26 DE MARZO 2013 No. 262
REPORTAJE
TODO
SOBRE LOS BANCOS DE
SEMEN
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BELLEZA
TU PIEL
¡SIN
BRILLO!
ACTUALIDAD
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FAVORITAS DEL LOLLAPALOOZA
ESPECIAL MODA
LO QUE AMARÁS ESTE OTOÑO
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SEÑALES
POCAS SEÑALES
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P a t r i c i a y Ta t i a n a , 32 a ñ o s . La misma edad, cada una con su historia y un Chronos diferente, adecuado a cada intensidad de señales.
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La única línea con fórmulas específ icas para diferentes intensidades de señales en mujeres de la misma edad.
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Poca s señales ,
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POCAS SEÑALES
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EDITORIAL
GERENTE GENERAL Y REPRESENTANTE LEGAL PABLO MAZZEI DIRECTOR RESPONSABLE MATÍAS CARVAJAL M. GERENTE COMERCIAL ANDRÉS ISRAEL DIRECTOR DE VENTAS ANDRÉS RODRÍGUEZ A.
ALEXANDRA GALLEGOS A. Editora revista MUJERES Publimetro
ESE VIENTO DE OTOÑO Me gusta el otoño. Desde siempre. Aunque tengo la sensación que antes era más notorio el cambio de estación –con ventoleras que dejaban las calles alfombradas de hojas secas de todos los colores– sigue siendo una estación deliciosa. Aunque las amantes y adictas al verano y la luz solar ya empiezan a lamentarse y a buscar “ese” rincón de la oficina donde llegan los mejores rayos de sol cual lagartija (o como mi gata, una experta en encontrar los lugares más inverosímiles asoleados), yo estoy empezando a disfrutar a concho esto de las mañanas más frescas, y las noches ídem. Por último, es agradable empezar a usar esos blazers tan bonitos que estaban esperando lánguidamente en el clóset que los sacaran a pasear. Y en las noches... Mmmm. Personalmente prefiero mil veces dormir acurrucada y tapada, con una agradable sensación fresca en el cuerpo, que dar vueltas desesperada toda la noche porque hasta las sábanas te abrigan como si fuese un plumón de plumas de pecho del ganso más fino... Y si de casualidad (o con toda la intención del mundo) dejas entreabierta la ventana y sientes la brisa que por las noches recorre la ciudad, de seguro sonreirás dormida, te darás media vuelta, te cubrirás la espalda, y seguirás soñando muy campante. Tiene su gracia el otoño. Es época de recambio. Por lo menos la naturaleza así lo entiende, y los árboles no andan deprimiéndose porque pierden sus preciosas hojas de tonos rojizos y café. Porque saben que después del invierno, saldrá el sol nuevamente y listo, el ciclo de la vida continúa. Entonces, no nos deprimamos porque se acabó el verano, que menos luz del sol, que el frío... ¡Es otoño! Una estación, a mi parecer, súper romántica. Con cariño, Alexandra ¡CONCURSO MUJERES CONECTADAS!
GERENTE DE VENTAS ALONSO MUÑOZ GERENTE DE DISTRIBUCIÓN JORGE OCEDÍN Editada por ESTILO COMUNICACIONES EDITORA ALEXANDRA GALLEGOS ANDREJKOVIC PRODUCTORA GENERAL CARLA INGUS MARÍN DIRECCIÓN DE ARTE Y DISEÑO MARÍA JOSÉ CABARGAS SCHULTZ RETOQUE FOTOGRÁFICO + DISEÑO CAROLINA FLORES CUEVAS DIAGRAMACIÓN ANTONIO SEGOVIA, NATALIA GUTIÉRREZ L FOTOGRAFÍA GONZALO MUÑOZ FARÍAS PERIODISTAS Carolina Palma F., Erika Cabrera, Angélica Salas COLUMNISTAS Leo Marcazzolo, Carolina Barros, Paula González MUJERES es una revista gratuita, distribuida semanalmente por Publimetro. Dirección: Avda Kennedy 5735, oficina 701, Torre Poniente, Las Condes. Teléfono: 2421 5900. Fax: 2421 5965. MUJERES se imprime en RR. Donnelley ESTILO COMUNICACIONES Santa Beatriz 100, oficina 1001, Providencia. Teléfono: 2434 1295. www.estilocomunicaciones.cl
Tendencia Gourmet (www. tendenciagourmet.cl), tienda especialista en productos premium, te invita a participar por 4 deliciosos pack de chocolates Gold Bunny de LINDT, de 100 g c/u, junto a un lindo conejito de peluche, para que celebres esta Pascua de Resurrección con los mejores chocolates suizos.
Para participar sólo debes hacerte fan en Facebook/Revista Mujeres Publimetro, luego inscribe tus datos en el Blog del Concurso en www.revistamujeres.cl, y ya estarás participando.
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RENUEVA TU PIEL
BELLEZA La modelo argentina de 29 años integra el elenco de “Morandé con Compañía” y tiene una sección en el estelar de Mega, “Más vale tarde”. Una mujer que se declara amante del deporte, el cine y la buena música, y que no se resiste a una caminata por la playa, con rica comida y regaloneo.
VANESA BORGHI POR: ERIKA CABRERA erika.cabrera@estilocomunicaciones.cl
Un truco infalible de belleza: Para desinflamar los ojos, cortar un pepino en rodajas, meterlo al refrigerador y cuando estén frías, poner uno en cada ojo por 5 a 10 minutos. Los resultados por dentro y por fuera son increíbles, ya que el pepino es astringente y desinflamatorio. ¿Y algún secreto? Vitamina C todas las mañanas, y antioxidantes después del ejercicio. ¿Te fijas en el jabón que usas? Sí. Me gustan los jabones sólidos de Lush, con ricas texturas y aromas; o bien los líquidos de L’Occitane, que contengan propiedades para mantener la piel, con rico olor y suaves. ¿Cambias con frecuencia el shampoo? Sí. Prefiero los naturales y sin sodio, pero siempre utilizo un buen bálsamo también. ¿Lápiz de ojos o delineador líquido? Lápiz. Pasar por el quirófano: ¿necesidad u opción?
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La necesidad no te da opción. Algo en la línea estética está bien, siempre que no se pierda la identidad, y que lo que se arregle sea algo que le permita a la persona ganar confianza y sentirse mejor consigo misma. ¿Perfume cítrico o dulce? Dulce. Accesorio que nunca te quitas: Si bien no es un accesorio, no me quito el anillo de matrimonio ni el de compromiso. ¿Qué es lo que más destacas en tu look? Que es casual y sencillo, sin perder la nota femenina. Tu mayor placer estético: Una sesión de Ortomolecular en la clínica Yaisy Picrin, la cual me mantiene sana por dentro y linda por fuera. Te vas a un reality, y sólo puedes llevar 4 productos o elementos de belleza, ¿qué eliges? Pinzas, bálsamo, cepillo de dientes y crema para la cara.
Después del verano siempre es necesario limpiar el rostro y rejuvenecer la piel. Esto es lo que ofrece el Centro Dermocosmético Le Ciel con su nuevo tratamiento, Harmony. En sólo un par de sesiones –y sin pasar por el quirófano– elimina todo tipo de manchas por efectos de láser y luz pulsada. Además, utilizando el programa Harmony-360, se combinan tres tecnologías para eliminar flacidez, rosácea y líneas de expresión. Para manchas y rejuvenecimiento, cada sesión cuesta $120.000, de un promedio entre 2 y 4. La evaluación es gratuita. Dónde: Camino El Alba 11.865, local 108, Las Condes. Fono: 2243 0055.
MASAJES E ICTIOTERAPIA Bindu Spa es un espacio en donde hombres y mujeres pueden reencontrar esa calma que la rutina y el estrés del día a día hacen pasar por alto. Bindu significa luz de vida, punto de inicio y de origen –entre otras cosas– en sánscrito; ofrecen múltiples servicios de masajes, desintoxicaciones corporales y faciales, manicure, pedicure e ictioterapia, entre otros. La ictioterapia es una técnica originaria de Medio Oriente que actúa como exfoliante natural mediante unos peces llamados Garra Rufa. Web: www.binduspa.cl Dirección: Gerónimo de Alderete 1531, Vitacura, fono 2886 1020.
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TRAJES DE FIESTA PARA EMBARAZADAS
MODA
Las mujeres nos pasamos la vida buscando la ropa, los zapatos y accesorios que marquen la diferencia y nos distingan del resto. En nuestro clóset hay muchas prendas “en serie”, pero el dato, lo distinto, la exclusividad y el diseño joven siempre tendrán su espacio.
Directo desde las mejores tiendas de Estados Unidos e Inglaterra, la diseñadora Marianne Moser trae a Chile vestidos de noche para embarazadas, así como un amplio catálogo para mujeres de entre 15 y 45 años. “Qué Mona Vestuario” se llama la tienda y, a través de su sitio en Facebook, se puede vitrinear y cotizar cada modelo. También se hacen envíos a todo el país. Correo: vestuarioquemona@gmail.com.
COLORES TIERRA POR: ERIKA CABRERA erika.cabrera@estilocomunicaciones.cl
Ya está en vitrinas la temporada Otoño-Invierno de Jennie Walker. Inspirada en las tendencias europeas, la nueva colección viene cargada al verde oscuro, azul marino, negro y burdeo, con un toque de glamour que se imprime en cada prenda. Los vestidos tipo jumper, combinados con botines cortos y abrigos largos, apuestan por ser la moda de
la temporada. También las chaquetas tipo militar, las boinas y echarpes. Precios desde $20.000. Dónde: Manuel Montt 2054, Providencia (fono 2204 9806) y en Américo Vespucio Norte 1026, Vitacura (fono 2207 1513). Web: www.jwalker.cl.
DISEÑO CON CARÁCTER Carolina Sepúlveda es diseñadora y se especializa en vestidos, los cuales fabrica con telas flexibles, modal y jersey de algodón nacional. Modelos para mujeres modernas y femeninas, en los que marca un concepto de fuerza y elegancia. Además, mantiene una línea de tonos neutros, a los que contrapone algún detalle de color. Igualmente, produce otra línea de telas estampadas. Valores: $20.000 vestidos, $35.000 tapados. Correo: contacto@carolasepulveda.cl. Web: www.carolasepulveda.cl.
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RELOJES DE ITALIA Catalina Herrera Petruzzi tiene preciosos relojes de Murano que importó directamente desde Italia. Cada uno está fabricado con cristal Murano, tienen correa de cuero, y vienen en su caja con certificado de autenticidad. Costaban $31.000, pero ahora los liquida a $28.000 c/u, como última oferta. Pueden ubicarla en su celular: 8- 819 3853. Correo: cata.fhp@gmail.com.
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HOGAR
¡GUARDA TU BIP!
Salir, renovar los espacios de la casa y llevar a cabo proyectos postergados. Aquí algunos datitos para inspirarte.
Para que mantengas tu Bip bien segura, protégela con estos porta-tarjetas con diversos diseños, según tu estilo. El acrílico le otorga durabilidad, y los diseños, un toque distinto a los demás accesorios de la cartera. ¿Cuánto? Sólo $2.500. Los encargos se realizan al fono 8-897 5582 y al mail freiheit71@gmail.com.
GUÍA MUJER Y VINO 2013
EL SUEÑO DE VOLAR POR: CAROLINA PALMA F. carola.palma@estilocomunicaciones.cl
“El vuelo a vela es una forma de vida y una pasión. Es lo más parecido que tiene el ser humano a volar como un águila, la sensación de libertad que se siente allá arriba es indescriptible”, comenta Arturo Diez, gerente del Club de Planeadores de Vitacura. Si quieres vivir la experiencia de subirte a un planeador y sentir la adrenalina, acércate a consultar por vuelos demostrativos. Y si te interesa aprender
más sobre esta disciplina, también puedes preguntar por los cursos que se ofrecen. Información: www.planeadores.cl, fono 2218 4135 Mail: club@planeadores.cl Valor vuelo demostrativo: $50.000. Dónde: Avda. Santa María 6299, Vitacura. Qué llevar: Vestimenta cómoda, anteojos y protector solar.
NIÑOS FELICES La web www.eltambor.cl es una tienda virtual recientemente implementada, y que surge de la motivación de una pareja de padres inquietos por contribuir de una forma distinta a entretener y enriquecer el proceso educativo y el aprendizaje de los niños, llevando el concepto de juguete a otro nivel. Traen artículos divertidos, interesantes y didácticos, con la idea de aprender jugando.
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Editada por el Club de Amantes del Vino, La CAV, llega a su 8ª edición como finalista del Gourmand World Wine Book 2012. Aquí podrás apreciar más de 1.100 etiquetas catadas a ciegas entre septiembre y octubre del año recién pasado, 700 vinos recomendados y 140 ganadores en las distintas categorías presentadas con sus armonías, guarda y servicio. Se trata de una guía sencilla y “amigable” de leer, con recomendaciones de vinos entre los $2.000 y los $180.000. Se encuentra en las mejores librerías del país, en tiendas La CAV Mirador Alto Las Condes, Costanera Center, Los Trapenses, y en www.lacav.cl. Precio de referencia, $ 9.990.
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RONDIZZONI
METRO
FRANKLIN
EL LLANO
PERSA BIOBÍO L2
Se enclava en uno de los barrios comerciales más antiguos de Santiago. Y, aunque se ha modernizado con los años, aún se conservan restaurantes y talleres de principios del siglo XX.
Es la más grande feria-mercado libre de productos de segunda mano. Desde antigüedades, muebles y cachureos, hasta vestuario, películas y productos de computación. Son variados galpones que, cada fin de semana, se inundan de compradores que buscan lo bueno, bonito y barato. Un paseo tradicional para muchos pues, además, hay una buena oferta gastronómica para hacer un alto a la hora de almuerzo. En su página hay info de los más de 300 locales que alberga.
Web: www.persa-biobio.com.
ESTACIÓN FRANKLIN POR: ERIKA CABRERA erika.cabrera@estilocomunicaciones.cl
CENTRO CULTURAL TEATRO HUEMUL PICADA CHILENA Llamado el “Municipal chico”, fue construido entre los años 1914 y 1917, como parte de la celebración del Centenario de la República. Instalado en pleno barrio Franklin y de estilo barroco, hoy el teatro da lugar a distintas actividades: matrimonios, lanzamientos, ciclos de cine y muestras de pintura, entre otras. Aquí se grabó, además, parte de la franja del “No”
para el plebicito de 1988, misma escena que se recreó en el 2010 para la cinta del mismo nombre.
Dirección: Los Algarrobos 2167, Santiago Centro. Web: www.teatrohuemul.com.
Con especialidad en cocina nacional, “El Machado” es el restaurante más antiguo del sector. Se remonta a 1920, y en sus años de gloria fue muy visitado por artistas, políticos e intelectuales de la época. Hoy sigue encantando a clientes con sus platos abundantes y precios de “picada”. Se ubica en Chiloé 2042, y atiende de 10 a 19 horas. Fono: 2555 2551.
CUERO NACIONAL La antigua fábrica de calzados Mary ofrece los mejores zapatos de cuero 100% natural, con ventas al detalle y por mayor. Una tradición que se mantiene en el barrio, pues hace más de 3 décadas se instalaron allí artesanos y productores de carteras, calzado e insumos de cuero nacional. Mary atiende de lunes a sábado, entre las 10 y las 19.30; domingo hasta las 14.30 horas.
Dónde: Victoria 1057. Fono: 2554 9262.
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SUSTENTABILIDAD Sabías que... Para disminuir el uso de papel, conviene imprimir por ambos lados de las hojas.
TALLERES DE RECICLAJE Los talleres de reciclaje que imparte María Inés Gálvez están orientados a personas de todas las edades, y tienen por finalidad interesar a los alumnos en la importancia de reciclar y reutilizar lo que desechamos, transformándolos en cosas útiles y hermosas. En Imaginarte Taller se trabaja con papel de revistas, diarios, envases de Tetrapack, bolsas plásticas, envoltorios de snacks, cartón, botellas Pet, etcétera.
Teléfono: 9-744 7297 Mail: Marines.galvez@gmail.com Web: www.imaginartetaller.superweb.cl
MENOS BOTELLAS Y LATAS POR: CAROLINA PALMA F. carola.palma@estilocomunicaciones.cl
Como una forma de reducir el impacto medioambiental que requiere la eliminación de 1.700 botellas y latas –el promedio que consume cada familia chilena en un período de tres años– SodaStream, la revolucionaria máquina que permite elaborar bebidas caseras, se posiciona como un electrodoméstico infaltable
para todos quienes compatibilizan el cuidado de la ecología con su gusto por las bebidas. ¿Cómo funciona? Gasifica el agua de la llave, la cual luego se puede saborizar para crear bebidas diet, regulares, frutales, isotónicas o energizantes, entre otras. En grandes tiendas, desde $62.990.
CUIDADO ÍNTIMO Muchas mujeres están cada vez más involucradas en el consumo responsable y la preocupación por la tierra, incluso en el cuidado íntimo. Ya está en Chile Natracare, la marca que complementa el cuidado femenino y del medioambiente. Sus productos (toallas higiénicas, protectores, tampones) son los únicos biodegradables, lo que significa que mientras un producto convencional se degrada en 100-200 años, los de Natracare lo hacen en sólo 2 meses, al estar elaborados con algodón. No son testeados en animales y cuenta con las certificaciones de las sociedades vegetarianas, certificaciones de calidad y orgánicas. Dónde: Jumbo, también jumbo.cl y lider.cl. Info: www.natracare.cl
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VIAJES
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PURO PLACER
¿SUEÑAS CON UN
CRUCERO? POR: CAROLINA PALMA F. carola.palma@estilocomunicaciones.cl
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e dice que factores como viajar en verdaderos hoteles flotantes, la posibilidad de descubrir varios destinos en pocos días y disfrutar de temperaturas espectaculares, han conquistado a los viajeros. La semana pasada, la compañía Interexpress S.A., representante en Chile de las navieras Royal Caribbean, Azamara Club Cruises, Crystal Cruises, Celebrity Cruises, Silver Sea, Sea Cloud, Viking,
Variety, Paul Gauguin y SeaDream, dio a conocer cifras impactantes con respecto a los cruceros. ¿Te interesa tomar uno? ¿Cuáles son los más requeridos? Presta atención. El mercado de los cruceros emitidos en Chile significó ventas por US$20,09 millones en 2012, y se prevé un incremento de este segmento de, al menos, un 15% para este año. La gerente general de la compañía, Bárbara Urzúa, comentó que a nivel global la indus-
tria de cruceros posee un total de 225 barcos, lo que significa una capacidad de 349.349 camas. Se espera que esta cifra se incremente en un 2,2% para 2014, con 230 naves y espacio para 360.618 pasajeros, y en un 1% para 2015, cuando se prevé lograr las 232 embarcaciones y las 361.302 camas, según cifras de Cruise Lines International Association (CLIA). ¿Destinos más solicitados? El Caribe (34,4%), el Mediterráneo (21,7%), mar Báltico (10,9%)
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El año pasado, 21.334 chilenos utilizaron este tipo de turismo para recorrer distintos lugares del globo. Entre los destinos preferidos se encuentra El Caribe (34,4%), el Mediterráneo (21,7%) y el mar Báltico (10,9%).
y Sudamérica (3,9%). El 29,1% restante se distribuye entre Asia, Australia, Canadá, Nueva Zelanda y otros mercados. Como debes imaginar, los chilenos que prefieren esta opción han aumentado estos últimos cinco años, con excepción del 2011 y 2012, por diversos factores, como la crisis internacional. Pese a todo, el 2012, 21.334 chilenos viajaron al exterior en un crucero, significando ventas por US$20,09 millones, lo que significó un retroceso de 12,7% respecto de 2011, cuando salieron al exterior 24.448 personas y el sector registró emisiones por US$20,6 millones. Para que te hagas una idea, en promedio, un crucero de la categoría premium por 7 noches –con navieras como Royal Caribbean o Celebrity Cruises– puede tener un valor de US$795 por persona. Si piensas en algo más lujoso, en líneas como Silversea o Crystal Cruises, encontrarás tarifas con un promedio de US$3.368 por persona. Respecto de las navieras fluviales, que son más pequeñas pero exclusivas –como Viking– el valor promedio se acerca a los US$6.055 por persona, en recorridos de 14 noches.
Año
Número de cruceristas chilenos Variación
2008 2009 2010 2011 2012
10.226 18.328 20.600 24.448 21.334
0% 79.2% 12.4% 18.7% -12.7%
Ventas US$12 millones US$15 millones US$18 millones US$20,6 millones US$20,09 millones
FUENTE: Interexpress.
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EL ESTILO DE
KEIRA KNIGHTLEY Lady, sofisticado y muy british. Así se define el estilo de la protagonista de “Anna Karenina”, una de las películas imperdibles de este momento.
PRIMAVERAL Para el estreno en Los Angeles recurrió a este modelo de la colección Primavera 2012 de Erdem, un strapless verde con flores bordadas en azul en el escote y en la falda.
DE CÓCTEL Vestido nude de encaje adornado con una flor en la cintura de Elie Saab, combinado con estiletos del mismo color de Miu Miu.
POR ALEXANDRA GALLEGOS A. FOTOGRAFÍAS: GETTY IMAGES
LBD Precioso su Little Black Dress Nina Ricci Resort 2012 con cuerpo de encaje y falda globo.
BURDEO Elegancia innata con este impresionante vestido largo burdeo con cinturón lazo de Burberry.
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AZUL NOCHE Valentino Couture bien dramático en encaje azul oscuro y cuerpo semitransparente, que lució con un recogido con partidura al lado efecto wet.
SOFT La premiere mundial fue en Londres, donde apareció con este Chanel Otoño 2012 Couture blanco con flores bordadas.
ESTAMPADA En Venecia, muy chic gracias a este vestido de estampado multicolor de Mary Katrantzou.
BORDADOS Adora el estilo romántico, como este Valentino Otoño 2012 nude con flores bordadas y tul.
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LOOK FASHION
REESTRENAR
ESTÁ DE MODA
La moda siempre nos sorprende, y este Otoño-Invierno no será la excepción. Te invitamos a conocer la tendencia del Reestreno. ¿Cuál es su novedad? Se trata de producir distintos looks combinando una sola prenda. ¡Es sólo creatividad! POR MAJO ARÉVALO. FOTOGRAFÍA Y PRODUCCIÓN: VISTELACALLE. MODELO: ORIANA CONBEFIS. MAQUILLAJE: ELISA BROUSSAIN. VESTUARIO: PORQUETEVISTES.
NOCHE
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ajo Arévalo, directora de Viste La Calle y de la carrera de Diseño y Textil de la Universidad Andrés Bello, nos cuenta que “detrás del Reestreno está la idea del consumo consciente, sustentable, ambos se enmarcan dentro de la tendencia mundial del ‘Slow
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Vestido, Elisa Paz. Collar y pulsera, Vera Sielfeld. Zapatos, Macarena Errázuriz.
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Fashion’, que promueve la reutilización y el reciclaje”. Reestrenar es una invitación abierta. Un concepto democrático, porque sólo se requiere aprender a mezclar las prendas para darle un aire nuevo. La idea es que éstas, independientemente de su procedencia, marca o estilo, se puedan reutilizar una y
Sweater, Carmen Gloria Pérez. Vestido, Elisa Paz. Collar, Accesorios Porquetevistes. Zapatos, Macarena Errázuriz.
OFICINA
Vestido, Elisa Paz. Cartera, María Castiza.
LOOK FASHION Vestido, Elisa Paz. Blusa, María Cienfuegos. Zapatos, Macarena Errázuriz.
NOCHE Vestido, Elisa Paz. Pulsera, Accesorio Porquetevistes. Zapatos, Macarena Errázuriz.
otra vez modificando sus combinaciones y extendiendo lo más posible su tiempo de uso, para atenuar el consumo de materias primas y energía y evitar “botar” la ropa cuando pensamos que ya está pasada de moda. Claro que tenemos que tener ciertos cuidados con las prendas a Reestrenar. Es importante que sepamos cuidar las telas y tejidos y, para eso, es importante leer las etiquetas y lavarlas con un detergente que no sólo las limpie, sino que también cuide sus fibras. El Reestreno es simple, pero también requiere talento. Según Majo Arévalo, saber combinar una prenda para distintas ocasiones es un arte: “el arte de la composición”. ¡Pero no te asustes! La experta fashionista asegura que no hay una norma, “todas las opciones son válidas, sólo dependerá del gusto de cada uno”. ¿Quieres probar? Este año tienes la oportunidad de hacerlo y ganar
OFICINA fantásticos premios en el concurso “Reestrena tu mejor look con Drive y Viste la Calle”. Un llamado a productores, fotógrafos, diseñadores, fashionistas y amantes de la moda en general, a usar toda su creatividad inventando tres distintos looks combinando una sola prenda base. “Puedes usar tu prenda favorita, esa que tanto amas, y darle un nuevo aire con tres distintas propuestas para reestrenarla”. ¿Cómo participar? ¡Muy simple! Ingresa a Drive.cl y envía fotografías de tus propuestas de looks para tres diferentes ocasiones de uso: oficina, día y noche, y ya estarás participando. Las mejores propuesta quedarán seleccionadas y un jurado altamente calificado evaluará, entre otras cosas, lo variado de sus propuestas y lo bien logradas que puedan llegar a ser. Anímate porque puedes ganar hasta un millón de pesos. Participa hasta este 31 de marzo.
Vestido, Elisa Paz. Chaqueta, Paulo Méndez. Zapatos, Macarena Errázuriz.
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PIEL DE GALLINA
HOSPITAL POR LEO MARCAZZOLO
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xisten diferentes tipos de historias. Las de amor, las de vejez y las historias de hospitales. Pero las de hospitales son definitivamente las más tristes. Las más sobrecogedoras. Porque siempre apelan a un pasillo blanco, frío e infranqueable. Uno que jamás puede superarse. Porque detrás de ese pasillo se esconde el patíbulo, el miedo a la muerte y a que el barco se hunda. Y por lo mismo hay personas para las cuales, sencillamente, no existe ese lugar. Simplemente se niegan a entrar allí, toman la decisión de arriesgarse a morir en casa. Así de radical su acto. Así de radical, lo que para algunos es una opción suicida. Como en el caso de la película “Amour”. Cinta que –además de haber ganado el Oscar a la Mejor Película Extranjera– tiene el mérito de demostrarnos, una vez más, que hay ocasiones en la vida en que la gente es completamente capaz de hacerse dueña de su destino. Allí por ejemplo, la protagonista, en un acto quizás para algunos irreflexivo, decide no volver jamás a un hospital, porque se rehúsa a pisar nuevamente aquellos pasillos blancos, fluorescentes e infranqueables. ¿Por qué? Simplemente
porque para ella fue una experiencia dantesca. Porque para ella el hospital no existe. Porque no quiere ser otra vez ese ratón blanco de cola larga de laboratorio. Como Álvaro Henríquez en el tema “Hospital”, donde también se refiere a lo mismo. Donde canta que ya estuvo en aquel infierno –a causa de su padre– y que por nada del mundo regresaría. Y es que quizás sea como dice Henríquez. O mi amiga Lucha, quien también asegura que el hospital es simplemente dantesco. Que termina transformándose en dantesco porque uno de verdad allí puede llegar a sentir el frío. ¿Y qué es el frío? Nada más ni nada menos que la incertidumbre de acompañar al enfermo. El enfermo es el centro de la incertidumbre. Básicamente porque siempre es imposible saber qué pasará con él. La Lucha, por ejemplo, tuvo enfermo a su padre. Estuvo varias veces en la pitilla. De hecho, él mismo decía que estaba en la pitilla. Asumía, además, que era un asiduo cultivador del humor negro. Todo lo miraba desde esa óptica. El amor, los hijos y hasta la muerte. Y consecuentemente con eso, su enfermedad también. La miraba con una falta de respeto absoluta. Tan absoluta que hasta llegaba a reírse. Los doctores también. De su corazón “pitiado”. Porque finalmente ese era su problema, su corazón “malherido”. Sus deficiencias cardíacas que lo tenían como cliente frecuente del hospital. En la sala de espera del patíbulo. Hasta en ese lugar inventaba chistes de enfermos y ponía el canal de la Hípica para apostarle a los caballos. A sus favoritos. Nada en el mundo lo emocionaba tanto como eso. Como las carreras. Se emocionaba tanto que inclusive atentaba contra su propia vida. Contra su corazón “pitiado”. Porque llegaba a saltar de la cama cuando veía los caballos corriendo. Y luego agarraba el celular y llamaba desesperado, como si hubiese sido un mafioso, a cualquier tipo de apostador para que apostara por él. Era un espectáculo verlo. Ver cómo desafiaba la lógica. Ver cómo decidía hacerle el quite a su enfermedad. A las horas tristes. Porque ni siquiera en esas horas tristes se reprimía de cruzar la línea. De hacer lo que no se hace. De acercarse a la ventana y fumarse un cigarrillo antes de echarse a dormir. Sin ningún tipo de reparo frente a los funcionarios. Cuando nadie lo estaba mirando. En los momentos en que los “soldaditos blancos” –así les decía sin obviar su sarcasmo– no estaban merodeando por los pasillos. Allí aprovechaba para reírse de ellos, para burlarse de los supuestos portadores de las malas noticias. Porque para el papá de la Lucha nunca fueron más que eso, más que pájaros de mal agüero que más valía no mirar. Porque el viejo, después de un largo camino recorrido, un día sencillamente se dio cuenta de todo. Al igual que la protagonista de “Amour”, decidió que definitivamente lo mejor era quedarse en su casa. Para siempre, pasara lo que pasara. Lejos de los pasillos fríos, de los cafés de máquina, de la incertidumbre eterna y de las luces fluorescentes que nadie podía apagar.
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PRESENCIA FEMENINA
5 RAZONES PARA IR AL
LOLLAPALOOZA FALTAN MENOS DE DOS SEMANAS, TODAVÍA QUEDAN ENTRADAS, Y RA ZONES SOBRAN PARA NO PERDERTE EL FESTIVAL DE MÚSIC A INDIE MÁS IMPORTANTE DEL AÑO. LOS PL ATOS FUERTES SON PEARL JAM, KEANE, QUEENS OF THE STONE AGE, OF MONSTERS AND MEN O THE BL ACK KEYS, PERO EN ESTAS 5 BANDAS L AS MUJERES TIENEN EL PODER. POR ALEXANDRA GALLEGOS A.
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ascuala Ilabaca y Fauna El 2010 ganó el primer lugar en el Festival del Huaso de Olmué 2010 junto a Inti Illimani, pero para quienes no la conocen, es una cantante y acordeonista de 27 años que proviene de Valparaíso. Aunque realmente llegó desde Girona, Cataluña, cuando sólo tenía dos años. Estudió piano en el Conservatorio de Música de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso desde los 6 años. Impresionante, pero más obvio si consideramos que es hija del pintor Gonzalo Ilabaca y la vitralista Pilar Argandoña. Ha confesado que ha viajado desde pequeña, pasando temporadas enteras en otra ciudad o un año en India realizando investigaciones, lo que le entregó distintas visiones que impregna en su música. Sin duda es una artista digna de ver si consideramos que, aparte de talentosa, apoya la reivindicación de la mujer en la historia del arte y la defensa de los pueblos originarios. Ya cuenta con 4 discos, y ha participado en varios compilados de música chilena, como “Mas FOLK” (2010) de Radio Uno. No se ha quedado en nuestras tierras, también ha mostrado su arte en México, Argentina, Alemania e incluso India. Cuándo: Sábado 6 Dónde: Lotus Stage Horario: 14.00-15.00
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arla Morrison Es cantante, compositora y guitarrista, y sus melodías las podemos definir como pop, con clara influencia folk. Todo comenzó cuando esta guapa joven de 26 años –quien además es mezzo-soprano– participó en distintas bandas que realizaban covers en México. El 2006 se fue a Estados Unidos y comenzó a estudiar seriamente música, lo que le permitió crear la banda “Babaluca”. Como pasa con tantos grupos, decidió ser solista, y ya el 2009 lanzó su primer disco llamado “Aprendiendo a aprender”. ¿Cuándo se hizo más conocida? Al año siguiente, con su material “Mientras tu dormías”, producido por la talentosa Natalia Lafourcade, que incluso fue nominado para los Grammy. Todos saben de su talento, y por eso ha logrado llegar a diversos festivales en el mundo, más ahora que salió a la luz “Déjenme llorar”. ¿Qué siente al cantar? “Una libertad inmensa, algo que sale desde mi corazón y que se siente súper súper bello”, dice cuando le preguntan por Twitter. También asegura que cuando está frente a miles de personas siente “locura, ansiedad, miedo, felicidad, amor, compasión, mariposas, ganas de llorar, me da la temblorina, ¡de todo…! Pero más que nada libertad”. Sí, se trata de una artista en todo sentido. Además, ha colaborado con artistas nacionales como Gepe. Info en www.carlamorrisonmusica.com Cuándo: Sábado 6 Dónde: Playstation Stage Horario: 12.00-12.45
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ali Mutsa ¿Recuerdas la teleserie “Primera Dama”, de Canal 13? Bueno, la vocalista de esta banda fue su protagonista, Celine Reymond. Kali Mutsa es totalmente innovadora en nuestro país, y está formada por ella y el productor/tecladista Cristóbal Montes (se hacen llamar Kali Mutsa y Sandoje Catiri, respectivamente). Aquí mezclan los sonidos gitanos, letra romani y la electrónia. Si los escuchas quedarás cautivada, sin duda. Su disco debut se llama “Ambrolina”, y su primer sencillo, “Tunupa”, ha sido presentado en diversas partes del mundo. Incluso cuentan que fue calificada como una de los mejores bandas del 2011 en sitios y blog influyentes de Estados Unidos. No sólo es música, sino que incluyen performance, con puesta en escena teatral y videos, que al juntarse con el violín, acordeón o charango, provocan que entremos en un mundo aparte. Info en www.KaliMutsa.com Cuándo: Domingo 7 Dónde: Lotus Stage Horario: 19.15-20.15
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anda Conmoción Seguramente ya has bailado con sus canciones, ¿o no? Si no los conoces, ¡te pierdes de mucho! La Banda Conmoción la componen veinte artistas que, con instrumentos, voces notables y disfraces alegres, quieren evocar una fiesta popular latinoamericana; por esta razón, los universitarios los aman. Llevan más de doce años de vida, entregando cumbia junto con otros ritmos “súper bailables”, y han grabado discos como “Pregonero” (2008) y “Cuerpo repartido” (2010). ¿Canciones más conocidas? “Pregonero”, “Presentación” “Cuerpo repartido” y “Corre corre”. Aquí las mujeres ocupan un papel preponderante, y las podemos ver con una sonrisa en la cara, entregando toda su energía. En la trompeta, Bárbara López, y en los platillos, Jeka González. Info en www.bandaconmocion.cl Cuándo: Sábado 6 Dónde: Coca Cola Stage Horario: 11.45-12.30
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Dentro del recinto destaca el Jardín del Tíbet, un lugar destinado al descanso y recuperación de la energía vital, un respiro dentro de la jornada de festival para recargar baterías. Habrá música armonizadora liderada por tambores y ritmos tribales en torno a un escenario ubicado en la pagoda bendecida por el Dalai Lama.
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esina Lala Gracias a su exitoso disco “Influjos Plásticos”, se trata de la única banda colombiana invitada, y vienen desde Bogotá con grandes referencias. El 2008 ganó el concurso Exporock, donde participaron más de 60 bandas, y ha participado con gran éxito en festivales colombianos como Rock al Parque, Estéreo Picnic y Concierto Radiónica; y con halagos a su música y a la cantante Cristina de Valdenebro, que catalogan como una de las nuevas princesas del rock. Son sorprendentes, y lo saben… ¿Por qué? Crearon su propio género de música a través de la experimentación: Punk Visual Postnuclear. Difícil de describir, la verdad. En Twitter se definen como “visualmente insolentes, auditivamente adictivos, inevitablemente bailables”. Info en resinalala.bandcamp.com/ Cuándo: Domingo 7 Dónde: Lotus Stage Horario: 15.45-16.45
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BELLEZA
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LEE LAS ETIQUETAS…
¡… Y BAJA DE PESO! SABER LO QUE COMES ES ESENCIAL PAR A LLE VAR UNA DIE TA EQUILIBR ADA , E INCLUSO PAR A ELIMINAR ESOS KILOS DE MÁ S. ESTUDIOS AFIRMAN QUE INCLUSO PUEDES REBA JAR 4 KILOS SI SÓLO TE PREOCUPA S DE ELEGIR CON CONOCIMIENTO. OK, TE DEMOR AR Á S MÁ S EN EL SUPERMERC ADO, PERO TE CONSERVAR Á S ME JOR POR MÁ S TIEMPO. POR KAREN URIBARRI G.
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BELLEZA amos al supermercado y compramos productos en oferta, promociones o incluso el que esté más a mano, pero olvidamos mirar la etiqueta para saber qué vamos a comer. Un estudio científico realizado por la Universidad de Santiago de Compostela –con la ayuda de la Universidad de Tennesse, Arkansas– corrobora lo anterior, aseverando que elegir bien engorda menos. Y el National Health Interview Survay (NHIS) también lo reafirmó, publicando una encuesta en la que se demostró que las mujeres que leen la etiqueta de los productos y compran en base a ello, pesan hasta 4 kilos menos. ¡Increíble! La nutricionista de nutriamiga.cl, Claudia Serrano, también lo cree así. “Por supuesto que es útil, ya que la información que nos entrega el etiquetado es fundamental para saber qué es y en qué cantidad está presente en el alimento. Por lo tanto deberíamos saber discriminar si es apropiado en cantidad y calidad”. Pero, ¿qué debemos discriminar?
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HAY ETIQUETAS Y ETIQUETAS Las etiquetas simples sólo indican el valor energético, la cantidad de proteínas, los hidratos de carbono y las grasas. La etiqueta más amplia informa sobre los ácidos grasos saturados, azúcares, fibra y sodio. Algunas, además, incluyen otros componentes, como vitaminas, almidón, colesterol, etcétera. Entonces, “si estamos en plan de cuidar la línea, hay que fijarse en cantidad de carbohidratos o energía, azúcar, presencia de grasas saturadas, y también es muy importante saber cuántas porciones contiene el envase, ya que algunos etiquetados se desglosan en porciones, pero un envase puede contener más de una”, dice Serrano. Si a lo anterior le agregamos el bombardeo publicitario, la elección de los productos sanos se vuelve aún más complicada. Por ejemplo cuando anuncian los llamados “light”. Es decir, un queso light sigue teniendo mucha grasa. O el chocolate sin azúcar, que para compensar esa ausencia puede contener más lípidos. Por lo tanto, lo mejor es no confiarse del marketing y leer tranquilamente las etiquetas.
gredientes. ¿Qué cosas ayudan a tu organismo? Las proteínas, la fibra, las vitaminas y los minerales. Y las grasas e hidratos de carbono, sólo en proporciones adecuadas. Cuidado con alimentos como el paté, conservas, pan, cereales que traen grasas añadidas –trans y de origen animal– así como azúcares, sodio y glucosa, ya que contienen muchas calorías. Lo mismo si en la etiqueta salen muchos productos que no conoces o que reúna muchos conservantes, saborizantes y colorantes. Esos mejor no comprarlos. Recuerda que mucha azúcar, gluten o conservantes enlentece tu metabolismo y lo afecta negativamente. La información nutricional se da por cada 100 g de ración, así que considera los gramos totales antes.
COME MENOS DE LO QUE GASTAS La ley para adelgazar sigue siendo la misma, y no existen milagros para lograrlo. Debes comer menos de lo que gastas, y eso se logra eligiendo bien los alimentos a ingerir. Lo aconsejable es que un adulto consuma en promedio 2.000 calorías, por lo que debes disminuir considerablemente esa cantidad si quieres bajar de peso. En este punto es importante saber diferenciar entre los bajos en calorías de los diet y los light. La nutricionista Claudia Serrano aclara estos términos, que tanto nos marean cuando estamos a dieta. Libre de calorías: Por porción de consumo contiene menos de 5 kcal. Bajo en calorías: Por porción de consumo contiene un máximo de 40 kcal. Reducido en calorías: Modificado nutricionalmente, se le ha reducido o quitado un 25% de las calorías en relación al alimento de referencia o sin modificar. Liviano en calorías: Contiene normalmente menos de la mitad de sus calorías provenientes de grasa, por ejemplo, una leche. Ahora bien, al elegir entre productos como mayonesa tradicional o mayonesa light, lo mejor es no llevar ninguna, porque es absolutamente innecesaria y contiene demasiada grasa para el cuerpo.
Sin embargo, en el caso contrario, sí es recomendable que los niños a contar de los 2 años consuman lácteos bajos en grasa (como la leche descremada), ya que la grasa necesaria la obtienen de otros alimentos. Tomando en cuenta todos los detalles anteriores, es muy fácil comenzar a bajar de peso, sólo haciendo algunos ajustes en tu forma de comprar en el supermercado. Cambia entonces los lácteos enteros por los bajos en grasa. Deja la hallulla o amasado y compra pan pita o marraqueta. Los jugos y bebidas azucarados elimínalos, y busca los libres de esto. El azúcar normal cámbialo por sucralosa o Stevia. Y elige siempre las cecinas de pavo o pollo. Finalmente, al cocinar, prefiere las preparaciones al horno o a la plancha en vez de las fritas. Cambios positivos para tu salud y para tu estado físico y el de tu familia.
Calorías: Si el producto tiene más de 200 kcal por 100 g, es demasiado alto en energía, por lo que si no haces ejercicio, te engordará, sobre todo si lo vas a comer de noche y no en el desayuno. Azúcar: Si el alimento tiene 10 g o más de azúcar por cada 100 g, es mejor rechazarlo si quieres disminuir de talla. Entre 9 y 2 g es moderada. Y menos de 2 g es baja. Grasas: Es mucho para tu cuerpo si contiene 20 g o más por cada 100 g. Moderada entre 5 y 19 g, y baja si es menos de 5 g. Hidratos de carbono: No debería ser mayor al 55% de la energía diaria, menos aún si no practicas ejercicios con regularidad. Sodio: Su contenido interesa especialmente a aquellas personas con problemas cardiovasculares, de hipertensión o retención de líquidos. Lo ideal es escoger aquellos que aporten menos de 200 mg de sodio por cada 100 g. Calcio: Un producto con más de 100 mg de calcio por cada 100 gramos es considerado fuente de calcio.
EQUILIBRA TU DIETA Quien no ha leído alguna vez las etiquetas, no sabe cuánta sal ingiere o cuánta azúcar entra en su cuerpo. Leerlas te hace más juiciosa de lo que comes, lo que inevitablemente mejora tu salud. Para ello debes saber qué valores nutricionales son beneficiosos para tu salud, y cuáles no. Así es que mira antes las calorías totales y cada uno de los in-
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TESTOSTERON@
CRISTIĂ N ARRIAGADA
Lo primero que haces cuando te levantas: Me preparo el cafĂŠ mĂĄs grande y cargado de la vida‌ Al menos, trato de que asĂ sea todos los dĂas. ÂżQuĂŠ necesitas para ser feliz? Cosas sencillas de la vida‌ Saber que soy feliz con lo que hago, que elegĂ lo correcto, que mi familia y mis amigos estĂĄn bien, y desarrollar mis proyecciones profesionales que, hasta ahora, se han cumplido‌ Pero es complejo para mĂ hablar de la felicidad, porque creo que no existe un absoluto. En ese sentido, los conceptos de felicidad van cambiando cada cierto tiempo. Palabra que te mejor te deďŹ ne: Sensible, quizĂĄs‌. SĂ, soy un hombre sensible y emocional. Mujer que consideras irresistible: Siempre he encontrado muy guapa a Natalie Portman, por ejemplo. La encuentro una mujer que, mĂĄs allĂĄ de lo fĂsico, creo que es muy interesante su vida, me parece sĂşper intelectual, y debe ser muy apasionante conversar con ella. Creo que siempre habrĂa tema‌ SĂŠ que hay otras mĂĄs, pero ella es la primera que se me viene a la cabeza. Defecto femenino que no soportas: Que la mujer pierda su feminidad. AlgĂşn aroma excitante: El cafĂŠ. Tu mayor pasiĂłn: Me encantan el cine y la mĂşsica‌ AdemĂĄs de mi trabajo, obvio. ÂżA quĂŠ no te puedes resistir? Soy muy sibarita, y creo que no hay nada mejor que acompaĂąar la cena con un buen vino. Hoy, ÂżestĂĄs solo o acompaĂąado? Mi corazĂłn estĂĄ pleno‌ Pero no puedo decir nada mĂĄs porque no me gusta hablar de la vida personal. Si pudieras retroceder el tiempo, Âżhay algo que cambiarĂas o repetirĂas? No. La verdad es que no me arrepiento de nada y, tanto en tĂŠrminos personales como profesionales, he logrado todo lo que me he propuesto. AdemĂĄs, de lo mĂĄs esencial en mi vida, no hay nada que estĂŠ postergado. Y lo Ăşltimo que haces antes de irte a dormir: Paso por el baĂąo‌ Y, aparte de eso, veo un poco de tele‌ A veces.
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“SOY SENSIBLE�
ÉL ÿ ÿ ÿ ÿ ÿ ÿ ÿ ÿ ÿ ÿ ÿ ÿ ÿ ÿ ÿ !
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& Cuando volvemos a la rutina, levantarnos temprano,ir al trabajo, llevar niĂąos al colegio, volver al gimnasio y todas las labores que hacemos a diario, es vital tener nuestro cuerpo sano por dentro y por fuera, y preocuparnos de que funcione correctamente. Hay cuatro minerales que no pueden faltar porque el cerebro, sin ellos, es incapaz de realizar sus funciones de manera lĂłgica y equilibrada: cobre, porque facilita el correcto funcionamiento del sistema nervioso central (hĂgado de los animales, algunos pescados y moluscos, legumbres y frutos secos); fĂłsforo, estĂĄ involucrado en procesos de formaciĂłn de energĂa (carne, pescado, queso, cereales); hierro, importante en la producciĂłn de neurotransmisores y otras funciones cerebrales (carne, cereales fortiďŹ cados, moluscos, legumbres, espinacas), y magnesio, que participa en la transmisiĂłn de impulsos nerviosos (legumbres, vegetales, frutos secos, semillas)
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¿POR QUÉ SOMOS INFIELES?
HUELE A PELIGRO ES TERRIBLE SENTIRSE ENGAÑADA. COMO UNA CATADORA DE VINOS, CASI DIRÍA QUE LA TRAICIÓN TIENE UN SABOR CLARO EN LA BOCA: METÁLICO, AMARGO. MIENTRAS QUE DEL OTRO LADO DEL MESÓN, SER DESLEAL NOS PUEDE EMBRIAGAR Y HASTA HACER QUE NOS ANDEMOS RIENDO SOLA POR DÍAS. ¿QUÉ LLEVA A HOMBRES Y MUJERES A “ENTERRAR EL PUÑAL POR LA ESPALDA”? POR MIMA FELLINI.
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e acuerdo perfecto del día en que me pusieron los cuernos en gloria y majestad. Llevaba saliendo un par de meses con este individuo y todo parecía ideal. Pero una tarde sentí que había sido cortante conmigo por teléfono, y no había querido que fuera a visitarlo. Esa noche no dormí. Al día siguiente, al “clarear el alba”, tipín 7 de la mañana, estaba tocando el timbre
de su departamento. Aproveché que abrió somnoliento la puerta, y me colé cual demonio de Tasmania a su pieza: yacía en su cama desnuda una tipa que yo conocía. Lo miré muy seria, me di la vuelta y adiós forever. Siempre he creído que soy capaz de matar a alguien de pura rabia, y ese día, de haber tenido algún arma en la mano, juro que me acrimino… Y ahora estaría escribiendo este artículo desde el Centro Penitenciario Femenino…
¿Engañamos por igual hombres y mujeres? Para Any Hutter K., sicóloga clínica y terapeuta familiar de vasta experiencia, “en general los motivos son diferentes en cuanto al género: la mujer busca contención, apoyo y afecto; el hombre, reconocimiento y autovaloración física. En mi experiencia clínica, los hombres tienen mayor incidencia que las mujeres en ser infieles. A las mujeres, el mapa de creencias sociales, los hijos, les pesan más que a ellos. Sin
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embargo, puedo aďŹ rmar que hoy la inďŹ delidad femenina ha aumentado en forma abrupta y sustanciosa. Actitud que atribuyo al logro de independencia econĂłmica de ĂŠstas, lo que les ha dado condiciones similares a las del hombre para acceder y establecer relaciones cercanas con compaĂąeros de trabajo y grupos sociales diferentes a los de la parejaâ€?, sentencia la especialista. ÂżHay alguna enfermedad sicolĂłgica relacionada con ser inďŹ el? Me atreverĂa a decir que un gran porcentaje de las personas inďŹ eles presentan rasgos de personalidad histĂŠrica, donde mĂĄs allĂĄ de las diďŹ cultades de relaciĂłn de pareja, o rupturas de ellas, prevalece la necesidad de ser permanentemente reconocidos, y donde no necesariamente la satisfacciĂłn sexual es el centro de la bĂşsqueda de nuevas emociones. “Nunca fui de muchas pololas. Cuando encontrĂŠ a Claudia me sentĂ feliz que alguien me quisiera tal cual soy. Al par de aĂąos de estar juntos apareciĂł una compaĂąera de pega que me dejĂł loco: empecĂŠ a salir a dos bandas, claro que ella sabĂa que yo estaba comprometido de antes y no le importĂł. TenĂa claro que no estaba actuando bien, pero tampoco nunca sentĂ tanta culpa, ademĂĄs que encontraba increĂble que dos mujeres quisieran estar conmigo, y yo poder rendirle a ambas. Claudia me presionĂł para que nos casĂĄramos, accedĂ, a pesar que no cortĂŠ la relaciĂłn con la otra persona. SeguĂ asĂ por un tiempo hasta que Claudia me descubrió‌, y perdonĂł. CorroborĂŠ que soy un afortunadoâ€? (Ignacio, 34 aĂąos). Para el doctor Mauricio Salas, vicepresidente de la Sociedad Chilena de SexologĂa y especialista de la ClĂnica Instituto de UrologĂa y SexologĂa, “si para un hombre un desliz es un acto puramente carnal, algo ‘accidental’, para las mujeres serĂa una situaciĂłn calculada y reexionada, desarrollando sus relaciones extramaritales con mĂĄs seriedad sicolĂłgica y emocional que los hombres. Por eso ellos serĂan capaces de hacer malabares con una esposa y una amante sin demasiado remordimiento de conciencia, mientras que las mujeres participan mĂĄs en sus relaciones y se sienten mĂĄs culpables no sĂłlo por traicionar a sus cĂłnyuges, sino tambiĂŠn a sus hijos y familiaâ€?.
LA TRAICIĂ&#x201C;N EN CIFRAS de hombres y mujeres adĂşlteros. De hecho, en las encuestas, ellos tienden a exagerar y nosotras a callar. Un estudio en Francia, del aĂąo 2005, estableciĂł que el 39% de los hombres y el 25% de las mujeres habĂa engaĂąado a su pareja. revela que el 70% de las mujeres con mĂĄs de cinco aĂąos de matrimonio dice que ha sido inďŹ el al menos una vez, versus el 72% de los hombres. " # & ' * +' < = > W ' entre el 20 y el 30% de los hombres y un 15-20% de las mujeres, han tenido parejas extramaritales. [ " que la inďŹ delidad es descubierta o revelada, tiene un [ \ es del 43,5% si el cĂłnyuge lo conďŹ esa directamente; el
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INFIELES 2.0 | + *Â&#x201E; ' Â&#x2039; { = Â&#x201E; < Â? ` [ Â&#x2039;
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ÂĄME ENGAĂ&#x2018;ASTE, YEGUA! / ÂĄME TRAICIONASTE, ANIMAL! W \ |" } ~_ " ' < " &Â&#x20AC;_ Â < { [ ' Â&#x201A; <
' > uniĂłn eterna. [ ' rar que â&#x20AC;&#x153;el hombre es un monĂłgamo de tipo aventurero y llevado a la promiscuidad en ciertos momentos y en ciertas circunstanciasâ&#x20AC;?, | \
ÂĄTE PILLĂ&#x2030;! W Â&#x201E; + ` + + Â
' < Â&#x201E; [ Â&#x201E; \ W + Â&#x201E; Â Â&#x2020; < Â&#x201E; < comunicaciĂłn, y eso parece no importarle.
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\ | \ Â&#x2021; [ [ Â&#x201E; \ + \ + + [ ' Â&#x201E; \ Â&#x2030; [ [ [ # tiempo en casa. \ * Â&#x160; \ | Â&#x160; \ Â&#x2021; Â&#x2039; \ + \ ` \ Â&#x201E; ' # ' Â&#x201E; < \ Â&#x2020; > Â&#x201E; > < Â&#x201E; < > ' Â&#x201E; # > \ | Â [ la rutina. | + \ Â&#x2030; " \ | + \ Â&#x152;> Â&#x2039; ' Â&#x201E; # \ Â&#x2C6; \ | Â&#x201E; [ sale.
ÂżNI PERDĂ&#x201C;N NI OLVIDO? â&#x20AC;&#x153;He visto que el perdĂłn y la vuelta a la conďŹ anza en el inďŹ el varĂa en forma muy personalâ&#x20AC;?, " = < \ Hay personas que despuĂŠs de un tiempo logran volver a conďŹ ar y, mĂĄs aĂşn, trabajar una relaciĂłn que estaba paralizada y rutinaria, y gracias a este tercero en juego, retomarla y crear una relaciĂłn saludable y de nueva conďŹ anza. TambiĂŠn he visto que hay personas que heridas groseramente en su amor propio, no pueden perdonar. En ocasiones, la sensaciĂłn de abandono y traiciĂłn es tan grande que hemos sido testigos de homicidios perpetrados por celosos(as) que no pueden superar el engaĂąoâ&#x20AC;?. < ` < [+ ' [ > " ` \ W # ' < < > ' ' < [ [ ` \ Â&#x2039;" | [ " '
> ` Â&#x201E; ` " \ | " + ' ` \ â&#x20AC;&#x153;Para mĂ, la inďŹ delidad en un matrimonio genera problemas serios. La crisis puede no ser mortal, pero si no hay perdĂłn verdadero, la pareja podrĂa estar marcada para siempreâ&#x20AC;?, sentencia.
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LOOK FASHION
MILITAR PRODUCCIÓN: SUSANA MARÍN. FOTOS: GONZALO MUÑOZ.
CARTERA BOLSÓN, STEVE MADDEN, $34.900.
SALVATORE FERRAGAMO
CHAQUETA CUERINA TACHAS, SOVIET EN LA POLAR. $39.990.
CARTERA SOBRE CON TACHAS, PRUNE, $17.990. BOTINES, HUSH PUPPIES, $74.990.
VESTIDO DE LANILLA CON TACHAS, FRÍVOLA MARÍA, $72.000.
CHAQUETA NEGRA CORTA, LIOLÁ, $50.200.
CHAQUETA CORTA DE TELA CON BOLSILLOS, DA,$39.900.
DIRECCIONES FRÍVOLA MARÍA: Avda. Costanera 4021, Vitacura. DA: Alonso de Córdova 4134, Vitacura. LIOLÁ: Parque Arauco, local 149-150, Las Condes. HUSH PUPPIES: Parque Arauco, local 246, Las Condes. PRUNE: Alto Las Condes, local 2160, Las Condes. LA POLAR: Portal La Reina. STEVE MADDEN: Parque Arauco, local 3169, Las Condes.
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especial OTOﾃ前/INVIERNO
MODA
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MODA
militar Chaqueta, DA, $99.900. Blusa, Mango, $21.990. Gorra, Frívola María, $80.000. Cinturón, Frívola María, $12.000. Bolso de gamuza, Prune, $37.990. Anteojos modelo aviador, MNG, $14.990. Bototos, Enneblu, $99.900. Calzas, Monarch, $7.690.
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op Minifalda, Vintage, $15.990. Chaqueta, Vintage, $31.490. Anteojos, Vintage, $21.990.
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oversize Maxi-chaquetón animal print, Nostalgic, $12.990. Medias, Monarch, $3.990. Maxi mochila, Frívola María, $84.000. Botines de gamuza, Enneblu, $98.900.
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MODA
pijama Tapado de satín, Ay Carmela, $10.000. Pantalón de gasa, Umbrale, $26.990. Cinturón, Frívola María, $18.000. Collar, Umbrale, $12.990. Aros, Umbrale, $4.990. Bolso, Secret by Saxoline, $29.990.
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barroco Chaqueta de terciopelo con bordados, Rapsodia, $330.000. Corsé, Frívola María, $72.000. Aros, Umbrale, $6.990. Pollera de encaje, Frívola María, $58.000. Cartera, Mango, $17.990. Zapatos, Steve Madden, $89.900. Soquetes Peruggi, en Monarch, $3.290. Medias, Last en Caffarena, $3.990.
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masculino Short La Femme de Garçon, en Garçon García, $25.000. Gilet, La Femme de Garçon, en Garcon García, $60.000. Blusa, DA, $29.900. Guantes, MNG, $29.990. Medias, Monarch, $2.890. Mocasines de charol, Gacel, $49.990. Bolso, Secret by Saxoline, $22.990. Sombrero, Vintage, $12.990.
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jeans+jeans Vestido, MNG, $34.990. Chaqueta con pedrería, Nostalgic, $11.990. Chaqueta corta, Nostalgic, $11.990. Medias, Monarch, $2.990. Aros, Umbrale, $4.990.
DIRECCIONES GACEL: Alto Las Condes, local 2105, Las Condes. RAPSODIA: Parque Arauco, local 442, Las Condes. FRÍVOLA MARÍA: Avda. Nueva Costanera 4021, Vitacura. DA: Alonso de Córdova 4134, Vitacura. MNG: Parque Arauco, local 416, Las Condes. ENNEBLU: Apumanque, local 179, Las Condes. MONARCH: Parque Arauco, local 305, y en grandes tiendas. CAFFARENA: Alto Las Condes, local 2168, y en grandes tiendas. AY CARMELA: Raúl Labbé 12.613, local 5, Lo Barnechea. PRUNE: Alto Las Condes, local 2105, Las Condes. STEVE MADDEN: Parque Arauco, local 3169, Las Condes. SAXOLINE: Mall Panorámico, local 183, Providencia. UMBRALE: Parque Arauco, local 242, Las Condes. VINTAGE: Avda. Providencia 228, Providencia. NOSTALGIC: Nueva de Lyon 59, Providencia. GARÇON GARCIA: Avda. Condell 1414, Providencia.
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LOOK FASHION
OP PRODUCCIÓN: SUSANA MARÍN. FOTOS: GONZALO MUÑOZ.
CALZA CINTURA LANA, DA, $24.900,
BLUSA TABLERO AJEDREZ, FRÍVOLA MARÍA, $48.000.
ZAPATOS NARANJO Y NEGRO, VIA UNO, $47.990.
VIVIENNE TAM
VESTIDO, FRÍVOLA MARÍA, $78.000.
MINIFALDA, FRÍVOLA MARÍA, $40.000
DIRECCIONES NOSTALGIC: Nueva de Lyon 59, Providencia. FRÍVOLA MARÍA: Avda. Costanera 4021, Vitacura. DA: Alonso de Córdova 4134, Vitacura. VIA UNO: Parque Arauco, local 247, Las Condes.
BLUSA CON LAZO, NOSTALGIC, $18.500
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REPORTAJE
M BANCO DE SEMEN
SER MADRE, SÍ O SÍ
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REPORTAJE
PARA ALGUNAS PARECE SAC ADO DE UNA PELÍCUL A DE CIENCIA FICCIÓN PODER ESCOGER EL PADRE DE SU HIJO EN UN BANCO DE SEMEN, PERO FORMA PARTE DE L AS OPCIONES REALES DE MATERNIDAD CUANDO L A INFERTILIDAD MASCULINA SE INCREMENTA, Y L AS MUJERES SOLTERAS AUMENTAN. POR CAROLINA PALMA F.
“H
ace trece años mi marido falleció de cáncer, pero antes congelamos los espermios –los cuales no pudo mantener tanto tiempo–; desde entonces sé que existía este tipo de métodos. Claro que no sabía que una mujer soltera los podía usar. Hace más de un año que le estoy dando vueltas al tema de usar un banco de semen para ser madre, así que opté por la Clínica IVI, donde había opciones no sólo para parejas”, cuenta la sicóloga de 38 años, Alejandra Espinosa. Por lo general optan por un banco de espermios las parejas que presentan problemas de fertilidad, pero un 30% corresponde a pacientes sin pareja, indica el doctor Sergio Varela, ginecólogo de Clínica IVI. Sí, mujeres que quieren ser madres sin conocer al padre, alejándose totalmente del concepto de familia que nos han impuesto desde pequeñas. Es que hace bastante tiempo el esperma y los óvulos se convirtieron en un producto más; de hecho se plantea que el primer caso confirmado de inseminación con semen de donante fue en una escuela de Medicina de Estados Unidos en 1884… Alejandra, quien actualmente se realiza exámenes para inseminarse lo más pronto posible, sabe que es una persona joven, estupenda, y con muchas posibilidades de conseguir un compañero para procrear; entonces, le preguntamos por qué no buscar una. “Es un proyecto mío, no quiero involucrar a otra persona que no está comprometida o no tiene ganas. Finalmente es hacerle un daño al ser que viene en camino. Que tenga un padre presente o no, que a veces esté y otras no, les crea inestabilidad.
Para realizar donaciones en el Banco de Semen de Inbiocriotec S.A, infórmate a través del correo info@ inbiocriotec.cl o llama al 32-215 8433.
No quiero estar con alguien para tener un hijo, solo quiero que me quiera a mí. Ahora, tampoco tengo la edad para esperar que esa persona llegue. He tenido relaciones largas, pero el tema de la maternidad no era importante ni prioritario. Pienso que si no lo hago ahora después será un poco tarde”, responde. Cuenta que se encuentra tranquila porque está consciente que a las muestras se les realiza un estudio genético, y que incluso se analizan aspectos sicológicos. Además, al menos en nuestro país, no se puede escoger espermios de otra raza, sino que buscan a alguien con características parecidas a las de la pareja o la madre. “No te muestran una foto para que veas cómo es, por ejemplo”, afirma. En realidad basta mirar para el lado para ver que existen muchas en la misma posición: tienen más de 35 años, están solteras, han priorizado su profesión, y ahora quieren ser madres. Aunque a la sicóloga le parecen cuestionables
algunos caminos para lograrlo. “Critico a las mujeres que se acuestan con un hombre sólo para tener un niño, porque es mucho más irresponsable; no sabrás si estará presente en la vida de tu hijo o si será buen papá. En mi consulta veo que esto les causa mucha inestabilidad a los niños. Si el padre no está presente, pero le das una buena educación, el cariño que corresponde, tú ves que se desarrolla bien. Si tiene un papá que a veces está y otras no, eso sí les provoca inestabilidad”, asegura. Pese a que se desempeña como sicóloga, no tiene muy claro cómo le planteará a su futuro hijo que es producto de una inseminación gracias a un banco de semen; sólo sabe que se lo dirá cuando sea grande para entenderlo, e insistirá en que la mamá lo quería mucho y que por eso nació. Lo más importante es que su familia la apoya totalmente, aunque su madre al principio no entendía bien el sistema. Siempre se ha mostrado guaguatera, le encantan los niños y nadie duda que será buena mamá. “Estoy muy feliz, es como cumplir parte de mi sueño, es desarrollarme como mujer. Eso también debemos aprender, porque nos dedicamos a desarrollarnos mucho en otras áreas, y llega un minuto que te das cuenta que ha pasado el tiempo y no tienes muchas opciones”, concluye. CÓMO FUNCIONA En Estados Unidos se estima que se conciben 60.000 niños cada año a través de una donación de esperma, pero existen otros países que se denominan “exportadores”. Debido a su cultura liberal y laica, Dinamarca se reconoce como el principal exportador, suministrando esperma a más de 70 países, a precios convenientes. Cryos International es el mayor
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REPORTAJE
HIJOS BUSCAN A SU PADRE DONANTE En un documental realizado en Estados Unidos, llamado “Anonymous Father’s Day”, se mostraron casos de jóvenes concebidos a través de donación de semen. ¿Qué tal su vida? Por ejemplo, una joven llamada Alana Stewart catalogó la práctica como “violenta” o de “compra y venta”, y que “no sólo me siento muy separada de mi padre, sino de todos mis parientes paternos”. Para dar a conocer más su punto de vista fundó el sitio anonymousus. org, un foro para los hijos producto de donación de semen.
banco de semen del mundo, y se encuentra allí. “Siempre tenemos más que 400 donantes de semen en depósito, libres de cuarentena, dispuestos pare entrega. El semen es de calidad alta, testados y seleccionados”, dicen en su página web (www.dk-es.cryosinternational. com). Allí mismo se resalta que desde 1991 se han producido 21.691 embarazos gracias al banco. ¿Curiosa? Si ingresas a la web, puedes conocer algunos donantes a través de fotografías, pero no como están actualmente, sino como eran cuando bebés. Y además se puede analizar su inteligencia emocional, currículum profesional, hobbies y escuchar el audio de la entrevista que le realizaron para postular. La mala noticia es que el año pasado se descubrió que un donante tenía una enfermedad llamada neurofibromatosis tipo 1 (NF1), que afecta el sistema nervioso, produciendo diversos tumores, lo que afectó a más de 40 niños. Así debieron regular más la situación y reducir el límite de esperma que puede donar un hombre (al cual se le paga aproximadamente 50 dólares por eyaculación, dependiendo de la calidad y volumen). Otro dato curioso es que no aceptan pelirrojos porque no son muy
requeridos –excepto en Irlanda– a diferencia del pelo castaño y ojos marrones. Ahora bien, entremos en nuestro territorio. En Chile existen múltiples clínicas que realizan inseminaciones gracias a bancos de semen de Europa o Estados Unidos, como la Clínica IVI, donde las características del donante se asignan según las características físicas y grupo sanguíneo de los pacientes. El doctor Sergio Varela, ginecólogo de Clínica IVI, aclara que para escoger a los donantes se les realiza una entrevista médica para descartar enfermedades hereditarias, tanto personales como familiares; posterior a esto se les realiza una evaluación sicológica y, si todo esto está bien, se solicita un estudio de enfermedades de transmisión sexual y un Cariotipo, que es un estudio genético. En general se trata de jóvenes estudiantes. “Si el semen proviene de un banco serio no existen riesgos, ya que los donantes deben tener un estudio de enfermedades de transmisión sexual completo, y además la muestra que donan se congela por seis meses antes de ser utilizada; pasado este tiempo se analiza nuevamente al donante para descartar alguna enfermedad de transmisión sexual. Si nuevamente el estudio
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arroja un resultado negativo, quiere decir que la muestra es segura y que puede ser utilizada”, aclara el experto, y confi rma que “el uso de semen de donante ha tenido un aumento progresivo de un 20% hasta la fecha”. Para aspectos prácticos, el costo aproximado de un ciclo de inseminación, que incluye la muestra de semen de banco, es de $600.000, precio que puede variar dependiendo de la estimulación de cada paciente. BANCO DE SEMEN CHILENO El año pasado, el Consorcio Internacional Biotecnológico Inbiocriotec S.A creó el primer Banco de Semen de Donantes Nacionales, que opera en Valparaíso. Incluso se ha realizado una pequeña campaña de donación. ¿Quiénes pueden pedir una evaluación? Hombres entre 18 y 35 años, quienes se deben someter a pruebas que aseguren que su semen es de calidad “suficiente”, que resiste la congelación y que no portan ninguna alteración ni enfermedad transmisible. Evidentemente se garantiza el anonimato del donante. “Sabemos que existe en Chile una demanda considerable por semen donado producto de los problemas masculinos de fertilidad y del deseo de muchas mujeres de concebir sin tener una pareja. Esto hace que opten sin reparo a solicitar estas muestras”, cuenta Mario Párraga, doctor en Biología Molecular,
“Es un proyecto mío, no quiero involucrar a otra persona que no está comprometida o no tiene ganas. Finalmente es hacerle un daño al ser que viene en camino”, asegura Alejandra Espinosa, quien optó por un banco de semen para ser madre.
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REPORTAJE
¿DÓNDE? Clínica IVI. Avda. Alonso de Córdova 5153, Las Condes, fono 2571 3600 Clínica Monte Blanco. Camino a Farellones 18.780, Lo Barnechea, fono 2321 5000
DEMANDA DE DONANTES “Estas inseminaciones irán en aumento en virtud del aumento sostenido que han tenido las patologías masculinas relacionadas con la infertilidad en los últimos 20 años. Nada hace pensar que ese aumento vaya a frenar o a desaparecer dado que las condiciones ambientales, hábitos y estilo de vida tienen directa incidencia en la fertilidad masculina. Por tanto, va a ser importante y necesario contar con un flujo contínuo de donantes para atender las demandas futuras”, asegura el doctor Mario Párraga, director del Banco de Semen de Inbiocriotec.
En Chile, los problemas de infertilidad afectan a alrededor del 10% de la población, y hay un aumento progresivo.
académico de la Escuela de Medicina de la Universidad de Valparaíso y director del Banco de Semen. Y agrega que han recibido un alto número de solicitudes para la evaluación, lo que da un buen augurio. Con respecto al procedimiento, y por si surge la duda, el doctor relata que ingresan a la sala de toma de muestras, que cuenta con baño, lavamanos y adicionalmente una televisión con DVD, por si consideran que necesitan estimulación (hasta ahora, un 30% a 40% lo ha pedido). Una vez obtenida la muestra en el recipiente estéril que se les entrega, lo dejan en el laboratorio a través de una exclusa que comunica ambas estancias. En nuestro país nadie se hará millonario con la donación, porque es totalmente gratis, pero el especialista cree que se trata de un acto altruista. “Por lo general les motiva el hecho de que están ayudando a otros a concebir un hijo, que de otra manera no sería posible. A cambio me imagino que les queda la satisfacción de esa ayuda”. Sin embargo, a los donantes –una vez que han sido declarados como tales– se les da
una compensación económica para cubrir los gastos de transporte o desplazamiento en que pudieran incurrir, y para las molestias que les genere mantener la abstinencia necesaria (de 3 a 7 días) que asegure su calidad y cantidad de espermatozoides. ¿Cuáles son las proyecciones a 5 o 10 años? “Estas inseminaciones irán en aumento en virtud del aumento sostenido que han tenido las patologías masculinas relacionadas con la infertilidad en los últimos 20 años. Nada hace pensar que ese aumento vaya a frenar o a desaparecer, dadas las condiciones ambientales, hábitos y estilo de vida. Todos ellos tienen directa incidencia en la fertilidad masculina. Por tanto, va a ser importante y necesario contar con un flujo contínuo de donantes para atender las demandas futuras”, dice. Así comienza un servicio que pretende bajar los costos –traer semen del extranjero implica un gran gasto– y además convertirse en un lugar para guardar muestras de pacientes que deban someterse a quimioterapia, tratamientos que disminuyen sus posibilidades de ser padre.
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CAZADORAS DE ESTILO
URBANAS POR JESSICA CELIS. FOTOGRAFÍAS: MARCOS LEAL.
Roberta Nicollini
María Ignacia Olea Camila Salinas
OCUPACIÓN: ESTUDIANTE DE FONOAUDIOLOGÍA
“Mi estilo es más bien relajado todo el año. No me gusta la ropa masiva”.
Luciana González
OCUPACIÓN: ARTISTA VISUAL
“Me gusta mucho la moda. Compro mucho en Zara y también en Topshop, Patronato y Bandera”.
OCUPACIÓN: ESTUDIANTE DE MÉXICO
OCUPACIÓN: ESTUDIANTE DE DERECHO
“Privilegio la comodidad. Esta polera me la compré en una feria de Maitencillo. Puedo comprar ropa vintage así como en un mall”.
“Hoy me corté el pelo. Hace dos años empecé a cultivar este look más urbano y andrógino”.
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Josefa Lanas Javiera Gallo
OCUPACIÓN: ESTUDIANTE DE 4° MEDIO
“La polera es de Vintage y las zapatillas de Todo Piel. También compro mucha ropa usada en Bandera, y de Nostalgic”.
Valeria Bastías
OCUPACIÓN: MODELO
“Compro mi ropa en la tienda EU de Alonso de Córdova, porque su oferta es súper amplia en estilo y colores.También me gustaVicious Store”.
OCUPACIÓN: PERIODISTA
“Me gusta vitrinear y me paseo entre el Costanera Center y los Dos Caracoles. Mi blusa es Barbados”.
OCUPACIÓN: PUBLICISTA
“La blusa y botas son de Zara, y me gusta también ir a comprar ropa a Lastarria, a los diseñadores independientes”.
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SE RÍE CUANDO LA GENTE CREE QUE POR SU APELLIDO PROVIENE DE UNA FAMILIA DE ALCURNIA. NADA MÁS LEJOS: VIENE DE UNA EN QUE EL TRABAJO Y EL ESFUERZO SON PARTE DE SU ADN. POSITIVO A TODO EVENTO, ESTE AÑO CAMBIA DE FOLIO Y DE CANAL. LO ÚNICO QUE NO VARÍA ES EL INMENSO AMOR QUE SIENTE POR SU MUJER, LA TAMBIÉN ACTRIZ, LUZ VALDIVIESO. POR ANGÉLICA SALAS. FOTOGRAFÍAS: GONZALO MUÑOZ.
M
T “UNO DE LOS SENTIDOS MARCIAL TAGLE
DE MI VIDA ES HACER
FELIZ A MI MUJER” 62
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uve que esperar casi dos horas para poder entrevistarlo en medio de las grabaciones de la teleserie de Chilevisión, “Graduados”, en la que tiene el protagónico. Y en ese tiempo, aproveché de observar que no parece un recién llegado, puesto bromea con todos los miembros del equipo en los intermedios, y cuando se anuncia “¡estamos grabando!” se sumerge en su rol rápidamente y con un profesionalismo a toda prueba. Formado en la rigurosidad y el progresismo del teatro experimental, pasaron 12 años de oficio antes de llegar a la televisión, y se notan.
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El 4 de octubre cumples 40 años, ¿se sienten? Creo que sí, que me ha pasado un remezón. Miro a este elenco que tiene harta gente más joven que yo, y me veo más arrugado, más viejo. Me han pasado cosas, pero me pilla en un gran momento. Me acuerdo cuando cumplí 25 años y mi única comida era hot dog en Barcelona. Hoy estoy yéndome a la casa de la playa con mis dos hijos, entonces, prefiero este presente. “A los 18 años entendí que le pegaba a esto del teatro, que era súper cómodo hacerlo, que era entretenido, que se jugaba mucho, que tenía horarios más libres. Lo que pasa es que a mí no me gusta lo convencional, lo formal, la rutina. Si bien puedo ser conservador para algunas cosas, para esto no. Necesito variabilidad. Estuve dos años en Barcelona, porque tengo la suerte de tener a un padre generoso que me regaló un pasaje. Él me preguntó: ‘¿Te quieres ir?’. Le dije que sí. Me fui a estudiar. Allá me las batí solo porque en mi familia tenemos el trabajo metido como modo de vida. Es nuestro ADN. Mi papá, hijo único, a sus 18 años se peleó con su padre y se fue de la casa. Mi abuelo era un latifundista de mucha plata. Mi papá, que estudió Técnico Agrícola para administrar las tierras de mi abuelo, terminó vendiendo huevos en la feria. Ellos estuvieron 30 años peleados. Cuando mis papás se casaron, mi abuelo ni siquiera fue al matrimonio. Mis viejos vivían en Malloco y de ahí comenzaron. Mi vieja se puso a vender ropa con amigas, y mi viejo es vendedor de lo que le pongas. Y de ahí yo me reconozco algunas cosas que he heredado de él, como poder engatusar, persuadir y ser persistente. Él todos los días se levantaba súper temprano a trabajar, y los fines de semana también porque, por ejemplo, tenía que arreglar el auto y no había plata para mecánico.Y a mí me pasa también que no me puedo quedar un día en mi cama sin hacer nada”, señala.
todos los días juntos, peleábamos, todos trabajando a full, nos organizábamos. Lo disfruté a concho: tuvo mucho estrés, hubo peleas, mucho sacrificio, porque la noche es ruda, pero miro el vaso lleno. ¿Quién te heredó el gusto por la cocina? Mi papá era el que cocinaba en la familia. Mi abuela cocinaba muy, muy bien. Tenía una pastelería. Mientras que a mi mamá se le quemaba hasta el agua… Para mí, como que siempre estuvo la opción de cocinar, no era una cosa de mujer. Me gusta mucho, lo siento como una manera de demostrar cariño. ¿Cuál es tu plato estrella? Las parrillas. Y el secreto está en trabajar harto
“Cuando partimos en nuestras carreras, partimos bailando con la fea. Hoy nos toca con la linda”
PASTELERO A TUS PASTELES El exitoso restaurant “Rai” fue una de las tantas aventuras en las que Marcial se involucró en cuerpo y alma. ¿Qué pasó con tu participación en el restaurante que tenías con tu hermano Raimundo? Estuve 7 años y me salí. Ahora voy a comer y a saludar. Me retiré porque encontré que ya era el momento de dejar a mi hermano solo. Él tenía que hacerse cargo de su restaurante, que siempre fue de él. Al principio nos necesitaba a su lado, y ahora está bien. Fue una buena experiencia trabajar con la familia. Fue como una extensión de la infancia: almorzábamos
para poder comprar carne súper rica. Saber comprar la carne buena y cara. Y soy bien carnívoro. De hecho, el año pasado, de aburrido, hice una dieta de carne, pura proteína, y bajé 13 kilos en dos meses. ¡Y comí toda la carne que yo quise! Ahora, también hice 8 meses de box con Luz, además que ambos corremos… Pero yo corro más rápido… ¿Sugerencia para seducir a una mujer a través del estómago? Hacerlo con amor. Saber qué hacer y a quién hacérselo, y que se te vaya la vida en el plato. Yo por lo menos lo hago así con todas las cosas en mi vida. Al principio, a mi mujer, le hacía
desayunos súper ricos: compraba dobladitas en la mañana, calentitas, le hacía leche con frutilla con hielo, y se la llevaba a la cama. Y la fui mal acostumbrando, mal acostumbrando, y hasta el día de hoy, cuando no está la nana, tengo que hacer el desayuno. Nunca es demasiado regaloneo. Por ejemplo, salgo de vacaciones hoy y me podría ir, pero ella me pidió que me quedara para hacerle un asado a su equipo técnico. Y me voy a quedar feliz, ¡si es por ella! Me he dado cuenta que nuestro lazo es tan grande, tan importante, que uno de los sentidos de mi vida tiene que ver con hacerla feliz.
HÁGASE LA LUZ Conmueve escuchar a Marcial hablar de Luz Valdivieso. Se expresa de ella como un hombre fascinado y dispuesto a todo por su familia. Con los a veces irreconciliables horarios de trabajo de ambos, tratan de estar el mayor tiempo que se puede juntos y con sus hijos. Con Marcial, de un año y medio, y María de 5, si bien salen a andar en bicicleta, lejos la mejor “actividad” es estar todos en la cama. De hecho, por estos días todos están durmiendo en la misma cama. “Quiero tener 4 hijos. Y lo bueno es que como Luz hace dos teleseries seguidas, queda con tiempo, como con 10 meses libres, y todos sus embarazos han sido en esos momentos. Claro que apuntarle a quedar embarazada en esas fechas, es otro tema”. Otra cosa que vi que están haciendo juntos es apoyar públicamente como candidato a Andrés Velasco, ¿qué los motivó? Que él nos haya invitado. Tengo la sensación que plantea un enfoque político distinto. Es un tipo tremendamente preparado, que tiene a una gran mujer a su lado que lo acompaña, inteligente. Su discurso me cautivó porque quiere renovar, con visión pluralista, con amplitud valórica. Si me pidiera que lo acompañara en su gira, pudiendo, voy. Estoy con él, creo en él. Me gusta la gente joven que puso en su equipo, la mezcla que hizo entre gente política y técnica. Luz se ha definido siempre como obsesiva y maniática… Si ella quisiera hacerte la vida imposible, como su rol en “Separados”, ¿crees que lo haría? Nooo. Nosotros con la Luz, si alguna vez nos llegamos a separar, y ojalá que no pase (hace el gesto de tocar madera) sería a la buena y cada uno tomaría su rumbo y haríamos nuestras vidas por otro lado. No creo que me andaría persiguiendo para decirme: “¡Tú, que me cagaste la vida!”… No, nos viviríamos el duelo, y ya.
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PERFIL
BAILANDO CON LA LINDA
En realidad, uno ve las declaraciones que hacen sobre el otro, cuánto se admiran, la relación que tienen… Este sentimiento es algo que yo nunca antes había experimentado y me tiene muy fascinado, porque nos damos cuenta que nuestro amor crece y crece. Vivimos sensaciones nuevas, que no sabía que iba a tener la suerte de vivir, y de vivirlas con ella. De haber formado una familia. Y no tenemos miedos, porque a mí no siempre me ha ido bien. La Luz tampoco es una mujer que venga de cuna de oro, entonces,
comprendemos que la vida es así: va a llegar algún momento en que no vamos a tener plata, no vamos a tener tele, pero vamos a estar igual juntos, tal vez en otra, con algún proyecto distinto, no sé, tal vez compremos unos chalecos en Estados Unidos y los vendemos acá, qué se yo. El tema es ser partner. Cuando partimos en nuestras carreras, partimos bailando con la fea. Hoy nos toca con la linda. Y cuando es así, tratamos de capitalizar lo que más podemos, con la plena conciencia que la fea va a llegar. ¡La vida es así!
Marcial se sabe anti galán, y le gusta. Así ha ido moldeando su carrera, entregándose al máximo en cada rol. ¿Cómo ha sido para ti el cambio de casa televisiva? Pasar del Mega, canal en el que estuviste desde el 2004, ahora a Chilevisión… Me fui del Mega porque me ofrecieron esto y generosamente me dejaron salir, porque tenía contrato hasta diciembre de 2012 con ellos, y en septiembre CHV me llamó. Estaba ya casi un año sin hacer nada en el canal. Les conté, y entendieron que era una buena oportunidad para mí. Incluso me dijeron que podía volver en agosto de 2013, cuando termine de grabar esta teleserie. “Ha sido súper bueno, estoy muy contento. Como que no me he dado cuenta del cambio. Porque en el Mega, cuando trabajé con el equipo que hacía ‘La Colonia’ o ‘Casado con Hijos’, se generó un mundo, una familia, un grupo de trabajo muy afiatado, con el que compartí mucho. Y acá entré y llegué a otro grupo, que está en una etapa de formación y siento que caí parado: me han recibido súper cordialmente, he generado relaciones con todos, y como se trabaja en estudios fuera del canal, todo ha sido muy piola, muy paulatino. Me he sentido muy, muy cómodo”. ¿Cómo has recibido la responsabilidad de un rol protagónico siendo un “recién llegado”? De la misma manera que asumo cualquier trabajo: a full no más. Yo le pongo la rigurosidad que corresponde. Soy cumplidor con mis horarios, con mis escenas, no hago perder el tiempo. Trato de ser eficaz, efectivo. Los técnicos en tono de broma me dicen: “Chuta que soy bueno tú”. Y yo les digo “en la tele no hay que ser bueno, hay que ser despabilao’, rápido”. Y soy bueno para improvisar. ¿Cuál ha sido tu principal triunfo? Por lejos “Casado con hijos”, en términos de acercarme a la gente, de su cariño que perdura, en la confiabilidad en mí. Con ese rol me empoderé como actor: me dije “lo voy a hacer, y lo voy a hacer bien”. Tengo muchas gratitudes con todos mis trabajos. Lo primero que hice fue un pequeño papel en la teleserie nocturna de TVN “Ídolos”, en la que hacía de un productor porno, y ahí Óscar Rodríguez me apoyó y me hizo crecer. Después con Vicente Sabatini en “Los Capo”, que me dio espacio para aprender. También en “Entremedias”, y haber pasado por el “Jappening”, o en “Fortunato” o en “La Colonia”. Y un orgullo grande también fue haber participado en la película “No”.
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EFECTOS DEL CAMBIO DE TEMPORADA…
¡REVIÉRTELOS! EL FRÍO INFLUYE EN L A VIDA SE XUAL … A MEDIDA QUE EL INVIERNO SE ACERC A EL DESEO FEMENINO C AMBIA , PERO NO DESAPARECE. DESCUBRE A TR AVÉS DE L A S RESPUESTA S DE NUESTRO SE XÓLOGO EZEQUIEL LÓPEZ PER ALTA , POR QUÉ OCURRE, CÓMO NOS AFEC TA Y SI AL ESTAR INFORMADA S PODEMOS HACER ALGO AL RESPEC TO. POR CARLA INGUS.
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icen que en el verano sube la líbido, por lo menos en países como Chile, donde la diferencia de temperatura entre estaciones es muy marcada. Menos ropa, más calor, mostramos piel todo el día y andamos con un estado anímico más “motivador”; todos estos serían algunos de los motivos que aumentan la frecuencia sexual en esa estación del año que, dicho sea de paso, ya terminó. La gran pregunta es, ¿entonces la baja de las temperaturas produce el efecto contrario? Hay quienes aseguran que baja la intensidad sexual llegado el otoño, y para qué decir en el invierno. Por eso es interesante conocer ciertos efectos y entender que pueden ser revertidos, según nos indica el experto Ezequiel López Peralta. 1) No es mito, el calor favorece el sexo. “La temporada de calor indudablemente favorece la intimidad en las parejas, tanto en lo referente a la frecuencia sexual como a la calidad y diversidad de los encuentros. El sol, el calor, y por supuesto la situación de vacaciones dan lugar a un estado de ánimo distendido y con mayor disposición para el placer. Los cuerpos comienzan a mostrarse sugerentemente, lo cual favorece en especial a los varones, que somos muy visuales y nos sentimos motivados al mirar los hombros, las caderas, los pechos, el ombligo, las piernas, pero por sobre todas las cosas nos incentiva aquello que nos imaginamos que está por debajo y no podemos ver… Esa mirada cargada de deseo y acompañada muchas veces de comentarios halagadores y de un mayor
contacto físico, resulta estimulante para la mujer, que usualmente se ve incentivada (sexualmente hablando) por la situación de sentirse atractiva y el contacto con la piel (es decir el sentido del tacto)”. 2) Tampoco es mentira, el invierno baja el deseo sexual. “Tenemos que decir que normalmente el invierno, por cuestiones lógicas, no favorece cierto tipo de exposición de los cuerpos y todo lo que se genera a partir de ahí que resulta tan sensual y erotizante. Además, es una época del año en la que en general tenemos una sobrecarga de trabajo, ocupaciones y exigencias que resultan antieróticas, ya que obstaculizan la conexión mental con el placer. De todos modos hay una ventaja en el invierno: el frío lleva muchas veces a buscar calor en el cuerpo del otro, y ese acercamiento, bien aprovechado, puede llevar a momentos de encuentros íntimos muy satisfactorios”. 3) El frío afecta más a las mujeres. “Creo que el varón es menos sensible a la influencia de las estaciones. En mi opinión, encuentran la forma de ‘encender’ su deseo de una u otra manera, independientemente de la temperatura ambiente. La mujer, en cambio, tiene la tendencia a estar como más desconectada en invierno y más motivada en verano, y en eso tiene mucha relación la temperatura. Cuando hace frío, y se siente en el cuerpo, ya es suficiente como para que ellas se desmotiven sexualmente”. 4) Efecto Caribe. “Indudablemente el verano permanente crea las condiciones para una sexualidad más activa, e incluso mucho más libre de tabúes y conflictos internos. Si
analizamos, por ejemplo, las danzas típicas de países caribeños comparándolas con las de otros lugares en donde se está lejos del mar o hace frío durante el año, notaremos una gran diferencia de ritmo, cadencia y estado de ánimo. La sexualidad es también una manera de danzar, aunque en este caso sea íntima y no pública”. 5) Solución para chilenas. “Primero que nada, ¡una buena temperatura ambiente! Quizás los hombres no le damos tanta importancia a esto, pero sí es fundamental para las mujeres. Además, si ellas tienen frío seguramente se taparán mucho o no se quitarán toda la ropa, por lo tanto ellos no podrán disfrutar plenamente de observar su cuerpo (uno de los placeres masculinos más intensos). Por otro lado, en el invierno no se dan las condiciones para incentivar el deseo sexual de manera tan espontánea, por lo tanto hay que generarlas… Hacerse el tiempo, preparar el ambiente, tomar unos tragos que den ‘calor’, hacerse unos masajes con aceites aromáticos (como el jazmín, azahar, limón) que también aumentan la temperatura corporal. Finalmente, creo que hay que aprovechar el frío como una oportunidad de acercamiento. Ofrecer a nuestra pareja un abrazo cálido, friccionar los cuerpos buscando darse calor mutuamente, decir palabras al oído que enciendan la excitación sexual y de esa manera despertar el ‘fuego interno’ al activar la circulación sanguínea. Preparar un baño erótico con agua bien caliente con algunas gotas de aceites esenciales, rodeando la tina de velas blancas y desparramando sobre nuestra pareja unos pétalos de rosa”.
El frío lleva muchas veces a buscar calor en el cuerpo del otro, y ese acercamiento, bien aprovechado, puede llevar a momentos de encuentros íntimos muy satisfactorios
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M MATÍAS PALOMO
“NOS FALTA CONOCER MÁS
NUESTROS PRODUCTOS” POR ALEXANDRA GALLEGOS.
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Nació en México, pero sus padres son chilenos. Pudo trabajar en Washington, pero prefirió apostar por Santiago y abrió el exitoso Sukalde. Hace 6 meses es además chef ejecutivo de la cadena de hoteles Noi, y el único chileno en el programa “Puro chef ”, de Utilísima.
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uando terminó de estudiar gastronomía entró a trabajar directamente al hotel Marriott, donde sólo fue uno más en la cocina. Después de eso el mundo fue su escuela. Viajó, trabajó en muchos y diferentes lugares, preguntando, investigando y absorviendo todo lo que podía. Matías Palomo tuvo desde pequeño un interés desmedido por aprender más allá de lo establecido. No le bastaba con lo que enseñaban en clases; “mi papá es súper intelectual y mi mamá periodista, entonces desde chico he sido bueno para leer enciclopedias, antes de que apareciera internet. Siempre me inculcaron esto de querer saber más. Cuando entré a gastronomía recién estaba cambiando esto de ser una profesión ‘de obrero’ a algo más ‘fashion’, y yo estudiaba mucho. No la materia, sino que investigaba por fuera. Cuando decidí regresar a Chile tenía la posibilidad de trabajar en Washington, en un restaurante increíble con súper buen sueldo, en otro en México, y en Chile. Pero cuando vi la cantidad y calidad de productos que había acá, decidí venirme”. Y hoy, 6 años después de abrir el Sukalde, ¿cómo calificas esta aventura? El Sukalde es de alta cocina chilena. Y acá es muy difícil hacer eso. Porque la gente no sabe lo que tiene, no está dispuesto a gastar y pagar. Por ejemplo, si me consigo ostión rosado de Magallanes, que es caro de traer, para muchos sólo son “ostiones”, no saben de dónde vienen, ni el sabor. O la frutilla blanca de Concepción o el durazno morado de Chillán, que son productos increíbles, que sólo se dan en Chile, y la gente no los valora. ¿Eso porque somos malos clientes, nos gusta más gastar fuera, o no sabemos? Falta información. Mira, en la costa chilena
hay 250 variedades de peces, y no se nota. Y si te digo que hay 60 variedades de crustáceos y mariscos, tampoco. Porque ni los propios restaurantes o cocineros los aprovechan. Entonces, el mismo chileno no sabe por falta de información. Por ejemplo, acá están los hongos más caros del mundo, los Morchella Conica. También estamos produciendo azafrán en Pirque. Chile, por su forma, tiene las temperaturas desde África a Holanda. “La gastronomía chilena es súper rica, pero nos falta saber más. Hace poco un investigador peruano que recorrió Chile me dijo, por ejemplo, que deberíamos tener un libro sólo sobre el pan. Porque tenemos de todo, amasado, de rescoldo, hallulla, marraqueta. Y cada pueblo tiene su receta distinta. Algunos con grasa de vaca, otros de cerdo, otros con chicharrones…” ¿Siempre te interesó esto de la investigación gastronómica? Mucho de lo que he aprendido se lo debo a los cocineros mayores, que me han enseñado de productos que ellos conocen desde siempre. Pero hacer eso requiere de una buena dosis de humildad… Humildad para reconocer que no se sabe… Hay que escuchar a la gente que ya tiene experiencia. Para mí, cualquier persona que esté metida en una cocina merece todo mi respeto, porque es un trabajo demasiado sacrificado, jodido, muchas horas de pie, del frío al calor, jornadas que no terminan nunca, que pasas de un extremo a otro… Yo no tengo eso de muchos chefs de guardarme información, de un ego malentendido. Para mí, en esta profesión, lo más importante es traspasar conocimiento, porque si no la cultura gastronómica se va perdiendo, y esos conocimientos te los llevas a la tumba. Y eso es una postura egoísta.
Como compradores, ¿cuáles son nuestras principales dificultades para no perder la cultura gastronómica chilena? En Santiago, especialmente, la gente come de acuerdo a lo que manda el supermercado. Anda a conseguirte panitas, chunchules, patas de pollo… En supermercados no se encuentran, hay que ir a la Vega o tener carnicerías, y para eso muchos no tienen tiempo. Ese es un problema difícil de solucionar, en la medida que los supermercados decidan qué se come o qué está de moda. Pero además como sociedad despreciamos mucho lo propio. Por ejemplo, dicen que no comen luche o cochayuyo porque no les gustan las algas, pero adoran el sushi, que es con alga nori. El chileno es muy de fútbol o de sándwiches, que no es malo, pero todo lo demás se pierde. ¿Y cómo se puede apoyar a que la tradición culinaria, por ejemplo, no desaparezca? Todo cambiaría si la prensa especializada fuera realmente independiente y tuviese presupuesto para ir a los restaurantes. Porque la verdad es que ellos dependen de quién los invite, entonces, la señora de una picada no tiene los recursos que puedo tener yo, y yo no tengo los recursos de este hotel para hacer marketing. Por eso me gusta el programa de Utilisima, porque todos los chefs que están ahí, de todos los países, llegan a cocinar con los productos de su país, orgullosos, súper abanderados. ¿Tuvieron la libertad de elegir qué tipo de cocina realizar en el programa? Nosotros propusimos hacer cocina regional, propia de Latinoamérica, porque somos el almacén de todas las cocinas del mundo. Para qué hacer italiana, francesa… Esta temporada tiene ese gran cambio. Son 70 capítulos.
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COCINA RECETAS DE MATÍAS PALOMO FRUTILLAS CON ALBAHACA INGREDIENTES
200 g frutillas, 200 g arándanos, cáscara de naranja, 2 clavos de olor, 100 g azúcar, jengibre, 100 g albahaca, 100 cc almíbar, gelatina hidratada c/n, 250 g yogur, azúcar c/n, 50 cc aceite de oliva 50 cc, 200 g crema batida. PREPARACIÓN
Juntar en un bowl frutillas, arándanos, cáscaras de naranja, clavo de olor y azúcar. Dar sabor con jengibre, tapar con papel alusa y llevar a baño María por 1 hora. Después de este tiempo se obtendrá una compota de frutos rojos. Aparte triturar la albahaca y mezclar con el almíbar. Agregar la gelatina hidratada y disuelta. Volcar en un vaso, colocar en el refrigerador y dejar allí hasta que espese. Reservar. Combinar yogur con azúcar y emulsionar con aceite de oliva extra virgen. Agregar crema batida hasta formar una mousse. Sobre la gelatina de albahaca, volcar la compota de frutos rojos. Por encima de ésta, agregar la mousse de yogur y aceite de oliva. Refrigerar y servir.
PASTEL DE MAÍZ INGREDIENTES
3 choclos, 200 cc leche, albahaca c/n, 50 g azúcar, 200 g pollo, 60 g pasas rubias, aceitunas c/n, 4 huevos duros, azúcar morena c/n. PREPARACIÓN
Triturar el maíz. Cocinar con leche, albahaca y azúcar por 15 minutos. Reservar. En una asadera metálica colocar el pollo cocido desmenuzado. Por encima, agregar pasas rubias, aceitunas y huevo duro. Cubrir con la preparación de maíz procesado y cocido. Sobre ésta, poner azúcar morena y cocinar al horno a 180°C. Servir cuando su apariencia sea dorada.
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MARTINI DE CHILE INGREDIENTES
4 medidas de pulpa de mango, 1 medida de vodka, hielo c/n, 3 cucharadas almíbar de chile (de ají). PREPARACIÓN
En una coctelera, disponer la pulpa de mango, vodka, hielo y almíbar de chile. Batir bien y servir.
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GRACIAS A TI SOMOS EL DIARIO de CHILE,
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Publimetro es el diario gratuito con MAYOR CIRCULACIÓN Publimetro es el diario MÁS LEÍDO de Chile (*)Fuente VALIDA, auditoría realizada por KPMG, período julio a diciembre 2012. Circulación promedio lunes a viernes. (**)Fuente VALIDA, en base al estudio de IPSOS Chile, período julio a diciembre 2012. Promedio lectores totales de lunes a viernes.
¡Agradecemos a los miles de lectores que día a día nos prefieren! PUBLIMETRO ES EL DIARIO GLOBAL MÁS GRANDE DE CHILE, LATINOAMÉRICA Y EL MUNDO 00 AVISOS.indd 26
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EVENTOS
H&M Más de 1.200 fashionistas, celebridades y miembros de la prensa se reunieron en la fiesta de pre-lanzamiento de la primera tienda H&M de Latinoamérica, en el mall Costanera Center.
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JUANITO YARUR Y KARYN COO
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NICOLÁS COPANO, NICOLÁS LÓPEZ Y ELI ROTH
MACU ALFARO Y HAROLD MICHELSEN
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EVENTOS
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Mar 21 - Abr 20
Plano Físico: La pausa y la reflexión te favorecen en el trabajo, concéntrate profundamente. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Tus relaciones personales te aportan mucha satisfacción. Plano Espiritual: Comprende.
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Plano Físico: Puedes tener cosas y compartirlas sin culpa por tener más que otros. Plano Emocional, Amor y Relaciones: En el amor tendrás que demostrar que cuidar la relación. Plano Espiritual: Visualiza.
Plano Físico: El trabajo te exige que demuestres o desarrolles maestría, nada menos. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Tienes todo para ser feliz, sólo de ti depende. Plano Espiritual: Participa.
Plano Físico: Puedes centrarte en tu profesión y en proyectar una imagen ganadora. Plano Emocional, Amor y Relaciones: El amor se sostiene desde el espíritu, no desde la obligación. Plano Espiritual: Piensa.
Abr 21 - May 20
May 21 - Jun 20
Jun 21 - Jul 20
DEL 26 DE MARZO AL 01 DE ABRIL DE 2013
TÚ Y TU SIGNO POR CAROLINA BARROS. Psicóloga UC ILUSTRACIONES: MARÍA JOSÉ BADINELLA
LIBRA Sep 23 - Oct 22
Plano Físico: Necesitas concentrarte y comprometerte con tu prosperidad. Plano Emocional, Amor y Relaciones: A la motivación y pasión se suman placer y encuentro. Plano Espiritual: Transforma.
ESCORPIÓN Oct 23 - Nov 21
Plano Físico: A tu motivación y visión en el trabajo se suma el gusto de servir. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Un sacrificio que haces por amor tiene éxito, confía. Plano Espiritual: Sirve.
SAGITARIO Nov 22 - Dic 21
Plano Físico: Lo que te gusta de tu trabajo te ayuda concentrarte. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Tanto para el romance como el amor en serio necesitas diversión. Plano Espiritual: Céntrate.
CAPRICORNIO Dic 22 - Ene 19
Plano Físico: Tu instinto es una buena guía en el trabajo, sólo síguelo. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Hay tensión entre las necesidades del otro y las tuyas. Plano Espiritual: Comunícate.
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LEO Jul 21 -Ago 22
Plano Físico: Destacas en el trabajo si tienes soporte emocional y paz interior. Plano Emocional, Amor y Relaciones: El amor será genial, pero tendrá que competir con el trabajo. Plano Espiritual: Intégrate.
VIRGO Ago 23 - Sep 22
Plano Físico: La práctica hace al maestro, y tu maestría obtiene reconocimiento. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Es tiempo de hablar desde tus sentimientos profundos. Plano Espiritual: Evoluciona.
Los planetas, el sol y la luna en su eterno movimiento señalan senderos de luces y sombras, energías positivas y negativas; tu albedrío determina hacia dónde diriges tus pasos. La astrología es el mapa, no el camino.
ACUARIO
PISCIS
Ene 20 – Feb 18
Feb 19 - Mar 20
Plano Físico: Tu profesión y vida pública son importantes, pero debes tener paciencia. Plano Emocional, Amor y Relaciones: La frialdad se cambia por encuentro y sensualidad. Plano Espiritual: Aprecia.
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Plano Físico: Disfrutas de lo que tienes hoy, junto con proyectar un futuro mejor. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Es fácil incurrir en malos entendidos y confusión, ten cuidado. Plano Espiritual: Medita.
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EL BLOG DE PAULA GONZĂ LEZ
COMO DEBE SER
EL HOMBRE
DEL ZODIACO CHINO POR PAULA GONZĂ LEZ Z. NumerĂłloga y tarotista
MUJER RATA Para esta mujer el hombre debe ser muy inteligente, sociable y sobre todo muy alegre todo el tiempo. JamĂĄs debe criticarla, o mostrarse gruùón. Deben gustarle las ďŹ estas, cada cierto tiempo hacer algunas reuniones, mostrarse comprometido, muy abierto de mente, tener habilidades para desarrollarse y generar ingresos; un tipo ďŹ&#x201A;ojo jamĂĄs podra conquistarla.
MUJER BĂ&#x161;FALO O BUEY El hombre para esta mujer debe ser muy sano en sus emociones, no demasiado apasionado ni rĂĄpido en la conquista. Debe ser muy romĂĄntico y sencillo, tradicional y con deseos de un noviazgo, ya que a ella no le gusta jugar. Muy caballero y sobre todo honesto, un buen amigo y que tome en cuenta que a ella le gustan los pequeĂąos detalles. MUJER TIGRE Debe demostrar que es de conďŹ anza, no precipitarse, controlar sus emociones, ser sincero, afectuoso, y tener un excelente sentido del humor. Debe escucharla, tomarla de la mano, apoyarla cuando estĂŠ angustiada o preocupada. No cuestionarla, nunca mostrarse caprichoso y dejarla que se exprese hasta que se aburra de hablar. MUJER CONEJO Para ella el hombre debe ser siempre muy sensato y aprender a aconsejarla, ya que siempre lo escucharĂĄ con mucha atenciĂłn. Debe ser imaginativo, hipersensible, jamĂĄs indiferente, entender que ella no comparte fĂĄcilmente sus sufrimientos, que guarda sus secretos, y que eso debe respetarlo. Necesita seguridad, ama la comodidad, y jamĂĄs se quedarĂĄ al lado de una pareja si ĂŠsta se vuelve hostil. MUJER DRAGĂ&#x201C;N Debe estar lleno de vitalidad, jamĂĄs egoĂsta, quizĂĄs un poco excĂŠntrico, dogmĂĄtico y muy inteligente. Debe admirarla y adorarla, intentar ser perfecto en cada cosa que realice, un poco celoso, impetuoso y algo ansioso en su amor por ella. Demostrar que tiene potencial
para salir siempre adelante. JamĂĄs rechazarla cuando ella se acerque. Ser afectivo y tener deseos de tener una familia.
MUJER SERPIENTE El hombre para ella debe tener carĂĄcter fuerte, ser muy lĂłgico y claro en sus apreciaciones, ambicioso, y tener siempre proyectos para que ella pueda apoyarlo. Debe tener deseos de crecer y aprender, y tener el coraje para tomar las oportunidades que se le presenten. Nunca hablar en forma crĂtica de sus defectos fĂsicos o emocionales. Debe tener muy buen sentido del humor. Y sobre todo ser tremendamente fuerte en momentos de crisis. MUJER CABALLO Debe dejarla actuar de manera independiente, ser seguro y enĂŠrgico, impetuoso y temerario. Pensar en que ella es muy pasional y, por lo mismo, ĂŠl tambiĂŠn debe serlo. Deben gustarle las ďŹ estas y la actividad social, ser muy alegre y dejarse llevar cada vez que ella lo seduzca. Nunca ser impulsivo ni explosivo, ya que para ella la conďŹ anza y el respeto es absolutamente necesario.
MUJER CABRA Ă&#x2030;l debe ser muy comprensivo, jamĂĄs criticarla. Entender que ella es de estados de ĂĄnimo cambiantes y para nada objetiva. Ser muy generoso en tiempo y trato, y sobre todo dinero. Conocer a su familia serĂĄ muy importante. Nunca deberĂĄ olvidarse de su cumpleaĂąos o fechas importantes. Ayudarla cuando se sienta algo pesimista. Orientarla y escucharla, y sobre todo estar con ella cuando tenga problemas y se sienta vulnerable. MUJER MONO Debe tener una gran imaginaciĂłn y deseos de realizar siempre nuevas metas, ser listo e innovador, y siempre muy ďŹ&#x201A;exible. Debe respetarla, jamĂĄs ser vanidoso ni egoĂsta, no debe ocultarle sus sentimientos nunca. Debe demostrarle admiraciĂłn, y sobre todo reĂr y tener muchas ganas de estar vivo. JamĂĄs insultarle o acusarle, ya que sĂłlo la alejarĂĄ. La seguridad y la estabilidad serĂĄn muy importantes para ella.
MUJER GALLO El hombre debe comprenderla y atenderla, debido a su forma de sentir y excentricidades. Estar siempre muy bien vestido y arreglado, no puede ser tĂmido, debe lucirla como si fuera una joya, entender que a veces ella se pone insoportable. Debe ser organizado, decidido, honrado, alerta y directo, y sobre todo inteligente. Demostrativo en sus sentimientos y muy ingenioso. MUJER PERRO Debe tener carisma, ser mas bien lĂder positivo, jamĂĄs hacer las cosas de mala gana, demostrar que se puede conďŹ ar en ĂŠl todo el tiempo. Debe ser muy discreto, y sobre todo directo en sus sentimientos. Aprender a darse cuenta cuando ella tiene sus bajones y apoyarla para que rĂa y se divierta. Ser muy buen amigo y sobre todo honesto. Debe defenderla, ser muy deďŹ nido y demostrar valentĂa ante los problemas de la vida. MUJER CERDO Debe ser leal y considerado con ella, no discutir y ojalĂĄ mediar siempre para que exista paz. Ser amable y condescendiente, mostrarse agradable y buen compaĂąero, tener buenos modales y ayudar si es necesario. JamĂĄs jugar a irritarla, aprender a escucharla, mostrarse tan ďŹ&#x201A;exible como ella a la hora de las diferencias. Y sobre todo ser bondadoso y cariĂąoso. 209140
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