20150811_cl_mujeres by Publimetro Chile

EDICIÓN CHILE: Nº 386

MODA · ACTUALIDAD · DATOS · BELLEZA · FITNESS · MAQUILLAJE · VIAJES

BELLEZA Cabezas de colores

WWW.MUJERPUBLIMETRO.CL ·11 DE AGOSTO 2015

STREETSTYLE ¡Nuevas ganadoras, más premios!

PERFIL Teatro femenino en “Lápiz de Mina” TENDENCIAS Tribus en la red

MARÍA JOSÉ BELLO CONTRA LA CESÁREA

“ACÁ TODOS QUIEREN GANAR DINERO”

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EDITORIAL

VIVA EL COLOR

GANA FABULOSOS PREMIOS

ALEXANDRA GALLEGOS A. Editora revista MUJER Publimetro Instagram: @mujerpublimetro

Voy a partir esta Editorial con una confesión... Cuando elegíamos las fotos para el artículo de Belleza de esta edición, sobre los teñidos de colores “diferentes”, pensaba “qué ganas tener por lo bajo 15 años menos...”. Hacerme “cosas” en el pelo siempre ha sido mi placer culpable. Me encanta cambiar, probar; he pasado por “rucia”, colorina, lisa, crespa, con californianas, chasquilla “glam” con exceso de laca, semi-punky cuando agarré tijeras y me hice una “cresta de gallo” que yo encontraba de lo más sentadora... Incluso de niña me corté a lo Sheena Easton, esa cantante británica que vino al Festival de Viña en plenos años ochenta a quien quise imitar. Sólo que ella tenía un rostro precioso de ojos azules, y en mí el resultado fue desastroso, por decirlo de alguna manera. El tema es que me encanta hacerme “cosas” en el pelo, y si por mi fuera partiría hoy mismo a teñirme en ese tono violeta con celeste que tan lindo queda. Confieso que en la calle me doy vuelta a mirar a las varias jóvenes que

últimamente he visto con pelos de colores, que se pasean orgullosas con cabelleras verdes, rosadas, naranjas y azules. No se trata tampoco de realizarse un teñido poco profesional, porque el riesgo es elevado. Por eso me gusta ese tono entre violeta y celeste, pastel, que de sólo mirarlo da una sensación como de tranquilidad, al contrario que el fucsia o naranjo, que desde lejos deja en claro que la mujer que lo lleva es muy power, por decirlo de alguna manera. ¿Hay edad para andar con la cabeza de colores? Pese a que me cargan los encasillamientos y siempre defiendo el estilo personal de cada uno, hay que reconocer que no es llegar y salir. Por eso, repito... “qué ganas tener por lo bajo 15 años menos...” Con cariño, Alexandra

MUJER CONECTADA

ESTA SEMANA TENEMOS DE REGALO UN SET CON 3 ESMALTES MORGAN TAYLOR, DE LA COLECCIÓN OTOÑO-INVIERNO. INGRESA EN EL LINK "CONECTADAS" DE WWW.MUJERPUBLIMETRO.CL

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GERENTE GENERAL Y REPRESENTANTE LEGAL PABLO MAZZEI DIRECTOR RESPONSABLE SEBASTIÁN CAMPAÑA GERENTE COMERCIAL ANDRÉS RODRÍGUEZ A. GERENTE DE DISTRIBUCIÓN JORGE OCEDÍN GERENTE DE VENTA CRISTIÁN ZANABRIA Editada por ESTILO COMUNICACIONES EDITORA ALEXANDRA GALLEGOS ANDREJKOVIC COORDINADORA EDITORIAL CARLA INGUS MARÍN PRODUCTORA GENERAL CAROLINA PALMA FUENTEALBA DIRECTORA DE ARTE Y DISEÑO MARÍA JOSÉ CABARGAS SCHULTZ RETOQUE FOTOGRÁFICO + DISEÑO CAROLINA FLORES CUEVAS, NATALIA GUTIÉRREZ LÓPEZ DISEÑO SANDRA ROZAS LÓPEZ FOTOGRAFÍA GONZALO MUÑOZ FARÍAS MARCO LEAL PERIODISTAS Isabel Pinto, Francisca Cafati, Karen Uribarri. COLUMNISTAS Paula González, Tomás Olivera, Valentina Ríos, Varinia Signorelli, Nicole Putz, Soledad Donoso. MUJER es una revista gratuita, distribuida semanalmente por Publimetro. Dirección: Avda Kennedy 5735, oficina 701, Torre Poniente, Las Condes. Teléfono: 2421 5900. Fax: 2421 5965. MUJER se imprime en RR. Donnelley ESTILO COMUNICACIONES Magnere 1540, oficina 1105, Providencia. Teléfono: 2434 1295. www.estilocomunicaciones.cl.

TOMANOTA BELLEZA / Por: Alexandra Gallegos A. Mail: alexandra.gallegos@estilocomunicaciones.cl

Diseñadora de profesión, sus hobbies son disfrutar de la naturaleza, la escalada deportiva y el yoga; amante de los animales, tiene 24 años y se ha dedicado a recorrer Chile conociendo nuestros magníficos paisajes naturales.

Josefina Polanco Como en Twitter, descríbete en máximo 140 caracteres: Soñadora, regalona, activa e inquieta. Fiel amante de la naturaleza, los deportes, los viajes y la fotografía (140 caracteres). ¿Sigues alguna cuenta de Instagram relativa a la belleza? Sí, a @spaoneandonly. Y para la belleza en la naturaleza sigo mis propias cuentas: @josefinapolanco y @paisajesenmimochila. ¿Eres de rutinas de cuidados o depende del tiempo? Depende del tiempo. ¿Mani o pedicure? Manicure. Truco de maquillaje que siempre te salva: Usar máscara de pestañas transparente: te abre y agranda la mirada sin parecer maquillada. Pasan los años, y no lo puedes abandonar. ¿Qué producto de belleza es tu imprescindible?

El aceite de coco. Deporte o ejercicio para esculpir tu cuerpo: Yoga y escalada deportiva. ¿Y la mejor crema para tonificarlo? Alguna crema natural con karité o aceite de coco. Infaltables de tu neceser/cosmetiquero de viaje: Lip Crayon de Burt´s Bees, máscara transparente y una buena pinza. ¿Tu mayor arma de seducción? Hacer “ojitos”. Peor error estético que has cometido: Una vez quise hacerme un casting en el pelo y me equivoqué de color; ¡terminé colorina sin quererlo! Alimento imprescindible en tu dieta: Muchas frutas y verduras. ¿Y cuál erradicaste para cuidar la línea? Las bebidas gaseosas.

CONOCE TU PIEL Aprovecha lo que queda del mes y anda a las tiendas Kiehl’s, donde se está realizando el ciclo “Déjanos cambiar tu piel”, actividad gratuita que te ayudará a ver efectos en tu piel, dejándola más saludable y revitalizada en 28 días. Recibes una consulta de piel personalizada, con un completo diagnóstico de 5 minutos y chequeo de piel saludable con recomendaciones hechas a tu medida de productos, y además te dan muestras de regalo para que puedas probar las fórmulas de la marca. Dónde: Tiendas del Alto las Condes, Antofagasta, Concepción, Costanera Center, Plaza Egaña, La Serena y Parque Arauco.

MASAJES DE CANNABIS ¿Sabías que el aceite de Cannabis tiene beneficios para nuestra piel? Está elaborado con las semillas que, a diferencia de las hojas, no contienen THC, por lo cual no tiene efectos psicotrópicos. Se le considera el aceite más sano conocido, ya que está compuesto en un 80% de ácidos grasos esenciales, pero es su alto contenido en ácido gamma linoleico lo que lo hace único. En clínica Visual Face realizan masajes con él, tratamiento ideal para la piel seca, y además tiene excelentes resultados como reafirmante, ayudando a combatir la celulitis y flacidez, y contrarresta las dilataciones en las venas. Dónde: www.visualface.cl (Estoril 120, piso 7, Las Condes, fono 2951 69 87). Cuánto: $50.000 cada sesión.

ES POR ELLOS

FUENTE: ESTUDIO REALIZADO POR IPSOS, 200 CASOS A NIVEL NACIONAL. DR. RICARDO FIDOS HORLIANA: CRO #56.337. NACIONALIDAD: BRASIL

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JUNTOS POR CERO CARIES

TOMANOTA HOGAR

/ Por: Carolina Palma Fuentealba. Mail: carola.palmaf@gmail.com

Salir, renovar los espacios de la casa y llevar a cabo proyectos postergados. Aquí algunos datitos para inspirarte.

¿Nuevas luces? Diseñada para entregar calidez y sutileza a cualquier espacio infantil, la “Lámpara de Colgar Flores” de 3 luces, está hecha de fierro y presenta un clásico y cuidado diseño. Destacan las delicadas flores que la adornan, las cuales están trabajadas y pintadas por manos artesanas. Incluye pantallas de papel y tapa techo. Ideal para el comedor o un espacio con aires románticos y suaves. Encuéntrala en www.bambola.cl.

Ilustrando el espíritu ¿Lucirse con un buen regalo para tu ahijado, hijo/a o amigos? En La Santería, de la diseñadora e ilustradora de la Universidad Finis Terrae, Sofía Besoain, encontrarás santitos personalizados para bautizos y Primera Comunión, cuadros con ilustraciones de vírgenes y santos para

Porcelana turca La moda por Turquía llega ahora a la cocina. La empresa nacional Imahe está importando Porflame Collection, una línea de cacerolas y sartenes hechos por la exclusiva fábrica de porcelana turca Kutahya. Se trata de productos con alta conductividad térmica, bajo rendimiento de cocción de calor incluso en altas temperaturas, lo que produce un ahorro energético al cocinar. Más información en www.imahe.cl. Dónde: En sucursales Imahe en Santiago, Viña del Mar, Antofagasta y Concepción.

poner encima de la cama o cuna, centros para tortas, galletas de angelitos y la joya que causa furor entre niñas (y no tan niñas): los “detente” o sagrados corazones de Jesús, una pequeña armadura espiritual que protege de los peligros de la vida cotidiana.

Mujeres artesanas

Hebras del Alma es una empresa social que incorpora al mundo del trabajo a mujeres artesanas de zonas rurales. ¿Cómo? Mediante la fabricación de objetos decorativos, elaborados en lana de oveja, entran en una nueva etapa de su historia. Junto con su relanzamiento y la presentación de su página web www.hebrasdelalma.cl, este emprendimiento –creado por la diseñadora de la Universidad de Chile, Ana Lagos– busca fortalecerse y crecer para favorecer a más personas con su obra social. Facebook: hebrasalma. Twitter: @hebrasdelalma

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TOMANOTA SUSTENTABILIDAD

/ Por: Carolina Palma Fuentealba. Mail: carola.palmaf@gmail.com

Sabías que… Con un eco temporizador lograrás que ninguna luz esté encendida si no se está ocupando.

OPCIÓN SIN CARNE Uniéndose a la tendencia mundial de disminuir el consumo de carne, Hard Rock Cafe actualizó su carta incluyendo alternativas completamente vegetarianas, manteniendo el sabor de siempre. Un ejemplo: Veggie Leggie Burger es una hamburguesa veggie en base de lentejas parrillada, hongo portobello asado, zuccini y pimientos rojos asados, servida en pan tostado con mayonesa al limón, hojas de lechuga, rodajas de tomates y cebollas asadas dulces. Se acompaña con ensalada, aderezos y papas fritas sazonadas. Dónde: Nueva Tobalaba 0412, en Costanera Center, local 1226, nivel 1.

CUADROS VIVOS AlterNativa es una empresa de ecodiseño y paisajismo vertical. A través del uso de distintas técnicas y plantas, crean productos para embellecer y darle vida a aquellos espacios que creíamos muertos. Ya sea con sus cuadros vivos –especiales para quienes aman las plantas pero no tienen espacio suficiente para tenerlas– o a través de sutiles kokedamas, son capaces de llenar de toques verdes tu casa o tu lugar de trabajo. Todos sus productos los encuentras en su línea decorativa o medicinal. Facebook: Cuadros Vivos AlterNativa Correo electrónico: cuadrovivoalter@gmail.com

MEJOR EL TÉ…

Fundación Chile, a través del Centro de Consumo de Producción y Consumo Sustentable, realizó un análisis del ciclo de vida del té y el café. ¿Cuál es el más sustentable? ¡El té! Una taza de té de 250 ml tiene un 50% menos emisiones de CO2 que una taza de 100 ml de café filtrado. Esto porque el té gasta menos energía y produce menos efecto invernadero, y el café necesita más energía por el importante grado de procesamiento que poseen los granos.

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TOMANOTA VIAJES

Puyuhuapi Lodge, Aysén.

Viajes con sentido social Smartrip

Puente Parque Queulat, Aysén.

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ALOJAS EN LOS MEJORES HOTELES DE CHILE CON HASTA UN 50% DE DESCUENTO Y, GRACIAS A ELLO, APORTAS AL DESARROLLO DE LAS COMUNIDADES DE LOS PRINCIPALES DESTINOS TURÍSTICOS, AYUDANDO A PRESERVAR SU CULTURA. ¿QUÉ TAL? Fotografías gentileza Puyuhuapi Lodge & Spa.

nica en el mundo y 100% made in Chile. Se trata de Smartrip, una innovadora empresa con foco social a través de la cual los viajeros pueden acceder a los mejores hoteles de Chile con descuentos de hasta 50% y al mismo tiempo, gracias a su compra, estar aportando al desarrollo. ¿Cómo? Con las utilidades generadas por sus ventas, fi nancia –a través de su Fundación (propietaria del 80% de la empresa)– programas sociales en los principales destinos turísticos del país, potenciando así el lugar y a sus comunidades. Desde sus inicios, en junio 2013, está cambiando la manera de viajar de los turistas y ayudando a canalizar la RSE de los hoteles líderes. En julio de 2014 fue certificada como Empresa B (www. sistemab.org), reconocimiento internacional que destaca a empresas por su aporte social y ambiental positivo. Actualmente se han comprometido con este proyecto más de 45 hoteles, desde San Pedro de Atacama hasta la Patagonia, y un crucero. “El apoyo de cada uno de ellos es fundamental para poder cumplir nuestro fi n social, y gracias a su compromiso se ha podido apoyar a cientos de microemprendedores locales”, asegura el fundador y director de Smartrip, Juan Luis Crespo. Esta iniciativa ha apoyado a más de 600 emprendedores en diferentes comunidades locales de los más importantes destinos turísticos del país, a través de ocho programas realizados desde 2012. Uno de ellos es Balloon Chile (ejecutado por el partner de Smartrip, Emprediem), que trae jóvenes profesionales internacionales que, en cinco semanas de trabajo, ayudan a fomentar y desarrollar el emprendimiento en comunidades de escasos recursos. Mientras ellos tienen la oportunidad de conocer la localidad chilena de una forma distinta, experimentan una verdadera inmersión cultural en la zona, dejando una huella positiva en el destino a través del traspaso de herramientas y metodologías de innovación. Artesanía Local, por su parte, es un programa creado junto a TKO Consultores, que busca potenciar las propuestas de valor y los canales de venta de los artesanos locales, con la colaboración de los hoteles comprometidos con la empresa en la zona a intervenir. Fue implementado con éxito en Dalcahue, Chiloé, y se está llevando a cabo en San Pedro de Atacama durante este 2015. ¿Quieres organizar tu viaje con sentido? Más información en www.smartrip.cl o escribe al mail contacto@smartrip.cl.

TOMANOTA MASCOTA / Por: Carla Ingus M. Mail: carla.ingus@estilocomunicaciones.cl

Foto gentileza Quiltros Magazine.

Muchos amantes de los gatos no tienen uno porque son alérgicos, como la actriz y conductora. Pero ello no fue impedimento para enamorarse de su hermosa gata Persa, Blanca.

Marcela del Valle

“bañada se cree la muerte” Eligió una de las razas de gatos que más pelos tienen, pero que más encanta: los Persas. Ya va a cumplir 5 años junto a ella, y ningún estornudo o alergia ha conseguido que se separen. “No es el primero que tengo, pero no me hago problemas. De repente me vienen las crisis, pero me tomo mis remedios y listo”, explica Marcela, quien antes tuvo otro Persa con una personalidad completamente diferente. Era más sociable, compartía con niños, salía y vivió mucho tiempo junto a ella. Un año después de su muerte reincidió, porque le gusta mucho este tipo de felinos. Lo que más le gusta de Blanca y de la raza en sí es que tiene su cara como aplastada, “como un Gremlin”, dice con humor. Los Persas por lo general tiene varias patologías. “No sabía, pero me he ido informando. Tiene conjuntivitis y, a veces, le cuesta respirar. También se tragan los pelos y después los botan. No he tenido grandes problemas, salvo lo que le pasa en los ojos. Jamás ha tenido una crisis” asegura. Cada aspecto de su cuidado ha sido asesorado por su doctor. “La llevo al veterinario cuando lo necesita, para vacunarla y bañarla, pero como nunca he tenido un problema grande no ha sido necesario indagar tanto”. Una vez al mes se baña, “porque no tiene tanto pelo tampoco”, y Marcela asegura que le cambia la personalidad al verse limpia. “Cuando llega bañada se cree la muerte”, dice entre risas. No es una dueña aprensi-

va, pero sí mantiene a su gato indoor; le encanta que sean limpios y sepan dónde tienen que hacer sus necesidades desde un comienzo. “Cuando vivíamos en casa ella tenía la libertad de salir, pero nunca lo hizo, llegaba hasta la puerta. Ahora que vivimos en departamento tampoco sale. Es una gatita tímida, con poca personalidad. Muy regalona y jamás sale de aquí, nunca se arranca”, asegura. ¿Qué es lo que más amas de ella? Que me la regaló una persona muy importante para mí. ¿Y de su personalidad? Siempre ha sido diferente. Ahora está más viejita, pero es muy tranquila, no sale de la casa, es demasiado relajada. Es regalona de los dos, aunque se da un poco más con mi pololo. Si me levanto del sillón se pone en mi lugar pero cuando llego se va, porque sabe que tiene que salir. No comparte con nadie, si vienen visitas se queda durmiendo, no le gusta la gente, es bien especial en su forma de ser. ¿Cuál es la maldad que a estas alturas ya le perdonas? Siempre ha hecho una cosa: el pipí en su arena, y lo otro al lado de la caja. No hay caso, y ya es su costumbre. Amante de los perros también, y con un gran historial de animales en su vida, asegura que un departamento no es un lugar para que un perro viva, por lo que ahora está feliz con su gata, a la que considera como una hija. “Más adelante tendré una casa y podré tener más animales”.

Dónde ir con tu mascota Valeria Moreno es la creadora del grupo de Facebook “Voy con Perro”, que reúne datos fiables de lugares donde se aceptan mascotas. Restaurantes, cafés, bares, cabañas, hoteles y campings, además de tips relativos a la tenencia responsable de mascotas, es parte de “Voy con Perro”, que ya lleva más de 10.000 seguidores. Facebook: Voy con Perro - Datos para salir con tu mascota.

BellaCani Un amante de su animal de compañía siempre busca lo mejor para brindarle una buena calidad de vida. Es por eso que el mercado cada día atiende más a este creciente grupo, proporcionando novedosos juguetes, ropa, camas y más, para que se entretengan. Bellacani ha pensado en eso y tiene un surtido de opciones para tus perros y gatos. Visítala en la web www.bellacani.cl.

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TOMANOTA MODA

/ Por: Alexandra Gallegos A. Mail: alexandra.gallegos@estilocomunicaciones.cl

Desde Argentina

Se llama Chelcy, y es una marca de calzado y vestuario argentina que se lanzó allá el 2010, y que en Chile es furor en Instagram (@Chelcy.cl), con casi 20 mil seguidores. Cada temporada traen todas las tendencias de la moda trasandina, y en esta destacan los zapatos de plataformas, borcegos y bucaneras. Hace un año sus dueños –Victoria Torrico y Martín Cacciola– tienen de manera permanente un showroom en Las Condes, el que renuevan continuamente. Debes agendar tu hora por mail para visitarlo y ver los modelos. Mail: chelcy.chile@gmail.com

Las mujeres nos pasamos la vida buscando la ropa, los zapatos y accesorios que marquen la diferencia y nos distingan del resto.

Adelanto P/V Bohemia y seventies, bajo una visión femenina y cosmopolita, veremos las vitrinas de Rapsodia los próximos meses, con una colección que es un homenaje al verano a través de historias mediterráneas que se tiñen de los colores de una puesta de sol, los tonos mar y cielo. Des-

tacarán el talle alto, el cuero, los flecos, las blusas estilo gypsy, los accesorios-amuletos que reviven esa atmósfera típica de los setenta, y las chaquetas y chalecos full embroidery, inspiradas en animales exóticos, palmeras y orquídeas.

Just like daddy or mommy

Toda Latinoamérica

evento gap kids

Prepárate, porque se dice que será tendencia la próxima primavera. Se trata de llevar el mismo look entre padres e hijos, con los mismos diseños, tonos o marca. Empezó como un juego en Estados Unidos y Europa, pero como los niños son muy pequeños para elegir su ropa, son los padres quienes toman la iniciativa de lucirse con un “Matchy Matchy”. Hay muchas celebridades que lucen sus outfits combinados por las calles y pasarelas, como Kim Kardashian o, acá en Chile, vimos a Andrés y Manuel Goñi.

El próximo miércoles 19, Parque Arauco se convertirá por cuarto año consecutivo en el escenario de la moda regional con el desfile Latin Trends, que una vez más propone un innovador concepto de desfile con reconocidos diseñadores de Latinoamérica, ruedas de negocios y meetings con expertos internacionales. Esta versión 2015 contará con 14 exponentes de Chile, Argentina, Brasil, México y Perú, entre los que destacan los diseñadores Pineda Covalín (México), Meche Correa (Perú), Lenny Niemeyer (Brasil), Mariana Dappiano (Argentina) o Ignacia Zordán (Chile).

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N U E V A

T E M P O R A D A

Precio vĂĄlido con todo medio de pago desde el 05/08/2015 hasta el 18/08/2015. Stock de 12.831 unidades. Se excluyen tiendas franquiciadas de la Provincia de ChiloĂŠ.

VIP

/ Por: María José Cabargas S. Fotos: GettyImages.

CAROLINE DE MAIGRET

ROCK FASHION ICON

En 1994 comenzó en el mundo del modelaje, y el 2006 regresó a París tras su paso por Nueva York, para dedicarse al mundo de la música con un sello llamado Bonus Tracks. La francesa de 40 años es un fenómeno del streetstyle y una de las mujeres más interesantes para ver y seguir en redes sociales. Con su libro “How to be parisian wherever you are” se transformó en súper ventas en el mundo fashionista. Estilo, elegancia y sencillez dignos de imitar.

LOOK FASHION

Blusa denim azul, Wados, $22.990. Cartera Ariela, Sormani, $31.990.

Blusa print chambray azul, ESPRIT, $24.990.

Chaleco tejido largo negro, iO, $26.990.

Jeans bungle authentic crop, New Look, $24.990.

Blusa denim, Wados, $22.990.

TOKYO RUNWAY MEETS NEW YORK 2015

Chaleco cuello alto, FiveBlu, $19.593.

Túnica denim, $31.990, New Look.

DENIM+ NEGRO Combinación básica, facilitadora de outfits súper urbanos, si te gusta el denim+denim quiebra la monocromía con el siempre sentador negro. Busca todos estas prendas en www.dafiti.cl

Chaqueta Lasie Li denim, New Look, $ 24.990.

Botín azul, Prune, $139.990.

Bota Aurelia, Sormani, $32.990.

LOOK FASHION

LANAS Todavía tenemos días fríos para rato, y esta temporada los puntos gruesos, casi como esos sweaters tejidos a mano, son un must para el día o la noche, como estos elegidos en www.dafiti.cl.

Poncho trenzado, FiveBlu, $22.392.

Cardigan largo, Jacqueline de Yong, $19.990.

Gorro, i-D, $4.792.

SPORTMAX SHOW / MILAN FASHION WEEK 2015

Tapado con cuello alto gris, Eclipse, $20.994.

Chaquetón tejido beige, iO, $44.990.

Reloj Audry, ESPRIT, $99.990. Botín negro, Prune, $175.990.

Chaleco espalda cruzada crudo, FiveBlu, $18.990.

Lentes Matte Dalston, MR.BOHO, $79.990.

/ Por: Alexandra Gallegos A.

STREETSTYLE

looks de lectoras LAS CALLES DE SANTIAGO SON NUESTRA PROPIA PASARELA. SUBE TUS MEJORES OUTFITS URBANOS EN WWW.MUJERPUBLIMETRO.CL.

DESTACADA DE LA SEMANA DE REGALO, UNA CAMISA DE DORMIR DE WOMEN’SECRET

Valentina Pinilla

Valentina Feres

María Fernanda Habit Viviana Valenzuela

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* Entra a www.mujerpublimetro.cl, pincha en el banner Urbanas Streetstyle, llena el formulario, sigue las instrucciones para subir la foto y descripción, ¡y listo! * Se destacará UN Look SEMANAL, el que recibirá un regalo de nuestros auspiciadores; uno de ellos será el Look del Mes. * Además, ¡una de ustedes tendrá la opción de convertirse en una de nuestras próximas portadas!

DE KZ TRENDS, TENEMOS DE REGALO UN SET CON 2 PANTYS Y 1 PAR DE BUCANERAS DE LA MARCA Cecilia de Rafael (CdR).

PRÓXIMO REGALO PARA DESTACADA DE LA SEMANA 19

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www. vitrinaboga.com Instagram: @vitrinaboga

POR BENJAMÍN VALDÉS

VITRINABOGa

STREETSTYLE

Catalina Álvarez

Nicolás Álamo

Valentina Silva

Pierre-Alexander Leal Turbaux

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RETRATO

María José Bello

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APERRADA es una de las autodefiniciones favoritas de la protagonista de “Eres mI tesoro” (Mega). Dice que es muy pocO llorona, que le pone el pecho a las balas y ante las dificultades no se queda pegada. Tiene casi 7 meses de un embarazo que la sorprendió y QUE LA TIENE, JUNTO A su pareja, “en las nubes”. Por: Jessica Celis Aburto. Fotografías: Gonzalo Muñoz. Producción de moda: Aránzazu Varela. Maquillaje y peinados: Ro Alessandri con Urbay Decay para Blow Up Bar (www.blowupbar.cl)

aría José Bello (35) no ha parado de hacer teleseries desde el 2005. Lleva 10 desde ese año, y otro buen número de series, películas, obras de teatro y participaciones en programas como panelista y conductora, además de comerciales. Ahora es la protagonista de “Eres mi Tesoro”, la nueva apuesta con la que Mega debuta con teleserie en el horario de las 15 horas, y fuera del set se prepara para recibir en octubre a su primer hijo. No te han parado de llamar desde que debutaste, ¿por qué crees que te ha ido tan bien? Supongo que por los ingredientes que funcionan: soy súper responsable, me relaciono bien con mis compañeros y la gente que trabajo, y me encanta lo que hago. Además creo que tengo suerte, porque conozco gente que es muy talentosa y que reúne las mismas características, pero no se les ha dado.

Naciste en Valdivia, viviste en La Serena, y hace un tiempo en Santiago. ¿Provinciana o capitalina? Provinciana totalmente (risas). Me siento súper orgullosa de ser de provincia. ¿Cuáles serían las principales diferencias entre uno y otro? En Santiago la gente está muy estresada, nadie se detiene a saludar. Se suben a la micro, marcan la Bip y no dicen buenas tardes ni dan las gracias. Yo crecí con eso. De hecho cuando estaba en la universidad los choferes me decían “¿usted no es de acá?”, porque lo hacía y les llamaba la atención. Lo mismo me pasa ahora; si me cruzo con alguien en mi ruta diaria más de dos veces, al otro día le digo “hola” o le pregunto cómo está. Creo que eso es algo bueno de los provincianos. Por otro lado debo decir que me gusta mucho Santiago, el ruido y el movimiento. Si lo malo es que a la gente le cuesta detenerse, saludarse, mirarse, conversar, y además no respetan los espacios de otros, estacionan donde no deben, ponen el carro detrás del auto, entre otras cosas…

RETRATO

Blusa Warehouse en Falabella;Pulsera pรกjaros, Accessorize.

RETRATO

Chaqueta ecocuero Index en Ripley; Blusa Basement en Falabella; leggins Tienda Camila Puertas; Collar Accessorize; Reloj digital Casio, en relojerĂas 12:34.

RETRATO

¿Qué define a “Julieta”, tu nuevo personaje en “Eres mi Tesoro”? Es un personaje choro, súper chileno, que va a generar mucha empatía, y por eso tuvo buena recepción. Es muy reconocible en la sociedad en que vivimos. Ella es súper esforzada y aperrada, pero lo que más me gusta es que es aperrada no desde la victimización, sino que sale adelante y se las bate con mucha alegría siempre, tratando de ponerle el hombro a la vida de la mejor manera posible, con gusto. Es muy feliz “taxeando”, con su hija, no se queda a llorar por las dificultades. Es muy noble. También quiero rescatar el trabajo de mis compañeros. Es un súper bonito equipo y el resultado de lo que ven es producto de todos. Aperrada, igual como te has definido tú en varias entrevistas. ¿Por dónde va esa característica en tu caso? Siempre se dice uno le presta cosas a los personajes y ellos a ti, y en este caso creo que compartimos esa cualidad con Julieta. Yo también le pongo el hombro a las cosas, no me quedo a llorar las dificultades, le pongo el pecho a las balas y sigo de buena gana. Y si se vienen épocas difíciles, me quedo ahí dos segundos, reflexiono, me paro y sigo. Soy poco llorona. En la pega me pasa. Siempre he hecho miles de cursos y le digo a mi pareja que de hambre no me voy a morir nunca. Soy buena pobre, buena trabajadora. Si llega a faltar la plata, a los 3 minutos estoy haciendo otra cosa. ¿Qué otros talentos tienes? Soy manicurista profesional. Nunca me he dedicado a eso, pero se la hago a mis amigas. También hice un curso de masaje champi. Cuando estaba en la universidad cantaba en la micro para juntar plata; he vendido ropa; trabajado en una heladería; he sido garzona. Nunca me va a faltar, compraré damascos y haré mermelada…

¡ES NIÑITO!

María José va a cumplir 4 años de relación con Mauricio Pichara, arquitecto y músico de una banda de rock. Juntos esperan la llegada de su primer hijo –aún sin nombre definido– para mediados de octubre. Tu embarazo, ¿lo buscaste o te sorprendió? Esperaba ser mamá algún día, pero lo bonito de la maternidad es que es una improvisación, y es increíble cuando sucede. Queríamos ser padres, teníamos ganas, algún día. Estoy muy feliz, pero me pilló de sorpresa porque incluso me dijeron que podía demorar en embarazarme por una alteración que me encontraron en la tiroides. Entonces pensé que por no cuidarme una vez no pasaría nada, y pasó (risas). De hecho pensé que no estaba embarazada. ¿Cómo? Es súper ordinario lo que voy a decir, pero pensé que se me había cortado la regla por comer mucho limón (risas). Me das hasta vergüenza contarlo, pero te juro que es cierto. Con el calor había tomado unasricas micheladas y soy buena para el limón, sobre todo en las ensaladas. Tenía en mi cabeza la tontera de ese “tip” que uno compartía con las compañeras de colegio cuando teníamos paseo con piscina, que si comías limón se te cortaba la regla (risas). No sé si era mental, pero uno sentía que resultaba. La cosa es que estaba grabando en un hospital y le conté esto a una enfermera, que me miró con cara de “mijita, qué ignorante” (risas). Me dijo que quizás era por un cambio hormonal o cambio en mi método anticonceptivo. ¿Y tu reacción cuando supiste que estabas embarazada? Me hice un segundo test porque no lo creía (risas), y lo compartí con

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Chaqueta Basement en Falabella; T shirt Basement en Falabella; leggins terciopelo Victoria;Collar Accessorize; Pulsera Accessorize.

el padre de mi hijo que es lo más importante que tengo, es mi familia. ¿Cómo se lo contaste? Le llevé el desayuno y le envolví los test en un papel de aluminio y le dije que era el mejor tentempié, que lo dejara para el final. Y él me dijo que estaba loca y lo abrió altiro (risas). Y ahí quedó. ¿Qué te dijo? Estábamos súper contentos, pero acordamos que no diríamos nada porque los primeros meses son delicados y preferimos confiar, ver que se afirmara antes de contarlo, esperar que “pochorroquín” siga creciendo, y ahí decirlo. ¿Los dos son padres primerizos? Sí. ¿Cómo lo están llevando? ¿Buscan consejos, leen, tienen sobrinos? Me he dado cuenta que cuando estás embarazada todo el mundo quiere opinar, aconsejar. Es im-pre-sio-nan-te. Nunca nadie antes me había dado tantos consejos. ¿Personalmente? No me interesan los consejos de nadie (risas). Lo que más me gusta de este proceso es que se activa como el animal que uno tiene. Es tan bonito ser tan animal y me gusta el misterio: no conozco a este ser, no sé cómo será y estoy en eso, nadando en las aguas del misterio absoluto. Me encanta. Trato de no escuchar los consejos, porque mi hijo por suerte no se va a parecer a ningún niño del mundo, porque nadie se parece entre sí. Cuando lo conozca sabré cómo tengo que ejecutar mis tareas de madre con él. Y a mi pareja le pasa lo mismo. ¿Qué te paso cuando supiste que era hombre? ¡Lo que más quería es que fuera niñito! ¿Por algo en especial? Quizás es súper equivocado, pero siempre he sentido que puedo ser

mejor mamá de hombre. Como que me sentía poco conectada con el ser mamá de una niñita pero también habría sido una linda misión de vida. Me vi como mamá de hombre cuando pensé tener un hijo, y me salió. Siento que hemos sido bendecidos por los dioses. Si todo sale bien tendrá a su primogénito por parto natural, sin anestesia. “Acá todos quieren ganar dinero, y como dicen por ahí, la cesárea es inne-cesárea; así que conseguí un doctor que es pro parto natural, no los programa, y es lo máximo. Hay una nómina de partos respetados en las clínicas, pero lamentablemente hay pocos médicos afiliados a ella. Mi doctor es de la vieja escuela. Lo puedo llamar a las 4 de la mañana y va a llegar, me dejará estar con quien quiera y dejará a mi guagüita más tiempo conmigo si no quiero que el neonatólogo se la lleve altiro, etcétera. Es un acompañante más en este camino”. ¿Por qué quieres que sea así? Porque así fue al inicio de los inicios, y hay lugares de Europa donde aún es así, no existe la anestesia y las cesáreas son muy aisladas. Quiero sentir todo tal como viene y la recuperación es mucho mejor y rápida. Kate Midletton tuvo a su guagua por parto natural y al otro día se fue caminando a su casa. Si ella pudo con un hijo de sangre azul, ¿por qué yo no con uno de sangre normal? (risas)… ¿Qué te pareció la demanda de Mariana Derderián en contra de sus empleadores por no respetar su fuero maternal? La apoyo absolutamente, creo que claramente sufrió acoso laboral. Si te encontraras en una situación similar, ¿harías lo mismo? Levantaría la voz en cualquier caso de injusticia. Si Mariana dice que vivió eso, le creo absolutamente. No la conozco tanto, me gusta su trabajo y me cae muy bien. Es hora de respetar los derechos de la mujer y de las madres, así es que todo el apoyo.

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@soloparamu単ecas

BELLEZA

Cabeza de fantasía

Pelos de colores morado, rosado, azul y turquesa son los colores preferidos por las visionarias que utilizan el cabello como expresión de su personalidad. El hermoso gris también es requerido, pero pocas resisten el trabajo que implica. ¿Te atreves? Por Carolina Palma Fuentealba.

n invierno el pelo pierde un poco de luz, nos vemos algo apagadas y, siendo sinceras, aburridas. Así el panorama, regalarnos color sienta bien esta temporada. Axel Soto (@axelitoglaam), jefe de estilistas en la peluquería Solo Para Muñecas, uno de los centros especializados en color, aclara que aunque existe un aumento considerable de público que pide colores de fantasía, los rubios, dorados y marrones siguen en la delantera en todo el mundo. Es decir, la aplicación de efectos naturales. “Más que las mechas californianas que estuvieron tan de moda, ahora prima el balayage, una técnica de degredé tan sutil que ni siquiera se nota dónde empieza o termina el color. A la mujer chilena le queda muy bien este look, porque no le gusta verse ‘sobre arreglada’, al contrario, prefiere lo natural. Esto te da luz a la cara, pero te deja un porcentaje de pelo natural, no lo tiñes todo. Muy sutil”, explica Axel. El especialista siente que con el tiempo se ha desligado de discursos que aseguran que si eres morena no puedes teñirte rubia, por ejemplo. Claro, tampoco conviene un platinado absoluto, pero un balayage se convierte en una buena opción para dejar al menos las puntas rubias. A las morenas les quedan bien los marrones o dorados más que el rubio, opina. Sobre cómo saber qué tono nos queda mejor, Soto asegura que a los profesionales del color les enseñan los tratamientos de una forma muy estricta, porque recordemos que se trabaja con químicos. “La clienta no tiene por qué conocer cómo se trabaja el color que le queda bien,

porque no ha estudiado. Uno trabaja con la rosa cromática, azul, amarillo, el verde, violeta y naranjo, para lograr un tono perfecto de acuerdo a cada persona. Es muy personal. Además la pigmentación latina es bien cálida, y les molesta que les quede naranjo. Muchas quieren el ‘color chocolate’, pero a veces este tiene tonalidades cobrizas o caobas, entonces queda entre café, rojizo y anaranjado”.

EL REINADO DE LOS COLORES

En Chile hay varias peluquerías que están a la vanguardia en cuanto a colores capilares, y más ahora que las peticiones de tonos de fantasía aumentaron. Quizás se dio en gran parte porque las redes sociales permiten estar al tanto de lo que pasa y nos abren los ojos a otras posibilidades. Por supuesto, las más arriesgadas son las estudiantes, pero también adultas con trabajos flexibles o relacionados con la estética y las comunicaciones. “Una amiga que fue a Nueva York hace poco me dijo que las gringas se veían muy fomes en cuanto a pelo, entonces nosotros estamos en un buen punto sobre el mercado estético”, asume. También explica que las que se atreven saben que representa su estilo. Si hablamos de la gente que se tiñe de colores de fantasía, Axel explica que lo hacen más bien porque se adecúa a su personalidad. El morado, el rosado, azul y turquesa son los más requeridos y quedan preciosos. “Considero que a todas les queda bien teñirse el pelo de colores, pero siempre considerando que se relacione con tu personalidad. Si eres más piola, tíñete un mechón fucsia; y si eres más extrovertida, de todos co-

BELLEZA

balayage por @camilaypunto en soloparamuñecas

balayage por @nico_lacone en soloparamuñecas

“"Considero que a todas les queda bien teñirse el pelo de colores, pero siempre considerando que se relacione con tu personalidad. Si eres más piola, tíñete un mechón fucsia; y si eres más extrovertida, de todos colores" lores. Me he desligado de esa base que enseñan en las escuelas de peluquerías, como que las personas con cara redonda no pueden usar melena. Se puede usar si se usa bien. Todas pueden usar todos los looks. Los colores de fantasía se lo hacen las niñas de 14 años hasta las mujeres sobre 40”. ¿Has visto la elegante tendencia de cabellos grises? Si pasa por tu mente llevarla, necesitas saber que no todas lo logran. El especialista de Solo Para Muñecas asegura que el pigmento de las chilenas tiene demasiado rojo, entonces la decoloración es cada vez más lenta. Así, para llegar a un color blanco, con el que luego se puede lograr un gris, la decoloración es tan extrema que podría causar heridas en el cuero cabelludo, y una deshidratación al nivel de cortarse. “Para el gris es un proceso muy largo. Las de pelo muy oscuro deben pasar por tenerlo un poco naranjo, después un poco naranjo con amarillo, luego amarillo, después un poco más claro. Al final, igual se daña el pelo. Para una rubia el proceso es más rápido”, detalla. El cuidado del pelo de colores fantasía es el mismo que cualquiera teñido, muy especial. La hidratación es vital, porque se deshidrata con la decoloración. El uso de aceite en las puntas diariamente es ley. Según el experto, se puede lavar el pelo todos los días, pero ojalá no, porque el shampoo seca el pelo, sobre todo si tiene mucho detergente. Por lo mismo, recomienda aquellos con poca o sin sal. “Hay productos que producen un efecto cosmético gracias a la cantidad de aceite y grasas que contienen. El aceite y la silicona entregan la ‘fantasía’ que el pelo está suave y sano, pero en realidad es porque está sucio por un exceso de silicona”. Por su parte, el pelo natural es difícil que se dañe si se ocupa aceite en las puntas regularmente, se cortan las puntas cada cierto tiempo y no se expone demasiado al calor. Si te preguntas si cuesta mucho volver a tu tono luego de teñirte con rosa o morado, Axel responde: “el pelo que está teñido no deja de estar teñido, no se puede sacar la tintura, no se le puede hace un tratamiento para sacar el color, sólo igualarlo con tu color. Hay un tratamiento que se llama Olaplex, un producto que se agrega al descolorante, que se usa en paralelo al color, que protege la hebra capilar y sella el color”. Sus precios varían entre 45 y 75 mil pesos. Más información en www.soloparamunecas.com.

ESTACIÓN MAKEUP

UN LÁPIZ, CUATRO LOOKS La columna de Sole Donoso. www.soledonoso.cl Instagram: @soledonosomkp

ace un tiempo que buscaba una manera de escribir sobre el uso de los lápices de ojos de colores y de lo versátiles que son, cuando me tope con una foto en Pinterest en la cual resumían el uso de un color vibrante de 4 maneras sencillas. Me encantó, por lo que decidí replicarlo para ustedes Utilicé –al igual que en la referencia– un lápiz de un bello tono turquesa, para que vean lo lindo y usable que puede ser un color vibrante en el maquillaje y quitarle un poco el tabú que, por malos usos, se ha ganado este respetable color. En el mercado existen varios tipos de lápices, de diferentes texturas y duraciones, y sobre todo una variada gama de colores; si bien creo que al final la elección del tono va más por un gusto personal, hay ciertos parámetros para elegir los adecuados para nosotras. Por ejemplo, si eres de ojos de tonalidades cálidas (café, negro, miel), resaltarán más en ti los colores fríos (azules, grises, morados, verdes), mientras que si tus ojos son de un espectro más frío, será todo lo contrario (cobres, rosados, marrones, dorados). Y bueno, el negro es un comodín para cualquiera. La gran ventaja de los lápices es su simple utilización, variedad de posibilidades y fácil transporte; puedes llevarlo en la cartera y estar lista para cualquier ocasión.

Recomiendo utilizar lápices que sean cremosos y fáciles de aplicar; si es muy duro tendrás que utilizar fuerza contra la delicada piel del ojo, y no es la idea. El maquillaje siempre tiene que ser una experiencia placentera. Además, fíjate que sean de larga duración y no demasiado grasosos, para que con el pasar del día no termines con el look todo derretido; si eso suele sucederte, recuerda utilizar un primer de ojos. 1) En el primer look utilicé un delineado sencillo sobre la línea de las pestañas y un poco de máscara, ideal para usar en el día. 2) En el segundo lo apliqué en la línea de agua, y en el párpado superior difuminé un poco de marrón; con abundante máscara, este maquillaje es ideal para abrir la mirada. 3) En el siguiente usé color sólo en el lagrimal, y delineado negro en el resto del ojo. 4) Por último, para un efecto más intenso –ideal para la noche– usé sombra negra para hacer un ahumado leve, con el lápiz pinté medio párpado móvil, y con la yema del dedo lo mezclé con la sombra Como verán son cuatro maneras sencillas y divertidas de usar color. Este mismo esquema funciona con cualquier tono que elijas, dorado, morado, verde, etcétera. La cosa es atreverse y comenzar a experimentar. ¡Saludos!

ACTUALIDAD

Lactancia materna

Todo por el apego Hemos vuelto al origen; luego del auge de las leches de fórmula, y de una moda que nos hizo creer que una mamadera podía reemplazarnos, el saber milenario impera y volvemos a creer en nosotras. Por Varinia Signorelli

a lactancia materna retorna en importancia en nuestra sociedad, la voz de las mujeres y de las necesidades de la madre se escucha, y la forma de nutrirnos más antigua vuelve a ganar terreno. Actualmente las mujeres estamos informadas y conocemos en profundidad los beneficios de dar de mamar a nuestros hijos. La lactancia materna genera un vínculo importantísimo para la vida del recién nacido y de su madre. En este gesto convergen dos importantes aristas: la de la alimentación y nutrición corporal. Así, el intercambio emocional que se genera en la interacción de un hijo(a) con su madre provoca satisfacción para ambos y la posibilidad de desarrollarse emocionalmente sostenido, protegido, pleno, en un ambiente conocido, lo cual protege al recién nacido en la llegada a este mundo. Si él logra encontrar satisfacción a su necesidad de amamantarse, de contactarse con la madre, de generar apego, de sentirse amado y seguro, entonces tendremos a un futuro niño(a) mucho más feliz y estable emocionalmente. La leche materna en sí es preparada por el cuerpo de la madre especialmente para ese hijo(a); es decir, tiene los anticuerpos que necesita, el valor nutricional y todo lo que el cuerpo requiere para nutrirse también en lo corporal, permitiendo un crecimiento adecuado y bienestar general. Teniendo claro los beneficios de la lactancia materna –y lo natural e innato del proceso– no podemos negar que nos encontramos con productos y artículos innovadores que nos hacen mucho más fácil el mantener una lactancia por más tiempo. Si bien ésta se va a dar adecuadamente por el sólo hecho de fomentarla, elegí 6 artículos que llaman la atención por novedosos, tecnológicos, prácticos y útiles, que fueron elaborados buscando promover la lactancia materna y hacernos a todas las puérperas las cosas más fáciles.

ACTUALIDAD

Sostén de lactancia

Es bien sabido que la ropa interior que uno utiliza durante el postparto debe tener una característica fundamental; esta es la comodidad. Muchas veces comodidad y armonía no vienen juntos, menos aún cuando nos enseñaron que el sostén debe ser cómodo y grande para poder subirlo y bajarlo cuando nuestra guagua quiera tomar. Este estereotipo de ropa interior se rompe con el sostén de lactancia actual: busca que las madres se sientan cómodas sin perder la posibilidad de usar sus colores favoritos y de sentir que llevan una prenda linda. El mercado es amplio actualmente, sin embargo llama la atención por su comodidad excepcional, adaptación perfecta, sujeción suave y diseño femenino, la marca Bravado Designs. Puedes encontrar sus prendas en Pérez Valenzuela 1680, Providencia.

Porta guagua ergonómico

¿Por qué un porta guagua verdaderamente ergonómico, que respete la posición natural del recién nacido y sea cómodo para nosotras, puede beneficiar la lactancia materna? Porque somos mamíferos, necesitamos que nuestro cuerpo sienta a nuestro recién nacido cerca para que el cerebro envíe la orden de producir leche; es por esta razón que se recomienda mantener el cuerpo del bebé y el de la madre piel con piel, juntos. Además, está comprobado que las guaguas que tienen cerca el cuerpo de su madre tienen montos más bajos de cortisol (hormona del estrés) a nivel cerebral. Por lo tanto, el uso de portabebés ergonómicos mejora el crecimiento y la ganancia de peso. Los altos niveles de cortisol, como consecuencia de la separación madre-bebé, tienen un impacto negativo en la hormona del crecimiento. Si la madre está presente para ayudar a regular la respiración del bebé, su ritmo cardíaco y temperatura, el bebé puede reducir sus necesidades de energía y puede reservar su energía y calorías para el crecimiento (Charpak, 2005). Existen varios modelos en el mercado, sin embargo destaca con mayor tecnología, durabilidad, confort y lindos diseño la marca BOBA. La distribución oficial en nuestro país la encuentras en www.themommy.org.

Ropa para amamantar

Prendas que simplemente facilitan la vida. Pijamas y poleras con espacios a nivel del pecho que permiten amamantar cómodamente sin tener que desvestirte entera, se agradece. De la misma manera sus diseños son novedosos y llamativos, haciéndonos sentir lindas. Destacamos la marca Madremía, en la que llaman la atención sus pijamas y camisas de dormir de lactancia. ¿Por qué? Por comodidad y lo suave de sus telas: cuando estamos pasando por esa etapa, nuestra piel está más sensible también. Por lo tanto, el llevar una prenda que sea cómoda, suave y liviana te agrega un valor en lo que a comodidad se refiere; si además permite que des de mamar cómodamente, entonces se transforma en algo que vas a agradecer. Vitrinea en www.madremia.cl

Sacaleche con extracción doble

¿Por qué sacarnos? Para aumentar la producción de leche, para estimular la bajada, para guardar, para dar leche cuando estemos fuera de casa, etcétera. Hay múltiples razones para decidir usar un sacaleche; sin embargo, siempre se ha reconocido que la extracción doble tiene la ventaja que ahorra tiempo a las madres, pero también supone un aumento de la producción de leche. Tener un sacaleche de extracción simultánea permite: * Más leche durante la extracción doble, en comparación con la extracción simple. * Proporciona leche con un mayor contenido energético, especialmente beneficiosa para los bebés prematuros.

* Un contenido energético alto señala un mayor drenaje del pecho, lo que ayuda a mantener la lactancia por más tiempo. * Aumento de los niveles de prolactina, lo que ayuda a aumentar la producción de leche. * Velocidad dos veces superior a la de la extracción simple, para conseguir la misma cantidad de leche en menos tiempo. Destaca el extractor de leche Swing Maxi, de la marca suiza MEDELA.

Cojín de lactancia

Es verdad que cada madre adopta una posición natural para amamantar al recién nacido; el acople y comodidad es natural, todo fluye. Sin embargo, a veces hay posiciones que cuando las realizamos por largo tiempo muchas veces generan dolores de espalda o de articulaciones. El cojín de lactancia permite que estemos cómodas, dejando a la guagua más arriba, en posición C, que es la ideal para un mejor acople. Me gusta la marca Boppy (en www.babytuto.cl).

Parches protectores

A veces ocurren accidentes… Sale la leche y mancha nuestra ropa interior o blusas. Por esta razón existen distintos sistemas para cubrir el pecho y evitar que te mojes. Los parches de lactancia de la marca Boodon son súper suaves porque están hechos con fibras de algodón de bambú, lo cual hace que sean livianos y suaves. Absorben muy bien y puedes usarlos de babero, pañito o tuto una vez que cumplen su función. Son lavables, y en cada lavado se van poniendo más suaves. Una delicia (www.boodon.cl).

TENDENCIAS

INVADEN LAS REDES SOCIALES

LAS NUEVAS TRIBUS SI PENSASTE QUE HIPSTER SERÍA EL ÚLTIMO VOCABLO OBLIGADA A INCORPORAR A TU DISCO DURO PRODUCTO DE LA TECNOLOGÍA, LO SENTIMOS. NO ES ASÍ.

MUPPIES. Visualiza a Emma Watson, y tendrás la mitad del camino recorrido para entender su estética. Son jóvenes entre 25 y 35 años que dominan las nuevas tecnologías, son súper creativos en sus trabajos y siguen una vida sana a través del deporte y la buena alimentación. De look, es común verlos con zapatillas tanto para ejercicio como para salir a la calle.

FOFISANO. OK, sabemos que

por lo menos lo escuchaste hace un tiempo, cuando el aún guapo Leonardo Di Caprio surgió como “embajador” de este movimiento. ¿De qué se trata? De los hombres que, cansados de sólo cuidar su imagen, se rinden al “es lo que hay” y disfrutan la vida, la comida, la cerveza, pero también el ejercicio. Es decir, se cuidan, pero lo justo, y sinceramente creemos que es la imagen que más se acerca a los hombres actuales

TENDENCIAS Yummy mummy. Secretamente deben ser las que las mujeres normales más odiamos, porque son esas mamás ideales tipo Elle McPherson o Gwyneth Paltrow, totalmente recuperadas postembarazos y que, además de disfrutar a sus hijos, tienen tiempo, ganas (y dinero) para dedicarse a ellas. Atractivas y responsables, logran ser mamás-mujeres perfectas.

Geeks. Término mucho más común, es también más simple de entender. Son aquellos apasionados por la tecnología, y que simplemente andan a cuestas con todo tipo de accesorios, desde una cámara, celular, cables, tablet, iPad... Antes eran los nerds, pero hoy, gracias a sus conocimientos, son muy apreciados y deseados. El fundador de Facebook, Mark Zuckerberg, calza a la perfección.

Swaggers. Swag era un término usado por los raperos como una forma de diferenciarse, y hoy los swaggers son todos esos jóvenes nacidos después del 2000 que dominan las redes sociales. Postean y suben fotos de sus marcas preferidas, dicen lo que piensan y se visten siempre para llamar la atención y generar comentarios, muy del estilo de Justin Bieber.

Lumbersexual. Ryan Gosling es un buen representante, o casi cualquiera de los rostros de campañas masculinas del último tiempo. Esto porque se supone que los Lumbersexual “no cuidan” su imagen, son regios “naturalmente” y son la representación de la masculinidad, la que evidencian en el día a día con, por ejemplo, camisas escocesas, jeans, botines de cuero y una barba descuidada.

Normcore. Son los antitendencia, antimoda, generalmente ligado a periodistas o gente que trabaja en el mundo de la moda, como los blogueros. ¿Qué los caracteriza? Que son auténticos, no siguen ninguna moda y tienen la autoestima alta y firme. ¿Te suena a las it girls Chiara Ferragni, Olivia Palermo o Cara Delevingne? Hipster. Es curioso, porque a pocos les gusta ser catalogados como

tal, aún cuando “cumplan” con parámetros comunes a todos los hipster del mundo, como barba, anteojos retro, bicicleta, un aire vintage y una estética alternativa que también se traspasa a tiendas de ropa y diseño, bares, restaurantes y galerías de arte.

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Foto: Gustavo Ferichola

CAPTURAR LA ESENCIA Por doctor Héctor Valdés Cirujano Plástico @DrHectorValdes

ealzar la belleza es una práctica casi tan antigua como el mismo hombre. Nuestro material de trabajo no es el mármol ni el cincel –como lo fueron para Miguel Ángel–; para nosotros la Capilla Sixtina es el cuerpo humano, su piel, nervios, huesos y diversas estructuras, y nuestras manos, el cincel. Somos unos verdaderos artistas y escultores del cuerpo. Nuestra misión no es sólo corregir los defectos, sino también reconstruir, dar forma, revitalizar y, lo más importante, lograr el equilibrio entre la belleza y el alma. Podemos afirmar que la belleza se manifiesta en el ser humano con una infinidad de rostros y cuerpos. Existen rasgos y detalles que combinados hacen que cada persona pueda tener una imagen única y atractiva. Es aquí donde la cirugía estética cumple su rol, debiendo conjugar esto con el arte, disciplina plástica y entendiendo la esencia de la persona. Lo importante es lograr un cuerpo y un rostro especial y particular, con que la persona se sienta a gusto. Un rostro y un cuerpo único. Simplemente se busca corregir pequeñas imperfecciones para resaltar grandes cosas. A veces sólo se necesitan algunos retoques, como corregir un pequeño exceso de piel en la zona de los ojos, una papada que está fuera de sitio, un busto muy caído por el embarazo y la lactancia, una cintura que ha perdido su coquetería o unas caderas que han perdido su forma. Pero la idea es no buscar exageraciones, sino hacer cambios lo más sutiles posibles. El realzar la belleza es una práctica casi tan antigua como el mismo hombre. El origen de la cirugía plástica y estética se remonta a 3.000 años antes de Cristo, cuando en el Antiguo Egipto se realizaban las primeras reconstrucciones faciales por heridas de guerra. Con el inicio del cristianismo se produjo un estancamiento y estuvo bastante apagada. Pero con el Renacimiento florece nuevamente el culto a la estética y belleza, el realce de los colores, las formas, la pintura, la arquitectura y decoración. Sin embargo, es durante el siglo XIX que comienza realmente a despegar y a configurarse como una especialidad de la cirugía general, gracias a la aplicación de la anestesia. Con la Primera y Segunda Guerra Mundial se da el gran salto debido a la necesidad de nuevas técnicas para atender a los millones de heridos. En la segunda mitad

del siglo XX, la motivación estética empezará a tomar cada vez más fuerza, y la cirugía estética comenzará a adquirir la dimensión y relevancia actual. Hoy tenemos muchísimos elementos y herramientas para realzar la belleza. Esto ha permitido que el hombre y la mujer disfruten de una apariencia estupenda a los 60, 70 e incluso a los 90 años. Hace un siglo, superar los seis décadas era sinónimo de ser anciano, de estar retirados de la vida social, de la vida al aire libre. De cierta manera se daba la vida por realizada. Por esto, todo lo que pueda hacerse para mejorar la apariencia con armonía, discreción y elegancia es tremendamente enriquecedor para el bienestar y autoestima de las personas.

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Perfil

"Lápiz de Mina"

Desnudando nuestra alma Este Festival de Dramaturgia Femenina vuelve en su tercera versión al GAM, del 12 al 30 de agosto, en el marco de la conmemoración de los 70 años del Premio Nobel de Literatura de la poetisa Gabriela Mistral. Aquí verás el trabajo de estas tres talentosas dramaturgas. Por Carolina Palma Fuentealba. Fotografías: Gonzalo Muñoz.

PERFIL

amila Le-Bert (33), actriz y dramaturga, creció entre Minnesota y California, en Estados Unidos. Volvió a Chile, y después realizó un magíster en Nueva York. Cree que al estudiar teatro en Chile nadie se plantea sólo como actor, sino que es más común pensarse como teatrista o persona de teatro. En la escuela se van identificando, de manera natural, los roles que cumple cada uno con mayor naturalidad, y fue así. “Nos juntábamos a hacer algo y yo terminaba de alguna manera encargada de organizar, de hacer la planificación y ordenar la información. Eso devino en dramaturgia y dirección”. En su trabajo prefiere incorporar temáticas como la identidad de la mujer en términos sociales, sus épicas públicas y privadas, y entender cómo podemos vivir con mayor tranquilidad, más naturalidad y menos culpa, menos restricciones a la luz propia. Como hitos dentro de su carrera menciona a Benjamín Galemiri, que la impulsó mucho a seguir escribiendo en mis primeros años; el premio del Festival Víctor Jara y, sin duda, la beca Mideplan para estudiar Dramaturgia tres años en Columbia, y luego la experiencia del Royal Court. ¿Cuáles son tus fuentes de inspiración? Dependen del material con que se trabaje y cuál es el objetivo en ese momento. Para la obra “Chan!” en particular, puedo nombrar del cine a Ingmar Bergman, “Escenas de la vida conyugal”, Mike Nichols de “El Graduado”, Noah Baumbach de “Frances Ha” y textos del tipo “¿Cómo reconstruimos un nosotros?” de Norbert Lechner, “Traición” de Harold Pinter y, por supuesto, a Phil Collins. ¿Qué obras de teatro se convirtieron en tu referente? Me marcó muchísimo cuando conocí el trabajo de Caryl Churchill, una dramaturga británica tremenda. No hay mejor ídola que ella, innovadora en todo sentido, una revolucionara de la forma en que conjuga contenidos poderosos y profundamente inquietantes. ¿Tus próximos proyectos? Todavía se están macerando. Espero terminar el año con un par de obras nuevas en su primer borrador. “Lápiz de Mina 4” ya se está trabajando para el próximo año, se viene mejor aún, aunque no lo crean. Estaré en Coyhaique en septiembre haciendo un taller de dramaturgia para la región austral, como parte de un proyecto del Consejo de la Cultura ligado a la Muestra de Dramaturgia que busca apoyar la escritura de textos teatrales fuera de la capital. Estoy muy entusiasmada de conversar con los escritores australes, sus realidades son fascinantes. En octubre viajaré al Festival Iberoamericano de Teatro de Cádiz, al Encuentro de Mujeres, donde realizaré un taller y voy a presentar el proyecto “Lápiz de Mina”. ¿Cuál es tu papel en “Lápiz de Mina”? Soy la directora artística, además de presentar mi obra “Chan!”, como semi-montaje del Royal Court. Es un gran trabajo, muy apasionante, de diseñar las actividades, redactar los contenidos y articular redes de cooperación para la organización.

CUESTIONAMIENTOS A LA CLASE ALTA

La escritora Begoña Ugalde (31) siempre se ha interesado en el teatro por la posibilidad que ofrece de ponerle cuerpo y acciones a los textos. Empezó a escribir obras gracias a un empujón que le dio su amigo Pablo Paredes, a quien conoció por la poesía y le propuso que escribieran entre los dos una obra sobre los temas que en ese momento les inquietaban. “La cosa fluyó muy bien y me di cuenta que me resultaba entretenido imaginar personajes, escenas y diálogos. Desde entonces me lancé con proyectos personales”, recuerda. En sus trabajos ha ahondado en el tema de la clase alta chilena. Su interés surge al entender que ahí se concentra un poder que tiene a Chile estancado. Le parece que son grupos muy reducidos de personas que no logran avanzar realmente en

Perfil

camila Le-Bert

BEGOÑA UGALDE

temas de salud, educación y derechos individuales, porque aquí la elite está ligada a transnacionales y grupos religiosos. “A pesar de conocer de cerca este lugar, no deja de llamarme la atención el nivel de desconexión que existe entre la clase alta y el resto de la población. Es como si fuera un mundo aparte, otro país, y sin embargo, dominan la realidad de todos. Ahora bien, cuando hablo de este grupo, mi intención es articular un retrato complejo, no una caricatura. He visto familias de una inmensa riqueza material y con grandes niveles de violencia, incomunicación, enfermedad, en resumen, vidas que no me parecen deseables. Creo que es difícil ser realmente feliz si para mantener tu estatus tienes que explotar a otros. Eso en algún punto hace crisis. A pesar de esto, en vez de satanizar a la clase alta, trato de dar cuenta de que un sistema tan segregado nos perjudica”, dice. Dentro de sus publicaciones recomienda leer su primer libro de poemas editado, “La Virgen de las Antenas” (Editorial Cuneta). Lo escribió de manera visceral y urgente, en poco tiempo, y habla de temas complejos en un lenguaje propio. En el imaginario uno piensa que los escritores trabajan de noche, en su pieza, solos. ¿Dónde y cómo escribes? Vivo en pareja, por lo que intento no trabajar en la pieza sino en un espacio que tengo dentro de mi casa donde logro concentrarme. Si no tengo que hacer clases o trámites, escribo durante las mañanas cuando mi hijo está en el colegio y también cuando me desvelo…, que me sucede bastante. ¿Qué proyectos tienes en marcha? En lo más inmediato, tengo ganas de terminar un par de obras que estoy escribiendo que son complementarias, como una primera y segunda parte de la misma historia, pero que transcurren en tiempos y espacios distintos. En el verano voy a lanzar un poemario con Pez Espiral, lo que me tiene muy contenta. En definitiva espero seguir escribiendo todo lo que pueda. ¿Qué veremos en “Lápiz de Mina”? ¿De qué se trata tu trabajo? Se va a realizar un semi-montaje dirigido por Hugo Castillo de una

DANIELA CONTRERAS

comedia que escribí en el marco de los talleres del Royal Court que se hicieron en Chile durante el 2011 y 2012, y de los cuales tuve la suerte de participar. La obra se llama “Toma” y se trata, como dice el título, de una toma universitaria durante la cual la protagonista queda embarazada de uno de sus líderes. Esto genera tensión en cuanto a los problemas personales de los personajes y sus grandes ideales, que tienen que ver con ámbito público. A través de este conflicto trato de plantear que en el mundo privado se articula lo político y de problematizar el tema de la educación desde distintos puntos de vista, no sólo del tener recursos para que sea gratuita, sino de cómo ésta se piensa.

LAS INJUSTICIAS QUE DIVIDEN CHILE

La actriz, dramaturga y directora de teatro Daniela Contreras Bocic (36) siempre escribió para los actos del colegio, poesías y cuentos. Le gustaba mucho el cine también, pero cuando entró a estudiar Teatro le encantó; de hecho, siempre le reencanta. Cuando egresó de la Escuela de Teatro entró al taller de dramaturgia de Juan y Flavia Radrigán, y ahí empezó a escribir más seriamente, a postular a concursos, seguir estudiando con otros autores, financiar trabajos, formar equipos; en resumen, hacer rodar esta maquinaria tan difícil que es hacer teatro. “Empecé a dirigir mis obras, las de otras personas y a colaborar en proyectos importantes como el Off Dramaturgia Chile. Ahí conocí a colegas, y eso ayudó a relacionarme con personas que estaban en esa misma búsqueda. Digo esto porque en general los dramaturgos en Chile somos actores y actrices, no existen estudios superiores de dramaturgia ni de dirección teatral, y esto hace que el oficio tenga un carácter más complejo”, explica Daniela. Realizó talleres de dramaturgia en Argentina porque siempre admiró este país por su teatro, y se encontró con una superpotencia, porque Buenos Aires está pensando en materia de teatro a otro nivel. Sobre la poca asistencia del público chileno a los teatros, analiza que no se relaciona con los precios, sino con la visibilidad y la difusión de los proyectos. Porque, por ejemplo, los conciertos se llenan y los valores

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Lápiz de Mina se define como un proyecto de activismo, que busca darle espacio, promoción y difusión a las voces de las mujeres en el terreno de la dramaturgia. son muy superiores al de una obra de teatro, que es muy difícil que supere los 5 o 6 mil pesos, y 3 mil para estudiantes, convenios y tercera edad, al menos en el ámbito independiente. “Me parece que este problema se podría solucionar, por un lado, con una mayor presencia en los medios de los trabajos independientes, y no sólo de súper producciones. Espero que ahora que habrá un canal de arte público, que es un nuevo proyecto, esto cambie y ayude. Otra solución que podría implementarse es pensar en cambiar la organización de los espectáculos de la cartelera, como en Argentina, donde hay una plataforma que concentra toda la información y reservas en un mismo sitio web”, específica. ¿Consideras distinto el trabajo de un dramaturgo hombre que uno de mujer? Bueno, ese es uno de los propósitos de “Lápiz de Mina”, reflexionar con mayor conocimiento acerca de ese tema. Encontrar puntos en común en lo que estamos haciendo en Chile en materia de género, las genealogías. No existe una investigación a la fecha, o yo la desconozco. Es muy importante que se produzca este debate, que exista, es bien controversial, pero me parece necesario. Ahora bien, sí creo que hay mayor presencia de textos masculinos en cartelera, y esa es una de las diferencias más importantes. ¿Qué dramaturgos admiras? Me gusta mucho el trabajo de Carla Zúñiga, de hecho durante dos años trabajé dirigiendo textos de ella. Me parece que está haciendo algo totalmente distinto en el panorama de lo actual. Es brillante su trabajo. También admiro mucho lo que hace Guillermo Calderón, Bosco Cayo, Luis Barrales y Marco Antonio de la Parra en Chile. De otros países me encanta Romina Paula, Lola Arias, Caryl Churchill y Santiago Loza. Dentro de “Lápiz de Mina”, ¿qué presentarás? Es la historia de una mujer que busca ajustar cuentas con la familia que hizo desaparecer a su madre durante el último año de dictadura en Chile. Pero es un ajuste bien particular y absurdo, porque en el marco legal de nuestro país todavía hay mucho pendiente en este plano, y por tanto eso aparece. Lo que hace la protagonista es reconstruir la escena del día que desapareció su mamá, boicoteando el cumpleaños del hijo de su amiga con la que compartió su infancia, en la misma casa, muchos años antes. Entonces el público puede identificarse mucho con este periodo histórico, en el que crecer significaba que si bien jugabas con tu vecino y lo pasabas súper bien, había un ambiente de peligro terrible. Jugar tenía otro carácter. Es una obra que tiene mucho humor, pero que busca contar cómo es que nos convertimos en un país con tantas diferencias en el plano de lo social, por estas injusticias que siguen existiendo y conviven todo el tiempo entre nosotros. Es una historia inspirada en un hecho verídico.

07-07-15

14:33

MUJER IMPACTA

VICTORIA BEAUMONT

"UN PAÍS BIEN INFORMADO ES UNA DEMOCRACIA PLENA" CREADORA DE LA CONSULTORA ALTURA MANAGEMENT, LLEVA 14 AÑOS EVALUANDO POLÍTICAS PÚBLICAS EN EL ÁREA DE LA SALUD PARA ASESORAR A LOS CONGRESISTAS. HOY LANZA LA FUNDACIÓN POLITOPEDIA, DEDICADA A LA PROMOCIÓN DE LA POLÍTICA BASADA EN EVIDENCIA, UN CONTRAPESO A LAS MEDIDAS QUE HACEN VALER LA IDEOLOGÍA.

orría el año 2000 y Victoria junto a su marido, Bernardo Luque, miraban en televisión el discurso presidencial del 21 de mayo que daba el entonces presidente Ricardo Lagos. Como parte de las medidas en el área de la salud, el mandatario anunció una reforma que a Victoria no le pareció bien diseñada “Me tinca que esta reforma va a generar mayor carga de impuestos a la clase media”, le comentó a su marido, “¿y si hacemos un modelo para evaluarlo?”, siguió. Pasaron toda la tarde haciendo cálculos y confirmaron su presentimiento. Enviaron su análisis a la Cámara, y al día siguiente dos diputados los invitaron a conversar al Congreso, porque habían revisado su estudio y creían que estaban en lo correcto. “¿Bernardo, qué hicimos?”, le preguntó Victoria a su marido. Dos días después el estudio fue portada de un diario, y la vida les cambió. Altura Managment busca crear información asequible para la población en

temas de salud, y generar estudios estadísticos para ayudar a legisladores a votar los proyectos de ley. “A veces pierden el foco, que son las personas, y se entrampan en discusiones ideológicas. Lo importante es qué solución será la más eficaz para los problemas que tiene la gente, no si es privada o pública”, explica. Victoria es periodista y cientista política; “me ha costado mucho meterme en el mundo de la consultoría, por ser mujer y no haber estudiado la carrera ‘tipo’ para este rubro: Ingeniería o Medicina”, cuenta. Hija única de un matrimonio mayor, cuando nació su papá tenía más de 60 años y se estaba jubilando. “Era médico cirujano de la Posta, aperrado a morir, de los que nunca lucró con su vocación, pintor, músico e historiador”, cuenta. Su mamá era abogada y bordeaba los 40. Victoria era el centro de atención de su papá, la iba a buscar al colegio todos los días y era muy regalona. “La oportunidad de tener una persona sabia y comprometida con mi educación, con la vida, con aportar algo al país y los valores republicanos, fue algo súper potente que me hizo la mujer que soy”, recuerda sonriendo.

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Y parece ser algo hereditario. Victoria fue mamá a los 22, mientras hacía su práctica profesional de periodista, y recién a los 43 por segunda vez. “Son experiencias completamente distintas”, agrega. Su abuela paterna también tuvo a su papá a una edad más avanzada, “a mi abuela la vine a conocer años después por las cartas que mandaba a El Mercurio. Hablaba sobre la institucionalidad del Estado, el cuidado de las reliquias de la República. Llevaba la política en las venas, como yo” dice, mientras recalca orgullosa que es sobrina tataranieta de Diego Portales. Incluso cuenta que ayudó en la identificación de sus restos cuando fueron encontrados en la Catedral de Santiago el año 2005, gracias a un protocolo de autopsia que le dejó su papá antes de morir. Victoria tiene un carácter fuerte; se puede ver en la energía que usa para hablar y en su solidez al decir lo que piensa. También en su perseverancia y decisión. El 2008 Altura se fue a pique. Toda el área de evaluación técnica se redujo por la crisis subprime. “Tuve que despedir a toda mi gente. Fue como cortarme un brazo, la mitad de mi equipo eran ex alumnos míos”, cuenta Victoria. “Después de la muerte de mi papá, esa experiencia ha sido una de las más dolorosas, es perder un proyecto en lo que se ha puesto todo el corazón”. Pero se enfocó, trabajó con constancia y volvieron a surgir. Tuvo a su segundo hijo y rearmó el equipo. “Fue un proceso en el que uno entiende cómo te superó el miedo, te pierdes en el desaliento y dejas de ser esa persona arriesgada. Desde ahí me vuelvo a parar”. En su empresa todos los años generan un estudio pro bono; este año lo hicieron de la mano de Adimark sobre el consumo de sustancias en adolescentes. Para Victoria el problema se entiende cuando a los jóvenes se les pregunta por qué consumen. La mayoría lo hace para relajarse y manejar el estrés. “Esa es la conversación de fondo, nuestros niños dicen necesitar el alcohol para prenderse, y la marihuana y tabaco para relajarse. ¿Qué sociedad estamos construyendo para esos jóvenes? Cuando los senadores no ven ese fondo, las leyes no tienen nada que ver con la vida cotidiana de la gente”, asegura. “Extraño una visión país, un liderazgo donde la salud de calidad sea asequible realmente a todos. Prefiero una ciudadanía empoderada responsable de sí misma a una elite política decidiendo por nosotros. Estoy convencida de que un país bien informado es la base de una democracia plena”, explica. Ahora está lanzando Politopedia, fundación en la que quiere poner la evidencia técnica y científica por encima de la ideología política. “Como un aporte a la modernización, transparencia y democracia, la evidencia técnica debe llegar a la gente, para que tenga opinión propia”, explica. Ya lanzó la página web, www.politopedia.cl, y está formando un equipo de trabajo. La idea es crear un gran repositorio de información, en la cual se encuentre material y evidencia para ambas posturas en una discusión. La información está y se puede bajar en el celular y otros dispositivos para facilitar el acceso. “Politopedia tiene por misión democratizar la llegada de la ciencia a la gente, que el técnico se acerque al ciudadano y el político no decida en forma arbitraria. Mi sueño es que las personas tengamos cada día mayor participación en las políticas públicas y erradicar los acuerdos entre cuatro paredes, a espaldas del ciudadano”, afirma convencida.

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COCINA

Restaurante Cuper&Co

Urban Food de excelencia

Ensalada Cuper

COCINA

Reflejo de lo que pasa en las grandes ciudades, la comida urbana se inspira en la calle. La dueña de este restaurante, Paula Munilla, invita a un viaje gastronómico por Sidney, Londres, Nueva York, Madrid y Amsterdam, en un lugar icónico de los ochenta: la cancha de patinaje Los Cobres de Vitacura.

Pulpo con crema de puerro y papa

Ensalada Cuper (Para 1 porción) Ingredientes:

½ palta, 30 g maíz amarillo, 50 g pimentón mix verde-rojo-amarillo, rúcula, 1 tomate asado o confitado, 50 g quínoa, 50 g queso Gruyere, sal, aceite de oliva. Preparacion:

Juntar todos los ingredientes en un bowl, salpimentar y condimentar con oliva, limón o vinagre a gusto.

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(Para 5 porciones) Ingredientes:

1 k salmón porcionado, 250 g camarones, 250 cc caldo de pescado, 20 g pasta de curry (roja o verde), 10 g cúrcuma, pimentones de 3 colores, 1 zapallo italiano, sal, aceite neutro. Preparación:

Sellar el salmón en sartén o plancha por el lado de la piel; dejar dorar y dar vuelta. Retirar la piel procurando no romper las piezas. Con el caldo de pescado formar una salsa picante con el curry y la cúrcuma, reducir e incorporar los camarones; cocinar y reservar. Para las verduras, cortar el zapallo italiano en rodajas no muy pequeñas, los pimentones en bastones y hornear todo procurando no quemar. Para la presentación, disponer primero el zapallo italiano y pimentón, encima de estos el salmón y los camarones, y bañar con la salsa.

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American Ribs (Para 6 porciones) Ingredientes:

2 k costillas de cerdo, 1 k salsa barbecue, 5 papas, 200 g porotos negros, 1 pimentón rojo, amarillo y verde, 1 cebolla, sal y aceite de maravilla. Preparación:

Marinar el cerdo en la salsa barbecue de un día para otro en frío. Al día siguiente, sellar por ambos lados y hornear a horno medio por 3 horas mínimo, con un poco de la salsa del marinado. Guardar el resto. Lavar las papas, mantener la cáscara, cortar en cuartos y cocer en agua hirviendo. Reservarlas para luego freír antes de montar el plato. Hervir los porotos y cocer en abundante agua hasta que estén blandos. Colar y reservar. Cortar los pimentones y la cebolla en cubos pequeños y sofreír; agregar los porotos a esta mezcla y saltear. Luego del tiempo en el horno, cortar el cerdo, calentar el resto de la salsa y bañar al momento de servir.

Pulpo con crema de puerro y papa (Para 4 porciones) Ingredientes:

500 g pulpo cocido y grillado, 1 l caldo de verduras, 200 g papas, 1 puerro, 500 cc crema, 100 g jaiba, 50 g queso, sal, 100 g panko, 100 g harina, 2 huevos, aceite de oliva, 1 l vino tinto. Preparación:

Cocinar el pulpo en caldo de verduras y vino tinto a fuego bajo mínimo 2 horas; luego alusar, procurando formar un rollo, para luego laminar y formar una especie de carpaccio más grueso. Sellar los puerros y las papas (dejar una porción de papas aparte) en una olla con aceite de oliva y sal; dorar y agregar la crema. Cocinar a fuego bajo hasta formar una crema con una mixer manual, reservar. Con la papa reservada hacer un puré (sin leche) y rellenarlo con la jaiba y el queso, apanar con harinahuevo-panko, formar bolitas y freír. Para la presentación poner una base de crema de papas caliente, luego el pulpo laminado tibio, y encima la croqueta de papa y jaiba. Espolvorear con ají color y aceite de oliva.

American Ribs

EVENTOS

STUDIO UNIVERSAL HD y DIRECTV

Daniela Reyes y Patricio Rojas

Benjamín y Felipe Villablobos

créditos cinemark

Antonia de la Cerda, Isadora Solís y María Jesús Battle

Ambas empresas realizaron una función especial de la película Minions para más de 400 clientes en Cinemark Alto Las Condes, quienes disfrutaron en exclusiva de esta entretenida película de Universal Pictures y compartieron con los curiosos personajes amarillos, previo a la exhibición del filme.

Valentina Schiattino, Soledad Allamand y Agustina Von Dessauer

Paz Rojas y Camila O’Ryan

Raúl Miranda, Claudia Sáez y Anita Zúñiga

Cabify Chile

En Albeldrío Restaurant, Cabify Chile realizó una comida de fraternidad entre su equipo y sus embajadores. Los anfitriones fueron José Ignacio Gutiérrez y Agustín Guilisasti, representantes en Chile.

Agustín Guilisasti y Gianella Marengo

catalina vallejos

Vesta Lugg y Titi Aguayo

Valentina Ríos

corrida solidaria Hasta la tienda Skechers del Costanera Center llegaron deportistas de elite para el lanzamiento de la cuarta versión de la Half Marathon Scotiabank, a beneficio de la corporación María Ayuda. La corrida destinará todos los fondos recaudados al financiamiento de los 19 programas sociales que tiene la institución en Chile.

cristián zanabria, Macarena Palma, andrés rodríguez e Ignacio Aranciaga

Pablo Yáñez, Claudia Concha, Macarena Palma, Marisol Cornejo y Ricardo Evangelista

Matilda Svensson e Iván Álvarez de araya

Andrea Hoffman y Camila López

LANZAMIENTOS

LG Twin Wash LG Electronics (LG) creó la lavadora LG Twin Wash, que sorprendió a todos por su diseño ergonómico e incorporar una segunda mini lavadora para poder realizar dos lavados de forma simultánea, redefiniendo el concepto tradicional del lavado. Este innovador tambor adicional está diseñado para ropa delicada que requiere mayor atención y programas delicados para más cuidado, reduciendo el tiempo de lavado al tener más de una carga simultánea.

Esika Pro Ésika presenta Ésika Pro, su nueva línea de maquillaje diseñada para que las mujeres logren un acabado profesional de forma fácil y práctica. Es una línea completa de maquillaje que cuenta con productos innovadores, a prueba de error y con tonos de moda, para lograr looks modernos y acordes a la temporada.

Nuevo Huggies Natural Care Este innovador pañal tiene un nuevo y exclusivo sistema de protección para la piel, una cubierta interna y externa extra suave e ingredientes naturales como Aloe Vera, extracto de seda y vitamina E, que aportan mayor suavidad. Además, gracias a su máxima absorción y a su cubierta más respirable, la piel del bebé está más fresca y seca que con cualquier otro pañal.

Tips de CIF Debemos cuidarnos de las enfermedades propias del invierno y de los resfríos por contagios virales. Para tener desinfectada la casa y libre de virus, CIF, la marca experta en limpieza, nos recuerda desinfectar las zonas de descanso, mesas y todo espacio común que acumula suciedad invisible. Siempre es bueno limpiar y ventilar periódicamente estos lugares para cuidar a nuestra familia.

Magic Tea, de Tefal Bajan las temperaturas y el consumo de té y aguas de hierbas aumenta considerablemente. La gracia de Magic Tea es que tiene un contenedor de hierbas que no está en contacto directo con el agua, manteniendo los beneficios y propiedades intactos al momento de ingerir, sin quedar con un sabor extremadamente fuerte. En tiendas Home&Kook de Mall Plaza Norte y grandes tiendas.

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HORÓSCOPO Del 11 al 17 de agosto. Por Bárbara Canale.

ARIES

Mar 21 - Abr 20 Combina tu vida cotidiana con actitudes que te hagan crecer como persona. En lo laboral no debes ser tan orgullosa, aprende a ser más tolerante con tu equipo y no impongas tus comentarios. Convece a tu pareja de mejorar la comunicación, es bueno que se den tiempo para soltar el pasado que coloca barrera entre ustedes. No desvíes tu atención, sigue siendo ordenada y no gastes en forma impulsiva. Reconcíliate con esas emciones que no te dejan avanzar.

LEO

Jul 21 - Ago 22

TAURO

Abr 21 - May 20

May 21 - Jun 20

CÁNCER Jun 21 - Jul 20

Sorprende a otros con tus actitudes Debes estar alerta y conciente Llegó el momento de defender tus solidarias, sé más directa cuando de lo que necesitas modificar en intereses y seguir tu intuición; deja necesites expresar tu molestia. En tu día a día. En lo profesional, no atrás tus miedos. Semana intensa lo profesional debes ser firme con arranques de tus resposabilidalaboralmente, nuevos desafíos te exilas decisiones que tomes, mantén el girán mayor concentración, evita enfo- des, trabaja para ser más produccontrol de tus actos para lograr mejor car tu energía en tantas cosas, guía tu tiva. Es hora de comprometerse rendimiento. Te sentirás atractiva, con con lo que estás sintiendo; tu mente a un solo objetivo. Trabaja tu capacidad de conquista, tu experienrelación será sometida a pruerelación en base a la confianza y a la cia la pones a prueba en tu relación. ba, juégatela con todo. Debes madurez. Deberás andar con cuidado Proponte gastar menos y guardar aprender a planificar los gastos de con tus dineros, no se ve favorable, más, así no te desesperas con los la familia y lograr ahorar por ello. atenta a los robos o pérdidas. Buen gastos imprevistos. Es bueno hacer un Renueva tus energías momento para corregir tus malos balance de lo que estás viviendo. físicas y emocionales. hábitos alimenticios.

VIRGO

Ago 23 - Sep 22

Días para ser más aplicada, firme y Periodo para ser más coherente con comprometida con todo lo que te está lo que hablas y haces, no desconfíes ocurriendo. En lo laboral debes superar tanto de otros y sé más flexible. En las condiciones adversas, y actuar lo profesional gozas de solidez de tus con más seguridad y orden. Debes conocimientos, te sientes cómoda tomar una actitud más pasiva pero no con lo que realizas. Procura ser más ausentarte de los conflictos. Estarás fiel a tu relación, no te tientes a más ajustada esta semana, trata de destruir lo que tienes. El dinero está manejarlo en forma responsable. a tu favor, es tiempo de invertir en Expresa esas emociones que están a tu hogar. No busques explicaciones flor de piel. donde no siempre las hay.

SAGITARIO

CAPRICORNIO

Pasas por un momento donde tu experiencia debe salir a flote, muestra lo que has aprendido todo este tiempo. En lo profesional debes continuar exponiendo tus habilidades y aspirar a nuevas propuestas. No dejes que terceros se involucren en tus conflictos, guíate por tus sentimientos, no por la lógica que otros te señalan. Tus ingresos esta semana se ven armónicos, de a poco logras saldar tus deudas. No te pases la vida tratando de demostrar.

Semana para compartir, ser más sociable y enfocarse en la familia y amigos. En lo laboral es importante que seas más competitiva y asumas riesgos para lograr progresar. La relación ha ido evolucionando, ya no enganchas con discusiones que no aportan. Lo económico se mueve a tu favor, es tiempo de hacer crecer los ingresos con nuevas inversiones. No te adelantes, deja que la vida te sorprenda.

Nov 22 - Dic 21

GÉMINIS

Dic 22 - Ene 19

LIBRA

Sep 23 - Oct 22

ESCORPIÓN Oct 23 - Nov 21

Renuevas tus energías, recuperas la Muchos cambios de humor, evita ser confianza en ti misma y en lo que deagresiva e intenta pensar antes de seas. En lo profesional debes definir hablar. No dejes que las discrepancias tus proyectos y aumentar tu ambicon tus pares te desvíen de tus metas, ción para lograr lo esperado. Sientes sigue trabajando en lo que te propoganas de seducir, se impone la pasión nes. Toda tu energía está puesta en la en la relación, si estás sola alguien relación, no te desgastes en detalles aparecerá de forma sorpresiva. En lo que no proyectan futuro. Es hora de económico se te ve estable, no existi- hacer un balance y ver por dónde tus rán cambios que alteren tus ingresos. ingresos se desordenan. No te dejes Dedica más tiempo a estar sola. llevar por emociones negativas.

ACUARIO Ene 20 - Feb 18

PISCIS

Feb 19 - Mar 20

Es tiempo de ser más natural y Nuevos retos, enfréntalos con espontánea, vive tu día a día como energía y seguridad para que fluyan una gran aventura. En lo profesional a tu favor. En lo profesional es hora gozas de una estabilidad que te de demostrar todo lo que sabes, permite ampliar tus habilidades porque recibirás una mejor oferta. y correr mayor riesgo para lograr Conéctate con tus emociones y éxito. Estrechas más los lazos con conversa con tu pareja de tus mietu pareja, dedican tiempo y calidad dos. El dinero empieza a moverse a en estar juntos. En lo económico es favor tuyo, ya no será el tema que importante ser bien estructurada, no te dejaba dormir. Es importante ya que el más mínimo error te puede que no descuides tu salud, intenta costar caro. Protege a los que amas. que los nervios no te manejen.

EL BLOG DE PAULA GONZÁLEZ

EL TAROT DE LO SAGRADO FEMENINO PARA ESTE INVIERNO Por Paula González Z. Numeróloga y tarotista

ARIES

LIBRA

TAURO

ESCORPIO

GÉMINIS

SAGITARIO

CÁNCER

CAPRICORNIO

LEO

ACUARIO

VIRGO

PISCIS

La diosa Al Kawthar de la vida y la fecundidad –de un mito preislámico– predice tranquilidad, serenidad, certeza, vida, y les da la posibilidad de regular completamente su existencia. La diosa Hécate –divinidad griega– predice dudas, incertidumbres, demasiados sueños e ilusiones, por lo que deberán ser muy objetivas y prácticas para no perderse en la intranquilidad e inseguridad. Las diosas griegas Nyx –de la noche– y su hija Hemera –del día– predicen inteligencia, determinación, estabilidad, habilidades y capacidades para alejar las dificultades y lograr triunfo en los deseos. La peregrina Percht –de mitos germánicos– predice la necesidad de ser muy cuidadosas con su trabajo, bienes y dinero. Para evitar dificultades materiales serias, deberán tener una conducta seria y austera. El solsticio de invierno anuncia el nacimiento del niño sol de una virgen; predice que la luz aumentará en sus vidas, termina la espera de grandes deseos, y su alma encontrará paz. La diosa lunar Sirona de Galia –divinidad lunar– lleva una cesta tres huevos de fecundidad; predice energía, vitalidad, renacimiento, por lo que podrán gozar de buenos y agradables momentos emocionales y materiales.

La diosa griega Euriome crea el mundo con la serpiente Ofión; predice nuevos comienzos, mejoras materiales, vencimiento de obstáculos y una gran armonía entre el alma y el cuerpo. Las tres Nornas de los mitos nórdicos nutren al fresno Yggdrasil; predicen la mantención de lo logrado, la capacidad de empezar y terminar obras personales, y mucha estabilidad interna. Los ángeles caídos de las leyendas irlandesas caen al bosque y se transforman en pequeñas hadas, y predicen la necesidad de controlar los deseos y las ansias de poder, porque podrían ser peligrosos y negativos. La esclava egipcia Agar es expulsada al desierto con su hijo Ismael por Abraham, pero un ángel cuidara siempre de ellos; predice muchas dificultades y sólo una fe muy grande y fuerte las sacará adelante. La Shekhiná, en la Cabalá, es la esposa celestial que se refleja en la esposa terrenal; predice conexión entre lo divino y lo profano, capacidad de conectarse con la tierra y obtener sabiduría del cielo. El amor del ángel Azazel por la virgen Istahar –de los apócrifos– predice el encuentro del amor verdadero que sólo puede mantenerse y vencer los obstáculos gracias al sacrificio.

Direcciones Accessorize: Parque Arauco, local 110, Las Condes. De Victoria: Centro Comercial Lo Castillo, Candelaria Goyenechea 3820, local 85, Vitacura. Falabella: Parque Arauco. Relojería 12:34: Costanera Center, local 4149, Providencia. Ripley: Parque Arauco. Tienda Camila Puertas: Centro Comercial Lo Castillo, Candelaria Goyenechea 3820, local 77, Vitacura.

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R E V I S TA M U J E R D E P U B L I M E T R O

#1 en Tendencias #1 en Moda #1 en Contenido UNA REVISTA DEL GRUPO PUBLIMETRO

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