TODO SURF
En esta sección trataremos, mediante esta guía, de enseñarte como surfear una buena ola si aun eres un principiante. Intentaremos explicarte como se puede practicar el surf de una forma muy segura para no sufrir ningún tipo de accidentes. Aprender a surfear no es algo demasiado complicado. Solo necesitas de mucha práctica y ya podrás deslizarte correctamente sobre las olas. Al principio puede ser un poco decepcionante ya que los primeros movimientos son los más difíciles. Aquí te enseñaremos los principales movimientos para poder surfear una ola. Como primera información para poder surfear correctamente te brindamos estas reglas de oro para saber como surfear: • Para tirarte unas olas, hace falta un mínimo de condición física. El mejor entrenamiento para el surf es la natación. Practicando el estilo crawl conseguirás desarrollar la musculatura de los hombros y en la ola podrás remar mejor. • El surf es un deporte que se práctica en el mar, y obviamente, si no andamos con cuidado puede ser peligroso. Donde vayas a surfear, mira bien antes de entrar como son las olas, donde están las rocas, las mareas y como se desplaza la corriente. Si no estas convencido de que sea seguro, mejor no entres al agua.
• Cuando surfeas, no esperes a salir cuando ya estés agotado. Es mejor surfear varias veces por un corto período de tiempo que estar varias horas en el agua. • El surf es una cultura, es una historia, un modo de vida, de espíritu, una cierta ética, una actitud ante la naturaleza...sé sensible y aún te asombrarás más practicando este deporte tan generoso. • Aprende de los otros surfistas. Cuando en las olas hay buenos surfistas contigo, no te enfades si te cogen muchas olas, mejor obsérvalos y aprende. Observa su posición en las maniobras, como encadenan las mismas, donde se sitúan en las mismas, como arrancan. • Aunque salgas del agua alucinado o decepcionado, piensa que siempre vale la pena el haber ido al agua. Como surfear una ola Lo primero que necesitaras para poder surfear es una tabla de surf. Para mas información sobre cual es la tabla adecuada puedes visitar nuestro artículo sobre las tablas de surf. Ahora explicaremos en 5 breves pasos como surfear una ola. 1. El primer paso a realizar es remar hacia la ola, repartiendo bien el peso de tu cuerpo sobre la tabla para no voltearte. Siempre debes ir con la cabeza levantada y colocando tus hombros a una buena distancia de la punta, manteniendo tus piernas juntas. Se rema levantando los hombros y sumergiendo la mano intentado llegar lo más
lejos posible, estirando el brazo con fuerza hacia adelante y empujando más fuerte al final de la remada. 2. Cuando ya hayas remado lo suficiente como para ser empujado solamente por la ola, llego la hora de pararse sobre la tabla. Es recomendable practicar sobre la arena antes, para evitar sufrir buenos golpes. Debes aprender a pararte rápido, con un salto, no poniéndote de rodillas primero y luego de pie, ya que pierdes el equilibrio por completo. Al levantarte, distribuye tu peso sobre tus piernas, las cuales tienes que tener dobladas y el busto hacia adelante para mantener el equilibrio. Puede ser que al principio no sea muy fácil, pero a medida que practiques será sumamente sencillo. 3. Ahora viene la maniobra más importante y más difícil. La maniobra se llama "Take Off ", que significa despegue o comienzo. Esta es la maniobra base del surf. Una vez que sientas que la ola te está llevando ponte de pie en un salto y mantén tu peso compacto en la pendiente. Entonces deslízate hasta la parte baja de la ola y comienza a girar lentamente para poder seguir tomando la ola y que esta no te pase por encima.