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De gran belleza, el cactus de Navidad es una planta que no requiere mucho cuidado, pero que puede hacer maravillas por tu decoración.
Cactus de Navidad: todo lo que necesitas saber para su cuidado En la época decembrina, una popular planta florece. El cactus de Navidad es una buena opción para decorar el hogar, pero hay algunas cosas que necesitas saber para su cuidado. No te alarmes, pese a lo exótico que parece, es de bajo mantenimiento. Lo más llamativo de esta planta son sus vistosas y hermosas flores, que la han hecho merecedora del nombre «plumas de Santa Teresita», por el que también se conoce. Otro punto a favor es que se propaga con facilidad y, de hecho, podría convertirse en un buena opción para obsequiar en las fiestas. ¿Qué debes saber para su cuidado? ¿Cómo es el cactus de Navidad? El cactus de Navidad tiene flores de color rosa que contienen una capa de pétalos y pistilos en tonos fucsias. Sin embargo, también los puedes hallar con flores rojas o blancas. Una verdadera belleza. Sus tallos se forman por pétalos en forma de flecha. Cuando abren, dan la apariencia de una campana y estambres en el medio. Luego, los tallos tienden a caer un poco, lo que le da un aspecto romántico. ¿Eres de las personas que todo bajo su cuidado perece? No pasa nada, es muy probable que el cactus de Navidad sobreviva a tu descuido. Descubre qué necesita. 1. ¿Qué tanta luz necesita el cactus de Navidad? El cactus de invierno es una planta que puede adaptarse a los ambientes interiores y exteriores, solo debes cuidar las condiciones lumínicas. Si el cactus está en alguna estancia interior, opta porque sea una área iluminada, como cerca a la ventana. De todos modos, debes cuidar que no le dé el sol directo.
Ahora bien, si decides colocarla en una terraza u otro ambiente exterior, un rincón bajo la sombra es lo adecuado. El exceso de sol puede arruinarla por completo, al inhibir su floración y desarrollo. 2. ¿Qué cantidad de riego necesita el cactus de invierno? Nada de agua en exceso. El riego debe ser moderado dentro de los cuidados del cactus de Santa Teresita. Presta atención; en los meses de otoño e invierno riega una vez a la semana, mientras que en primavera y verano lo debes hacer cada 5 días. La forma en la que riegas la planta también es importante. Así las cosas, vierte agua en el plato de la maceta, ponlo debajo y deja que el cactus la absorba. Ese día que le toque riego, sácala al exterior, a la sombra, para que disfrute la calidez del día. 3. Cuida la temperatura Pese a que florece durante el invierno, el cactus de Navidad es oriundo de zonas tropicales. Por ello, su temperatura idónea oscila entre los 15 y 25 grados centígrados. Esta planta puede aguantar los climas fríos, pero protégelas de las corrientes de aire, ya que estas la perjudican mucho. ¿Cómo propagar el cactus de Navidad? Propagar el cactus de Navidad es muy sencillo. Corta de las puntas del tallo un segmento corto en forma de «y». Hazlo de la forma correcta; para ello, asegúrate de tomar el esqueje del follaje de una planta sana. Luego, planta el segmento en una maceta con suelo arenoso, a una profundidad de 1/4 del largo del recipiente.
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El control de la ira y la gestión de conflictos serán claves para intentar moderar el trastorno de oposición desafiante en adultos. Veamos cómo se manifiesta.
Trastorno de oposición desafiante en adultos: en qué consiste y cómo tratarlo ¿Cuál es el límite entre tener mal carácter y ser egoísta y desconsiderado con los demás? Aunque no lo sepamos, muchas veces aquello que aparece disfrazado bajo la apariencia de una persona difícil implica mucho más: se trata de un trastorno de oposición desafiante en adultos. Esta situación suele ser subdiagnosticada y trae severas consecuencias a nivel individual, pero también social y relacional. Veamos un poco de qué se trata. ¿En qué consiste el trastorno de oposición desafiante? El trastorno de oposición desafiante (TOD) suele ser diagnosticado en la infancia y se caracteriza por una conducta desafiante, negativista y hostil sostenida de manera permanente durante al menos 6 meses. En promedio, se presenta alrededor de los 8 años y no más allá de la adolescencia. Algunos de los comportamientos frecuentes de estos pacientes en la infancia son los siguientes: * Discute y desafía a los adultos. Se niega a cumplir sus demandas. * Desobediencia a las normas. * Se muestra vengativo. * Molesta con frecuencia a otras personas. * Se comporta de manera desconsiderada y egoísta con los demás. * Culpa a los otros de sus actos Es importante tener en cuenta que cuando no existe un correcto abordaje, el trastorno evoluciona hacia la vida adulta. El pronóstico también depende de variables como la edad de inicio, la gravedad con que se presenta el cuadro, las características de la familia y las condiciones de la misma. También será importante identificar si se presentan comorbilidades. Por ejemplo, el trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH).
¿Cómo se expresa el trastorno de oposición desafiante en adultos? En la vida adulta, el TOD no suele identificarse como tal. Se reconoce como trastorno de la personalidad Antisocial y también se caracteriza por el desconocimiento, la ignorancia y la falta de respeto hacia los derechos y sentimientos de los demás. El inconveniente que presentan los trastornos disociales en la adultez es que no solo se trata de síntomas externalizantes, es decir, hacia otros; sino también internalizantes, con un deterioro significativo de la salud mental. Además, implican consecuencias en las relaciones y en el ámbito laboral. En muchos casos, aumenta el riesgo de consumo problemático de sustancias. Algunas características adicionales son las siguientes: * Suelen tener una baja tolerancia a la frustración. * Son propensos a implicarse en cualquier conflicto, aun cuando no se vean afectados de manera directa. * Se muestran desconfiados e hipervigilantes. * No tienen respeto por las normas. * No sienten empatía por las personas. * A nivel cognitivo suelen ser rígidos e inflexibles. * No le temen a las consecuencias de sus acciones. * Discuten con facilidad. * Son hostiles y agresivos. Causas del trastorno de oposición desafiante en adultos Respecto a las causas, tenemos enfoques que destacan el componente genético. Sin embargo, también es importante incluir las experiencias disfuncionales durante la crianza, con ambientes de negligencia, falta de límites, irresponsabilidad parental y violencia. Otra de las causas se relaciona con un mal diagnóstico en la infancia, que impide un abordaje adecuado del caso y prolonga la situación.
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Nicole Suarez Habrá a quien le resulte familiar su rostro. Su familia es propietaria del restaurante Las Tablas y Macondo Café, ambos ubicados en la avenida Lincoln al norte de la ciudad. Ahí Nicole ha ayudado en el restaurante desde pequeña. También desde niña ha formado parte de la compañía de danza folclórica "Tierra Colombiana" y ha representando a la tierra de sus padres en esta ciudad. El que su familia sea propietaria de un negocio no quiere decir que las cosas han sido fáciles para Nicole, dice su mamá, Soraya Campos. "Su papá, Jorge vino a trabajar para acá y yo me quedé en Colombia con nuestro hijo, Leo. Nicole no había nacido. Luego se trajo al niño a EEUU y yo en Colombia. Al principio yo no quería venir pero quería que nuestro hijo tuviera un mejor futuro. Cuando llegamos la situación fue difícil, Jorge empezó lavando platos, trabajando en restaurantes en fincas y yo limpiando oficinas", comentó Soraya Campos. Luego, ya cuando Nicole había nacido, su papá, que era chef en su tierra, decidió probar suerte abriendo su propio restaurante al que desde el principio bautizaron como Las Tablas. En dos ocasiones y en ubicaciones diferentes el sitio se incendió y volvieron a empezar de cero. "Nicole se crió en el restaurante. A los 11 años vino a trabajar con nosotros porque no quería estar sola, ha sido una muchacha muy trabajadora, buena hija, una joven sencilla y muy sana", dijo la orgullosa madre. Nicole estudia locución en la Universidad De Paul, aunque hizo una pausa en su carrera desde el año pasado cuando representó en el reinado nacional de Colombia al departamento de Tolima. Su participación se debió en parte, a Nuestra Belleza Latina. "Antes no había modelado ni nada. Un día vi el programa (NBL) y le dije que debería concursar y me dijo 'Mami, tú estás loca, ¿crees que la pueda hacer?' y fuimos con nuestra peluquera, quien nos dijo que el programa era difícil y nos sugirió intentar en Colombia. "Cuando representó a Tolima en el reinado nacional de Colombia, le fue bien pero la criticaban porque era extranjera. Pero eso es lo que viven los muchachos que son criados acá, no son ni de aquí ni de allá totalmente y son de ambas partes. Recién habíamos llegado de Colombia cuando fueron las audiciones de Nuestra Belleza; le dije que éste era su momento", dijo. Soraya Campos dice que su hija está muy orgullosa de sus raíces latinas y ama su cultura. "Su pasión es el baile y ella siempre está trabajando y haciendo algo para mostrar lo bueno de Colombia, de su origen".
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Nuestra Señora de Guadalupe Puesto de rodillas delante de María Santísima, haz la Señal de la Cruz, se dice el siguiente: Acto de Contricción Señor mío Jesucristo, Dios y Hombre verdadero, Creador y Redentor mío, por ser vos quien sois y porque os amo sobre todas las cosas, me pesa de todo corazón haberos ofendido. Propongo enmendarme y confesarme a su tiempo y ofrezco cuanto hiciere en satisfacción de mis pecados, y confío en vuestra bondad y misericordia infinita, que me perdonéis y me des gracia para nunca mas pecar. Así lo espero por intercesión de mi Madre, nuestra Señora la Virgen de Guadalupe. Amén. Hágase la petición... Récese cuatro Salves en memoria de las cuatro apariciones y luego se reza la oración de cada día.
Séptimo Día ¡Oh Santísima Virgen María de Guadalupe! Nada, nada veo en este hermosísimo retrato que no me lleve a conocer las perfecciones de que te dotó el Señor a tu alma inocentísima. Ese lienzo grosero y despreciable; ese pobre pero feliz ayate en que se ve estampada tu singular belleza, dan claro a conocer la profundísima humildad que le sirvió de cabeza y fundamento a tu asombrosa santidad. No te desdeñaste de tomar la pobre tilma de Juan Diego, para que en ella estampase tu rostro, que es encanto de los ángeles, maravilla de los hombres y admiración de todo el universo. Pues, ¿cómo no he de esperar yo de tu benignidad, que la miseria y pobreza de mi alma no sean embarazo para que estampes en ella tu imagen graciosísima? Yo te ofrezco las telas de mi corazón. Tómalo, Señora, en tus manos y no lo dejes jamás, pues mi deseo es que no se emplee en otra cosa que en amarte y amar a Dios. Amén.
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Los niños necesitan aprender a tragar pastillas para poder ingerir determinados medicamento s en el futuro. Descubre cómo puedes ayudar a tu hijo con este aprendizaje.
Cómo enseñar a los niños a tragar pastillas y medicamentos Todos, en diversos momentos de nuestra vida, necesitamos recurrir a tomarnos una pastilla, bien sea para aliviar un dolor puntual o para seguir un tratamiento bajo prescripción médica. Por eso, te compartimos algunos consejos para enseñar a los niños a tragar pastillas. Durante los primeros años de la vida de tu hijo no tendrás que lidiar con esta situación, ya que las medicinas infantiles suelen venir en formato líquido (jarabe) o en comprimidos masticables. Sin embargo, a medida que el niño crezca será importante animarle a intentarlo y practicar, pues no siempre dispondrá de estas otras alternativas. Si no sabes por dónde empezar, presta atención a las siguientes sugerencias.
¿Estás preparado? ¿Cómo enseñar a los niños a tragar pastillas? Una cuestión inicial a considerar es la edad adecuada para enseñar a los niños a tragar pastillas. No existe una única respuesta correcta y siempre dependerá de la madurez y la disposición del menor (es preferible abordar el asunto cuando tu hijo esté abierto y motivado para intentarlo). No obstante, debe tener al menos cuatro o cinco años de edad, ya que antes de este momento puede resultar peligroso. Ahora bien, si te has decidido a comenzar este proceso, ten en cuenta las siguientes consideraciones para culminarlo con éxito.
¿Por qué enseñar a los niños a tragar pastillas? En primer lugar, es importante tener claro por qué es necesario enseñar a los niños a tomar pastillas. Esta claridad nos motivará a comenzar el proceso, ya que es posible que terminemos dejándolo de lado, si les vemos pequeños o ellos se resisten.
El momento y el lugar adecuados Además de esperar a que el niño tenga una edad adecuada, has de buscar los momentos más propicios para comenzar a enseñarle a tragar pastillas. Por ejemplo, procura hacerlo en vuestra propia casa, en momentos en los que estéis tranquilos, relajados y sin prisa y en los que no existan otras distracciones.
Ten en cuenta que este aprendizaje les será muy útil durante toda su vida. No todos los medicamentos pueden tomarse en forma líquida ni pueden machacarse o triturarse; de hecho, hacer esto muchas veces reduce su eficacia, altera su función y puede generar complicaciones.
Si tratas de enseñarle a tomar pastillas cuando se encuentre enfermo, su estado de ánimo y su disposición serán mucho peores; además, se sentirá presionado porque necesitará el medicamento para curarse. Es mejor evitar estas complicaciones.
Si tu hijo aprende en su momento, con tu ayuda y tu guía, ya habrá dado un paso que no olvidará de aquí en adelante. Por el contrario, si por cualquier motivo pospones el aprendizaje, tendrá que adquirirlo en un futuro, quizá bajo mayor presión o con más temor.
¿Qué utilizar durante el entrenamiento? Cómo enseñar a los niños a tragar pastillas y medicamentos El entrenamiento puede llevarse a cabo con confeti comestible, chispas de chocolate o pequeños caramelos. Un niño no aprende a pasar un comprimido en un solo día y no pueden estar administrándosele medicamentos sin motivo ni razón. Así, para el entrenamiento podéis comenzar por utilizar alimentos pequeños y atractivos como el confeti para tartas.
Intentarlo y lograrlo favorecerá también su autoestima y su confianza en sus capacidades; así, llegado el momento, no dudes en acompañarle en este proceso.
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Una persona controladora suele sentirse amenazada todo el tiempo, ya que todos los cambios que suceden son potencialmente peligrosos para su perfecta planificación.
¿Cómo reconocer a una persona controladora? La aspiración de una persona controladora es tener «todo en orden, bajo control». A simple vista, hay quienes dirán que no hay nada de malo en ello; después de todo, la planificación previene muchos problemas. No obstante, cuando analizamos un poco más allá, vemos que tras esa organización hay mucho esfuerzo, tensión y nervios previos.
Características de una persona controladora Hay muchas señales que permiten identificar a una persona controladora. Algunas de las más frecuentes son las siguientes: * Actúa como si protegiera a las otras personas. De este modo, disfraza sus ansias de control bajo una fachada de interés o preocupación. La tranquilidad se sostiene de un precario equilibrio y pende de * En el fondo, este tipo de personas tiene una sensación un hilo, ya que cualquier imprevisto amenaza con romper ese permanente de inseguridad, de «amenaza». Por eso, está plan perfecto. Justo esto es lo que temen las personas muy pendiente de aquellas situaciones que son de su interés, controladoras. Así pues, veamos las señales para identificar lo que le acarrea una vivencia constante de estrés. esta forma de ser y cómo afrontarlo. * Son personas inflexibles, a las que les cuesta adaptarse a ¿Cómo es una persona controladora? los cambios e imprevistos. En general, intentan establecer sus propias reglas del juego. Por esto mismo, suelen ser poco Una persona controladora se caracteriza por dictaminar qué se espontáneas. * Son personas inseguras y de baja autoestima, aunque a hace y cómo, es decir, define todos los aspectos de una situación, ya que eso le hace sentir segura. Sin embargo, en el veces parezca que «se comen el mundo». Temen perder el control y quedar expuestas o que la gente se dé cuenta de fondo tiene una personalidad insegura; por eso, busca tener el cómo se sienten realmente. Así pues, siempre intentan llevar control. la delantera. Atiende a todos los detalles en extremo, dado que no sabe * En algunos casos, se trata de personas muy invasivas, lidiar – ni tolera – las improvisaciones. El problema de tener una que no respetan tu intimidad y que hasta pueden llegar a relación con una persona de estas características es que intenta «abordarlo todo». Así, con el tiempo, el vínculo se torna pedirte la clave del celular, la computadora, entre otras cosas. agobiante. ¿Qué hacer con una persona controladora? De hecho, puede derivar en consecuencias impensadas. Por Aprender a afrontar las situaciones con una persona ejemplo, en ámbitos laborales, cuando hay un jefe controlador, controladora puede evitar momentos incómodos. Algunas sus empleados se limitan a responder a sus ordenes, en lugar recomendaciones para actuar frente a esta personalidad son de buscar la innovación, apostar por la creatividad o introducir las siguientes: mejoras. De este este modo, aquello que en principio parece una virtud, se convierte en el talón de Aquiles de estas Demostrar carácter personas. En un principio, es importante que no le des lugar a que tome el control de tu vida o a que asuma un rol más allá del que ¿Cómo es una persona controladora? quieres que tenga. Es decir, evita darle explicaciones de La persona controladora precisa cada detalle. Además, intenta dónde, cuándo, con quién o qué haces, se trate de tu pareja, manipular a quienes lo rodean. tu amiga o tu padre.
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Descubre seis razones por las cuales tienes sueños con tu ex. Todas estas deben ser interpretadas con base en tus experiencias de la realidad.
¿Qué significa soñar con tu ex? Soñar con tu ex es muy común. Muchas personas creen que esto es un acto extraordinario, e incluso se llegan a preocupar cuando se trata de una experiencia repetitiva. De acuerdo con los investigadores, entre un 17 % y un 35 % de las personas tienen sueños con la expareja. Aunque la mayoría de los sueños de este tipo se relacionan con la pareja inmediatamente anterior, también pueden ser de cualquiera que hayas tenido en tu vida. Si no dejas de soñar con tu ex, te proponemos seis posibles interpretaciones sobre lo que se puede estar ocultando detrás del telón. Interpretaciones de soñar con tu ex Hay relaciones que sepultamos en el pasado y no queremos recordar. También hay otras que atesoramos con cariño por todas las experiencia compartidas. Ya sea que estés en una nueva relación o no, soñar con tu ex puede ser un poco desconcertante. Veamos qué puede significar teniendo como referencia a la realidad. 1. Añoranza por los momentos que pasaron juntos Sí, la primera interpretación de soñar con tu ex se relaciona con los momentos que ambos disfrutaron en el pasado. Aunque los recuerdes conscientemente o no, estos momentos siguen ahí y pueden salir a flote de manera imprevista. Hace falta un estímulo externo para hacerte recordar una experiencia en común. Un color, un olor, una imagen, un sabor o cualquier tipo de estímulo externo puede despertarte consciente o inconscientemente un recuerdo del pasado. Este, como no podría ser de otra manera, se puede materializar en tus sueños.
La relación es más evidente cuando se trata de un recuerdo cercano o cuando voluntariamente tratas de mantenerlo vivo. Aunque la valoración que haces desde el presente de tus relaciones puede variar, es inevitable de que algunas de estas estén salpicadas de buenos momentos. Al margen de los malos, son estos los que te harán sentir una añoranza por ella. 2. Ahora te encuentras solo Si te sientes solo, es posible que extrañes mucho los momentos agradables que viviste con tu ex. La investigación que hemos remitido al principio señala que más de un tercio de las personas tienen sueños frecuentes con sus parejas. Si ahora estás soltero, es natural que sueñes con tu pareja inmediatamente anterior. Como ya hemos apuntando, y al margen de los momentos malos, siempre puedes rescatar buenas experiencias de cualquier relación. Estas te hacen replantearte si fue o no una buena idea que ambos siguieran caminos separados. A su vez, la mala suerte en el amor desde entonces puede afianzar aún más esta creencia. Sea como fuere, no estar formalmente en una relación estable puede hacerte recordar la anterior. Esto se reforzará aún más si te has sentido solo las últimas semanas, tienes pocos amigos o incluso si tienes mucho tiempo libre para jugar con tu mente. La obsesión también puede explicar estos sueños. 3. Tienes sentimientos no resueltos con tu expareja Esta es una de las interpretaciones de soñar con tu expareja que se ajustan a muchas experiencias. Por sentimientos no resueltos hacemos referencia a todo aquello que te ha impedido cerrar el ciclo de la relación.
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602.258.1183 602.253.4551 602. 253.0657 602.258.1278 La revista se cierra cada jueves a las 2:00 P.M.
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¡Elegir una talla adecuada de condón es fundamental para tener el máximo placer, la comodidad adecuada y la seguridad que te protege! Te enseñamos cómo identificarla.
Todo lo que debes saber para elegir la talla de condón La eterna pregunta de si el tamaño del pene afecta o no a las relaciones sexuales sigue siendo un tema de debate. Sin embargo, hay ocasiones en las que el tamaño sí importa, pero no necesariamente en cuestión de placer, sino para elegir la talla de condón de forma correcta. En este artículo te mostramos las claves que debes conocer para no fallar en esta elección.
En cuanto al ancho, se debe pasar la cinta métrica alrededor de la parte más ancha del pene, que se encuentra entre la base y el glande. El número que dé esa medición te ayudará a conocer cuál es el ancho nominal del preservativo que mejor se adapta al diámetro de tu pene.
Solo con las medidas precisas es posible saber cuáles condones son los más adecuados para ti. A la hora de medir el pene es clave hacerlo cuando se encuentre erecto, pues en ese estado es como se usará el condón. Se necesita una cinta métrica o una regla. Después se debe medir el pene desde la base, es decir desde el hueso del pubis, hasta la punta para obtener la longitud.
El largo no suele suponer un problema, porque se pueden desenvolver hasta donde se requiere. No obstante, los XL o los XXL también suelen traer un largo de 20 centímetros.
¿Cómo saber qué talla de condón usar? La medida que se tiene en cuenta para elegir el tamaño del ¿Alguna vez has sentido que te aprieta demasiado un condón condón es el ancho nominal. Esta dimensión está medida en milímetros y representa la mitad del ancho del pene. Es decir y te resulta molesto? Cuando se usa un tamaño de preservativo inadecuado, la probabilidad de que este se rompa que un ancho nominal de 55 milímetros es ideal para un pene de 11 centímetros de ancho, aproximadamente. o deslice es alta. Allí radica la importancia de elegir talla de condón que se ajuste a tu pene. Por lo general, los condones estándar tienen un ancho nominal entre 55 y 56 milímetros y un largo de unos 18 a 19 Según la revista Internacional de Urología BJU, que analizó el centímetros. Sin embargo, si tienes un tamaño menor o mayor tamaño del miembro de 15 521 hombres, el tamaño medio de al promedio, también es posible encontrar condones en todos un pene es de 13,12 centímetros de largo y de 11,66 los tamaños: desde los XS hasta los XXL. centímetros de circunferencia cuando está erecto. En contraste, en estado flácido, el pene tiene una medida Los XS se pueden encontrar desde 47 milímetros de ancho promedio de 9,16 centímetros de largo y una circunferencia nominal y los XL hasta los 69 milímetros. Sin embargo, no son 9,31 centímetros. los más comunes. De hecho, los grandes más populares en el mercado suelen tener un ancho nominal de 58 milímetros y los ¿Cómo medir el pene? slim o delgados de 52 milímetros. El tamaño del miembro masculino es un tema tabú que siempre genera curiosidad y suspicacias. No obstante, es Por lo general, los condones que tienen una característica de importante tomarlo como algo natural y librarse de prejuicios. ultrasensibilidad suelen tener un látex más delgado, pero también un ancho nominal menor. Por eso muchos hombres manifiestan que los sienten apretados. Es importante que no Pues antes de saber qué talla de condón usar es necesario solo revises las características de sensibilidad, sino también su conocer el tamaño del pene, tanto en el largor como en la ancho nominal. circunferencia. Esta última es la dimensión más importante.
Teniendo en cuenta las medidas del condón, que se encuentran expuestas en la caja, junto con la referencia a las demás características, es importante que también pruebes los diferentes tipos que existen en el mercado.
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El aceite de tanaceto azul tiene gran prestigio en el mundo de la estética y de la medicina naturista. Sin embargo, todavía no hay suficientes evidencias sobre la eficacia o los posibles riesgos de esta sustancia.
Aceite de tanaceto azul: usos en la belleza de la piel El aceite de tanaceto azul es uno de los productos estrella por sus usos cosméticos y medicinales. Se emplea desde tiempos muy antiguos, pero no hay mucha evidencia científica que respalde las propiedades que se le adjudican.
Beneficios del aceite de tanaceto azul El aceite de tanaceto azul parece tener propiedades antiinflamatorias, antihistamínicas (antialérgicas), antipruriginosas (combate el picor), flebotónicas (tonifica los vasos sanguíneos), sedantes y calmantes. Pese a esto, el aceite de tanaceto azul ha ganado gran Combatiría la inflamación cantidad de adeptos en los últimos años. Quienes lo usan El aceite de tanaceto azul tiene dos componentes con propiedades antiinflamatorias: sabinena y alcanfor. Es aseguran que es magnífico como producto antiacné y que posible que el camazuleno también tenga este efecto. Sin ralentiza el envejecimiento cutáneo. embargo, aún no hay investigaciones que avalen o nieguen El aceite de tanaceto azul se extrae de una flor que lleva ese que esos elementos mezclados en el aceite conserven o mismo nombre. A veces se encuentra puro y otras veces potencien el efecto contra la inflamación. forma parte de productos como sueros, aceites faciales y Hidrata la piel mascarillas exfoliantes. Muchos productos cosméticos hidratantes contienen este ¿Qué es el aceite de tanaceto azul? tipo de aceite.Se cree que es eficaz para disminuir la El aceite de tanaceto azul procede de una planta cuyo nombre sequedad de la piel y aportar humedad al cutis. Incluso hay científico es Tanacetum annuum. También se le conoce como quienes lo emplean para tratar quemaduras, pese a que no blue tansy, tanaceto marroquí o manzanilla marroquí y tiene su hay datos científicos que le den soporte a este uso. origen en el Mediterráneo. Contribuiría a reducir el acné Es posible que el aceite de tanaceto azul contribuya a La planta tiene flores amarillas y sus hojas están cubiertas con combatir los brotes de acné y otros signos de inflamación o un fino pelaje blanco. Este producto no es fácil de encontrar y irritación relacionados con la enfermedad. Por lo general, los por eso suele ser bastante caro en su presentación de aceite aceites esenciales no son recomendables para este fin, pero esencial. este en particular podría ser eficaz en estos casos. El aceite de tanaceto azul tiene un característico color azul Tendría efectos calmantes oscuro. Si se le destila con vapor adquiere un tono azul vivo. Uno de los componentes más abundantes de este aceite Su aroma es una mezcla entre hierbas y alcanfor, de notas esencial es el alcanfor. Esta sustancia tiene un efecto medias altas. La fragancia es ligeramente dulce. calmante cuando se inhala. De este modo, promueve la Para hacer este aceite esencial se parte de flores y hojas relajación y ayuda a reducir los estados de estrés. frescas de la planta. Estas son sometidas a un proceso de Repara la piel dañada destilación al vapor. La sustancia solo se vuelve azul después Es posible que este compuesto aplicado sobre la piel actúe de que se completan la extracción y la destilación. como agente cicatrizante natural. Contiene varios antioxidantes, por lo que podría ayudar a atenuar las líneas Además de camazuleno, esta planta contiene guaiol y de expresión y las arrugas propias del envejecimiento. guaiazuleno, dos compuestos que ayudan a reducir las Antifúngico y antibacteriano irritaciones. Por otro lado, se han identificado en su Este aceite esencial podría contribuir a eliminar bacterias y composición el 3,6-dihidrocamazuleno, el a-felandreno, el bhongos. Como en otros casos, no hay estudios que eudesmol, el b-myrcenelen y la sabinena. corroboren esta información. Entre otras muchas mas...
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MENTE SANA... Hay evidencia científica de que meditar antes de dormir ayuda a resolver los problemas de insomnio. Además, contribuye a reducir la ansiedad y mejora el estado de ánimo.
Conoce los beneficios de meditar antes de dormir y cómo hacerlo correctamente Meditar antes de dormir trae muchos beneficios, en especial para las personas que tienen dificultades para conciliar el sueño. Así mismo, los que duermen sin problema también logran descansar mejor. Hay millones de personas en el mundo que no consiguen descansar en plenitud. Esto se debe al estrés acumulado en el día a día. A veces tardan en conciliar el sueño y otras veces despiertan en la noche o se levantan en la mañana con sensación de fatiga. Pues bien, meditar antes de dormir puede ser una alternativa muy eficaz. Si la práctica se realiza de forma regular y adecuada, resulta ser mejor que cualquier pastilla o que un colchón costoso. Además, también incide en el buen estado de ánimo durante el día siguiente. La meditación antes de dormir La sensación de descanso que surge después de tener un sueño reparador no se debe a que el cerebro haya estado quieto durante la noche. Todo lo contrario. Mientras duermes, tu cerebro trabaja de manera ardua para poner las cosas en orden.
De hecho, otra investigación ya había establecido que la meditación diurna, por sí sola, eleva la calidad del sueño. A su vez, meditar antes de dormir ayuda a reducir el dolor físico y el estrés. Al parecer, porque reduce la actividad del hipotálamo. Los beneficios de meditar antes de dormir Meditar antes de dormir ayuda a crear las condiciones internas necesarias para que haya un verdadero descanso. La evidencia científica indica que esta práctica contribuye a calmar el cuerpo y la mente. Además, genera importantes cambios fisiológicos. Calma el cuerpo La meditación ayuda a generar los mismos efectos fisiológicos que se producen en las primeras etapas del sueño. Los latidos del corazón se hacen más lentos. Incluso, en algunas personas también se reduce la presión arterial. Calma la mente Es habitual que no se logre conciliar el sueño porque la mente sigue muy activa antes de ir a dormir. Esto se debe a que hay reductos de estrés que mantienen el cerebro en estado de alerta.
Durante el sueño, tu cerebro repara neuronas, crea nuevas conexiones y fija los recuerdos relevantes. Así mismo, entre más profundo duermas, menor es la segregación de cortisol, la hormona del estrés. Esto sin contar los beneficios para el sistema inmunitario y la ralentización del envejecimiento.
Meditar antes de dormir hace que la mente se enfoque en una sola cosa y no esté dando brincos de un pensamiento al otro. Esto, a su vez, ayuda a que se reduzcan los pensamientos intrusivos y favorece la relajación mental.
El punto es que, si no duermes bien, tu salud física y mental se ponen en riesgo. La pregunta sería si meditar antes de dormir ayuda a mejorar los patrones de sueño. La respuesta contundente es que sí. Un amplio estudio llevado a cabo en 2020 así lo corrobora.
Atención y melatonina Otra investigación ha indicado que meditar antes de dormir, o en cualquier otro momento del día, incrementa la atención y la concentración. Esto contribuye a conseguir un mejor descanso, en la medida en que enfocarse hace que la mente esté más estable.
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Bajar barriga es importante, en especial cuando esta ha alcanzado un gran volumen. El sobrepeso resulta peligroso a largo plazo, por lo que no solo es un tema de apariencia.
8 consejos para hombres para bajar la barriga Es importante recalcar que bajar barriga no es solo un asunto de estética o apariencia. La grasa localizada en el abdomen incrementa el riesgo de sufrir varias enfermedades. Entre ellas, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular y diabetes. ¿Por qué es importante bajar barriga?
y afirma los músculos de la panza, pero no la reducen.
3. Aumentar la masa muscular Incrementar la masa muscular ayuda a perder grasa. En concreto, más masa muscular en la zona del abdomen, las piernas y la espalda hace que se incremente el metabolismo. Como ya lo anotamos, la grasa abdominal incrementa el riesgo de Las sentadillas están más que recomendadas. padecer enfermedades graves a largo plazo. Esto se debe a que la misma genera un proceso constante de inflamación en el 4. Disminuir la grasa corporal cuerpo. No solo es conveniente reducir la grasa en la zona del abdomen, sino que también es importante reducir el porcentaje En general, los hombres son más proclives a acumular grasa en general de la grasa corporal. Lo más indicado para lograrlo es el abdomen que en otras partes del cuerpo. Una mala hacer ejercicios de cardio y de fuerza. alimentación, el sedentarismo y la edad facilitan ese proceso. El volumen del abdomen comienza a volverse peligroso cuando 5. Reducir el consumo de alcohol supera los 102 centímetros. Tan importante como lo que se come es lo que se bebe. No hay evidencias de que el alcohol incremente la grasa abdominal. Sin Muchas veces el volumen del resto del cuerpo no cuenta. Es decir embargo, es claro que tiene muchas calorías y que promueve la que una persona delgada, pero con una panza abultada, tiene los acumulación de peso. mismos riesgos que quien presenta sobrepeso generalizado. Consejos para bajar la barriga en los hombres 6. Ingerir menos carbohidratos Los carbohidratos son un magnífico combustible para el Bajar barriga no es nada fácil, pero tampoco imposible si se tiene organismo, pero siempre deben ingerirse con moderación. Si se buena disposición para hacerlo. Tiene que ver, sobre todo, con quiere bajar barriga, lo mejor es evitar el consumo excesivo de generar algunos cambios en el estilo de vida. Lo demás viene por bollería industrial, pasta, galletas, dulces y alimentos por el añadidura. ¿Qué hacer? Los siguientes consejos son la clave. estilo. 1. Alimentación saludable La idea no es hacer dietas de hambre, sino mejorar la calidad de la alimentación. Esto significa ingerir menos grasas saturadas, azúcares y harinas refinadas. Al mismo tiempo, aumentar el consumo de frutas y verduras. Si bien esta medida por sí sola no lleva a bajar barriga de un día para otro, sí que incide de manera determinante en este propósito.
7. Comer más y mejor Se equivocan quienes piensan que aguantar el hambre es la mejor manera de eliminar la grasa del cuerpo. Cuando se abre el apetito es señal de que no se está comiendo lo suficiente. Lo indicado no es comer menos, sino consumir alimentos de mayor calidad.
8. Aumentar el consumo de proteínas y de grasas saludables Las proteínas tienen poder termogénico. Esto quiere decir que 2. No todo tiene que ver con los abdominales cuentan con la capacidad para ayudar a quemar la grasa y Debe quedar claro que es absolutamente imposible bajar la barriga solo haciendo abdominales. Este tipo de ejercicios tonifica optimizar el consumo de energía.
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Durante años, la existencia de los alimentos afrodisíacos se ha estudiado y debatido. Aquí intentamos esclarecer, desde la perspectiva científica, su realidad o mito.
¿Realmente existen los alimentos afrodisíacos?
En la antigüedad, tanto el hombre como la mujer recurrían a ciertas frutas y vegetales para acrecentar el disfrute sexual. Hoy en día, la famosa cocina afrodisíaca experimenta sobre las propiedades estimulantes de los ingredientes. Se utilizan nutrientes y otros componentes en ciertos animales y vegetales o algunas partes específicas de ellos. Sin embargo, existen contrariedades sobre la existencia de estas propiedades. En este artículo te comentamos lo que dicen sus defensores y sus detractores. Los afrodisíacos a través del tiempo El término afrodisíaco proviene de Afrodita, la diosa del amor en Grecia. Su misión, según distintas culturas, es infundir deseo en dioses, hombres y fieras. De modo que los afrodisíacos están asociados a la capacidad de causar y potenciar el deseo sexual. Piojan asegura en su artículo Los afrodisiacos: ¿mito o realidad? que la primera mención del afrodisíaco como sustancia capaz de generar excitación sexual es en un papiro egipcio del XXIII a. C. Allí aparecen descritos como pócimas de amor y ungüentos capaces de potenciar sexualmente. En la Biblia también figuran alimentos como la menta o la mandrágora para potenciar el deseo de los recién casados. Además, existen reconocidos libros ancestrales hindúes, como el Kama Sutra y el Ananga Ranga. Allí se proponen recomendaciones dietéticas capaces de potenciar las actividades en la cama con cebolla, guisantes, cardamomo, canela y jengibre. A la par, los griegos también tenían mitos en torno a los afrodisíacos. Ellos creían que los mariscos y otros alimentos provenientes del mar eran afrodisíacos por la leyenda de Afrodita. Los griegos cuentan que Afrodita nació del mar, producto de la caída de los órganos sexuales del dios Urano a las costas de Chipre. La creencia de la existencia de los alimentos afrodisíacos ha perdurado a través del tiempo. Pasó por la Europa medieval y
algunos mitos persisten en la era moderna, como el de las ostras y las almejas. Defensores y detractores del efecto afrodisíaco de los alimentos Los alimentos afrodisíacos se clasifican por su modo de acción en 3 tipos: los que aumentan la libido, los que mejoran la potencia y los que permiten alcanzar un mayor placer sexual. Algunos expertos consideran que el deseo sexual es la primera fase de la respuesta sexual humana. Esta incorpora un importante componente psicológico que es inducido por la hormona testosterona. El Instituto de Medicamentos y Alimentos de la Universidad de la Habana analizó los componentes de los alimentos considerados por ellos como afrodisíacos. Encontraron que aquellos que contienen colesterol son precursores de la hormona testosterona y otras hormonas sexuales. ¿Qué ocurre cuando se ingieren los alimentos afrodisíacos? Algunos afrodisíacos mejoran la función sexual, pero no el deseo. En este sentido, actuarían relajando los vasos sanguíneos y mejorando la irrigación sanguínea a los genitales. De acuerdo al doctor Alonso Acuña, los alimentos afrodisíacos son capaces de crear la disposición necesaria para activar el deseo sexual, al facilitar la liberación algunas hormonas que mejoran el ánimo. Cuando se ingieren este tipo de alimentos se liberarían endorfinas. En el caso de los hombres, el hecho de consumir zinc ayuda a aumentar el rendimiento sexual, ya que este mineral interviene en la producción de testosterona. La testosterona es la principal hormona sexual de los hombres.
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¿Qué es la biotina? La biotina es un tipo de vitamina B que ayuda a transformar en energía los carbohidratos, las grasas y las proteínas que consumimos. Originalmente se le llamó vitamina H, pero actualmente se le denomina B7 y ha ganado mucha popularidad por su acción cosmética sobre las uñas y el cabello. La B7 está presente en un gran número de alimentos, a diferencia de otras vitaminas. También está en suplementos alimenticios. El ser humano requiere solo de pequeñas dosis de la sustancia para funcionar adecuadamente. Los niños solo demandan 200 microgramos de esta vitamina por día, y los adultos apenas 300. La eficacia de la biotina La biotina es frecuentemente consumida como suplemento alimenticio, ya que se le adjudican una serie de propiedades provechosas para el organismo. La evidencia disponible señala que es probablemente eficaz solo para compensar la carencia de biotina orgánica. Es muy raro que haya bajos niveles de biotina en el organismo, porque esta vitamina está presente en muchos alimentos. Además, es baja la cantidad que requiere el ser humano. Sin embargo, hay algunos estados o condiciones de salud que llevan a un descenso de esta vitamina. Esta situación se presenta principalmente en: * Embarazadas: cuando la alimentación no es la ideal para la etapa. * Sondados: personas que han sido alimentadas a través de sondas por mucho tiempo. * Desnutridos. * Adictos severos al tabaco o al alcohol. Eficacia no comprobada de la biotina artificial Aunque en el mercado se le promociona a esta vitamina como la respuesta a un gran número de deficiencias y problemas, la verdad es que la ciencia no ha encontrado suficientes evidencias sobre muchos de los beneficios que se le adjudican.
Hay investigaciones preliminares, no concluyentes, en las que se afirma que la biotina puede ser útil en los siguientes casos: * Detener o moderar la caída del cabello, según un estudio publicado en la revista Skin Appendage Disorders. * Engrosar y mejorar las uñas de las manos y los pies, cuando se presentan escamas. * Ayudar a regular los niveles de glucosa y contribuir en la disminución del dolor nervioso periférico en las personas diabéticas, de acuerdo con varios expertos. * Reducir los calambres musculares en quienes son sometidos a diálisis. * Mejorar la visión y aumentar la movilidad en personas con esclerosis múltiple. Aunque se le adjudican todas esas propiedades, todavía no hay suficiente volumen de evidencia científica de que en verdad las tenga. Lo que sí está prácticamente descartado es que esta vitamina sirva para disminuir el sarpullido ocasionado por la dermatitis seborréica en los bebés. ¿Es seguro su uso? La prestigiosa revista americana Consumer Reports señaló en una de sus publicaciones que el suplemento de biotina aporta una cantidad hasta 15 veces mayor de la que requiere un organismo normal. Esto genera un exceso de biotina plasmática, pero aún se desconoce el efecto que esto puede tener en la salud. Algunos expertos consideran que nuestro organismo es perfectamente capaz de eliminar el exceso de vitamina B7, sin que esto implique ningún problema para el cuerpo humano. De otro lado, se ha sugerido que esta vitamina podría incidir en la fertilidad, pero no hay ningún estudio que respalde esta aseveración. Hay quienes sospechan que la biotina puede ser nociva para las mujeres embarazadas y para el feto. Tampoco existe ninguna evidencia de esto. De cualquier manera, las investigaciones sobre esta sustancia están en curso y de momento hay muchos interrogantes sin resolver.
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Las ampollas se producen como mecanismo de defensa ante lesiones en la capa superficial de la piel. Se genera una porción elevada y llena de líquido.
Razones por las que pueden salir ampollas en la piel Razones de las ampollas en la piel Hay variadas causas para las ampollas en la piel. En este listado te presentamos 13 orígenes, que resultan ser los más frecuentes . 1. Herpes labial El herpes labial, también conocido como ampollas febriles o herpes oral, se produce posterior a una exposición al virus del herpes simple tipo 1. Este agente permanece en los nervios de forma indefinida y diversos desencadenantes (estrés, fiebre o exposición prolongada al sol) pueden provocar su reactivación con generación de la ampolla. Suele iniciar con ardor, hormigueo, hipersensibilidad en el labio o cerca de la boca. Las ampollas suelen ser muy dolorosas. Cuando son recurrentes tienden a ocupar el mismo sitio. Puede haber síntomas parecidos a los del resfriado común, como glanglios linfáticos inflamados, dolores musculares y malestar general. 2. Herpes genital El herpes genital es una infección de transmisión sexual causada por el virus del herpes simple 1 y virus del herpes simple 2. Es una de las razones de las ampollas dolorosas en la piel. Previo a su aparición, el área afectada se comporta con ardor, picazón y hormigueo. Después que las ampollas se rompen, por lo general evolucionan a úlceras dolorosas. Ese líquido es capaz de transmitir el virus por contacto directo. 3. Escabiosis En la escabosis, producida por el parásito Sarcoptes scabiei, hay una erupción eritematosa en el recorrido causado por el ingreso del parásito en la piel. Allí deja una vesícula pequeña llena de líquido. Es más frecuente en las zonas de los pliegues, donde hay más humedad (muñecas, entre los dedos, en las axilas o alrededor de la cintura). Se transmite a través del contacto prolongado de piel con piel. O a través de la ropa contaminada. 4. Impétigo El impétigo es la infección de las capas superficiales de la piel por Streptococcus o Staphylococcous, dos familias de bacterias. Las lesiones más comunes son en la cara o en las
extremidades. El tratamiento es con antibióticos vía oral. De forma tópica, para mejorar los síntomas, pueden usarse cremas con mentol o anestésicos como la pramoxina. 5. Varicela La varicela es una de las razones de las ampollas en la piel que se origina por una infección viral. Se transmite a través de la tos, los estornudos o el contacto con las ampollas. Se produce una erupción que es muy pruriginosa, con múltiples ampollas y vesículas de diferentes tamaños, que predominan en tronco, cara y cuero cabelludo. Las ampollas se tornan turbias y estallan dejando una costra amarillenta. 6. Culebrilla o herpes zóster Esta erupción se produce por reactivación del virus de la varicela. El virus no desaparece del cuerpo, sino que se queda alojado en un área específica de las células nerviosas. Es por ello que, cuando se reactiva, la erupción que se puede producir años después sigue el trayecto de un nervio. Se autolimitan a 7-10 días, pero en algunos casos se indican antivirales orales. El dolor por afección del trayecto del nervio o dermatoma puede quedarse incluso durante semanas, meses o años. 7. Penfigoide Este es un trastorno en el que el sistema inmunitario ataca al organismo, produciendo una erupción cutánea a predominio de las extremidades y el abdomen. Pudiendo afectar a las membranas mucosas. Se generan ampollas grandes, gruesas y llenas de líquido claro o con un poco de sangre. Cuando se rompen evolucionan a mucha sensibilidad y dolor. No hay un tratamiento específico. 8. Pénfigo vulgar Al igual que el caso anterior, es una enfermedad autoinmune. Pero se diferencia en que las ampollas pican y se revientan con más facilidad. Además, el contenido de las ampollas suele ser sangre. Cuando están en boca y garganta causan mucho dolor.
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HAZ MAGIA EN
5 Minutos
Magia con Velas L
a Magia de las Velas
Aunque a simple vista parezcan un frívolo producto decorativo de moda, las velas por siglos, han arrojado una luz en el progreso del hombre. Bien utilizadas logran limpiar ambientes y movilizar energías hacia los distintos aspectos de nuestra vida: trabajo, amor, salud y espiritualidad o fuerza interior. En las velas todo es mágico, sólo con encenderlas ya nos sentimos en un momento especial, creando un ambiente especialmente romántico y misterioso, para iniciar una ceremonia o un ritual. La vela que se enciende para la meditación y la magia, es una valiosa herramienta para cualquier bruja, mago, ocultista o hechicero. La luz de la vela es hipnótica, nos ayuda a concentrar nuestra atención en la flama, o en las gotas de cera fundida que caen o chorrean por la vela, o en las imágenes que se forman. En las velas perfumadas, se liberan aromas que nos rodea de una atmósfera de misticismo. El secreto de su poder está en combinar cuidadosamente todos los ítems que interactúan para activar ciclos, porque al ser utilizadas casualmente mueven fuerzas que disparadas sin dirección pueden no resultar lo esperado. Ejemplo de uso de velas: Para lograr estabilidad en un nuevo empleo - Una vela cuadrada cubierta con ramas de canela, sendo que el interior debe contener otra vela de color amarillo o anaranjado, que resulta de amarillo con rojo. Para vencer competidores en negocios - Velas con ángulos marcados, como triangulares, hexagonales. El color debe ser verde, rojo, amarillo o anaranjado. Uso incorreto: NUNCA encienda una vela roja cerca de una persona enferma, porque el rojo amplia, dá fuerza a la enfermedad, no ayuda a curar. NUNCA encienda velas para alma de muertos dentro de casa, su alma se pondrá contenta y seguirá la luz, lo que puede ser que usted pase a vivir con un fantasma, que por bueno que sea, chupa la energía de seres vivos y causa toda seria de problemas en una vivienda tanto a
humanos como a los animales. Guía de Armonizacion Según su forma: Velas cuadradas: Sirven para movilizar las propuestas o intenciones que tienen que ver con lo material. Cuando uno busca arraigar o cimentar algo práctico y objetivo. Cuando uno enciende una vela cuadrada tiende a obtener una situación de solidez y fuerza. Velas cilíndricas: Son un elemento de fuerza que propicia la elevación y genera la sensación de superación. Usadas para crecimiento y orientación. Ideales para la expansión de límites, purificación espiritual y autorreflexión. Velas redondas: Activan y predisponen los cambios. Encender una vela redonda sirve para ponerles las piíllas a una situación que se ha adormilado. Carga de energía. Velas triangulares o hexagonales: Cuando tienen ángulos muy marcados generan una energía dispuesta a la luta o el combate. Pueden usarse para vencer en una competencia o para superar a otro en una contienda comercial o judicial. Velas espiraladas: Cuando se busca mayor objetividad en asunto en que la fantasía está mezclada con la realidad. Las que vienen en forma de caracol se usan para claridad mental y sabiduría interior. Velas de miel: Tiene que ver con la dulzura y la armonía. Indicadas para cumplir deseos de sintonía de pareja y para criar buenos lazos de trabajo. Velas con signos orientales: Cuase todos ellos tienen que ver con prosperidad, sabiduría, salud, paz y amor. Encuanto se queman van activando distintos símbolos. Velas animal-print: Actúan en las relaciones sociales, aún hasta en las más dispares que necesitan resolverse. Contribuyen a la posibilidad de relacionarse con los otros. Las que son estampadas con texturas de animales salvajes son indicadas para sexualidad y potencian la libido. Velas frutales: Son buenas para indicar la mejor solución ante problemas de trabajo o de resolución profesional. Se refieren a los alimentos y la cosecha. Velas Flotantes: Sólo se utilizan para propósitos sentimentales. Deben ser encedidas entre las 12 y 18hs, durante el día, encuanto rige el elemento sol para recibir toda la fuerza y energía.
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HOROSCOPOS Aries - Marzo 21 a Abril 19
Tauro - Abril 20 a Mayo 20
Géminis - Mayo 21 a Junio 21
Durante esta semana las personas de este signo estarán influenciadas positivamente por aspectos planetarios que les otorgarán una gran claridad mental. Utiliza tu criterio para discernir qué consejos son buenos para ti y cuáles son perjudiciales y mal intencionados. Durante los próximos 7 días las personas de este signo estarán muy bien auspiciadas por los astros.
Durante esta semana, las personas de este signo padecerán las consecuencias de la luna en el signo opuesto. Por este motivo estarán muy indecisos y les costará mucho tomar decisiones. Además, se sentirán muy inseguros y desconfiarán de todo el mundo. En el terreno sentimental, el hombre de Tauro vivirá una muy buena semana. Estás atravesando tu mejor momento a nivel sentimental.
La gente de Géminis estará muy bien auspiciada esta semana en el ámbito laboral. Tu vida en general está funcionando bastante bien pero no debes olvidar que hay personas a tu alrededor que pueden estar un poco envidiosas y que querrán, a través de comentarios pesimistas, enturbiar tu felicidad. Afortunadamente, podrás guiarte por tu intuición, que estará exacerbada por el tránsito lunar.
Cáncer - Junio 22 a Julio 22
Leo - Julio 23 a Agosto 22
Virgo - Agosto 23 a Septiembre 22
Durante esta semana es importante que tengas en cuenta que la mente puede ser tu mejor aliada pero en ocasiones también puede convertirse en tu peor enemiga. Según te veas a ti mismo, ésa será la imagen que estarás proyectando a los demás. Si te focalizas solamente en tus defectos proyectarás a la gente que te rodea una imagen de una persona insegura. Controla tus pensamientos y concéntrate.
Durante esta semana se te acercarán personas emocionalmente inestables que harán peligrar tu propio equilibrio anímico. Te exigirán demasiado e intentarán manipularte emocionalmente. Depende de ti que lo logren o no, tú eres quien debe poner los límites necesarios a fin de salvaguardar tu propia integridad psicológica y emocional. En el ámbito de las finanzas y los negocios la clave será el ahorro.
Esta semana podrás subsanar un error que cometiste hace un par de días y cuyas posibles consecuencias te tenían muy angustiado. Sin embargo, cuando las cosas se hayan solucionado debes dejar atrás toda la culpa y continuar viviendo tu vida sin recriminarte a cada instante todos los errores que involuntariamente pudiste haber cometido. Deja el pasado atrás y vive tu vida sin ningún tipo de ataduras
Libra - Sept 23 a Octubre 22
Escorpión - Octubre 23 a Nov 21
Sagitario - Nov 22 a Dic 21
Comenzarás la semana muy bien anímicamente debido a que un amigo muy cercano a ti te hará depositario de una noticia que te causará gran alegría La energía planetaria que te envolverá durante esta semana será sumamente positiva y sumada a la buena influencia que estás experimentando en el ámbito económico y sentimental, tendrás un gran impulso para obtener lo que te propongas.
D u r a n t e e s t a s e m a n a s u rg i r á n a l g u n o s inconvenientes pero estará en tu poder resolverlos fácilmente. Es un buen momento para que aprendas a darle a los problemas su verdadero valor y a no angustiarte por insignificancias. En el terreno del trabajo, hay personas en tu ambiente laboral que saben menos que tú pero que sin embargo ocupan cargos más importantes y más remunerados.
La clave para esta semana es la tolerancia, no debes ser tan crítico y exigente con todos los que te rodean porque de lo contrario terminarás alejando a todas las personas que te aprecian. En el ámbito laboral, deseas desde hace meses cambiar de trabajo. Te has postulado para otras empresas y les has avisado a todos tus contactos profesionales que estás interesado en cambiar de empleo.
Capricornio - Dic 22 a Enero 19 Acuario - Enero 20 a Febrero 18 Durante esta semana la fuerza que proviene de la luna en tu elemento tierra te ayudará a adaptarte a los cambios radicales que pueden producirse en tu vida. Podrás enfrentar todos los acontecimientos y salir triunfador si actúas según tu propio criterio sin dejarte influenciar por opiniones ajenas. En el ámbito laboral, un compañero de trabajo se acercará a ti con una actitud beligerante y agresiva. Lo que busca esta persona es socavar tanto tu autoestima como tu prestigio profesional.
Será una semana muy importante en todo lo referido a concreciones. Lo que has deseado por tanto tiempo comenzará a hacerse realidad. Tus proyectos, tanto a nivel sentimental como a nivel económico recibirán un impulso planetario muy importante. Aquellos planes que estaban estancados comenzarán de a poco a avanzar y lo que hasta hace unos meses te parecía imposible, sucederá. En el ámbito laboral, surgirá durante esta semana la posibilidad de un viaje.
Piscis - Febrero 19 a Marzo 21 Esta semana comenzará para ti un período de mucha creatividad, si lo aprovechas correctamente obtendrás grandes beneficios, sobre todo a nivel económico. La clave será estar atento para no dejar pasar todas las oportunidades que se cruzarán por tu camino y aprovecharlas al máximo En el terreno del trabajo, has perdido el deseo de esforzarte y de dar lo mejor de ti debido a que consideras que tu esfuerzo no es valorado.
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