N1 ANO 2014
O transtorno silencioso O que ĂŠ a ansiedade Estresse o mal do sĂŠculo
G-Nose
conhecimento espandindo ideias.
ConteĂşdo
Ansiedade o transtorno mais silencioso Pagina 4 Oque ĂŠ transtorno de ansiedade Pagina 5 Caos Mental Pagina 7
Editorial Excesso de informação, acúmulo de tarefas e rotina agitada. Praticamente, todas as pessoas estão sujeitas a essas circunstancias. O problema é quando estes fatores tomam uma proporção exagerada, contribuindo para o desenvolvimento da ansiedade. Ansiedade é um sentimento vago e desagradável de medo, apreensão, caracterizado por tensão ou desconforto derivado de antecipação de perigo, de algo desconhecido ou estranho. No olhar cotidiano tudo vai bem, mas a pessoa encontrasse desmedidamente preocupada com alguma coisa ou não se concentra no presente, pois esta ocupada demais pensando no futuro ou no passado. Quando exagerados, os comportamentos são típicos de quem sofre de algum transtorno de ansiedade. Os transtornos de ansiedade são: pânico, fobia social, fobia especifica, ansiedade generalizada, entre outros. No Brasil aproximadamente 12℅ da população é ansiosa segundo o Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clinicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Para quem sofre de algum transtorno todo cuidado é pouco, já que a probabilidade de morrer por doenças cardíacas pode ser maior ate quatro vezes. O tratamento se da através da terapia cognitiva comportamental e a pratica de exercícios físicos.
Expediente Polyelo Martins Diagramação
Anderson Mesquita Fotografia
Matheus Sousa Lima Entrevistas
Iraneide Lima Textos
Estacio FIC - http://portal.estacio.br/ Editor Chefe - Fernanda Oliveira Equipe Jornalistica - Jornalismo 2013.2 Noite Agradecimentos A todos que se disponibilizaram para as entrevistas e fotografias.
A anciedade tomou conta de nos.
ANSIEDADE UM DOS TRANSTORNOS MAIS SILENCIOSOS Começa de forma comum para todos, mas pode se tornar algo perigoso.
A ansiedade é uma reação normal, é uma resposta do corpo a algum tipo de estresse emocional de apreensão ou defesa em alguma situação difícil do ser humano. A respiração e o ritmo cardíaco aumenta sua frequência. É uma sensação desagradável na qual vem acompanhada de vários sintomas físicos. Os transtornos de ansiedade são; Síndrome do pânico que é caracterizada pela ocorrência de freqüentes e inesperados ataques de pânico,fobia social pode aparecer ligado a situações de desempenho em público ou em situações de interação social, fobia específica é medo exagerado, acentuado e persistente,
irracional ou excessivo, de um objeto ou circunstância fóbica. Agorafobia é outro distúrbio de ansiedade que, na maioria das vezes, está associado às crises de pânico. Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é quando se apresentam obsessões ou compulsões repetidamente, causando grande sofrimento à pessoa. Transtorno de estresse pós-traumático é estado ansioso com expectativa recorrente de reviver uma experiência que tenha sido muito traumática. Transtorno de ansiedade generalizada é quando o indivíduo tem preocupação
excessiva sobre diversas coisas da vida.É comum que uma mesma pessoa possa ter sintomas de mais de um tipo de transtorno de ansiedade ao mesmo tempo. Existe também ansiedade patológica é quando o corpo reage excessivamente a um estímulo e quando ocorre ansiedade na ausência de estímulo deflagrador.
Hoje existe vários tratamentos, alguns apresentam comprovação científica e outros não. Podem ser usados métodos simples quando trata-se de uma ansiedade normal como técnicas de relaxamento já no caso de ansiedade patológica pode ser necessário o uso de medicação.É sempre bom notar que o ser humano apresenta alguns comportamentos “estranhos” uma vez ou outra. A vida psicológica normalmente é cheia de estados emocionais variados, de transições e crises.O que pode caracterizar um estado como patológico é quando estas situações dominam a nossa vida mental, quando o sofrimento emocional, ansiedade, desânimo, passa a ser o primeiro plano na vida da pessoa impedindo de viver outras experiências. Nestas situações a pessoa precisará de ajuda psicológica.
“é estado ansioso com expectativa recorrente de reviver uma experiência que tenha sido muito traumática”
Texto: Iraneide Lima / Foto: Anderson Mesquirta
O que é o Transtorno de Ansiedade? Para entender realmente do que estamos falando, procuramos a aluna de Psicologia Milena Abreu para esclarecer definitivamente o que é e quais os sintomas do transtorno de Ansiedade.
G-Nose: O que leva uma pessoa a ter transtorno de ansiedade? Milena: Não existe algo específico que leve alguém a esse transtorno. É preciso analisar o histórico da pessoa, a situação, o meio em que ela convive, para saber o real motivo da pessoa estar com esse transtorno, já que existe muitas possibilidades. G-Nose: Quais os sintomas de alguém com transtorno de ansiedade? Milena: São: irritabilidade, stress, tontura, náuseas, falta de sono. E um dos mais avançados é o ataque cardíaco, aumento da pressão arterial, que a partir disso outros transtornos podem ser adquiridos. G-Nose: As pessoas já nascem com o transtorno ou adquirem isso com o tempo? Milena: De acordo com estudos as pessoas podem ter esse transtorno desde o nascimento. G-Nose: Quem pode ter esse transtorno? Milena: Todos inclusive crianças. G-Nose: Os sintomas são diferenciados de acordo
com a faixa etária das pessoas?
afetada pelo transtorno de ansiedade.
Milena: É muito variado. Cada um sente de uma forma. Por isso o cuidado na hora da avaliação, porque muitos desses sintomas se aproximam do pânico e da depressão.
G-Nose: Qual o tipo de tratamento realizado em pessoas com o transtorno de ansiedade?
G-Nose: Como é feito o diagnostico? Milena: O diagnóstico é clínico, terapêutico. É feito uma avaliação e dependendo da situação a pessoa é encaminhada para um psiquiatra para ser receitada a medicação. G-Nose: Você já presenciou casos de transtorno de ansiedade na clinica em que você trabalha? Milena: Geralmente as pessoas que vão lá tem uma rotina acelerada. A maioria da população é
Milena: Existem vários. O psicológico que é trabalhado com a terapia cognitiva, o de medicamentos com anti depressivos, e o de exercícios físicos. Depende da situação. G-Nose: As pessoas procuram ajuda por conta própria e aceitam facilmente que possuem esse transtorno? Milena: Não aceitam. Todos nos temos ansiedade. Mas devemos ter cuidado se essa ansiedade for continua em um tempo de seis meses. Essas pessoas chegam através do encaminhamento de um médico, porque sentiram sintomas or-
gânicos e não aceitam que aquele problema é psicológico.
tomando a medicação. Ate porque o transtorno pode voltar.
G-Nose: Esse tipo de transtorno tem cura?
G-Nose: Qual a sua recomendação para pessoas que possuem esse transtorno?
Milena: Depende de cada paciente. Cada um responde de uma forma. Uns ficam bem. O tratamento é contínuo. Mesmo depois do término da terapia o paciente deve ficar de seis a doze meses
Milena: Reconhecer que precisam buscar tratamentos psicológicos.
O trastorno de ansiedade vem atacando todas as idades, pode se observar que o melhor tratamento para esse problema é ter um vida saudável e sem muito estresse.
Caos Mental, o estresse traz com ele uma gama de outras doenças.
G-Nose: Quem pode ter esse transtorno? Milena: Todos inclusive crianças.
O transtorno de ansiedade vem tomando conta de grande parte da população mundial, o estresse é o estopim para varias doenças psicológicas, a Psicologa e Professora da Estácio Fic, Pricila Cricuolo Peçanha nos contou que pessoas com transtorno de ansiedade passaram por algum tipo de estresse, trabalho, família e muitos outros motivos, o transtorno deve ser tratado assim que for detectado oque infelizmente é algo demorado pois a ansiedade sempre é tratada como algo comum que ocorre com todos. Deve haver acompanhamento medico e de medicamentos todos com prescrições medicas. Texto: Polyelo Martins / Foto : Anderson Mesquita Psicologa: Pricila Criculo CRP 11/05573
Solução para evitar o Transtorno de Ansiedade
As pessoas que sofrem com os transtornos de ansiedade podem prevenir ou minimizar seus efeitos. Se há um sentimento de que a ansiedade não incapacita ou não gera um sofrimento muito intenso, é possivel lidar com essa ansiedade comum com alguns recursos para melhorar o bem-estar, como caminhadas ao ar livre, yoga, acupuntura, trabalhos manuais e artísticos, ou qualquer outra maneira que leva a pessoa ao relaxamento.