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02 DE JULIO 2013 No. 276

w w w.r e vi st a m u j e r e s . c l

RETRATO

El nuevo baile de

NICOLE REPORTAJE

Obsesivos

por la crianza

perfecta

TENDENCIAS

¡NO DEJES TU

“CLETA” O!

EN INVIERN

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EDITORIAL

GERENTE GENERAL Y REPRESENTANTE LEGAL PABLO MAZZEI DIRECTOR RESPONSABLE MATÍAS CARVAJAL M. GERENTE COMERCIAL ANDRÉS ISRAEL DIRECTOR DE VENTAS ANDRÉS RODRÍGUEZ A. GERENTE DE VENTAS ALONSO MUÑOZ

ALEXANDRA GALLEGOS A. Editora revista MUJERES Publimetro

LA IMPORTANCIA DEL OCIO En italiano hay una frase que me encanta: “bel far niente”, que significa “la belleza de no hacer nada”. Y una vez que conoces a los italianos, su forma de pensar, cómo viven realmente el día a día, entiendes que para ellos los momentos de ocio real, el dejar tiempo para, literalmente, no hacer nada, es vital. A raíz del reportaje de este número de nuestra revista, sobre la auto-exigencia de muchos padres por ser “perfectos” y entregar la “crianza perfecta” en búsqueda de tener “hijos perfectos”, me quedó dando vueltas el tema del ocio. Creo que hoy los niños no tienen tiempo de ocio real. Ese ocio rico de, simplemente, “desarmarte” en un sillón del living o debajo de un árbol para pensar en…, nada. Nada importante, me refiero. Ocio para, por ejemplo, darte el tiempo de ver a tu gata pillar una mosca, o ver cómo el viento mueve la última hoja del liquidámbar que te empeñaste en plantar en tu jardín y que nunca miras, o de hojear esa revista de decoración de Inglaterra que compraste en el supermercado hace un mes simplemente porque la portada era linda, pero que dejaste abandonada en tu velador… Ese es el ocio. Y esos tiempos que muchos padres llamamos “perdidos” son los que, justamente, creo que necesitan los niños. Porque no nos hagamos las locas. A las mamás nos carga ver a nuestras(os) hijas(os) sin hacer nada. Es como que no tuvieran derecho a estar tiradas en la cama sin hacer algo “importante”, entendiendo que “importante” para nosotros es estudiar, repasar la materia del día, ordenar la pieza, ayudar en cosas de la casa, leer el libro, preparar la prueba... Pero no es malo hacer un flashback y recordar nuestros propios momentos de ocio, de cuánto disfrutábamos llegar del colegio y tener 10, 20 minutos de no hacer nada. O, mejor aún, un fin de semana completo sin responsabilidades de colegio... Me pregunto si esos papás que inscriben a sus hijos en cuanto taller, campamento, academia, escuela deportiva existe, creen realmente que es mejor tener a sus hijos ocupados todo el tiempo en vez de que cultiven “la belleza de no hacer nada”, aunque sea unas horas, o días.... Con cariño, Alexandra ¡CONCURSO MUJERES CONECTADAS! Frontera invita a descorchar una experiencia irrepetible: un vuelo en helicóptero sobre la Cordillera de Los Andes, enduro por el desierto de Atacama, trekking en el Glaciar Grey, y buceo en Isla de Pascua. Estas son las cuatro imperdibles aventuras que Frontera, el vino chileno más vendido en el mundo y perteneciente a viña Concha y Toro, regalará entre sus consumidores. Para participar, los usuarios sólo deben ingresar a la fanpage de Frontera (www.facebook.com/FronteraWines), convertirse en fan, inscribir sus datos personales e ingresar el código que aparece en la botella. La primera ganadora fue Madeleine Valenzuela. Esta semana regalamos 5 packs de 4 botellas de Vino Frontera. Para participar sólo debes hacerte fan en Facebook/Revista Mujeres Publimetro, luego inscribe tus datos en el Blog del Concurso en www.revistamujeres.cl, y ya estarás concursando.

GERENTE DE DISTRIBUCIÓN JORGE OCEDÍN Editada por ESTILO COMUNICACIONES EDITORA ALEXANDRA GALLEGOS ANDREJKOVIC COORDINADORA EDITORIAL CARLA INGUS PRODUCTORA GENERAL CAROLINA PALMA FUENTEALBA DIRECCIÓN DE ARTE Y DISEÑO MARÍA JOSÉ CABARGAS SCHULTZ RETOQUE FOTOGRÁFICO + DISEÑO CAROLINA FLORES CUEVAS DISEÑO ANTONIO SEGOVIA, NATALIA GUTIÉRREZ L. FOTOGRAFÍA GONZALO MUÑOZ FARÍAS MARCO LEAL PERIODISTAS Jessica Celis, Erika Cabrera, Angélica Salas COLUMNISTAS Leo Marcazzolo, Carolina Barros, Paula González MUJERES es una revista gratuita, distribuida semanalmente por Publimetro. Dirección: Avda Kennedy 5735, oﬁcina 701, Torre Poniente, Las Condes. Teléfono: 2421 5900. Fax: 2421 5965. MUJERES se imprime en RR. Donnelley ESTILO COMUNICACIONES Santa Beatriz 100, oﬁcina 1001, Providencia. Teléfono: 2434 1295. www.estilocomunicaciones.cl

TOMANOTA

PARA RELAJARTE

BELLEZA Tiene 32 años, una hija de 4 y dentro de los próximos días debutará en la animación del estelar de clavados de Chilevisión, junto a Rafael Araneda. También es rostro publicitario, hace eventos a beneﬁcio y está felizmente en pareja con un hombre que no pertenece al mundo de la televisión.

CAROLINA DE MORAS POR: ERIKA CABRERA erika.cabrera@estilocomunicaciones.cl

Un truco infalible de belleza: Dormir lo que más pueda. Creo que no hay mejor truco de belleza que dormir. ¿Y algún secreto casero? Me hago baños de manzanilla. De repente en la tina, o bien en una ollita pongo manzanilla, la hago hervir y paso el rostro por encima. Es exquisito y te limpia los poros. ¿Te ﬁjas en el jabón que usas? Chuta, no. Me da lo mismo, cualquier jabón me viene bien. ¿Cambias con frecuencia el shampoo? Con mucha frecuencia, diría que cada semana. Es que el pelo se te acostumbra y, en general, sufre tanto daño, que es bueno estar siempre buscando algo que lo nutra y lo revitalice. ¿Lápiz de ojo o delineador líquido? Ninguno de los dos. No uso… Máscara de pestañas para mí es lo ideal. Pasar por el quirófano: ¿necesidad u opción? Creo que ambas. Porque si no hay remedio, claramente el quirófano es una buena opción. Y

si de repente hay algo que te moleste, ¿por qué no hacerlo? Encuentro que está bien, si cada uno sabe qué hace con su cuerpo y cómo puede vivirlo. ¿Perfume cítrico o dulce? Cítrico. Accesorio que nunca te quitas: El reloj. Salgo de mi casa todos los días con reloj. ¿Qué es lo que más destacas en tu look? Tengo ropa bien básica, pero lo que uso mucho para marcar diferencia son los accesorios. Un buen accesorio te cambia la tenida entera. Tu mayor placer estético: Hacerme masajes. Y, sobre todo, me gusta el masaje en la cabeza. Es el mayor placer que puedo llegar a sentir. Te vas a un reality, y sólo puedes llevar 4 productos o elementos de belleza, ¿qué eliges? Mi máscara de pestañas, un bálsamo labial, mi crema de cuerpo y mi colonia, que es como una agüita con olor.

Relajo, silencio, salud y bienestar es lo que ofrece +Relax, el primer centro wellness dentro de un mall. ¿Qué ofrece? Servicios que van desde limpiezas faciales, masajes descontracturantes, relajación anti estrés, reﬂexología, podología, depilación, hasta siestas express de media hora. Está al interior del Parque Arauco, y sus dueñas son Francisca Guerrero y María José Spencer. Algunos precios: masaje de relajación de 60 minutos, $20.000; masaje descontracturante de 60 minutos, $22.000; podología, $15.000. Además, venden productos para desconectarse en casa, como sales de baño, jabones y cremas, todos con el particular aroma a bergamota, menta y eucalipto que ofrece este centro wellness, donde todo es sinónimo de descanso. Dónde: Parque Arauco, local 416-A (salida a estacionamientos Cerro Colorado, segundo nivel). Fono: 2363 9889. Facebook: +Relax www.masrelax.cl

PIEL SANA Ya arribó a Chile el sistema Cutera Xeo, que ofrece las más versátiles tecnologías, láser y lumínicas, para solucionar de raíz los problemas que afectan a la piel. Entre ellos, eliminar “arañitas” vasculares, manchas provocadas por el sol, fotorejuvenecimiento, y reparación a causa del acné y la rosácea, entre otros procedimientos. Resultados de 1 a 3 sesiones, dependiendo de la afección. No deja efectos secundarios, y el tratamiento es seguro y efectivo.

Dónde encontrarlo: En Centro Dermatológico Dermamed. Dirección: Las Urbinas 81, depto. 2-A. Web: www.dermamed.cl.

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HOGAR

CURSOS DE CORTE Y CONFECCIÓN

Salir, renovar los espacios de la casa y llevar a cabo proyectos postergados. Aquí algunos datitos para inspirarte.

No es sólo para adultos, sino también para niñas entre 9 y 15 años que quieran aprender sobre corte y confección, y así realizar su propia ropa. Las clases se realizan con máximo 2 personas y, si van 2 amigas, les harán un 20% de descuento. ¿Dónde? En Preppy Tienda, ubicada en Presidente Riesco 3006-E, segundo piso, metro El Golf. Inscríbete al mail pame.asch@gmail.com o al teléfono 9-674 8479.

MEDICINA NATURAL

DE FIESTA POR: CAROLINA PALMA F. carola.palma@estilocomunicaciones.cl

La actriz Montserrat Prats, en conjunto con la ilustradora Bernardita Jarpa, crearon la empresa de decoración DivinaFiesta. Si necesitas decorar tu matrimonio, evento de empresa, bautizo o cumpleaños, conoce su trabajo personalizado y exclusivo, con arreglos

ﬂorales preciosos e incluso decoración del buffet. “Trabajamos en base a lo que el cliente quiere en cuanto a estilo, gustos e intereses, marcando la personalidad de los festejados”, detalla Montserrat. Cotiza en su página www. divinaﬁesta.cl.

UN PASEO POR LAS OFERTAS El outlet deportivo Exposale será una de las grandes novedades de la segunda versión de la Feria del Fútbol, ExpoF11. En cerca de 6.000 mts2, encontrarás ropa, artículos e implementos de las mejores marcas deportivas, no sólo vinculadas al fútbol, sino también al running, esquí, outdoor, ﬁtness, tenis y básquetbol, entre otras. Un panorama para toda la familia en el primer ﬁn de semana de las vacaciones de invierno. Visita www.expof11.cl. Cuándo: 5, 6 y 7 de julio. Dónde: Espacio Riesco. Cuánto: Adultos $5.000, y niños hasta 1.40 m, gratis. Entradas disponibles en Feria Ticket y en boletería los días del evento.

¿Te dijeron que tu hijo tiene déficit atencional, asma o alergia a algún alimento? No es extraño, porque cada día son más los niños diagnosticados con éstas y otras patologías. En estos casos las medicinas complementarias se recomiendan bastante, porque entregan una solución integral, natural y no-farmacológica. La clínica AmaneSER –asociada a la reconocida Escuela Internacional de Medicina y Cultura Oriental– ofrece tratamientos personalizados energéticos, biológicos y complementarios, especialmente diseñados para los pequeños, basados en la milenaria Ciencia Kun-Li.

Teléfono: 2554 0722. Web: www.amaneser.cl. Dónde: Avda. Los Leones 877, Providencia.

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MODA

FULL AROS

Las mujeres nos pasamos la vida buscando la ropa, los zapatos y accesorios que marquen la diferencia y nos distingan del resto. En nuestro clóset hay muchas prendas “en serie”, pero el dato, lo distinto, la exclusividad y el diseño joven siempre tendrán su espacio.

SHOPPING ONLINE POR: ERIKA CABRERA erika.cabrera@estilocomunicaciones.cl

Vitrinear sin moverse de la casa. Esa la tendencia por la que apuesta la boutique Jennie Walker que, además de sus tiendas en Vitacura y Manuel Montt, invita a sus clientas a comprar a través de su sitio web: www.jwalker.cl. Ya está disponible toda la

colección de invierno, con diseños únicos importados desde París y Milán (valores desde $19.990). Los despachos se hacen a todo Chile y demoran entre 1 a 2 días hábiles. Contacto: info@jenniewalker.cl.

DISEÑO INTERNACIONAL Ropa traída directamente desde Madrid y Nueva York encuentras en el catálogo de Cadaqués, exclusiva tienda ubicada en el barrio Italia, que incluye vestidos de fiesta y prendas de temporada de prestigiosas marcas, entre ellas Custo Barcelona, Lucky Brand y Urban Outfitters. Todas destacan por su originalidad, calidad y detalles. Vestidos de fiesta desde $40.000. Queda en Condell 1337, Providencia.

Contacto: Eloisa Álvarez. Fono: 7-976 9504. Facebook: “TiendaCadaques”.

Preciosos aros envejecidos y artesanales encontramos en Accesorios Bamboo. Se trata de una marca independiente que funciona vía Facebook, con entregas en diferentes estaciones del metro y despachos a todo el país. Aros desde $2.000, con aplicaciones en perlas, piedras, género, cerámica, cristales y plumas. Son hechos a mano, y también hay pulseras para complementar el look.

Facebook: “Accesorios.bamboo”. Contacto: 8-662 4313.

100% COMODIDAD En su colección otoño-invierno, Converse apuesta por las nuevas zapatillas de estilo urbano, muy diferentes a las típicas de lona. Está inspirada en los clásicos bototos americanos, pero con un toque moderno en cada diseño, diferentes colores y aplicaciones que se suman al buscado “efecto callejero”. También hay zapatillas con plataforma para las más pretenciosas. Tiendas Converse están en Costanera Center, Portal La Dehesa, Boulevard Parque Arauco, Mall Plaza Vespucio y Oeste, y Alto Las Condes.

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SUSTENTABILIDAD Sabías que… Conviene apagar la pantalla de tu computador cuando no lo uses con la de ahorrar energía. Por ejemplo, a la hora de almuerzo. No cuesta nada.

HUERTAS URBANAS MÓVILES Se trata de un sistema de cultivo orgánico, sustentable y ecológico, pensado para tener hierbas, ﬂores, especias, frutas y verduras, en espacios interiores y exteriores. De esta forma, se promueve una cultura de alimentación cercana a la naturaleza en nuestra propia casa. Urban Farm Chile nos presenta este método natural de auto-sustentación a través de módulos que miden 1 m2 como mínimo, aunque también los diseña a medida. Contacto: Ernesto Campos, fono 5-115 6584. Mail: ernesto.campos@urbanfarmchile.com. Web: www.urbanfarmchile.com.

ROPA RECICLADA POR: CAROLINA PALMA F. carola.palma@estilocomunicaciones.cl

Menos mal que ahora está de moda utilizar prendas vintage o usadas. Sí, porque de esta forma usamos los materiales existentes, gastamos menos dinero y creamos un look propio. Existen muchas tiendas a las que po-

demos acudir, pero Orange Blue –pioneros en el mercado de la ropa reciclada en el país– se ha expandido por la ciudad y sus prendas se volvieron bastante deseables. ¿Qué encontrarás? ¡De todo!

DISEÑO CON SENTIDO SOCIAL Por cuarto año consecutivo, L´Oreal y la Escuela de Diseño de Interiores de la Universidad del Pacíﬁco desarrollarán un concurso que irá en ayuda de los niños de la Fundación Santa Clara, que acoge a niños con VIH, y promoverá el cuidado del medioambiente. La idea es crear artículos de lujo gracias al reciclaje de envases Kiehl’s y, al mismo tiempo, permitir a los futuros diseñadores dar a conocer su talento. Puedes dejar tus envases vacíos en cualquier tienda Kiehls del país para creaciones futuras.

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VIAJES

INVIERNO FAMILIAR

VACACIONES EN

LA LEONERA H ay diversas leyendas centenarias sobre las tierras donde hoy se encuentra este hotel. Una de ellas cuenta que era un cementerio indio y, más tarde, por el año 1600, doña Catalina de los Ríos y Lisperguer, La Quintrala, dueña de la Encomienda La Compañía, salía a recorrer estas tierras por la noche arrastrando su largo vestido, llevando en una de sus manos un candelabro y en la otra un bulto que dejaba como ofrenda sobre las tumbas de los indígenas que en algún minuto le sirvieron de esclavos. Antes de morir, La Quintrala decidió donar estas extensas tierras a la Orden Compañía de Jesús, como

una forma de lavar sus pecados. Por su parte, los jesuitas custodiaron celosamente todos los tesoros y ocultaron todos los indicios del cementerio, y para evitar saqueos, decidieron abrir los cercos de los cerros y dejar que los leones bajaran desde la pre-cordillera para custodiar dichos secretos… Ya con este antecedente dan ganas de recorrer cada rincón de este lugar lleno de historia, no sólo en su estructura colonial y pasillos, sino que también en todas las esculturas y antigüedades de colección que tienen sus salones. Y si a eso sumamos la tranquilidad propia del campo, el aroma de los árboles, un mini zoológico, circuitos de trekking y gastronomía típica chilena de ex-

celencia, La Leonera parece ser un panorama ideal para escaparse de la ciudad y tomar un descanso estas vacaciones de invierno.

EL HOTEL En su decoración hay antiguos muebles y objetos que pertenecieron a lugares y personajes de la historia de nuestro país, como braceros de ﬁerro del Palacio de La Moneda de los tiempos de Balmaceda, faroles que iluminaron la Plaza de Armas de Santiago, la antigua mesa de trabajo de Claudio Matte (creador del Silabario), o la mesa de pool y piano que pertenecieron a la familia Cousiño, entre otros. Además de ser un destino perfecto para la

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Está a sólo 80 kilómetros de Santiago, rodeado por la naturaleza del valle de Cachapoal y toda la herencia histórica de un ex monasterio jesuita. Un increíble destino para escapar de la ciudad y compartir en familia.

familia o escapadas románticas, La Leonera ofrece al mundo corporativo un servicio integral para reuniones de empresas y equipos de trabajo, en un ambiente rodeado de naturaleza como soporte para desarrollar distintas actividades outdoor, trabajo en equipo, liderazgo y comunicación. Cuentan con la tecnología necesaria para eventos y servicios con atención personalizada.

MESA Y MANTEL Como en invierno dan ganas de comer rico, mejor aún si es al calor de una chimenea, los sibaritas acá van a la segura. ¿Qué te encontrarás? Comida chilena gourmet, con auténticos

platos de la cocina tradicional de nuestro país elaborados con productos de la zona y acordes a la temporada. Por lo tanto, estas vacaciones de invierno prepárate para disfrutar un chanchito al horno, una plateada al vino blanco o una ternera a la chorrillana. Y después de eso, hay múltiples opciones para seguir el descanso indoor, si el frío o la lluvia no te permiten disfrutar de la naturaleza. Por ejemplo, en el Bar La Leonera, donde puedes tomarte un trago y compartir juegos de salón al calor de una gran chimenea, o el salón de pool, o en la biblioteca, donde tienen una colección completa y única de El Diario Ilustrado entre los años 1902 y 1970.

El programa Vacaciones de Invierno incluye 4 noches y 5 días por $280.000 por adulto, e incluye jugo o pisco sour de bienvenida, desayuno buffet, almuerzo y cena; senderos de trekking y una visita al mini zoológico. Hasta 2 niños menores de 10 años gratis, compartiendo habitación con los padres. Tendrán dos monitores especiales para entretener a los niños, talleres de greda, pintura y origami; taller de cocina infantil; fogatas y caminatas nocturnas y paseos en ponny. Todos los programas y más información en www.laleonera.cl

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SALVADOR

GASTRONOMÍA DE BRASIL MANUEL MONTT

PEDRO DE VALDIVIA

FOTO: WWW.LIGURIA.CL

Se emplaza en un sector comercial y universitario, donde la bohemia también es parte fundamental.

ESTACIÓN MANUEL MONTT POR: ERIKA CABRERA erika.cabrera@estilocomunicaciones.cl

CLÁSICO RESTOBAR

FOTO: WWW.TEATRO-NESCAFE-DELASARTES.CL

El Liguria Manuel Montt es uno de los tres locales que tienen en la comuna, con decoración vintage y cargada de recuerdos. Es un bar-restaurante de comida chilena e internacional, que ofrece una amplia variedad de sándwiches, entremeses, cervezas, vinos y espumantes. Destacan platos como las pinzas de jaiba salteadas al merquén

($7.800) o las chuletillas de cordero al ajillo ($8.000). El horario es continuado desde las 11 hasta las 2 am. Cerrado domingos y festivos. Dirección: Avda. Providencia 1373. Fono: 2235 7914.

CENTRO CULTURAL El Teatro Nescafé de las Artes funciona desde el 2009 como un espacio abierto para conciertos, obras de teatro, muestras de ballet y exhibiciones de pintura, entre otros eventos artísticos. Llamado originalmente Teatro Marconi, su construcción data de ﬁnes de los años 40, por lo que su puesta en marcha signiﬁcó un fuerte trabajo de rescate patrimonial. Horario en boleterías: de lunes a viernes, de 10.30 a 22, y sábados y domingo, de 11 a 21 horas. Programación y valores en: www. teatro-nescafe-delasartes.cl. Dirección: Manuel Montt 032, Providencia. Fono: 2236 3333.

Para “matar el hambre” en un grato ambiente, Rincón Brasileiro está en Manuel Montt 116, y su especialidad es la rotativa libre de carnes rojas y blancas a la espada, acompañadas de ricas ensaladas y agregados calientes, como los famosos porotos negros o feijoada. Además, los ﬁnes de semana hay música en vivo con grupos de samba y shows con auténticas mulatas en trajes típicos de carnaval. De lunes a jueves atiende hasta la medianoche; viernes y sábado hasta la 1 de la madrugada. Domingos, abierto de 12.30 a 15 horas. Fono: 2236 3475. Web: www.rinconbrasileiro.cl.

FOTO: WWW.RINCONBRASILEIRO.CL.

METRO

SALÓN & ESTÉTICA Studio 91 ofrece servicios integrales en el ámbito de la belleza, con especial atención en el uso de productos orgánicos, destacando la línea capilar Davines. Y en manos de los mejores expertos, puedes elegir entre alisado permanente, color, depilación, extensiones y cortinas, maquillaje, masajes capilares, pestañas y tratamiento para manos y pies, entre otros. Oferta: alisado keratina chocolate, $35.000, cualquier largo. Más información en www.studio91.cl. Dónde: Antonio Varas 91, local 0105, Providencia. Fono: 2346 8102. Correo: contacto@studio91.cl.

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OCIO

VACACIONES DE INVIERNO

¡DISFRUTA

SANTIAGO! POR: CAROLINA PALMA FUENTEALBA. carola.palma@estilocomunicaciones.cl

TEATRO FAMILIAR “Afrochileno” es una pieza dedicada a la familia, cuyo tema son las peripecias de un esclavo negro en Chile en la época de la Colonia; se trata del primer estreno de Tryo Teatro Banda en 2013. La obra, que tiene una contundente investigación detrás, estará del 10 al 14 de julio en el Festival de Teatro Familiar (Famfest), en el Centro Mori Bellavista. Valores: $4.000 general y $2.500 niños hasta 12 años. Información en los fonos 2777 5046 / 2777 9849.

FAMILIARIZARSE CON LA DANZA Entre el 4 y el 14 de julio nos llenaremos de vida y movimiento con 40 funciones de danza de Perú, Argentina, Uruguay, Brasil y Chile, en el Museo de

la Memoria y Los Derechos Humanos, Matucana 100 y el GAM. Resaltan obras como “Crónica de una sonata”, de Karin Encina (MMDH); “Deadline”, de Juan Miguel Ibarlucea y Valentina Díaz Lamoglie (M100); el remontaje “Fractal” (M100), de Francisca Sazie y Cristian Reyes, y “Prima del piede il passo”, del Ballet Nacional Chileno (GAM). Matucana 100 tendrá 2x1 en el valor de todas sus entradas. Todo el detalle de la programación en www.escena1.cl.

¡GRATIS! El Tambor realizará dos talleres completamente gratuitos; sólo debes inscribirte en el mail contacto@ eltambor.cl. El primero se realizará desde el lunes 8 hasta el viernes 12 de julio, y se llama “Juega, imagina y aprende en El Tambor”;

está dirigido a hijos y padres, dura sólo una sesión de 1 hora y media aproximadamente, y su objetivo es que los niños se diviertan jugando y que los padres descubran cómo intervenir para favorecer la estimulación y desarrollo de habilidades. El segundo se denomina “Juego, estimulación y desarrollo”, dirigido sólo a padres, y su objetivo es descubrir y valorar los atributos del juego como medio para motivar y desarrollar habilidades. Éste se realiza del martes 9 al jueves 11 de julio, de 15 a 16.30 horas.

TALLERES Entretener a los niños es un gran desafío para los padres. Pensando en ello, la Escuela de Audiomúsica preparó talleres de música de guitarra, batería, bajo, piano y canto para que los pequeños (edad mínima 7 años), puedan descubrir su

DINOSAURIOS GIGANTES Directamente desde Asia llegarán los técnicos que darán vida a 14 especies animatronics de hasta 30 metros de largo. Dinosaurios de tamaño real que incluso equivalen a 3 buses orugas y una biósfera tan real que hará que grandes y niños se sientan caminando en un mundo de gigantes. En el Centro Cultural Estación Mapocho, a partir del 4 de julio. Las entradas se encuentran a la venta en Puntoticket a $7.900 para público general, y 2 x 1 para socios del Club Movistar. Para convenios con colegios y empresas, llamar al 2411 0400.

CAMPAMENTO DE INVIERNO Un amplio abanico de actividades ofrece Piedra Roja, proyecto inmobiliario desarrollado por Inmobiliaria Manquehue y ubicado en Chicureo, para los escolares que se queden en Santiago estas vacaciones. Con un entretenido Winter Camp 2013, sorprenderán a los niños con una experiencia mágica en el Parque Aventura Outlife, con cocina interactiva, interpretación de la ﬂora, trekking diurno y nocturno, fogón en la Quebrada Mágica, exhibición de documentales, talleres de reciclaje, canopy y escalada deportiva. Del 8 al 10 de julio incluidos, acampando en el mismo parque, con jornadas que se extenderán desde las 9 a las 21 horas. También hay opciones de asistir por el día, entre las 9 y las 18.30 horas. Valores: $25.000 diarios/ $55.000 los tres días/ $65.000 tres días con alojamiento. Incluye equipos de seguridad, colaciones, almuerzos y materiales. Para mayor información e inscripciones, contactarse con mmingo@outlife.cl.

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lado musical, practicar con su instrumento favorito y divertirse con las melodías que pueden lograr. Del 8 al 21 de julio, en distintos días y horarios ﬂexibles, con una duración de 1 hora por clase. Consultas: infoescuela@audiomusica.com, fono 2238 42012. Precios: desde $32.000 a $50.000. Dirección: Avda. Chile España 393, Ñuñoa.

VIP

EN LA SERPENTINE GALLERY DE LONDRES

ESTILO BRITISH

Fue una fiesta en la que las celebrities desfilaron hermosos outfits de media tarde full primavera-verano, para que vayas preparando el ojo para lo que usarás en tus eventos la próxima temporada. POR: ALEXANDRA GALLEGOS A. FOTOGRAFÍAS: GETTY IMAGES

La top Portia Freeman eligió este vestido largo con bordado en el escote, de la diseñadora L’Wren Scott.

Georgia May Jagger puso el toque de color con su vestido de lentejuelas en tonos rojos, a juego con sus labios y uñas. Ojo con las sandalias plateadas.

Al más puro estilo ﬂapper, la actriz Sarah Jessica Parker eligió un look años 20 con un minivestido plateado con ﬂecos y estiletos negros.

Otra top que eligió el negro fue Eva Herzigova, que estaba espectacular con un vestido de encaje y sandalias.

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babylee.cl

Muy salvaje la modelo y actriz Clara Paget, con un vestido largo de escote halter de animal print.

Y es de BabyLee

Al más puro look sesentero, Pixie Geldof con un minivestido en blanco y rojo con letras estampadas + estiletos rojos con cinta en el talón y cartera animal print.

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Lady Victoria Hervey con un minivestido negro con detalles peplum y estampados dorados, color que también eligió para los accesorios.

Naomi Campbell, estupenda con su LBD con transparencias y detalles de piel ﬁrmado por David Koma; sus botines con tachuelas son de Alaïa.

RETRATO

DENISSE LAVAL

LA TRANSMUTACIÓN

DE NICOLE EL DOLOR MÁ S GR ANDE DE SU VIDA – L A MUERTE DE SU MADRE– L A GOLPEÓ CUANDO VIVÍA L A FELICIDAD DE SU SEGUNDO EMBAR A ZO Y L A GESTACIÓN DE SU ÚLTIMO DISCO, “PANAL”. HOY L A PENA AÚN L A ARR A SA , Y UNA VEZ MÁ S L A MÚSIC A Y EL AMOR PROFUNDO DE SU FAMILIA L A AYUDAN A SANAR. LENTA Y ESPER ANZ ADA , A SÍ BAIL A NICOLE HOY… POR JESSICA CELIS ABURTO. FOTOGRAFÍAS: GONZALO MUÑOZ. MAQUILLAJE: SOLEDAD DONOSO.

aila” es el nombre del primer single del nuevo disco de Nicole, “Panal”. Una canción en cuyo video ella aparece sumergida bajo el agua, moviéndose en la plenitud de las profundidades, una onírica metáfora que alude a la esencia de su origen. “Cuando compongo hago dos cosas: por un lado escribo situaciones, conversaciones, temas que me gustaría abordar y los desarrollo; por el otro, mientras toco la guitarra hago melodías y después voy uniendo. Pero me ha pasado muchas veces que estoy tocando la guitarra, haciendo melodías, y altiro empiezo a cantar algo. Me pasó con ‘Baila’, por ejemplo. Estaba haciendo el coro cantando ‘baila, baila’, y me acordé de un momento de mi vida, cuando era chica, a los 7 u 8 años, y se me repetía y repetía una pesadilla que es la típica que tiene mucha gente: que vas arrancando y no puedes avanzar, y como que una sombra negra te quiere atrapar. Me despertaba con miedo, pero en el sueño mismo, como no podía avanzar, empezaba a ﬂotar como bailando en el aire, y así ese ente no me atrapaba. Un día desperté en medio de la noche, completamente a oscuras, en la casa antigua en la que vivíamos cuando era chica, en la que todo crujía, con clóset como los de ‘Monster Inc’. (risas)… Como según yo ya no era tan niña como para ir a meterme a la cama de mis papás, decidí irme al living y empecé a bailar

en la oscuridad. Estaba muerta de miedo, pero al volver a mi cama tuve un alivio muy grande. Sentí que había superado una etapa y un miedo. Era la primera vez que sentía que había superado algo importante en mi vida. Y ‘Baila’ se trata de eso, de vencer los miedos a través de algo tan importante, tan apasionante y compañero como es la música. Es una situación de niñez, pero uno a medida que crece va generando más miedos. Y aparte de esta canción, otras letras han sido salvavidas en mi vida en ciertas situaciones, como en las que he querido llorar o donde he necesitado energía que me tire para arriba. Como que siempre la música me ha acompañado en estas situaciones de miedo en mi vida”. Y en este momento, ¿cuáles son los miedos que enfrentas? Obviamente que el mayor es que les pase algo a mis hijos. Y al mismo tiempo que me pase algo a mí que me impida estar con ellos. Antes claro que miraba al cruzar la calle, siempre he sido avispada (risas)…, pero desde que me embaracé de León, miro dos veces. Me cuido mucho más. ¿Y qué miedos has logrado dejar atrás? Que las cosas no resulten o que no se den como uno quiere; ya no tengo esa frustración. Entiendo cuando no salen o toman otro rumbo. Con la madurez o los años logré eso. No me cuestiono si algo no funciona con el agobio que lo hacía cuando era más chica. Todo lo que es

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mi parte profesional me la tomo mucho más tranquila, sin ansiedad. Y continúa. “Hace mucho tiempo que no hago música sólo para compartirla, porque es mi profesión y soy cantante. La hago porque me gusta y me hace bien, porque siempre será parte de mi vida, hasta viejita cantaré. Quiero hacer canciones cada vez más honestas, que nacen de una emoción genuina, que aunque a alguien no le guste, igual le puede pasar algo. Cuando las cosas son de verdad, se notan, sobre todo en lo que tiene que ver con el arte. En eso me concentro al hacer música; no pensando en cuántos discos voy a vender –aunque ya no se puede pensar en eso– o cuántos shows voy a hacer, o si viajaré mucho o me haré conocida. Aunque ni de chica lo esperaba mucho. Sí de niña tenía ilusiones, como de ir a escenarios importantes. Y cuando estuve en varios, como en el

Radio City Music Hall de Nueva York, fui súper agradecida y conciente. Cuando soñé con grabar un disco en Londres y en Nueva York, lo hice. Trabajé con ídolos. Es decir, hay muchas cosas que ocurrieron en mi historia musical que imaginaba desde chica. Estoy muy consciente de mis logros, de las cosas que han llegado a mi vida por la suerte, el destino, y estoy muy tranquila y agradecida”. ¿Sientes que Chile ha sido medio ingrato contigo? No creo que mucha gente no reconozca mi carrera. Sí tengo claro que hay personas a quienes puede no gustarles mi música, y eso lo comprendo, no me angustia. No necesito que a todo el mundo le agrade. Entiendo que hay gente que tampoco conoce mi música, mi trayectoria y no sabe por qué otra sí reconoce mi carrera, y también está bien. El público no tiene por qué estar

informado de todo. Hay tantas prioridades en la vida que no puedo esperar que todo el mundo conozca lo que hago. Soy relajada con eso, y sí me siento reconocida, respetada, querida por personas a las que mis canciones las han acompañado en muchos momentos, como me lo han dicho muchas veces.

LA TRANSMUTACIÓN, SU AMOR PROFUNDO POR SERGIO LAGOS “Desde niña fui muy autoexigente. No sé de dónde vendría eso, porque mis papás siempre fueron muy relajados, apoyándome de forma muy cariñosa y preocupados de lo que quería, cuidando mi infancia, mis tiempos. Nunca fui de esos niños artistas a los que los papás los sobreexigen. Creo que uno puede venir con ciertos chips propios que hacen

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â&#x20AC;&#x153;Lloro a mi madre todos los dĂas; la extraĂąo mucho. No es que ahora estĂŠ mĂĄs asumida ni tranquila, pero ya no la pienso con la angustia a

que uno se exija (risas), y en alguna medida esa personalidad mĂa la veo cuando miro entrevistas que di a los 13 y 14 aĂąos, y ya era exigente. A los 16 y 17 aĂąos era sĂşper radical: de blanco y negro. En mi adolescencia habĂa muy pocos grises, todo era muy intenso, a full. No me saltĂŠ ninguna etapa, pero tampoco hice lo que otros amigos hacĂan, pero no siento que me haya faltado nada. SĂ vivĂ cosas a una edad atĂpica. TrabajĂŠ antes que muchos, y aunque me gustaba, lo hacĂa con responsabilidad, de manera profesional y con un equipo de personas alrededor mĂo. No podĂa decir: â&#x20AC;&#x2DC;hoy no quiero cantarâ&#x20AC;&#x2122;. Mis papĂĄs me enseĂąaron a ser responsable y a tomar una decisiĂłn viendo el compromiso que implicaba. Ellos me decĂan que si no querĂa cantar no lo hiciera, pero que lo viera antes de comprometer a otra gente. Eso me hizo ser muy consciente y profesional desde muy niĂąa. Me decĂan que cuando chica era mucho mĂĄs seria, y es cierto, mucho mĂĄs radical y tĂmida; tambiĂŠn que era medio pesada, y entiendo el por quĂŠ. Era medio para adentro. Crecer dando entrevistas, manteniendo una opiniĂłn clara todo el tiempo, fue difĂcil y agotador, porque en la adolescencia vas cambiando de opiniĂłn. Por eso me iba para adentro y era mĂĄs cuidadosa, no me abrĂa con la genteâ&#x20AC;?. Ahora te relajasteâ&#x20AC;Ś Creo que mi vida cambiĂł cuando me fui fuera. En MĂŠxico mucha gente no me conocĂa, y pude empezar de nuevo. Era una persona que tenĂa que darme a conocer, compartir y hacerme nuevos amigos, y eso fue lo que me hizo sacar mi personalidad tal cual era. Me di cuenta que era una persona muy sociable, al revĂŠs de lo que pensaba antes. Siempre tuve mi grupo de amigos, pero era muy cuidadosa y selectiva, porque me sucediĂł de chica que abrĂ mis emociones a cierta gente que despuĂŠs no lo valorĂł y me hiriĂł. AsĂ que me guardĂŠ. De mĂĄs grande uno reaďŹ rma que sĂ tiene que ser selectivo: no puedes abrir tus emociones a todo el mundo, pero tampoco debes dejar de conocer a gente valiosa por temor. AhĂ uno madura. Yo aprendĂ a relacionarme mucho mejor. ÂżSigues siendo tĂmida? No, no me considero tĂmida, para nada. SĂ sigo siendo cuidadosa, pero me encantan las perso-

nas, conversar, conocer distintas vidas y formas de pensar. En ese sentido, cuando nos encontramos con Sergio, nos dimos cuenta que tenĂamos muchas cosas en comĂşn: nos gusta compartir, nos gusta hablar, conocer gente. Creo que a los 22 aĂąos empecĂŠ a conocerme mucho mĂĄs. Y al encontrarse, ÂżĂŠl terminĂł de sacar tu personalidad guardada? SĂ. Creo que la vida nos encontrĂł en el momento que tenĂa que ser, ya que nos conocĂamos desde muchos aĂąos antes de ser pareja. Cada uno viviĂł experiencias que nos hicieron desarrollarnos como personas para poder estar juntos y bien. Y a ti no te gustaba ĂŠlâ&#x20AC;Ś No, no es que no me gustara. Siempre me cayĂł bien, lo encontraba un tipo muy inteligente, simpĂĄtico, carismĂĄtico pero yo estaba con otro pololo hacĂa muchos aĂąos y siempre he sido ďŹ el... Derechita para tus cosasâ&#x20AC;Ś SĂ puehâ&#x20AC;Ś (risas). JamĂĄs me he querido complicar la vida. PrĂĄctica, muy capricornio. SĂşper capricornio en ese sentido (risas). No estoy para dictar cĂĄtedra ni criticar a nadie, pero creo que la vida es tan compleja, que tener una doble vida es demasiado terrible. Nunca he estado en esa situaciĂłn de manera conciente; sĂ, en la vida aparecen personas interesantes, todo el rato, pero uno valora lo que tiene al lado, al compaĂąero, el compromiso. Siempre me he considerado una persona muy ďŹ el y leal en muchos sentidos, porque la ďŹ delidad es una pero la lealtad es otra cosa, muy parecida, pero otra cosa. â&#x20AC;&#x153;Cuando vas creciendo valoras otras cosas en la pareja, no ese primer momento y esa adrenalina, aunque en nuestro caso, con Sergio como que eso se ha alargado (risas). Creo que hay pocas veces en la vida en las que uno se encuentra con una persona con la que hay una aďŹ nidad genuina, una certeza. Y eso nos pasĂł. Para toda la gente que no tiene fe en el amor, puedo decirles que algo puede cambiar en cualquier momento. Antes de conocer a Sergio tambiĂŠn pensaba que ese amor que uno soĂąaba de niĂąa no existĂa, que era una pomada que nos habĂan vendido, pero hoy digo que sĂ existe. No sĂŠ cuĂĄnto va durar, no tengo una varita mĂĄgica, pero sĂ puedo decir que estoy tranquila porque en esta vida pude sentir realmente

un amor profundo y verdadero, algo que tambiĂŠn siente Sergio. Esa reciprocidad para alguien como yo, que cree en otras vidas, me hace sentir que no es la primera vez que nos encontramos. Hay algo ahĂ que ha hecho que nos reencontremos, y eso me da mucha felicidad, pase lo que paseâ&#x20AC;?, agrega. No existe un sentimiento de posesiĂłn sobre el otro, un agobio por retener a como dĂŠ lugarâ&#x20AC;Ś Para nada. Obviamente que cuando hay hijos quieres que la familia perdure, y nosotros somos muy de familia, pero tambiĂŠn comprendo que cuando la relaciĂłn se pone difĂcil hay situaciones en que es mejor estar separados. Me imagino que discuten, pero no los veo gritĂĄndose o tirĂĄndose los platosâ&#x20AC;Ś Discutimos como todo el mundo, pero peleas asĂ como para matarnos, no. No somos italianos para discutir, somos muy de conversar, pero igual hay momentos en que algo te da rabia yâ&#x20AC;Ś, grrrrâ&#x20AC;Ś (risas). ÂżQuĂŠ cosas te descomponen rĂĄpidamente? Donde mĂĄs tenemos diferencias es en el tema sobre cĂłmo criar a los hijos o que uno le diga algo y el otro diga otra cosa. Y tenemos que estar conectados en una misma lĂnea, si no no hay respeto por ninguno o el niĂąo no entiende el mensaje. En esos temas hemos estado en desacuerdo, y ahĂ le digo (pone cara de enojada) â&#x20AC;&#x153;hablemos despuĂŠsâ&#x20AC;Śâ&#x20AC;? (risas). Cuando no llegamos a acuerdo preďŹ ero detenerme ahĂ, tomar aire, muuuucho aire (risas), y despuĂŠs volver a conversar. Sergio tiene ese lado femenino que me gusta mucho y me dice â&#x20AC;&#x153;conversemos, no te vayas asĂâ&#x20AC;Śâ&#x20AC;?. Yo contesto â&#x20AC;&#x153;no, hablemos despuĂŠsâ&#x20AC;? (risas). Como que los roles estĂĄn al revĂŠs (risas). ÂżY el tiempo para el pololeo? Tratamos por lo menos una o dos veces a la semana salir a caminar por nuestro barrio (Parque Forestal), nos encantaâ&#x20AC;Ś O salir a tomar un vinito, conversar y estar solos.

LA VIDA Y LA MUERTE El 15 de septiembre de 2012, la cantante sufriĂł el momento mĂĄs doloroso de su vida debido a la muerte de su madre, Luz MarĂa Soza (57), vĂctima de un cĂĄncer de pĂĄncreas. En esa fecha el embarazo de su hija Celeste corrĂa por su quinto

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CASO MANUEL LAGOS

“LA VIDA SE HA DETENIDO DE ALGUNA MANERA”

mes, y la vida y la muerte la sobrecogieron en un solo golpe. La tristeza profunda sigue hasta hoy. “La familia y los hijos son la base para salir adelante, y todavía pienso y lloro a mi madre todos los días; la extraño mucho. No es que ahora esté más asumida ni tranquila, pero ya no la pienso con la angustia a ﬂor de piel que tenía hace un mes. El pecho se me aprieta. Creo que lo he sobrellevado como todo el mundo que tiene una pérdida así. No podría decirte cómo ni qué técnica usar. El preocuparme de mis hijos, del día a día como mujer y mamá, es bien atareado, y eso ayuda a avanzar y a comprender que a mi mamá no la voy a ver más, aunque la voy sintiendo de otra manera. Es lento. Todavía me cuesta. Me cuesta hablar de ella, me cuesta cantar la canción que le hice (‘Partir’).” ¿Perdiste la fe en algún momento?

Nunca, porque ella nunca tuvo miedo a la muerte, al contrario. Siempre hablábamos de la muerte como un paso, y ella estaba convencida y tranquila, porque iba ir a un lugar bueno. Por eso nunca perdí la fe. Ahora, sí, soy ser humano, y he sentido rabia y pienso que por qué no se fue después, por qué no llegó a viejita conmigo como yo pensaba, por qué no conoció a mi hija físicamente. Ella supo que tendría una niñita. Le avisé altiro y gritaba de felicidad por el teléfono. Sé que quería que tuviera una hija para continuar lo que las dos habíamos forjado. Lo que nosotras teníamos es igual a lo que tengo con Sergio, y también creo que la conocía de mucho antes de nacer. Nuestra relación siempre fue mucho más que de mamá e hija; más que amigas; más que dos mujeres que se encuentran. Nosotras nos mirábamos y sabíamos lo que estaba sucediendo. ¡Nos reíamos de la misma manera! Nos daba

“Como familia ha sido un proceso muy duro que hemos vivido unidos y con muchas reuniones en casa, para entender la ley y darnos cuenta que es muy injusto que él esté preso tantos días en un proceso de investigación. Nuestra vida se ha detenido de alguna manera. Sergio ha hecho todo lo posible para tener a su hermano con él cuanto antes, y todos esperamos que Caco esté junto a nosotros. También esperamos que esa ley, que ha hecho que muchas personas estén en la misma situación que Manuel, cambie. El año pasado hubo 68.000 detenidos por lo mismo que él, ilícito que no está definido si es consumo o tráfico. Un alto porcentaje de la población penal femenina está detenida por esto, ocupando recursos del Estado. Hay mucha plata invertida por tener gente que está presa porque se les encontró muy pocos gramos de marihuana, que está puesta a la misma altura de la cocaína y la heroína. Como familia nos hemos ido informando de la situación, y ahora Sergio está comprometido no sólo en sacar a su hermano, sino en intentar hacer algo para revertir una situación que es totalmente injusta. Hemos logrado acercarnos a personas que ven las leyes, políticos, parlamentarios, entonces es probable que la ley cambie. Ahora, no es algo instantáneo, pero después de que salga su hermano, él va seguir con el tema. Es un momento muy complicado el que vivimos como familia, porque mucha gente que no conoce la marihuana tiene una imagen de Manuel como un drogadicto o traficante, que es lo que se le imputa. Eso es terrible, porque él no es ni drogadicto ni traficante. ¿Quién repara todo ese daño? A mí me duele no sólo como su cuñada y amiga. Él es mi manager hace 7 años, y sé perfectamente quién es, en qué trabaja y todos sus logros. De hecho es alguien muy especial, muy bondadoso, así que más se me aprieta el corazón, porque ha hecho muchas cosas buenas para la cultura, para músicos. Da rabia que injustamente sea tachado de algo que no es y que la gente lo conozca por esto, y no por los logros que ha tenido durante tantos años. Respetamos los procesos judiciales, es lo que corresponde, pero tienen que ser con justicia verdadera.”

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“Antes de conocer a Sergio también pensaba que ese amor que uno soñaba de niña no existía, que era una pomada que nos habían vendido, pero hoy digo que sí existe.”

risa que nos riéramos de la misma forma, con el mismo ritmo, tono… Ella era una mujer muy especial… (pausa)… Era una mujer muy entera, muy noble, muy inteligente emocionalmente. Todo el mundo que la conoció se sintió muy acogido y querido por ella. No es porque sea mi mamá, pero de verdad era muy especial, y además era muy linda. Se enojaba porque siempre le decía que tenía el mal de la lagartija, y ella decía que no, que yo había salido mejorada (risas). ¿Se parecen mucho? Tenemos la misma forma de cara, de cuerpo, y también la misma risa, la misma forma de ha-

blar. De hecho la canción que le escribí habla de eso, de que ahora la tengo mucho en mí. Tengo el perfume que usaba, y a veces no me lo pongo y lo tengo igual. Es algo muy loco. Como que me muevo y está su fragancia por todos lados, sin echármela. Cuando tomo a mi hijo, le hablo o lo reto, siento que soy ella, que hablo y tengo gestos de ella. Era muy matriarca, a la que todos llamaban o acudían, la que tomaba las fotos de todos y en todos lados. Y ahora yo ando igual. Creo que ahora tengo mucho más cosas de ella. ¿Has soñado con ella, vivido alguna situación especial? He soñado dos veces con ella, pero no me ha

dicho nada. Duermo todas las noches pensando en que me diga algo. Me gustaría que –aunque tengo la tranquilidad y siento que es así– me dijera que está bien, que es bacán dónde está y que está jugando póker (risas). O que me dé un consejo, porque la he necesitado mucho, sobre todo ahora con mi hija y por las situaciones familiares que hemos pasado. Sus consejos eran muy precisos. Mis amigas siempre me dicen que tuve mucha suerte por haber tenido lo que tuve con ella, y lo tengo súper claro. Además, físicamente extraño todo de ella, su abrazo, su olor, su risa contagiosa... Lo iluminaba todo.

BELLEZA

INVIERNO 2013

TENDENCIAS EN COLOR

T M

LOS MESES FRÍOS SON IDEALES PARA UN CAMBIO DE LOOK, PORQUE EL SOL NO NOS AFECTA. ANÍMATE A LA RENOVACIÓN Y ENTREGA ALGO DE LUZ A LOS DÍAS GRISES.

uchas sienten que la primavera es época de cambio, pero el invierno también se transforma en el ambiente adecuado, porque el cabello no se ve tan afectado por los rayos UV. Con respecto a la moda, es un poco difícil dejarse llevar, porque los tonos quedan bien o mal al rostro, sin importar la temporada, así de drástico. La colorista Pola López, de la peluquería Fernando Pavez, nos aclara que en el verano se tiende a utilizar tonos más fríos, y en el invierno más cálidos, quizás con mechas, para

iluminar. ¿Cuáles son los cálidos? No se trata del rojo, pues para que luzca bien hay que preocuparse del maquillaje, del vestuario, zapatos y de mantener un corte asimétrico. En cambio los tonos cafés o chocolates son sentadores para todo tipo de mujeres, sobre todo para las latinas, aunque también se usa la tonalidad café o encima darle el reﬂejo rubio con las mechas. Recordemos que éstas ayudan a deﬁnir el corte y a iluminar el rostro. Pola López aclara que más que innovación en color se trata de innovación en tecnología en color. “Hoy la coloración viene sin amoniaco y cubre 100% las canas, y las que contienen amoniaco tienen queratina”.

POST COLORACIÓN * Usar un champú post color, para que el tono no se desprenda y no se oxide. * No se pueden realizar masajes, menos con calor, porque se abrirá la cutícula y se desprenderá el color. * Pon atención, porque cuando el corte de pelo es muy desmechado o entresacado produce que el color se desprenda más rápido. * Las tinturas son para todo tipo de cabello, así que no pierdas de vista productos como el champú y el acondicionador especial. * Muchas coloraciones vienen reformuladas con componentes que mejoran la calidad del cabello, entonces, ya no puedes aceptar componentes demasiado fuertes como el amoniaco. Y fíjate que incluya componentes que reparan. * Lo aconsejable es volver al salón una vez al mes, porque el cabello crece un centímetro. En ese momento se retoca el crecimiento de raíz, y es esperable que usen un tonalizante en el largo. * Lo ideal es que el “color bonito” se mantenga siempre, no sólo la primera semana.

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TENDENCIAS

ยกNO LA ABANDONES!

CICLISTA TAMBIร N EN INVIERNO

TENDENCIAS

QUE EL FRÍO, L A LLUVIA Y EL VIENTO NO SEAN E XCUSA PAR A DE JAR DE UTILIZ AR TU BICICLE TA PAR A IR A TR ABA JAR O PA SEAR POR ESTA E XQUISITA –Y CONTAMINADA– CIUDAD. LO BÁ SICO ES UTILIZ AR L A ROPA ADECUADA Y MANTENERTE ATENTA A L A S CONDICIONES DEL TR ÁNSITO. POR CAROLINA PALMA F.

os fanáticos del ciclismo aumentan cada día en nuestro país, y basta mirar las calles, hablar con amigos y observar la gran cantidad de accesorios que existen en el mercado para confirmar la tendencia. Es que al fin nos dimos cuenta que Santiago es ideal para utilizar la bicicleta como medio de transporte, porque es barato y podemos decir con gusto “¡chao tacos!”, aunque todavía faltan más ciclovías y un real respeto por los ciclistas –y viceversa– pero vamos avanzando. Bien por nosotros. Ahora en invierno se pedalea menos por el frío, que provoca que la gente se quede en su casa y salga lo justo y necesario; la contaminación ambiental, porque da la sensación que es poco saludable por culpa de las alertas ambientales acompañadas de recomendaciones anti-actividad física, y por último la lluvia, que deja sobre dos ruedas sólo a los más aguerridos, a los que no les importa mojarse, y a los que tienen trajes adecuados, impermeables y mitigadores de transpiración, tal como asegura Víctor Hugo Romo, productor general del Centro de Bicicultura (www.bicicultura.cl). Quizás estas “excusas” den cierta tranquilidad, pero Víctor resalta también beneficios dignos de considerar. “En invierno las personas aumentan la ingesta de alimento, se come más, y por lo tanto hay más consumo calórico. Pedalear en invierno ayuda a equilibrar este consumo y mantener un gasto de energía similar al que nos impusimos en el verano. Para eludir el impacto del esmog, podemos pedalear más temprano y elegir rutas menos transitadas, con menos contaminación o densidad ambiental; no correr, no salir apurados”, aconseja.

ROPA ADECUADA Si miramos en países donde la bicicleta es el principalmente de transporte, como Holanda o Dinamarca, podemos verlos pedalear con sol, lluvia y hasta nieve. De hecho, el ejemplo de Amsterdam, la capital holandesa, es el más claro. En las últimas dos décadas, el número de personas que se mueven a diario en bicicleta se ha incrementado un 40%, logrando que el 32% de los trayectos realizados por la ciudad se hagan en este medio, frente al 22% que preﬁere el auto. Según estimaciones del gobierno, Amsterdam tiene aproximadamente 880.000 bicicletas, para 800.000 habitantes, es decir, 4 veces el número de autos... ¿Cómo lo hacen en un país donde el clima no es especialmente amable, al menos 6 meses al año, con temperaturas que muchas veces no superan los 0º? Lo único que cambian es el vestuario, que pasa de normal a uno con mayor tecnología, algo nada difícil de encontrar hoy en Santiago, de calidad y asequible, en tiendas reconocidas u outlet. La industria del vestuario lo sabe bien. José Pablo de la Fuente, vicepresidente para América Latina de Jarden Corporation –empresa que tiene la marca Marmot, entre otras– aconseja para esta estación abrigarse por capas. “El layering es la técnica de vestirse de manera tal que podamos ir desabrigándonos en la medida que la temperatura vaya aumentando. De esta forma, evitamos molestias durante excursiones al aire libre, logrando mayor comodidad”. Su sugerencia va por la línea de tener una primera capa de ropa que absorba la transpiración y que no moleste al momento de realizar actividades. Importante también es considerar una segunda capa tipo polar. Finalmente, y pensando en aquellos lugares

más lluviosos, lo ideal sería contar con un abrigo impermeable que pueda ser usado en diferentes momentos y lugares. “No se recomienda usar los trajes amarillos tipo PVC; el cuerpo se moja más por dentro que por fuera. Los de poliéster son mejores, livianos, de dos piezas, pero son delgados y fáciles de romper. Un traje anti-agua de motoquero, que sirve para ciclista, en 3 tallas y colores se encuentra por $30.000 en

ACCESORIOS Y BICICLETAS La empresa Oxford cuenta con distintos modelos de bicicletas y accesorios para las mujeres este 2013. Entre las novedades, nosotras podemos elegir distintos modelos urbanos como la Cyclotour, Metropolitan, Onyx o Cruiser. Además, cuentan con una amplia gama de accesorios como sillines, canastos, mochilas, entre otros objetos que ayudan a personalizar la bicicleta. ¿Cuáles son los más recomendados para este invierno, los infaltables? Cortavientos, linternas, ruedas especiales para la lluvia, zapatillas, bandanas, guantes, entre múltiples opciones para pedalear sin frío. Por su parte, Adidas cuenta con varios accesorios utilizables para un buen paseo en bicicleta, partiendo por los guantes, que permiten un buen agarre con el manubrio, siguiendo con botellas para la hidratación durante el paseo. Otros adicionales son un porta-iPhone, que permitirá tener tu música en tu brazo; calcetines adecuados para el pedaleo, y por último un buen gorro que permitirá protegerte del viento y aﬁrmar tu pelo.

Al movernos en bicicleta trabajamos los glúteos, fortalecemos los muslos y pantorrillas, disminuimos la grasa abdominal, y ejercitamos la espalda, hombros y pecho. ¡Trabajo completo!

la tienda de Windesign, en Lira 639, y una primera capa de lana merino (debe evitarse el algodón), cuesta otros $30.000 en www. hwwear.com. Esto es lo más barato y de mejor calidad actualmente”, recomienda el productor de Bicicultura.

LOS OBSTÁCULOS DEL INVIERNO Víctor Hugo Romo detalla situaciones en las que debemos mantenernos atentas: - A las canaletas de agua en la cuneta, que se tornan peligrosas cuando se tapan y uno no las ve. -Los autos, que tiran un chapuzón de agua y barro al pasar. - No andar con repuestos y herramientas, y quedar botados lejos de un taller. Pero son menos los obstáculos, y más las ventajas.

BICITERTULIAS Durante este mes todos los martes, a las 19 horas, en el Centro Cultural de España (Avda. Providencia 927, metro Salvador), Bicicultura realiza bicitertulias donde se tratan diversos temas, en un ambiente relajado y café en mano, relacionados con la movilidad urbana y la legislación ligada a la bicicleta. Completamente gratis.

Desde el aspecto sicológico se aconseja mantener la calma siempre para evitar accidentes. “El ciclista calma el tránsito cuando pedalea por la calle, sobre todo si va en grupo. Ahí los automovilistas nos respetan y nos ven mejor. Un efecto de presencia, de masa crítica. Del mismo modo es bueno saber que los ciclistas respiramos el doble y tenemos más posibilidades de oxigenación que los pasajeros de transporte sedentario, por eso no le tenemos miedo al esmog, aunque no nos ponemos en la boca de los tubos de escape; elegimos las rutas menos transitadas. Sucede que nos acostumbramos a prescindir del automóvil particular, a elegir nuestro propio tiempo y velocidad, no nos acostumbramos al transporte público. Nos afecta más dejar de pedalear que el invierno. Como dicen los noruegos, no existe el mal clima, sino la ropa inadecuada”.

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PIEL DE GALLINA

MI ENCUENTRO FORTUITO CON UN

FUTBOLISTA

l otro día no más pensaba en que el mundo podía llegar a ser demasiado freak. Me puse a pensar en eso después de un encuentro demasiado bizarro que tuve: un encuentro con un futbolista. Me lo topé casi en pleno casino de Viña. El lugar donde yo, al menos, me he topado con casi toda la gente realmente famosa que me he cruzado en alguna oportunidad de la vida. Nunca he sabido por qué, pero por alguna extraña razón los he visto llegar allí. Y allí mismo los he visto nadando como verdaderos peces en su propia pecera. Mezclándose entre la multitud y confundiéndose entre el ruido de las maquinitas, el ajetreo de las cartas y el murmullo ininteligible de la gente. Y precisamente allí fue donde me encontré con uno de aquellos famosos futbolistas que juegan fuera de Chile, ovacionado por todos. Uno que sólo nombraré aquí como el “futbolista”, porque no vale la pena tampoco andar cahuineando a la gente. O andar sacándole la sangre como si fuera otro murmullo más de la farándula. Pero sí diré que el tipo apostaba como si se le fuera la vida, como un real condenado que estuviera dispuesto a todo por lograr la ganancia. Fichas de mucha plata que exponía como en una verdadera vitrina. Y todo el mundo se lo quedaba viendo, lo buscaba –supuestamente para felicitarlo– cuando en verdad lo único que querían era saber si iba ganando o perdiendo. Para poder calibrarlo. Para poder contentarse así mismos luego de constatar que, efectivamente, un futbolista famoso también podía enfrentar la derrota. Pero él ni se inmutaba. Más bien como un animal resignado a su vida, simplemente sonreía y continuaba apostando. Nervioso como nadie jugaba al Blackjack. Transpirando con toda la ansiedad del primerizo, y aplicando exactamente la misma dinámica repetitiva que aplicaba en la cancha. Allí golpeaba una y otra vez la pelota, aquí pedía más y más cartas. Casi al filo de pasarse de los 21. En eso estaba imbuido. De hecho, al único que le hablaba era al croupier. Le hablaba al único, de los que estábamos en la mesa, que estaba realmente acostumbrado a su presencia, que estaba de alguna manera “curado de espanto” frente a la gente famosa perdiendo. A él le decía que le trajera la suerte. A él le pedía que le repartiera tal o cual carta, o que le diera tal o cual consejo para ganar. Pero definitivamente la suerte no lo acompañaba ese día. Ese día simplemente no estaba a su lado. Y él tampoco sabía cómo enfrentar la derrota. De hecho estaba tan desacostumbrado a ella que no podía entender lo que estaba viviendo. Su descontrol era tan evidente que era incapaz de reprimirse, para no llamar la atención. Porque de hecho maldecía como nunca nadie lo hubiese creído. La mesa completa lo estaba mirando, anonadados con su reacción. Quizás ni la más pitonisa de todas las mentes podría haber adivinado nunca en qué estaba verdaderamente metido. En qué estaba verdaderamente pensando. Habría sido prácticamente imposible saberlo. Yo sólo lo miraba desde mi esquina. Como una espectadora más de su derrota. Hasta que de pronto sucedió lo increíble. Hasta que de pronto alguien habló. Un caballero calvo, que también estaba allí, y que se había mantenido inmerso- por un lapsus demasiado largoen su mutismo, decidió tomar la palabra. Lo quedo mirando reflexivo y le dijo, que “había veces en la vida, en que uno simplemente necesitaba

POR LEO MARCAZZOLO perder para poder aprender”. Y se lo dijo con tal intensidad, que al futbolista, ni siquiera le quedaron ganas de responderle. De hecho sólo se limitó a pedir más cartas y asentir con la cabeza. Insólito. Pero más insólito aún, me resultó pensar, en lo freak que pudo haber llegado a ponerse ese momento. El asunto ciertamente podría haber terminado peor. El futbolista ciertamente podría haber hecho cualquier cosa. Desde insultar al calvo hasta pegarle. Pero no lo hizo por algo. Porque de alguna manera-creo yo- le encontró algo de razón. Y es que a veces en la vida, se hace simplemente imprescindible experimentar la derrota. La derrota para aterrizar al mundo de los vivos. El mundo de los vivos, cohabita rodeado de ella. Tengo una amiga, por ejemplo, que está desde hace cinco años, tratando de embarazarse y todavía no lo logra. Y cada vez se siente más miserable. Y cada vez se siente más parecida a un cuenco vacío. De hecho cuando ve el signo negativo del maldito test, sólo le entran ganas de entrar a un pozo y enterrarse viva. Insólito. Aunque más insólito aún me resulta el miedo. Más insólito aún me resulta vivir temiéndole a la derrota. Tengo otro amigo por ejemplo, que le tiene tanto miedo a ella, que vive amargado por la mínima probabilidad de llegar a sentirla. Y por lo mismo prácticamente no experimenta nada. Pero yo me rehúso a ser como él. Tan terminantemente que digo, que más vale enfrentarse cara a cara la vida, que cuidarse tanto de no vivir la derrota.

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REPORTAJE

DERRIBANDO MITOS

LA OBSESIÓN

POR LA CRIANZA PERFECTA

REPORTAJE

INCLUSO EN VAC ACIONES DE INVIERNO HAY PADRES QUE INSCRIBEN A SUS HIJOS EN TALLERES PAR A APRENDER ALGO NUEVO, OTROS LES ENTREGAN TODO LO QUE NECESITAN (Y MÁ S), Y ALGUNOS LOS ESTIMUL AN PAR A QUE LOGREN “ TODO” EN L A VIDA . ¿BUENA ELECCIÓN? NO HAY RECE TA S, PERO SÍ LÍMITES PAR A TOMAR EN CUENTA . POR CAROLINA PALMA F.

“L

o que siempre le he dicho a mis hijos es que sean felices. Me gustaría que se convirtieran en personas exitosas, talentosas, buenas, amigos leales, positivas, alegres. Les hablo constantemente que lo más importante es ser feliz, que no se compliquen por tonteras, que todo tiene solución, y que hay que creer en los sueños... Mi hijo (17) está en taller de debate todos los sábados, de 9 a 16 horas, y mi hija pequeña (6) hace taller de danza. No tienen mucho tiempo de ocio, la verdad, porque los obligo a estudiar. Sé que es la única forma de conseguir cosas en la vida. En la semana hacen sus tareas en las tardes, y los ﬁnes de semana estudian para pruebas”, cuenta orgullosa Mary Salinas (35). Podríamos entrevistar a miles de padres más, y seguramente la historia sería la misma en la mayoría –quizás todos– los casos. ¿Cuáles son las características que los padres buscan o quieren en sus hijos, generalmente? “Pienso esta pregunta en dos niveles; por un lado, a un nivel consciente, los padres, al igual, que todos los de generaciones anteriores, quieren que alcancen la felicidad, que sean personas plenas, desarrolladas, integradas a la sociedad, que aporten y se adapten a ella. Creen que para alcanzar ésto deben ser exitosos para ser aceptados y alcanzar la felicidad. Ahora bien, cada padre o madre deﬁnirá de acuerdo a sus convicciones cómo sería alcanzar el éxito; por ejemplo, siendo deportista destacado, premiado en el colegio, profesional destacado, agraciado/a físicamente, espiritual, etcétera.

REPORTAJE

ERRORES EN LA CRIANZA La sicĂłloga de Padres Creciendo nos explica dos errores comunes: Ăż Ăż Ăż

Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż educando a los niĂąos sobre sus emociones, Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż "Ăż Ăż Ăż # Ăż & Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż Ăż ' <Ăż Ăż

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A un nivel mĂĄs profundo e inconsciente, pienso que buscan en sus hijos dos caracterĂsticas: que sean independientes (poco demandantes), y estĂŠn de buen humor (que no hagan drama). La razĂłn de estas expectativas parentales es que los que son altamente demandados laboral y socialmente, no quieren problemas, y un hijo demandante, dependiente, â&#x20AC;&#x153;maĂąosoâ&#x20AC;?, irritable, es lo que menos quisieran tenerâ&#x20AC;?, explica la sicĂłloga Carla Vivanco, de Padres Creciendo (www.padrescreciendo.cl), quien trabaja constantemente con padres que intentan manejar mejor su familia. Â

â&#x20AC;&#x153;No existen hijos perfectos, ni crianza sin tropiezos. No existe forma de no sufrir incomodidad o que las cosas no te salgan como planeasteâ&#x20AC;?, dice la sicĂłloga Carla Vivanco.

Â DE COUCH POR LA VIDA Aunque no ahondamos mucho, porque ya nos parece normal, las expectativas de los padres actuales con respecto a sus hijos son demasiado grandes. Es que convertirse en padres cambia el mundo, nos vuelve todopoderosos, y derramamos en ellos nuestros propios sueĂąos y creencias. En esta ĂŠpoca es mucho mĂĄs que llevar â&#x20AC;&#x153;el pan a la mesaâ&#x20AC;?, mucho mĂĄs, porque nos sentimos obligados a convertirnos en sicĂłlogos, entrenadores, amigos, couch, mĂŠdicos, profesores, y tantas funciones mĂĄs.

ÂżActuamos bien? Es una pregunta que nos hemos hecho en algĂşn minuto, especialmente cuando nos vemos superados por situaciones en cada etapa de la crianza. No sĂłlo los chilenos, sino que diferentes culturas que incluso ahora enseĂąan con actos cĂłmo es mejor criar.

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Por ejemplo, los franceses dan cĂĄtedra, y cuentan que desde el nacimiento se preocupan de que sus hijos no los molesten por las noches. ÂżCĂłmo? Antes de ir a verlos tras el llanto, esperan 5 minutos para que la guagua aprenda a controlarse. En el fondo, les entregan herramientas constantemente, porque continĂşan con la dinĂĄmica el resto de su vida. Bueno, aunque nos cueste reconocerlo â&#x20AC;&#x201C;o quizĂĄs ya hemos derribado ese prejuicio tras tanto programa gringo, tipo â&#x20AC;&#x153;Princesitasâ&#x20AC;?â&#x20AC;&#x201C; nos gusta que compitan en diversas ĂĄreas, como el colegio o con sus hermanos. Para RaĂşl Carvajal, sicĂłlogo de ClĂnica Santa MarĂa, es importante reďŹ&#x201A;exionar al respecto, porque si preparo a un niĂąo para competir, le estoy mostrando un mundo que privilegia la individualidad, ser mejor que el otro, la nociĂłn de tener que luchar en la vida. â&#x20AC;&#x153;En cambio, cuando le invito a colaborar, le estoy mostrando un mundo en el que se puede compartir, colaborar, un mundo donde el otro es legĂtimo e importante. Esto en el desarrollo de la autoestima es crucial, ya que lo fundamental para una autoestima sana es sentirse visto, considerado y legitimado por los otrosâ&#x20AC;?. En el mismo sentido nos explica que el gran error cuando hablamos de autoestima es creer que ĂŠsta se construye teniendo promedio 7 o siendo el mĂĄs popular. â&#x20AC;&#x153;Esto por sĂ sĂłlo talvez pueda generar soberbia, pues la autoestima se construye en el sentirme querido y reconocido, y esto es por lo que soy, no necesariamente por lo que tengo o hagoâ&#x20AC;?. Â

LA AVENTURA DEL OCIO Las vacaciones de invierno no representan siempre un descanso para los niĂąos, ya que no es raro que los inscriban en talleres porque los padres deben trabajar o para mantenerlos ocupados. AsĂ, el bombardeo de Ăłrdenes no termina, y deja a los niĂąos sin posibilidad de buscar aventuras, con poco tiempo para el vapuleado ocio. â&#x20AC;&#x153;La idea de que mientras mĂĄs cosas sepan los niĂąos, mejor, es a mi gusto una transgresiĂłn al espacio de la niĂąez. Lo que hemos visto es que el llenar de actividades genera pequeĂąos con estrĂŠs, niĂąos preocupados cumpliendo su agenda, que no tienen espacios

CUIDADO CON LA SOBRE ESTIMULACIĂ&#x201C;N RaĂşl, cuando se habla de sobreestimulaciĂłn en bebĂŠs y niĂąos, Âża quĂŠ se reďŹ ere? Hablamos de sobreestimulaciĂłn cuando los padres o adultos exponemos a los niĂąos a actividades que superan su capacidad para absorber o elaborar desde su etapa del desarrollo y/o sus capacidades, lo que les lleva a sentirse superados y probablemente estresados por estos estĂmulos. ÂżCĂłmo puede afectar a un niĂąo? Puede sentirse estresados e incompetentes, lo que puede llevarles a aumentar su ansiedad, atentando contra su naturaleza de niĂąo.

REPORTAJE

â&#x20AC;&#x153;La idea de una crianza perfecta ha generado sentimientos de inseguridad, temor y ansiedad, pues se ven enfrentados al permanente â&#x20AC;&#x2DC; fracasoâ&#x20AC;&#x2122; de su ideal tipo â&#x20AC;&#x2DC;casita en la praderaâ&#x20AC;&#x2122;, hay rabietas ni enojos, y tenemos hijos felicesâ&#x20AC;?, piensa el sicĂłlogo RaĂşl Carvajal.

para el juego libre y la creatividad. Aparte del estrĂŠs que puede aparecer, hay tambiĂŠn una cierta enajenaciĂłn, que se observa cuando dejan de ďŹ&#x201A;uir en sus actividades y en su espontaneidad, mostrĂĄndose adultizados y de mal humor. No se trata de no ofrecerle actividades, sino de respetar sus ritmosâ&#x20AC;?, aconseja el sicĂłlogo de ClĂnica Santa MarĂa. Es que al parecer resulta muy importante que los niĂąos se aburran para que ellos desarrollen su creatividad, mĂĄs â&#x20AC;&#x153;en este mundo hiperconectado, donde todo estĂĄ al alcance de un teclado; es importante que creen, reďŹ&#x201A;exionen, hagan su mundo, y no sĂłlo acepten todo armadoâ&#x20AC;?, siente el experto. Y lo mismo para los adultos, quizĂĄs. ÂĄViva el ocio! Otra actitud comĂşn es llevarlos a todas partes o llamarlos todo el tiempo para que se sientan seguros, aunque en realidad nos hace sentir seguro a nosotros mismos, reconozcĂĄmoslo. â&#x20AC;&#x153;Es importante respetar los tiempos e intereses de los niĂąos, tratando de evitar caer en la sobreprotecciĂłn, pues esto generara niĂąos mĂĄs inseguros. Un niĂąo sobreprotegido siempre siente que no

es capaz, ya que no se le da la conďŹ anza para resolver por sĂ mismo lo que es capaz de resolver; por eso la sobreprotecciĂłn es tambiĂŠn un tipo de abandonoâ&#x20AC;?, reďŹ&#x201A;exiona RaĂşl Carvajal. Â

NUESTRA COMPETENCIA, NO DE ELLOS Si entramos a otra ĂĄrea, en las actividades deportivas, por ejemplo, somos las primeras con plumeros y de alguna forma los llamamos a ganar â&#x20AC;&#x201C;todos queremos ganar siempre, obviamenteâ&#x20AC;&#x201C; pero, Âżte has cuestionado si esa competencia no es de ellos, sino que tuya? La sicĂłloga de Padres Creciendo cree que los padres y madres pueden tender a creer que serĂĄn juzgados o evaluados de acuerdo a los hijos que tienen; es decir, buscan trasmitir una imagen a travĂŠs de sus hijos, al igual que la casa o el auto o los bienes que poseen dan una imagen. - # ! ) $ %

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PERFIL

RICARDO FERNÁNDEZ

“LA PATERNIDAD ES HERMOSA, PERO

DURA TAMBIÉN”

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PERFIL

DENTRO DE UNA SEMANA CELEBRARÁ LOS 2 AÑOS DE LUISA, LA NIÑA QUE “SORPRESIVA Y HERMOSAMENTE” LO CONVIRTIÓ EN PAPÁ, MUCHO ANTES DE LO QUE IMAGINABA. SU LLEGADA NO SÓLO TRANSFORMÓ RADICALMENTE SU VIDA; TAMBIÉN LO CONECTÓ PROFUNDAMENTE CON EL UNIVERSO FEMENINO DE UNA MANERA QUE, HASTA ENTONCES, DESCONOCÍA. POR JESSICA CELIS ABURTO. FOTOGRAFÍAS: GONZALO MUÑOZ.

ara el actor Ricardo Fernández (34) la idea de ser papá nunca fue una necesidad ni deseo inmediato. Sin embargo, el nacimiento de su hija Luisa hace casi 2 años (10 de julio del 2011), no sólo fue una sorpresa perfecta y alucinante. También fue la apertura hacia un mundo femenino profundo y arrollador. “Recuerdo perfectamente el momento en que la Ángela (Prieto, su pareja), me lo dijo. Sorpresivamente, cuando supe que sería papá, fue un momento de gran alegría. Digo sorpresivamente porque la idea de ser papá nunca fue maravillosa para mí, pero la concreción de ella fue hermosa. Todo lo que se inaugura cuando nace un hijo es nuevo. Fue un impacto muy grato y feliz. Llegó Luisa y todo cambió radicalmente, y creo que la forma en que se dio fue la mejor manera para que sucediera. Ya había nacido y no le teníamos nombre. Estábamos en la clínica cuando al salir a tomar un café reparé que en la maternidad todas las puertas tenían el nombre de los recién nacidos. Me dio tanta pena ver la puerta de nosotros sin nada que le dije a Ángela que no era posible tenerla sin nombre. Imagínate llegar a la casa y ella como NN (risas). Y ahí dije ‘ya, se llama Luisa’. Estábamos entre ese y Adela. Lo elegimos por nada en especial, desvinculado de cualquier persona. Con la paternidad uno se enfrenta a una serie de cosas que no maneja y a un territorio muy dominado por las mujeres. No lo digo de forma machista, sino por mis circunstancias. El último tiempo he visto muy poco a mi hija por las grabaciones de la teleserie, y porque acabo de estrenar en teatro “El jardín de los cerezos”, obra que estuve 3 meses ensayando. Han pasado días en que sólo la he visto durmiendo, entonces me voy perdiendo cosas del proceso que son muy importantes, que tienen que ver básicamente con asuntos prácticos del día a día, lo que genera, al revés, un gran apego con su mamá. No me angustia eso en todo caso, pienso que es natural que así sea. En

las noches, por ejemplo, el mejor auxilio que puede tener Luisa es su mamá y no yo, y cuando me ha tocado hacerlo ha sido duro, porque tengo que explicarle que su mamá no está, que ya va a venir. Pero ella insiste en que la quiere igual y todo resulta un desastre (risas). Uno se resta entonces de ciertas cosas, y así nace lo de los roles compartidos, porque evidentemente hay cosas que me acomodan más que otras, y a la otra persona le pasa lo mismo”. Pero, para tu fortuna, las mujeres somos “paponas”… (Risas) Ah sí, en una etapa posterior. Un amigo me decía eso, que después de los 3 años no me iba a soltar, y eso espero. Lo malo es que uno queda afuera del lado “sucio” de la crianza, literalmente. Al mismo tiempo, te das cuenta que los niños necesitan mucha atención y ves que hay ciertas libertades que se ven limitadas, y eso cuesta entenderlo. Ahora estoy trabajando de lunes a domingo, por lo que me tengo que organizar muy bien para poder ver a Luisa. O sea, lo que te quedaba de tiempo libre, ahora está invertido en tu hija. Claro…, eso es lo que se ha visto un poco limitado (risas), pero es lo que uno hace cuando tienes hijos. ¿Qué es lo que más has resentido del tiempo para ti? El tiempo dedicado a la lectura; con suerte puedo estudiar mis escenas para la teleserie. Además que Luisa se ha apoderado de todo el departamento; ahora vamos a hacer alguna modiﬁcación para que podamos tener espacios de soledad. ¿Cuáles han sido los principales cambios que has vivido desde la llegada de Luisa? Hace un año decía que ser papá es un fenómeno en el que cuesta caer en cuenta, y hasta el día de hoy me pasa. Ver cómo crece tu hija, cómo cambian las conversaciones, me parece hermoso. Es hermoso entender que tu hija será un adulto y que todos los días está ahí. En la mujer la idea de ser mamá se totaliza desde que quedan embarazadas; uno recién lo asume cuando tu hijo nace, y no es

porque seamos imbéciles o irresponsables, sino que no estamos diseñados para eso. Tener una hija te abrió una puerta especial hacia el mundo femenino. ¿Cómo había sido tu acercamiento a él, antes de la llegada de Luisa? (Piensa) La verdad es que soy malo para tener amigas, no porque no me resulte, sino porque generalmente vinculo una amistad con una potencial relación de amor. O sea, no crees en la amistad hombre-mujer. No, sí creo, pero siempre en algún punto las cosas se mezclan. Creo que siempre hay un límite que no puede ser vulnerado, porque si no deja de ser amistad. Lo mismo pasa con los amigos hombres, porque uno es amigo en la medida que se encanta con el otro, es algo mutuo. Creo en la amistad hombre-mujer, pero puede existir en la medida que haya un “marco legal” que la proteja, y ese marco legal es aquel que distingue los sentimientos de amistad de los apegos eróticos (risas). Te ha pasado… Sí, creo que algunas relaciones que he tenido han partido de grandes amistades. ¿Con Ángela igual? No, fue distinto. Más fulminante (risas). Hay una especie de idea generalizada en las mujeres cuando declaran que desde que son madres viven temerosas de que les pase algo a sus hijos. ¿Viviste algo así? Claramente hay una mayor conciencia de cuidarse, porque uno le es útil a otra persona. Lo que me vuelve frágil no es lo que me puede pasar a mí, sino lo que le puede pasar a ella. Y agrega. “Con la paternidad las prioridades se reordenan, te pones más práctico, porque ya no hay la posibilidad de dudar, y todo se ajusta en función de tu hijo. Ser papá es muy agotador. No estoy de acuerdo con esos discursos alucinantes tipo hippie chic que dicen (pone voz) “la paternidad abrió un amor en mí …”, y se ponen a soñar. Eso sí es real y es la mejor parte de ella, pero también tiene partes muy desagradables. Limpiar un vómito, no poder dormir, que debas postergarte, que tu rela-

PERFIL con tecnología y ellos crecen en ese entorno. ¿En qué cosas te reconoces en ella? En el carácter, muy mal genio (risas). Físicamente nos dicen que es una muy buena mezcla de los dos. Vive poniendo caras de mala y te mira con cara de “estoy pensando que maldad voy hacer ahora”. Yo era igual en todo caso, muy travieso, vivía haciendo embarradas. Lamentablemente mi hija heredó mi sistema nervioso (risas). El sentarme a leer fue una conquista que me costó muchos años: quedarme tranquilo, sentado y concentrado, sin ansiedad, lo logré después de los 25 años.

TEATRO PARA TODOS

ción de pareja se deteriore, es muy desagradable. Todo eso se compensa con la alegría que te dan, y por eso digo que la paternidad es hermosa, pero dura también. Uno se llena de contradicciones, porque por un lado hay muchas cosas que quieres hacer con tu hijo, pero por otro, están las cosas que quieres hacer para ti, porque piensas que no puedes detener tu vida por la crianza de un hijo. Por un lado es bueno que los hijos se desvinculen de los papás y sean independientes, capaces de armar mundos propios; pero por otro, como papá, quiero estar presente también en las cosas que a mí me resultan relevantes, estar en ese cotidiano a la vez hermoso y hostil... No es fácil.” ¿Cómo han capeado el temporal como pareja? Nos organizamos y destinamos días para nosotros, porque si no es imposible. Y se cumple una máxima que es muy buena: de lo bueno, poco (risas). Y a Ángela, ¿cómo la ves ahora? Me asombra la soltura y lo bien que lo hace con Luisa. Hay mujeres que son madres

naturalmente, y otras que se hacen madres. Creo que ella siempre quiso ser mamá, por lo que cumple muy bien su rol. Además siempre ha tenido una muy buena relación con los niños en general, al revés de mí (risas). No es que no me gusten, pero pierdo la paciencia rápidamente, y a veces soy más infantil que ellos. Eso es algo que también he modiﬁcado, porque pienso ‘¿cómo me pico, cómo me engancho en una discusión con un niño? Hay algo que tienes que cambiar’ (risas). La Ángela tiene una sicología para manejar a la Luisa muy buena, si lo hiciera conmigo sería fantástico, porque seríamos inﬁnitamente más felices (risas). Me saco el sombrero ante ella. ¿Y a Luisa? Es una niña muy demandante, dispersa, tiene una gran personalidad, es muy manipuladora también, tiene una energía arrobadora. Te descuidas y ya está arriba del microondas. Maneja perfectamente el computador y teléfono de su mamá, ¿cómo? No sé. Es impresionante pero así son los niños ahora, manejan los códigos tecnológicos naturalmente, porque uno ha invadido el cotidiano

Han pasado 13 años desde que Ricardo Fernández debutó en televisión en la teleserie “Romané”. Allí interpretaba a “Sebastián Domínguez”, el incondicional enamorado de la gitana “María Salomé” (Francisca Imboden), con quien vive un tortuoso romance durante toda la producción. Paralelamente, en el teatro, ha desarrollado otra faceta importante, con más de una docena de montajes a su haber. “Uno se transforma en actor por el placer que eso tiene, pero después se da cuenta que no hace teatro y actúa porque le es placentero. Con los años entiendes que es un trabajo y que debes dejar de lado esa satisfacción personal, porque ser actor es como ser un funcionario público, un profesional de la entretención. El oﬁcio de actor es esencialmente entregarse a otro. Y así entiendo yo esta vocación, no por mis propias voladas personales. El Tito Noguera, citando a Stanislavsky un día, nos dijo que llegaba un punto en el proceso de ensayo, antes del estreno, cuando uno ya no tiene que estar preocupado de uno para conseguir el personaje, sino que tiene que preocuparse del otro, de cómo se ve modiﬁcado el compañero con lo que yo hago. Cuando eso se consigue, el trabajo ya es enteramente para el otro. Y ahí, precisamente, creo que hay un gran problema en el teatro actual, ya que pienso que desde hace algunos años hay un divorcio profundo entre las obras de teatro y el público. No digo que no debe existir un teatro experimental o sólo para algunos, pero el teatro en su esencia es para el ciudadano común. El teatro no puede ser para los intelectuales, es para la gente que debe esperar dos horas la micro para irse a su casa. He visto a actores jóvenes haciendo terapia sobre el escenario, trabajando sus propios traumas o los intereses que sólo les importan a ellos. El teatro no puede ser para demostrar que eres buen actor, intelectual o muy inteligente”.

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HORÓSCOPO

ARIES

TAURO

GÉMINIS

Mar 21 -Abr 20

Abr 21 - May 20

May 21 - Jun 20

Plano Físico: Una etapa de tu carrera pronto quedará atrás, cierra procesos. Plano Emocional, Amor y Relaciones: El amor se hace más liviano con alegría, juego y diversión. Plano Espiritual: Comunica.

Plano Físico: Trabajas con energía y propósito y disfrutas de lo que tienes. Plano Emocional, Amor y Relaciones: El fuego se enciende rápidamente, evita peleas innecesarias. Plano Espiritual: Transforma.

Plano Físico: En el trabajo es importante que te muevas rápida y certeramente. Plano Emocional, Amor y Relaciones: El amor te sigue si actúas con estrategia y claridad. Plano Espiritual: Participa.

DEL 02 DE JULIO AL 08 DE JULIO DE 2013

TÚ Y TU SIGNO POR: CAROLINA BARROS Psicóloga UC

LIBRA

ESCORPIÓN

SAGITARIO

Sep 23 - Oct 22

Oct 23 - Nov 21

Nov 22 - Dic 21

Plano Físico: Recursos en movimiento, actúa con determinación. Plano Emocional, Amor y Relaciones: La respuesta se presentará de manera inesperada, mantente atenta. Plano Espiritual: Expresa.

Plano Físico: Proyectas lo mejor de ti y tu imagen favorece tu carrera.Plano Emocional, Amor y Relaciones: Te relacionas con personas de altas esferas. Plano Espiritual: Proyecta.

Plano Físico: El trabajo en equipo tiene éxito, participa con entusiasmo. Plano Emocional, Amor y Relaciones: El amor tiende a ir muy bien, disfruta del encuentro. Plano Espiritual: Embellece.

HORÓSCOPO

CÁNCER

LEO

VIRGO

Jun 21 - Jul 20

Jul 21 -Ago 22

Ago 23 - Sep 22

Plano Físico: Puedes relajarte y atraer cosas buenas, pero te resulta difícil detenerte. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Tu manera de relacionarte con otros se transforma. Plano Espiritual: Confía.

Plano Físico: Con perseverancia podrás realizar intercambios favorables. Plano Emocional, Amor y Relaciones: La pareja está más sensible que de costumbre y algo tenso, regálale paz. Plano Espiritual: Medita.

Plano Físico: El dinero tiende a ir bien, más si eres generosa. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Ahora es muy importante que te abstengas de tomar decisiones importantes. Plano Espiritual: Goza.

Los planetas, el sol y la luna en su eterno movimiento, señalan senderos de luces y sombras, energías positivas y negativas; tu albedrío determina hacia dónde diriges tus pasos. La astrología es el mapa, no el camino.

CAPRICORNIO

ACUARIO

PISCIS

Dic 22 - Ene 19

Ene 20 – Feb 18

Feb 19 - Mar 20

Plano Físico: Lo mejor que puedes hacer es trabajar con visión de futuro. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Tiempo de introversión, te fortaleces en la intimidad. Plano Espiritual: Sirve.

Plano Físico: Asuntos de dinero se retrasan; paciencia, tienes algo que aprender. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Creces en tu capacidad de amar y disfrutar del otro. Plano Espiritual: Ilumina.

Plano Físico: Saber cuándo descansar y cuándo detenerte mejora tus resultados. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Hay profundidad y verdad en el encuentro amoroso. Plano Espiritual: Actúa.

EL BLOG DE PAULA GONZÁLEZ

CONSEJOS PARA ESTE

INVIERNO

EN EL ZODIACO ARIES

Debes tomar un baño de ﬂores blancas con albahaca, para encontrar el amor y mantenerlo. Vestir de blanco y llevar entre tus cosas algunas almendras.

TAURO

Lo tuyo es un baño de miel de abejas con esencia de vainilla, para estar hermosa y atractiva, vestir de café claro y llevar semillas de anís en la cartera.

GÉMINIS

Un baño de té blanco con trozos de canela, para encontrar la seguridad y estabilidad amorosa. Vestir de café oscuro y llevar pasas rubias.

CÁNCER Un baño de ﬂores rojas y cedrón, para estar tranquila, segura y sentirse amada. Vestir de rojo y cargar entre sus cosas clavos de olor.

LEO Tomar un baño de jengibre y miel de palma, para sentirse renovada y llena de fuerzas para triunfar emocionalmente. Vestir de azul y cargar entre sus cosas pasas morenas.

VIRGO Un baño de manzanilla con esencia de almendras, para sentirse libre y alegre todo el tiempo. Vestir de amarillo y llevar unos trocitos de nuez.

LIBRA

Debe tomar un baño de menta con semillas de chía, para sentirse alegre y con nuevas fuerzas para triunfar. Ropa verde claro y llevar pimienta blanca entera en algún bolsito.

ESCORPIO

Un baño de ﬂores lilas con esencia de canela, para protegerse contra la envidia y sentirse felices. Vestir de lila también, y en la cartera unos granos de café.

SAGITARIO

Para revitalizarte y atraer el amor, un baño de ﬂores rosadas con esencia de sándalo, vestir de rosa y llevar en la cartera o colgando al cuello, una nuez moscada.

CAPRICORNIO Debes desarrollar pasión y dulzura; para ello, toma un baño de pimienta negra entera con bailahuén. Elije ropa celeste y cargar entre tus cosas pétalos de ﬂores de colores.

ACUARIO Toma un baño de ﬂores de salvia con sal gruesa de mar, para dejar salir toda la pasión y la conquista. Viste de violeta y lleva entre tus cosas estrellas de anís.

PISCIS Debes tomar un baño de té verde con torrejas de naranja, para sentirte llena de vida y conﬁanza, vestir de verde oscuro y llevar en una bolsita algunas hojas de laurel.

POR PAULA GONZÁLEZ Z. Numeróloga y tarotista

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