EL VALOR DE LA ADVERSIDAD

Por Grey Jayaro

Baches, obstáculos, la frase “No Puedo” presente de manera repetitiva, sintiendo el aplastamiento de mi humanidad frente a realidades que por momentos me parecieron Sobre pasarme, derribando mi Fe en mí Así he conocido la adversidad, con el pecho palpitante, las manos frías, los ojos vacilantes a ratos y también fijos de mirada perdida ¿Te ha Ocurrido algo así?

Obstáculo, dificultad, fracaso, imposibles, son palabras tan comunes y de uso ligero que posiblemente ya no identificamos concretamente como puedan llegar a constituirse en modos incapacitantes de percibir la Vida y sus eventos, nuestras Experiencias En estos procesos de valoración respecto a las dificultades o al “No Logro” de lo que buscamos, se van gestando esas percepciones como parte de la evitación a las situaciones difíciles o adversas, promocionando en su lugar una suerte de “Campaña” que la Vida “tiene que ser perfectamente equilibrada” refiriéndose al Vivir en una llamada “Felicidad” como si nada ocurriera que pudiese desestabilizarlo, espantarnos, limitarnos por momentos, desilusionarnos, paralizarnos Las dificultades son inevitables en la Vida, del Reto a los obstáculos quizás solo hay un paso, una decisión con la cual podamos enrumbarnos a una situación difícil, dolorosa, o sin aviso somos sorprendidos por grandes procesos desafiantes que nos desarman La Adversidad entra en la dinámica de la Vida como posibilidad, como parte del Presente que ocurre al Vivir y muchas veces no podemos advertirlo ni prepararnos para alguna adversidad en particular, cuando se presenta nos topa con Quienes Somos Realmente en esos instantes y con los diferentes modos de en Quienes decidimos convertirnos al afrontarla

De cara a la dificultad o a los obstáculos, esas sensaciones de sentirse perdido (a) pareciera que nos conecta más con nuestras limitaciones, desaciertos, desencantos y desesperanza que con las posibilidades de remontar las Adversidades Definitivamente responde a nuestros aprendizajes ya registrados, a los Mapas y Creencias que hemos incorporados como parte de nuestra Historia Personal respecto al afrontamiento de momentos difíciles, caracterizado por una Visión de Vida Perfecta, en la cual todo está en sintonía con las expectativas que “todo funciona”, con ser “siempre” capaces, con el “no rendirse jamás” y creer que nada nos afecta, de ser así, la opción más conveniente será buscar las salidas rápidas, las fáciles soluciones, que responden más a las fantasías que a la propia realidad

Realmente, nada de esto tiene que ver con la Vida en sí Es importante reconocer que nuestra vivencia está llena de procesos, del transitar por innumerables situaciones y frente a ello, se entra con todos los Recursos Personales que tenemos; conocidos o no, así como con una disposición o una forma de Ser respecto a lo que sucede; es decir Quien se Es en la Adversidad y el como la afrontamos, lo cual es relativamente variable dependiendo de qué tan consciente se es de Sí Mismo y de lo que ha ocurrido durante el Vivir, más en cada experiencia difícil surge como una especie de Renovación de la Persona que la transita.

Continuación…

Todo esto, alimentara que tan amenazante o paralizante se perciba la Realidad que se vive o si de manera objetiva puede observarse, reconociendo el Impacto, la Influencia o la afectación que genera comprendiendo más la situación que sintiéndola imposibilitante Mucho de lo que está afuera de nosotros no lo podemos controlar, predecir; lo que sí es importante destacar es que tenemos las oportunidades de asumirlo de una manera determinada y esa elección es de cada Persona

En cada situación de adversidad, aun cuando durante su tránsito quizás no se pueda valorar como tal, porque las personas están más concentradas en cómo responder a sus desafíos con los soportes que tienen, que muchas veces se sabotean las propias posibilidades Es valioso Darnos Cuenta que cada vivencia adversa produce en la persona nuevas formas de plantearse la vida, más aun si se reflexiona al respecto Cada desafío genera nuevos caminos recorridos y expone frente a quien lo vive la maravilla de atravesarlo y esto es absolutamente capacitante, nuevas miradas de como concebirse a Sí Mismo y como sentirse con respecto a lo Vivido

Pareciera ser, que en la medida que vamos recorriendo situaciones adversas la flexibilidad personal se entrena, la capacidad de responder creativamente se amplía, la Resiliencia abraza a la Persona como parte de la propia naturaleza del Ser y es francamente maravilloso Como parte de mi Historia Personal, he transitado por situaciones adversas que en otros tiempos no solamente sentía que “no podía con eso” sino que al hacerlo efectivamente sentía Valía en mi Ser y la Autoconfianza con las nuevas situaciones adversas ha sido cada vez mayor, la Fe en mí (que en momentos extravié) florece nuevamente

Así es como podemos iniciar un transitar diferente con una Renovada noción de Quien se Es y también de las Adversidades No es “Cuento de Hadas”, sí surgen mayores capacidades al afrontar la Adversidad, aunque se puede tener reservar a cerca de la disposición a recibir la adversidad, de algún modo nadie quiere estar en ella, más forma parte de la vida y en tanto esto es así, lo que corresponde es la dedicación al Trabajo Personal de Fortalecimiento del Ser para la Vida, no para la Adversidad, para la vida y con ella todo lo que esté implicado en el Vivir Son procesos, muchas veces trajinosos, parte del Estar Vivos y Vivir Que nos enseña cómo hacernos más conscientes de Nosotros Mismos y de las elecciones de Vida Y al mencionar la Consciencia; es esa Capacidad que podemos desarrollar de Darnos Cuenta de Quienes somos, nuestro sentir, como pensamos y percibimos la Vida, así como el identificar nuestros comportamientos Es decir, es asumir, que tanto la Vida como el propio crecimiento implica el desarrollo de procesos vitales que nos permiten avanzar en la vida de una forma más sana para cada quien, con mayor comprensión y autocompasión de Quienes Somos, a esto se refieren los procesos de Maduración del Ser Persona.

En este sentido, el encarar la adversidad podrá ser una Elección Consciente, éste es el propio “Valor de la Adversidad” con todo lo que signifique, sintiendo todo lo que implique y también Dándose Cuenta que tenemos las posibilidades de crecer en medio de lo que vivimos, aun cuando sea Adverso Es imposible predecir el Futuro, porque como tal no existe “Un Tiempo Futuro” entonces nuestros desarrollos de Consciencia, del Ser, suceden en el Presente y es justamente este trabajo de Aprender a Vivir consciente de nuestro Presente, del único Instante de Vida: “Aquí y Ahora” es una de las grandes fortalezas esenciales para la Vida

Quiero finalmente por esta ocasión, invitarte a dedicarte a la Observación de tu Ser, del como vives y a adentrarte en las diferentes prácticas que te posibiliten a Vivir en el Presente, en Atención Plena, sin el foco en esa Mente Discursiva que nos predispone con respecto a la Adversidad y a adelantarnos a lo que no hemos vivido Lo más inmediato que tienes es Tomar Consciencia de el Momento que Vives ahora Mismo, es lo que nos conecta con la Vida y nuestros propios Recursos Creativos

“La Vida no es un Viaje Organizado, es una Aventura” “Ríndete a lo que es y di sí a la Vida, y mira cómo la Vida de repente comienza a funcionar contigo en lugar de contra ti” Eckhart Tolle. Escritor Alemán 1948-Actual

Recuerda que: “Tu bienestar está dentro de ti”