OBSECIÓN POR LA COMIDA SANA
Me pregunto si todas las personas en este mundo saben ¿Qué es la ortorexia? Si hiciera una encuesta para saber quién sabe sobre el tema mucha gente no sabría responder a esto. Sin embargo, es un trastorno que es tan común en la sociedad y aún más en la actualidad donde los jóvenes buscan estereotipos e ídolos a quien imitar, persiguiendo la identidad de otros y no la propia.
La ortorexia es un trastorno alimentario capaz de deteriorar la salud física y mental. Es una obsesión extrema por la salud, centrada a comer lo más sano posible. Dejan de ir a restaurantes, casa de familiares o amigos, por temor a los alimentos que puedan ingerir. Pues pueden producirles complicaciones como hipotensión y osteoporosis. Estas personas se imponen fuertes restricciones de alimentos, lo cual repercute en su salud. “Generalmente esta conducta se debe a la mala alimentación que la sociedad vende, se estima que el 28% de la población de países occidentales, donde los más afectados son los jóvenes y las mujeres, padecen de ortorexia. La cantante Madonna sigue la dieta macrobiótica y no perdona ni un dia de su vida. Es más Madonna se lleva a su propio cocinero japonés a todas partes. En su dieta estan prohibidas: las grasas, el alcohol, el azúcar y cuando tiene algún antojo de dulce se permite el capricho de saborearse una tostada de mermelada.” Algunos de los síntomas son empezar a pensar más de tres horas al día pensando en su dieta sana, precaución casi obsesiva por la calidad de su ingesta, deseo compulsivo de conocer y hallar alimentos más sanos. Hay personas que no saben sobre esta enfermedad y que la pueden tener y aun no lo saben.
Percibo esta situaci贸n en las adolescentes/juventud de mi cuidad y eso puede ser a causa de que muchas j贸venes/adolecentes quieren tener un buen cuerpo y eso les lleva a tener la enfermedad de la ortorexia. La ortorexia debiera ser un tema muy tratad, comentado en la sociedad y as铆 poder prevenirlo o identificarlo.
Ortorexia.org Es.wikipedia.org/wiki/Ortorexia. www.interesante.es/salud/preguntas-respuestas/ique-es-la-ortorexia.
Autor: Gabriela Pedraza Campos. 2掳B