Academiawellness1 by Oriflame Latinoamérica

ACADEMIA WELLNESS

1. Módulo del Producto Academia Wellness Profunda formación sobre estilo de vida saludable y productos

2. Módulo de Ventas Academia Wellness Aprenda, paso a paso cómo vender productos Wellness y cómo usar la Presentación Wellness

3. Módulo Club Academia Wellness Tome todo lo aprendido y compártalo desarrollando un movimiento en donde usted y los demás podrán sentirse bien desde dentro a través de los clubes Wellness. ¡Puede atraer nuevos clientes y vender más productos aquí también!

ACADEMIA WELLNESS

¿Qué es Wellness?

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WELLNESS ES BIENESTAR ¿Quién quiere ESTAR BIEN? ¿Quién quiere que sus seres queridos

ESTÉN BIEN?

¡TODOS !

¿Por qué todos necesitamos Wellness?

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Los factores principales que influyen en nuestra salud y bienestar Estrés 6%

Genética 8%

Ecología 11%

Alimentos 75%

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¿Por qué todos necesitamos Wellness? Sobrepeso y Obesidad • Uno de los principales problemas de Salud Pública en México • México es el 1er. Lugar mundial en sobrepeso y obesidad en niños y adolescentes y el 2º. Lugar en adultos. • 7% del presupuesto destinado a salud es para atender la obesidad y el sobrepeso • La mala alimentación, el sedentarismo, la falta de acceso a alimentos nutritivos, son factores determinantes del sobrepeso y la obesidad. • Mortalidad 12 veces mayor en jóvenes de 25 a 35 años. • 25% de las incapacidades laborales son por padecimientos relacionados con la obesidad. • Tres de cada cuatro camas de hospital las ocupan pacientes con enfermedades relacionadas con la obesidad. Fuente: Olaiz-Fernández G, Rivera-Dommarco J, Shamah-Levy T, Rojas R, Villalpando-Hernández S, Hernández-Avila M, Sepúlveda-Amor J. ENSANUT 2006. Cuernavaca, México: INSP, 2006. *Según datos de INEGI, 2005

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¿Por qué todos necesitamos Wellness? El sobrepeso y obesidad con respecto al promedio nacional

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¿Por qué todos necesitamos Wellness? Pérdida de nutrientes en los alimentos Alimentos Brócoli Frijoles

Manzanas Plátanos

Papas Zanahoria Fresa

Mg x 100 gr Calcio Magnesio Calcio Vitamina B Vitamina C Vitamina B Calcio Magnesio Calcio Magnesio Calcio Magnesio Vitamina C Calcio

1985 103 26 56 140 5 330 8 31 14 27 37 21 60 21

1996 33 22 34 55 1 22 7 27 4 18 31 9 13 18

2002 28 18 22 32 2 18 7 24 3 14 28 6 8 12

Datos de la compañia de nutricón alemana Karlsruhe

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¿Tengo que convertirme en Un Experto Wellness? ¡SI! ¿Por qué?... ¿Para vender? ¡NO! ¿Para qué entonces?

¡CUMPLIR EL SUEÑO DE BIENESTAR!

ACADEMIA WELLNESS ENTRENAMIENTO DE PRODUCTO

CURSO UNO

MALTEADA NATURAL BALANCE

¿Se reconoce usted? Pregunta 1: ¿A veces se salta comidas? Pregunta 2: ¿A menudo siente que necesita un refuerzo de energía (algo dulce o graso)?

Pregunta 3: ¿A menudo come en exceso o siente pesadez en el estómago?

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Si respondió SI … ¡ Estas son las consecuencias! Cuando se salta comidas, o come alimentos poco saludables, su nivel de azúcar en la sangre se desequilibra, causando: • Cansancio, falta de concentración, hambre o irritabilidad. • Antojos por alimentos altos en grasas o azúcar. • Comer en exceso por la noche. • Ganancia de peso.

Ahora Oriflame tiene una manera conveniente y saludable de abordar el asunto...

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MALTEADA NATURAL BALANCE

Una Malteada saludable, nutritiva y conveniente.

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MALTEADA NATURAL BALANCE

¿Por qué las Malteadas Natural Balance son buenas para mí?

Descubre sus Principales Beneficios

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MALTEADA NATURAL BALANCE

Pérdida y Control de peso

Energía y Concentración

• Previene el hambre y ansiedad por

• Mantiene su cerebro alerta y su

azúcar.

concentración

• Previene el apetito excesivo y comer en abundancia.

• Mantiene la sensación de energía durante todo el día. • Nutrición óptima todo el día.

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MALTEADA NATURAL BALANCE

¡Lo que la hace ÚNICA! Única con 3 fuentes de proteínas animal y vegetal. Solo

65 calorías con bajo índice glicémico (28)

Desarrollado por científicos suecos líderes a nivel mundial.

Sin saborizantes ni colorantes artificiales. Comida y/o snack rápidos y saludables. Seguridad y eficacia CERTIFICADA y probada. Alimento totalmente natural-orgánico. Alto contenido de Omega 3/6 y Fibra

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MALTEADA NATURAL BALANCE

¡Lo que la hace ÚNICA!

Proteína de Chícharo

Rosa Mosqueta

Proteína de Leche (suero)

Manzanas

Proteína/Omega 3/6 de Huevo

Fibra de Betabel

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¿Cómo funciona?

MALTEADA NATURAL BALANCE

La Malteada NB mantienen constantes los niveles de azúcar en la sangre porque su IG es BAJO

¿Qué es el Índice Glicémico (IG)?

Alimentos ricos en carbohidratos simples Alimentos ricos en Carbohidratos complejos

Al consumir alimentos altos en IG: el azúcar en su sangre

IG es la medida que permite comparar cuán

Al consumir alimentos bajos en IG: el azúcar en su sangre

rápido y alto se eleva el

azúcar en la sangre (glucosa) después de consumir carbohidratos.

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Índice Glicémico ¿Qué es? Es un sistema que permite comparar la “cantidad " de los carbohidratos contenidos en alimentos y proporciona un índice numérico basado en medidas de la glucemia* después de su ingestión .

Todos los alimentos que consumimos diariamente tienen una medida de IG ya que muchos de los alimentos contienen carbohidratos, unos en mayor proporción que otros. Conocer que tan rápido se absorben los carbohidratos en el organismo es importante para el control de determinadas enfermedades como la diabetes y la obesidad, logrando un mejor control de glucosa en sangre. También es útil para la práctica del deporte, ya que proporciona información sobre los alimentos más apropiados para obtener energía o para recuperar las reservas energéticas. Pero sobre todo es útil para el control y pérdida de peso de manera saludable.

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Tabla de Índice Glicémico

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Tabla de Índice Glicémico

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MALTEADA NATURAL BALANCE

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ยกAlgo mรกs que la hace ร NICA! CERTIFICACIONES INTERNACIONALES

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MALTEADA NATURAL BALANCE

¡Algo más que la hace ÚNICA! Igelösa Comunidad de Ciencias de la Vida Stig Steen es el fundador de Igelösa, una empresa con sólidos vínculos con la Universidad de Lund y con más de

10 años de conducir investigaciones sobre la dieta y el estilo de vida.

Fotos de la visita de Su Majestad la Reina Silvia de Suecia; visitó Igelösa y se le presentó el desarrollo el producto.

MALTEADA NATURAL BALANCE

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¡Algo más que la hace ÚNICA! Investigada y desarrollada por científicos de alto nivel en Igelösa • Desarrollado en Suecia con más de 8 años de investigación. • Dirigido por Stig Steen y su equipo en el Centro de Nutrición de Igelösa junto con el Hospital Universitario de Lund, Suecia • El estudio abarcó más de 2 años con efectos de pérdida de peso clínicamente probados • Stig Steen desarrolló la fórmula para sus pacientes en espera de trasplante. • Los Participantes del estudio siguieron el Roadmap™ Malteada NB es Nutrición óptima: • Alta en proteína • Carbohidratos bajos en índice glicémico • Baja en grasas, pero alto en ácidos grasos esenciales • Calorías mínimas

MALTEADA NATURAL BALANCE

¡Algo más que la hace ÚNICA! INFORMACION NUTRIMENTAL

Por porción de 18g: • Energía 65 kcal/280 kJ • Proteínas 7.5 g • Carbohidratos 6 g Sólo 65 calorías, • Grasas 1.5 g ¡la misma cantidad de una manzana!

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MALTEADA NATURAL BALANCE

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¿Cómo debo tomar la Malteada NB para controlar mi peso?

EL ROADMAP™ WELLNESS SISTEMA DE PÉRDIDA DE PESO Y MANTENIMIENTO

• Desarrollado por el profesor Stig Steen y sus colegas en el Centro de Investigación de Igelösa en Suecia. • Basado en las Malteadas Natural Balance y en las recomendaciones sobre estilo de vida de la Universidad de Harvard y otras instituciones reconocidas internacionalmente. • Clínicamente probado por más de tres años en Igelösa. • Con resultados efectivos y de larga duración.

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MALTEADA NATURAL BALANCE

Las Preguntas más Frecuentes que escucharás y que debes saber responder al conocer su Guía de Productos Wellness • ¿A partir de qué edad se puede tomar la Malteada Natural Balance? • Hago ejercicio y voy al gimnasio - ¿Puedo tomar la Malteada Natural Balance en vez de otras fórmulas de proteínas y carbohidratos presentes en el mercado? • ¿Es la Malteada Natural Balance adecuada para diabéticos? • Tengo intolerancia a alimentos/alergias. ¿Puedo usar las Malteadas Natural Balance? • ¿Puedo usar la Malteada Natural Balance estando embarazada o lactando?

ACADEMIA WELLNESS ENTRENAMIENTO DE PRODUCTO

CURSO DOS

Sopas Natural Balance

SOPA NATURAL BALANCE

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¿Alguna vez ha escuchado la expresión “eres lo que comes” ? Todo lo que consume diariamente se absorbe y asimila, pero lo que consume en exceso o no consume puede tener consecuencias importantes para su salud; los malos hábitos como saltar comidas, comer alimentos poco saludables o consumir alimentos altos en calorías entre comidas, ocasionan que el nivel de azúcar en la sangre se desequilibre, ocasionando:

• Sensación de agotamiento , desconcentración , hambre e irritabilidad • Ansiedad por consumir alimentos altos en azúcar y grasas • Comer en exceso por la noche y ganancia de peso

SOPA NATURAL BALANCE

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La falta de nutrimentos también tiene efectos negativos, ejemplo: Deficiencia de vitamina A, causa problemas de visión; deficiencia de hierro puede provocar anemia y así podemos seguir enumerando decenas de problemas por los malos hábitos alimenticios. Pero existe una manera conveniente y saludable de manejar el tema...

LA SOLUCION

= SOPA NATURAL BALANCE

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¡Sopas Natural Balance!

14 PORCIONES SANAS Y SALUDABLES

OPTIMA NUTRICIÓN 3 FUENTES DE PROTEÍNAS VEGETALES AUMENTA LA ENERGÍA PROVOCA SACIEDAD

SOPA NATURAL BALANCE

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¿Por qué las Sopas NB son buenas para mí?

Descubre sus Principales Beneficios

SOPA NATURAL BALANCE

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¿Cómo funciona la Sopa NB?

Al tener sólo 100 calorías y un Índice Glicémico de 50 ... • Previene

el hambre y ansiedad por alimentos con azúcar.

• Previene el apetito excesivo y el comer en exceso. • Mantiene su cerebro alerta y concentración.

• Le mantiene con energía todo el día.

ACADEMIA WELLNESS

SOPA NATURAL BALANCE

¡Lo que la hace ÚNICA! 3 excelentes proteínas vegetales que sustituyen a la proteína animal 100 % origen vegetal, ingredientes puros y naturales de gran calidad Apta para personas con intolerancia a la lactosa y al gluten, ideal para

personas vegetarianas y veganos. Desarrollada en la Comunidad de las Ciencias de la Vida en Suecia y fabricada en Alemania en una planta certificada HACCP, libre de GMO Saludables ácidos grasos Omega 3 de aceite de canola. Inulina de achicoria que por ser fibra soluble, funciona como Prebiótico Solo 100 calorías y Bajo Índice Glicémico (50).

SOPA NATURAL BALANCE

ACADEMIA WELLNESS

¡Lo que la hace ÚNICA! Proteína vegetal de:

CHÍCHAROS

Omega 3/6 de:

Fibra de:

PAPAS

ACEITE DE CANOLA

INULINA (RAIZ DE ACHICORIA)

Fibra de: TOMATE

ESPARRAGOS

SOYA

SOPA NATURAL BALANCE SOPA NATURAL BALANCE

¡Lo que la hace ÚNICA! Deliciosa y nutritiva desde la

COCINA DE IGELÖSA

La Comunidad de Ciencia de la Vida de Igelösa jugó un rol vital en el desarrollo de una sopa que no sólo tiene un agradable sabor, si no que también proporciona una nutrición óptima.

“Adecuada nutrición que contiene todos los nutrientes esenciales y contiene tan pocas calorías como sea posible para ser un factor significativo para la longevidad. Además, un creciente número de investigadores e instituciones científicas indican que una dieta basada en proteínas vegetales son las más saludables a largo plazo”. Profesor Stig Steen,

MD, PhD, Lund, Suecia

FUENTE: Stig Steen; Igelosa, Hogar del Bienestar, 2012

¡Lo que la hace ÚNICA!

SOPA NATURAL BALANCE SOPA NATURAL BALANCE

Información Nutrimental Por porción de 28 g: • • • •

Energía 100 kcal/418 KJ Proteína 10 g Carbohidratos 11 g Grasas 1.5 g

¡Sólo 100 calorías, la misma cantidad que un plátano mediano!

¡Lo que la hace ÚNICA!

SOPA NATURAL BALANCE SOPA NATURAL BALANCE

Fácil de preparar – ¡Lista en 1 minuto! EN EL TRABAJO 1. Vierta 220 ml de agua caliente en una taza o bowl 2. Agregue 2 cucharadas de Sopa NB en polvo 3. Mezcle hasta que quede suave 4. ¡Disfrútela!

EN LA CASA 1. Vierta 220 ml de agua en una olla 2. Agregue 2 cucharadas desopa en polvo Natural Balance 3. Hierva mientras revuelve. 4. ¡Disfrútela!

ACADEMIA WELLNESS

SOPA NATURAL BALANCE

¿Malteadas o Sopas Natural Balance?

MALTEADA

SOPA

• 7.5 g de proteína por porción • 65 calorías • Bajo IG • Dulce, frío

• 10 g de proteína por porción • 100 calorías • Bajo IG • Salado, caliente

PARA PERDER PESO Tomar 30 min antes de las comidas

PARA PERDER PESO Una sopa + una ensalada en comida y cena

PARA BIENESTAR Úselo como snack

PARA BIENESTAR Úselo como parte de una comida o como snack

SOPA NATURAL BALANCE SOPA NATURAL BALANCE

Las Preguntas más Frecuentes que escucharás y que debes saber responder al conocer su Guía de Productos Wellness ¿Puedo usar las Sopas Natural Balance como reemplazo de una comida? ¿Desde qué edad se puede tomar la Sopa Natural Balance?

Tengo intolerancia a algunos alimentos/alergias. ¿Puedo usar la Sopa Natural Balance? Tengo una enfermedad y tomo medicamentos. ¿Puedo usar la Sopa Natural Balance? ¿Es la Sopa Natural Balance apta para diabéticos? ¿Puedo usar las Sopas Natural Balance estando embarazada o lactando?

ACADEMIA WELLNESS

ENTRENAMIENTO DE PRODUCTO

CURSO TRES

ROADMAP™ WELLNESS

ROADMAPโ ข WELLNESS

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El RoadMap es un Sistema certificado que permite que gente Real tenga resultados Reales . Para Perder Peso o para Mantenimiento con Bienestar se crea este Sistema , claro, simple y fรกcil de seguir.

¿Necesitas perder peso?

ROADMAP WELLNESS ROADMAP™ WELLNESS

Primero - ¿Cuánto? Primero: calcule su Índice de Masa Corporal (IMC). Ubique su IMC en la tabla y encuentre su clasificación

PESO

IMC =

75 KG Ej.=

ALTURA x ALTURA

26.57

1.68 x 1.68

Segundo - Decide cambiar tu vida Peso (kg)

eligiendo el Sistema de Pérdida de peso y Mantenimiento de Wellness

Talla (m)

Bajo peso

Peso normal

Sobrepeso

Obesidad

ROADMAP™ WELLNESS

ACADEMIA WELLNESS

¿En qué rango se encuentra tu IMC? Bajo peso

Peso normal

Sobrepeso

Obesidad

Después de sus comidas incluya una porción de Malteada NB y un sobre de WellnessPack. Mantenga su peso saludable y mejore su nutrición. Incluya todos los días una porción de Malteada o Sopa NB como snack y un sobre de WellnessPack.

Comience a consumir la Malteada diariamente 30 minutos antes de sus comidas para disminuir el tamaño de sus raciones y su apetito. Incluya además una Sopa con ensalada en su comida o cena Desayune todos los días una Malteada NB junto con un desayuno ligero bajo en grasa y de comida y cena incluya una Sopa NB y una ensalada.

ROADMAP™ WELLNESS

ACADEMIA WELLNESS

¡TOMASTE LA DECISIÓN CORRECTA! 1. Malteadas y Sopas Natural Balance: Usa de acuerdo a tu objetivo: peso/bienestar.

CINCO DEBERES PARA ALCANZAR LA META

2. Nutrición: Sigue el Plato Modelo: peso/ bienestar . Recuerde tomar diariamente una sobre de WellnessPack . 3. Ejercicios: De acuerdo a las recomendaciones que te brindamos. 4. Lista Diaria de Verificación: Planea tus días y repite los nuevos hábitos saludables hasta que sean naturales en ti. Encuentra la lista de verificación en la Guía del Producto. 5. Comunidad: Únete al Grupo de Socios que asisten a los Clubes Wellness de Oriflame en donde recibirás apoyo e inspiración.

1er

ROADMAP™ WELLNESS ROADMAP™ WELLNESS

DEBER

Malteada y Sopa Natural Balance

2do DEBER

Nutriciรณn

ROADMAP WELLNESS ROADMAPโ ข WELLNESS

2do DEBER

ROADMAP WELLNESS ROADMAPโ ข WELLNESS

Nutriciรณn LOS TRES GRUPOS DE ALIMENTOS + LIBRES

2do DEBER

ROADMAPโ ข WELLNESS Nutriciรณn Plato Modelo

3er DEBER

ROADMAP™ WELLNESS

Ejercicio

RAZONES PARA EJERCITARSE 1. Ayuda a perder y mantener el peso 2. Le da energía 3. Libera stress y ansiedad 4. Previene enfermedades cardiovasculares, diabetes, osteoporosis y algunos tipos de cáncer 5. Alarga la vida 6. Reduce los síntomas premenstruales y menopáusicos 7. Mejora la digestión 8. Beneficia su espalda 9. Menos susceptible al frío 10. Embellece

3er DEBER

ROADMAP™ WELLNESS Ejercicio en

5 pasos PARA COMENZAR 1. Reconozca su situación actual 2. Cree una muy clara imagen de su nuevo ”yo”; esa es su mayor motivación 3. Desarrolle una estrategia 4. Empiece a ejercitarse 5. Continúe ejercitándose siempre

4to DEBER

ROADMAP™ WELLNESS Ejercicio Lista Diaria de Verificación

 Para perder peso; tome una Malteada 30 minutos antes de las comidas y una Sopa para seguir el plato modelo  Para sentirse bien; use las Malteadas como snack diaria  Siga las recomendaciones del Plato modelo  Evite alimentos altos en grasa, azúcar o frituras  Cocine al vapor, hierva, ase a la parrilla u hornee su comida.  Beba agua.

 Esté presente durante las comidas; no vea TV o trabaje  Coma despacio  Cepille sus dientes después de cada comida principal  Camine ligero y ejercítese tres veces por semana  Duerma lo suficiente cada noche  Limite su consumo de alcohol

5to DEBER

ROADMAP™ WELLNESS Comunidad

¡Únase a un Club Wellness! • Trabajar por conseguir objetivos es más divertido junto a otros. • Los amigos lo ayudarán y animarán a alcanzar sus metas. • Los amigos los inspirarán a llevar un estilo de vida más saludable.

ACADEMIA WELLNESS ENTRENAMIENTO DE PRODUCTO

CURSO CUATRO

WELLNESSPACK

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WELLNESSPACK

¿Se reconoce usted? …come entre 500-1000 g de vegetales variados, frutas y ensaladas cada día? …come una o más porciones de “calorías vacías” = dulces/alimentos altos en grasas, bebidas o alcohol cada día?

…toma el sol entre 15-20 min diariamente? …consume pescados grasos 2-3 veces por semana?

WELLNESSPACK

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Si respondió NO a cualquiera de estas preguntas… entonces debería considerar un suplemento, el cual asegurará el consumo diario de nutrientes de que su cuerpo necesita.

LA SOLUCION = WELLNESSPACK

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LA SOLUCION =

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21 convenientes sobres diarios en un solo paquete • 1 cápsula de Complejo sueco de belleza

• 2 cápsulas de Omega 3 • 1 Tableta de multivitaminas & Minerales

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¿Por qué es bueno para mí WellnessPack?

Descubre sus Principales Beneficios

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¡Lo que lo hace ÚNICO! Resultados clínicamente probados

Antioxidantes: Astaxantina Ácidos grasos Omega 3, multivitaminas y minerales completos El más alto nivel de producción farmacéutica (GMP) 100% libre de gelatina bovina y porcina Naturalmente enriquecido en fibra y bajo IG Desarrollado y producido en Suecia

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Ingredientes clave Complejo sueco Plus de Belleza contiene

Astaxantina:

• Una grasa soluble, antioxidante natural • Grandes efectos en la piel, ojos y músculos • Antiinflamatorio Arándanos: • Fuente natural de vitamina C, fibra y antioxidantes • Antioxidante: antocianina – natural, soluble al agua • Probado en tener beneficios visuales y en la salud cardiovascular

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WELLNESSPACK Ingredientes clave Vitaminas y Minerales: • El cuerpo no puede producirlos; deben ser obtenidos de la dieta • Necesarios para una vida saludable • No podemos sobrevivir sin ellos

Extra ácido fólico, hierro y calcio para las necesidades de las mujeres Extra magnesio, zinc y selenio para las necesidades de los hombres

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Niveles de consumo Diario Wellness Pack

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Ingredientes clave OMEGA 3 • Protege

su sistema cardiovascular

• Apoya las funciones del cerebro, el aprendizaje y la memoria • Es anti-inflamatorio • Suaviza la piel y mejora sus niveles de humedad desde el interior

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Ingredientes clave

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El OMEGA 3 de Wellness: ¡El Mejor en su Clase! Puro y seguro

Grado farmacéutico (GMP) De pescado enriquecido en DHA y EPA Limpio de metales pesados y toxinas Cápsula de gelatina de pescado Omega 3 natural en lugar de concentrado

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ACADEMIA WELLNESS

Las Preguntas más Frecuentes que escucharás y que debes saber responder al conocer su Guía de Productos Wellness ¿Es seguro tomar el WellnessPack cada día? ¿Hay algún riesgo de sobredosis de vitaminas o minerales? ¿Es seguro tomar el WellnessPack durante todo el año? ¿Es seguro tomar el WellnessPack junto con una dieta muy saludable? ¿Pueden el hierro y el calcio absorberse simultáneamente? ¿Las vitaminas no antagonizan con los minerales o viceversa? ¿Puedo usar el WellnessPack o el Suplemento de Vitaminas y Minerales durante el embarazo? ¿Pueden los niños consumir el WellnessPack?

ACADEMIA WELLNESS ENTRENAMIENTO DE PRODUCTO CURSO CINCO

NutriComplex Fortalecedor para Cabello y U単as

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