Aromasvět: Éterické oleje depresi proti

Žijeme v době protikladů. Na vrcholu technologických vymožeností a blahobytu a současně v obavách z budoucnosti. Máte pocit vratké půdy pod nohama? Cítíte se v tomto čase ztraceni, osamoceni? Nechte na sebe působit energii vůní. Některé éterické oleje umí pohladit a obejmout jako žádné jiné.

Pokud depresi provází únava a apatie

pomohou vám zejména povzbuzující éterické oleje, jako je rozmarýn, grapefruit, bazalka, angelika nebo cypřiš.

Při depresi, která se vyznačuje neklidem, podrážděností a úzkostí

mnohem lépe fungují naopak zklidňující éterické oleje. Můžete vyzkoušet například pelargonii, majoránku, nerol, santal, šalvěj muškátovou, pomeranč, petitgrain (pomerančové listí) nebo okouzlující ylang-ylang.

Velmi dobře působí také některé směsi éterických olejů, například příjemně nostalgická ovocno-vanilková směs Dětské vzpomínky, hřejivá povzbuzující kompozice Aroma ATOK nebo jemná povznášející směs Harmonie.

Éterické oleje a směsi můžete využívat ve formě inhalací, koupelí i masáží. Zvláště masáže jsou u depresivních stavů velmi přínosné, protože spojují účinek éterických olejů s dotykovou terapií a tolik potřebným mezilidským kontaktem.