DIRECTOR Juan Carbonell info@practicomagazine.com REDACCIÓN ARA Multimèdia Nacho Pascual Moltó Moisés Pérez Pascual Alexis Sellés Pérez Noemí Pérez Pla Mavi Fernández redaccion@practicomagazine.com AGRADECIMIENTOS Lola Mondéjar www.loanfotografos.com Nerea Sanjuan Blanquer www.nereartes.wordpress.com Raúl Faulí www.validr.es DEPÓSITO LEGAL A 796-2012 DIRECCIÓN Juan Gil-Albert, 20-22 03804 ALCOY Tel. 966 337 190 - 695 646 353
La jornada electoral transcurrió con normalidad
UPyD también sube mientras que Compromís pierde votantes ALCOY CASTIGA A PP/PSOE Y DEPOSITA SU CONFIANZA EN ESQUERRA UNIDA Y EL NUEVO MENSAJE DE PODEMOS
Un total de 47.013 personas, tanto españoles como extranjeros, tenían derecho a votar en las 88 mesas distribuidas por los 21 colegios electorales de Alcoy, que permanecieron abiertos desde las 9:00 hasta las 20:00 horas. La jornada transcurrió con absoluta normalidad. La única novedad fue la ausencia de los tradicionales listados del censo con el nombre de todos los votantes, con objeto de respetar la actual ley de protección de datos. Los únicos problemas registrados fueron algunas quejas de personas que desconocían los cambios en la distribución de votantes en algunos colegios electorales.
El PP resultó el gran derrotado en Cocentaina y Muro, seguido por el PSOE
Interesantísimos resultados electorales los registrados en Alcoy en las elecciones europeas. En líneas generales, los ganadores han sido Izquierda Unida y la formación de Pablo Iglesias, Podemos. Sus mensajes realistas y centrados en la lucha de poder han calado entre los más jóvenes. Los peor parados, PP y PSOE que han perdido casi la mitad de votos; más de 6.200 los socialistas y 5.500 los populares. UPyD aumenta votos y habría conseguido concejales si las elecciones hubiesen sido locales. Por su parte, Ciutadans aterriza en el panorama político alcoyano a pesar de que aún no se sabe si Sedano partirá como candidato en las elecciones locales. Compromís ha perdido masa social respecto a las anteriores elecciones locales aunque sin duda los peores resultados de la noche fueron para PP y el PSOE. La pérdida de apoyo fue más grande de lo esperado por ellos mismos y se confirma el castigo de la población a los partidos tradicionalmente más votados. A pesar de todo, el PSOE resultó el partido más votado, logrando 5.538 votos, un 23,47 % del total. En cuanto al PP, en este 2014 consiguieron 4.859 papeletas, prácticamente la mitad que en 2009. Ciutadans obtuvo por su parte 799 votos, aún cuando no se sabe oficialmente el nombre de su candidato en Alcoy, que se supone será Jordi Sedano. Otro dato importante es la abstención, que rozó los 23.000 votos. Los partidos mayoritarios deberán toman nota, ya que apenas queda un año para elecciones locales.
06
La tendencia electoral de todo el Estado se repitió en Cocentaina y Muro en estas pasadas Elecciones Europeas. En los dos municipios del Comtat los partidos tradicionalmente mayoritarios (PP y PSOE) fueron los grandes derrotados de estos comicios. En ambas poblaciones eran los populares quienes perdían más votos respecto a 2009, seguidos de cerca por los socialistas. Esquerra Unida mejoraba en Cocentaina sus resultados con respecto a las europeas de 2009, logrando 513 votos (367 votos más que en los anteriores comicios). Podemos se convertía igualmente en la gran revelación, consiguiendo sumar 302 votos en Cocentaina y 309 en Muro.
Alcoy
Un alumno del Pare Vitoria, accèssit a las olimpiadas de Economía de Alicante
Andreu Pascual Berbegal, alumno de 17 años de 2º de Bachillerato, ha sido galardonado con el tercer accésit en la Olimpiada de Economía celebrada en la Universitat d’Alacant, en la que participaron 70 candidatos. Lo ha tutelado el profesor Toni González Picornell, especialista de la materia. Según el propio profesor, “el alumno ha quedado muy sorprendido siendo este galardón inesperado para él. Una vez más nos damos cuenta de que, con constancia y trabajo, se puede llegar lejos”.
Alberga cerca de 2.000 piezas de gran valor histórico INAUGURAN EL MUSEO ISURUS, PALEONTOLÓGICO Y DE LAS CIENCIAS
El nuevo museo ocupa la parte superior del edificio Explora y la mayor parte de esta colección paleontológica está compuesta por ejemplares procedentes de Alcoy y comarca. Consta de exposiciones permanentes y temporales y de otras áreas dedicadas a las Ciencias Naturales. La visita muestra una visión de cómo eran nuestras comarcas en la prehistoria y qué seres las habitaban, con ilustraciones y plafones informativos tratados de una manera sencilla y divulgativa.
Gandía se moviliza contra el traslado de la escultura 25 De abril 1707 de Miró
El pasado 11 de mayo XI MARCHA PARA LA DESMILITARIZACIÓN DE LA SIERRA DE AITANA
Pese a la disconformidad del artista alcoyano y de gran parte de la sociedad (colectivo de artistas incluido), en los últimos días se ha acelerado el proceso de traslado después de que el alcalde de Gandía haya tramitado un expediente y haya confirmado verbalmente el inicio de las obras de forma inminente. El descontento popular ha aumentado tras saberse que el traslado de la escultura supondría unos gastos que alcanzarían casi el 50% del valor de la obra (más de 90.000 euros), y que podría llegar a “deformar” el trabajo de Antoni Miró al ser movido de su ubicación.
El acto fue organizado conjuntamente por el Grupo Antimilitarista Tortuga, Cocupanca, el Ateneo Cultural el Panical y la Colla Ecologista la Carrasca-Ecologistas en Acción. Según la organización, se trató de un día “reivindicativo, lúdico y de encuentro con la naturaleza. Un día para pedir la protección medioambiental de Aitana y también para pedir que sea liberada de la presencia militar”. La comitiva se reunía a las 9 de la mañana a las puertas del Safari Aitana. Desde allí realizó una corta marcha hasta la verja que cierra la carretera de acceso a los radares, ante la cual se leyó un manifiesto. Posteriormente las personas que lo desearon participaron en una excursión hasta la Fuente del Árbol, un bonito espacio natural de la sierra, sombreado y con agua.
07
Alcoy
La Asociación de San Jorge desconocía por completo su valor LA IGLESIA SANTA MARÍA DE ALCOY RECUPERA CUATRO COLUMNAS ORNAMENTALES DEL SIGLO XVIII La Parroquia de Santa María ha recuperado recientemente cuatro columnas de madera pertenecientes a la capilla del antiguo templo, demolido en 1936 durante la Guerra Civil Española. Estos soportes datan del siglo XVIII y fueron retirados de la iglesia tras su demolición, permaneciendo almacenados en un altillo de la iglesia de San Jorge hasta hace poco, cuando fueron depositados en un vertedero tras considerar que carecían de valor y que su carcoma podría afectar al resto del templo. Después de haber sido rescatadas, se espera que un informe del conservador de la catedral de Valencia pueda establecer su valor patrimonial exacto.
Proyecto destacado en los presupuestos de 2014 RODES SERÁ LA SEDE DEL FUTURO MUSEO DE LA INDUSTRIALIZACIÓN La antigua Fundición de Rodes es el lugar escogido para albergar el futuro Museo de la Industrialización, según se recoge en los presupuestos municipales de Alcoy para 2014. Para que la antigua fundición se pueda transformar en museo será preciso realizar una gran inversión y responsables del Ayuntamiento apuntan a que “el proceso será largo”. Para empezar a desarrollar el proyecto hay contemplada una primera partida de 8.000 euros, si bien se pretende que el museo se financie con fondos europeos a través del proyecto Alcoi Smart City.
08
Un alcoyano gana el concurso del cartel anunciador de los San Fermines
El diseño de Ignacio Doménech resultó el elegido por los ciudadanos pamploneses mediante votación de entre las 546 propuestas llegadas de todo el mundo. El color y los elementos fundamentales de esta celebración marcan un diseño muy visual y claro. Ignacio Doménech tiene 25 años y ha participado hasta en dos ocasiones en los San Fermines. También se trataba de la segunda ocasión en que se presentaba al concurso. Su trabajo y los finalistas quedarán expuestos en una muestra en Pamplona.
El Centro Comercial Alzamora acoge la exposición FotoNova La muestra, ubicada en la sala Galería de Arte, recoge una selección de trabajos sobre moda de cuatro jóvenes fotógrafos Luis Hernández, Claudia Ripoll, Andrea Savall y Alba Soler Cantó. La inauguración estuvo muy animada dada la significativa presencia en la ciudad de los participantes en las jornadas Moda Nova: bloggers de moda, firmas comerciales, showrooms y el público en general del centro comercial. La muestra permanecerá hasta el día 15 de junio. El horario de visita es de lunes a domingo de 10:00 a 22:00 horas.
El Comtat
Cocentaina celebrará unas jornadas de música para estudiantes y profesores
Cocentaina se prepara para acoger el SENT-ME, un simposium sobre nuevas tendencias en música y educación que supondrá un encuentro cercano entre profesionales y estudiantes de música este próximo verano. Este evento se celebrará entre los días 14 y 19 de julio y para la matriculación no se exigirán pruebas de acceso ni de nivel ya que, según sus responsables, “es un acontecimiento para el pueblo, para todos aquellos que quieran venir a disfrutar de la música, no para músicos de élite”.
Los asistentes quedaron asombrados por la obediencia de los animales EL COLECTIVO ESQUELLA ORGANIZA EL II CONCURSO DE PERROS PASTORES DE LA VALLETA Hasta 12 participantes de Cataluña y Valencia se inscribieron como participantes en el II Concurso de Perros de Ganado de la Valleta de Agres, organizado por el colectivo Esquella de esta localidad del Comtat. Entre ellos, se contó con la participación de Mercedes Ribot, una de las pocas mujeres que se dedican a los concursos de perros de rebaño, y Eloi Flaujat, un joven de 20 años que representa el relevo generacional, “tan escaso en el mundo rural”. Las reglas de este concursos son muy sencillas: siguiendo las órdenes de sus amos, los perros deben conducir un rebaño de ovejas a través de pasillos y cercas. El ganador de esta edición fue Miguel Díaz, de Torrent, con su perro “Ben”. Armand Flaujat, de Bellver de Cerdanya, con “Baam”, y Juli Bayot, de Ares del Maestrat, con su perra “Xispa”, quedaron en segunda y tercera posición, respectivamente.
La Diputación iniciará la restauración de la Cava de Agres después del verano
La Diputación de Alicante invertirá cerca de 500.000 euros en la restauración y puesta en valor de la ‘Cava Gran’ de Agres, construida entre los siglos XVII y XVIII y que se utilizaba para la recogida de nieve para diferentes usos. Las obras se iniciarán después del verano y tendrán una duración aproximada de siete meses. Para favorecer la accesibilidad al interior del pozo por parte de visitantes, se rehabilitará el túnel por el cual se extraía la nieve. Además, se instalarán paneles informativos sobre la industria del hielo y la construcción de este tipo de infraestructuras en la Sierra de Mariola.
El fuego afectó a los alrededores del comercio Decatlhon DESALOJAN CINCO CHALÉS EN COCENTAINA POR UN INCENDIO Un incendio junto al cauce del río Serpis obligó a desalojar cinco casas de campo y el restaurante La Montaña de Cocentaina, además de impedir temporalmente el uso de un carril de la autovía en sentido Valencia. En la extinción del incendio participaron más de 40 efectivos del cuerpo de bomberos y hasta 8 medios aéreos procedentes de toda la Comunidad Valenciana. El equipo antiincendios tuvo que trabajar durante más de 5 horas para hacerse con el control de las llamas. El fuego inquietó a toda la localidad de Cocentaina al haberse propagado con mucha facilidad en una zona en la que predominan los chalés. Según fuentes oficiales, el fuego no afectó a ninguna de las viviendas ni se tuvieron que lamentar daños importantes.
09
Deportes
Confían en la continuidad del proyecto EL CD ALCOYANO PRETENDE RETENER LA MAYOR PARTE DE LA PLANTILLA PARA LA PRÓXIMA TEMPORADA Después del desafortunado final de campaña, con Alcoyano clasificado en séptima posición, llegó el adiós de David Porras, quién dio por finalizado su ciclo en El Collao. Tras la despedida del entrenador, el Deportivo anunciaba la continuidad de buena parte de los jugadores por contrato o por objetivos, con el objetivo además de renovar a la mayor parte de la plantilla. Siguen con contrato en el equipo César NO Remón, Javi Rubio, Julio de Dios, Bouba, O YA C L A Carles Salvador, Mario, Óscar López y Navarro. C.D José Antonio y Allan pasarán a formar parte del primer equipo, al igual que Pablo Carbonell, quien acaba su cesión en el Muro. Además de estos jugadores la directiva ha ofrecido la renovación a David Rangel, Javi Selvas, Rayco, Rubén Martínez, Antonio Bello, Mikel Uriarte y Jorge Devesa.
Gran participación de jóvenes deportistas COCENTAINA CELEBRÓ SU XXXIV EDICIÓN DE LAS 13 HORAS El torneo acogió una gran variedad de disciplinas deportivas, con competiciones de baloncesto, fútbol sala ̶ tanto masculino como femenino ̶ de diferentes categorías, hockey, fútbol 7 y fútbol infantil. Además los niños también pudieron participar en pruebas de voley 4x4, frontenis, pelota valenciana, tenis, petanca, tenis de mesa y ajedrez. También hubo actividades lúdicas como talleres de maquillaje, castillos hinchables, fútbol 3x3, carreras de orientación, rocódromo y diferentes exhibiciones en el pabellón.
10
Nacho Ramos gana el concurso del cartel anunciador del Esport 3D
Este año por primera vez se convocaba un concurso para el diseño del cartel anunciador de las antiguas 24 Horas Deportivas. Alto Rendimiento fue el patrocinador del certamen y premiaba con 300 euros al ganador. El autor del cartel elegido es Nacho Ramos, estudiante de Gráfica Publicitaria e Ilustración en la Escuela de Arte y Superior de Diseño de Alcoi, quien explicó que su cartel era “muy sencillo, con efectos 3D en la tipografía. En las cosas sencillas está el buen gusto”.
Santi Peidro Miralles acaba como 4º clasificado en el Mundial de Duatlón El triatleta alcoyano de 27 años Santi Peidro, integrante del club Trialcoy Academia da Vinci, obtuvo un meritorio 4º puesto en el Mundial de Duatlón de distancia corta por grupos de edad celebrado a finales de mayo en Pontevedra. Santi llegó a la meta con una diferencia de tan solo 19 segundos con respecto al tercer clasificado. La prueba consistió en 10 km de carrera a pie, 40 km en bicicleta y 5 km finales de nuevo a pie, para un grupo de corredores con edades comprendias entre los 25 y los 29 años. En esta ocasión el tramo ciclista fue sin drafting, lo que significa que no se pudo correr a rueda otros atletas.
Desde 2011 la emblemática “Casa del Pavo” acoge, en el mismo estudio donde el pintor Fernando Cabrera elaboró parte de su obra, un espacio multidisciplinar en donde confluyen distintas manifestaciones artísticas. Al entrar nos encontramos con un amplio espacio donde la actividad es constante, un rincón cargado de historia repleto de obras de distintos estilos y autores. Nos recibe Carmen Carbonell, coordinadora del estudio, con quien conoceremos un poco mejor todas las actividades que nos ofrece el Estudi Casa del Pavo.
12
>>> Carmen, cuéntanos cómo nace el estudio. >>> El Estudi Casa del Pavo nace en el año 2012, principalmente como estudio de dibujo y pintura. Más adelante, y a la vista del buen funcionamiento del estudio, decidí ampliar la oferta e incluir otros talleres. La única condición era que estuviesen dedicados al arte, en cualquiera de sus manifestaciones. El estudio siempre está abierto a recibir nuevas propuestas. >>> ¿Cuál es la oferta que tenéis en este momento?
>>> En pintura, que es el eje central del estudio, tenemos abierto desde septiembre hasta junio un curso de dibujo y pintura para todas las edades y todos los niveles. Un taller dedicado tanto al alumno que se inicia, como al que busca perfeccionar su estilo o aprender nuevas técnicas. Es un curso personalizado que se adapta al alumno, dependiendo de su edad y de su experiencia y madurez como artista. Los profesores somos Carlos Merchán y una servidora, Carmen Carbonell y el próximo día 26 de junio, inauguraremos
una exposición en el propio Estudi Casa del Pavo, donde se expondrán algunos trabajos de nuestros alumnos y de algunos de los artistas que trabajamos aquí. >>> Y por otra parte, tenemos la suerte de poder ofrecer clases magistrales del prestigioso pintor madrileño Golucho. Estas clases se repiten con cierta frecuencia, para este año hemos programados tres cursos. Dos de ellos ya los hemos acabado y el tercero, para el que la matrícula está aún abierta, lo haremos la segunda semana de julio. Es un privilegio tener un pintor de su talla
13
posibilidad de que los alumnos participen en castings para producciones de cine y televisión a nivel estatal.
entre nosotros. Han venido alumnos hasta de Buenos Aires. Le da al estudio una proyección internacional que de otra manera sería imposible. >>> ¿Y cuales son los demás talleres? >>> El taller con el que se abrió el estudio a nuevas actividades fue el de teatro. El taller de teatro nació en el año 2012, a partir de un curso monográfico impartido por Xavi Mira y Anna Carbonell, y la acogida fue tan buena que, a demanda de los propios alumnos, decidimos crear un curso completo de 9 meses que les permitiera trabajar con más detalle. >>> ¿A quién van dirigidas y cómo son estas clases de teatro? >>> Este taller es para niños de entre 10 y 17 años. Es un curso de dos horas semanales que empieza en octubre y termina en junio, cuyo objetivo es el acercamiento del alumno al mundo de la interpretación a través de juegos, ejercicios e improvisaciones, en los que se desarrolla la creatividad, la expresividad y el trabajo en grupo. >>> Tras dos años de experiencia hemos ido ampliando nuestros objetivos. Concretamente, durante este curso hemos establecido un acuerdo de cooperación con una agencia artística en Madrid, que nos proporciona la
14
>>> ¿Significa esto que vuestros alumnos, por el mero hecho de serlo, tienen representante? >>> Así es, pero éste no es nuestro objetivo principal. No somos una agencia de contratación. Esta experiencia la entendemos como una actividad más dentro de nuestro programa. Una oportunidad para enfrentarse a la realidad que se encontrarán si finalmente deciden dedicarse a este oficio. Pensamos que enfrentarse a esas situaciones les servirá de mucho, al margen de si son elegidos o no en estos castings. Y si algún alumno consigue un papel en alguna serie o alguna película, son los padres quienes decidirán si siguen adelante. Nosotros solo ponemos las herramientas necesarias para que pueda ocurrir. El 27 de junio se hará una pequeña muestra, para amigos y familiares, del trabajo del taller. >>> Está abierta la matrícula también, por segundo año consecutivo, para el taller de restauración, impartido por Jesús Valero, restaurador alcoyano. En este curso, al tiempo que aprendes distintas técnicas de restauración, puedes aprovechar para restaurar alguno de tus muebles antiguos. >>> También volvemos a tener el curso de técnico de escenario, impartido por Pep Burgos, jefe técnico del teatro Calderón. Con él aprenderemos a utilizar los diferentes elementos técnicos, como la luz, el sonido, las proyecciones... para favorecer y completar un evento escénico. >>> Repetimos también este año el taller literario, impartido por Carlos Merchán. Pintor y escritor salmantino con el que tenemos la suerte de contar, que nos ofrece un curso ameno y divertido donde descubriremos que escribir es algo más que unir palabras con más o menos acierto. >>> Al margen de los cursos que se mantienen todo el año, también hacéis monográficos...
Juan Carbonell Candela
· · · · · ·
Foto: www.facebook.com/LoanFotografos
>>> Sí, hacemos de momento dos. Uno que todos los años tiene muy buena acogida es el de fotografía digital con Toni Miranda. >>> El otro es el monográfico de interpretación que está programado para la primera semana de julio. Este año estamos contentísimos de poder contar con Pep Cortés para conducirlo. Actor y director alcoyano, que fue el impulsor del teatro profesional de nuestra ciudad y que sigue creando espectáculos de éxito año tras año. Todo un lujo.
15
Transcendence > Estreno: 20-06-14 > Director: Wally Pfister > Reparto: Johnny Depp, Rebecca Hall, Paul Bettany, Kate Mara, Morgan Freeman, Cillian Murphy, Cole Hauser, Clifton Collins Jr., Josh Stewart, Olivia Taylor Dudley, Fernando Chien, Steven Liu, Lukas Haas
El Dr. Will Caster es el investigador más importante en el campo de la Inteligencia Artificial, trabajando en la creación de un superordenador que combine la inteligencia colectiva de todo lo conocido con las emociones humanas. Sus experimentos altamente controvertidos le han hecho famoso pero, al mismo tiempo, le han convertido en el principal objetivo de un grupo de extremistas anti-tecnológicos cuyo objetivo es evitar la creación de un mundo donde las computadoras puedan trascender las capacidades del cerebro humano. Cuando el grupo asesina a Will, Evelyn carga en el cerebro del científico el prototipo del superordenador obtenido hasta el momento. El experimento no parece dar resultado, pero al poco tiempo, Will empieza a comunicarse a través de la máquina...
Wally Pfister, ganador de un Oscar por su trabajo como director de fotografía en la excelente Origen, ha elegido para su estreno como director Trascendence, un largometraje que se sustenta en un texto de Jack Paglen y que en 2012 apareció resaltado en negrita en la lista de los “guiones no producidos mejor valorados de Hollywood”. La ambición mostrada por Pfister es grande al llevar a la gran pantalla esta fábula tecnofóbica sorprendentemente corta en cuanto a efectos especiales y que nos muestra a un Johnny Depp transformado en una suerte de Dr. Frankenstein moderno, enfrentado a un mundo aterrado ante la posibilidad de una “singularidad tecnológica”: la creación de una computadora consciente de sí misma capaz de cruzar la frontera entre el hombre y la máquina. Si bien Depp es –como cabía esperar– la atracción principal (a pesar de que su presencia se vea reducida a una pantalla de televisión desde
22
prácticamente el inicio del film), el peso del guión recae en unos secundarios de lujo encabezados por Paul Bettany y Rebecca Hall, capaces de dar sentido a un extraño triángulo amoroso que se antoja digno de recordar en el futuro. Pero aunque lo cierto es que Pfister siempre ha sabido cómo contar una buena historia ante la cámara –lo demuestra su trabajo en la fotografía de películas como la mencionada Origen o El Caballero Oscuro–, quizá aquí mantiene un ritmo excesivamente lánguido en comparación con el frenesí visual que caracteriza esas películas y que han marcado un antes y un después en la forma de rodar el cine hollywoodense. Trascendence ha cosechado en EE.UU. una discreta recaudación en su estreno. En breve comprobaremos si Europa se convierte una vez más en la tabla de salvación de otra de esas películas menospreciadas por el público americano.
El sueño de Ellis
Las dos caras de enero
> Estreno: 13-06-14 > Director: James Gray > Reparto: Marion Cotillard, Joaquin Phoenix, Jeremy Renner, Antoni Corone
> Estreno: 13-06-14 > Director: Hossein Amini > Reparto: Viggo Mortensen, Kirsten Dunst, Oscar Isaac, Daisy Bevan
Nueva York, 1920. Ewa, una inmigrante polaca, conoce a Bruno, un individuo encantador y retorcido que le da cobijo pero que la obliga a prostituirse. Orlando, el primo de Bruno, le ayudará a escapar del mundo que le rodea.
Una pareja de estafadores huye de Grecia tras matar accidentalmente a un policía. Un ingenuo guía turístico norteamericano les ayudará a llegar a Estambul, implicándose cada vez más en un siniestro juego del que no podrá liberarse.
El extraordinario viaje de T.S. Spivet
Un golpe brillante
> Estreno: 13-06-14 > Director: Jean-Pierre Jeunet > Reparto: Robert Maillet, Callum Keith Rennie, Helena Bonham Carter
> Estreno: 27-06-14 > Director: Joel Hopkins > Reparto: Emma Thompson, Pierce Brosnan, Tuppence Middleton
T. S. Spivet es un genio de doce años que vive en un apartado rancho en Montana con su peculiar familia. Tras ganar un prestigioso premio científico, y armado únicamente con una maleta, cruzará el país en solitario para recogerlo.
Con la ayuda de su ex mujer, Richard decide vengarse del turbio empresario que le ha arruinado. Richard y Kate se verán envueltos en una aventura llena de intriga, persecuciones alocadas y robos de joyas durante la renacerá su amor...
Te recomendamos:
El hijo del otro > Estreno: 06-06-14 > Director: Lorraine Levy > Reparto: Emmanuelle Devos, Pascal Elbé, Jules Sitruk, Mehdi Dehbi
Cuando se prepara para ingresar en el ejercito israelí, Joseph descubre que no es hijo biológico de sus padres. Al nacer, en medio de la guerra, fue intercambiado accidentalmente por Yacine, el bebé de una familia palestina que vive en los territorios ocupados de Cisjordania. El mundo se derrumbará alrededor de estas dos familias. El rechazo, la duda, la pérdida de identidad, los prejuicios sobre la raza y la religión se erigirán como una espinosa barrera en sus vidas, y todos deberán intentar superarla a través de la comprensión y la reconciliación en medio de una atmósfera dominada por el miedo y el odio.
Mi otro yo > Estreno: 27-06-14 > Director: Isabel Coixet > Reparto: Sophie Turner, Rhys Ifans, Claire Forlani, Leonor Watling
La vida de la joven Fay parece perfecta, pero todo va a cambiar de la manera más insospechada. Un día, uno más en su monótona vida, Fay empieza a tener la molesta sensación de que alguien la está siguiendo. Aunque parece absurdo, Fay juraría que ese alguien es su doble, una persona exactamente igual a ella. Y más aún, cada vez está más convencida de que esa persona no se conforma con tener su mismo aspecto, sino que quiere tener su vida entera. Nunca se lo podría haber imaginado, pero Fay pronto descubrirá que ha sido alcanzada por una parte secreta y oscura de su pasado.
23
r tus pro ra e p su a r e d n re p a o o cóm
Q
ue hacer deporte está de moda nadie lo duda. La actividad física es una de las recomendaciones de todo médico que se precie y ya es tradicional que, con la llegada del verano, muchos se encierren en un gimnasio durante horas para ponerse en forma y poder enfundarse después un bañador que ensalce su figura. Pero para Diego Payá el deporte va mucho más allá. Licenciado en Educación Física, y con varios años como entrenador personal a sus espaldas, ha hecho del crossfit ̶ un conjunto de ejercicios muy intensos que buscan proporcionar un estilo de vida activo y saludable ̶ su forma de vida.
24
COMPITE CONTRA TI MISMO El crossfit nació en 1995 en California de la mano de Greg Glassman, un ex policía que quiso proporcionar a los civiles la experiencia de tener a un preparador físico a su lado impulsándoles a saltar más, a levantar más peso y a ser cada vez más rápidos. Pero un programa de crossfit no es comparable al de un gimnasio convencional. Esta diferencia se nota al entrar en un centro de entrenamiento como el Cossfit Alcoy. En primer lugar no se llaman gimnasios, sino “boxes”. El de Diego Payá es un espacio muy amplio y muy bien iluminado, rodeado por una mágnífica zona verde, donde no hay máquinas sino elementos como
pios límites
cuerdas, cajones, pesas y diversas estructuras metálicas con argollas. “Decidí centrarme en este deporte por lo completo de sus entrenamientos, donde trabajas capacidades como velocidad, potencia, agilidad, flexibilidad, equilibrio o resistencia cardiovascular”. Y es que las inquietudes de Diego le llevaron a realizar los cursos oficiales y específicos de las diferentes disciplinas gimnásticas y de halterofilia que engloba el crossfit con el objetivo de poder darlo conocer en nuestra comarca. ¿ES PARA MÍ? “El objetivo del crossfit no es crear una abundante masa muscular, sino tonificar los músculos y eliminar grasas para mantener la forma ade-
cuada del cuerpo”. Diego nos cuenta que todos los ejercicios en crossfit son escalables y adaptables a cualquier persona. “Este deporte no discrimina entre atletas, simples aficionados al deporte o amas de casa. En una clase, independientemente del nivel de cada persona, todos trabajan con el mismo objetivo, evitando de esta manera la segregación en el equipo. Todos van a una”. Porque la comunidad de ‘crossfiteros’ es un factor esencial a la hora de contribuir al éxito del programa. Trabajar duro, compartir experiencias con otros mientras se persiguen metas comunes y ser capaz de competir contra uno mismo, contra el reloj y contra otros, otorga una mayor motivación que la que se puede obtener practicando otros deportes. Además, la cohesión de las clases es uno de
sus puntos fuertes. La edad, el sexo o condición física son indiferentes. “Actualmente realizo clases con participantes desde los 17 hasta los 66 años, la edad es sólo un número”. Preguntamos a Diego si cierto que en el crossfit el uso de las típicas máquinas de musculación es prácticamente nulo. “Las máquinas se pueden utilizar en casos muy determinados, para por ejemplo recuperarse de una lesión, pero estar sentado haciendo deporte no es lo natural. Un deportista empuja, tracciona, lanza un balón o asciende por una pared vertical, siempre de forma activa, y por lo tanto el uso de las máquinas es prácticamente nulo. Utilizamos las barra y las anillas, realizamos halterofilia, remamos, saltamos a la comba y corremos. En definitiva, trabajamos con nuestro propio cuerpo”.
Por último, Diego quiere dejar un mensaje a todos aquellos que se estén planteando iniciarse en esta divertida disciplina. “Mi recomendación es que por lo menos lo prueben, sin ningún compromiso. Invito a cualquier persona a venir y realizar una sesión. Considero que el deporte es vital y necesario a nivel de salud física y mental y en Crossfit Alcoy queremos mejorar la calidad de vida de nuestros clientes, hoy y el día de mañana. Nos preocupamos de que aprendan a moverse mejor y de que cada més consigan tener mejor capacidad y rendimiento físico y psicológico. Al fin y al cabo mente y cuerpo son sólo uno”. Si quieres contactar con Crossfit Alcoy puedes hacerlo por teléfono (679 880 933), por correo electrónico (crossfitalcoy@gmail.com) o a través de su página web (http:// www.crossfitalcoy.com). David P. Echeverría
25
Pep Cortés (Alcoi, 1945) és un cavaller arrebatador. Basta iniciar una breu conversa amb ell per a adonarte que té eixa classe de caràcter alegre que es contagia de forma natural. Simpàtic i un poc tímid, respon a aquesta entrevista en la qual parla dels seus inicis, la seua experiència sobre els escenaris i els seus pròxims projectes. Encara que potser li recordem més per les seues aparicions en cinema o recentment en sèries de televisió com Adolfo Suárez, Unió Musical da Capo o Senyor Retor, Pep és sobretot un home de teatre, ja siga com a actor damunt de l’escenari o com a director darrere del teló. Ens reunim amb Pep Cortés en el Estudi Casa del Pavo, on actualment està preparant un taller d’interpretació que impartirà el pròxim mes de juliol. Entre llenços a mig fer i obres d’art de tota classe, comencem la nostra conversa. >>> Per a situar-nos en antecedents i conèixer un poc els seus inicis, quan va decidir que volia pujar-se a un escenari? Perquè vostè es va iniciar professionalment en el món del teatre més bé tard (primer com a director, més tard com a actor) i en el seu currículum, entre uns altres, figura el títol de Perit Industrial. >>> Hauriem de distingir entre teatre amateur i teatre profesional. És a dir, viure o no viure del teatre. Jo vaig començar a fer teatre als 22 anys al grup Evohé dels Salesians, i vaig fer teatre amateur fins l’arribada de la democracia. Tenia en aquell temps 35 anys i vaig demanar una excedència al meu treball de Tècnic de Seguretat i Higiene en el Treball. >>> Des dels 23 anys en els escenaris. Donem per descomptat que es sap afortunat, ja que d’una o una altra manera, actuant o dirigint, pertany a eixe privilegiat grup que pot viure del que li agrada. Si no haguera sigut així, si no haguera arribat cap premi, cap reconeixement, i arribat a cert punt, no haguera aconseguit subsistir amb el seu treball… Així i tot consideraria que va prendre la decisió correcta? >>> La decisió la considere correcta, ja que si no pro-
26
ves allò que vols, encara que ixca malament, sempre consideraràs una frustració la teua vida. I només em tenim una per a provar-ho. >>> En tot aquest temps ha tingut la sort de treballar en cinema, en teatre i en televisió. Què li ha aportat cadascun d’ells i amb quin es queda? >>> Em quede amb el teatre. Però és cert que cada disciplina t’aporta alguna cosa. Són llenguatges dife
27
FotografĂas: www.facebook.com/LoanFotografos
28
FotografĂas: www.facebook.com/LoanFotografos
rents (cinema, televisió, teatre) però de tot s’aprén. >>> Ha aconseguit diferents reconeixements com a director i com a actor. Ha rebut excel•lents crítiques que li han valgut ser guardonat dues vegades amb el Premi de les Arts Escèniques de la Generalitat, un Premi Tirant lo Blanch, un altre de la Asociació d’actors del País Valencià... Els premis són sempre una raó per a superar-se, una espècie d’incentiu, o per contra poden fer que et “relaxes” i baixes la guàrdia? >>> Els premis t’incentiven. Augmenten l’autoestima, però també poden ajudar a fer-te un ‘cregut’, i en eixe cas, malament anem. >>> Parlem del seu pas per Canal Nou. Quina impressió li queda del tancament de la cadena després d’haver treballat en els últims anys en teleseries com Unió Musical da Capo o Senyor Retor? >>> El tancament de Canal Nou és un despreci a la societat valenciana. En el temps actual no es pot prescindir d’un canal propi i amb la nostra llengua. Som l’única Comunitat que demostrem un autoodi innaceptable. Realment, no sé on està la nostra dignitat. >>> La crisi, l’IVA cultural, el poc interès de les administracions públiques... Són suficients motius per a justificar en ocasions l’escassetat d’espectadors en els teatres? Quin seria el seu diagnòstic
si és que realment el teatre pateix d’alguna dolència? >>> S’ha de fer un teatre que interesse a la gent, que s’identifique amb ell. A banda, clar està, de l’ajuda institucional. Si som capaços de fer un teatre valent i provocador, la gent tornarà al teatre. >>> S’aprèn més de les persones en el teatre de la vida o damunt d’un escenari? >>> El teatre d’escenari viu del teatre de la vida, que és d’on s’aprén tot. >>> S’ha penedit alguna vegada d’alguna cosa que haja fet en televisió o teatre? D’alguna coseta, però sense importancia. >>> I en aquest moment de la seua carrera, què sent que li falta per realitzar? >>> Moltes coses. El teatre valencià i en valencià encara està per fer. Calen molts projectes. Segur que em faltaran anys, i confie que altres ho seguirán. >>> La seua visita a Alcoi no és casual ja que, a part dels seus treballs com a director o actor, està participant actualment com a professor en una sèrie de tallers d’interpretació que s’estan duent a terme en l’Estudi Casa del Pavo. En què consisteix aquest projecte? >>> He estat invitat per Mari Carme Carbonell per fer un curs, i feia molt de temps que no ho feia. Em sembla fantàstic tornar a fer-ho. Farem un curs que consistirà en escollir una idea i fer un disseny d’espectacle. >>> Algun altre projecte a les portes? >>> Sí, tinc un projecte amb Neus Agulló. Una peça teatral que està escrivint Ximo Llorens, dirigida per Joanjo Prats i produïda per La Dependent. Serà l’última obra d’una trilogía teatral que va començar amb Un sopar de dimecres, va seguir amb Què fem de la mare? i acabarà amb Jordi i Lola. Cinquanta anys de la vida d’una parella que celebra les seues noces d’or. I també cinquanta anys de la vida de Neus i meua caminant pel teatre. >>> I quan anem a tenir l’oportunitat de tornar a veure a Pep Cortés en un escenari d’Alcoi? >>> Esperem que després de l’estiu puga, amb la Neus, pujar a un escenari alcoià. I vostés que ho vegen. Entrevista: Juan Carbonell Candela Fotografías: Loan Fotógrafos
29
TICKETS
MA GRA
PRO
Mayo
-
hasta el
8
Centro cultural de la Villa, Ibi Exposición, IV BIENNAL D’ARTS PLÀSTIQUES ART NOSTRE. Varios autores. Exposición itinerante.
-
hasta el
4
Entrada: Gratuita. Horario: De 10:00 a 13:00 h. y de 16:00 a 21:00 h.
-
hasta el
Entrada: 3 €. Horario: Martes a sábado, de 10:00 a 13:00 h. y de 16:00 a 19:00 h. Domingos y festivos, de 11:00 a 14:00 h.
Museo de Bomberos (MUBOMA), Alcoy
29
Museo de la Biodiversidad, Ibi Exposición, RED ESPAÑOLA DE RESERVAS DE LA BIOSFERA. Oficina del Programa MaB en España y el CENEAM.
1 Dom
Teatro Echegaray, Ontinyent Concierto, XXV ANIVERSARI COMPARSA BERBERISCOS D’ONTINYENT. Societat Unió Musical San Diego de Llocnou d’en Fenollet. Entrada: No confirmada. Hora: 11:30 h.
2
Círculo Industrial, Alcoy
Junio
3 Mar
4 Mié
-
5 Jue
hasta el
30
Entrada: Gratuita. Horario: Miércoles, viernes y sábados, de 16:00 a 21:00 horas.
1
hasta el
30
30
Comercio Carmen Canalejas (C/Martínez Valls, 47), Ontinyent Exposición fotográfica, LA JOIA DE LA CORONA. Toni Bonet. Entrada: Horario: No disponible.
Entrada: 5 €. Hora: 19:30 h.
2 Lun
Biblioteca Municipal, Muro Conferencia, LA VIDA ERA ESO. Carmen Amoraga. Evento perteneciente a la Festa del Llibre de Muro. Entrada: Gratuita. Hora: 20:30 h.
Concierto de música clásica, II SEMANA GRANDE DEL PIANO. Con la participación de Gemma Soler, Aldo Heo, Juan A. Recuerda (piano) - lunes 2; Elena Mikhailova (violín) y Larisa Tedtoeva (piano) - martes 3; Carles Marín (piano) - miércoles 4; Kalina Mrmveska (piano) - jueves 5. Asociación de Amigos de la Música de Alcoy.
Espai d’Art Arpella – Archivo Municipal, Muro Exposición, LA VEU DELS OBJECTES. Pep Sou.
Biblioteca Municipal, Muro Conferencia, ¿PARA QUÉ SIRVE LA CULTURA?. Mª Ángeles González Sinde. Evento perteneciente a la Festa del Llibre de Muro. Entrada: Gratuita. Hora: 20:30 h.
5
Entrada: 3 €. Horario: Lunes a viernes, de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 18:00, sábados de 10:00 a 14:00 y de 17:00 a 20:00 y domingos y festivos de 11:00 a 14:00.
Biblioteca Municipal, Muro Conferencia, MISSATGE EN UNA BOTELLA. Josep Franco. Evento perteneciente a la Festa del Llibre de Muro. Entrada: Gratuita. Hora: 20:30 h.
hasta el
Exposición, PLASTIHISTORIA DE LA CIENCIA. Dioramas elaborados a partir de plastilina.
julio
6
Teatre Calderón, Alcoy
Vie
Concierto de música clásica, IVO POGORELICH. Concierto enmarcado dentro de la II Semana Grande del Piano organizada por la Asociación de Amigos de la Música de Alcoy. Entrada: De 10 a 25 €. Hora: 19:30 h.
Biblioteca Municipal, Muro Conferencia, LOS SECRETOS DE TRAJANO. Santiago Posteguillo. Evento perteneciente a la Festa del Llibre de Muro.
Biblioteca Municipal, Muro Conferencia, EN CLAU DE LLETRES. Cesk Freixas y Xavi Sarrià. Evento perteneciente a la Festa del Llibre de Muro.
Entrada: Gratuita. Hora: 20:30 h.
Entrada: Gratuita. Hora: 20:30 h.
7 Sáb
Centre Cultural, Muro Teatro, CARLOTA. Masmorra Teatre. Obra de Miguel Mihura.
12 Jue
Entrada: 3 €. Hora: Doble sesión, 18:00 y 20:00 h.
Plaça de l’Església, Muro Concierto, T’ESTIMO TANT. SONETS DE SHAKESPEARE. Rafa Xambó (guitarra y voz), Salva Vázquez (piano y violoncelo de Matthieu). Entrada: Gratuita. Hora: 23:00 h.
13
hasta el
4
Entrada: No confirmada. Hora: 19:00 h.
8 Dom
13 Vie
Entrada: De 6 a 8 e. Hora: 19:00 h.
Monumento en honor al Tio Pep, Muro
14
Precio: Gratuita. Hora: 09:30 h.
Teatro Echegaray, Ontinyent Zarzuela, RETROBEM LA NOSTRA MÚSICA. Unión Artística Musical de Ontinyent y Coral Discantus de Murcia.
Entrada: No disponible. Hora: 22:00 h.
Pub Bad Voodoo, Alcoy
28
Entrada: Gratuita. Horario: Martes a sábado, de 18:00 a 21:00 h.
Teatro Echegaray, Ontinyent Zarzuela. Unión Artística Musical de Ontinyent.
18 Mié
19 Jue
Teatre Calderón, Alcoy Gala de fin de curso, MASTERS BALLET. Entrada: No confirmada. Hora: 20:00 h.
Teatre Principal, Alcoy Monólogos de humor, MONÒLEGS D’ALCOIANIA. Pepa Miralles (texto de Miquel Peidro), Carles Llinares (texto de Ramón Micó), Jordi Carbonell (texto de Pau Grau) y Carles Esteve (texto de Núria Lara). Entrada: 6 €. Hora: 20:30 h.
Concierto Pop/Rock, MINIFESTIVAL INDEPENDENT DE MÚSICA D’ALCOI - MIMA. Tòrtel, Mox Nox, Julio Bustamante, Pelandruska, Mr. Perfumme y Stéphanie Cadel et La Caravane.
Precio: Gratuita. Hora: 09:30 h.
Museu Arqueològic d’Ontinyent i la Vall d’Albaida (MAOVA), Ontinyent Exposición, LA UNIVERSITAT DE VALÈNCIA Y ELS SEUS ENTORNS COMARCALS: LA VALL D’ALBAIDA. Vicerrectorado de participación y Proyección Territorial de la Universidad de Valencia, Fundación Campus d’Ontinyent.
Monumento en honor al Tio Pep, Muro Visita guiada, VISITA AL YACIMIENTO ARQUEOLÓGICO DE LA COVA BENEITO. A cargo de Elisa Domènech, directora de las excavaciones. Inscripción a la Oficina de Turismo de Muro, plazas limitadas.
Entrada: Gratuita. Horario: Inauguración viernes 13 de junio a las 20:00 h. Mañanas: Lunes a Viernes de 10:00 a 13:30 h. Tardes: Martes a sábados, de 18:00 a 21:00 h.
Entrada: No confirmada. Hora: 22:30 h.
Visita guiada, VISITA AL YACIMIENTO ARQUEOLÓGICO DE LA COVA BENEITO. A cargo de Elisa Domènech, directora de las excavaciones. Inscripción a la Oficina de Turismo de Muro, plazas limitadas.
10
Precio: Gratuita. Hora: 11:00 h.
Casa de Cultura – Palau dels Barons de Santa Bárbara, Ontinyent Exposición de pintura, LES NOSTRES PLANTES. Alumnos de la academia Dibuix de Cristina García.
Sáb
hasta el
Oficina de Turismo – Plaza Matzem, Muro Visita guiada, LA VOLTA A LA MARIOLA. Ruta de los azulejos y las chimeneas.
Entrada: 6 €. Hora: 20:30 h.
Teatro Echegaray, Ontinyent Musical, MUSICALES DE BROADWAY. Coral infantil y juvenil Els Infants de Sant Josep de Ontinyent.
Teatre Calderón, Alcoy Concierto, SONS DE BROADWAY. Orquesta de Plectro Armónica Alcoyana.
Teatre Principal, Alcoy Monólogos de humor, MONÒLEGS D’ALCOIANIA. Óscar Martínez (texto de Ana Mª García), Jordi Raül Verdú, Jonantan García (texto de Quique Ruiz) y Pep Sellés (texto de Ramón Climent).
Entrada: 5 €. Hora: 12:00 h.
Casa Torró, Castalla Visita, JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS EN LA CASA TORRÓ.
Dom
Vie
21 y
22
Teatre Calderón, Alcoy Gala de fin de curso, BALLET INMA CORTÉS. Entrada: No confirmada. Hora: 20:15 h.
Teatre Calderón, Alcoy Gala de fin de curso, BALLET ANA BOTELLA. Entrada: No confirmada. Hora: 20:00 y 20:15 h. respectivamente.
Teatre Calderón, Alcoy Gala de fin de curso, BALLET VIRGINIA BOLUFER.
Plaça del Palau, Muro Danzas populares, DANSES DE MURO A LA PLAÇA DEL PALAU. Grup de dansa Baladre y La colla de dolçainers i tabaleters La Xafigà de Muro.
Entrada: No confirmada. Hora: 19:00 h.
Entrada: Hora: 23:00 h.
Entrada: 3 €. Horario: De 9:00 a 15:00 h.
15
20
21 Sáb
31
24 y
25
26
Teatre Calderón, Alcoy Gala de fin de curso, CONSERVATORIO MUNICIPAL DE DANZA.
27 Vie
Teatre Principal, Alcoy Concierto sinfónico, EDUCANDOS. Societat Musical Nova d’Alcoi.
Entrada: No confirmada. Hora: 19:00 h.
Entrada: Gratuita. Hora: 20:30 h.
Teatre Principal, Alcoy
Teatre Calderón, Alcoy Concierto de fin de curso, CONSERVATORIO MUNICIPAL DE MÚSICA.
Jue
28 Sáb
29 Dom
Teatre Calderón, Alcoy Gala de fin de curso, ONSEN DANCE. Entrada: No confirmada. Hora: 19:30 h.
Polideportivo Francisco Laporta, Alcoy
Entrada: No disponible. Hora: No disponible.
Teatre Principal, Alcoy
34
Monólogo de humor, MONÒLEGS D’ALCOIANIA. Rubén Mira (texto de Paco Agulló), Enric Piera, Luis Peidro (texto de Juan Javier Gisbert) y Ricard Sanz (texto de Toni Santonja).
Danza, FESTIVAL SOLIDARIO A BENEFICIO DEL PUEBLO SAHARAUI. Colegio Huerta Mayor.
Excursión/Visita guiada, EL PUIG. Excursión a cargo de Ignasi Grau y Josep Mª Segura.
Entrada: 6 €. Hora: 20:30 h.
Entrada: 5 €. Hora: 19:00 h.
Precio: Gratuita. Hora: 08:30 h.
Hogar La congelación de los sueldos, la subida del IVA y el incremento de las tarifas eléctricas han obligado a muchas familias a recortar en su factura energética para ajustar sus presupuestos y tratar de ‘llegar a fin de mes’. La mayoría de las veces ahorrar energía es cuestión de cambiar ciertos hábitos de consumo. También vale la pena invertir cierto dinero en tecnología o realizar pequeños cambios de infraestructura en su hogar, a la larga supondrán un ahorro que sin duda notará en su factura eléctrica.
·
Estudie detenidamente la oferta energética actual • ¿Está seguro de que su compañía suministradora le está ofreciendo la mejor tarifa? Si no es así, éste es un buen momento para plantearse alguna de las muchas alternativas del mercado. • Trate también de llevar a cabo su propia auditoría, intentando localizar las áreas en las que pueda recortar su consumo energético.
· · ·
Aproveche al máximo la luz natural • En cualquier caso, apague todas las luces cuando salga de una habitación. Se suele pensar erróneamente que si no se apagan, gastan menos. • Está científicamente demostrado que las bombillas de bajo consumo (o bombillas CFL) utilizan cuatro veces menos energía que las bombillas incandescentes. • Instale reguladores de luminosidad, le permitirán utilizar únicamente tanta luz como sea necesario.
· ·
Cómo ahorrar en calefacción • Baje la temperatura de su calentador de agua. Puede ahorrar mucha energía si establece la temperatura de su calentador en torno a los 50 grados. • Aumente la eficiencia de su sistema de climatización y reduzca su consumo de energía simplemente limpiando los filtros una vez al año. En verano puede disminuir el uso de aire acondicionado mediante el cierre de cortinas y persianas en el lado más soleado de la casa. • Una manta extra en su cama o el uso
·
36
·
de ropa adecuada dentro del hogar es a menudo todo lo que se necesita para disminuir su gasto en calefacción en los meses de invierno.
·
La cocina: la clave • Hay estudios que demuestran que hasta el 75% de la energía utilizada por los electrodomésticos se consume mientras están apagados ¿Una solución simple? Conecte todos los aparatos que pueda a regletas eléctricas y tome el hábito de desenchufarlas cuando no necesite sus uso. • Trate de llenar siempre su frigorífico, los propios alimentos actuarán como aislante disminuyendo así la cantidad de tiempo que el refrigerador tiene que funcionar para mantenerse a baja temperatura. • La mayor parte de la energía consumida por el lavavajillas y la lavadora se destina a calentar el agua. Utilice programas de lavado en frío y cargue completamente la lavadora o el lavavajillas antes de su uso. • Los alimentos se cocinan más rápido en los recipientes si utiliza sus tapas, impidiendo que el calor escape. Mejor el uso del microondas que el horno eléctrico: aunque no lo crea, consume menos electricidad. • Si sus electrodomésticos tienen más de 10 años, considere reemplazarlos por nuevos modelos con clasificación Energy Star, utilizan mucha menos energía.
· · · ·
El renting es el alquiler de un vehículo durante un período de tiempo relativamente largo. En nuestro país, el uso general del coche de alquiler es el de los días de vacaciones. Sin embargo, el renting apuesta por arrendamientos que duran años, tras los cuales se puede renovar el contrato, cesarlo o negociar la compra del automóvil por el valor del mercado del vehículo. A día de hoy, cualquiera puede llevar a cabo esta actividad, tanto particulares como empresas. El renting en las empresas Muchas compañías recurren a este sistema para mantener su flota de vehículos, pero éstos no siempre son tratados de la mejor forma posible, por lo que nos surgen dudas sobre el estado real del coche al término del contrato. Para aclarar cualquier malentendido, contactamos por
38
teléfono con Alejandro Madrigal, director del Observatorio del Vehículo de Empresa, un estudio riguroso del mercado del automóvil que tiene como objetivo testar la salud del sector. “El seguro no cubre negligencias, en esto actúa como cualquier otro”. Alejandro se muestra claro ante nuestras dudas y nos explica que al término del contrato un perito evalúa el estado del vehículo y su precio en el mercado, con el correspondiente pago por parte de la empresa de los posibles desperfectos causados por una mala utilización, en lo que es un funcionamiento similar al seguro de cualquier otro automóvil. Aún por crecer El 60% de las grandes empresas alquilan sus vehículos con este sistema, aunque Alejandro nos asegura que no son inmunes a la crisis. A principios de 2000, un
número importante de empresas premiaban el esfuerzo laboral con un uso particular del coche de empresa, lo que era común en Europa. Pero la llegada de la crisis ha traído una reducción de la flota, por ser considerado por muchos un símbolo de derroche. Preguntamos si se sienten respaldados por el gobierno. “Somos uno de los sectores olvidados”. Alejandro siente que el renting, al igual que muchas otras actividades, no tiene el apoyo que necesita. “No tenemos ningún tipo de ayuda, sólo alguna pequeña del IDA E (Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía)”. El vehículo híbrido y eléctrico están recibiendo algunas subvenciones, pero a la pregunta de si es realidad o mito el futuro del coche eléctrico Alejandro responde que “La energía eléctrica no es un reemplazo directo. A día de hoy nadie se plantea sustituir su vehículo actual
>
Los años de bonanza trajeron una palabra al mundo del automóvil de nuestro país: renting. Pero, ¿en qué se ha convertido durante la crisis?
por uno eléctrico”, aunque cree que esto cambiará en unos años. ¿Qué aporta el renting al mercado del automóvil? La principal ventaja de esta actividad es la renovación del parque automovilístico. El rejuvenecimiento del mercado de usados es una consecuencia indirecta de la finalización de los contratos, lo que provoca un menor consumo de combustibles tradicionales y de emisiones de CO2. Sin embargo, la oferta de las empresas de renting sigue siendo insuficiente. Una dura crítica se desprende de las palabras de Cecilia Boned, consejera delegada de Arval en España, empresa dedicada al renting de vehículos. En una columna titulada Reinventemos la gestión de flotas, Cecilia afirma: “Seguimos haciendo lo mismo pero más barato”.
Pregunto por una posible solución a Alejandro y su respuesta no puede ser más clara: la telemática. Arval promueve la introducción de sistemas telemáticos en los vehículos de empresa. Una caja dentro del coche monitoriza las acciones que el conductor está realizando y le propone juegos para ser más eficiente en su conducción. Alejandro no duda en recalcar que “la telemática no es un sistema de control pues no incluye geolocalización”, lo que supone que sabemos cómo conduce el trabajador pero no dónde está en cada momento. Pero Arval apuesta por otras soluciones. El car sharing (compartir el vehículo por horas) y asesorar a los clientes son otras bazas importantes. A. de la Torre Reyes
Acelera.com es una web especializada en el mundo del motor, con noticias, reportajes y toda clase de contenido, actualizado a diario, para que puedas tomar buenas decisiones a la hora de adquirir un coche. No lo dudes, abróchate el cinturón y ¡Acelera!
39
Autoayuda y crecimiento personal
Hola amigos, A través de esta genial revista pretendo publicar una serie de artículos de autoayuda en los que trataremos de resolver los conflictos con los que nos encontramos día a día los terapeutas y psicólogos. Problemas que son de máxima actualidad y que siempre han estado en el presente de cada uno, generación tras generación. Forman parte de nuestra vida cotidiana y en demasiadas ocasiones, los sufrimos innecesariamente.
por Mavi Fernández
Cómo mantener una buena salud Amigos, tras estos meses tan ajetreados de fiestas, volvemos de nuevo a la normalidad. Y regresamos para terminar una serie de artículos dedicados a la salud y que espero hayan sido de utilidad para todos. En éste solamente voy a daros unos consejos generales sobre cómo mantener una buena salud en relación a la actitud que hemos de mantener en nuestra vida cotidiana. Si no queremos enfermar, hablemos en primer lugar de nuestros sentimientos. Las emociones negativas escondidas y reprimidas pueden terminar en enfermedades como gastritis, úlceras, dolores musculares, etc. Hechos que acontecieron en nuestra vida, que provocaron dolor, pena o impotencia y de los que generalmente casi nunca se habla y cuestan perdonar. Es importante que busquemos a alguien con quien compartir esos sentimientos íntimos. Alguien que nos sirva de confidente para poder expresar cómo nos sentimos y poder compartir eso que nos pesa en nuestra conciencia. El diálogo,
42
la palabra, el hablar… son excelentes terapias y un estupendo remedio para que las emociones negativas no se vuelvan contra nosotros. Tomemos decisiones. La persona indecisa permanece en duda, en la ansiedad y en la angustia. Acumula problemas, preocupaciones y se vuelve agresiva. Para decidir es preciso saber renunciar y saber perder ventajas y valores para ganar otros. Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas en la piel. Busquemos soluciones. Una abeja es pequeña, pero es capaz de fabricar lo más dulce que existe. Las personas negativas no consiguen soluciones y
aumentan sus problemas. Prefieren la lamentación y el pesimismo. Suelen creer que es mejor vivir en oscuridad antes que encender una luz. Somos lo que pensamos y el pensamiento que genera energía negativa, también genera enfermedad. No vivamos de apariencias. Quien esconde la realidad finge, hace poses y quiere mostrarse siempre perfecto, está acumulando toneladas de negatividad encima: es como una estatua de bronce con los pies de barro. Las personas que viven de las apariencias son
personas con “mucho barniz y poca raíz”. Su destino, el malestar y el dolor. Aceptémonos. El rechazo de nosotros mismos y la ausencia de autoestima, dignidad y amor propio, hace que nos volvamos ajenos a nosotros mismos. Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable. Quien no se acepta a sí mismo, es envidioso, celoso y destructivo. Aceptarse y aceptar las críticas es sabiduría, mostrar tener un buen sentido y terapia. Confiemos. Quien no confía en nadie no se comunica, no se abre, no se relaciona. No crea amistades verdaderas ni relaciones profundas. Sin confianza, no hay relaciones humanas. No vivamos siempre inmersos en la tristeza. El buen humor, la risa y la alegría favorecen la buena salud. Una persona alegre transmite energía positiva en el ambiente donde vive y puede salvarnos de las manos del doctor. La alegría es salud y terapia. Mavi Fernández Terapeuta 966 930 285 622 079 884
43
Ingredientes:
• • • • • • • • • •
½ melón 1 pepino mediano 1 cebolleta ½ pimiento verde 1 diente de ajo 4 lonchas de jamón serrano Aceite de oliva virgen extra Vinagre de manzana Sal, pimienta
Pimentón dulce
1. Retiramos la pulpa del melón, cortamos en dados grandes y reservamos. 2. Lavamos y cortamos en trozos la cebolleta, el pimiento y el pepino. Si la piel del pepino no es muy gruesa podemos dejarla, esto aportará un color verde muy intenso al plato. 3. Trituramos el melón y las verduras con la ayuda de una batidora, añadiendo el diente de ajo pelado, un buen chorro de aceite, un poco de vinagre, sal y una pizca de pimienta. Batimos hasta obtener la consistencia deseada. Rectificamos de aceite, vinagre o sal si fuese necesario, aligerándolo con un poco de agua fría si quedase demasiado espeso, pero solo en el momento de servirlo. 4. Cortamos el jamón serrano en tiras y lo tostamos sin aceite en una sartén a fuego no muy fuerte, hasta que quede crujiente. 5. Servimos el gazpacho muy frío, preferiblemente en copas de boca ancha, decorándolo con el crujiente de jamón y una pizca de pimentón.
Ingredientes:
• • • • • • •
500 g de bonito
• • •
2 guindillas de cayena
½ kg de patatas 1 pimiento verde 1 cebolla 4 dientes de ajo 3 tomates maduros
1 cucharada de carne de pimiento choricero Aceite de oliva, sal Perejil picado
1. Separamos los lomos del bonito y los cortamos en dados gruesos (que no queden espinas). En ½ litro de agua ponemos a hervir los despojos del pescado, una rama de perejil y una pizca de sal. Cocinamos a fuego medio durante media hora. 2. Picamos la cebolla, los tomates, el pimiento y los ajos. Rehogamos en una cazuela con un poco de aceite de oliva. 3. Pelamos y cortamos en tacos las patatas. Cuando esté bien pochada la verdura, las agregamos y rehogamos todo junto durante unos minutos. Agregamos la carne de los pimientos choriceros y las guindillas. 4. Desespumamos y colamos el caldo de pescado y lo añadimos a la cazuela. Dejamos cocinar a fuego lento hasta que las patatas estén cocidas. 5. Tras eso, añadimos el bonito, dejamos cocer otros 3 minutos y corregimos de sal. 6. Añadimos una pizca de perejil picado, dejamos reposar durante 10 minutos antes de servir.