Agenda

Webinars die je niet wil missen

De ledenvereniging organiseert dit jaar weer een reeks gratis online workshops. Deze webinars volg je eenvoudig via je computer, tablet of smartphone. Simpel, leerzaam en veilig vanuit huis. Aanmelden kan vanaf nu. Waar schrijf jij je voor in?

DEMENTIE

OM NIET TE VERGETEN

Dementie doet pijn. Je hersenen kunnen informatie niet meer goed verwerken. En dat heeft grote gevolgen. Je verliest steeds meer van jezelf. En je verliest de ander. In dit webinar leer je de signalen, symptomen en gevolgen herkennen. Er wordt uitgebreid over de zorg gesproken. Hoe blijf je in contact? Je krijgt tips, advies en een steuntje in de rug. Heb je zelf vragen? Stel ze in het webinar of deel met andere deelnemers jouw ervaring. De sprekers zijn Tineke van den Berg, wijkverpleegkundige bij Icare en gespecialiseerd in dementie, en Jos van der Deure namens Alzheimer Nederland.

Webinar in mei en augustus.

EENZAAMHEID

JE BENT NIET ALLEEN

Voel jij je vaak eenzaam, misschien zelfs dagelijks? Je bent hierin niet alleen. Eenzaamheid komt veel voor in ons land. Het treft zowel jong als oud. Vaak is het ook een verborgen probleem. Mensen trekken zich terug en durven er niet over te praten. Maar je hoeft je er absoluut niet voor te schamen. Hoe kom je weer in contact met anderen? Ledenadviseur Emmy Nuberg vertelt je erover in dit webinar. Zij is expert op het gebied van eenzaamheid en helpt je graag vooruit. De twee webinars over eenzaamheid zijn terug te kijken op www.youtube.com/ledenvereniging. Klik op ‘video’s’ en op het webinar Je bent niet alleen. Er zijn twee video’s die ingaan op:

1. Wat is eenzaamheid en wat doet het met je? 2. Wat kan ik eraan doen en hoe krijg ik meer sociale contacten?

HOE WERKT HET? Webinars zijn online workshops die je eenvoudig vanuit huis kunt volgen. Je hebt hiervoor alleen je computer, tablet of smartphone nodig en een internetverbinding.

AANMELDEN: Heb je zin om mee te doen? Aanmelden is eenvoudig. Ga naar ledenvereniging.nl/magazine, vul je e-mailadres in en krijg een seintje als het webinar bijna begint. Wil je meedoen maar weet je niet precies hoe het werkt? De ledenadviseur helpt graag bij vragen, hulp of uitleg over de webinars. Bel 088 – 383 20 00.

MANTELZORG

MOEDER AAN DE LIJN

Bijna vijf miljoen Nederlanders zijn mantelzorger. De meeste mensen zien zichzelf misschien niet altijd zo omdat je met liefde voor ouders, kinderen, familie, buren of vrienden zorgt. Maar dit heeft zeker impact. Wat betekent mantelzorg in jouw leven? Hoe organiseer je die extra taken? In dit webinar bekijk je fragmenten uit de documentaire Moeder aan de Lijn. Krachtige, vaak heftige verhalen. Presentator Eric Corton gaat daarna met jou en andere deelnemers van het webinar in gesprek over wat het betekent om voor iemand te zorgen. Deelnemers delen ervaringen en kunnen vragen stellen. Wie helpt jou als je het zwaar hebt? Hoe blijf jij gezond? Wat geef je mee aan een ander?

Schrijf je nu in!

Webinars in april, mei en juni.

GEWRICHTSPIJN

ARTROSE: WAT NU?

Pijn in je vingers, knieën, heupen, handen ... Bijna anderhalf miljoen Nederlanders hebben last van artrose. Vrouwen vaker dan mannen. Deze chronische aandoening komt door slijtage van het kraakbeen. En dat heeft gevolgen voor wat je wel en niet kunt. De stij eid en pijn worden vaak met de jaren erger.

In het webinar Artrose: wat nu? hoor je wat je er zelf aan kunt doen en hoe je hier het beste mee kunt omgaan. Frans Poel, revalidatieadviseur en gewrichtsexpert, weet hier alles van. Hoe voorkom je dat de klachten toenemen? Belangrijke thema’s zijn behandeling, pijnstilling, leefstijl en voeding. Er is alle ruimte om vragen te stellen.

Webinar in april.

BRANDPREVENTIE

VEILIG THUIS

Brand in huis, je moet er niet aan denken. Precies daarvoor is dit webinar: hoe kun je het voorkomen? Hoe verklein je de kans dat er brand ontstaat? Liggen er gevaren bij het koken, roken of bij het gebruik van elektrische apparaten? Marlon de Haan is expert wonen van de ledenvereniging. Zij vertelt je, samen met de brandweer, alles over brandgevaar. Hoe voorkom of vertraag je brand? Hoe werken rookmelders? Wat is altijd handig om in huis te hebben? Dankzij haar tips weet jij straks precies waar je op moet letten. En wat je moet doen als er toch iets gebeurt. De brandweer presenteert dit webinar samen met de ledenvereniging.

Webinar in mei.

ROUW EN VERLIES

HEELT TIJD ALLE WONDEN?

Sommige gebeurtenissen in ons leven zijn enorm ingrijpend. Het overlijden van een dierbare. Een echtscheiding. Maar ook het verlies van werk, vrienden of je oude vertrouwde omgeving kan veel teweegbrengen. Je weet even niet hoe je verder moet. Hoe verwerk je deze tegenslag? Heelt de tijd alle wonden? Is praten en luisteren het beste medicijn? Ledenadviseur Greetje Kroeze is specialist in rouw- en verliesverwerking. Ze geeft tips, kent de hulplijnen en helpt je graag weer op weg. Alleen meekijken en luisteren kan. Natuurlijk mag je ook zelf je verhaal vertellen en vragen stellen. Schrijf jij je in?

Webinars in april, juni en september.

Woef!

Sinds januari vormen de vrolijke contacthonden Tim (op de foto) en Ton een duo samen met de ledenadviseurs Inge en Paula. Tim en Ton zijn bijzondere honden: ze worden opgeleid om goed aan te voelen wat iemand nodig heeft. Dit is vooral erg fijn voor mensen met (beginnende) dementie. Zij komen soms niet meer op de juiste woorden om hun gevoel te beschrijven. Tim en Ton voelen dit goed aan. De afgelopen maanden gingen ze voor het eerst bij leden op huisbezoek. De reacties waren heel enthousiast: ‘Mijn man moppert vaak op me als ik niet meer weet wat ik wilde zeggen, maar Ton heeft altijd geduld.’ Of: ‘Over moeilijke onderwerpen praten gaat makkelijker als Tim erbij is.’ Geniet mee van Tims eerste stapjes op het lentegras!

Soms kunnen kleine dingen in het leven je heel blij maken. Heb jij dat ook weleens? Vertel ons jouw verhaal! Stuur je reactie naar

redactie@ledenvereniging.nl

TIM EN TON OP HUISBEZOEK

Heb je beginnende dementie en wil je hierover praten? Tim en Ton komen graag samen met de leden- adviseur bij jou op huisbezoek. Je kunt ook als mantelzorger of naasten een huisbezoek voor een ander aanvragen. Lees meer op pagina 5.