MÚSICA Natalia Lafourcade, estrella de Entijuanarte. GASTRONOMÍA dos jóvenes chefs locales. SALUD concientización del cáncer de seno. CULTURA 31 años del Centro Cultural Tijuana
editorial
Este mes, Tijuana
Tijuana, ÂĄTienes que vivirla! Este mes, Tijuana, presenta su lanzamiento viviendo una ciudad en constante evoluciĂłn en donde, cada dĂa, nos vemos sorprendidos de sabores, colores y formas que agradan los sentidos. Las tendencias gastronĂłmicas innovan y marcan la diferencia, en Este Mes tendremos a dos jĂłvenes chefs, Juan JosĂŠ Malo y Humberto AvilĂŠs. Nos sumamos a la celebraciĂłn de los 31 aĂąos del Centro Cultural Tijuana, conoceremos a su director a travĂŠs de nuestro Q&A y nos dejaremos invadir por el arte en Entijuanarte. En nuestra secciĂłn “VIP, la gente que hace Tijuanaâ€?, descubriremos a un turista en su ciudad, el Lic. Juan Tintos Funcke, Secretario de Turismo. A nuestros suscriptores, les damos la bienvenida, gracias por estar y ser parte de Este mes, Tijuana. Elizabeth Segovia Editora
Christian Almada Director Daniela Henriquez DiseĂąo grĂĄfico Colaboradores: Humberto Aviles ÂŁ Sabor de baja Hamlet AlcĂĄntara ÂŁ Salvoconducto Elizabeth Segovia ÂŁ #JFO &TUBS Gregorio Coral ÂŁ Cuerpo In Rene Tamayo ÂŁ Muy Trendy Dra. Luisa LĂłpez MadueĂąo ÂŁ Sana Mente &TUF .FT 5JKVBOB FTUB IFDIB FO 5JKVBOB #BKB California por: Plusmedia Impreso en: JimenezDirect Para ventas: contacto@plusmedia.com.mx
Bien Estar
Por Elizabeth Segovia
Vivir en gracia La India es uno de los lugares más enigmáticos del planeta, no solo por su representación cultural sino por que allí se puede, realmente, palpar el contraste real entre riqueza y pobreza. Allá aprendí que la vida es más que la búsqueda incansable de éxito, reconocimiento, estatus y poder. El Estado de Gracia es vivir agradecido y en paz con lo que somos, superando los estereotipos impuestos por la sociedad. No es fácil ser feliz en una sociedad infeliz pero es un reto que bien vale la pena tomar si consideramos los beneficios que obtenemos. La panacea del ser humano es vivir una vida plena y la plenitud está en lo que somos, no en lo que tenemos. Allí esta clave: lo que somos, lo que nos hace sonreír, aquello que nos emociona y nos mantiene en estado de gratitud, como la risa de nuestros hijos, el calor de unos brazos amorosos, la imagen en el espejo. Cuando aquello que vemos es valioso ante nuestros otros, entonces estamos plenos y somos fuertes ante lo que ocurre afuera y así es que podemos cambiarlo. Afuera solo es el reflejo de adentro, como el espejo. La India me inspiró a buscar adentro lo que estaba afuera y a cambiar algunos conceptos que estaban instalados en mi sistema de creencias, el cual pienso que debemos revisar de vez en cuando y borrar lo que se nos ha vuelto arcaico. Para mí fue la India, para ti pueden ser los ojos de tu hijo o tu imagen en el espejo. La mejor de las suertes en el viaje hacia “Tu Estado de Gracia”.
martes
1 octubre 2013
Evento
No dejes de ENTIJUANARTE 26 de septiembre al 6 de octubre Disfruta de esta plataforma artística y cultural que busca alentar la exposición, promoción y venta de arte contemporáneo de artistas nacionales y extranjeros, individuales y colectivos. Este año, en su novena edición, entijuanarte 2013, invade Tijuana de Arte. Conferencia Magistral Mtro. Ricardo Duarte Secretario de Cultura de Guadalajara Lugar: Sala de Usos Múltiples Cecut Hora: 06:30 pm Contacto: www.entijuanarte.com EVENTO GRATUITO
miercoles
2 octubre 2013
Evento
Feria del libro antiguo 26 de septiembre al 6 de octubre Si estas nostálgico visita: La feria del Libro Antiguo y de ocasión. Deja que la magia del libro te envuelva. Lugar: Pasaje Rodríguez, en Av. Revolución, entre 3ra y 4ta, Zona Río. Evento
más de entijuanarte
26 de septiembre al 6 de octubre
Cinema Musical “In Caliente” Roberto Salomón y su Grupo Lugar: Cineteca Cecut Hora: 06:30 pm Contacto: www.entijuanarte.com EVENTO GRATUITO
jueves
3 octubre 2013
Evento
construyendo capacidades 3 de octubre Lugar: World Trade Center Tijuana Hora: 09:00 am - 01:00 pm Contacto: www.entijuanarte.com EVENTO GRATUITO Evento
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26 de septiembre al 6 de octubre
Conferencia “No dejes que te muerdan” Videasta Héctor Salgado Economista, Investigador Lugar: Sala de Video Cecut Hora: 05:00 pm EVENTO GRATUITO
viernes
4 octubre 2013
Evento
a viva voz! 2 al 6 de octubre UP 'FTUJWBM EF .BSJBDIJ Z #BMMFU 'PMLMîSJDP Lugar: +BSEJOFT GSFOUF BM NBS )PUFM 3PTBSJUP #FBDI Contacto: rosymtorres@hotmail.com Evento
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26 de septiembre al 6 de octubre
Concierto La Romurosa Lugar: Explanada del Cecut Hora: 10:00 pm EVENTO GRATUITO
sabado
5 octubre 2013
Evento
The Fast Car Show 5 y 6 de octubre Lugar: Estadio Gasmart (Cerro Colorado) Hora: 1:00 pm a 10:00 pm Contacto: www.thefastcarshow.com Evento
mรกs de entijuanarte 26 de septiembre al 6 de octubre CONCIERTO Natalia Lafourcade Lugar: Explanada del Cecut Hora: 10:00 pm EVENTO GRATUITO
domingo
6 octubre 2013
Evento
CONCIERTO DE MÚSICA latina 6 de octubre Grupo Latinozon Lugar: Ceart; Redondel Cinema 4D Hora: 07:00 pm Evento
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26 de septiembre al 6 de octubre
CONCIERTO A Band of Bitches Lugar: Explanada del Cecut Hora: 10:00 pm EVENTO GRATUITO
lunes
7 octubre 2013
Lugar
Regalate un lunes Cultural de lunes a viernes La Casa de la Cultura es uno de esos lugares emblemáticos de Tijuana que definitivamente ¡Debes conocer! Lugar: Ave. París y Lisboa #5, Col. Altamira Hora: 9:00 am a 8:00 pm Lugar
Despierta tus sentidos de lunes a sábados Tomate un buen café recién tostado y molido y llévatelo a casa para empezar la semana con optimismo. Lugar: Av. Miguel Negrete No. 1620. Zona Centro.
entrevista
Tendencias...Elizabeth Segovia
innovación culinaria Visitar Tijuana es un placer para el paladar; la cuna de la ensalada Cesar no deja de evolucionar y sorprender. La tendencia gastronómica actual es tan sui géneris como la ciudad misma, lo que nos llevó a conocer a dos diferentes profesionales de la culinaria local, dos talentos jóvenes que prometen dejar huella.
Juan José Malo El Van Gogh de la cocina. Como una ola repentina, mis sentidos se vieron envueltos en una experiencia evocadora. Sabores que recorrieron un camino hacia el pasado, los recuerdos de la infancia llegaron a mí en tan solo un sorbo de un caldo aromático y embriagador. Juanjo Malo nos recibe con una sonrisa amplia, la misma que mantiene a todo lo largo de su jornada. Es un placer verlo moverse con destreza gatuna en su cocina; con soltura, mezcla ingredientes, platica, da instrucciones. Verlo me hace recordar a un artista. Su conversación está llena de pasión y creatividad, su historia llena de anécdotas contadas con especial singularidad; sin lugar a dudas, Juanjo tiene el toque que agrada al paladar. Tal vez, como Van Gogh, para algunos su arte culinario sea incomprensible pero su genialidad en la cocina no pasará desapercibida.
Humberto Avilés La genialidad en su punto. Meticuloso, detallista y desenfadado, así vi moverse en su cocina a Humberto; entre sonrisas y pláticas, presta especial atención a cada detalle. La frescura de los ingredientes, el producto de temporada y la mezcla perfecta y armónica, son su sello. Orgulloso exponente EF MB DPDJOB EF #BKB OPT DVFOUB DPNP TV QSPGFTJîO MP ayudo a ser más disciplinado; de su madre aprendió el gusto por los sabores, olores y colores de la comida mexicana. Es un soñador que mantiene los pies en la tierra pero, al igual que un niño, explora, experimenta y se permite crecer. Va con paso firme logrando un prestigio que toma con cautela, sin ceder ante el orgullo. Su humildad se refleja en la mirada así como la fiereza de cazador en su cocina, una combinación que seguro lo llevará más allá de sus sueños.
MIÉRCOLES 2 Película In Caliente, con Dolores del Río, musicalizada en vivo por Roberto Salomón Sala Carlos Monsiváis 7:00 pm SÁBADO 5 Concierto Natalia Lafourcade Explanada 10:00 pm Entrada Libre JUEVES 10 México a través de la Cultura: La vida de mi padre, Diego Rivera por Guadalupe Rivera Marín Sala Carlos Monsiváis 7:00 pm Entrada libre SÁBADO 12 Concierto de aniversario con Fernando de la Mora Sala de Espectáculos 8:00 pm SÁBADO 19 Concierto Mexicano, Solistas de Bellas Artes Sala de Espectáculos 7:00 pm DOMINGO 20 Concierto Centenario del Ejército Mexicano 31 Aniversario del Cecut Orquesta Sinfónica, Coro y Mariachis de la Secretaría de la Defensa Nacional Explanada 7:00 pm Entrada Libre JUEVES 24 México Cuatro décadas en la Colección BBVA Bancomer (1960-1990) Exposición, Paralelismos Plásticos en México Cuatro décadas en la Colección BBVA Bancomer (1960-1190) Soriano, Felguérez, Cuevas, entre otros El Cubo 7:30 pm Entrada libre Quattro presenta Popzzical fusión de Jazz, Pop y música Clásica. Vestíbulo del Cubo SÁBADO 26 Concierto Óscar Chávez Explanada 9:00 pm Entrada libre MIÉRCOLES 30 Concierto Día de Muertos Música de José Alfredo Jiménez, Javier Solís, Pedro Infante, Lola Beltrán, Agustín Lara, entre otros. Dirección: Jeff Nevin Soprano: Mónica Abrego Sala de Espectáculos 8:00 pm Informes en www.cecut.gob.mx Teléfonos 687.96.36 y 37
martes
8 octubre 2013
Evento
charlas de martes Aprovecha las maravillosas Charlas del Ceart Programa “Creadores con trayectoria” Charla con Jorge Domínguez Lugar: Sala de usos múltiples Hora: 07:00 pm Dirección: Vía rápida Oriente, 15320, Zona Río 3ra Etapa EVENTO GRATUITO NOTA: Antes de irte a casa, comenta la charla tomándote un delicioso té de frutas en la cafetería WA y, si quieres deleitar el paladar, no dejes de probar los polvorones de almendras, ¡llegarás feliz a casa!
miercoles
9 octubre 2013
Evento
Expo Tequila tijuana 9 al 13 de octubre
Una tradición que toma la Avenida Revolución entre las calles 7ma. y 8va. Con los mejores expositores y Productores de tequila. Expo Tequila es un evento para toda la familia. Se exponen al público las casa productoras de tequila más reconocidas dentro del país y fuera de este. Es la ocasión ideal para dar a conocer sus productos a través de la degustación de la bebida más codiciada de México. Una fiesta llena de sabores locales y la música de Mariachi en Vivo Lugar: Avenida Revolución
jueves
10 octubre 2013
Evento
siente el misterio la Dama de Negro Una balanceada mezcla de terror y misterio, a la que suma una cierta dosis de humor que relaja la tensiĂłn que genera en el escenario la presencia de una figura misteriosa, fantasmagĂłrica, espeluznante, La dama de negro garantiza sacudir hasta lo mĂĄs hondo a los espectadores. Lugar: Cecut Hora: 07:00 pm
viernes
11 octubre 2013
xplorate Evento
&YQMĂŽSBUF Z QSFWĂĽ FM DĂžODFS EF TFOP #VTDB MPT TFSWJDJPT mĂŠdicos que se ofrecen en tu delegaciĂłn de forma gratuita para detectar a tiempo cualquier anomalĂa. NOTA: Octubre, el mes internacional de la lucha contra el cĂĄncer de seno. Que no senos olvide, hazte tu mamografĂa. FotografĂa cortesĂa de: MartĂn Gavica
Sana mente
Dra. Luisa López Madueño
LA IMAGEN CORPORAL EN LA FAMILIA Actualmente, para muchas personas la apariencia de la Imagen Corporal tiene un lugar privilegiado y por ello el buen aspecto externo se ha convertido en sinónimo de superioridad, belleza y éxito, reforzado por una sociedad donde los cánones sociales (estéticos) se han dirigido hacia la delgadez extrema y cuerpos altamente estilizados. Dar importancia excesiva a la buena apariencia, puede provocar conflictos muy graves o situaciones dramáticas; los progenitores que dan ésta importancia, es muy probable que presenten dificultades para aceptar su cuerpo y, por lo tanto, el de sus hijos. La comida, es también un código relacional a través del cual se transmite información, valores y significados. A su vez, la comida puede servir en la familia como lugar de negociación, vehículo intermediario de tensiones, objeto de celebración e instrumento de refuerzo o castigo. Respecto a la realización de dietas que los progenitores muy cercanos al niño o adolescente tengan, son uno de los mayores factores de riesgo para predisponer éste problema. Por ello, es muy importante acudir a los profesionales de la salud, especialistas en Trastornos Alimenticios que puedan colaborar de forma saludable y positiva a manejar la situación antes de que sea demasiado tarde, QVFT UBOUP MB 0CFTJEBE "OPSFYJB P #VMJNJB /FSWJPTBT en sus consecuencias más extremas, pueden llevar a la muerte.
sabado
12 octubre 2013
Lugar
Visita con los mĂĄs pequeĂąos El trompo, un espacio interactivo, que inspira tanto a niĂąos como a sus familias a descubrir a travĂŠs de la ciencia, la tecnologĂa y el arte, su capacidad innovadora para mejorar su entorno, con un claro sentido de identidad y pertenencia DirecciĂłn: Lib. Los Insurgentes SN a Espaldas del Parque Morelos
domingo
13 octubre 2013
Evento
Festival de la Langosta
Ven a celebrar el tradicional Festival de la Langosta 1VFSUP /VFWP -B 7JMMB EF -B -BOHPTUB FO (SBOE #BKB Resort, ÂĄte esperamos! Lugar:1VFSUP /VFWP (SBOE #BKB 3FTPSU Hora: 12:00 pm a 6:00 pm NOTA: las langostas jamĂĄs envejecen, ÂĄsuertudas! Cierto, ellas solo incrementan su tamaĂąo. ÂĄComamos langosta, a ver si no envejecemos!
Disfruta del Gimnasio a tu manera! Ejercitarte no necesariamente tiene que ser sinĂłnimo de aburrimiento y por el contrario podrĂa incluso convertirse en el momento mĂĄs divertido de tu dĂa si te lo propones. Algunas sugerencias para hacer de tu visita al gimnasio una entretenida jornada: ¤ Comienza a tu ritmo: No te presiones, conoce hasta dĂłnde tu cuerpo puede llegar sin tener que alcanzar el punto de dolor o cansancio extremo, porque si no, relacionarĂĄs el malestar fĂsico con el lugar y, subconscientemente, harĂĄs lo que sea por no regresar. ¤ -MFWB UV QSPQJP FRVJQP EF EJWFSTJĂŽO Trae tu iPod con la mĂşsica que te hace sentir mĂĄs motivado o un libro o revista que puedas leer mientras trotas o pedaleas.
¤ &OMĂŠTUBUF FO BMHVOB DMBTF Total Fitness tiene una gran variedad de clases, desde: Zumba, baile, yoga, Pilates, clase en la alberca y deportes, hasta los tradicionales aerĂłbicos y levantamiento de pesas. ¤ #VTDB MB BZVEB EF VO QSPGFTJPOBM ExplĂcale quĂŠ ĂĄreas de tu cuerpo deseas mejorar y pĂdele que te cree una rutina divertida para trabajar. ¤ 7F KVOUP B VO DPNQBĂŹFSP TrĂĄcense una meta cada uno y pĂdanse apoyo uno al otro. AsĂ no te sentirĂĄs que estĂĄs haciĂŠndolo solo y tendrĂĄs alguien acompaùåndote durante el proceso. En el Total Fitness, te ayudamos a que cumplas tus metas. Contamos con un ambiente 100% familiar, donde podrĂĄs encontrar a gente que, como tĂş, busca liberar lo mejor de sĂ dĂa a dĂa; contĂĄgiate con la energĂa que irradian nuestros socios al ritmo de la mĂşsica ambiental, la que te ayudarĂĄ a inspirarte. Total Fitness es mĂĄs que un gimnasio, es un concepto. Es para los que creen que invertir en si mismos es invertir en los que mĂĄs amas, es para los que creen que cuidar de su cuerpo es la mejor forma de cuidar de su familia, es para los que desean transformar lo ordinario en extraordinario, para los que creen que la mejor forma de comenzar su dĂa es sudando tras una vigorosa rutina que los prepara para ser mĂĄs rĂĄpidos, mĂĄs fuertes, mĂĄs sanos, Total Fitness es para ti.
Lo mejor de tà esta por salir‌ liberalo!
lunes
14 octubre 2013
Lugar
tijuana bike tour Todos los dias
Conoce la Ciudad desde otro ĂĄngulo. Este proyecto GPSNB QBSUF EF #JDJ 5PVS VOB "TPDJBDJĂŽO RVF QSPNVFWF a la bicicleta como un medio de transporte, y “Tijuana #JLF 5PVSÂ&#x; "DFQUB FM SFUP Z QFEBMFB QPS TVT GBNPTPT tours guiados: culturales, gastronĂłmicos o histĂłricos. Contacto: XXX GBDFCPPL DPN 5JKVBOB#JLF5PVST NOTA: El primer prototipo de bicicleta fue diseĂąado por el alemĂĄn Karl von Drais en 1817. Se le llamĂł Laufmaschine, que significa literalmente "mĂĄquina de correr".
martes
15 octubre 2013
Lugar
Come como en la calle Todos los dias Prueba pasar por VĂa Mercado y sentarte a degustar un riquĂsimo plato mexicano. Tacos Locales, Cerveza, Vino, Comida Corrida, FruterĂa, CafĂŠ y MĂşsica. Eso es VĂa .FSDBEP $PNFS DPNP FO MB DBMMF 4BCSPTP #BSBUP Z Abundante. Inspirado en los mercados populares de nuestra ciudad. Lugar: MisiĂłn de San Javier, Zona Urbana RĂo
q&a
Este mes, Tijuana
con, pedro ochoa palacio Director del Cecut
EMT- ¿Qué es cultura, en una palabra? POP- Imposible, definirlo en una palabra. Coincido con Unamuno la cultura es todo lo que nos separa de natura, es todo lo hecho por el hombre. EMT- ¿Cuál ha sido la experiencia más insólita que le ha tocado vivir en el mundo de la cultura y el arte? POP- Si se entiende por insólito lo inaudito, a mí me sigue sorprendiendo la incomparable fuerza de la cultura mexicana en el mundo, su reconocimiento, su penetración y como ha sido capaz de generar un cuerpo cultural tan diverso, único y original. EMT- ¿Qué recuerdo de su infancia lo guía hoy? POP-Yo siempre he dicho que hubo un viaje que me marcó que hicimos a la Ciudad de México y unos tíos nos hicieron un extraordinario recorrido por los museos, especialmente al Museo Nacional de Antropología, yo creo que ese viaje me marcó yo era un niño de cuarto año de primaria andaría por los 8 o 9 años y ese recuerdo para mi sigue siendo muy llamativo. EMT- ¿Qué es lo más gratificante de su trabajo? POP- El trabajo en el Centro Cultural Tijuana es un trabajo de mucha obligación, de mucha responsabilidad, no solamente se tiene la función cultural que en si misma es importante y trascendente, sino que también se trabaja en uno de los ícono más reconocido de la ciudad, es más que gratificante, es de una enorme obligación.
vip
La gente que hace Tijuana
Juan Tintos, el turista en su tierra. Es gratificante llegar a la Secretaria de Turismo, Ya desde que entras al edificio, su decoración y diseño te muestra buen gusto y sobriedad; una vez en las oficinas, te das cuenta de la dinámica: personas entregadas a su labor, silencio de horario de trabajo, algunos rostros levantan la mirada de su escritorio y te regalan una sonrisa. El Lic. Aldo Gutiérrez me recibe con amabilidad, el preámbulo antes de la entrevista siempre deja espacio para percibir del ambiente, lo que no se habla en un encuentro. El secretario llega a nuestra cita, entra a la sala de juntas, se presenta amablemente sin prisas y comienza nuestra platica. Juan 5JOUPT 'VODLF IB SFDPSSJEP #BKB California de punta a punta. Con brillo en sus ojos, describe como fue descubriendo los encantos de esta tierra. Cuando habla de sus experiencias, se puede percibir como joven soñador y aventurero, lleno ganas de conquistar territorios inexplorados, lugares plasmados de historia que provocan repetir y atesorar, asi como se atesoran los sueños de juventud. Con una larga trayectoria y un sin fin de aciertos, lleva en su mochila la satisfacción del servicio cumplido a favor del turismo en la península. En tanto recorrer, le pregunto: sus viajes, ¿como le gusta realizarlos: se organiza, traza rutas o simplemente va a donde el carro le lleve? Su respuesta es: “Organización”. Desempeñando su rol, el Secretario de Turismo nos regala una serie de recomendaciones para lanzarse a la aventura de “turistear”, desde checar la ruta antes de salir, hasta estar seguros del lugar a donde se va a llegar; si se pernocta, los costos de los hoteles, y recomienda siempre, siempre, leer las restricciones que aplican esas letritas pequeñitas que nunca leemos- “Se
vip
La gente que hace Tijuana
aplican restricciones”, -Eso nos ahorrara corajes- me dice, y su risa se deja sentir. Me asegura que deja una secretaria con proyectos a TFHVJS QBSB BGJBO[BS B #BKB $BMJGPSOJB DPNP EFTUJOP turístico y hace hincapié en el trabajo en equipo: gobierno, sector privado y comunidad trabajando de la mano para conseguir metas definidas. De nuevo, su rol de funcionario publico lo atrapa y yo me pregunto: ¿será que nació para esto? Sin necesidad de tener que preguntarle, su repuesta a mi inquietud llego: “Mi padre fue funcionario publico por mucho tiempo y de el aprendí el trabajo como servicio” Juan es turista en su estado, lo conoce, lo vive,
“Mi padre me dijo: hijo, hay dos cosas importante en la vida, saber lo que uno quiere y escoger con quien lo vas a vivir”
lo descubrió y lo sigue explorando. Nos invita a seguir su ejemplo, a vivir y apreciar nuestra tierra, el legado de nuestros ancestros. A pesar de las limitaciones, enseñar a nuestro hijos a valorar lo que tenemos. Ahora las escuelas cuentan con información turística para los niños , para que aprendan acerca de los recursos naturales, de
nuestra fauna, flora y cultura. Su mirada fija, atenta y sonrisa a flor de piel se ilumina cada vez que nombra a su progenitor. Con especial orgullo, nos deja la palabras que su padre le repitió unas cuantas veces y que siguió al pie de la letra: “Mi padre me dijo: hijo, hay dos cosas importante en la vida, saber lo que uno quiere y escoger con quien lo vas a vivir” Un fuerte apretón de manos y una amplia sonrisa fue nuestra despedida, lo vi salir y, al darme la espalda, se me figuro ver a jovencito lleno de sueños con su mochila cargada y preparada para su próxima aventura.
miercoles
16 octubre 2013
Evento
Tradición del Sabor octubre Círculo de lectura interactivo “Tradiciones con Sabor” Dirigido a jóvenes y adultos interesados en el arte culinario. Coord. Larisa León Villanueva. Lugar: Ceart, Centro de Lectura Hora: 5:30 a 7:30 p.m. ADMISIÓN GRATUITA NOTA: Es un círculo de lectura Interactivo, en el que compartiremos la ELABORACIÓN DE UN RECETARIO DE COCINA lleno de tradiciones familiares ( recetas transmitidas por generaciones o que ya forman parte de tu familia) y experiencias culinarias de antaño. Cada sesión abrirá tus sentidos… o simplemente podrás saborear y disfrutar de un creativo espacio.
jueves
17 octubre 2013
Evento
concierto joaquĂn sabina
DelĂŠitate, en el concierto de JoaquĂn Sabina. La Ăşltima ocasiĂłn que el cantante espaĂąol estuvo en Tijuana, fue en el 2002 para celebrar el 20 aniversario del Cecut., vuelve 2013 cuando el Centro Cultural celebra 31 aniversario. Lugar:Centro Cultural Tijuana Hora: 8:30 p.m. NOTA: “No me gusta cantar dos dĂas seguidos, me gusta acabar de cantar e ir con los amigos a tomar unas copas. Para cantar al dĂa siguiente, tengo que irme temprano a la cama y mantenerme mudo y sobrioâ€?â€? JoaquĂn Sabina
viernes
18 octubre 2013
Evento
Startup Weekend Tijuana 18 al 20 de octubre Es un evento de 54 horas en un fin de semana entero donde equipos multidisciplinarios desarrollan ideas de negocios e incrementan sus capacidades como potenciales emprendedores de alto impacto. Lugar: #JU $FOUFS # %ĂŠB[ 0SEB[ &TR -BT "NĂĽSJDBT Contacto: http://www.swtijuana.org
sabado
19 octubre 2013
Evento
Maratón Tec. de Monterrey octubre
2da Edición del Medio Maratón Tec. de Monterrey, Tijuana 2013. Únete y participa en el 2do, 1/2 Maratón, Tec en las instalaciones del Tecnológico de Monterrey Lugar:Tec de Monterey Sede Tijuana Hora: 07:00 am Contacto: facebook.com/TecdeMonterreySedeTijuana
NOTA: El primero en correr la maratón fue un mensajero de guerra. Los hombres de Atenas estaban luchando una batalla, y las mujeres habían acordado suicidarse si a la puesta del sol no sabían nada de sus maridos. Los griegos ganaron pero, temiendo no llegar a tiempo, enviaron a Filípides, que tuvo que correr 42 km para evitar una tragedia y, tristemente, murió nada más cumplir su cometido.
domingo Lugar
20 octubre 2013
Participa en un encuentro de ajedrez Todos los dias
Parque Teniente Guerrero. Se encuentra ubicado en el centro de la ciudad, es ideal para pasar un día en familia, en el encontrará diferentes tipos de actividades, desde juegos infantiles hasta presentaciones de artistas locales. Este parque cuenta también con un club de ajedrez, donde se puede practicar todo el día. Allí se reúnen los mejores jugadores de Tijuana, funcionando así como el club oficial.
cuerpo in
por Gregorio Coral
qué es el método pilates
Se trata de algo más que de una serie de ejercicios físicos. Este método te permite trabajar tu cuerpo de manera consciente tal como ocurre con el yoga. En los Pilates, cuerpo y mente se ejercitan. A medida que avances con los ejercicios comenzarás a interpretar y a conocer tanto tus zonas fuertes como las débiles. Pero claro que además de conocer cómo funciona tu cuerpo también obtendrás beneficios estéticos, ya que el método trabaja todos los grupos musculares, tanto los débiles como los fuertes. En esta técnica se combina la fuerza que se puede encontrar en un gimnasio y la flexibilidad que otorga el yoga. Además, es ideal para corregir problemas posturales o lesiones. No obstante, en caso de tener algún problema físico, antes de probar con los movimientos, lo mejor será consultar al médico. El trabajo de Pilates se basa en centrarse en el abdomen y en la realineación del cuerpo. Esto favorece la postura y mejora la circulación sanguínea, la flexibilidad y el balance corporal. Gracias a la buena postura que nos ofrece este método, las tensiones del cuello y hombro, hoy en día muy comunes, se alivian y hasta llegan a desaparecer. En pocas palabras se puede decir que Pilates es un entrenamiento armónico que alarga los músculos combinando distintas técnicas y dándole énfasis a la postura. En Pilates, se comienza por crear un anillo de fuerza que rodea el ombligo, tomándose como el centro de gravedad del cuerpo, lo que acerca este método a las técnicas orientales. Seguidamente se trabajan los músculos relacionados a la postura corporal para así estabilizar el cuerpo; alargando los músculos cortos y reforzando los débiles.
Salvoconducto
Hamlet Alcántara
el dolor de la carne Los filos en la piel se evaporan en las venas, como si la aguja penetrara despacio arrebatando el aliento. Sus ojos están llenos de lágrimas y su mente repleta de dolores que ya no curan los analgésicos. Los dedos tientan los trapos viejos que se deslizan sobre los parabrisas, y una que otra vez las yemas se lesionan con los limpiadores, manipulados por rostros desconocidos al volante. Ignoran todo. El momento en que sus juegos se transformaron en vida, porque esa vida les ofreció un carrujo de hierba, arrojándolos al precipicio. Se llenaron de humo. Miraron al frente y todo lo que encontraron se parecía a una enorme navaja oxidada. Traigo tu corazón entre mis manos y lo quiero apretar, cuando el acelerador desparrame la sangre en el pavimento y tus restos se confundan con los de un perro estrujado, con el cráneo roto y los ojos estallados. El rincón entre el purgatorio y el mundo esta en la esquina del boulevard. Las llamas de fuego, las franelas enceradas y las laceraciones de la carne rechazada. ¿Alguno puede recordar cómo llegamos aquí? ¿En qué momento Caronte nos bajo a chingadazos de su barca? Lúgubre. Este lugar tiene un hocico muy grande y empezó a tragarnos hasta convertirnos en espectros, seres sin nombre, con los ojos perdidos y apodo en cada esquina. Así nada más. Ya no somos carne no estrechamos manos cuando estiramos el brazo cae sobre la palma el hierro y nos quema porque ya no somos carne y la comezón de la calle nos infecta la piel de un color grisáceo.
Salvoconducto
Hamlet Alcántara
¿Ya supiste que anoche atropellaron al Caimán? La pregunta se perdió antes de empezar. Nadie respondió. Debía estar tiritando de frío esa mañana de invierno, abrir los ojos poco a poco y sorprenderse con el chisme del día. Imaginar el cofre abollado y al Caimán convertido en un bulto de cuero viejo, con los huesos rotos y la cara llena de sanguaza revuelta entre las manchas de grasa y mugre. Esa misma noche los dos se levantaron de sus cuerpos y se fueron: el Caimán arrollado por un auto y él infestado de frío con los bronquios reventados. Miraron sus cadáveres tendidos sobre la plancha y esbozaron una sonrisa. Carne hundida en la tierra con el dolor pudriéndose. Por primera vez, los desconocidos dieron gracias a Dios: Ahora realmente eran invisibles.
LUNES
21 octubre 2013
Evento
Ciencia y Tecnología 21 al 25 de octubre La Semana Nacional de Ciencia y Tecnología. Un evento anual donde, durante una semana, convergen en un espacio común diversos actores con variadas formas de transmitir el conocimiento. Su propósito es despertar el interés por las disciplinas científicas y tecnológicas entre el público infantil y juvenil. Lugar: Museo Interactivo el Trompo
MARTES
22 octubre 2013
Clase abierta con un maestro Clase Abierta con el maestro Diego Piñón Lugar:Ceart: Edif. Artes Escénicas Hora: 10:00 a.m.
NOTA: El enfoque único de Diego Piñon a la danza, incorpora más de 25 años de investigación en las tradiciones energéticas mexicanas, butoh japonés, danza ritual, prácticas corporales terapéuticos, danza moderna y teatro contemporánea. Diego ha disfrutado de años de actuación en solitario y comisiones para dirigir conjuntos profesionales de danza y compañías de teatro en los EE.UU., Europa y México. Dirige talleres intensivos en México y en otros talleres, cursos, conferencias y presentaciones en toda América del Norte
MIERCOLES
23 octubre 2013
Lugar
el pasaje Gómez lunes a viernes
Espacios que promueven la cultura y motivan a los jóvenes a involucrarse en las artes. Propietarios esperanzados en el regreso del turismo extranjero, aceptaron abrir las puertas de sus locales para instalar galerías, talleres y escuelas, dando acceso a la ciudadanía a lo que será dentro de muy poco un centro cultural. Lugar: Av. Revolución #915 Zona Centro
JUEVES
24 octubre 2013
Evento
Baja California Culinary Fest 24 al 27 de octubre
Si buscaban una oportunidad para saborear lo mejor de #BKB $BMJGPSOJB MB TFHVOEB FEJDJîO EFM #BKB $VMJOBSZ Fest” es el evento ideal, contará con el estado de Sinaloa como invitado y lo mejor es que el Festival es para todos : comensales, estudiantes de cocina y profesionales. Lugar: Centro cultural Tijuana Contacto: info@culinaryartschool.com.mx
viernes
25 octubre 2013
Evento
Café y Tarot en Cafe Sabina Una fascinate lectura realizada por Valeria Vega, de un extracto del libro “La Via del Tarot” de Alejandro Jodorowky, es la introduccion perfecta para una conversación amena e interpretación del tarot como herramienta para la autosanación para todos los invitados, realizada por Elizabeth Segovia. Lugar: Café Sabina Hora: 07:00 pm NOTA: Son muchos los artistas que han realizado un mazo de cartas de Tarot, con estilo propio: Leonardo Da Vinci realizó algunos bocetos que, con el tiempo, se convirtieron en el Tarot Leonardo Da Vinci.
sabado
26 octubre 2013
Evento
CICLO ANIMé
Película: La tumba de las Luciérnagas Dos pequeños deben enfrentar, solos, el brutal cata ciclismo de la segunda guerra mundial, en suelo japonés. Setsuko y Seita; hermano y hermana, han decidido abandonar la protección de sus parientes, después de haber perdido a su madre en un ataque aéreo. Director: Isao Takahata Lugar: Sala de Cinema 4D del Ceart Hora: 07:00 pm EVENTO GRATUITO
domingo
27 octubre 2013
Evento
FestiArte Lunas de Octubre 25, 26 y 27 de octubre
El festival que agrupa a distintos artistas plásticos, musicales y literarios de la región. Más de un centenar de artistas plásticos podrán obtener un lugar en el parque México, localizado en Playas de Tijuana. Lugar: Parque México en Playas de Tijuana
lunes
28 octubre 2013
Evento
yoga por la mañana Descubre las virtudes del Yoga con una clase tempranito antes de comenzar tu semana, oxigena tu mente y estira tus músculos el cuerpo te lo agradecerá. Lugar: Centro Maran Holística. Durango 263 col. Cacho Hora: 07:00 am NOTA: Para celebrar el solsticio de verano, nada mejor que una buena clase de yoga. O eso debieron pensar los cientos de personas que abarrotaron el lugar más conocido de Nueva York dispuestas a celebrar el día más largo del año. Durante un día completo las clases se sucedieron y un buen puñado de fans del yoga y la relajación trataron de relajarse mientras los brokers, turistas y demás habitantes de Manhattan les miraban entre extrañados y admirados.
martes
29 octubre 2013
Evento
Concierto de música BLOOM DE LIZ Lugar: Ceart , Explanada del Centro Estatal de las Artes Hora: 08:00 pm EVENTO GRATUITO
miercoles
30 octubre 2013
Evento
Concierto de música BANDA DE MÚSICA DEL ESTADO Lugar: Ceart , Rendondel Cinema 4D Hora: 07:00 pm EVENTO GRATUITO
jueves
31 octubre 2013
Evento
Halloween Party en Unplugged Celebra el d铆a de Muertos cantando y disfrazado en un ambiente ideal para compartir y dejar salir al artista que hay en ti. Lugar: Unplugged, Tapachula No 10 Int. 3 Hip贸dromo
NOTA: Se estima que el gasto total durante Halloween en EU llegar铆a a los 8 mil millones de d贸lares.
muy trendi
Por René Tamayo
Llegaron los días fríos, nublados y con ello, el momento de sacar del armario las prendas gruesas, confeccionadas con lanas, pieles, tejidos, convirtiendo esta temporada en la más elegante del año. Con la caída de las hojas, los matices cambiantes de la naturaleza, la lluvia, y ese aire que roza suavemente y lleva aroma a brisa, los creativos se inspiran, logrando obras perfectas en poesía, música, pintura y, por supuesto, no podían faltar los diseñadores de modas que plasman una colección espectacular que posteriormente buscamos la manera de colocarla en nuestro guardarropa. Ya no existe un pretexto para lucir un lindo traje sastre con camisa impecablemente blanca y, como accesorio, una sofisticada corbata o, para el evento mas formal, un atractivo moño; las damas, pueden portar conjuntos en falda o pantalón pero siempre consigo un elegante saco o abrigo que logra el objetivo de lucir impecable además de cubrirse del crudo frío. En esta temporada divertida y un tanto alocada, podrás hacer uso de boinas, bufandas, guantes, gabardinas, mascadas, botas o botines, leggins y hasta los abrigos que las abuelitas usaron en su juventud, porque la noticia del día de hoy es que para este OTOÑO, podrás jugar con la modernidad del color así como la sobriedad de las prendas retro- clásicas.