20140429_cl_mujeres by Publimetro Chile

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REPORTAJE Cero rollos, sin quirĂłfano

BELLEZA

rutina

ANTI-BRILLO

Cameron DĂaz

polĂŠmica e Ăcono:

No a la depilaciĂłn, los antitranspirantes y las parejas Ăşnicas

MODA

Revival

PUNK&GRUNGE 01 PORTADA NUEVA 319.indd 2

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EDITORIAL

ASOMBRARNOS

ALEXANDRA GALLEGOS A. Editoria revista MUJER Publimetro

Cuando las mamás pasamos gran parte del día fuera de casa, buscamos que cualquier ocasión con nuestros hijos –hijas en mi caso– se transforme en un momento especial, íntimo y exclusivo. Hasta la cosa más simple del mundo, como ver televisión. Es casi una inconsecuencia, porque muchas veces reclamamos que pasan pegadas a él, pero hay que reconocer que el famoso aparato sirve también como instrumento para pasar buenos momentos. Les escribo esto porque unos días atrás fue gracias a una película que disfruté de un panorama exquisito con mis hijas. ¿Situación? Sábado en la noche, las tres en pijama, papas fritas y una hermosa película con una historia que nos dio para conversar largo y tendido. Y descubrir –por mi parte– que creo estar haciendo las cosas bien. Porque uno de los diálogos de los protagonistas en cuestión se trataba de una de mis “leyes de vida”, por ponerle

un nombre. Me reﬁero a nunca perder la capacidad de asombro. Siempre les he insistido mucho a mis hijas que una de las maneras más simples de ser feliz es justamente esa, despertar todos los días con la cabeza y el corazón abiertos a dejarse sorprender, nunca creer que ya lo sabemos todo. En el fondo se trata de no perder esa inocencia que hace, por ejemplo, que los niños se rían a carcajadas por situaciones comunes para los ojos de un adulto, o que nunca sientan vergüenza de preguntar por todo lo que no entienden. Los adultos con el paso de los años vamos perdiendo la capacidad de asombro, y creo que en gran medida esta actitud es la responsable, muchas veces, de no lograr ser felices en el día a día. Mis hijas ya lo tienen súper claro, y constatar eso me hace a mí muy feliz. Alexandra

DESTACADOS

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Shopping anti-brillo Todos los productos para lograr un maquillaje duradero. PG 32

Moda

Es hora de mezclar los básicos de nuestro clóset con prendas claves del grunge y el punk.

GERENTE GENERAL Y REPRESENTANTE LEGAL PABLO MAZZEI DIRECTOR RESPONSABLE MATÍAS CARVAJAL M. GERENTE COMERCIAL ANDRÉS RODRÍGUEZ A. GERENTE DE DISTRIBUCIÓN JORGE OCEDÍN Editada por ESTILO COMUNICACIONES EDITORA ALEXANDRA GALLEGOS ANDREJKOVIC COORDINADORA EDITORIAL CARLA INGUS MARÍN PRODUCTORA GENERAL CAROLINA PALMA FUENTEALBA DIRECCIÓN DE ARTE Y DISEÑO MARÍA JOSÉ CABARGAS SCHULTZ RETOQUE FOTOGRÁFICO + DISEÑO CAROLINA FLORES CUEVAS, NATALIA GUTIÉRREZ LÓPEZ DISEÑO ANTONIO SEGOVIA. FOTOGRAFÍA GONZALO MUÑOZ FARÍAS MARCO LEAL PERIODISTAS Jessica Celis, Pilar Huilcaleo, Angélica Salas. COLUMNISTAS Leo Marcazzolo, Carolina Barros, Paula González. MUJER es una revista gratuita, distribuida semanalmente por Publimetro. Dirección: Avda Kennedy 5735, oﬁcina 701, Torre Poniente, Las Condes. Teléfono: 2421 5900. Fax: 2421 5965. MUJER se imprime en RR. Donnelley ESTILO COMUNICACIONES Santa Beatriz 100, oﬁcina 1001, Providencia. Teléfono: 2434 1295. www.estilocomunicaciones.cL

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TOMANOTA BELLEZA / Por: Alexandra Gallegos A. Mail: alexandra.gallegos@estilocomunicaciones.cl

¡RECUPERA EL ENCANTO DE VIVIR!

“No soy muy fanática de describirme, nunca lo completo, pero me considero una mujerhombre. Esa es la clave”.

Hathi Terapias Alternativas es un nuevo centro holístico que quiere dar a las personas, sin importar su sexo o edad, una oportunidad de mejorar su salud y calidad de vida mediante Medicina China, Flores de Bach, Auriculoterapia, Sicología, Biomagnetismo, Reiki, Masoterapia, Tarot terapéutico, Masaje metamórﬁco o Masaje tailandés (previo diagnóstico) todo a cargo de un equipo experimentado y a precios asequibles. Además realizan talleres cada sábado y algunos días de la semana, “una herramienta útil de autocuidado y salud, tanto física como mental”, cuenta Ignacio Ponce, socio del centro. Más info en www.hathi.cl. Consultas, promociones y descuentos en https://www.facebook. com/Terapias.Hathi Dirección: Paseo Ahumada 312, oﬁcina 316, metro Plaza de Armas. Fono: (+56)9 9-084 9875. Email: centro@hathi.cl.

YOGA EN MAITENCILLO

GIANELLA MARENGO Eres de rutinas de belleza o depende del tiempo? No sé si llamar rutina a esto: lavarme la cara con jabón neutro, aplicar bloqueador 50, crema hidratante, una base ligera, una cuchara para encrespar las pestañas y un tinte para los pómulos. ¿O sí? Lo otro que estoy haciendo hace algún tiempo y me ha dado muchos resultados es un tratamiento que se llama Vellashape. Me lo hago en Clínica Medici, ¡y es total! Reduce, moviliza las grasitas y mejora la circulación. Parte del cuerpo que más cuidas: Creo que el cuerpo es un tesoro... Algo que nos acompaña hasta viejitos. Trato de cuidar todas sus partes. ¿Sigues alguna rutina de ejercicios? ¿Fanática de algún deporte en particular? Hago deporte desde que tengo uso de razón... Me aburro de la monotonía, tengo que estar continuamente cambiando. Ahora estoy en crossﬁt, lo encuentro total, mezcla resistencia, agilidad, habilidad y potencia. Salir a trotar, subir cerros, andar en patines, ¡me gustan todos los deportes! ¿Qué opinas de las cirugías estéticas? ¿Te harías o has hecho alguna? ¿Por qué?

Me encanta la gente que lo hace, apoyo totalmente a quienes modiﬁcan alguna parte de su cuerpo por querer mejorarla, siempre y cuando no sea algo enfermizo. Personalmente cada día trato de volver más a lo natural, hasta donde se pueda. No me tiño el pelo, uso maquillaje muy ligero, no tomo bebidas y trato de llevar una vida mucho más sana. ¿Cuál es tu mayor arma de seducción? ¡La espontaneidad no falla! Peor error estético que has cometido: Sacarme las cejas más de la cuenta cuando era más chica. Amo las cejas marcadas, muestran personalidad, son el marco del ojo, ¡y ahora no me salen más! ¿Qué alimento es imprescindible en tu dieta? Ahí estamos mal porque no he hecho dieta en toda mi vida, porque no me resultan. ¿Y cuál erradicaste para cuidar la línea? Mitad del azúcar en todo... Soy un poco especial, no me gustan las dietas, por ende los productos ligth tampoco. No son lo mío. ¿Qué hago entonces ? Pongo la mitad de Stevia y la mitad de azúcar. Esto lo inventé yo, no sé si es lo correcto, pero a mí me funciona.

Porque la idea es nunca dejarlo de lado, Yoga Maitencillo te invita a practicar yoga durante todo el año, incluidos los ﬁnes de semana en que te escapas a la playa. Para este feriado del 1º de mayo te esperan con clases en su nuevo espacio, ubicado en el salón de eventos del tradicional restaurante La Canasta (Av. Del Mar 52, Maitencillo). Los horarios de este ﬁn de semana son los siguientes: jueves 1, 10 am; viernes 2, 10 am y 18.30 pm; sábado 3, 10 am y 18.30 pm; domingo 4, 10 am. Reserva tu cupo e inscríbete en: yogamaitencillo@ gmail.com.

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TOMANOTA MODA / Por: Alexandra Gallegos A. Mail: alexandra.gallegos@estilocomunicaciones.cl

TRIAL OTOÑO INVIERNO

Las mujeres nos pasamos la vida buscando la ropa, los zapatos y accesorios que marquen la diferencia y nos distingan del resto. El dato, lo distinto, la exclusividad y el diseño joven siempre tendrán su espacio aquí.

Aires renovados y una propuesta limpia y contemporánea tiene la colección Otoño-Invierno de Trial. Dos líneas tendrán gran impacto en esta temporada; una propuesta sartorial y soﬁsticada, y otra casual city, pensadas para cubrir todas las necesidades en cualquier actividad o tipo de trabajo. En cuanto a colorido, destaca la gama de los rojos borgoña, vino y ciruela, que conviven con los azules, negros y grises. Otro capítulo son los colores tierra con acentos en chocolates, marrones y beige.

EN CHILE CARTERAS NICOLE LEE® ARRIENDO VIP Acaba de llegar a Chile Nicole Lee®, la marca de carteras norteamericanas más exitosas de los últimos 10 años y verdaderas obras de arte, que ya estaban en países como Francia, Singapur, Uruguay, Sudáfrica, España, Canadá y Dubai. Cada año un grupo de 10 diseñadores de excelencia –liderados por Suzy Han, coreana de nacimiento y criada en Argentina– crean entre 600 y 700 estilos diferentes. De éstos, las estadísticas han demostrado que

más del 80% se convierte en un verdadero “hit” a nivel mundial. La periodista e investigadora Joanna Wurmann fue quien se decidió a traer la marca a Chile, después de años de análisis de diferentes productos. La primera colección disponible acá tiene alrededor de 50 modelos, con precios desde $27.000 a $65.000. Entérate más en www.facebook/nicoleleechile o llamando a Joanna al fono 9-434 4295.

LENCERÍA PERUANA En un viaje que realizó a Lima, la empresaria Cristina Lean conoció la marca de lencería peruana Jacinta Fernández; enamorada de su calidad y diseño, decidió traerla a Chile. Hace pocos meses inauguró Jacinta Fernández en pleno Vitacura, con toda la colección de ropa interior, pijamas y loungewear, con preciosos diseños que brindan sensualidad y comodidad, pero al mismo tiempo cuidan la salud. Todas las prendas están confeccionadas con el mejor algodón PIMA peruano, uno de los más ﬁnos del mundo. Dónde: Luis Pasteur 6411, local 13, Vitacura, fono 2249 8170. www.jacintafernandez.com

¿Recuerdas cuando en Sex and the City la asistente de “Carrie”, “Louise”, le contaba que ella arrendaba carteras de marca, y por eso usaba siempre los últimos modelos? La buena noticia es que esta misma alternativa está en Chile, con el nombre “Kill for a Bag”, cuyo creador es Carlos Gallardo. Este sistema es común y exitoso en Estados Unidos, pero acá es súper novedoso. Ingresa a www.k4b.cl para enterarte cómo funciona y vitrinear qué puedes arrendar para tu próximo evento… Hay carteras y bolsos de marcas como Louis Vuitton, Hermès, Chanel, Prada y Marc Jacobs, entre otras.

LANZAMIENTO

$ 5.990C/U

Máscaras de pestañas Rimmel Glam’Eyes variedades Cód. Int.: 96652

$9.990 C/U

Precio ref. $13.490 c/u Fragancias Agata Ruiz de la Prada EDT Flor, Love Forever Love o Beso, 50 ml c/u. Cód. Int.: 27044-74482-61877

$ 16.990

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Effaclar Duo 40 ml.

Serum Vichy Idéalia Life 30 ml.

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Te cuida mejor Ofertas y promociones válidas del 13 de abril al 4 de mayo de 2014, ambas fechas inclusive. Productos sujetos a disponibilidad de cada farmacia. Fotografías de productos son referenciales. No acumulable a otras promociones, ofertas y/o convenios. *Promoción válida del 13 al 30 de abril de 2014, ambas fechas inclusive. El cliente obtiene el descuento en el precio del producto de igual o menor valor. Excluye packs y productos de venta con receta médica. Máximo 4 unidades por compra.

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TOMANOTA HOGAR

/ Por: Pilar Saavedra Moret. Mail: pilar.saavedra.moret@gmail.com

A DOMICILIO

Salir, renovar los espacios de la casa y llevar a cabo proyectos postergados. Aquí algunos datitos para inspirarte.

ENCUADERNACIÓN BELGA Si te gustan las manualidades, especialmente aquellas que se relacionan con la papelería, este taller es ideal para ti. Se trata de un curso de encuadernación belga, que utiliza costuras expuestas para unir las partes de la tapa de un libro. La técnica es realmente preciosa y muy práctica, ya que permite abrir completamente el volumen. Fue inventada por la belga Anne Goy, quien estaba bus-

cando una versión occidental de los métodos japoneses de encuadernación, logrando ﬁnalmente crear esta fórmula que deja las costuras a la vista. Fecha: Lunes 5 de mayo, de 10 a 13 horas; viernes 9 y 16 de mayo, entre 16 y 19 horas. Informaciones e inscripciones: papel.mjaponesa@ gmail.com

SERVIR CON ESTILO Las bandejas son grandes aliadas en cualquier casa. Por eso nos gusta tener varias, de distintos tamaños y diseños. ¿Qué tal esta alternativa, creada por el estudio chileno Savia? Su nombre es MI, y se trata de una bandeja escultórica, confeccionada en madera laminada en haya o cedro. Súper innovadora y estilosa, forma parte de una serie de 3 tamaños, con o sin perforaciones para vasos o tazas. Valor: $24.990. Dónde: www.medular.cl.

Después de 22 años desempeñándose en gerencias comerciales, Macarena de la Cerda decidió hacerle caso a la pasión culinaria que heredó de su madre e inició su propio emprendimiento. Lo llamó Momento Gourmet, empresa donde ofrece exquisitas preparaciones –aperitivos, platos de fondo y postres– a domicilio. La inspiración para sus platos proviene de la gastronomía internacional, mediterránea, oriental y peruana, pero principalmente de recetas familiares que han ido traspasándose de una generación a otra. ¿Recomendaciones? Las lasañas hechas con masa fresca del día y exquisitos rellenos. También destaca su solomillo español, los curry de pollo o camarones, y el mousse de chocolate belga. Despachos en Huechuraba, Lo Barnechea, Las Condes, Vitacura, La Reina y Providencia. Descubre: www.momentogourmet.cl. Más información: contacto@momentogourmet.cl, teléfonos 9-221 2461 y 9-293 8680.

RECUERDOS EN VINILO El actual revival de los 90 –en música, moda y otras expresiones– no ha opacado aún a los recuerdos ochenteros que siguen inspirando a muchos. Especialmente para ellos es la sorpresa que presenta la banda nacional Valija Diplomática, que está celebrando sus 30 años de historia. Responsable de éxitos como “Mi vida vale más” y “Tú lo sabes bien”, el grupo ha querido sorprender a sus seguidores reuniendo sus más conocidas canciones en un disco grabado de manera acústica y publicado en formato vinilo, con una entretenida carátula caricaturizada, que muestra con humor cómo han pasado los años por estos músicos de los 80. La producción estará pronto a la venta en supermercados. Mira: www.valijadiplomatica.cl.

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TOMANOTA SUSTENTABILIDAD / Por:

Pilar Saavedra Moret. Mail: pilar.saavedra.moret@gmail.com

Sabías que… Si te movilizas en bicicleta en lugar de usar el automóvil, ahorras dinero, ganas salud y ayudas al medioambiente.

LUNES SIN CARNE La reciente visita de Paul McCartney a Chile dejó no sólo un excelente recuerdo musical, sino que también sirvió para reforzar la campaña mundial “Lunes Sin Carne”, lanzada aquí a comienzos de abril y de la cual el ex Beatle es embajador en el Reino Unido. La iniciativa –que invita a dejar la carne un día a la semana a favor de la salud humana y del planeta– es impulsada por Vegetarianos Chile y seguida por diversas organizaciones locales. A nivel

mundial cuenta con apoyo en más de 35 países y es promovida por distintos líderes, conscientes de que un factor importante en el daño ecológico lo constituye el consumo de carne, proyectado por la FAO como el principal causante de los gases de efecto invernadero (18% del total producido en el mundo). ¿Te sumas? Infórmate: www.vegetarianoschile.cl, Twitter @Vegetarianos_CL.

DE LA VEGA A TU CASA Consumir frutas y verduras de temporada es una buena manera de colaborar con el cuidado del medioambiente. ¿Por qué? Porque de esta manera ayudamos a reducir costos de almacenamiento y transporte, además de colaborar con los productores locales. Matías Barros es un emprendedor que ideó el servicio de llevar frutas y verduras frescas directamente desde La Vega a tu casa. Lo contactas, le pides el listado de productos y precios, y él coordinará contigo el despacho. Lo mejor de todo es que si un producto no te parece en óptimas condiciones, se descuenta de tu cuenta o se reemplaza en el siguiente pedido. Contacto: 9-238 5245 Mail: matias.barros.alvarez@gmail.com

NIÑOS MÁS ARMÓNICOS No son pocos los niños y adolescentes que evidencian problemas de aprendizaje, hiperactividad, impulsividad, ansiedad o trastornos de alimentación. Y no somos pocas las mamás que buscamos para ellos alternativas más naturales de tratamiento. Una opción es la nueva línea Homeoﬂoral, que incluye 4 distintas variedades de terapia ﬂoral (“Tranquilizante”, “Concentración”, “Duerme mi niño” y “Control apetito”), elaboradas según la tradición original del homeópata y médico Edward Bach. Además de ayudar a restablecer el equilibrio emocional no les generará dependencia, y pueden complementar otros tratamientos. Valor: $6.990. Dónde: Farmacias Knop, www.farmaciasknop.cl.

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TOMANOTA OCIO

/ Por: Alexandra Gallegos A. Mail: alexandra.gallegos@estilocomunicaciones.cl

STAR WARS EN FAMILIA Por si no lo sabías, el 4 de mayo se celebra a nivel mundial el “Día de Star Wars”, que surgió desde los propios fanáticos de la saga. Si dices en voz alta “May the 4th Be With You” escucharás el juego de palabras que los lleva a decir “May the Force be with you” o “Que la Fuerza te acompañe”. Si quieres celebrarlo con tus hijos, Disney XD estrenará las tres precuelas de la saga: Star Wars Episodio I: La amenaza fantasma; Star Wars Episodio II: El ataque de los clones, y Star Wars Episodio III: La venganza de los Sith. Además se estrenará el especial Star Wars, Las crónicas de Yoda: Escape del Jedi, la historia con los personajes de Lego®. Star Wars: Episodio I, sábado 3 de mayo, 18 horas Star Wars: Episodio II, sábado 3 de mayo, 20.30 horas. Star wars: Episodio III, domingo 4 de mayo, 18 horas. Star Wars: Las crónicas de Yoda, domingo 4 de mayo, 20.30 horas.

ESCAPE OTOÑAL Muchos harán “puente” (como se dice en España) este viernes 2 de mayo; entonces, si tienes la suerte de tener ﬁn de semana largo, esta es nuestra sugerencia: agarra auto y escápate al Hotel Punta Sirena, en Pelluhue, Séptima Región (www.puntasirena.cl). Allá te espera un paisaje de una belleza excepcional, con esa mezcla perfecta de campo sureño, arena y mar, y obviamente este hotel boutique que, en pocos meses de funcionamiento, ya da mucho que hablar. Ideado como un refugio para deportistas (fanáticos del surf y kitesurf que han hecho de Playa Sirena su segundo hogar), es mucho más que eso. Con una arquitectura que no invade el paisaje, son sólo 12 habitaciones frente al mar, todo con ilu-

minación Led y un restaurante de cocina chilena gourmet a cargo del chef Francisco Espinoza, donde se usan como proveedores los huertos orgánicos de la zona y productos de la región. Además tienen excelentes promociones para este feriado. Fono: +56 9 6-779 8344. Mail: reservas@puntasirena.com. Promoción 1: Llegada miércoles 30, salida domingo 4, $216.000 por persona (incluye desayuno y welcome drink). Promoción 2: Llegada jueves 1, salida domingo 4, $180.000 por persona (incluye desayuno y welcome drink).

FOTOP 2014 Hasta este sábado 3 estará abierto el Salón Fotográﬁco FOTOP 2014, bajo el lema “Luces para el Emprendimiento”. Son 92 obras que conforman una verdadera panorámica de los mejores exponentes de la fotografía publicitaria del país, dispuestas en un salón de carácter “autoral”, es decir, con fotos pensadas y creadas por el fotógrafo, a diferencia de la fotografía publicitaria, que habitualmente es un encargo, con un boceto o una idea solicitada. Trece fueron las creaciones que obtuvieron los mejores puntajes y que conforman el Salón de Honor de la muestra. Un excelente panorama para este ﬁn de semana. Dónde: Centro Cultural Montecarmelo, Casa de la Ciudadanía, (Bellavista 0594), Providencia.

LECTURA SALINGER, de David Shields y Shane Palermo. Editorial Seix Barral. J. D. Salinger es una de las ﬁguras más emblemáticas del siglo XX. Autor de “El guardián entre el centeno”, se convirtió en un mito cuando, abrumado por la fama, decidió dejar de publicar y desapareció. Odiaba a los adultos, escribía todo el día, y no podía evitar seducir adolescentes para luego abandonarlas. Murió el 27 de enero de 2010, a los 91 años, y este grueso libro (734 páginas), se promocionó internacionalmente como “la biografía deﬁnitiva” del escritor que, con apenas 4 libros publicados, se transformó en toda una leyenda.

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TOMANOTA VIAJES / Texto y fotografías:

Constanza Fdez. Curotto

EN LAS ESTEPAS VÍRGENES DE MONGOLIA, AL OTRO LADO DEL MUNDO, ENTRE CHINA Y RUSIA, LATE UNO DE LOS CORAZONES MÁS ANTIGUOS DE LA TIERRA. LLEGUÉ ALLÁ CONVENCIDA QUE SÓLO A CABALLO PODRÍA EXPERIMENTAR LA VIDA NÓMADE Y APRENDER DE LA RELACIÓN QUE ESTE ANTIGUO PUEBLO TIENE CON LA NATURALEZA.

MONGOLIA

LUGAR SIN TIEMPO

¿Q

uien podría imaginar que aún existe un lugar en el mundo donde puedes cabalgar hasta el inﬁnito sin encontrar barreras, rejas de seguridad, divisiones de terrenos, antenas ni construcciones? Existe, y conserva la pureza de un lugar intocado por el hombre. En Mongolia la tierra es de todos; sólo en la capital existe la propiedad privada. En las afueras sus habitantes viven de forma orgánica con el entorno, sencillos y tranquilos, siguen el ritmo del sol y la luna, los alimentos provienen –casi en su totalidad– de los animales, al

igual que su abrigo y sus casas: las gerts. Siempre tuve una visión romántica de este estilo de vida, pero mientras más avanzaba y me perdía por esas solitarias tierras, más me daba cuenta que la pureza de estos lejanos paisajes estaba fuertemente condicionada por una tierra hostil. Junto a los mongoles aprendí la fuerza y el coraje que podemos obtener al conectarnos con la naturaleza, sus tiempos, sincronías y ritmos. Vivir una vida simple, donde cada día es una oportunidad para volvernos más humanos. Me di cuenta que el pasado guerrero, protagonizado por Gengis Khang, es el sello profundo de cada uno de estos eternos guerreros. Su batalla actual es la sobrevivencia, el seguir existiendo y mantener viva una raza condicionada por una tierra inhóspita, donde no crecen

TOMANOTA VIAJES

vegetales y donde el clima mantiene, durante la mayor parte del año, a gran parte del país bajo la nieve con temperaturas inferiores a los -30º. El escenario es simple: eres nómade y te mueves con tus animales detrás del alimento, o desapareces. Mongolia es un país sin rutas, antiquísima cultura ﬁel a sus tradiciones, con un 80% de su población Budista Mahayana, la misma que puebla el Tíbet. La espiritualidad y devoción de su gente se expresa en la naturaleza con banderas de oración azules que decoran cada tanto las rutas. Es la forma de marcar los puntos sagrados a los que se llega a orar, pedir o agradecer, ya que son muy pocos los templos: Erdene Züü Khii, ubicado en el pequeño poblado de Karkorin; Gandan Khii, en Ulaanbaatar, y Amarbaryastgalant, en el norte del país. En Mörón, un pequeño poblado al norte de Mongolia, conocí a una familia de esas que no se olvidan. Me abrieron la puerta de su casa, me dieron a probar de su tradicional comida, fuimos juntos a visitar a sus abuelos en una gert perdida por ahí, compartimos un par de días y hasta nos bañamos en las frías aguas de un lago. Es un país de tradiciones que parece detenido en el tiempo. Además de los rituales budistas que ocurren a diario, los chamanes también expresan sus constumbres y siguen siendo un pilar importantísimo de las creencias mongolas. Ugüi y Ushi, por ejemplo, son dos mujeres mongolas que, además de jóvenes profesionales, son chamanas y con quienes me topé, casi de forma casual en Ulaan Bataar, capital de Mongolia. Galopar a caballo por Mongolia fue siempre mi sueño de niña, y nunca pensé que me llevaría a formar Mongolia Auténtica, la posibilidad que hoy tengo de compartir estas experiencia con viajeros y amantes de aventuras. Amar Asia, agencia de viaje chileno-india, junto a Sunpth, agencia de turismo mongola, se unieron para que, por primera vez, más chilenos puedan acceder a un viaje como el que yo hice, organizado desde Chile.

MONGOLIA AUTÉNTICA Salida única desde Santiago el 5 de septiembre de 2014, con regreso el 26. Descripción: Aventura de 20 días al corazón de Mongolia. Viaja a caballo por inﬁnitas estepas junto al último pueblo nómade del planeta. Relájate con cálidos baños termales bajo el cielo en plena naturaleza, disfruta de un día de trekking en el volcán Uran Togoo, navega por el silencioso lago Kovsgol y descubre su extensa rivera en bicicleta. Acompañados por un experto guía local y dos guías chilenas. Sólo 12 cupos disponibles. Revisa toda la información en www.mongoliautentica.cl, mail mongoliautentica@gmail.com, fono +56 9 9-221 6461.

TOMANOTA GOURMET / Por: Alexandra Gallegos A. Mail: alexandra.gallegos@estilocomunicaciones.cl

CAVA PERSONAL

DÍA DEL CEVICHE En la década de los 80 hubo una invasión de restaurantes chinos; hoy es impresionante la cantidad de locales peruanos que se han abierto en Santiago, desde los tipo “picadas”, con precios módicos y una carta muy básica pero sabrosa, hasta aquellos restaurantes de mantel largo y enfocados en demostrarnos que la cocina peruana es algo más que el seco de gallina o el tiradito. Pero hay un plato inamovible de uno y otro, y del que los chilenos –o por lo menos yo– somos fanáticos: el ceviche.

Por eso este panorama es imperdible. El próximo sábado 3 y domingo 4 de mayo se realizará el “Día del Ceviche”, muestra culinaria con los mejores sabores, aromas, colores y muestras culturales del Perú. Habrá degustaciones, catas, espectáculos musicales y clases magistrales, entre otros.

1865 Single Vineyard Cabernet Sauvignon, de Viña San Pedro, valle del Maipo. Destaca por su color rojo rubí intenso, y en nariz tiene toques a ciruela, mora y pimienta. En boca destacan especias e higo negro. En marzo recién pasado la revista Wine Spectator lo describió como un vino con carácter y consistencia, a un precio asequible y con alta disponibilidad en el mercado. Valor aproximado: $11.900. Quinta Generación, de Viña Casa Silva, valle del Maule. Es un vino que mezcla antiguas cepas introducidas por la primera generación de la familia, con cepas plantadas por la quinta generación. Suaves taninos, fondo en boca agradable y prolongado. Ideal con carnes rojas intensas y de mucho sabor, como lomo vetado, punta de ganso a la parrilla y entrecot. Valor aproximado: $17.000. Single Vineyard Cabernet Sauvignon 2011 Block Nº18, de Viña Cono Sur, valle del Maipo. Un tinto expresivo e intenso. Este Cabernet Sauvignon es del Block 18 del Fundo “El Recurso”, de ahí su nombre, y es ideal para acompañar carnes rojas, platos con salsas picantes y condimentadas, y quesos de sabor fuerte. Valor aproximado: $7.500.

Dónde: Parque Padre Hurtado de La Reina. Horario: De 12 a 21 horas. Entrada: $3.000 público general, niños gratis.

GASTRONOMÍA PARA EL DESARROLLO En Guatemala existe una obra que se llama “Cooking for Hope”, que desarrolla oportunidades para jóvenes a través de la capacitación en cocina y servicio. Acaba de nacer la versión chilena, “Juntos Cocinamos”, fundación orientada a la integración social para jóvenes amantes de las Artes Culinarias. Lo que busca es capacitar gratuitamente a jóvenes de vulnerabilidad social y económica a través de un diplomado en Artes Culinarias, bajo la tutela de Culinary y los restaurantes D.O, Casaluz y Mesón de la Patagonia. Serán jóvenes entre 18 y 25 años –en un comienzo provenientes del cerro 18 de la comuna de Lo Barnechea– vulnerables económicamente. El diplomado dura un año, y mediante herramientas técnicas, teóricas y prácticas permitirá a los participantes optar, en un futuro cercano, a reales posibilidades de empleo.

CARNES A PUNTO Quienes conocen la zona de Pucón y Villarrica conocen también este nombre: Carnes A Punto, tienda que en verano es el punto neurálgico para comprar los mejores cortes de Angus y Hereford. La buena noticia es que me encontré con su homónima acá, en plena comuna de Vitacura, con una excelente oferta de carnes Premium que han sido sometidas a un exigente proceso de maduración y empaque, logrando una muy buena textura, color y sabor. Queda en Luis Pasteur 6495, local 2, Vitacura. Horario: De martes a sábado, de 10.30 a 19.30 horas.

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/ Por: Alexandra Gallegos A. Fotos: GettyImages.

EL ESTILO DE

RITA ORA Esta joven rapera inglesa de 23 años ha irrumpido fuerte en el mundo de la música. Y sus looks también lo han hecho. Sin miedo a nada, combina prendas entretenidas con convencionales, prueba distintas texturas, telas y cortes, dándole el toque final con su excéntrico pelo. Ella es Rita Ora.

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RETRATO

CAMERON DÍAZ

ÍCONO DE LA NUEVA MUJER 24

RETRATO

MODELO, ACTRIZ, SURFISTA… UNA CALIFORNIANA CON TINTES DE SANGRE LATINA QUE AFLORAN EN SU ESPONTANEIDAD, SONRISA AMPLIA Y CARCAJADAS ESTRIDENTES. DE INTENSOS OJOS AZULES Y CURVAS DESPAMPANANTES, ES IMPOSIBLE NO ENVIDIARLA PERO…, SANAMENTE, PORQUE SU SIMPATÍA ES LO QUE LA HACE REALMENTE IRRESISTIBLE. Por: Karina T. Arias. Fotografías: 20th Century Fox y Getty Images.

ostro y cuerpo de Calvin Klein y Levi’s cuando se empinaba por los 15 años, hoy, a los 41, es uno de los más hermosos diamantes de Hollywood. Su carisma y personalidad –descrita como “juguetona” por muchas de sus coestrellas– parecieran ser su secreto para mantenerse jovial y, a simple vista, lejos de la edad que realmente tiene. Cameron Díaz nació en San Diego, California, el 30 de agosto de 1972. Hija del cubano Emilio Díaz y la alemana-inglesa Billie Early, esta mezcla de culturas aﬂora en su energía y buen humor desde sus primeros años. Su esencia libertaria la llevó a dejar su casa cuando aún era una niña para ir a conquistar las pasarelas del mundo… Fue así como puso su 1.75 metros de estatura bajo el ﬂash de los fotógrafos de moda en París, Japón, Australia o México. Pero ese no era su destino. De su relación amorosa con el productor de videos Carlos de La Torre –la que duró 5 años– emergió su verdadero don en un casting y la película posterior que la llevaría a convertirse en uno de los rostros más requeridos de Hollywood.

SIN MÁSCARA Hace sólo unos días declaró que hace 20 años no usa antitranspirante, y que recomienda sólo cortar el vello de esa zona. Así es ella, sin máscaras, aunque gracias a una se transformó en estrella. Fue de la mano de Jim Carrey, en la película “La máscara”. De allí vendría una seguidilla de éxitos de taquilla: “La boda de mi mejor amigo”, junto a Julia Roberts (1997); “Loco por Mary”, con Ben Styller (1998); la adaptación de “Los ángeles de Charlie” o “Vanilla Sky” junto a Tom Cruise (2002), cinta por la que recibió su tercera nominación a Globo de Oro como Mejor Actriz Secundaria”. Antes fue candidata gracias a “¿Quién conoce a John Malkovich?” (1998) y “Loco por Mary”, y después por “Pandillas de Nueva York” (2003), aunque aún el codiciado trofeo no ha llegado a sus manos. Puede que sea su último trabajo el que la lleve a obtenerlo y, ¿por qué no?, optar a un Oscar, porque en “Mujeres al ataque”, interpretando a “Carly”,

Cameron Díaz no sólo la pasó de lo mejor con sus coprotagonistas –las actrices Lesslie Mann y Kate Upton– y disfrutó al máximo las escenas románticas con el escultural Nikolaj Coster-Waldau, sino que sacó a relucir como nunca su talento, demostrando ser una de las comediantes top ten del cine a nivel mundial. Siempre aguda y perspicaz, Cameron –también la voz de la princesa “Fiona”, en “Shrek”– habla de su último trabajo: “Tiene que ver con la amistad y las relaciones entre mujeres. La película se basa en las circunstancias que las reunieron y la manera en que se movieron en la travesía que emprenden; pasando desde la decepción hasta la aceptación, y cómo avanzan hasta lograr desprenderse de esa mala experiencia. No se trata de la venganza; examina cómo estas mujeres van aprendiendo de si mismas. No tengo ningún interés en hacer una película acerca de la venganza o el adulterio, realmente no es de eso de lo que trata la película”. En cuanto a su personaje, señala que “Carly es una chica que se está abriendo paso en la vida, es una abogada exitosa. Está buscando novio y conoce a Mark, un tipo que le parece tiene verdadero potencial. Disfrutan estar juntos y piensa que la relación se puede profundizar. Pero tiene el presentimiento de que algo raro está pasando, pues él cancela una cita que tenían planeada. Iban a conocer a su padre y de repente él no puede acudir a la cena. Deja muy en claro que no está disponible. Carly se pone en alerta; esta relación quizás no sea exactamente lo que ella pensaba que era. Termina por ir a la casa de Mark, ¡y descubre que está casado!” (ríe). La pasó bien durante la ﬁlmación, realizada en Nueva York y las Bahamas, y no tiene tapujos en reconocerlo.

DEL AMOR, LA AMISTAD Y OTROS DEMONIOS… Aún no es madre y continúa soltera; sin embargo, es imposible sentir pena por ella, si consideramos que en su lista de relaciones serias se encuentran Matt Dillon, Jared Leto y Justin Timberlake… Menos aún al conocer su visión sobre las relaciones: “Cuando hay un ﬁn, siempre hay un nuevo inicio. Uno nunca sabe lo que va a suceder luego. No puedes gastar tu tiempo y energía ponderando lo que pasó y lo que podría haber pasado. Las relaciones van y vienen, o se quedan y evolucionan…, pero nos mantenemos vivos.”

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Y en cuanto a la maternidad ha sido enfática en señalar que si hubiese querido sería madre, y que no se cierra a la posibilidad, pues si un niño tiene que llegar a su vida, llegará. Deﬁnida como “mejor amiga” por sus pares, al parecer es en esa relación en donde Cameron se mueve como pez en el agua: “Lo maravilloso de la amistad entre las mujeres es que siempre se dan ánimos entre sí. Aún cuando no estemos juntas, sabemos que nuestras amigas están ahí para nosotras, con todo su amor y energía que nos mueve hacia algo positivo. Las amigas te apoyan sin importar lo que sea. La amistad nos nutre, alimenta el alma, pues es una energía positiva. Todo tiene que ver con la aceptación y querer que la amiga sea más fuerte, mejor y más capaz. Nos ayudamos mutuamente en los tiempos difíciles, celebramos los buenos momentos, las subidas y bajadas, estamos ahí mientras transcurre la vida, no juzgamos pero sí somos muy honestas”. Casi un decreto, aunque una de las estrellas con más fama y fortuna de Hollywood vive la amistad con cosas simples: “Voy a las casas de mis amigas para cenar, cocinamos juntas y nos acompañamos. Salimos al cine o vemos una película en casa”.

DECRETOS DE BELLEZA Recién en enero pasado Díaz presentó su libro “The Body Book”, que se enfoca en la salud, bienestar y consejos nutricionales para mujeres. “El problema es que las mujeres son bellas, otras personas las ven bellas, pero

ellas no se ven a sí mismas así. La razón por la que escribí el libro es que siento que si no apreciamos quiénes somos, lo que tenemos o de lo que somos capaces, es porque no estamos viviendo de hecho en los cuerpos que deberíamos de tener. No entendemos cómo trabajan nuestros cuerpos, así que no somos capaces de darles lo que necesitan para poder ser mejores de lo que somos capaces. Nos comparamos con otras mujeres, y eso una pérdida de energía y de tiempo. Mis necesidades, mis requerimientos, mi energía y mi rendimiento físico son completamente distintos de los de otras personas. Una vez que entiendes que tu cuerpo funciona a un nivel celular, puedes tener el cuerpo que deberías de tener”. Y ella lo sabe bien. Es cuestión de verla espectacular en bikini en su última producción. Jura que no se entrenó especialmente para ello. “No, no hice ningún ejercicio especíﬁco para esta película, sólo mi entrenamiento normal tres o cuatro veces por semana. De hecho estoy en un pequeño stand by pues no he entrenado tanto como lo hago normalmente, pues he estado muy ocupada. Pero para mí el bienestar tiene que ver con cuidarse por las razones correctas; ser lo mejor que puedas y no cambiar para complacer a ninguna otra persona”. Pero reconocer que hace 20 años no usa antitranspirante no fue su única frase polémica. En su libro dedica un capítulo completo a la depilación púbica bajo el título “In praise of pubes” (“Elogio a los pubis”), donde derechamente arremete contra la depilación brasilera, y resalta que los vellos son algo natural, como una “adorable cortina que rodea esa gloriosa y delicada

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En su libro dedica un capítulo completo a la depilación púbica bajo el título "In praise of pubes" ("Elogio a los pubis"), donde derechamente arremete contra la depilación brasilera, y resalta que los vellos son algo natural. flor”, según declaró al diario El País. Cameron, quien demostró no incomodarse cuando se trata de hablar del aseo personal, tildó de “majadería” la acción de depilarse con láser el área vaginal, a lo que añadió que “el vello púbico sirve como una cortina que provoca un poco de misterio en aquel que podría estar cortejando nuestra sensualidad”. E hizo un llamado a las mujeres a “pensar antes de depilar”. “La idea de que es preferible esa zona sin pelo es un fenómeno bastante reciente, y todas las modas cambian”. Ahora bien, su posición respecto al vello coincide con la de ginecólogos, quienes confirman que éste sirve para proteger la zona de infecciones y laceraciones. Su belleza y éxito la llevaron a convertirse en la embajadora para TAG Heuer’s Link Lady, una colección de relojes que busca elevar la consciencia a los programas que permiten que las mujeres se superen. Pero no es el único compromiso social que la actriz ha adquirido a lo largo de su carrera. Fue vocal en apoyo a Al Gore para las elecciones presidenciales de Estados Unidos del 2000, compromiso que llevó incluso a la pantalla grande, cuando usó una camiseta con la frase “I won’t vote for a son of a Bush!” durante la promoción de la película “Los Ángeles de Charlie”. También forma parte del “Iraq and Afghanistan Veterans of America” (IAVA), la primera y mayor organización sin fines de lucro para veteranos de Irak y Afganistán. Cuestión de formación: “Tuve una familia maravillosa, padres asombrosos, quienes realmente me enseñaron a trabajar duro, ser agradecida y saber que lo que tienes, tienes suerte de poseerlo. Todo el día me tenían haciendo quehaceres. Activamente me enseñaron, a lo largo de mi niñez, diciéndome constantemente ‘así es como se hace’. Desde que tengo cuatro años lavo mi ropa (ríe); si no lo hacía bien tenía que repetirlo. Así una aprende. Esa ha sido mi mentalidad durante toda mi vida: hacer lo mejor que puedes todos los días”. Es tan concreta en sus pensamientos y declaraciones que frente a la pregunta sobre sueños o proyectos a futuro, otra vez deja salir toda su transparencia a la luz: “Tomo la vida como viene. Soy el tipo de persona que vive el momento, no alguien que se pregunta ‘¿qué haré?’ ¿Con quién voy a estar?’ Realmente soy de aquellos que están en el presente. Me siento bendecida con todo lo que tengo en mi vida, no doy nada por hecho”.

SEGURA DE SU LOOK En las diferentes alfombras rojas, ﬁestas y apariciones en televisión –su personalidad carismática y divertida la hacen una de las invitadas favoritas de diversos talk show en Estados Unidos y otros países– Cameron impacta con su look. Evidentemente ayuda su 1.75 de estatura y estilizada ﬁgura, pero además sabe perfectamente qué le queda bien y cómo sacarse partido. Por ejemplo, tiene claro que uno de sus mayores fuertes son sus piernas, y siempre consigue lucirlas como ninguna. Para ello recurre mucho a los minivestidos, la mayoría de las veces ajustados. Para sus looks más casuales recurre normalmente a los jeans o pitillos de cualquier color con polera y blazer, siempre con sandalias espectaculares.

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BELLEZA

OK TODO EL DÍA

NO MÁS BRILLOS

Por Alexandra Gallegos Andrejkovic

PARA QUE LA PIEL SE VEA SALUDABLE Y RADIANTE, ES MUY IMPORTANTE MANTENER UNA RUTINA DE CUIDADOS CON TU ROSTRO, DIARIAMENTE, EN LA MAÑANA Y LA NOCHE. ESOS PASOS VAN GARANTIZAR UN ROSTRO LIMPIO, FRESCO, SANO Y EQUILIBRADO.

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Si pese a los cuidados de limpieza tu rostro igual brilla después de un rato, o el maquillaje sientes que se corre, recurre a los productos que mantienen el brillo a raya.

as pieles mixtas o de tendencia grasa enfrentan un problema incómodo: los brillos. En general el culpable es el calor, que estimula la producción de las glándulas sebáceas, lo que también genera más granitos e impurezas de las deseadas. Pero eso no significa que sólo en verano la piel brille. En pleno invierno puede que en las mañanas salgas de casa con el rostro perfecto, pero con el paso de las horas el brillo aparece y el maquillaje empieza a estropearse o correrse. Lo mismo sucede cuando estás en una discoteque horas bailando, vas al baño y, ¡horror! Tu cara parece campo de batalla. Para que la piel se vea saludable y radiante es muy importante mantener una rutina de cuidados en la mañana y la noche. Esos pasos van a garantizar un rostro limpio, fresco, sano y equilibrado (es decir, hidratado y sin exceso de brillo). Hay que considerar que el maquillaje queda más bonito si la piel está sana, por lo tanto, para mantener la piel en las mejores condiciones, Mariana Ishizaka, makeup expert de Benefit Latinoamérica, recomienda 4 pasos: 1. Limpiar para eliminar el maquillaje e impurezas de la piel. No se puede dormir con maquillaje ni aplicar crema sobre la piel sucia. La piel debe estar limpia, sin nada obstruyendo los poros, para evitar la formación de granos y para que pueda absorber todos los beneficios de los productos de tratamiento. 2. Tonificar para finalizar la limpieza y preparar la piel para recibir el humectante. 3. Humectar para hidratar el rostro, dejando la piel suave y radiante. Para el día, es importante que tenga factor solar con protección UVA y UVB. Para la noche, la crema debe ser muy humectante. 4. Humectar el área de ojos. La piel alrededor de los ojos es más fina y sensible. Por eso es necesario utilizar un humectante especial para esa área, con ingredientes para hidratar, desvanecer ojeras y suavizar líneas de expresión. “Con estos cuidados de tratamiento, tu piel va a quedar más sana y equilibrada, sin áreas secas o exceso de brillo. Pero si el brillo todavía está ahí, algunos productos de maquillaje pueden ayudarte a retocar tu maquillaje; así puedes lucir siempre una piel fresca y que se mantenga a lo largo del día”.

BATERÍA ANTI-BRILLO DE BENEFIT The POREfessional: Aplicar este primer translúcido después de las cremas y antes del maquillaje, para minimizar los poros y quitar el brillo. La piel queda lisa y suave inmediatamente. Dr. Feelgood: Gran aliado para combatir el brillo, se aplica después de las cremas y antes del maquillaje. Es un bálsamo transparente para minimizar las líneas de expresión y quitar el brillo, con un acabado mate y toque sedoso. Agent zero shine: Polvo muy ﬁno e incoloro que elimina el brillo del rostro, perfecto para retoques. Aplicar después del maquillaje para un acabado mate, natural y suave.

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Foto: Carla Mackay

PELLEJERÍAS DE UNA SEPARADA

Por Leo Marcazzolo.

LAS SUELTAS

esde que era chica me enseñaron a no ser suelta. Mi mamá siempre me decía que las niñas sueltas eran unas perdidas, y mi nana asentía. Ella siempre asentía desde la cocina cuando se hablaba de un tema que importaba. Como este. De hecho, con el único propósito que se me quedara bien grabado, mi mamá acostumbraba a contarme un chiste. La protagonista del chiste se llamaba Carolina. Carolina era una niña muy buena que un día le preguntaba a su mamá si acaso “podía darse una vuelta de carnero”. Su mamá le respondía que no, “porque se le podían ver los calzones”. Carolina –malcriada como nadie– se la daba igual, y más encima se burlaba de su mamá diciéndole que “no se le iban a ver, porque se los había sacado”. Carolina era una suelta. Esa era la moraleja de la historia. Mi mamá comenzó a contarme ese chiste desde los cuatro años. No paró. Todo para extirparme cualquier atisbo de soltura, el peor estigma de mi generación. Por estadística, más del 70% de las niñas que en los noventas eran consideradas sueltas, terminaban mal. O con severos daños sicológicos, o anoréxicas o suicidándose. Y lo peor del asunto era que, a diferencia de hoy, no había que hacer mucho mérito para lograrlo. El pavor estaba en el aire. En 1991 en mi colegio, por ejemplo, se descubrió que una niña estuvo escondiendo, con una faja, durante casi ocho meses su embarazo, únicamente por temor a que se supiera que había perdido su virginidad antes de los 14. En 1985, en tanto, se suicidó otra niña por lo mismo. Sus iniciales eran A. R., y su único pecado fue haber sido considerada “puta”. Sus compañeras solían decirle “la muestra gratis” sólo porque, según ellas, supuestamente se habría “regalado”. A.R. se fue de este mundo el 15 de septiembre de 1985 a las 13 horas. El mismo día de mi cumpleaños. Divisé su noticia justo antes de salir a comprar mi torta. A. R. tenía 16, y yo cumplía 11. A. R. se tragó casi medio frasco de pastillas; yo, casi media torta de chocolate. La torta estuvo amarga. Esa misma tarde, mientras A.R. asistía a su propio velatorio, a eso de las 18 horas, nos pusimos a bailar lentos. Mi mamá sacó la alfombra. Yo puse un casette de Los Enanitos Verdes. La música lenta recrudeció el ambiente. Los padres temían que sus “niñitas” pudiesen ser consideradas “sueltas”. Las mamis miraban de reojo desde el comedor. Bailábamos en el living. Las mamis comenza-

ron a alegar que los “niñitos” estaban apretando mucho a las “niñitas”. Y cuando esto pasaba, aseguraban ellas, a los “niñitos” se les hinchaba “cierta parte”. Hasta el día de hoy no me explico cómo eran capaces de constatar una cosa así. El ambiente seguía densiﬁcándose. Hasta que de pronto la cosa explotó estrepitosamente. Una “niñita” le pegó una senda cachetada a un “niñito”. Éste estaba tratando de meterle mano. La “niñita” le pegó sólo por el qué dirán, porque la verdad es que a ella le habría fascinado que le metiesen mano. Lo sé porque esa “niñita” era yo. La ﬁesta terminó y volví a pensar en A.R.; en cuatro años más yo cumpliría su misma edad. La fatalidad de A.R. había llegado a su clímax –escuché después– cuando descubrió una rata muerta al interior de su estuche con un mensaje donde se leía “puta de mierda”. De inmediato salió corriendo de su sala, y cuatro horas después se suicidó. Yo en tanto, al día siguiente de su muerte, desperté con una profunda sensación de hastío; sólo después de comerme media torta de chocolate pude volver a sonreír. Luego me acordé del chiste de Carolina. Decidí que de ahí en adelante sería por siempre Carolina, para poder seguir mostrando los calzones al mundo sin que nada me importara.

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PUBLIMETRO CH I LE

UNA REVISTA DEL GRUPO PUBLIMETRO

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BLOG

Por Nelson Tangol (www.tangol.cl)

LA IMAGEN, UNA MANIFESTACIÓN NO VERBAL

Foto: GettyImages

ace muchos años que me dedico a la estética; mi visión de ella es muy artística e individual, ligada a cada persona, estilo de vida, proyección del futuro o de si misma. Incluso del estado anímico y, aunque no lo crean, del estado sentimental. Si tuvieras que considerar tu pelo como una prenda de vestir, ésta la llevas puesta todos los días del año y no te la puedes cambiar. ¿Le das la importancia que merece dentro de tu imagen? Al igual que las celebridades que marcan tendencia, tú también tienes tus propias características físicas que te hacen única, y no basta con copiar patrones como un uniforme, sino que deben tener un toque de individualidad. La moda es cíclica, y nos influencia desde los lugares más inesperados: música, cine o televisión, en donde podemos encontrar en cada época a sus íconos representativos. El estampado escocés nunca pasa de moda por ser un clásico muy versátil. Usado por los punk influenció el vestuario de los 80 en pantalones y faldas; llevado luego por los grunge en camisas leñadoras también nos acompañó una década mas tarde. Lo que define el estilo finalmente van a ser los complementos, entre los que se cuenta el calzado, los accesorios e, indiscutiblemente el cabello y maquillaje. En la escena musical de los 90 podemos encontrar íconos interesantes que marcan la moda de la época. Como un revival del punk surge el look de Gwen Stefani, quien se atrevió con colores de fantasía en su cabellera, pasando por el rosa encendido, azul eléctrico y la decoloración extrema, incrementando este atuendo con muñequeras, cinturones y suspensores con tachas, cadenas, poleras cortadas o hechas de red, y botas militares. Como una corriente opuesta de la misma época, ese look desgarbado y natural de jeans desteñidos, camisas holgadas, cabello desgreñado y ausencia de maquillaje que hacía relucir una mirada cansada y decaída fue debido a la influencia del grunge, que dio tribuna a un nuevo prototipo estético representado por la modelo Kate Moss, que a mi parecer pudo haber facilitado los actuales estilos de peinados más casuales y desprolijos, como también el efecto de ojos ahumados en el maquillaje.

Así como estos referentes, tu imagen es una forma de manifestación no verbal con la cual puedes expresar muchas cosas: disconformidad, seguridad, indiferencia, distinción, seducción o sobriedad. Atrévete a jugar con las distintas tendencias, colores, estampados, texturas, accesorios… Aunque parezca increíble siempre existe una forma de hacerlo propio, pero debes tener en cuenta el punto más importante: el corte y color de cabello deben ser los adecuados, lo cual requiere la asesoría de un experto. Ya sea elaborado o natural, será la clave para cualquier estilo que puedas manejar tú misma a diario. “Dale la importancia que merece a la imagen que transmites”.

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MUJER IMPACTA / Por: Alexandra Gallegos A. Mail: alexandra.gallegos@estilocomunicaciones.cl

Artista visual egresada de la Universidad Católica y magíster de la Universidad de Chile, que desde el 2002 forma –junto a Catalina Swinburn– el colectivo de arte Aninat&Swinburn. Construyen instalaciones artísticas que luego utilizan como escenario para la realización de acciones de arte. Hasta el 15 de junio presenta “Otros Viajes” en el MAC, su primera muestra en solitario.

TERESA ANINAT

En tu trabajo o profesión, ¿qué te impacta? Me asombra una obra que es capaz de generar inquietudes y preguntas, que descoloca. La puesta en escena de un proyecto de arte con pocos recursos, la fuerza del artista para poder hacer circular su trabajo mediante diferentes estrategias. Chile está lejos y es apartado, pero se han construidos ciertas redes de apoyo. De Chile, ¿qué te impacta? La capacidad de superación, de reinventarse continuamente después de catástrofes producto de las fuerzas de la naturaleza; el territorio es más fuerte que el país, que es el contenido de nuestra tierra. ¿Cómo es tu relación con la política? ¿Crees que es la mejor manera de generar cambios en nuestra sociedad? Generar cambios va desde el núcleo más íntimo; la familia nuclear formará luego una nueva familia y así continuamente irá en expansión. Todo parte desde lo que enseñemos a nuestro grupo más íntimo. Menos es más. ¿Cuáles son las 3 temáticas de la realidad chilena que te impactan o te gustaría hacer algo para cambiar? La fuerza de la naturaleza, los cambios en el paisaje y la reinvención del país. Esto como un encadenamiento. Es difícil interrumpir la sucesión entre estos tres conceptos. ¿Qué o quién te ha inspirado en la vida? El cuerpo es un inspirador, la capacidad de desplazarse por el paisaje, de atravesar el territorio, de ese vaivén que es el movimiento y la detención para poder adaptarse. Y en tu vida familiar o íntima, ¿te consideras provocadora de cambios? No lo sé. Creo que alguien que provoca cambios es conciente de la transición que ocurre de un estado a otro de lo que busca alterar, modiﬁcar. No he

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"Las mujeres tienen la capacidad de convencer al otro por sus fuertes convicciones; su entusiasmo, que les permite desplazarse física y espiritualmente de manera simultánea". tenido esa conciencia; si he podido cambiar algo ha sido intuitivamente. Hecho o situación concreta que te llevó a generar algún cambio en tu vida: El hecho de nacer en un lugar y vivir en otro. “No soy de aquí ni soy de allá”, dice Facundo Cabral. Encontrarse en un lugar, nacer signiﬁca eso también, y después partimos buscando un lugar que nos pertenezca. ¿Qué herramientas crees que tienen las mujeres para impactar o transformar la sociedad? La capacidad de convencer al otro por sus fuertes convicciones; su entusiasmo, que les permite desplazarse física y espiritualmente de manera simultánea. ¿Cómo te desconectas? En mi taller trabajando, desde la lectura, escritura, reﬂexiones y el hacer. ¿Cuál ha sido tu mejor edad? La vida, la existencia, cuyo sentido principal es el de ser vivida. “La vida es una música que se desvanece en cuanto la has interpretado. La música es más hermosa que su partitura, no cabe duda. Pero de la música una vez que ha sido interpretada, sólo queda en la vida la partitura”, dice Antonio Tabucchi. ¿Qué rito o tradición familiar mantienes? Compartir. Repartiendo, dividiendo y distribuyendo el tiempo propio, que es lo más escaso y valioso que uno tiene para participar con el otro. ¿En los zapatos de quién te gustaría estar y por qué? De una institución como Correos de Chile, para conocer la operatoria del sistema de circulación, la gente que moviliza y los lugares en que se deposita la correspondencia. Pensar que no siempre lo que te “corresponde” como “correspondencia” es lo que deseamos, ¿será por esto que cada vez se utiliza menos el correo? ¿Qué te desconcierta o descoloca? Que el mundo es ancho y ajeno, por eso es imposible conocerlo todo. Algún desafío que quieras enfrentar este año… Levantar y promover una red de colaboración ciudadana más amplia para poder hacer obras incoporando al otro ciudadano como un interesado activo en la construcción del sentido y de la visualidad de un proyecto artístico.

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REPORTAJE

SIN CIRUGร AS

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REPORTAJE

NO ESPERES AL PRÓXIMO VERANO PARA PREOCUPARTE POR ESO QUE NOS MOLESTA A TODAS. ENTÉRATE DE LOS NOVEDOSOS TRATAMIENTOS PARA ELIMINAR LA GRASA DE LA ZONA DEL VIENTRE SIN NECESIDAD DE BISTURÍ, Y CON RESULTADOS SORPRENDENTES. CLARO, SIEMPRE CON RESPALDO MÉDICO Y CON UNA MIRADA QUE APUNTA A MANTENER LA ARMONÍA DEL CUERPO Y AUMENTAR TU AUTOESTIMA. TOMA NOTA, Y ELIJE EL TUYO. Por: Karen Uribarri G.

oda la tecnología cosmética puesta a disposición de nuestra salud y belleza. Hoy por hoy, Chile cuenta con los más avanzados tratamientos estéticos que, lejos del quirófano, logran los efectos anhelados por nosotras en toda la zona del abdomen –anterior y posterior– mejorando el contorno corporal. Bienestar por dentro y por fuera. Lee con calma cada uno de los tratamientos que te señalamos a continuación, analízalos y elige aquel que más te conviene y se adapta a tus necesidades específicas. Mecano-Estimulación LPG Estimulación mecánica realizada en la superficie de la piel usando la tecnología exclusiva y patentada de LPG de los cabezales de tratamiento Roll y Lift. La estimulación envía una señal en profundidad a las células seleccionadas y reactiva así su funcionamiento natural. Los adipocitos relanzan la liberación de grasas y los fibroblastos activan la producción de colágeno y elastina, para unos resultados de adelgazamiento y anti-edad visibles. Esta es una verdadera alternativa a la liposucción, ya que es eficaz con los volúmenes localizados y la celulitis, sin tiempo de recuperación de los tejidos ni contraindicaciones restrictivas. “Es la única técnica 100% natural no agresiva y no invasiva, porque no atraviesa el tejido conectivo”, asegura María de los Ángeles Zavala, gerente comercial de HZP Ltda. La cantidad de sesiones depende de la evaluación médica, pero se reco-

mienda en tratamientos corporales 24 sesiones, dividiéndolas inicialmente en 3 veces por semana, luego 2 y después una. Dónde: Le Ciel, MOE y Centro de Estética Integral Claudia Fuentealba. Valor: Una sesión de LPG cuesta desde $25.000. Med Contour Este innovador sistema es ideal para el tratamiento de la grasa localizada y la celulitis profunda; usa la acción combinada de dos frecuencias de ultrasonido enfocadas exclusivamente en el área a tratar. El Sistema Cavitacional destruye selectivamente el tejido adiposo de forma permanente e irreversible, no deja cicatriz, ni produce dolor. Se trata, además, de un tratamiento único en su categoría en cuanto a resultados, a la gran cantidad de zonas que puede cubrir y a la casi nula posibilidad de generar daño térmico. Está recomendado para abdomen, cara interna de piernas, muslos y brazos. También en zonas con contornos, como caderas y glúteos. Lo ideal es que el tratamiento dure de 7 a 12 sesiones (cada una semana). Demás está decir que el tratamiento debe ser supervisado por un médico y deben realizarse exámenes de sangre de forma previa y al ﬁnal de éste. Además, debe ser acompañado de un cambio de hábitos de alimentación y de ejercicio. Dónde: Vitaclinic. Valor: Desde $1.000.000. El precio está condicionado a lo que el médico determine en cuanto a cantidad de sesiones y duración de cada una de ellas.

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REPORTAJE NUTRICOSMÉTICA COMPLEMENTARIA Son naturales y excelentes complementos para tratamientos estéticos, ejercicio y alimentación equilibrada. Todos ellos fueron creados con el fin de disminuir la grasa corporal y ayudarte a sentir más segura, sana y esbelta. * V-Plano: Fórmula que combina fucoxantina extraída de algas y probióticos estables de última generación, ahora también con una mezcla exclusiva vegetal a base de té verde, capsaicina vegetal y cafeína, que ayudan a reducir la grasa localizada en el abdomen. La recomendación es consumir una porción (2 cápsulas) una vez al día con un vaso de agua, de preferencia antes de acostarse. Precaución: Su uso no es recomendable para consumo de menores de 8 años, embarazadas y nodrizas, salvo indicación médica, y no reemplaza a una alimentación balanceada. * Lipoburn Thermogeni, de Ki-Way: Este es la síntesis de 3 ingredientes naturales que favorecen el control del peso y ayudan a la definición muscular. El Guaraná y el Té verde, en conjunto con el CLA, activan tu metabolismo de manera natural logrando que la totalidad de tu organismo funcione de manera más eficiente. Consumir 3 cápsulas junto con el desayuno, activando el metabolismo durante la mañana, o 15 minutos antes de realizar una actividad física para optimizar y potenciar el rendimiento deportivo. * SlimVia: Adelgazante que reúne los 7 componentes con mayor respaldo científico en el tratamiento natural contra el sobrepeso y la obesidad. Formulado a partir de una mezcla exclusiva termogénica vegetal que favorece y optimiza una mejor eliminación del tejido adiposo acumulado en nuestro organismo. Su fórmula está desarrollada a partir de cafeína, té verde y capsaicina, ingredientes que han demostrado ejercer un efecto termogénico significativo. Adicional a este mezcla termogénica está presente la fucoxantina presente en la algas pardas, el cual ha evidenciado un significativo efecto termogénico específico sobre la grasa abdominal y visceral, sin estimular el sistema nervioso central.

Hoy por hoy, Chile cuenta con los más avanzados tratamientos estéticos que, lejos del quirófano, logran los efectos anhelados por nosotras en toda la zona del abdomen –anterior y posterior– mejorando el contorno corporal.

Velashape I Método no invasivo e indoloro que combina la aplicación de radiofrecuencia, calor, succión y masaje subdérmico, combinación de energías que aumentan el metabolismo de la grasa acumulada, favorecen el drenaje linfático y reducen la celulitis. Eficaz en la reducción de centímetros del contorno y en generar importantes mejorías en la calidad de la piel, este tratamiento es recomendable para recuperar el cuerpo luego de un embarazo. El equipo Velashape combina la radiofrecuencia, calor, succión y masaje subdérmico, los que actúan sobre el tejido adiposo localizado, las irregularidades y la flacidez de la piel. Dónde: Clínica Donka Avdaloff. Valor por sesión: $65.000. UltraShape y VelaShape II Tratamientos de modelado corporal. El primero se trata de un ultrasonido que permite destruir las células de grasa de manera selectiva, es decir, sin dañar vasos sanguíneos ni terminales nerviosas. El segundo tratamiento combina radiofrecuencia, infrarrojo, masaje con rodillos y vacío para eliminar grasa, drenar y mejorar la tensión de la piel. La tecnología de estos equipos permite a los pacientes eliminar grasa localizada en aproximadamente 2 meses. Para lograr mejores resultados es fundamental combinar el tratamiento con un cambio en el estilo de vida: alimentación saludable y ejercicio. Cabe destacar que ambos tratamientos son seguros, confortables y no requieren tiempo de recuperación, por lo que el paciente puede continuar con su vida normal después de cada sesión. Dónde: Clínica Medici. Valor: Los valores dependen del área y del tamaño de la misma; por lo general comienzan en $500.000. CoolScupting Innovador procedimiento no invasivo de alta eficacia para esculpir el cuerpo a través de la eliminación de grasas localizadas . En cada sesión, con cabezales especializados para las distintas zonas (grande, mediano, pequeño y curve), orientados a disminuir volumen y esculpir, se aplica temperatura bajo cero grado que cristaliza parte de las células adiposas, que luego son eliminadas naturalmente por el organismo. Además, en el marco de la XXXII Reunión Anual de Dermatólogos Latinoamericanos se presentará el nuevo aplicador CoolSmooth, que permite tratar dos zonas simultáneamente. Logra una nueva figura sin riesgo de anestesia y sin dañar la piel, por lo que se constituye en una excelente alternativa a la lipoaspiración quirúrgica. Dónde: Clínica Donka Avdaloff Valor por sesión: desde $400.000, dependiendo de la zona y el tipo de cabezal.

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COCINA CREMA DE ARVEJAS PARTIDAS

VERDURAS Y LEGUMBRES

DE COMPAÑÍA O FONDO

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AMBAS SON IMPRESCINDIBLES EN NUESTRA ALIMENTACIĂ&#x201C;N, YA QUE APORTAN NUTRIENTES Y VITAMINAS IRREMPLAZABLES. PERO SIEMPRE NECESITAMOS IDEAS NUEVAS PARA INCLUIRLAS EN EL MENĂ&#x161; FAMILIAR. CREMA DE ARVEJAS PARTIDAS (Para 4 personas) INGREDIENTES

1 cebolla en cubos, 1 cucharadita de merquĂŠn, 3 cucharadas perejil picado, 2 cucharadas de mantequilla, 1 pernil de cerdo, 1 zanahoria pelada y picada en cubitos, 1 tallo de apio rebanado, 2 papas cortadas en cubitos, 2 tazas arvejas partidas secas, 1 litro agua, 2 hojas de laurel, sal. PREPARACIĂ&#x201C;N

SofreĂr la cebolla y el perejil con el merquĂŠn, en la mantequilla; agregar el resto de los ingredientes y hervir todo a fuego lento durante 90 minutos. Sacar las hojas de laurel y el pernil, y cortar la carne en bocados. Una opciĂłn es servir como sopa, y otra es moler en la licuadora hasta obtener una crema, guardando algo de los vegetales para decorar. Servir de inmediato

CREMA DE ZAPALLO CARAMELIZADO

CREMA DE ZAPALLO CARAMELIZADO (Para 10 personas) INGREDIENTES

3 k de zapallo camote, 6 cucharadas de aceite de oliva, 1 diente de ajo, 100 g de queso cremoso, 20 cc de leche semidescremada, 20 cc de crema para batir, 1 cucharada de azĂşcar, cebollĂn, tomillo, romero, nuez moscada, sal, pimienta. PREPARACIĂ&#x201C;N

Precalentar el horno a 200Âş. Sacar la corteza y cortar el zapallo en lĂĄminas de 2 cm. Picar ďŹ no el ajo. En un bowl mezclar el azĂşcar, aceite de oliva, ajo, tomillo y nuez moscada. Juntar con las lĂĄminas de zapallo y sazonar. Disponer las lĂĄminas de zapallo sobre un papel para cocinar y hornear 15 minutos. Pasado este tiempo triturar el zapallo caramelizado caliente con la crema, la leche y el queso. RectiďŹ car la preparaciĂłn con un poco de leche. Servir caliente con cebollĂn picado ďŹ no.

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COCINA

MEDALLÓN DE ATÚN CON PURÉ DE ZAPALLO Y ENSALADA MIX

MEDALLÓN DE ATÚN CON PURÉ DE ZAPALLO Y ENSALADA MIX INGREDIENTES

220 g de medallón de atún, 120 g de zapallo, 100 g de palmitos, 6 tomates cherry, 200 g de mix de hojas verdes (hidropónica, lollo verde, rosa, escarola, costina), 100 g de pulpa de mango, ½ taza de almíbar (preparada con ½ taza de azúcar, ½ taza de agua, clavo de olor y cáscaras de naranja para aromatizar), 1 touch de 4 pimientas (cayena, rosa, verde, negra), tomillo, romero, 10 cc aceite de oliva.

PREPARACIÓN

Condimentar el atún con sal, pimienta y un toque de aceite. Luego sellarlo por ambos lados en una sartén bien caliente. Reservar. Cortar el zapallo en trozos, colocarlo en una lata de horno con aceite de oliva, azúcar, sal, un toque de tomillo y romero. Llevar a horno medio hasta que esté conﬁtado, dorado y cocido. Sacar del horno, hacerlo puré y pasarlo por un cernidor. Reservar tibio. Para la salsa de mango, colocar en una cacerola la pulpa de mango más el almíbar previamente hecho, y condimentar con sal y la mezcla de 4 pimientas. Remover y dejar en el fuego sólo hasta que esté ligada. Montaje: Al costado del plato montar la ensalada con el mix de hojas verdes, los tomates cherry y los palmitos. Al otro lado poner el puré de zapallo conﬁtado y encima el medallón de atún. Bañar el atún con la salsa de mango a las 4 pimientas

ENSALADA DE LENTEJAS, RÚCULA, CHAMPIÑONES Y ALIÑO DE MOSTAZA (Para 4 personas) INGREDIENTES

2 tazas de lentejas cocidas, ½ cebolla morada picada en cubos, 1 bandeja de champiñones laminados, 3 tomatitos cóctel, ½ taza de hojas de rúcula, sal, pimienta, tocino frito, queso de cabra ahumado, brotes de alfalfa. Para el aderezo: 3 cucharadas de jugo de limón, 1cuchada de mostaza, 1/4 taza de aceite de oliva. PREPARACIÓN

En un bowl verter todos los ingredientes de la ensalada y aderezar. ENSALADA DE LENTEJAS, RÚCULA, CHAMPIÑONES Y ALIÑO DE MOSTAZA

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LANZAMIENTOS

PACK 24, DE BECKER La marca de cerveza creó lo imposible: un pack de 24 latas único en el mercado, ideal para reuniones de amigos y celebrar en grande. Además lanzó un envase con una cómoda manilla para llevar, y la ilustración del pack fue creada por el español Juan Díaz Faes, parte del colectivo Ultrarradio, con quienes difunden la cultura del dibujo y el cómic.

MAQUILLAJE DE INVIERNO, DE INGLOT Con la llegada de las bajas temperaturas, no sólo debemos cambiar nuestra forma de vestir, sino también cómo nos maquillamos, de manera que nuestra piel se vea sana, luminosa y esté protegida de la resequedad causada por el frío. Ramón González, Make up Artist con más de 15 años de experiencia, recomienda los 3 productos de la marca Inglot que no pueden faltarnos estos meses de frío: Under Make up Base (primer de rostro), AMC Lip Gloss y AMC Liquid Blush.

HIGEIA, DE NATURA La búsqueda del equilibrio entre las rutinas diarias y mantenerse saludable de todas las mujeres inspiró a Natura a buscar la manera de aplicar y despertar aún más el autoconocimiento femenino. Así nació Higeia, una nueva mirada a la higiene íntima. La línea consta de 2 productos: Higeia jabón líquido, gineco–dermatológicamente testeado y con pH ﬁsiológico, que contribuye a mantener la ﬂora vaginal normal cuidando la zona genital, e Higeia toallitas húmedas, práctico y fácil de llevar en la cartera, brinda una sensación de limpieza todo el día, en todo momento y en cualquier lugar.

NUEVO QUIX LIMÓN 100 Lavalozas Quix presenta su nueva fórmula. Cada gota contiene verdadero jugo de limón, por eso cada botella tiene el poder desengrasante de 100 limones. sensación de limpieza todo el día, en todo momento y en cualquier lugar.

RECUPERA TU LÍNEA, DE FITNESS NESTLÉ El Cereal Fitness de Nestlé inició su campaña Recupera Tu Línea 2014 de la mano de la actriz Mayte Rodríguez Arregui, rostro oﬁcial de la marca. El Programa 14 Días es un completo plan para preparar y enfrentar de mejor manera el año, con pasos y consejos simples, que podrán seguir las consumidoras de la marca.

EVENTOS

X ENDURO ECUESTRE TORRES DEL PAINE

El 10 y 11 de abril recién pasado se realizó en el Hotel Las Torres Patagonia esta competencia en la que jinetes de distintos lugares del mundo recorrieron los hermosos paisajes del parque, compitiendo en tres categorías: 20, 40 y 80 km. Además, competidores y asistentes disfrutaron de tradiciones patagónicas, como asado de cordero al palo y noches folclóricas.

HÉCTOR MARTÍNEZ

JOSÉ ANTONIO Y MILAN KUSANOVIC

JAMES MAHON

DANESKA GOIC

TAMARA MAC LEOD

KISMET JOHNSON, DE INGLATERRA

LAURA SYME Y JOSÉ LUIS CÁRDENAS

PATRICK MORMAL

OLIVER BASHAN

HORÓSCOPO Del 29 de abril al 5 de mayo de 2014, Por Carolina Barros Sicóloga UC

ARIES

TAURO

GÉMINIS

Mar 21 - Abr 20

Abr 21 - May 20

May 21 - Jun 20

Plano Físico: Con visión ﬁnanciera te embarcas en un proyecto material. Plano Emocional, Amor y Relaciones: El otro se exalta, tú te enfrías y te alejas, el amor a prueba. Plano Espiritual: Aprecia.

Plano Físico: Desafíos y peligros que enfrentar en el ambiente laboral. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Confía y favorece la comunicación para armonizar la pareja. Plano Espiritual: Trasmuta.

Plano Físico: Sigue trabajando con rigurosidad y paciencia, todo va a estar bien. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Te favorece ser práctica en tus relaciones importantes. Plano Espiritual: Brilla.

CÁNCER

LEO

VIRGO

Jun 21 - Jul 20

Jul 21 - Ago 22

Ago 23 - Sep 22

Plano Físico: Tu originalidad ante el mundo es un aporte, no todos podrán entenderte. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Los desafíos y dolores serán tantos como las ayudas del cielo. Plano Espiritual: Ama.

Plano Físico: La presión en el mundo es enorme, fortalece tu sistema nervioso. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Las cosas tienden a mantenerse, pero si quieres cambios, los tendrás. Plano Espiritual: Expándete.

Plano Físico: Sé muy prudente con el dinero, aprende de ti misma pacientemente. Plano Emocional, Amor y Relaciones: El placer y el dolor se entremezclan en profundo sentimiento. Plano Espiritual: Proyecta.

LIBRA

ESCORPIÓN

SAGITARIO

Sep 23 - Oct 22

Oct 23 - Nov 21

Nov 22 - Dic 21

Plano Físico: Lento pero seguro, la abundancia llega. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Frente al conﬂicto en el amor, considera y reﬂexiona antes de actuar. Plano Espiritual: Relaciónate.

Plano Físico: Usa tu inteligencia y encontrarás soluciones insospechadas. Plano Emocional, Amor y Relaciones: nuevas energías traen novedades en el amor. Plano Espiritual: Elévate.

Plano Físico: Es de esperar que tus ﬁnanzas pasen por altos y bajos. Plano Emocional, Amor y Relaciones: No te olvides de jugar y divertirte con el otro. Plano Espiritual: Sirve.

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HORÓSCOPO

CAPRICORNIO

ACUARIO

PISCIS

Dic 22 - Ene 19

Ene 20 - Feb 18

Feb 19 - Mar 20

Plano Físico: Consciente y atenta, cuida tu imagen y prestigio. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Hay trabas para tu felicidad, pero nada que no puedas resolver. Plano Espiritual: Sé amable.

Plano Físico: Avanzas hacia el éxito laboral, a pesar de no pocas diﬁcultades. Plano Emocional, Amor y Relaciones: La pareja estará más y más sensible al amor y al dolor. Plano Espiritual: Aceptación.

Plano Físico: Buen momento para mover recursos, invertir y generar cambios. Plano Emocional, Amor y Relaciones: Se relajan tensiones, cambios pequeños y favorables. Plano Espiritual: Visualiza.

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EL BLOG DE PAULA GONZÁLEZ

CONSEJOS DE AMOR Y SUERTE PARA EL ZODIACO Por Paula González Z. Numeróloga y tarotista

ARIES

LIBRA

Tomar un baño de semillas de cardamomo y flores blancas, para recuperar la seguridad y enfrentarse a la vida con certeza de que conquistarán lo que aman.

Tomar un baño de hojas de cedrón y tres cucharadas de miel de abejas, para mantener el triunfo sobre las complicaciones y desarrollar encanto unido a seducción, y obtener el amor que desean.

TAURO Tomar un baño de esencia de vainilla y trozos de canela, para alejar las dificultades más grandes y enfrentarse a la vida amorosa con toda la fuerza necesaria para triunfar.

GÉMINIS Tomar un baño de hojas de laurel con flores amarillas, para desarrollar toda la capacidad de tomar las oportunidades y convertirlas en éxito, y atrapar con sus encantos a quien aman.

CÁNCER Tomar un baño con pimienta negra entera y esencia de canela, para contar con toda la suerte necesaria para conquistar sus objetivos y, a su vez, el amor de la persona que les interesa.

ESCORPIO Tomar un baño de pimienta blanca entera con ﬂores rosadas, para que su inteligencia triunfe sobre las diﬁcultades y puedan enamorar a quien tanto desean a su lado.

SAGITARIO Tomar un baño de romero con ﬂores de manzanilla, para que todo el tiempo tengan un escudo protector contra las malas vibraciones y su encanto personal les otorgue el corazón de su amado.

CAPRICORNIO Tomar un baño de torrejas de limón con ﬂores

de colores, para que se fortalezcan y triunfen, logrando atrapar cada pensamiento de la persona que les interese todo el tiempo.

ACUARIO Tomar un baño de menta con ﬂores lilas, para que puedan ir avanzando y venciendo con seguridad cada diﬁcultad y a su vez logren encantar el corazón y los sentimientos de quien aman.

PISCIS Tomar un baño de torrejas de naranja y esencia de vainilla, para que aquellos que las detestan no puedan sino apartarse de su camino y la persona que aman caiga rendida a sus pies. * Los baños deben darse los viernes, día de Venus, antes de la medianoche. Se deben dar de cuerpo entero; luego pueden descansar o bien salir si lo desean, pero cuidando de no sacar de su piel la magia del baño, es decir, deben secarse hacia abajo con algo blanco, y luego ponerse ropa de dormir o bien algo hermoso para salir. 235347

LEO Tomar un baño con tres cucharadas de sal gruesa y ralladura de jengibre, para combatir los malos deseos y conseguir el amor tan anhelado de la persona que les quita el sueño.

VIRGO Tomar un baño de albahaca y flores rojas, para mantener a distancia los malos pensamientos de sus adversarios y encantar todo el tiempo la mirada y los pensamientos de quien les interesa.

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