VAN 19 TOT 23 SEPTEMBER 2016 Het bestuur heeft het genoegen zowel leden, als niet-leden uit te nodigen op volgende activiteiten in de “WEEK VAN OKRA-ALKEN”. Maandag 19 september: Fietsclub: vertrek om 13u30 aan het GCC Taeymans. Er wordt in deze groep een gemiddelde snelheid van 13 à 15 km/uur aangehouden. Zwemclub: we zwemmen van 14u30 tot 15u30 in het zwembad MYKONOS Kuringersteenweg 518 te Kuringen. Prijs: € 5,00 te betalen aan Jean Ernes bij aankomst. De coördinatie is in handen van Jean Ernes – tel. 011/31 35 06. Carpooling op de parking van de sporthal om 14u10. Dinsdag 20 september: Info over “Valpreventie” (ism CM-ziekenzorg St. Joris) Een op de drie senioren valt minstens een keer per jaar, dikwijls met ernstige gevolgen voor de gezondheid en het sociaal leven. Valpartijen kunnen nochtans vaak voorkomen worden. Door voldoende te bewegen, veilig te handelen en de woning op een veilige manier in te richten. Vandaar het belang van valpreventie. De valbus is een interactieve reizende tentoonstelling. Bezoekers leren valrisico’s herkennen en krijgen informatie en nuttige tips om met kleine ingrepen valvrij door het leven te gaan. Laat je overtuigen van het belang en de mogelijkheden van valpreventie bij ouderen. Maak kennis met de vernieuwde valbus en
ontdek de bijhorende ondersteuning (infosessie, randactiviteiten, brochure, draaiboek, promotiemateriaal). Om 14u00 in de buffetzaal van het St. Jorisheem – inkom gratis!! Woensdag 21 september: Dansclub: wij nodigen iedereen (dansers, niet-dansers) uit van 9u30 tot 11u00 in de podiumzaal van het d'Erckenteel Centrum te Terkoest, voor een dansles op maat van senioren en een lekkere tas koffie of een frisdrank. Fietsclub: vertrek om 13u30 aan het GCC Taeymans. Er wordt in deze groep een gemiddelde snelheid van 13 à 15 km/uur aangehouden. Donderdag 22 september: Fietsclub: vertrek aan de kerk in Terkoest om 13u15. In deze groep wordt een gemiddelde snelheid van 17 à 19 km/uur aangehouden. Wandelclub: wandelen in Nieuwenhoven, met vertrek op de parking van het domein – keuze afstand 4 à 5 km of 8 à 9 km. Carpooling op de parking van de sporthal om 13u00. Vrijdag 23 september: KUBB-spel op grasveld aan het St. Jorisheem om 13u30 Kubb is een Zweeds werpspel met als doel het omvergooien van houten blokken door er houten stokken tegenaan te gooien. Het is een combinatie van bowling, petanque en schaken. Het kubb-spel is plezant en toegankelijk voor alle leeftijden. In het St. Jorisheem vanaf 15u00: Dia's van het afgelopen werkjaar Voorstelling van het jaarprogramma 2017 van OKRA-Alken Afsluiting van de week van OKRA-ALKEN met gratis koffie!!!
Iedereen van harte welkom!!!