Emosjoner

1 Emosjoner I Ulike Roller

Hvilke roller spiller du i livet ditt? Hvordan får disse rollene deg til å føle deg? Å notere ned hvordan du føler deg, hjelper deg til å holde et øye med følelsene dine. Bruk listen på neste side, som viser emosjoner fra A til Å.

• I fgurene noterer du ned emosjonene (negative og positive) du føler i de forskjellige rollene du har i livet ditt. Eksempelet viser hva du skal gjøre. Du kan selv fylle ut mer i eksempelet.

• Del med en læringspartner og deretter med klassen.

• Har noe forandret seg siden 8. trinn? Se side 15.