uw eigen supermarkt vol voordeel
Mars Mini’s diverse soorten
Duyvis pinda’s ongezouten
zak 375 gram
zak 235 gram
Lauwwarme salade met linzen, meloen en kalkoen Hoofdgerecht - 4 personen - 30 minuten
2.
29
Ingrediënten · 150 gram linzen · 1 sjalot · 4 zongedroogde tomaatjes · verse marjolein · 1 eetlepel olijfolie · 1 halve meloen · 400 gram kalkoen · 600 gram sperziebonen · gemengde sla
Bereidingswijze
Oreo cookies milk of wit
Linzen zijn peulvruchten en eigenlijk worden die niet zo vreselijk vaak meer gegeten. Dat is jammer want ze zijn goed voor je lijf en zitten boordevol essentiële voedingsstoffen. Gelukkig zijn ze wel overal verkrijgbaar, dus probeer dit recept écht een keer uit!
pak 264 gram
1.
Linzen zijn kleine, platte, halfronde zaden. Linzen zitten in een
39
peul. Ze zijn verkrijgbaar in allerlei kleuren. Zo zijn er groene, rode, bruine, grijze, gele en zwarte linzen. Linzen hoeven niet zo lang als andere peulvruchten te weken. Een uurtje in water zetten is al genoeg om de kooktijd en de verteerbaarheid te verkorten. Kook schoon en blancheer ze in ruim water. Koud spoelen en halveren. Dat kan in de lengte of in de breedte. Snijd de meloen door de blokjes van de meloen. Neem de kalkoenfilet en pocheer deze langzaam gaar. Laat de kalkoen in de bouillon iets afkoelen. Zo voorkom je uitdrogen. Om te pocheren is het heerlijk om een kruiden- of kippenbouillon te kiezen. Pocheren doe je in een pan op laag vuur. Maak van verschillende soorten sla een melange of koop een melange die je lekker vindt. Kies niet voor te harde slasoorten zoals ijsbergsla. Het lekkerste zijn de babysla soorten. Neem een grote schaal en doe om en om wat van de ingrediënten voor deze heerlijke salade in de schaal. Als laatste een dressing erover gieten, vlak voor het serveren. De dressing heb ik gemaakt van reepjes zongedroogde tomaat, gesnipperde sjalot, verse marjolein en het sap van de meloen en olijfolie. Nog een lekkere
Verkade dubbels biskwie
kun je de kalkoen natuurlijk vervangen door kipfilet.
zak 235 gram
0.
99
diverse soorten zak 350 gram
vanille of hazelnoot/ chocolade pak 300gram
0.
89
variatietip?! Door de meloen te vervangen door mango krijg je een heel ander effect. Lekker in combinatie met de kalkoen. Ook
Duyvis pinda’s gezouten
Harlekijntjes drop
de linzen volgens de verpakking in ruim water. Maak de boontjes
helft, verwijder het zaad en de schil en snijd mooie, gelijkmatige
1.
19
Klein bedrag? PINNEN MAG!*
0.
99
De Voorjaarsschoonmaak Troefmarkt week 11. Geldig van maandag 14 maart t/m zaterdag 19 maart 2011 (tenzij anders aangegeven). Eventuele prijswijzigingen, uitverkocht, druk- en/of zetfouten voorbehouden. *Niet in alle verkooppunten.
Weekrecept van Mathijs Vrieze
Deze week heel veel boenen en poetsen voor weinig geld.
Nu in de winkel! Het vernieuwde Lekker Makkelijk.nl Magazine is gratis verkrijgbaar.
wkfld_11_tm.indd 1
Glassex multireiniger pistool 750 ml
1.
79
Witte Reus keuken- of badkamerreiniger
Everyday allesreiniger flacon 2 liter
flacon 750 ml
1.
59
1.
29
18-02-11 09:26
vanille, framboos, peer of
Broccoli
pak 125 gram
500 gram
1.
1.
0.
79
09
Dubbelvlaflip choco/vanille pak 1 liter
Peper-cervelaatworst
Champignons bakje 250 gram
49
0.
89
Spiegeleire paté diverse soorten 100 gram
Mona Vifit drink of light drink
0.
99
diverse smaken pak 500 ml
0.
Vloertarwe
89
sesam of maanzaad heel
Fristi yoghurtdrank rood fruit pak 1 liter
0.
89
1.
1.
4.
1.
1.
Hertog IJsd
Vers uit eigen oven:*
Ruitbroodjes wit of bruin
1.
79
4.
49
Aviko Fridéale Pommes Fritesd zak 750 gram
1.99
diverse soorten bak 150 gram
3 voor
3.
99
SAMEN
1.99 Nescafé oploskoffie goudmerk
diverse soorten zak 400/450 gram
1.69
Gurkenviertel augurken pot 370 ml
Brand Pils
diverse soorten bus 150 ml
1+1 GRATIS naar keuze
Page toiletpapier
krat 12x30 cl
pak 24 rollen
bak 150 gram
0.
49
Axe deospray
0.
69
6.
1. 89
Versunie knoflooksaus
pot 200 gram
79
Koffie Royaal, Drie chocolade of Stroopwafel festijn bak 875 ml
99 2. 0. 99
39
DIVERSE VA RIANTEN 500 GRAM
99
450 gram
Pere Olive olijven
2.
TIP
BEENHAM
99
Vos Banket boerencake
69
WIJN
0. Spaanse 500 gram
29
jong of licht gerijpt stuk 450 gram
TUREL OF G EKRUID 500 GRAM
Bertolli pastasauzen
Aardbeien
6 voor
Cent’Are Inzolia Chardonnay of Nero d’avola fles 0,75 liter
99
pitloos 500 gram
Zachte witte bollen
pak 250 gram
per krop
Witte druiven
59
Milner kaas
IJsbergsla
GEHAKT H.O.H. NA
Honig lasagnesaus + Honig lasagne naturel
5.
69
5.99 * Niet in alle verkooppunten verkrijgbaar.
Campina VlaFlip