Папа&Мама. Оренбург | 1
2 | Папа&Мама. Оренбург
Осень 2015
Папа&Мама. Оренбург | 3
Приветствие
Слово редактора:
Как же быстро летит время! Кажется, буквально вчера прошла презентация первого номера нашего журнала, но, на самом деле, прошел уже целый год! Ну что ж, это прекрасный «возраст», чтобы продолжить свое развитие. За год работы мы еще больше укрепились во мнении, что нужно не просто выпускать журнал, но и создавать информационную площадку для общения оренбургских родителей между собой. К этому процессу активно должны подключаться эксперты: врачи, психологи, педагоги, юристы, экономисты и другие профессионалы своего дела. Вместе мы можем делать жизнь наших детей интереснее, увлекательнее, счастливее. Приятно, что именно в этом номере появилось больше мнений наших читателей. Активнее стали проявлять себя папы. Несмотря на свою занятость, они тоже показывают, что семья и воспитание детей для них значат в жизни очень многое. Мы поздравляем Вас, дорогие читатели, с Днем Рождения нашего общего журнала «Папа&Мама»! Спасибо Вам за интерес, советы, за Ваши мнения и поддержку!
С уважением, Ирина Левина Папа&Мама. Осень, № 2, 2015 Рекламно-информационное издание. Распространение бесплатное. Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ 56-00578, выдано 12 января 2015 года Управлением федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Оренбургской области Учредитель и издатель: ООО «Лидер» Юр. адрес редакции/издателя: 460018, г. Оренбург, ул. Степана Разина, 163, кв. 2 По вопросам рекламы, сотрудничества и распространения: +7 (3532) 97-25-08, papamama56@bk.ru Отпечатано: ООО «Полиграфическая компания «ЭксПресс», 603104, Н. Новгород, ул. Нартова, д. 6. Тираж 1000 экз. Заказ №2716 Номер сдан в печать: 04.09.2015 г. Дата выхода номера: 14.09.2015 г. Информационная продукция для детей старше 6 лет. На обложке: Генеральный директор ООО «УИК «Марьино» Артем Нагаев (с супругой Екатериной и дочерью Доминикой) Фото: Владислав Хатов Локация: Фотостудия Matreshka Главный редактор: Левина И.Ю.
Над номером работали: Варвара Герасимович, Наташа Дорофеева, Юлия Кияева, Ирина Кузьмина, Дарья Кучеренко, Ирина Левина, Анастасия Ледовская, Антон Маринов, Евгения Маслова, Ирина Никулина, Дмитрий Пущаев, Евгений Пущаев.
4 | Папа&Мама. Оренбург
Ответственность за содержание рекламных материалов несет рекламодатель. Все материалы утверждаются заказчиком. Все рекламируемые товары подлежат обязательной сертификации. Подробности о товарах и услугах, а также об акциях уточняйте у рекламодателей. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Перепечатка и любое использованием материалов журнала возможно только с согласия редакции. Изготовлено при участии МА «Маршрут Медиа».
Осень 2015
Содержание
В этом номере: День семьи, любви и верности! Baby – Стиль, Отцы, Музей авиации Новости стр. 4 Артем НАГАЕВ: «Быть отцом - это самое большое счастье!» Гость номера стр. 8 Неудобные вопросы Психология стр. 12 Любимый парк! ФОТОпроект стр. 16 А у нас во дворе! Фото-репортаж стр. 20 Дети и Деньги Мировые отцы стр. 22
5 аспектов загородной жизни Наш дом стр. 34 Слинги: мамин словарь Термины стр. 36 Папы идут на роды! Психология стр. 38 Должен ли муж присутствовать на родах? Мнения стр. 41 Как раскрыть потенциал ребенка? стр. 42 Выбор редакции Хрюндик и волшебный остров стр. 43 Таланты
Идеальная свадьба Советы эксперта стр. 24
Выход в люди: из личного опыта Инструкция стр. 44
Секреты правильного закаливания Здоровье стр. 26
Capricciosa: как в Италии! стр. 46 Семейные рецепты
«Гражданский» брак глазами юриста Советы юриста стр. 30
«Название парка», «Наша свадебная история» Прими участие! стр. 48
Нам 1 год!
Папа&Мама. Оренбург | 5
Новости
День семьи, любви и верности!
8 июля
0+
6 | Папа&Мама. Оренбург
Осень 2015
Baby - Стиль
Новости
Фестиваль детской моды
Фестиваль-конкурс детских театров моды «BABY Стиль-2015» собрал лучшие творческие коллективы со всей Оренбургской области. Юные модники из Абдулино, Орска, Сорочинска, Новотроицка, а также Илекского, Октябрьского, Сорочинского и Красногвардейского районов представили на суд жюри свои модные коллекции. Кроме показа были определены победители в номинациях «Лучшие эскизы костюмов» и «Я – фотомодель». Организатором IX Межрегионального фестиваля стал Театр моды «Галатея» Оренбургского областного Дворца творчества детей и молодежи им. В.П. Поляничко.
Фото с http://vk.com/galamoda
0+
Папа&Мама. Оренбург | 7
Новости
Отцы...
На телеканале ОРТ-Планета появился новый интересный проект – программа «ОТЦЫ». В этой передаче два молодых отца Тарас Ермолаев и Максим Курников беседуют с другими отцами. Каждую неделю они обсуждают разные темы: дети и гаджеты, дети и книги, дети и детские сады, дети и праздники и еще многомного всего интересного! Журнал «Папа&Мама» помогает программе в подготовке рубрики «Мировые ОТЦЫ». Это краткий обзор того, как подходят к вопросам воспитания родители разных стран мира. Кстати, один из материалов на тему «Дети и деньги» вы можете прочитать в этом номере журнала. В создании проекта «ОТЦЫ» помогают также известный психолог Геннадий Ищенко и МеждународФото с http://vk.com/papatv ная детская академия FasTracKids.
Новый ТВ-проект
0+
Музей авиации
первый в Оренбуржье
В Оренбурге открылся Музей гражданской авиации. Первыми его гостями стали воспитанники детских домов Орска и Оренбурга и ребята из спортивного лагеря «Олимпиец». В открытии музея принял участие Губернатор области Юрий Берг. Он отметил особую роль гражданской авиации в становлении Оренбуржья и в развитии страны. Экспонатами музея под открытым небом стали самолеты Ту-134, Ту-154, Ан-2, Ан-24, Як-40 и вертолет Ми-2. Все представленные экспонаты – это настоящие самолеты, которые выработали свой ресурс. Внутреннее оформление кабин и салонов полностью сохранено. Вход на экспозицию – свободный. Фото с http://www.orenairport.ru/
8 | Папа&Мама. Оренбург
Осень 2015
0+
Новости
День Рождения! праздники для детей
В честь своего первого Дня Рождения журнал «Папа&Мама» провел несколько праздников для детей! Юные оренбуржцы с большим удовольствием принимали участие в конкурсах, пели и танцевали вместе с нашими аниматорами. Мы надеемся, что традиция праздников во двориках обязательно продолжится! 0+
Папа&Мама. Оренбург | 9
Гость номера Текст: Ирина ЛЕВИНА Фото: Владислав ХАТОВ
Артем НАГАЕВ: «Быть отцом это самое большое счастье!» В этом номере нашего журнала гостем впервые стал папа. О том, как воспитывать дочку, где лучше всего провести время с семьей в Оренбурге и что значит быть настоящим отцом, нам рассказал Генеральный директор ООО «Управляющая Инвестиционная Компания «Марьино» Артем Нагаев. Своим видением семейного счастья с нами поделилась также его супруга – Екатерина, а двухлетняя дочка Доминика рассказала, какое у нее любимое блюдо.
Вас можно смело назвать успешным человеком. А какую роль в Вашем успехе играет Ваша семья? - Семья – это, прежде всего, моя поддержка и мой надежный тыл. Мои близкие дают мне уверенность для всех моих начинаний, какими бы смелыми и невероятными не казались эти идеи. Семья в меня верит. И это, как мне кажется, главный залог моего успеха. 10 | Папа&Мама. Оренбург
Но успех, это еще и большая занятость, как правило. Вы успеваете уделять время своим близким? - Времени, конечно, не хватает. Но каждую свободную от работы минуту, я стараюсь проводить с семьей. Все выходные также обязательно провожу с ними. И как Вы обычно отдыхаете? - По выходным обязатель-
но ездим к нашим родителям. Гуляем на детских площадках с ребенком, ходим в кафе. Хорошие площадки для малышей есть в Армаде и Гулливере, а если говорить о площадках на свежем воздухе, то нам очень нравится сквер на ул. Красная площадь. По праздникам мы любим ходить на ул. Советскую и в парк им. Ю.А. Гагарина. Доминика очень любит кататься на лошадях и маленьких пони. Осень 2015
Гость номера
Вашей Доминике сейчас два года. Считается, что папы обычно очень балуют дочерей. Вы относитесь к таким родителям? - Пожалуй, что да! Я балую свою дочку всяческими способами. Это и подарки и вообще все, что она захочет. Но это не значит, что я забываю про ее воспитание. Мы воспитываем ее так, чтобы она была прилежной. Для девочки, как мне кажется, главное быть порядочной, отзывчивой. У Доминики есть еще две сестренки (двоюродных) ее возраста и еще одна сестренка пока совсем маленькая. Мы – их родители, воспитываем девочек так, чтобы они всегда были вместе, помогали друг другу, умели делиться, а не спорили, что «мое» и «твое». А Ваши родители так же Вас воспитывали? - Да, все эти принципы были заложены еще нашими родителями. Нас воспитывали с пониманием того, что семья – это главное. Родители, братья, сестры – это такой костяк и опора в жизни. И, кроме того, что мы с братьями дружим, у нас есть общее дело, общий бизнес. Да и вообще по жизни мы идем вместе. Тоже самое мы прививаем своим детям. Они всегда должны быть друг за друга, всегда должны держаться вместе.
«
Есть ли у Вас семейные традиции? - Мы обязательно раз в неделю ездим к своим родителям. Там мы собираемся все вместе большой семьей. У меня есть два брата, они также приезжают со своими женами и детьми. Мы собираемся все вместе за большим столом. Обычно, конечно, такие встречи происходят в выходной день, в субботу или воскресенье.
«
Я люблю наш город и другой для своей жизни не вижу!
Для девочки, как мне кажется, главное быть порядочной!
»
Планирует ли еще расти Ваша большая семья? - Конечно! Мы, например, как раз ждем пополнение!
Примите наши поздравления! А что для вас значит быть отцом? - Быть отцом - это, в первую очередь, ответственность. Ответственность за своего ребенка не только сегодня или завтра, но и на протяжении всей жизни. Когда вы стали папой, что для вас стало самым большим открытием или удивлением в процессе воспитания ребенка? - Я скажу так, стать отцом – это самое большое счастье в жизни. Самое удивительное,
»
Папа&Мама. Оренбург | 11
Гость номера что даже какие-то трудности, которые возникают в процессе воспитания ребенка, воспринимаются совсем иначе. Решать эти трудности и воспитывать своего ребенка – это уже огромная радость и удовольствие!
Бабушки и дедушки активно участвуют в воспитании своих внуков? - Очень активно! Часто берут к себе детей, устраивают для них праздники. Если дочке сказать, что мы собираемся к бабушке с дедушкой, то это сразу крики радости. Так что у них взаимная любовь!
«
Счастливая семья когда супруги не только влюбленная пара, но и партнеры во всем
Какое у Вас самое яркое воспоминание из Вашего детства? - Все мое детство прошло в поселке Благословенка, это совсем рядом с Оренбургом. Так что мои воспоминания – это, конечно, активный отдых, много радости. Летом мы часто бегали на Урал купаться, ходили гулять в лес. Мое детство было очень веселым и счастливым!
»
Некоторые Ваши сверстники уехали из Оренбурга добиваться успеха в столицы. Почему Вы предпочли родной город? - Я тоже на какое-то время уезжал в Москву, куда меня пригласили работать в Спецстрое. Но для меня большую роль сыграла моя семья. Я человек общения, и наличие в Оренбурге друзей, семьи, родственников стало определяющим в выборе места жительства. Я принял решение вернуться и сейчас здесь развиваю свое дело и продолжаю работать.
По-вашему мнению, Оренбург – это город возможностей? - В городах федерального значения, конечно, возможностей больше. Но я считаю, что перспективы у Оренбурга есть. Городу есть куда развиваться, а жителям есть, чем заниматься здесь. Я люблю наш город и другой для своей жизни не вижу. Я бы охарактеризовал Оренбург, как очень «уютный» город. 12 | Папа&Мама. Оренбург
Ваши детские воспоминания связаны с загородной жизнью. И сейчас Вы, как раз, занимаетесь развитием коттежного поселка «Марьино». Чем так привлекательна жизнь за городом? - Она прекрасно подходит для семейной жизни, даже если семья пока еще из двух человек. Загородная жизнь – это твой собственный дом, участок. Много возможностей, чтобы реализовать себя в качестве хозяина дома: сад, огород, дворик... От того, сколько сил ты вложишь в это, будет зависеть уют, внешний облик дома. Одно дело приехать с работы в квартиру, и совсем другое дело – в загородный дом. Это свежий воздух и прекрасная возможность для отдыха. Осень 2015
Гость номера
А кто в Вашей семье отвечает за уют и обустройство Вашего дома? - Весь быт, уют, домашние заботы, конечно, лежат на плечах жены. Хотя, по возможности, я стараюсь помочь ей в этом. Например, когда у меня получается со временем, я с удовольствием готовлю. Как правило, это что-то необычное. Готовлю чебуреки, кавказское блюдо хаш-
«
Доминика (2 года): - Больше всего я люблю итальянские спагетти с сыром!
ламу, недавно освоил украинский борщ. Когда я в доме за повара, стараемся приглашать друзей, угощаем их моими блюдами.
Что для Вас значит счастливая семья? - Для меня это семья, в которой есть взаимопонимание. И, к счастью, у нас в семье оно практически на 100%. А еще семейное счастье – это когда в доме много гостей, друзей, родственников, это уют и домашнее тепло. Мы поддерживаем все начинания друг друга, помогаем друг другу. Я радуюсь, когда какие-то сложности у нас в семье разрешаются быстро. А всем читателям журнала «Папа&Мама» хочется пожелать детей. Потому что именно в детях наше главное счастье. Дети – наше все, это наше будущее и настоящее.
» Екатерина НАГАЕВА о том, что для нее означает «семейное счастье»: - Семья для меня – это, в первую очередь, любящий и любимый муж, это детки. Семья – это то пространство, где друг друга слышат, понимают. Счастье, когда хочется возвращаться домой, а дома хочется ждать своих близких. Для меня «счастливая семья», когда супруги не только влюбленная пара, но и партнеры во всем. Когда им хочется советоваться друг с другом, когда совместный отдых и досуг приносят радость и удовольствие. Важно, чтобы радовали не только большие компании, но и семейное уединение тоже было приятным, наполненным заботой и нежностью. И, конечно же, дети. Их наличие в семье – уже самое большое счастье!
Папа&Мама. Оренбург | 13
Психология
Неудобные вопросы...
илаиснотеючтегроодители! кр Рано или поздно каждый родитель сталкивается с «неудобными вопросами». «Неудобность» этих вопросов, прежде всего, в том, что они часто задаются неожиданно, и родителям остается только хлопать глазами и пытаться судорожно вылепить какой-нибудь ответ, который не всегда бывает понятен ребенку, либо не соответствует его возрасту. Что же делать родителям в такой ситуации и как подобрать нужные ответы к «неудобным» вопросам рассмотрим в этой статье. Итак, главное – не впадать в крайности, к примеру, уходить от ответа или вываливать всю правду на малыша такой, какая она кажется вам. В разговоре важнее не содержание, а ваше эмоциональное отношение к ситуации. Поэтому отвечайте спокойно и уверенно. Для этого вам нужно осознавать, какая информация будет для ребенка полезной. Детские вопросы зачастую касаются вполне конкретных деталей, поэтому отвечать следует на конкретный вопрос, потому как уточняющий может последовать спустя год. Для Вас мы подготовили универсальную шпаргалку ответов на основные «недетские вопросы», с учетом возрастных особенностей детей. Итак, приступим! 14 | Папа&Мама. Оренбург
нами, он все равно останется твоим папой, вы будете часто видеться и вместе гулять». Развод родителей псиРебенку совершенно не хологически травмирует реобязательно знать все бенка. Ситуация неопредеподробности. Поэтоленности очень тревожна му чтобы ни случидля него и он неосознанно лось, как бы вы не видит в сложившейся ситубыли обиженны, ации свою вину. Поэтому не говорите плообъяснить эту ситуацию хих слов в адрес можно примерно следуюдруг друга щим образом: при малы«Ты появился на свет, ше. Ваши потому что папа и мама негативные очень хотели быть чувства вместе. Но прошло только Вавремя, и мы переши, оставьНе стоит уходить стали понимать те их при от ответа или друг друга, стали себе, а для говорить неправду часто ссориться, и ребенка решили больше не важно сожить вместе. Мы тебя любим. хрнить позитивное представМы разводимся, но мы будем ление о матери и отце. Обговсегда рядом с тобой. Даже ворите ответ на этот вопрос если папа не будет жить с и с бывшим супругом. Почему ты с нами больше не живешь?
Осень 2015
Психология Мама, а я умру? А ты умрешь?
Если в семье случилось несчастье, или ребенок (3-5 лет) стал свидетелем погребальной церемонии, побывал на кладбище вместе с родителями, у него это вызовет скорее интерес. То есть его, скорее всего, будет интересовать техническая сторона смерти. Поэтому рассказ ребенку о том, что бабушка улетела Откуда я взялся?
Этот вопрос ребенок с большей вероятностью задаст уже в три года. Здесь главное не вдаваться в детальные разъяснения, а четко ответить на поставленный вопрос. В три года варианты с «капустой» и «аист принес», конечно, воспримутся однозначно, но вскоре возникнет масса уточняющих вопросов. Поэтому лучше сказать
на небо и сидит на облачке, вполне его удовлетворит. Это позволит ему пережить потерю через образное мышление. Ближе к школьному возрасту, ребенок уже понимает смерть как потерю, которую нужно пережить. Лучше не скрывать, что все мы смертны, и даже он, но должно пройти много-много лет, прежде чем это случится.
правду, адаптированную для восприятия ребенка. «Ты появился из маминого животика, как и все дети. Папа тоже помогал появиться тебе. Сначала ты был маленький, но постепенно рос, становился больше и больше, и когда уже не мог помещаться там, то животик открылся и ты вышел». Вариаций подобных ответов может быть много, главное понять принцип: информация должны быть понятна, проста, конкретна для воз-
МАСЛОВА Евгения, педагог-психолог, эксперт журнала «Папа&Мама» (на фото с дочерью Таисией) раста вашего ребенка. Девочки часто задают вопрос, касающийся боли. Это естественный вопрос, за которым стоит ее волнение о будущем рождении своих детей. Здесь важно подготовить девочку к адекватному восприятию родовой боли. Не нужно транслировать свой негативный опыт, если он был таковым. «Да, мне было больно, но боль быстро прошла и забылась. Чтобы на свет появился такой замечательный малыш, можно немного потерпеть». Не внушайте ребенку страх и тревогу. Роды – это естественный процесс, который не должен быть для девочки страшным будущим. Папа&Мама. Оренбург | 15
Психология И в завершение....
Неудобные вопросы по мере взросления ребенка будут появляться все чаще. Да и ответы ребенок будет требовать все более конкретные и подробные. Поэтому не торопитесь сразу раскрывать все карты. Добавляйте в свои ответы информацию и детали постепенно, по мере взросления детей. Помните, что отвечать можно как угодно и в любых вариациях, но только правду, адаптированную под возраст вашего ребенка. И еще, не стоит бояться подобных вопросов. Бояться нужно, если подобных вопросов нет. Это может быть сигналом того, что в семье не сложились доверительные отношения, или мама слишком категорична, а подобные темы в семье находятся под жестким запретом. Знайте, что если ребенок задает какой-то вопрос, значит, он уже готов услышать на него ответ, соответствующий его возрасту. Ваша реакция на «неудобный» вопрос ребенка? Алина ДМИТРИЕВА Мой ребенок первый раз поставил меня в тупик вопросом про звезды. В астрономии я не сильна, но признаваться в этом ребенку не хотелось. И, все-таки, я честно сказала, что не знаю и предложила найти ответ в интернете или книге. А на «жизненные» вопросы отвечаю всегда правдиво. Но иногда просто не договариваю всей правды. Так, на вопрос откуда берутся дети - честно ответила - из живота. Юлия КИЯЕВА Как-то старшая дочка меня спросила, как именно дети выходят из животика. Я ей сказала, что под пупком появляется дырочка, а потом зарастает.
16 | Папа&Мама. Оренбург
Вопрос читателям Анна ДУБНИЦКАЯ Сейчас дочка Полина находится в том возрасте, когда ей стало интересно, чем отличается мальчик от девочки... Вот однажды, увидев в саду, как мальчик ходит в туалет, она дома мне задала вопрос, почему мальчики так делают? Нууууу, конечно, это ввело меня в ступор... первые секунды я молчала, потом начала, улыбаясь, искать слова для объяснения всего этого! И, чем старше ребенок становится, тем больше у него в запасе «интересных» вопросов. Чувствую, что нужно быть готовой объяснить любое действие и явление! Если у вас возникают трудности с ответами на «неудобные» вопросы, Вы всегда можете задать их экспертам журнала «Папа&Мама. Оренбург» в наших группах в социальных сетях!
Осень 2015
Папа&Мама. Оренбург | 17
ФОТОпроект:
Любимый парк!
Парк «Салют, Победа!» за прошедшие десять лет превратился в одно из самых любимых мест для прогулок гостей и жителей Оренбурга. Музейный комплекс под открытым небом стал одной из визитных карточек всего Оренбуржья. В этом номере журнала в рубрике «ФотоПроект» мы решили рассказать Вам несколько интересных и важных фактов об уникальном выставочном комплексе «Салют, Победа!». Вместе с нами в парке прогулялись гости этого номера – Артем и Екатерина Нагаевы с дочерью Доминикой.
06.05.05 День открытия Выставочного комплекса «Салют, Победа!». Это событие было приурочено к 60-летию Победы в Великой Отечественной войне.
60
Именно столько образцов оружия, военной, сельскохозяйственной, автомобильной и железнодорожной техники, промышленного оборудования насчитывает музейная экспозиция. Фотограф - Владислав ХАТОВ 18 | Папа&Мама. Оренбург
Осень 2015
ФОТОпроект
19 единиц техники – подлинные военно-исторические памятники периода Великой Отечественной войны
14 экспонатов – это современная военная техника и оружие. Они призваны свидетельствовать о преемственности и продолжении славных боевых традиций.
Папа&Мама. Оренбург | 19
ФОТОпроект
25 000 Столько посетителей в год принимает Выставочный комплекс «Салют, Победа!»
4 Это площадь парка в гектарах. Примерно на такой территории размещена коллекция военной техники.
200
это минимальное количество экскурсий, которые проводятся в течение года Фотограф - Владислав ХАТОВ 20 | Папа&Мама. Оренбург
Осень 2015
18
единиц сельскохозяйственной техники представлено в парке. По замыслу создателей музея, эта техника и транспарант «Хлеб – фронту» подчеркивают единство фронта и тыла.
15
боевые пути стольких дивизий, сформированных в Оренбуржье, прослеживаются красной нитью через всю экспозицию
По материалам сайта Оренбургского Губернаторского Музея www.ooikm.ru/pages/salyut-pobeda/
Папа&Мама. Оренбург | 21
Фото-репортаж
А у нас
! е р о во дв
А мы продолжаем вспоминать встречи с читателями журнала! Спасибо всем, кто разделил вместе с нами празд0+ нование нашего первого Дня Рождения!
22 | Папа&Мама. Оренбург
Осень 2015
* например, Вы набираете в sms: ДОБРО56 50 и 50 рублей со счета вашего мобильного телефона будут перечислены на счет фонда для лечения больных деток Папа&Мама. Оренбург | 23
Мировые отцы
И
ДЕТИ ДЕНЬГИ Уметь управлять своими финансами – это очень ценное знание в современном мире. Но вот с какого возраста нужно приучать подрастающее поколение к «деньгам»? Так уж сложилось, что в России традиционно к финансовой грамотности детей приучают довольно поздно или не приучают вовсе. А как поступают родители в других странах? Ответ на этот вопрос журнал «Папа&Мама» искал в рамках программы «Отцы» на телеканале ОРТ-Планета. Самыми интересными наблюдениями мы поделимся с вами в этой статье. «Деньги детям не игрушки», - считает большинство родителей в мире, поэтому с ранних лет приучают детей обращаться с деньгами по-взрослому. В Германии, к примеру, родители, выдавая карманные деньги детям, взимают 20% налог. А еще немецкие дети часто продают свои вещи, ненужные игрушки и книги. Для этого во дворах или при церквях устраивают специальные блошиные рынки. У Французов семейные финансовые законы не менее суровы, чем в Германии. Там за любую провинность принято штрафовать своих детей. Благо, карманные деньги дети начинают получать примерно с пяти лет. В среднем на карманные расходы в Европе детям на неделю выдают от 5 до 30 евро в зависимости от возраста. 24 | Папа&Мама. Оренбург
А еще у французов принято копить. К этому приучают и детей. Некоторые родители покупают специальные кошельки, где в разных кармашках хранятся деньги для больших покупок. А вот в Англии родители не торопятся приучать своих детей к финансовой грамотности, чтобы не лишать их детства. Но все равно выдают карманные деньги и доплачивают за домашнюю работу. Правда, когда ребенок вырастает и начинает работать, но живет все еще с родителями, то он
отдает в семейный бюджет 10% от своего заработка. В Швеции деньги для карманных расходов детей, как ни странно, выплачивает государство. Правда, до 16 лет их получают родители. Так как в шведских школах ничего не продается, а питание бесплатное, то деньги тратятся в основном на игры, развлечения и субботние сладости. Дело в том, что в этой стране детей ограничивают в сладостях и разрешают есть их
Осень 2015
Мировые отцы
С какого возраста нужно давать карманные деньги детям? 2-5 лет
3%
6-8 лет
9-10 лет
Опрос читателей старше 12 лет
после 16 лет
Вообще никогда не нужно!
15% 29% 30% 13% 10%
только в субботу. Родители в Швеции нередко предлагают детям софинасирование накоплений. К примеру, ребенок экономит 10 евро, а мама или папа добавляют еще столько же. Как и в Германии подростки часто продают ненужные вещи. Но предпочитают делать это в Интернете, а не на рынках. Интересно, что в Швеции многие еще в школьном возрасте начинают свой бизнес. По данным на 2010 год собственные компании были почти у 20 000 учеников. В Америке родители считают крайне важным прививать финансовую грамотность детям. В школе специальных предметов для этого нет, но зато большой популярностью пользуются финансовые лагеря и детские финансовые академии. Родители не считают нуж-
ным тратить все свои доходы на детей, чтобы они, когда вырастут, смогли сами себя обеспечить. В Америке очень распространены кредиты, которые ученики колледжа оформляют при поступлении, а потом погашают со своей зарплаты. Интересная традиция по поводу денег существует в Турции. Там деньги дают за поцелуи. Происходит это во время праздников. Получив несколько монет от старших родственников, детки целуют им руки в знак благодарности. Конечно, многие школьники и подростки подрабатывают. В Америке и Европе наиболее популярный вид заработка – это бэбиситтинг, то есть работа нянькой. За несколько часов под-
ростки могут заработать до 30 евро. В России в последнее время некоторые родители тоже стали задумываться о финансовом воспитании детей. Если вы относитесь к категории таких мам и пап, то опыт других стран, вполне возможно, будет вам полезен. Как знать, может, именно ваше чадо через несколько лет возглавит список Forbes?
Папа&Мама. Оренбург | 25
Советы эксперта
Идеальная свадьба:
советы профессионала
Свадьба популярного свадебного организатора Анастасии Емельяновой и фокусника Дениса Ледовского не прошла незамеченной в потоке светской жизни Оренбурга. Еще бы! Ночная регистрация брака, празднование в главном зале клуба SHUTTLE, черно-золотая цветовая гамма – решение для свадьбы, согласитесь, нестандартное. Главная героиня и организатор этого события Анастасия (теперь уже Ледовская!) поделилась с нами секретами организации свадьбы – мечты! Так что этот материал некоторым нашим читателям позволит предаться приятным воспоминаниям о свадьбе, а для тех, кто пока еще только готовится к этому грандиозному событию, эти советы станут практическим руководством. Анастасия Ледовская: - Любая свадьба начинается с идеи. И каждая девочка еще в детстве представляет, как она идет по дорожке, усыпанной лепестками роз, на нее смотрят восхищенные гости, и ОН – главный мужчина в жизни! В моих мечтах все происходило ночью, на свежем воздухе, под звуки саксофона и в свете мерцающих огней…. Совет №1: Выпишите все свои мечты и представления о свадьбе. Это значительно облегчит выбор стилистики торжества, поможет выстроить концепцию и сузит круг специалистов, в чьей помощи вы будете нуждаться. 26 | Папа&Мама. Оренбург
- Однако не лишним будет соотнести свою идею с комфортом гостей. Я и Денис прекрасно понимали, что свадьба ночью может быть достаточно тяжелым приключением для старшего поколения. Мы постарались
сделать все для гостей максимально удобно: свадебный координатор встречал их, «ходулисты» – сопровождали и развлекали, а профессиональный саксофонист – создавал атмосферу предвкушения праздника! Осень 2015
Совет №2: Ничто так не портит настроение гостям, как томительное ожидание и растерянность. Наймите свадебного координатора, который встретит их, познакомит между собой и проинструктирует по всем дальнейшим действиям. Позаботьтесь о развлечениях, к примеру, о живой музыке и аниматорах.
- Самой масштабной частью свадебного дня, как правило, является банкет. И сидеть несколько часов за столом, согласитесь, бывает довольно утомительно. Поэтому мы сделали основной упор на дополнительные развлечения свободного формата (фото-кабинка и фото-зона, Cendy-bar и зона пожеланий, танцпол с музыкой в живом исполнении). А для любителей острых ощущений работал аттракцион «виртуальная реальность». Что касается программы, то мы в нее включили фаер-шоу, танцевальные номера, выступление юмористического дуэта и сет танцевальной музыки в исполнении саксофониста и ди-джея. Ведущим нашего вечера стал ранее никому не известный, но теперь любимый многими, да к тому же наш друг Тимур Канчурин! Совет №3: Подумайте о том, чем ваши гости могут развлечь себя во время музыкальных пауз и перерывов, а так же разбавьте насыщенную программу ведущего шоу-номерами. Тогда на протяжении всего банкета будет сохранена динамика и интерес гостей к происходящему. Совет №5: Выбирая зал для празднования свадьбы, обратите внимание на технику и спецэффекты, которыми он оснащен. Уточните, чем можно воспользоваться, а что необходимо взять в аренду. - И самое главное – это настрой! Мы с Денисом заранее мечтали хорошо отдохнуть и получить удовольствие от всего происходящего! И если бы нам выпал второй шанс провести нашу свадьбу, мы бы точно ничего не стали менять! Этот день стал для нас по-настоящему СЧАСТЛИВЫМ!!!
- Очень важно за всем этим шоу не потерять главный смысл самого праздника и сохранить романтичную атмосферу. Поэтому было подготовлено много сюрпризов в нашем собственном исполнении. Совет №4: Подготовьте небольшие подарочки для каждого гостя, раскройте свои таланты, а так же поддержите творческие начинания ваших гостей. Как вариант, можно заранее дать задание гостям, сидящим за одним столиком, подготовить общее творческое поздравление.
- И, несомненно, огромную роль в создании атмосферы и настроения играет оформление, спецэффекты и мелкие детали декора. Для нашей свадьбы был разработан логотип, который использовался в оформлении, начиная от пригласительных, заканчивая общим декором. Обратите особое внимание на выбор площадки для проведения банкета. Для себя мы выбрали самый подходящий зал по техническим возможностям для воплощения всех наших идей: хороший звук и светомузыка, дым, конфетти и серпантин, сотни воздушных шаров, падающих сверху во время дискотеки, огромные экраны – гости были в полном восторге!
Анастасия ЛЕДОВСКАЯ +7 (3532) 905-440 http://vk.com/svp.ledovskaya Папа&Мама. Оренбург | 27
Здоровье
Секреты
правильного закаливания Осень – это традиционное время проверки здоровья на прочность. Многие родители задаются вопросом, можно ли как-то укрепить здоровье своих детей. Одним из самых простых и вместе с тем эффективных способов является закаливание. Какие виды закаливания существуют и как закаливаться правильно читателям журнала «Папа&Мама. Оренбург» рассказали эксперты ГБУЗ «Оренбургский областной центр медицинской профилактики».
Аэротерапия
По-другому – этото закаливание воздухом. Этот вид закаливания включает в себя воздушные ванны и долгие прогулки на свежем воздухе. Свежий воздух закаляет организм путем охлаждения кожных рецепторов и нервных окончаний слизистой и тем самым совершенствует терморегуляцию организма. Закаливание воздухом полезно для психоэмоционального состояния человека, повышения иммунитета, насыщения организма кислородом и тем самым способствует нормализации работы большинства органов и систем организма. 28 | Папа&Мама. Оренбург
Закаливание воздухом является самым простым и доступным методом профилактики. Необходимо больше времени проводить на свежем воздухе – вне зависимости от погоды и времени года. Нужно стараться больше времени гулять в парках, лесу, возле водоемов, так как летом воздух в таких местах насыщен полезными активными веществами, которые выделяются растениями. Зимой тоже очень важны прогулки в лесах и парках, так как зимний воздух практически не содержит микробов, более насыщен кислородом и оказывает целебное действие на весь организм.
Гелиотерапия
Закаливание солнцем повышает устойчивость нервной системы, ускоряет обменные процессы организма, повышает его сопротивляемость, улучшает кровообращение, работу мышечной системы, имеет тонизирующее воздействие почти на все функции организма. Закаливание солнцем может не только принести пользу, но и оказать очень большой вред, поэтому к нему нужно относиться очень ответственно и соблюдать определенные правила. Ни в коем случае нельзя допускать ожогов, перегрева и тепловых ударов. Осень 2015
Здоровье Закаливание солнцем должно происходить постепенно и учитывать возраст, состояние здоровья человека, климатические условия и другие факторы.
Хождение босиком
Этот вид закаливания полезен и детям, и взрослым. На стопах человека находится большое количество биологически активных точек, которые при хождении босиком стимулируются и помогают нормализовать работу многих органов и систем организма. Хождение босиком повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, повышает иммунитет. Закаливание водой
Это очень полезная для организма человека процедура. При водном закаливании циркуляция крови в организ-
ме происходит интенсивней, принося его органам и системам дополнительный кислород и питательные вещества. В свою очередь закаливание водой можно разделить на несколько видов. Обтирание является самой нежной и щадящей из всех закаливающих водных процедур. Его можно применять с самого раннего возраста. Оно проводится губкой, рукой или полотенцем, смоченными
в воде. Сначала обтирают верхнюю часть тела, затем растирают ее сухим полотенцем, а потом обтирают нижнюю часть тела и тоже растирают сухим полотенцем. Обливание более эффективная по оказывающему влиянию процедура, чем обтирание. Оно может быть общим, то есть всего тела, и местным – обливание ног. После процедуры обливания необходимо растереть тело сухим полотенцем. Душ еще более эффективная процедура закаливания, чем обтирание и обливание. Вариантов закаливания душем три (в зависимости от состояния здоровья): прохладный, холодный и контрастный. Лечебное купание и моржевание с каждым годом становятся все более популярными. Они прекрасно влияют на весь организм человека – улучшается работа сердца, Папа&Мама. Оренбург | 29
Здоровье легких, совершенствуется система терморегуляции. Этот вид закаливания предполагает строжайшее соблюдение всех правил для данного вида. Начинать моржевание возможно только после консультации с врачом.
Принципы закаливания 1. Чтобы закаливающие процедуры были эффективными, они должны быть регулярными и систематическими. 2. Приступать к закаливанию можно только на фоне полного здоровья ребенка. 3. Время воздействия закаливающего фактора должно быть постепенным. 4. Закаливание ребенка должно проводиться только на фоне положительных эмоций и не вызывать негативную реакцию и плач. 5. Во время заболевания малыша закаливающие процедуры необходимо прекратить, а потом вернуться к началу.
Рекомендации: 1. К закаливанию можно приступить в любом возрасте, начиная с периода новорожденности и, как говорится, начать закаливаться никогда не поздно. 2. Закаливающие процедуры можно проводить в любое время года, но начинать их, конечно, лучше в теплое время года. 3. Во время закаливания ребенка необходимо избегать как переохлаждения, так и перегревания, во время проведения процедур у ребенка не должно быть «гусиной кожи», а нос, ладони и стопы должны быть теплыми. 4. Для ребенка нужно правильно подбирать одежду и обувь, они должны быть из 30 | Папа&Мама. Оренбург
натуральных материалов и тканей. 5. Чтобы закаливание приносило ребенку удовольствие и вызывало только положительные эмоции, процедуры лучше проводить в форме игры 6. При проведении закаливающих процедур ребенок не должен быть голодным и невыспавшимся, не следует их проводить и на полный желудок. 7. Закаливание хорошо сочетать с гимнастикой и массажем. 8. Чтобы закаливание принесло пользу, его надо подкреплять здоровым образом жизни, ребенок должен много двигаться, много бывать на свежем воздухе и правильно питаться.
Это полезно знать!
Бесплатно проконсультироваться и провести комплексное обследование можно в государственных центрах здоровья. Записывайтесь по телефонам в Оренбурге: Для детей Поликлиника №4, ГАУЗ «Детская городская клиническая больница» тел.: 31-87-35, 76- 76- 32 Для взрослых ГБУЗ «Областной центр медицинской профилактики» тел.: 70-32-45, 33-62-10 Статья подготовлена ГБУЗ «Оренбургский областной центр медицинской профилактики» Осень 2015
Папа&Мама. Оренбург | 31
Советы юриста
Без штампа:
«гражданский» брак глазами юриста Понятия «гражданский брак» в законодательстве РФ не существует. Если попытаться все же дать толкование этому термину, то гражданским браком будет не что иное, как брак, заключенный в соответствии с нормами гражданского законодательства, а именно – официальный брак, заключенный в органах ЗАГСа. То, что в народе именуется «гражданским браком», является с точки зрения права – сожительством и ведением совместного хозяйства. Если немного заглянуть в историю, то считается что понятие «гражданский брак» появилось в Российской Империи в 19 веке среди интеллигенции и представляло собой альтернативу «церковному браку», считавшемуся единственно законным в сознании
1
32 | Папа&Мама. Оренбург
В наше время достаточно часто можно слышать, что люди совместно проживают друг с другом «гражданским браком». При этом многие сторонники таких отношений не делают большой разницы между браком официальным и «гражданским», утверждая, что главное – это любовь. Однако никогда не бывает лишним напомнить о юридической стороне семейных взаимоотношений «гражданского брака». Разобраться в этом вопросе нам поможет эксперт – Руководитель Центра семейного права (г. Оренбург) Антон Венелинович Маринов. большинства населения. Но когда церковь отделилась от государства, единственным легитимным браком в России, стал официальный брак, заключенный в соответствии с нормами гражданского законодательства, т. е. гражданский брак. Однако часть население попрежнему называет «гражданским браком» неофициальные брачные отношения. Прежде всего мужчине и женщине, которые выбрали для себя «гражданский брак» стоит помнить, что на их отношения не распространяются нормы Семейного кодекса РФ. Поэтому давайте отдельно рассмотрим те ситуации, в которых у супругов, живущих «гражданским браком», могут возникнуть спорные ситуации.
Рождение ребенка Согласно ч. 3 ст. 48 Семейного кодекса РФ (СК РФ), отцовство мужчины, который не состоит в браке с матерью ребенка, устанавливается при подаче заявления в ЗАГС. Это заявление должны написать совместно как мама, так и папа новорожденного. Осень 2015
Советы юриста Если же такого заявления нет, то фамилия ребенка записывается по фамилии матери. Если, конечно, отцовство не устанавливалось через суд. Имя и отчество малыша записывается со слов матери. Все эти детали прописаны в ч.1 ст. 53 СК РФ. Логично, что сложности могут возникнуть в том случае, если биологический отец ребенка уклоняется от подачи совместного заявления в ЗАГС об установлении отцовства. В таком случае мать ребенка не имеет возможности получать алименты, а у отца отсутствуют какие-либо права и обязанности в отношении ребенка.
2
В данном случае статьей 49 СК РФ предусмотрена возможность установления отцовства в судебном порядке. Для этого матери ребенка придется обратиться в районный суд по своему месту жительства, или по последнему месту жительства предполагаемого отца ребенка. Такое заявление не облагается государственной пошлиной. В суде будут рассматриваться все возможные доказательства, которые помогут точно установить, кто является отцом ребенка. На практике, если биологический отец в суде будет оспаривать свое отцовство, то придется делать так называемый ДНК-тест.
Содержание ребенка
К сожалению, ни одна семья не застрахована от расставания супругов. Однако если в семье есть дети, придется решать, как впоследствии их содержать. Деньги, которые один родитель будет передавать другому на ребенка принято называть «алиментами». Обычно это 25% от всех видов доходов – на 1 ребенка, 33% от всех видов доходов – на двух детей, 50% от всех видов доходов – на 3 и более детей. Также, при нестабильном уровне доходов или постоянной смене мест работы – алименты могут быть взысканы в «твердой» (фиксированной) сумме, либо одновременно в процентах от всех видов заработка и твердой сумме. Сложность, которая нередко возникает при завершении «гражданских браков», возникает, когда отец ребенка изначально не подавал заявления в ЗАГС о признании отцовства. В таком случае для получения алиментов сначала потребуется установить его отцовство (подробнее об этом мы рассказали в первом пункте). Маленькая хитрость – требования об установлении отцовства и взыскании алиментов можно объединить в одном исковом заявлении. В таком случае, если отцовство будет подтверждено, или отец признает исковые требования в суде, алименты будут взысканы с даты обращения в суд. Интересно, что при официальном браке, при разводе можно взыскать алименты на свое содержание, к примеру, на период беременности. Но на супругов, живущих «гражданским браком», эта норма закона не распространяется.
МАРИНОВ Антон, Руководитель Оренбургского центра семейного права
Папа&Мама. Оренбург | 33
3 Как же определить, кто будет владеть этим имуществом, если гражданские супруги решили завершить свои отношения? Пожалуй, это всегда один из самых непростых вопросов. Как мы уже говорили на «гражданский брак» не распространяются нормы Семейного кодекса РФ. А значит, имущество в такой семье не будет являться совместно нажитой собственностью. На практике бывает так, что мужчина и женщина делят мелкое бытовое имущество по согласованию, либо оно все остается у одного из гражданских супругов (обычно у того, в чьем жилом помещении они проживали). И здесь все будет зависеть исключительно от умения людей договариваться. С квартирами и автомобилями всё обстоит намного сложнее. Один из бывших гражданских супругов имеет шанс получить часть из них только при условии личного участия в их покупке (примечание: в данном случае не применяется норма семейного кодекса о том, что даже если имущество купил один из супругов – то оно является общим). При
!
Раздел имущества За несколько лет совместной жизни «гражданским браком» можно скопить немало совместного имущества, начиная от кухонной посуды и заканчивая дорогой элитной недвижимостью.
этом тот, кто вложил свои деньги в покупку квартиры, должен будет это доказать в суде. Зачастую на практике сделать это бывает крайне затруднительно. Хотя суд принимает любые доказательства, в том числе и показания свидетелей, однако доказательную базу следует прорабатывать тщательно. Наиболее вескими доказательствами будет продажа личного имущества перед покупкой квартиры; перечисление или передача денег за приобретаемое имущество непосредственно одним из сожителей, либо перечисление денег на счет другого сожителя (который оплачивает покупку). Если в суде удастся доказать, что покупка, оформленная на одного из гражданскикх супругов, делалась за деньги обоих, то часть денег можно вернуть либо признать долю в имуществе. Рассчитываться она будет пропорционально сделанным вложениям. Например, при стоимости квартиры 3 000 000 рублей и вложениях одного из гражданских супругов 1 000 000 рублей, пропорциональной долей будет являться 1/3 в праве собственности на квартиру.
В заключение хочется порекомендовать семьям хорошо взвесить все «за» и «против», когда вы решаете регистрировать свой брак в ЗАГСе или нет. И если вы все-таки решили для себя вполне достаточным вариант «гражданского брака», обговорите заранее все вопросы, связанные с рождением, воспитанием и содержанием детей, а также со своими финансовыми накоплениями. А мы желаем, чтобы в вашей семье царили исключительно любовь и благополучие!
34 | Папа&Мама. Оренбург
Осень 2015
Папа&Мама. Оренбург | 35
Наш дом
5
аспектов
загородной жизни
По-фински его называют «тало» или «коти», по-татарски «йорты», «будинок» поукраински и «байшин» по-монгольски. А по-русски – изба или дом. Место, к которому во всем мире принято относиться с большим уважением и любовью. Особенно, если в доме (будем называть его по-русски) жить приятно и радостно. А для этого, конечно, жилище должно находиться в комфортном для вас месте и быть такого размера, чтобы не стеснять, но и не пугать монументальностью. Многие разумно пренебрегают жизнью за городом. Смущают удаленность от работы, учебных заведений, где занимаются дети, магазинов… Переселяться в глушь, где нет городских удобств, конечно, необдуманно. Но вот переехать в современный пригородный поселок со всей инфраструктурой, расположенный в живописном месте, вариант для многих идеальный. Для жителей Оренбурга, к таким местам можно отнести, например, коттеджный поселок «Марьино» - 10 км по Беляевскому шоссе, на берегу реки. Попробуем разобраться во всех особенностях загородной жизни.
Дом
Участок
Можно построить самому или выбрать из предложенных типов домов. В «Марьино» - светлые, двухэтажные домики европейского типа площадью от 78 кв.м до 128 кв.м. На первом этаже гостиная-столовая с камином, кухня, терраса и даже кабинет-мастерская. На втором этаже – спальные и ванные комнаты, гардеробные. При желании дом всегда можно достроить и перестроить по собственному вкусу.
Собственный приусадебный участок, где можно выращивать овощи, фрукты, ягоды, любоваться цветами, поставить качели для детей, построить беседку, баню, хозяйственные помещения, организовать бассейн. Современные коттеджные поселки, застраиваются не стихийно, а в соответствии с планом. К примеру, в «Марьино» можно выбрать недорогой земельный участок, площадью от 6 до 15 соток. Поселок окружен лесом, рядом – река.
На картинках - визуализация строящегося поселка 36 | Папа&Мама. Оренбург
Осень 2015
Наш дом
Соседи Природа
Лес рядом с домом – это возможность ходить за грибами и ягодами, изучать с детьми породы деревьев и животных, слушать пение птиц. Жить в доме на природе – значит заботиться о своей семье. Дети дышат чистым воздухом, можно позволить себе прогулки и пикники на природе и при этом недалеко от дома. Низкая интенсивность движения автомобилей – это еще один плюс в пользу чистого воздуха.
Точнее, отсутствие соседей сверху и снизу, отсутствие топота, шума, музыки в 4 утра, грязного подъезда. Можно устраивать вечеринки, звать гостей на всю ночь – никто на тебя не пожалуется. Потому что в коттеджных поселках у каждого свой, огороженный участок в достаточной удаленности от соседского.
Комфорт
Инфраструктура. В современных поселках она, естественно предусмотрена. «Марьино» рассчитано на полторы тысячи домов. На каждый участок будут подведены коммуникации: газ, электричество, водоснабжение, канализация и высокоскоростной интернет. Для жителей поселка построят магазины, торгово-развлекательный комплекс, летние кафе и рестораны. Для детей предусмотрены детские сады, школа, физкультурно-оздоровительный комплекс, поликлиника, детские площадки и детское кафе. Жители «Марьино» также смогут воспользоваться инфраструктура соседнего села Благословенка. Кстати, еще один плюс загородной жизни: можно покупать свежую продукцию (молоко, яйца, мясо, рыбу) у жителей и фермеров из соседнего села. ул. Карагандинская, 15 +7 (3532) 97-22-02 www.kp-marino.ru
Папа&Мама. Оренбург | 37
Термины
Слинги
Мамин словарь: Современное понятие «слинг» произошло от английского «sling» – «перевязь» или «to sling» – «вешать через плечо». Это тканевое приспособление разных конструкций, используемое для переноски ребёнка в первые месяцы жизни и до 2-3 лет. Многие мамы и даже папы используют слинги для прогулок и путешествий со своими малышами.
Из истории...
Слинги ста и Америк ли популярны в Ев е в конце двадцатого ропе (в 70-80 е го века современн ды), но это далеко не ое изобрет слингов ение. Ан дов с давнприменялись у мн алоги огих наро их времен .Н вянские н ароды для апример, слаких детей переноски и передник спользовали подол маленьи) и платк ы (особые и.
Виды слиначгоокв:
й рюкз •Эргономичны ми (ring sling) ца ль ко •Слинг с (p н ouch) •Слинг-карма rap) (w ф ар •Слинг-ш нг ли -с •Май nbuhimo) •Онбухимо (o , podegi) gi ea od (p и ег •Под к (канга) •Слинг-плато
Достоинства: •Руки мамы не заняты, что позволяет ей вести активную жизнь (ходить по магазинам, на прогулки). •При правильном ношении ребенка в слинге центр тяжести мамы не смещается, поэтому носить ребёнка не тяжело. •Малыш чувствует, что рядом мама, поэтому спокойнее ведет себя в незнакомой обстановке, кроме того, он свободно может смотреть по сторонам. •В слинге можно покормить ребёнка незаметно для окружающих, при этом не отрываясь от других дел.
Недостатки: •Есть риск пролить на ребёнка горячий напиток (при несоблюдении правил безопасности). •Повреждение осанки ребенка или матери, а также вероятность выпадения ребенка (при неправильном ношении слинга). •Ограничение по использованию в холодное время года. •При неудачной модели слинга возможно удушье ребёнка. В США за 20 лет зафиксировано 13 случаев гибели детей в этих приспособлениях. •Необходим навык для того, чтобы научиться пользоваться слингом. •Запрещено использовать в самолетах. 38 | Папа&Мама. Оренбург
Осень 2015
Папа&Мама. Оренбург | 39
Психология Текст: детский и семейный психолог - Ирина КУЗЬМИНА
Папы идут на роды! В последнее время довольно популярны стали совместные (партнёрские) роды. Хотя и противников такой практики по-прежнему довольно много. Даже среди психологов нет на этот счет единого мнения: одни – рекомендуют партнерские роды, другие наоборот выступают категорически против. Давайте разберёмся вместе, что же это такое «совместные» (партнерские) роды, в чем их плюсы и возможные недостатки. В быту существует множество мнений, касающихся «совместных родов» и их влияния на семейную жизнь, на отношение к женщине и ребенку. Что-то из этих мнений является мифами, что-то реальностью. Рассмотрим несколько утверждений о совместных родах. Термин «совместные» (партнерские) роды отвечает сам за себя – это присутствие партнера на родах, чаще присутствие супруга, или иного доверительного лица (мамы, сестры, профессиональной доулы).
40 | Папа&Мама. Оренбург
1. Присутствующий на родах супруг может упасть в обморок...
Это реальность. Все люди разные, и у всех своя переносимость боли, криков, крови, а кто-то с детства боится врачей, и множество других факторов. Может так оказаться, что супруг будет не готов к этому, и тогда тащить его в родильный зал бессмысленно и даже опасно, вдруг в самый ответственный момент врачам придется заниматься не «родами», а спасением супруга, (ведь еще не известно насколько удачно будет падение!) Осень 2015
Психология В таких случаях лучше пригласить иное доверительное лицо, к примеру, доулу. При наличии доверенности, доула может выступать законным представителем роженицы. В функции доулы не входит только принятие решения за роженицу. Также на эту роль подойдет хорошо подготовленная родственница: старшая сестра, тетя, свекДоула – это ровь. А вот присутствие помощница при мамы на родах возможродах, оказывающая но только в самом практическую, крайнем случае, ведь информационную и она эмоционально психологическую сильно привязана к доподдержку. чери, а значит не сможет с холодной головой рассуждать и помогать, а бу2. Присутствие партнера на родах дет лишь жалеть свою дочь, перепомогает справиться с болью живать или даже конфликтовать с врачами. во время схваток...
Это реальность. Подготовленный супруг, (сестра или доула), может облегчить болезненный период сваток. В сложный момент подскажет, как необходимо дышать, на что концентрировать внимание, сделает массаж и т.д. Процесс «схваток» может быть довольно долгим (несколько часов), и в этом момент врачи не могут находиться постоянно рядом с роженицей, а вот «партнер», наоборот, может, и его помощь будет незаменимой. Также партнер является посредником между врачом и роженицей и может решать ряд вопросов (обговоренных с роженицей заранее), к примеру, касающихся По закону лекарственных прев России разрешены паратов, обезболи3. Присутствие супруга роды в присутствии вающих и прочее. на родах влияет на влечение партнера или супруга при Не стоит забывать к женщине согласии женщины. и про общее состояЭто миф! И что удивительно, Главное, чтобы у ние женщины – в данное высказывание бытует срепартнера не было стрессовой ситуади женщин, а вот мужчины, назаболеваний. ции для нее инфорпротив, так не считают. Влечение мация, поступающая может пропасть, если к женот врача, воспринимается щине нет эмоциональной привязки, сложнее, чем от родпрошли чувства или отношения исчерпаного человека. Папа&Мама. Оренбург | 41
Психология ли себя. Но все это в нашей жизни не такая и редкость, и роды тут не при чем… Также многие девушки боятся, что их супруг увидит без макияжа, без прически, «в непристойном виде», и может «разлюбить». Это тоже относится к мифу. (За исключением, если в семье не выстроены доверительные отношения). Что же касается страха, что муж «увидит что-то такое страшное», сразу хочу отметить – место супруга у головы жены, а не рядом с акушером, и он видит роды также как и его жена. При необходимости в момент, особо «пугающий» его, супруг может выйти в коридор и зайти уже после того, как ребенок появится на свет.
Это реальность, но только при условии эмоциональной готовности отца. По статистике, папы, присутствующие при рождении своих детей, являются более внимательными к малышам, заботясь о них с первых дней. Кроме того, после присутствия на родах, муж особо трогательно относится к своей супруге. Как правило, мужчина, который решил со-
4. Присутствующий на родах супруг быстрее эмоционально привязывается к ребенку провождать женщину на ро- подготовку к родам, тогда все дах, готовится к ним заранее, пройдет идеально. Если же, и отношение к процессу рож- мужчина склонен к установдения становится семейным, ке, что роды и дети – «это суобщим делом. губо женское дело», то «затаКонечно, многое также за- щив» его на роды, женщина висит от воспитания, мента- рискует потерять любимого литета, установок супругов. человека, эмоционально неЖелательно, чтобы еще до гативно настроив его против беременности они начали себя. Поэтому к данному вообсуждение этого вопроса, а просу стоит подойти со всей вот во время беременности серьезностью, учитывать и «папа» активно включался в уважать мнения друг друга.
Таким образом, сделаем выводы. Совместные роды подходят семьям: = у которых доверительные отношения; = нет секретов друг от друга; у супруги нет страха появиться в непривычном виде перед супругом; = имеющим установку – «Рождение и воспитание ребенка –это общее дело»; = у которых активная сексуальная жизнь продолжается и при беременности; = в которых мужчина морально подготовлен к совместным родам; = в которых очень эмоциональная супруга (присутствие партнёра поможет ей сконцентрироваться, и роды пройдут гладко).
42 | Папа&Мама. Оренбург
Осень 2015
Мнения Вопрос к читателям: Должен ли муж присутствовать на родах?
Дмитрий ПУЩАЕВ Наверное, большинство мужчин скажут, что «не должен»! Вопрос о присутствии на родах, скорее, не для мужчин, он для женщин. Хочет ли супруга видеть мужа рядом с собой в этот момент? Должен ли муж увидеть этот процесс и как увиденное отразится на их дальнейших отношениях? Ответы – индивидуальны. Я спросил супругу, хочет ли она, чтобы я был рядом? Она сказала, что не нужно и так ей будет даже легче! Поэтому я не присутствовал. Думаю, что участие папы на родах – не главное, главное – участие папы в воспитании ребёнка...
Виталий СМИРНОВ Естественно, что это дело каждого. Точно ответить на вопрос, должен или нет муж идти с женой на роды, - сложно. Когда жена готовилась к счастливому для нашей семьи событию, я много читал про присутствие мужа на родах, в том числе и мнения психологов на этот счет. Кстати, психологи не советуют мужчинам быть рядом с женщиной на родах, при этом не исключают возможность нахождения мужчин в коридоре в ожидании появления на свет их маленького чуда... Лично я доверяю психологам в этом вопросе!
Любовь ОШОВСКАЯ Мне было страшно, что со мной творилось. А если бы муж рядом стоял, то лежал бы в обмороке. Очень часто у людей пропадает интимная жизнь после увиденного. Я очень рада, что не уговорила мужа идти.
Эвелина САГАДИЕВА Я бы не хотела, чтобы муж меня видел в таком состоянии!
Лена ХАВАНДЕЕВА Это, скорее всего, очень интимный процесс… ну увидеть его первым, и стоять за дверью. Хотя, когда мужчина ждет 3 дня, то встреча в роддоме интереснее!
Екатерина БОЦЕВИЧУС Думаю, что нет. Пусть постоит за дверью. Но будет иметь возможность увидеть малыша в первый час его жизни, когда он УЖЕ родится!
Папа&Мама. Оренбург | 43
Выбор редакции
КАК РАСКРЫТЬ потенциал ребенка? Современные любящие родители, безусловно, понимают, что для будущих успехов ребенка нужно заниматься его развитием. Сегодня в Оренбурге, с одной стороны, довольно много разных развивающих центров, как может показаться. Однако только единицы имеют специальную лицензию на занятия с детьми. Поэтому сделать окончательный выбор и решить, куда же водить на занятия ребенка, чтобы раскрыть его потенциал и таланты, далеко не так просто. Предлагаем читателям журнала «Папа&Мама» подробнее познакомиться с первым (и пока единственным в Оренбурге!) фитнесклубом семейного формата «Любимый фитнес». Уже 4 года на базе «Любимого фитнеса» работает Детско-юношеский клуб. За это время он стал самостоятельным направлением, развитию которого уделяется самое пристальное внимание. Одним из ярких примеров этому стало получение лицензии на оказание образовательных услуг. Это говорит, прежде всего, об ответственном подходе к обучению и развитию детей и о профессионализме преподавателей клуба.
44 | Папа&Мама. Оренбург
В детско-юношеском клубе «Любимого фитнеса» практически любой ребёнок (начиная от 1 года), а также школьник или подросток (до 16 лет) найдет занятие, которое будет ему по душе, а может, даже станет для него серьезным увлечением в будущем. В клубе представлен большой спектр развивающих, творческих, хореографических, спортивных, образовательных и лечебнооздоровительных секций и студий, в которых с детьми занимаются высококвалифицированные педагоги, психологи и тренеры. Для самых маленьких (а группы формируются по возрастному принципу: 1-2, 2-3 и 3-4 года) работает фитнес студия и студия развития личности, где детей учат говорить, писать, читать, рисовать, формируют представление об окружающем мире.
Детей от 4 лет можно записать на ритмику, детский фитнес, дошкольную подготовку, каратэ, комплексные развивающие занятия, на которых, в числе прочего, с детьми занимаются английским языком. Танцевальную студию, секцию единоборств и черлидинг ребенок может начать посещать уже с 5 лет. С 1 сентября Детско-юношеский клуб «Любимого фитнеса» открыл новый сезон. Сейчас активно ведется набор в группы. Приглашаются дети в возрасте от 1 года до 16 лет. «Любимый фитнес» помогает открывать таланты в Ваших детях! ул. Конституции, 1/4 тел.: 64-79-79 lovefitnes.ru
vk.com/lovefitnes
Осень 2015
к и д н ю Хр ный остров!
Таланты
и волшеб
Настольную игру для детей под таким названием придумала оренбургская писательница Людмила Ковалёва. Это красочное приключение, во время которого игрокам предстоит преодолеть множество трудностей, чтобы добраться до волшебного острова, где исполняются все желания! Игра подготовлена по мотивам сказок «Хрюндик и первые одуванчики» и «Дружборин». Специально для журнала «Папа&Мама» Людмила Ковалева подготовила задания для детей, где, конечно, есть добрый сказочный герой – Хрюндик!
▲ Сколько пуговиц на картинке?
Людмила Ковалёва, Группа Хрюндика vk.com/khryundik
▼ Найдите двух одинаковых котов
▲ Найдите 10 отличий
Папа&Мама. Оренбург | 45
Инструкция
Выход в люди: Современный ритм жизни вносит свои коррективы в декретные будни молодых мам. И вот вам с малышом уже предстоит отправиться куда-то за пределы детской площадки. Не стоит опасаться далеких перемещений с крохой, нужно лишь учесть несколько важных моментов. Своим личным опытом на эту тему с читателями журнала «Папа&Мама» поделилась педагог-психолог и молодая мама Наталья Дорофеева. Она собрала практические советы о том, что важно предусмотреть, когда вы с ребенком идете в кафе, торговый центр или собираетесь ехать на городском транспорте.
...из личного опыта!
Автобус! • Старайтесь занимать места, наиболее близкие к выходу. Тем более, что воспитанные люди обычно охотно уступают место мамам с маленькими детками. • По возможности, избегайте часапик: давка и большое скопление народа могут негативно сказаться на настроении вашего малыша. • Положите в сумку пару книжекмалышек. Они не займут много места, а ребенок с интересом будет рассматривать яркие картинки в дороге. • Если вам предстоит ехать не 1 или 2 остановки, то не лишним будет запастись печеньками. А уж бутылочку с водой брать нужно всегда.
46 | Папа&Мама. Оренбург
• Помните, что истерику проще предотвратить, чем остановить, поэтому в поездке общайтесь с малышом, рассказывайте ему, куда и зачем вы едете, что будете там делать, кого встретите и куда пойдете. • Если ребенку интересно, можно разглядывать пейзаж за окном, придумывать, на что похожи облака, искать на улице кошек и собачек.
Осень 2015
Инструкция
Торговый центр! • Если вам предстоит поход в торговый центр, захватите с собой пару любимых игрушек вашего ребенка. Мальчики, например, любят катать машинки, пока мама присматривается к товарам и делает покупки. Д овзять ро• В торговом центре можно гие или мамы, напрокат детскую машинку поп о м нв ипроте, садить ребенка на сиденье дуктовой тележке. Если что ваш ребенок малыш п р е к р а сего но совсем маленький – посадите о щ облегчит ущает в слинг, это существенно наше навашу прогулку. строение. поста- «не трогай!» и «нельзя!». • Если ребенку больше трех лет,Поэтому можно нечных райтесь сами плорасслабиться предложить ему поиграть на детской Показывайте малышу ваши пополучить удовольствие отинтересуйтесь его мнением. щадке под присмотром ианиматора. Такие купки, совместных «городских путедетские площадки есть во многих больших Предложите ему выбрать для вас шествий»! магазинах. что-нибудь на его вкус. • Постарайтесь увлечь чем-то малыша, • Не забывайте, что практичечтобы и ему было нескучно совершать с ски во всех торговых центрах есть вами покупки: купите яркий шарик или лю- комната мамы и ребенка, где вам бимое лакомство, старайтесь поддерживать будет удобно помыть и переодеть контакт с ребенком, отказавшись от беско- ребенка в случае необходимости.
Кафе или ресторан!
Ну и, конечно, никто не отменял планшет с любимыми мультфильмами, это может помочь во многих ситуациях. Но не злоупотребляйте этим развлечением!
• В кафе тоже можно приятно провести время с малышом, если выбрать столик с удобным диванчиком и отсутствием совсем уж острых углов. • Выбирайте для встреч с друзьями заведения, в которых есть детские уголки или даже целые игровые комплексы. Если таковые имеются, останется лишь выбрать столик неподалеку, чтобы оставаться в зоне видимости ребенка. • Если кроха слишком мал для самостоятельных игр, усадите его с вами за стол, покормите, если он голоден, и предложите порисовать (на этот случай запаситесь бумагой и карандашами).
Дорогие мамы, помните, что ребенок прекрасно ощущает наше настроение. Поэтому постарайтесь сами расслабиться и получить удовольствие от совместных «городских путешествий»! Папа&Мама. Оренбург | 47
Семейные рецепты
Capricciosa
...как в Италии!
1
Перед каждой мамой нередко возникает задача – накормить всю семью чем-то вкусным. При этом желательно, чтобы готовилось блюдо быстро. На этот случай есть отличный вариант – итальянская пицца Капричоза (Capricciosa). Вместе с журналом «Папа&Мама» это замечательное блюдо готовила гость нашего номера Екатерина Нагаева. Весь процесс приготовления контролировали настоящие гуру итальянской кухни – повара гастрономического кафе «Четверг». Ну а свою главную оценку приготовленному блюду выставляли супруг Екатерины – Артем Нагаев вместе с дочерью Доминикой! Дрожжевое
тесто раскатываем в тонкую круглую лепешку.
2
Намазываем лепешку томатной смесью.
48 | Папа&Мама. Оренбург
Осень 2015
Семейные рецепты
3
Выкладываем по кругу кусочки тонко нарезанной ветчины.
4
Добавляем кусочки шампиньонов.
5
Посыпаем тертым сыром. Количество сыра определяем по своему вкусу. Запекаем в духовке 15-20 минут. Кладем нарезанные оливки и украшаем перчиком и базиликом.
Ингредиенты: Тесто дрожжевое – 200 г. Смесь томатная – 150 г. Ветчина говяжья – 50 г. Сыр моцарелла – 80 г. Оливки – 20 г. Грибы шампиньоны – 30 г.
Папа&Мама. Оренбург | 49
Прими участие!
Наша свадебная история
Присылайте свои рассказы, на тему:
Автор самого интересного рассказа получит приз от студии «Счастье в подарок»,
(аниматор на детский праздник, оформление свадьбы и т.д. на выбор)*
А еще об этом расскажем в журнале! Ваши рассказы принимаются на почту: papamama56@bk.ru (Название письма «Свадебная история»)
Ждем письма до 30 сентября! *Конкурс проводится Анастасией Ледовской вместе с редакцией журнала «Папа&Мама». Все условия конкурса можно уточнить по телефону +7 (3532) 97-25-08. 50 | Папа&Мама. Оренбург
Осень 2015
Папа&Мама. Оренбург | 51
52 | Папа&Мама. Оренбург
Осень 2015