Menú setembre015 sense gluten

Page 1

FRESCAT reg.sant.26-04727/cat MENU SETEMBRE 015sense gluten Setmana

DILLUNS

DIMARTS

DIMECRES

DIJOUS

DIVENDRES

kcal:3995

Llenties ecològiques

Arròs a la Napolitana

Mongeta tendra i patata

Escudella casolana amb

Macarrons sense gluten amb

hidrats(gr):263,1

amb verduretes

(amb tonyina)

natural bullida i oli d´oliva

pasta sense gluten

tomàquet i formatge ratllat

lipids(gr):153,2

Pollastre rostit amb

Truita de patates i ceba amb

Filet de llenguado

Llesques de pernil cuit amb

Hamburgueses de vedella

proteines:134,1

patates forn

enciam i blat de moro

amb pèsols i

xips de patata

a la planxa amb

Fruita de temporada

natural Fruita de temporada

pastanaga a daus Fruita de temporada

Fruita de temporada

tomàquet al forn Iogurt natural

kcal:3196 hidrats(gr):211,2 lipids(gr):122,7 proteines:107,6 (gr)

del7al10

(gr)

del14al20 kcal:3987

Crema de carbassó

Sopa de brou casolà amb

Arròs amb tomàquet

Cigrons de St.Guim

Espirals sense gluten amb

hidrats(gr):259

natural amb formatget

pasta sense gluten

natural sofregit

(Casa Martí)

tomàquet i formatge ratllat

lipids(gr):155

Botifarra amb pisto

Pollastre rostit al forn a la

Truita d´espinacs amb

Filet de llenguado al forn

Llesques de gall d´indi amb

de verduretes

proteines:130

llimona i patates rosses

mesclum d´enciams

amb tomàquet i olives

xampinyons

del21al27

(carbassó,alberginia,pebrot) Fruita de temporada

Fruita de temporada

(escarola,enciam,l´ollo rosso) Fruita de temporada

sense pinyol Fruita de temporada

Iogurt natural

kcal:2397

Mongeta tendra i patata

Escudella casolana amb

Mongetes seques

(gr)

hidrats(gr):155

natural bullida i oli d´oliva

pasta sense gluten

ecològiques

lipids(gr):91

Llesques de pernil cuit amb

Pollastre rostit al forn a la

Salsitxes a la planxa

proteines:79

amb amanida

taronja amb patates

amb mesclum

verda i olives Fruita de temporada

xef Fruita de temporada

(escarola,enciam,l´ollo rosso) Fruita de temporada

(gr)

del 28 al 30

MENÚS SUPERVISATS PER LABORATORIS COBAC SA.Dietista/Nutricionista Sra.Sepsi Aiguadé Nºcol.legiada 5471 Fruita de temporada: - Poma - Pera - Kiwi - Maduixes - Meló - Préssec - Síndria - Albercoc// Postres làctics:Iogurts, flams, natilles etc

Aprofitem l´estiu i la primavera per introduir als menús els aliments de temporada com la fruita Aquest color indica que la verdura és d´un hort de proximitat.


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.