REVISTA PORTUGAL HOLÍSTICO - EDIÇÃO 21 by Portugal Holístico

EDIÇÃO 21

JULHO / 2019

Portugal Holístico A integrar corpo, mente e alma

TUDO TEM O SEU TEMPO PARA EVOLUIR

A APRENDIZAGEM MOLDA-NOS CONSTANTEMENTE

FAÇA AS PAZES COM O PASSADO: ANCORE-SE NO PRESENTE

Escrita Terapêutica na Prática

COACHING NA PRÁTICA

+ agenda holística + mandala para colorir + livro terapêutico

"Aprende com o passado, mas não te tornes refém dele"

"Aprende com o passado, mas nĂŁo te tornes refĂŠm dele"

Portugal HolĂstico

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SEJA BEM-VINDO! Olá, querido leitor.

Chegamos em Julho, passamos da metade do ano e, não adianta mais olhar para o passado, para aquilo que fizemos ou deixamos de fazer.

Cabe a nós olharmos para trás com o intuito de aprender, e então continuar seguindo em frente.

E é isto que a Revista deste mês vem trazer.

"Aprende com o passado, mas não te tornes refém dele"

Desejamos uma excelente leitura a todos!

Gabriella Rivetti Fundadora e Editora-chefe do Portugal Holístico gabriella@portugalholistico.com www.gabriellarivetti.com Instagram: @GabriellaRivetti

Revisão Geral: Gabriella Rivetti Eventos: Andreia Rego Gestão no Facebook: Joana Vasconcelos, Gabriella Rivetti Gestão do Grupo: Catarina Vasconcelos, Joana Vasconcelos FALE CONNOSCO! Artigos: artigos@portugalholistico.com Eventos: eventos@portugalholistico.com Outras informações: revista@portugalholistico.com Quer ser um voluntário e fazer parte da Equipa? Fale connosco!

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Í N D I C E

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FAÇA AS PAZES COM O PASSADO: ANCORE-SE NO PRESENTE

COACHING NA PRÁTICA

TUDO TEM O SEU TEMPO PARA EVOLUIR

ESCRITA TERAPÊUTICA

A APRENDIZAGEM MOLDA-NOS CONSTANTEMENTE

AGENDA HOLÍSTICA

CUPONS

MANDALA PARA COLORIR

LIVRO TERAPÊUTICO

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Inscreva-se no Curso Equilibre-se e comece quando quiser! Aceda ao site: www.equilibrese.com

POR BIBIANA

DANNA

Faça as pazes com o passado: ancore-se no presente O passado deve ser honrado e respeitado.

Estamos falando da nossa “suposta amiga”

Somos frutos das experiências, situações e

zona de conforto. Nela repetimos padrões que

pessoas que passaram por nós. Cada um, a

nos levam ao sofrimento: sensação de

sua maneira, teve que lidar com as frustrações,

incapacidade, impotência, inadequação,

decepções, traições e violências que

ansiedade e angústia. A comodidade do que

apareceram pelo caminho. Mas a vida, além

sempre foi (ontem) se apresenta como sendo a

de espinhos, nos contempla com momentos de

escolha aparentemente mais fácil e prudente.

calmaria e amor. É a balança da existência que, ao pesar os prós e os contras, nos fornece

Ao contrário do que muitos pensam, ela deveria

um período de descanso para processarmos

ser chamada de “zona de desconforto”. É

tudo que nos aconteceu.

paralisante e impede que as pessoas tenham um relacionamento saudável com o passado. À

A vida nos concede a chance de nos

medida que vivemos, acumulamos malas e mais

libertarmos de tudo que nos oprime e

malas cheias de emoções e sentimentos

sufoca. Contudo, a liberdade tem um preço

negativos. A zona de “desconforto” é

alto e inegociável: exige de cada um a

representada pelo peso que os nossos padrões

capacidade de transmutação. Isto quer dizer

assumem nas nossas vidas. São as bagagens

que, depende exclusivamente de nós, a

acumuladas ao longo dos anos. A maioria das

escolha de transformarmos as experiências do

pessoas prefere conviver com este excesso de

passado em ferramentas que nos auxiliem

peso que só tende a aumentar.

a viver o presente com mais equilíbrio e inteireza.

O medo fala mais alto e, normalmente, está ligado à necessidade de agradar o outro, não

A transmutação é a palavra chave para

frustrá-lo. São pessoas que não sabem dizer

fazermos as pazes com o nosso passado e

não e tem pavor de rompimentos, separações e

ancorarmos no presente. O processo é lento,

conflito. A energia que gastam ao tentarem ser

no qual a primeira fase pode ser chamada

o que não são drena qualquer possibilidade de

de “síntese interna”. Somos convocados à

renovação.

realização de um exame de consciência. Não é um passeio e tampouco um entretenimento.

Os “acumuladores” de tranqueiras do passado

Olhar para dentro é assustador e, nas

estão aprisionados ao que passou. Mesmo

primeiras vezes, parece que estamos entrando

aqueles que têm consciência dos padrões

em um grande buraco, escuro e aterrorizante.

negativos que repetem (síntese interna), não

A vontade que temos é de fugir sem olhar para

conseguem passar para a fase seguinte da

trás. Fingir que este lugar não existe é

transmutação: materialização do que foi

tentador, quase irresistível. O vício de abraçar

aprendido por intermédio de novas atitudes

o conhecido (passado) nos domina, mesmo que

com foco no presente. A âncora deles está

isso signifique não sair do lugar.

fincada no passado. Apesar de estarem

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ROTEIRO ESCRITO PELO AUTOR DA PRÓPRIA HISTÓRIA

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acordados, é como se estivessem tendo o

Viver no presente é sinônimo de uma vida com

mesmo pesadelo por anos e anos a fio. Têm a

propósito. No entanto, exige que tenhamos

tendência de culparem os outros, o destino, a

empenho e compromisso de rompermos com

economia do país, ou qualquer outra coisa que

tudo que não serve mais. Como estão as suas

seja externa a eles. O ciclo se repete

malas? Vazias ou abarrotadas de tranqueiras

indefinidamente e os deixa cada vez mais

que devem ser eliminadas? Mãos à obra e

presos na estagnação.

atenção: levamos uma vida inteira para esvaziarmos as malas! Por outro lado, elas

Tem um grupo que conseguiu ir mais longe. São

ficam cheias num piscar de olhos. O nosso

os “desapegados” que, com muito esforço,

desafio é estarmos constantemente

transpiração e determinação, ultrapassaram a

praticando a transmutação. Ela que nos

barreira da síntese interna. O trajeto deles não

permite sermos livres para caminharmos e

foi nada fácil. Olharam o buraco, titubearam,

chegarmos ao nosso verdadeiro lugar.

♦

mas insistiram em enfrentá-lo. Aos poucos perceberam que não era tão fundo, escuro e terrível como

Bibiana Danna

imaginaram. Com isso as visitas ficaram mais

Escritora

frequentes e, de certa forma, amistosas.

almamulher.wordpress.com

Quando chegam neste ponto, a transmutação

wattpad.com/user/BibianaDanna

começa a se operar: o reconhecimento do

Instagram: @bibianadanna

passado, da sua importância e as pazes com ele são elementos essenciais para a abertura de novos caminhos.

O passado não pode ser apagado, é fato. Contudo, ficou para trás. Os que se desapegaram concluem a etapa da transmutação jogando as malas no buraco e seguindo em frente. Estão abertos para o presente e todas as possibilidades que ele oferece. Os medos não sumiram muito pelo contrário. O que mudou foi a postura do viajante – de acumulador para desapegado – e a forma como encara a vida e o que acontece com ele.

O caminhante experiente tem a noção de que o trajeto deve ser feito com o mínimo de peso possível. Sabe que tendo um comportamento “minimalista” irá mais longe. Aproveitará o que a vida tem a lhe oferecer de forma mais íntegra. Constatou que a vida é vivida no “aqui e agora”. Dar às costas para o passado, aproveitando os seus ensinamentos, é essencial na busca por uma vida mais equilibrada e harmoniosa.

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COACHING

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Na prática POR SÍLVIA TORRES

Transforme a sua vida: soluções de A a Z!

A vida é uma viagem veloz de prazo

Este mês, na esfera mental, a proposta é para

desconhecido, por isso, sem vergonha,

que escolha crescer além da sua zona de

eleve-se o volume da música e cante-se com

conforto, expandir-se assumindo o esforço

coreografia nos semáforos, fazendo valer a

necessário para progredir. No seu caderninho,

pena cada segundo.

faça uma lista dos seus medos, de todos aqueles bloqueios que existem em si e que

Neste instantâneo AGORA que a intensidade de

apenas você conhece. Abra o caderno, e não

cada dia simplesmente traduza a verdade do

pense, escreva a lista que vier à sua cabeça,

seu valor sem necessidade de validação de

escreva sem parar durante cerca de 7 minutos.

mais ninguém. Reclamar o seu lugar ao sol é

O tempo é para que não pense, não filtre, não

mais do que ouvir a voz do seu coração, é ter a

analise…deixe espontaneamente sair…podem

coragem de enfrentar os seus medos, um por

ser medos de qualquer cariz…medo de andar

um, tremer nas bases, mas ainda assim por sua

de avião, medo de dormir no escuro, medo de

livre vontade, recusar-se a ser vulgar vítima das

falar em público, medo de andar de elevador,

circunstâncias.

medo de ficar falido, medo de não ser suficientemente bom para aquele emprego,

As obras de arte surgem dos corações que

medo de cães…garanta que lista no mínimo 7!

vêem com os olhos da alma e seguem a visão até ao fim deixando o vulcão que trazem dentro

O passo seguinte é desses 7 escolher 5 que

jorrar para o exterior…ver muitos vêem poucos

escolhe trabalhar para superar, um por semana

têm a coragem de caminhar entre quedas e

do mês. Escreva semana 1, e o medo que

levantos o caminho dos vence-dores. Estes que

escolheu desafiar-se a superar. Quando se

vencem as dores necessárias a cada

trata de questões profundas, gravadas no

transformação que nasce de cada batalha que

subconsciente, vindas muito de trás e

travam dentro, a solo, mano a mano, onde se

bloqueadas devido ao sofrimento este trabalho

enfrentam a si mesmos, olhos nos olhos e se

é apenas o primeiro passo a dar, pois pode ser

digladiam contra os obstáculos internos

extremamente trabalhoso, no entanto, possível

conscientes de que tudo fora é espelho do

ir além do que condiciona a sua evolução.

interior…responsabilizando-se…perdoando… pedindo perdão, curando e escolhendo vencer

Feito isto, o que vai fazer é escolher pequenos

a si mesmos ao invés de ficar paralisados no

passos para conseguir ir em frente, pequenos

percurso…estes são o que passam pela vida

passos que requerem a sua vontade e

para genuinamente VIVER!

coragem, vai escrever para cada dia dessa semana uma ação a desenvolver que o

Constata-se que sábio é aquele que

aproxime da cura, pode ser simples como

implementa a máxima do “ Aprende com o

escrever a resposta imaginando que tem o

passado, mas não te tornes refém dele”,

poder de se auto curar por magia, ler sobre o

aproveita a vantagem das aprendizagens

tema, meditar em busca da resposta em si,

adquiridas e implementa nos próximos desafios,

escrever o que crê que está na origem dessa

mas liberta o passado rumo a um futuro

situação, ou mesmo enfrentar uma mini versão

livre de condicionamentos, como uma página

do medo que o bloqueia, marcar consulta no

em brando por escrever.

terapeuta que o ajude a ir mais fundo se

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entende que é profundo demais para

As violetas são, tal como a verbena,

lidar …o importante é a ESCOLHA de agir e

detentoras de um manancial de propriedades

vencer sem congelar.

potencialmente benéficas ao

1 0

restabelecimento do seu equilíbrio em bemNo início do dia, escreve:

estar. Sendo responsável e averiguando

“ Eu sou a força que necessito para superar o

primeiro se corre risco de reacção alérgica, o

que me bloqueia, eu vou onde é preciso e

deliciar-se com esta iguaria no cardápio,

faço o necessário para conquistar a minha

desde os pratos principais como sopas,

liberdade mental, emocional, física e

legumes salteados, carnes grelhadas,

espiritual. Eu sou esse poder em mim.”

guisados, às sobremesas como saladas de fruta ou mesmo um chá das delicadas flores

Faz 7 respirações em 4 tempos nasais (inspira,

fará maravilhas por si.

sustem, expira, sustem) contando mentalmente sempre até ao mesmo número entre 3 e 7 (o

Desde ter benefícios associados enquanto

que lhe for confortável) e lê a frase em voz

descongestionante, expectorante, diurético,

alta 7 vezes.

anti-séptico, purificante do fígado, alívio de dor de cabeça entre muitos outros o sabor é

No final do dia, escreve:

adocicado, o que as torna agradáveis ao

“Obrigada, só por hoje sou grata(o) pela

paladar.

minha responsabilidade em curar a causa do medo em mim, perdoo, peço perdão e envio

Os alimentos de cor verde, desde frutas,

todo o meu amor transmutando tudo em

folhas, legumes e vegetais tais como a

paz e liberdade. Eu sou a minha capacidade

alface, o kiwi, os brócolos, o abacate e tantos

de auto cura pelo amor que expando em

outros estão geralmente associados ao

mim. ”

processo detox, nomeadamente do fígado, porém fazem muito mais. Como a cor indica

À semelhança do que fez de manhã, Faz 7

são ricos em clorofila que muito além de uma

respirações em 4 tempos nasais (inspira,

poderosa eliminadora de toxinas, combate

sustem, expira, sustem) contando mentalmente

a fadiga mental e o processo de

sempre até ao mesmo número entre 3 e 7

envelhecimento por inibição dos radicais

(o que lhe for confortável) e lê a frase em voz

livres,

alta 7 vezes. A cada 7 dias deste trabalho

contribui para o bom metabolismo e

destaca as folhas e queima-as.

potencializa a absorção de vitamina c. Baixos em calorias auxiliam no bom funcionamento

Esfera física: desfrute dos benefícios da

do intestino, e entre as características únicas

Verbena, descubra a magia do poder

de cada um, todos eles auxiliam a saúde

curativo das violetas e o que os alimentos de

ocular pela presença de luteína e

cor verde e de cor vermelho podem fazer

betacaroteno contribuindo para uma pele

por si!

igualmente saudável. Este grupo caracterizase ainda pela presença de fósforo, ferro e

A forma de desfrutar das propriedades da

cálcio. Seja criativo e versátil na confecção, e

Verbena é muito diversificada, pois pode ir

porque não ousar uma incursão pela

desde os sabonetes, champôs, óleos de

alimentação vegan, quem sabe se surpreenda

massagem e aroma terapia, no seu uso

positivamente.

externo, à ingestão do chá, licores ou mesmo na alimentação com vegetais.

Os alimentos vermelhos como o morango, o tomate, a amora entre outros, por

Assim, não sendo alérgico ou contra indicado

sua vez, além de poderosos anti oxidantes que

pelo seu profissional de saúde, as vantagens

reduzem o risco de inflamações, em

terapêuticas desta planta vão desde a

geral, são ricos em ácido fólico, vitamina c,

limpeza, proteção e cicatrização de lesões

ferro, cálcio e devido ao licopeno

cutâneas, a contribuir para o alívio de náuseas

apresentam propriedades que contribuem

e boa digestão. O seu poder tranquilizante

para a prevenção de certas tipologias de

auxilia nos quadros depressivos, além disso

cancro, de distúrbios cardiovasculares e ainda

estudos fazem referência às suas

para uma boa circulação. Pela presença

propriedades depurativas, anti pirética, anti

de vitamina A, tal como os verdes contribuem

inflamatórias, analgésicas entre muitas

para a saúde da pele e dos olhos.

outras que elevam a imunidade e vale a pena

Consumindo alimentos de ambas as cores

conhecer.

fortalece os ossos.

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Esfera emocional: vença a violência dos

As cores estimulam o equilíbrio natural dos

ambientes tóxicos através da conexão

chacras e têm efeitos no campo

transmutadora à cor violeta e regenere a força

áurico tanto quanto a nível neurológico.

de vontade em si através do poder para

Embora este mês sugira o violeta e o verde, é

restabelecer o equilíbrio da cor verde!

muito enriquecedor que trabalhe com todas elas e se expresse na sua totalidade.

Vou propor que crie o espaço semanal para uma atividade diferente, pelo menos uma vez

O violeta é uma cor tranquilizante que além

por semana comprometa-se consigo na agenda

dos benefícios físicos no controle do sistema

a ter uma hora dedicada a experienciar uma

nervoso e do ponto de vista do seu equilíbrio

forma de terapia que alia a cura pela música à

psicológico, trabalhar com ela contribui

cura pela cor. Muito além dos benefícios do

ativamente para o desenvolvimento da sua

poder de se vestir das cores que

intuição e espiritualidade estimulando a

terapeuticamente o podem auxiliar em

criatividade para superar com serenidade os

determinados contextos aqui a ideia é ir além

desafios, distanciando-se para ver pontes onde

desse aspeto…é ir à ligação com o seu interior e

o seu primeiro olhar via pedras.

ao seu subconsciente sem que necessariamente encontre significado para o que irá vivenciar. A

O verde é por excelência a cor da cura,

ideia é mais do que aceder ao relaxamento e

estimula a glândula pituitária, regula o corpo

equilíbrio do cérebro, é…em profundidade

etérico visto ser a ligação ao chacra cardíaco

libertar-se e dar voz ao que verbalmente é

que como se sabe distribui a energia a todos

incapaz de expressar…

os outros, e contribui para a recuperação do corpo astral de traumas sofridos. O verde é

Sugiro nas semanas mais desafiantes da sua

renovação e renascimento, é preparar o novo

agenda que o faça a meio, quarta-feira é um

início após a transmutação do negativo em

dia bom porque é central, porém pode preferir

positivo operada com o violeta. Esta cor faz a

executar este seu espaço para alívio do

conexão com a natureza, estimula o amor, o

cansaço da semana. Retire para esta actividade

altruísmo, a aceitação e a compaixão em si

no mínimo 30 minutos podendo mesmo ocupar

mesmo e por si. Permite que adquira um estado

com ela toda uma hora nos momentos de maior

de paz, equilibrando os seus pensamentos e

desafio ou tensão…ali é apenas você e o papel…

libertando dos medos compreendendo a vida

sem explicar sem ter que entender…vai apenas

introduzindo nela a criatividade.

deixar sair…por vezes o processo é tão poderoso que em 10 ou 15 minutos está de novo bem, leve

Este exercício é uma boa alternativa para

e com energia positiva ao rubro.

quem acha a meditação ou mesmo a visualização formas desafiantes de auto cura.

Adquira folhas brancas ou mesmo um caderno só para este trabalho. Escolha uma fabulosa

Esfera espiritual: Aqui o convite é para

música na versão instrumental ao som de violino

conhecer a energia do Mestre Vitória e

que tenha exactamente a duração do momento

durante este mês fortalecer a conexão ao Raio

que irá dedicar à sua cura pela cor. Se preferir

Violeta e ao Raio Verde.

pode colocar uma boa música clássica, ouvir Vivaldi ou Verdi… Pode fazer dois tipos de

De acordo com a Grande Fraternidade Branca,

exercício… de lápis na mão ao som da música

Mestre Vitória pertence à elevada hierarquia

coloca uma venda nos olhos e …no seu papel

do Templo da Vitoriosa Conclusão na Luz

simplesmente executa…ou sem venda…ao som

Eterna e tem como Complemento Divino a

da música solta a mente e deixa a mão fluir

Mestre Rowena. O seu papel é precioso para

livremente em traço abstrato ou traduzindo o

os que em consciência querem trabalhar para

que vier simplesmente sem pensar…libertando-

a sua ascensão espiritual. Este é o Mestre que

se do que jamais verbaliza…do que dói ou

está vocacionado ao auxílio da humanidade na

magoa…expressando o que sonha…ou

Vitoriosa Conclusão do Plano Divino de cada

simplesmente tocando a cor! Entramos numa

ser para que possa tornar-se UM com Deus Pai-

cura além do físico e emocional…que vai à

Mãe.

dimensão da alma.

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Assim, este mês dirijo-me aos que a consciência revela a etapa onde se encontram alinhados com essa possibilidade, e a abraçam corajosamente, além dos medos de conhecerem que acarreta desafios de um nível muito elevado, adequado ao naturalmente exigente estado de purificação para este nível. Na verdade são as provas que com Fé e resiliência aceitam e escolhem viver que promovem as aprendizagens necessárias para a evolução. Em humildade podem em meditação apelar a este Mestre da Chama Dourada com irradiações branco- cristal por orientação, pesquisem os seus Fiat e decretos e encaixem na vossa prática diária. Sugiro que procedam por ordem na conexão primeiramente ao Raio Violeta de transmutação do carma negativo e libertação e ao Raio Verde de cura pela verdade antes de fazer o chamado ao Mestre Vitória. A aprendizagem supõe o erro. Apenas os que que aceitam aprender além da dor de cada queda e se levantam pelo amor incondicional tocam a Luz do genuíno conhecimento. Não questionam porquê tanto sofrimento? Mas qual a aprendizagem que fiz com tudo isto? Jamais se revoltam e agradecem por cada degrau que conquistam a pulso do seu caminho…jamais vítimas percebem que é pelas causas que se alteram os efeitos e responsabilizam-se a

Sílvia Torres

começar por si antes de atribuir culpas ou

Coach - Master Neuro Coach

julgamentos…a vitória não é para todos…é para

Terapeuta Holística

os que conseguem sobreviver às provas do

E-mail: dra.silviatorres@sapo.pt

caminho com o sorriso no rosto no meio das

Tlm: 932544366

lágrimas que não revelam e guardam apenas no seu peito. Todos querem vitórias poucos aceitam os riscos que se escondem antes de cada uma delas…porque parece fácil mas nem sempre é…é simples acreditar no que os olhos vêem porém a verdade é sentida e vista apenas com o coração. A vida ensina no tempo certo…saboreie cada dia que acordar, verdadeiramente VIVA…tudo passa seja chuva, sol ou vento apenas o tempo jamais repete a oportunidade com que se cruza no dia que

♦

acaba de nascer!

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Tudo tem o seu tempo para evoluir JOEL

REIS

Temos o hábito de seguirmos horários, isso já

afastar-se de abraçar; Tempo de buscar, e

acontece há milénios, somos regidos pelo tempo,

tempo de perder; tempo de guardar, e tempo de

o que na realidade, esse tempo, não funciona

lançar fora; Tempo de rasgar, e tempo de coser;

meramente como algo separado de nós. Para

tempo de estar calado, e tempo de falar” –

explicar isso às crianças e adultos fazemos

Eclesiastes 3:4-7.

contagens cronológicas através de uma linha reta, onde o centro, situa-se o agora, à esquerda

Tudo tem o seu tempo, um ritmo próprio para

o passado e à direita o futuro. Isto é apenas um

sarar e para evoluir.

esquema didático, pois o tempo não é assim tão linear. Há o antes e há o depois, mas

O passado é preenchido por coisas que nos

ambos se realizam no agora. Sem o antes, não

aconteceram, resultado de escolhas, sítios onde

haveria o agora, nem estaríamos aqui. O exato

estivemos e nos encontramos hoje, pessoas que

momento propicia condições para o depois. Esse

já nos cruzamos e que ainda fazem parte da

depois, não chega a realizar-se, pois vivemos

nossa vida e outras não. O passado

sempre o agora. E o que antecedeu nunca

contempla experiências de sucesso e fracasso.

retorna, porque estamos no agora. O que somos hoje é fruto do nosso passado e Entender o que nos aconteceu é uma dádiva,

para vivemos bem no presente temos de ser

mas nem todos terão que entender o que nos

honestos com o passado.

aconteceu e, isso é abraçarmos com plenitude a alma humana.

Analisar as experiências do passado pode trazer um sabor doce ou amargo. Podemos recordar os

O amadurecimento do ser humano é como de

maravilhosos momentos de brincadeira, como

uma flor. Não podemos forçar que ela se abra,

podemos lembrar de traumas graves e que

pois isso iria danificá-la. Às vezes, ficamos

precisam de ajuda profissional em terapia de

impacientes com as pessoas que nos são

Reiki, Hipnose ou Psicologia.

próximas, como se tivessem obrigação de entender. Esquecemo-nos que elas precisam do

Tudo deve ser superado com o seu tempo

seu tempo para amadurecer.

natural, demorando o tempo que for preciso, sem permitir que vivamos num passado doentio, onde

Existe uma leitura da bíblia, do Antigo

ficamos presos a ele, pelas nossas memórias ou

Testamento, do livro de Eclesiastes que

pelas oportunidades desperdiçadas. Isto pode

adoro lembrar-me, principalmente quando falo

bloquear a nossa aprendizagem, o nosso

sobre este tema, onde cito: “Tempo de chorar, e

crescimento e o amadurecer.

tempo de rir; tempo de prantear, e tempo de dançar; Tempo de espalhar pedras, e tempo de

Nós próprios também podemos ser prisioneiros

ajuntar pedras; tempo de abraçar, e tempo de

do passado pelo bom, acreditando ilusoriamente

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que no passado é que era bom, isto é um apego excessivamente nostálgico. É difícil vivermos felizes com o que existe se a nossa mente se refugia no que existia. Então aqui, estamo-nos a enganar. O passado deve ser levado em conta pelo que vivemos, vivenciamo-lo de forma a amadurecer as atitudes que hoje temos. Por conta disso, o passado não pode ser esquecido, nem exacerbado, mas respeitado. Somos hoje a colheita do que semeamos e que fomos cultivando ao longo do tempo e, pelas condições e fatos que não controlamos. O que não podemos controlar são esses fatos, então, aceitamo-los e respeitamo-los, cultivando no presente o que está ao nosso alcance. O passado foi nosso professor, como é maravilhoso a quantidade de professores que nos dão a oportunidade de aprender. Hoje, aceitamos com gratidão o que erramos, já que aprendemos com esses erros quando os corrigimos, então aí evoluímos.

Joel Reis Mestre e Terapeuta de Reiki Essencial, Formador e Terapeuta de Mesa Radiónica, Astrólogo, Hipnoterapeuta, Técnico de Feng Shui, fundador e diretor executivo da Brighid Terapias Integrativas. www.brighid.pt geral@brighid.pt www.facebook.com/Brighid.terapias.integrativas/

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ESCRITA TERAPÊUTICA na prática

POR RICARDO

FONSECA

O tema desta edição da revista Portugal Holístico baseia-se no lema “Aprende com o passado, mas não te tornes refém dele.”, pelo que neste artigo irei abordar a temática das aprendizagens que todos nós tivemos com as nossas vivências do passado e abordar a importância do passado para a construção do nosso Eu e para a preparação do nosso futuro, de forma consciente e saudável. Escrever e/ou falar sobre o passado é sempre uma grande fonte das mais variadas emoções, pois recordamos tudo o que foi vivido, independentemente da sua carga mais ou menos positiva, lembramo-nos de cada vivência e, se não houve nenhuma reflexão/ação em relação a cada vivência, certamente estas recordações serão fonte de dor, arrependimento, frustração e é sinal que continua a minar o nosso presente, por ainda vivermos agrilhoados a esse passado. Antes de apresentar alguns exercícios de Escrita Terapêutica que possam ajudar a trabalhar algumas questões sobre o nosso passado, gostaria que cada um de vós refletisse sobre estas duas questões “Quais são as memórias do meu passado?”, “O que sinto ao reviver cada uma das minhas memórias?”. Durante esta reflexão, devem ir a anotando essas mesmas memórias, sejam elas quais forem, associando às emoções que cada memória evoca e que possam surgir livremente, porém sem fazer quaisquer juízos de valor, sem racionalizar em demasia, deixando cada emoção fluir livremente, pois são essas mesmas emoções que precisam ser trabalhadas. O primeiro passo, utilizando a escrita terapêutica e tendo em conta as anotações que foram criadas aquando as reflexões sobre as duas questões colocadas, é a criação da Lista de memórias menos positivas onde se irá anotar na primeira coluna “Quais as memórias e vivências do passado que consideramos menos positivas ou mesmo negativas”, na segunda coluna “Quais as emoções e sentimentos relacionados com cada memória”, na terceira coluna “Quais as pessoas que estão relacionadas com essas memórias” e na quarta coluna “Qual o trabalho feito ao longo do tempo para alterar as emoções dessa memória”. Certamente terão alguma facilidade em preencher as últimas três colunas e poderão ter mais dificuldade em reconhecer o trabalho que foram fazendo (sendo grandes juízes de vocês mesmos) ou até identificar que nunca mais voltaram a essa memória, com medo de sentir algo. De seguida, de modo a conseguirmos compreender o porquê de não conseguirmos reconhecer a alegria em nós mesmos, sem que seja necessária a presença do Outro, podemos criar a Lista das memórias positivas onde de uma forma similar à Lista de memórias menos positivas”, onde vamos identificar quais as memórias positivas do nosso passado, quais as emoções que sentimos ao recordarmos cada uma delas, quais as pessoas associadas a essas memórias e o que foi feito no sentido de reconhecer o que foi feito em relação a essas mesmas memórias. Tendo em consta as listas que foram elaboradas anteriormente (cada um terá o seu próprio ritmo, não havendo um tempo definido para fazer a lista, pois poderá ser feita continuamente, consoante nos formos lembrando das memórias), podemos

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avançar para a elaboração da Carta ao meu

Por isso, caros leitores comecem hoje mesmo

Passado ou seja, a escrita de uma carta onde

a viagem ao vosso passado, sem grandes

conversamos connosco mesmos, com a

pressas, pois por vezes para seguir em frente

pessoa que fomos, utilizando cada memória

no nosso caminho de vida, precisamos ficar

registada nas listas de memórias, escrevendo

algum tempo nos locais (neste caso

a nós mesmos como nos sentimos ao viver

vivências) que fizeram parte da nossa Vida e

aquelas situações, como nos sentíamos

causaram as mais diversas emoções, para

naquele tempo. Ao mesmo tempo, nesta

encerrar ciclos, para seguir em frente sem

carta podemos deixar uma mensagem ao

qualquer grilhão do passado e sem sentir a

nosso

dor que podemos ainda sentir, apenas

passado, reiterando como nos sentimos hoje

porque temos medo de ir visitar os locais

ao revisitá-lo, como nos sentimos ao recordar

onde não fomos felizes, esquecendo que

tantas e tão vastas vivências.

essa mesma viagem nos vai levar aos locais onde fomos felizes e que precisamos

Para escrever a Carta ao meu Passado,

♦

valorizar e agradecer.

podemos começar a elaborar a carta da seguinte forma: “Meu querido Passado, escrevo-te esta carta porque quero dizer-te o

Ricardo Fonseca

seguinte (…), pois recordei cada vivência quer

Facebook: Ricardo Fonseca – Escritor

as que me magoaram quer as que me fizeram

Email. percursosdevida@gmail.com

sorrir (…), por isso quero que saibas que

www.semeadordeemocoes.com

quando vivi aquelas situações senti-me (…), porém hoje ao escrever esta carta sinto-me (…). Esta carta é uma ferramenta muito importante para cada um de nós, pois poderá ajudar-nos a lidar com situações que pensávamos que já estavam resolvidas, podem ajudar a reconhecer o trabalho que fomos fazendo no sentido de perdoar ou valorizar as vivências do passado (consoante for o caso) e pode até ajudar a reconhecer quais as pessoas do nosso passado que ainda hoje nos afetam seja de forma menos ou mais positiva. A elaboração destas listas de memórias e desta carta poderão trazer à tona situações que julgávamos esquecidas, mas se assim acontecer é porque ainda temos que as resolver, é porque ainda há feridas abertas que nunca cicatrizaram, é porque há pessoas que ainda anão perdoamos, tal como pessoas de que não nos despedimos. É uma ferramenta terapêutica muito útil para podermos trabalhar o que há a trabalhar, para podermos viver o nosso presente em consciência, reconhecendo que o passado foi uma parte da escola da vida, onde aprendemos muito, sendo necessário reviver o mesmo para contemplar as mais diversas aprendizagens.

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Descobre-te na Liberdade Este livro foi escrito após ter sido diagnosticada com Esclerose Múltipla e porque comecei a relacionar esse diagnóstico à forma como sempre vivi a minha vida, ou seja, de uma forma recatada, "paralisada" e não comunicativa. À medida que o escrevi, fui mudando a minha maneira de ser, aperfeiçoando-a aos meus olhos e hoje posso dizer que sou inteiramente feliz como sou, como vivo e sinto a minha vida e aceito-me, respeitando-me e descobrindo-me a cada dia. O lançamento oficial deste livro decorreu em maio, em Faro, mas quem o quiser adquirir basta falar

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comigo, sendo que o seu valor é de 16

Entrego em mãos na região de Portalegre e arredores, sendo que poderá também ser entregue pessoalmente em Faro. Andreia Rego "Só consegue mudar o seu mundo exterior, mudando o seu mundo interior." Número: 917801712 E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/SoleLuaAndrei Site: https://andreiaregoreiki.wixsite.com/sol-e-lua

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S A N T I A G O

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PEREIRA

A aprendizagem molda-nos constantemente Embora muitas vezes tenhamos a sensação de

vamos sendo cada vez menos moldáveis, temos

que paramos no tempo, a verdade é que somos

mais dificuldade em aprender coisas novas e em

seres em constante mudança interna. A cada

nos adaptarmos a situações diferentes daquelas

segundo que passa, estamos conectados ao

em que usualmente nos encontramos, somos

mundo que nos rodeia e somos por ele

sempre barro húmido e maleável, ainda que

influenciados, tanto quanto o influenciamos,

cada vez menos. E é isto que nos faz humanos,

ainda que não nos demos conta disso. O

faz parte da nossa essência aprender sempre.

processo de aprendizagem é continuo e dura

Quando deixamos de o conseguir fazer

toda a nossa a vida, embora em alguns

especialmente por não nos permitirmos

momentos este processo se dê mais

melhorar-nos, acabamos por morrer, mais não

repentinamente (usualmente nos momentos mais

seja acabamos por morrer por dentro. Até

difíceis das nossas vidas, quando passamos as

porque toda a gente sabe: tudo o que perde

maiores provas das nossas almas – digo muitas

elasticidade, o que se deixa secar e se torna

vezes que quanto maior a dor, maior a lição

rígido, cedo ou tarde e com a pressão que vai

aprendida).

aumentando, acaba por partir.

Gosto de pensar que nós, seres humanos, somos

A mesma analogia pode também ser feita com a

como barro húmido e moldável nas mãos de um

água. A água em estado líquido é feita para se

artesão. Esta força que nos molda, este artesão,

movimentar (seja a água dos rios, dos mares, até

são as várias situações que levam à aquisição de

mesmo a água das nossas torneiras). Quando

aprendizagens e conhecimento que vamos

este movimento deixa de existir, e se instala a

somando ao longo das nossas vidas. Sejam estes

estagnação, a água deixa de possibilitar a vida.

de ordem intelectual, capacidades que

Criam-se limbos e deixa de haver oxigenação.

aprendemos, o que aprendemos com os erros

Assim acontece connosco quando deixamos de

que vamos cometendo nas nossas vidas e a

ser fluidos como a água. Por onde passamos, tal

inteligência emocional que vamos adquirindo

como a água de um rio, devemos deixar-nos

com as nossas vivências e com os momentos

filtrar e absorver os minerais que nos possam

mais difíceis que temos de superar.

enriquecer. Devemos deixar sempre ir embora todas as impurezas e toxicidades das nossas

Na verdade, embora sejamos barro e soframos

vidas, assumam elas que forma assumirem; e

alterações com o tempo, nunca chegamos a ser

devemos sempre absorver do nosso ambiente,

uma peça de olaria acabada. Ainda que com o

das situações, das pessoas e da natureza o mais

tempo o barro vá secando, ou seja, com a idade

que nos possa fazer crescer enquanto pessoas.

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Não sou da opinião de que aprendemos apenas quando passamos pelas situações ou quando vivenciamos algo (embora concorde que é nesses momentos que mais facilmente aprendemos). Ouvindo as histórias e experiências dos que nos rodeiam, aprendemos sempre muito sobre outras realidades diferentes das outras. E também não sou da opinião de que estas experiências apenas nos podem ser passados pelos mais velhos. Cada um de nós tem vivências diferentes e talvez um avô de 85 anos não tenha passado pelas mesmas situações que o seu neto de 19 anos, tal como o contrário é também verdade. Esta ideia leva-nos a concluir que todos nós, mais novos ou mais velhos, temos sempre algo também a ensinar aos outros. A troca de experiências e de histórias é muito importante para a evolução do ser humano. Em conjunto, podemos todos trabalhar no sentido de nos moldarmos da maneira mais perfeita possível. O processo de aprendizagem e de desenvolvimento pessoal ou espiritual não tem de ser um caminho solitário. Muito Amor,

Diana Pereira Mestre de Reiki, Taróloga, Cristaloterapeuta +351 96 581 58 58 / moonlight073@outlook.pt www.moonlight-terapias.blogspot.com

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Agenda Holística 26/07 a 28/07 - Armação de Pêra Curso DNA Básico ThetaHealing

- PRÓXIMOS MESES 01/09 a 09/09 - Alenquer Curso de formação de Massagem Thai Yoga, Nível 1

09/09 a 15/09 - Alenquer Massagem Thai Yoga - Curso de terapeuta Nível 2

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Mandala Para Colorir REVISTA PORTUGAL HOLÍSTICO - EDIÇÃO 21 - JULHO / 2019

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ÍNDICE TERAPEUTAS 03. Distrito de Aveiro 06. Distrito de Braga 07. Distrito de Castelo Branco 07. Distrito de Coimbra 08. Distrito de Faro 13. Distrito de Leiria 15. Distrito de Lisboa 33. Distrito de Portalegre 35. Distrito do Porto 40. Distrito de Santarém 42. Distrito de Setúbal

Atendimento Online e à Distância – Página 46 Espaços – Página 58

TERAPEUTAS E PROFISSIONAIS DISTRITO DE AVEIRO ACONSELHAMENTO NUTRICIONAL • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

ACUPUNTURA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

AURICULOTERAPIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

CHAKRATERAPIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

DESENVOLVIMENTO PESSOAL E ESPIRITUAL • São João da Madeira – Jacinto Borges - Contacto: 961 235 107 / E-mail: terapiadecura.jacintoborges@gmail.com

FITOTERAPIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

HOMEOPATIA • Aveiro - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com

MASSAGENS • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

MEDICINA QUÂNTICA • Aveiro - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com

MEDIUNIDADE • São João da Madeira – Jacinto Borges - Contacto: 961 235 107 / E-mail: terapiadecura.jacintoborges@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Aveiro - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com • Ílhavo – Silvano Campos - E-mail: silvano.emilio@hotmail.com

MOXABUSTÃO • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

NATUROPATIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com • Aveiro - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Aveiro - André Pinto - Contacto: 929 147 619 / E-mail: andrenaturopata@gmail.com

NUTRIÇÃO VIVA • Aveiro - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Aveiro - André Pinto - Contacto: 929 147 619 / E-mail: andrenaturopata@gmail.com

RADIESTESIA • Ílhavo – Silvano Campos - E-mail: silvano.emilio@hotmail.com

RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Argoncilhe - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt • Oliveira de Azeméis - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt

REIKI • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com • Ílhavo – Silvano Campos - E-mail: silvano.emilio@hotmail.com

TERAPIAS E LIMPEZAS ENERGÉTICAS • São João da Madeira – Jacinto Borges - Contacto: 961 235 107 / E-mail: terapiadecura.jacintoborges@gmail.com

VENTOSATERAPIA • Fermentelos / Águeda - Susana Gomes Dias - Contacto: 964 260 761 / E-mail: clinica.natural.hygeia@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Aveiro - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com

DISTRITO DE BRAGA MASSAGENS • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

REIKI • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

RUNAS • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

QUIROMANCIA • Braga - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

DISTRITO DE CASTELO BRANCO BIOSINTONIA • Ladoeiro - Vanda Caetano - Contacto: 961 237 372 / 272331499 / E-mail: mindglobalacademy@gmail.com

CEMI • Ladoeiro - Vanda Caetano - Contacto: 961 237 372 / 272331499 / E-mail: mindglobalacademy@gmail.com

REIKI • Ladoeiro - Vanda Caetano - Contacto: 96137372 / 272331499 / E-mail: mindglobalacademy@gmail.com

DISTRITO DE COIMBRA MESA RADIÓNICA • Coimbra - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com • Figueira da Foz - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com

RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Coimbra - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Coimbra - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com • Figueira da Foz - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com

DISTRITO DE FARO ACCESS CONSCIOUSNESS • Algarve- Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com

ARTE VISIONÁRIA • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962390458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com

ASTROLOGIA • Faro - Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com

AURICULOTERAPIA • Algoz - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

BARALHO CIGANO • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

CRISTALOTERAPIA • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

KABBALAH • Faro - Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com

LEITURA DE AURA • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963 004 076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com

MAGNIFIED HEALING • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

MASSAGEM • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962 390 458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com

MASSOTERAPIA • Algoz - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

MEDITAÇÃO • Algarve - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

MESA PSIÓNICA • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962 390 458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Todo o Algarve - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962 390 458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963 004 076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com • Tavira - Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com

NUMEROLOGIA • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Faro - Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963 004 076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com

ORÁCULOS • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

PILATES • Lagoa - Sofia Leitão - Contacto: 911 071 278 / E-mail: pilates_sofia@hotmail.com • Portimão - Sofia Leitão - Contacto: 911 071 278 / E-mail: pilates_sofia@hotmail.com

QUIROMANCIA • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963004076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com

RADIESTESIA • Faro - Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963004076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com

RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Região do Algarve - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt

REFLEXOLOGIA • Algoz - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

REIKI • Algarve - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Faro - Dina Coelho - Contacto: 962 390 458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com • Faro - Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

SISTEMA DE DESENHO HUMANO • Algarve- Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com

TAROT TERAPÊUTICO • Faro - Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com • Tavira - Joana de Vilhena - Contacto: 963004076 / E-mail: bodyzentavira@gmail.com

TERAPIA AYURVEDA • Algoz - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

TERAPIAS ENERGÉTICAS • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

TERAPIA FLORAL • Rogil - Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Algoz - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com • Albufeira - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

TERAPIA QUÂNTICA • Algarve - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com

THETAHEALING • Algoz - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com © Portugal Holístico – www.portugalholistico.com – geral@portugalholistico.com

DISTRITO DE LEIRIA BANHO DE SOM • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

BARALHO CIGANO • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

CONSULTA XAMANICA • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt

LEITURA DE AURA • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt

MANTRA YOGA • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

MANTRATERAPIA • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

MASSAGEM DE SOM • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com © Portugal Holístico – www.portugalholistico.com – geral@portugalholistico.com

MEDITAÇÃO • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

MESA RADIONICA • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Leiria - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com

NUMEROLOGIA • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

ORÁCULOS • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

PENDULO HEBREU • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt

REIKI • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Alcobaça - Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Caldas da Rainha - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Leiria - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com

YOGA • Ansião - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

DISTRITO DE LISBOA ACCESS CONSIOUSNESS • Lisboa- Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

ACOMPANHAMENTO PEDAGÓGICO • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

ACUPUNTURA • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Nuno Fernandes - Contacto: 924 369 981 / E-mail: nuno.medicinas@gmail.com

• Torres Vedras - Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

ANGEOLOGIA • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: sofiaviverfeliz@gmail.com

APOMETRIA • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

AROMATERAPIA • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

ASTROLOGIA • Lisboa - Filipa Andersen - Contacto: 914 965 373 / E-mail: geral@filipaandersen.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa - Michele Pó - Contacto: 961 863 016 / 917 375 124 / E-mail: michele.po@gmail.com • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: sofiaviverfeliz@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

AURICULOTERAPIA • Cabrela - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com

• Mafra - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Malveira - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com

A SOMBRA HUMANA • Lisboa - Ângela Antunes - Contacto: 966592414 / E-mail: abracarasombra@gmail.com • Odivelas - Ângela Antunes - Contacto: 966592414 / E-mail: abracarasombra@gmail.com

BAMBUTERAPIA • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

BANHO DE SOM • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

BARALHO CIGANO • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

CHI KUNG • Torres Vedras - Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

COACHING • Amadora - Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Amadora - Liliana Patrício - Contacto: 933291418 / E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com

• Ericeira - Carla Martins - Contacto: 965 11 6 440 / E-mail: vidacomhipnose@gmail.com • Lisboa - Aisha Axin - E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Lisboa - Carla Martins - Contacto: 965 11 6 440 / E-mail: vidacomhipnose@gmail.com • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Lisboa - Filipa Andersen - Contacto: 914 965 373 / E-mail: geral@filipaandersen.com • Lisboa - Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Lisboa - Liliana Patrício - Contacto: 933291418 / E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com • Lisboa - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Carla Martins - Contacto: 965 11 6 440 / E-mail: vidacomhipnose@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

CONSTELAÇÃO FAMILIAR • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

CRISTALOTERAPIA • Lisboa – Rosário S. Machado - Contacto: 933 104 667 / E-mail: oceanodeki@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt

CROMOTERAPIA • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

• Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Lisboa - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com

DRENAGEM LINFÁTICA • Lisboa - Stela Alves - Contacto: 969534524 / Email: Stelacristinaalves@gmail.com

EFT TAPPING • Amadora - Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Lisboa - Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt

ESCRITA TERAPÊUTICA • Lisboa - Ricardo Fonseca / E-mail: percursosdevida@gmail.com

FENG SHUI • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

HIPNOSE E HIPNOTERAPIA • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com

• Ericeira -Carla Martins - Contacto: 965 11 6 440 / E-mail: vidacomhipnose@gmail.com • Lisboa - Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Lisboa - Carla Martins - Contacto: 965 11 6 440 / E-mail: vidacomhipnose@gmail.com • Lisboa - Carla Maçano / E-mail: vidacomhipnose@gmail.com • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Torres Vedras - Carla Martins - Contacto: 965 11 6 440 / E-mail: vidacomhipnose@gmail.com

HEALING • Agualva – Fernanda S. Gonçalves - Contacto: 963 468 800 / E-mail: fandasg@gmail.com

KINESIOLOGIA / KINESIO TAPING • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966333455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com

LASERTERAPIA • Torres Vedras - Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

LEITURA DA AURA • Algés - Dinis Costa - Contacto: 933 289 741 / E-mail: dinismiguelcosta@hotmail.com • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: sofiaviverfeliz@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Parede - Cascais - Raquel Soeiro - Contacto: 965 005 477 / E-mail: raquelsoeiro.leituradeaura@gmail.com

• Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt

LEITURA DE PROSPERIDADE • Parede - Cascais - Raquel Soeiro - Contacto: 965 005 477 / E-mail: raquelsoeiro.leituradeaura@gmail.com

LEITURA DE RELACIONAMENTOS • Parede - Cascais - Raquel Soeiro - Contacto: 965 005 477 / E-mail: raquelsoeiro.leituradeaura@gmail.com

LEITURA DE TEMÁTICAS • Parede - Cascais - Raquel Soeiro - Contacto: 965 005 477 / E-mail: raquelsoeiro.leituradeaura@gmail.com

LEITURA DE ROSTO (MIAN XIANG) • Torres Vedras - Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

LEITURA TERAPÊUTICA DAS CARTAS • Cascais – Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

MAGNIFIED HEALING • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

MANTRATERAPIA • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

MANTRA YOGA • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

MASSAGENS • Lisboa - António Freitas - Contacto: 912 654 362 / E-mail: antonio74terapeuta.massagista@gmail.com • Lisboa - Katrin Heuser - Contacto: 963 923 598 / E-mail: kat@hadadithaimassage.com • Lisboa - Stela Alves - Contacto: 969534524 / Email: Stelacristinaalves@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Oeiras - António Freitas - Contacto: 912 654 362 / E-mail: antonio74terapeuta.massagista@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

MASSAGEM DE SOM • Cascais – Julia Silva - Contacto: 912 697 554 / E-mail: juliasos@hotmail.com • Ericeira – Sofia Guerra - Contacto: 913273862/ E-mail: eusofiaguerra@gmail.com • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • São Pedro do Estoril – Sofia Guerra - Contacto: 913273862/ E-mail: eusofiaguerra@gmail.com

MEDICINA CHINESA • Lisboa - Nuno Fernandes - Contacto: 924 369 981 / E-mail: nuno.medicinas@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966333455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966333455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com

MEDITAÇÃO • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Lisboa - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com • Lisboa - Katrin Heuser - Contacto: 963 923 598 / E-mail: kat@hadadithaimassage.com • Lisboa - Luciana Rodrigues - Contacto: 912 389 727 / E-mail: luativamente@gmail.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa – Rosário S. Machado - Contacto: 933 104 667 / E-mail: oceanodeki@gmail.com • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: sofiaviverfeliz@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Sintra - Paula Bartolomeu - Contacto: 967 565 431 / E-mail: geral.cordalma@gmail.com • Sintra - Carla Sofia Ventura - Contacto: 938 840 688 / E-mail: meditaamor2016@gmail.com • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Torres Vedras - Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

MEDIUNIDADE • Algés - Dinis Costa - Contacto: 933 289 741 / E-mail: dinismiguelcosta@hotmail.com • Cascais – Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

MESA PSIÓNICA • Lisboa - Aggni - Contacto: 965603625 / E-mail: info.aggni@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Ericeira – Sofia Guerra - Contacto: 913273862/ E-mail: eusofiaguerra@gmail.com • Lisboa - Aggni - Contacto: 965603625 / E-mail: info.aggni@gmail.com • Lisboa - Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Lisboa - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: sofiaviverfeliz@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • São Pedro do Estoril – Sofia Guerra - Contacto: 913273862/ E-mail: eusofiaguerra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

MESA REDE CRISTALINA • Lisboa - Aggni - Contacto: 965603625 / E-mail: info.aggni@gmail.com

MESOTERAPIA • Torres Vedras - Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

MOXABUSTÃO • Torres Vedras - Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

NATUROPATIA • Cabrela - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Lisboa - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Mafra - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Malveira - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com

NEUROLINGUÍSTICA • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

NUMEROLOGIA • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

NUTRIÇÃO • Cabrela - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Mafra - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Malveira - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Torres Vedras - Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

ORÁCULOS • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

PÊNDULO HEBREU • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com

• Lisboa - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com

PILATES • Torres Vedras - Vanda da Costa - Contacto: 932 006 468 / E-mail: geralvandacosta@gmail.com

PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA • Ericeira – Sofia Guerra - Contacto: 913273862/ E-mail: eusofiaguerra@gmail.com • Lisboa - Aisha Axin / E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Lisboa - Vera Martins - Contacto: 967 028 523 / E-mail: vera.martins@voar-me.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • São Pedro do Estoril – Sofia Guerra - Contacto: 913273862/ E-mail: eusofiaguerra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

PSICO-CIRUGIA CRIATIVA • Cascais – Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Amadora - António Oliveira - Contacto: 914 582 642 / E-mail: antoniooliveira.cura@sapo.pt • Odivelas - Ângela Antunes- Contacto: 966592414 / Email: reconexao.angelaantunes@gmail.com • Lisboa - Ângela Antunes - Contacto: 966592414 / Email: reconexao.angelaantunes@gmail.com • Lisboa - António Freitas - Contacto: 912 654 362 / E-mail: antonio74terapeuta.massagista@gmail.com • Lisboa - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt • Oeiras - António Freitas - Contacto: 912 654 362 / E-mail: antonio74terapeuta.massagista@gmail.com

REFLEXOLOGIA • Sintra - Carla Sofia Ventura- Contacto: 938 840 688 / E-mail: meditaamor2016@gmail.com • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 - E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com

REGISTOS AKASHICOS • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com

REIKI • Agualva – Fernanda S. Gonçalves - Contacto: 963 468 800 / E-mail: fandasg@gmail.com • Algés - Dinis Costa - Contacto: 933 289 741 / E-mail: dinismiguelcosta@hotmail.com • Amadora - António Oliveira - Contacto: 914 582 642 / E-mail: antoniooliveira.cura@sapo.pt • Cascais – Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Lisboa - Aggni - Contacto: 965603625 / E-mail: info.aggni@gmail.com • Lisboa - Ana Meireles - Contacto: 916 011 506 / E-mail: ana.meireles@gospiritual.life • Lisboa - Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Lisboa - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa - Michele Pó - Contacto: 961 863 016 / 917 375 124 / Email: michele.po@gmail.com • Lisboa – Rosário S. Machado - Contacto: 933 104 667 / E-mail: oceanodeki@gmail.com

• Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

RESGATE CÁRMICO • Lisboa - Malu Mafer - Contacto: 212 220 486 / 914 239 440 / E-mail: terapiasmalumafer@gmail.com • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com

SAGRADO FEMININO • Lisboa - Aisha Axin / E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt

SHANTALA • Lisboa - Stela Alves - Contacto: 969534524 / Email: Stelacristinaalves@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

SHIATSU • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com

• Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Nuno Fernandes - Contacto: 924 369 981 / E-mail: nuno.medicinas@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 965 815 858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 965 815 858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt

SISTEMA DE DESENHO HUMANO • Lisboa- Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com

TAROT DOS ANJOS • Parede - Cascais - Raquel Soeiro - Contacto: 965 005 477 / E-mail: raquelsoeiro.leituradeaura@gmail.com

TAROT TERAPÊUTICO • Amadora - Maria Helena Valente de Sousa / E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Lisboa - Aggni - Contacto: 965603625 / E-mail: info.aggni@gmail.com • Lisboa - Ana Meireles - Contacto: 916 011 506 / E-mail: ana.meireles@gospiritual.life • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt

TÉCNICA HOPI • Lisboa - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com

TERAPIA A ANIMAIS • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: sofiaviverfeliz@gmail.com

TERAPIA BIOENERGÉTICA • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

TERAPIA DE MAGIA DIVINA • Lisboa - Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com

TERAPIA DE RIFE • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966333455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966333455 - E-mail: vieiramarco7@gmail.com

TERAPIA DE SOM • Lisboa - Ana Meireles - Contacto: 916 011 506 / E-mail: ana.meireles@gospiritual.life

TERAPIAS ENERGÉTICAS • Ericeira - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Mafra - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Mafra - Paula Esteves - Contacto: 964 481 473 / E-mail: aessenciadoser@sapo.pt • Paço de Arcos - Mariangela Sozinho - Contacto: 933 136 994 / E-mail: harmonizeterapiasintegradas@gmail.com • Pontinha - Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

TERAPIA FLORAL E FITOTERAPIA • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Sintra - Paula Bartolomeu - Contacto: 967 565 431 / E-mail: geral.cordalma@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Ericeira – Sofia Guerra - Contacto: 913273862/ E-mail: eusofiaguerra@gmail.com • Lisboa - Cristina Ferreira - Contacto: 968 962 289 / E-mail: c.alexia.ferreira@gmail.com • Lisboa - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Lisboa – Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: sofiaviverfeliz@gmail.com • São Pedro do Estoril – Sofia Guerra - Contacto: 913273862/ E-mail: eusofiaguerra@gmail.com • Sintra - Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

TERAPIA RYODORAKU • Almada/Feijó - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com • Lisboa - Marco Vieira - Contacto: 966 333 455 / E-mail: vieiramarco7@gmail.com

TERAPIA TRANSPESSOAL • Lisboa - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com • Lisboa - Paulo Cordeiro - Contacto: 965 763 175 / E-mail: info@paulocordeiro.pt • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Oeiras - Paulo Cordeiro - Contacto: 965 763 175 / E-mail: info@paulocordeiro.pt • Queluz - Paulo Cordeiro - Contacto: 965 763 175 / E-mail: info@paulocordeiro.pt

• Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

TERAPIA/MEDICINA QUÂNTICA • Cabrela - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Mafra - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com • Malveira - Mónica Canas Lapa - Contacto: 962 328 536 / E-mail: monicalapa.nd@gmail.com

THETAHEALING • Lisboa - Luciana Rodrigues - Contacto: 912 389 727 / E-mail: luativamente@gmail.com

TOQUE TERAPÊUTICO • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

VIDAS PASSADAS • Cascais – Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Lisboa - Malu Mafer - Contacto: 212 220 486 / 914 239 440 / E-mail: terapiasmalumafer@gmail.com

VIVAZ APPROACH • Lisboa - Luciana Rodrigues - Contacto: 912 389 727 / E-mail: luativamente@gmail.com

XAMANISMO

• Lisboa - Aggni - Contacto: 965603625 / E-mail: info.aggni@gmail.com • Lisboa - Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Lisboa - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com • Torres Vedras - Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

YOGA • Lisboa - Katrin Heuser - Contacto: 963 923 598 / E-mail: kat@hadadithaimassage.com • Lisboa - Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

YOGA DO RISO • Lisboa - Rosário S. Machado - Contacto: 933 104 667 / E-mail: oceanodeki@gmail.com

DISTRITO DE PORTALEGRE ALIMENTAÇÃO FUNCIONAL • Ponte de Sor - Sílvia Torres- Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

COACHING • Ponte de Sor - Sílvia Torres- Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Ponte de Sor - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

MASSAGENS E RELAXAMENTO

• Alvarrões - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Marvão - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Portalegre - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com

MEDITAÇÃO • Alvarrões - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Marvão - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Ponte de Sor - Sílvia Torres- Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Portalegre - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com

NEURO TERAPIA • Ponte de Sor - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA • Ponte de Sor - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

REIKI • Alvarrões - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Marvão - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Ponte de Sor - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Portalegre - Andreia Rego / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com

TERAPIAS ENERGÉTICAS • Ponte de Sor - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

TERAPIA QUÂNTICA • Ponte de Sor - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

DISTRITO DO PORTO ACCESS CONSCIOUSNESS • Porto - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com

AURICULOTERAPIA • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • V. N. Gaia - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

CRISTALOTERAPIA • Gondomar - Joana Vasconcelos - Contacto: 963 820 000 / E-mail: apequenareikiana@gmail.com

HOMEOPATIA • Porto - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com

LEITURA DE AURA • Algés - Dinis Costa - Contacto: 933 289 741 / E-mail: dinismiguelcosta@hotmail.com

MASSAGEM • Amarante - Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

MASSOTERAPIA • V. N. Gaia - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

MEDICINA CHINESA • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com

MEDITAÇÃO • Amarante - Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Porto - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com

MEDIUNIDADE • Algés - Dinis Costa - Contacto: 933 289 741 / E-mail: dinismiguelcosta@hotmail.com

MESA RADIÓNICA • Amarante - Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Matosinhos - Lúcia Valente - Contacto: 932 471 828 / E-mail: marluz349@gmail.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

NATUROPATIA • Porto - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Porto - André Pinto - Contacto: 929 147 619 / E-mail: andrenaturopata@gmail.com

NUTRIÇÃO VIVA • Porto - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com • Porto - André Pinto - Contacto: 929 147 619 / E-mail: andrenaturopata@gmail.com

QUIROMANCIA • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Matosinhos - Lúcia Valente - Contacto: 932471828 / E-mail: marluz349@gmail.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

RECONEXÃO E CURA RECONECTIVA • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Porto - Carlos Coutinho - Contacto: 966 222 215 / E-mail: info@carloscoutinho.pt • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

REFLEXOLOGIA • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • V. N. Gaia - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

REIKI • Algés - Dinis Costa - Contacto: 933 289 741 / E-mail: dinismiguelcosta@hotmail.com • Amarante - Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Gondomar - Joana Vasconcelos - Contacto: 963 820 000 / E-mail: apequenareikiana@gmail.com • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Matosinhos - Lúcia Valente - Contacto: 932471828 / E-mail: marluz349@gmail.com • Porto - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

REIKI PARA ANIMAIS • Póvoa de Varzim – Rosa Lis - Contacto: 912 929 438 / E-mail: rosalisterapias@gmail.com

RUNAS • Maia - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Póvoa - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com • Póvoa de Varzim – Rosa Lis - Contacto: 912 929 438 / E-mail: rosalisterapias@gmail.com • Valongo - Lina Carneiro - Contacto: 917 882 329 / E-mail: lcarneiroinsbeleza@gmail.com

SISTEMA DE DESENHO HUMANO • Porto - Cristina Oliveira - Contacto: 917 212 026 / E-mail: cristina@allaboutyou-hd.com

SHIATSU • Maia - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Porto - João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com

TAROT • Matosinhos - Lúcia Valente - Contacto: 932471828 / E-mail: marluz349@gmail.com

TERAPIA AYURVEDA • V. N. Gaia - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • V. N. Gaia - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

TERAPIA QUÂNTICA

• Porto - Ana Carvalho - Contacto: 917 523 100 / E-mail: carvalho.ana3591@gmail.com

THETAHEALING • V. N. Gaia - Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com

DISTRITO DE SANTARÉM ACCESS BARS • Coruche - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com • Salvaterra de Magos - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com

ALIMENTAÇÃO FUNCIONAL • Abrantes - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

COACHING • Almeirim - Liliana Patrício - Contacto: 933291418 / E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com • Coruche - Liliana Patrício - Contacto: 933291418 / E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com

DESENVOLVIMENTO PESSOAL • Abrantes - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

FITOENERGÉTICA • Coruche - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com • Salvaterra de Magos - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com

MAGNIFIED HEALING • Coruche - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com • Salvaterra de Magos - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com

MEDITAÇÃO • Abrantes - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

MESA RADIÓNICA • Coruche - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com • Salvaterra de Magos - Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com

NEURO TERAPIA • Abrantes - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA • Abrantes - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

REIKI • Abrantes - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

TERAPIAS ENERGÉTICAS • Abrantes - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

TERAPIA QUÂNTICA • Abrantes - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sardoal - Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

DISTRITO DE SETÚBAL ASTROLOGIA • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

COACHING

• Almada - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 - E-mail: megacoach7@gmail.com

CONSULTA MEDIÚNICA • Almada - Sara Santos - Contacto: 929443575 / E-mail: sarasantos.medium@gmail.com

CRISTALOTERAPIA • Pinhal Novo - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Setúbal - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com

FENG SHUI • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

HEALING / CURA • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com

HIPNOSE / HIPNOTERAPIA • Baixa da Banheira - Teresa Santos - Contacto: 969 795 085 / E-mail: teresasantos.esteticista@gmail.com

LEITURA DA AURA • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com

MAGNIFIED HEALING • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

MASSAGEM • Baixa da Banheira - Teresa Santos - Contacto: 969 795 085 / E-mail: teresasantos.esteticista@gmail.com

MEDITAÇÃO • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Pinhal Novo - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Setúbal - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com

PÊNDULO HEBREU • Almada - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com

REIKI • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

TAROT TERAPÊUTICO • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Pinhal Novo - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Setúbal - Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com

TÉCNICA HOPI • Almada - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com

TERAPIA DE VIDAS PASSADAS • Barreiro - Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com

TERAPIAS ENERGÉTICAS • Almada - Sara Santos - Contacto: 929443575 / E-mail: sarasantos.medium@gmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Almada - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Baixa da Banheira - Teresa Santos - Contacto: 969 795 085 / E-mail: teresasantos.esteticista@gmail.com • Pinhal Novo - Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com

TERAPIA PSICO-ENERGÉTICA • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com

TERAPIA TRANSPESSOAL • Almada - Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Almada - Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com

ATENDIMENTO ONLINE / À DISTÂNCIA ANGEOLOGIA • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: sofiaviverfeliz@gmail.com

A SOMBRA HUMANA • Ângela Antunes - Contacto: 966 592 414 / E-mail: abracarasombra@gmail.com

ACONSELHAMENTO ONLINE • Aisha Axin - E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Michele Pó - Contacto: 961 863 016 / 917 375 124 / Email: michele.po@gmail.com

ASTROLOGIA E MAPAS ASTRAIS • Cristina Moreira - Contacto: 966747775 / E-mail: peacecodice@gmail.com • Filipa Andersen - Contacto: 914 965 373 / E-mail: geral@filipaandersen.com © Portugal Holístico – www.portugalholistico.com – geral@portugalholistico.com

• Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Michele Pó - Contacto: 961 863 016 / 917 375 124 / E-mail: michele.po@gmail.com • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: sofiaviverfeliz@gmail.com • Violeta Mafra - Contacto: 961 310 671 / E-mail: violetamafra@gmail.com

BARALHO CIGANO • Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com

COACHING • Aisha Axin - E-mail: creatingpurebeauty@gmail.com / gaialightschool@gmail.com • Carla Martins - Contacto: 965 11 6 440 / E-mail: vidacomhipnose@gmail.com • Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • Filipa Andersen - Contacto: 914965373 / E-mail: geral@filipaandersen.com • Graça Mansos - Contacto: 914 907 805 / E-mail: graca.mansos@gmail.com • Liliana Patrício - Contacto: 933291418 /E-mail: lilianapatricio@positiveamente.com • Marta Soares - Contacto: 965 470 324 / E-mail: martasoares@martasoares.pt • Patrícia Mega - Contacto: 917 756 130 / E-mail: megacoach7@gmail.com • Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt

CONSULTA MEDIÚNICA • Sara Santos - Contacto: 929443575 / E-mail: sarasantos.medium@gmail.com • Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

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LEITURA TERAPÊUTICA DAS CARTAS • Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

MAGNIFIED HEALING • Ana Guerra - Contacto: 961 152 477 / E-mail: sonhodumavida@gmail.com • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

MANTRATERAPIA • Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com

MEDITAÇÃO • Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Gizela Rodrigues - Contacto: 924 247 414 / E-mail: gizela.terapia.universal@gmail.com • Luciana Rodrigues - Contacto: 912 389 727 / E-mail: luativamente@gmail.com • Paula Bartolomeu - Contacto: 967 565 431 / E-mail: geral.cordalma@gmail.com • Sílvia Torres - Contacto: 932 544 366 / E-mail: dra.silvia.cerico@sapo.pt • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: sofiaviverfeliz@gmail.com • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / Email: scsnsantos@hotmail.com

MESA PSIÓNICA • Aggni - Contacto: 965603625 / E-mail: info.aggni@gmail.com • Dina Coelho Guerreiro - Contacto: 962390458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com

MESA RADIÓNICA • Aggni - Contacto: 965603625 / E-mail: info.aggni@gmail.com • Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Arminda Mestre - Contacto: 967 038 095 / E-mail: armindamestre@gmail.com • Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Dina Coelho Guerreiro - Contacto: 962390458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com • Evelin Menezes - Contacto: 966 835 295 / E-mail: Coach.evelin.menezes@gmail.com • João Wandschneider - Contacto: 912 798 582 / E-mail: joaorw@bhumiportugal.com • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Maria Helena Valente de Sousa - E-mail: mhelenavsousa@gmail.com • Marta Andrade - Contacto: 919 823 725 / E-mail: terapiasholisticasdalma@gmail.com • Régia Prado - Contacto: 912 451 638 / E-mail: contato@regiaprado.com • Sara Celorico - Contacto: 962 656 382 / E-mail: saracelorico1978@gmail.com • Silvano Campos - E-mail: silvano.emilio@hotmail.com • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: sofiaviverfeliz@gmail.com

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RADIESTESIA E LEITURA DE PÊNDULO • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt

REGISTOS AKASHICOS • Ariana Borges - Contacto: +55(81)99630.0369 / E-mail: ariana@samadhiway.com.br

REGRESSÃO A VIDAS PASSADAS • Ivete Scarpari Garcia - Contacto: +39 340 9986702 / E-mail: ivetescarpari@yahoo.com.br • Vânia Carvalheiro - Contacto: 926500703 / Email: asasdeanjo111@gmail.com • Xanda Magalhães - Contacto: 932 448 754 / E-mail: readingsonline@gmail.com

REIKI • Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Andreia Rego - Contacto: 917801712 / E-mail: andreia.rego.reiki@gmail.com • Antony Valentim - Contacto: 921 380 430 / E-mail: tonytarologocabalista@gmail.com • Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Bárbara Conceição Silva - Contacto: 914 161 129 / E-mail: somprimordial@gmail.com • Catarina Vasconcelos - Contacto: 917 523 819 / E-mail: catarinatvoliveira@gmail.com • Diana Pereira - Contacto: 96 581 5858 / E-mail: moonlight073@outlook.pt • Dina Coelho Guerreiro - Contacto: 962390458 / E-mail: oraculo.para.alma@gmail.com • Fernanda S. Gonçalves - Contacto: 96 346 88 00 / E-mail: fandasg@gmail.com © Portugal Holístico – www.portugalholistico.com – geral@portugalholistico.com

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REIKI PARA ANIMAIS • Rosa Lis - Contacto: 912 929 438 / E-mail: rosalisterapias@gmail.com

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TERAPIA FLORAL • Paula Bartolomeu - Contacto: 967 565 431 / E-mail: geral.cordalma@gmail.com • Sónia Ramos - Contacto: 966 355 059 / E-mail: scsnsantos@hotmail.com

TERAPIA MULTIDIMENSIONAL • Ana Carla Semedo - Contacto: 918137497 / 924393129 / E-mail: anacarla@etherium.pt • Armando Leal - Contacto: 920 020 335 / E-mail: info@trabalhodeluz.com • Isabel Mouta - Contacto: 934 472 019 / E-mail: isabel.mouta@gmail.com • Margarida Estevam - Contacto: 917 124 866 / E-mail: alquimiadoserterapia@gmail.com • Regina dos Santos - Contacto: 911 707 265 / E-mail: regisantos.imt@gmail.com • Sofia Maldonado - Contacto: 966 755 879 / E-mail: sofiaviverfeliz@gmail.com

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RODS S. M. INSTITUTE -Thought Field Therapy® (TFT) - Access Bars® - "Ateliers" de Desenvolvimento Pessoal - Dory Rods Success Technique - O encontro entre as "Leis do Sucesso de Napoleon Hill" e a Inteligência Emocional. - "Arte de escolher" - Test muscular - cinesiologia - Life Coaching LOCALIZAÇÃO: Rua Dom João II, n°50 - Edifício Mar Vermelho Parque das Nações, Lisboa 1990-095 - LISBOA E-MAIL: info@rodsinstitute.com WEBSITE: https://rodsinstitute.com/

WIS – WELLNESS IS SACRED WiS - Wellness is Sacred é a marca portuguesa registada de suplementos alimentares para holísticas. Encontre o seu equilíbrio para o bem-estar, ouça o seu corpo, seja fiel a si própria. Compre isoladamente ou escolha o plano ideal para si, receba em casa os seus suplementos alimentares. 15 Suplementos Alimentares WiS, dos quais 7 são Vegan: - Saraswati (Vegetariano), Cybele, Ihanna (Vegan), Lyberty (Vegetariano), Lupa (Vegan), Alcyone, Hebe (Vegan), Airmed, Ma'at (Vegan), Kore, Rán, Aradia – Vegan, Uma (Vegan), Lalita (Vegan), Kali-Ma. LOCALIZAÇÃO: Apartado 2940 EC Praça Município, Lisboa, Lisboa 1123-001 CONTACTO: +351927883736 E-MAIL: info@wellnessissacred.com WEBSITE: https://www.wellnessissacred.com/

Distrito do Porto SÍTIO DO SHIATSU E OUTRAS COISAS • Shiatsu • Hinaishin (acupuntura intradermica) •Setai Jitsu (manipulação japonesa parecida com a da Osteopatia) •Sotai-Ho (Reeducação postural) •Massagem Vibracional com Cristais •Terapia de Reiki •Reflexologia •Candle Massage •Massagem de Relaxamento Californiana LOCALIZAÇÃO: Rua da Alegria, 1051 – PORTO CONTACTO: 911 571 026 E-MAIL: nunoterapeuta@gmail.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/sitiodoshiatsueoutrascoisas

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