O PIONEIRO 16 DE JANEIRO DE 2018

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O PIONEIRO

TERÇA-FEIRA, 16 de Janeiro de 2018 8

PONTO A PONTO Juliana Barbosa e Pedro Melo PÁG. 08

Edição EEd diç ição nº 0006 - Ano 50 - R$ 1,00

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Edição de 08 páginas

GASTRONOMIA Conheça a estória do Cuscuzz que foi trazido para o Brasil durante a colonização dos portugueses PÁG. 05

Rodovia que liga Conceição da Barra à Itaúnas será asfaltada FOTO: Fred Loureiro/Secom-ES

•• Em cerimônia realizada na praça da Vila, aconteceu o lançamento do edital para obra de pavimentação da Rodovia ES 010, em Itaúnas, até o entroncamento da Rodovia ES 421, em Conceição da Barra. Pág. 07

Feira internacional de Campanha Janeiro Roxo de prevenção e combate a hanseníase inovação agrícola e pecuária A hanseníase tem cura e o tratamento é gratuito, com distribuição do medicamento, bem como acompanhamento com equipe multiprofissional, que em Linhares, será realizado no Núcleo de Atenção e Promoção da Saúde - NAPS Pág. 07

acontece no Estado

•• O Espírito Santo será sede da FEIRAGRICOLA, Feira Internacional de Inovação Agrícola e Pecuária, que será realizada de 22 a 25 de agosto. Pág. 07

MEIO DIGITAL •• 12 Dicas e Estratégias para o seu Negócio aproveitar melhor o Instagram. Pág. 04


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TERÇA-FEIRA 16 DE JANEIRO DE 2018

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OPINIÃO

PANORAMA POLÍTICO

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PAULO CÉSAR DUTRA paulodutra2002@yahoo.com.br

O ridículo papel das Comissões Permanentes e Temporárias da ALES •• Parece até piada, mas as não deixa de ser uma piada bastante interessante! Se as comissões permanentes não funcionam, melhor nunca funcionaram, imaginem as temporárias. A única coisa que essas duas comissões fazem é aumentar os custos da Assembléia Legislativa do Espírito Santo-ALES, nada mais. Nunca se fez um balanço dos resultados anuais das Comissões (permanente e temporária). A única coisa que sabemos das comissões, para assuntos “cobra-dágua” é que o processo foi arquivado, nada mais. Escrevo esse artigo citando, como exemplo, a CPI do Grampo um crime vergonhoso contra a imprensa capixaba (que foi omissa também) envolvendo a cúpula da Segurança Pública e o Governo do Estado. Foi arquivada no dia 22 de dezembro de 2006, sem relatório final. Outro exemplo é o Rombo de R$ 57 milhões (Valores de 2007) que os Banestes emprestou sem nenhuma garantia para os aventureiros do etanol donos da empresa Infinity Bio-Energy com sede no “Paraíso Fiscal” do Caribe. Nem proposta de CPI foi apresentado até hoje na ALES! Então se não se pode falar nada de bom das comissões permanentes e imagine falar do papel das Comissões Temporárias. Bom, para quem não sabe, a Comissão Temporária é de caráter técnico-legislativo ou especializado e, entre suas funções, está a de analisar os projetos protocolados na Casa de Leis. Já a permanente é para tratar de assunto determinado, que deve ser especificados no ato da sua criação, assim como o número de membros e o prazo de duração dos trabalhos. Sugiro aos formandos de cursos superiores de 2018, que usem este ano, como tema de suas monografias, “o papel das comissões temporárias e permanentes” na ALES. Vão tirar “10 com louvor”. Como o espaço aqui na coluna é democrático, que desejar fazer um comentário, será bem vindo.

Dia de julgamento do Lula

Direção do Iema-ES na mira •• Estou juntando uns documentos absurdos que vão ilustrar e muito as constatações e indícios de irregularidades cometidas pela direção do Instituto Estadual do Meio Ambiente e Recursos Hídricos do Espírito Santo – IEMA-ES que terão um acompanha-

mento mais próximo pelos servidores da instituição, segundo deliberações da assembleia da categoria realizada na última quinta-feira, dia 11, a pedido do Sindicato dos Trabalhadores e Servidores Públicos do Estado (Sindipúblicos).

Direção do Iema-ES na mira II

•• O Tribunal Regional Federal da 4ª Região (TRF-4) não terá expediente no próximo dia 24 de janeiro, data em que será julgado o recurso do ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva à condenação a nove anos e seis de prisão por corrupção e lavagem de dinheiro, com a única exceção cabendo aos

servidores da corte envolvidos no julgamento, informou o tribunal. Além da suspensão do expediente no dia do julgamento do recurso de Lula, a corte, sediada em Porto Alegre, também reduziu o horário de funcionamento na véspera do julgamento, quando vai trabalhar somente das 8h às 12h.

Lotou a Costa Pereira

Os Feriados de 2018

•• Na visita do ex-presidente da República, Luiz Inácio Lula da Silva (PT-SP) ao Estado, em dezembro passado, o público “lotou” a Praça Costa Pereira, no centro de Vitória. A Praça comporta no máximo 200 pessoas (incluindo os pedintes que moram ou fazem ponto na praça). Como o espaço é pequeno, fácil de aglomerar 200 pessoas, na “ilusão de ótica” a visão é de mais de 5 mil pessoas. O PT pretende fazer outro evento para o Lula neste local, para iludir.

•• Com um pouquinho de atraso, mas ainda em tempo, seguem as datas dos feriados de 2018: 1º de janeiro (confraternização universal), 13 de fevereiro (carnaval), 30 de março (Paixão de Cristo), 09 de abril (N.S. da Penha), 21 de abril (Tiradentes), 1º de maio (Dia do Trabalho), 23 de maio (Colonização do Solo Espírito-santense), 31 de maio (Corpus Christi), 7 de setembro (Independência do Brasil), 12 de outubro (N.S. de Aparecida), 02 de novembro (Finados), 15 de novembro (Proclamação da República) e 25 de dezembro (Natal).

Lugar mais caro •• Dia desse um cidadão convidou a mulher para dar um passeio! Logo a mulher disse para o marido: “que-

ro ir em um lugar onde tudo é mais caro no país”. O cara levou a mulher a um “posto de gasolina”.

Álcool encosta na gasolina •• Quem anda de carro no Espírito Santo está sem muitas alternativas para diminuir o prejuízo com os recentes aumentos dos preços dos combustíveis. Pesquisa mostra que a gasolina subiu demais nos últimos

dias. O álcool que seria a alternativa para economizar um pouco, teve reajuste ainda maior de que a gasolina nas bombas e, por isso, a diferença percentual com a gasolina, não está compensando.

Auxílio doença

Imposto sindical

•• A Defensoria Pública da União (DPU) ingressou com ação civil pública em face do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). Em decisão, a Justiça Federal no Rio Grande do Sul determinou, conforme solicitado pela Defensoria, que o INSS se abstenha de exigir carência para a concessão de auxílio doença às seguradas gestantes cuja gravidez seja comprovadamente de risco e que têm, por isso, recomendação médica para afastamento do trabalho por mais de quinze dias. A decisão da 20ª Vara Federal de Porto Alegre/RS tem abrangência nacional.

•• Uma sensível mudança promovida pela Lei nº 13.467/2017, popularmente conhecida como Reforma Trabalhista, promoveu o fim definitivo da obrigatoriedade do recolhimento da contribuição sindical, também chamada de imposto sindical. Segundo Carolina Borcezzi Kunzle, advogada líder da equipe trabalhista do Theon de Moraes Advocacia Empresarial, o recolhimento dessa contribuição era obrigatório para empregados e empregadores e destinava-se a custear as atividades sindicais e integrar o Fundo de Amparo ao Trabalhador.

•• Os itens levantados foram a contratação de DTs, cujo edital está em elaboração, a licitação do restaurante, a regulamentação do banco de horas, a reestruturação da autarquia e a ação civil pública impetrada pelo Ministério Público do Trabalho, referente a condições de trabalho na instituição. Em sua página na internet, o Sindipúblicos

informa que irá solicitar uma reunião com a gestão da autarquia para que a mesma discuta, junto com os servidores, as limitações e especificidades de cada setor, como as unidades de conservação e a fiscalização, evitando que servidores venham ser prejudicados no estabelecimento do Bando de Horas.

Direção do Iema-ES na mira III •• Os servidores também decidiram por melhor acompanhar o processo licitatório cobrando transparência e participação desses junto à direção do Iema.

A assembleia determinou ainda que a entidade encaminhará as medidas jurídicas necessárias, em caso de publicação de edital de contratação de DT’s que fujam às normais legais.

Direção do Iema-ES na mira IV •• Sobre os processos judiciais em curso contra o órgão, foram mencionadas a ação civil pública em que o Sindipúblicos questiona a reestruturação do Iema e a Ação Direta de Inconstitucionalidade (Adi) em que o Ministério Público (MPES)

reconhece a ilegalidade da mesma. O sindicato entrará como amicus curiae na ação civil pública em que o Ministério Público do Trabalho questiona as condições do trabalho dos servidores do Iema após denúncias do Sindicato.

Sem auxílio-moradia

Haddad na Lava jato

•• A Associação Nacional dos Defensores Públicos Federais - Anadef vem esclarecer: a Defensoria Pública da União (DPU) somente concede auxílio-moradia àqueles que preenchem os requisitos do artigo 60-B da Lei 8.112/1990. Atualmente, apenas dois servidores recebem os valores. São eles o defensor público-geral federal, chefe da instituição, e um assessor de sua equipe. Apesar de a Lei Orçamentária Anual de 2017 ter autorizado R$ 489.444 para o pagamento de auxílio-moradia na DPU, só foram gastos, de fato, R$ 41.412, isto é, nem 10% do valor total. Em face disso, o valor previsto na LOA 2018 diminuiu em relação ao ano anterior, sendo de R$ 150 mil.

•• A Polícia Federal em São Paulo indiciou o ex-prefeito de São Paulo Fernando Haddad (PT) pelo crime de falsidade ideológica eleitoral, mais conhecido como caixa 2. Além dele, outras seis pessoas foram indiciadas: o ex-tesoureiro do PT João Vaccari Neto, o coordenador da campanha de Haddad à Prefeitura de São Paulo, Chico Macena, o ex-deputado pelo PT Francisco Carlos de Souza e três pessoas ligadas a uma gráfica que prestou serviços para a campanha eleitoral da Haddad, em 2012. O inquérito é um desdobramento da Operação Lava Jato. A investigação começou depois que o Supremo Tribunal Federal homologou a delação premiada do empresário Ricardo Pessoa, sócio da empreiteira UTC.

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GERAL

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Rodovia que liga Conceição da Barra à Itaúnas será asfaltada  Também serão construídos pontos de ônibus com abrigos, oito quilômetros de ciclovia e faixa multiuso •• Em cerimônia realizada na praça principal da Vila, no último domingo, 14, o governador em exercício, César Colnago, acompanhado do diretor geral do Departamento de Estradas de Rodagem (DER-ES), Enio Bergoli, do prefeito Francisco Bernhard Vervloet, diversas autoridades, fez o lançamento do edital para obra de pavimentação da Rodovia ES 010, em Itaúnas, até o entroncamento da Rodovia ES 421, em Conceição da Barra. O trecho – com 20,6 quilômetros de extensão – é uma via muito usada pelas comunidades que transitam em direção ao centro urbano do município e também pelos turistas que se dirigem aos dois pontos turísticos mais visitados da região: as praias e as dunas. Com a pavimentação, os banhistas e visitantes terão motivos a mais para irem em busca das águas de um mar de cor azul esverdeada, das areias brancas das dunas e do belíssimo pôr-do-sol. “Essa obra é a realização de um sonho da comunidade. É fruto de

um estado organizado, que já saiu tecnicamente da recessão e agora vê a produção industrial superar a média nacional e a arrecadação de ICMS voltar a subir- o que nos permite autorizar essa obra e trazer desenvolvimento para a região, que recebe turistas do mundo inteiro. A pavimentação do trecho vai melhorar também a qualidade de vida de moradores e produtores, que poderão escoar a sua produção com mais facilidade’’, ressaltou Colnago. “É uma obra integradora regional. O balneário tem toda uma simbologia e, após a pavimentação, teremos um novo ciclo de desenvolvimento, pautado no turismo. Mesmo em momentos de dificuldades de recursos, o Governo do Estado consegue, com uma gestão eficiente, realizar uma obra que atende a mobilidade de veículos e também de pessoas, dotando uma rodovia que atende a segurança viária”, disse Enio Bergoli. A pavimentação trará mais segurança aos usuários e, além do revestimento asfáltico, alguns pontos onde a velocidade é mais reduzida, a pista será de bloquete de concreto. Também serão construídos pontos de ônibus com abrigos, oito quilômetros de ciclovia e faixa multiuso em trechos de maior movimentação, facilitando a mobilidade das pessoas. As quatro pontes de madeira que existem ao

longo da rodovia, serão substituídas por outras em vigas metálicas e concreto, com passagem para dois veículos. O valor do investimento é de aproximadamente R$ 50 milhões e 10% desse total serão aplicados no atendimento das condições ambientais. No reflorestamento da região serão plantadas 5 mil mudas de espécies nativas da Mata Atlântica. Outra providência é a construção de passagem subterrânea de fauna, facilitando a passagem de animais entre os lados da rodovia e evitando o perigo de serem atropelados na pista. Na Vila Itaúnas também está implantado o Parque Estadual de Itaúnas, com uma área de 3.200 hectares e com uma biodiversidade de espécies existentes nas matas, praia, dunas, manguezal, alagados, restinga, rio e outros relevos da região. A expectativa é que o processo licitatório seja concluído em 90 dias e, após essa data, a empresa vencedora entregue a obra em 20 meses. Cada lado da pista terá 3,5 metros de largura, mais 1,5 metro de acostamento e na chegada de Itaúnas terá uma ciclovia com extensão de três quilômetros, com 1,5 de largura. Próximo ao entroncamento da ES 421, também haverá outro trecho de ciclovia com cinco quilômetros de extensão e a mesma largura. FOTO: Fred Loureiro/Secom-ES

Felipe Rigoni é pré-candidato •• “2017 foi um ano muito especial! Já em março, recebi a notícia de que tinha sido aceito para um mestrado em políticas públicas em três das melhores universidades do mundo! King’s College London, London School of economics e a grande Universidade de Oxford! E é claro, escolhi Oxford! Em abril, descobri que teria a incrível bolsa e fellowship da Fundação Lemann pra apoiar meus estudos e formação de liderança! Pra melhorar, no dia 2 de junho, fui escolhido como um dos 33 novos líderes da Fundação Estudar! Um processo que teve mais de 85 mil inscritos pra entrar nessa rede de pessoas incríveis que querem mudar a realidade de nosso país! Mesmo com tudo pronto pra viajar, eu ainda acreditava que poderia fazer algo pelo meu país e pelo meu estado enquanto estivesse fora! Por isso, me juntei ao movimento Acredito! Um movimento de renovação política, que luta por um Brasil mais ético, justo, desenvolvido, inclusivo e sem privilégios ... Assim, no dia 15 de setembro, fizemos um grande evento em Vitória, pra lançar o movimento no Espirito Santo, e contamos até com a presença da Marina Silva e da

Cláudia Costin! Vim pra Oxford e comecei meu curso! Nunca imaginei aprender tanto em tão pouco tempo! Desde economia, filosofia política, desenvolvimento de políticas públicas para a inovação e empreendedorismo e muito mais! Encontrei com pessoas incríveis! Até ex-primeira ministra da Nova Zelândia esteve aqui com agente! E por fim, no dia 22 de dezembro, recebi a notícia de que tinha sido aprovado no processo do Renova Brasil! Um projeto que vai selecionar, treinar e impulcionar candidatos a deputado federal e estadual em todo o Brasil para realmente termos a renovação que precisamos! Foram mais de 4 mil inscritos neste processo, e eu fui um dos 100 selecionados para renovar a política Brasileira! Por isso, declaro aqui minha pré-candidatura a deputado federal pelo estado do Espírito Santo! Estarei filiado ao PSB, e me comprometo a lutar por um Brasil com mais eficiência em seu governo, com educação de qualidade para todos, e com muito estímulo a atividade empreendedora! Assim, se você quiser pensar e fazer um novo Brasil juntos, entre em contato comigo! #acredito#renovaBR”.

Texto publicado originalmente no Instagram


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GERAL

Meio Digital

TELEVISÃO

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Flávio Ricco

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Colaboração: José Carlos Nery

Direção da Band trabalha com pressa para colocar ordem na casa Petrin, por exemplo, exemplo de bom profissional. Existe, no entanto, a convicção que outras tantas intervenções terão que ser tomadas, algumas delas com reflexos diretos na grade, em todas as suas faixas. Na hora do almoço, por exemplo, a tendência é que os dois programas esportivos sejam mantidos. Não excludentes, eles se completam, cada um com seu público e, ambos, com marcas de audiência e faturamento bem razoáveis. Renata Fan e Neto parecem tranquilos quanto a isso. Além das estreias de Amaury Junior, Cátia Fonseca e do reality “O Sócio”.

Por outro lado

Duas questões

•• Na Band também existe a certeza que os contratos com alguns concessionários de horário não serão renovados. Todos já estão em processo de análise e negociação, muito embora não existam chances das igrejas serem atingidas. Ainda mais no momento de agora, não tem como abrir mão do dinheiro que elas pagam.

•• Ainda em se tratando de Band, há dois outros assuntos preocupantes pendurados, sem grandes perspectivas de acerto.

•• A nova (?) MTV ficou mesmo um tanto refém de formatos que exploram o tripé jovem, sexo e bebidas. Já há algum tempo, nada mais se destaca em sua programação. O “De Férias com o Ex Brasil”, por exemplo, figura entre as maiores audiências da TV paga. É preciso também investir em ideias um pouco diferente. Ou irão se especializar nisso?

Olha ela! •• Gabriela Duarte caracterizada como a “Rainha do Café” de “Orgulho e Paixão”, a próxima novela das seis da Globo, escrita por Marcos Bernstein, com estreia em 27 de março. Na história, Julieta Bittencourt é uma mulher poderosa que construiu um verdadeiro império com as próprias mãos. FOTO: Globo/ João Miguel Junior

•• A direção da Bandeirantes, para colocar ordem na casa, está ciente que outras inúmeras ações serão necessárias, além da demissão dos duzentos e poucos funcionários ainda em fase de execução. Decisão que já estava tomada desde meados do último dezembro, mas que o bom juízo mandou transferir para depois do Natal e das festas de fim de ano. Antes assim. Aliás, foi bom verificar nas redes sociais a maneira simpática como vários desses dispensados se manifestaram, com agradecimentos educados à casa que os acolheu, independentemente do pouco ou mais tempo de vínculo. Caso do Antonio

Pegação

Um, a Copa da Rússia, cada dia com indefinição mais complicada e, outro, a continuidade de transmissões da Liga dos Campeões. Nem mesmo a próxima está assegurada.

C´est fini Nota triste

Território marcado

•• Walter Silva, o Waltão, produtor de shows musicais, com carreira dedicada a grandes artistas, como Roberto Carlos, Elis, Agnaldo Rayol, Simonal, além de outros tantos, veio a falecer na noite do último sábado em Ribeirão Preto. O próprio RC se encarregou, pessoalmente, de todas as providências para o sepultamento na manhã de ontem.

•• Marcílio Moraes tem contrato com a Record até 2019 e existe, sim, a possibilidade de o autor desenvolver um novo trabalho na casa. Desde que não haja qualquer interferência da igreja ou de qualquer outra pessoa no seu trabalho. Algo que ele sempre deixou bem claro. E que jamais aceitará de maneira nenhuma.

Bate – Rebate • Estreia em março a websérie “Mistérios da Fazenda”, com Babi Xavier e a garotinha Cléo Pinna no elenco. Direção de Willian Vita. • O próximo “Quem Não Viu Vai Ver”, domingo, no SBT, será dedicado à “Posada do Ratinho” • Programa da Mariana Godoy volta a ser ao vivo na Rede TV! nesta sexta-feira. • Até março, a TV Escola pretende renovar 80% da sua grade... • ...Serão mais de 15 programas inéditos, embalados por uma nova identidade visual, que inclui chamadas, logomarca e o slogan “É bom saber”. • Apesar de os preparativos do programa estarem acontecendo desde o

fim do ano, a equipe de Amaury Junior vai estrear sua sala de produção na Band nesta terça-feira. • Titina Medeiros e Andressa Cabral começaram a gravar “Onde Nascem os Fortes”, nova supersérie da Globo... • ...Elas surgirão na história como detentas... • Atualmente em gravação nos Estúdios Globo, a produção voltará para a Paraíba depois do carnaval. • Globo trabalha para fechar o quanto antes os protagonistas de “Verão 90 Graus”, substituta de “Deus Salve o Rei”... • ...Liderando o grupo da novela, Cláudia Raia.

•• Dentro da própria Record já se admite que o problema da sua teledramaturgia bateu no teto e algo precisa ser feito logo para reverter esse triste quadro. “Apocalipse” foi pensada para ser a nova “Os Dez Mandamentos” em resultados de audiência, mas está muito longe disso. “Jesus”, que vem aí, já entrará no ar pressionada e com a obrigação de salvar o departamento. Então é isso. quinta tem mais. Tchau!

Manoel Ribeiro é Consultor em Marketing Digital e Especialista em Vendas Online

12 Dicas e Estratégias para o seu Negócio aproveitar melhor o Instagram Você já deve saber que manter perfis ou páginas do seu Negócio, Marca, Produtos ou Serviços nas principais Redes Sociais é uma das estratégias mais inteligentes e baratas para gerar leads e, conseqüentemente, aumentar o número de seus potenciais clientes. E dentre as principais redes sociais no Brasil, vamos destacar neste artigo o Instagram. Com um grande volume de postagem e compartilhamento de imagens, o Instagram já supera o uso do Facebook e do Twitter em diversos segmentos e nichos comerciais. Para enfatizar a importância que o Instagram tem no mundo online, hoje já são mais de 600 milhões de usuários ativos e com um diferencial, o tempo gasto no Instagram é muito maior em comparação às outras plataformas. 1) Capriche no Perfil Alguns usuários do Instagram, como também de outras redes sociais, deixam de lado o completo preenchimento de seu perfil. Muitos deixam para depois e acabam esquecendo ou não completando essas informações. Essa estratégia é um dos pilares básicos de um Projeto de Presença Online de sucesso. 2) Defina sua Identidade Visual Para se beneficiar do grande tráfego diário do Instagram, é primordial que sua Empresa defina uma Identidade Visual para que possa se destacar da grande massa. Como há muitos perfis nessa rede social e com muito conteúdo, é fundamental ter uma identidade visual bem definida quando se trata de destacar sua marca, produto ou serviço no mercado. É preciso que suas postagens sejam facilmente reconhecida por seus seguidores. 3) Integre o Instagram com outras Redes Sociais O principal objetivo do Instagram é a de ver e ser visto e, para que isso ocorra, é preciso conquistar o maior número de seguidores possíveis. Uma das estratégias inteligentes para alcançar esse resultado é vincular seu perfil com suas contas de outras redes. 4) Use Hashtags de forma adequada Hashtag é uma palavra-chave que defina uma situação, localização, sensação ou desejo. A hashtag pode também ser usada na definição de sua marca, produtos, serviços ou em algum benefício específico que ela traga, portanto, não deixe de usar esse recurso. Uma ótima estratégia de Hashtags é fazer suas postagens normalmente e posta-las nos comentários que funcionam muito bem e vão desempenhar o mesmo papel. 5) Seja Constante nas postagens Planejar o número de postagens di-

árias e os horários é uma boa estratégia para gerar engajamento junto a seu público. Nunca deixe seu perfil com longos períodos de inatividade, pois farão com que seu público se desinteresse por sua marca ou produto. Não se esqueça de interagir com seus seguidores curtindo e comentando as postagens que aparecem na sua timeline. 6) Direcione os Posts para seu Site Uma das melhores estratégias para geração de leads do seu Site é a possibilidade de interação entre as plataformas, no Instagram, isso é possível com o uso do recurso de colocar o link do seu site no perfil e também do “leia mais” agregado à postagem. 7) Explore o Instagram Stories Um recurso que foi copiado do Snapchat, e bastante utilizado pelo Instagram é o Stories que permite a postagem de vídeos ou imagens que tenham duração definida. Esse recurso é muito útil para promoções relâmpago, ações pontuais e cupons de desconto, por exemplo. 8) Desenvolva Parcerias Na esteira da estratégia anterior, o vínculo com outras empresas ou produtos é muito saudável em várias Redes Sociais como também no Instagram. Estabelecer parcerias comerciais e de negócios podem oferecer vantagens, descontos e facilitar promoções conjuntas, além de engajar o público das duas marcas. 9) Considere os Posts patrocinados Se você não dispõe de muito tempo para se dedicar ao Instagram, uma das estratégias inteligentes a serem adotadas é o uso dos posts patrocinados. Eles também potencializam novos seguidores e servem para divulgar eventos específicos e promoções exclusivas. 10) Promova Sorteios A entrega de brindes e de benefícios é utilizada há muito tempo em vários meios de comunicação, e no meio digital, isso é muito bem recebido pelo público em geral. Ações como essa impulsionam a marca ou produto e ajudam a agregar valor aos seguidores, que ficarão sempre atentos às novas promoções, lançamentos e sorteios. 11) Adote causas e projetos Dentre as estratégias inteligentes que estamos listando, uma das mais eficazes é a adoção e o engajamento em causas e projetos relevantes dentro de seu nicho de mercado. 12) Acompanhe os resultados Planejar, seguir as diretrizes e observar as estratégias inteligentes de divulgação no Instagram se torna praticamente infrutífero se você não acompanhar, mensurar e avaliar os resultados.

Mostramos aqui 12 dicas e estratégias para melhorar a performance de sua conta no Instagram com o objetivo de gerar mais seguidores e ao mesmo tempo engajar seu público. Elas são adaptáveis a todos os nichos e segmentos, e servem como parâmetro para que você estabeleça um planejamento adequado e eficiente. Mas se sua Empresa não tem como colocar essas e outras estratégias em prática, a melhor e mais inteligente forma de melhorar a Presença do seu Negócio e Marca nas Redes Sociais é contratar uma Empresa especializada no Gerenciamento e Gestão de Redes Sociais, isso vai fazer toda diferença no seu Negócio. Leia este artigo completo em nosso Site www.mlmidiadigital.com.br/blog


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CULINÁRIA

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CHEF ARIELA BRASIL arielabrasil@jornalopioneiro.com.br

CUSCUZ PAULISTA

O

cuscuz, que hoje é consumido no Brasil, é um prato típico africano que teve origem em Maghreb, no norte da África, pelos povos berbere, que espalharam o prato para as regiões Central, Ocidental e Atlântica do país, sendo produzido com sêmola de cereais (que podia ser polvilho, milho, trigo, farinha ou mandioca). É um dos pratos mais requisitados entre os mouros e árabes e faz parte da cultura desses povos. Foi trazido para o Brasil durante a colonização dos portugueses, no século XV. Nessa época, a produção da farinha de milho era feita de forma artesanal, ou seja, quando o milho poderia ser moído. Era uma comida destinada às famílias pobres, aos escravos e também aos bandeirantes, que a consumiam junto com carne seca batida no pilão. Muitas vezes, era um prato ven-

dido em tabuleiros pelas mulheres negras ou mercadores, além de outros quitutes. Depois, passou a ser feito industrialmente e distribuído por todo o país. O cuscuz pode ser produzido com farinha de mandioca, de ar-

INGREDIENTES

MODO DE PREPARO

• 1 xícara(s) de chá de azeite de oliva • 6 xícara(s) de chá de farinha de milho • 1/2 xícara(s) de chá de farinha de mandioca crua • 1 cebola grande em cubinhos • 2 dente(s) de alho picados • 1 xícara(s) de chá de salsinha e cebolinha picadas • 1/3 xícara(s) de chá de pimentão vermelho em cubinhos • 3 latas de sardinha em lascas • 600 grama(s) de molho de tomate • 1 xícara(s) de chá de ervilha fresca. • 1 xícara(s) de chá de milho verde em conserva, escorrido • 1 vidro(s) grande de palmito, cortado em rodelas finas • 1/2 xícara(s) de chá de azeitonas verdes em lascas • sal e pimenta-do-reino a gosto • molho de pimenta vermelha a gosto (opcional) • rodelas de tomate, ovo cozido em rodelas, azeitonas em lascas, banana em rodelas e ervilhas aferventadas, para decorar • camarão cozido para decorar

•• Aqueça bem o azeite numa panelinha. Enquanto isso, coloque as farinhas de milho e de mandioca e uma colher (sopa) de sal numa tigela grande, misture bem e esfarele com a ponta dos dedos até conseguir um pó fino. Faça uma cavidade no centro da mistura de farinhas e nela coloque metade da cebola, do alho, da salsinha e da cebolinha. Quando o azeite estiver quase fervendo, retire do fogo, despeje sobre os temperos e misture até deixar toda a farinha bem umedecida. Regue o fundo de uma panela média com um fio de azeite e nele doure a cebola. Junte o alho, espere perfumar e adicione os pimentões e as pimentas. Adicione o frango, o molho de tomates, a ervilha, o milho e o palmito. Deixe ferver por cinco minutos. Acrescente as azeitonas e ajuste o sal e a pimenta. Reserve 1½ xícara do molho para servir ao lado do cuscuz e, aos poucos, vá juntando o restante do molho à mistura de farinha, mexendo com uma colher de pau

CUSCUZ DOCE MOLHADINHO

Destaca-se os tipos • CUSCUZ PAULISTA Feito com farinha de milho ou de mandioca e possui ingredientes tais como palmito, pimentão, tomate, milho, camarão e peixe. A mistura descende dos índios e dos bandeirantes e obteve um estilo mais sofisticado.

roz ou aipim, mas o milho é um dos principais elementos utilizados na preparação do cuscuz brasileiro. É consumido tanto à noite como pela manhã, com manteiga, dissolvido em sopa ou com leite.

até obter uma massa macia e alaranjada, nem esfarelenta nem encharcada. Coloque água até meia altura de uma panela média (ou da base de um cuscuzeiro) e aqueça. Para montar o cuscuz, decore o fundo e as laterais de um cuscuzeiro (ou de um escorredor de massa) com rodelas de tomate e de ovo cozido, rodelas ou tiras de banana, lascas de azeitona e ervilhas. Preencha a cavidade com a massa do cuscuz, pressionando delicadamente com as mãos para firmar, sem desmanchar a decoração e sem socar demais. Disponha o cuscuzeiro sobre a panela com água fervente (tendo cuidado para não deixar a água tocar a base do cuscuz), cubra o cuscuz com um pano limpo ou com folhas de couve, tampe e deixe no fogo por mais ou menos uma hora, até que o pano ou as folhas estejam bem úmidos. Retire o cuscuz do fogo, aguarde cinco minutos, desenforme sobre um prato grande e sirva com o molho.

• CUSCUZ NORDESTINO Feito no vapor, somente com sal e consumido no café da manhã, umedecido com leite de coco. É uma receita fácil e também é uma das mais comercializadas em restaurantes. • CUSCUZ MARANHENSE Feito com flocos de arroz, goma de tapioca, água e sal. Depois de pronto, vai para a cuscuzeira. Ele é chamado também de cuscuz de arroz. • CUSCUZ MARROQUINO Típico do Marrocos feito com sêmola de trigo, sendo possível adicionar ingredientes como legumes, caldos, carnes, frutas secas e temperos. É um prato muito apreciado e temperado. Pode-se adicionar açúcar, canela, leite ou iogurte e consumí-lo como sobremesa ou lanche. • CUSCUZ DE COCO Feito com coco fresco ralado, açúcar e farinha de milho branco. Para servir, pode-se adicionar cravos e leite condensado.

INGREDIENTES • 1 litro de leite • 1 copo de farinha de tapioca fina • 6 colheres (sopa) de açúcar • 1 lata de leite condensado • 500g de coco ralado adoçado e úmido PREPARO • Em uma panela, coloque 1 litro de leite, 1 copo de farinha de tapioca, 200 g de coco e o açúcar; • Mexa em fogo brando até que os ingredientes fiquem grossos e comecem a borbulhar; • Coloque o cuscuz no refratário de vidro com um pano em baixo do refratário para não quebrar. Deixe esfriar totalmente; • Adicione o restante do coco ralado e coloque na geladeira; • Coloque o leite condensado na hora de servir.

Filme

Os chefs pernambucanos André Saburó, Joca Pontes e Duca Lapenda são “Atum, farofa & espaguete” no filme que conta a relação afetiva desses três amigos com a gastronomia. É como se a essência de suas cozinhas se ampliasse em tela grande para mostrar ao espectador o quanto de sentimento, técnica e sabor podem estar presentes em um único prato. Basta saber de onde ele veio e a que se propõe. Resultado de vários anos de captação de imagem feita pelo diretor romano Riccardo Rossi no dia a dia e na viagem do trio para regiões do Japão, Roma e França.


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TERÇA-FEIRA 16 DE JANEIRO DE 2018

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OPINIÃO Essa coluna é publicada todas as quintas-feiras e domingos

Reinaldo Domingos

INFORME

redacao@jornalopioneiro.com.br

BOLETIM DA CONJUNTURA AGROPECUÁRIA

•• O Instituto Capixaba de Pesquisa, Assistência Técnica e Extensão Rural (Incaper) divulgou o Boletim da Conjuntura Agropecuária Capixaba. O documento apresenta informações referentes à evolução da produção e dos mercados. Os dados são para a elaboração de políticas públicas por parte dos órgãos governamentais, e contribuem para auxiliar os produtores de base familiar do Estado a tomarem decisões com relação à atividade que desenvolvem. Dados como o Valor Bruto da Produção Agropecuária (VBPA) de 2016, o desempenho de cada uma das principais atividades desenvolvidas no Estado ao longo de 2017, as exportações capixabas e o ranking da importância das atividades agropecuárias no Produto Interno Bruto (PIB) de 2015 em cada um dos municípios do Estado também estão disponíveis na publicação.

MÓVEL SUL EM MARÇO •• Os principais lojistas de móveis do Brasil e importadores de 50 nacionalidades são esperados em Bento Gonçalves (RS) de 12 a 15 de março de 2018, para a 21ª edição da Movelsul Brasil – a principal feira de móveis da América Latina para o público profissional. Durante quatro dias, a Serra Gaúcha centraliza os lançamentos do setor moveleiro que vão pautar o varejo no segundo semestre do próximo ano, com expectativa de

reaquecimento do mercado. A feira reúne 200 indústrias dos segmentos de escritório, cozinha, dormitórios, área de serviço, banho, móveis para jardim, eletros, copas, salas de jantar e estar, tapetes, estofados e colchões. Importantes fabricantes como Kappesberg, Móveis Carraro, CBP Colchões, Tramontina, Bertolini, Telasul, Santos Andirá, Caemmun e Kits Paraná estão entre os expositores confirmados.

MALHA FINA DO IR •• Recentemente a Receita Federal divulgou que 747 mil declarações estão retidas na malha fina do IR de 2017 em função de erros e informações inconsistentes nesse documento. Os principais fatores que tem levado as pessoas a essa situação é a omissão de rendimentos e a inconsistências na declaração de despesas médicas. Mas como os contribuintes podem saber se estão nessa situação e quais os motivos? Com a modernização do sistema a Receita Federal, os dados podem ser ajustados mais facilmente. Para o diretor tributário da Confirp Consultoria Contábil, Welinton Mota, quem sabe ou acha

que errou na declaração não é necessário nervosismo, ajustes ainda são possíveis com uma declaração retificadora. Assim para saber se há inconsistências em suas declarações do Imposto de Renda e se, por isso, caíram na malha fina do Leão, ou seja, se tiveram seu IR retido para verificações é necessário acessar o extrato da Declaração do Imposto de Renda Pessoa Física de 2017, disponível no portal e-CAC da Receita Federal. Para acessar é necessário utilizar o código de acesso gerado na própria página da Receita Federal, ou certificado digital emitido por autoridade habilitada.

MELHORIA DA APRENDIZAGEM •• Nesta terça-feira, 16, a Secretaria de Estado da Educação (Sedu) promove o I Encontro de Secretários de Educação do Pacto pela Aprendizagem no Espírito Santo. Na oportunidade, secretários municipais de Educação vão debater as ações do Pacto pela Aprendizagem no Espírito

Santo (Paes) que terão encaminhamento neste ano, como: repasse de recursos, padronização do currículo e material didático para o ensino fundamental, formação de professores e implantação de um sistema de gestão escolar integrado entre Estado e municípios.

LABORATÓRIO DE ANÁLISE •• A Universidade Federal do Espírito Santo (UFES) vai contar com um laboratório de análise de resíduos químicos que deverá ser instalado em março, no Centro Universitário Norte do Espírito Santo (Ceunes), no campus de São Mateus. O investimento de R$ 300 mil foi garantido por uma emenda individual ao Orçamento da União do deputado federal Evair de Melo (PV-ES). De acordo com o professor Marcelo Barreto, coordenador do Programa Agromais do Ceunes, os equipamentos já foram adquiridos e serão úteis para formação de estudantes em iniciação científica e para as pesquisas dos alunos do mestrado. O laboratório estará à disposição da comunidade e vai subsidiar pesquisas científicas que contribuem para a melhoria da qualidade dos produtos agrícola, entre eles a pimenta do reino, o mamão, o coco e o café. “Com esse laboratório, será possível atestar a qualidade dos produtos e identificar, por exemplo, resíduos agroquímicos que podem impedir a comercialização no mercado”, informou o professor.

DESIGNAÇÃO TEMPORÁRIA •• Os candidatos selecionados aprovados no processo de seleção de professores e pedagogos em regime de designação temporária, divulgado em dezembro passado, do edital nº08/2017, da Secretaria Municipal de Educação, deverão participar da chamada para escolha de localização que acontecerá entre os dias 16 e 18 de janeiro de 2018, no Polo da Universidade Aberta do Brasil UAB, situado na Avenida Presidente Costa e Silva, nº 155, bairro Novo Horizonte, a partir das 8 horas. Hoje, 16, devem comparecer os Técnicos Pedagógicos; Professores da Educação Básica II (PEB-II) - Anos Finais (disciplinas diversas). Amanhã, 17, os professores da Educação Básica II (PEB-II) - Deficiência Intelectual - Professor AEE; Professores da Educação Básica I (PEB-I) - Educação Infantil / Anos Iniciais para atuação na Educação do Campo. E quinta-feira, 18, os professores da Educação Básica I (PEB-I) - Educação Infantil / Anos Iniciais para atuação na Zona Urbana.

Reinaldo Domingos é presidente da Associação Brasileira de Educação Financeira (Abefin)

Parar de fumar pode render R$ 1 milhão em 30 anos

O

consumo de cigarro vem caindo gradativamente nos últimos anos, mas o número de pessoas que possui esse vício no Brasil ainda é grande. Além de gerar problemas para a saúde física, o fumante também é prejudicado em outra saúde, a financeira. Se parar de fumar um maço de cigarro por dia, economizar e investir o valor na poupança, a pessoa terá R$ 1.028.274,92 ao final de 30 anos. A conta é simples, se um maço custa em torno de R$ 8, um fumante que consome um maço de cigarro por dia gastará a mais, por mês, R$ 240. Esse aumento de custo no orçamento mensal das pessoas com certeza fará com que muitos repensem sobre a importância de acabar com esse vício. Infelizmente, com os preços atuais, poucas pessoas se dão conta do risco financeiro que isso proporciona. É lógico que esse risco é muito menor do que os físicos, entretanto não podemos negar que esse impacto reflita na economia diária do fumante, especialmente neste momento de crise econômica. Uma forma de vermos a importância de parar de fumar para a economia de uma pessoa é analisar que, com os preços atuais do cigarro, se deixar de fumar e investir esse valor (R$ 240/mês, corrigindo anualmente) em uma poupança, por

exemplo, ao final de 10 anos, ela terá R$ 63.291,18 e ao final de 20 anos, terá R$ 293.901,45. Isso sem que contemos os gastos que um fumante terá nesse período com problemas de saúde ocasionado pelo cigarro e com a perda de rendimento no trabalho em função do cansaço que esse vício proporciona. O ato de fumar não faz só que o viciado perca dinheiro, o tabagismo gera uma despesa mundial de bilhões de dólares por ano, considerando os tratamentos das doenças relacionadas ao tabaco, às mortes de cidadãos em idade produtiva, o maior índice de aposentadorias precoces, o aumento no índice de falta ao trabalho e o menor rendimento produtivo. Isso é, o cigarro também faz com que os governos tenham menos dinheiro para investir em outras áreas da saúde, o que garantiria uma maior longevidade à toda população. Agora, se você é fumante, imagine: como você estará daqui a trinta anos se continuar a fumar? Sua saúde estará boa? Quanto você terá gasto? Mas, se as pessoas pararem de fumar hoje e investirem esse dinheiro, daqui trinta anos, além de terem uma qualidade de vida muito maior, ainda terão uma boa reserva financeira. Será que não vale realmente a pena parar de fumar?


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GERAL

Campanha Janeiro Roxo de prevenção e combate a hanseníase •• Uma doença infectocontagiosa e que pode levar a incapacidades físicas e/ou sequelas. Esta é a hanseníases, que sorrateira, pode ser transmitida de uma pessoa doente e que não esteja em tratamento, para outro indivíduo saudável, suscetível à enfermidade. Mas, a hanseníase tem cura e o tratamento é gratuito, com distribuição do medicamento, bem como acompanhamento com equipe multiprofissional. Em Linhares, o serviço é realizado pela Secretaria Municipal de Saúde, através do Programa Municipal de Hanseníase do Núcleo de Atenção e Promoção da Saúde - NAPS, da Prefeitura de Linhares. “Embora tenha cura, muitas vezes, por ser diagnosticado tardiamente, o paciente pode apresentar incapacidades físicas e outras sequelas” destaca a enfermeira Silvia Avancini Manhães Côrtes, que coordena a equipe no Município. Os sintomas da hanseníase podem ser identificados de diversas

formas como: manchas brancas ou avermelhadas em qualquer área do corpo; alteração de sensibilidade ao calor e ao toque, principalmente em mãos e pés; diminuição de força muscular em alguns casos; nariz entupido com frequência, com aparecimento de sangue e feridas; sensação de areia nos olhos e visão embaçada ou ressecada repentinamente. Nos últimos anos, o NAPS registrou diminuição no número de casos na cidade. Em 2015 foram 33 casos novos, sendo 2 deles, em crianças. Em 2016, foram 24, ainda com 2 registros em crianças - o que aponta, segundo a enfermeira Sílvia, que o bacilo Mycobacterium leprae, causador da doença, esta circulando no município, em adultos sem tratamento. Em 2017, 23 registros e neste ano, já são dois novos casos de hanseníase em adultos. Para minimizar os impactos e orientar a população em geral sobre diagnóstico e tratamento da hanseníase, o NAPS aderiu a Cam-

panha do Janeiro Roxo que neste ano trabalha o tema “Todos Contra a Hanseníase”, criado pela Sociedade Brasileira de Hansenologia - SBH. O coordenador do NAPS, Itamar Francisco Teixeira, lembra que independente do mês alusivo, as pessoas que necessitarem de melhor esclarecimento sobre a hanseníase, bem como o tratamento, devem procurar o programa. “O Janeiro Roxo informa que as pessoas procurem o serviço de saúde mais próximo de sua casa imediatamente ao aparecimento de qualquer um dos sintomas citados acima. Nesse sentido a proposta do NAPS, com seus respectivos programas, visa justamente a promoção da saúde através da prevenção. E a nossa equipe está preparada para receber a todos”, orienta. O NAPS está localizado na Avenida Governador Carlos Lindenberg, 1.225, no Centro de Linhares. O horário de atendimento é das 7h às 17 horas, de segunda a sexta-feira.

Começa quinta-feira período de defeso do caranguejo-uçá •• O primeiro período de defeso para a andada do caranguejo-uçá (Ucides cordatus) começa quinta-feira, 18, e segue até o próximo dia 25. Serão três períodos, o último deles no mês de março, durante os quais estarão proibidos a cata, o transporte, o armazenamento e a comercialização do crustáceo no Espírito Santo, inclusive proveniente de outros estados. Para sensibilizar a população e contribuir com a preservação e a reprodução da espécie, a equipe de fiscalização da secretaria municipal de Meio Ambiente vai realizar abordagens ações em estabelecimentos

comerciais e pontos de venda do crustáceo em Linhares. A população pode contribuir com a ação da equipe de fiscalização denunciando os casos de venda irregular pelos canais oficiais de comunicação da secretaria de Meio Ambiente. Os casos de flagrante de comercialização do animal serão comunicados à Polícia Ambiental e o autor sofrerá as penalidades previstas na legislação. Segundo Jamara Silva, Diretora de Fiscalização Ambiental do município, é importante que a população se sensibilize e não consuma o produto durante o perío-

do como forma de preservar a espécie e o ecossistema manguezal. Os períodos coincidem com as fases de lua cheia e lua nova, quando os caranguejos machos e fêmeas saem de suas tocas para o acasalamento e andam pelo manguezal para a liberação de ovos, tornando-se vulneráveis à captura. A cata, o transporte, o armazenamento e a comercialização do caranguejo-uçá estão proibidos no período de quinta-feira, 18, até o dia 25 de janeiro. Os outros períodos são: de 17 a 24 de fevereiro e de 19 a 26 de março, em todo o Espírito Santo.

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Feira internacional de inovação agrícola e pecuária acontece no Estado

•• O Espírito Santo será sede de uma das feiras agropecuárias mais tradicionais do mundo: a FEIRAGRICOLA, Feira Internacional de Inovação Agrícola e Pecuária. O evento, que será realizado de 22 a 25 de agosto no Pavilhão de Carapina, na Serra, é considerado o maior do segmento da Itália e realizado desde 1898, há 120 anos. Pela primeira vez será sediado no Brasil e o local escolhido foram as terras capixabas. Na tarde de ontem, 15, o secretário de Estado da Agricultura, Octaciano Neto, e o diretor da Milanez & Milaneze — realizadora do evento — Alberto Piz, confirmaram que o lançamento da FEIRAGRICOLA será realizado no dia 9 de março no Espírito Santo. A expectativa é de que o evento reúna 25 mil visitantes e 150 empresas expositoras numa área de 100 mil metros quadrados. A FEIRAGRICOLA é uma realização da Milanez & Milaneze, empresa do Grupo VeronaFiere, e tem o apoio da Secretaria de Estado da Agricultura, Abastecimento, Aquicultura e Pesca (Seag). Alberto Piz explicou que o Espírito Santo foi escolhido para receber a primeira FEIRAGRCIOLA. O evento será realizado no Brasil devido ao potencial da agropecuária capixaba. Ele ressaltou que o secretário Octaciano Neto vai até Verona, na Itália, entre 31 de janeiro e 3 de fevereiro, para conhecer a Feira realizada lá. “O Estado merece receber uma feira internacional para valorizar os vários segmentos que lidera, como o mamão papaya, a pimenta-do-reino e o café conilon. A feira é multisetorial e re-

cebe exposição de touros nelore, ovelhas, cavalo Mangalarga. Com a presença do secretário no evento na Itália, vamos avaliar quais os setores que tem potencial para serem expostos no Espírito Santo e promover o intercâmbio entre países”, destacou Piz. O secretário Octaciano Neto destacou que a FEIRAGRICOLA é muito tradicional e ressaltou a importância do Brasil recebê-la. “A Feira é uma exposição muito tradicional para o setor agrícola e da pecuária de todo o mundo. São quase 120 anos de realização na Itália e, na primeira vez de realização no Brasil, será sediada no Espírito Santo. Estarei no final deste mês indo até a Itália para conhecer pessoalmente e, no dia 9 de março, faremos o lançamento aqui no Estado. Receber o evento demonstra a força da agropecuária no nosso Estado. O debate e a busca por inovação e novas tecnologias no agronegócio está em evidência, o que reforça ainda mais a importância do evento que vamos receber em agosto do próximo ano”, pontuou Octaciano. O objetivo da FEIRAGRICOLA é criar ambiente propício à geração de negócios e à disseminação de tecnologias e conhecimentos que ajudem a aprimorar os resultados do agronegócio, de forma competitiva e sustentável. Além da exposição de máquinas, equipamentos, produtos e serviços, a FEIRAGRICOLA também terá programação voltada à valorização da produção animal, com exposição de raças, torneio leiteiro, leilões de gado e equinos, além de seminários e cursos.


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SOCIEDADE

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PONTO a PONTO Sandra Mara

•• Peço desculpa a meus leitores que equivocadamente na coluna de terça-feira passada, dia 9, publiquei que o Dia do Farmacêutico é de 10 de janeiro. Não é. O correto é 20 de janeiro. Está feita a correção. •• O Jornal do Brasil, com sede no Rio de Janeiro, vai voltar a circular a partir do próximo dia 25, e vem com força total. •• O cantor e compositor Dudu Nobre esteve em Vitória domingo e se apresentou no ensaio da MUG, que está com a corda toda.

DICAS DE MODA

•• Mayara Baioco e Francisco Ceolin casaramse no Civil semana passada. Quem não conseguiu esconder a felicidade do momento foi a irmã dele, Aline Prata Ceolin. Felicidade é o que desejamos.

•• Um dos mais novos modelos da Ray-Ban, o Ja-Jo, tem tudo a ver com o carnaval. Seu formato redondo e as lentes coloridas dão leveza e estilo a qualquer look de carnaval, além de proteger os olhos. Inspirado pelos festivais de música dos anos 1970, o modelo vem em diversas cores de lentes. São redondos, lindos e cool. •• Está aberta a temporada de fantasias, brilho, blocos, viagens e muita malemolência. O carnaval brasileiro está chegando e quem é expert em verão se apressa para curtir o período de folia com estilo, elegância e conforto, seja na praia, seja na piscina, na hora de fugir da cidade, ou nos blocos e desfiles pelo país afora. É hora de aproveitar e esquecer o que ficou para traz.

•• Loreane Pompermaier e Miltinho Colega receberam amiguinhos de Lívia sextafeira, 12, para comemorar seus três aninhos. A turma se divertiu com força e ela estava feliz. •• Juliana Barbosa com o namorado Pedro Melo

•• O querido casal Taciana e Jobson Bortot Filho desfrutou um período de férias com o herdeiro Conrado, em Prado, na Bahia. Prado é um bom destino neste verão.

•• Hoje é dia de Futevôlei na nossa movimentada praia Pontal do Ipiranga, e as disputam começam cedo, a partir das 8 horas. •• Mesmo agora, no auge do verão, é possível se conseguir uma boa pousada em Itaúnas, com preço razoável, desde que não tenha nenhum grande evento na vila.

•• Larissa e João Henrique Barbosa Santos circularam por Guriri na semana passada. •• Uma galera jovem e animada está descobrindo a beleza da Praia de Urussuquara. Domingo passado eu estava lá e vi turistas de várias cidades do Estado, inclusive de Vitória.

•• À espera de seu bebê, a Chef Anajulia Tessarola está super feliz e muita linda. Parabéns querida, você merece tudo de bom.

•• Afonso Ceolin (camisa vermelha) comemorando seus 82 anos, ao lados dos filhos, Eliane Maria, Reginaldo, Ronald, Ramon e Liliany

•• Não sei porquê, mas o verão está no auge e muitas lojas já anunciam promoção em roupas de praia.


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