Книга психологические полезности для родителей by Psycenter

Психологические полезности

Для родителей

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Содержание  Во что можно поиграть дома  Меморандум от Вашего ребенка  Как правильно хвалить ребенка  Детская застенчивость  Ребенок и компьютер  Ребенок плохо учится  Стили родительского воспитания  Требования и запреты в семейном воспитании детей  Экспресс-тест по определению характерологических особенностей при помощи выявления ведущего полушария  Кто такие лево- и правополушарные и в чем их отличие?

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Во что можно поиграть дома Домашняя игра №1 «Знакомство с квартирой на ощупь» Играющему завязываются глаза. Затем (вместе с ведущим) он отправляется в путешествие по квартире с завязанными глазами. Все встреченные люди, а также - предметы и детали интерьера - ощупываются, обнюхиваются и после этого, называются по именам. Эта игра развивает все органы чувств, которые обычно остаются у человека недоразвитыми, в силу привычки пользоваться одним только поверхностным зрением. Также игра развивает координацию, пластику, помогает преодолеть раскоординированность и гиперактивность.

Домашняя игра №2 «На что это похоже?» Капните чернилами или жидко разведённой гуашью на белый плотный лист ватманской бумаги и сложите эту бумагу пополам. Затем - разверните лист и начинайте вместе с ребёнком придумывать предметы или существа (не меньше пяти), которые ассоциируются с кляксой. Важное правило: стремитесь к тому, чтобы ребёнок придумывал разные ТИПЫ предметов и существ. Если ребёнок увлёкся одной темой, например, похожими на кляксу зверями, задайте ему вопрос: «А на каких людей это похоже?». Это упражнение также тренирует гибкость мышления, его быстрое умение переключаться на решение разных задач.

Домашняя игра №3 «Как это можно использовать ещё?» В игре используются обычные предметы домашнего обихода. Ребёнок зажмуривается, а затем по команде открывает глаза и берёт первое, что ему попалось в поле зрения. Таково условие. А теперь задание: найти новый способ использования обычной вещи. В ход идут столы, стулья, зонтики, пластиковые бутылки, линейки, шариковые ручки, пустые коробки и прочие предметы. Ребёнок должен взять выбранный предмет в руки и начать им манипулировать. Иногда задание даётся на целый день с обещанным призом в конце дня.

Домашняя игра №4 «назовём это по-другому» В эту игру легче всего играть детям, в семьях которых растут маленькие братья и сёстры. Ибо новые названия предметам (и новые имена домочадцам!) придумывают именно они, когда учатся говорить. А вся семья нередко включает эти неологизмы в свой семейный словарь. Но тем не менее... Даже (особенно) если в семье нет такого шалтай-болтая, нужно попытаться освоить (вспомнить забытый) навык с более-менее большими детьми. Чтение книги Чуковского «От двух до пяти» вдохновит на эту игру всё семейство.

Домашняя игра №5 «Метаморфозы» Кстати, начиная играть в эту игру, самое время объяснить ребёнку новое слово - «метаморфозы», что означает «превращения», «изменения». Это слово так широкоупотребимо и в естественнонаучном, и в художественном контексте, что знать его значение и уметь употреблять с самых ранних лет - нелишне. В этой игре мы превращаем предметы - чаще всего - неисправные или отслужившие свою службу. Мы даём им вторую жизнь, приспосабливая под чтото ещё - как правило, более креативное. Например, обычный электрический ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Центр успешных отношений ООО «Частный психолог» -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------чайник может стать лейкой для цветов, а может стать и пеналом для нужных мелочей - ручек, карандашей, фломастеров. Всем детям присущ интерес к предметным играм - когда вещи видятся и используются в их многофункциональности. Все знают, что из разноцветных конторских скрепок можно сделать «занавеску-дождик».

Домашняя игра №6 «Вместе кисточка и карандаш» Знаете ли Вы, что можно одновременно рисовать и карандашом и кисточкой - если их соединить вместе скотчем. А теперь давайте посмотрим вокруг себя и и найдем ещё несколько пар предметов, которые можно соединить творчески и конструктивно...

Домашняя игра №7 «Что над нами вверх ногами?» Представляем, что у абсолютно всех предметов и вещей в комнате вдруг открылись глаза... А теперь зададимся вопросом: что эти вещи могут видеть, а что нет? И как им «смотрится» на нашу комнату с их необычного ракурса? Что видит перед собой картина, висящая у Вас на стене из года в год? О чём говорят бабушкины рюмки, пылящиеся в стеклянном шкафу? Что видит мячик, который закатился под гардероб? Эта игра развивает умение поставить себя на иную пространственную точку зрения. Это развивает воображение, но главное здесь не это. Умение ставить себя на чужое место помогает преодолеть детский эгоцентризм, особенно в семьях с единственным ребёнком.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Меморандум от вашего ребенка  Не портите меня. Я прекрасно знаю, что не должен получать всего, о чем прошу, просто я проверяю вас.  Не отмахивайтесь от меня, когда я задаю вопросы. В противном случае вы обнаружите, что я перестал спрашивать и ищу информацию в другом месте.  Не бойтесь проявлять твердость по отношению ко мне. Я принимаю это. Это позволяет мне знать свое место.  Не поддавайтесь на мои провокации, когда я нарочно говорю то, что огорчает вас. В противном случае я буду снова пытаться добиваться такой «победы».  Не оберегайте меня от последствий моей деятельности. Мне необходимо учиться на своем опыте.  Никогда не утверждайте, что вы совершенны и непогрешимы. Иначе мне придется быть достойным слишком многого.  Не беспокойтесь о том, что мы проводим слишком мало времени вместе. Важно, как мы его проводим.  Не огорчайтесь слишком сильно, когда я говорю, что вы мне надоели, и я терпеть вас не могу. В действительности, я это не имею в виду, но я хочу. Чтобы вы пожалели о том, что до этого сделали по отношению ко мне.  Не забудьте, что я люблю экспериментировать и экспериментирую. Таким образом, я учусь, поэтому, пожалуйста, примеритесь с этим. 

Помните, я очень люблю вас, вы пример для меня во всем.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Как правильно хвалить ребенка Прежде всего, скажем о том, что хвалить ребенка необходимо! Начинать любое дело надо с чувством успеха (это справедливо не только в отношении детей, но и взрослых). Ощущение успеха должно проявляться не только в конце, но быть и в начале действия. Создание условий, вызывающих у детей ощущение радости поиска, преодоления, представляет собой особую задачу для родителей и педагогов. Однако каждый взрослый должен ежедневно и ежечасно самостоятельно решать одну и ту же задачу: за что похвалить ребенка, какие стороны его поведения или, может быть, что из результатов сделанного ребенком (рисунок, лепка, спетая песенка, помощь по дому и т. п.) могли бы дать повод к положительной оценке личности ребенка. "Если вы не знаете, за что похвалить ребенка, придумайте это!" - резонно советует в книге "Нестандартный ребенок" психиатр и психотерапевт В. Леви. Главное, что здесь должно быть передано ребенку, это искренняя вера в его возможности. А теперь о том, как хвалить НЕ следует: 1. Вредно, если хвалят ребенка за то, что ему дается легко, за то, что ему дано самой природой. Похвала не за труд, не за усилие, а всего лишь за наличие способности не дает ничего, что действительно было бы необходимо ребенку для его развития. А навредить она может, особенно при ее повторении. Повторение похвалы без необходимости действует как наркотик: ребенок привыкает к ней и ждет ее. Он проникается чувством своего превосходства над другими, а если не приучен к труду, реализующему его способности, то может не состояться как личность: эгоцентризм полностью замкнет его на себе, он весь уйдет в ожидание восхищения и похвал. Их прекращение вызовет тот хронический дискомфорт, из которого рождаются зависть, мелочная обидчивость, ревность к чужому успеху, подозрительность и прочие тягостные атрибуты эгоцентризма, несостоявшегося "гения". 2. Вдвойне вредно хвалить того, кому что-то дается легко, ставя его в пример тем, кому это же дается трудно, вопреки усилиям. Ругая одного и хваля другого, навязывая его как пример первому, их противопоставляют друг другу. Сам факт несправедливой оценки усилия, вернее - замалчивание, игнорирование его, тяжело травмирует психику ребенка. Это снижает побуждение к делу. А противопоставление не может вызвать желания "брать пример" с того, кого несправедливо хвалят. Напротив, оно только отодвигает их друг от друга, угнетая одного и развращая другого. Противопоставление культивирует нездоровое соперничество, которое стимулирует вовсе не прилежание, а эгоцентрические тенденции. Противопоставлением можно вызвать негативизм, отказ от тех видов деятельности, которые не гарантируют успеха. 3. Вредно, когда хвалят слишком часто, безо всякой необходимости и неискренне. Это и обесценивает похвалу, и приучает к дешевому успеху, и способствует бездумному отношению к тому, что исходит от старших. Наблюдая за детьми, за их старшими, вы сами сможете увидеть и другие вредности необдуманной похвалы. 4. Важно хвалить конкретный поступок ребенка, то, что он сделал, чего добился, а не его личность в целом. Иначе можно сформировать у него слишком большое самомнение и необъективно завышенную самооценку, ожидания. Если ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Центр успешных отношений ООО «Частный психолог» -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------в дальнейшей жизни ребенок столкнется с тем, что окружающие люди ценят его не так высоко, как он сам о себе мнит, то это может привести к неврозу. Вообще, чрезмерная похвала родителей воспитывает в ребенке истероидные черты характера в виде чрезмерной потребности в восторженном, восхищенном признании его личности. Психологи считают, что оценка ребенком своей личности складывается из двух моментов: из того, что мы говорим детям, и из того, что ребенок сам, на основании наших слов, заключает о себе.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Детская застенчивость Застенчивость, действительно, довольно-таки неудобное качество. Интересное определение застенчивости – это комплекс неполноценности помноженный на эгоцентризм. Иначе говоря, застенчивый человек считает себя хуже других, но при этом зациклен на своих проблемах и ощущениях, не интересуется и не стремится понимать других, что ещё больше отдаляет его от людей.

Причины застенчивости и неуверенности ребёнка могут быть такие: - невыносливость нервной системы. Рёбёнок нуждается в длительном и спокойном привыкании к изменяющейся ситуации и не успевает адаптироваться в условиях высокого уровня социализации нынешней городской жизни. Бесконечный поток лиц на улице, телевизионных сюжетов, людей, приходящих в дом или контактирующих с ребёнком вне его, ложатся непосильным грузом на нежную психику, которая и пытается скрыться, защититься, спрятаться за стену. - хрупкость и ранимость. Ребёнок настолько тонок и чувствителен к любому неосторожному слову, прикосновению, что стремится закрыться от контактов вообще. - ребёнок не ощущает своей самоценности, у него низкая самооценка, он не может или боится быть самим собой. Так бывает в тех случаях, когда стремления и желания ребёнка слишком подавляются, когда существует запрет на переживание и проявление различных эмоций, особенно негативных, если родители чересчур заботятся о мнении окружающих и приносят в жертву ему чувства ребёнка, приучая его быть удобным для всех вокруг, кроме себя - скованность, вызванная неусыпным контролем над каждым шагом ребёнка. Человек, не имеющий никакой свободы и чувствующий себя лишь придатком родителя, вряд ли может быть уверенным в самостоятельных контактах - также это ситуация тревожных родителей, постоянное беспокойство и неуверенность в успехах ребёнка передаётся ему. Особенно отягощается эта ситуация прямыми сообщениями ребёнку о его якобы несостоятельности: «У тебя не получится», «Не лезь, не сможешь» и т.д. - скрытые амбиции, не находящие реализации, униженная пострадавшая от неуспехов самооценка тоже может стать причиной застенчивости, неуверенности. - низкий уровень развития, бедная фантазия, медленная реакция провоцируют сложности в общении, взаимодействии с окружающими. - застенчивые или необщительные родители. С помощью подражания ребёнок впитывает качества родителей и принятые в семье способы контактов с обществом - как ни странно, причиной застенчивости, скованности может быть чрезмерная активность родителей в приучении ребёнка к правилам личной гигиены и самоконтроля, особенно раньше возраста, когда он будет к этому психологически готов.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Центр успешных отношений ООО «Частный психолог» -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Какие можно сделать выводы? Во-первых, для уверенности, для ощущения самоценности ребёнку обязательно нужна безусловная любовь. Любовь, признающая в нём Личность, право на любые желания, мысли, чувства, поступки. Дающая возможность быть самим собой без страха остаться нелюбимым, ненужным. Любимый безусловно ребёнок знает: что бы с ним не случилось – неприятность, обида, ошибка, неудача – это внешне, временно. Эти сложности не посягают на основу его жизни – любовь, и поэтому у него есть силы переварить их и справиться. Убедитесь, что ребёнок внутри семьи имеет право на собственную позицию в любой ситуации - уважаемую и принимаемую во внимание. Умение ощущать себя наравне с другими формируется во внутрисемейных отношениях. Человек, родители которого стремятся директивно управлять не только его поступками, но и мыслями и чувствами, привыкает не иметь собственных проявлений и безропотно принимать предлагаемые. Постепенно, но неуклонно передаём ребёнку ответственность за те дела и поступки, с которыми он уже справляется самостоятельно. Нужна чуткость и готовность отдать во владение ребёнка ту сферу влияния, которую он хочет принять. Развитие умственных способностей, внимательности, сообразительности, памяти, сноровки, постоянная поддержка и эмоциональное поощрение при даже самых небольших достижениях прибавит уверенности. Захвалить ребёнка с низкой самооценкой невозможно. Обязательно ребёнку нужно дело, в котором он будет преуспевать! Будь то творческие, физические или интеллектуальные занятия. Подобрать увлекающее и захватывающее ребёнка дело надо обязательно. И, наоборот, по возможности избавить от занятий, приносящих неудачи и огорчения. Занимаясь любимым и успешным делом, ребёнок будет переживать взлёты уверенности в себе, своих силах. Общение с единомышленниками тоже даётся легче и приятнее. Позже постепенно можно помогать переносить возникшую и испытанную уверенность и в другие сферы жизни. Почаще советуйтесь с ребёнком относительно всех семейных дел, поощряйте высказывать свою точку зрения и предлагать решения. Если что-то из сказанного ребёнком нашло реализацию в решении вопроса, подчеркните продуктивное участие младшего члена в жизни семьи. Ощущение собственной значимости важно для уверенности в себе. Беседуйте с ребёнком о событиях дня, акцентируя внимание на эмоциональной стороне пережитого. Помогайте осознать и вербализовать эмоции, сопровождавшие то или иное происшествие. Осознанные эмоции – управляемы. Это обучение самоконтролю и самоуправлению. Ролевые игры тоже могут помочь. Позвольте ребёнку сыграть роль человека, который пугает, смущает его, а сами возьмите на себя роль ребёнка, справляющегося со смущением, неуверенностью. Пофантазируйте вместе о сложных ситуациях, обсуждайте самые невероятные и сказочные варианты событий. Чем острее и многограннее будут переживания в игре, тем легче и увереннее будут восприниматься они в реальных ситуациях. Особенно важно помогать ребёнку обрести уверенность в себе в тех случаях, когда причиной его застенчивости являются особенности нервной системы (невыносливость, ранимость). В такой ситуации нужно проявлять максимум чуткости и тактичности. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Центр успешных отношений ООО «Частный психолог» -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Ну, и конечно, обратите внимания на свою самооценку. Если она низковата, если уверенности недостаёт – начинайте с себя. Никакие усилия относительно ребёнка не будут иметь достаточной силы, пока у него не будет примера желанного поведения.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ребенок и компьютер По статистике, каждый шестой случай обращения к детскому психологу связан с компьютерной зависимостью. Родители бьют тревогу. Как определить, нормально ли поведение ребенка, или же увлечение перешло роковую черту и стало заболеванием? Игромания в первую очередь определяется психологическими причинами, складом личности. Одной из основных причин возможного появления зависимости может стать тяжелая обстановка в семье или постоянном коллективе. Тяга к компьютерным играм — для родителей повод задуматься, почему ребенок чувствует себя незащищенным, возможно, пересмотреть привычные отношения в семье. Существует вероятность, что кто-то подавляет его авторитетом, отчего у подростка возникает чувство подчиненного положения, бесполезности попыток самоутвердиться в реальности. Будет полезно ослабить родительский контроль и дать понять, что мнение ребенка может быть услышанным. Даже небольшая зона личной ответственности способна переломить ситуацию в пользу реальной жизни, естественно, только в том случае, если у ребенка есть заинтересованность в результате. Поручая мыть посуду или выносить мусор, вы ничего не добьетесь. Лучший способ оторвать подростка от игр — дать ему почувствовать вкус реальной победы, в которую он вложил реальный труд. Симптомами начала компьютерной зависимости можно считать следующие. Психологические  нетерпение и ожидание того момента, когда можно будет сесть за компьютер;  отсутствие контроля над временем, проведенным за компьютером;  желание увеличить время пребывания в игре или сети, сидеть сутками;  появление раздражения, гнева, апатии;  неспособность себя занять при отсутствии возможности поиграть или выйти в сеть;  трудности в общении с близкими или в школе. Соматические  сухость глаз;  отсутствие аппетита или желание есть, не отходя от компьютера;  неряшливость;  нарушение сна;  нарушение осанки;  головные боли. Компьютерная зависимость возникает как следствие дискомфорта в реальности или психологической травмы, однако все чаще становится самостоятельной проблемой, в отдельных случаях требующей вмешательства специалиста. Чтобы избежать подобной ситуации, примите меры заранее.  Не относитесь к компьютеру как к вредной привычке. Виртуальная реальность при правильном подходе станет мощным инструментом для развития,

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Центр успешных отношений ООО «Частный психолог» -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------учебы и совершенствования. Запишите ребенка на курсы компьютерной грамотности, где его научат эффективно использовать ресурсы сети и покажут, что компьютер — это не только игры и социальные сети, а огромные возможности.  Если ребенок стал чрезмерно увлекаться игрой на компьютере, обратите серьезное внимание на его окружение, успехи в социальных контактах. Возможно, у него возникли трудности в понимании какого-нибудь школьного предмета, и он боится вам об этом рассказать, или у него возникли проблемы со сверстниками. Игрой или общением в интернете он компенсирует свою неудовлетворенность.  Уделяйте ребенку внимание. Да, с одной стороны, подросток стремится к независимости, но с другой — остро нуждается в поддержке и одобрении родителей. Важно находить время на общение с ребенком. Не просто слушать, что он делал в течение дня, а интересоваться его чувствами, переживаниями. Помните, что сам он об этом не расскажет. Учитесь спрашивать тактично и ненавязчиво.  Пересмотрите ваше общение с подростком. Это самое подходящее время, чтобы изменить правила общения в доме, дать понять, что считаете его взрослым и готовы уважать его мнение. Очень важно, чтобы сейчас ребенок чувствовал себя значимым членом семьи.  Выражайте свое эмоциональное состояние в необидной для других форме. Ваш ребенок переживает непростое время и готов негативно реагировать на любую критику, как реальную, так и воображаемую. Скажите: «Я хочу быть ближе к тебе» вместо «Ты меня обижаешь», даже если вы действительно обижены.  Поощряйте его стремление к успехам в реальной жизни, даже если оно закончилось ничем или, по вашему мнению, ерунда. Пусть ваша поддержка будет ощутимой, но не слишком навязчивой. Позвольте подростку почувствовать, что он сам контролирует свою жизнь, и он действительно станет более ответственным.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ребенок плохо учится Бывает, что ребенок в школе плохо учится потому, что у него просто нет интереса к учебе. Этому могут быть две причины. Либо родители не вели с ним совместных познавательных занятий и познавательный интерес у ребенка просто не сформирован; либо родители "напичкивали" ребенка с раннего возраста различными знаниями, что вызвало у него отторжение. И в том, и в другом случае можно рекомендовать разнообразные совместные занятия с ребенком, включающие в себя познавательные элементы. Например, совместное наблюдение за ростом растений, фиксация изменений в природе, ведение дневника погоды, изучение различных видов растений, наблюдение за домашними животными. Набор "Юный химик" тоже может быть здесь очень полезен. Если у родителя есть какой-то свой, личный познавательный интерес, он может приобщить к нему ребенка в доступной для него форме. Можно порекомендовать также какой-либо кружок с познавательной направленностью. Любые совместные познавательные занятия с ребенком должны проводиться с позиции "на равных" - мы вместе познаем мир, и учитывать интересы ребенка. Позиция "сверху вниз", - учительская позиция вдалбливания знаний нерадивому ученику, может здесь только навредить. Ваша цель - вызвать у ребенка самостоятельный интерес к познанию мира. Еще одной причиной плохой успеваемости может быть уход ребенка в мир фантазий. Ребенок в школе как бы отсутствует на уроке, все пропускает мимо ушей, "витает в облаках". Он не сосредоточен на чем-то постороннем, он погружен в себя, в свой внутренний мир, в фантазии и мечты. Естественно, учеба от этого страдает. Развитие ребенка по этому типу происходит у детей, которые не получают достаточного внимания со стороны взрослых. Это может объясняться неблагополучием в семье или повышенной потребностью ребенка во внимании к себе. Ребенок хочет внимания, но у него повышенная тревожность, которая мешает ему развернуть те формы поведения, которые бы привлекли к нему внимание взрослых. В итоге ребенок уходит во внутренний мир, в мир фантазии и мечты. Фантазирование позволяет ему восполнить недостаток внимания. Ребенок отключается от внешней активности, он пассивен, его поведение ифантильно. Вся его активность проходит на внутренних планах. Реакция социального окружения, пытающегося "вернуть" ребенка к скучной и неинтересной для него деятельности, дополнительно стимулирует его уход в замещающее фантазирование. Причиной возникновения и поддержания повышенного уровня тревожности является конфликт между стремлением получать реальное (а не только воображаемое) внимание и его отсутствием. Так порождается замкнутый круг причин и следствий: неудовлетворенность потребности во внимании порождает тревогу, блокирующую те формы поведения, с помощью которых ребенок мог бы привлечь к себе внимание. Это, в свою очередь, поддерживает неудовлетворенность. Если вовремя не скорректировать это состояние, в подростковом возрасте у такого ребенка возникает самосознание одиночки, непонятого окружающими и далекого от их интересов и устремлений. Социальное окружение воспринимает подростка как "странного", поддерживая тем самым его специфическое самосознание. Происходит смещение акцентов: если раньше ребенок был пассивен в учебе, то теперь к этому добавляется пассивность в сфере общения. Для подростков межличностное общение со сверстниками - их центральная и чрезвычайно важная деятельность. И у подростка, склонного к фантазированию, потребность в общении со сверстниками столь же высока, что и у любого другого подростка. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Центр успешных отношений ООО «Частный психолог» -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неудовлетворенность этой потребности приводит к развитию депрессивных тенденций. Защитную роль продолжает играть компенсаторное фантазирование, которое, разумеется, не может заменить собой реального удовлетворения потребности, но, тем не менее, существенно снижает психотравмирующий эффект. Тревожность, в сочетании с высокой потребностью в эмоциональном общении и во внимании окружающих приводит к таким последствиям. При таком типе развития важно развернуть активное воображение ребенка во внешний мир, направить его на решение реальных творческих задач. В этой деятельности ему нужно сразу обеспечить положительное эмоциональное подкрепление, ощущение успеха, внимание - ведь это именно то, что ребенку не хватает, из-за чего произошел уход от деятельности во внутренний мир. При выборе деятельности нужно найти такую сферу, где ребенок сможет насытить свою неудовлетворенную потребность во внимании к себе. Можно порекомендовать занятия живописью, причем абстрактной. Рисование "абстракций" обречено на успех. Потом его картины стоит развешивать на стенах и "хвастаться" перед гостями. В общем, родителю стоит потрудиться в поиске сферы деятельности для своего ребенка, удовлетворяющей этим требованиям. Ощущение успеха, внимание, эмоциональная поддержка - необходимые условия "лечебного" воздействия творческой деятельности, которую вы должны помочь найти свому ребенку. И не надо бояться, что ощущение успеха приведет к "самомнению". Ощущение успеха приводит к устойчивой позитивной самооценке, побуждающей ребенка в школе стойко преодолевать трудности и неудачи и добиваться реальных успехов, а не воображаемых. Часто причиной плохой успеваемости может быть астенизированность ребенка (нервное истощение). Дети психастенического склада личности (повышенная тревожность и высокая чувствительность) легко астенизируются. Родители, желающие развивать ребенка в разных направлениях, перегружают его различными занятиями. В результате повышается утомляемость ребенка в школе и снижается успеваемость. Ребенок может подолгу валяться в кровати, часами ничего не делать, т.к. у него нет сил что-либо делать. Родителям же может казаться, что ребенок ленится. Если у вас есть подозрение на астенизацию вашего ребенка, то необходимо строго дозировать нагрузки. Ослабленному ребенку необходимы частые перерывы в учебных занятиях, заполненные активными движениями либо релаксацией. Полезны активные игры на свежем воздухе, занятия гимнастикой, бассейн и все, что способствует укреплению здоровья. В особо тяжелых случаях ребенку нужно предоставить дополнительный выходной день, желательно посреди недели. Стоит пересмотреть нагрузку ребенка, возможно от каких-то дополнительных занятий стоит отказаться, а ввести другие укрепляющие здоровье, например, занятия спортом. Замедленность темпа деятельности ребенка может выглядеть как "лень". Ребенок трудится совершенно добросовестно и целенаправленно, но так медленно, что окружающим кажется, что ему лень пальцем шевельнуть. И, конечно, он не успевает сделать хорошо все домашнее задание. На самом деле, замедленность темпа деятельности имеет физиологическую природу - медленное протекание нервных процессов, и никак не может рассматриваться как лень. Эти особенности необходимо просто учитывать. Нельзя осуждать ребенка за медлительность. Важно определить его темповые характеристики и регулировать объем работы в зависимости от его возможностей. Объем домашнего задания стоит сократить и лучше выполнить хорошо меньший объем, чем плохо, но все. Важно принять ребенка таким, какой он есть! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Стили родительского воспитания Как правильно воспитывать детей? Существует множество мнений. Нас учат разным наукам. Но, к сожалению нас не учат быть родителями. Чаще всего эту науку мы постигаем из семейных традиций – воспитываем так, как воспитывали нас. Или учимся на собственных ошибках. Выделяется несколько стилей взаимодействия между родителями и детьми. Каждый из них накладывает свой отпечаток. Вот некоторые из них. Авторитарный стиль родительского воспитания. В таких семьях чаще всего решения принимаются одним из родителей. Мнения детей не учитываются. Правила очень жесткие, нарушение которых ведет к наказанию. Проблемы таких семей. Вырастая, ребенок старается расширить границы. Если в семье правила не меняются с возрастом ребенка, родители могут столкнуться с разными формами протеста в подростковом возрасте со стороны ребенка. Ребенок будет прогуливать уроки, хамить, убегать из дома и даже злоупотреблять алкоголем или наркотиками. И чем больше родители будут «закручивать гайки», тем реакция протеста будет сильнее. Или противоположная ситуация. Ребенок, который привык подчиняться, не станет выступать против родителей, он станет замкнутым, недоверчивым и ему будет сложно в общении и создании отношений. Взрослые из «битого детства» чаще всего становятся или тиранами в своей семье, или вырастают людьми, которые не способны за себя постоять. Что делать? Авторитарным папам и мамам научиться считаться с мнением ребенка, раздвигать рамки и пересматривать правила соответственно возрасту. Сначала это только в выборе игрушек, одежды. С возрастом – в выборе друзей, свободного времени, возможности иметь карманные деньги. И самое важное – не игнорировать мнение ребенка в жизненно важных семейных вопросах. Такие взаимоотношения помогут ребенку вырасти зрелым, принимать решения и нести за них ответственность не из-за страха наказания, а потому что «мы так решили». Гиперопекающий стиль. В такой семье - противоположная ситуация. Желания ребенка – закон. Родители работают не покладая рук, чтобы удовлетворить их. Его каждый шаг контролируется, родители беспокоятся за каждую мелочь и стремятся облегчить жизнь своего чада. Девиз такой семьи: «Наш ребенок достоин лучшего и мы все для этого сделаем». Родители стараются дать ребенку престижное образование, купить дорогие вещи, даже если это стоит неимоверных физических и моральных затрат. Проблемы таких семей: дети вырастают потребителями, инфантильными, привыкшими только брать. Запросы вырастают вместе с ребенком, который не задумывается о том, чего это стоит родителям. Взрослые, родом из гиперопекаемого детства не умеют брать на себя ответственность, принимать даже самые незначительные решения выбор одежды или какой хлеб лучше купить. Это же всегда делали родители. В отношениях с другими людьми такой человек будет так же искать того, кто сделает это вместо него. Что делать? Гиперопекающим родителям вспомнить о том, что папа и мама – тоже люди. А главное перестать думать о своем ребенке как о беспомощном существе. Точно так же как и в первом случае, важно с возрастом изменять стереотипы поведения. Если вы завязываете шнурки трехлетнему малышу – это нормально, но если вы продолжаете делать это 8летнему, тогда что-то уже не так. Если вы моете посуду и застилаете постель за 5-летним ребенком и так же продолжаете за 16-летним, значит, вы так и не научились делегировать обязанности своему чаду. Важно вовремя перестать нести ответственность за успехи и неудачи ребенка, чтобы не лишить возможности его стать взрослым. Демократический стиль. Дети в таких семьях вовлечены в жизнь семьи наравне со взрослыми. Часть обязанностей лежит на них. Рамки и требования ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Центр успешных отношений ООО «Частный психолог» -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------расширяются согласно возрасту. В такой семье так же есть определенные правила, но они одинаково распространяются на детей и взрослых. Все члены семьи знают, что будет, если правила нарушаются. Проблемы таких семей: конечно демократический стиль – самый успешный и комфортный для развития ребенка, только важно не перепутать демократию со вседозволенностью и удерживать баланс между тем, во что уже можно вовлекать детей и во что они еще в силу возраста допущены не могут быть. Иначе родители заставят нести непосильную для детей ношу. Что делать? Чтобы демократия не переросла в анархию, важно помнить, что все-таки ответственность за семью и детей лежит на взрослых. И каждое поколение решает свои задачи. Здесь нужно помнить и о границах личности и о рамках, не допускать детей во взрослые взаимоотношения между родителями, а родителям стараться не встревать, без необходимости, в дела детей. Конечно, невозможно в воспитании придерживаться только одного стиля. В разных ситуациях родители могут использовать различные подходы. Например, авторитарный при опасности и демократический в уборке квартиры. Но чаще всего в семье какой-то из стилей есть доминирующим. Строить отношения нужно не по принципу «мне так проще», а в зависимости от того, каким вы хотите видеть своего ребенка в будущем. Помните, любое изменение нужно начинать с себя.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Требования и запреты в семейном воспитании детей Каждый человек в своей повседневной жизни подчиняется каким-либо стандартам и нормам, в это число входят также ограничения и запреты. Одни продиктованы на основе моральных норм и законов, а другие особенностями здоровья и соображениями безопасности. Приходит момент, когда и ребенок начинает постигать в обществе эту премудрость жизни. Это очень не простой период жизни ребенка, он теперь очень часто от старших слышит слово "нельзя", а если вдруг ослушается, может даже быть наказан. Если родители в этот непростой период ведут себя не последовательно, то он еще более осложняется, например, сегодня разрешают, а завтра запрещают. Малыш также не понимает, почему старшей сестре или брату можно, родителям можно, а ему "нельзя". Ребенок, как умеет, пытается протестовать: не слушается, капризничает, ломает игрушки – такова детская психология... В этом случае необходимо найти золотую середину, чтобы не допустить вседозволенность и чтобы не сломать формирующуюся личность, излишней строгостью. Для этого нужно учесть некоторые важные моменты в семейном воспитании ребенка. Запреты должны распространяться на всех членов семьи. Например, всем нельзя в розетку совать палец, потому что это для жизни очень опасно. Запреты требуют неукоснительного выполнения, они предельно строги. Если все будут соблюдать запреты, то это будет говорить о том, что ребенок полноправный член семьи, как близкие люди. Во избежание сложностей ограничения должны распространяться в конкретный период времени на конкретного человека и требовать точного выполнения. К примеру, папа умеет включать газ на плите, пользоваться острым ножом, поэтому он может это делать. Ребенок еще не умеет этого делать, поэтому для него эти предметы находятся в строгом ограничении. Но запреты и требования не должны исключать возможности познания: малыш должен знать, как работают взрослые с каким-либо опасным предметом. Покажите ребенку, как хорошо острый нож отрезает хлебушек, и объясните при этом, что можно порезаться ножом и будет больно. Ребенок должен верить и знать, что в отличие от запретов, ограничения это временные "нельзя", так как для него это очень важно. Список требований и запретов не должен быть большим. Если вы будете очень часто говорить малышу: "Это не бери, то не трогай, это не для тебя, это опасно, вряд ли он будет мириться с этим. Он тайком будет брать нож, спички, вставлять вилки в розетки, для того чтобы исправить в доме свое положение. Если разобраться, взрослые сами провоцируют своих детей подвергаться опасностям. Кроме этого, если взрослые постоянно прибегают к запретам, тем самым они создают вокруг своего малыша "опасное пространство". В этом пространстве ребенок не сможет нормально развиваться и расти. Во избежание этого, сведите до разумного минимума количество ограничений и запретов. Если вам трудно, тогда все запреты и ограничения напишите на листе бумаги, и разделите их на три части: 1. Ради безопасности ребенка. 2. Ради сохранения семейного имущества. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Центр успешных отношений ООО «Частный психолог» -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------3. Ограничения, которые продиктованы стремлением взрослых чувствовать себя спокойнее, свободнее, увереннее. Первый пункт - это минимум "нельзя", соблюдения которого нужно добиваться от ребенка. По второму пункту ваш жизненный опыт должен подсказать, как малыша нейтрализовать, чтобы он вдруг не разбил вазочку, со стола не стянул монитор компьютера, на пол не вывалил все белье из шкафа и т. д. Шкафы запирайте на ключ, ключ убирайте. Если нет замков, подойдет скотч или простая веревочка. Духи, вазочку, косметику и прочие, необходимо временно убрать с глаз. И так далее. Тем самым вы убережете ребенка от опасностей и травм и при этом сократите количество строгих запретов и ограничений. Никогда не оставляйте в доступных местах для ребенка все режущие и колющие предметы, зажигалки, спички, лекарства, уксус, бытовую химию и пр. Чайник кипятите на дальней горелке, погладили, утюг убирайте подальше. Если говорить о третьем пункте, то, безусловно, взрослые имеют право на спокойный отдых, личную жизнь, свободное время, даже, несмотря на то, что ребенок пытается заполнить собой все жизненное пространство. Необходимо постепенно вводить для ребенка требования и запреты, в день не более одного. И это следует делать именно тогда, когда ребенок начал проявлять интерес. К примеру, его очень заинтересовала розетка — расскажите ребенку о том, что в ней живет ток, и он очень не любит, когда суют пальчики в его норку, ток может "укусить". Если ребенок обратил свое внимание на газовую плиту, значит пришло время рассказывать об опасности огня и газа. Не нужно пугать ребенка, говорите ему только о реальных угрозах. Не обманывайте, что из розетки может вылезти кто-то страшный и унести в темный лес. Так как ребенок не только к розетке будет бояться подходить, но и в комнату входить. Нужно избегать слова "нельзя" и частицы "не", в которых изначально идет негативный посыл. Кроме этого, мозг ребенка до определенного этапа не может воспринимать частицу "не" и мамины слова для него приобретают обратный смысл (вместо, "не лезь" — "лезь", "не бери" — "бери" и т. д.). Лучше заменяйте их иными оборотами. Например, выражение "плиту нельзя трогать" замените на "плиту трогать опасно", а "на стол не лезь, упадешь! " замените на "если ты залезешь на высокий стол, ты можешь упасть с него! ". Кроме этого, не настраивайте ребенка на негативное развитие событий. Потому как утверждения "ударишься, упадешь, разобьешься и т. д. " практически уже говорят о факте, которому осталось только сбыться. Если ребенок будет жить в густой сети ограничений и запретов, это пользы никакой не принесет. Согласно детской психологии, запреты и требования могут развить у ребенка очень много комплексов, а также они напрочь могут уничтожить его, как личность. Чтобы сохранить здоровье ребенка, а также ощущение радости и счастья, постарайтесь найти золотую середину.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Экспресс-тест по определению характерологических особенностей при помощи выявления ведущего полушария Предлагаемый тест основан на ведущей роли одного из полушарий у каждого человека. Причем учитываются врожденные и, как правило, не меняющиеся до конца житии четыре признака. Правда, необходимо учитывать то обстоятельство, что при сильном волнении ведущие полушария могут меняться: левое на правое и наоборот. И, конечно же, важно помнить: не бывает плохих характеров, а бывают лишь лучше или хуже воспитанные люди.

Проделайте следующие действия: 

Переплетите пальцы рук. Большой палец какой руки у вас оказался сверху? Если правый, то обозначайте эту позицию буквой «П», а если левый - буквой «Л».



Определите ведущий глаз. В листе бумаги размером 1 0 x 1 5 см сделайте отверстие и посмотрите через него на выбранный предмет двумя пимами, держа листок на удалении вытянутых рук. Поочередно закрывая то правый, то левый глаз, определите, каким глазом вы видите выбранный предмет. Если правым, то пишите букву «П», если левым - «Л».



Переплетите руки на груди (поза Наполеона). Зафиксируйте, какая рука окажется сверху. Если левая рука, то запишите букву «Л», а если правая букву «П».



Поаплодируйте. В зависимости, какая рука оказалась сверху, запишите соответствующую букву.

Полученные результаты можно записать линейным образом в виде буквенной последовательности, которая «рисует» мини-портрет испытуемого. В зависимости от получившейся комбинации букв определите свой тип: 1. ПППП. Приверженность традициям, стремление к постоянству, ориентация на общепринятое мнение. Консервативный тип характера с наиболее стабильным и правильным поведением. Склонность к аналитическому мышлению, настойчивость, любовь к порядку, собранность. Предрасположенность к дисциплинированности и исполнительности. Такие люди не любят конфликтовать, спорить и ссориться. Сдержанность в эмоциях. 2. П П П Л . Относительная приверженность устоявшимся традициям, общепринятому образу жизни. Нетемпераментный. При таком сочетании тестов - левого на фоне остальных правых - наиболее ярко проявляется такая черта характера, как нерешительность. Чаще всего по это однолюб с присущей ему верностью и искренностью в отношениях. 3. ППЛП. Такому человеку присуши способность к кокетству, решительность, чувство юмора, активность, артистизм. При общении с такими людьми необходимы юмор и решительность. Очень контактный тип характера. Этот характер наиболее часто встречается у женищин. 4. ППЛЛ. Редкий тип характера. Менее решителен и энергичен, чем предыдущий тип характера, несколько мягче. Наблюдается некоторое противоречие между нерешительностью (левое аплодирование) и твердостью характера (правый ведущий глаз). Присуще умение привлекать, быстро входить в контакт и находить общий язык с партнерами по общению. Медленное привыкание к новой обстановке. 5. ПЛПП. Деловой тип характера, сочетающий аналитический склад ума и мягкость (основная черта характера). Чаще встречается у женщин. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Центр успешных отношений ООО «Частный психолог» -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Общепринятый тип «деловой» женщины. Медленное привыкание, осторожность в отношениях, терпимость и некоторая холодность. Такие люди не идут на конфликт «в лоб», у них преобладает расчет, терпимость, осторожность в развитии отношений. 6. ЛППЛ. Мягкость большая, чем для предыдущего типа, наивность. Эмоциональная теплота, уступчивость осторожному влиянию. Отзывчивость, доброжелательность и душевность. Требует особого внимания к себе. Тип «маленькой королевы». 7. ЛЛПП. Дружелюбие и простота, некоторая разбросанность интересов, аккуратность, склонность к самоанализу. Ровное душевное состояние. 8. ПЛПЛ. Слабый и самый редкий тип характера. Некоторая беззащитность и слабость связана с неспособностью идти на конфликт и подверженностью различным влияниям. Человек очень чуткий и ранимым, сильно переживающий свои неудачи. Требует особо тщательного отношения к себе. Чаще встречается у женщин. 9. ПЛЛЛ. Этим людям присущи непостоянство и независимости, желание все сделать самому. Способность анализировать помогает им решать самые сложные задачи. Обычно мягкие, приятные на первый взгляд, эти люди становятся требовательными и даже жестокими, когда доходят до дела. 10. ЛППП. Такое сочетание встречается очень часто. Основная черта эмоциональность, сочетающаяся с недостаточной настойчивостью, которая проявляется прежде всего в стратегических вопросах жизни - брак, образование, семья, престижная работа и т.д. Поддаются чужому влиянию, это позволяет приспосабливаться к различным условиям жизни. Счастливы в друзьях, легко сходятся с людьми. 11. ЛПЛП. Самый сильный тип характера, трудно поддается убеждению. Для этого требуется сильное, разностороннее влияние. Они с трудом меняю, свою точку зрения. Но в это же время они энергичны, упорно добиваются поставленных целей. Способны на старые вещи взглянуть по-новому. Наибольшая эмоциональность, индивидуальность, эгоизм, упрямство, иногда переходящее в замкнутость. 12. ПЛЛП. «Легкий характер». Такие люди счастливо умеют избегать конфликтов, любят путешествовать. Легко находят друзей. Однако они часто меняют свои увлечения. Эффектность, умение «показать себя», инициативность. 13. ЛПЛЛ. Сильный, но ненавязчивый тип характера, которому присуще раздражительность и агрессивность, компенсирующиеся умением управляйть своим эмоциональным состоянием. Обладатели такого характера — люди устойчивые, переубедить их порой оказывается невозможно. С трудом находят новых друзей. Умение быстро реагировать на изменяющуюся обстановку, находчивость. 14. ЛЛПЛ. Простодушие, мягкость, доверчивость, чуткость и доброжелательность. Терпимость, открытость. Именно эти качества и подкупают в общении. Очень редкий тип, практически не встречается у мужчин. 15. ЛЛЛП. Эмоциональный, энергичный, решительный человек. Но часто наспех принимают решения, что приносит серьезные осложнения. Очень важен дополнительный тормозной механизм. Мужчины с таким характером менее эмоциональны. Хорошо развита интуиция, к которой не всегда прислушивается. 16. ЛЛЛЛ. Очень похож на предыдущий тип характера. Та же настойчивость в достижении поставленных целей. Способность взглянуть на вещи по-новому, наибольшая эмоциональность, индивидуальность, эгоизм и упрямство. Открытость, высоко развита интуиция, общительность, инициативность, творчество

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Центр успешных отношений ООО «Частный психолог» -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Этот тест считается весьма объективным. Левое полушарие отвечает за использование знаковой информации - чтение, счет, речь. К его функции относится способность анализировать события и явления, синтезировать и на их основе составлять логические цепи. Правое полушарие отвечает за восприятие окружающего мира в целом. Эмоции и интуиция также свойственны этому полушарию. Левая половина тела управляется правым полушарием, и наоборот, правая - л е в ы м . Таким образом, становится очевидным, что у человека с аббревиатурой «ПППП» доминирующим оказывается левое полушарие. Для нахождения общего языка с таким собеседником помогут логичные рассуждения и доказательства с весомыми аргументами и фактами. Собеседник с аббревиатурой «ЛЛЛЛ» лучше будет воспринимать эмоционально окрашенный рассказ, где востребованы интуиция и творчество. Для диагностики вашего собеседника не обязательно давать этот гест. Достаточно вашей наблюдательности за его речью. Кроме того, внимательный взгляд на лицо, которое к 30 годам становится симметричным, даст ответ. Развитая мускулатура левой части лица подскажет, что доминирующее полушарие - правое, и наоборот.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Кто такие лево- и правополушарные и в чём их отличие? Информированность каждого полушария строго ограничивается подчиненной ему половиной тела (левое полушарие управляет правой стороной тела, а правое – левой). Правое полушарие отличный конструктор. Способность на основе части рисунка воссоздать целое изображение – функция правого полушария. Правое полушарие уверенно обнаруживает абсолютно одинаковые рисунки. Левому полушарию, напротив, легче даются задания по поиску различий. Оно обрабатывает информацию по частям, соблюдая строгую очередность анализа деталей. Правополушарные люди обладают прекрасной пространственной ориентацией, чувством тела, высокой координацией движений. Левополушарные обладают чувством времени, мышечно выносливы. Правополушарные более успешны в изучении геометрии благодаря ее пространственной природе. Алгебра требует логики, последовательного мышления, что является преимуществом левополушарных учащихся. Правое полушарие не понимает знаков "отнять", "умножить", "разделить" и не способно выполнить эти действия. Разве что справится со сложением, и то, если задания будут наилегчайшими, вроде 1 + 2 или 2 + 3. Оно прекрасно справляется с различными заданиями на обобщение и систематизацию. Схватывание целостного образа изображения вместо его поэтапного анализа мешает правому полушарию овладеть чтением, что и объясняет неуспехи в обучении чтению левополушарными методами. Если у ребенка ведущий глаз левый (что является признаком правополушарности), он не сразу может научиться ориентированию на листе бумаги. Зрение устроено так, что у левши глаз невольно падает на правую сторону книги и тетради. Поэтому он и читает слово с конца. Видит, что получается бессмыслица, и не решается произнести это вслух. Родители же или учитель не понимают, почему ребенок читает с паузами, торопят его, травмируют, тогда, как малышу надо помочь. Способность к активному воспроизводству речи у правого полушария выражена гораздо слабее, чем к пониманию слов. Дети с доминированием правого полушария не контролируют правильность своей речи. Виды деятельности, требующие постоянного самоконтроля, выполняются ими плохо. В устной речи могут возникать проблемы в грамматике и подборе слов. Возможны смысловые пропуски, особенно, если правополушарный ученик еще и импульсивен. Дети с доминированием левого полушария контролируют свою речь. Правое полушарие совершенно не владеет грамматикой. А вот наиболее грамотными являются равнополушарные учащиеся. Созревание правого полушария идет более быстрыми темпами, чем левого, и поэтому в ранний период развития его вклад в обеспечение психологического функционирования превышает вклад левого полушария. Утверждается даже, что до 9—10 лет ребенок является правополушарным существом. По некоторым данным, существенные изменения в межполушарном взаимодействии отмечаются к 6—7 годам, то есть к началу школьного обучения. Толчком к активизации левого полушария считается появление у ребенка сознания себя, это происходит в двухлетнем возрасте. В это же время максимально выражено упрямство. Общество переоценивает роль левого полушария и логического мышления в становлении мыслительной деятельности ребенка. Школьные методики обучения тренируют и развивают главным образом левое полушарие, игнорируя, по крайней мере, половину возможностей ребенка. Известно, что правое полушарие связано с развитием творческого мышления и интуиции. Основным типом мышления младшего школьника является наглядно-образное, тесно связанное с эмоциональной сферой. Это предполагает участие правого полушария в обучении. Таким образом, сдвиг межполушарной асимметрии в сторону абсолютного господства левополушарной стратегии мышления является ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Центр успешных отношений ООО «Частный психолог» -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------не только биологической функцией взросления, но и результатом культурных традиций, социальных влияний и обучения.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------