Promos
du 07/08 au 11/08/2013
POISSONS & CRUSTACéS à la carte !
Equateur Origine
Barbecue
ASTUCE SPéCIAL BARBECUE !
Pratique, ajoutez un filet d’huile d’olive et déposez directement le plateau en aluminium sur la grille du barbecue et c’est prêt !
Plateau de crevettes Crustalux Crues marinées aux épices andalouses Calibre 20/30 - 500 g - A 12 pièces 19,00 € le kg
9,50 € le plateau
Le prix le plus bas, près de chez vous, c’est chez Colruyt. maquette_RL16.indd 1
05/07/2013 16:09:45
Barbecue
LE POISSON Equateur Equateur Origine
SPéCIAL BARBECUE !
Ajoutez un filet d’huile d’olive et déposez directement le plateau en aluminium sur la grille du barbecue !
Elevé en
Barbecue
Brochettes de crevettes Crustalux
Crevettes entières cuites Crustalux
Crues marinées à la Milanaise 300 g - 24,33 € le kg
80/100 - 500 g
7,30 €
5,15 €
10,30 € le kg
France
Am. du Nord
Transformé en
Origine
Barbecue
Crevettes entières cuites bio Crustalux
5,70 €
40/60 - 400 g 14,25 € le kg
SPéCIAL BARBECUE !
Dos de cabillaud mariné Tomate/basilic x 2 A 220 g - Le kg
4,99 €
France
Italie
Transformé en
Fabriqué en
visuel
Plateau anti-pasti Délicemonde Fruits de mer - 400 g 13,63 € le kg
5,45 € www.colruyt.fr maquette_RL16.indd 2
Salade de la Mer Pêcheur de Saveurs Salade de Petites Pieuvres ou Granconsumo ou Salade de Calmars 150 g - 25,00 € le kg
3,75 €
-0,38 €
2
05/07/2013 16:09:51
FAIT SENSATION ! Poisson sauvage d’eau douce du lac Victoria. Steaks pauvres en arêtes, au goût raffiné. Convient pour toutes les préparations de poisson classiques.
Sans arêtes et sans peau.
everyday SELECTION
Perche du Nil collibri
Dos de cabillaud Everyday
Steak de 180/200 g Surgelé - A 2 kg Le kg
9,19 €
Surgelé - A 1,2 kg Le kg
13,95 €
-0,92 € par kg
Kelvin Crevettes roses Kelvin Décortiquées Surgelé - 1 kg Crevettes tigrées entières, crues. Gambas. Non décortiquées. 21 à 30 pièces.
Crevettes tigrées Kelvin Gambas - 21 à 30 pièces Surgelé - 1 kg
11,63 €
10,25 €
-1,16 €
Filets de merlan bleu sans arête et sans peau. À préparer à la poêle, au micro-ondes ou à la friteuse.
visuel
Queues de crevettes tigrées blanchies décortiquées et déveinées. Calibre 31/40. 62 à 82 pièces.
Merlan bleu du Sud Kelvin
Scampi Kelvin Crevettes tigrées Décortiquées - 62 à 82 pièces Surgelé - 1 kg
Surgelé - A 2 kg Le kg
7,32 €
-1,02 €
16,93 €
-0,70 € par kg
-1,69 €
Le poisson surgelé Kelvin : plus frais que le frais Kelvin est la marque de poisson surgelé de Colruyt.
Tout notre poisson est surgelé ultra-frais et répond à des exigences de qualité très strictes. Nous pouvons vous le garantir parce que nous réalisons systématiquement des contrôles de la qualité, dans des laboratoires internes et externes. Outre des tests de goût et d’odeur, nous vérifions aussi la fraîcheur du poisson et nous nous assurons qu’il satisfait à nos normes strictes sur les plans des bactéries, des métaux lourds et des PCB. Vous garantir la qualité est un processus constant, un point d’attention quotidien. Imprimé sur papier 100 % recyclé.
maquette_RL16.indd 3
3
www.colruyt.fr 05/07/2013 16:09:59
BOUCHERIE BOUCHERIE
TRADITIONNELLE
Issue de morceaux dénervés et dégraissés Le kg
8,90 €
Viande bovine à bifteack Macreuse, pièce parée, gîte ou rond de gîte Le kg
Brochette de porc Filet ou pointe sans os Le kg
12,90 € IGINE
OR
IGINE
OR
Pour la viande bovine, Catégorie : génisse, type racial : Charolais. Pour la volaille : alimentation 100 % végétale et minérale.
Viande bovine à steacks hachés
OR
IGINE
OR
IGINE
7,90 €
Poulet fermier Saveur de Bourgogne Label Rouge - Prêt à cuire Le kg
5,50 €
CHARCUTERIE - TRAITEUR France France Elaboré en
Terrine aux 3 poissons Le kg
www.colruyt.fr maquette_RL16.indd 4
Elaboré en
9,95 €
Saucisson Le P’tit Sec Au piment d’espelette 150 g
3,00 €
soit le kg 20,00 €
4
05/07/2013 16:10:03
ENVIE DE MANGER FRAIS ? BOUCHERIE
packshot
France
France
Pique-Nique à l’alsacienne Stoeffler
Taboulé au Poulet Grillé Bonduelle
Mozzarella Castelli
- 3 côtelettes de porc cuites - 6 tranches de kassler - 6 tranches de saucisse de jambon pistachée 300 g - 12,00 € le kg
2 x 300 g dont - 50 % sur la 2ème barquette
29 % M.G. sur produit fini 250 g - 7,80 € le kg
Transformé en
3,60 €
-0,90 €
3,04 €
IGINE
France
OR
1L
24 % M.G. sur produit fini x 12 - 264 g 13,26 € le kg
3,50 €
2,09 €
-0,49 € IGINE
Transformé en
100 % Pur Jus d’Orange de Floride Belle France
Mini Babybel rouge
1,95 € OR
5,07 € le kg
Italie Origine
Transformé en
Yaourt à boire Belle France Saveur fraise 4 x 180 g 2,22 € le kg
1,60 €
Programme National Nutrition Santé Manger et bouger font partie des plaisirs de la vie et peuvent vous aider, vous et vos proches, à rester en bonne santé. Par des choix judicieux, cela contribue aussi à vous protéger de certaines maladies. Le Programme National Nutrition Santé propose des recommandations nutritionnelles tout à fait compatibles avec les notions de plaisir et de convivialité. Chaque famille d’aliments a sa place dans votre assiette, et ce quotidiennement. Tous sont indispensables pour assurer un équilibre nutritionnel, mais la consommation de certains doit être limitée tandis que celle d’autres est à privilégier. www.mangerbouger.fr
Imprimé sur papier 100 % recyclé.
maquette_RL16.indd 5
Comment faire en pratique ? Consommer au moins 5 fruits et légumes par jour, qu’ils soient crus, cuits, natures, préparés, frais, surgelés ou en conserve.
Limiter le sucre et les produits sucrés (sodas, boissons sucrées, confiseries, chocolat, pâtisseries, crèmes dessert, etc.).
Manger du pain et des produits céréaliers, des pommes de terre et des légumes secs à chaque repas et selon l’appétit (en privilégiant les aliments céréaliers complets). Consommer 3 produits laitiers par jour (lait, yaourts, fromage) en privilégiant la variété.
Limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé.
Manger de la viande, du poisson (et autres produits de la pêche) ou des oeufs 1 ou 2 fois par jour en alternance ; penser à consommer du poisson au moins deux fois par semaine. Limiter les matières grasses ajoutées (beurre, huile, crème fraîche, etc.) et les produits gras (produits apéritifs, viennoiseries, charcuterie, etc.).
5
Boire de l’eau à volonté, au cours et en dehors des repas. Ne pas dépasser, par jour, 2 verres de boisson alcoolisée pour les femmes et 3 verres pour les hommes (2 verres de vin de 10 cl sont équivalents à 2 demis de bière ou 6 cl d’alcool fort). Pratiquer quotidiennement une activité physique pour atteindre au moins l’équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour (prendre l’escalier plutôt que l’ascenseur, préférer la marche et le vélo à la voiture lorsque c’est possible, etc.).
www.colruyt.fr 05/07/2013 16:10:12
IDéE RECETTE !
GAMBAS AU CARPACCIO DE TOMATES & SAUCE TARTARE Fiche-recette disponible sur www.colruyt.fr
Pour 4 personnes Temps de préparation : moins de 30 min. Ingrédients - 24 crevettes tigrées moyennes non décortiquées (gambas, surgelés) (vendues page 3) - 4 tranches de jambon italien - 3 tomates (vendues page 7) - 1 échalote - 2 c. à soupe de pesto vert - 2 c. à soupe d’huile d’olive - 2 c. à soupe d’huile de tournesol - 1 c. à soupe de vinaigre de xérès - chapelure - 3 c. à soupe d’herbes fraîches (cerfeuil, aneth, coriandre, ciboulette et basilic) - sel et poivre Pour la sauce tartare : - 3 c. à soupe de mayonnaise - 1 oeuf dur - 1 c. à café de câpres - 1 c. à soupe de jus de citron - 1 c. à soupe d’ herbes fraîches - sel et poivre
Préparation : 5 min. 1. Faites chauffer l’huile de tournesol dans une poêle (ne laissez pas l’huile devenir trop chaude). Faites-y cuire les gambas pendant 2 min, à feu moyen. Retournez-les et poursuivez la cuisson pendant 2 min. 2. Entre-temps, hachez finement l’équivalent de 3 c. à soupe de fines herbes. Mélangez bien le tout.
Au préalable - Réalisez la sauce tartare. Hachez finement quelques feuilles de chacune des fines herbes (au total, vous devez obtenir l’équivalent d’1 c. à soupe) et écrasez l’œuf dur. Mélangez avec la mayonnaise, les câpres et le jus de citron. Salez et poivrez. Réservez au réfrigérateur. - Plongez les gambas dans de l’eau très chaude pendant 2 min et décortiquez-les. Epongez-les bien et retirez le cordon brun. - Emincez l’échalote. - Pelez les tomates (plongez-les d’abord pendant 10 s dans de l’eau bouillante), épépinez-les et coupez-les en dés. Mélangez avec l’échalote, 1 c. à soupe de vinaigre de xérès et 2 c. à soupe d’huile d’olive. Salez, poivrez et réservez. - Mettez le pesto et les gambas dans une assiette creuse. Mélangez jusqu’à ce que les gambas soient entièrement recouvertes de pesto. Ensuite, passez-les une à une dans la chapelure.
Présentation Réalisez une tourelle de tomates marinées au milieu des assiettes. Garnissez d’une tranche de jambon pliée et de fines herbes hachées. Dressez les gambas cuites tout autour. Accompagnez de sauce tartare .
Un Bourgogne Chardonnay ou un Pinot blanc *.
Bourgogne 2011 *
Sancerre 2011 *
Pinot Blanc 2011 *
Chardonnay Domaine Luquet Roger Blanc - AOC - 75 cl
Le Mont AOC - 75 cl
Sélection Cave de Turckheim AOC - 75 cl
11,81 € le litre
6,53 € le litre
10 à 11 °
8 à 10 °
9,27 € le litre
11 à 13 ° Salade composée ou assiette de charcuterie, fruits de mer, fromage de chèvre.
6,95 € www.colruyt.fr maquette_RL16.indd 6
-0,70 €
Apéritif, entrées fraîches, charcuterie et jolis poissons.
8,86 €
-0,89 €
A l’apéritif, avec les entrées, les quiches, les asperges, la charcuterie, les poissons grillés, les crustacés.
4,90 €
-0,49 €
* L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération.
Bon appétit !
6
05/07/2013 16:10:16
R
S
F R UI T
ME
5
PA
U
POUR VOTRE SANTÉ
LE G
S
R JO
U
FRUITS ET LEGUMES
MEILLEUR PRIX !
Belgique Origine
2,5 kg Vendues en filet de
France Origine
Pommes de terre de consommation Variété Agata Catégorie 1 - Calibre 40/60 - Le filet de 2,5 kg Soit le kg 0,60 €
1,49 €
Catégorie 1 - Calibre 47+ Le kg
Italie
Côte-d’Ivoire
Origine
Raisin Vittoria Catégorie 1 Le kg
0,99 €
Tomates grappe
Origine
1,49 €
0,99 €
Bananes Catégorie 1 Le kg
ESPACE FRAICHEUR :
France
produits frais au frais !
Origine
Un concept unique en France Chez Colruyt, tous les produits frais sont présentés dans un grand espace fraîcheur, qui vous garantit une conservation optimale des produits et le respect de la chaîne du froid. Ainsi, vous êtes certain que la chaîne du froid n’est jamais interrompue. Livraison quotidienne Chez Colruyt, les produits frais sont livrés quotidiennement.
Poires Guyot Catégorie 1 - Calibre 65/70 Le kg Imprimé sur papier 100 % recyclé.
maquette_RL16.indd 7
Le prix le plus bas Tout comme dans les autres rayons de votre supermarché Colruyt, vous profitez aussi du prix le plus bas sur les produits frais.
1,29 € 7
www.colruyt.fr 05/07/2013 16:10:32
Origine
Espagne
maquette_RL16.indd 8
Melon Galia Porto Cruz *
Catégorie 1 - Calibre 5 La pièce Rouge - 19 % vol. 75 cl Prix choc
0,99 €
8,51 € le litre
6,38 €
Editeur responsable : S.A.S Colruyt Distribution France R.C Lons 2012B00452. Offres uniquement valables en France, jusqu’à épuisement du stock, sur les achats par quantités courantes, sous réserve d’éventuelles erreurs d’impression. RL16/2013 Photographies non contractuelles - Suggestions de présentation - Ne pas jeter sur la voie publique - Ticket Gagnant : bon d’achat à détacher de votre ticket de caisse, à valoir sur vos prochains achats, dans un délai de 45 jours. Hors carburant, BD, presse et livres. * L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération.
UN DUO rafraîchissant
-0,64 €
Retrouvez vos supermarchés sur
Station Service
24 h/24 h
Pour les magasins équipés d’une station-essence DATS24
05/07/2013 16:10:38