8 minute read
Парафридайвинг — история для сильных людей
Это интервью с Александром Кусакиным — спортсменом, инструктором по фридайвингу, который весной 2020 года попал в страшную аварию, в результате которой лишился обеих ног, а уже летом 2021 года принял участие в Чемпионате России по фридайвингу на общих основаниях и с подачи Федерации фридайвинга стал амбассадором парафридайвинга в России. Саша рассказал о том, как в его жизни начинался фридайвинг, какие мысли посещали и что поддерживало его во время длительного восстановления после аварии, и почему он решился вернуться во фридайвинг.
Предельная глубина: Саша, расскажи о том, как ты начал заниматься фридайвингом. Почему выбрал именно этот вид спорта, как узнал о нём, у кого учился, каких достиг результатов, и какие были планы на будущее?
Advertisement
Александр Кусакин: Фридайвинг я открыл для себя в 2013 году. Искал то, что поможет мне найти себя, гармонизироваться и избавиться от единственных на тот момент страхов, связанных с темнотой, водой и отсутствием воздуха. Школ, обучающих фридайвингу в России, тогда было немного. Передо мной особо выбор и не стоял, так как, конечно, по роду своей деятельности я прекрасно знал РГУФК (Российский государственный университет физической культуры), который тогда был базой Федерации фридайвинга, и где проводила занятия Наталья Молчанова, и конечно, учиться нырять я пошёл к ней. Сразу сдал в бассейне нормативы на третью волну по системе Molchanovs и при первой же возможности поехал на глубинный курс в Дахаб. Наталья часто ругала меня за то, что я чересчур тороплюсь и пытаюсь подсмотреть и выполнить то, что делали более продвинутые фридайверы. А мне действительно хотелось быстрее прогрессировать и достигать по-настоящему крутых результатов. Я даже загадал когда-нибудь установить мировой рекорд по фридайвингу. Так что планы были амбициозные.
После «ухода» Натальи моим учителем стал Гас Крейвенас, а моей командой Touchdown. С ними я достиг 75 метров глубины в FIM и, конечно, и дальше собирался заниматься фридайвингом.
ПГ: Весной 2020 года ты попал в серьёзную аварию, в результате которой потерял обе ноги. Период операций и восстановления пришёлся на самый пик коронавирусного карантина, что осложнило и без того долгий и сложный процесс. Как и в какой момент после всего пережитого в твою голову пришла мысль вернуться во фридайвинг?
А. К.: Да, больничная история была очень длинной и непростой. Последняя на данный момент операция была в декабре. Намечается и ещё одна…
С момента моего прихода во фри прошло уже более 7 лет, за это время я познакомился с большим количеством людей, любящих воду и глубину, как и я. Таким образом, весомая часть людей, поддерживающих меня после аварии, была из этой области, то есть я и не уходил из мира фридайвинга, а лишь сделал «небольшую» паузу в тренировках.
Находясь в больнице, я следил за событиями, общался на темы, близкие к фридайвингу. А когда в мае прошлого года я переболел в больнице ковидом, Лёша Молчанов и Гас Крейвенас (мои друзья и гуру фридайвинга) помогали мне, советуя разные дыхательные упражнения и мотивируя не сдаваться.
Честно, возврат в реальный фридайвинг, на занятия и тренировки, а тем более в соревновательный режим, я себе тогда не представлял. Хотя мысль, что нужно чётче формулировать свои желания, уже тогда меня «веселила». Как я уже упомянул, когда-то я загадал установить мировой рекорд по фридайвингу. Ну вот, теперь у меня есть все шансы. Правда, уже не во фридайвинге, а в парафридайвинге.
Время шло, я восстанавливался и физически, и морально, и уже ближе к зиме мечтал попасть в воду — в обычный бассейн, в глубоководный бассейн академии МЧС, на море — это не имело значения. И это уже было делом техники, как говорится. Когда есть желания и мечты, всё возможно.
ПГ: Помнишь, впечатления от первого после аварии занятия по фридайвингу? Как это было? Что оказалось самым сложным? А что, наоборот, приятно удивило?
А.К.: Помню, как с нетерпением ждал встречи с водой. О фридайвинге поначалу я даже не думал, хотел хотя бы просто ощутить воду, попробовать себя «нового» в ней. Понимал, что теперь всё будет иначе. Мы договорились со съёмочной группой, которая занимается созданием сериала о фридайвинге, что они снимут моё «знакомство» с водой (https://www.instagram.com/p/CLZA0ADjYxI/). Это было волнительно и непривычно.
Вода — лучшее лекарство от всего! Помогает, лечит, улучшает настроение, смывает всё лишнее, очищает мысли…
Тебе плохо?
Иди поплавай-поныряй! Хорошо?
Тем более! Благодарен судьбе, что знаком с водой и имею возможность часто с ней встречаться.
После успешного «знакомства» с водой возврат во фридайвинг и начало тренировок было делом времени и настойчивости. В глубокий бассейн академии МЧС меня не сразу пустили. Сначала не хотели пускать вообще, потом попросили пройти УМО (углублённый медицинский осмотр). Прошёл, показал результаты, и долгожданные тренировки стали ещё ближе.
На всём пути мне очень помогали и поддерживали друзья и соратники по фридайвингу. Без них многое было бы невозможным: от физического попадания в бассейны (не всё пока хорошо с доступной средой в нашей стране) до приспособления оборудования и получения нового гидрика. Две тренировки в МЧС ушли у меня на поиск и изучение новых ощущений и привыкание к себе новому в воде. На третий раз мне удалось полностью расслабиться и получить удовольствие. А дальше пошло-поехало.
ПГ: Этим летом ты принял участие сначала в тестовых соревнованиях по фридайвингу, а после и в глубинном чемпионате России. И довольно успешно! Как ты отважился мало того, что лезть в глубину, так ещё и в холодную воду кабардино- балкарского озера, в которую не каждые чемпионы рискуют нырять? Ты как-то готовился к глубине? К холоду?
А.К.: Изначально это было вообще чистой воды авантюрой! Опять же, если бы не друзья, в частности, Жданов Андрей и Настя Кобрин, и Федерация фридайвинга во главе с Лёшей Молчановым и Валерой Радченко, я бы и думать об этом не стал. В поездку на тестовые соревнования я «вписался» в последний момент. Всё пришлось делать в спешном порядке: костюм, магнитные грузы, остальное снаряжение. Всё дорабатывалось под меня на месте.
Костюм пришлось шить новый, так как за время нахождения в больнице, а потом за время реабилитации, мои размеры изменились не раз, и прошлые костюмы не много не подходят. А ещё штаны, половина штанов же теперь мне без надобности. Производители костюмов, как и замерщики, столкнулись с подобным квестом впервые, поэтому неминуемы «косяки» и нюансы, которые продумать без проб невозможно. Так, например, изначально мы оставили в штанинах снизу с торца дырки, а для ныряния в ледяной воде это было роковой ошибкой. Пришлось на месте придумывать клапаны, клеить и шить.
Что касается грузов, центр тяжести меня нового изменился и, если на пояс, как и ранее, вешать большую часть груза (а на 5-миллиметровый костюм его нужно немало), то при падении моя «пятая точка» перевешивает и меня начинает класть горизонтально. Было принято решение попробовать магнитные грузы, как у Лёши Молчанова, а так как гидрокостюм пришёл с производства за несколько дней до отъезда, ребятам из Molchanovs пришлось клеить и «колхозить» грузы ночами, а нам на месте дорабатывать немного.
Протез — это особый разговор. Водонепроницаемый протез стоит на 1 миллион дороже, чем мой нынешний (тема о стоимости протезов отдельная, машину хорошую можно купить), ну я и решил, что такой мне без надобности, а на месте, в Кабардино- Балкарии, оказалось, что мне на ногах надо идти до самой воды, а ещё и климат влажный, погода дождливая. «Голь на выдумки хитра». Пришлось «колхозить» водозащиту из плёнки, изоленты и прочих подручных материалов. Всё удалось. Считай, миллион сэкономили.
С очками тоже не всё так просто получилось. Я привык нырять в одном зажиме, а в холоднющей воде Голубого озера это мало того, что дискомфортно, но и чревато проблемами с пазухами. Так мы придумали заливать тёплую воду в полумаску, на которую собственноручно наклеили линзы.
Брасовый пояс мне подогнали «котики» (Команда Котиков — прим. ред.). Таня Земских шила его ночами перед началом чемпионата России.
Ласты — вообще отдельная песня. В глубину с двумя протезами и ластами — этого раньше, насколько я знаю, не делал никто. Тестировал ласты и протезы я уже на месте. Разведка боем получилась.
Вообще-то, изначально я хотел просто потренироваться в открытой воде под присмотром опытных страхующих, но, когда результаты тренировок показали мою готовность и возможности участия в соревнованиях, сомнений не осталось. На тестовых соревнованиях удалось в нырянии брассом взять бронзу, погрузившись на 20 метров только на руках. В дисциплине «свободное погружение по тросу» (FIM) в официальный зачёт пошёл консервативный нырок на 40 метров, а через день удалось нырнуть опенером на 51 метр, к чему я и стремился, так как действующий рекорд мира на тот момент составлял 50 метров. На чемпионате России, который проходил там же, на Голубом озере, в июле, я добавил ещё метр и занял четвёртое место с результатом 52 метра. Нырял я на чемпионате на общих основаниях. В своих уникальных ластах получилось погрузиться на 25 метров.
К сожалению, подготовке я уделил не очень много времени. Так, например, по-хорошему, нужна адаптация и закаливание, дыхательные и физические упражнения, но у меня пока настолько насыщенный график, что полноценной подготовки не получилось. Однако это не помешало формированию понимания, что жизнь моя теперь окончательно переплетена с водой, глубиной, фридайвингом.
ПГ: Насколько я понимаю, ты не намерен останавливаться и планируешь расширять свою фридайверскую деятельность, тем более, что ты входишь в Совет Федерации фридайвинга и имеешь возможность отчасти лоббировать интересы фридайверов с ограниченными возможностями. Хотя не уверена, что тебя можно так называть, учитывая результаты. Каковы твои ближайшие планы? Чемпионат мира? Планируешь ли ты какую-то общественную деятельность, направленную на популяризацию парафридайвинга? На чемпионатах России, к примеру, неоднократно выступали в качестве опенеров ребята-парафридайверы из Истры. Планируешь ли ты как-то сотрудничать с ними? Создать свою «подфедерацию»? Насколько глобальны твои мечты?
А.К.: Останавливаться я не намерен — это точно! Честно говоря, я на небольшом перепутье: ринуться «в омут с головой» — в общественную деятельность, спорт, блогерство и прочее или всё же сохранить, насколько это возможно, свою прежнюю жизнь, обеспечивающую приличный доход и небезынтересную для меня. Поживём — увидим. Чемпионат России в планах однозначно, рекорды России и мира, создание или участие в создании и развитии парадисциплин — это для начала. Федерация фридайвинга уже объявила меня амбассадором парафридайвинга. Куда я денусь с подводной лодки?! С ребятами из Истры начал знакомиться. Думаю, что поработаем/поныряем вместе. Я люблю фридайвинг. А значит, буду нырять! •
