Editorial
Caminhar é preciso...
Mudar processos, recriar rotinas, repensar serviços. Essas são necessidades de todas as empresas que buscam atendimento com qualidade. Nossa Clínica, consciente de seu papel junto à sociedade, mantém esforços constantes no aprimoramento de suas relações com aqueles a quem atende. A utilização de novas tecnologias que facilitem os meios de contato com nossos usuários, disponibilizando e agilizando este processo, é um horizonte que se expande dia a dia. Pensando nisso, reestruturamos o serviço de marcação de consultas e exames, unificando suas funções em uma central de agendamento. O crescimento da Pró-Vida, seja em número de atendimentos, abertura de novos serviços, introdução de exames inovadores, expansão das especialidades e de especialistas em áreas já existentes, investimento em área física - tanto em incremento quanto no aprimoramento da atual - gera demanda no fluxo de informação interno e no relacionamento com o meio externo. Objetivando responder positivamente aos novos desafios que se apresentam e ao mais velho e presente de todos eles, que é agradar aquele que nos favorece com sua escolha quando necessita de atendimento para sua saúde, é que trabalhamos com dedicação e orgulho nesta cidade. Boa leitura, e saúde, para todos.
Curso para gestantes A Clínica Pró-Vida realiza no dia 25 de abril um curso de orientação à gestante onde serão abordados temas como a importância do pré-natal e os principais cuidados pessoais que a mãe deve ter durante o período gestacional, além de dicas sobre amamentação e cuidados com o bebê. O curso será ministrado por uma equipe de profissionais especializados da PróVida e terá participação livre a todas as gestantes e seus companheiros. O local é o Auditório da Pró-Vida, e o horário das 19 às 21h30min, do dia 25 de abril. Inscrições podem ser feitas pelo fone (48) 631-1500.
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Pró-Vida auxilia crianças da Fundação Joanna de Angelis Há cerca de três anos a Pró-Vida é parceira da Fundação Educacional Joanna de Angelis, uma entidade filantrópica, assistencial e educacional sem fins lucrativos que, através do seu Centro de Educação Infantil, atende gratuitamente 140 crianças de 0 a 6 anos. A maioria pertence a famílias carentes dos bairros Campestre e Passagem. Na creche elas recebem quatro refeições e dividem o dia entre atividades educacionais e recreativas, além de receberem assistência médica, odontológica e psicológica. A parte da Pró-Vida neste projeto de amor e voluntariado é oferecer a assistência médica às crianças, garantindo não só o atendimento de emergência, mas também consultas regulares. Além dos alunos do Centro Educacional, a
parceria entre a Pró-Vida e a Fundação Joanna de Angelis contempla ainda a Casa Lar, um espaço que abriga órfãos e crianças em situação de risco encaminhadas pelo Juizado de Menores. “A ajuda da Pró-Vida tem sido fundamental para a continuidade do nosso trabalho. Ela é o nosso Anjo da Guarda”, afirma o diretor financeiro da Fundação João Olávio Falchetti. Para o gerente da Clínica, Fábio Vandresen, esta é apenas uma das formas da empresa cumprir com sua responsabilidade social. Tanto o Centro de Educação Infantil quanto a Casa Lar são mantidas com doações de empresas e particulares e contam com a ajuda de voluntários para sua manutenção. Para ajudar a Fundação o telefone é 626-1416.
Plantando solidariedade Conscientes de que a solidariedade é uma sementinha que se planta um grupo de funcionários da Pró-Vida resolveu botar a mão na massa, nesse caso mais especificamente na terra. No final do ano passado eles dedicaram um final de semana para recuperarem a horta do Abrigo dos Velhinhos de Tubarão. Além de limparem o terreno os funcionários plantaram várias hortaliças destinas ao consumo interno dos abrigados. A experiência deve se repetir em breve.
Médicos Mestrandos Nossos parabéns aos médicos da Pró-Vida que passaram no concurso para realização de mestrado em ciências médicas na UNESC em Criciúma. São eles: Luciano Kurtz Jornada – Psiquiatra; Maria Zélia Baldessar – Hematologista; Ana Carolina Lobor Cancelier – Pediatra; e Alexandre Rosendo – Endocrinologista.
Saúde da mulher
Climatério sem medo Embora a maioria das mulheres não deseje que ela ocorra tão cedo, a menopausa é uma fase natural e inevitável da vida feminina. Ela nada mais é do que o período onde ocorre um declínio da função ovariana e o cessar das menstruações. Poucas mulheres sabem, porém que as alterações no seu corpo começam bem antes da menopausa, ainda durante a fase pré-menopáusica chamada de climatério. O climatério na verdade é a transição entre o período reprodutivo e a menopausa. Durante esta fase da vida os hormônios produzidos pelos ovários (principalmente estrogênios e progesterona) vão progressivamente deixando de ser fabricados fazendo com que os ciclos menstruais se tornem irregulares, até cessarem completamente. Nesse período de transição, ocorrem mudanças importantes com o corpo e a mente da mulher. Alterações de comportamento como irritabilidade, ansiedade, depressão, insônia, sudorese, palpitações, tonturas, zumbido alterações tróficas e metabólicas como a atrofia urogenital e a osteoporose. Um dos primeiros sintomas do climatério são as ondas de calor conhecidas como fogachos e as irregularidades menstruais. Os sintomas podem variar entre populações e culturas distintas. “Geralmente os sintomas do climatério tem início de dois a oito anos antes da última menstruação, ou seja, da menopausa”, explica a ginecologista obstetra da Pró-Vida, Dra Andréa Bongiolo Cordeiro, (foto acima). Como a maior parte das mulheres entra na menopausa por volta dos 50 anos, pode começar a sentir os efeitos do climatério a partir dos 45 anos. Por se tratar de um período de vida onde a incidência de neoplasias (lesões) da esfera genital feminina aumenta significativamente, bem como o aparecimento de problemas cardio-
vasculares, entre outros, o exame preventivo na mulher climatérica é uma oportunidade ímpar para o rastreamento de diversas doenças. Além do exame clínico ginecológico, é de suma importância a coleta sistemática de papanicolaou, imperioso em toda mulher que tem atividade sexual (veja mais detalhes desse exame na página 7). Um bom acompanhamento se faz também através de exames laboratoriais como glicemia de jejum, perfil lipídico, função tireoideana dada à elevada incidência de disfunções desta glândula em mulheres, e função hepática visando o planejamento da terapia hormonal. Entre os exames de imagem ressalta-se a importância da mamografia que nesta faixa etária deve ser solicitada anualmente prevenindo o câncer de mama que é o segundo mais freqüente nas mulheres brasileiras. Também a ultra-sonografia transvaginal diagnosticando precocemente patologias ovarianas e uterinas, e a densitometria óssea que, estando normal neste período sinaliza um menor risco de osteoporose e conseqüentemente fraturas tão comuns e temidas com o passar dos anos.
Vida saudável é possível É importante, porém salientar que nem a menopausa nem o climatério são doenças, mas ocorrências naturais ao longo da vida das mulheres. Portanto devem ser encaradas com naturalidade e sem medo. Com o acompanhamento médico e tratamento adequado, é possível garantir à mulher qualidade de vida e bem estar físico e mental durante esta fase. Outra forma é manter hábitos de vida saudáveis como alimentação equilibrada e a prática regular de atividade física. Esta última além de proporcionar o bem estar físico, ajuda na prevenção da osteoporose. “Caminhar ao sol, nos horários adequados, três vezes por semana de 30 a 40 minutos, ajuda o organismo a absorver cálcio prevenindo a osteoporose “ressalta Dra Andréa.
Ginecologistas da Pró-Vida Andréa Bongiolo Cordeiro - Flávia Moreno Lahude Graziela Gonçalves Porto - Geraldine Garcia Miranda - Otto Henrique May Feuerschutte - Maria Julieta Cerquiz Santos - Lauro Bellina Bittencourt Jr. Salésio Nicoleit - Maria de Lourdes Faraco Miranda
Informativo Pró-Vida - ABR/MAI/JUN - 2005 - 03
Cálculo Renal
Tire essa
ped
Estatísticas indicam que 10% dos brasileiros já tiveram ou terão cólica renal pelo menos uma vez na vida. Quem já passou por essa experiência provavelmente nunca vai esquecer da dor aguda, intensa, oscilante (vai e vem) proveniente do rim. É uma das dores mais atrozes da medicina e geralmente vem acompanhada de outros sintomas: náuseas e vômito, ardência ao urinar; no homem, doem os testículos e na mulher, os grandes lábios. Dependendo do caso pode ser acompanhada também de parada súbita da micção. A causa de tanto sofrimento são os cálculos renais, também conhecidos como pedras no rim ou no ureter. A pedra causa obstrução da urina que vem do rim, dilatando-o. Essa dilatação renal é a fonte da dor. Existem outras causas de cólica renal, como coágulos, ligadura cirúrgica do ureter ou mesmo compressões externas do ureter por tumores, mas os cálculos são o principal motivo. A cólica renal é uma emergência freqüente nos hospitais. A maioria dos casos acontece em adultos de 20 a 45 anos e é três vezes mais freqüente em homens do que em mulheres.
Mas como se formam estes cálculos? O médico urologista da Pró-Vida, Mauro da Silva explica que pessoas sedentárias e que se expõe prolongadamente a altas temperaturas, perdem muito líquido pelo suor. Com isso têm menos volume de água na urina, que se concentra mais, provocando o agrupamento de cristais e conseqüentemente a formação de cálculos. Obstruções anatômicas das vias urinárias e infecções de trato urinário, estas últimas mais comuns em mulheres, também atrapalham a passagem de urina que se cristaliza mais, facilitando assim a formação de pedras. Outro fator que contribui é a obesidade, nesse caso para a formação de cálculos de ácido úrico. Na grande maioria das vezes, porém, a causa está em alguma alteração metabólica do organismo. “As vezes a pessoa forma cálculo porque elimina muito cálcio na urina. Outras porque elimina pouco citrato que é uma substância inibidora da formação de cálculos”, afirma o urologista. Deve-se ter em conta que muitos cálculos se formam sem que a medicina consiga explicar os motivos. Pelo menos dez por cento deles surgem sem que se possa precisar a causa.
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drade seu caminho
Por dentro Conheça os setores da Pró-Vida
Cólica: um sinal de alerta A dor (ou a ausência dela) acompanhada de outros sintomas é um alerta da existência de cálculos renais. Nesse caso a medida mais correta é procurar ajuda médica, a fim de realizar um exame físico completo e descartar outras patologias. O exame comum de urina pode sugerir o diagnóstico quando apresentar presença de sangue. Exames de imagem também são freqüentemente solicitados. Dentre eles, os mais comuns são as radiografias simples de abdômen, que demonstram mais de 90% dos casos de pedras, e o ultra-som do aparelho urinário. Em alguns casos pode-se recorrer a urografia excretora e tomografia computadorizada de abdômen.
Tratamento De imediato a dor provocada pela cólica renal deve ser tratada com antiinflamatórios e analgésicos dados por via oral, intramuscular ou endovenosa conforme a gravidade do caso. O paciente pode ser tratado em casa. Caso o quadro seja mais grave ou a dor não ceda com medicação rotineira, uma internação hospitalar está indicada para aplicação
de medicações mais potentes e avaliação do quadro. Após o controle da dor, deve-se combater a causa da obstrução. Em caso de cálculo de ácido úrico o tratamento pode ser feito com medicações para dissolver a pedra. A imensa maioria dos casos, porém, exige outras alternativas. Entre elas a utilização de ondas de som emitidas contra o cálculo para fragmentá-lo. Este procedimento, denominado de litotripsia extracorpórea e que o povo erroneamente denomina de “cirurgia a laser”, é indicado em cerca de 70% dos casos. Nos outros 30% são necessários tratamento alternativo. Uma das opções seria a retirada da pedra através de um aparelho colocado pela uretra indo até a bexiga e o ureter. Esse tipo de procedimento sem corte é chamado de cirurgia endoscópica. Outra opção seria a realização de cirurgia renal percutânea, onde o rim é perfurado indo até o cálculo. Embora utilizada em menor escala a cirurgia aberta para retirada da pedra é também uma alternativa. De todas é a que exige tempo maior para recuperação do paciente. A boa notícia é que em muitos casos as pedras são eliminadas espontaneamente com alívio imediato da dor.
Central de Agendamento Recentemente reestruturada para melhor atender aos clientes da Pró-Vida, a Central de Agendamento é o setor responsável pela marcação não só de consultas, mas também de exames clínicos ou cirurgias. O atendimento telefônico é realizado diariamente das 8 às 18 horas por uma excelente equipe de atendentes: Sandra, Daniela e Rúbia. Outras duas profissionais - Vilza e Lourdes - são responsáveis pela central telefônica da clínica, diariamente das 7h45min às 20 horas. A equipe é chefiada pela coordenadora Dirléia. Todas as atendentes recebem treinamento visando a eficiência, rapidez e cordialidade no atendimento a fim de oferecerem soluções eficazes às necessidades dos clientes da Pró-Vida.
Prevenindo o cálculo renal Prevenir a formação de cálculos não é tão fácil, já que as causas que levam à formação da pedra não são totalmente conhecidas. Alguns cuidados com a saúde, no entanto, diminuem a probabilidade da doença. Segundo o urologista Sandro Berni Brum, médico da Pró-Vida, ingerir bastante líquido, principalmente no verão, ajuda a diluir a urina dificultando a formação dos cristais, que são a matéria prima do cálculo. Dietas ricas em sal e carne vermelha aumentam a formação de pedras. Portanto controlar esse tipo de alimento é importante. “Existe a falsa idéia de que
consumir muito leite e queijo favorece a formação de cálculos renais. Ambos são alimentos ricos em cálcio, mas raramente o consumo desses produtos é associado ao surgimento de cálculos, exceto em situações específicas”, explica o urologista. Outra forma de se prevenir é não descuidar da atividade física, pois o sedentarismo e obesidade contribuem para o surgimento das pedras. É bom lembrar que cálculo não tratado pode levar a infecção urinária recorrente, além da possibilidade de aumento do tamanho do cálculo e até a perda do rim.
Entenda o que são os cálculos
São formações sólidas compostas de sais minerais e uma série de outras substâncias, como oxalato de cálcio e o ácido úrico. Os cálculos podem atingir os mais variados tamanhos, indo desde pequeninos grãos, como os de areia, até, por exemplo, chegarem ao tamanho do próprio rim. Eles se formam tanto nos rins quanto na bexiga. O cálculo renal é também chamado de litíase urinária e, popularmente, de pedra no rim.
As causas
Geralmente, são causados por fatores hereditários, obstrução das vias urinárias, infecções urinárias, distúrbios metabólicos e endócrinos (glândula paratireóide), ou urina concentrada, supersaturada de sais. Estão relacionados ainda à incidência os fatores climáticos - o clima quente favorece a incidência - sedentarismo, obesidade e hábitos culturais alimentares.
Setor de Faturamento O setor de faturamento, também conhecido como setor de contas, é o responsável pela confecção das contas de todos os pacientes atendidos pela clínica Pró-vida, que são faturadas posteriormente. Sendo que para o faturamento das contas deve-se seguir as tabelas, datas de entrega e normas de cada convênio. Este setor também conta com uma estagiária de Sistema de Informação, responsável pelo suporte e manutenção na parte de software e hardware de toda a Clínica. Fazem parte da equipe do setor de faturamento: Siliane, Karine, Cleusa e Rosires e Joziani Soete Marcos coordenadora do setor.
Informativo “Viver Melhor” Publicação Trimestral de Responsabilidade da Pró-Vida
Dr. Jaime César Souza - Diretor Presidente Dr. Nei E. Fava - Diretor Administrativo Dr. Varne Viana - Diretor Financeiro Fábio Vandresen - Gerente Redação e Fotografia Denilson Simerman - Jornalista Projeto visual www.adriano.fernandes.nom.br
Informativo Pró-Vida - ABR/MAI/JUN - 2005 - 05
Cuidados com corpo O verão chegou ao fim, mas aquele seu esforço para se manter em forma não deve terminar. Afinal exercitar o corpo é sempre saudável em qualquer época do ano. Existem atividades para todos os gostos, exercícios simples e prazerosos que podem ser realizados por pessoas de qualquer idade. Antes de começar qualquer exercício, porém, consulte seu médico para saber a intensidade da atividade. Confira algumas dicas:
Caminhada Muito recomendado pelos médicos, este exercício é considerado o mais seguro, sob o ponto de vista cardiovascular e ortopédico. Para a saúde, a prática aumenta a densidade óssea, reduzindo o risco de osteoporose e minimizando as dores de artrite e artrose. Caminhar também aumenta a capacidade cardiorespiratória, reduz os níveis de colesterol e de peso corporal diminuindo assim o risco de doenças do coração.
Natação É muito indicado porque movimenta vários grupos musculares. Como não causa impacto nas articulações, não há risco algum de lesões. O nadador desenvolve regularmente o sistema cardíaco e respiratório, fazendo com que seu condicionamento físico melhore.
Jogos Vôlei, basquete e futebol podem oferecer mais do que um simples divertimento. Dependendo da intensidade, as atividades podem fortalecer a musculatura, melhorar o condicionamento físico e trabalhar a coordenação motora.
Bicicleta Pedalar traz benefícios parecidos com os da caminhada: aumento da capacidade cardiorespiratória e do condicionamento físico. A prática pode auxiliar na perda de peso e traz benefícios para o organismo, prevenindo doenças cardiovasculares e fortalecendo os ossos. Dica: escolha um lugar próximo à natureza e aproveite para relaxar enquanto se exercita. Para quem não quer ir muito longe as avenidas marginais ao Rio Tubarão, no centro da cidade, são uma ótima opção para um passeio sobre duas rodas. Nelas não há ciclovia, mas, em alguns horários – início da manhã e início de noite, o movimento de veículos diminui facilitando o trânsito de bicicletas.
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Turismo em águas termais: uma fonte de saúde Localizada entre a serra e o mar a cidade de Gravatal com suas águas termais e natureza exuberante é um destino para ser lembrado nesse outono. As ricas águas termais de Termas do Gravatal são radioativas e jorram da fonte a temperatura de 37° C, diretamente para as piscinas do parque aquático e dos hotéis. Além de servirem como atração turística e de lazer as águas de Termas também são indicadas para quem quer manter a boa forma física com ótimos reflexos na saúde.
O resultado do tratamento reflete-se por exemplo, na pele que, embora impermeável aos líquidos, é permeável aos íons e gases. Essa liberação dos gases radioativos pode ser sentida quando se inala o vapor nas piscinas e nos banhos. Pele seca, dor de cabeça, fadiga, e outras complicações, podem ser amenizadas pelo maior consumo de água. Estas ponderações fazem parte do dia-a-dia nas termas: beber água, banhar-se, e utilizar a lama como tratamento corporal e facial.
Atrações naturais Privilegiada pela natureza Termas do Gravatal apresenta uma mistura muito especial de suas águas quentes com suas paisagens deslumbrantes. A região é repleta de atrações como mirantes naturais, grutas, cachoeiras, trilhas, sítios e propriedades rurais, que são um prato cheio para os amantes da natureza e são lembradas para sempre pelas pessoas que por lá passam. Quem se dispõe a conhecer a região e suas atrações, pode fazê-lo por meio de estradas rurais, que quando não chegam até o local desejado, normalmente ficam bem próximas, dispensando grandes caminhadas. Além da natureza o complexo de Termas tem entre suas atrações o conforto dos diversos hotéis de padrão internacional e um variado comércio de pequenas empresas que fabricam e vendem, na sua maioria, artigos de malha e artesanato, com um preço muito competitivo. Com tantos atrativos Gravatal é uma ótima opção para quem quer lazer, conforto aliado a muita tranqüilidade. Então é aproveitar para conhecer todas as maravilhas deste lugar. E o que é mais importante, cuidar-se e usufruir desta fonte de saúde.
Papanicolaou
Um preventivo obrigatório Tirando as relações sexuais, os momentos de maior intimidade de uma mulher são as visitas ao ginecologista e à depiladora. Mas vamos nos ater ao primeiro. Ir ao médico não é uma tarefa divertida, porém necessária. Além de checar se está tudo bem clinicamente, a mulher tem que aproveitar a consulta para tirar dúvidas e aprender a se cuidar. Isso inclui métodos anticoncepcionais e prevenção de doenças sexualmente transmissíveis (DST’s) além de exames preventivos. Um deles é o exame de Papanicolaou, também chamado de colpocitologia oncótica ou preventivo do câncer ginecológico. Trata-se de um exame que toda a mulher com vida sexual ativa deve realizar uma vez ao ano para a prevenção do câncer O médico Carlos de colo uterino. Ele consiste num raspado das células do colo e do canal cervical a fim de verificar possíveis alterações nas células. Estas alterações, também chamadas de displasias ou lesões intra-epiteliais, que são lesões pré-cancerosas, podem se transformar em câncer se não forem descobertas e tratadas nesta fase. Detectar estas lesões iniciais é a função básica do exame
de Papanicolaou. A coleta, bastante simples, é realizada durante um exame ginecológico de rotina. Este exame serve também para o diagnóstico de infecções causadas pelo HPV, vírus que apresenta certos subtipos potencialmente causadores de câncer responsáveis por verrugas genitais. O exame de Papanicolaou também pode detectar outras infecções no colo do útero e vagina, como por exemplo, herpes, cândida ou monília, trichomonas, gardnerella vaginalis, etc... Algumas vezes, o teste pode dar informações iniciais sobre seus hormônios, principalmente progesterona e estrogênio. De acordo com o médico patologista e citopatologista da Pró-Vida, Dr Carlos Otávio Otávio Gonçalves Gonçalves, toda mulher sexualmente ativa deve se submeter a um exame preventivo no mínimo uma vez por ano. Um exame físico anual, no entanto, continua sendo importante por razões de saúde, inclusive para tornar possível o descobrimento de outras doenças do aparelho genital feminino, como das mamas, dos ovários, das tubas uterinas e da vulva.
O que acontece durante o exame? A coleta do material para o exame de Papanicolaou demora poucos minutos e é feita como parte de um exame ginecológico de rotina. Quando a mulher estiver deitada na mesa de exame ginecológico, com os joelhos dobrados e as pernas afastadas, o médico introduz um espéculo na vagina da paciente. Este aparelho permite a abertura das paredes da vagina para que o médico possa ver o colo do útero. Então, ele utiliza uma espátula de madeira e uma escovinha para remover células do colo do útero e do canal endocervical, coloca em lâminas de vidro, as quais serão mandadas a um laboratório para serem analisadas microscopicamente, por profissional médico habilitado para tal exame, que é o patologista. Se as células se mostrarem normais, não será necessário nenhum tratamento. Mas se as células não se apresentarem normais, poderão ser necessários mais exames, como a colposcopia e a biópsia. “É importante sempre conversar com o médico ginecologista a respeito dos resultados do seu exame. Todo exame laboratorial deve ser sempre correlacionado com o exame clínico da paciente. Além disso, há lesões internas difíceis de coletar podendo gerar um falso resultado negativo. Daí a importância do exame periódico”, alerta o doutor Carlos.
Como deve ser o preparo para o exame? Não use ducha ou cremes vaginais durante os dois dias anteriores nem tenha relação sexual dentro das 24 horas anteriores, pois isto pode causar resultados incorretos prejudicam o estudo microscópico das lâminas.
Exames Relação de exames que a Pró-vida oferece
Anátomo patologia Cistoscopia Colposcopia Densitometria óssea Ecocardiograma (Adulto e pediátrico) Eletrocardiograma Eletroencefalograma Espirometria Exames de Laboratório Holter 24 hs Laboratório de Halitose Mamografia PH-Metria Raio-X Teste de Esteira Computadorizada Ultra-Som com Doppler colorido Vídeo Colonoscopia Vídeo Endoscopia Digestiva Tomografia Computadorizada
Especialidades Relação das especialidades da Pró-vida
Cardiologia Cardiologia pediátrica Cirurgia geral Clínica médica Cirurgia pediátrica Cirurgia plástica Cirurgia oncológica Dermatologia Endocrinologia Fisioterapia Gastroenterologia Ginecologia Hepatologia Homeopatia Infectologia Medicina do Trabalho Neurologia Nutricionista Oftalmologia Ortopedia Otorrinolaringologia Pediatria Pneumologia (adulto e infantil) Proctologia Psicologia Psiquiatria Reumatologia Urologia
Atendimento Veja os horários de atendimento da Pró-Vida
Atendimento diário das: 8 horas às 23 horas, inclusive sábados, domingos e feriados. Agendamento de consultas pelos telefones:
(48) 631-1515 / 631-1516 Informativo Pró-Vida - ABR/MAI/JUN - 2005 - 07
Saúde e lazer
Médicos descobrem o prazer de cavalgar Há cerca de dois anos e meio um grupo de médicos e empresários de Tubarão descobriu que cavalgar é uma excelente maneira de exercitar o corpo e ao mesmo tempo experimentar uma estreita interação com a natureza. Juntos eles já percorreram a cavalo alguns dos roteiros mais belos de Santa Catarina, entre eles as praias do litoral sul catarinense de Torres (RS) até Laguna (SC), e o caminho litorâneo de Laguna até a Praia de Itapirubá. O mais radical dos desafios foi a travessia do planalto serrano desde a serra do Rio do Rastro até os cânyons de Cambará do Sul, além da fronteira com o Rio Grande do Sul, no ano de 2003. O grupo saiu da cidade de Bom Jardim da Serra e seguiu por 160 quilômetros até Cambará. Foram quatro dias cavalgando em média oito horas por dia através de campos, rios e encostas em meio a paisagens de tirar o fôlego. O médico hematologista Nei Euclides Fava, um dos fundadores do grupo, descreve a aventura como um passeio inesquecível. “Foi como reviver a vida dos tropeiros que há dois séculos cruzaram aqueles mesmos caminhos”, conta. No ano passado eles tentaram repetir a aventura, mas foram impedidos de completar o trajeto pelo mau tempo e o frio. “No terceiro dia fomos surpreendidos pela neve e ventos fortes que tornaram a travessia muito arriscada e difícil. Decidimos voltar antes de chegar ao final”. As dificuldades, no entanto, não intimidaram os cavaleiros. Este ano eles pretendem novamente atravessar o planalto serrano partindo de São Joaquim indo em direção à Lages. O passeio está programado para abril, quando as temperaturas na serra são mais amenas.
08 - ABR/MAI/JUN - 2005 - Informativo Pró-Vida
Aventura e bem estar “Cavalgar me ensinou a lidar com situações imprevistas sobre as quais eu não tinha controle. Me colocou em contato com um mundo diferente. Além disso, me ensinou um profundo respeito pela natureza. Compreendi que o cavalo é mais do que uma montaria é teu parceiro de aventura”, diz Nei Fava. Quando o médico e os demais integrantes do grupo se juntam para passeios aos finais de semana aqui mesmo pela região, o assunto predileto não podia ser outro: cavalos. “Cavalgando você aprende que o animal é um ser vivo que merece respeito e também tem lições a nos ensinar”, afirma.
Benefícios Afora esse lado mais ecológico da atividade, a cavalgada pode também ser um excelente exercício, já que exige do cavaleiro bom condicionamento físico. A Equoterapia, método terapêutico e educacional que utiliza o cavalo dentro de uma abordagem interdisciplinar nas áreas de saúde e educação é um exemplo da utilização da equitação como meio para o desenvolvimento biopsicossocial das pessoas Sua principal contribuição para a habilitação motora do cavaleiro provém do movimento ritmado, repetitivo e simétrico que o passo do cavalo transmite ao praticante. “Ao caminhar, o cavalo se desloca para frente e para trás, para os lados, para cima e para baixo, comparado com a ação da pelve humana no andar, permitindo a todo instante entradas sensoriais”, afirma Rosália Mancilha, instrutora de equitação e psicopedagoga, credenciada pela
ANDE (Associação Nacional de Equoterapia). Além da habilitação motora, a interação cavalo e cavaleiro permite trabalhar aspectos como: afetividade, autoconfiança, socialização e dificuldades de aprendizagem. “Ela melhora a qualidade de vida do praticante por ser realizada com prazer” avalia o médico Nei Fava. Além dele também integram o grupo de cavaleiros os médicos tubaronenses Luiz Fernando Delpizzo Miranda (Cirurgião Plástico), Fernando Delgado (Anestesista), Cláudio Búrigo de Carvalho (Radiologista), Romilton Crozetta (Ortopedista) e Helivander Machado (Radiologista).