Estação vida

Estação Vida

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“O Ser Humano é a origem e o fim de todas as acções na sociedade, e o seu trabalho, o meio primordial de sobrevivência, crescimento e perpetuidade da Espécie. Assim, a responsabilidade pela promoção da saúde começa pelo próprio Ser Humano.” Norberto Odebrecht

Sumário 1

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Apresentação

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O que é Saúde?

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•

Por que o autocuidado é importante para se ter saúde?

•

Quais são os órgãos que compõem os sistemas reprodutores feminino e masculino?

•

Como evitar a malária?

•

Como evitar e tratar Febre Tifóide?

•

Como se prevenir da Tuberculose?

•

Sabes o que é Ebola?

•

Por que devemos tratar a água que consumimos?

•

Quais são as principais doenças ocupacionais do profissional da Construção Civil?

•

Qual a importância da Ergonomia para a saúde do trabalhador?

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•

Por que é importante trabalhar com segurança?

•

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Por que usar os Equipamentos de Proteção Individual (EPI’s)?

•

Para que servem os Equipamentos de Protecção Colectiva (EPC’s)?

•

Como se proteger dos principais riscos em um canteiro de obras?

•

Para que serve uma Análise Prevencionista da Tarefa (APT)?

•

Qual a importância da Permissão para Trabalho de Risco (PTR)?

•

Qual o papel do encarregado na prevenção de acidentes no trabalho?

•

O que é Desenvolvimento Sustentável?

•

Qual o impacto dos resíduos gerados no canteiro de obras?

•

O que fazer para tornar o canteiro de

obra um ambiente agradável, produtivo e seguro?

legenda dos ícones teo

planeamento

pergunta

amplie seus conhecimentos

atenção

saiba mais

atividades

dica de gestão

memória

AVANTE EDUCAÇÃO E MOBILIZAÇÃO SOCIAL Conselho Técnico Gestão Institucional Thereza Marcílio Linha de Formação de Educadores e Tecnologias Educacionais Rita Margarete Santos Linha de Formação para Mobilização e Controle Social Ana Oliva Linha de Formação para o Trabalho Fabiane Brazileiro Comunicação Institucional Andréa Fernandes Administrativo Financeiro Maria Célia Falcão

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Coordenação Módulo Ser Encarregado Fabiane Brazileiro Assistente de Projeto Jane Dias Elaboração Técnica Andréa Luz Carolina Duarte Fabiane Brazileiro Fabíola Bastos projeto gráfico e editoração Iansã Negrão e Rex • Santo Design Ilustrações e Capas Rodolfo Carvalho Ilustrações técnicas Módulo Acção Kátia Viégas Especialista Técnico Módulo Acção Antonio Duarte

Apresentação “ A confiança no potencial do Ser Humano e em sua vontade de desenvolver-se é o fundamento das Concepções Filosóficas da Odebrecht.”

Norberto Odebrecht

A Organização Odebrecht acredita que o propósito da educação pelo trabalho se dá pela promoção do desenvolvimento integral do ser humano. Desta forma o Programa Acreditar Angola, apresenta o Módulo SER Encarregado destinado aos integrantes que querem aperfeiçoar os conhecimentos sobre as competências e habilidades de um Mestre de Obra.

Este Módulo, que iniciou a partir da sinergia, criatividade e inovação entre o Programa Acreditar e o Projecto de Aproveitamentamento Hidrelétrico de Cambambe agrega aos temas fundamentais ligados a Sustentabilidade, as Relações Laborais e a TEO, temas específicos que permeiam a rotina laboral dos Mestres que conduzem as actividades nos canteiros da Odebrecht Angola.

O Módulo SER Encarregado está estruturado em Estações denominadas:, Trabalho, Vida e Acção. A didáctica escolhida é caracterizada pela flexibilidade e interdisciplinaridade, o que permite maior sinergia entre a formação e o trabalho, portanto entre a teoria e a prática.

O Módulo foi elaborado para ser desenvolvido em uma carga horária média de X horas sendo flexível a realidade/necessidade de cada ambiente/cliente.

O material está organizado em três (3) Estações Temáticas: Estação Trabalho: aborda temas relevantes à vida profissional e pessoal dos integrantes, tais como Psicologia do Trabalho, TEO (focado na relação lider e liderado) e Trabalho e Organização (Direitos e deveres do trabalhador).

Estação Vida: aborda temas relacionados à Saúde, Segurança do Trabalho e Meio ambiente numa abordagem interdisciplinar e contextualizada com o cenário de Sustentabilidade implementado pela Odebrecht.

Estação Acção: englobando Qualidade no Trabalho (ISO), Leitura e Interpretação de Projeto, Produtividade, Noções Básicas de informática (Internet, Word, Excell); Todas as Estações são entremeados por atividades teórico práticas, estudos de caso extraídos de experiências reais da Odebrecht, vivências e simulações, visitas técnicas, além de atividades de Língua Portuguesa e Matemática para o fortalecimento da formação integral do Encarregado.

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O que é Saúde?

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Por que o autocuidado é importante para se ter saúde?

•

Quais são os órgãos que compõem os sistemas reprodutores feminino e masculino?

•

Como evitar a malária?

•

Como evitar e tratar Febre Tifóide?

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Como se prevenir da Tuberculose?

•

Sabes o que é Ebola?

•

Por que devemos tratar a água que consumimos?

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Quais são as principais doenças ocupacionais do profissional da Construção Civil?

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Qual a importância da Ergonomia para a saúde do trabalhador?

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Os Módulos estão organizados por temáticas e unidades de estudo (que compõem as temáticas). O trabalho pedagógico parte do levantamento de conhecimentos prévios; e, em seguida, apresenta situação problema para confrontar o que se sabe individualmente, com as ideiais da turma e das informações do Módulo, para que assim construam o conhecimento desejado.

Para fortalecer a aprendizagem, ao longo do Módulo existem ícones que orientam as diferentes acções a serem desenvolvidas e delimitam o foco de cada etapa.

O que é Saúde?

O que de fato é Saúde?

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Saúde é um direito fundamental do Ser Humano e é definida pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como “estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não somente a ausência de enfermidade ou invalidez”.

A perceção de saúde varia muito entre as diferentes culturas, bem como as crenças sobre o que traz ou retira a saúde. Mas existem alguns critérios que são observados pela OMS para avaliar se uma pessoa ou comunidade encontra-se em estado de saúde. São eles: • O ambiente físico é considerado como um dos fatores de grande importância para classificar o estado de saúde de uma pessoa.

Aspectos como água e ar limpos, a moradia e segurança contribuem muito para a boa saúde.

A • saúde física se refere ao bom funcionamento do organismo e de suas funções vitais. Muitas

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doenças podem ser prevenidas a partir do autocuidado e da higiene pessoal. Para isso, devemos nos exercitar, nos alimentar bem, ter noites de sono tranqüilas e cuidar do nosso corpo.

A saúde mental se refere principalmente ao nosso estado emocional. Ela interfere de modo decisivo em nosso estado de saúde física, uma vez que as perturbações emocionais podem causar sintomas físicos.

Um exemplo bastante comum é o estresse.

Para cultivar uma boa saúde mental é importante que a pessoa inclua no seu cotidiano actividades relaxantes e que lhe dêem prazer, como ler bons livros, estar com a família, fazer passeios ou qualquer outra actividade de lazer. E lembre-se: ser feliz também é um sinal de saúde!

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O estresse é uma doença emocional cada

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Por que o autocuidado é importante para se ter saúde?

vez mais relacionada ao trabalho das pessoas. Os sintomas mais comuns são dores de cabeça, fadiga, distúrbios de sono e dores musculares sem razão aparente.

Ao ler o texto sobre Saúde é possível identificar que a concepção sobre saúde varia muito entre as diferentes culturas. Mas, para sí o que é saúde? Explique com suas palavras.

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Pesquisa no texto que acabou de ler quais são os critérios que a Organização Mundial da Saúde utiliza para avaliar se uma pessoa ou comunidade encontra-se em estado de saúde. Regista-os.

Para se ter uma vida saudável, é preciso lembrar que o autocuidado é a primeira medida de promoção de saúde e de qualidade de vida. A higiene pessoal é imprescindível para que o corpo seja mantido longe de bactérias e vírus causadores de doenças e que

podem estar presentes em diversos atos feitos ao longo do dia.

Um acto simples como lavar as mãos, por exemplo, pode ajudar a evitar doenças tais como, a cólera, a gripe, a gripe aviária (H1N1), as conjuntivites bacterianas e micoses.

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Fonte www.accamargo.org.br

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Umedecer as mãos com água Aplicar sabão suficiente para cobrir a superfície de ambas as mãos Esfregar as palmas das mãos entre si Esfregar a palma direita sobre o dorso da esquerda, entrelaçando os dedos e vice-versa Esfregar palma contra palma, entrelaçando os dedos Esfregar o dorso dos dedos contra a palma da mão oposta, agarrando os dedos Esfregar com um movimento de rotação o polegar esquerdo agarrando com a palma da mão direita e vice-versa 8. Esfregar a ponta dos dedos da mão direita contra a palma da mão esquerda, fazendo um movimento de rotação e vice-versa 9. Enxaguar as mãos com água 10. Secar com uma toalha de um só uso 11. Utilizar a toalha para fechar a torneira 12. As mãos já estão limpas

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O banho também é uma prática de autocuidado que deve ser freqüente, principalmente quando se trabalha nos diversos ambientes de uma construção ou de um canteiro de obras. O trabalho executado com o corpo, exposto a altas temperaturas, a poeira e umidade, expõe a pessoa a riscos de doenças. Portanto, o banho deve ser diário, bem como a higienização dos uniformes de trabalho.

Por que tomar banho é importante para a saúde? A pele humana possui milhões de glândulas que produzem suor e substâncias parecidas com sebo. Se a pele não for limpa, há o acumulo gradativo dessas substâncias, que se somam a sujeiras exteriores. A falta do banho pode gerar assaduras, mau cheiro, micoses, corrimentos vaginais, câncer de pênis, sarna, piolho e infecções urinárias.

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Tome banho diariamente! O banho faz bem

Nunca durma sem escovar os dentes. Não

para a saúde de quem toma e também

se esqueça de lavar a língua, local onde

para pessoas que convivem com ela.

ficam alojadas muitas bactérias. Troque

Outro ponto importante do autocuidado refere-se às unhas. Elas devem estar sempre limpas, pois a sujeira que fica armazenada na

sua escova de três em três meses ou se

parte debaixo da unha pode estar infectada com bactérias e outros microorganismos, causadores de verminoses e doenças intestinais.

perceber que ela está desgastada.

Dicas para uma escovação correcta dos

Corte sempre as unhas das mãos e dos

dentes:

pés e procure mantê-las sempre limpas!

•

Quem não gosta de exibir um belo sorriso? A saúde bucal está além da necessidade estética, pois escovar os dentes, ao menos 3 vezes ao dia,

pode evitar o mau hálito, cáries, tártaro, placas, problemas nas gengivas, sensibilidade, reumatismo infeccioso e gengivite.

• •

Segure a escova em um ângulo de 45 graus e escove com movimentos que vão da gengiva à ponta dos dentes.

Com suaves movimentos circulares, escove a face voltada para a bochecha e a face interna dos dentes, e a superfície usada para mastigar.

Com movimentos suaves, escove também a língua para remover bactérias e purificar o hálito.

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Escolher o calçado certo pode fazer a diferença para o cheiro dos pés.

Calçados fechados que não deixam o suor sair podem gerar mau cheiro e micoses. Portanto, se precisar

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usar o mesmo calçado vários dias seguidos, procure usar peúgas/ meias limpas e produtos para evitar chulé, e, se possível, deixe o calçado em um local arejado.

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Além da proteção, a higiene pessoal também aumenta a autoestima. Com isso as pessoas se

sentem mais confortáveis e confiantes para enfrentar os desafios do cotidiano.

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Quantos litros de água uma pessoa consome por dia se escovar os dentes duas vezes, fizer a barba e tomar um banho?

Agora que tens algumas dicas sobre o autocuidado e a sua importância para se ter saúde regista os passos que já fazes e os que precisa começar a fazer para lavagem correcta das suas mãos: • Que cuidados que já possuo?

•

Que cuidados preciso adoptar?

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13 Quantos litros ela consumiria de água em uma semana?

O autocuidado é importante, mas também é necessário calcular o consumo de água em cada acção. A tabela a seguir está a registar estimativa de consumo de água em determinado tempo com a torneira aberta:

Escovar dentes

5 minutos

12 litros

Fazer barba

5 minutos

12 litros

Tomar banho

15 minutos

45 litros

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É possível diminuir o consumo de água sem deixar de escovar os dentes, banhar-se e fazer a barba? Explique como.

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Quais os órgãos que compõem os sistemas reprodutores feminino e masculino?

Para que se pratique o autocuidado é importante que conheçamos o nosso corpo e entendamos as necessidades de cada parte. Uma Calcula quantos litros em média serão consumidos nas seguintes acções com a redução do tempo:

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área que precisa de muito cuidado é a sexual e reprodutiva. Quanto mais nos conhecermos melhor nos cuidamos.

Sistema Reprodutor Feminino Órgãos Externos (Vulva)

Escovar dentes

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Fazer barba

2,5 minutos

Tomar banho

5 minutos

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Pelos pubianos Clitóris Grandes Lábios Pequenos Lábios Uretra Vagina Ânus

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O conjunto dos órgãos externos é denominado de vulva, composta por: • Pelos pubianos Tem a função de proteger o órgão genital, por isso sua grande concentração é em cima e ao redor da vulva.

• Grandes lábios São duas pregas de pele que protegem a região do canal da vagina, uretra e clitóris.

• Pequenos lábios São duas pregas de pele, menores e mais fechadas que também protegem a região do canal da vagina, uretra e clitóris.

• Vagina É um canal flexível e elástico, com mais ou menos 7 a 10 cm te profundidade, por onde

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•

•

o pênis entra durante a relação sexual. Tem sua abertura para fora do corpo e seu fundo está ligado ao colo do útero. É por ela que sai o sangue da menstruação e também o bebê num parto natural.

Canal da uretra É o canal que sai da bexiga e tem sua abertura entre o clitóris e a entrada da vagina. É através da uretra que a mulher urina.

Clitóris É o órgão do prazer sexual feminino. Ele fica quase todo escondido dentro do corpo, e somente a sua ponta aparece na vulva. É extremamente sensível à estimulação.

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Órgãos Internos • 1

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pequena abertura.

Ovários: São duas glândulas, do tamanho de uma azeitona, localizadas uma de cada lado do útero. São responsáveis pela produção dos hormônios femininos (estrogênio e a progesterona). Responsável também pelo armazenamento e amadurecimento dos óvulos. Os ovários começam a trabalhar a partir da primeira menstruação da mulher (menarca) e se mantêm ativos até a última menstruação (menopausa).

Endométrio: É uma parede que recobre a parte interna da cavidade do útero que durante o ciclo menstrual se prepara para receber o óvulo fecundado (ovo).

Quando não ocorre a gravidez, essa camada se desprende da parede do útero, dando origem assim a menstruação. No período menstrual algumas mulheres podem sentir cólicas.

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Trompas de Falópio: Também conhecidas como tubas uterinas, são dois tubos, um de cada lado do útero, que fazem a ligação do ovário com o útero. As suas pontas são como franjas que têm a função de agarrar o óvulo quando este é liberado pelo ovário, colocando-o dentro do tubo para ser encaminhado até o útero. É nas trompas que ocorre o encontro do óvulo com o espermatozóide (fecundação). Útero: É um órgão oco por dentro, que possui tamanho e formato semelhante ao de uma pêra. É responsável por receber o óvulo fecundado e gerar a gravidez. Sua parte mais estreita está ligada com o colo do útero e a sua parte mais longa está ligada às trompas de falópio ou tubas uterinas.

Colo do útero: Mantém a comunicação do útero com o canal da vagina, através de uma

Trompas de falópio Útero Colo do útero Ovários Endométrio

O Planeamento Familiar é um conjunto de ações que permitem às mulheres e aos homens escolherem se desejam ter filhos, quantos e quando desejam tê-los. Possui também a finalidade de contribuir para a saúde da mulher e da criança.

Existem recomendações da Organização das Nações Unidas no sentido do acesso universal aos serviços de Planeamento Familiar, e de esse serviço ser parte dos serviços de Saúde Pública.

Para que as pessoas possam

realizar essas escolhas, são disponibilizados pelos serviços de Saúde Pública métodos contraceptivos, como pílula anticoncepcional, preservativo, DIU dentre outros.

Além disso, o estado deve também oferecer à população ações educativas com o intuito de desmistificar e estimular o uso dos métodos contraceptivos.

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Sistema reprodutor masculino Órgãos Externos

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Sêmen, também conhecido como esperma, é o líquido esbranquiçado, com odor característico, que sai do pênis na hora que o homem ejacula (chega ao orgasmo), onde estão os espermatozóides.

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Pelos pubianos Pênis Glande Bolsa Escrotal

Pêlos pubianos Têm a função de proteger a área genital, por isso a grande concentração é ao seu redor.

• Pênis O pênis é um órgão genital do prazer. Possui função reprodutiva e urinária.

Glande É a parte mais sensível • do pênis, também conhecida como cabeça do pênis. Possui

•

em sua ponta uma abertura por onde sai a urina e o sêmen.

Bolsa Escrotal Conhecida também como saco escrotal ou escroto, tem a função de guardar dentro de si os testículos, de forma a protegê-los e mantêlos numa temperatura ideal.

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Bexiga Uretra Pênis Testículos Epidídimo Canal deferente Próstata

•

Testículos Os testículos se localizam dentro do saco ou bolsa escrotal, um de cada lado.

São responsáveis pela produção do hormônio masculino (testosterona) e pela produção dos espermatozóides.

Canais deferentes Os canais que

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vão dos testículos, até o canal da uretra, por onde passam os espermatozóides.

Epidídimo Tem a função de receber e guardar os espermatozóides produzidos pelos testículos.

Vesículas Seminais São duas

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glândulas localizadas entre o fundo da bexiga e o reto, que produzem o líquido seminal, um dos componentes do sêmen.

• Próstata É uma glândula que tem o tamanho aproximado de uma castanha e produz o líquido espermático, outro componente do sêmen. É importante salientar que a hiperplasia e o cancro de próstata

ou são patologias freqüentes na vida adulta do homem. A hiperplasia caracteriza-se pela multiplicação benigna das células prostáticas, enquanto que o cancro se caracteriza pela multiplicação de células malignas. Ambos podem ser prevenidos através do exame periódico da próstata, realizado pelo médico urologista.

Cancro de Pênis É um tumor maligno que se desenvolve no homem, geralmente a partir dos 40 anos. Sua causa principal é a falta de higiene. Portanto é fundamental que o homem faça uma boa limpeza do pênis.

O que é Cancro de pênis é relativamente raro, um tipo de neoplasia composta por carcinoma de células escamosas

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Além da falta de higiene, o cancro de pênis pode estar relacionado ao contágio pelo HPV (papilomavírus), que pode ocorrer durante as relações sexuais desprotegidas.

Então, o uso de preservativo masculino, a camisinha, também é fundamental para a prevenção do cancro de pênis.

Circuncisão é uma operação cirúrgica que remove o prepúcio, uma pele que cobre a glande do pênis. É uma prática comum em vários países do continente africano.

Além do cunho religioso que envolve a circuncisão, alguns estudiosos defendem-na como prática de higiene, uma vez que o

acumulo de esmegma que poderia contribuir para infecções e para o cancro de pênis, ocorre em menor quantidade em pênis circuncidado.

A difusão de outras práticas de higiene peniana, como lavar diariamente o pênis e usar preservativo vem substituindo os benefícios da cirurgia.

Aprenda a usar o preservativo masculino corretamente!

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Falta de higiene íntima. Acredita-se que o esmegma, secreção branca produzida pelo órgão, quando fica em contato constante com a pele, causa uma inflamação.

A doença é mais comum nos homens que não se submeteram à cirurgia de retirada da fimose, situação que difuculta a higienizaçnao correta.

Para limpar o pênis adequadamente, é preciso: 1. Lavá-lo diariamente com água e sabão; 2. Durante a limpeza, remover o

Estudos científicos também sugerem a associação com a infecção pelo vírus hpv (papiloma vírus humano).

“esmegma” (secreção branca que fica ao redor da cabeça do pênis) acumulado, puxando o prepúcio (pele que recobre a cabeça do pênis) para trás.

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Lembre-se também de antes de usar a camisinha, observar a data de validade da mesma, bem como da certificação do controlo de qualidade.

Conhecer melhor o próprio corpo ajuda a entender como ele funciona e ajuda a tomar atitudes para evitar doenças. Com base no que leu até o momento assinala V nas questões verdadeiras e F nas questões falsas. ǺǺ Para praticar o autocuidado é importante conhecer o próprio corpo e cuidar de cada parte.

A ǺǺ vulva é composta por: pelos pubianos, grandes lábios, Pequenos lábios, Vagina, canal da uretra, clitóris Trompas de falópio: É um órgão oco por dentro, que possui tamanho e ǺǺ formato semelhante ao de uma pêra. É responsável por receber o óvulo fecundado e gerar a gravidez. ǺǺ Útero: É responsável por receber o óvulo fecundado e gerar a gravidez. ǺǺ Pênis: É o órgão genital do prazer. Possui função reprodutiva e urinária. ǺǺ Próstata: É uma glândula que tem o tamanho aproximado de uma castanha e produz o líquido espermático, outro componente do sêmen. ǺǺ Sêmen é um liquido produzido pela mulher responsável pela reprodução.

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Agora regista corretamente as frases que considerou falsas (F).

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Como evitar a malária?

Malária ou Paludismo Também conhecida como paludismo e febre palustre é uma doença infecciosa febril aguda transmitida pela picada da fêmea do mosquito Anopheles, infectada por protozoários do gênero Plasmodium.

Algumas pessoas acreditam que a Malária e o Paludismo são doenças

diferentes, mas não são. Não existe uma forma mais branda na doença do que outra. O que há é a resposta sintomática de cada pessoa, que pode variar um pouco. Assim, ao primeiro sinal de Málaria, deve-se procurar o médico.

Transmissão

Marque × nas alternativas corretas. ǺǺ O cancro de pênis é um tumor maligno que se desenvolve no homem, geralmente a partir dos 2 anos. ǺǺ A principal causa do cancro de pênis é a falta de actividade sexual. ǺǺ Para limpar o pênis adequadamente é preciso lavá-lo diariamente. ǺǺ A camisinha é o método menos eficaz para se prevenir contra as doenças sexualmente transmissíveis.

O protozoário é transmitido ao homem pelo sangue, geralmente através da picada da fêmea do mosquito Anopheles que esteja infectada ou, mais raramente, por meio do compartilhamento de seringas (consumidores de drogas), da transfusão de sangue ou da transmissão de mãe para feto durante a gravidez.

Conheça os principais sintomas da Malária.

Além dos sintomas mais comuns, pode aparecer ligeira rigidez na

nuca, desorientação, sonolência ou excitação, convulsões, vômitos e dores de cabeça. Caso não seja diagnosticada com rapidez a pessoa pode chegar ao coma.

No caso de infecção por plasmodium falciparum, um outro tipo de protozoário causador da malária, existe 10% de chance de desenvolver o que se chama de malária cerebral, responsável por cerca de 80% dos casos letais da doença.

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Conheces alguém que contraiu a malária? Quais foram os principais sintomas?

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Elabore um cartaz sobre os cuidados que devemos ter para evitar a transmissão da Malária.

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Cérebro Dor de cabeça

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Pele Tremor, suor e palidez

Sistêmico Febre e falta de

apetite

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Muscular Cansaço e dor Respiratório Tosse seca Fígado Inchaço Estômago Náusea e vômito

Prevenção da Malária A prevenção dessa doença também pode estar relacionada ao autocuidado. Ter uma postura ativa em casa, evitando o acúmulo de água parada e a instalação de telas em janelas e portas pode ajudar na

prevenção da infestação de mosquitos transmissores da doença.

Outras medidas para prevenção são o uso de repelentes, mosquiteiros e roupas que protejam pernas e braços.

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Angola: Mais de um terço dos casos de malária registrados em Luanda

mosquito da malária

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A malária continua a ser a principal causa de morte em Angola, e a capital, Luanda, com 1,1 milhões de casos registrados, concentra cerca de 35 por cento do total de casos no país, revelou hoje uma responsável sanitária.

A diretora provincial de Saúde de Luanda, Rosa Bessa adiantou, citada pela agência Angop, que a capital angolana concentra também cerca de 40 por cento das mortes de fetos e de bebês com menos de uma semana de vida e 25 por cento da mortalidade materna.

Rosa Bessa, que falava no III Encontro Provincial do Programa de Controlo da Malária, apontou os municípios de Luanda, Belas, Cazenga e Icolo e Bengo como as zonas de maior risco de transmissão da malária.

"Sabemos que 13 por cento dos casos aconteceram em cidadãos com menos de 14 anos e 38 por cento do total em crianças com idades inferiores aos cinco anos", disse Rosa Bessa, acrescentando que as mulheres grávidas, "outra preocupação", somaram 12 por cento dos casos.

Rosa Bessa adiantou que em 2013, em Luanda, 60 por cento das vítimas mortais foram crianças menores de cinco anos e que as mortes provocadas pela malária em doentes até aos 14 anos, totaliza-

ram 83 por cento do total.

A responsável para a área da saúde em Luanda apelou para um maior empenho das administrações locais no processo da luta contra a malária, frisando a necessidade de serem localizados os grandes focos de reprodução dos mosquitos que transmitem a doença.

Em finais de janeiro deste ano, o coordenador do Programa da Luta Contra a Malária, Filomeno Fortes, também citado pela Angop, disse que em 2013 Angola registrou uma estabilidade no quadro da prevalência de malária.

Filomeno Fortes disse que em 2013 foram registrados três milhões de casos, um aumento em 100 casos comparativamente a 2012, o que permite considerar-se "estável" a situação.

O especialista disse ainda que somente 60 por cento dos casos diagnosticados foram testados e deles apenas 40 por cento confirmados.

"Realizamos estudos que comprovam a existência de alguns vírus que provocam quadros clínicos parecidos com os da malária, como febres, dores de cabeça e articulares", explicou Filomeno Fortes, sublinhando as debilidades de alguns técnicos de saúde que "ainda continuam a diagnosticar falsamente esses casos".

Diário Digital com Lusa (Fonte: http://diariodigital.sapo.pt/news.asp?id_news=689063

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Ao ler a notícia descobrimos que 35% dos casos registados de malária foram identificados em Luanda. Neste caso, se 1,1 milhões corresponde a 35%, quantos milhões corresponde a 100% dos casos?

27 Foi registado que em 2013, em Luanda, as mortes provocadas pela malária em doente até aos 14 anos, totalizam 83% do total. Nesse caso, quantos por cento correspondem as mortes de pessoas de outras idades?

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De acordo com o depoimento da Diretora Provincial de Saúde de Luanda, quais os locais considerados como zona de maior risco de transmissão da malária?

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Como evitar e tratar Febre Tifóide? Qual a importância de consumirmos água e alimentos limpos e tratados?

Febre Tifóide É uma doença infectocontagiosa causada pela bactéria Salmonella enterica typhi. É transmitida pelo consumo de água e alimentos contaminados ou pelo contato direto com fezes e urina humanas dos portadores da doença.

A transmissão acontece exclusivamente por via fecal-oral. Ao penetrar no organismo, as bactérias

29 que não são destruídas pelo suco gástrico no estômago, atravessam a parede do intestino delgado e caem na corrente sanguínea. Nessa fase, surgem os primeiros sintomas.

Como a bactéria pode se multiplicar no interior das células de defesa do corpo humano, e infecção de espalha pelo organismo.

Febre tifóide e Tifo são duas enfermidades diferentes, transmitidas por micro-organismos diferentes. A primeira é transmitida pela Salmonella typhi e a segunda, por micro-organismos do gênero Rickettsia.

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Sintomas O período de incubação da doença varia entre oito e catorze dias. Os sintomas começam leves, vão crescendo de intensidade nas três primeiras semanas depois do contágio e só começam a regredir na quarta semana.

Os sintomas mais comuns são febre prolongada, diarréia com sangue, constipação, dores de cabeça, falta de apetite, mal-estar, prostração, distensão e dores abdominais, náuseas e vômitos. Em alguns casos, aparecem manchas rosadas no tórax e abdômen

conhecidas por roseola tífica.

Se a pessoa não for tratada, esses sintomas se agravam e podem surgir complicações graves, como hemorragias abdominais e perfuração do intestino, com risco do quadro evoluir para infecção generalizada, coma e morte. É importante salientar que algumas pessoas são portadoras crônicas, mas não apresentam sintomas, o que pode dificultar o controle da doença, já que continuam transmitindo a mesma.

engarrafada com gás e exija que as garrafas sejam abertas na sua presença, quando suspeitar que

as condições sanitárias e de higiene são precárias.

A população precisa ser frequentemente informada sobre a necessidade do autocuidado para evitar a febre tifóide. Em dupla construam um cartaz informando aos seus colegas sobre alguns dos cuidados.

Planeamento do cartaz: • O que vai ser informado?

Diagnóstico 30

Para diagnosticar a febre tifóide é importante realizar avaliação clínica do paciente e realizar exames

laboratoriais, para descartar a infecção por outras doenças de sintomatologia semelhante.

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Como será informado?

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Onde será fixado o cartaz?

Tratamento O tratamento deve ser acompanhado por um médico, já que é necessário o uso de antibióticos específicos.

Além disso, a reidratação do

enfermo, repouso, dieta leve são essenciais para a melhora do quadro.

Prevenção Actualmente existem vacinas para prevenção da febre tifóide, mas nenhuma delas imuniza completamente. Dessa forma, o autocuidado é a melhor forma de protecção.

Medidas simples de prevenção: • Lave bem as mãos, especialmente depois de ter usado o banheiro, antes das

•

•

refeições e quando for lidar com alimentos.

Não consuma alimentos crus, mal cozidos, ou conservados à temperatura ambiente nem os oferecidos por ambulantes em locais considerados de higiene precária.

Beba somente água fervida ou

Estação Vida

•

Para quem será construído o cartaz?

Estação Vida

Como se prevenir da Tuberculose?

Tuberculose

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A tuberculose é uma doença infecto-contagiosa transmitida pelo Mycobacterium tuberculosis, o bacilo de Koch. Estima-se que mais ou menos 30% da população mundial esteja infectada pelo bacilo, embora nem todos venham a desenvolver a doença.

O bacilo de Koch é transmitido nas gotículas eliminadas pela respiração, por espirros e pela

tosse. Para que a infecção ocorra, é necessário que o bacilo chegue aos alvéolos pulmonares. Se não alcançar os pulmões, nada acontece.

Porém, se o bacilo alcançar os alvéolos, pode invadir a corrente linfática e alcançar os gânglios, que são órgãos de defesa do organismo.

Além dos pulmões, a doença pode prejudicar órgãos como rins, ossos e meninges.

Sintomas Tosse persistente (por mais de duas semanas), catarro, febre, sudorese, cansaço, dor no peito, falta de apetite e emagrecimento são os

principais sintomas da tuberculose.

Nos casos mais avançados, a pessoa pode cuspir sangue.

Diagnóstico Para diagnosticar a doença são avaliados os sintomas, juntamente com uma radiografia do pulmão e a análise do catarro. Pode-se utilizar também um teste chamado “Man-

toux”, que consiste na aplicação de tuberculina (extraída da própria bactéria) debaixo da pele, a broncoscopia e a biópsia pulmonar.

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Estação Vida

Estação Vida

Tratamento O tratamento é feito com três antibióticos diferentes, muito específicos, que a pessoa deve tomar ao longo de dois meses. A partir do terceiro mês, continua o tratamento usando apenas dois deles.

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O que é Ébola e como se transmite?

O bacilo da tuberculose é bastante resistente, e por essa razão é imprescindível o uso da medicação correta durante o tempo adequado. É fundamental seguir à risca o tratamento!

Recomendações • Não suspenda o uso da medicação antes do prazo previsto. Se começares a tomar os remédios e parar no meio do caminho, com certeza irá selecionar uma colônia de bactérias resistentes aos medicamentos e ficará mais difícil ser curado.

• Lembre-se de que desnutrição, alcoolismo, uso de drogas e de certos remédios que baixam a imunidade aumentam o risco de contrair a doença.

• Portadores do vírus HIV e de doenças como diabetes, por exemplo, podem desenvolver formas graves de tuberculose. Por isso, devem manter-se sob constante observação médica.

• Leve seu filho para tomar a vacina BCG contra a tuberculose.

• • • • • •

• •

A Ébola é causada um vírus.

Não existe vacina nem tratamento disponível.

Provoca doença grave, com sangramento.

Altamente contagiosa; muitas pessoas podem rapidamente ficar infectadas.

Até 90% dos infectados poderão morrer.

Doentes podem passar a doença para outras pessoas: membros da família, trabalhadores de saúde, pessoas mortas podem também transmitir a doença. TENHA CUIDADO. Não lavar, tocar ou beijar pessoas mortas Não lavar as mãos no mesmo balde que os outros que tocaram o corpo.

Quais são os sintomas da ébola?

Os sintomas têm inicio dois a três dias após o contacto com uma pessoa ou corpo infectado

• • • • • • • • • •

Sabes o que é Ébola?

Primeiros Sintomas Febres Náuseas Dores de cabeça Cansaço Sintomas Secundários Vômitos Diarréia Tosse Sangramento

Prevenção da ébola e o que fazer se ficares doente?

• • • • • • • • Fonte Internacional sos

Podes contrair a ÉBOLA de uma pessoa que está doente ou morta Lave regularmente as suas mãos com sabão Não toque em infectados, nos seus fluidos, incluindo o sangue, vômitos, fezes e urina.

Evite “carne de caça” ou morcegos.

Fale da sua doença com o Centro de Saúde.

Escute os conselhos do médico, poderás ser enviado a um hospital especial.

Fique distante dos não doentes.

Tenha cuidado com o seu vômito e diarréia

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Estação Vida

Estação Vida

Por que devemos tratar a água que consumimos?

O processo de desinfecção de água mais simples é a aplicação de cloro ou lixívia. Também existem outros tipos como a aplicação de ozônio, a radiação ultra-violeta, o tratamento térmico, etc.

• Fluoretação: Aplicação de flúor na água para prevenir a formação de cárie dentária.

Correção de PH: Aplicação de •

produtos químicos visando corrigir acidez ou alcalinidade excessivas da água. Esse procedimento também serve para preservar a rede de tubulação de distribuição da água.

Não consuma água sem tratamento!

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9

A água bruta captada nos rios ou represas trazem consigo folhas, peixes, lodo e muitas bactérias e não está apropriada para o consumo. Para ser purificada (límpida, sem cheiro e sem cor) a água passa por uma Estação de Tratamento da Água – E.T.A. onde é filtrada, quimicamente tratada até ficar adequada ao consumo humano.

O processo de tratamento de água garante sua qualidade e assegura sua descontaminação.

O processo de tratamento da água ocorre em etapas: • Coagulação: etapa em que a água na sua forma natural recebe nos tanques uma determina quantidade de sulfato de alumínio que serve para aglomerar (juntar) partículas sólidas que se encontram

•

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suspensas na água como, por exemplo, a argila.

Floculação: ocorre logo após ou simultaneamente com a coagulação na qual as partículas sólidas se aglutinam em flocos maiores que ganham peso.

Decantação: etapa em que as impurezas e partículas ficam depositadas no fundo dos tanques por ação da gravidade.

Filtração: processo em que a água passa por filtros formados por carvão, areia e pedras de diversos tamanhos. Nesta etapa, as impurezas de tamanho pequeno ficam retidas no filtro.

Desinfecção: processo usado para eliminar microorganismos vivos causadores de doenças que estão presentes na água.

ciclo de tratamento da água

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Carvão Areia Cascalho 7 8 4

1. Rio 2. Bombeamento 3. Sulfato de alumínio, cal e cloro 4. Floculação 5. Decantação 6. Filtração 7. Cal, cloro e flúor 8. Reservatório de água final 9. Reservatórios dos bairros 10. Distribuição

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Estação Vida

Assim como a água, o esgoto, também conhecido como águas residuais, também precisa passar por uma estação de tratamento antes de ser devolvido à natureza sem causar danos ambientais e à saúde humana.

Na Estação de Tratamento de Esgoto (ETE ou ETAR) os resíduos líquidos provenientes de indústrias

Estação Vida

e domicílios, chamados de efluentes, são tratados através de processos físicos, químicos ou biológicos que removem suas cargas poluentes.

O tratamento do esgoto varia de acordo com o tipo de efluente tratado e do local (rio, mar) que irá receber que irá receber esse efluente final.

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Tratamento de água

Quais são as principais doenças ocupacionais do profissional da Construção Civil?

Algumas vezes temos dificuldade de entender uma informação por não conhecer o significado das palavras. Identifica no texto as palavras sobre tratamento de esgoto que desconhece, procura o teu significado no dicionário e faz o registo no quadro. Partilha com os colegas as palavras e significados encontrados.

palavra

Significado

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Riscos e Prevenção Risco é a possibilidade de acontecimento de algo perigoso que venha a gerar danos materiais ou pessoais.

Os riscos estão presentes nos locais de trabalho e em todas as demais actividades humanas, afetando a segurança e a saúde das pessoas e a produtividade da empresa.

Os profissionais da construção civil, pela característica das activi-

dades que desenvolvem, podem estar sujeitos a algumas doenças ocupacionais.

Os tipos de riscos são divididos em cinco grupos classificados pelas cores verde, vermelho, marrom, amarelo e azul. Cada grupo corresponde a um tipo de agente: químico, físico, biológico, ergonômico e mecânico:

Riscos Físicos Consideram-se agentes de Risco Físico as diversas formas de energia a que possam estar expostos os trabalhadores: ruído, calor, frio, pressão, umidade, radiações, vibração dentre outros.

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Riscos Químicos Consideram-se agentes de Risco Químico os compostos, as substâncias ou produtos que possam penetrar no organismo do trabalhador pelas vias respiratórias, pele ou ingestão nas formas de poeiras, fumos, gases, neblinas, névoas ou vapores.

Riscos Biológicos Consideram-se como agentes de Risco Biológico as bactérias, vírus, fungos, parasitas, entre outros.

Riscos Ergonômicos São aqueles que interferem nas características psicofisiológicas do trabalhador. Por exemplo: levantamento de peso de maneira incorreta, postura inadequada, altura de cadeira, isolamento e trabalhos repetitivos.

Riscos de Acidentes Qualquer fator que coloque o trabalhador em situação de risco e possa provocar lesões à integridade física do trabalhador. Exemplo: máquina sem manutenção ou armazenamento inadequado de produtos.

Estação Vida

As doenças de causas físicas são, em geral, contraídas por meio de exposição excessiva a fontes de ruído, calor, radiação, umidade e peso. Dentre essas a mais freqüente é a perda auditiva, já que seu diagnostico é difícil. A pessoa afetada normalmente não percebe o problema, até que o mesmo esteja avançado.

Já as doenças causadas por agentes químicos e biológicos surgem, em geral, do contato com tintas, solventes, poeira e fuligem. No caso de obras de drenagem e infraestrutura, há também o risco do contato com bactérias e microorganismos existentes nos esgotos, por exemplo.

Em todos os casos, o autocuidado é essencial, uma vez que medidas administrativas, de engenharia coletiva e individuais, podem diminuir signitivamente as chances acidentes e doenças. Veja como prevenir:

Perda de audição • Causas: exposição prolongada a ruídos acima de 85 dB • Sintomas: dificuldades de audição • Como prevenir: Remover ou isolar a fonte de ruído; Redução do tempo de exposição ao ruído; Usar o EPI: abafador de ruído.

Conjuntivite por radiação • Causas: exposição a fontes de luz ultravioleta ou infravermelha • Sintomas: vermelhidão e ardor nos olhos • Como prevenir: uso de óculos protetores LER (Lesões por Esforço Repetitivo) • Causas: execução constante de movimentos repetitivos por longos períodos • Sintomas: dores, principalmente, nos membros superiores: mãos, punhos, braços, ante-braço, ombros e coluna cervical • Como prevenir: fazer pausas regulares e alongamentos Embolia pulmonar • Causas: trabalho em condições hiperbáricas (embaixo d'água) • Sintomas: confusão mental, perda repentina da consciência, convulsões • Como prevenir: passar por descompressão em câmara apropriada antes de retornar à superfície Intoxicação química • Causas: exposição prolongada a produtos químicos tais como: tintas ou solventes químicos • Sintomas: fraqueza, náusea, vomito, tontura • Como prevenir: uso de máscara, trabalhar em ambiente aberto com circulação de ar.

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Estação Vida

Lombalgia • Causas: carregamento de peso de forma inadequada • Sintomas: dores na musculatura vertebral • Como prevenir: evitar carregar peso em excesso, usar equipamento de transporte Dermatite de contato • Causas: exposição ao bicromato, um alérgeno do cimento • Sintomas: vermelhidão, coceira e surgimento de vesículas nas mãos e nos pés • Como prevenir: usar luvas, botas e demais equipamentos de proteção para evitar contato direto com o cimento Insolação • Causas: exposição prolongada aos raios solares ou outras fontes de calor • Sintomas: queimaduras, sentimento de desorientação • Como prevenir: uso de protetor solar, de capacete e ingestão regular de líquidos não-alcoólicos

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Estação Vida

Identifique os agentes que estão relacionados a cada risco ambiental e pinta os círculos com a cor que representa cada risco.

ǺǺ ǺǺ ǺǺ ǺǺ ǺǺ ǺǺ ǺǺ ǺǺ ǺǺ ǺǺ ǺǺ ǺǺ

Armazenamento inadequado Gases e vapores Fungos e Bacilos Calor Esforço físico Ferramentas defeituosas Poeiras Minerais Ruído Vibrações Ritmos excessivos de trabalho Máquinas sem proteção Umidade

Qual a importância da ergonomia para a saúde e segurança do trabalhador?

Existem diversas doenças ocupacionais que podem ser adquiridas pelos profissionais de construção civil. Por isso, é importante conhecê-las bem e adoptar medidas de prevenção.

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Qual o significado da palavra adoptar na frase em destaque?

Que outras palavras podem substituir a palavra adoptar sem mudar o sentido da frase?

A Ergonomia pode ser entendida como uma ciência que estuda a relação entre o homem e o trabalho.

Possibilita a prevenção de acidentes e do aparecimento de patologias específicas para determinado tipo de trabalho.

A ergonomia desenvolve e aplica técnicas de adaptação do homem ao seu trabalho. Com isto o trabalho é realizado de modo eficiente e seguro, de forma a trazer o bem-estar do trabalhador e, consequentemente, o aumento da produtividade.

A ergonomia se preocupa com as condições gerais de trabalho, tais

como, a iluminação, a temperatura, a postura do trabalhador na execução da sua actividade laboral para traçar caminhos em busca da correção de possíveis danos à saúde do trabalhador.

A ergonomia: • Indica a criação de locais adequados e de apoios ao trabalho; • Cria métodos laborais e sistemas de retribuição de acordo com o rendimento (valorização, estudo do trabalho); • Determina horários de trabalho.

Estação Vida

Como a ergonomia pode melhorar a realização do trabalho no canteiro de obras?

Estação Vida

Empregar soluções ergonômicas no ambiente de trabalho é uma acção que pode aumentar de forma significativa os níveis de satisfação, eficácia e eficiência do trabalhador.

44 Faça uma lista com exemplos de posturas que utilizas no trabalho que podem ser consideradas ergonômicas.

A Odebrecht possui um Programa de Ergonomia Integrada (PEI) no qual é executado o Mexa-se, Estamos Juntos, que é um Programa de alongamentos preventivos que devem ser praticados no ambiente de trabalho.

A série de alongamentos precisa acontecer no mínimo 3 vezes por semana, no inicio do expediente e deve ter a duração de 8 minutos.

Benefícios gerais do Mexa-se, Estamos Juntos: • Aumenta a mobilidade e flexibilidade músculo articular;

• • • • • •

Aumenta a circulação sanguínea; Diminui as inflamações e traumas; Diminui a tensão muscular; Facilita a adaptação ao posto de trabalho; Melhora a postura; Melhora a condição do estado de saúde geral.

Benefícios psicológicos: • Favorece a mudança na rotina; • Reforça a auto-estima; • Melhora a capacidade de concentração no trabalho.

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Recomenda-se que os alongamentos aconteçam no mínimo 3 vezes por semana, no início do expediente e deve durar até 8 minutos. Quantas vezes uma equipa realizará o “Mexa-se” em um mês? Quantos minutos de alongamento terá feito nesse período?

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Em dupla construa uma campanha estimulando seus liderados a realizarem os alongamentos do Programa de Ergonomia Integrada (PEI).

Planeamento da campanha:

•

O que vai ser informado?

•

Como será informado?

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•

Onde será afixada a campanha?

•

A quem será dirigida a campanha?

2 •

Por que é importante trabalhar com segurança?

•

Por que usar os Equipamentos de Proteção Individual (epi's)?

•

Para que servem os Equipamentos de Protecção Colectiva (epc's)?

•

Como se proteger dos principais riscos em um canteiro de obras?

•

Para que serve uma Análise Prevencionista da Tarefa (apt)?

•

Qual a importância da Permissão para Trabalho de Risco (ptr)?

•

Qual o papel do encarregado na prevenção de acidentes no trabalho?

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Estação Vida

Por que é importante trabalhar com Segurança?

O que é Segurança do Trabalho?

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A Segurança do Trabalho pode ser entendida como o conjunto de medidas de controlos operacionais, que implementados têm o objetivo de evitar ocorrências que façam com que o trabalho venha a ser causa de sofrimento, doença, morte ou incapacidade para quem o realiza.

Para atingir este objetivo, cabe a todos adoptar uma postura pró-activa de segurança, respeitar as medidas de prevenção a acidentes, atender os procedimentos de segurança com o objectivo de eliminar as condições inseguras no ambiente de trabalho.

Estação Vida

Existem fatores no ambiente de trabalho que proporcionam segurança aos trabalhadores e outros que fazem com que eles sintam-se inseguros. Escreve no quadro o que faz com que se sinta seguro e o que lhe provoca insegurança no ambiente de trabalho.

O que o faz sentir-se seguro?

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•

O que o faz sentir-se inseguro?

•

jaula, por exemplo, é um risco controlado.

Acidente de trabalho: É um evento inesperado que ocorre pelo exercício do trabalho, provocando no trabalhador lesão ou danos corporais que resultem na incapacidade parcial ou total, temporária ou permanente ou a morte.

Incidente: Qualquer ocorrência

•

com potencial para provocar danos. É também chamado de quase-acidente, como por exemplo, uma chapa que caiu e quase atingiu o pé do funcionário.

Doença profissional: É a alteração da saúde produzida ou desencadeada pela actividade laboral, causando incapacidade para o exercício da profissão ou morte.

Um risco pode estar presente, mas pode haver baixo nível de perigo, devido às precauções tomadas. Assim, todo trabalho em altura traz o risco de alguém cair no chão, mas só vai existir uma situação de alto nível de perigo se os trabalhadores não estiverem utilizando os equipamentos de segurança individual e se não houver equipamentos de segurança coletiva. Utilizando os EPI's e EPC's haverá apenas um nível de perigo mínimo.

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Partilha com o grupo e formador sua perceção sobre os fatores de risco no ambiente de trabalho.

Conceitos fundamentais para uma melhor compreensão da Segurança do Trabalho: • Danos: É a gravidade da perda humana, material, ambiental ou financeira. Os danos podem ser entendidos como lesões às pessoas, danos a equipamentos, instalações, ao meio ambiente, perda de material em processo ou redução da capacidade de produção.

• Perigo: Situação com potencial

•

•

de provocar danos como o ferimento de pessoas, problemas de saúde, danos aos equipamentos e instalações.

Risco: Possibilidade de acontecimento de algo perigoso que venha a gerar danos materiais ou pessoais.

Risco Controlado: É quando os agentes nocivos ao homem, meio ambiente e equipamentos estão contidos em um nível de segurança adequado. Um leão na

O acidente de trabalho ocorre especialmente devido a: • Acto Inseguro: é o ato praticado pelo homem que está contra as normas de segurança, como por exemplo, não utilizar os EPI’s quando necessário e não respeitar as sinalizações de segurança.

• Condição Insegura: é a condição

do ambiente de trabalho que oferece perigo e ou risco ao trabalhador, como por exemplo, ausência de EPC’s e máquinas em estado precário de manutenção. É possível reduzir os acidentes e as doenças ocupacionais eliminando as condições inseguras e os actos inseguros.

Levando em consideração o conceito de acto inseguro, reflita sobre o seu ambiente de trabalho e escreva três actos inseguros que já observou ou que podem ocorrer no canteiro de obras.

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Acto Inseguro • Não utilizar EPI. • Emprego inadequado de ferramentas.

• Ficar sob carga suspensa.

• Fumar em locais onde há risco de explosão.

Condições Inseguras • Piso escorregadio.

• Passagens perigosas.

• Instalações eléctricas avariadas.

• Falta de ordem e limpeza.

Que análise fazes da cena?

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O que pode acontecer com o personagem?

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Angola regista quatrocentos acidentes de trabalho nos primeiros três meses de 2014

Desenhe a cena representado a mesma acção sendo realizada de forma segura.

Mais de quatrocentos acidentes de trabalho foram registados em Angola, só no primeiro trimestre de 2014, tendo como principal causa a falta de atenção na segurança e saúde.

Desta forma, o país perdeu no período em referência mais de cinco biliões de Kwanzas, e seis mil horas de trabalho, segundo dados avançados pelo representante da UNTA, ao espaço Mesa Redonda, da RNA. Foram igualmente, registados quinze acidentes leves, quatrocen-

tos e quarenta e nove graves, e cinco fatais.

De acordo com Luzia Tadeu, da Agência Reguladora e Supervisão de Seguros, existe obrigatoriedade das empresas, criarem normas sobre prevenção, e por outro lado, de protecção.

“Talvez esteja aí na questão da protecção, dos eventuais riscos a que os trabalhadores estão expostos, que entra a questão do seguro”, defendeu.

Fonte http://www.rna.ao/canalA/noticias. 22/04/14.

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55 A notícia informa que foram registrados 400 acidentes de trabalho nos primeiros 3 meses de 2014. Levando em consideração este número, quantos acidentes poderão ter ocorrido até o final do 12º mês de 2014?

Estação Vida

Destaque no texto a principal causa dos acidentes de trabalho.

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Qual o total de acidentes, uma vez que foram registados quinze acidentes leves, quatrocentos e quarenta e nove graves, e cinco fatais?

Também foi registrado na notícia que devido aos acidentes o país perdeu seis mil horas de trabalho. Transforma a quantidade de horas em dias e descubra quantos dias de trabalho foram perdidos em Angola.

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57 Em um canteiro de obras com 124 trabalhadores foram enviados 97 capacetes. Sabendo que todos os trabalhadores precisam usar capacete, quantos destes equipamentos a empresa ainda precisa comprar?

Acima de tudo vem a sua segurança! A Segurança do Trabalho faz com que a empresa se organize e aumente a produtividade e a qualidade dos serviços oferecidos.

São deveres do empregador: tomar as medidas adequadas de higiene e segurança no trabalho, cumprir rigorosamente e velar pelo cumprimento das normas legais e das directivas das entidades competenLGT, Secção I, Art. 43º, g

tes sobre higiene e segurança sobre o cumprimento das normas e regras de higiene e segurança do trabalho e sobre medicina do trabalho e instruir constantemente sobre higiene e segurança do trabalho.

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Por que usar os Equipamentos de Proteção Individual (EPI's)?

Os tipos de EPI's variam de acordo com a parte do corpo que requer proteção, tais como:

Equipa equipada com epi's

58 Os Equipamentos de Proteção Individual - EPI's são equipamentos de uso cuja função é neutralizar ou minimizar um possível risco à segurança e saúde do trabalhador. O uso adequado dos EPI's em cada actividade evita lesões ou diminuem sua gravidade, protegem o corpo contra os efeitos de substâncias tóxicas, alérgicas ou agressivas, que causam as doenças ocupacionais. É obrigação da Organização: • Distribuir gratuitamente os EPI's em perfeito estado de conservação de acordo com o risco a que o trabalhador esteja exposto.

• Orientar e treinar o trabalhador sobre o uso adequado, guarda e conservação.

• • •

Exigir o seu uso.

Substituir imediatamente todo equipamento danificado ou extraviado.

Fazer a higienização periódica.

É obrigação do trabalhador: • Usar os EPI's apenas para as finalidades a que se destinam; • Fazer bom uso e conservar os EPI's; Comunicar qualquer alteração • nos EPI's.

Cumprir as determinações da • Organização sobre o uso adequado de cada equipamento.

Área de Proteção

EPI's

Proteção de mãos e braços

luvas e mangotes

Proteção visual e facial

óculos, viseiras, máscaras faciais

Proteção auditiva

abafadores de ruídos ou protetores auriculares

Proteção contra quedasv

cintos de segurança, cinturões, trava-quedas, talabarte

Proteção da cabeça

capacetes

Proteção de pernas e pés

sapatos, botinas de segurança, perneira

Proteção respiratória

máscaras / filtro

Proteção da cabeça

capacetes

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O uso correcto e a manutenção adequada dos EPI's são fundamentais. A utilização incorrecta de um EPI causa uma falsa sensação de protecção ao trabalhador.

Chegando ao canteiro de obras um líder convidou a sua equipa com 58 liderados para pegar os EPI's. Destes, 9 esqueceram de pegar as luvas, 18 não pegaram os óculos e 15 esqueceram de pegar a máscara. Quantos liderados não estavam com os EPI's obrigatórios?

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epi

valor em dólar

valor em kwanza

5 óculos 5 abafadores de ruídos ou protetores auriculares 4 cintos de segurança e cinturões 6 capacetes 6 botas 5 máscaras

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Um encarregado de obras precisa entregar para o setor de compras uma lista de equipamentos a serem adquiridos. Pesquise junto com seu formador o preço em dólar de cada equipamento e em seguida façam a conversão para Kwanza. Quanto será gasto na compra de todos os equipamentos? Observação: considerem que 1 dólar equivale a 96,83 Kwanza (câmbio de 23.07.14)

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Para que servem os Equipamentos de Protecção Colectiva (EPC's)?

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6

Os Equipamentos de Protecção Colectiva são equipamentos utilizados no ambiente de trabalho com o objetivo de proteger os trabalhadores dos riscos à segurança e saúde inerentes à actividade laboral.

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epc's

• • • • 1.

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9.

Capacete de segurança Óculos de segurança Abafador de ruído Máscara filtradora Cinto de segurança Camisa ou camiseta Luvas de raspa Calça comprida Calçado fechado

• • 9

Proteção contra incêndios.

Sinalização de segurança.

Guarda Corpos.

Plataforma de trabalho em altura.

Telas Barreira Protetora.

Tapumes /Galerias

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Em grupo, construa uma placa de sinalização sobre a necessidade do uso dos EPI's.

Planeamento da placa: • O que vai ser informado?

•

Como será informado?

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•

Onde será fixada a placa?

•

Para quem será construída a placa de sinalização?

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Como se proteger dos principais riscos em um canteiro de obras?

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3.

4.

Travessão superior a 1,20 m Travessão intermediário a 0,70 m Rodapé a 0,20 m Escada de acesso

1

2

3

No canteiro de obras existem riscos que precisam de medidas de controlo para não causar danos aos trabalhadores.

Principais riscos de um canteiro de obras 66

1

Risco de queda de altura As actividades em alturas devem ser monitoradas. Os trabalhadores devem estar com cadeirinhas e cabos de segurança específicos e em bom estado. O trabalhador deverá estar habilitado a desenvolver este tipo de atividade.

Todas as plataformas de trabalho com risco de queda de materiais e de trabalhadores devem dispor de sistema de guarda-corpo construído com material rígido de resistência adequada e um rodapé que impeça a queda de objetos para níveis inferiores, com exceção do lado da face do trabalho.

A proteção contra quedas, quando constituída de anteparos rígidos em sistema de guarda-corpo e rodapé deve atender aos seguintes requisitos: a. ser construída com altura de 1,20m (um metro e vinte centímetros) para o travessão superior e 0,70m (setenta centímetros) para o travessão intermediário; b. ter rodapé com altura de 0,20m (vinte centímetros); c. ter vãos entre travessas preenchidos com tela ou outro dispositivo que garanta o fechamento seguro da abertura.

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Os andaimes devem ser corretamente instalados. Os andaimes devem sempre ficar estáveis sobre piso nivelado. Quando tiverem rodas as mesmas devem ser bem travadas durante o período em que o trabalhador estiver utilizando.

Os andaimes jamais devem ser movimentados com pessoas sobre ele e não deve haver ninguém embaixo deles na montagem e desmontagem.

A montagem de andaimes metálicos deve ocorrer a, no mínimo, 5 metros de distância de instalações elétricas.

As edificações com mais de 4 pavimentos deverão ter uma plataforma principal de proteção

que deve ser instalada logo após a concretagem da laje a que se refere.

A retirada somente deverá ser feita quando o revestimento externo do prédio acima dessa plataforma estiver concluído. Acima e a partir da plataforma principal de proteção, devem ser instaladas, também, plataformas secundárias de proteção, em balanço, de 3 (três) em 3 (três) lajes.

Qualquer espaço que possa gerar algum perigo deve ser vedado com estruturas firmes que suportem objetos e uma pessoa, como corrimões, telas específicas, grades de proteção ou apenas tábuas, desde que bem postas.

As escadas portáteis são muito

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Utilizadas na construção civil e podem também trazer o risco de queda de altura Cuidados ao usar uma escada: • Verifica a escada antes de cada trabalho para certificar-se de que está em perfeita condição de uso.

• Fique sempre de frente para a escada quando estiver a subir.

Mantenha 3 pontos de contacto.

Use um cinto para ferramentas ou um guincho para erguer as ferramentas.

• É indicada a imobilização da parte superior da escada por meio de uma corda sempre que a sua estabilidade não estiver assegurada.

• O tensor das escadas de tesoura deve estar sempre em perfeito estado e completamente

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2

Andaimes

Risco de queda de materiais O uso do capacete de segurança é muito importante para amenizar os estragos nesse tipo de acidente.

Corpos estranhos podem atingir os trabalhadores, por isto todos devem utilizar os EPI's.

No perímetro da construção de edifícios deve ser fechado com tela a partir da plataforma principal de proteção. A tela deve constituir-se de uma barreira protetora contra projeção de materiais e ferramentas.

A movimentação de cargas no canteiro de obras também pode

• • • • •

•

estendido durante a utilização das mesmas.

Mantenha as escadas limpas de graxa ou óleo.

Não tente prolongar a sua escada adicionando ou amarrando coisas a ela.

Não posicione a escada em frente a portas, a não ser que estejam trancadas.

Use sapatos com sola plana e antiderrapante.

Devem ser utilizadas escadas isolantes, com o isolamento elétrico adequado, nos trabalhos elétricos ou na proximidade de instalações elétricas.

Para realizar trabalhos acima de 1,5m do solo, utilizar arnês de segurança ligado a um ponto fixo resistente, ou a uma linha de vida previamente instalada.

trazer o risco de queda de matérias.

Assim, para evitar riscos, é necessário estudar e isolar previamente a área de movimentação de cargas. A montagem e desmontagem de estruturas utilizadas para içamento de cargas devem sempre ser feitas por profissionais habilitados.

Atividades de transporte em altura não podem ser realizadas em dias chuvosos ou com muito vento, e devem ser sempre executadas por profissionais qualificados e sob a supervisão de profissional legalmente habilitado.

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3

Risco de desabamento ou escorregamento de terra.

Toda escavação deve ser fiscalizada. As condições geológicas do terreno devem ser estudadas e a possibilidade de chuva será sempre um alerta. Assim, a presença de um engenheiro especializado é fundamental para a segurança do processo.

A área de trabalho deve ser previamente limpa. Isso significa que é necessário providenciar a

retirada ou o escoramento de árvores, rochas, equipamentos, materiais e outros objetos sempre que houver risco de comprometimento da estabilidade.

Em caso de risco aparente de deslizamento, o trabalho deverá ser interrompido.

Coloque escoras atravessadas entre as paredes da escavação ou instale um painel de blindagem entre a parede da escavação e o local de trabalho.

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Risco de choque elétrico.

Para evitar acidentes envolvendo a eletricidade é preciso tomar alguns cuidados: • Não use improvisos (“gatos”/ “gambiarras”).

• Evite ligar vários equipamentos numa mesma ficha e não utilize fichas muito longas. Quanto mais longa a ficha, maior será a chance de aquecimento do cabo.

• Tenha cuidado ao manusear canos de cisternas próximos à rede elétrica.

• Atenta para as redes aéreas e subterrâneas quando for operar guindastes, caminhões, caçambas, gruas, tratores e retroescavadeiras.

Verifica a distância da rede • eléctrica em relação à obra e, se necessário, instale barreiras

protectoras antes de transportar ou manusear vergalhões, tábuas, canos, calhas, desempenadeiras, réguas ou trenas metálicas.

Ao içar ou descer materiais através de carretilhas, roldanas, elevadores e guinchos, tenha cuidado para não tocar na rede ou equipamentos eléctricos.

Informe-se sobre distâncias mínimas a serem mantidas entre a obra e a rede eléctrica antes de construir marquises e sacadas ou instalar painéis luminosos, portas, janelas, caixas d'água, varandas e muros.

Cuidado redobrado ao trabalhar com ferramentas eléctricas portáteis em locais úmidos ou molhados.

•

•

•

Estação Vida

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Escavação

Estação Vida

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Risco de Lesões na utilização de ferramentas e máquinas.

Máquinas e ferramentas só poderão ser utilizadas por pessoas habilitadas. Os operadores devem utilizar suporte necessário para o manejo das máquinas e os EPI’s específicos para cada atividade.

No caso de utilização de empilhadeiras, o carro deve estar em boas condições de uso. O motorista deve garantir que a carga não afetará sua visão e que o peso não será maior do que o suportado.

Na utilização de ferramentas manuais: • Usar ferramentas de qualidade e adequadas ao tipo de trabalho a realizar.

• Utilizar ferramentas com revestimento isolante em trabalhos na proximidade de instalações em tensão.

• Realizar a manutenção periódica das ferramentas (reparação, afiação, limpeza, etc.).

Verificar periodicamente o • estado dos cabos das ferramentas, revestimentos isolantes, etc.

• Armazenar e/ou transportar as ferramentas em caixas, bolsas porta-ferramentas ou painéis adequados, onde cada ferramenta tenha um lugar próprio.

• Utilizar a coifa na serra circular. A coifa é importante para evitar cortes acidentais.

• Use dispositivo de proteção na cabeça do ponteiro para evitar o martelamento acidental das mãos e dedos

Na utilização de máquina de oxicorte: • Antes do início dos trabalhos, a zona deve ser delimitada onde podem cair faíscas e material incandescente.

• Não se devem tocar as peças recém-cortadas, porque podem estar em temperatura elevada e causar queimaduras sérias.

• Isola o posto de trabalho através de barreiras fixas ou móveis, na medida do possível, para evitar riscos a terceiros.

• Os colaboradores do operador nestes trabalhos devem usar viseira protetora e toda a equipa deverá trabalhar de forma coordenada.

• Conserva toda a roupa e equipamento de proteção individual livres de óleo ou graxa.

Sempre manusear os cilindros • com cuidado, evitando choques ou impactos. Os cilindros não devem ficar soltos.

• Mantenha as válvulas fechadas quando o equipamento não estiver sendo utilizado.

• Controle sempre o equipamento contra vazamento de oxigênio e ou de acetileno.

• Nunca exponha os cilindros ao calor.

• Para transporte é fundamental que a válvula esteja protegida com o capuz de proteção.

• Utiliza sempre as pressões recomendadas.

Os cilindros devem ser • armazenados em local arejado e a uma distância de 3m do local de trabalho.

Estação Vida

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Utilização de máquinas e trabalhador na solda

Estação Vida

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Risco de Incêndio.

Não deve ocorrer a queima de lixo ou qualquer outro material no interior do canteiro de obras e não deve haver acúmulo de lixo seco, pois poderá acarretar um incêndio.

Os extintores de incêndio devem estar posicionados nas áreas recomendadas pela Segurança e deve-se conhecer as condições de uso.

Estação Vida

Para que serve uma Análise Prevencionista da Tarefa (APT)?

O Líder é responsável pela segurança dos seus Liderados. Cabe a ele a fiscalização e o monitoramento do uso dos EPI's e instalação dos EPC's.

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Uma das ferramentas utilizadas na melhoria do comportamento de segurança no trabalho são os TDT's – Treinamentos Diário de Trabalho. O TDT tem como finalidade promover um espaço de reflexão acerca da saúde dos colaboradores, da segurança no trabalho na área da Frente de Obra.

O TDT desperta no trabalhador uma preocupação constante com a saúde, a segurança e o ambiente. Veja algumas sugestões de temas.

• Alerta de riscos eléctricos existentes nas actividades.

• Saúde do Trabalhador.

• Como me prevenir de doenças como a malária.

• Análise de uma Ficha de Análise Prevencionista da Tarefa.

• Alerta sobre risco sobre atropelamento.

A Análise Prevencionista da Tarefa — APT tem como objetivo identificar os potenciais riscos, indicando para cada um deles, maneiras de eliminá-los ou controlá-los através de medidas de prevenção a serem implementadas antes do início da atividade.

• • • • • •

Principal função do APT: Orientar quais os controlos operacionais e medidas de prevenção devem ser implantadas antes de iniciar a tarefa.

Como a tarefa será executada sob o foco dos riscos/perigos envolvidos.

A APT deve ser elaborada pelo conjunto de profissionais (encarregados, técnicos em segurança, engenheiros de produção e engenheiros de segurança que tenha conhecimento da tarefa).

Deverão ser anotados todos os riscos inerentes a cada uma das etapas básicas.

Todas as medidas de prevenção de cada etapa da tarefa deverão ser anotadas.

Se possível utilizar gravura de determinada situação, máquina ou equipamento de proteção individual para melhor entendimento dos controlos.

Deverão ser detalhados todos os EPI's necessários para a execução segura da tarefa.

O trabalho só será liberado após a elaboração do APT e checagem em campo, se os controlos/medidas de prevenção de acidentes forem implementados.

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Estação Vida

.Junto ao formador, pesquisa na APT e escreva o que pode provocar uma lesão nos olhos, queimadura, pneumoconiose e lombalgia.

76 Quais as precauções que podes adoptar no seu trabalho para evitar lesão nos olhos, queimadura, pneumoconiose e lombalgia/ DORT?

Estação Vida

Qual a importância da Permissão para Trabalho de Risco (PTR)?

Permissão para Trabalho de Risco (PTR) é uma autorização por escrito, realizada numa ficha própria, necessária para a execução de qualquer trabalho que envolva actividades de manutenção, operacionais ou de risco elevado.

Em algumas organizações, o setor de segurança do trabalho define quando será obrigatória a emissão de PTR. Com este docu-

mento o setor de segurança é informado das actividades e antes do inicio do trabalho, avalia os riscos e permite ou não a sua execução.

A importância da PTR é que ao ser orientado sobre a actividade, o profissional que irá executar o serviço estará formalizando o compromisso em seguir as orientações de realização da tarefa com segurança.

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Estação Vida

Estação Vida

Na PTR deverá constar a assinatura de um profissional da segurança do trabalho, do executante da acção e do supervisor do setor. O documento deverá ser emitido em duas vias. Uma via fica com a Segurança do Trabalho e a outra fica com o executante da actividade.

A prevenção de acidentes é de responsabilidade de todos os trabalhadores, sendo que o Líder no desempenho de suas atribuições possui um papel central e decisivo pela influência que exerce sobre os Liderados.

Os Líderes devem motivar os trabalhadores a serem agentes da criação e da manutenção de locais de trabalho seguros e saudáveis, através da disponibilização de informação, formação e educação em matéria de segurança e saúde.

Debata com o grupo e formador sobre os desafios encontrados na utilização da PTR e faça um registo coletivo. Regista as conclusões.

O Líder é responsável pelas condições de segurança de sua equipa e do seu ambiente de trabalho. Ele deve orientar a forma de executar trabalhos com segurança, mantendo os equipamentos, ferramentas e instalações em bom estado de conservação.

Deve também certificar-se de que sua equipa de trabalho utiliza todos os Equipamentos de Proteção Individual necessários para execução das actividades.

Na Pedagogia da Presença o Líder Educador orienta e dá exemplo de boas práticas, cobrando a adoção de posturas preventi-

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vas e o cumprimento da política, das normas e dos procedimentos estabelecidos

Qual o papel do Encarregado na prevenção de acidentes no trabalho?

pela segurança e saúde do trabalho.

Líder educador

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3

•

O que é Desenvolvimento Sustentável?

•

Qual o impacto dos resíduos gerados no canteiro de obras?

•

O que fazer para tornar o canteiro de obra um ambiente agradável, produtivo e seguro?

Estação Vida

Na sua actuação como Líder quais as dificuldades encontradas na prevenção de acidentes?

80 Debata com os colegas suas ideias.

Num canteiro de obras, no momento da construção de uma edificação, um guindaste ao fazer a movimentação de uma carga acabou ferindo um trabalhador que passava no local. O trabalhador teve um ferimento grave na cabeça e um ferimento leve no pé. O que acreditas que ocorreu para que este acidente acontecesse? O que o encarregado poderia ter feito para evitar este acidente?

Estação Vida

O que é Desenvolvimento Sustentável?

Desenvolvimento sustentável é aquele que atende às necessidades do presente sem comprometer a capacidade de produção das futuras gerações. Em outras palavras é a utilização de recursos naturais com respeito ao próximo e ao meio ambiente. É o desenvolvimento que não esgota os recursos naturais, conciliando crescimento econômico e preservação da natureza.

No cotidiano é possível adoptarmos práticas sustentáveis, seja em casa, na rua ou no trabalho. As pessoas e organizações podem optar pelo consumo sustentável e garantir a satisfação das necessidades de sua geração e das gerações futuras.

O desenvolvimento sustentável anda ao lado do consumo sustentável.

• Escolher o consumo de bens produzidos com tecnologia e

materiais menos agressivos ao meio ambiente.

Utilizar de forma racional os • bens de consumo.

Evitar o desperdício.

• • Cuidar para que os eventuais resíduos provenientes do consumo não gerem degradação ao meio ambiente.

A preocupação com as pessoas e com o meio ambiente tem levado as empresas a construir um novo caminho para enfrentar o desafio da sustentabilidade.

Esse caminho é chamado de Responsabilidade Socioambiental.

Tem como princípios básicos o aproveitamento dos recursos naturais não renováveis e a promoção do desenvolvimento humano, econômico e cultural.

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Estação Vida

Empresas como a Odebrecht, preocupadas em proteger o ecossistema, tem desenvolvido acções com base na Responsabilidade Socioambiental, à exemplo da educação ambiental e da melhoria das

Estação Vida

Antigamente a maior parte do lixo produzido pelo ser humano era composto por materiais orgânicos, como restos de alimentos. Com o desenvolvimento econômico o lixo do homem passou a ser composto por diversos materiais como embalagens plásticas, latas, vidros e outros. O lixo continua existindo

depois que o jogamos na lixeira e é papel do cidadão verificar as possibilidades de reutilizá-lo e/ou reciclá-lo.

A própria natureza se incube de decompor os materiais orgânicos, porém os materiais industrializados muitas vezes levam séculos para se degradarem.

condições de saúde do seu entorno.

Tempo de Degradação dos Materiais

Responsabilidade Socioambiental

Social

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Ambiental

Viveiro Odebrecht

Econômico

Resíduo

Tempo

Jornais

de 2 a 6 semanas

Embalagens de papel

de 1 a 4 meses

Guardanapos de papel

3 meses

Pontas de cigarro

2 anos

Palito de fósforo

2 anos

Pastilha

5 anos

Cascas de frutas

3 meses

Nylon

de 30 a 40 anos

Copos de plástico

de 200 a 450 anos

Latas de alumínio

de 100 a 500 anos

Tampa de garrafa

de 100 a 500 anos

Pilhas e baterias

de 100 a 500 anos

Garrafas de plástico

mais de 500 anos

Pano

de 6 a 12 meses

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Estação Vida

Vidro

indeterminado

Madeira pintada

13 anos

Fralda descartável

600 anos

Pneus

indeterminado

Estação Vida

Qual a diferença, em meses, entre o resíduo que leva mais tempo e o que leva menos tempo para se decompor?

Fonte: Grippi 2001, Lixo

A própria natureza decompoe os materiais orgânicos, porém os materiais industrializados muitas vezes levam séculos para se degradarem. Qual o resíduo que leva mais tempo para se decompor? E o que leva menos tempo?

Com a ajuda do seu formador, pesquisa quais são os recursos naturais não renováveis do planeta.

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85 Quantos meses são necessários para a pastilha entrar em degradação, considerando que são necessários 5 anos para se decompor?

Conversa com os colegas sobre que atitudes podes ter para fortalecer a ideia de cuidado Socioambiental e regista.

Estação Vida

Qual o impacto dos resíduos gerados no canteiro de obras?

Estação Vida

Segregação imediatamente após a sua Blocos de concreto e geração, para evitar cerâmicos parcialmendescarte como resíduo te danificados comum.

Solo

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A construção civil é uma das actividades económicas que mais produzem resíduos.

Os entulhos provocam um impacto ambiental negativo com a: • Deterioração das áreas de manancial e de proteção permanente.

• Proliferação de agentes transmissores de doenças.

Obstrução de rios e córregos, • sistemas de drenagem.

A reutilização do resíduo da própria obra contribui para amenizar o problema do resíduo para o ambiente. O adequado manejo dos resíduos no interior do canteiro permite a identificação de materiais reutilizáveis, que gera economia por dispensar a aquisição de novos materiais e evita os custos da remoção de resíduo.

Veja alguns materiais ou resíduos que podem ser reutilizados.

Identificar eventual necessidade do aproveitamento na própria obra para futuros reaterros.

Painéis de madeira provenientes da forma de lajes, pontaletes, sarrafos etc

Cuidados requeridos

Procedimentos

Retirada das peças, mantendo-as separadas dos resíduos inaproveitáveis

Manter as peças empilhadas, organizadas e disponíveis o mais próximo possível dos locais de reaproveitamento.

Planear execução da obra compatibilizando fluxo de geração e possibilidades de estocagem e reutilização.

Fonte: Gestão Ambiental de Resíduos da Construção Civil: A experiência do SindusCon-SP, São Paulo, 2005

A práctica de andar pela obra, visando identificar “sobras” de materiais para resgatá-los e novamente disponibilizá-los até que se esgotem pode gerar economia substancial. Esta acção possibilita a diminuição da quantidade de resíduos gerados, otimizando o uso da mão-de-obra e reduzindo os custos de transporte externo e destinação final dos entulhos.

A quantificação e qualificação dos resíduos descartados possibilita a identificação de possíveis focos de desperdício de materiais. Identifique os tipos de resíduos mais encontrados nas obras e regista as possibilidades de reutilização deles.

Tipos de resíduos Tipos de material ou resíduo

Formar pilhas que podem ser deslocadas para utilização em outras frentes de trabalho

Como reutilizar

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Estação Vida

Estação Vida

O que fazer para tornar o canteiro de obra um ambiente agradável, produtivo e seguro?

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O canteiro de obras organizado melhora o processo produtivo, otimiza a ocupação dos espaços, evita o desperdício de materiais e de tempo, além de diminuir a possibilidade de acidentes.

O canteiro de obra deve ser um local organizado e limpo. Para manter o seu bom funcionamento é preciso: • Fazer o descarte dos materiais ou objetos que são desnecessários no local de trabalho, retirando-os do canteiro de obra.

• Fazer a organização do ambiente, estabelecendo lugares certos para todos os

•

•

•

objetos, diminuindo o tempo de busca.

Manter a limpeza no local de trabalho, tornando o ambiente mais agradável criando condições favoráveis à manutenção dos equipamentos e ferramentas.

Ter asseio, manter a higiene individual e manter condições ambientais satisfatórias de trabalho, tais como os níveis de ruído, iluminação e de temperatura.

Ter disciplina para manter o ambiente organizado e limpo e conservar a sua própria higiene.

Organização e Limpeza são as primeiras medidas de segurança do trabalho para evitar acidentes. As passagens, corredores, plataformas e outros locais de saída devem estar sempre livres de materiais, para caso exista uma emergência. Além disso, ter os acessos obstruídos pode gerar acidentes.

O almoxarifado/armazém é um setor estratégico do canteiro de obra que deve: • Estar bem localizado de forma a otimizar a carga e descarga dos materiais e a sua distribuição pelo canteiro.

• Estar limpo, organizado e identificado para que não prejudique o trânsito de pessoas.

• Ter os materiais etiquetados com facilidade de acesso e manuseio.

89 Almoxarifado

O bom resultado da organização e limpeza, não é obtido em um dia, ou por mutirões de limpeza, é preciso trabalho de equipa e dedicação diária.

Estação Vida

Como devem ser mantidas as áreas de convivência do canteiro de obra?

Estação Vida

Estão chegando novas pessoas para trabalharem no canteiro de obra junto consigo. Estas pessoas nunca estiveram longe de suas casas e estão vivenciando essa experiência pela primeira vez. Que orientações tens a oferecer sobre as regras de uso dos ambientes?

•

Casa de Banho

•

Refeitório

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91

As áreas de convivência do canteiro de obras são constituídas por casas de banho, vestiários, refeitórios, alojamentos, cozinhas, áreas de lazer, ambulatórios e lavanderias.

Estes espaços devem estar organizados e limpos.

A saúde do trabalhador pode ser prejudicada pela falta de ordem e limpeza nas áreas de convivência.

Algumas regras precisam ser seguidas para se manter o ambiente de trabalho agradável e seguro.

Muitos trabalhadores da Odebrecht ficam alojados, pois estão longe de suas casas. No alojamento residem diversas pessoas que precisam conviver e aprender a respeitar o espaço do outro. A sala e a cozinha dos alojamentos, por exemplo, são ambientes colectivos e todos devem mantê-los limpos e organi-

zados.

Conviver em harmonia com respeito ao espaço do outro significa não pegar objetos alheios, falar baixo se alguém estiver dormindo, não incomodar o outro com ruídos altos.

•

Vestiário

•

Cozinha

Estação Vida

Partilha com o grupo suas idéias e construam coletivamente um cartaz com regras de convivência para estes espaços e outros que queira.

Em dupla, regista uma situação problema que aconteceu ou que pode acontecer no alojamento envolvendo algo que tenha incomodado o coletivo.

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Agostinho Neto Agostinho Neto nasceu em Angola no dia 17 de setembro de 1922 e faleceu em 10 de setembro de 1979.

Formou-se em medicina, mas destacou-se também como escritor, tendo escrito vários poemas de amor e outros que também que contavam histórias de guerra do povo Angolano Fez parte da geração de estudantes africanos que viria a desempenhar um papel decisivo na independência dos seus países naquela que ficou designada como a Guerra Colonial Portuguesa. Foi preso pela Polícia Internacional e de Defesa do Às casas, às nossas lavras

Estado, a polícia política do regime Salazarista então vigente em Portugal, e deportado para o Tarrafal, uma prisão política em Cabo Verde.

No exílio, assumiu a direcção do Movimento Popular de Libertação de Angola (MPLA), do qual já era presidente honorário desde 1962.

Em 1975 se tornou o primeiro presidente de Angola e em 1976 recebeu o prêmio Lenine da Paz. Morreu em Moscovo, aos 56 anos de idade devido a complicações ocorridas de uma cirurgia para tratar um cancro hepático.

93 Em subgrupo, escolha umas das situações problemas registadas e dramatize-a com possíveis encaminhamentos para a solução do problema.

Estação Vida

HAVEMOS DE VOLTAR Poema de Agostinho Neto

às praias, aos nossos campos havemos de voltar. Às nossas terras vermelhas do café brancas de algodão verdes dos milharais havemos de voltar. Às nossas minas de diamantes ouro, cobre, de petróleo havemos de voltar.

Aos nossos rios, nossos lagos às montanhas, às florestas havemos de voltar. À frescura da mulemba às nossas tradições aos ritmos e às fogueiras havemos de voltar.

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À marimba e ao quissange ao nosso carnaval havemos de voltar. À bela pátria angolana nossa terra, nossa mãe havemos de voltar.

Havemos de voltar À Angola libertada Angola independente.

Agostinho Neto (Angola)

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