OKVIR VSEBIN PRIPRAV NA PUSTOLOVSKE ODPRAVE Ukrepi v nujnih primerih in prva pomoč Tečaj prve pomoči mora ustrezati smernicam, ki jih za znanje prve pomoči predvideva Rdeči križ Slovenije. • Ukrepi v nujnih primerih – TPO, • ukrepi v primeru podhladitve, • oskrba ran in krvavitev, • ukrepi v primeru šoka, • oskrba žuljev, ureznin, odrgnin, manjših opeklin, glavobolov, pikov, sončnih opeklin, tujkov v koži (trske), • prepoznavanje resnejših stanj: izpahi, izvini in zlomi. • Poznavanje ukrepov v primeru nesreče. • Klicanje pomoči: telefonski klic/pisno sporočilo z najnujnejšimi informacijami. • Iskanje pomoči, samopomoč – ureditev varnega in toplega mesta čakanja, čakanje pomoči – pomoč pri lociranju ponesrečenca.
Zavedanje nevarnosti, poznavanje varnostnih ukrepov in skrb za zdravje • • • • •
Kondicijska pripravljenost, obveščanje ljudi, ki jih to zadeva, o načrtovani poti, prepoznavanje in izogibanje nevarnostim, ohranjanje skupine kot celote, vremenska napoved – vedeti kako, kje in kdaj pogledati za vremensko napoved; povezovati vremensko napoved z dejanskimi okoliščinami; spremljati vremenske znake, ki napovedujejo spremembo vremena.
Orientacija in načrtovanje poti Za načrtovanje odprave se uporablja zemljevid v merilu 1 : 25 000, saj je tako merilo najprimernejše za učenje. Na takih zemljevidih je teren jasno viden, kar omogoča lažje načrtovanje poti po stezah, poteh in kolovozih. Udeleženci morajo poznati tudi zemljevide v merilu 1 : 50 000.
Osnove kartografije in topografije • Vrste zemljevidov, • uporaba zemljevidov v merilu 1 : 25 000, 1 : 50 000 in drugih relevantnih zemljevidov za neko območje, • orientiranje karte, • merilo in razdalja – določanje razdalje, razdalja in čas, • topografski znaki, • informacije zunaj kartnega polja: ime, merilo, legenda; • sistem koordinat, • kratka predstavitev izolinij (izohipse …), • govorni opis poti, ki povezuje dve točki na zemljevidu.
Praktična uporaba zemljevida • • • • • • • • •
Oseveritev karte, določanje stojišča, določanje smeri neba in smeri potovanja s pomočjo zemljevida, preverjanje smeri poti s pomočjo zemljevida, prepoznavanje objektov in pojavov na terenu s pomočjo zemljevida, na terenu določiti mesto objektov in pojavov označenih na zemljevidu, primerjanje zemljevida s terenom, predvidevanje potovalne hitrosti in časov prihodov, načrtovanje poti, priprava skice poti, sledenje načrtovani poti.
Uporaba kompasa Udeleženci morajo biti vešči rokovanja s kompasom: • Skrb za kompas, • določanje glavnih in stranskih smeri neba, • določanje azimuta, • orientiranje karte s kompasom, kjer lahko zanemarimo magnetno variacijo, • določanje smeri različnih poti oz. smeri potovanja, • hoja po azimutu (magnetic bearing). Potovanje glede na geografski in kartografski sever z upoštevanjem magnetne variacije, kjer je to potrebno. • vpliv železnih predmetov in elektromagnetnih polj, • magnetna variacija in razmerje med pravim, magnetnim in kartografskim severom.
Oprema za kampiranje in higiena • • • • •
Izbira primernih oblačil, obutve, opreme za nujne primere in poznavanje njene uporabe. Izbira in skrb za opremo za kampiranje. Pakiranje nahrbtnika: vodoodporna zaščita vsebine, skrb za minimalno težo nahrbtnika, ki ne sme presegati četrtine telesne teže pohodnika. Izbira prostora za kampiranje: oskrba z vodo, priprave za kuhanje, priprava sanitarij in mesta za odlaganje odpadkov, skrb za ognjišče. Postavljanje in podiranje šotorov.
Hrana in kuhanje • Kuhanje in uporaba gorilnikov. • Upoštevanje varnostnih ukrepov in previdnost pri uporabi gorilnikov in drugih gorilnih sredstev. • Priprava hranljivih obrokov glede na okoliščine.
Upoštevanje pravil vedenja v naravi • • • •
Razumevanje namena in vsebine pravilnikov o vedenju v naravi. Izogibanje povzročanju hrupa in motenju podeželskega življenja. Podrobno poznavanje pravil vedenja na zaščitenih območjih. Podrobno poznavanje specifičnih zahtev določene aktivnosti, če je ta vključena v odpravo.
Zbiranje vtisov in končna predstavitev • • • •
Razvijanje sposobnosti opazovanja in različnih načinov zbiranja vtisov. Pridobivanje veščin, relevantnih za oblikovanje končne predstavitve. Izbira namena/cilja. Pridobivanje relevantnih informacij.
Skupinska dinamika in druge »mehke« veščine Ekipa za odpravo povezuje udeležence v skupino in jim tako omogoča, da uspešno zaključijo odpravo. Izgradnji skupinske dinamike se je potrebno posvečati ves čas priprav na odpravo, dinamiko pa lahko spodbudimo tudi preko različnih vaj, iger in z rednimi refleksijami. To skupini omogoči, da na končni odpravi delujejo kot učinkovita in povezana skupina.