Este es nuestro juego by Grupo AD Comunicaciones

Viernes 12 de octubre, 2018

juego

Este es nuestro

Conoce a Libertadores, el equipo de basquetbol profesional de Querétaro

‘Playlist’: La música que escuchan antes de un partido

Tips: Prepárate como un atleta para no lesionarte

@vsdmx Portada: Matthew Kemp Gwynne IV, en el Auditorio Arteaga/Foto: Yarhim Jiménez

Edición

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PORTA DA

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Este es nuestro

Viernes 12 de octubre de 2018

DIRECTORIO Aloys Preisser Pérez Presidente aloys@amqueretaro.com Paulo Casal Figueira Director Editorial pcasal@amqueretaro.com paulocasal7 Carlos Alberto Contró Vera Director Coordinador General cacontro@amqueretaro.com cacontro VENTAS Teléfono: 2919900

Miguel Ángel Flores García Coordinador Editorial y de Plataformas mflores@amqueretaro.com leonblanco Rigoberto Hernández Piña Distribución rhernandez@amqueretaro.com

6 Cinthia Albores Editora vsd@amqueretaro.com Marcos Urbieta Diseño Editorial

El ‘outfit’ de un profesional

Las favoritas de Libertadores

Jugadores históricos

Baloncesto para niños

Reporteros Andrea Mendoza , Rodrigo Alegría y Violeta Rodríguez Fotografía Yarhim Jiménez y Cristian Ugalde

EDITADO POR LA EMPRESA AD COMUNICACIONES S DE RL DE CV

Dirección: Fray Luis de León 8051 Col. Centro Sur Delegación Josefa Vergara CP 76090. Querétaro, Qro. T. 291 9900 Redacción: 291 9906 Ventas y Publicidad: 291 9902 Prohibida la reproducción total o parcial del contenido de esta edición.

Altruismo deportivo

Arte

Objetos de colección Estos artículos fueron utilizados por algunos de los jugadores emblemáticos de la NBA

¡A

texto: Rodrigo Alegría fotos: Especial

tención a los coleccionistas de artículos, tarjetas o prendas deportivas de personajes emblemáticos de la NBA! En México, existen páginas como Ebay y Mercado Libre en las que podemos encontrar infinidad de opciones. Cuando se trata de coleccionables, son los portales más importantes para la comunidad aficionada. En esta lista, te presentamos los cinco artículos más sobresalientes que quizá valga la pena tener.

EN LÍNEA Estas piezas puedes encontrarlas en páginas de internet

‘Jersey’ firmado por Kobe Bryant

Kobe Bryant es uno de los jugadores más reconocidos, y aunque se retiró en 2016, es todavía parte de las conversaciones de muchos aficionados. Este grande del basquetbol es considerado el tercer máximo anotador de la historia de la NBA. Está disponible un ‘jersey’ firmado por él. Se trata de un ‘modelo Lakers retro de local utilizado a principios de la década de 2000, cuando Kobe ganó tres campeonatos de la NBA consecutivos. El artículo cuenta con un certificado de autenticidad de la firma y un ‘sticker’ seriado verificable en línea. El precio es de 13 mil 899 pesos.

Shaquille O’Neal

Shaquille O’Neal es un emblema de la NBA que jugó en Los Angeles Lakers, Miami Heat y Orlando Magic. También, pertenece al Salón de la Fama de la NBA, al que entró en 2016. Como parte de la élite deportiva, a jugadores como este les diseñaron tenis exclusivos para ellos. Este artículo es un par de tenis Reebok modelo The Pump Shaq Attaq, calzado icónico de este jugador. Los tenis están autografiados por O’Neal con un anexo a la firma que dice “HOF 16”, refiriendo a su acceso al Salón de la Fama en esta fecha. Los tenis están en 39 mil 999 pesos.

Viernes 12 de octubre de 2018

AGENDA | ARTE Vie 12

Exposición ‘Venezia misteriosa’ Lugar: CECEQ Hora: 18:00 hrs Entrada libre Sáb 13

‘Anticuerpo’ Lugar: Museo de la Ciudad Hora: 21:00 hrs Entrada libre

‘Jersey’ firmado por Magic Johnson

Es considerado como uno de los mejores basquetbolistas de toda la historia. Johnson se incorporó dos veces al Salón de la Fama del Baloncesto y nuevamente en 2010 como miembro del equipo de ensueño. Fue clasificado como el mejor base armador de la NBA de todos los tiempos por ESPN en 2007. El artículo firmado cuenta con un certificado de autenticidad emitido por PSA/DNA y lo puedes adquirir por 7 mil 500 pesos.

Sáb 13 y dom 14

‘El baratillo de los mercaderes’ Lugar: Museo de Arte Hora: 11:00-18:00 hrs Entrada libre

Scottie Pippen

Hablar de Scottie Pippen es recordar la dupla que hacía con Michael Jordan; el dúo era inmejorable. Es un artículo firmado y autenticado por GA, con certificado incluido. Puede ser tuyo por 4 mil 500 pesos.

Foto de Michael Jordan autografiada

Todo aficionado de la NBA quisiera tener en su colección un autógrafo de Michael Jordan, y aunque es muy raro de encontrar artículos autografiados por él a la venta, encontramos una foto en la que sale Kobe Bryant y Michael Jordan durante un partido entre Los Angeles Lakers y Chicago Bulls en 1997. La foto cuesta 26 mil pesos. vsd!

Mié 17

‘Revisiones de la fotografía mexicana’ Lugar: Centro Queretano de la Imagen Hora: 10:00-14:00 hrs/16:00-20:00 hrs Costo: $300

Jue 18

Lectura ‘Perros de lote baldío’ Lugar: Museo de la Ciudad Hora: 20:30 hrs Entrada libre

Viernes 12 de octubre de 2018

PORTA DA

Un nuevo

comienzo Conoce a los recientes fichajes del equipo de Libertadores de Querétaro y los planes para esta temporada

L texto: Cinthia Albores, Violeta Rodríguez y Andrea Mendoza fotos: Irving Lozada

ibertadores de Querétaro afronta un nuevo reto con el inicio de la temporada 2018-2019. La quinteta queretana desea revertir los resultados de la campaña anterior para brindarle a su afición las alegrías que se merece. La preparación en la pretemporada, los nuevos fichajes, una nueva estrategia y la ilusión del triunfo son claves para lograr los objetivos planteados. Aquí te presentamos al entrenador, a algunas nuevas promesas de la escuadra y otros jugadores que son fundamentales en el buen funcionamiento del equipo.

Andrés Contreras

“El equipo está listo para enfrentar a Aguacateros” fueron las palabras de Andrés Contreras, entrenador en jefe de Libertadores de Querétaro. Comentó que tienen objetivos planteados desde la perspectiva deportiva hasta la social. En ellos se trabaja en el día a día para conformar un grupo que juegue bien, gane partidos y que siempre se proponga metas ambiciosas. La plantilla seleccionada por el entrenador fue revisada con mucho cuidado entre una larga lista de jugadores que deshojó hasta quedarse con quienes, según su filosofía, cumplen con las características para integrar un equipo luchador, ganador y que tenga la capacidad de competir con las grandes potencias en México, tanto económicas como deportivas. Andrés Contreras externó que no le interesa tener grandes estrellas en Libertadores, sino que se conforme un equipo que luche por cumplir sus metas. Él considera que este año tienen que trabajar en consolidar la química de equipo que no se concretó el año pasado. Sin embargo, ha visto buena integración de los jugadores, pues se ven como una familia en la que se preocupan y se ocupan por lo que suceda tanto dentro y fuera de la cancha.

Miguel Eduardo Ramírez Campos Edad: 24 años Posición: Base/escolta Nacionalidad: Mexicano Estatura: 1.82 m Peso: 80 kg Universidad: ITESM Toluca Equipos anteriores: Pioneros de Los Mochis (Cibacopa).

El equipo está listo para enfrentar a Aguacateros".

Alexis Francisco Cervantes Guerrero Edad: 30 años Posición: Pívot Nacionalidad: Mexicano Estatura: 2.01 m Peso: 105 kg Universidad: CEU Equipos anteriores: Abejas y Correcaminos.

Viernes 12 de octubre de 2018

Christopher Silva

Es parte de los jugadores que continúan con el proyecto inicial de Libertadores. El club decidió mantenerlo con la finalidad de aportar experiencia al plantel, que en su mayoría son jóvenes. “Me siento contento y alagado, he estado desde el primer año de Libertadores y pretendo seguir aquí mucho tiempo. Estoy muy contento”, menciona. Su meta personal para la temporada es aportar al grupo experiencia y ayudar en lo que sea necesario para llegar a los ‘playoffs’. Con 36 años, su recorrido por la LNBP incluye a Correcaminos de Ciudad Victoria, Bucaneros de Campeche, Toros de Nuevo Laredo, Abejas de Guanajuato y Barreteros de Zacatecas. Para Silva, la afición es lo que diferencia a Libertadores de cualquier otro equipo en México. “Aquí la afición se entrega mucho, no te reclama nada, te apoyan siempre, son muy fieles… Yo digo que es lo mejor”.

Edad: 36 Posición: Pívot Nacionalidad: Mexicano Estatura: 1.98 m Peso: 95 kg Universidad: UDL Equipos anteriores: Correcaminos, UIC y Pioneros Delicias

Juan Pablo Bañuelos Cervantes Edad: 24 años Posición: Escolta Nacionalidad: Mexicano Estatura: 1.85 m Peso: 81 kg Universidad: ITESM Toluca Equipo anterior: ITESM Toluca

Al hablar sobre el nivel del basquetbol en México, dijo: “La LNBP es muy fuerte y competitiva para los jugadores, son 60 lugares disponibles para extranjeros y mexicanos, eso nos obliga a estar en un nivel óptimo para poder jugar, es difícil llegar y mantener un lugar dentro de la liga; por eso, me siento muy afortunado”. Respecto a la situación de Selección Mexicana de Baloncesto, que en su mayoría está conformada por mexicoestadounidenses comentó: “Opino que se debe de reglamentar. Si de verdad sus padres son mexicanos, que saquen su pasaporte y regulen sus papeles; así desaparecían los malos entendidos".

Lorenzo Mata

Edad: 34 años Posición: Pivot Nacionalidad: Mexicano Estatura: 2.06 m Peso: 104 kg Universidad: UCLA Equipos anteriores: Soles Mexicali, Toros Nuevo Laredo y Halcones Xalapa

Matthew Kemp Gwynne IV

A los cuatro años de edad, Matt Wayne recuerda a su padre dándole el balón para impulsarlo a jugar básquet, el primer deporte que lo atrapó. Ese momento marcó su vida y lo llevó a ostentar en la actualidad siete años jugando como profesional, de los cuales acumula seis temporadas en territorio mexicano dentro de la Liga Nacional de Baloncesto Profesional. “Disfruto mucho jugar en México. Para mí ha sido una gran experiencia; me gusta la gente de este país, su cultura y sus tradiciones. He hecho grandes amigos aquí”, comentó. Matt externa que durante el tiempo que tiene en México, el equipo pudo ver de lo que es capaz y la forma en la que podría contribuir. “Puedo ser un buen compañero en la cancha, estoy enfocado en jugar bien y quiero asegurarme de ayudarlos en todo lo que pueda en la defensa”.

Edad: 31 años Posición: Ala-pívot Nacionalidad: Estadounidense Estatura: 2.06 m Peso: 105 kg Universidad: Campbell Equipos: Mineros y Abejas

Joseph Miles Hutchingson Mejía

Edad: 31 años Posición: Escolta-alero Nacionalidad: Mexicano Estatura: 1.93 m Peso: 91 kg Universidad: (No disponible) Equipos anteriores: Toros y Correcaminos

Reconoció con base en las veces que se presentó en el Auditorio Arteaga, que es “una de las mejores arenas de la liga, porque los ‘fans’ apoyan, hacen ruido e interactúan. Es un gran lugar para jugar y es una ciudad hermosa”. Con respecto a los planes del equipo, el estadounidense considera que tienen la oportunidad de estar en ‘playoffs’ si se trabaja para conseguir esa meta e ir por más en un futuro. Además, Matt agradeció el apoyo de la afición porque es algo que los motiva, que los hace felices y ayuda a disfrutar cada partido. “Todo es por los ‘fans‘”, confesó.

Cézar Vásquez Guerrero Edad: 26 años Posición: Base Nacionalidad: Mexicano Estatura: 1.84 m Peso: 81 kg Universidad: Oklahoma Equipos anteriores: Fuerza Regia y Correcaminos

Viernes 12 de octubre de 2018

Reginald Larry

‘Reggie’ Larry se involucró desde muy pequeño en el mundo del baloncesto, gracias a su padre que durante toda la vida practicó el deporte ráfaga. Luego de crecer con el ejemplo de su padre y con las enseñanzas que le dio, Larry se convirtió en jugador y tiene una carrera de muchos años. El jugador estadounidense es uno de los refuerzos de Libertadores para esta temporada, un elemento que será importante, pues conoce bien la LNBP; militó dos temporadas con el equipo de León, Guanajuato. Con respecto a su reciente ingreso al equipo, comentó: “Me gusta la escuadra que tenemos aquí, hay una buena selección y creo que trabajar en equipo será importante, ya que eso nos llevará a ser un equipo top dentro de la liga mexicana”. Larry está convencido de que aportará liderazgo al equipo y, por supuesto, aclaró que hará

Edad: 34 años Posición: Ala-pívot Nacionalidad: Estadounidense Estatura: 1.99 m Peso: 105 kg Universidad: Boise St. Equipos anteriores: Chipre, Filipinas, Francia y Abejas

todo lo que esté en sus manos para llevar al equipo por un buen camino. Asimismo, dijo que esta temporada es un nuevo comienzo. “Queremos ser un buen equipo y esperamos llegar a ‘playoffs’ y, por qué no, ser campeones, pero tenemos que ir paso a paso y trabajar para alcanzar esas metas”. ‘Reggie’ también reconoce la importancia de la afición tanto en los buenos como en los malos momentos, por lo que le gustaría que el equipo reciba el apoyo del público queretano como ya lo apreció en el Auditorio Arteaga en ocasiones anteriores a su llegada a Querétaro.

Hiram Acosta González Edad: 26 años Posición: Movedor Nacionalidad: Mexicano Estatura: 1.83 m Peso: (No disponible) Universidad: (No disponible) Equipos anteriores:(No disponible)

Gerard

DeVaughn Edad: 31 años Posición: Pívot Nacionalidad: Estadounidense Estatura: 2.04 m Peso: 125 kg Universidad: (No disponible) Equipos anteriores: (No disponible)

Lucía Aranza, a la cabeza de las Libertadoras

Lucía Aranza Patiño es la actual coordinadora de las porristas del equipo de basquetbol Libertadores de Querétaro y hoy se ha enfocado por ofrecerle a la afición un espectáculo que disfrute toda la familia cuando asiste a un juego. Tuvo sus inicios en el medio deportivo como reportera y después se encargó de las porristas del equipo de futbol Gallos Blancos de Querétaro, juntando a su propia animación. Posteriormente el equipo de basquetbol Libertadores la invitó a formar parte y a estar al frente de las porristas, conocidas ahora como las Libertadoras. Su preparación reúne clases de danza desde los tres años, como ‘ballet’, hawaiano, tahitiano, baile folclórico y también canto. El espectáculo que ofrece hoy su equipo de animación ha sido renovado para convertirse en uno más familiar, que tenga baile, gimnasia y piruetas; de manera que también se aprecie como un deporte la actividad que las chicas realizan durante los juegos del equipo. Lucía Aranza tomó muy en cuenta, para realizar el ‘casting’ de sus animadoras, la preparación y educación.

EL ALMA DEL EQUIPO El espectáculo que brindan transmite energía al público

El espectáculo tiene el propósito de transmitir energía al público y al equipo que animan, a través de un baile moderno, que al mismo tiempo invite a apasionarse por el baloncesto. Lucía cree que la clave que las ha mantenido en el corazón del público ha sido su integración, para hacer un equipo más unido con los jugadores y sus animadoras. Ellas pretenden que el equipo de basquetbol se sienta acompañado y motivado para dar buenos resultados a su afición. Las Libertadoras tiene un proyecto que espera concretar para conformar un equipo de pequeñas porristas que animen a los equipos de niños. vsd!

Carlos Alberto González Cruz Edad: 23 años Posición: Ala-pívot Nacionalidad: Mexicano Estatura: 1.99 m Peso: (No disponible) Universidad: (No disponible) Equipos anteriores: (No disponible)

Luis Alberto Zavaleta Salazar Edad: 26 años Posición: Alero Nacionalidad: Mexicano Estatura: (No disponible) Peso: (No disponible) Universidad: (No disponible) Equipos anteriores: (No disponible)

Viernes 12 de octubre de 2018

Labor social

Apoyo queretano El equipo del estado realiza diversos programas con los que acercan a jóvenes al deporte

texto: Rodrigo Alegría fotos: Yarhim Jiménez

l equipo Libertadores de Querétaro, además de estar listo para la temporada 2018-2019, se distingue por tener un sentido de apoyo a la sociedad queretana a través de diferentes acciones. Una de ellas es Brigada Balón, que, en conjunto con el Gobierno del estado, ha abierto 15 academias gratuitas de basquetbol en distintos puntos de la zona de la capital con la intención de llevar este

CÁNCER DE MAMA La escuadra también se suma a causas como la lucha contra esta enfermedad

deporte a todo aquel interesado en practicarlo, con un enfoque principal a colonias y comunidades de bajos recursos en la ciudad. Además, cuenta con cuatro academias top ubicadas en el Auditorio Arteaga, Parque El Hoyo, Exprepa Centro y Juriquilla. Estos programas tienen la intención de ser un semillero para que el talento local pueda desarrollarse e integrarse, algún día, en equipos como Libertadores de manera profesional. “Queremos acercar el basquetbol a los jóvenes. Les damos uniformes, ‘coaches’, materiales y todo lo necesario para que no les cueste y se puedan desarrollar, que hagan deporte en vez de estar en las calles o el sedentarismo”, dijo Pedro Santana, quien es gerente administrativo del equipo. “Tenemos también un equipo de desarrollo, que son las fuerzas básicas que entrenan en el Arteaga. Es un equipo semiprofesional que se crea para la detección de talentos; llegan jóvenes de la UAQ, Tec Regional y universidades privadas. Hacemos muchas pruebas públicas para seleccionar talentos”. Hay muchos ejemplos de superación dentro del equipo, como Juan Pablo Bañuelos.

Él es un joven de Amealco que empezó con becas deportivas y que hoy ya representa a un equipo profesional. “Llevo apenas un año en el equipo, me seleccionaron al salir de la universidad del Tec de Monterrey en Toluca, y creo que no hay nada mejor que el deporte para que exista un desarrollo. El deporte combinado con la educación es la mejor arma para conseguir cosas”, comentó Bañuelos, de 22 años de edad y quien sueña con representar a México. Independientemente del tema deportivo, Libertadores de Querétaro es un equipo que se suma constantemente a las causas sociales; por ejemplo, durante este mes, todos los jugadores estarán en cancha vestidos de rosa para conmemorar el Mes del Cáncer de Mama. También, lanzarán una campaña junto con Laboratorios Chopo con la que regalarán estudios gratis para que las mujeres puedan hacerse la mastografía. Si te interesa, la convocatoria será puesta en sus redes sociales. vsd!

Viernes 12 de octubre de 2018

Libros

‘Tu hijo puede ser un crack’

Este texto retoma el éxito de algunas personas y los fracasos de muchas otras para la reflexión de los modelos

¿E

texto: Libro ‘Tu hijo puede ser un crack’ de la autoría de Jaime Alguersuari, bajo el sello de Editorial Planeta fotos: Especial

s tu hijo un fuera de serie en el deporte? ¿Está preparado para ese desafío? Lo más importante: ¿Lo están los padres? Hay numerosos obstáculos en el difícil camino hacia la gloria: egoísmo, soledad deseada, odio compulsivo e incomunicación. Se necesita una gran inversión, tanto económica como de tiempo. ‘Tu hijo puede ser un crack‘ no oculta ningún tema espinoso: desde el abandono escolar de jóvenes deportistas hasta las recónditas intenciones de algunos padres frustrados con inconfesables ambiciones económicas. En el camino habrá que asumir varias lecciones fundamentales. La más importante es que tu hijo acaparará el tiempo y el dinero, pero también el esfuerzo y la gloria, tanto personal como familiar. El autor crea un espejo sobre el que reﬂeja con exactitud los modelos, las actitudes y las circunstancias que deﬁnen a los números uno. Este es un libro sobre el éxito de unos pocos y el fracaso de muchos. Ofrece una útil orientación a los que necesitan consejo y ofrece consuelo a quienes se dejaron la piel por un sueño roto. Todo esto lo cuenta con pasión un padre cuyo hijo llegó a lo más alto antes que nadie...

Sobre el autor

Jaime Alguersuari

Es editor, periodista gráfico y presidente del grupo Alesport, propietario de RPM Events y RPM Racing. Ambas compañías se dedican a dar servicio a la industria del automóvil y a la creación y organización de grandes acontecimientos deportivos. En la década de los 70 y parte de los 80, Alguersuari fue un excelente piloto de motocicletas y ganó varios campeonatos y subcampeonatos de España de velocidad en las categorías de 50 cc, 250 cc y 750 cc, y de resistencia (la de 250 cc). También, fue campeón de Europa de resistencia al ganar las 24 horas de Montjuïc y las 24 horas de la Bol d’Or en Le Mans. Es conocido, sobre todo, por haber fundado la revista ‘Solo Moto’, la publicación sobre motocicletas más influyentes en español. Además, es artífice del campeonato de promoción Criterium Solo Moto, en el circuito de Calafat (Tarragona); allí surgieron pilotos destacados de los 90 como Sito Pons, Jorge Martínez Aspar, Carlos Checa y, posteriormente, Sete Gibernau o Alex Crivillé.

El escritor de esta obra es un amante de los deportes, en especial del mundo de las motocicletas, actividad en la que se desempeñó como piloto

En 1998, creó el campeonato internacional de monoplazas más decisivo de los últimos 15 años: la Fórmula Nissan. La visión de futuro de Jaime Alguersuari y el coraje con el que afrontó tal iniciativa fueron premiados con la consagración de pilotos en la F-1 como Marc Gené en 1998 y, especialmente, Fernando Alonso en 1999. En 2005, Renault contactó con Alguersuari para establecer una sociedad, hoy convertida en el campeonato de referencia mundial después de la F1: las World Series by Renault. vsd!

Viernes 12 de octubre de 2018

Moda

Los ‘must’ de un jugador de basquetbol La comodidad en la vestimenta es lo más importante para la práctica de este deporte

texto:

Andrea Mendoza

fotos: iStock

n esta edición especial, te vamos a decir cómo debe vestir un jugador de basquetbol, ya que lo más importante ante todo es su comodidad. Los materiales, las telas y hasta el largo de los pantaloncillos cambiaron con el tiempo para obtener un mayor rendimiento de los jugadores, así como funcionalidad y seguridad durante el juego, para evitar posibles lesiones.

MAXIMIZANDO EL DESEMPEÑO El atuendo de un jugador debe garantizar un mayor rendimiento, funcionalidad y seguridad

La playera o camiseta

El primer punto es que debe ser sin mangas, pues este deporte requiere de la mayor libertad para realizar movimientos con los hombros y brazos. En los equipos profesionales, la parte delantera de la playera lleva el logotipo del equipo y publicidad; por la parte de atrás, se coloca el apellido del jugador y, en ocasiones, la letra del primer nombre, y debajo de este va el número del jugador. Se utilizan actualmente telas sintéticas para lograr que la piel respire mejor.

‘Shorts’ o pantaloncillos cortos

Son más cómodos que los ‘pants’ y puedes evitar accidentes al pisarlos o rasgarlos. Deben ser holgados para tener libertad de movimiento, no pueden tener bolsillos y deben ser de los mismos colores que la playera, llevando el número del jugador en el extremo derecho de la pierna, en el caso de los uniformes profesionales.

Calcetas

Procura que sean un poco más altas que tus tenis para prevenir ampollas o molestias por rozaduras. Su función debe ser sujetar tu pie sin apretar demasiado. Los colores se pueden adaptar, de acuerdo con el uniforme del equipo, pero el material debe ser de algodón.

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Tenis

Hay calzado deportivo especialmente para basquetbol, por lo que debes evitar utilizar otro tipo de tenis. Estos suelen tener forma de bota, que ayuda a sujetar bien el tobillo y te protege de sufrir alguna torcedura; además, sus suelas tienen cámaras de aire que preservan la planta de tu pie y están diseñadas para los momentos en que tienes que frenar abruptamente.

Ropa interior

Aunque pareciera que no es muy importante, en el medio deportivo se requiere que la ropa interior sea ajustada, sin llegar a ser apretada y que esté elaborada de algodón. En el caso de los hombres, una trusa o un bóxer es una buena opción y, en el caso de las mujeres, siempre es recomendable utilizar un top deportivo.

EVITA SANCIONES En el caso del baloncesto, está prohibido utilizar elementos como anillos, cadenas, pulseras, relojes y aretes

Accesorios

Si necesitas usar lentes, utiliza unos que sean especiales para deportistas y que no te preocupen de que se te caigan o se rompan. Algunos jugadores optan por llevar pulseras o bandas en la cabeza para el sudor, que son muy prácticas, cómodas y no estorban ni interfieren durante el partido. También, hay quienes suelen utilizar rodilleras, coderas, tobilleras o muñequeras; son muy efectivas para proporcionar soporte a estas zonas del cuerpo que pueden presentar mayor impacto y evitar así alguna lesión. ¡Disfruta el juego! vsd!

Viernes 12 de octubre de 2018

‘Peaceful Warrior’ 1

‘He Got a Game’

Es un filme dramático lanzado en 1998. Fue escrita y dirigida por Spike Lee en Estados Unidos. Jesus Shuttlesworth es un jugador de baloncesto talentoso y está en la mira de varios equipos importantes universitarios del país. Jake, su padre, es un convicto que cumple una sentencia en la cárcel. Jake es puesto bajo libertad temporal a cambio de que convenza a su hijo de jugar en cierto instituto.

El largometraje, dirigido por Victor Salva, habla de la vida de Dan Millman, un atleta talentoso. Un día, un hombre desconocido abre los ojos de Dan a una nueva visión de la fuerza y el entendimiento, haciéndole ver que aún tiene mucho que aprender.

Cine

Películas favoritas de Libertadores Estas son algunas de las historias que el equipo queretano recomienda porque han marcado su vida texto:

Rodrigo Alegría fotos:

Especial

as historias del séptimo arte muchas veces impactan nuestras vidas y es el mismo caso para los jugadores profesionales de baloncesto, quienes nos enlistaron las películas que los marcaron.

‘Hoosiers’

Es un drama que cuenta la historia de un entrenador que fue contratado para entrenar a un equipo en un pueblo estadounidense poco conocido. Al llegar se enfrentará con el rechazo, y ganarse su confianza será solo el principio de una trayectoria al éxito.

AGENDA | CINE Vie 12

Vie 12

‘Escalofríos 2’ Lugar: Cinépolis y Cinemex ‘Nace una estrella’ Lugar: Cinépolis y Cinemex ‘Ni tú, ni yo’ Lugar: Cinépolis y Cinemex 4

‘Soul in the Hole’

Es la primera entrega de Danielle Gardner, una documentalista que dedicó un verano suyo a investigar y analizar cuál es la mentalidad y objetivos profesionales de los jugadores callejeros en las calles de Nueva York. El documental se trata sobre el entrenador Kenny Jones y su equipo callejero Kenny’s Kings. También, retrata la relación entre el estratega y los jugadores.

‘Te juro que yo no fui’ Lugar: Cinépolis y Cinemex

‘La muerte de Stalin’ Lugar: Cinépolis

‘Enemigo Inmortal’ Lugar: Cinépolis y Cinemex

‘Rush Hour’ Lugar: Cinépolis y Cinemex

‘Nación asesina’ Lugar: Cinépolis y Cinemex

‘Backseat Fighter’ Lugar: Cinépolis

Vie 12

‘Cuervos’ Lugar: Cineteca Rosalío Solano Hora: 16:00, 18:00 y 20:00 hrs Costo: $30 Dom 14

‘Gladiador’

Cuando piensas en Russell Crowe, es imposible no acordarte de ‘Gladiador’, un largometraje de acción lanzada en 2000 y dirigida por Ridley Scott que cuenta la historia de Máximo Décimo Meridio, un leal general hispano del Ejército del Imperio Romano que fue traicionado por Cómodo, el ambicioso hijo del emperador Marco Aurelio, a quien asesinó para hacerse del trono. vsd!

Sáb 13

‘Ojos de madera’ Lugar: Cineteca Rosalío Solano Hora: 16:00, 18:00 y 20:00 hrs Costo: $30 Mar 16

‘El sendero de los sueños’ Lugar: Cineteca Rosalío Solano Hora: 16:00, 18:00 y 20:00 hrs Costo: $30 Mié 17 ‘Caniba’ Lugar: Cineteca Rosalío Solano Hora: 16:00, 18:00 y 20:00 hrs Costo: $30 Jue 17 ‘Fátima’ Lugar: Cineteca Rosalío Solano Hora: 16:00, 18:00 y 20:00 hrs Costo: $30

‘Trazos en trozos. Mural efímero’ Lugar: Museo de la Ciudad Hora: 18:00 y 20:00 hrs Entrada libre

Viernes 12 de octubre de 2018

Artistas

Música

‘Playlist’ que te motiva a jugar mejor texto:

Rodrigo Alegría fotos: Especial

Canciones

¿A

lguna vez te has preguntado qué escuchan los jugadores profesionales de basquetbol? ¡Nosotros también! Por eso, te dejaremos una breve reseña de las canciones que más escuchan los Libertadores de Querétaro.

‘Con vos’, de Kamelaba

‘November Rain’, de Guns N’ Roses

‘Somos los de barrio’, de C-Kan

‘Californication’, de Red Hot Chili Peppers

Es un tema en el que, más allá de expresar un sentimiento de amor, no queda claro qué tipo de amor es descrito, si de distanciamiento de una pareja o el de la pérdida de un ser querido.

Es una canción creada por el rapero C-Kan que acusa la corrupción de los policías y el abuso de poder contra los que viven en zonas marginadas de la ciudad. Dice hasta los profesionistas son más peligrosos.

‘Hacia arriba’, de Alemán

Alemán, un rapero de Cabo San Lucas, Baja California Sur, escribió esta canción para describir su día a día y cómo se vive en sus calles mientras produce música.

Jay-Z

Si te gusta el rap y el hip-hop, seguramente conoces a Jay-Z. Su nombre real es Shawn Corey Carter, y nació el 4 de diciembre de 1969 en Brooklyn, Nueva York (Estados Unidos). Es rapero, productor y empresario que ocasionalmente hace cameos en películas estadounidenses. Sus canciones más populares son ‘Song Cry’, ‘Roc Boys’, ‘Monster’ y ‘This Can‘t be Life’.

Es una de las canciones más famosas de la banda estadounidense de hardrock Guns N’ Roses. El video trata de la relación entre Axl, líder de la banda, y su enovia casándose; una pareja que al parecer lo tiene todo excepto las cosas más sencillas, como el amor. Es uno de los temas más conocidos de la banda de rock alternativo. El tema trata del lado oscuro de Hollywood, refiriendo al deterioro de la sociedad a través de la pornografía y la cirugía plástica, e incluso a través de elementos de la cultura pop como ‘Star Wars’, ‘Star Trek’ y los medios de comunicación.

‘Lose Yourself’, de Eminem

Esta es la canción principal de la película de raperos ‘8 Mile’, protagonizada por Eminem, quien escribió esta canción para denotar la vida de un rapero y su necesidad para triunfar en la industria, independientemente de los problemas que pueda tener en casa o en el trabajo. Habla explícitamente de lo que vivió el personaje en la película.

Bad Bunny

Otro de los grandes del género trap y reguetón es Benito Antonio Martínez Ocasio, mejor conocido como Bad Bunny. Nació el 10 de marzo de 1994 en Puerto Rico, una de las sedes más importantes para estos géneros musicales. Sus canciones más populares son ‘I Like It’, ‘Soy Peor’, ‘Tú no vive así’, ‘Amante de una noche’ y ‘Original’.

Kendrick Lamar

Cuando se trata de rap, Kendrick Lamar es uno de los ponentes que incluso es comparado con leyendas como 2Pac. Originario de Los Ángeles (California), Lamar, nacido el 17 de junio de 1987, es conocido por componer sus propias canciones al viejo estilo del rap. Sus canciones más populares son ‘Humble’, ‘DNA’, ‘Loyalty’, ‘Element’ y ‘All the Stars’.

AGENDA | MÚSICA Sáb 13

Rolling Stones

Es una banda clásica del rock originaria de Londres y formada en 1962 por Brian Jones, Mick Jagger, Keith Richards, Bill Wyman, Ian Stewart y Charlie Watts. A la fecha, es la banda sesentera aún activa y unida más conocida del mundo. Sus canciones clave son ‘Satisfaction’, ‘Sympathy for the Devil’, ‘She‘s a Rainbow’, ‘Midnight Tambler’ y ‘Paint It Black’.

Pam & The Andersons Lugar: QBO Centro de Espectáculos Hora: 23:00 hrs Costo: $250 Mié 17

Kings of Leon

Esta banda de rock alternativo mezcla tonalidades country y fue fundada en Nashville, Tennessee, durante 1999. Está formada por tres hermanos, Caleb, Nathan y Jared Followill, junto con su primo Matthew Followill. El nombre viene del padre y abuelo de los hermanos (Leon). Sus canciones más populares ‘Sex on Fire’, ‘Use Somebody’, ‘Revelry’ y ‘Kings of the Rodeo’.

Jue 18

The Temptations

Consiste en una banda icónica de 1959 que, de algún modo, se posicionó como la más emblemática del soul y R&B de sus tiempos. Esta banda conformada en Detroit, Estados Unidos, es un grupo vocal considerado como uno de los más exitosos de la historia de la música. Sus canciones más populares ‘My Girl’, ‘Just My Imagination’ y ‘Since I Lost My Baby’. vsd!

Jue 18

Fusionnaciones Quintet Euro Jazz Lugar: Moser Café-Kultur Hora: 20:30 hrs Costo: $110

Hip-Hop 3 Lugar: La Glotonería Hora: 21:00 hrs Costo: $230

Los Auténticos Decadentes Lugar: Plaza de Toros Santa María Hora: 20:30 hrs Costo: $345$805

Viernes 12 de octubre de 2018

‘White Men Can’t Jump’

Televisión

Es una comedia de 1992 protagonizada por Wesley Snipes y Woody Harrelson. Se trata de dos jugadores de basquetbol, uno es negro y el otro blanco. Estos dos personajes se unen para formar una pareja invencible, y enfrentarse a mitos raciales, y solo sus egos pueden interponerse en su propósito de hacer dinero con partidos callejeros.

Top 10 de cintas sobre basquetbol que tienes que ver

Si eres fanático de este deporte, no puedes perderte ninguna de ellas

texto: Andrea Mendoza fotos: Especial

lo largo del tiempo ha habido películas sobre los deportes favoritos del público, como el basquetbol. Algunas son cintas románticas, otras cómicas y otras más relatan historias de la vida real de jugadores y entrenadores que se convirtieron en leyendas. Aquí armamos un top 10 con filmes que no te puedes perder si eres un fanático del baloncesto.

‘Blue Chips’

Un drama de 1994 sobre un entrenador universitario, encarnado por el actor Nick Nolte, quien debe romper las reglas para integrar un equipo ganador. Sin embargo, estos métodos corruptos de reclutamiento opacarán el valioso descubrimiento de tres buenos jugadores, entre los que se encuentran Shaquille O’Neal y Penny Hardaway.

‘Love & Basketball’ 3

‘Rebound: The Legend of Earl ‘The Goat’ Manigault’

Esta película de 1996 retrata la vida del famoso basquetbolista Earl Manigault, quien vence su adicción a las drogas y después es considerado como el mejor jugador de basquetbol. Su apodo ‘The G.O.A.T’ era realmente un juego de palabras que significaba ‘El mejor de todos los tiempos’.

Esta es una película romántica de 2000, que cuenta la historia de dos vecinos que crecen compartiendo su pasión por el baloncesto y su deseo de triunfar profesionalmente en este deporte. En el reparto, encontramos a los actores Sanaa Lathan, Omar Epps y Dennis Haysbert.

‘Like Mike’ 4

‘Space Jam’

Otra producción emblemática de los años 90, en la que se mezclan los dibujos animados con la vida real. Los Looney Tunes reclutan a la leyenda de la NBA, Michael Jordan, para enfrentarse en un partido contra un equipo de extraterrestres. El elenco reúne estrellas del baloncesto como Charles Barkley, Patrick Ewing, Larry Johnson y Larry Bird.

Este filme relata la historia de un huérfano que vive en un orfanato, pero su codicioso director obliga a los niños a vender chocolates después de cada partido de la NBA. Todo cambia para uno de los pequeños cuando encuentra unas viejas zapatillas con las iniciales MJ, por lo que cree que pertenecieron a Michael Jordan y le dan habilidades especiales.

Viernes 12 de octubre de 2018

‘More Than a Game’ 7

‘Coach Carter’

La película de 2005 se basa en la historia real del entrenador del Richmond High School, Ken Carter, al que da vida el actor Samuel L. Jackson. Relata sobre los métodos poco ortodoxos y disciplina estricta con los que cambia la vida de jóvenes problemáticos. El entrenador convierte en a estos chicos descarriados en personas exitosas.

El documental de Kristopher Belman realiza una crónica de los inicios sobre el camino a la fama de la estrella de la NBA LeBron James, junto a cuatro talentosos amigos de la infancia con quienes hizo equipo, para después seguir sus caminos por separado.

‘Once Brothers’ 8

‘Glory Road’

Se trata de una historia real más que se muestra a través de un drama deportivo, que narra la vida del entrenador Don Haskins, quien se encontraba al mando de la Universidad de Texas en 1966, alineando a jugadores afroamericanos por primera vez en un equipo de la NCAA (Liga Nacional de Basquetbol Universitario).

Este documental serbio-croata de 2010 está relatado por el deportista Vlade Divac y cuenta la historia de la selección de baloncesto de Yugoslavia con el trasfondo de la ruptura de la República Federal Socialista de Yugoslavia en los años 90. Drazen Petrovic y Vlade Divac jugaron juntos en los 80 formando una de las duplas más fuertes. vsd!

Viernes 12 de octubre de 2018

Michael Jeffrey Jordan

Estatura: 1.98 metros

Deportes

Es simplemente un ‘crack’. Muchos de nosotros lo vimos jugar en su mejor momento, incluso ha sido inspiración de varios atletas para decidirse jugar este deporte, y prácticamente hasta la fecha no ha habido alguien que lo iguale. Nació en Brooklyn, Nueva York (Estados Unidos), un 17 de febrero de 1963. Él es considerado por aficionados y especialistas ni más ni menos como el mejor jugador de basquetbol que jamás se haya visto en la historia. Se retiró de las canchas en 1999. Su equipo principal fueron los Chicago Bulls. Actualmente es dueño de los Charlotte Hornets, de Carolina del Norte.

Jugadores históricos de la NBA Estos basquetbolistas cambiaron el juego

E texto:

Rodrigo Alegría fotos:

Especial

n la historia del baloncesto han pasado tantos jugadores clave para la evolución y dinámica de este deporte ráfaga. Vale la pena desempolvarlos para que recuerdes por qué han sido considerados como los mejores en el mundo. Por ello, haremos un top 10 de jugadores de basquetbol de todos los tiempos que llegaron a este deporte para cambiarlo.

Wilton Norman ‘Wilt’ Chamberlain Estatura: 2.16 metros

‘Wilt’ jugó para San Francisco Warriors, Philadelphia 76ers y Los Angeles Lakers. Mejor conocido como ‘Wilt the Stilt’, fue parte de un antes y un después en la NBA, pues sus hazañas hicieron que las autoridades modificaran algunas reglas del juego.

Larry Joe Bird

Estatura: 2.6 metros

Es un exjugador que, en su momento, fue la estrella de Boston Celtics, equipo que jamás abandonó durante 14 temporadas y en el que consiguió tres campeonatos: 1981, 1984 y 1986. Considerado el mejor ala en la historia, fue incluido en el Mejor Equipo de la Historia por el aniversario 50 de la NBA.

Earvin Effay ‘Magic’ Johnson Estatura: 2.06 metros

Figura enigmática de los Los Angeles Lakers, ‘Magic’ Johnson se proclamó campeón de la NBA en cinco ocasiones. También, integró el Dream Team de los Juegos Olímpicos de Barcelona en 1992, cuando se hizo con el oro. En 1996, fue incluido en el Salón de la Fama de los mejores 50 jugadores.

Julius Winfield 4

Ferdinand Lewis Alcindor Estatura: 2.18 metros

Abdul-Jabbar fue el nombre que eligió esta estrella del basquetbol reconocida como el máximo anotador, taponador, reboteador defensivo y quien más partidos y minutos jugó en la historia de la NBA. Jugó para Milwaukee Bucks y Los Angeles Lakers desde 1969 hasta 1989.

Estatura: 2 metros

Fue uno de los aleros más importantes de su momento, jugando con Philadelphia 76ers, y es el quinto máximo anotador de la historia del basquetbol, con 30 mil 26 puntos. Fue premiado en cuatro ocasiones como el Jugador Más Valioso y obtuvo tres títulos como Mejor Anotador tanto en el ABA como en la NBA.

Viernes 12 de octubre de 2018

Robert Lee Parish 7

Bill Russell

Estatura: 2 metros

Fue el máximo estandarte de los Boston Celtics cuando el equipo era prácticamente irrompible, pues fue campeón 11 veces en 13 años, y esto fue posible por Russell, considerado el mejor defensor de la NBA. Es de los pocos jugadores en conseguir 50 rebotes o más en un partido.

Estatura: 2. 13 metros

Es considerado el jugador más longevo de toda la historia de la competición, con 21 temporadas en la NBA. Este grande del basquetbol era mejor conocido como ‘The Chief’ (el Jefe), famoso portador de la camiseta con el doble cero. Jugó en Golden State Warriors, Boston Celtics, Charlotte Hornets y Chicago Bulls.

Patrick Ewin 8

Moses Eugene Malone Estatura: 2 metros

Él es el primer jugador de baloncesto que saltó del instituto a una liga profesional. Además, fue el último jugador de la ABA en jugar en la NBA. Ganó su único título con los Philadelphia 76ers en 1983. Es considerado como uno de los mejores jugadores de por salvar a los 76ers en la temporada 1981-1982.

Estatura: 2.16 metros

Nació en Jamaica, el 5 de agosto de 1962, y es un exjugador y entrenador de baloncesto que jugó de pívot. En 1985, ya estaba jugando en la NBA con New York Knicks, en el que disputó la mayor parte de su carrera y allí se consagró como uno de los mejores jugadores de todos los tiempos. vsd!

Viernes 12 de octubre de 2018

Fisioterapia

Evita lastimarte, calienta como un profesional De la mano de expertos te damos algunos consejos para prevenir las mientras entrenas texto:

Iván Vera y Omar Juárez fotos:

iStock

as lesiones son un problema serio al que se enfrentan día a día los atletas, por lo que es importante para ellos cuidar su cuerpo y evitarlas.

CONOCE TU CUERPO Es importante que sepas cuáles son los límites de tu cuerpo

Lesiones más comunes Esguince de tobillo

Es la lesión más frecuente en el basquetbol, y el ligamento más afectado es el lateral externo. Su mecanismo de lesión es la inversión del tobillo.

Torceduras de dedo

El esguince y luxación de los dedos de la mano. Su mecanismo de lesión principalmente es el impacto del balón contra los dedos de la mano.

Ruptura de menisco

El mecanismo de lesión es variado, pero siempre incluye la carga de peso en la articulación sumado a un movimiento brusco de extensión o rotación.

Tendinopatías

Una sobrecarga muscular, una mala elasticidad, una contracción muscular brusca y movimientos repetitivos con mala técnica pueden generar una tendinopatía e incluso un desgarro del tendón.

Ejercicios para prevenir daños

De propiocepción y equilibrio

Estiramientos

Al realizar estos ejercicios entrenarás tu cuerpo para reaccionar correctamente cuando se suscite un mecanismo de lesión. Los músculos tendrán la capacidad de proteger y estabilizar las articulaciones de tal manera que no se muevan más allá del rango de movilidad y así evitar una lesión.

Ayudan a reducir la tensión muscular acumulada evitando el acortamiento muscular crónico y la sobrecarga. Aumentan el flujo sanguíneo y la oxigenación muscular. Un estiramiento adecuado debe durar entre 30 y 60 segundos.

Isquiotibiales (femorales). Posición inicial

Sube tu pie a un banco de manera que tu pierna quede entre los 45° y 90° respecto a tu tronco. Estiramiento: Endereza la espalda y trata de sacar los glúteos; de esta forma, alejarás el origen e inserción del grupo muscular.

Ejercicios dinámicos

Realiza sentadillas encima del bosu. Debes bajar y subir muy lentamente, manteniendo una base de sustentabilidad amplia. Debes cuidar que tus rodillas estén alineadas en todo momento y que no se desvíen hacia dentro. Realiza pases de balón o tiros a canasta parado con uno o ambos pies en el bosu. Esta es una manera muy efectiva de entrenar la musculatura de tus piernas.

Cuádriceps. PI

De pie tomando el empeine del pie (para involucrar los músculos tibiales). Estiramiento: Toca los glúteos con el talón apretando el abdomen.

Tríceps sural. PI

Colocar la cabeza de los metatarsos en la orilla de un escalón y descansar el talón del pie sobre el suelo (para evitar que se contraiga el músculo). Estiramiento: Cargar el peso sobre la pierna que se quiere estirar.

Ejercicios estáticos en Bosu

Pararte con ambas piernas sobre el bosu y equilibrar el peso sin moverte. Pararte en una sola pierna, manteniendo el equilibrio.

HAZLO COMO ELLOS Realiza ejercicios que te ayudarán a mantener tu cuerpo sano

Iván Vera y Omar Juárez Licenciados en Fisioterapia. Egresados de la Escuela Superior de Rehabilitación del Instituto Nacional de Rehabilitación LGII Coordinadores del área de Terapia Física, del Centro de Especialidades Médicas e Investigación de México CEMIM SC. vsd!

Viernes 12 de octubre de 2018

Niños

Creando pequeños grandes talentos del basquetbol La vocación de tus hijos puede estar detrás de un balón; impúlsalo en su recorrido deportivo

texto:

Andrea Mendoza

fotos: Cristian Ugalde y iStock

os niños despiertan interesés desde temprana edad y tal vez a tu pequeño le llame la aención el basquetbol. Si es así, a continuación te presentamos algunas escuelas especializadas en este deporte que podrás encontrar en Querétaro para que tu hijo pula el talento que tiene y logre grandes cosas.

Avispas de Querétaro

Avispas es un equipo abierto a recibir niños desde los cinco hasta los 15 años de edad con conocimientos básicos de este deporte o sin ellos. El proceso inicia con un mes de clases sin costo para que el menor conozca el medio. Se hace posteriormente el pago de una inscripción que incluye la entrega de una playera para entrenamiento de basquetbol; a partir de ese momento corren las mensualidades. Los entrenamientos se dividen en dos partes, que constan de 30 a 45 minutos de calentamiento y acondicionamiento físico, para después pasar al trabajo de cancha. Avispas entrena en las instalaciones del DIF Estatal Plan Vida, atrás del Estadio Corregidora, con Web: @BasquetbolAvispas canchas alumbradas (techadas).

Osos de Basquetbol de Querétaro

El Club Osos de Basquetbol de Querétaro se rige por el principio de formar buenos jugadores, buenos estudiantes y buenas personas. Esta institución funciona hace 17 años y es la base de las selecciones estatales para baloncesto. Para ser parte de Club Osos, los niños deben tener entre cuatro y 18 años de edad. Acudirán a una clase muestra para que evalúen si les gusta este deporte y desean continuar. En caso de que les interese, deberán realizar el pago de su inscripción y la mensualidad correspondiente. El 60 por ciento de los niños que pertenecen a Club Osos están becados por colegios como Álamos, Cumbres, Tecnológico de Monterrey, Lafayette y otros que incluso están fuera de la ciudad. Este equipo entrena de lunes a miércoles, de 17:00 a 18:30 horas, y los encuentras en las canchas del Parque Web: @OsosBasquetbolClubQro Querétaro 2000.

Viernes 12 de octubre de 2018

AGENDA | NIÑOS Vie 12

Taller de papiroflexia Lugar: CECEQ Hora: 13:00 hrs Entrada libre

Academia Libertadores

Esta academia tiene 17 años de experiencia formando a niños desde los cinco a los 18 años de edad en el ámbito del basquetbol. Cuenta con ocho entrenadores y manejan tres categorías por edades, en las que los más pequeños, de entre cinco y 11 años, aprenden primero los fundamentos básicos de este deporte; a los de 12 a 14 años se les enseñan las técnicas y tácticas; y a los más grandes, de entre 15 y 18 años, se les instruye a un nivel competitivo. A su vez, dependiendo de la edad y categoría del niño, acudirá a su entrenamiento en alguna de las canchas que la escuela les ofrece. Las canchas para realizar sus actividades se localizan en Corregidora, en la Unidad Deportiva Josefa Ortiz de Domínguez y en el Centro, en donde entrenan los más pequeños; en Juriquilla, donde se encuentran todas las categorías; y en el Parque Venustiano Carranza, donde se preparan los más grandes. La Academia de Basquetbol Libertadores cuenta con alrededor de 120 niños en total en sus clases; tiene ligas, presencia en torneos nacionales y asiste a campamentos en Estados Unidos. Sus horarios están organizados dependiendo de las canchas en donde se entrene. La inscripción es de mil 200 pesos e incluye su uniforme y una primera mensualidad. Te invitamos a llevar a tu pequeño a una clase muestra en la que Teléfono: (442) 265 2809 quizás descubran su talento. vsd!

Sáb 13

Taller ‘Decorado creativo’ Lugar: CECEQ Hora: 13:00 hrs Entrada libre Jue 18

Lectura ‘El Principito’ Lugar: CECEQ Hora: 16:00 hrs Entrada libre

Dom 14

Taller ‘Catrinas en papel maché’ Lugar: Museo de Arte de Querétaro Hora: 11:00-13:00 hrs Costo: $350 Jue 18

‘Cuéntame un cuento. Hagamos una manualidad’ Lugar: CECEQ Hora: 18:30 hrs Entrada libre