Agencia fiscal y administrativa de Ventanilla de Salud en el Consulado de MĂŠxico en Boston.
Guía de Salud 3
Mensaje a la Comunidad
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Dengue, Chikunguya, Zika
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Directorio
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Infección de Transmisión Sexual
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Programa Anual de Consulado Móvil
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¿Qué es el Cáncer de Mama?
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Ventanilla de Salud
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¿Qué es el Cáncer Colorrectal?
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Semana Binacional de Salud
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¿Qué es el Cáncer Cérvicouterino?
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Seguro de Salud Gratuito
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¿Qué es el Cáncer de Próstata?
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Conozca sus Derechos en Salud
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Salud Mental
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Línea de Atención a Dudas
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Violencia Doméstica
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Cuerpo Sano, Vida Saludable
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Trata de Personas
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¿Qué es la Diabetes?
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Consumo de Alcohol
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¿Qué es la Hipertensión?
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Discapacidades
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¿Qué es el Sobrepeso y la Obesidad?
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Contactos de Salud Massachusetts
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¿Influenza o Resfriado Común?
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Contactos de Salud Maine
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Virus de VIH
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Contactos de Salud Vermont
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¿Qué es Tuberculosis?
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Contactos de Salud Rhode Island
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Enfermedad de Chagas
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Contactos de Salud New Hampshire
Mensaje a la Comunidad
Estimados y estimadas compatriotas de Nueva Inglaterra: Su Cónsul General, y esposa, María del Carmen Alanís, los saludamos con mucho afecto. Todo el equipo que integra Consulmex Boston, que abarca Massachusetts, Rhode Island, Vermont, Maine y New Hampshire, estamos para atenderlos, orientarlos y apoyarlos a través de nuestros diversos programas de servicios y protección consular. Estamos orgullosos en dar a conocer el programa de la Ventanilla de Salud, que gracias al apoyo de la Secretaría de Salud, la Secretaría de Relaciones, el Instituto de Mexicanos en el Exterior y una amplia red de socios y aliados funciona. Las Ventanillas de Salud proveen información en temas de salud, asesoría y referencias a servicios de salud disponibles y accesibles para la comunidad. Este programa fue diseñado para mejorar las condiciones de vida, la salud física y emocional de todos los mexicanos que viven en Estados Unidos para aumentar el acceso a servicios médicos primarios y preventivos al igual que la cobertura a seguros médicos apropiados a la cultura e idioma con el fin de disminuir las visitas a salas de emergencias. Con esta guía buscamos informarle sobre todos los servicios de referencia que cuenta nuestra Ventanilla de Salud del Consulado General de México en Boston que se encuentran disponibles en los cinco estados, al igual que la información más relevante sobre su salud. Agradezco su lectura y que se mantengan en contacto con nosotros. Les abraza con mucho cariño. Emilio Rabasa Gamboa, Cónsul General
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Directorio Departamento
Correo y extensión
Protección a Mexicanos
Ext. 112 proteccionbos@sre.gob.mx
Comunidades/IME
Ext. 126 comunidadesbos@sre.gob.mx
Documentación
Ext. 129 cmxboston@sre.gob.mx
Promoción y Asuntos Culturales
Ext. 116 inovacionbos@sre.gob.mx
Innovación, Ciencia y Tecnología
Ext. 130 innovacionbos@sre.gob.mx
Prensa
Ext.121 prensabos@sre.gob.mx
Salud, Ventanilla de Salud
Ext. 119 saludbos@sre.gob.mx
Directorio del Consulado General de México en Boston
Atención al público y recepción de documentos: Lunes a Viernes de 9:00am a 2:00pm Departamento de Protección: Atención de Lunes a Viernes de 9:00am a 5:30pm Teléfono: (617) 426 4181 extensiones 112 y 114
Comutador: Tel: 617-426-4181 / 617-426-8782 / 617426-4942 Ubicación: Dirección: 55 Franklin Street, 1er piso Boston, MA 02110
Para casos de emergencia extrema fuera del horario de oficina, usted puede comunicarse al número: (617) 645 6673 Centro de Asistencia Integral para Mexicanos (CIAM) 1 855 4636 395
Página Web: https://consulmexbos.sre.gob.mx Facebook: Consulmex Boston Twitter: @ConsulmexBos
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Programa Anual de Consulados Móviles
Cada año el Consulado General de México en Boston lleva a cabo un Programa de Consulados Móviles que incluye 10 eventos en los 5 estados de la circunscripción, en las ciudades con mayor concentración de mexicanos y en los cuales se incluyen las "Jornadas de Registro Civil" y los servicios de las ventanillas de salud, asesoría financiera y del "Centro de Defensoría". A partir del 2017 el programa incluye también cuatro "Jornadas Sabatinas" a lo largo del año. IMPORTANTE: Este es un calendario preliminar. La realización de cada evento dependerá de la disponibilidad de las sedes, por lo que las fechas y sedes están sujetas a cambio sin previo aviso. Para mayor información, comuníquese al área de documentación del Consulado General de México en Boston al (617) 426 4181 ext 115 y 123 Consulta el calendario en: www.consulmex.sre.gob.mx/boston
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Ventanilla de Salud Principales servicios de la Ventanilla de Salud
La Ventanilla de Salud (VDS) es un programa gratuito del Gobierno de México que opera en las instalaciones del Consulado General de México en Boston desde el año 2016. La iniciativa surgió a partir de la gran necesidad de la comunidad mexicana y latina de contar con un seguro médico e información sobre los servicios de salud disponibles en su localidad. La operación de VDS trabaja con el objetivo de facilitar el acceso a servicios de salud para la comunidad de mexicanos en Nueva Inglaterra generando una cultura de prevención, información y referencia. Así mismo, la Ventanilla organiza talleres de salud preventiva a fin de crear conciencia sobre las enfermedades más comunes e informa sobre temas relacionados con las políticas de salud y así mejorar las condiciones de vida en Nueva Inglaterra.
Servicios de salud gratuitos: La VDS del Consulado General de México en Boston extiende convenios con diferentes organizaciones locales, clínicas, hospitales y departamentos de salud para brindar servicios de detección como: toma de presión, glucosa, índice de masa corporal, colesterol capilar, detección de infecciones de transmisión sexual, agudeza visual, exploración dental, talleres de detección de cáncer de mama, además de vacunas estacionales de manera gratuita. Servicios de medicina preventiva: La VDS brinda talleres educativos sobre temas importantes para la salud de la comunidad de mexicanos como diabetes, obesidad y síndrome metabólico, hipertensión, cáncer, alimentación saludable, abuso de sustancias, enfermedades respiratorias, salud sexual y reproductiva, infecciones de transmisión sexual, enfermedades infecciosas, salud mental, entre otros. Para mayor información, puede llamar al: 617-426-4181 ext 119 o escribir al correo: saludbos@sre.gob.mx
La VDS a demás de tener su sede principal en Boston, ofrece sus servicios en el programa de “Consulado Móvil” en los estados de Maine, Vermont, New Hampshire, Rhode Island y Massachusetts. Acceso a servicios: La VDS informa sobre programas públicos de salud de bajo costo o gratuitos y realiza referencias a clínicas, hospitales locales o centros para recibir atención médica.
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Semana Binacional de la Salud
La Semana Binacional de Salud (SBS) es un programa de salud preventiva. Nació hace 17 años, gracias al esfuerzo entre México y Estados Unidos por mejorar la salud y el bienestar de la población migrante de origen latino que reside en Estados Unidos. La SBS es una movilización de esfuerzos y organizaciones comunitarias, agencias federales y estatales y enumerables voluntarios trabajando para mejorar la salud y bienestar de la población migrante de Latinoamérica en Estados Unidos, la cual se lleva a cabo anualmente en los 50 estados. El Consulado de México en Boston celebra la SBS durante durante tres semanas en el mes de Octubre, donde se programa un calendario de actividades, talleres, servicios médicos preventivos y referencias a clínicas o a centros de salud. Dichos temas se dividen en:
1. Enfermedades crónicas, donde usted puede conocer más sobre qué es diabetes, hipertensión, colesterol elevado y cómo mantener un estilo de vida saludable. 2. Enfermedades infecciosas, se le brindará la información más importante sobre las infecciones de transmisión sexual, prevención de infecciones respiratorias, tuberculosis, virus del zika y la importancia de aplicarse sus vacunas. 3. Salud de la mujer; usted podrá aprender cómo realizarse una auto-exploración de mama, consejos para mantener una vida sana y cómo identificar casos de violencia doméstica. 4. Acceso a servicios de salud, se le dará a conocer todos los servicios de salud disponibles en su condado, informarle sobre sus derechos en salud, asesoría sobre cómo inscribirse a un seguro médico, información sobre el cuidado dental, qué es salud mental y cómo puede usted acceder a servicios de atención médica inmediata. Para finalizar la SBS, el Consulado de México en Boston se une con múltiples consulados de Latinoamérica para traer la Feria de Salud para la Familia en East Boston. El evento se celebra con la participación de organizaciones locales, clínicas y agencias estatales donde brindan servicios informativos, asesoría sobre su salud, referencias a clínicas, hospitales y agencias, apoyo en inscripciones a seguros médicos gratuitos, y estudios de detección oportuna gratis. Para más información, puede acceder a la página: http://www.semanabinacionaldesalud.org/
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Seguro de Salud Gratuito
Seguro de Salud Gratuito: En Massachusetts, el programa de Medicaid y Aseguranza para Niños (CHIP, por sus siglas en inglés) se combinan en un program llamado MassHealth. Los miembros de MassHealth pueden contar con visitas al médico, medicamentos gratuitos, estancias hospitalarias cubiertas y otros servicios disponibles de acuerdo a su elegibilidad. MassHealth cuenta con múltiples rangos de servicios y beneficios tales como: 1. Plan de Salud MassHealth 2. Plan para obtener un Médico de cabecera (Primary Care Clinician - PCP) 3. Plan de atención de Salud Mental y Adicciones 4. Plan para el adulto mayor ¿Sabía que usted puede recibir atención médica sin importar su estatus migratorio? Massachusetts provee un programa de cobertura para emergencias médicas, entre los que se encuentran: 1. Atención hospitalaria de emergencia, incluyendo atención obstétrica 2. Atención en consulta externa por emergencias y visitas a la sala de urgencias. 3. Algunos servicios médicos proveídos por médicos y clínicas fuera del hospital. 4. Servicios de farmacia para tratar condiciones médicas atendidas como emergencias 5. Transporte de ambulancia sólo en condiciones de emergencias
Si necesita conseguir cobertura médica y quisiera conocer a qué programas usted es elegible, puede visitar la página de Massachusetts Health Connector: https://mahealthconnector.optum.com/individual/
Para mayor información, usted puede acceder a: https://www.mass.gov/topics/masshealth
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¡Conozca sus Derechos en Salud!
¡ Conozca sus derechos en salud ! 1. Todos en Massachusetts pueden tener acceso a un servicio de salud independientemente de su estatus migratorio. 2. Es seguro acudir a una visita al médico en una clínica u hospital, incluyendo cualquier emergencia médica. 3. Usted puede acceder a servicios médicos de bajo costo y de calidad en cualquier centro de salud comunitario en su comunidad y ser atendido por algún miembro del equipo que hable su idioma.
4. Si usted no puede pagar la cuenta médica, puede solicitar ayuda para financiamiento. 5. Su médico, centro comunitario, hospital no pueden compartir su información personal, incluyendo la información sobre su estatus migratorio con el gobierno, a menos que usted esté de acuerdo en compartir dicha información. 6. Es seguro aplicar a MassHealth, Health Connector o Health Safety Net. Estos programas NO comparten su información personal, incluyendo su estatus migratorio a ninguna autoridad de inmigración (ICE). Si usted tiene más preguntas sobre sus derechos en salud, cómo acceder a un servicio médico o bien, cómo aplicar a un seguro médico puede llamar a la Línea de Health Care For All 800-272-4232 donde se brindará asistencia en Inglés, Español, Portugués, Creole. A demás puede visitar su página web en: https://www.hcfama.org/
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Línea de Atención a Dudas
Línea de atención a dudas sobre su salud 2-1-1 La línea “2-1-1” es una línea segura y gratuita que le brinda información sobre su salud en el condado en el que usted se encuentre. Puede resolver sus dudas como: cuáles son sus derechos en salud, dónde se encuentra la clínica más cercana a usted, qué servicios de asistencia puede ser usted elegible, grupos de apoyo, dónde encontrar servicios médicos de alta calidad de precio accesible a su alcance. Además, le brinda información sobre programas de nutrición y bienestar al igual que servicios de transporte médico. A su vez, usted puede acceder a su página web, completar el formato con su código postal o bien la ciudad en la que reside. Información obtenida en: http://www.211.org/services/health
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Cuerpo Sano, Vida Saludable
El “Plato del buen comer” El plato del buen comer fue desarrollado por la Secretaría de Salud en México con el fin de clasificar adecuadamente los alimentos y ayudar a la combinación balanceada. Verduras y Frutas Excelente fuente de vitaminas, minerales y fibra. Cereales Fuente importante de energía Leguminosas y alimentos de origen animal Proporcionan una buena fuente de proteínas.
Alimentación saludable Completa: Incluya por lo menos un alimento de cada grupo en cada comida que realice. Equilibrada: Asegurarse de que tenga una adecuada proporción de los alimentos en cada comida para asegurar un balance.
Alimentación correcta
Suficiente: Asegurarse que pueda cubrir con las necesidades nutricionales de cada persona.
Completa: Incluya por lo menos un alimento de cada grupo en cada comida que realice.
Variada: Incluya diferentes alimentos para obtener los beneficios nutricionales que proveen
Equilibrada: Asegurarse de que tenga una adecuada proporción de los alimentos en cada comida para asegurar un balance.
En resumen * Identifica los tres grupos alimenticios * Combina y varía tu alimentación * Selecciona del menú tres grupos diarios * Modere el consumo de grasas, azúcar y sal. * Lavar y desinfectar las frutas y verduras antes de consumirlas. * Tome al menos 8 vasos de líquido al día * Realizar 30 minutos actividad física al día.
Suficiente: Asegurarse que pueda cubrir con las necesidades nutricionales de cada persona. Variada: Incluya diferentes alimentos para obtener los beneficios nutricionales que proveen Referencia: Norma Oficial Mexicana NOM-043
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Cuerpo Sano, Vida Saludable
“El plato del buen comer”
Referencia: Norma Oficial Mexicana NOM-043
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¿Qué es la Diabetes?
La CDC define Diabetes como una condición en la cual el cuerpo no procesa de manera adecuada el alimento para producir energía. Cuando los alimentos son consumidos, algunos de ellos se convierten en glucosa para que nuestro cuerpo lo utilize como energía. Para que este proceso se lleve a cabo, se esencial para el transporte de la glucosa hacia la célula. Cuando existe una deficiencia en la producción o bien, la capacidad de la insulina para transportar la glucosa está alterada, lleva a mantener los niveles de glucosa elevados en sangre, cuando se mantienen elevados durante un tiempo prolongado se le conoce como Diabetes. ¿Cómo se diagnostica la diabetes? Hay varias maneras de diagnosticar la diabetes, la más común es la toma de glucosa en ayunas. A1C. La prueba A1C mide el promedio de la glucosa en sangre en un período de 2-3 meses. * El diagnóstico de diabetes se da cuanto los niveles de AIC son > 6.5% Glucosa en Ayunas: Esta prueba se realiza en las primeras horas por la mañana (por lo menos 8 horas sin consumir alimento) * Se diagnostica diabetes cuando: Glucosa en ayunas > 126 mg/dl Prueba de Tolerancia a la Glucosa Oral: Se toma la glucosa en un período de 2 horas, se miden los niveles de glucosa antes de consumir una bebida dulce que contiene 75mg de azúcar y 2 horas después de tomarla. * Se diagnostica diabetes cuando la glucosa en la sangre es > a 200mg/dl Complicaciones de la Diabetes 1. Arterias: La diabetes causa un estado de inflamación, cuando la diabetes se manifiesta por un tiempo prolongado, afecta inicialmente las arterias, causando una acumulación de placas de colesterol, conocido como “ateroesclerosis”. Esto, por un tiempo prolongado, aumenta la presión arterial, causando hipertensión. Las arterias comienzan a perder su elasticidad y se produce una obstrucción, lo cual lo hace propenso a formar coágulos. 2. Corazón: La hipertensión inducida por diabetes, aumenta la demanda del corazón para bombear la sangre. Cuando continúa la ateroesclerosis en las arterias, el corazón se obliga a aumentar la fuerza con la que empuja la sangre, causando un crecimiento del músculo cardiaco. A su vez, aumenta la demanda de oxígeno del músculo aumentado de tamaño por la carga adicional la cual no puede ser cubierta por la ateroesclerosis.
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¿Qué es la Diabetes?
3. Ojos: La retinopatía diabética es la causa número uno de ceguera en el mundo. La hipertensión inducida por la diabetes causa varios cambios en la retina (la retina es un tejido lleno de arterias pequeñas). Cuando existe un aumento en la presión de las pequeñas arterias de la retina, pudiese causar derrames y desprendimiento de la retina; a demás, si se mantiene la presión elevada, comienza a afectar el nervio óptico y perder la visión. 4. Riñón: La hipertensión inducida por diabetes causa aumento de la presión de unas pequeñas estructuras encargadas de filtrar la sangre de las toxinas del cuerpo. A su vez, el órgano comienza a perder su capacidad de filtración por su disminución de tamaño, nuevamente asociado a la falta de oxigeno por la ateroesclerosis.
5. Nervios: Cuando se mantienen niveles elevados de glucosa, comienza a afectar el nervio. Cuando el nervio pierde su capacidad de enviar señales, puede llegar a perder sensibilidad (usualmente en extremidades como pies y manos) o bien puede aumentar la sensación de dolor.
6. Pie diabético: La afectación de los nervios lleva a perder la sensibilidad, cuando disminuye la sensibilidad, la percepción de dolor está afectada, esto aumenta el riesgo de tener úlceras e infecciones sin reconocer. A su vez, como no se cuenta con una adecuada oxigenación por la ateroesclerosis, las infecciones pueden volverse recurrentes y de difícil control.
Información obtenida de: American Diabetes Association http://www.diabetes.org/es/
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¿Qué es la Hipertensión?
La hipertensión (Hiper= aumentado, Tensión= presión) es un trastorno de los vasos sanguíneos, que causa un aumento en la presión. Es una enfermedad crónica y silenciosa que si no es tratada adecuadamente puede causar daño a sus órganos e inclusive su muerte. La presión arterial es un término que explica la fuerza con la que su corazón bombea la sangre que proviene de la circulación de su cuerpo. Un adulto sano debe de tener la presión en las cifras de 120/80
PRESIÓN ARTERIAL
SISTÓLICA mmHg (Número de arriba)
DIASTÓLICA mmHg (Número de abajo)
Normal
Menor a 120
y
Menor a 80
Elevada
120-129
y
Menor a 80
Hipertensión Grado I
130-139
o
80-89
Hipertensión Grado 2
Mayor a 140
o
Mayor a 90
Hipertensión Grado 3 ¡Crisis Hipertensiva! Consulte a su médico inmediatamente
Mayor a 180
y/o
Mayor a 120
sistólica - 120/80 - diastólica “Asesino Silencioso” La mayor parte del tiempo, tener la presión arterial elevada no causará síntomas, la mejor manera de predecir cómo se encuentra es estar informado de los factores de riesgos y monitorear su presión arterial de manera frecuente. Factores de riesgo: *Personas mayores de 50 años *Sobrepeso y obesidad *Consumir alimentos altos en sal y grasa *Consumo excesivo de alcohol *Falta de ejercicio *Tabaquismo *Mal control del estrés. ¿Cómo puede controlar sus cifras de presión? *Consumir una dieta baja en Sodio *Consumir 5 porciones de frutas y verduras *Reducir ingesta de grasa *Evitar el consumo de alcohol *30 minutos de actividad física al día, 5 días a la semana. ES IMPORTANTE QUE USTED ACUDA A SU MÉDICO POR LO MENOS UNA VEZ AL AÑO PARA CONOCER CÓMO SE ENCUENTRA SU CORAZÓN. *Información obtenida por “American Heart Association” http://www.heart.org/
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¿Qué son el Sobrepeso y la Obesidad?
La Organización Mundial de la Salud define el sobrepeso y la obesidad como la acumulación anormal y excesiva de grasa que puede tener un impacto en su salud. Se mide por medio del índice de masa corporal (IMC), este indicador nos puede ayudar a distinguir entre sobrepeso y obesidad. El IMC se calcula dividiendo el peso en kilogramos entre la talla en metros Ejemplo: Una persona de 86 kg y mide 1.68 mt, su IMC sería de 30.47 Adultos: Sobrepeso: Cuando el IMC es igual o superior a 25 Obesidad: Cuando el IMC es igual o superior a 30 Qué causa el sobrepeso y la obesidad? El aumento de peso se debe a un desbalance entre las calorías consumidas y las calorías gastadas. ¿Qué factores nos pueden elevar la probabilidad de subir de peso? 1. Aumento en la ingesta de alimentos densos en calorias 2. Disminuir la actividad física ¿Cuáles son las consecuencias comunes del sobrepeso y obesidad? 1. Enfermedades cardiovasculares: La obesidad y sobrepeso causan inflamación a nivel de las arterias, a su vez se agregan placas de colesterol, disminuyendo el oxígeno hacia los órganos más importantes. 2. Diabetes: Enfermedad metabólica causada por la disminución de la sensibilidad o producción de Insulina 3. Problemas articulares, musculares y nervios por el aumento de peso 4. Algunos tipos de cánceres como: endometrio, mama, ovario, riñones, colon, próstata e hígado. 5. Dificultades respiratorias
¿Cómo puedes reducir el sobrepeso y la obesidad? Existen innumerables maneras de perder peso; sin embargo, la mejor manera es mantener un balance entre las calorías consumidas y la energía gastada. 1. Limitar la ingesta de la cantidad de grasas y azúcares. 2. Aumentar el consumo de frutas y verduras. 3. Realizar actividad física. 4. Limitar la ingesta de alimentos procesados. 5. Contactar a un especialista en nutrición para que asesore sobre los cambios alimenticios.
Fuente: Organización Mundial de la Salud http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311/es/
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¿Influenza o Resfriado Común?
La influenza es un virus que circula anualmente en épocas de frío. Es una infección altamente contagiosa que puede variar desde síntomas moderados a severos y en ciertas ocasiones puede causar muerte. La mejor manera de prevenir esta enfermedad es por medio de la vacuna anual. ¿Cómo se contagia el virus de la Influenza? La mayoría de los estudios señalan que el virus se dispersa por medio de partículas cuando alguien con influenza tose, estornuda o habla. Estas partículas pueden caer en la boca o nariz de los que estén cerca o bien, puede contagiarse por tocar una superficie contaminada y llevar la mano a la boca y nariz. Los síntomas de la influenza comienzan aproximadamente a los dos días de exposición. Una persona se vuelve contagiosa 1 día previo a la manifestación de los síntomas y el pico infeccioso son los primeros 3 días, puede durar hasta 7 días el periodo infeccioso.
Resfriado Común
o
Influenza
Gripa
Síntomas
Influenza
Fiebre
Casi siempre súper elevada (>101 F, 38.1 C)
Dolor de Cabeza
Común
Un poco
Dolor muscular y articular
Común, severo
Inicio gradual en días
Inicio
Inicio rápido
Común
Congestión Nasal
Raro
Común
Moco
Común
Común
Dolor de garganta
Algunas Veces
Un poco, moderada
Tos
Común, puede ser severo
Raro Raro
EN CASO DE QUE USTED O ALGUIEN QUE CONOCE PRESENTE LOS SÍNTOMAS DE INFLUENZA FAVOR DE ACUDIR A EMERGENCIAS.
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¿Influenza o Resfriado Común?
Complicaciones Las complicaciones pueden aparecer de forma repentina, entre neumonía, sépsis y muerte. Personas en alto riesgo de infección: Toda persona está en riesgo de tener las complicaciones relacionadas a la Influenza; sin embargo, personas arriba de 65 años, personas con alguna enfermedad de base como asma, diabetes, problemas cardiacos, mujeres embarazadas o niños están en alto riesgo de infección y complicaciones. ¿Cómo evitar el contagio? Lo más importante es obtener la vacuna contra la influenza cada año. La CDC recomienda medidas preventivas como: evitar el contacto con personas infectadas, cubrirse cuando uno tose o estornuda, lavado de manos.
Fuente: Center of Disease Control (CDC) https://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm
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¿Qué es Tuberculosis?
¿Qué es Tuberculosis? La Tuberculosis es una bacteria que se transmite en el aire por medio de partículas expulsadas de una persona infectada por tuberculosis que tose. Cuando se inhalan estas bacterias, la bacteria se deposita en los pulmones y comienza a crecer. De ahi, las bacterias se pueden mover hacia otras partes del cuerpo por la sangre. Signos y síntomas: Los síntomas dependen de dónde está creciendo la bacteria en el cuerpo. Si está creciendo en los pulmones, puede llegar a causar los siguientes síntomas: 1. Toser por más de 3 semanas (con o sin flemas) 2. Tos con sangre 3. Dolor de pecho 4. Pérdida de peso 5. Fatiga 6. Falta de apetito 7. Escalofríos 8. Fiebre 9. Sudar mientras duerme Personas en riesgo 1. Personas con VIH y diabéticos 2. Vivir por un tiempo prolongado con alguien infectado 3. Ancianos 4. Personas que viven en situación de calle 5. Profesionales de la salud Cómo puede prevenirse? Mantenga higiene adecuada (lavado de manos) y toser cubriendo su boca con su brazo. Ventilar adecuadamente los espacios cerrados. Si usted tiene alguno de los síntomas o bien tiene los factores de riesgo, favor de acudir a su médico. Ante la presencia de síntomas,
Fuente: Center of Disease Control
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Dengue, Chikunguya, Zika
Son enfermedades virales que se transmiten por la picadura de mosquitos que son portadores del virus. Los mosquito se convierten en vehículo (vector) del virus cuando pica a una persona infectada por cualquiera de los virus, cuando el mosquito pica a otra persona, ésta ahora se vuelve un huésped. ¿Cuáles son los síntomas característicos de cada enfermedad? Se puede tener la enfermedad sin síntomas, o bien pueden aparecer como un cuadro de gripa leve o moderado. Es importante reconocer los síntomas para ser atendido por su médico lo más rápido posible. ¡NO SE AUTOMEDIQUE!
Dengue
Chikunguya
Zika
Manchas rojas en la piel (petequias)
Dolor articular severo
Salpullido
Dolor de cabeza, especialmente detrás de los ojos
Náusea y Conjuntivitis salpullido en piel
Fiebre, dolor de cabeza, dolor muscular y articulaciones, malestar general
¿ Cómo puedo prevenir el dengue? 1. Lavar bien los contenedores donde se acumula agua y cubrir los contenedores donde usted guarda agua 2. Tirar botellas, llantas o latas que acumulen agua 3. Utilice repelente 4. Cubrir su piel con pantalones y camisas de manga larga 5. Colocar mosquiteros en puertas y ventanas
Si usted presenta alguno de los síntomas mencionados, ¡NO SE AUTOMEDIQUE! acuda con su médico para ser valorado.
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Infecciones de Transmisión Sexual
La Organización Mundial de la Salud señala que al día,; más de 1 millón de personas adquiere una Infección de Transmisión Sexual, ralcanzando anualmente 357 millones de infecciones. Lo que debe saber sobre las infecciones de transmisión sexual 1. Las infecciones de transmisión sexual (ITS) son bastante comunes. Más de la mitad de las personas tendrán una de estas infecciones en algún momento de la vida. 2. Muchas veces, puede uno cursar sin síntomas y transmiten las infecciones a otras personas sin saberlo. La única manera de saber si uno tiene una infección es realizándose una prueba de detección. 3. La mejor manera de prevenir una infección sexual es evitar el contacto sexual o bien utilizar condones cada vez que se tenga relaciones sexuales. ITS más comunes: 1. Clamidia 2. Enfermedad inflamatoria pélvica 3. Gonorrea 4. Hepatitis 5. Hérpes 6. Piojos Públicos 7. Sífilis 8. Tricomoniasis 9. Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) 10.Virus de Papiloma Humano (VPH) Cómo prevenir las infecciones de transmisión sexual (ITS) Las ITS se transmiten de una persona a la otra cuando se tienen relaciones sexuales. Algunas de los métodos para disminuir la probabilidad de contraer una ITS son las siguientes: 1. Conoce sus riesgos: Existe una mayor probabilidad de transmitir infecciones si se sostienen relaciones sexuales anales y vaginales. 2. Utilizar condones o preservativos bucales: cada que tengas relaciones sexuales orales, vaginales o anales. 3. Vacunarse: Asegúrese de tener la vacuna contra la hepatitis y el virus del papiloma humano (VPH) 4. Realice una prueba: Si piensa que podría tener una ITS, deberá consultar a su médico. En caso de ser sexualmente activo, debe de realizarse una prueba para ITS una vez al año.
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¿Qué es el Cáncer de Mama?
Cosas que debo identificar
El cáncer de mama se forma a partir del crecimiento anormal de células de la mama. Cuando las células crecen, se puede llegar a sentir una masa en la mama o bien, pudiesen pasar desapercibidas hasta realizarse una mamografía.. Factores de riesgo: 1. Tener un familiar de primer grado con cáncer de mama. 2. Cáncer de ovario en familiar menor de 50 años 3. Antecedentes familiares de otros cánceres como: cáncer de endometrio, colon, tiroides. 4. Mujer con antecedente de familiar judio.
1. Apariencia: Cambio de tamaño o forma de la mama, agrandamiento inesperado, mamas asimétricas, pezón invertido o enrojecimiento. 2. Sensación: Dolor en área de pezón, cambio en la textura o tamaño de poros, sensación de bola en mama. 3. Apariencia: Descarga de pezón Signos y síntomas: 1. Incremento en el tamaño, forma o apariencia de la mama 2. Cambios en la piel 3. Pezón invertido 4. Descamación, costra o cambios en el color de la areola o piel de la mama. 5. Enrojecimiento
Recomendaciones: 1. Se recomienda hacer auto exploración mensual de mama a partir de los 20 años. 2. Comenzar con su tamizaje anual a partir de los 40 años. Información obtenida de cancer.org http://www.cancer.org/cancer/breastcancer/detailedguide/breast-cancer-risk-factors
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¿Qué es el Cáncer Colorrectal?
El cáncer colorrectal es un tipo de cáncer que se origina en el colon o recto; generalmente, el cáncer de colon comienza como un crecimiento de tejido o tumor conocido como “pólipo” no canceroso. Con el paso del tiempo, pudiese llegar a crecer e invadir el tejido y convertirse en canceroso. ¿Cuáles son los síntomas de cáncer de colon? 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.
Cambios en el patrón de evacuaciones Estreñimiento o dificultad para evacuar Disminución del diámetro de las evacuaciones Sensación de querer evacuar después de ir al baño Sangrado fresco en heces Cólicos o dolor abdominal Debilidad y cansancio Pérdida de peso inexplicable
¿Cuáles son los factores de riesgo que incrementan su riesgo? 1. Historia familiar de cáncer colorectal o pólipos 2. Antecedente de Enfermedad Inflamatoria Intestinal 3. Estilo de vida sedentario 4. Dieta baja en fibra y alta en grasa 5. Dieta baja en frutas y verduras 6. Sobrepeso u obesidad 7. Consumo de alcohol 8. Consumo de tabaco ¿Cómo puede disminuir su riesgo? Casi todos los cánceres colorrectales comienzan como pólipos benignos (crecimiento anormal de tejido ). Muchos de estos pólipos crecen por años antes de convertirse en un cáncer invasivo. Lo más importante que usted debe hacer es realizarse una colonoscopía a partir de los 50 años de edad.
*Información obtenida de: Center of Disease Control and Prevention, https://www.cdc.gov/cancer/colorectal/index.htm
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¿Qué es el Cáncer Cérvicouterino?
Síntomas: Las etapas iniciales de cáncer cérvicouterino generalmente no son acompañadas de síntomas. Algunos signos y síntomas de una enfermedad más avanzada pueden ser: El cáncer cérvicouterino es un tipo de cáncer que se origina en las células del cérvix ( la parte inferior del útero). Éste cáncer es causado por algunas variantes del Virus del Papiloma Humano (VPH), una infección de transmisión sexual. Cuando una mujer es expuesta al VPH, depende de su sistema inmune desarrolla r una respuesta o no. En el caso de ser infectada, el virus promueve el crecimiento anormal de algunas células del cérvix, causando cáncer. Existen dos tipos de cáncer cérvicouterino 1. Células Escamosas 2. Adenocarcinoma
1. Sangrado de la vagina después de tener relaciones sexuales, entre periodos menstruales o después de la menopausia. 2. Descarga vaginal con sangre, líquida que puede ser abundante y con mal olor. 3. Dolor pélvico o dolor al tener relaciones sexuales. ¿Cómo puede prevenirlo? 1. Aplicarse la vacuna de VPH. La vacuna está disponible para mujeres desde los 9-26 años. 2. Hacerse un Papanicolaou de rutina a partir de los 21 años. 3. Utilizar preservativo cuando se tenga relaciones sexuales. 4. Dejar de fumar.
Factores de Riesgo: 1. Múltiples parejas sexuales: Aumenta la probabilidad de adquirir VPH. 2. Tener otras infecciones de transmisión sexual. 3. Tener el sistema inmune bajo. 4. No utilizar protección al tener relaciones sexuales. 5. Fumar: Aumenta el riesgo de cáncer de células escamosas.
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¿Qué es el Cáncer de Próstata?
Síntomas: Muchas veces no causa ningún síntoma en etapas iniciales, conforme va avanzando puede llegar a casar síntomas como:
El cáncer de próstata es un tipo de cáncer que se desarrolla en la próstata (una pequeña glándula que tienen los hombres que produce el líquido seminal). Es uno de los tipos de cáncer más comunes en los hombres. Usualmente, el cáncer de próstata crece lentamente, inicialmente se encuentra solamente en la glándula; sin embargo, puede crecer lentamente e invadir otros tejidos si no se atiende a tiempo.
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Problemas al orinar Disminuye la presión del chorro al orinar. Un poco de sangre en el semen Molestia en su área pélvica Dolor en los huesos. Disfunción eréctil.
Prevención: 1. Alimentación saludable:Evitar alimentos altos en grasa. 2. Ejercicio: El ejercicio disminuye los niveles de PSA (incrementa el riesgo de cáncer de próstata. 3. Controlar el peso 4. Realizarse un examen de próstata: Ahora se realiza por medio de un estudio de sangre (menos invasivo)
Factores de riesgo: 1. Edad: Su riesgo incrementa conforme aumenta la edad 2. Raza: Hombres de raza negra tienen mayor riesgo a tener una versión más agresiva y avanzar de la enfermedad. 3. Historia familiar: Si tienes algún familiar con antecedente de cáncer de próstata, aumenta el riesgo. 4. Obesidad: Hombres con diagnóstico de cáncer de próstata que tienen obesidad tienen mayor riesgo que sea el cáncer más agresivo.
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Salud Mental
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la Salud Mental como un “un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.”
Una enfermedad mental es una condición que afecta la manera de pensar y sentir, reflejando el estado de ánimo de la persona. Cualquier alteración de éstas puede afectar la calidad de vida y las interacciones que uno tiene día con día. Cuando uno padece de algún problema de salud mental, puede llegar a sentirse solo e incomprendido; sin embargo, se estima que en el mundo existen alrededor de 450 millones de personas que sufren el mismo problema. Los diagnósticos más comunes son los siguientes: •Trastorno de Ansiedad Generalizado •Depresión •Autismo •Deficit de Atención e Hiperactividad •Trastorno Bipolar •Trastorno Obsesivo Compulsivo •Trastorno de la Alimentación •Trastorno Post-traumático Lo bueno es que existe tratamiento! Cosas que puede hacer para mejorar su salud mental: •Tener un fuerte círculo de apoyo: que lo acompañén en los momentos más difíciles. •Vitamina D: Múltiples estudios señalan que el consumo de vitamina D protege el cuerpo y disminuye la incidencia de depresión •Dormir 8 horas al día •Realizar ejercicio: Aumenta la secreción de serotonina el cual mejora el estado de ánimo •Hablar con su médico:Ayudará a identificar si se trata de un problema de salud mental y tomar las acciones necesarias. •Antes de dormir, escribir tres cosas que pasaron en el día por las cuales está usted agradecido •Meditación Si necesita ayuda, puede comunicarse a la línea de atención del Instituto Nacional de Salud Mental (NAMI) 800-950-NAMI
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Violencia Doméstica
La Violencia Doméstica o Violencia de pareja se define como una serie de patrones de comportamiento empleados por la pareja para mantener poder y control sobre la otra persona en la relación. Los patrones de comportamientos incluyen - Abuso físico - Incitar miedo - Evitar que la pareja realice lo que desea hacer - Obligarlos a hacer cosas que no quieren hacer. Estos patrones de comportamiento se pueden presentar por medio de: - Violencia física o sexual - Intimidación - Amenazas - Abuso emocional - Deprivación económica Algunas señales de que usted se encuentra en una relación abusiva: 1. Le dice que nunca hace algo bien. 2. Expresa celo excesivo hacia sus amigos y el tiempo en el que usted está fuera de casa. 3. Puede restringir las visitar con sus amigos o familiares. 4. Insulta, demanda o le hace sentir vergüenza. 5. Controla el dinero de la casa. 6. Le previene tomar sus propias desiciones. 7. Controla a quién puede ver, a dónde puede ir o qué hacer. 8. Le dice que usted es un mal padre/madre o amenaza de que se llevará a los hijos. 9. Le previene atender a clases o al trabajo 10. Destruye sus pertenencias o amenaza de matar a sus animales 11. Intimida con pistolas, cuchillos u otros objetos 12. Obliga o presiona tener relaciones sexuales cuando usted no quiere o bien le obliga a realizar actos sexuales que usted no está de acuerdo hacer. 13. Le presiona consumir substancias o beber alcohol. Si usted se siente identificada/o como víctima de violencia doméstica puede acudir al Consulado y solicitar Protección Consular https://consulmex.sre.gob.mx/boston/index.php/consulado/proteccionconsular *Información obtenida de The National Domestic Violence HOTLINE
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Discapacidades
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la “discapacidad” de manera general como las deficiencias, limitaciones de las actividades y las restricciones de la participación. El término es utilizado para definir una deficiencia física o mental. Las personas con discapacidad, suelen tener menos oportunidades económicas, escaso acceso a la educación y las tasas de pobreza suelen ser más elevadas. Esto se debe principalmente a la falta de servicios que les puedan facilitar la vida (acceso a la información o transporte) Recursos: Si usted tiene un familiar o conocido que tiene alguna discapacidad y esté siendo tratado/a de manera injusta puede contactar a las siguientes agencias que proveen representación legal bajo leyes federales y estatales.
MAIINE Disability Rights Center
RHODE ISLAND Rhode Island Disability Law Center
VERMONT Disability Rights Vermont
24 Stone Street, Ste. 204 Augusta, ME 04330
275 Westminster Street , Suite 401 Providence, RI 02903-3434 800-733-5332 (voice/tty in-state only) (401) 831-3150 (voice) (401) 831-5335 www.ridlc.org Email: www.ridlc.org
141 Main Street, Suite 7 Montpelier, VT 05602 (802) 229-1355 (voice) (802) 229-2603 (tty) www.disabilityrightsvt.org Email: info@disabilityrightsvt.org
(800) 452-1948 (voice/tty instate only) (207) 626-2774 (voice/tty) www.drme.org Email: advocate@drcme.org
MASSACHUSETTS Disability Law Center, Inc.
NEW HAMPSHIRE Disability Rights Center
11 Beacon Street, Suite 925 Boston, MA 02108 (800) 872-9992 (voice) 617-723-8455 (voice) (800) 381-0577 (tty) 617-227-9464 (tty) www.dlc-ma.org Email: mail@dlc-ma.org
64 N Main Street, Suite 2, 3rd Floor Concord, NH 03301-4913 (800) 834-1721 (voice/tty in-state only) (603) 228-0432 (voice) www.drcnh.org Email: advocacy@drcnh.org
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Contactos de Salud Massachusetts Neurรณticos Anรณnimos 73 Pond Street, 2nd Floor Waltham, MA 02451 (781) 893-0656 www.neuroticosanonimos bv.org.mx
Caregiver Homes 1100 washington street, Suit 203 Dorchester, MA 0211 (617) 934-2657 http://www.caregiverhome s.com/
Casa Esperanza 291 Eustis St Roxbury, MA 02119 (617) 445-1123 http://www.casaesperanz a.org/
Rosies Place 889 Harrison Ave Boston, MA 02118 (617)-442-9322 http://www.rosiesplace. org/
Greater Boston Food Bank 70 S Bay Ave, Boston, MA 02118 (617)-427-5200
Health Care for All 1 Federal Street , Boston, MA 02110 800-272-4232 https://www.hcfama.org/
Pearle Vision in Revere 339 Squire Road Unit 200 Revere, MA 02151 (781) 289-5900 www.pearlevision.com
Susan G. Komen 2000 Commonwealth Ave Suite 205, Auburndale, MA 02466 (508) 366-1945 http://komennewengland. org/
St Francis House 39 Boylston St. Boston, MA (617)-542 4211 http://www.stfrancishou se.org
Behavioral Health Springfield 417 Liberty Street Springfield, MA 01104 (413) 747-0705 https://bhninc.org/
Federation for Children with Special Needs The Schrafft Center 529 Main Street, Boston, MA 02129 (617) 236-7210 https://fcsn.org/
Boston Medical Center One Boston Medical Center Place Boston, MA 02118 (617)-638-8000 https://www.bmc.org/
CHA Everett 391 Broadway, Everett, MA 02149 (617) 394-7702 http://www.challiance .org/location/everettcare-center.aspx
East Boston Neighborhood Health Center 10 Gove Street and 20 Maverick Square East Boston, MA 02128 (617)-569-5800 https://www.ebnhc.org/en/
Boston Area Rape Crisis Center 800-841-8371 http://barcc.org
Family Aid 727 Atlantic Avenue, Boston MA 02111 (617) 542-7286 http://www.familyai dboston.org/
HSH Dental Clinic 755 Worthington St. Springfield, MA 01105 (413) 732-3069 https://www.ebnhc.org /en/services/winthropneighborhoodhealth.html
WIC 3297 Washington St, Jamaica Plain (617) 983-4100 https://www.mass.gov/loc ations/jamaica-plain-wicprogram
Winthrop Community Health Center 249 Washington Ave. Winthrop, MA 02152 (617)-569-5800 https://www.ebnhc.org/ en/services/winthropneighborhoodhealth.html
Head Start 30 Madison Ave Springfield MA 01105 http://www.hcsheadstart.org/
UMass Memorial, Malborough Hospital 57 Union Street, Marlborough, MA 01752 (508)-481-5000 https://www.umassmemori alhealthcare.org/marlborou gh-hospital
Metro West Free Medical Program 110 Edgell Rd. Framingham, MA 01701 (508) 656-0740 http://metrowestfreemedic alprogram.org/
NAMI (National Alliance for Mental Health) 529 Main Street, Suite 1M17 Boston, MA 02129 (617)-580-8541 http://barcc.org
Lowell Community Health Center 161 Jackson Street, Lowell, MA 01852 (978)-937-9700 http://www.lchealth.org/
Greater New Bedford Community Health Center 874 Purchase Street New Bedford, MA (508)-992-6553 http://gnbchc.org/
Boston Healthcare for the Homeless 780 Albany Street Boston, MA (857)-654-1000 http://www.bhchp.org/
BEST TEAM Boston Emergency Service Team Salud Mental (617)-884-4357 http://northsuffolk.org/services/emergencyservices/boston-emergency-services-team/
https://www.gbfb.org/
Health First 387 Quarry St. Suite 100, Fall River, MA 02723 (508) 697-8111 http://healthfirstfr.org/
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Contactos de Salud MAINE Portland Community Free Clinic 103 India St. Portland, ME 04101 (207)-874-8982 https://www.portlandmaine.gov/468/PortlandCommunity-Free-Clinic
Ellsworth Free Medical Clinic 248 Free Street #16 Ellsworth, ME 04605 (207)-667-7953 https://www.ellsworthfreeclinic.org/
Leavitt’s Mill Health Center 63 Main Street PO Box 47 Bar Mills, ME 04004 (207)-929-6455 www.leavittsmill.org
Peninsula Free Health Services 26 Hinckley Ridge Rd. Blue Hill, ME 04614 (207)-266-5009 http://www.stfrancishouse.org
Ellsworth Free Medical Clinic 248 Free Street #16, Ellsworth, ME 04605 (207)-667-7953 https://www.ellsworthfreeclinic.org/
WIC MAINE http://www.maine.gov/dhhs/mecdc/healthequity/wic/
Oasis Free Clinic 66 Baribeau Drive, Suite 5B, Box 1 Brunswick, ME 04011 (207)-721-9277 www.oasisfreeclinics.org
Hope House—Free Women's Health Care 87 and 91 College Street Lewiston, ME 04240 (207)-577-1165 www.hopehousemaine.com/
Knox County Health Clinic 22 White St, Rockland, ME 04841 (207)-921-6996. www.knoxclinic.org/
Maine Migrant Health 9 Green St # 1, Augusta, ME 04330 (207) 622-9252 http://www.uniquemainefarms.com/uniquemainef arms.com/Maine_Migrant_Health.html
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Contactos de Salud VERMONT Open Door Clinic 100 Porter Dr, Middlebury, VT 05753 (802)-388-0137 (802) 388-0137 http://opendoormidd.org
Vermont Coalition Clinics for the Uninsured Middlebury 122 Green Mountain Pl Middlebury VT 05753 (802)-448-4280 www.neuroticosanonimosbv.org.mx
Bridges to Health 122 Green Mountain Pl Middlebury VT 05753 (802)-524-6501 www.neuroticosanonimo sbv.org.mx
Rutland Free Clinic 145 State St Rutland, VT 05701 (802)-775-1360 https://www.facebook.com/rutland freeclinic
Bennington Free Clinic 121 Depot St Bennington, VT 05201 (802) 447-3700
Good Neighbor Health Clinic and Red Logan Dental Clinic 70 North Main Street, White River Jct., VT 05001-7061 (802)-295-1868 http://www.goodneighborhealthclinic.org/
Pittsfield Health Department 100 North St. Pittsfield, MA. 01201 (413) 499-9411 http://www.cityofpittsfield.org/city_ hall/health_and_inspections/index. php
Health Assistance Program at UVM Medical Center 128 Lakeside Avenue, Suite 106 Burlington, VT (802) 847-6984 https://www.uvmhealth.org/medcenter/ Pages/Patients-andVisitors/Patients/Assistance/HealthAssistance-Program.aspx
People's Health and Wellness Clinic 553 North Main St Barre VT (802) 479-1229 http://www.phwcvt.org/
WIC Vermont http://www.healthvermont.gov/family/wic
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Contactos de Salud RHODE ISLAND Free Clinic Rhode Island 655 Broad St. Providence, RI 02907 (401)-274-6347 http://www.rifreeclinic.org/
Clínica Esperanza 60 Valley Street, Suite 104 Providence, RI (401) 347-9093 http://www.aplacetobehealthy.org/
Rhode Island Health Center 235 Promenade St Suite 455 Providence, RI 02908 (401)-274-1771 http://www.rihca.org/
Providence Community Health Center and Dental Clinics 557 Broad Street Providence, RI 02907 (401) 444-0430 http://www.rifreeclinic.org/
Comprehensive Community Action Program 311 Doric Avenue Cranston, RI 02910 (401) 467-9610 http://www.comcap.org
YWCA Community Center 133 Delaine Street Providence, RI 02909 (401) 351-2241 http://www.rifreeclinic.org/
Rhode Island Community Food Bank 200 Niantic Avenue Providence, RI 02905 (401) 942-6325 http://www.rifoodbank.org/DefaultPe rmissions/GetFood/tabid/173/Defau lt.aspx
Rhode Island Department of Health 3 Capitol Hill Providence, RI 02908 (800) 942-7434
MHARI (Mental Health Association of Rhode Island 185 Dexter Street #15 Pawtucket, RI 02860 (401) 726-2285
Woonsocket Women’s Shelter 176 Sayles Street Woonsocket, RI 02895 (401) 767-0866
Community Food Share Pantry 1 Benevolent Street First Unitarian Church Providence, RI 02906 (401) 421-7970
Hasbro Children's Hospital 593 Eddy Street Providence, RI 02903 (401) 444-4000
Rhode Island Hospital 593 Eddy Street Providence, RI 02903 (401) 444-4000
Community Food Share Pantry 1 Benevolent Street First Unitarian Church Providence, RI 02906 (401) 421-7970
RISE Clinic 14 Third Street Providence, RI 02906 (401) 793-2427
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Contactos de Salud NEW HAMPSHIRE Equality Health Center 38 South Main Street Concord, NH 03301 (855) 502-3858 http://equalityhc.org/
Planned Parenthood 8 Middle Street Keene, NH 03431 (800) 230-7526 http://www.ppnne.org
Portsmouth Regional Hospital 343 Borthwick Avenue Portsmouth, NH 03801 (603) 436-5110 http://portsmouthhospital.co m/service/behavioral-health
Dartmouth Hitchcock Medical Center One Medical Center Drive Lebanon, NH 03756 (603) 650-8034 http://www.dhmc.org
Home Healthcare, Hospice and Community Service 33 Arbor Way Charlestown, NH 03603 (603) 826-3322 http://www.hcsservices.org
Manchester Community Health Center 1245 Elm Street Manchester, NH 0310 (603) 668-6629 http://www.mchc-nh.org/services
Lakes Region Mental Health Center 85 Spring Street Laconia, NH 03246 (603) 524-1100 http://www.genesisbh.org
Saving Peoples Smiles 194 Pleasant Street, Ste. 6 Concord, NH 03301 (603) 219-0770 http://savingpeoplessmile.org
Mental Health Center for the Greater Manchester 401 Cypress Street Manchester, NH 03101 (603) 668-4111 http://www.mhcgm.org/services/crisisintervention/cypress-center/
Concord Hospital 250 Pleasant Street Yeaple Building-Concord Hospital Concord, NH 03301 (603) 228-7200 http://www.crhc.org
Hapton Free Medical Clinic 37 Ashworth Avenue Hampton, NH 03843 (603) 770-4383 http://www.hamptonfreemedicalclinic.com/
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MiConsulmex https://consulmex.sre.gob.mx/boston Consulmex Boston @ConsulmexBos Agencia fiscal y administrativa de Ventanilla de Salud en el Consulado de MĂŠxico en Boston.