Nro 18
•
2.10.2019
Teemana kauneus-, terveys- ja hyvinvointi
Kuntapäivänä puitiin haasteita ja mahdollisuuksia
s. 4-6
s. 3
1
Musiikki kuljetti maailmalle s. 8
Kotipitäjä MUHOS • UTAJÄRVI • VAALA • PALTAMO • MAIKKULA • SANGINSUU • PIKKARALA • KNUUTILANKANGAS • HEIKKILÄNKANGAS • IINATTI
TV-TARJOUKSIA
449 € 43” Panasonic 4K 499 € 43” LG 4K 399 € 39” Elektra 299 € 32” Finlux 169 € 32” TCL 149 € 55” Samsung 4K
Upon pesukone 1400 kierrosta/min
299 €
2.10.2019
18
VAALAN ANTIIKKIKIRPPIS Avoinna pe 10-15, la 10-14 Vaalantie 13, Vaala
HELLUNTAISEURAKUNNAN KIRPPUTORI Avoinna pe 10-15, la 10-14 Valantie 8, Vaala
Auta meitä auttamaan lahjoittamalla huonekaluja ym. Olet mukana hyvän jakamisessa. Soita Kauko 040 504 5465, Anna 040 504 5527 Hemmo 040 771 7427
KODINKONEMYYNTI
AHO, VAALA, P. 0400 772 777
Seuraava Kotipitäjä ilmestyy 23.10.
ITE HARTIKAINEN HINAA MYÖS RASK AS K ALUSTO
KA R I J .
Kaikki yhdestä numerosta
040 -160 16 16
Siellä missä tarvitset apua Yli 35 vuoden kokemuksella Alalla pisimpään toiminut itsenäinen yrittäjä Pohjois-Suomessa - henkilö- ja pakettiautot, moottoripyörät
- raskaan kaluston hinaukset
PÄIVYSTYS 24 H OULU - MUHOS - ROVANIEMI - SODANKYLÄ POHJOIS-POHJANMAA & LAPPI Tallenna numero
s yö a u sM v t a e n l ve l u v o a p
040 -160 1616 kännykkääsi
w w w. h i n a u s k a r i h a r t i k a i n e n . f i
Hinaus Hartikainen mainos kasvot avain palvelut.indd 1
25.2.2019 13.49
Hinaus Hartikainen Hartikainen mainos mainos kasvot kasvot avain avain palvelut.indd palvelut.indd 1 1 Hinaus
25.2.2019 25.2.2019 13.49 13.49
Syksyn ihanuudet Pietan Puoteista!
Hinaus Hartikainen mainos kasvot avain palvelut.indd 1
25.2.2019 13.49
Olemme avanneet Ouluun uuden myymälän. Tervetuloa tutustumaan valikoimiimme Hallituskatu 33. Tällä viikolla juhlimme 8 vuotiasta Pietan Puotia molemmissa myymälöissä vaihtuvin tarjouksin!
Laur
ie pu
34,90serot kpl
PIETAN PUOTI
Valtatie 11, Muhos | Puh. 044 721 1210 | Ma-ti 12-17, ke-pe 12-18, la 10-14 Hallituskatu 33, Oulu | Puh. 040 199 8007 | Ke-pe 12-18, la 10-15
2
Nro 18
•
2.10.2019
eKukka logo-originaalit vaaka
Jussilantie 2 Vanhatie 29, 91600 91500 Muhos CMYK (paino) harmaasävy CMYKUtajärvi Puh. (08) 5333 779 Puh. (08) 5421 866
eKukka.fi Kukkien koti
eKukka.fi www.tuomenkukka.fi
eKukka.fi Kukkien koti
Kukkien koti
Kukkien koti
eKukka.fi
koti *UusienKukkien hautakivien suunnittelu ja myynti Kukkien koti * Kaiverrukset ja entisöinnit
P. 0400 917 217 hautakivityot@gmail.com
Syysloman aikana junamatkustus Oulusta vilkasta Lokakuussa viikolla 43 vietettävien syyslomien liikenteestä odotetaan Oulussa vilkasta. Syyslomaviikolla junamatkustus Oulusta kasvaa noin 30% – siitäkin huolimatta, että lomaa pitävät työmatkailijat jättävät työmatkat tuolloin tekemättä. Oulusta matkustetaan syysloman aikaan erityisen paljon Rovaniemelle ihastelemaan Lapin kaunista luontoa. Koko Suomen mittakaavassa juniin
odotetaan syyslomaviikoilla 750 000:tta matkustajaa, ja VR on lisännyt Säästölippujen saatavuutta valituille reiteille ja vuoroille. Syyslomasesongin aikana junaliikenne vilkastuu erityisesti suurten kaupunkien välillä ja viime vuosien suosituimpien reittien odotetaan pitävän suosionsa tänäkin vuonna. Helsinki, Tampere ja Oulu olivat monen kohdelistalla.
Irish Festival Oulussa Maailman pohjoisimmat irkkufestarit eli Irish Festival of Oulu järjestetään tällä viikolla keskiviikosta sunnuntaihin. Jo 14. kerran järjestettävän festivaalin esityksiä nähdään tänä vuonna jälleen myös Oulun teatterissa. Before on Pat Kinevanen
kirjoittama ja esittämä musiikkinäytelmä. Näyttelijä, kirjailija Pat Kinevane palkittiin viime elokuussa halutulla Herald Archangel –palkinnolla. Englanninkielinen esitys nähdään perjantaina 4. ja lauantaina 5. lokakuuta Pikisalissa.
JÄRJESTÖT JA YHDISTYKSET! Teemme lehtiä avaimet käteen -periaatteella. Ota yhteyttä ja kysy lisää: 050 5679 757 tai raimo.klasila@maaseutulehdet.fi
Kotipitäjä JULKAISIJA: Kustannus Oy Maaseutulehdet Toimitusjohtaja Raimo Klasila KÄYNTIOSOITE: Valtatie 30, 91500 Muhos POSTIOSOITE: PL 78, 91501 Muhos ILMESTYMINEN: Kaksi kertaa kuukaudessa JAKELUALUE: Muhos, Utajärvi, Vaala, Paltamo sekä Oulusta Maikkula, Knuutilankangas, Iinatti, Heikkilänkangas, Madekoski, Sanginsuu, Pikkarala, Peräkylä ja Lapinkangas TAITTO: Kustannus Oy Maaseutulehdet JAKELU: Oulu Suorajakelu Oy ja Posti Oyj PAINO: Suomalainen Lehtipaino Oy, Kajaani
YHTEYSTIEDOT: Toimitusjohtaja ja päätoimittaja Raimo Klasila, p. 050 567 9757 Myyntineuvottelija Satu Kantojärvi, p. 045 127 7383 Sähköpostit: etunimi.sukunimi@maaseutulehdet.fi aineisto@maaseutulehdet.fi, www.maaseutulehdet.fi
RGM (www)
Lumisia talvia puolustamaan
eKukka.fi Kukkien koti
eKukka.fi Kukkien koti
Viime viikolla oli ympäri maapallon ilmastonmuutos ja sen torjunta hyvin voimakkaasti esillä. Ilmaston lämpenemisestä ja sen mukanaan tuomista haitoista ei pitänyt kenenkään jäädä epätietoiseksi. Silti meillä joukossamme on edelleen ihmisiä, joiden mielestään se on pelkkää ilmastoaktivistien pelottelua. Tieteeseen, tutkimuksiin ja havaintoihin perustuva maailmanlaajuinen ilmastoraportti kertoi maapallon lämpenemisen olevan nopeampaa kuin on osattu ennakoida. Jäätiköt sulavat, merenpinta nousee ja äärimmäiset sääilmiöt lisääntyvät. Meitä pelotellaan lumisten talvien loppumisella. YK:n päämajassa New Yorkissa oli ilmastopaneeli, missä saivat käyttää puheenvuoron jäsenmaista ne, joilla on jotain konkreettista asiaa. Tasavallan presidentti Sauli Niinistö esitteli ansiokkaasti Suomen tavoitteita ja näkemyksiä siitä, miten ilmaston lämpenemistä voidaan hidastaa.
Kukkien koti
Niinistön puhe sai kiitosta, mutta suurimman huomion vei ruotsalainen 16-vuotias koululainen Greta Thunberg, jota voidaan pitää koululaisten ja nuorten ilmastolakkoliikkeen alkuunpanijana. Hän osoitti syyttävällä sormella meitä vanhempia sukupovia, maailman johtajia, elinkeinoelämää ja teollisuutta. Hänen mielestään itsekkäillä toimilta on varastettu hänen sukupolveltaan ja tulevilta sukupolvi mahdollisuus elää onnellista elämää. Puheessa oli paatosta niin paljon, että kaltaiseni inhorealistin kävi hiukan sääliksi pientä tyttöä. Kuinka hän uskalsikin puhua niin syyttelevästi arvovaltaisen ja suuren joukon edessä. Ja sitten ne sedät ja tädit vielä aplodeerasivat seisomaan nousten. YK-esiintymisen jälkeen on arvailtu Gretan pitämän puheen kirjoittajaa, kenen etua sillä ajetaan ja saako hän näistä tempauksista taloudellista hyötyä? Kaikesta kohusta huolimatta uskon hänen olevan rehellisesti huolissaan pallomme tulevaisuudesta.
Hänen henkilökohtaisesta angstistaan olisin kyllä huolissani. Iso ja pieni olivat konkreettisesti vastakkain maailman mahtavimman valtion, kaikki tietävän presidentti Donald Trumpin ja Greta Thunbergin kohdatessa YK:ssa. Twiittejä on sen jälkeen sadellut. Perjantaina vietettiin ilmastopäivää myös Suomessa lakkoilemalla. Sillä tuskin saavutettiin muuta kuin annettiin hyvä muistutus tärkeästä asiasta. Jokainen yksityinen ihminen voi tehdä jotain ilmaston hyväksi arkielämän valinnoilla. Saataisiinpa nuo suuret valtiotkin mukaan. Esimerkiksi Kiinassa hiilidioksidipäästöt ovat viime vuosina reilusti kasvaneet taloudellisen kasvun myötä. Pienen Suomen päästöt ovat pisara suuressa valtameressä. Mutta esimerkin voimalla, esimerkin voimalla voimme vaikuttaa. Vältetään lietsomasta ilmastoahdistusta ja toimitaan oikein! Ilkka Hietala
Valta ja sen muutokset Julkisoikeuden emeritusprofessorit Esko Riepula, Jukka Kultalahti ja Teuvo Pohjolainen ovat tehneet perusteellisen työn kuvatessaan perustuslakien kehitystä Ruotsin vallan ensimmäisistä säädöksistä 1400-luvulta Venäjän vallan kautta itsenäisen Suomen perustuslakeihin. Kirjoittajat vetävät isolla pensselillä mielenkiintoisen tarinan miten kulloinkin hallittiin, miten siihen päädyttiin ja kenen tarpeet tyydytettiin. Nykyisten perustuslakien säätäminen kesti kolme vuosikymmentä. Asian pani alulle SDP:n puoluekokous 1969. Puolueen työryhmässä oli tehty hyvää työtä ja vaadittiin perustuslakien muutosta. Vuoden 1919 perustuslaissa oli keskitytty omaisuuden suojaan ja presidentin ylisuuriin valtaoikeuksiin. Urho Kekkonen jarrutteli perustuslakien muutosta ja onnistuikin siinä. Muutokset saivat liikettä Mauno Koiviston tultua presidentiksi. Hän oli nähnyt Kekkosen ajan puutteet ja halusi vähentää presidentin valtaa sekä rajoittaa kaudet enintään kahteen. Kaikki Koiviston seuraajat Martti Ahtisaari, Tarja Halonen ja Sauli Niinistö olisivat halunneet pitää mahdollisim-
man paljon valtaa. Sauli Niinistö perustuslakivaliokunnan puheenjohtajana oli riisumassa presidentin valtaoikeuksia, mutta presidenttinä hän lukee perustuslakia
toisin kuin se on kirjoitettu ja tarkoitettu. Nykyisessä perustuslaissa on uutena asiana kansalaisten taloudelliset, sosiaaliset
ja sivistykselliset oikeudet. Vuoden 1919 perustuslaki turvasi omistavan luokan edut ja yhteiskunnallisen ylivallan jatkumisen. Uusi perustuslaki on tuottanut tuskaa kahden edellisen eduskuntakauden hallituksille. Vaikuttaa, että hallitus ei ole lukenut tai ainakaan ymmärtänyt uutta perustuslakia. Perustuslain uudistus kesti 30 vuotta. Kirjoittajien mukaan se on hyvä asia. Hyvin valmisteltu ja perusteelisesti tutkittu kestää. Kirjoittajien mukaan seuraava muutos voi olla presidentin valinnan siirtäminen eduskunnan tehtäväksi, kuten valtiosääntökomitean enemmistö jo vuonna 1974 esitti. Kirjoittajat ovat tehneet mielenkiintoisen teoksen, miten perustuslakienkin säätämiseen vaikuttavat kulloisetkin poliittiset valtasuhteet. Oman puolueen lyhytaikainenkin etu voi joustaa periaatteista. Kirjoittajien mukaan vuoden 2000 perustuslaki siihen tehtyine muutoksineen muistuttaa vuoden 1917 hallitusmuotoesitystä, mikä syntyi sosialidemokraattien ja maalaisliiton voimin. Pitkä jatkumo. Toivo J. Kanninen
Nro 18
•
3
2.10.2019
METSÄKIINTEISTÖVÄLITYS ULLA KÄKELÄ LKV • Välitän metsäkiinteistöt, lomarakennukset, eräpaikat sekä tontit • Kauppakirjojen teot • Lomarakennusten sekä tonttien arvioinnit • Kaupanvahvistukset • Toimialueena koko Lappi • Yli 17 vuoden ja satojen kauppojen kokemuksella!! Kansankatu 3 Lh 5, 96100 Rovaniemi Puh. 040 735 1360 ulla@kakela.fi ODL:n Wegelius-sali täyttyi kuntapäivän osallistujista. Mukana olivat Muhoksen kunnasta luottamushenkilöt (edestä katsoen kolmannella rivillä vasemmalta) Pertti Kukkonen, Teuvo Pikkuaho, Veli Paasimaa ja Eija Jurvanen. Päivän antia pidettiin tärkeänä ja kiinnostavana, vaikka monet esille tulleista asioista olivat tuttuja.
Kuntapäivässä puitiin haasteita ja mahdollisuuksia Suomen Kuntaliitto ja Pohjois-Pohjanmaan liitto järjestivät Pohjois-Pohjanmaan kuntapäivän keskiviikkona 25. syyskuuta Oulun Diakonissalaitoksen Wegelius-salissa. Keskeisiksi teemoiksi nousivat heikko kuntatalous, kuntien erilaisuus ja seutuyhteistyön tärkeys.
r katto
Tähän kisaan ei tarvi treenii, pumppii, hiittii, jumppii. Pyydä vain tarjous! • Rakennamme uuden katon säältä suojaan päivässä. • 100% kotimainen toimitus, asennus paikallisella murteella. • Pyytämällä tarjouksen osallistut arvontaan.
Kunnilla historian huonoin vuosi Kuntaliiton strategia uudistuu. Varatoimitusjohtaja Hanna Tainio esitteli mission: kunnat luovat perustan asukkaidensa hyvälle elämälle, ja Kuntaliitto tekee työtä, jotta kunnat onnistuvat tehtävissään. Kuntien talouden suunnittelu on haastavaa mm. mahdollisten uusien tehtävien vuoksi. Oulun kaupunginjohtaja Päivi Laajala kertoi yleisestä tilanteesta, että kuntatalous tulee olemaan tänä vuonna historian surkein. Lähes kaikki kunnat ovat Helsinkiä lukuun ottamatta pakkasella. Yllätyksiltä ei ole vältytty. Kuntaliiton kehittämispäällikkö Sanna Lehtonen kertoi, että verokorttiuudistuksen vuoksi kuntien verotulokertymä jää tänä vuonna 600–700 miljoonaa euroa arvioitua pienemmäksi. Kertymävaje korjautuu ensi vuoden aikana, mutta ennakkoverot kertyvät jatkossakin samalla tavalla. Viive on herättänyt monissa kunnissa huolen lainanoton lisääntymisestä tai kriisikuntien listalle joutumisesta. Lehtonen kertoi, että iskua pehmennetään valtionosuuspäätöksiä muuttamalla. Hallitus päätti 17. syyskuuta budjettiriihessään siirtää kilpailukykysopimuksen lomarahaleikkauksiin liittyvän kertaluonteisen 237 miljoonan euron kompensaatioerän ensi vuodelta tälle vuodelle. Ensi vuonna valtionosuuksien ennustetaan Lehtosen mukaan kasvavan noin 650 miljoonalla
Voitaen n i a m il emppa!
Soita 08 2377 9501 Arvonnan säännöt:
vesivek.fi
Kuntapäivässä korostettiin yhteistyön tärkeyttä. Pohjois-Pohjanmaan liiton maakuntajohtaja Pauli Harju puhui mm. luontaisten kilpailukykyjen varaan rakennettavasta tulevaisuudesta.
eurolla. Pohjois-Pohjanmaan maakuntahallituksen puheenjohtaja Matias Ojalehto tiivisti talouskeskustelun sanomalla, että kuntien tehtävät ja rahoitus eivät ole tasapainossa. Hän sanoi Kuntaliiton keskittyvän rahoituksen saamiseen, mutta toivoi kuntien edunvalvojan käyttävän enemmän paukkuja siihen, mistä tehtävistä voitaisiin luopua.
Erilaisuus yhteis- työllä vahvuudeksi Kun syntyvyys laskee ja ihmisiä muuttaa kasvukeskuksiin, kaupungistuminen ja kuntien erilaistuminen tulee jatkumaan. Syntyvyyden lasku huolettaa, mutta tilanne ei ole kaikissa kunnissa samanlainen. Kaupunginjohtaja Maria Sorvisto kertoi Ylivieskan väkiluvun kasvaneen lähes koko 2000-luvun ajan, enemmän syntyvyyden kuin muuton perusteella. Sorvisto toivoi
valtiovallalta kuntien erilaisten tilanteiden tunnistamista ja sanoi seututason edunvalvontaa tarpeelliseksi. Varatoimitusjohtaja Hanna Tainio kertoi Kuntaliiton käynnistävän laajan selvityksen siitä, mitä haasteita ja mahdollisuuksia erilaistumiskehitys tuo Suomelle ja kuntien toimintaedellytyksille. Turun yliopisto selvittää perustuslain reunaehdot lakisääteisten peruspalvelujen järjestämiselle, voiko eri kunnilla olla erilaisia tehtäviä. Kuntaliiton kaupunkitutkimuspäällikkö Kauko Aronen esitti näkemyksensä, että erilaisten kuntien vahvuuksia hyödynnetään parhaiten seudullisuuden kautta. Jos toimitaan yksittäisten kuntien tasolla, päätösten vaikutus kuntarajan yli aiheuttaa kaupunkiseudulla kannustinongelman ja parhaan kehityksen näkökulmasta jotain tulee liikaa ja jotain liian vähän. Oulun kaupunginjohtaja Päivi Laajala esitti toiveenaan,
että pohjoisen edunvalvontaa tehdään järjestelmällisesti yhdessä. Oulun kaupungin ja maakuntaliiton välillä tiedon vaihtaminen ja yhteinen vaikuttaminen on lisääntynyt, ja yliopisto on lähtenyt mukaan. Pohjois-Pohjanmaan liiton maakuntajohtaja Pauli Harju kertoi eurooppalaisen älykkään erikoistumisen strategian tarkoittavan luontaisten kilpailukykyjen varaan rakennettavaa tulevaisuutta. Pohjois-Pohjanmaan älykkäässä erikoistumisessa nousevat maakuntaliiton mukaan esille ICT- ja ohjelmistoala, metalli- ja konepajateollisuus, puuraaka-aineen jalostaminen, puhtaat ratkaisut sekä terveysja hyvinvointiala.
Mielenkiintoista antia Kuntapäivään osallistuneista Muhoksen kunnan luottamushenkilöistä valtuuston puheenjohtaja Eija Jurvanen ja kunnanhallituksen puheen-
TYRNÄVÄN SEUROJENTALOLLA NAISTENVALTA TANSSIT Tansseissa tanssittaa klo 20.00 - 00.30
La 5.10. Kiintotähti & Teuvo Oinas La 12.10. Pekkaniskan Pojat klo 17-21 La 19.10. Amore & Leif Lindeman Viimeinen tunti sekahaku. Tervetuloa tanssimaan ja viihtymään liukkaalle parketille!
johtaja Veli Paasimaa pitivät päivää tärkeänä ja kiinnostavana, vaikka monet esille tulleista asioista olivat tuttuja. Molemmat sanoivat, että aiemmin aktiivinen yhteistyö on Oulun seudulla hiipunut. Veli Paasimaa kertoi puheena olleen veroviiveen olevan Muhoksen kunnan osalta puoli miljoonaa euroa.
Eija Jurvanen sanoi Kauko Arosen esittelemää kuntien elinvoimaindikaattoria mielenkiintoiseksi. Indikaattori mahdollistaa kuntien ja alueiden kehityksen vertailemisen omiin viiteryhmiinsä: www. kuntaliitto.fi/tilastot-ja-julkaisut/elinvoimaindikaattori. Mika Hamari
Kauneus Terveys
4
Erikoishammasteknikko Erikoishammasteknikko
PETRI PETRI HEIKKINEN HEIKKINEN Proteesit •• Proteesit ••• Pohjaukset Proteesit Pohjaukset Pohjaukset Korjaukset ••• Korjaukset Implanttiprotetiikka Korjaukset ••• Hammassuojat • Veteraanien •• Veteraanien Implanttiprotetiikka KELA-korvaus
• KELA-korvaus Veteraanien Rautatienkatu 10, 90100 Oulu KELA-korvaus Rautatienkatu 10, p. 0400 272 560 90100 Oulu www.veliheikkinen.fi
Tuuppa sinäki hierotukseen, muutki on käyny Muhoksen Hierontapiste Puh. 040 1642 405
HoitoPeukalot Koulutettu hieroja
Sakari Hyry
044 988 3912 Nettiajanvaraus www.hoitopeukalot.fi
Rautatienkatu 90100 p. 0400 10, 272 560Oulu p. 0400 272 560 www.veliheikkinen.fi www.veliheikkinen.fi EL
Myös ilta-aikoja. Tervetuloa!
AA IHMISIL LE INVOIM JA ELÄIMILLE
Eläinhomeopaatti Marjut Roivainen SHLI hom -eläinhomeopaattikoulutuksen käynyt homeopaatti
Istulanperäntie 272, 91780 NEITTÄVÄ Puh. 050 373 1516, marjut.roivainen@gmail.com www.eläinhomeopaatti.fi
* Myös kraniosakraaliterapiahoidot ihmisille ja eläimille *
Syksyä kohti virkeänä ja elinvoimaisena! Tiedätkö, ovatko elimistösi ravintoaineet tasapainossa? Mittaamalla se selviää – varaa aika!
Ajanvaraus: 09 6226 4545 ma–pe klo 9–14
Lääkärikeskus Bios Oy Hallituskatu 29 B, Oulu YLEISLÄÄKÄRI
Pyry Suonsivu
ERIKOISLÄÄKÄRI
Paula Salo
Kanavanranta 9, Raahe
www.antioksidantti.fi
Kuntosalilla liikkumisen ei tarvitse olla haudanvakavaa hikoilua ja punnertamista. Naisten liikuntakeskus Beauty Centerin myyntipäällikkö Eija Riikonen ja fysioterapeutti Tanja Mikkonen vakuuttavat, että naisten kuntosalissa saa nauraa ja eskustella. – Hien pintaan nostattaman harjoittelun jälkeen jutut jatkuvat usein kahvin äärellä. Oulussa jo 34 vuotta toiminut Beauty Center tarjoaa Riikosen mukaan erilaisia jäsenyyksiä erilaisiin tarpeisiin. – Ihmiset ovat olleet meidän palveluihin tyytyväisiä, mistä kertonee sekin, että meillä on edelleen alkuperäisjäseniä liikuntakeskuksen alkuajoilta. – Meidän personal trainerit on valittu kolmena vuonna peräkkäin Suomen parhaiksi CMS-salien laadunseurannassa. Riikonen ja Mikkonen arvelevat vain naisille tarkoitetun liikuntakeskuksen kynnys on joillekin ihmisille matalampi kuin kuntosalien yleensä. – Jäsenyyksiä on erilaisia. Meillä on uusimpana yli 60-vuotiaille suunniteltu jäsenyys. Liikuntakeskukseen pääsee sisään jäsenkortilla kello 5– 01 välisenä aikana. Uusille jäsenille laaditaan kuntosaliohjelma ja heitä opastetaan alkuun muun muassa kuntoilulaitteiden käytössä. - Kuntoilla voi yksin tai ryhmissä. Ryhmäliikuntatunteja on 72 joka viikko. Suosittuja ovat etenkin tanssilliset jumpat ja pilates -harjoittelu.
Tuorein tieto ja pitkä kokemus takaavat korkealaatuisen fysioterapian! - Vaikeavammaisten lääkinnällinen kuntoutus - Manuaalinen fysioterapia - Jalkaklinikka - LPG- hoidot
- Monipuolinen hierontapalvelu - Akupunktio - Kotikäynnit - Vakuutusyhtiöiden maksusitoumukset Tervetuloa lähetteellä tai ilman!
FYSIO-CENTER
www.fysio-center.fi
Fysio-Center Utajärvi Vanhatie 29, 91600 Utajärvi,
p. 08-5422541
Fysio-Center Muhos Jussilantie 2, 91500 Muhos, p. 0400-239495
Fysio-Center Oulu Harjapäänkatu 33, 90400 Oulu,
p. 0400-356536
NYT PUNTILLE JA JUMPILLE! - KUNTOSALI - JOOGA - RYHMÄLIIKUNTA - KUNTOSALI- VIRTUAALITUNNIT OHJAUS
LAIFFIJÄSENYYS VAIN Aloitusmaksu 10 €
29
90 €/kk
Te r v e t u
loa!
Keskellä Muhosta Valtatien varressa! LaiffiGym sijaitsee osoitteessa Valtatie 21, Muhos Henkilökuntamme palvelee ma ja ke klo 16-19.
SINUN KUNTOSALI
•
2.10.2019
Kuntosaliliikunta sopii kaikille
Jo 28 vuotta!
Eero Suomela
Nro 18
www.laiffigym.fi p. 044 053 3243
Tanja Mikkonen on yksi talon neljästä fysioterapeutista. Hula-hulavanne on tullut takaisin, nyt painojen kera.
Lisäksi ryhmissä on joogaa, sisäpyöräilyä, kuntonyrkkeilyä ja niin edelleen, Tanja Mikkonen kertoo. Riikosen mukaan kuntosaliohjelmat ovat myös hyvin yksilöllisiä, koska kaikilla on omat tavoitteet ja rajoitteet. – Lisäksi ikähaitari on varsin laaja, tällä hetkellä meillä liikkuu 14 – 86 –vuotiaita naisia. Palvelemme myös heitä, joilla on erilaisia rajoitteita.
hyvin huolella vastaan. Asiakkailta saadun palautteen mukaan kuntosalilla käyminen parantaa jaksamista vaikkapa puutarhatöissä. Eija Riikonen on huomannut myös, että varttuneemmille kuntokeskuksen jäsenille liikunnan lisäksi on myös sosiaalinen kanssakäyminen.
Terveys edellä
Eija Riikonen sanoo, että yritys seuraa, mitä kuntosalilaitteiden kehityksessä tapahtuu maailmalla. – Tärkeintä kuitenkin on, että laitteet ovat
Suhteellisen uutena toimintamuotona Beauty Centerissä on yli 60-vuotiaille tarkoitettu 60+ jäsenyys. Eija Riikonen ja Tanja Mikkonen painottavat, että Beauty Centerillä mennään aina terveys edellä. - 60+ jäsenten kanssa keskitytään ennen kaikkea toimintakyvyn ylläpitämiseen. - Uusille 60+ jäsenille tehdään kuntokartoitus, missä todetaan muun muassa liikkuvuus, tasapaino ja lihasvoima. Kuntokartoituksen kanssa mennään talon oman lääkärin juttusille. Lääkäri saa näin taustatiedot ja osaa suositella sopivaa liikuntaa, Tanja Mikkonen tähdentää. - Myös fysioterapeutti laatii sen pohjalta kuntosaliohjelman, jota ohjataan kädestä pitäen. Uudet jäsenet otetaan
Ajanmukaiset laitteet
turvallisia ja hyvässä kunnossa. Uudestaan trendiksi nousee nytvanha tuttu hula-hula vanne, missä on nykyään painot. - Meillä on käytössä Suomen ensimmäinen Fit3D –kehoskanneri, joka mittaa kehon koostumusta. Sen käyttö on jäsenille maksutonta. Oulun keskustassa toimiva Beauty Center työllistää noin 30 henkilöä, joihin kuuluu yksilövalmentajia, neljä fysioterapeuttia, hieroja, ryhmäliikuntaohjaajia ja toimistohenkilökuntaa. Ilkka Hietala
Myyntipäällikkö Eija Riikonen näyttää, että rauta nousee myös toimiston puolella.
Nro 18
•
Kauneus Terveys
2.10.2019
5
Hölläämö on osa jokivarren yhteisön hyvinvointia Hölläämö löytyy sieltä, missä Neitiniemen perhe on kotonaan, Oulun Madekosken maaseutumaisesta ympäristöstä. Kosmetologina ja hierojana toimiva yrittäjä Irma Neitiniemi on eristänyt kodistaan yhden huoneen asiakkaiden hyvinvointia varten. Pääosa asiakkaista on lähialueelta, joen molemmilta puolilta.
Jokivarren palveluiden puolesta Irma Neitiniemi on kotoisin Nivalasta, sukunimi tulee miehen puolelta Kittilästä. Neitiniemet muuttivat Madekoskelle 2000-luvun alussa, kun nykyinen koti teki ensisilmäyksellä vaikutuksen. – Isäntä meni sekaisin mansikkamaasta, minä kodinhoitohuoneesta. Tuli tehtyä asuntokaupat samalta istumalta, Irma Neitiniemi kertoo. Perheen lapset ovat käyneet joen toisella puolella olevaa Sanginsuun koulua, jolle tulee sillan kautta matkaa vain 800 metriä. Irma Neitiniemi toivoo yhteisölle tärkeän koulun säilyvän, kuvaamalla sitä lintukodoksi, joka antaa hyvän lähtökohdan pahassa maailmassa. Hierojakoulusta vuonna 2015 valmistunut ja samana vuonna Hölläämön perustanut Neitiniemi kertoo oppineensa asiakkaidensa kautta paljon
uutta alueesta. – Ennen kuin olin yrittäjä, en tuntenut ketään, olen tavannut aivan ihania ihmisiä. Kun ihmiset kertovat, olen oppinut ymmärtämään. Neitiniemi haluaa toimia omalta osaltaan jokivarren palveluiden puolesta. Hölläämö myy hoitotuotteita, jotta esimerkiksi kuivia kantapäitä varten löytyy rasvaa läheltä. Tuotteet ovat pääosin kotimaisia.
Neitiniemi kertoo.
Kokonaisvaltainen hyvä olo
Kosmetologina ja hierojana sama halu hoitaa Kuten Hölläämön nimi kertoo, kyseessä on rentoutumisen paikka. Hyvinvointihuoneessa soi taustalla rauhoittava musiikki, pöydällä on tunnelmaa luova kynttilä ja myös seinällä oleva sana relax kannustaa rentoutumaan. Vaikka hierojasta kosmetologiksi siirryttäessä työasu vaihtuu ja käytetään toista hoitopöytää, periaate on sama. – Molemmissa on takana, että haluan hoitaa. En kosmetologina niinkään tee meikkejä, vaan hoidan ihoa, Irma Neitiniemi kertoo. Iholla on suurimpana elimenä tärkeä osa hyvinvoinnissa. Jos ihossa on ongelmia, kosmetologi kostuttaa ja rauhoittaa sitä. Kosmetologin asiakkaat ovat pääosin naisia. Ikähaitari
Hölläämö on rentoutumisen ja hyvän olon paikka. Yrittäjä Irma Neitiniemi sanoo matalasta kynnyksestä tulla, että hoitohuoneessa on lupa olla sellainen kuin on.
on laaja, 30 vuodesta ylöspäin. – Iän myötä kuuluu olla luontaisia ruttuja, mieluummin kuin Botoxia. Kosteutettuna iho on sileämmän näköinen ja pehmeämpi, Neitiniemi sanoo luonnollisesta kauneudesta. Hoitokokemuksesta yrittäjä
kertoo, että kasvoja hierotaan ihanilla aineilla. Myös hierojana hän korostaa pehmeitä arvoja kunnioittaen, ettei ole mikään rusikoija. – Jos runnoo, kudoksiin tulee mikrorepeämiä. Hieronta tuntuu, mutta sen ei tarvitse sattua.
Klassisen hieronnan lisäksi Neitiniemi käyttää rentouttamiseen Hot Stone -hierontaa, joka tehdään lämpimillä basalttikivillä. Väliaineena käytetään lämmintä öljyä. – Kivi pitää kädet lämpiminä, ja sitä ei halua antaa pois. Se vaikuttaa pitkään,
Kuten sanonta ”terve sielu terveessä ruumiissa” kertoo, fyysinen ja henkinen ovat ihmisessä erottamattomassa yhteydessä keskenään. Irma Neitiniemi pohtii, miksi pitäisi ostaa käsilaukku, kun voi tulla hoitoon lisäämään omaa hyvinvointiaan. – Meillä on tarve tulla kosketetuksi, nykypäivänä maailma on kova. Kun puhutaan lamasta, ihmiset hakevat läheltä, mutta ei tavaroita, vaan palvelua. Puhuminen voi olla asiakkaalle tärkeä osa jalkahoitoa, mutta tunnetilan mukaisesti voidaan olla myös aivan hiljaa. Moni nukahtaa kasvojen hieronnan aikana. Hyvää tekevä kosketus auttaa voimaan paremmin. Kehon jännityksen väheneminen voi laukaista stressiä ja avata tunnelukkoja. – Kun antaa itselleen luvan nauttia, hengittää eri tavalla. Asiakkaalla saattaa tulla itku, kun muisto tulee pintaan, Neitiniemi kertoo. Kokonaisvaltainen hyvä olo on etusijalla. Irma Neitiniemi sanoo matalasta kynnyksestä tulla, että hoitohuoneessa on lupa olla sellainen kuin on. Mika Hamari
Terveellinen ruokavalio lähtee sisäisestä motivaatiosta Terveellisestä ruokavaliosta valistetaan paljon, ja tietoa on helposti saatavilla. Tieto ei kuitenkaan yksin riitä, vaan tärkeämpää on se, miten sen saa näkymään käytännössä, valintojen ja tottumusten tasolla. Ravitsemusaakkoset Oy:n Eija Orreveteläisen antamissa neuvoissa myötätunto ja oma sisäinen motivaatio nousevat tärkeään asemaan.
häiriöiden ehkäisyssä, Orreveteläinen kertoo. Orreveteläisen mukaan yhteiskunnassa ei ohjata riittävästi varoja ehkäisevään terveydenhuoltoon, vaan hoidetaan enemmän sairauksia kuin terveyttä. Sairauksien ehkäiseminen on aina parempi ja tulee myös halvemmaksi. Koskaan ei kannata luovuttaa. Jos esimerkiksi diabetes on puhjennut, omilla elämäntavoillaan voi estää tai siirtää komplikaatioita.
Terveys on etusijalla Eija Orreveteläinen neuvoo laillistettuna ravitsemusterapeuttina, että terveellisen ruokavalion a ja o on säännöllinen ateriarytmi, sekä se, että syö sopivasti ja riittävästi. Säännöllisyys näkyy parempana olona ja jaksamisena. Keskustelu pyörii usein painon ympärillä. Kuitenkin Orreveteläisen mukaan liikkuva ylipainoinen on terveempi kuin normaalipainoinen liikkumaton henkilö. – Sanonta ”lopeta laihduttaminen” voi toimia joillakuilla. Usein kun painon jättää taka-alalle ja keskittyy terveellisiin ruokailutottumuksiin ja muihin elämäntapamuutoksiin, painonpudotus voi tulla sivussa. Vaikka paino ei putoaisikaan, kehossa tapahtuu joka tapauksessa terveyden kannal-
Motivaatio lähtee itsestä
Ravitsemusaakkoset Oy:n Eija Orreveteläisen antamissa neuvoissa myötätunto ja oma sisäinen motivaatio nousevat tärkeään asemaan. Laillistettu ravitsemusterapeutti kannustaa, että kun motivaatio lähtee itsestä, muutoksista tulee pysyviä.
ta positiivisia muutoksia. – Ruokavalio ei vaikuta vain kolesteroliin, vaan esi-
merkiksi tulehdustekijöihin elimistössä ja aivojen toimintaan, mikä on tärkeää muisti-
Ruokavalion lisäksi liikunnalla, unensaannilla, stressillä ja alkoholinkäytöllä on yhteys terveyteen. Terveelliset elämäntavat ovat pohjimmiltaan arvokysymyksiä. On Orreveteläisen mukaan hyvä kysyä, onko terveellinen syöminen itselle arvo, jos kaikki muut asiat menevät lounaan edelle. Samoin jos uni on itselle arvo, onko elämässä jotain sitä häiritsevää, mitä voi jättää pois. Arvot liittyvät myös siihen, onko motivaatio ulkoista ja sisäistä. Ulkoista motivaatiota on Orreveteläisen mukaan se, että pudottaa painoa mahtuakseen kesämekkoonsa, tai se, että tekee ruokavalioonsa muutoksen ravitsemusterapeu-
tin vuoksi. Vaikka vertaisryhmästä voi saada tukea, viimeistään silloin tarvitaan sisäistä motivaatiota, kun on yksin asian kanssa. – Kun motivaatio lähtee sinusta itsestäsi, silloin muutoksista tulee pysyviä, Orreveteläinen kannustaa. Kuten monet tietävät, sisäisen motivaation löytäminen ei ole aina helppoa. Alkuun voi auttaa, jos tavoitteen pystyy pilkkomaan osiin. – Jos ei ole koskaan syönyt kasviksia, on epärealistista syödä joka lounaalla puoli lautasellista. Voi aloittaa yhdestä neljäsosasta, lähdetään pienistä muutoksista, Orreveteläinen neuvoo. Samoin voista voi siirtyä kasviöljyyn käyttämällä välivaiheessa voi-kasviöljyseosta. Muutos on parempi kuin se, missä on aiemmin ollut. Vertailu tapahtuu siten omaan kulloiseenkin tilanteeseen. Orreveteläinen mainitsee esimerkin urheilusta, että mitalisija ei välttämättä ole niin iso asia kuin se, että tekee oman ennätyksensä.
Muutos tapahtuu tunnetasolla Muutoksen esteenä voi
olla, että pelkää uutta, kun pitää mennä oman mukavuusalueensa ulkopuolelle. Tietoa enemmän kyse on tunteista. – Ravitsemusterapeutin tehtävänä ei ole vain kertoa, mitä ruokavalio on, vaan käydä tunneasioihin ja syömiskäyttäytymiseen liittyvää keskustelua, Orreveteläinen kertoo. Itseään voi palkita tai rangaista ruoalla tai viinilasilla. Tilalle tulisi löytää uusia tapoja elää tunteet läpi, vaikka tuntuisikin pahalta. Eteenpäin voi päästä analysoimalla omaa toimintaansa. Orreveteläinen kertoo esimerkin naisesta, joka huomasi syövänsä tylsistymiseen, kun mies oli poissa. Kun tekee mieli jäätelöä, voi miettiä, auttaako se pettymykseen ja miltä tuntuu sen syömisen jälkeen. Orreveteläinen muistuttaa kuitenkin myötätuntoisesti, että jos sattuu syömään herkkuja, ei kannata syyllistää siitä itseään. Kaikki menneet, nykyiset ja tulevat hyvät valinnat myötävaikuttavat siihen, että asiat ovat paremmin kuin ne voisivat olla. Myötätunto auttaa, ja kaikkein tärkein palkinto on oma hyvä olo. Mika Hamari
Kauneus Terveys
6
Nro 18
•
2.10.2019
Elämäntapaliikkuja nauttii sopivista haasteista Utajärveläinen Mervi Koukkari työskentelee Muhoksella Luovin ammatillisena erityisopettajana. Liikunta tarjoaa työlle vastapainoa, ja sulan kelin aikaan myös 20 kilometrin työmatkat taittuvat pyörällä.
Liikunta antaa energiaa Kestävyyslajit ovat Mervin suosikkeja. Hän hiihtää talvella ja harrastaa kesällä hölkkäämistä, pyöräilyä, uintia ja suunnistusta. Myös kuntosalilla käynti ja kehonhuolto ovat osa liikunnallista elämäntapaa. – Tykkään viipyä lenkillä pitkään, siinä saa tosissaan irtautua ja mieli lepää. Voisi ajatella, että liikunta syö ener-
giaa, mutta oikeasti se tuo sitä, Mervi näkee. Liikunta palvelee sekä mieltä että kehoa. Mervi kertoo, että mieli puhdistuu pitkällä lenkillä, kun ehtii ajatella asioita tai olla myös pitkän matkan ajattelematta. Utajärven Urheilijoita edustava Mervi kilpailee joskus lyhyillä matkoilla, mutta sanoo, että ei oikein osaa ottaa tosissaan. Liikunnassa on enemmän kyse itsensä haastamisesta ja voittamisesta. Mielenkiintoa pitää yllä, että aina innostuu kokeilemaan uusia juttuja. – Haastetta pitää olla, ei vain tasaista löllöttelyä. Kisat antavat elämyksiä, Mervi sanoo seikkailukisoista, joissa on vaihtelevasti erilaisia lajeja.
katsota alas. Parhaimmillaan rastit tarjoavat mahdollisuuden itsensä ylittämiseen. Mervi kuvaa Hossan vaijeriliukua järkyttävän pitkäksi, mutta sanoo, että olisi tehtyään voinut tehdä sen uudelleen. Samoin seikkailukisan maalissa on vallalla onnistumisen ja itsensä voittamisen tunne. – Tuntuu, että vau, oli pitkä matka. Aina on ollut sellainen tunne, että jaksettiin. Varmaan tulee lähdettyä jatkossakin, Mervi uskoo.
Pakottamisen sijaan nauttimista
Monipuolisesti kestävyyslajeja harrastava Mervi juoksi puolimaratonin tämän vuoden Rokua TrailRun -polkujuoksutapahtumassa. (kuva: Lassi Karvonen)
Seikkailukisojen vakiokävijä
Seikkailukisat tarjoavat Mervi Koukkarille haasteita, elämyksiä ja hauskoja kokemuksia, kuten viime vuonna Hossassa koskenlaskua uimapatjalla. (kuva: Lost In Kainuu 2018 tapahtumakuvat)
Yksi Merville mieluisista seikkailukisoista on Lost In Kainuu, johon hän on osallistunut seitsemän kertaa sisarensa Maria Aution kanssa. Tänä vuonna kisa järjestettiin 13.–14. syyskuuta Paltamon Kivesvaaran maisemissa. Kahden hengen Lost-sarjassa edettiin kahden päivän aikana yhteensä 220 kilometriä juoksemalla, pyöräilemällä, uimalla ja melomalla. Kisassa käytettiin maastokarttoja, joille oli valmiiksi merkitty rastipisteet. Reittikirja ohjeisti, millä välineellä ja missä järjestyksessä rasteilla on käytävä, ja kisaajat suunnittelivat itselleen sopivaksi
katsomansa reitin. Aamupala syötiin ennen liikkeelle lähtemistä. Koko päivän eväät pakattiin pyörälaukkuihin ja reppuihin, mukana oli vettä, pitsaa, patukoita ja energiageelejä. Yötauko pidettiin telttamajoituksessa. Mervi kertoo, että viime vuonna Hossassa järjestetty Lost In Kainuu -kisa oli maastoltaan haasteellisempi. Nyt reitin suunnittelu oli helpompaa, ja välillä mentiin maantietä pitkin. – Ensimmäisenä päivänä mentiin maastoltaan tasaisempaan Manamansaloon, jossa on komeat maisemat. Toinen päivä oli maastoltaan haasteellisempi: mäkisempää, pienempää tietä ja polkua, Mervi kertoo.
Mervi sanoo kisojen olevan lähimatkailua parhaimmillaan. Kainuu on tullut nähtyä monelta kantilta, varmasti sellaisiakin paikkoja, joissa paikalliset asukkaat eivät ole käyneet. Seikkailukisojen tehtävärastit tarjoavat mielenkiintoisia haasteita. Voidaan esimerkiksi uida vaatteet päällä, laskea koskea uimapatjalla, kiipeillä tai laskeutua köydellä. Mervi korostaa, että kisat tehdään turvallisiksi, mutta kerran Ylitorniolla pidetyssä kisassa oli sellainen rasti, että sitä hän ei enää suorittaisi. – Piti hypätä korkealta sillalta veteen, tunne oli kamala. Esimerkiksi köysilaskeutumisessa pelon pystyy voittamaan, kun ei tulla kovaa vauhtia eikä
Aivan kuten seikkailukisat houkuttavat, Mervi tekee muutenkin sellaista, mikä tuntuu mukavalta. Asiat tapahtuvat luonnollisesti ja pakottamatta. – Ulkona oleminen ja luonto ovat ensimmäisiä motivaattoreita liikkumiseen. Käytän kesällä ja syksyllä paljon liikuntaa marjastukseen soilla ja metsissä, Mervi kertoo. Mervi lähtee ympäri vuoden liikkeelle, satoi tai paistoi. Hän sanoo säätä pukeutumiskysymykseksi. Ikkunasta katsoessa ilma saattaa näyttää pahalta, mutta ei liikkuessa tunnu siltä. Mervi tykkää syödä marjoja, ja välillä on myös karkkipäiviä. Samoin liikunnassa hän korostaa iloa ja positiivisuutta. – Käytän ulkoiluun paljon aikaa, mutta minun ei tarvitse luopua mistään, vaan tämä on harrastus, josta nautin. Mika Hamari
Ainolassa asuu iso perhe Tasainen puheensorina ja iloiset tervehdykset täyttävät Onnenrinteen Ainolan hoivakodin ruokailutilan asukkaiden kerääntyessä iltapäiväkahville, toiset päiväunilta toiset vaikkapa ulkoilemasta. Kuudennen kerroksen ikkunasta avautuu näkymä Oulujoen rantamaisemiin ja Hupisaarille. Kasarmintien toisella puolella puiden värikkäät lehdet kertovat syksyn olevan käsillä. Onnenrinne-konsernin palvelujohtaja Lilli Kirjava kertoo viime vuoden marraskuussa avatun Ainolan paikkojen olleen tosi kysyttyjä. – Useimmat asiakkaat ovat joko oululaisia tai heillä on läheisiä Oulussa. – Onnenrinteen Ainolan ja Päivärinteen yksiköissä meillä on yhteensä 90 asiakasta, joista 54 asuu Ainolassa. Olen ollut puolitoista vuotta töissä tässä yrityksessä ja toiminta on kehittynyt nopeasti. Ainolan palvelujohtaja Teija Högman ja Lilli Kirjava sanovat parhaan palautteen tulevan tyytyväisiltä asiakkailta. – He asuvat täällä omassa kodissaan omien tuttujen esineiden keskellä ja käyttävät omia vaatteitaan. Yksi Ainolan ensimmäisiä asukkaita on Sirkka Kärki, jolla on pelkkää hyvää sanottavaa. –
Täällä on hyvä asua ja paikka on myös sijainniltaan hyvä. - Hoitajat ovat mukavia ja olemme kuin isoa perhettä. Paljon omaisia käy vierailulla. Ruoka on vaihtelevaa ja hyvää. Ateriat Ainolaan toimittaa Kauppurin Lounas ja Pihvi, joka on muokannut ruuat ja ruokalistat asiakkaiden toiveiden mukaan. Salaatteja on paljon ja viikonloppuisin sekä arkipyhinä ruoka on hieman juhlavampaa.
Keksitään itse toimintaa Päivärytmiä säätelee ulkoa tuleva palvelu, kuten ateriat. Muuten keksitään itse toimintaa. Omaisia asuu paljon lähellä ja silloin tällöin on koettu ex-temporee esityksiä, kuten pari kuorovierailua. Naapurissa on esimerkiksi Tietomaa, johon on moni käynyt tutustumassa. Onnenrinteen johdon assistenttina työskentelevä Eeva-Maria Holappa sanoo monen taloon tutustujan aistineen sen kodinomaisen ilmapiirin. – Sunnuntaisin järjestetään yhteisiä tilaisuuksia, jotta omaisetkin viihtyvät ja tutustuvat sekä henkilökuntaan että muihin asiakkaisiin ja näiden
omaisiin.
Yhteistyötä kaupungin kanssa Teija Högmanin mukaan Ainolassa on paikkoja myös tuettuun palveluasumiseen, jolloin henkilökunta pyrkii hoivassa keskittymään asiakkaiden yksilöllisiin tarpeisiin. – Teemme tiivistä yhteistyötä Oulun kaupungin terveydenhoidon kanssa. Kerran viikossa meillä käy lääkäri ja hoitaja Kontinkankaan hyvinvointikeskuksesta, Oulun Kotas antaa konsultaatiopalvelua myös yksityisille palveluntarjoajille ja SAS-hoitajat ovat meidän tärkeimpiä yhteistyökumppaneita. Suomessa on viimeisen vuoden aikana puhuttu paljon vanhusten hoivan laiminlyönneistä etenkin yksityisissä hoivakodeissa. Aluehallintovirasto on joidenkin toimijoiden suhteen ryhtynyt tiukkoihin toimenpiteisiin. Onnenrinteen palvelujohtaja Lilli Kirjava sanoo puolestaan Avin valvonnan olevan hyvä tuki ja turva. – Meihin he ovat olleet tyytyväisiä, emmekä koe heitä mörkönä. - Se on heidän tehtävänsä valvoa palvelukotien toimin-
Palvelujohtaja Lilli Kirjavan (vas.) ja Ainolan palvelujohtaja Teija Högmanin välissä istuva Sirkka Kärki on Ainolan ensimmäisiä asiakkaita.
taa. Meidän sisäinen valvonta on myös tarkka. Ainola tekee hyvää yhteistyötä myös ammattioppilaitos Luovin kanssa, jonka oppilasasuntolan 5. ja 6. kerroksissa hoivakoti sijaitsee. Teija Högmanin mukaan neljässä alimmassa kerroksessa asuvien opiskelijoiden kanssa tullaan hyvin toimeen. – Alakerrassa on Luovin omat valvojat ja se lisää turvallisuutta.
Tyytyväinen omainen Janne Miinalaisen äiti on
asunut Ainolassa viime joulukuusta lähtien. – Paikka on hieno! - Kävimme katsomassa äidille useampia paikkoja. Täällä on hienot huoneet, eikä paikka ole laitosmainen. Ainoa miinus on, ettei pääse suoraan pihalle. Tämä kehuva mielipide ei ole enää pelkkää uutuuden viehätystä. - Leimallinen piirre täällä on yhteisöllisyys. Omaiset käyvät paljon ja tullaan tutuiksi. Uskalletaan sanoa asioista puolin ja toisin, Miinalainen tähdentää.
Päivä- ja tuntitoimintaa Ainolassa alkaa tänä syksynä päivä- ja tuntitoiminta sekä ikäihmisten kerhotoiminta. Päivä- ja tuntitoiminnassa omaishoidettava voidaan jättää päiväksi tai lyhyemmäksi ajaksi Ainolaan laadukkaaseen päivähoitoon, jolloin omaishoitaja voi levätä, rentoutua tai hoitaa asioita. Kerhotoimintaan pitää ilmoittautua etukäteen ja siihen kerätään parhaillaan ryhmiä. Ilkka Hietala
Nro 18
•
2.10.2019
7
8
Nro 18
•
2.10.2019
Musiikki kuljetti maailmalle ja tuo käymään kotiin Paltamosta kotoisin oleva muusikko Vesa Pisto esiintyi kotiyleisölleen 24. elokuuta järjestetyssä Paltamo Rockissa. Kotikylästä tie vei takaisin Tikkakoskelle, jossa Pisto asuu kolmilapsisen perheensä kanssa. Pääasiassa viihdepuhallinorkesterina ja big bandina esiintyvässä Ilmavoimien soittokunnassa kontrabassoa ja tuubaa soittava Pisto kertoi syyskuun loppupuolella puhelimessa, että kyllä täällä elää ja kuuluu hyvää. – Juuret ovat siellä, sitä on sen verran kotiseutuorientoitunut ihminen. Onneksi duunissa on toinenkin kainuulainen, ettei ole aivan niin kuin orpo piru, Pisto naurahtaa.
Harrastuksesta työhön ja projekteihin Vesa Pisto aloitti musiikin parissa 1990-luvulla, soittamalla kavereidensa kanssa paikallisissa bändeissä. Näistä Nuffield Assault esiintyi Paltamo Rockissa, Pisto mukana kokoonpanossa. Oma ala löytyi harrastuksen kautta. Vuonna 1996 Pisto haki Joensuuhun opiskelemaan musiikkia ja pääsi sisään. Nyt nykyisessä työssä Ilmavoimien Big Band pitää konserttisarjan, jossa esiintyy vierailevia solisteja, kuten
yhdysvaltalainen trumpetisti Randy Brecker marraskuussa. Konsertteja on useissa kaupungeissa. Virkatyö antaa Pistolle mahdollisuuden erilaisiin musiikkiprojekteihin. Pitkälle uralle mahtuu monenlaista. Esimerkiksi vielä 10 vuotta sitten Pisto soitti kansanmusiikkiyhtyeissä. Jukka Takalon Vaarojen laulut sekä paltamolaisen Suvi Hapon heinäkuussa julkaistu Saapuvat vedet ovat tuoreita esimerkkejä levyistä, joita Pisto on ollut tekemässä. Yksi nykyisistä projekteista on Paltamo Rockissa keskiyön tunteina esiintynyt, progressiivista instrumentaalimusiikkia esittävä Oy Mathlin & Pisto Ab, jossa Pisto soittaa bassoa ja Raahesta kotoisin oleva Janne Mathlin rumpuja. Valtavirrasta poikkeavaa musiikkia voi kuvata mm. tunnelmalliseksi ja ajatuksia herättäväksi. Paltamo Rockin lavalla näki, että Pisto antaa täysillä. Hän vahvistaa, että kun mylly lähtee pyörimään, kyllä siitä nauttii.
ta. On freelance-soittajia, mutta kaikki tahtovat olla Helsingissä. Jos asuu syrjässä, joutuu venymään vaikka minkälaisiin vääntämisiin. Muusikoiden arvostusta Pisto sanoo monipiippuiseksi kysymykseksi. – On makuasia, mikä on kenenkin mielestä hyvää. Jonkun mielestä jotain arvostetaan liikaa, joku on tehnyt 50 vuotta hiki hatussa duunia eikä ole ikinä päässyt mihinkään. Markkinavoimien sanelemaa on sekin peli.
Musiikki kulkee mukana
Arki tulee aina vastaan
Kun Oy Mathlin & Pisto Ab esiintyi 24. elokuuta Paltamo Rockissa, bassoa soittava Vesa Pisto antoi täysillä ja nautti siitä. Kokenut muusikko muistaa Paltamon musiikkielämän omilta ajoiltaan positiivisena ja kannustaa myös nykyisiä nuoria perustamaan keskenään bändejä.
Kokemus antaa perspektiiviä siihen, miten muusikkona voi elää tänä päivänä. Piston mukaan arki on olemassa, tekipä mitä tahansa, ja kaikki ei
ole pelkkää hyvää fiilistä. Pisto kertoo, että nyt yli 40 vuoden iässä hulluus ei riittäisi siihen, että lähtisi opiskele-
maan musiikkia, mutta nuoruuden optimismi oli hyvä asia. Kun rahan saa työstä, vapaa-ajalla pystyy tekemään,
maksetaan siitä tai ei. – Jos ei ole kiinnitystä, pitää olla tosi monipuolinen, hallita äänitys- ja sovituspuol-
oulun energia areenalla
to 3.10. klo 18.30 VS OULUN KÄRPÄT
ässät, pori
Liput ilman jonoja: www.ticketmaster.fi Aitiot, VIP-paketit ja ryhmävaraukset!
(08) 8155700 (arkisin ma-pe 10-17) myynti@oulunkarpat.fi ja markkinointi@oulunkarpat.fi Irtolippujen ennakkomyyntipisteet: Neste Oulun Baari Maikkula, Neste Hiironen, Limingantullin Prisma, Linnanmaan Prisma, Zeppelinin Prisma, Raksilan Prisma ja Valkealinna. Myyntipisteet veloittavat omien hinnastojensa mukaiset toimituskulut. Hallin ovilla turvatarkastus. La 12.10.2019 Ke 23.10.2019 Pe 25.10.2019 Ke 30.10.2019 La 2.11.2019
18:30 18:30 18:30 18:30 18:00
Kärpät - Tappara Kärpät - Pelicans Kärpät - KalPa Kärpät - Lukko Kärpät - HIFK
La 16.11.2019 Ti 26.11.2019 La 30.11.2019 To 5.12.2019 La 7.12.2019
17:00 18:30 18:30 18:30 17:00
Kärpät - TPS Kärpät - JYP Kärpät - SaiPa Kärpät - KooKoo Kärpät - HIFK
Ke 11.12.2019 Pe 20.12.2019 La 28.12.2019 Ma 30.12.2019 La 4.1.2020
18:30 18:30 17:00 18:30 17:00
Kärpät - HPK Kärpät - Jukurit Kärpät - Pelicans Kärpät - KalPa Kärpät - SaiPa
Nuoruuden optimismia on kuitenkin säilynyt, sillä Pisto kannustaa nuoria musiikin pariin. Hän muistaa Paltamon musiikkielämän omilta ajoiltaan positiivisena. – Peräänkuulutan nykynuorille, että he eivät menisi soittotunneille, vaan perustaisivat keskenään bändejä, niin kuin ennen tehtiin. Siinä saa suoraan kiinni, mistä on kysymys. Mukana on ollut pientä kapinahenkeä, sitä kautta on saanut siihen touhuun energiaa. Musiikki kulkee juurten lailla mukana. Vesa Pisto palaa Paltamoon keikalle ennen seuraavaa kesää. Mika Hamari
Nro 18
•
9
2.10.2019
KUNNON VAIHTO-AUTOT MUHOKSELLA! Muhos Citroen C4 Picasso 1,6 HDi 7 paik. -09 aj. 292 tkm, lasikatto, turbo 3.490 €
Chrysler Voyager 3,3 V6 -03 aj. 301 tkm, hyväk., siisti tila-auto 2.490 €
Audi TT 1.8T Quattro 6v -99 aj. 282 tkm, ikäsekseen siisti auto 6.400 €
Opel Astra 1.6 Twinport Njoy Caravan -05 aj. 292 tkm, kats. 6.9. ilman moitteita 2.590 €
Nissan Primastar 1,9 Dci 100 AC -03 aj. 270, hyväk. ja siisti paku 4.900 €
Chrysler PT Cruiser 2.0 -04 aj. 251 tkm, 20.9.18 katsastettu 2.190 €
AKUILLA ON NYT
HUIPPUHINTA! Mercedes-Benz C -01 aj. 242 tkm, hasiallinen sporttimersu 3.590 €
Toyota Corolla 1.6 VVT-i Terra 5d -03 aj. 292 tkm, asiallinen ja luotettava 2.900 €
VUOKRATAAN AUTOTRAILERI h. alk. 70€
Peugeot 206 1,6-16v Cabriolet -02 aj. 235 tkm, katsast. 4.4. ilman moitteita 3.490 €
www.nettiauto.com/ autopalveluhalonen
Pontiac Firebird V6 A -94 aj. 282 tkm, hyväk., näyttävä tulilintu 5.990 €
Ponkilantie 12 91500 Muhos p. 050 361 9189
Säräisniemen Martat mukana Sukkaprojektissa Marttaliitto viettää tänä vuonna 120- vuotisjuhlavuotta yhdessä 100-vuotiaan Kätilöliiton kanssa, ja he ovat järjestäneet valtakunnallisen käsityötempauksen, jossa lahjoitetaan kaikille ensisynnyttäjä ja adoptiolapsen saaville äideille villasukat. Koko maassa sukkia on tarkoitus neuloa ja lahjoittaa noin 22 000 paria, Pohjois-Pohjanmaan Martoilla tavoite on n.1550 paria. Tavoite on jaettu neljään eri keräyserään ja me Oulunsuun Martat hoidimme
meidän piirissä keräyserän 4.kokoamisen. Keräsimme toimitettavaan keräyserään huimat 413 sukkaparia! Sukkaerän olemme valmistaneet yhteistyössä Myllyojan ja Säräisniemen Marttojen kanssa, lisäksi mukana on ollut yksittäisiä sukkalankojen ja valmiiden sukkien lahjoittajia. Sukkaprojektin aloitimme jo alkuvuodesta, ja yhdistyksessämme sukkien neulomiseen (295 paria) on oltu hyvin innostuneita ja sitoutuneita.
Olemme myös viestineet projektistamme ja saanet lankojen lahjoittajiksi ja neulojiksikin ei-vielä marttoja. Sukkaprojekti on vahvistanut yhdistyksen yhteishenkeä, ja projektin päättävän marttamatkan teimme jo kuun alussa Rovaniemelle. Sukkien luovuttaminen vasta äideiksi tulleille on koettu olevan erityisen sydäntä lämmittävää, ja on toivottu että sukat lämmittävät ja pehmentävät alkavaa vauva-arkea.
Kirjoituskilpailu Utajärvestä Roomarin arvonimen viime joulukuussa saanut utajärvinen Kaisa Hiltunen järjestää kirjoituskilpailun. Kilpailun tarkoituksena on kerätä tarinoita, ajatuksia, runoja ja tallenteita utajärveläisyydestä. Seuraavassa esimerkkejä aiheen käsittelyyn: - Kerro minulle, mitä Utajärvi on merkinnyt sinulle, omassa kasvussasi ja kehityksessäsi, arvoissasi? Tai kerro minulle, mitkä asiat utajärveläisyydessä ovat vieneet sinua elämässäsi eteenpäin, tai mitkä asiat ovat olleet kehityksesi jarruina? Hiltunen pyytää yhtenä vaihtoehtona kertomaan, mi-
ten vuosien tai vuosikymmenten muutos yhteiskunnassa on muuttanut Utajärveä ja samalla utajärveläisyyttä? Miten se näkyy sinussa ja meissä? – Toisaalta voit kertoa nykyisestä elämästäsi Utajärvellä, elämästäsi entisenä utajärveläisenä tai entisenä ja mahdollisesti tulevana utajärveläisenä. Tuotos voi olla kirjoitettu tarina tai muuta proosaa, runo, lauluesitys / räppi tai videoesitys. Ole ideoinnissasi luova, räväkkä, herkkä, kuvaileva, pieneen yksityiskohtaan tarttuva tai laajoja suhteita tarkkaileva, Kaisa Hiltunen opastaa.. Tarinakilpailussa on kaksi
ryhmää: alle 18 v. ja yli 18 v. Tarinakilpailun raati valitsee kolme parasta esitystä molemmista sarjoista. Voittajat julkistetaan Utajärvellä itsenäisyyspäivän juhlissa 6.12.2019. Palkinto kummassakin sarjassa 100, 60 ja 40 euroa. Lähettämällä tuotoksesi kilpailuun, annat siihen myös julkaisuoikeuden. Muista merkitä tuotokseesi nimesi ja yhteystietosi. Kilpailuun osallistuvien ”tuotosten” tulee olla perillä 15.11.2019 mennessä: sähköpostitse: roomarinkilpailu@ gmail.com tai Kaisa Hiltunen Roomarintie 2 A 91600 Utajärvi.
an u, a t e t os utarom ä l l i Me nen ra it, i a ar rit. l p n u e k k i o , ka akuttalysaatt O a T k U o O t au SY N STA! Y K JA IPIHA A T I SO S KOT MYÖ ös y m n stu Tutu kauppaa e o k k mm r a e l l v i ivu s i t o k
Reteko Muhos Nokiantie 40, 91500 Muhos p. 08 533 1141 www.reteko.fi
Pitäjän Parhaat
10
APTEEKIT
HAUTAUSPALVELUT
Kohti paremman olon huomista. Muhoksen apteekki Ma-Pe 8.30-19, La 9-16
Valtatie 20, 91500 Muhos Puhelin 08 531 3600
Tervetuloa!
www.muhoksenapteekki.fi
Palvelemme:
Nro 18
•
2.10.2019 1
LVI-TYÖT JA RAKENTAMINEN
Yksilöllistä ja luotettavaa hautausalan palvelua vuodesta 1913 Isokatu 11, 90100 Oulu. Puh 08-311 3354 (24 h) www.hautaustoimisto.info Asiakaspysäköinti sisäpihalla.
Valtatie 9, Muhos 0400 399 486
Kukkakauppa
- Arkut, uurna - Hautakivet Da-Pu - Kukat Hautauspalvelu - Kaiverrukset Muhoksen Kukkakauppa - Vainajan kuljetus - Entisöinti Hautauspalvelu Da-Pu - Pitopalvelu - Perunkirjoitus OYS:a vastapäätä, Katrillin talossa. Tervetuloa. PALVELEMME: ma–la 8–21 su ja pyhät 10–18
Oulun 11. Kastellin Apteekki Kumpulantie 1, 90230 OULU (08) 330 033 • 040 353 0033 kastellin.apteekki@apteekit.net
Valtatie 9, Muhos puh: 0400 399 486
- Arkut, uurnat - Vainajan kuljetus - Pitopalvelu
Puh. 040 708 7195 Tehtaantie 3, 91500 Muhos www.muhoksenlvi.fi
- Hautakivet - Kaiverrukset - Perunkirjoitus
Neuvonta ja päivystys 0400 399466466 (24h) www.dapu.fi Neuvonta ja Päivystysnumero 0400 399 ( 24h )
www.kastellinapteekki.fi
ASIANAJOTOIMISTOT
HINAUSPALVELUT
MOOTTORIHUOLLOT JA KORJAUKSET
Asianajotoimisto Heikki Aspegren
KAIKKIEN MERKKIEN HUOLLOT JA KORJAUKSET AMMATTITAIDOLLA Tuulilasien korjaukset Nanotech Pro-suojapinnoitteet
Valtatie 11, 91500 Muhos p. 050 4473365 toimisto@heikkiaspegren.fi
* Perunkirjoitukset ja perinnönjaot * Asunto- ja kiinteistökauppariidat * Riita- ja rikosoikeudenkäynnit
Nykyaikaisten ruiskutussuuttimien UTA JÄRVEN testausjärjestelmä käytettävissänne! Nykyaikaisten ruiskutussuuttimien AUTOHUOLTO OY
HUOLTOASEMAT
FYSIOTERAPEUTIT
Samat tutut ammattilaiset ovat edelleen hoitamassa ja tukemassa sinua kaikissa kuntoutukseen liittyvissä kysymyksissä.
Herkullinen lähiruokabuffet arkisin klo 10.30–14.
Fysiolaiffi Maikkula FysioLaiffi Muhos Riihitie 3, 90240 Oulu Ratatie 41, Muhos FysioLaiffi Utajärvi VARAA AIKA: Asematie 2, Utajärvi 040 5444 592 tai 08 533 2430
ERIKOISHAMMASTEKNIKOT ERIKOISHAMMASTEKNIKKO
Reijo Heinonen
Kolarin vanhan sairaalan tiloissa.
osamaksurahoitus
• proteesit • korjaukset • pohjaukset
Neste Muhos Ratatie 38, 91500 Muhos Puh. 010 279 0900, www.nesteoilmuhos.fi Avoinna ark. 6–21, la 8–21, su 9–21
OULUN OULUNDIESELHUOLTO DIESELHUOLTO OYOY Avoinna: ma-pe 8-17 huolto@oulundieselhuolto.fi huolto@oulundieselhuolto.fi || www.oulundieselhuolto.fi www.oulundieselhuolto.fi huolto@oulundieselhuolto.fi | www.oulundieselhuolto.fi
Nettiajanvaraus www.omakampaamo.fi/tyylimimmit tai kilauta 044 533 1294
TILITOIMISTOT
TILITOIMISTOPALVELUT:
• Kirjanpito • Tilinpäätökset Yrittäjän paras ystävä
Tilin Takojat KAMPAAMOT
Varaa aika:
Ajanvaraukset sopimuksen mukaan.
• Muutkin dieselautojen huollot ja korjaukset.
HUOLLOT JA KORJAUKSET
Ajanvaraukset: 0400 172 374 • www.reijoheinonen.fi
Pohjolankatu 16 B 20 p. 622 616
Nykyaikaisten ruiskutussuuttimien testausjärjestelmä käytettävissämme!
Hautakorventie 13OULU. B,13 OULU. P.0400 0400681 681 898, 1878. Av. ma-pe 8-17 8-17 Hautakorventie 13 B, 898,045-132 045-132 1878. Av.1878 ma-pe Hautakorventie B,P.OULU. P. 0400 681 898, 045-132
fysios.fi TERVETULOA!
• Tarkka ja täysin automaattinen. testausjärjestelmä Lämpötie 6, käytettävissänne! UTAJÄRVI • Piezo-testit. Simo Paavola p. 044 562 2701, Joni Tervo p. 040 563 3346 • Laaja• kattavuus. Tarkka ja täysin automaattinen. • Ruiskutuskuvion • Piezo-testit. näyttö kaikilla paineilla. • Laaja kattavuus. • Selkeä testaustulosten näyttö asiakkaille. • Ruiskutuskuvion • Rahan ja ajan säästö.näyttö kaikilla paineilla. • Selkeä testaustulosten näyttö asiakkaille. • Tunnistaa nopeasti vialliset injektorit. • Rahan ja ajan säästö. • Henkilöautot janopeasti hyötyajoneuvot. • Tunnistaa vialliset injektorit. • Muutkin dieselautojen huollot ja korjaukset. • Henkilöautot ja hyötyajoneuvot.
www.tyylimimmit.fi p. 044 5331 294 Parturi-Kampaamo Avoinna ma-pe 9-16, iltalauantaiajat sopien Valtatie 11, jaMuhos
• Yrityksen perustaminen • Palkanlaskenta • Veroilmoitukset Yrittäjähenkinen tilitoimisto
Uusikatu 57-59, 90100 Oulu p. 045 869 7377 hon.vu@tilintakojat.fi
TUULILASIT
•
11
2.10.2019
Kotipitäjän Kirppis Ilmoita ILMAISEKSI tällä kupongilla! Ruksaa osasto ja kirjoita selkeästi tikkukirjaimin. Muista alle omat yhteystietosi! (ei yrityksille)
Nro 18
Ostetaan Myydään Asunnot Työsuorituksia Annetaan Sekalaiset
Lähettäjä (nimi ja puhelinnumero)
Tomi Törmälä (vas.) ja Ari Haveri ovat tyytyväisiä uuteen korjaamohalliin, joka on yrityksen muiden tilojen välittömässä läheisyydessä.
Seuraava lehti ilmestyy 23.10.2019. Lähetä siihen tulevat ilmoitukset 17.10.2019 mennessä: Kotipitäjä PL 78, 91501 Muhos tai sähköpostilla: aineisto@maaseutulehdet.fi, otsikoksi Kotipitäjän Kirppis
M-B Osalle mittava laajennus Mercedes Benz –autojen korjaukseen, huoltoon ja varaosiin erikoistunut M-B Osa Oy laajentanut merkittävästi korjaamoaan. Oulun Limingantullissa toimivan korjaamon yhteinen lattiapinta-ala on laajentunut noin 2 000 neliöön uusimman 800 neliön suuruisen hallin myötä. Yrityksen omistajat Ari Haveri ja Tomi Törmälä myhäilevät, että nyt Kallisenhaara on vallattu, kun kaikki kolme korjaamohallia sijaitsevat samassa pihapiirissä. – Edellisen kerran laajensimme korjaamoa vuonna 2017. Varaosamyymälä ja pää-
korjaamo jatkavat entisissä tiloissa osoitteessa Kallisenhaara 4. Haverin mukaan uuteen halliin tulee kuusi nosturipaikkaa. – Sinne mahtuisi enemmänkin, mutta näillä aloitetaan. Asentajien on helpompi työskennellä, kun on väljät tilat. – Uudessa hallissa panostamme pakettiautopuoleen. Meitä on firman palkkalistoilla kaikkiaan 23, joista 13 on asentajia. Päivittäin korjaamon läpi kulkee noin 40 autoa. - Huoltoon pääsee yleensä alle viikon odotusajalla, joskus jopa alle kolmen päivän. Huoltojono venyy, jos sattuu
esimerkiksi sairaustapauksia, Ari Haveri täsmentää. Vuonna 2000 perustettu yritys on erikoistunut yhteen automerkkiin. Tomi Törmälä kertoo M-B Osan tuovan maahan alkuperäisosia sekä laadukkaita tarvikeosia. - Alkuperäisosilla on yleensä kahden vuoden takuu, mutta parhailla tarvikeosilla takuu on jopa kolme vuotta. Varaosia myymme myös verkkokaupassa. Viime aikoina on vahvasti puhuttu hybridi- ja sähköautojen valtaavan alaa. Haveri ja Törmälä eivät usko, että ne aivan lähivuosina valtaa auto-
markkinoita näillä leveysasteilla. – Sähköautot ovat vielä kovin kalliita. - Meillä on jo välineet sähköautojen huoltamiseen ja suurin osa asentajista pystyy sen tekemään. Nykyautojen huollossa testerit ovat tärkein työkalu. Testereitä on lisätty ja päivitetty. Nykyistä sijaintia autokorjaamolle yrittäjät pitävät erinomaisena. – Tämä Limingantulli on keskeinen paikka lähellä kaikkea. Ilkka Hietala
JÄRJESTÖT JA YHDISTYKSET! Teemme lehtiä avaimet käteen -periaatteella. Ota yhteyttä ja kysy lisää: Raimo Klasila 050 5679 757 tai Satu Kantojärvi 045 127 7383
KOTIPITÄJÄN KIRPPIS MYYTÄVÄNÄ N. 5 vuotta käytössä ollut kota kiuas, kunnossa oleva. Hp 40 e. P. 040 1437 115. Vaala keskusta 2 h+kk 51 m 2, kerrostalo. Edulliset kustannukset. Vastike 115 e/kk. Kysy lisää. Puh. 040 1612 811.
ANNETAAN Keramisia kaakeleita. Vaikka askarteluun. P. 050516 7948 klo 15-15.30.
Ilmastoinnilla ja ilman Maailman yleisurheiluvaliot mittelevät parhaillaan lajiensa paremmuudesta Qatarin Dohassa. Kisojen järjestäminen siellä on puhuttanut ennen kisoja, eivätkä puheet ole lainkaan vaimenneet kisojen aikana. Sää on odotetun mahdoton urheilla ilmastoidun stadionin ulkopuolella, katsomoissa on enempi tyhjiä kuin kansoitettuja istumia ja myös urheilijoiden majoitustiloja on moitittu. Kansainväliseltä yleisurheiluliitolta on kyselty, paljonko liitto sai suoraa ja epäsuoraa rahaa myöntäessään kisat emiirikunnalle? Reilun parin vuoden kuluttua Qatar järjestää jalkapallon MM-kisat. Niitä varten rakennetaan monta stadionia, joille tuskin on käyttöä kisojen jälkeen. Rakennustyömaat ovat olleet vuosia esillä työvoiman kohtelusta. Dohan yleisurheilustadion on puolestaan tuttu Timanttiliigan avauskisan pitopaikka. Ilmastointi pelaa ja suorituspaikat ovat priimaluokkaa. Ensimmäisten kisapäivien tulostaso kertoo suorituspaikkojen pinnoitteen olevan hyvä tehdä kunnon tuloksia. Keskiyöllä epäinhimillisissä oloissa järjestettävät maratonit ja kävelykilpailut ovat näiden lajien urheilijoiden halventamista. Sääolot ovat sietämättömät urheilla, reitin
varrella pelkkää tyhjää pimeyttä. Ainoat seuraajat ovat huoltoporukka ja toimitsijat. Keskeyttäneitä on kymmenittäin.
Vähään on tyytyminen Suomen runsaan kahdenkymmenen urheilijan joukolta ei suurta menestystä odoteta. Alku on mennyt jopa alakanttiin, kun monien kohdalla jopa oma kauden paras tulos on jäänyt kauas. Yhtään lajinsa suosikkeihin laskettavaa ei sinivalkoisten joukosta löydy. Pitää uskoa, ettei Anne-Mari Hyryläisen 19. sija maratonilla jää suomalaisten parhaaksi sijoitukseksi. Pika-aiturinaiset ovat kauden aikana ilahduttaneet hyvillä tuloksilla, mutta näissä kekkereissä välieriin selviäminen olisi jo hieno saavutus. Viimeisenä kisapäivänä heitettävä miesten keihäs on jälleen se toivomuslähde, mistä mitalia voi edes uneksia. Tilastojen mukaan suomalaisia ei lasketa suosikkeihin, mutta laji on ennenkin osoittautunut vaikeaksi ennakoida. Yksi mitali ainakin liippaa läheltä Suomea. Ruotsin kiekkojätti Daniel Ståhl saattaa kisan jälkeen lähettää kultaisia terveisiä mummolle Turkuun.
Naapurimaahan pitää antaa myös urhean urheilijan tunnustuspalkinto. Seiväshyppääjä Angelica Bengtsson putosi vaarallisesti selkä edellä seiväskuoppaan seipään katkettua. Lainaseiväs ranskalaiselta kilpasisarelta ja nuori ruotsalainen lähti heti uuteen yritykseen. Tuloksena oli ylitys ja komea uusi maan ennätys 480, mikä riitti kovatasoisen kisan kuudenteen sijaa. Norjalaisilla on Dohassa marssittaa radalle ainutlaatuinen Ingebrigtsenin veljestrio. 5000 metrin finaalissa nähdään koko kolmikko eli yhdestä perheestä vuonojen maasta tulee viidennes tähän yleensä afrikkalaisten miehittämään lajiin. Henrik, Filip ja Jacob eivät varmaan tyydy statistin rooleihin. 400 metrin aidoissa Karsten Wahrholm pitää Norjan kruunun kurssin korkealla. Kaikesta kritiikistä huolimatta menossa on korkeatasoinen yleisurheilujuhla. Kisoja voi seurata täysillä, vaikka suomalaisten edustusasu ei kovin monta kertaa keulapaikalla näkyisikään. Hyviä tuloksia meikäläisiltäkin voidaan täydellä syyllä odottaa. Ilkka Hietala
12
Nro 18
Hoya Enroute (yks- ja moniteho) linssit !
Tervetuloa
- 50 %
Sähkötyöt ja Silmälääkäri to 17.10. ja 7.11. öljypoltinhuollot Varaa aika (08) 554 1369 p. 050 373 6705 HOX! Lauantaina 5.10. olen messuilla, liike suljettu KELLOT KULTA LAHJATAVARAT SILMÄLASIT LELUT
VM-TEAM OY • Mönkijöiden varaosat, huollot, korjaukset
• Noudamme rautaromut, autonromut sekä kaikki muut metalliromut • Meiltä myös romutustodistukset
TORILLA TORSTAISIN 09.00 - 10.30
MUHOS
09.00 - 15.00
VAALA
11.00 - 13.00
PALTAMO
14.00 - 15.00
PALTAMO
09.00 - 14.00
KONTIOMÄKI
15.00 - 15.15
(K-Supermarket Mimmi)
(K-Market Tervatori) VAALANTIE 18 • 91700 VAALA • (08) 554 1369 Palvelemme ti-pe 10-17, la 10-14, ma suljettu!
Laadukasta lihaa. Läheltä. Teemme herkulliset hampurilaisemme aina lähellä tuotetusta Viskaalin lihasta.
2.10.2019
Suoritamme JATKUVAA METALLIROMUN KERÄYSTÄ OULUN JA KAINUUN TALOUSALUEELLA
TEHTAAN MYYNTIAUTO UTAJÄRVI
•
• Mopojen ja pienkoneiden korjaus
Nykyaikainen virallinen metallikierrätysterminaali
UTACON OY
• Moottorikelkkojen korjaukset • Ostamme purkuun moottorikelkkoja
VM-Team Oy
p. 050 307 5439
Meille voi myös tuoda metalliromut, akut, renkaat!
Varastotie 9, UTAJÄRVI p. 0400 892 414
www.utacon.fi
Korut alk. 7,90
Hallitie 1, 90940 Jääli Puh. (08) 816 7371 0400 587 801
NYT ON HYVÄ AIKA HANKKIA ASUNTO KUN HINNAT OVAT VIELÄ EDULLISET! VAALA, SAHANRANTA
Tilava ja hyväk. rivitalon päätyas. 4 h+k.+ph.+s. 90 m2. Lis. autokatos ja varasto. Leivinuuni ja lis. sähköpat. osin lattialäm. Taloyhtiöön uusittu vesikate 09.2019. Läh. Oulujärven rantaa, jossa upea uimaranta ja venesatama. Edul. vastike. 99.700 €
VAALA, SAHANRANNANTIE 11
Rt päätyas, 2h+kk.+ph.+s. 43 m2. Lis. varasto. Hienolla paikalla läh. Oulujärven rantaa ja venesatamaa. Talossa keskusl.Sopii hyvin myös vapaa-ajan asun. 52.000 € Hyvä pieni yhtiö
À la carte • Grilli Neste Muhos Ratatie 38, 91500 Muhos, puh. 010 279 0900 www.nesteoilmuhos.fi Avoinna ark. 6–21, la 8–21, su 9–21 Keittiö palvelee: 10.30–20.30
www.maaseutulehdet.fi
VAALA, KESKUSTA
Kerrost. tilava kaksio, 66 m2. Oh.+mh.+k.+ph.+s.+ iso parv. Kaikki Vaalan palvelut lähellä. Edulliset as.kustannukset, vastike vain 132 euroa/kk. sis. lämmit. 39.000 €
VAALA, KARPALOTIE 8
Rivitalokaksio, 57 m2. Hyväkunttoinen asunto, lähellä Vaalan keskustaa. Oh.+k.+mh.+ph.+s. ja varasto. Aurinkoinen piha. Myyntihinta 11.500 euroa, lis. lainaos 29.500 € Remontoitu runsaasti
Valtatie 11, Muhos, puh. 044 5331 294
Kapellimestarinkatu 2, 90140 Oulu puh. 044 972 4362
Nettiajanvaraus: NETTIAJANVARAUS
www.tyylimimmit.fi timma.ƭ/tyylimimmit
VAALAN KIINTEISTÖNVÄLITYS, LKV
TERVETULOA!
Pirkko Karppinen p. 040 7694 899 Kohteet: www.etuovi.com
Avasimme Ouluun uutta hallitilaa Uudessa hallissa on aikaisempaa enemmän tilaa isommallekin kalustolle. Kysy meiltä myös ilta-aikoja huollolle. Löydät meidät edelleen tutusta paikasta Limingantullista osoitteesta Kallisenhaara 4.
MERCEDES-BENZ -HUOLTAJA OULUSSA • Nopea palvelu • Edulliset hinnat • Mobil-öljyt • Laadukkaat varaosat 3 vuoden takuulla
www.mbosa.fi Varaosat:
ma–pe 8.30–17.00 p. 08 554 0220 varaosat@mbosa.fi
Korjaamo:
ma–pe 7.30–17.00 p. 08 311 6961 korjaamo@mbosa.fi
Kallisenhaara 4 90400 Oulu