Gambe stanche e pesanti

Con l’arrivo della bella stagione, moltissime persone lamentano la sensazione di gambe stanche e pesanti. Il disturbo è molto diffuso soprattutto tra le donne. Il problema delle gambe gonfie e pesanti è legato al sistema circolatorio: le vene non riescono a far defluire il sangue correttamente dai tessuti e quindi si forma un ristagno di liquidi e di sangue negli arti inferiori, con conseguente gonfiore, dolore, pesantezza, formicolio e prurito. L’estate peggiora la sensazione di pesantezza perché il caldo determina una vasodilatazione e un sovraccarico venoso.

Le cause possono essere molteplici: da quelle patologiche da affrontare col medico, aumento di peso, assunzione di farmaci, sbalzi ormonali, fino allo stare troppo in piedi o troppo seduti, o ad un eccesso di attività sportiva senza adeguato allenamento.

La problematica può essere risolta su più fronti utilizzando integratori e creme locali specifiche, in sinergia e con costanza!

Per aiutare la funzionalità del microcircolo e contrastare la fragilità capillare e il drenaggio linfatico sono utili integratori a base di bioflavonoidi, ippocastano, meliloto, vitamina C ed altri estratti vegetali. Con questi principi attivi consigliamo il VENCAP PLUS di Unifarco. Possono essere utili anche estratti naturali drenanti, antiossidanti e sgonfianti come la centella, la vite, il ginkgo biloba e l‘ortosifon, che possiamo trovare ad esempio nel VENCAP DRENA dello stesso produttore.

Altri prodotti si basano su principi attivi analoghi. L’azienda Solgar propone vari integratori per aiutare a risolvere la problematica: BROMELINA PLUS ad esempio, aiuta il drenaggio dei liquidi, aiuta il microcircolo, e migliora la pelle a buccia d’arancia. L’ integratore FITOCENTELLA aiuta sempre il microcircolo, migliora la cellulite e anche la memoria. Infine, sempre della Solgar, l‘integratore RUSCO ha una azione specifica sul microcircolo. Aboca propone RUSCOVEN e MIRTILLO PLUS integratori in opercoli specifici per il benessere delle gambe.

Per quanto riguarda le creme da applicare localmente per favorire il drenaggio, il marchio Somatoline è specializzato su prodotti per gambe con ritenzione idrica: lo SNELLENTE 7 NOTTI si applica la sera prima di andare a letto, la formulazione in gel effetto freddo, allevia la sensazione di pesantezza con azione lipolitica, cioè riduce gli accumuli adiposi, favorisce il drenaggio dei liquidi cutanei e leviga la pelle; il DRENANTE INTENSIVO GAMBE con rusco ed escina attiva il microcircolo drenando efficacemente e dando una sensazione di leggerezza immediata; lo SNELLENTE CORPO con caffeina ed estratto di jania rubens, con l’applicatore massaggiante, aiuta il drenaggio dei liquidi alleviando il gonfiore; il RIMODELLANTE TONIFICANTE

TOTAL BODY USE&GO in spray, si vaporizza sulla pelle e permette di rivestirsi subito, stimola il metabolismo dei grassi, tonifica i tessuti, riattiva il microcircolo e il drenaggio, idratando la pelle.

Un’altro prodotto che consiglio della Somatoline è il FANGO MASCHERA DRENANTE con argilla nera, escina, estratti di tarassaco, e mirtillo nero, che attiva il microcircolo, levigando la pelle, lasciando un piacevole effetto fresco per la presenza di mentolo. L’ applicazione è molto semplice: si applica uno strato generoso, si tiene in posa 20-30 minuti e poi si risciacqua!

Di Unifarco proponiamo la CREMA GEL DRENANTE ANTICELLULITE con pepe rosa e troxerutina che ha un azione globale sugli accumuli adiposi e sulla microcircolazione; ottimo prodotto è anche la CREMA GEL CON ESCINA E L-CARNITINA con azione vaso protettiva, che al suo interno ha anche il mentolo con effetto rinfrescante.

Dal 1 al 4, dal 9 all 11 e il 13 giugno

Parrocchia S. Antonio da Padova (Santo)

TRADIZIONALE SAGRA DI S. AN-

TONIO - SAGRA DEI GARGATI dalle 18.00 presso Parrocchia S. Antonio da Padova (Santo)

03, 10, 17, 24 giugno ore 10.30

APS AMRITALY

ALICE IN WONDERLAND

(letture animate italiano-inglese) presso la Sala riunioni della Biblioteca Civica

04 giugno

1° saggio ore 16.00, 2° saggio ore 19.00

Associazione Musicale Zinovjeva “Recitar Cantando” APS

“SUPEREROI” SAGGIO DI CANTO

Associazione Musicale Zinovjeva presso Auditorium Fonato

08 giugno ore 20.30-22.00

ASD Robur Skate 2000

SAGGIO DI FINE ANNO

“RICORDI” presso la palestra PalaCeccato

09 giugno ore 18.00

Associazione Culturale OLTRECONFINE

05 giugno

1° saggio ore 18.00, 2° saggio ore 20.00

Istituto G.B. Garbin

SFILATA DI FINE ANNO

ISTITUTO GARBIN presso Teatro Comunale (ingresso riservato alle famiglie, agli studenti ed al personale dell’Istituto G.B. Garbin)

THIENE STORICA TERRA DI BIODIVERSITÀ. LA BIODIVERSITÀ VITICOLA, I CUSTODI, I VITIGNI, I VINI presso la Sala riunioni della Biblioteca Civica

09,16, 23, 30 giugno ore 18.30-20.00

Rugby Thiene ASD

MINIRUGBY E TOUCH RUGBY A THIENE presso i Campi da rugby (Cittadella dello Sport)

10 giungo ore 21.00

06, 13, 20, 27 giungo ore 09.30-10.30

ASD “Dea Mundi”

YOGA PER LA TERZA ETÀ presso il Padiglione fieristico

ASD Saltimbanco Academy

SAGGIO DI FINE ANNO “ALICE NEL PAESE DELLE MERAVIGLIE” presso il PalaCeccato

10, 17, 24 giungo ore 09.00-19.00

Mano Amica soc coop sociale onlus

CREATIVITÀ SENZA ETÀ

(esposizione delle creazioni manuali e racconti delle esperienze degli ospiti del Centro Diurno e Centro Servizi “Il Melograno”) presso Parco di Villa Fabris

11 giugno

1° saggio ore 11.00, 2° saggio ore 16.00 Ludus Musicae APS

CONCERTO DEGLI ALLIEVI presso Auditorium Fonato

17, 18 giugno ore 14.30-19.00

Poeti dialettali “El Graspo” di Thiene e Gruppo “LiberArti”

FANTASIA DI PAROLE E DI COLORI presso la Sala riunioni della Biblioteca Civica

11 giugno ore 09.00-18.00

Associazione Radioamatori Italiani sezione di Thiene

RADIOAMATORI ATTIVITÀ E APPARECCHIATURE presso Centro polifunzionale Protezione Civile – Aeroporto

16 giugno ore 19.30 Croce Rossa Italiana Comitato di Thiene Odv CROCE ROSSA IN PIAZZA ED INAUGURAZIONE MEZZI presso il Castello di Thiene e 17/06/23 ore 09.00 presso il centro storico

18 giugno ore 10.00-11.00 e 16.00-18.00

Centauri Anonimi No Profit APS in collaborazione con Le Amiche di Anna MOTO APPUNTAMENTO CONTRO LA VIOLENZA presso il centro storico

18 giugno dalle ore 10.00

SD Tennis Thiene

TENNIS E PADEL-next generation presso Tennis Club Thiene, Via Tevere 37

18 giugno ore 15.00-20

Centro Ippico Thienese

TRIBUTE TOMATTIA GROTTO

SECOND EDITION in Via dei Trifogli 3

22, 23, 24, 25 giugno dalle 19.00

Parrocchia di S. Gaetano in S. Maria Assunta (Duomo)

FESTA DI SAN GIOVANNI presso Piazza Chilesotti e sede OO.PP.

22 giugno dalle ore 20.00

Parrocchia di S. Gaetano in S. Maria Assunta (Duomo)

S. GIOVANNI RACE

23 giugno dalle 21.00

Silicon Kafè

BALLANDO BALLANDO presso Piazza Chilesotti

24 giugno ore 20.45

CorOrchestra Città di Thiene CONCERTO DI S. GIOVANNI presso Piazza Chilesotti

24 giugno ore 09.00-19.00

Mano Amica soc coop sociale onlus

EMOZIONARTE (ESPOSIZIONE OPERE RAGAZZI CENTRO KOLORS) presso Parco di Villa Fabris

30 giugno ore 20.00 - 21.30

Associazione Pedagogica “Sole d’Oro” FIABE IN MUSICA PER VIOLA E PIANOFORTE presso il Teatro Comunale

21 giugno ore 06.00-20.00

DharmaHome ASD

YOGA DAY presso Parco Fabris

30 giugno e 1, 7, 8, 9 luglio

Parrocchia S.M. della Neve (Rozzampia) SAGRA DI ROZZAMPIA presso la Parrocchia di Rozzampia

Dal 09 al 24 giugno PARCO GIOSTRE

Orario di funzionamento

Bosco dei Preti ATTRAZIONI PER BAMBINI lunedì, martedì, mercoledì e giovedì dalle 16.00 alle 23.30 emissioni sonore dalle 18.00 alle 22.30 venerdì e sabato dalle 16.00 alle 23.30 emissioni sonore dalle 18.00 alle 23.00 domenica dalle 10.00 alle 12.30 dalle 16.00 alle 23.30 emissioni sonore dalle 18.00 alle 22.30

24 giugno dalle 10.00 alle 12.30 dalle 16.00 alle 00.30 emissioni sonore dalle 18.00 alle 22.30

Orario di funzionamento delle Divisione Acqui e parcheggio Villa Fabris

ATTRAZIONI PER ADULTI lunedì, martedì, mercoledì e giovedì dalle 18.00 alle 23.30 emissioni sonore dalle 18.00 alle 22.30 venerdì dalle 18.00 alle 23.30 emissioni sonore dalle 18.00 alle 23.00 sabato sdalle 10.00 alle 12.30 dalle 16.00 alle 23.30 emissioni sonore dalle 16.00 alle 23.00 domenica dalle 10.00 alle 12.30 dalle 16.00 alle 23.30 emissioni sonore dalle 16.00 alle 22.30

24 giugno dalle 10.00 alle 12.30 dalle 16.00 alle 00.30 emissioni sonore dalle 18.00 alle 24.00

Giornate promozionali Parco Giostre: venerdì 9, martedì 13, venerdì 16, lunedì 19, giovedì 22 giugno sulle attrazioni verranno esposte al pubblico le varie promozioni

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