FRESCAT reg.sant.26-04727/cat MENU Octubre 2013 Setmana
DILLUNS
DIMARTS
DIMECRES
DIJOUS
DIVENDRES
kcal:3196
Macarrons de blat ecològic
Mongetes blanques
Sopa de brou casolà amb
Patates naturals
hidrats(gr):212
amb tomàquet i formatge ratllat
ecològiques guisades
estrelletes de blat ecològic
amb sipieta i pèsols
lipids(gr):123
Truita d´espinacs amb
Filet de llenguado al forn amb
Pollastre arrebossat
Hamburgueses de vedella a la
proteines:105
amanida verda
pèsols i dauets de pastanaga
amb patates xef
planxa amb pisto de verdures
Fruita de temporada
Fruita de temporada
Fruita de temporada
Fruita de temporada
(gr)
del1al6 kcal:3996
Llenties ecològiques
Escudella casolana amb
Crema de carbassó
Arròs amb tomàquet natural
Espirals de blat ecològic
hidrats(gr):263,1
guisades
galets de blat ecològic
natural amb formatget
sofregit
amb tomàquet i formatge ratllat
lipids(gr):153,6
Llesquetes de pernil cuit a la
Rodanxa de lluç a la romana
Truita de patates amb
Pollastre rostit al forn a la
Botifarra a la planxa amb
proteines:135,5
planxa amb tomàquet al forn
amb patata roda
enciam i pastanaga natural
taronja amb amanida
patates lionesa
Fruita de temporada
Fruita de temporada
ratllada Fruita de temporada
verda Fruita de temporada
Postre làctic
(gr)
del7al13 kcal:3.980
Verdura variada al vapor
Macarrons de blat ecològic
Arròs a la Napolitana
Cigrons ecològics
Escudella casolana amb
hidrats(gr)262
(patata,pesol,pastanaga)
amb tomàquet i formatge ratllat
(amb tonyina)
cuits
pistons de blat ecològic
lipids(gr):154
Pollastre rostit a la llimona
Bastonets de lluç arrebossats
Truita de carbassó amb
Hamburgueses de vedella
Mandonguilles guisades de
proteines:134,2
amb tomàquet al forn
amb amanida i blat de moro
amanida verda i olives sense
a la planxa amb
vedella amb llesquetes de
del14al20
Fruita de temporada
natural Fruita de temporada
pinyol Postre làctic
mesclum d´enciams Fruita de temporada
patata i bolets Fruita de temporada
kcal:3.979
Lasanya
Mongeta tendra i patata
Sopa de brou amb
Patates naturals
Arròs amb tomàquet natural
hidrats(gr):261,7
casolana gratinada
natural bullida i oli d´oliva
galets de blat ecològic
amb sipieta i pèsols
sofregit
lipids(gr):150
Truita d´espinacs amb
Filet de llenguado al forn
Pollastre rostit al forn amb
Botifarra a la planxa amb
Escalopa de gall d´indi i
proteines:132,1
juliana d´enciam i blat
a la taronja
patates rosses
amb mesclum d´enciams
formatge amb
del21al27
de moro natural Fruita de temporada
Fruita de temporada
(xef) Fruita de temporada
(escarola,enciam,l´ollo rosso) Fruita de temporada
amanida i pastanaga Postre làctic
kcal:3196
Crema de carbassa
Llenties ecològiques
Escudella casolana amb
Verdura variada al vapor
hidrats(gr):210,4
natural
amb verduretes
galets ecològics
(patata,pesol,pastanaga)
lipids(gr):122,87
Truita de patates amb
Bastonets de lluç arrebossats
Hamburgueses de vedella a la
Cap de llom a la planxa
proteines:107,4
juliana d´enciam i pastanaga
amb tomàquet al forn
planxa amb patates xips
amb mesclum d´enciams
natural Fruita de temporada
Postre làctic
Fruita de temporada
Fruita de temporada
(gr)
(gr)
(gr)
del 28 al 31
MENUS SUPERVISATS PER LABORATORIS COBAC SA.Dietista/Nutricionista Sra.Sepsi Aiguadé Nºcol.legiada 5471 Fruita de temporada: - Poma - Pera - Kiwi - Platan - Mandarina - Taronja//