Beneficios de la limpieza en tu hogar

Cerrar un año es una gran oportunidad para reiniciarnos y cerrar ciclos. Para empezar el año con nueva energía es fundamental el espacio a tu alrededor, sobre todo tu casa. Organizar, cambiar las cosas de lugar y dejar los apegos sobre lo que no utilizas te dará una sensación de bienestar mucho más de lo que te imaginas.

Tu casa es el lugar donde vives y pasas más tiempo con tu familia, esta es suficiente razón para cuidarlo y mantenerlo con orden. Tu casa influye en tu calidad de vida, si está ordenada y bien decorada, te afecta positivamente.

Pregúntate: ¿Mi casa está tan bien como debería? Puede que no te estés dando cuenta pero tu casa podría mejorar muchísimo y con ella tú también.

Si durante todo el año descuidaste un poco tu hogar, esta es una magnífica oportunidad para ponerle atención. ¿Quieres saber todo lo positivo que te traerá hacerlo? ¡Vamos a verlo!

Mejora tu salud: El polvo junto con la humedad, traen consigo muchos gérmenes y bacterias que pueden afectar nuestra salud de una manera silenciosa. Procura mantener tu casa siempre libre de estos con limpieza simple diariamente pero profunda entre 1 o 2 veces por semana.

Disminuye la ansiedad y el estrés: Si estamos en un ambiente en cual no nos sentimos cómodos por estar desordenado y sucio, nuestra ansiedad y estrés van a aumentar. El orden y la limpieza en la casa van a contribuir a crear ambientes armoniosos y tranquilos lo cual se verá reflejado en nuestra paz interior. Llegar del trabajo o un día pesado y disfrutar de un hogar limpio y ordenado inmediatamente cambiará tu estado de ánimo.

Te mantiene activo: Al ver todo ordenado y limpio te darán más ganas de disfrutar cada espacio de tu hogar, si estás en una cocina limpia y ordenada cocinarás con más gusto por ejemplo; además el hecho de moverte para limpiar toda tu casa te hará perder unas cuantas calorías.

Permite recibir visitas: Si tu casa se mantiene limpia y ordenada con mucho gusto y orgullo recibirás a tus invitados y podrás hacer reuniones en casa cuando gustes, fomentado tu vida social.

Mejora tu descanso: Podrás mantener buenas noches de descanso y levantarte fresco y con energías si respiras aire puro y limpio durante toda la noche, haciéndote más productivo y con poder de concentración.

Como verás los beneficios son muchos, un hogar ordenado y limpio beneficiará tu salud, tu autoestima y tu estado anímico.