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Edici贸n 1124 - 6 Julio 2012 Cd. Reynosa, Tam.

Para gente joven como TU

TRAVESIA

EUROPA 2012



¡sorpresa! nos vamos al d.f. Juan Carlos y Arianna en Xochimilco.

Todos Juntos antes de Partir.

Arianna Zamarripa y Juan Carlos Rodríguez “Viviendo la Sorpresa”

Juntos para La foto.

Rubén y Paloma, Disfrutando de la Tarde en Xochimilco.

Entre amigos y chelas.

Gibran Mendoza, Rubén Quintero y Paloma Solano.

Paloma Solano y Rubén Quintero.

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P

ara todos aquellos que no son muy amantes de las sorpresas, aquí les tenemos unos cuantos “Sorpresudos” resulta que nuestro cuate JUAN CARLOS RODRIGUEZ Cumplió años en días pasados y bueno sin haberlo imaginado en la mañana que se levanto, por supuesto con el pie derecho, bueno no se imaginaba lo que le esperaba, entre amigos y la novia, todo super cómplices, se llevaron al Juan Carlos Hasta el aeropuerto y de ahí volaron hasta el DF, todo para festejar a un amigo/novio como la ven desde ay… para los que ya se quedaron cortos de ideas, esta esta buenísima, un cumpleaños como ningún otro para mi compadre, en la mañana se levanto muy fresco y no se imaginaba que para el medio día anduviera recurriendo medio DF. Con sus buenos amigos. Por supuesto que visitaron un mil de lugares solo basta con ver las fotos para que vean hasta donde se fueron a meter, pero por supuesto nuestros lugares favoritos siempre serán Coyoacán y Centro Histórico. Pues bueno muchas felicidades! Esperamos que te la hayan pasado super bien Malditos! Ja ja ja bien envidiosos, pero pues haber si para la próxima nos avisan para irnos de colados, mínimo al aeropuerto!

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¡sorpresa!...

nos vamos al d.f.

Arianna Zamarripa y Juan Carlos Rodríguez. Arianna Zamarripa en un Pie.

ok no tan juntos para la foto.

Coyoacán.

Arianna y Paloma “ Un poco de Antro”

Arianna Zamarripa, Gibran Mendoza y Pepe Leyva.

Todos Juntos Disfrutando.

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Paloma Solano y Arianna Zamarripa.

Una Pareja muy divertida!

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Muy Juntitos para La foto.

Hipodromo.

Ellos Apostandole a Ganador.


SORPRESA nos vamos al D.F.

Gibran, Arianna y Pepe.

Arianna Vengadora.

Juan Carlos y Arianna.

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Juan Carlos Rodríguez el Festejado.

El Chavo del Ocho.

De Paseo.

Hechate una Quesadillita…

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E

stuvimos en los divertidos quince años de Priscilla Treviño de La Garza. Esta simpática y guapa chica tuvo su fiesta de quince años y por supuesto estuvo acompañada de sus inseparables amigas, la fiesta empezó un poco temprano, pero ese no fue motivo para que los chavos se divirtieran como nunca. Ellos aprovecharon para pasarla super bien. Bailaron toda la noche y claro no se diga la festejada. Le mandamos muchas felicitaciones a la festejada y por supuesto saludos para la familia Treviño de la Garza.

LOS

Con sus Inseparables amigas.

xv

años de Priscilla Treviño.

Ellas Muy Divertidas.

Con Los Galanes.

Las mas Divertidas de la Noche.

Festejando los Quince de Priscilla.

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Momentos antes de empezar con el Baile.

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PRISCILA TREVIÑO

Todos Juntos con la Festejada.

Priscilla y Ana.


LA SESION

Priscilia

E

Si quieres aparece en esta seccion no olvides escribir a nuestros correos, platicanos por que te gustaria aparecer y manda tus fotos, no olvides incluir todos tus datos.

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n esta ocasion quizimos incluir un poco de lo que fue la Sesion de Priscilla Trevi単o de la Garza una sesion muy divertida, cada foto fue un momento muy emocionante y super divertido. Aprovechamos unos momentos antes del inicio de su fiesta por sus quince para tomar estas fotos cuando justo llegaban algunos invitados, pero nuestra modelo en ningun momento de sonrojo, ella muy profesional antes que nada. Felicidades Pris en tu dia.

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la travesia del

verano

Sergio Mendoza y Cristobal Benavides. Una Salidita de Noche.

Cris jugando un poco en STONEHENGE.

C

omo siempre nos da mucho gusto enterarnos de amigos que se van de viaje y se la pasan genial, pero también a la vez nos da un mil de envidia de la buena, ya tu sabe… en fin para los que habían pensando que habían salido mucho en lo que va del año, aquí les tenemos esta historia, no mas para que se queden con el ojo cuadrado… se pusieron super bien de acuerdo y se fueron ay no mas hasta Europa, recorrieron algunos de los lugares mas espectaculares, que bueno ya se nos esta antojando a todos ir para allá, aunque sea un viaje relámpago en la maleta de alguien, así que si va a ir a dar el roll por allá, mejor ni nos avisen, no vaya a ser que nos vayamos por allá de colados. En fin gracias Cristobal y amigos por lo recuerditos, no se hubieran molestado ombe… ja ja ja saludos que chidas vacaciones no cabe duda que esta fue la Travesia del Año…

Cristobal Benavides.

Todos juntos para la Foto. Cristobal Benavides.

Jesús Sánchez y Michelle Cortez.

Jesús Sánchez Trejo, Michelle Cortes, Cristobal Benavides y Rubén Adrián Ramírez.

Cristobal Benavides, Ruben Adrián Ramírez, Michelle Cortez y Jesús Sánchez Trejo.

Michelle Cortez, Sergio Mendoza, Rubén Adrián Ramírez, Cristobal Benavides y Jesús Sánchez.

Hard Rock Café. Tomando y no invita.

Cris, Michelle, Jesús y Rubén.

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PICCADILLY CIRCUS.

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Jesús, Michelle, Rubén y Cristobal.

Con La Banda esperando.

Jesús, Cristobal, Rubén y Michelle.

Todos Juntos y Divertidos.

Dany y unos monos.

Bueno ellos si se diviertieron!

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o n a r e v

la travesia del

Ellos elle y

n, Mich al, Rubé

Cristob Jesús.

ertidos.

Muy Div

s y Mi-

n, Jesú al, Rubé

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ando Telefone

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ito por de Roles

a Casa.

Rubén, Jesús, Michelle y Cristobal.

ristob Sergio, C chelle.

En Las Alturas…

RIDGE.

B LONDON

Europa.


FESTEJANDO A

y c n a N

VALDIVIA

Q

uien estuvo festejando su cumpleaños fue nuestra guapa amiga Nancy Valdivia. Ella estuvo acompañada de algunas de sus mejores amigas y por supuesto con todos los que la quieren. Sin lugar a dudas fue un suceso muy divertido. Solo basta con echarle un ojo a las fotos para que vean lo bien que se la pasaron. Le mandamos muchas felicidades a Nancy, esperamos que por ahí te la estés pasando muy bien amiguita….

Todos Juntos festejando con Nancy Valdivia.

Héctor Fernández, Nancy Valdivia y Mari Gómez.

Nancy Valdivia y Anna Myldred Benavides.

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Las Dos Bellas de la Noche.

Ellas con la Festejada.

Nancy Delgado, Nancy Valdivia y Anna Myldred Benavides.

Nancy Valdivia.

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chismes de los famosos

nterate

Kim Kardashian

podría estar esperando su primer hijo

K

im Kardashian asistió a la entrega de los BET Awards en compañía de su novio Kanye West, y surgieron los rumores de que posiblemente estaría embarazada, ya que durante la gala se negó a probar cualquier bebida que tuviera alcohol. West , Beyoncé y otros brindaron toda la noche con champagne, pero tambíen hubo quien se negara a beber, como fue el caso de Jay Z. Kim negó estar esperando un bebé, pero sin embargo, ésto podría suceder en cualquier momento, ya que la socialite ha expresado que le gustaría ser madre muy pronto.

Ninel Conde

Desmiente sufrir problemas de salud

David Zepeda

A

través de su cuenta Twitter, la actriz y cantante Ninel Conde desmintió sufrir problemas de salud. Reiteró sentirse mejor que nunca y dijo que no le duele nada. Aclaró que no se sale de “Aventurera”. “A mis CondeAmigos estoy perfecta mejor que nunca ! No me duele nada ! Ya saben como les vendo revistas y solo se contradicen! “Primero que traía prótesis y ahora q no que es aceite Jajajajaja decídanse! “P.D el Botox y los rellenos no son operaciones amigos De la revista amarilla, por cierto lo aplicamos en @NCDERMA Y muy bien hechos vayan!”. Lo anterior, luego de la revista de espectáculos TV Notas publicara que la vida de Ninel “peligra” tras inyectarse aceite en los glúteos, ya que la sustancia se le estaba yendo a la espalda baja, provocándole fuertes dolores, por lo que tendría lo mismo que Alejandra Guzmán.

Rox Castellanos no será madrina de hijo de Galilea.

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L

a actriz Roxanna Castellanos, señaló que no será la madrina de bautizo del pequeño Mateo, hijo de su entrañable amiga Galilea Montijo y Fernando Reina. Esto debido a que su ex compañera de “Hoy” ya tiene definido todo. Roxanna no se siente por este hecho ya que aseguró ser la tía favorita, además de que como amiga lo entiende. Por lo pronto, Rox está feliz y enfocada en “Estrella2”, programa que encabeza Israel Jaitovich y del que forma parte del elenco base. Este programa tendrá como padrino a Xavier López “Chabelo”.

le regala operación estética a su novia

D

avid Zepeda confirmó lo espléndido que es con su novia Lina Sandra Radwan, a quien en días pasados le pagara una lujosa operación estética en la nariz. Según confirmó el protagonista de “Abismo de Pasión”, el “regalo” para su pareja le costó alrededor de 150 mil pesos, ya que Lina decidió operarse con el afamado cirujano de las actrices, Raúl López Infante, quien recientemente hubiera operado las narices de famosas como Belinda y Eiza Gonzalez. De acuerdo con el sonorense, con esta cirugía, Radwan también aprovechó para que le arreglaran un tabique desviado que le estaba causando molestias para respirar.


chismes del los famosos

nterate

Salma Hayek Las exigencias para su próxima visita a México.

L

a actriz mexicana Salma Hayek visitará México dentro de algunos días, como parte de la campaña de promoción de una línea de cosméticos de la cual es imagen, y según una revista local, la artista ha hecho una serie de exigencias para pisar suelo azteca. Salma está preocupada con cuestiones de seguridad y por ello ha solicitado el apoyo de 12 guardaespaldas durante su estadía en el país, además de dos camionetas blindadas y un asesor que pueda mantener a los periodistas bien lejos de ella. Hayek no estará acompañada de su hija Valentina Paloma Pinault, porque teme por la seguridad de la niña. Cabe señalar que el papá de la pequeña Valentina, el empresario francés François-Henri Pinault, tiene una fortuna estimada en más de US$7 mil millones.

Karla Luna

Anuncia que no tiene cáncer.

L

a actriz y conductora Karla Luna, una de Las Lavanderas, dio a conocer a través de su cuenta de Twitter que no tiene cáncer en la matríz, por tanto no será necesario someterse a quimioterapias. En los mensajes escritos por Luna en su red social destaca “no voy a necesitar quimioterapias ni radiaciones, estoy limpia sólo necesito mi recuperación de esta operación que acabo de pasar”. Seguido por: “Al rato voy a agradecerle a Dios que me la sacó adelante porque esas cosas no más las cura el señor desde el cielo. Jesús me ama, yupi!”. Por otro lado, se informó que cuando Karla Luna esté lista para trabajar lo hará y comenzar a grabar “Las Lavanderas”.

Alejandra Guzmán Confirma relación con doctor.

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L

a cantante Alejandra Guzmán publicó una fotografía en su Twitter en donde se le puede ver junto al doctor Adrián Tovar abrazada y sonriendo, la cual titula “Adrián y Ale in love”. Con esto la cantante confirma que está enamorada de su infectólogo, quien la está tratando. En tanto, Sylvia Pasquel dijo que su hermana Alejandra está en su derecho de darse un tiempo para el amor. Por otra parte, se informó que Alejandra Guzmán está nuevamente en el hospital y gente que trabaja con ella ha referido que está grave el asunto porque ya tiene parte de la sustancia tóxica que se le inyectó en la parte baja de la espalda durante un tratamiento estético, en piernas y pecho. La cantante tendrá que pasar internada un buen tiemp

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Lenzy Carolina

festeja sus XV años

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ntre amigos de una manera sencilla Lenzy Carolina GarcÍa Luna celebra esta fecha tan especial, para esta ocasión se reune en el Win`s Army donde además de convivir la fetestejada recibe regalos y dos pasteles uno de ellos con el diseño de su artista favorita "Nicky Minage" Felcidades

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Lenzy Carolina

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Lenzy e Iván García

Claudia Luna, Claudia Gutiérrez y Lenzy Carolina. Sandra Flores, Isabel González, Nadia Diaz y Lenzy Carolina.

Cecila de León, Wendy Morales y Lenzy Carolina.


Mitos...

comunes sobre el ejercicio,

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odavía siguen existiendo muchos mitos y falsos errores respecto al ejercicio, sobre todo entre las mujeres. La publicidad, las revistas y los entrenamientos de las celebridades también difunden ideas equivocadas respecto al tipo de actividad que a cada mujer le conviene. Igual que al hacer dieta, cada mujer debería hacer un tipo de ejercicio adaptado no sólo a sus necesidades y objetivos, sino a su biotipo. * La panza y los abdominales: Por muchas abdominales que hagas, la grasa que hay en tu abdomen seguirá ahí a menos que hagas ejercicio aeróbico y de tonificación muscular. Es más, ni siquiera te recomendamos hacer abdominales, ya que, mal hechos, pueden acabar provocándote problemas de espalda e incluso incontinencia. Cómo reducirla: moviéndote, tonificando tus músculos y cuidando tu alimentación, estás son las claves para quitarte la panza. * No quiero aumentar volumen: esto es lo que la mayoría de las mujeres dicen al entrar en una sala de máquinas, en una clase de body pump o al coger unas pesas. Y éste es también su mayor error, ya que para una mujer resulta fundamental cuidar su musculatura por muchas razones: para adelgazar y mantener el peso, para conservar un cuerpo joven, para evitar problemas de espalda, para combatir la flaccidez, para preservar la salud de los huesos y articulaciones. * Además de cuidar tu dieta, lo más efectivo para adelgazar es combinar ejercicio aeróbico y entrenamiento de fuerza, es decir, tonificación muscular. No sólo no tienes que matarte a correr para adelgazar, sino que puede no ser la mejor opción, ya que si pierdes masa muscular, será fácil que vuelvas a ganar el peso más adelante. El músculo consume más porque es más denso que la grasa y necesita mucha más energía, por lo que al entrenar tus músculos también activarás tu metabolismo, lo que se traducirá en un mayor gasto calórico diario, incluso en reposo. * ¿Has tenido alguna vez en cuenta cómo es tu cuerpo antes de escoger una actividad física? Manzana, pera y espárrago, estos son, de forma aproximada, los tres tipos de cuerpos femeninos que existen y que vienen marcados genéticamente.

Con una buena alimentación y el ejercicio adecuado podrás moldear tu cuerpo y mejorar tu aspecto, pero nunca podrás cambiar totalmente tu biotipo por mucho que te mates a hacer ejercicio. Lo mejor es aceptar tu cuerpo, quererlo y cuidarlo para que esté lo más formado posible dentro de tu genética. * Levantar el pecho: Apretar pelotas o aparatos que venden en televisión. No existe ningún ejercicio que consiga aumentar el volumen de tu pecho o levantarlo si ya se ha caído. La mama está formada en su mayor parte por grasa, por lo que ésta sí puede reducirse con el ejercicio. También es cierto que la caída se puede prevenir realizando ejercicios para fortalecer los músculos pectorales, donde se ancla el pecho, por lo que resulta muy conveniente que estén incluidos en tu rutina de ejercicio. Los ‘push ups’, también llamados fondos, son el ejercicio más completo para trabajar los músculos pectorales y todo el tren superior, incluidos los abdominales. * Si piensas que en una clase de yoga te tumbarás y harás unos estiramientos, estás muy equivocada. Esta disciplina milenaria es también un potente sistema de acondicionamiento físico que te ayudará no sólo a estirarte y a relajarte, sino a tonificar toda tu musculatura. Diferentes estilos: Hatha, Iyengar, Kundalini, Bikram, Anusara, Vinyasa, etc. La combinación de movimiento, respiración y asanas que se hace en yoga supone una estimulación de todo el organismo que se reflejará no sólo en tu aspecto sino en tu salud. * Seguramente habrás oído alguna vez que quince minutos sobre una plataforma vibratoria equivalen a una hora de ejercicio. Que además tonificas los músculos, combates la celulitis, pierdes peso y te relajas. Lo sentimos, pero nada puede sustituir al ejercicio real. * Seguro que alguna vez has hecho abdominales o ejercicio de piernas pensando que así reducirías la grasa acumulada en la panza. Nada más lejos de la realidad. Haciendo ejercicios de tonificación para zonas específicas conseguirás mejorar el tono muscular de esa zona, pero no quemar la grasa. ¿Cómo lo consigo? Será el total del entrenamiento, además de unos buenos hábitos alimenticios, lo que te hará ir perdiendo poco a poco la grasa acumulada en tu cuerpo.

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922 35 15 y 922 02 99 / e-mail: laprensadereynosa@gmail.com

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