La importancia de llevar a nuestros niños en brazos.
Lic. en Psicología Alexandra Rovetta Psicología Integral Uruguay
“Llevar a tu hijo en brazos es bueno para ti y para tu hijo, llevarle correctamente es aún mejor”. El porteo es una forma de llevar a nuestros hijos encima, próximos a nuestros cuerpos. El porteo es más que un arte, es una forma de vivir la crianza de nuestros hijos.
-La maternidad es una secuencia de fenómenos concatenados: concepción,
gestación intrauterina, nacimiento, gestación extrauterina y crianza. Todos los seres humanos se forman en esa secuencia. -La Fase De “En Brazos”. Empieza En El Nacimiento Y Acaba Con El Inicio Del Arrastre, Cuando El Bebé Puede Alejarse De Su Cuidador Y Volver A Voluntad. -Esta fase consiste, simplemente, en que el bebé tenga contacto físico durante las 24 horas del día con un adulto Los portabebés ayudan a llevarlos en brazos, la idea es llevarlos en brazos, promoviendo esta fase en brazos.
Beneficios:
SENSACIÓN DE SEGURIDAD, REDUCE EL STRESS MÁS TRANQUILOS
CONCILIACIÓN MEJOR DEL SUEÑO es importante el buen sueño, ellos regulan los aprendizajes, si quieren estar atentos a algo se despiertan sino se duermen, más que nada para los niños que son llevado cara al mundo
MAYOR BIENESTAR FÍSICO un ejemplo, le damos masajes de contacto cuando lo llevamos en brazos, panza con panza por ejemplo, ritmo respiratorio controlado, aprenden por imitación pecho con pecho, el bebe en una cuna o coche aprende también, pero utiliza más recursos ayudamos a regular la temperatura, ellos por la espalda nosotros por delante.
NECESIDADES CUBIERTAS. El estar atendidos pueden centrar sus energías en aprender y sabiendo que van a tener atención demandaran menos. Cuando tengo la seguridad de que siempre hay alguien par a mí, me animo hacer cosas nuevas.
DESARROLLO FÍSICO E INTELECTUAL OPTIMO, ES INTEGRADO Y COMPARTEN LAS RUTINAS.
RECIBEN INFORMACIÓN INFILTRADA. El adulto es el que le hace referencia, el adulto es el medio por el cual conoce, por ejemplo si el adulto por alguna razón se tensa, el niño aprende sobre esa reacción, información infiltrada. Estimulación táctil, olfativa, auditiva, va mirando lo que quiere, el decide a que prestarle atención, el elige, esto es más eficaz en relación a lo que ele pongamos nosotros, porque ellos van a elegir en relación a lo que van entendiendo. O sea el elegí lo que entiende. Contacto piel a piel estimula sistema inmunológico. Altamente recomendable para prematuros.
MÁS INDEPENDIENTES Y SEGUROS. Al año aproximadamente cuando tienen la etapa en brazos cubierta ellos ya quieren andar cuando adquieren la marcha.
Entre los animales mamíferos existen tres tipos: Los nidícolas – los cachorros recién nacidos son indefensos y débiles y requieren de un nido para su protección; por ejemplo los gatos. Los nidífugos – los recién nacidos pueden seguir la protección de la madre por fuerza propia enseguida después del nacimiento; por ejemplo los caballos Primates llevadores – los cachorros pequeños son llevados hasta que hayan madurado lo suficiente para seguir a la madre por fuerza propia; por ejemplo los monos Respecto a su biología de comportamiento el bebé humano se parece mucho a un mono pequeño. Por evolución hemos perdido el pelaje y entonces el niño ha perdido la capacidad de agarrarse pero su instinto y los reflejos primitivos casi son los mismos cómo hace 10 000 años. Entonces sabemos porque el bebé
empieza a llorar en cuanto lo acostamos en la cuna: para él es una situación de peligro estar separado de sus protectores – los padres.
LOS PORTABEBÉS ERGONÓMICOS Son aquellos que respetan la fisiología anatomía del cuerpo del bebé y del portador. Un bebé recién nacido no sostiene el cuello, ni se sienta ni puede ponerse de pie porque su cuerpo, vértebras y columna vertebral están todavía madurando, se irán fortaleciendo con los meses, por tanto es muy muy importante no forzar nunca las posiciones. Un bebé no debe ir nunca con su espalda recta, erguida, debemos respetar la curvatura natural de su espalda, su posición fetal natural. Además debemos cuidar la posición de las piernas, la postura correcta favorece el desarrollo de la cadera.
Al colocar al bebe recién nacido en el portabebés debemos colocar las rodillas más altas que las nalgas y las piernas separadas unos 90º (postura “ranita”).
A partir de los 4 meses que adquieren de forma espontánea la posición más sentada deben ir con la cadera abierta favoreciendo un buen “anclaje” de la cadera con la cabeza del fémur.
Los portabebés ergonómicos no solo favorecen la correcta postura de nuestros niños sino también la nuestra, ya que el peso se reparte por los hombros, dorsales, lumbares, torso y abdominales del portador, quedando el peso tan repartido que apenas se siente.
No recomiendo los portabebés que no respetan esta posición fisiológica, los llamados PORTABEBÉS NO ERGONÓMICOS, por ejemplo las colgonas en las que el bebé queda suspendido sujetando el peso de sus cuerpo sobre sus genitales, con la espalda recta, esta posición es antinatural y forzada, las piernas se les terminan durmiendo, los pies se ponen duros.
ES MUY IMPORTANTE NO COLOCAR NUNCA A UN BEBÉ MIRANDO HACIA DELANTE. El cerebro de un recién nacido aún está inmaduro y en vías de desarrollo, no puede “filtrar” los sonidos, luces, ruidos, gente, estímulos que recibe de la calle, y un paseo tranquilo se transforma para él en una fuente de sobreestimulación y estrés que deberá más tarde “sacar” llorando. Por otro lado su espalda queda recta forzando sus cervicales y vértebras. En el caso de un bebé mas grande que quiera y le guste ir mirando todo lo que sucede a su alrededor lo mejor es colocarlo en nuestra cadera, su campo de visión será más amplio, se respeta la curvatura natural de su espalda y las piernas quedan bien colocadas.
Algunos tipos de portabebés ergonómicos. FULAR: miden un mínimo de 5 metros, son talla única, nos permiten llevar al bebé en un sinfín de posiciones y atados variados, sin duda el portabebés ergonómico por excelencia, el más versátil y también el más complejo, requiere de un tiempo de aprendizaje, practica y uso continuado para conseguir colocar al bebé correctamente. El fular elástico te ofrecerá múltiples posibilidades para llevar a tu bebé cómodamente durante largos ratos desde que nace. Te permitirá cambiarlo fácilmente de posición y utilizar preanudados en los que puedes colocar al bebé una vez atado el fular, y cambiarlo de postura sin tener que deshacer el nudo. Posiciones colocación del bebé: delante, detrás y a la cadera del portador. Tiempo de uso aproximado: desde nacimiento, hasta 18kg (puede usarse con personas mayores como hamaca, tienen gran resistencia).
MEI TAI: Se trata de un portabebé de origen oriental. Es similar a una mochila, pero su ajuste se realiza mediante nudos sencillos. Se trata de un rectángulo de tela con cuatro tirantes, dos de ellos para anudar a la cintura y dos más para sujetar la parte superior. Dichos tirantes pueden ir acolchados, así como la parte superior de la tela, donde el niño apoya la cabecita. Puede usarse desde el nacimiento hasta aproximadamente los 3 años de edad. Permite posición delante, a la espalda y a la cadera, con diferentes variaciones. El peso se reparte entre las caderas y hombros del portador. Ventajas Al estar el peso bien repartido, permite usarlo durante trayectos largos. Puede usarse desde el nacimiento hasta con niños mayorcitos, aunque la edad ideal para comenzar a usarlo con el bebé es a partir de los 5-6 meses, cuando pueden llevar sus piernas por fuera del meitai sin que el ángulo de apertura sea excesivo.
La mochila 3G ergonómica es el portabebés que puede ser más útil en casos de mamás o papás que quieran un portabebé ergonómico muy práctico y rápido de utilizar, colocar, subir y bajar al bebé/niño. La mochila ergonómica no requiere aprender ninguna técnica de uso específica y los bebés adquieren fácilmente la posición "ranita“, respetan la fisiología del bebé y resultan confortables para el bebé/niño y para los padres. Resultan especialmente útiles en momentos en que el niño va a subir y bajar muchas veces (porque gatea, camina, etc) Con las mochilas ergonómicas podemos llevar al bebé/niño delante y detrás hasta los 3-4 años.
VENTAJAS DEL USO DE PORTABEBÉS: Favorece una estrecha relación Integración de cuidadores: ayuda a introducir a otras personas en sus cuidados. Establecimiento optimo de la lactancia Menor depresión post parto: aumento de autoestima: -Los bebes lloran menos/ duermen/manos libres/el bebe se alimenta bien/ esto -como mamas nos hace sentir que estamos haciendo las cosas bien!
-Sin barreras arquitectónicas -Higiene postural por ejemplo La correcta postura en el bebé ayuda en la recuperación rápida en la DISPLASIA DE CADERA.
• favorece el poder atender las necesidades del bebe. LLANTO DEL BEBE: los bebes lloran cuando perciben peligro, el llanto es un sistema de alarma y de comunicación. Hace mas de mil años atrás, los bebes de familias nómades, donde no había los cuidados de ahora, ellos si no s percataban de sus crías los dejaban, se olvidaban de ellos por así decir en algún momento, los únicos que sobrevivan a estas situaciones eran los que lloraban fuerte. Nosotros somos hijos de esos bebes llorones, tenemos registrado que cuanto más fuerte lloro frente algún peligro es una señal de alarma. •Frente a una situación de peligro el cuerpo se prepara para la huida de ahí que inhibe determinados proceso para hacer más hincapié en otros por así decir, para poder defendernos, correr. En este proceso se libera LA HORMONA DEL STRESS, EL CORTISOL prepara el cuerpo para la huida. Hígado, corazón y músculos funcionan al máximo. El riesgo del CORTISOL ES QUE AFECTAN EL CUERPO QUE ESTÁ EN DESARROLLO. Todos tenemos claro como el STRESS AFECTA A LOS ADULTOS, BUENO EN LOS BEBES también, dónde el riesgo es el doble porque no tiene herramientas para poder gestionarlo a diferencia del adulto.
Ayuda a prevenir las dificultades en el desarrollo físico: PLAGIOCEFALIAS . La incidencia de las deformidades craneales del lactante, principalmente el aplanamiento posterior del cráneo (plagiocefalia), ha aumentado de manera exponencial en los últimos quince años Al nacer, los huesos del cráneo del bebé no están cerrados del todo. Se encuentran unidos por suturas entre las que hay todavía unos huecos llamados fontanelas. Durante los primeros meses de vida, la simetría del cráneo puede verse afectada por las deformidades posicionales . señalamos: Entre las causas posnatales
Ayuda a prevenir las dificultades en el desarrollo físico: PLAGIOCEFALIAS, la más habitual por lo postural hoy en día, ya que los niños pasan mayor la mayor parte del tiempo acostados en sus cunas, o sillas, a cochecitos.
1. Niños que duermen habitualmente con la cabeza mirando al mismo lado. Así aparece la plagiocefalia posicional derecha (que es más frecuente) donde el niño duerme sobre su lado derecho 2. Niños que duermen preferentemente boca arriba, lo que origina la braquicefalia 3. Niños que duermen en posición de lado estricto, quedando la cabeza muy aplanada originando la escafocefalia 4. Niños que pasan mucho tiempo sentados o semisentados en gandulitas, hamacas o sillitas
Llevar al bebé es muy bueno para los padres! Los padres que usan portabebés ergonómicos...
Vínculo afectivo. Los padres sienten una maternidad/paternidad satisfactoria, al disfrutar de un hijo satisfecho y feliz, y establecer este contacto físico. Lactancia. Facilidad para amamantar en cualquier parte (mayor producción de leche, proximidad al pecho, facilidad para amamantar donde sea y discretamente). Padres más tranquilos al ver al bebé tranquilo. Manos libres!!!! Facilidad de desplazamiento (playa , escaleras, transporte público, etc.) Bienestar físico. Menos molestias de espalda o musculares de brazos, debido a que el peso se reparte correctamente y simétricamente en toda la espalda y recae principalmente en la cadera. Actividades. Gracias al porteo no hace falta abandonar las actividades cuotidianas, muchas de ellas se pueden realizar llevando al bebé.
El portear a nuestros bebes de manera correcta nos garantiza la continuidad de esta practica ya que el Portear es una tradición. Una tradición biológica, que nace de la necesidad de que madre y bebé estén juntos, se sientan juntos en contacto piel a piel....
En Psicología Integral Uruguay Diferentes Actividades: Asesoramiento Sin Costo Sobre Porteo Saludable. Ventas De Portabebés Ergonómicos. Grupos De Crianza Consultas Y Tratamientos Psicológicos Para Niños, adolescentes y Adultos. En Montevideo Fray Bentos Y Costa De Oro. Presencial O Online.
Lic. en Psicología Alexandra Rovetta Pelletti 096 115 692/ 437 66999 Montevideo- Fray Bentos - Costa de Oro http://www.psicologiaintegraluruguay.blogspot.com/ facebook.com/psicologíaintegraluruguay facebook.com/Re-educándonos Para una Nueva Humanidad