Comportamento: Sente enjoos ao viajar de carro?

SENTE ENJOOS AO VIAJAR DE CARRO?

Você costuma passar mal quando está em algum meio de transporte? Então você provavelmente tem cinetose, a “doença do movimento”. que pode afetar homens e mulheres de qualquer idade. Para quem tem o problema, andar de carro, barco, avião e mesmo assistir a um filme 3D no cinema pode provocar náusea, palidez, tontura e suor frio.

“A cinetose é uma sensação de enjoo, náuseas e mal-estar que as pessoas descrevem normalmente quando estão no transporte, seja em carros, ônibus ou até mesmo em viagens de navio. A cinetose também pode ocorrer quando uma pessoa está parada e vê objetos passando em alta velocidade” explica Fernão Costa, otorrinolaringologista da BP - A Beneficência Portuguesa de São Paulo.

O QUE OCASIONA A CINETOSE? Segundo Costa, a cinetose ocorre devido a uma confusão de informações entre a visão e os impulsos enviados pelo cérebro. “O labirinto manda uma mensagem para o cérebro de que a você está parado. Só que a nossa visão observa um objeto em movimento. Quando você está dentro do carro, você sente que está parado. Quando olha pela janela, você tem a sensação de que árvores e postes estão em movimento. Quando na verdade você é que está em movimento. Essa confusão de informações faz com que tenhamos uma descompreensão dos sentidos”, esclarece.

Há estudos que apontam que entre 20% e 40% da população apresentam sintomas de cinetose em vários níveis e intensidades. Então qual a melhor maneira de se prevenir e tratar do problema? O otorrinolaringologista orienta: • Carregue algum medicamento antiemético para aliviar os sintomas, em caso de viagens longas • Evite fazer leituras durante os períodos em que está utilizando um meio de transporte • Fixar o olhar em qualquer objeto que esteja em repouso dentro o veículo ou no horizonte • Evite utilizar o celular • Coma pouco ou não coma antes da viagem • Não consuma bebida alcoólica

Em casos de sintomas mais pesados, é importante que a pessoa procure um otorrinolaringologista para realizar todos os exames e avaliações necessárias. Desta forma, o especialista pode indicar exercícios específicos que podem ajudar a melhorar muito esses sintomas. Essas atividades acabam treinando o nosso cérebro a manter a harmonia necessária para evitar esse mal-estar.

Há também o tratamento medicamentoso, que varia de acordo com cada paciente, mediante a uma avaliação médica detalhada e particular de cada caso.