Maart 2017 Het bestuur heeft het genoegen u uit te nodigen op volgendeactiviteiten. U kan zelf keuzes maken uit volgend aanbod: 1. Toneel: “Sweet, Sweet Home” door 't Open doek Terkoest Zondag 19 maart 2017 om 15u00 Een modern 'Romeo en Julia' verhaal, dat zich afspeelt in rustoord Zonnebloem, en waar er een 'vete' heerst tussen de bewoners van gang A en gang B. Te midden van al de herrie, bloeit de onmogelijke liefde tussen Theo van gang A en Julia van gang B . Zal hun liefde de angst voor represailles van de andere bewoners overwinnen of blijven zij gescheiden? Waar: GCC 'd Eckenteel Terkoest Prijs: € 9,00 Inschrijven bij Smolders Paul – tel. 011/31 44 68 of via mail okratrefpunt.alken@gmail.com Betalen vóór 10 maart op rekening van Okra-Alken BE09 7845 5031 3257 2. Show met goochelaar/clown voor jong en oud. Woensdag 01 maart (krokusvakantie) om 13u30 in het GCC d'Erckenteel: animatie met clown, goochelaar en moderne muziek in een totaalpakket. Pannenkoeken (€ 1,50) tijdens de pauze!!! Inkom: € 2,00 (ter plaatse te betalen), kinderen welke vergezeld zijn van de grootouder(s) gratis inkom. Inschrijvingen: voor 27 februari bij Benny Vanleeuw – tel. 011/31 69 00 of via e-mail benny.vanleeuw@telenet.be, met vermelding van aantal deelnemers!!
3. Seniorenacademie: Low Impactman Stop met klagen! DE LOW IMPACTMAN KOMT NAAR ALKEN! Vrijdag 10 maart 19u30 St.Joriskapel te Alken Steven Vromman werd bekend met zijn Low Impact project. Hij gooide zijn leven drastisch om en verkleinde zijn ecologische voetafdruk drastisch. Canvas maakte er een reeks over. Zijn avontuur werd in meer dan vijftig landen uitgezonden. De bekendste milieuactivist van het land publiceerde verschillende boeken. En zijn low-impact-show was een prachtige mengeling van informatie, muziek, humor en interactie. Zijn nieuwste voorstelling ‘Stop met klagen’ borduurt verder op het concept van de ‘eco-comedy’. Opnieuw een avond boordevol met situaties, concrete tips, inspiratie en humor over ecologie en sociale duurzaamheid. En waar beter dan in het klein gerestaureerd 17°eeuws kapelletje, welk elk jaar voor ons de deuren opent. De toegang is gratis en het aantal plaatsen zijn beperkt. Vlug inschrijven is ook dit keer de boodschap! Inschrijven bij Rik Motmans tel. 011/31 40 16 of 047/95 78 40 of via mail: okratrefpunt.alken@gmail.com 4. Wandelcriterium Maandag 13 maart 2017 om 13u30, nemen we deel aan het wandelcriterium met start aan “De Meersche” Molenstraat 4 te Wellen. Er is keuze tussen volgende afstanden (+5 en +8 km). Deelname in de kosten € 3,00 (taart en koffie inbegrepen), ter plaatse te betalen. Inschrijvingen: voor 10 maart bij Benny Vanleeuw – tel. 011/31 69 00 of via e-mail benny.vanleeuw@telenet.be Carpooling op de parking van de sporthal om 13u00.
5. Zomerwandeldag. Onze regionale zomerwandeldag vindt plaats op dinsdag 13 juni en gaat door in Kalmthout. Alle senioren (leden en niet-leden) zijn welkom op deze wandeldag. Onder de leiding van ervaren wandelgidsen trekken wij weer de prachtige natuur in. Verloop van de dag: Je kunt kiezen in de voormiddag en namiddag uit: a)Verschillende wandelingen onder begeleiding van gidsen (afstanden variëren tussen 4 km en 10 km, b) Vrij starten aan dezelfde bewegwijzerde wandelingen, c)Een dagtocht van 20 km onder begeleiding. Picknick en drank moet je zelf meenemen. Voor ’s middags kan je een koude schotel bestellen. Afhankelijk van je eigen wandelprogramma bepaal je zelf wanneer de lunchpauze valt. Eigen picknick mag ook. Maaltijd: € 12 voor een koude schotel met brood + water Deelnameprijs: € 5,00 voor leden met eigen vervoer (incl. koffie of thee bij aankomst) Carpooling wordt geregeld!!! Let op! Voor al deze wandelingen zijn stevige wandelschoenen vereist. Inschrijvingen: bij Benny Vanleeuw – tel. 011/31 69 00 of via email benny.vanleeuw@telenet.be, tot volzetting!! Betalen vóór 10 april op rekening van Okra-Alken BE09 7845 5031 3257 6. Operette: “De lustige Boer” Ieder huisje heeft zijn kruisje... Deze populaire operetteklassieker van vroegere jaren wordt door VTM voor de eerste maal opgevoerd, van onder het stof gehaald en in een fris en sprankelend kleedje gestoken. Een lach en een traan zullen in dit volksstuk niet
ontbreken. OKRA-Limburg organiseert reeds enkele jaren een jaarlijkse operette samen met het Vlaams Muziektheater en dit met groot succes!! Dinsdag 11 april 2017 om 19u00 in het CC Hasselt. De inkom bedraagt € 20,00 voor OKRA-leden en € 25,00 voor nietleden. Inschrijving is definitief na betaling van 20,00/25,00 € op rekeningnummer BE09 7845 5031 3257 van Okra-Alken, met vermelding “Operette”. Inschrijven en annuleren kan enkel bij Monique Geerdens tel. 011/31 31 50 of via mail: monique.geerdens@telenet.be. 7. Computerclub: “Flyer/uitnodiging maken met DRAW” OPGELET: WIJZIGING DATUM!!!! De volgende bijeenkomst is op dinsdag 07 maart 2017 van 13u30 tot 16u00 in het St. Jorisheem (Hendriksveldstraat Alken). Indien u over een laptop beschikt mag u hem mee brengen. We gaan het hebben over: a)App van de maand b) Welk is voor u de goedkoopste energieleverancier? Breng uw laatste eindafrekening (geen voorschotfactuur) mee!! c)Het maken van een flyer/uitnodiging met DRAW van OpenOffiche Deze club is voor alle leden vrij toegankelijk, er wordt € 1,0 gevraagd voor de huur van het lokaal. 8. Dansclub. Elke woensdag van 9u30 tot 11u00 in de podiumzaal van het GCC d'Erckenteel in Terkoest, voor een dansles op maat van senioren en een lekkere tas koffie of een frisdrank. Iedereen welkom!!
9. Seniorenacademie: “Wetenschappelijk onderzoek en de ziekte van Alzheimer” Professor Christine Van Broeckhoven Tijdens de lezing komt u meer te weten over onze hersenen, de veroudering ervan, het geheugen en dementie, meer concreet de ziekte van Alzheimer. Professor Van Broeckhoven geeft meer inzicht in de genetica van dementie en gaat tijdens haar lezing in op de mogelijke nieuwe therapieën. Ook de risicofactoren voor het ontstaan van dementie zijn een belangrijk deel van de sessie. Door de toegenomen welvaart leven we steeds langer. Dat is fijn, maar deze vergrijzing brengt een hoop maatschappelijke uitdagingen met zich mee, zoals dementie, met de ziekte van Alzheimer als meest voorkomende vorm. Professor Christine Van Broeckhoven, nationaal en internationaal geprezen voor haar wetenschappelijk werk, o.a. Grootofficier in de Leopoldsorde door koning Albert II. Waar: Markthallen te Herk de Stad Wanneer: maandag 13 maart 2017 van 14 tot 16.30 uur. Kostprijs: € 5,00, koffie en versnapering inbegrepen. Inschrijving bij Benny Vanleeuw – Tel. 011/31 69 00 of via e-mail: benny.vanleeuw@telenet.be Er wordt carpooling geregeld. 10. Filmclub: “LA LA LAND” regie Damien Chazelle Mia droomt ervan actrice te worden in Hollywood. Tussen het serveren van koffie door, rent ze van de ene auditie naar de andere. Jazzmuzikant Sebastian speelt piano in sjofele clubs om de eindjes aan elkaar te knopen en droomt van een eigen jazzclub. Voor beiden lijkt het leven waar ze op hopen ver weg. Het lot brengt deze dromers samen, maar is hun liefde bestand tegen de verleidingen en de teleurstellingen van het hectische leven in Hollywood? La La Land is een moderne variant op de klassieke Hollywoodmusical en een ode aan iedereen die durft te dromen.
Won in 2017 - Golden Globe Awards Beste Lied, Beste Muziek, Beste scenario; Beste Regie; Beste Mannelijke Hoofdrol in een Musical of Komedie Ryan Gosling, Beste Vrouwelijke Hoofdrol in een Musical of Komedie Emma Stone, Beste Film - Musical of Komedie Wanneer: vrijdag 10 maart 2017 om 14u00 Waar: de Cameo (Naamsevest 45 Sint-Truiden) Kostprijs: € 5,00 (ter plaatse te betalen) op vertoon OKRA-lidkaart.
11. Wandelclub.
a)Dinsdag 07 maart: wandelen we in Bokrijk, met vertrek aan de parking vooraan – afstand + 5 km b)Maandag 13 maart: wandelcriterium te Wellen – zie punt 4 c)Donderdag 16 maart: wandelen we te Zonhoven met vertrek aan de zaal Paro Ter Donk , Kievitveldstraat 13 – Zonhoven afstand + 9km. d)Dinsdag 04 april: wandelen we te Zepperen, met vertrek aan de kerk – afstand + 5 km Samenkomst voor carpooling op de parking van de sporthal om 13u30 voor wandeling a) en d) om 13u00 voor wandeling b) en c).
12. Zwemclub. Elke maandag gaan we zwemmen van 14u30 tot 15u30 in het zwembad MYKONOS Kuringersteenweg 518 te Kuringen. Prijs: € 5,00 te betalen aan Jean Ernes bij aankomst. De coördinatie is in handen van Jean Ernes – tel. 011/31 35 06. Carpooling op de parking van de sporthal om 14u10. 13. Fietsclub
Elke maandag en woensdag vertrek om 13u30 aan het Taeymanscentrum. Er wordt in deze groep een gemiddelde snelheid van 13 à 15 km/uur aangehouden.
Elke donderdag vertrek aan de kerk in Terkoest om 13u15. In deze groep wordt een gemiddelde snelheid van 17 à 19 km/uur aangehouden.
14. Een verzekering voor een elektrische fiets. Waarom is dat nodig? Rijdt u met een elektrische fiets? Om te weten of u een verzekering nodig hebt en of u uw fiets moet inschrijven, volgt u deze gids. Deze regels zijn in voege sinds 1 oktober 2016. Er zijn drie types elektrische rijwielen.
Rijwiel met elektrische hulpmotor met trapondersteuning Minder dan of gelijk aan 25 km/u en minder dan of gelijk aan 250W BA privéleven (familiale) is voldoende om de schade aan derden te dekken. Deze wordt beschouwd als een gewone fiets, dus geen inschrijving en verzekering BA bromfiets nodig. Gemotoriseerd rijwiel = e-bike Minder dan of gelijk aan 25 km/u en minder dan of gelijk aan 1000W Geen inschrijving nodig Indien enkel trapondersteuning, d.w.z. de elektrische ondersteuning voor uw fiets werkt enkel als u trapt: BA privéleven is voldoende om de schade aan derden te dekken Indien ook autonome motor, d.w.z. de fiets blijft zich ook zonder spierkracht voortbewegen: BA bromfiets is verplicht. U moet in dit geval dus een BA bromfiets onderschrijven om op de openbare weg te rijden. Deze verzekering komt tussen om de schade te dekken die u eventueel toebrengt aan derden. Speed Pedelec (bromfietsklasse) = categorie L1e-B Minder dan of gelijk aan 45 km/u en minder dan of gelijk aan 4000W Altijd inschrijving nodig (dus nummerplaat) Indien enkel trapondersteuning (men moet zelf nog trappen): BA privéleven is voldoende Indien autonome motor (men moet niet zelf trappen): BA bromfiets verplicht 15. Hoe ons contacteren? Secretariaat: Zevenboomkensstraat 8 – 3570 Alken Tel.: 0474/95 78 40 E-mail: okratrefpunt.alken@gmail.com Website: www.okra.be/trefpunt-alken Blog: www.okraalken.blogspot.com Facebook: www.facebook.com/okra.alken
Namens het bestuur en de sportverantwoordelijken: Rik Motmans Secretaris
Monique Geerdens Voorzitster
Nodig vrienden en kennissen uit om lid te worden van Okra!!