Prime Snowboarding Magazine 22 | Home Run

TRICK OF THE MONTH

FOTOS & TEXT: SEBASTIAN GOGL

Willkommen zum “Trick of the month”, unserer Rubrik zum Nachmachen. Als dritten Trick in dieser Saison, erklärt euch Coach Gian wie einer seiner Signature Moves funktioniert, der Bs 720° Indy. Als Basis für diesen Trick, solltet ihr schon den Bs 360° und Bs 540° beherrschen, damit ihr während der Flugphase weder Orientierung noch Körperkontrolle verliert. Wer einmal den richtigen Dreh für den Bs 720° Indy raus hat, kann diesen Trick to the max mit einem fetten Bone stylen. Gian kann das nur bestätigen, denn er macht diesen Trick schon seit einem Vierteljahrhundert und ist immer noch süchtig nach diesem Gefühl, wenn er mit einem astreinen Bone die Air Time genießen kann.

Gian Simmen ist 42 Jahre und lebt in Krattigen, im Berneroberland. Der Schweizer Olympionike fährt das NITRO BEAST in 158cm und dazu passen die NITRO TEAM STND Boots in Größe 42. Gian fährt mit einem 59cm Stance und einem Bindungswinkel von +15/-15. Das Urgestein snowboardet seit 1989 und seine Lieblingstricks sind BS Air in der Pipe und BS 720 Indy am Kicker. Aber jetzt weiter zum How-To denn auch Gians Lebensmotto lautet "Don´t talk,do!"

SPONSOREN: Nitro, TSG, O’Neill, Seat, Jungfraubahnen

BS 720° INDY GRAB | LOCATION GRINDELWALD-FIRST

RIDER: GIAN SIMMEN

1-3 ANFAHRT

Beim Bs 720° fahrt ihr locker in den Knien auf den Kicker zu. Wie bei den meisten anderen Tricks, macht ihr auch beim Bs 7 keinen Set-up-Turn, sondern fahrt den Kicker möglichst gerade an. (Wenn der Sprung sehr kleine ist, braucht ihr eventuell einen Set-up-Turn, um den nötigen Schwung für die Rotation zu erhalten.) Kurz vor dem Absprung verlagert ihr euer Körpergewicht leicht auf die Zehenkante und habt den Absprung sicher im Blick.

4-5 ABSPRUNG

Direkt beim Absprung müsst ihr mit eurem vorderen Arm gefolgt von eurem Kopf, die Rotationsbewegung einleiten, in dem ihr Arm und Kopf in die Spin-Richtung eindreht. Versucht dabei in eine kompakte Körperhaltung zu kommen, damit ihr gleich das Board besser grabben könnt.

6-7 GRAB

Nach einer guten halben Drehung solltet ihr den Grab angehen und das Board mit eurer hinteren Hand zwischen den Bindungen an der Zehenkante greifen. Der Grab verleiht euch einerseits Sicherheit für die Flugphase und ist andererseits wichtig für den bevorstehenden Bone!

9-11 AIR TIME

Wenn ihr die ersten 360° Grad hinter euch habt, ist es an der Zeit den vorderen Fuß durchzustrecken und während des Bones die Air Time zu genießen. Dabei verlagert ihr fast wie von selbst euer Körpergewicht leicht nach vorne, wodurch ihr perfekt „unter“ eurem Board hindurch sehen könnt, wo die Landung auf euch wartet.

LANDUNG

12-13 LANDUNG

Beim Landeanfl ug löst ihr den Grab, wodurch sich automatisch euer Körper öffnet und ihr die Rotation abbremst. Achtet darauf, dass ihr in dieser Phase des Tricks den Körperschwerpunkt zentral über das Brett bekommt, da ihr beim Indy tendenziell etwas Rücklage erlangt. Jetzt müsst ihr nur noch die Beine etwas ausfahren, damit ihr die Landung sanft abfedern könnt. Wer etwas zu viel oder zu wenig gedreht hat, sollte versuchen über das Tail zu landen, indem ihr das hintere Bein etwas nach unten streckt. Bam!

ALLES WAS GIAN NACH DER LANDUNG NOCH EINFÄLLT, IST: RIDE AWAY LIKE A CHAMP! DEM SCHLIESSEN WIR UNS AN UND WÜNSCHEN EUCH VIEL ERFOLG BEIM ÜBEN!