Revista Padel Extrem (num.0) by Padel Extrem

Núm.0 · Año 0 Enero 2010 PUBLICACIÓN GRATUITA

Tu magazine de pádel en Extremadura

VANESSA MARTÍNEZ Única extremeña en el circuito profesional

CLASE TÉCNICA 1

Golpe de base (plano) de derecha y de revés

FISIOTERAPIA Epicondilitis o codo de tenista

Editorial // carta del director

PÁDEL EXTREM es una marca de PÁDEL EXTREMADURA MAGAZINE S.C. Dirección y contacto: Plaza de la Molineta, 10-1ºD 06011 Badajoz revista@padelextrem.es Director: Álvaro Antúnez Morgado Coordinador Gral.: Marcelo Quintana Colaboradores: Paco Pérez Valero, Juan A. García, Alejandro Estrada, Flavio Cañero, Jorge Azcona, Chapu Moreno, Jesús Gumiel, Julio Pulido, José Luis Domínguez, FEXPADEL, Telmo de Andrés, J. Ramón Muñoz. Edición gráfica, diseño y maquetación: Agencia Visual Impresión: Gráficas Luengo Depósito Legal:BA-57-10 Tirada: 3.000 ejemplares Versión online: www.padelextrem.es Suscripciones: Plaza de la Molineta, 10-1ºD 06011 Badajoz PadelExtrem no se hace responsable del contenido y las opiniones expresadas en los artículos de sus colaboradores, no reflejando necesariamente la linea editorial de la revista.

¿Quieres formar parte de PADELEXTREM? Esperamos tus comentarios, opiniones, anécdotas, correcciones y todo lo que se te ocurra relacionado con el mundo del pádel para los próximos números de la revista. Tú también eres PADELEXTREM. Envíalos a: revista@padelextrem.es

bienvenidos Álvaro Antúnez / Director

No es fácil echar la vista hacia atrás y ver como nace una idea y poco a poco se va desarrollando, poner en marcha un proyecto no siempre es posible y desde aquí quiero agradecer los apoyos recibidos, tanto de las instituciones regionales y locales, como el de las empresas privadas y colaboradores. A partir de aquí, y, con la ayuda de todos, hemos de continuar el camino marcado para lograr que “PÁDEL EXTREM” sea todo un referente informativo del deporte del pádel en Extremadura. Para la portada de nuestro primer número hemos elegido la que consideramos que mejor refleja la evolución que esta modalidad deportiva ha seguido, un deporte cada vez más popular y que cuenta día a día con más practicantes. El viejo campo municipal de futbol de Badajoz no ha podido dejar paso a un mejor legado: la nueva Ciudad Deportiva Viejo Vivero, que en breves fechas todos podremos disfrutar. Pero no sólo en Badajoz capital se van a inaugurar pistas de pádel, existen multitud de proyectos en distintos puntos de la región que se presentarán este año y que podremos disfrutar. Paralelamente, los clubes más antiguos también se han ido adap-

g Editorial g Entrevista Miguel A. Rodríguez de la Calle. Concejal de deportes del Ayto. de Badajoz g Torneos g Fundaciones g Personaje del mes Vanessa Martínez Zamora. Única extremeña en el circuito profesional g Actualidad de clubes g FEXPADEL g Judex 2009/2010 g Preparación física La preparación física en el pádel ¿necesaria para todos? g Técnica Clase 1 Golpe de base de derecha y de revés g Publirreportaje Padelx3 g Fisioterapia Epicondilitis o codo de tenista g Concurso g La pregunta está en la calle g Boletín de suscripción g Directorio de clubes

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tando y adecuando a lo que los socios les han demandado, otros, noveles aún, pronto han visto el peso propio que el pádel tiene, ejemplo de ello se encuentra en el modélico Wellness El Perú, en la capital cacereña, que quizás en breve amplíen el número de pistas. Parte de nuestro trabajo será evaluar y cuantificar todos aquellos lugares de la región extremeña que cuenten con pistas de pádel y, posiblemente, por la cercanía y por ser visitada por mucho de nosotros, trataremos de ofrecer una guía de instalaciones en el vecino país Portugal. Del mismo modo, brindaremos la oportunidad de realizar un reportaje de todos y cada uno de los clubes extremeños, sea cual sea su tamaño e independientemente de su ubicación. “PÁDEL EXTREM” nace por y para los extremeños, con un atractivo formato y tratando de cubrir mensualmente la cuantiosa información del pádel en Extremadura, sin dejar atrás aspectos relevantes como la importancia para todos de estar federados como amateurs y los numerosos torneos que se celebran. Por último, hemos querido dejar para el final el compromiso social que la revista se ha fijado: la ayuda a los discapacitados. Existirá un espacio reservado dirigido a este colectivo y mediante acuerdos de colaboración con diversas instituciones trataremos de ser el puente de ayuda a los discapacitados. Pronto se verán en los distintos puntos de reparto de la revista unas pequeñas huchas para que se pueda colaborar directamente por aquellas personas que lo deseen, la totalidad de la recaudación será donada a COCEMFE, la Confederación Española de Personas con Discapacidad Física y Orgánica, paralelamente se está trabajando en la organización de actividades orientadas a los disminuidos que se realizarán en los distintos clubes extremeños.

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ENTREVISTA

MIGUEL ÁNGEL RODRÍGUEZ DE LA CALLE

CONCEJAL DE DEPORTES DEL AYUNTAMIENTO DE BADAJOZ

Marcelo Quintana

La entrevista se realiza el 17-01-2010 en las instalaciones deportivas de la sociedad Casino de Badajoz, llega puntualmente a la a las 13.30h acompañado de sus tres hijos. Buenas Tardes Buenas tardes Ante todo felicidades por la labor que está realizando desde su concejalía en el Ayuntamiento de Badajoz Muchas gracias, cierto que creemos que estamos realizando una buena labor y tratamos de cumplir los objetivos marcados sin dejar de pensar en proyectos de futuro, siempre conscientes del presupuesto que manejamos. Como portada para el primer número de la revista hemos pensado plasmar la transformación sufrida en las instalaciones del vetusto campo de futbol municipal del Vivero, ¿se ha parado a pensar en el cambio sufrido?, parece haberse encontrado con pocos detractores. La verdad es que se mira hacia atrás con cierta nostalgia, el antiguo campo de futbol

municipal del Vivero forma ya parte de la historia de Badajoz, han sido muy buenos ratos que han pasado a la memoria cuando se derruían los dañados cimientos y a modo de anécdota te diré que durante el proceso de construcción de las nuevas instalaciones se trató de mantener la puerta de entrada original del Campo de Fútbol y que incluso se barajó la idea de mantener la tribuna central del viejo campo, pero ambas iniciativas fueron desaconsejadas por los técnicos. En relación con tu afirmación es cierto que apenas ha existido oposición de la que creemos es una ejemplar remodelación. Soy sabedor de que practica este deporte desde hace algunos años y que suele asistir como espectador en algunos torneos, esto supone que ha sido partícipe del tremendo auge que el pádel ha adquirido, ¿qué nos podría decir al respecto?

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...el antiguo campo de futbol municipal del Vivero forma ya parte de la historia de Badajoz, han sido muy buenos ratos que han pasado a la memoria cuando se derruían los dañados cimientos... .................................................... ...se pretenden crear otros dos puntos de reserva que a su vez se encuentren centralizados entre sí, uno estaría situado en las instalaciones de San Roque y el otro situado en las nuevas de la “Ciudad Deportiva Viejo Vivero”...

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Efectivamente, juego desde hace casi diez años siempre que las obligaciones me lo permiten y realmente he visto desde primera fila como se ha ido popularizando este deporte, llegando en estos momentos a ser la principal actividad que se realiza en muchos clubes. No olvidemos que Badajoz es de las pioneras en este deporte y que gracias a la dedicación de mucha gente se han asentado unos cimientos estables. ¿Nos podría adelantar algo sobre las nuevas instalaciones deportivas municipales? Se denominará “Ciudad Deportiva Viejo Vivero” y sin duda es todo un referente de instalación municipal deportiva para Extremadura; contamos con las únicas pistas de tenis provistas de hierba artificial, dos pistas multideporte (baloncesto, balonmano, voleibol, etc) cubiertas parcialmente, un gimnasio, pistas de training, cuatro campos de futbol-7, un campo de futbol-11 y por supuesto cuatro pistas de pádel, dos de ellas de muro y las otras dos de cristal, en definitiva un amplio y moderno complejo deportivo que sorprenderá.

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¿Qué habrá de hacer aquella persona interesada en utilizar estas instalaciones? Al igual que ocurre con las instalaciones de la Granadilla que permite hacer uso de las mismas mediante reserva directa a través de una máquina expendedora, se pretenden crear otros dos puntos de reserva que a su vez se encuentren centralizados entre sí, uno estaría situado en las instalaciones de San Roque y el otro situado en las nuevas de la “Ciudad Deportiva Viejo Vivero”, amen de esto, se está trabajando para ofrecer la posibilidad de realizar todo el proceso de reserva a través de internet. Creo que con estas instalaciones municipales hay ya una interesante oferta para la práctica del pádel ya que a las primeras pistas de la Granadilla, se les unió el año pasado las pistas sitas en la carretera de Madrid-Lisboa en San Roque, no creo ya que se siga dotando de más pistas a la ciudad de Badajoz…, ¿o quizás si? (Risas…), aprobado está el proyecto de rehabilitación de la margen derecha del Guadiana el cual lleva aparejado nuevas instalaciones deportivas y se está estudiando remodelar las deterioradas

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instalaciones de la Calle Estadium, veremos a ver como se llevan a cabo. Desde nuestra revista le brindamos la posibilidad de ser medio de transmisión de cuantos eventos municipales tengan relación con el pádel, ¿se compromete a colaborar en este sentido con nuestra revista? Por supuesto, encantados de realizarlo Por último, ¿qué opinión le merece personalmente sobre el pádel? Pues lo que está en boca de todos, que se trata de un deporte con unas mínimas barreras de entrada, que cualquier persona y a cualquier edad puede comenzar a practicarlo, que las pistas se encuentran reservadas la totalidad de horas y que

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Badajoz ha sido pionera en España y cuna de grandísimos jugadores, un deporte social en donde el nivel de exigencia lo pone un mismo y que engancha rápidamente. Muchas gracias Miguel Ángel Gracias a ti Espero podamos hablar más adelante y ver el desarrollo de las expectativas creadas sobre las nuevas instalaciones. Por supuesto, espero que vuestro proyecto perdure y os apoyen la interesante iniciativa. Nos despedimos ante la atenta mirada de sus tres hijos que muy educadamente han estado siguiendo el desarrollo de la entrevista.

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TORNEOS

ASOCIACIÓN PÁDEL MÉRIDA Paco Pérez Valero

El gran desafío: Liga de Pádel Rapid Car Con noventa y dos parejas de jugadores, la Segunda Fase de la Liga de Pádel Rapid Car arranca el 18 de enero y se prolongará hasta el mes de abril. Se han establecido cuatro categorías masculinas y dos femeninas y se disputará de lunes a domingo en las instalaciones municipales de El Prado y La Corchera.

Como en anteriores ediciones, la Liga de Pádel Rapid Car cuenta con un calendario de juego cerrado: cada jugador conoce antes de que empiece el campeonato el calendario con los horarios de cada partido. La empresa Rapid Car Neumáticos y Mecánica Rápida y la Delegación de Deportes del Ayuntamiento colaboran con la Asociación Deportiva Pádel Mérida para hacer posible esta Liga de Pádel. El plazo de inscripción quedó cerrado a mediados del pasado mes de diciembre tras la clausura de la Primera Fase que se vino jugando desde septiembre. Suso- Portu en Primera División, Rubén- Tito en Segunda, Gustavo Carlos en Tercera y Romero- Manolo en Cuarta División fueron los campeones masculinos. En categoría femenina, ChonMaría Jesús en Primera y Anabel- Maite en Segunda División resultaron vencedoras. Escuela Padelmérida Con ciento veinte alumnos, la Escuela de Padelmérida ofrece sus clases de pádel de lunes a viernes en horario de tarde y en las pistas municipales de El Prado. Son clases

para todos los niveles y edades. Además, treinta niños y niñas integran el Equipo de Competición que está participando en los Juegos Deportivos Extremeños (JUDEX). En la primera prueba, celebrada en el Golf Guadiana de Badajoz, los mejores resultados de Padelmérida los obtuvieron Carlos Cabezudo y Eloy Becerra, que se impusieron en cadete Masculino, y Menchu Pérez y María Fernández que ganaron Infantil femenino. Además, Jaime Márquez -que jugó mermado por una lesión- y Antonio Zancada fueron subcampeones en Infantil masculino. Equipos de Competición La Asociación Padelmérida está convocando durante estos días a sus jugadores para perfilar los equipos que acudirán a los Campeonatos de Extremadura por Equipos tanto de Primera, como de Segunda y Tercera Categoría. La grata experiencia del año pasado -Padelmérida fue finalista en el Campeonato de Segunda- hace que la Asociación se esté volcando en este aspecto para intentar crear el mayor número posible de equipos. Padelmerida.es: Una referencia para el pádel en Internet Con un millar de visitas al día, la página web de la Asociación (www.padelmerida.es) es ya una referencia para el mundo del pádel a nivel regional. La página es actualizada de manera periódica por el personal técnico de la Asociación y se ha convertido en la herramienta indispensable para informarse de las noticias, las convocatorias y los campeonatos que organiza Padelmérida. Nos vemos en Internet.

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TORNEOS

IX TORNEO OPEN DE PÁDEL “FERNANDO MICHARET”

ANTONIO FERNANDEZ Y ELÍAS RODRÍGUEZ CAMPEONES NUEVAMENTE Juan Alfonso García Rico / Director del Torneo

Con una gran participación y con un gran calidad en los jugadores y por fin con una climatología ya invernal, se ha desarrollado en la Sociedad Hípica Lebrera este clásico de las competiciones extremeñas y que por 9º año consecutivo se han unido los jugadores para dar un homenaje a Fernando Micharet, Presidente de la Sociedad Hípica Lebrera durante varios años y uno de las personas que apostaron por el pádel en su inicio. Destacar en la clausura el coctel que la sociedad hípica lebrera ofreció a todos los asistentes así como el material de sorteo, ropa motera, por gentileza de Moto Luis, productos de alimentación Cash Udaco, material deportivo de la tienda Pádel x tres, de Zapatería Alonso, de Hotel Center y del concesionario de Skoda Nieto Marcelo, que fue muy bien acogida por los ganadores. El acto de clausura fue presidido por Fernando Micharet, Presidente de honor de la Sociedad Hípica Lebrera, Mercedes Ambel, Presidenta de la Sociedad, José María Palacino, Vicepresidente deportivo y Juan Alfonso García Rico, Director del Torneo.

CUADRO DE HONOR

Finalistas y directivos de la Sociedad Hípica Lebrera

CATEG.

CAMPEONES

SUBCAMPEONES

ABS 1ª MAS

ANTONIO FERNÁNDEZ ELÍAS RODRÍGUEZ

FERNANDO MICHARET LUIS CÓRDOBA

ABS 2ª MAS

JOAQUÍN LAVADO ÍÑIGO GERONA

TATO GONZÁLEZ-BAÑOS FELIPE DE LA CRUZ

ABS 3ª MAS

FRANCIS CORDERO ÁLVARO CASTILLA

CHEMA AUNIÓN JUAN PEDRO MANCHA

ABS 4ª MAS

PEDRO HUERTAS GUILLERMO CASAS

GONZALO DE LA CRUZ CHICO COBOS

ABS 3ª FEM

JULIA GÓMEZ MARISOL ALBARRÁN

MARÍA JOSÉ MICHARET MERCHI AMBEL

ABS 4ª FEM

ESTHER MURIEL MARÍA JOSÉ LÓPEZ

NURIA LAVADO MARGA MORALO

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TORNEOS

I TORNEO SOLIDARIO DE PÁDEL

A FAVOR DE LA “FUNDACIÓN SORAPÁN DE RIEROS” Marcelo Quintana

Los pasados días 16 al 25 de Octubre se celebró en las instalaciones del Club de Campo del Casino de Badajoz el “I Torneo Solidario de Pádel” a favor de la “Fundación Sorapán de Rieros” Entre los pasados días 16 al 25 de octubre se celebró en las instalaciones del Club de Campo del Casino de Badajoz el “I Torneo solidario de Pádel” a favor de la “Fundación Sorapán de Rieros”. El objetivo del Torneo era la recaudación de fondos para la financiación de proyectos de investigación, de prevención y de tratamiento para mejorar la calidad de vida de las personas que padecen Enfermedad Mental y fomentar la igualdad de oportunidades para las mismas. Fue un Torneo abierto para Socios y No Socios del Casino de Badajoz, con récord de inscritos, en total 246 parejas de toda Extremadura, en categorías para adultos y menores, cuya cuota de inscripción íntegra fue entregada a la Fundación. Hubo premios para los Campeones, Subcampeones y Campeones de consolación, donados por empresas colaboradoras.

Junto al Torneo se desarrollaron diversas actividades como: degustación de churros con chocolate, cuentacuentos infantil, talleres de sensibilización sobre enfermedad mental, talleres infantiles (karaoke, tatuajes, globoflexia...), concurso de puntería de pádel y sorteo de regalos. Ágape y convivencia entre los participantes amenizado por la murga “Pa 4 Días”.

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CUADRO DE HONOR MIXTOS 1ª Rocío Velázquez / Óscar Albarrán MIXTOS 2ª Carmen Jurado / Antonio Jurado MIXTOS 3ª María Jesús Galeano / Javier Calatayud 1ª MASCULINO Elías Rodríguez / Antonio Fernández 2ª MASCULINO Jaime Vázquez / Titi Matallana 3ª MASCULINO C. Albarrán / V. Díaz 4ª MASCULINO Ángel Domínguez / Victor Valdivia

1ª FEMENINA Elena Marín / Laura Córdoba 2ª FEMENINA Mamen Durán / Belén Mourullo 3ª FEMENINA María Ortiz / Luna Blanco 4ª FEMENINA Marta García / María Jesús de S. SUB 11 Raúl Ferrer - Jorge Alcaraz Marta Calatayud - Blanca Jurado SUB 13 Quique Matallana - Guille Vázquez Ana Pocostales - Raquel Andreo SUB 15 Carlos Pascual - Teto Matallana

Personalidades y participantes en el Torneo 11

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TORNEOS

PÁDEL AMERICANO NAVIDAD 2009 CLUB LAS ARENAS Alejandro Estrada

Del 19 al 20 de diciembre de 2009 se realizó el Primer Torneo de Pádel Americano de Navidad organizado por el Club Asociación las Arenas, con un récord de inscripción por ser un formato diferente. Se jugaron las categorías 1ª masculina y menores, siendo campeones Daniel Zuloaga; subcampeón Julio Vázquez, en Absoluto; y en la modalidad de menores fue campeón Eneko González y subcampeón Pablo Castell. Al finalizar la entrega de premios se celebró un cóctel para todos los participantes.

Jugador

Nombre

P. Ganados

P. Perdidos

Menores 1

Eneko González

María Mayoral

Pablo Castel

Francisco González

Joaquín Martín

Jesús de la Mata Rubial

Manolo Muñoz

Jesús Romero Fernández

Francisco Javier Zuloaga

Daniel Zuloaga

Absoluto

Calle Jerónimo de Valencia 06006 Badajoz España 12 mercabadajoz@mercabadajoz.es

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TORNEOS

UNIVERSIDAD DE EXTREMADURA EL ÚLTIMO EN LLEGAR Flavio G. Cañero

Finalistas II Edición Torneo Coca-Cola

Con solo dos años de funcionamiento la escuela Sportem de la universidad se hace un sitio en el pádel de Badajoz. Actualmente cuenta con más de 100 alumnos entre adultos y niños, a los que se les ofrecen variadas actividades a lo largo del curso. Las clases, que son abiertas al público en general y no sólo al colectivo universitario, se dictan de lunes a sábados. Durante el mes de Diciembre tuvimos la alegría de recibir a más de 100 niños en la primera edición de los JUDEX de pádel. En estos momentos se desarrolla la III Liga Universitaria en donde los alumnos de la escuela participan, y para lo que queda de curso están previstas distintas actividades

entre las que destacan la participación como sede en la Superliga de Badajoz, la organización de dos torneos abiertos: El III TORNEO COCA COLA, y el Torneo PÁDEL X 3. Además, al igual que en 2009, la realización de un Torneo Solidario, y para finalizar el curso, un Clinic con jugadores profesionales. Y claro está, los torneos internos y las actividades, para los alumnos de la escuela. Si bien la universidad no tiene el movimiento de un club, el compromiso y la seriedad por parte del cuerpo de monitores para con los que deciden entrenar, mejorar o aprender a jugar al pádel es total. Y siempre teniendo como objetivo la buena relación entre todos los alumnos.

EN BADAJOZ ABIERTO TODOS LOS DÍAS Avd. de ELVAS Tfn. 924272563 VALDEPASILLAS Tfn. 924207710 WIFI GRATUITO

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TORNEOS

CAMPEONATO DE EXTREMADURA POR EQUIPOS DE 1ª CATEGORÍA. EL PERÚ CÁCERES WELLNESS Jorge Azcona Esteban

El ambiente deportivo que se vivió durante todos los partidos fue un ejemplo de tensión competitiva con absoluta deportividad. El público disfrutó con el juego espectacular de muchos puntos y se contribuyó a difundir nuestro deporte en Cáceres. Los presidentes, directores deportivos de clubs y federación pudimos compartir durante la comida y el campeonato ideas y objetivos comunes. Los jugadores convivieron durante un fin semana, jugaron, conocieron Cáceres, algunos más que otros, e independientemente del resultado deportivo espero que hayan disfrutado porque ellos eran el objetivo principal de todo este tinglado. No puedo finalizar estas líneas sin agradecer y felicitar por su trabajo a ese gran equipo que no disputó ni un partido pero se esforzó como el que más en atenderos y haceros disfrutar de esta fiesta del pádel, ¡enhorabuena equipo de El Perú Cáceres Wellness!

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CLASIFICACIÓN FINAL FEMENINO

CLASIFICACIÓN FINAL MASCULINO

1. Golf Guadiana “A” 2. S. Hípica Lebrera “A” 3. Cabezarrubia “A” 4. S. Hípica Lebrera “B” 5. Casino de Badajoz “A” 6. Las Arenas. D. Benito

1. Golf del Guadiana “A” 2. S. Hípica Lebrera “A” 3. Casino de Badajoz “A” 4. S. Tiro Pichón Mérida 5. Cabezarrubia 6. Golf del Guadiana “B” 15

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Sociedad Hípica Lebrera. Equipo Subcampeón

Golf Guadiana. Equipo Campeón

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TORNEOS

V OPEN DE PÁDEL JOYERÍA JULIO CORRALES 2009

ANTONIO FERNÁNDEZ - ELÍAS RODRÍGUEZ Y Mª DEL MAR GARCÍA - LOURDES PASCUAL CAMPEONES J. Alfonso García / Director del Torneo

No hubo lugar a sorpresas y la pareja más en forma del pádel masculino extremeños y las actuales campeonas de Extremadura, favoritos nº 1 del torneo, no dieron opción a sus rivales y con un juego sin fisura se impusieron en las finales a Fernando Micharet – Ángel Gil por 6/2 6/3 y a Laura Córdoba – Elena Marín 6/2 6/2 respectivamente. Las instalaciones de la Sociedad Hípica Lebrera ha sido protagonista durante los días 26 al 29 de noviembre de la 5ª edición del ya clásico y prestigioso torneo open “Joyería Julio Corrales”, dándose cita mas de 100 parejas y donde el ambiente de los participante ha sido lo mas espectacular del torneo junto con una amenaza de lluvia que en las finales hizo presencia en escaso momentos pero que no deslució para nada el gran ambiente que como siempre se ha vivido en la Sociedad Hípica Lebrera. Destacar también la barbacoa que la Hípica ofreció el sábado a todos los jugadores que por la hora, las 14, fue muy

placentera para todos los participantes. Muchos participantes nuevos, tanto en chicos como en chicas, con mucha ilusión y con muchas ganas de hacerse con un lugar en la élite del pádel extremeño. La clausura con mucho público en las gradas fue presidida por Mercedes Ambel, Presidenta Sociedad Hípica Lebrera, Lupe Corrales de Joyería Corrales y Juan Alfonso García Director del Torneo. Se sortearon artículos de esta Joyería: pendientes, relojes, agendas de plata, joyeros, carteras de piel que fueron muy aplaudidas

CUADRO DE HONOR MASCULINO 4ª Categoría: J. Manuel Canchales Santiago Martínez 3ª Categoría José Mª Aunión Fran Carvallo 2ª Categoría Juan Corrales José Luis Risquete 1ª Categoría Antonio Fernández Elías Rodríguez

FEMENINO 4ª Categoría: Sonia Sánchez Celia Hinchado 3ª Categoría María Cordero Marga Rasero 2ª Categoría Inés Gomendio Geli Casaseca 1ª Categoría Mª del Mar García Lourdes Pascual

MIXTO 2ª Categoría Antonio López Maruja Rodríguez

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TORNEOS

TORNEO INTEREMPRESAS

II EDICIÓN TORNEO INTEREMPRESAS POR EQUIPOS Marcelo Quintana

Durante el mes de septiembre se disputó en las instalaciones del club Casino de Badajoz la segunda edición del Torneo de Pádel Interempresas por equipos en donde 33 empresas se hicieron presentes para luchar por la Copa Challeger, que fue ganada en la edición anterior por Mercabadajoz en masculino y Casasenportugal.com en femenino. El torneo tiene la particularidad de que cada empresa está compuesta por seis jugadores y un polo diferente, y se enfrenta a otra empresa hasta llegar a la final. En total participaron cerca de 200 jugadores socios y no socios del Casino de Badajoz, y las empresas campeonas fueron en masculino Ferretería Sotex, y en femenino, Viajes Guadiana. Se festejó la entrega de premios e intercambio de Copa Challeger entre empresas de las dos ediciones con un tentempié y sorteo de regalos cedidos por las empresas colaboradoras. Equipos campeones con sus patrocinadores 18

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Las empresas participantes en la II Edición del Torneo 19

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TORNEOS

I TORNEO DE PÁDEL NEUMÁTICOS AVENIDA Chapu Moreno

120 parejas han participado en este torneo que se ha celebrado de jueves a domingo en las instalaciones del Golf Guadiana de Badajoz . Destacar la amplia participación en la 3ª y 4ª categoría masculina confirmando el crecimiento de este deporte en Extremadura incorporándose nuevos jugadores constantemente. La 1ª categoría masculina venia muy fuerte con 16 parejas, partidos muy igualados desde octavos de final, ganando el torneo Antonio Fernández y Elías Rodríguez que

ganaban 6/3 – 6/3 a Oscar Albarrán y José Antonio García. A la clausura asistió mucho publico, hubo un sorteo entre todos los participantes de navegadores Tom Tom y DVD reproductores aportados por la empresa patrocinadora. Estuvieron presentes D. Felipe Muriel delegado de Michelín y D. Juan Ferrer gerente de Neumáticos Avenida, anunciaron que después del éxito obtenido les gustaría repetir el torneo el año que viene.

CUADRO DE HONOR 1ª MASCULINA ANTONIO FERNANDEZ ELIAS RODRÍGUEZ 2ª MASCULINA DAVID COBOS JOSÉ MANUEL CRESPO 2ª FEMENINA MARÍA JOSÉ MICHARET LOLA BUENO 3ª MASCULINA FEDERICO DIEZ DE LA LASTRA PACO BERROCAL

3ª FEMENINA MARÍA CORDERO MARGARITA RASERO 4ª MASCULINA JESÚS GARCIA FRANCISCO PINTOR 4ª FEMENINA MARINA GRAGERA MARISOL LUENGO

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TORNEOS

I TORNEO ABIERTO AFICIONADO Juan A. García

Paralelamente al X torneo profesional, se ha a disputar el I torneo abierto aficionado de pádel “Sociedad Hípica Lebrera” que ha repartido mas de 3000 € en material deportivo de García-Hierro y donde han disfrutado su concurso con el juego de los profesionales en el torneo futuro. Muchos participantes cerca de 200 participantes, tanto en absoluto como en menores.

Finalistas del Torneo de Profesionales y Aficionados

CUADRO DE HONOR CATEGORÍA

CAMPEONES

SUBCAMPEONES

2ª MASCULINO

RAFA ORELLANA PABLO ORELLANA

JESÚS DÍAZ MIGUEL LUCAS

3ª MASCULINO

JUAN C. BUSTILLO JUAN C. MARTÍN

JOSÉ Mª AUNIÓN JUAN P. MANCHA

4ª MASCULINO

ÁNGEL DOMÍNGUEZ VICTOR VALDIVIA

ALEJANDRO ENCINA ÁNGEL ENCINA

3ª FEMENINO

LUNA BLANCO BELÉN ARROYO

NANDI NOVA SUSANA PARDO

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TORNEOS

TORNEO PRESIDENTE DE PÁDEL DEL CLUB DE TENIS CABEZARRUBIA Julio Pulido / Escuela ACE

Durante la segunda semana de Septiembre se ha celebrado en las instalaciones del Club de Tenis Cabezarrubia el Torneo Social de Pádel en las modalidades de Masculinos, femeninos e infantil con una masiva participación tanto de jugadores como de público tal y como suele ser habitual en el torneo más carismático de nuestro club. En total ha habido una participación de 70 parejas en las distintas categorías disputándose el mismo en tres intensas jornadas padeleras. Tras los numerosos partidos del viernes y sábado, se disputaron este domingo todas las finales con los siguientes resultados: Consolación Femenina: Pilar Valencia e Isabel González se imponen a Paula Acosta y Consuelo Ceballos en el desempate. Consolación Masculina: Jesús de Nó y José Moreno se imponen a Nicasio y Borja Nevado por 64.64 Infantiles: Juan Morollón y Francisco Durán vencen a Miguel Sanz y Jaime Mariño por 63.64 Femeninos: Elena Barra y Pilar Jiménez se imponen a Mª Luisa Leo y Paqui Jiménez por 61 y 62 Masculinos: Michel Recio Y César Martín se imponen cómodamente a los júnior Julio 22

Pulido y Juan J. Climent por 6/2 - 6/3 Durante la cena del Día del Club se celebró la entrega de premios, con presencia de los Directivos, socios y jugadores. RANKING SOCIAL DE PÁDEL 2009 DEL CLUB DE TENIS CABEZARRUBIA Durante toda la temporada 2009 se han celebrado las ligas sociales femeninas de pádel tal y como se viene haciendo durante las últimas temporadas; tal y como se hizo en años anteriores se establecieron 2 grupos con un a participación de 25 parejas y por el sistema de liguilla con el objeto de que se compita durante todo el año. Al final del año y después de la cena que se celebra anualmente en nuestras instalaciones se entregaron los premios con la presencia de todos los amigos del pádel. GRUPO A: Campeonas: Marien Pulido y Ana Rodríguez GRUPO B: Campeonas: Cristina Román – Soledad Borrella Subcampeonas: Pilar Pozas – Ada Iglesias

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FUNDACIONES

JESÚs gumiel cocemfe

LA LEY DE MEDIDAS URGENTES PARA EL MANTENIMIENTO Y EL FOMENTO DEL EMPLEO ES VALORADA POR COCEMFE BADAJOZ COMO MUY POSITIVA. COCEMFE BADAJOZ, valora positivamente los aspectos incorporados por la nueva Ley de Medidas Urgentes para el Mantenimiento y el Fomento del Empleo y la Protección de las Personas Desempleadas en favor de las personas con discapacidad y del impulso de su empleabilidad. En concreto es la ley 27/2009 DE 30 DE DICIEMBRE PUBLICADAS EN EL BOE EL 31 DE DICIEMBRE DE 2009. Así, COCEMFE BADAJOZ destaca la mejora de las bonificaciones de Seguridad Social en favor de los centros especiales de empleo que establece la nueva redacción de uno de los artículos de la Ley para la mejora del crecimiento y del empleo. Según esta modificación, “las

transformaciones de contratos de duración determinada en indefinidos, efectuadas por los centros especiales de empleo serán bonificables”, mientras que hasta el 2009 “únicamente se podía disfrutar de la bonificación cuando se transformaba en indefinido un contrato bajo la modalidad de contrato temporal de fomento de empleo para personas con discapacidad”. Asimismo, COCEMFE BADAJOZ apunta que gracias a esta ley no se aplicará a todas las empresas las exclusiones a las bonificaciones previstas relativas a la contratación de un trabajador contratado previamente de forma indefinida en la misma empresa o grupo de empresas, o que hubiera tenido un contrato indefinido

en los tres meses anteriores en cualquier empresa, “en el supuesto de que la contratación se haga con una persona con discapacidad con especiales dificultades para su inserción laboral”. Por otra parte, con estas nuevas medidas “se incrementa el importe de las ayudas para el mantenimiento de puestos de trabajo en centros especiales de empleo destinadas a subvencionar el coste salarial correspondiente a puestos de trabajo ocupados por personas con discapacidad”. A partir de ahora “será del 75 por 100 del salario mínimo interprofesional, en lugar del importe máximo del 50% que se venía aplicando”. Esta medida es transitoria y se desarrollará hasta el 31 de diciembre de 2010, o hasta

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el 31 de diciembre de 2011 en el supuesto de trabajadores con especiales dificultades para su inserción laboral. Igualmente la Ley de fomento del empleo facilita la contratación laboral bonificada de hijos con discapacidad por su padre o madre autónomo, al “asimilar a los hijos con discapacidad severa (independientemente de su edad), a los hijos menores de treinta años”, que ya podían ser contratados como trabajadores por cuenta ajena por sus padres aunque convivieran con ellos. Además, otro de los artículos de la ley dispone que “el Gobierno presentará un informe anual, ante el Congreso de los Diputados, sobre el nivel de cumplimiento de la cuota de reserva de la plantilla a favor de trabajadores con discapacidad

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en empresas de cincuenta o más trabajadores, regulada en la Ley de integración social de los minusválidos (LISMI), y de las medidas alternativas previstas.” Asimismo, establece que “el Gobierno, en el plazo de un mes, remitirá al Congreso de los Diputados, un informe de evaluación de los resultados del sistema de bonificaciones a la contratación, con objeto de impulsar, en el marco del diálogo social, la elaboración de un nuevo Programa de Fomento del Empleo que sea de aplicación en 2010, “orientado hacia una mejor selección de los colectivos a los que se quiera favorecer, por estar más afectados por el desempleo, como los parados de larga duración, los jóvenes y las personas con discapacidad”, entre otros principios.

EL PRESIDENTE DEL GOBIERNO SE REÚNE CON EL SECTOR DE LA DISCAPACIDAD Zapatero se compromete a reformar la Ley de Propiedad Horizontal en menos de seis meses Jesús Gumiel de COCEMFE BADAJOZ agradeció posteriormente al Presidente del Gobierno la medida, además de recordar en presencia de la Ministra de Sanidad y Política Social, Trinidad Jiménez, la pendiente y necesaria actualización del catálogo ortoprotésico. El presidente del Gobierno, José Luis Rodríguez Zapatero, se comprometió en la reunión que mantuvo en Moncloa con representantes de las personas con discapacidad de nuestro país a modificar en un plazo de seis meses la Ley de la Propiedad Horizontal, de tal modo que las obras que sean necesarias para hacer accesibles los

inmuebles corran a cuenta de la comunidad de vecinos, y no de la persona con discapacidad que lo necesitara, como ocurre hasta ahora. Zapatero hizo este anuncio apenas unos minutos después de solicitárselo el presidente del Comité Español de Representantes de Personas con Discapacidad (CERMI), Luis Cayo Pérez Bueno, en el encuentro mantenido en el Palacio de La Moncloa con una amplia delegación de todo el país, con motivo del Día Internacional de las Personas con Discapacidad. En su intervención, previa a la de Rodríguez Zapatero, el presidente del CERMI destacó que lo que más quejas suscita en este colectivo es la imposibilidad de que tanto las personas mayores como las discapacitadas “puedan salir de sus

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El Presidente del Gobierno José Luis Rodríguez Zapatero y Trinidad Jiménez, Ministra de Sanidad y P. Sociales, con Jesús Gumiel, Presidente de COCEMFE

casas”, debido a los impedimentos que encuentran en su propio edificio. Por su parte, Zapatero indicó que en el plazo de seis meses se acometerá la reforma legal. Tras revelar que, en el último Consejo de Ministros, se abordó la posibilidad de aumentar las desgravaciones fiscales por rehabilitación de viviendas para mejorar su accesibilidad, ha agregado que “es necesario complementar este tipo de medidas con otras para seguir avanzando hacia la plena integración”. Además, el presidente del Gobierno anunció una medida que ya ha sido aprobada tal y como prometió, y que se concretó en el Consejo de Ministros posterior al encuentro, en el sentido de adelantar la jubilación para las personas

con discapacidad dependiendo de su grado de discapacidad. Junto al presidente también estuvo en el encuentro el secretario general de Política Social y Consumo, Francisco Moza y la ministra de Sanidad y Política Social, Trinidad Jiménez, quien recordó que debemos “reivindicar ser ciudadanos de pleno derecho”. Jiménez aseguró que “no seremos una sociedad moderna, democrática, libre y solidaria hasta que no incluyamos a las personas con discapacidad”. Además, agradecido al CERMI por “hacernos partícipes y señalarnos los problemas para que podamos trabajar todos en el mismo equipo”.

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carta remitida por el presidente de cocemfe al director de la publicación, expresando su compromiso de colaboración D. Alvaro Antúnez Morgado. Director de PÁDEL EXTREM.

Badajoz, 4 de enero de 2010.

Estimado D. Alvaro: Una vez conocido el proyecto de elaboración de una revista denominada PÁDEL EXTREM, y que pretende la loable iniciativa de lograr fomentar y difundir el deporte en Extremadura y además facilitar recursos en el ámbito de lo social para actividades lúdicas, le manifiesto nuestra más positiva consideración al mismo, así como nuestra aceptación plena en la participación como institución elegida para cumplir el doble objetivo de trasladar a través de la publicación los mensajes de nuestro sector y además obtener recursos económicos que permitan que personas con discapacidad participen activamente en las áreas del ocio y el tiempo libre. Entendemos que el proyecto está muy bien argumentado y con claros visos de efectividad, al estar coordinado y respaldado por profesionales del mundo del pádel de contrastada seriedad. Igualmente estimamos que tendrá gran aceptación al no existir nada similar en nuestro país y por el contrario los materiales divulgativos sobre el deporte del pádel son extremadamente escasos y de un coste elevado, lo que puede llegar a convertir la revista en un referente de singular trascendencia. Por último constatar que el deporte sobre el que se centra, el pádel, cuenta con deportistas, familiares y amigos, que por si mismo constituyen un grupo de referencia que en cierta manera posee una influencia directa o indirecta sobre el resto. Realmente son un colectivo con un nivel educativo, de rentas y de ocupaciones similares, que comparten los mismos valores positivos, por lo que resultan especialmente útiles para difundir mensajes en lo que la discriminación positiva y el respeto a los derechos de las personas con discapacidad, queden patentes en aras de lograr esa integración social por la que trabajamos. En definitiva, ratificar nuestro compromiso y participación en el proyecto “REVISTA PÁDEL EXTREM”. FDO: JESÚS GUMIEL BARRAGAN PRESIDENTE. 26

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06006 BADAJOZ Pol. Industrial “El Nevero” Avda. Francisco Rodríguez Romero, P. A5 Tel. 924 271 300 Fax 924 272 951 · 924 271 77 email: badajoz@electrofiloeste.es

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06200 ALMENDRALEJO (Badajoz) Pol. Ind. Munic. C/ de la Electricidad, P. 16 Tel. 924 670 124 · Fax 924 677 324 email: almendralejo@electrofiloeste.es

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10005 CÁCERES Pol. Ind. Las Capellanías, travesía A, nº 21 Tel. 927 269 027 · Fax 927 269 083 email: caceres@electrofiloeste.es

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13005 CIUDAD REAL Avd. de la Ciencia S/N (P. I. Guadiana) Tel. 926 253 700 · Fax 926 253 715 email: c.real@electrofiloeste.es

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P.I. Villa de Azaña, C/ Horno, N. 84-85 Aptdo. C. 82-45210 - Yuncos (To) 45230 NUMANCIA DE LA SAGRA (Toledo) Tel. 925 516 404 · Fax 925 516 194 yuncos@electrofiloeste.es

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10600 PLASENCIA (Cáceres) Avda. Martín Palomino, 58 Tel. 927 415 450 · Fax 927 418 810 email: plasencia@electrofiloeste.es

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06700 VVA. DE LA SERENA (Badajoz) Pol. Ind. Cagancha, parc. 22 Tel. 924 846 028 · Fax 924 849 018 email: vva.serena@electrofiloeste.es

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45600 TALAVERA DE LA REINA (Toledo) C/ Fernando III el Santo. P.I. Los Álamos Tel. 925 812 601 · Fax 925 807 700 email: t.reina@electrofiloeste.es

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06300 ZAFRA (Badajoz) P.I. Los Caños, parc. 200 A y B Tel. 924 554 784 · Fax 924 554 357 email: zafra@electrofiloeste.es

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13700 TOMELLOSO (Ciudad Real) Ctra. Tomelloso - Argamasilla de Alba, 230 Tel. 926 508 210 · Fax 926 505 080 email: tomelloso@electrofiloeste.es

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personaje del mes

Vanessa

Martínez Zamora

ÚNICA EXTREMEÑA JUGANDO EN EL CIRCUITO PROFESIONAL

Marcelo Quintana

MÁS PERSONAL: Edad: 30 años Lugar de nacimiento: Badajoz Comienzo en el pádel: 1996 28

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Viernes 15 de enero, centro de Badajoz, estoy en un café, fuera llueve torrencialmente y aparece ella vestida de civil, no la reconocí, muy guapa , nos saludamos y nos sentamos a conversar. PÁDEL EXTREM: Es cierto que eres la única que juega con las grandes figuras en el circuito protour (es el circuito de pádel mas importante del mundo). Vanessa: Sí ¿Cuándo y donde naciste? El 21 de mayo de 1979 en Badajoz De qué lado Juegas y como se llama tu compañera? De reves y mi compañera es la Argentina Nela Brito ¿Y a que edad empezaste a jugar? Comencé en el año 1996 en las pistas del Golf Guadiana ¿Numero actual que ocupas en el ranking mundial? Con Nela somos la pareja numero cinco. ¿Cuantas horas al día entrenan? 5 días a la semana entre 3 y 4 horas diarias repartidas mitad físico y mitad técnico ¿Y luego qué? Soy Inef y tengo un Máster en Dirección de

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Empresas Deportivas. Hasta el año pasado dirigía un club en Elche llamado Spacio Pádel Center, pero ahora hemos formado una empresa con Caro (Carolina Navarro) y Ceci (Cecilia Reiter) que organiza eventos llamada Makin´events Me gusta leer, ir al cine y volver a Badajoz para salir con mis amigos. ¿Tus objetivos deportivos para este año? Quedar dentro de las cuatro mejores parejas ¿Cómo es el día anterior a un partido de torneo? El viernes de la semana anterior ya sabemos el cuadro y contra quién nos toca jugar, entonces empezamos a analizar partido por partido ya que conocemos a todas. Lo analizamos tácticamente y basamos nuestros entrenamientos como si fuera el partido real, desde el primero ya que ninguno es fácil. El día anterior, mucho descanso, no beber y concentración. ¿Como calientas antes de un partido? 30-45 minutos antes con mi preparador fisico y en la pista todos los golpes para sentirme segura lo que dura el tiempo reglamentario ¿Y cómo debe calentar una chica amateur? Peloteo continuo practicando todos los golpes sin querer hacerle el punto y todo el tiempo que necesite ya que no tiene arbitro.

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¿Qué pala usas? ¿Cuántos puños le pones? ¿Y qué peso? Estoy negociando la marca, pongo original y un grip más y juego con 365 gramos. ¿Cuál es tu golpe favorito? Traerla y sacarla por tres Este golpe es muy difícil para las chicas No, no, es cuestión de practica, técnica y no tanta fuerza ¿Cuánto hace que juegas profesionalmente? 6 años y va para el séptimo ¿A quién no te gusta enfrentarte y alguna vez discutiste con una rival? A mi nueva compañera, es buenísima y una vez tuve un problema en pista pero no cuento con quien fué ya que ahora somos muy buenas amigas ¿Tienes novio o novia? No tengo, Busco novio ¿Tus equipo de profesionales? Técnico-Táctico: Miguel Sciorilli Preparador Físico: Roberto Bourdet Psicólogo: Oscar Lorenzo ¿Jugador Favorito? Seba Nerone, el mas completo ¿Promesas en chicas? María José y María Pilar Sánchez Alayeto ¿Qué te aporta este deporte y vives de él? La competición es emocionante, mucha satisfacción y muchos contactos y vivo 100% del pádel ¿Cuántos torneos juegas al año? Y cuanto te dura una pala? Hay 13 torneos y la pala se me rompe cada tres o cuatro meses. ¿Qué debes perfeccionar para seguir creciendo? La parte Psicológica sobre todo la concentración, empezaré a entrenar un poco más la visión periférica. Cuéntanos qué es eso de la visión periférica Simplemente, cuando le voy a dar no ver sólo la bola sino también los huecos que me dejan los rivales, de esa manera tengo siempre la iniciativa , manejo el punto y acabo cuando me dejen la bola huevo. Esto se practica hasta en la vida real. ¿Suena el Pádel de Extremadura en tu ámbito? Durante un tiempo sí, creo que fue durante 20032004 cuando tú ( Marcelo Quintana) llevabas la escuela de competición de menores de la Sociedad Hípica Lebrera. ¿Conoces algún jugador extremeño que suene a nivel nacional? Hay dos chicos Curro (Curro Barrau) y Gonza (Gonzalo Correa) que juegan los G.A.C (Grupo de alta competición de la Federación Española) ¿Una anécdota? En Bilbao, Lluvia torrencial, pista de cristal empañada y encharcada, el árbitro nos obliga a 30

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jugar, nosotras 4 pasamos de él y echamos a los socios de una pista de muro cubierta para jugar el partido. Los socios cabreadísimos. ¿Un consejo para las chicas que se inician? Que se diviertan ya que es un deporte hermoso y fácil de aprender y que tomen clases ¿Quieres agregar algo más? Agradecer a Club Casino de Badajoz y a Puerta Palma por dejarme entrenar cuando estoy en Badajoz y a la revista Pádelextrem por la buena iniciativa de este proyecto tan interesante con los discapacitados de la región y a ti Marcelo por elegirme como Personaje del mes en esta primera edición de Pádelextrem. Un besito , despedida y se marcha bajo la lluvia en su coche.

La competición es emocionante, mucha satisfacción y muchos contactos y vivo 100% del pádel

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ACTUALIDAD DE CLUBES

I TORNEO “PADELXTRESPADEL LOBB” DE PÁDEL

PADELXTRES es una tienda de pádel situada en Fernando Calzadilla (junto a la entrada del parking del Corte Inglés), en ella podrás encontrar todo lo referente a tu deporte favorito (palas, zapatillas,textil.....). Del 27 al 31 de enero va a patrocinar un torneo de pádel junto con la colaboración de PADEL LOOB en las instalaciones del club Golf Guadiana de Badajoz, torneo que el año pasado tuvo muchÍsimo éxito de participación. Habrá regalos PADEL LOOB para todos los participantes, premios para campeones, subcampeones y campeones de consolación en las 4 categorías. Como novedad en este torneo las 10 primeras parejas que se inscriban en la tienda y abonen allí la inscripción recibirón un regalo por gentileza de PADEL LOOB. Las inscripciones podreis realizarlas llamando a los teléfonos: 677504242 ó 666720723

CAMPEONATO DE EXTREMADURA POR EQUIPOS

1ª, 2ª y 3ª categoría masculino / femenino Tercera categoría: 6-7 febrero (Sociedad Hípica Lebrera. Badajoz) Segunda categoría: 20-21 febrero (Tiro de Pichón. Mérida) Primera categóría: Abril (Golf Guadiana. Badajoz)

Liga de Pádel “REALE SEGUROS”

Ya están disponibles los grupos de la liga. El Club de Golf del Guadiana organiza una liga de pádel para sus abonados y alumnos. Esta liga es para todos los niveles. Las inscripciones podrán hacerse en la recepción del Club o a través de Pedro Alarcón (620384939). Todos los inscritos recibirán un paletero Padel-lobb por participar. El plazo de inscripción finaliza el 30 de noviembre.

Torneo Villafranca de los Barros La Asociación de Padres y la Fundación San José de Villafranca, desde su calidad humana y cristiana, se solidarizan con el drama sufrido en Haití y organizan un torneo de pádel benéfico a su favor.

Se celebrará los días 12, 13 y 14 de febrero en las nuevas instalaciones deportivas del colegio. Se contará con cuatro pistas de pádel, vestuarios tanto masculinos como femeninos y duchas; todo ello al servicio de todos los participantes. Las inscripciones se realizarán llamando al teléfono 924524001 de 8.30h. a 20.30h.. El plazo de la inscripción será hasta el martes 9 a las 8.30h. y el precio de dicha inscripción será de 20 euros. Habrá primera y segunda división en las categorías masculina y femenina. Los partidos serán a 9 juegos con 2 juegos de diferencia, en caso de empate a 8 juegos se jugará Tie Break a 7 puntos. Las semifinales y finales tanto campeonato como consolación se jugará al mejor de 3 sets. Los cuadros de los encuentros así como sus horarios aparecerán en esta página web a partir del jueves 11. Desde el colegio, se anima a todos a la participación para tan justificada causa y disfrutar de una jornada de convivencia. Agradecer a todos los implicados en la organización, los cuales están realizando un gran esfuerzo para que todo salga lo mejor posible.

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FEXPADEL ranking masculino Posición

Licencia

Apellidos y Nombre

Puntos

16237

FERNANDEZ CANO, ANTONIO

4510

18272

RODRÍGUEZ ESCOBAR, ELIAS

4510

12104

CORREA GONZALEZ, GONZALO M.

3788

16213

HEREDA MUÑIDO, FRANCISCO J.

3568

11640

MORENO ENRIQUEZ, MANUEL M.

3568

16218

MELÓN GLEZ-PARAMO, ALVARO

2966

16215

ALBARRAN PÍRIZ, OSCAR

2876

24022

BARRAU GARCIA, FRANCISCO

2842

12108

CORREDOR SANCHEZ, HUGO

2832

25988

GONZALEZ PARRA, P. CESAR

2832

18909

MARTÍN MARQUEZ, CESAR

2632

11641

GARCIA-BORRUEL SANCHEZ, A.

2576

20396

GOMEZ NACARINO, RUBEN

2542

16212

LOPEZ IGLESIAS, VICENTE

2542

16238

RONCERO CLEMENTE, CARLOS

2542

70415

MÜLLER MANCHÓN, ERNESTO

2434

16219

MELÓN GONZALEZ-PARAMO, J.

2406

75691

AVALOS TENA, ALBERTO

2217

75693

CASTAÑO AZA, JOSÉ ANTONIO

2167

19746

BRU CASASECA, CLAUDIO

2026

14874

ESTRADA FDEZ., ALEJANDRO

2026

16312

NACARINO ÁVILA, V. MANUEL

2026

22205

ORELLANA ANTUNEZ, PABLO

2026

27962

QUESADA CARMONA, PEDRO

2026

16437

CÓRDOBA CARO, CARLOS

2020

16233

LOPEZ ÁLVAREZ, CARLOS

2020

17944

BRU CASASECA, RAFAEL

1920

76422

PULIDO SANCHEZ-MORA, JULIO

1888

20380

ALEGRE CALDERA, JOSÉ Mª

1876

76274

MUÑOZ MARIN, DIEGO

1876

24018

ZAPATA PIZARRO, TEODORO V.

1768

77152

SANTACHITA, CARLOS A. M.

1752

16089

COBOS GODOY, JOSÉ CARLOS

1616

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FEXPADEL ranking FEMENINO patrocinado por:

Pos.

Lic.

Puntos

Pos.

Lic.

18878

VALDÉS GRANADOS, ANA

Apellidos y Nombre

4536

20728

GARCIA GONZALEZ, CINTA

Apellidos y Nombre

Puntos 1612

25903

GOMEZ SALAS, NOEMÍ

4336

9795

GARCIA BENÍTEZ, Mª MAR

1600

18581

CÓRDOBA CARO, LAURA I.

4162

76442

PASCUAL RODRÍGUEZ, L.

1600

25515

MARIN SUDÓN, ELENA

4162

19365

MARTINEZ-FRESNEDA GOMEDIO, C.

1510

34907

SANCHEZ ACEVEDO, VERÓNICA

3368

18076

GONZÁLEZ HERNÁNDEZ, I.

1466

16538

VAL SANCHEZ DE LEÓN, ANA B.

3368

18587

SANCHEZ VALVERDE, Mª D.

1466

16853

VELAZQUEZ OTERO, ROCÍO

3368

18891

ALEGRE CALDERA, SILVIA

1360

14011

CASASECA CASASECA, A.

2422

20160

GIL MASTRO, ESTHER

1360

75552

GARCIA REGALADO, MARÍA F.

2132

18883

CORTES GARCIA, Mª PAZ

1350

16399

LUCAS ROMERO, MARÍA E.

2132

70297

DIAZ SÁEZ, SONIA MARÍA

1332

23254

ARAGONESES NEBREDA, ANA

1998

75741

LOPEZ HINCHADO, SUSANA

1332

75689

FERNANDEZ CABEZAS, L.

1920

32380

PAREJO COLETO, MARÍA

1254

75611

RISCO GARCIA, VICTORIA

1920

29734

AGUILAR GONZALEZ, MARTA

1226

14028

GOMENDIO SOUCHARD-BRETEAN, I.

1616

25514

MARIN SUDON, ANA

1226

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FEXPADEL ranking MENORES Posición

Licencia

Apellidos y Nombre

Puntos

ALEVÍN MASCULINO

Posición

Licencia

Apellidos y Nombre

Puntos

JUNIOR MASCULINO

76280

FRANCO BERMEJO, J.M.

2720

16237

FERNANDEZ CANO, ANTONIO

2720

29733

VAZQUEZ POVES, GUILLERMO

2720

18272

RODRÍGUEZ ESCOBAR, ELIAS

2720

77333

REA SEGURA, ALBERTO

2156

24245

AMADOR GONZALEZ, LUIS

2296

76281

RODRÍGUEZ MARQUEZ, JAVIER

1350

24863

OTERO POZO, ALEJANDRO

2156

77390

LOPEZ RODRÍGUEZ, CRISTÓBAL

1150

24862

GIRALT CÁMARA, ELOY

1150

77391

LOPEZ RODRÍGUEZ, MATÍAS

1150

24018

ZAPATA PIZARRO, T. VICTOR

1150

77392

SANCHEZ RODRÍGUEZ, FERNANDO

1150

25501

CARO TINOCO, CARLOS JAVIER

946

77393

VIVAS PIÑEIRO, CARLOS

1150

19746

BRU CASASECA, CLAUDIO

806

77748

CANDELA BRAVO, MIGUEL

946

17944

BRU CASASECA, RAFAEL

806

73374

MTNEZ.-FRESNEDA GOMENDIO, I.

946

76422

PULIDO SANCHEZ-MORA, JULIO

806

77749

LIBRAN RIOS, OSCAR

806

76249

NIETO ORTIZ, FRANCISCO JAVIER

666

INFANTIL MASCULINO

INFANTIL FEMENINO

24862

GIRALT CÁMARA, ELOY

2840

75553

GRAGERA MATEOS, MARINA

2397

24018

ZAPATA PIZARRO, T. VICTOR

2647

75532

LUENGO HERRERA, MARISOL

2397

19746

BRU CASASECA, CLAUDIO

2590

76269

ANDREO CASASECA, RAQUEL

2390

24855

GONZALEZ LUENGO, IGNACIO

2397

27959

FERNANDEZ ARAGONESES, M.

1600

31728

SIERRA RICO, ANTONIO

1887

34850

PEREZ VALERO, CARMEN

1600

75522

CAVA MAJAN, JOSÉ MANUEL

1150

76272

POSCOSTALES GONZALEZ, ANA

1240

25493

VIZCAINO ROMAN, ALBERTO

1150

77389

AMADOR GONZALEZ, BLANCA

1150

28788

ARCE CARRASCO, ÁNGEL LUIS

892

77394

ASINS ESPADIÑA, MARTA

1150

37430

GALÁN ROMO, ALEJANDRO

892

28088

GONZALEZ LUENGO, CARMEN

1150

72055

GONZALEZ SEGURADO, MARIO

892

76275

CORTES MORENO, SARA

892

27536

SANZ PEDROSA, LUIS

892

23759

DELGADO DE M. DOÑORO, PAULA

892

CADETE MASCULINO

CADETE FEMENINO

24245

AMADOR GONZALEZ, LUIS

3517

29825

BALEATO GOMEZ, BEATRIZ

1600

25501

CARO TINOCO, CARLOS JAVIER

3517

25515

MARIN SUDON, ELENA

1600

19746

BRU CASASECA, CLAUDIO

3196

29734

AGUILAR GONZALEZ, MARTA

1350

17944

BRU CASASECA, RAFAEL

2840

25514

MARIN SUDON, ANA

1350

73200

VAZQUEZ POVES, JAIME

2633

22869

HURTADO MARTÍN DE PRADO, C.

1150

76249

NIETO ORTIZ, FRANCISCO JAVIER

2576

75738

NAVARRO ESCRIBANO, PILAR

1150

76253

PRECIADO CORTES, PEDRO

2576

22859

RINCÓN GCIA.-CAMACHO, ANA A.

1150

70441

MEDRANO LOZANO, JAVIER

1896

76276

SIERRA RICO, MARÍA

1150

22890

CORRALES CARAZO, JUAN

1698

18272

RODRÍGUEZ ESCOBAR, ELIAS

1600

24018

ZAPATA PIZARRO, T. VICTOR

1558

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fexpadel · calendario FEBRERO 2010 LUNES 1

MARTES 2

MIÉRCOLES JUEVES 3 4

VIERNES Prueba Clasificatoria nacional menores El Corzo

SÁBADO

DOMINGO

Campeonato de Extremadura por equipos 3ª Cat. Sociedad Hípica Lebrera Clasif. nac. menores El Corzo

6 7

19 20 21 Campeonato de Extremadura por equipos 2ª Cat. C. Tiro Pichón

Campeonato de Extremadura por equipos 2ª Cat. C. Tiro Pichón

VIERNES 5

SÁBADO 6

DOMINGO 7

MARZO 2010 1

LUNES

MARTES 2

MIÉRCOLES JUEVES 3 4

12 13 14 Open Golf Guadiana ABSOLUTO Golf Guadiana

Open Golf Guadiana -----------Tercera prueba JUDEX (Mérida)

Open Golf Guadiana ABSOLUTO Golf Guadiana

26 27 28 Open Vitaldent ABSOLUTO Las Arenas

Open Vitaldent ABSOLUTO Las Arenas

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fexpadel · cursos de formación 2010 MONITOR AUTONÓMICO DE PÁDEL.

Este curso pretende transmitir los aspectos básicos del pádel que sirvan al futuro monitor para poder enseñar en los niveles de iniciación básica del pádel. El enfoque del curso es eminentemente práctico y trata de mostrar los principales sistemas de enseñanza de pádel que se aplican en iniciación. La duración total del curso es de 22 horas aproximadamente. De este tiempo, el 70% serán clases prácticas y el 30% teóricas. 4,5 y 6 de Junio en Talarrubias. 1, 2 y 3 de Octubre en Plasencia

MONITOR JUDEX.

JUEZ-ÁRBITRO AUTONÓMICO DE PÁDEL.

La obtención de este título capacitará a los futuros alumnos a ejercer de Juez Árbitro autonómico y a ser Juez de Silla autonómico, en ambos casos en Torneos oficiales de la Fed. Extremeña de Pádel. Esta será la 2ª promoción. El curso se impartirá en dos días, el viernes, de 17:00 a 21:00 h., y el sábado de 10:00 a 14:00, con una pausa para comer y continuando de 16:00 a 21:00 h. Los exámenes se realizarán el mismo día. 23 y 24 de Marzo en Mérida

Primer curso de monitor Judex en Extremadura. El curso se celebrará en Mérida y estará dirigido por la Asociación Padelmérida. Será gratuito y constará de 20 horas lectivas más otras 10 comunes que se impartirán en el CEXFOD. 4,5 y 6 de Junio en Talarrubias. 1, 2 y 3 de Octubre en Plasencia

¿A quiénes están dirigidos? - A jugadores de pádel o de cualquier otro deporte que demuestren un mínimo de capacidad técnica específica de pádel. - A técnicos superiores, diplomados o licenciados en educación física que deseen ampliar su campo profesional. - A cualquier interesado en obtener conocimientos y habilidades específicas sobre nuestro deporte, y colaborar con el desarrollo del mismo a través de actividades vinculadas a la enseñanza: vocales de pádel o de raqueta en clubes, empleados de empresas del sector, técnicos de ayuntamientos... HORARIOS (Fin de semana) Viernes: 16:00 a 21:00 horas Sábado: 09:00 a 21:00 horas Domingo: 09:00 a 14:30 horas

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fexpadel · ¿Por qué federarse? ¿Cómo realizar la Licencia de Pádel? Para hacer la licencia de pádel debemos seguir el procedimiento siguiente: Descargar modelo 2010 desde www.fexpadel.com

por domiciliación bancaria solo podrá tramitarse hasta el 31 de Julio, a partir de esa fecha el pago será obligatoriamente en efectivo, mediante pago directo o transferencia bancaria. Por transferencia bancaria a nombre de la Federación Extremeña de Pádel: 3009 0001 22 1141138022 (Caja Rural de Extremadura). Por giro postal o talón.

REQUISITOS SI CUMPLES 18 AÑOS EN EL 2010 EN ADELANTE 42,00 € SI CUMPLES 14 AÑOS EN EL 2010 HASTA LOS 17 AÑOS 31,00 € HASTA LOS 13 AÑOS 25,00 €

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Estos precios están pendientes de aprobación por la Asamblea de la FEP Cumplimentar el impreso federativo (ver formularios formato pdf facilitados al inicio de la página) Abonar el importe correspondiente a la modalidad: • Por domiciliación bancaria cumplimentando la parte inferior del impreso con el CCC completo y firmando la orden de pago. El pago de la licencia para el año en curso

Debes hacernos llegar el impreso cumplimentado junto con el abono de la licencia para que pueda ser tramitada. Si nos haces una transferencia bancaria o domicilias el pago por banco, nos puedes hacer llegar ambos documentos por fax al 924.011.752 (F.Ex.P.) HORARIO DE OFICINA: Lunes, martes y jueves de 16,30h. a 19,30 h. Teléfono: 924011752. Ctra. de San Vicente, Km. 3 (Junto a I.T.A.). Desde el 4 de enero de 2010.

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JUDEX

GRAN ÉXITO EN LA PRIMERA PRUEBA JUDEX DE PÁDEL José Luis Domínguez Pintiado

Doscientos ochenta niños se dieron cita en Badajoz el sábado día 12 para disputar los partidos de la primera prueba de los recién estrenados Judex de pádel. Los más pequeños, benjamines y alevines, jugaron sus partidos en las instalaciones del campus universitario de Badajoz y los mayores, infantiles, cadetes y juniors, en las instalaciones del Club de Golf del Guadiana. Participaron jugadores de 15 clubes de toda Extremadura quienes asistieron acompañados de sus padres y entrenadores. Los clubes se encontraban llenos de jugadores y acompañantes y aunque el día fue frío y con mucha niebla se jugaron todos los

partidos sin ningún problema. La próxima prueba se celebrará en Cáceres y será el 23 de enero de 2010. La segunda prueba de los Judex se celebrará en las instalaciones de la Universidad de Cáceres: Cadete masculino y junior masculino y femenino. Club de Tenis Cabezarrubia: Alevín e infantil masculino e infantil femenino. Club El Encinar: Benjamín masculino y femenino y alevín femenino. En total serán 300 jugadores los que participarán en esta segunda prueba JUDEX de Cáceres. Los jueces-arbitos de la prueba serán: Universidad (Juanjo Climent) y en el Club de Tenis Cabezarrubia (Julio Pulido 647737429) y en El Encinar (Jesús Ortiz). Los autobuses que se desplazarán a esta primera prueba partirán desde: Badajoz, Plasencia, Mérida, Don Benito y Villafranca de los Barros

CATEGORÍA

CAMPEONES

FINALISTAS

BENJAMÍN MASCULINO

PABLO HIDALGO / ROBERTO VÁZQUEZ

CÉSAR ÁLVAREZ / SERGIO BEJARANO

BENJAMÍN FEMENINO

CRISTINA SERRADILLA / Mª MAYORAL

IRENE MERCHANTE / ANA PERERA

ALEVÍN MASCULINO

EDUARDO BECEDAS / JESÚS PLATERO

CARLOS CÁCERES / ÁLVARO MATEOS

ALEVÍN FEMENINO

ELENA AGUILAR / PAOLA CANCHALES

BLANCA JURADO / MARTA CALATAYUD

INFANTIL MASCULINO

GUILLERMO VÁZQUEZ / CHEMA FRANCO

JAIME MÁRQUEZ / ANTONIO ZANCADA

INFANTIL FEMENINO

CARMEN PÉREZ / MARÍA FERNÁNDEZ

ELENA SERRADILLA / ISABEL CONEJERO

CADETE MASCULINO

CARLOS CABEZUDO / ELOY BECERRA

JAVIER ASENSIO / JAIME MORGADO

JUNIOR MASCULINO

CARLOS GARCÍA / BORJA MERCHÁN

ÁNGEL ARIAS / SERGIO GONZÁLEZ

JUNIOR FEMENINO

MARÍA SIERRA / PILAR NAVARRO

MARISOL CASTILLO / MARÍA MANCHA

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POS.

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CLUB

NOMBRE

PUNTOS

BENJAMÍN MASCULINO 1

TIRO PICHÓN

Roberto Vázquez/Pablo Hidalgo

EL ENCINAR

Cesar Álvarez/Sergio Bejarano

EL ENCINAR

Quique Daniel/Luis Arjona

BENJAMÍN FEMENINO 1

LAS ARENAS

Cristina Serradilla/María Mayoral

EL ENCINAR

Irene Merchante/Ana Perera

EL ENCINAR

María Perera/Ana González

ALEVÍN MASCULINO 1

PÁDEL PLAS.

Eduardo Becedas/Jesús Platero

PÁDEL PLAS.

Carlos Cáceres/Alvaro Mateos

EL TOMILLAR

Jorge Alcaraz/Antonio Asenjo

ALEVÍN FEMENINO 1

G. GUADIANA

Elena Aguilar/Paola Canchales

CASINO BA

Blanca Jurado/Marta Calatayud

DON TELLO

Cristina Pacomio/Esther Otero

INFANTIL MASCULINO 1

CASINO BA

Guillermo Vázquez/Chema Franco

PADELMERIDA

Jaime Márquez / Antonio Zancada

EL TOMILLAR

Borja Tirado / Carlos Alcaraz

INFANTIL FEMENINO

PADELMERIDA

Carmen Pérez/María Fernández

PÁDEL PLAS.

Elena Serradilla/Isabel Conejero

UEX BA

Elena Pastor/Marta Encinas

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Preparación física

La preparación física en el pádel ¿Necesaria para todos? Telmo de Andrés Noval

Fecha de nacimiento: 14-01-1970. En Torrelavega (Cantabria) Domicilio actual en Badajoz FORMACIÓN ACADÉMICA: Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por el INEF

de Madrid ACTIVIDAD PROFESIONAL: SELECCIÓN ESPAÑOLA MENORES Campeón del Mundo de Menores, Badajoz 2005 Campeón del Mundo de Menores, Buenos Aires 2007 Campeón del Mundo de Menores (Masc y Fem),

Sevilla 2009 SELECCIÓN ESPAÑOLA ABSOLUTA (Masculina) 3º puesto Campeonato del Mundo, Murcia 2006 Campeón de Europa, Sevilla 2007 Campeón del Mundo, Calgary 2008 SELECCIÓN ESPAÑOLA ABSOLUTA (Femenina) Subcampeón del Mundo, Murcia 2006 Campeón de Europa, Sevilla 2007 Subcampeón del Mundo, Calgary 2008

En cualquier especialidad deportiva nos vamos a encontrar con diferentes factores que van a influir en el rendimiento; existen modalidades donde unos son más importantes que otros y, por el contrario, en algunos casos sucede al contrario. Por citar sólo algún ejemplo, comprobamos que en las pruebas de resistencia en atletismo, como el maratón, el aspecto físico es lo más determinante de cara el rendimiento (en estos casos la técnica se trabaja para beneficio del factor físico). Sin embargo, en otras especialidades como el golf, las prestaciones técnicas y tácticas son más importantes que las físicas. En el pádel, tratándose de un deporte de raqueta, la técnica juega un papel fundamental situándose por delante del resto de los factores pero sin que ello signifique que no deban tenerse en cuenta. En pádel se establecen 4 pilares básicos como factores de rendimiento:

• • • •

FÍSICOS TÉCNICOS TÁCTICOS PSICOLÓGICOS

Pero ¿Quién necesita trabajar la preparación física en el pádel? ¿Sólo los profesionales o los que se dedican a la competición? Por supuesto que NO; todos podemos sacar provecho de la preparación física para alcanzar nuestro objetivo al entrar en una pista. Porque, independientemente del nivel de cada uno, los intereses personales pueden ser diferentes. Estos son algunos ejemplos de distintos perfiles de jugador y su vinculación con la preparación física:

Objetivo: SALUD La simple práctica de ejercicio físico practicando el pádel mejora aspectos cardiovasculares Objetivo: DIVERSIÓN La mayoría jugamos al pádel para divertirnos; unos recibiendo clases, otros jugando pachangas…Si mejora mi condición física, “me divertiré” más porque aprendo y rindo más recpectivamente. Objetivo: IMAGEN CORPORAL-PERDIDA DE PESO Como complemento, la práctica del pádel ofrece grandes posibilidades para aumentar el tono muscular y el consumo de calorías Objetivo COMPETICIÓN: La preparación física es unos de los cuatro factores de rendimiento. En relación a la imagen o la idea que tenemos sobre la preparación física en el pádel, muchas veces el gran error está en identificarlo con el “sacrificio” que implica trabajarla. Pero como veremos en próximos artículos, para obtener avances y mejoras en nuestra preparación física, no es imprescindible contar con un

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preparador físico ni realizar esfuerzos extraordinarios. Porque no debemos olvidar que el gran objetivo de la preparación física en el pádel no es crear atletas, sino conseguir jugar mejor. Con un nivel más elevado de preparación física un niño, un adulto que juega por divertirse, una señora que quiere aprender o un jugador profesional conseguirán mejorar sus prestaciones en el juego; con más resistencia podrán aguantar más tiempo el entrenamiento para seguir mejorando o aprendiendo, con más fuerza no necesitarán efectuar golpes al límite, con mas velocidad llegarán antes a una bola difícil… Por citar sólo algunos ejemplos. Resumiendo, se puede afirmar que la preparación física es importante en pádel por los siguientes motivos: 42

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• Es la base sobre la cual nos servimos para realizar todo el repertorio de acciones técnicas. • A mayor capacidad física, más eficaces serán dichas acciones técnicas. No sólo pensemos en “a mayor fuerza, más potencia en el golpeo” sino también en “a mayor coordinación, más fácil es el aprendizaje de gestos nuevos”. • Nos ayuda a prevenir tanto lesiones inherentes a la práctica deportiva como las consecuentes de la propia naturaleza de un deporte “unilateral”. Trabajar únicamente al aspecto técnico implica descompensaciones musculares. • En el aspecto psicológico es muy importante; estar mejor físicamente implica ser capaz de tener más autoconfianza para desarrollar tu juego.

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TÉCNICA

CLASE 1

GOLPE DE BASE (PLANO) DE DERECHA Y DE REVÉS Marcelo J. Quintana Bertola // Fotografía: Agencia Visual

- Subcampeón Open Mundial Mendoza Argentina 1994 - Campeón sudamericano Club Mediterranee- Itaparica, Salvador de Bahía, Brasil 1994 - Subcampeón Campeonato Argentino de Profesionales. La Plata - Buenos Aires - Argentina, 1994 - Número 1 en ránking de Córdoba (Argentina) 1992 a 1995

Hola! Este mes cumplo 20 años de profesión en este deporte y desde hace 8 meses, que resido en Badajoz, quiero dirigirme a todo el mundo del pádel en Extremadura y poder contarle lo básico y los secretos que tiene este hermoso y fascinante deporte. Esta oportunidad que me brinda Padelextrem es la ideal ya que sólo he enseñado mis conocimientos a aquellos jugadores que son socios de los clubes donde he trabajado dando clases o impartido clinics. De esta forma puedo llegar a toda Extremadura, y número a número iré explicando de forma fácil y sencilla cómo se debe jugar al pádel con física, geometría, lógica y psicología. Es por ésto que aconsejo al lector coleccionar cada una de las ediciones de Padelextrem en dónde no sólo encontrará toda la información relacionada al pádel extremeño sino también una explicación detallada de cómo jugar y progresar de forma fácil y sencilla dirigida al jugador de iniciación y al que está compitiendo. El pádel según mi experiencia tiene tres secretos: • Colocación en pista • Jugar la mayoría de los golpes con efecto cortado • Paciencia Estos tres factores los iremos viendo y recalcando mes a mes y son tan importantes como la técnica misma. Para poder empezar la primera clase es im44

- Número 1 en Liga Estadoal, Portoalegre, Brasil 1994 - Pareja nº 6 de Argentina en Copa América, Pelotas, Brasil 1994 - Entrenador de Escuelas de Competición desde 1995 a 2001 en Argentina, y desde 2002 hasta la fecha en S. Hípica Lebrera, Golf Guadiana y Casino de Badajoz. - 5º clasificado en Mundial de Murcia, España 2006 - Juez árbitro nacional (F.E.P. y PPTour)

portante aprender a empuñar (coger la pala) ya que sino lo hacemos como corresponde puede producir lesiones crónicas. La empuñadura que se usa es la continental y es como si cogieras un martillo (foto 1) o le dieras la mano a la pala.

Los jugadores de tenis que están acostumbrados al cambio de empuñadura son los que sufren la mayor cantidad de lesiones (en el pádel no se puede estar cambiando de empuñadura por la velocidad del juego, la corta distancia con el rival y la gran variedad de golpes en un punto).

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Partiendo de una buena colocación (foto 2) aprenderemos el golpe de derecha y de revés de base o plano (sin efectos) y se da por entendido que el cuerpo debe estar de

lado o llevando hacia delante la pierna contraria al golpe (cruce de piernas) (jugador diestro) (foto 3) de esta forma conseguimos no darnos en el cuerpo con la pala o con la bola (golpe de Contrapared) y además cubriremos mas campo ( clase de las 8 bolas).

Debo preparar el golpe a las 6 (la pala debe apuntar la pared de fondo) (foto 4)

2) Si golpeo la bola a las 3 (de derecha) o a las 9 (de revés) (va dirigida recto, es decir paralela) (Foto 5a y 5b)

Todos los golpes tienen: 1) Una preparación o comienzo 2) Un punto de impacto o golpeo 3) Un acabado o terminación Es lo que se conoce como swing. Y yo lo enseño de la manera más práctica de entenderlo que son las agujas de un reloj. Suponiendo que el jugador es el centro de las agujas y que las 12 del reloj apuntan siempre la red:

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3) Si golpeo la bola a las 2 (de derecha) o a las 10 ( de revés) ( va dirigida al centro, es la que crea siempre duda) (foto 6a y 6b)

4) Si golpeo la bola a la 1 (de derecha) o a las 11 (de revés) (va dirigida cruzada, es decir diagonal) (foto 7a y 7b)

Esto es lo que se conoce como Timing (momento justo que hay que darle a la bola para dirigirla donde veo el hueco) y es lo más difícil de aprender ya que requiere de mucha práctica (igual baloncesto, tenis, golf, y la mayoría de deportes con pelota)

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5) Debo terminar el golpe a las 12 (foto 8a y 8b)

La preparación del golpe a las 6 nos da la fuerza (golpe con potencia) debido a que puedo acelerar el golpeo (imaginen ir conduciendo un coche, mientras más distancia o recorrido más velocidad porque puedo acelerar más), El timing o golpeo me permite dirigir la bola. Mientras más practico, más exacto apunto o doy en la diana. La terminación del golpe hace que la bola vaya profunda o dicho lo contrario sino acabo el golpe se produce una dejada o dormilona. Una vez realizado el swing (golpe completo) comienzo a perfeccionarlo con altura y efectos. La forma sencilla de aprender el golpe de base es haciendo frontón con la pared de fondo, empezamos desde la mitad de pista con una bola de derecha y de a poco aumentamos la fuerza y vamos retrocediendo manteniendo el peloteo contra la pared. Lo mismo hacemos de revés y una vez que lo conseguimos alternamos una de derecha y otra de revés. Prueba con paciencia y practica este golpe que es la base del pádel. Agradecemos la participación de Nandi, Montserrat y Belén en la realización de este reportaje.

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Los 10 errores más comunes: Error 1

Error 3 Impactar la bola muy adelante a las 12. La bola se va a tu propia malla.

Error 4 No terminar el golpe. La bola se la dejas huevo y te contraatacan. Armar el golpe a las 4 ó 5 (de derecha) o a la 7 u 8 (de revés) muy cerca del punto de impacto con la bola, la bola no pasa la red o va sin fuerza. Error 2

Impactar la bola muy tarde a las 4 ó 5 (de derecha) o a las 7 u 8 (de revés). La bola se va a la malla

Error 5 Sacar el codo para atrás al darle. Posibilidad de sufrir codo de tenista (epicondilitis)

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Error 6

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Error 8

Darle a la bola con la pala como una sartén para cortarla. La bola se va para arriba (al quinto pino) Error 7

Girar la pierna trasera hacia adelante ( hélice de helicóptero), uno piensa que así se le dá más fuerte. La bola se estrella en tu malla. Error 9

Irse con el cuerpo para atrás al darle o estar muy rígidos. La bola se estrella con la pared de fondo.

Darle a la bola con el cuerpo de frente. La bola no lleva la dirección, ni la altura que tu quieres y puedes terminar golpeándote las piernas o la cabeza.

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Error 10

Si te sientes identificado con alguno de estos ejemplos, trata de mejorar con gestos de golpes sin bola (haciendo la mímica). Pronto lo asimilarás y el cuerpo lo mecanizará. Darle a la bola con la pala como una cuchara. Estrellas la bola en la pared

Vamos, coge pista y empieza a practicar un buen swing. Suerte.

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PUBLIRREPORTAJE C/ Pedro Callejo Alonso Local 9

PADELX3

Entrada Parking El Corte Inglés por Fernando Calzadilla

nueva tienda de pádel en badajoz SOCIO-GERENTE: MANUEL JURADO MELLADO Ya era hora de que se abriera una tienda de este tipo en Badajoz, ¿cómo surge la idea? Pues sí, la verdad que cuesta decidirse, el colectivo del pádel aún no está cuantificado e internet está al alcance de todos, no obstante, PADELXTRES nació con el reto de especializarse en el deporte del Pádel, con el objetivo de ofrecer lo mejor a sus clientes. La idea surgió tras la conversación con un buen amigo de la infancia, ambos éramos conscientes de la dificultad que conllevaba encontrar material específico de un deporte que ambos practicamos, ya hacía tiempo que queríamos hacer algo juntos y no desaprovechamos la ocasión cuando nos pusimos a estudiar el proyecto, el trabajar junto a un amigo en una actividad empresarial vinculada al deporte animaba a ello. ¿Cuál es vuestro objetivo? Bueno, como te he comentado antes, por encima de todo está la satisfacción al cliente, queremos llegar al jugador de pádel en todos sus niveles y fidelizarlo con nuestros productos, desde el nivel junior hasta el nivel de competición. Nuestro deseo es crecer y desarrollarnos como marca y ser partícipes activos del pádel en Extremadura. ¿Crees que existe un colectivo lo suficientemente grande para poder mantenerse? El Pádel va en aumento constante en cuanto a

BADAJOZ Tlf: 924 103 344 · padelxtres@hotmail.com practicantes y a instalaciones. Personalmente llevo cinco años jugando y el número de participantes y el nivel es espectacular. De todos es sabido que un día cualquiera, a las 8 de la tarde, vemos las pistas de cualquier club ocupadas, estamos convencidos que existe un colectivo lo suficientemente elevado como para mantener abierta una tienda de este tipo. ¿De dónde surge el nombre de “PADELXTRES”? Es el nombre que recibe un golpe no exento de dificultad, se trata de golpear de remate a la pelota de tal forma que tras botar en campo contario y tocar en la pared o cristal de fondo, debido a un efecto en el golpeo, la pelota sale por el lateral de la pista, que tiene 3 metros. Un golpe espectacular común dentro del circuito profesional. ¿La apertura ha sido reciente, cómo ha ido todo desde entonces? Podría haber ido mejor (risas), las lluvias y el frio no ha ayudado mucho, las escuelas en los clubes han estado de vacaciones… pero muy contentos por la respuesta de la gente, hemos de tener en cuenta que hemos abierto “por sorpresa” por decirlo de alguna forma y queremos que poco a poco se vaya conociendo, que se vea que la apuesta que hemos realizado es seria y con solidez. ¿Muchas novedades para este 2010? Pues sí, a nivel de marcas hay bastante movimiento, amén de las nuevas colecciones de todas las marcas, destacamos dos hechos relevantes: el primero es que Miguel Lamperti (que es en mi opinión, el jugador más espectacular y mediático del circuito profesional) ha fichado por la marca ferrolana NOX, una marca muy joven pero con una proyección enorme, he testado personalmente sus palas y gozan de excelente calidad, el segundo hecho es que Fernando Belasteguin, que conforma la actual pareja nº 1 del circuito profesional junto a Juan Martin Diaz, cambia igualmente de marca pasando a fichar por HEAD, que está apostando fuerte por el pádel y de la que todos sabemos que sus productos rozan la excelencia. Por otro lado, nos encontramos a la espera de un nuevo concepto de pala, las marcas VISION Y VAIRO, han coincidido en desarrollar lo que puede denominarse palas “huecas”, es decir, sin el nucleo central relleno de goma E.V.A. o Foam como estamos acostumbrados, y prometen ser cuando menos, espectaculares, a principios del mes de febrero las recibiremos. Estamos introduciendo también unas pulseras “POWER BALANCE”, tan en boca de personajes televisivos, que ofrecen mejorar el equilibrio, la resistencia, y la elasticidad, para ello realizamos una serie de pruebas que por sí mismas convencen, en este caso, lo mejor es pasar por la tienda y probarlas. ¿Realizáis alguna actividad paralela de promoción o colaboración? Por supuesto, una de nuestras metas como te he

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comentado con anterioridad es ayudar al desarrollo del pádel en Extremadura, a pesar de comenzar apenas hace un mes, ya hemos colaborado con el campeonato FERNANDO MICHARET disputado en la Sociedad Hípica Lebrera y actualmente somos patrocinadores del segundo torneo Pádel Lobb del Club de Golf Guadiana, denominado II TORNEO PADELXTRES & PADEL LOBB, paralelamente se está asumiendo parte de la organización y esponsorización de la SUPERLIGA que se va a celebrar en BADAJOZ y que se denominará “SUPERLIGA VISION&PADELXTRES”, seguimos trabajando en varios proyectos a corto plazo, ya que queremos estar de alguna forma presente en cualquier evento relacionado con este deporte en la medida que podamos. ¿Qué diferencia esta tienda del resto, aparte de la exclusividad? Pues, como dices, aparte de la especialización en el deporte del pádel, ofrecemos servicios que hasta ahora son pioneros en Extremadura como la posibilidad de probar una pala a la hora de comprarla, creemos que es fundamental no solo asesorar sino convencerse de que se está eligiendo el producto acorde a nuestras características, pues no existen productos buenos o malos en nuestra tienda, simplemente con características distintas. Otro de nuestros puntos fuertes es la capacidad de asesoramiento que tenemos, tanto nosotros como Flavio, un chico argentino que nos ayuda por las mañanas, somos jugadores activos y fanáticos del pádel, tratamos de estar continuamente informados de todo lo que sucede alrededor de este deporte, nos gusta probar todos los productos que se venden en la tienda, ya sean pelotas, palas, zapatillas, overgrips, etc, creemos que es la mejor forma de recomendarlos, hasta el punto de que si testamos algo que no nos convenza, simplemente no se trae. El asesoramiento a un jugador de iniciación o de nivel medio es fundamental. ¿Qué producto está siendo el más demandado? Pues la verdad es que no se puede destacar a ninguno,

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todos los productos están teniendo una tremenda aceptación, la ropa textil femenina quizás es lo que más se está demandando. En cuestión de palas veo que tenéis en estos momentos trece marcas expuestas, ¿realmente son todas distintas? Pues si, parece mentira, al principio cuando barajábamos que productos íbamos a traer llegué a contar en cierta ocasión 108 marcas de palas, así pues aunque parezcan muchas no es más que una elección personal de lo que creemos mejor producto calidad-precio. Hay marcas que fabrican de una manera artesanal todos sus modelos y otros en serie. Unas le dan más importancia a las sensaciones del jugador, otras a la potencia, imagen, materiales, etc. Cada jugador necesita “su” pala, la que le vale a uno puede no ser la mejor para otro, las palas de Foam están teniendo gran aceptación, aportan un golpeo totalmente diferente a las tradicionales de goma Eva, recomiendo probar alguna de las que tenemos de test. Y en textil... ¡son diez marcas! Al igual que con las palas intentamos traer las marcas que más nos convencen, es otro de los puntos en el que nos queremos diferenciar, nuestra oferta debe ser muy amplia: hay textil técnico y textil clásico, de todos los precios y marcas, para que cada jugador elija lo que más le guste. La gente se sorprende de que se pueda “llenar” una tienda de ropa únicamente de marcas de pádel. ¿Deseas comentar alguna otra cosa? Pues agradecer en primer lugar a PÁDEL EXTREM por darnos la oportunidad de presentar nuestra tienda, en segundo lugar dar las gracias a todos aquellos que están confiando en nosotros y por último a aquellas personas que nos están ayudando como monitores y directores de escuelas, y en especial a “Chapu” Moreno director de la escuela del Golf Guadiana, el cual nos ha transmitido toda su experiencia con el fin de evitar cometer algún tipo de error. Os animamos a todos a practicar este maravilloso deporte.

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FISIOTERAPIA

EPICONDILITIS

o codo de tenista José Ramón Muñoz Ribera

Escribir de lesiones de raquetas o palas de Pádel lo primero en que se piensa es en la Epicondilitis que tiene una incidencia de un 75% sobre todas las lesiones producidas por una raqueta o pala. DEFINICIÓN: Hay muchas definiciones, pero quien mejor define la lesión es el mismo paciente, cuando se le pregunta ¿Qué le pasa? Me duele la zona dorsal del antebrazo, cerca del codo y no puedo coger nada con la mano. Para mi esa es la mejor definición de Epicondilitis. ETIOLOGÍA La etiología, suele ser por un movimiento repetitivo de la mano o del antebrazo con movimiento Isométrico en fase concéntrica, significa que el paciente solo hace el ejerci-

cio de apretar la mano, que es un movimiento isométrico concéntrico y nunca la abre que es el excéntrico o relajación. Con esto digo que no solo es una lesión deportiva, puesto que hay profesiones que castigan el codo igual o más que la pala como el ratón del ordenador, el destornillador etc. SÍNTOMAS Los síntomas ya los describió el paciente en la definición ,como dolor en la cara externa del antebrazo que algunas veces llega hasta la mano. El dolor aparece gradualmente y poco a poco, por lo que no se le da la importancia que tiene, hasta que altera su actividad de la vida diaria. DIAGNOSTICO Dentro de la experiencia de mis años como Fisioterapeuta tratando epicondilitis es un

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poco complicado y depende del estadio que se encuentre o grado que esté. La primera fase es cuando solo hay una inflamación de los músculos epicondileos en su inserción con el hueso en su parte proximal ,estos músculos son los extensores común de los dedos y el extensor corto del carpo, no tienen un pronóstico demasiado malo. La siguiente fase es cuando hace una calcificación del tendón y pierde la elasticidad propia de el, esto hace que trabaje el músculo más de lo permitido haciendo que llegue a tener incluso micro roturas fibrilares, y adherencia de la vaina , esta tiene peor pronóstico puesto que ha pasado mucho tiempo desde el inicio de la lesión. Por eso mi consejo es que a los primeros síntomas acuda a un profesional. TRATAMIENTO Después del poquito de royo que he soltado al principio, pero que es fundamental para saber sobre la lesión voy a intentar aconsejaros para no llegar a este punto. Lo primero que hay que saber es como se ha producido la lesión, aquí interviene desde el monitor, la pala, grip, forma de jugar y lado de jugar. El monitor no solo debe enseñar los fundamentos del pádel, como también lo más básico como empuñadura ,grip, forma de cogerla etc. Todo esto es igual o más importante que saber darle a la bola porque lo importante es jugar y no lesionarse. Antes de empezar a jugar hay que calentar todo el miembro superior, hombro, codo,

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muñeca. Esto con respecto a las articulaciones después seguiremos con los músculos que intervienen como son los del brazo (Biceps, Triceps) y del antebrazo (pronador, supinador, extensores de los dedos comunes y propios. Estiramientos del antebrazo: Con el brazo en extensión doblaremos la mano hacia la palma para estirar los músculos epicondileos hasta que empiece a molestar el antebrazo. Si haciendo todo lo descrito anteriormente terminamos de jugar y sentimos molestias cuando se valla a reponer líquidos pediremos unos cúbitos de hielo y haremos unas fricciones sobre la zona que nos molesta y a continuación volver con los estiramientos. Si se continúa con molestias yo aconsejo acudir a un profesional porque el pronóstico varia mucho si se trata a tiempo. Tratamiento: Varía según el estado que este: Reposo durante unos días y frío local Electroterapia de baja frecuencia Ultrasonido Iontoforesis Punción seca Cyriax o masaje profundo Ejercicios de flexibilidad y de potenciación No nombro ni antiinflamatorio ni relajante porque no entra dentro de mi posibilidad de recetar y de las infiltraciones no soy partidario al hacer una sedimentación de corticoides. Los últimos tratamientos, o más novedosos es la Electrolisis Percutánea Intratisular (EPI) de los Profesores Sánchez y Moreno.

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concurso

¿qué sabes de teoría? Envía este cuestionario correctamente contestado a Plaza de la Molineta 10, 1ºD - 06011 BADAJOZ, a nombre de PadelExtrem, y entrarás en el sorteo semestral de una pala de alta gama. Solo puedes enviar un cuestionario por mes. Solamente marcar una opción (la que ud. considere correcta). 1) Si juego de derecha y en una salida de pared de derecha la quiero tirar cruzada, le tengo que dar a la bola en: m a) en posición 1 a la bola m b) en posición 2 a la bola m c) en posición 3 la bola m d) ninguna es correcta 2) Si juego de izquierda y en una salida de pared de revés la quiero tirar paralela, le tengo que dar a la bola en: m a) en posición 11 m b) en posición 10 m c) en posición 9 m d) b y c son correctas 3) En la salida de pared lateral de derecha cruzo la pierna: m a) izquierda m b) derecha m c) le doy de frente m d) b y c son correctas 4) Conviene siempre jugar: m a) con piernas tensas m b) con piernas flexionadas m c) con cintura flexionada m d) b y c son correctas 5) Cuando salgo de pared de revés y tengo la bola alta para atacar, la pala sale de: m a) arriba del hombro (bufanda) m b) a la altura de la bola m c) debajo de la cintura m d) todas son correctas 6) En el remate hay que: m a) Saltar para atrás m b) apoyarse sobre la pierna izquierda m c) darle de frente m d) todas son incorrectas 7) En la volea la pala sale de: m a) atrás hacia delante m b) de la altura del segundo hombro hacia delante m c) de lado m d) b y c son correctas

8) Si me tiran un globo y la bola está a la altura de la línea de 3 metros, conviene: m a) darle de frente m b) dejarla botar y salir de pared m c) darle de volea m d) las 3 son correctas 9) Si me tiran un globo, corro... m a) de espaldas m b) de lado m c) de frente m d) todas son incorrectas 10) Cuando es correcto darle la espalda al rival: m a) en la salida de pared frontal m b) en la salida de pared lateral m c) con un gran willis m d) con un contra pared m e) c y d son correctas 11) La bandeja se hace: m a) con la pala atrás y piernas flexionadas, y darle a la bola a la altura del hombro m b) con la pala atrás y piernas flexionadas, y darle a la bola a la altura de la cabeza m c) con la pala atrás y piernas tensas, darle a la bola a la altura del hombro m d) a, b y c son correctas 12) En el movimiento en bloque lateral, si la bola está cruzada: ¿Quién cubre el centro de la pista? m a) el jugador paralelo m b) el jugador cruzado m c) ninguno de los dos m d) a y d son correctas 13) En el contra pared la bola debe botar: m a) a la altura de mi cintura en la pared m b) a la mitad de la pared m c) bien arriba de la pared 14) Cuando salgo de pared frontal y la bola está baja (se ha caído), tengo que: m a) atacar con cortada m b) atacar con golpe plano m c) defender con globo m d) b y c son correctas

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concurso 15) Si tiro un globo: m a) la pala sale debajo de la bola y le doy para adelante m b) la pala sale a la altura de la cintura m c) le doy con cortada m d) la pala sale debajo de la bola y le doy para arriba m e) todas son correctas 16) Si pego un remate fuerte: le tengo que dar a la pared ... m a) lateral m b) lateral y fondo m c) fondo 17) Si pego un remate despacio: le tengo que dar a la pared ... m a) lateral m b) lateral y fondo m c) fondo m d) fondo y maya m e) maya m f) a y b y e son correctas 18) Si en un partido hay “duda” en una bola: m a) discutes hasta que te dan el punto m b) te enfadas y abandonas m c) repites el punto m d) le das el punto ganado a tu rival m e) c y d son correctas 19) Si en un parido vas perdiendo 2 - 5 m a) te enfadas con tu compañero m b) das por perdido el partido y te quieres ir a tu casa m c) riñes a tu compañero y lo corriges m d) animas a tu compañero hasta que finaliza el partido 20) Si te tiran un globo los dos jugadores deben irse para atrás, éste movimiento se llama: m a) bloque lateral m b) bloque frontal m c) bloque de lado m d) todas son correctas 21) En un partido, si ves que un rival es mas débil que el otro, ¿cual es la táctica? m a) jugarle al mas fuerte m b) jugarle al mas débil m c) jugarle a los dos m d) jugarle al mas débil y definimos sobre el mas fuerte m e) b y d son correctas 22) Si te están jugando a ti porque eres el mas débil, que tienes que hacer: m a) jugar cruzado m b) jugarle a los dos m c) jugar paralelo m d) tirar a donde me salga

23) Cual es la posición en la pista para volear? m a) mitad de pista m b) pegado a la red m c) mitad de la maya m d) ninguna es correcta 24) Si están mis padres viendo un partido que yo estoy jugando, yo ... m a) me distraigo viéndolos, y pensando si lo que hago estará bien o mal m b) me concentro en el partido y no los miro m c) los veo y hago caso de lo que me dicen m d) me enfado con ellos 25) En las clases y entrenamientos con el profe, conviene... m a) estar distraído y aburrido m b) conversar con mis compañeros m c) no asistir a clase m d) hacerle caso al profesor y practicar lo que el me dice m e) practicar siempre con ganas y afición m f) d y e son correctas

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NO PRACTICO EL PÁDEL: CARLOS RIVERO PÉREZ EDAD: 38 RESIDENTE EN SEVILLA PROFESION: INGENIERO TECNICO INDUSTRIAL ESTADO CIVIL: CASADO Y DOS HIJOS 1. ¿Por qué no juegas al pádel? Porque no dispongo de tiempo, no obstante, aun teniéndolo me decidiría por otro deporte, no me atrae especialmente el pádel. 2. Si te invitara a tomar unas clases de iniciación ¿las aceptarías? Posiblemente, depende de la monitora. 3. ¿Conoces algún sitio para poder jugar en Sevilla? Si, piscina Sevilla, el RACA… 4. ¿Me podrías decir alguna marca deportiva ligada directamente al pádel? No, no se ninguna. 5. ¿Sabrías decirme el precio aproximado de una pala de pádel? Pues imagino que debe rondar sobre los 30€ 6. ¿Cómo ves al colectivo aficionado al pádel? Me viene el recuerdo de José María Aznar... 7. El golpe más característico del pádel es “la bandeja”, ¿me podrías explicar en qué consiste? Pues si la bandeja es un recipiente para llevar servir comida y donde la gente deja la propina, pues será regalarle el punto a alguien de alguna forma. 8. ¿Piensas que es necesario una buena cualidad física o técnica para la práctica de este deporte? No, por las características de la gente que veo jugar. 9. ¿Me podrías resumir tu opinión sobre el pádel? Creo que es un deporte ultra-pijo, que lo practica gente con disponibilidad horaria y con solvencia económica, lo veo muy parecido al golf pero sin tener que desplazarse tanto. 10. ¿Deseas saber algo del pádel? No

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PRACTICO EL PÁDEL: RUBÉN MARCOS DELGADO EDAD: 33 RESIDENTE EN BADAJOZ PROFESION: INGENIERO ESTADO CIVIL: CASADO 1. ¿Te defines como jugador de potencia o de control? De potencia 2. ¿Sueles competir en torneos?, ¿en qué categoría? Sí, en segunda categoría. 3. ¿Tienes pareja fija de pádel? No 4. Define en pocas palabras este deporte Deporte social 5. ¿Qué cambiarías o mejorarías en el pádel? Pues quitaría las paredes. 6. ¿Tu marca y modelo de pala? Varlion, modelo Carbon 3 7. ¿Qué es una dormilona? El golpe de recepción a la contra que haces que la bola “quede dormida” cerca de la red. 8. Un recuerdo en la pista o alguna anécdota Pues un recuerdo de mis comienzos, yo que venía de un deporte “parecido” como era el tenis, iba un poco de figurín, hasta que en mi primer partido me enfrenté a un joven argentino llamado Marcelo Quintana….. aquél día casi entro en depresión. 9. Tu jugador preferido. “Pitu” Losada. 10. Un consejo a los que comienzan. Paciencia. 11. ¿Qué golpe consideras el más difícil de aprender? Sin duda, la bandeja. 12. ¿Recibes clases? En caso afirmativo, ¿en dónde y cuantos días a la semana? Sí, en las pistas del Casino en Badajoz, un par de días a la semana. 13. ¿Qué le falta mejorar a tu juego? La velocidad de reacción al salir para contrarrestar un remate. 14. Una crítica. La equivocada idea que algunos tienen de que el pádel es un deporte elitista. 15. Algo positivo. Que conoces a muchas personas y la amistad que llegas a tener con alguna de ellas. 16. Muchas gracias, Rubén. Gracias a vosotros.

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DIRECTORIO DE CLUBES Almendralejo Club de pádel Almendralejo Polideportivo Almendralejo, C/ Nicolás Megías, 1 C.P 6200 Tlf. 924670359 www.padelalmendralejo.com Badajoz Club Casino de Badajoz Pantano de la Serena Urb. Las Vaguadas 060010 Tlf. 924221786 www.casinodebadajoz.es 10 pistas de muro y 1 de cristal Club El Corzo Carretera de Valverde Km. 5 06010 Tlf. 924267013 www.cdelcorzo.com 5 pistas de muro y 1 de cristal

Complejo Deportivo Municipal La Granadilla José Miguel Sánchez Hueso 57 06011 Tlf. 924210067 www.aytobadajoz.es 7 pistas de muro y 2 de cristal

Mérida

Cáceres

Club Sociedad Tiro de Pichón y Deportes Proserpina Carretera de Lago Proserpina S/N Apartado 255 Código Postal: 06800 Tlf. 924314953 proserpina@wanadoo.es info@tirodepichonmerida.com 4 pistas de muro y 2 de cristal

El Perú Cáceres Wellness Virgen de Guadalupe 41-43 10001 Tlf. 927629363 5 pistas de cristal Club de tenis Cabezarubia Apartado de correos 230 Tlf. 927231930 clubdetenis@cabezarubia.com 3 pistas de muro y 1 de cristal. Próximamente 2 pistas más de cristal

Club El Encinar Club Golf del Guadiana Calle de Salamanca Km. 549 Carretera Nacional 5 Km. 393.3 10005 Tlf. 927230997 Tlf. 924 448188 2 pista de muro golfguadiana@golfguadiana.com www.clubencinar.com 6 pistas de muro ( 2 cubiertas) Club de Golf Norba y 1 de cristal Av. El Calerizo Nº 50 Urbanización Ceres Golf Centro deportivo Puerta 10195 Tlf. 927231441 Palma norbagolf@norbagolf.es José M. Alcaraz y Alenda 06011 Tlf. 924205429 www.centrodeportivopuertapalma.com Club Universitario de 2 pistas de muro extremadura Av. De la Universidad s/n Club Sociedad Hípica Lebrera 10071 Tlf. 927257026 Urbanización Los Montitos s/n safyde@unex.es Apartado 391 4 pistas de muro y 1 de cristal 06080 Tlf. 924240208 www.sociedadhipicalebrera.es Don Benito 7 pistas de muro y 1 de cristal Club Asociación Las Arenas Club Universitario de Carretera de Guadalupe S/N Extremadura Apartado 75 Av. De Elvas s/n 06400 Tlf. 924800013 06071 Tlf. 924289430 3 pistas de muro y 1 de cristal safyde@unex.es admin@asociacionlasarenas.es 4 pistas de muro y 1 de cristal

Asociación deportiva pádel Mérida www.padelmerida.es contacto@padelmerida.es

Nota:Para nuevas incorporaciones y modificaciones al directorio de clubes mande un email a padelextrem@hotmail.com indicando Nombre del club, dirección, código postal, Teléfono y correo electrónico o página web, número de pistas, y recibirá gratuitamente revistas para sus socios.

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