Nuevo Centro Diurno para Personas

Mayores inicia sus actividades

Con la finalidad de brindar un espacio para realizar actividades de recreación, resguardar su integridad física y mental, fortalecer su autonomía y apoyar a los cuidadores que tienen a un familiar mayor a su cuidado, el nuevo centro diurno del municipio dio inicio a sus actividades.

El nuevo centro consiste en instalaciones dedicadas al trabajo con personas mayores, entregando servicios sociosanitarios, a través de actividades grupales e individuales, las cuales permiten que las personas puedan socializar y desarrollar actividad física con profesionales del área de la salud.

Cuenta con una capacidad de recibir a 90 usuarios y tiene la particularidad de ser itinerante, es decir, que se encuentra ubicado en los macrosectores de Lo Hermida (Panguipulli #6849); La Faena (Calle 36 #7115) y Peñalolén Alto (Ricardo Grellet de los Reyes #2001).

Las personas que pueden ingresar al centro diurno deben contar con los siguientes requisitos:

- Contar con una dependencia leve, la cual puede ser evaluada en servicio de salud o por el equipo del centro diurno.

“Un Paseo por el Azar”, autor: Gregorio Moreno Flores. Recomendado por José Isla, vecino del sector de San Luis. El azar es el motor de una gran cantidad de fenómenos, desde la lotería hasta el movimiento de las bacterias. A veces, parecemos estar completamente a su merced y, otras veces, nos puede traer gratas sorpresas. La teoría de probabilidades es la matemática del azar.

“La Tercera Juventud” Recomendado por Mónica Cuello, vecina de Peñalolén Alto Realizado por Personas Mayores de la Unidad de Personas Mayores en donde a través de ejercicios creativos logran sacar sus talentos ocultos y expresan sus emociones, ideas y anhelos por medio de narraciones únicas. Lo puedes encontrar en la Biblioteca digital de Peñalolén www.bdpenalolen.odilo.us

- Contar hasta el 70% de ingresos en el registro social de hogares - Ser persona mayor de 60 años y vivir en Peñalolén.

Las inscripciones se pueden hacer directamente en la oficina de la unidad de personas mayores los días jueves y viernes de 10:00 a 13:00 horas o consultar al número 2 2486 8023.

“Prehistoria de Chile”, autor: Jorge Montealegre. Recomendado por Ximena Salgado, vecina de Peñalolén Alto. Constituye un sorprendente catálogo de ilustraciones, así como una serie de historias y textos notables que anteceden la aparición de los periódicos de caricaturas y sátira política que aparecerán desde 1858.

“Largo Pétalo de Mar”, autor: Isabel Allende. Recomendado por Patricia Henríquez, vecina de Peñalolén Alto.

Libro de carácter histórico, similar a

“Ines del Alma Mía”, y muchos otros, en los que Isabel Allende pone alma, corazón y tinta. Narra la historia de Neruda a bordo del Winnipeg, salvando vidas de españoles que huían de la dictadura de Franco luego de darlo todo en la Guerra Civil Española.

en Situación de dependencia

El Programa de Acompañamiento Telefónico Unidos, en su lucha por la prevención de la soledad no deseada, abre un nuevo espacio para acompañar a personas de cualquier edad de nuestra comuna, quienes sean las o los cuidadores de personas mayores de 60 años con una situación de dependencia física y/o cognitiva, de los programas de la Unidad de Bienestar y cuidados de Servicios Comunitarios.

También extendemos esta posibilidad a otros cuidadoras y cuidadores que no sean parte de los programas municipales y deseen conversar, desahogarse y tener un acompañamiento emocional, para ello puedes averiguar los requisitos e inscribirte al número 2 2486 8023 o al correo janriquez@penalolen.cl

Participar en actividades que permitan a la comunidad de más de 65 años establecer nuevas redes y potenciar la vejez activa, es el principal objetivo del centro del adulto mayor, que a partir de abril inicia talleres y una amplia parrilla de actividades en el Centro Cívico de San Luis.

Las inscripciones se encuentran abiertas en las dependencias del centro cívico y en la oficina de cultura del mismo.

· Mastique / Trague / Mastique

Aprender sobre las dificultades que la persona mayor comienza a tener para la deglución (tragar), identificar cuándo debemos recurrir al médico especializado, y cómo sería el tratamiento. Además, aprenderemos la maniobra de Heimlich. · Comunicación y cuidado

Conocer y trabajar la voz, habla y comunicación, mediante un trabajo respiratorio y articulatorio (lenguaje, habla, voz, masajes de activación y relajación facial.

· Cocinando Ando

Adquirir conocimientos sobre alimentos que tengan efecto positivo comprobado en la salud de las personas, además por medio de recetas, se entregarán herramientas para que las personas mayores puedan incorporar dichos alimentos en su alimentación del día a día.

· Kinesiología Integral

Ampliar el conocimiento de la persona mayor en relación a las enfermedades más recurrentes durante envejecimiento, con el fin de desarrollar conciencia y adecuar comportamiento y los estilos de vida para mantener y mejorar la salud.

· Yoga

Práctica que conecta cuerpo la respiración y mente. Se utilizan posturas básicas para mejorar la flexibilidad, coordinación, equilibrio y fortalecimiento muscular y a la vez mejorar la respiración a través de ejercicios respiratorios.

· Yoga en Silla

Variación del yoga normal para personas con movilidad reducida, tiene como apoyo este elemento para generar las distintas variaciones de posturas, de la mano con ejercicios de respiración, así mejorar la postura y fortaleciendo músculos y articulaciones.

· Piso pélvico

Generar conciencia de la musculatura pélvica, mejorar postura y fortalecimiento muscular para prevenir deterioros asociados a la edad, la continencia urinaria y la imagen de la mujer.

1. Empléate Peñalolén, plataforma digital para buscar empleo

Juntos seguimos fortaleciendo el desarrollo de nuestra comunidad y desde Yunus llevamos las oportunidades laborales cada vez más cerca de las personas.

empleatepenalolen.cl es la nueva plataforma digital creada para la búsqueda de empleo. Este nuevo espacio web permite el acceso directo y en línea a toda la oferta de trabajos vigentes gestionados por la Oficina Laboral de Peñalolén. Estas vacantes están disponibles para trabajar dentro y fuera de la comuna.

Así que no esperes más y postula a la oferta laboral que mejor se ajuste a tus habilidades y necesidades.

2. Programa Mujer Conecta Empleo

3. Exitoso inicio Academia Yunus 2023

Con una alta demanda de vecinos y vecinas por aprender nuevas habilidades o contar con conocimientos en algún oficio ha logrado este mes la Academia Yunus. La nueva parrilla de cursos y talleres de este 2023 ha permitido ampliar la oferta y el interés de la comunidad para generar ideas de negocios que fomenten el crecimiento de un emprendimiento o ver la oportunidad de formar uno. Todas nuestras actividades de formación se van actualizando mes a mes en nuestro sitio https:// academiayunus.cl Este espacio virtual permite a las vecinas y vecinos poder conocer y postular a cada curso sin la necesidad de asistir de forma presencial. Estos cursos y talleres se van actualizando todos los meses, permitiendo así que todas y todos puedan capacitarse en alguna de las áreas que presentamos.

Rutas de Formación

· Estética Integral: La Ruta desarrolla tus conocimientos en el ámbito de la peluquería, imagen y estética corporal. Incorpora conocimientos para cuidar y embellecer el cabello mediante coloración, corte y peinados; además de aplicar diversas técnicas, como maquillaje, uso de productos cosmetológicos y técnicas de masajes de relajación, descontracturante y linfático.

· Gastronomía: La Ruta destinada a conocer las distintas áreas de la producción gastronómica, planificando y elaborando una oferta gastronómica sustentable con un alto compromiso con la reducción de residuos y la circularidad de los productos para un consumo más consciente, coherente con el cuidado de nuestra salud y comprometida con el planeta.

¡Atención peñalolinas en busca de empleo!

Ya pueden inscribirse al programa “Mujer Conecta Empleo”, diseñado para fortalecer habilidades y competencias de empleabilidad en aquellas mujeres que no cuentan con redes de apoyo para el cuidado de sus hijos/as y/o personas mayores, y que actualmente se encuentran en situación de cesantía.

En este programa podrás participar en talleres de formación para el trabajo, test proyectivos, plataformas de búsqueda de empleo, realización de CV y rol player de entrevistas laborales. Además, contarán con un acompañamiento personalizado en su búsqueda de empleo y opciones de continuidad de estudios.

¿Cuándo? Todos los meses del año.

¿Dónde? Escuela Yunus, Av. Tobalaba #13651

Inscríbete directamente en https://yunus.cl

· Habilidades computacionales básicas: La Ruta te permitirá adquirir competencias a través de un proceso de aprendizaje amigable, en él podrás entender y aprovechar el potencial educativo, económico y social de las nuevas tecnologías, con el objetivo de ayudar a que lo apliques en tu vida laboral, tanto en emprendimientos o en trabajos externos.

· Economía circular: La Ruta de Economía Circular, entregará herramientas formativas, como modelo de producción para emprendimientos que implica compartir, reutilizar, reparar y renovar bajo el reciclaje los materiales y productos ya existentes en nuestra cotidianidad.

Te invitamos a que ingreses a https:// academiayunus.cl donde encontrarás todas las rutas y sus descripciones, para que elijas la que mejor cumpla con tus necesidades.