20140508_mx_mujeresgdl by Publimetro Mexico

GUaDaLaJara

Revista GRatuita, Hoy y siempRe

MAYO 2014 No. 8

MAMÁS PROFESIONALES, LA LABOR MÁS GRATIFICANTE CIBERNAUTAS CON HIJOS, EMPRENDEDORAS PREMIUM SÉ MADRE FULL TIME SIN PERDER EL GLAMOUR

DoMINIkA PALETA:

suPErMAMá

EN EquILIbrIo

DIRECTORA GENERAL JENNIFER UTTERBACK EDITORA EN JEFE NELLY CABRERA

editorialmujeres@publimetro.com.mx @cabreranelly

DIRECTOR COMERCIAL MARTÍN AMAYA

martin.amaya@publimetro.com.mx

DIRECTOR GUADALAJARA FIDENCIO GONZÁLEZ

fidencio.gonzalez@publimetro.com.mx

EDITORES

GABRIELA ALVARADO Editora Mujeres Guadalajara

Gracias, mamá

GABRIELA ALVARADO editorialmujeresgdl@publimetro.com.mx ERICK GARCÍA CRUZ editorialmujeres@publimetro.com.mx @erickoblue DIRECTOR DE ARTE Y DISEÑO ALFONSO PAZ alfonso.paz@publimetro.com.mx

DISEÑO

MWV GUILLERMO REYES guillermo.reyes@publimetro.com.mx

Tengo que confesar que éste es el editorial que más trabajo me ha costado escribir, porque es un homenaje a mi madre, porque es un agradecimiento a todas esas mujeres que trabajan los 365 días del año, sin paga, sin descansos ni vacaciones y que están al pie del cañón, como diría mi mamá: “Ocúpese o no”. Porque ser madre es el sentimiento más puro, real, sin hipocresías ni conveniencias; es entregar tu cuerpo, tus sueños, tu vida y tu amor a una personita de tres kilogramos que poco a poco se convertirá en adulto. Es dar a cambio de una sonrisa, porque cuando los bebés sonríen, iluminan todo lo que se encuentre a su lado. Porque veo a mis amigas cómo se derriten con sus hijos cuando los ven reír, pero también las veo trabajar y luchar con un esfuerzo sobrehumano para salir adelante, porque el único superhéroe que conozco se llama “mamá” y le agradezco infinitamente. Esta edición es un homenaje a todas ellas, trabajadoras, amas de casa, exitosas, profesionistas, maestras, guías, porque sin ellas ninguno de nosotros sería lo que es ahora. Porque lo único que me queda decirte, mamá, es: “Muchísimas gracias”.

FOTOGRAFÍA Iliana Aguilar Colaboradores Cindy Agustín, Sofía Aragón, Rita Dávila, Alessia Di Bari, Mariejo Delgadillo, Diana Fernández, Mayra Hurtado, Pamela Salinas Parra, Rocío Silva y Nancy Zamora Corrección de estilo DF Jaimeduardo García PORTADA Oscar Ponce

PUBLICIDAD Y VENTAS

ventasmujeresgdl@publimetro.com.mx Nuestro TWITTER es: @MujeresPM Nuestro FACEBOOK es:

Mujeres Publimetro www.mujerespublimetro.com.mx Mujeres Publimetro es una revista gratuita, distribuida mensualmente por Publimetro. Editor responsable: JOSÉ LEBEÑA ACEBO. Número de certificado de reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2012020310164400-102. Titular de la Reserva: METRO INTERNACIONAL S.A. Certificado de Licitud de Título y Licitud de Contenido número 15556. Dirección: calle nebulosa #2823-A , Col. Jardines del Bosque, C.P. 44520, Guadalajara, Jalisco. Teléfono: 5980 4080. Tel. Ventas: 5980 4082. web: www.publimetro.com.mx. Impresa en: Reproducciones Fotomecánicas, S.A. de C.V. Democracias 116, colonia San Miguel Amantla, CP 02700, México, D.F. Tel. 5354 0100. Año 1, Nº 8.

Un mes de Cultura

sentidos

El Festival Cultural de Mayo (FCM) en esta ocasión presenta como invitado especial al estado de California. El público podrá disfrutar de artistas de talla internacional como el jazzista Gregory Porter, ganador del Grammy al Mejor Álbum Vocal de Jazz 2014. La danza y el teatro también estarán presentes gracias a la compañía Diávolo Dance Theater.

afilados

Sentimientos encontrados.

De odios y amores a la Poni Por Erick García Cruz

lectura

“Odio y envidia a la Poni” tituló Braulio Peralta su colaboración en el suplemento cultural Laberinto, para referirse a Elena Poniatowska, con motivo de la entrega del Premio Cervantes de Literatura 2014 a la autora de La noche de Tlatelolco. La cuestión: escritores y lectores en general han manifestado su admiración y su franco desprecio y rechazo a la obra de esta escritora. Pero, ¿por qué estas divergencias? Los argumentos en contra van de ser “cursi” hasta “sus fallas en Tinísima, sus errores en Leonora, sus desaciertos en Nada, nadie, las voces del temblor (…) Porque su compromiso social no la hace ver la otra realidad: la de los ricos que nada dan pero quitan”, señala el mismo Peralta, pero revira: “No traiciona principios ni responde a sus detractores. Calla ante la avalancha de odios y envidias inmerecidas. Ella tiene un proyecto literario: en ello le va la vida”. Otras voces más aseguran que ella ni siquiera se acercó a los estudiantes en 1968 para escribir la famosa La

noche…, pero el pulso del movimiento que marcó una inflexión en la vida política y social de México en el siglo XX está en su libro. Aparte de sus preferencias políticas o ideológicas y de su vida personal —que son factores importantes para analizar a fondo la obra de cualquier artista—, sus libros reflejan “a un testigo irrenunciable del devenir mexicano en las últimas seis décadas, a quien ha sabido calibrar los diferentes momentos de cambio en nuestro país para enseguida registrarlos en papel y palabras”, como escribe Eduardo Antonio Parra en el suplemento cultural Confabulario. Aunque parezca una perogrullada, sólo tú tendrás la mejor opinión sobre la obra de una de las escritoras mexicanas más destacadas de la actualidad. Pues como el mismo Parra señala: de las múltiples faceta de Elena Poniatowska “(me quedo con) la creadora de lectores, que vendría a ser lo mismo que la creadora de conciencias. Tal vez, si hubiera estudios en ese sentido, algún día sabríamos cuántos fueron iniciados por un libro de ella”.

Algo de su vasta obra: Palabras cruzadas; Fuerte es el silencio; Tlapalería; Querido Diego, te abraza Quiela; Hasta no verte, Jesús mío; La piel del cielo; Tinísima; Juan Soriano, niño de mil años…

Cuándo: Dónde: Horario:

8 al 31 de mayo. Teatro Degollado, Plaza Fundadores, foro LARVA. Para más información: www.festivaldemayo.org.

Homenaje femenino Natalia Lafourcade presentará su disco tributo Mujeres divinas, inspirado en las letras del inmortal compositor mexicano Agustín Lara. En este material discográfico, la intérprete de “Amor de mis amores” se rodeó de distintos compañeros de la industria. Juntos recrearon los éxitos del Flaco de Oro, mismos que actualizaron para que presentes y futuras generaciones participen del potencial creativo que ornamentó la vida emocional de toda una época.

Cuándo: Dónde: Horario: Cuánto:

sábado 24 de mayo. Teatro Diana. 20:30 horas. $400.00 a $650.00

La culpable.

Afrodisiacos, supervivencia y adicción Afrodita. Cuentos, recetas y otros afrodisiacos (Debolsillo, 2104), de Isabel Allende, tratado sobre alimentos relacionados con el erotismo y la sensualidad, integrado por poemas, relatos y recetas. Purga (Almadía, 2012), de Sofi Oksanen, historia de Estonia desde antes de la invasión soviética hasta las vejaciones de la ocupación alemana; relato del instinto de supervivencia. En La luz de Candela (Planeta, 2014), de Mónica Carrillo, Candela es una fotógrafa a la que el amor la atropella. Historia de un amor adictivo.

TaLENTO

MAMá, ErEs grANDE PRODuccIóN: GABY ALVARADO FOTOGRAFíA: uLISES cAPDA

“Muchas maravillas hay en el mundo, pero la obra maestra es el corazón materno.” ERNEST BERSOT

EN ESTA EDICIÓN PRESENTAMOS CUATRO MUJERES ENTREGADAS A SU VIDA, OCUPACIÓN Y FAMILIA, QUIENES COMPARTEN EL TRABAJO MÁS GRATIFICANTE DE TODOS: SER MAMÁ 4

TaLENTO

VIVIANA urrEA V

iviana es una diseñadora de modas tapatía que ha crecido considerablemente en el ámbito profesional, mucha gente conoce su trabajo y poco a poco se ha hecho de una línea que lleva su nombre. Les presentamos la entrevista que tuvimos con ella. ¿Cómo se define Viviana Urrea? Soy una persona alegre, creativa y muy luchona. ¿Cómo empezó Viviana Urrea como marca? Desde que estaba estudiando, hace ya cinco años, la gente me empezó a buscar mucho para pedirme vestidos; después, hace dos años, cuando estaba embarazada, mi mente se abrió más y me puse las pilas. La gente me buscaba cada vez más y decidí abrir una línea de ropa y después seguí con los vestidos por temporada, cada año voy sacando una línea. Ahorita hago puros vestidos, aunque quiero empezar a hacer más cosas.

Para que sea personalizado es sobre pedido, también puedes encontrarlos en Mikaela, en Defactori y en el DF en cardigan. ¿De dónde nace la inquietud del diseño de modas? Siempre me encantó el diseño gráfico, más que nada, y la moda me llamó la atención desde chiquita. Antes de salir de prepa no sabía que me podía dedicar a esto, me fui un rato a Boston y ahí me di cuenta que sí podía hacer algo. Inicialmente, empecé a hacer cosas para mí misma, después entré a concursos y de ahí me comenzaron a hacer pedidos. ¿Cómo vinculas tu trabajo con ser mamá? La verdad es que quiero estar completamente con Marina y ser una buena madre. Lo que hago es estar conectada en el momento en el que estoy, es decir, me conecto completamente con mi chamba y cuando estoy con ella le doy

TALENTO todo mi tiempo. Todas las mañanas estoy con ella las primeras horas del día, después llego a mi estudio y trabajo hasta las tres de la tarde, recibo clientes, etcétera. Y ya en la tarde, regreso y estoy toda la tarde con ella. Le doy tiempo de calidad. ¿Cómo ha sido la experiencia de ser mamá, a diferencia de la vida que tenías antes de la llegada de Marina? Desde el embarazo me hizo poner los pies sobre la tierra, bien cañón, estaba desenfocada. La mente se conecta contigo, me empecé a poner las pilas, fui enriqueciendo la marca y todo en general. Después de que nació, tengo una motivación especial; antes estaba yo sola, no había algo que me hiciera tic tac y ahora me siento mucho más realizada y tengo que ser más responsable. Me dio la oportunidad de enfocarme en esto, de inspirarme. ¿Qué es para ti ser mamá? Me ha hecho conocer varias partes de mí misma, creo que es dar completamente sin querer recibir nada; es disfrutar de las pequeñas cosas que nunca te imaginas que antes te podían hacer feliz. El ser mamá es lo más cañón que existe y te quita la ansiedad de estar buscando en lugares donde no había nada. Marina me dio estabilidad emocional en mi trabajo, en mil sentidos. Lo que más me gusta de ella es disfrutar todas las cosas, se termina la pretensión, llamar la atención, te hace feliz en mil puntos, yo daba pero pensando recibir y ahora creo que se ha terminado eso. Le doy y el punto de verla contenta, como crece, es muy satisfactorio. Mi esfuerzo se ve impreso completamente en ella. ¿Cómo te gustaría que te definieran tus hijos cuando sean mayores? Como una amiga, que tengan confianza en decirme las cosas y quieran estar conmigo. Como una persona trabajadora y constante. ¿Qué valores consideras que son los más importantes para inculcarles a tus hijos? Ser auténticos, que sean honestos con ellos todo el tiempo, que tomen sus propias decisiones, que aprendan a equivocarse, a no tener miedo y hacer las cosas. Que no intenten quedar bien, que sean seguros, creo que es lo que más he intentado con Marina, estar todo el año con ella, para impartirle seguridad y después que ella decida. Mi mamá me inculcó ser libre, duele realmente dejar a tu hijo ser, pero la libertad y la capacidad de responsabilizarse ellos mismos y de ser seguros y auténticos es fundamental. ¿Qué planes tienes a futuro, ya sea en el aspecto profesional o personal? Lo profesional ahorita es lo que más me mueve. Antes de tener otro hijo, me veo

“El embarazo me hizo poner los pies sobre la tierra, bien cañón, estaba desenfocada. La mente se conectó conmigo, fui enriqueciendo la marca y todo en general.” cada temporada sacando colecciones y precolección, creciendo Viviana Urrea al máximo. Me veo internacionalmente, a lo mejor sí trabajando en Guadalajara pero con mis diseños fuera de México. Me veo en Fashion Week. ¿Admiras a alguien? Admiro muchísimo a Daniel, mi hermano, por ser tan constante, chingón y por echarme la mano, ha logrado lo que se ha propuesta y siempre de alguna manera está pensando en todos. Si no hubiera sido por su apoyo, creo que no estaría aquí. ¿Cómo es tu proceso creativo?, ¿te inspiras en alguien en particular para realizar cada pieza? Siempre veo tendencias, cortes y colores. Hay varios diseñadores que hacen que mi

mente fluya, me encanta Frida Giannini, de Gucci, la calidad y creatividad que maneja, la manera como manipula las telas es increíble. ¿Con qué sueñas? Con verme en Fashion Week, que cada temporada el terminado de mis prendas sea de mejor calidad, sueño con innovar y con poder representar a México en el mundo de la moda. EN LA INTIMIDAD

Viaje inolvidable: Whistler. Hobbies: me encanta salir con mis amigas y bailar. Algún lugar que quieras conocer: Edimburgo. Mayor fobia: que me quiten a mi hija. Película favorita: Love actually.

TaLENTO

MAríA josé gArcíA m

aría José es hermosa por dentro y por fuera, defiende con todas sus fuerzas el valor de la familia y cree fielmente en dar tiempo de calidad a su hija Regina, de apenas año y medio de edad. Trabaja con su hermana en una juguetería administrando su tiempo entre sueños, actividades cotidianas y el trabajo más grande de todos: ser mamá. ¿Cómo se define María José García? como una mujer auténtica, asertiva, sencilla y sensible. También honesta, me gusta decir lo que pienso. ¿Cómo vinculas tu trabajo o actividades personales con ser mamá? Primero he tenido que administrar mejor mis horarios, trato de hacer mis cosas tanto personales como profesionales por la mañana, para dejar toda la tarde libre para Regina. Por las tardes me gusta tener actividades sobre todo en el exterior, llevármela a la alberca, al parque, al jardín. Procuro pasar el mayor tiempo posible con ella y que no se aburra. ¿Cómo ha sido la experiencia de ser mamá, a diferencia de la vida que tenías antes de la llegada de Regina? Es muy grande la diferencia, de hecho, increíble y creo que me gusta más. También es más pesado, unas por otras. Procuro no desvelarme porque sé que me voy

TALENTO

a levantar a las siete de la mañana y mis días, honestamente, son mucho más divertidos. Regina me da algo que yo ni siquiera había sentido. Claro que le he tenido que bajar a la fiesta, un poco más al ritmo de vida que llevaba, pero he sabido manejarlo; ya tiene un año y medio y ya tenemos tiempos muy bien administrados. ¿Qué es para ti ser mamá? Es encontrarle un sentido a mi vida mucho mejor del que tenía. Le encontré un sentido distinto, me siento con mucho más ganas; es tener a alguien abajo, a quien tienes y quieres darle lo mejor de ti porque eres su ejemplo. Creo que ésta es la mejor experiencia que he tenido hasta hoy. Soy una mamá muy feliz. ¿Cómo te gustaría que te definieran tus hijos cuando sean adultos? Como amiga, porque yo así veo a mi mamá; obviamente, le tengo su respeto, pero para mí es mi amiga, la de más confianza, la de los mejores consejos. ¿Qué valores consideras son los más importantes para inculcarles a tus hijos? Yo creo que el valor más importante es que sepa que la familia es primero; que pase lo que pase, aquí estamos, porque es lo que yo he vivido. Pasen las circunstancias que pasen, y aunque a lo mejor lo que parezca para el mundo lo peor, tu familia ahí va a estar siempre. Y otro sería educar a una persona con sentido común en todos los aspectos, con los animales, con las personas; una persona buena y humana. Me gustaría formar a una persona de una pieza, que utilice todos los valores y sea muy ella e íntegra.

En mi casa aprendí a respetar a todas las personas; sin embargo, creo que es un valor perdido. Nadie nace sabiendo ser mamá, pero espero que lo que ahora estoy haciendo sea igual que como lo hicieron conmigo.

EN LA INTIMIDAD

Viaje inolvidable: Europa, con mis amigos. Libro o autor de cabecera: La elegancia del erizo, de Muriel Barbery. Hobbies: correr, la música, ir a Tapalpa, el cine y un buen café. Algún lugar que quieras conocer: Sudamérica. Mayor fobia: la muerte. Película favorita: me gusta muchísimo Siempre a tu lado.

¿Qué planes tienes a futuro, en los aspectos profesional o personal? Espero tener más hijos y conformar una familia unida. Profesionalmente, ahorita estoy estudiando maquillaje, pero me voy en un par de meses a México y me gustaría estudiar consultoría de imagen. Quisiera dedicarme a ser consultora de imagen. Me salí hace poco de mi trabajo porque me era muy difícil administrar mi tiempo; no obstante, trabajo con mi hermana en una juguetería que acabamos de abrir en Providencia, y ella quiere complementarlo realizando fiestas infantiles, en las cuales también le ayudaré colaborando con estrategias y eventos de apertura. ¿Admiras a alguien en particular? Si hay una persona que admiro más que a nadie en este mundo es a mi mamá, porque ha sabido llevar una familia unida en todos los aspectos; es una persona muy positiva, tiene una alegría por vivir como ninguna. Ella ve la vida de una manera muy bonita, como todos la deberíamos mirar. ¿Con qué sueñas? Creo que hasta ahora todo está muy bien, sueño con que las cosas sigan así, vayan por un buen camino y pueda lograr mis proyectos. ¿Qué consejo le darías a las “nuevas mamás”? Que estén todo el tiempo posible con sus hijos, no se pierdan las partes importantes, disfrútenlos y vean su crecimiento, no los abandonen. Que el tiempo que le den a su hijo sea preciado, sea tiempo para él. Si pasas con él la tarde, que se la des como se merece. Muchas veces las mamás no se percatan de lo que está pasando con sus hijos y sólo lo lograrán estableciendo comunicación con ellos.

Redes sociales: pcyu.com.mx

“Para mí, ser mamá es encontrarle un sentido a la vida, algo mucho mejor a lo que tenía, vivir con muchas más ganas; es tener a alguien abajo a quien quieres darle lo mejor de ti porque eres su ejemplo.”

TaLENTO

MIcHELLE PourroY m

ichelle Pourroy es una mujer que cree fielmente en la superación. Es fundadora de Entre Flor Eventos y entre sus metas están ver crecer a la empresa y disfrutar día a día de sus hijas. Michelle es el ejemplo de que entregar tu vida a la familia y a tu trabajo, sí es posible. ¿Cómo se define Michelle Pourroy? como una persona creativa, me encanta poder hacerlo en todos los aspectos. Me defino alegre, sensible y apasionada de la vida. ¿Cómo empezaste con Entre Flor Eventos? Hace cinco años, cuando me salí de trabajar de una empresa que organizaba eventos y me encargaba del montaje de mobiliario; siempre me llamó la atención el ver a las floristas, en los lugares todo se transformaba. A partir de ahí tuve la oportunidad de conocer a una florista australiana que fue quien me enseñó lo más básico y poco a poco me empezaron a surgir eventos chiquitos: baby showers, cositas que me pedían y de ahí para arriba. Yo soy el contacto con la novia, la que diseña, y mi mamá y Pepe (mi esposo) me ayudan en la logística. ¿De dónde nace la inquietud por las ﬂores? La transformación de los lugares me llamaba mucho la atención y empecé a trabajar con flores porque la gente me las empezó a pedir “de la nada”; me decían: “Oye, ¿tú haces centros de mesa?”, y contestaba: “Pues sí”, y los empezaba a hacer. comencé a ir al Mercado de las Flores, a buscar en Internet y al hacerlo fue cuando me di cuenta que me encantaba. Yo jamás me imaginé terminar en este negocio.

¿Cómo vinculas tu trabajo con ser mamá? Ahorita me siento muy plena, porque tengo mis dos felicidades más grandes: mi trabajo que me encanta y mis hijas que son todo para mí. Trato de separar las dos cosas: en los pocos momentos que puedo estar con ellas quiero estar 100% y los momentos que me las llevo al trabajo, tenerlas entretenidas. Organizo mi día al máximo, me despierto más temprano y me duermo más tarde que antes. Ni modo. ¿Qué es para ti ser mamá? Es la mejor experiencia en la vida, todo mundo me lo decía y nunca ves la magnitud hasta que tienes a tus bebés. Incluso, estando embarazada, no me cuidé mucho: trabajé hasta tres días antes de parir y ya que las vi, me cayó el veinte, porque estuve tan en friega todo el embarazo que nunca tuve tiempo de pensar lo que venía; fue un shock muy grande darme cuenta que iba a ser mamá... y con Dominique igual, las veo y de verdad son el motor más fuerte que puedo tener, lo más inspirador

“Creo que la actitud es la clave de la vida: si tienes buena actitud, todas las puertas se abren.”

TALENTO

para todo, para ser mejor, todo lo que busco en mi vida es para ellas; si trabajo pienso que va a ser para ellas. Ahorita estoy en un punto de crecimiento y sé que tengo que sacrificar muchas cosas con ellas por el trabajo, me pierdo de fiestas infantiles y muchas cosas que sé que ahorita no les afecta tanto, pero en dos años sí se van a dar cuenta. Ahorita quiero partirme en mil pedazos, para en dos años estar en otro plano y disfrutarlas, estar más. Hago un esfuerzo muy grande para llegar a eso. ¿Qué valores consideras que son los más importantes para inculcarles a tus hijas? Lo que más me gustaría inculcarles es la seguridad en sí mismas. Yo creo que es lo más importante para que sean felices, que sepan discernir entre lo bueno y malo; se me hace muy importante también el valor del trabajo. Me lo inculcaron siempre y eso lo aprecio. Veo que hay mucha gente que le cuesta

aventarse y hacer las cosas; ahorita me doy cuenta que no me daba miedo de más chica si me equivocaba, y creo que equivocándote es la única manera de empezar. Quisiera que aprendan a ser movidas, que aunque yo les pueda dar, ellas se lo ganen. A mí sí me inculcaron eso: “Tienes tus pantalones, ¿quieres otros?, cómpratelos con tu dinero, o al concierto o alguna actividad tú la pagas”. A veces se podía y a veces no. Ahorita lo agradezco y espero que ellas también, en el futuro, lo agradezcan y no lo tomen con coraje. ¿Qué planes tienes a futuro, en los aspectos profesional y personal? Me gustaría muchísimo poner una florería pronto. Como mamá, lo que más desearía es tener un poco más de tiempo con mis hijas y viajar. Quiero viajar mucho con ellas. En el ámbito de las flores, tengo muchos proyectos pendientes: bodas, eventos, y quiero hacer un blog, en general, donde

pueda dar consejos de flores para tu casa, desde cómo decorar, un proyecto que englobe diseño para el hogar y después me encantaría dar algún curso. ¿Admiras a alguien? Admiro mucho a Pepe y a mi mamá. A Pepe por cómo ha hecho el camino en su vida, empezó desde abajo y siempre ha sido muy luchón y como esposo me apoya 100%; como papá es superentrón, yo no podría si no estuviera él. Sé que no cualquier hombre aguanta el ritmo de los eventos y todo eso, no le importa quedarse con las niñas todo el día o acompañarme y poner las flores en el jarrón, no cualquiera le entra, a pesar que él ya tenga sus cosas hechas, siempre me dice: “¡Échale!”, y me impulsa a seguirle. Y a mi mamá porque es superchambeadora, hace de todo y siempre, además de apoyarnos, está de buenas, muy positiva y de buena actitud, y yo creo que eso es la clave de la vida: la actitud. Si tienes buena actitud todas las puertas se abren. Creo que eso me ha abierto muchas puertas, porque yo ahorita me acuerdo y digo: “¿Cómo confiaron en mí si no sabía hacer muchas cosas?”. Y me dicen que es porque les di confianza y me sintieron muy segura. La actitud es todo. ¿Qué consejo les darías a nuestras lectoras que quieren emprender un proyecto y no se animan? Que busquen algo que les encante hacer. Yo creo que es lo más difícil en la vida, encontrar algo que de verdad te apasione; pero ya que lo encuentras, pierdes el miedo a muchas cosas. Si lo haces por gusto, las cosas te salen y a mí eso me funcionó mucho. ¿Con qué sueñas? Me encantaría ver todo esto funcionando como debe ser, y terminar mi vida siendo una viejita feliz, de esas que viven en Ajijic con su botella de vino tinto y pintando cuadros, pudiendo gozar de la vida con todos esos frutos que esto me dé. A veces veo a las señoras felices, ¡yo quiero estar feliz!, lo hago porque me llena mucho y quisiera que toda mi vida siguiera llenándose. Viajar sería mi sueño, estar joven y poder disfrutar de todas esas cosas; sueño con vivir en la playa en algún momento, en Los Cabos, Miami o algo así, y que la gente me busque por mis diseños... ¡estaría padrísimo!

EN LA INTIMIDAD

Viaje inolvidable: la playa Majahua, por Manzanillo. Hobbies: la música, tocar la guitarra. Algún lugar que quieras conocer: Australia. Mayor fobia: las ratas. Película favorita: Elsa y Fred.

TaLENTO

TErE guErrA T

ere Guerra es una mujer que lucha constantemente por lo que quiere, con esfuerzo y dedicación fundó hace nueve años la agencia Aura, la cual dirige; además es la presidenta de la Asociación Mexicana de Agencias de Publicidad (AMAP); es la única mujer en la historia en ser presidenta y propietaria de agencia. Tere nos platica un poco de cómo vincula su trabajo con ser mamá y las satisfacciones y caídas que ha tenido en su vida. ¿Cómo se define Tere Guerra? como una mujer muy dinámica, mutidisciplinaria, inquieta y soñadora, aterrizada y una persona con muchos sueños. ¿Cómo empezó Aura Comunicación? Empecé gracias a la necesidad, después de una aventura un tanto fallida. Tuve una exportadora y comercializadora durante casi siete años, la cual no pudo seguir adelante después de lo que sucedió con las Torres Gemelas. Tuve que cerrar el negocio. Entré en una coyutura, porque en ese periodo me divorcié, me quedé sin negocio, sin pareja y con un niño de tres años, así que como dicen “la carga hace andar al burro”. Y ahí es cuando se presenta una oportunidad de abrir un departamento de mercadotecnia en una agencia de coches, el cual sigue siendo mi cliente después de varios años. Es cuando conozco a mi socio y después de ocho meses decidimos emprender un sueño y abrir una agencia de publicidad juntos. Aprendimos juntos lo que se debe o no hacer,

TALENTO abrimos una agencia que se llamaba La Máquina y nos fue mal, al año cerramos. Después vuelvo a encontrarme en una situación sin dinero, ni trabajo y sin saber qué hacer. Gracias a la labor ardua de todos los días y a clientes que me apoyaron, abrí Aura Comunicación y así empezó hace nueve años. Éramos muy chiquitos, estábamos en una oficina pequeña y en noviembre nos vamos a cambiar a una casa que ya es de nuestra propiedad y ya va a ser el hogar de Aura; en la actualidad somos 23 personas las que laboramos y estamos muy contentos. ¿Cómo llegaste a ser presidenta de la Asociación Mexicana de Agencias de Publicidad? Es un honor para mí presidir ese organismo, porque además soy la primera mujer en la historia de la AMAP en ser socia propietaria de una agencia y presidenta. En realidad fue por elección, apoyé mucho al presidente anterior y lo acompañé durante toda su gestión, los socios vieron la manera de darle continuidad a los proyectos que se iniciaron. ¿Con qué sueñas? Con mantenerme como estoy, realmente estoy en un momento pleno de mi vida, he alcanzado muchas metas que tenía, logré una estabilidad en muchos sentidos. Sin embargo, como dice el dicho: “Lo importante no es llegar, sino mantenerse” y consolidar una estructura tanto en la familia, en lo personal, en la parte social, espiritual, económica y como empresaria; una estructura que te garantice mantener esa estabilidad y no que estés un día arriba y otro abajo. Te vuelves muy vulnerable cuando estás sola... de algún modo lo que más quieres y buscas es seguridad. ¿Cómo vinculas tu trabajo con ser mamá? Se te genera una habilidad, yo no sé cómo le hacemos las mujeres. Mis colegas varones me lo preguntan: “¿Cómo le haces?” La verdad es que no lo sé. Se genera una capacidad para ser estricta en tus horarios, darle el tiempo a cada cosa y concentrarte mucho en lo que estás haciendo. Si estás con tu hijo en un momento de calidad, no hay celulares ni aparatos, no hay otra cosa más que tu hijo. Si estoy en una

junta, estoy 100% en ésta. Tienes que dejar la casa allá y no llevarte la oficina a la casa. Para tener salud mental, necesitas mantener un equilibrio, dándole un espacio, tiempo e importancia a cada área y a cada segmento de tu vida. El equilibrio es lo que te da la felicidad. ¿Tienes algún proyecto en puerta? Estamos muy concentrados en Aura, queremos renovarnos y reinventarnos para tener una mejora continua, tenemos un espacio nuevo donde cambiaremos la

EN LA INTIMIDAD

Viaje inolvidable: Egipto cambió mi vida. Me fui con mi familia a una convención y yo debía tomar una decisión importante, este viaje me hizo cambiar muchas cosas para bien. Libro o autor de cabecera: Aura, de Carlos Fuentes. Este negocio es mi hija y se llama Aura por ese libro y porque quería una nueva energía. Hobbies: me gusta mucho montar, amo los caballos, leer, tocar el piano y estar con mi hijo y soy fanática obsesiva del beisbol. Algún lugar que quieras conocer: espero ir este año a África. Mayor fobia: las mariposas negras.

agencia, y eso nos motiva como equipo. Es una ilusión, es un proyecto especial de Aura. Y en la parte personal, quiero tener muchos más momentos memorables con mi familia y mi hijo. ¿Qué valores consideras que son los más importantes para inculcarles a tus hijos? La congruencia es de los más importantes. Que él pueda saber que uno debe vivir conforme a sus creencias y no acabar creyéndotela como vives. Siempre le comento a mi hijo que él debe ser un caballero, independientemente de lo que haga. Creo que las mamás de hombres tenemos un reto importante: es más demandante o desafiante, porque la mujer trae una sinergia de crecimiento en todas las áreas de la vida. Si volteamos a ver a la mujer hace 100 años y ahora, ya es otra historia, sobre todo en Occidente; sin embargo, yo creo que el reto está en el hombre, porque de alguna manera creemos que siguen con las mismas funciones de la prehistoria, y no es así. Muchas veces es más complicado para ellos, porque no han sabido asimilar mucho ese nuevo rol que han jugado las mujeres y cómo actuar en consecuencia. Desafortunadamente, siento que en función de esta liberación de la mujer también se han perdido muchos caballeros. Es mi responsabilidad y yo quiero formar un caballero educado, con valores y principios. ¿Qué consejo le darías a todas nuestras lectoras que quieren emprender un proyecto? Que sí se puede y no claudiquen, porque hay un periodo en el cual es muy pesado y es cuando muchos abandonan su proyecto. Sé que son mujeres con capacidades exageradas en todos los sentidos, inteligentes, preparadas, con sueños personales y a veces estamos agotadas. Cuando eres mamá, no duermes, es un trabajo de 24 horas. No se abandonen a ellas ni a sus sueños. Yo he visto mujeres arrepentidas después por haber abandonado ese camino; hay rachas difíciles, pero si logras superarlas, te organizas y acomodas, el ser humano realmente puede acostumbrarse a cargas de trabajo fuertes y en cuanto pasa esa época pesada, disfrutas.

Cómplice

Y, ¿por qué ese día? Por MarieJo Delgadillo Ilustración: Bibi Fregoso

No importa dónde sea que uno viva porque en México, desde las ciudades más grandes hasta las comunidades más pequeñas, todos estamos de acuerdo con compartir el espíritu festivo cada 10 de mayo. Y es que el Día de las Madres es la celebración no oficial más importante en el país, sólo antecedida por la Navidad y su espíritu decembrino. No es de extrañar, sin embargo, que el Día de las Madres reúna incluso a más personas sin distinción de género, religión o edad. Porque si existe una única ocasión más importante que el festejo navideño es el reconocimiento que merece nuestra única, inigualable y, por sobre todo, adorada madrecita. Aunque las celebraciones a la madre provienen de épocas y lugares tan remotos como las antiguas Grecia y Roma, con festividades que celebraban a Rhea —esposa de Cronos— y Cibeles —la diosa de la Madre Tierra—, respectivamente; la propuesta en México de dedicar el 10 de mayo a las madres nació en 1922 por parte del entonces secretario de Educación Pública, José Vasconcelos, y del fundador del periódico Excélsior, Rafael Alducín, mediante un comunicado en la primera plana del diario capitalino. La publicación exhortaba a los lectores a “rendir un homenaje de amor y ternura” por primera vez para celebrar a las madres mexicanas y fue bien recibida por el público, tanto así que el espíritu conmemorativo fructificó desde ese 10 de mayo de 1922, y los mexicanos hemos celebrado a partir de esa fecha a nuestras madres de maneras variadas, pero en las que no suelen faltar las serenatas que interpreten unas bien conocidas y apreciadas “Mañanitas”.

Si bien la celebración mexicana comenzó a principios de los años veinte, la historia del Día de la Madre en el mundo es mucho más variada. En la Inglaterra del siglo XVII se realizaba el cuarto domingo de la cuaresma una festividad denominada Mothering Sunday, que además de ser una festividad religiosa, era celebrada por los niños regalando dulces, flores y pasteles a sus madres. En Estados Unidos, el afán por dedicar un día a enaltecer la labor de las madres comenzó en 1870, cuando la sufragista Julia Ward Howe escribió la Declaración del Día de la Madre, un texto que pedía a las mamás unirse para promover la paz mundial. Sin embargo, la efeméride tomó forma hasta 1914, celebrándose el segundo domingo de mayo gracias a Anna Jarvis, quien pretendía rememorar la labor de su madre: Ann Reeves Jarvis, un elemento clave en la organización femenina estadounidense del siglo XIX. Sin embargo, Anna pronto se desencantó de que sus esfuerzos se convirtieran en una fecha clave para los comerciantes, así que para el momento de su muerte en 1948, había incluso pedido al gobierno estadounidense que la fecha se removiera de los calendarios.

Pero también hay países en los que la celebración es más joven que la mexicana, como Israel, país que en 1950 instauró la fecha el día 30 del Shevat, para hacerla coincidir con el aniversario luctuoso de Henrietta Szold, quien protegió a miles de niños judíos durante el Holocausto; o Tailandia, donde la fecha oficial del Día de la Madre coincide con el cumpleaños de su reina Sirikit, el 12 de agosto desde 1970. Sin lugar a dudas, el Día de la Madre es la festividad celebrada en más países de todo el mundo, con culturas tan diversas como la turca, la china, la australiana o la finlandesa, por mencionar apenas algunas. A pesar de haberse convertido en uno de los festejos más atacados por el supuesto “consumismo” al que obliga, es un símbolo de que existe algo que une a los seres humanos más allá de fronteras geográficas e ideológicas. Y es que sin importar las innumerables condiciones en que la maternidad puede ser ejercida, no cabe duda que un día al año no hace justicia al trabajo sin pago ni descanso que las mamás realizan para lograr que cada uno de nosotros se convierta en la mejor versión posible de sí mismo.

Encuentro

ENcUENTrO

DoMINIkA

PALETA

O La GOZaDEra

DE La ViDa POR NANcY zAMORA FOTOS: OScAR PONcE

su andar Es El dE una amazona quE conEcta sus pasos con la madrE tiErra. En su mirada sE rEflEja El brillo dE un sEr Espiritual En Equilibrio: lo quE vEmos por fuEra Es una manifEstaci贸n dE c贸mo vibran las EmocionEs

encuentro

¿Cómo nace la idea de crear tu empresa Amores y Sabores? elancólica, flemática, colérica y sanguínea, Dos amigas y yo teníamos el sueño de compartir con la gente la actriz Dominika Paleta, de origen polaco una estilo de vida saludable. La tienda de productos orgánicos pero enraizada en México desde niña, se inspira la inauguramos en diciembre de 2013. Todo lo que ofrecemos en los cuatro humores de la naturaleza para dotarse de energía. En su delicada esencia y es natural, no tiene conservadores ni endulzantes artificiales, escultural fisionomía destaca el elemento tierra: son productos libres de pesticidas y hormonas; son de amalgama que une al fuego, el agua y el aire. temporada y gourmet. Paleta degusta la vida con todos sus sentidos. No en vano su Queríamos tener un espacio físico, aunque sea en un local interés por actividades relacionadas con la cocina de tipo ecológica: pequeño —en la colonia Las Águilas—, porque la gente recién inauguró su tienda de productos orgánicos gourmet Amores prefiere degustar los productos físicamente, no sólo verlos y Sabores. en una página de Internet. Tenemos distribuidores en varios Actriz de televisión, madre de las pequeñas María y Aitana, estados del país. Pueden buscar más información en empresaria agroalimentaria y creadora del blog www. www.amoresysabores.com.mx. placeresorganicos.com —donde comparte con sus lectoras temas ¿Cuál es la misión de este proyecto? de la cultura orgánica—, Dominika tiene su propia receta para Creemos en la filosofía de comercio justo y de ofrecer la ser feliz: “Disfrutar a plenitud el tiempo presente con la gente mayor calidad a la gente. Todos los productos son orgánicos, que amo”. naturales y 100% mexicanos, provenientes del campo de Ser madre y ver la vida a través de sus hijas la hace regresar a sí nuestro país. Si algo vale la pena en México son las manos misma: “Aprendo de ellas todos los días”. Sabe que la magia de maravillosas de los agricultores que producen y maquilan ser una supermamá “es estar”. No importa los “malabares” que alimentos como este tipo, que además de orgánicos son deba hacer para lograrlo: levantarse temprano, llegar puntual a un deliciosos. rodaje, cocinar para su familia, practicar yoga —cuida su cuerpo ¿Cómo ha sido la experiencia de escribir tu blog? como un templo sagrado—, darse tiempo para atender su negocio Me gusta mucho. Mi meta es dedicarle más tiempo, es difícil y concentrarse para escribir en su blog. hacerlo durante la grabación de una telenovela. “Placeres Nada de eso sería posible sin disciplina, amor y responsabilidad. orgánicos” es un blog de salud en el cual escribo sobre cómo Aunque nos queda claro que esta mujer sensible encuentra su llevar una vida saludable de una forma divertida. fortaleza en la poderosa alquimia de la maternidad. En ese espacio comparto recetas de comida gourmet, ¿Cómo equilibras tus pasiones con los pies sobre la tierra? recomiendo condimentos, yerbas y especias que me gusta Con mucha voluntad y organización. Me apasionan muchas cosas utilizar en la cocina. Además, sugiero rutinas de ejercicios y me gusta dar tips a las mamás lectoras sobre cómo alimentar en la vida: leer, escribir acerca de remedios caseros, hacer ejercicio, sanamente a sus hijos. meditar y todo lo relacionado con llevar una vida más plena y ¿Qué significa para ti cocinar? saludable. Mucha gente tiene la idea de que la cocina es aburrida, el clásico Pero mi principal fuente de inspiración son mis hijas, todo vale la ejemplo es cuando estás a dieta y sólo comes pechuga asada con pena por ellas. una ensalada, esto a la larga te hace una persona amargada. Para Este mes concluirás la grabación del melodrama Por siempre mí, cocinar es un ritual delicioso que disfruto mucho. mi amor (Televisa), donde interpretas a Sonia. ¿Cómo fue ¿Tienes alguna receta favorita? tu experiencia en este rodaje? ¡Muchas! Me gusta cocinar con especias y, en general, elijo Muy linda y positiva. Es un proyecto en el cual hice muchos las opciones sanas y deliciosas. Lo ideal para mí es cocinar y amigos y me divertí. Trabajé muy a gusto, en paz y me encariñé comer lo que está en temporada, influyen mucho el tipo de mucho con el equipo: cuando estás tanto tiempo en un proyecto, clima y el lugar donde estés: si es verano, comes distinto que tus compañeros se vuelven parte de tu vida. Siento un especial admiración por Héctor Suárez Gomís y estimo mucho a Susana en invierno; si estás en la playa, la comida es diferente a un González y Guy Ecker. lugar con nieve. En cualquiera de estas Tu papel en esta telenovela es el de una opciones, tu cuerpo sabe cómo responder ¿Qué deseas transmitirle a villana, al igual que el de muchos que porque tiene que ver con la naturaleza. la gente en este espacio? has interpretado a lo largo de tu carrera, Has dado conferencias acerca de cómo ¿qué te atrae de estos personajes? llevar una vida saludable, ¿cuál será ¡Que gocemos la vida! Me gusta compartir lo Las villanas son personajes fuertes y tu próxima ponencia? que he aprendido y experimentado. Sobre todo, dominantes. Ponen sus ojos en lo que no El 30 de mayo daré una en el Hotel quiero contribuir para que tengamos una cotienen, eso las hace infelices porque su vida Westin, de Santa Fe, sobre temas munidad verde —ecológica— y evolucionada, se vuelve difícil y poco satisfactoria. Tarde relacionados con la alimentación y un una sociedad sana y con más conciencia para o temprano las villanas pagan todas sus estilo de vida saludable. Compartiré con la preservar los recursos naturales, como plantar maldades, porque hacen cosas tremendas. gente hábitos que nos ayudan a tener más tus propias yerbas y reciclar, cosas que podemos hacer desde nuestras casas. Por eso disfruto mucho hacer un energía, a vernos y sentirnos bien y, sobre Quiero generar en las lectoras de Mujeres antagónico como actriz, porque son cosas todo, a tener un equilibrio con nuestro una conciencia de hábitos alimenticios y de que no haría en la vida real. cuerpo, alma y espíritu. ejercicios que se pueden hacer de una forma saludable y divertida.

encuentro La maternidad de… Dominika Paleta ¿Qué significa para ti ser mamá? Es un milagro de la naturaleza. La experiencia más hermosa, la alegría más increíble y la responsabilidad más grande. ¿Qué legado quieres dejarle a tus hijas? Todas las experiencias y todos los aprendizajes que pueda brindarles en la vida, porque todo esto se los transmitirán ellas a sus hijos. ¿Cómo logras ser una mamá en excelencia? Me gusta estar con mis hijas físicamente. Siempre hay tiempo para los hijos; si lo buscas, las recompensas son hermosas. ¿Cómo creas un espacio de confianza con tus hijas? Me gusta tenerles paciencia y ser empática con ellas. Divertirme, descubrir y ser curiosa; darles mucho amor, una entrega total y hablarles con la verdad y con mucha honestidad. ¿Cómo te renuevas cada día como mamá? Trato de ubicarme en el tiempo presente para disfrutar al máximo cada momento; eso a veces a los adultos se nos olvida. ¿Cuál es tu meta como madre? Crear lazos con mis hijas para que se sientan protegidas, seguras e independientes, para que puedan tomar sus propias decisiones y que en el futuro tengan la suficiente madurez para no depender de nadie.

Dominika viajera El lugar favorito de Dominika Paleta es el mar: “Me llena de energía positiva”, sobre todo el de las playas de Tulum (Quintana Roo) y Punta Mita y Sayulita (Nayarit). Le gusta visitar Tatei Haramara, un pueblo wixárika en Nayarit: “Tiene una energía muy especial”. Nueva Zelanda es el país que le gustaría conocer y su viaje inolvidable lo hizo con su familia en el verano de 2012, cuando llevó a sus hijas a Cracovia, Polonia, la ciudad donde nació. ¿México o Polonia? Sin pensarlo, la actriz responde: México, “es el lugar donde he aprendido casi todo lo que sé”.

Foto: oscar ponce

Te darás un break en la televisión, ¿qué sigue para ti como actriz en este nuevo ciclo? Quiero darme un tiempo para probar cosas nuevas. Estoy leyendo tres guiones de cine y es probable que para octubre o noviembre se concrete alguno de estos proyectos. Me gusta mucho hacer televisión, para mí es un gimnasio en el que he aprendido a improvisar y a crear emociones; sin embargo, creo que descansar de la televisión me va a hacer muy bien. Sé que es difícil hacer cine en México, pero tengo muchas ganas de participar de nuevo en una película.

ESTILO

graça

Un verano lleno de

Adriana Degreas

dando vida a prendas ligeras llenas de movimiento que enmarcan la cintura y revelan las curvas de la figura femenina. Un ejemplo de la mezcla de la riqueza y diversidad de Brasil es la marca Agua de Coco, que se inspiró en la vida submarina para crear trajes de baño y faldas con impresiones de cuerda, jardines de algas, corales y conchas. Adriana Degreas, diseñadora de ropa de playa, propone un estilo más bohemio, con altas dosis de sofisticación y modernidad, añadiendo estampados art decó. Con escotes de vértigo, recortes estratégicos (cut-out), sugerentes transparencias, vaporosas telas e ingeniosas estructuras que juegan con las proporciones y remarcan la cadera, la diseñadora invita a que todas las mujeres se sientan como sirenas. Colcci, otra de las marcas emblemáticas de este país, contó con la participación de Gisele

Agua de coco

Bündchen —famosa modelo originaria de ese país— como protagonista de la colección que se inspiró en el universo tropical para ofrecernos propuestas frescas y divertidas. Sedas, gazas, cuero repujado con flores, estampados jacquard, encajes, algodón y jeans se tiñen de turquesas, añiles, blancos, rosas y nudes en diversas intensidades, para iluminar las calles y las playas en esta temporada de calor.

Por Diana Fernández

Fotos: cortesía

ambores que invitan a mover la cadera, colores que iluminan el camino y miles de kilómetros de naturaleza virgen sirven de inspiración para que las mujeres del mundo se dejen llevar por la exuberancia de la moda brasileira. El anfitrión de la Copa Mundial de la FIFA Brasil 2014 dejó claro durante la Sao Paulo Fashion Week primavera-verano 2014 (SPFW) que la alegría de sus habitantes también se traduce en textiles, cortes y texturas. Los diseñadores que participaron de la feria de moda más importante de América Latina proponen en esta temporada de calor una tendencia urbana con una distinguible estética brasileña, que mezcla magistralmente naturaleza, arquitectura y cultura. Para la moda de playa, los creativos cariocas optaron por holgados diseños y looks relajados,

Colcci

estilo

MODA URBANA “Mi madre fue la mujer más bella que jamás conocí. Todo lo que soy, se lo debo a mi madre.” George Washington Marycarmen

Daniela Bañuelos

ocupación Mamá

“Nos reunimos toda la familia.”

Josmari Defreida

ocupación Dermatóloga

“Cenamos las mujeres de la familia.”

ocupación Empresaria

“Hacemos una reunión familiar.”

estilo Este mes conmemoramos el día de la Madre, por eso preguntamos a varias tapatías: ¿Cómo festejan el 10 de Mayo?

“Preparamos

comida especial para mi mamá.”

Sara Higaldo, Carmen Bouchez y Victoria Sandoval

Fabiola Ochoa

ocupación Diseñadora de calzado

ocupación Psicóloga

“Invito a comer a mi mamá.”

Fotos: Mayra Hurtado, Twitter: GdlStreets, Blog: www.gdlstreets.com

Christina Corrales

ocupación Mamás

“Celebramos en familia.”

estilo

LOOK

de famosas a bajo costo

Daniel Espinosa Collar $6,500.00

Swarovski Collar, de venta en Liverpool $2,500.00

Alexis Bittar Anillo, en Saks Fifth Avenue $3,866.00

Tiffany & Co Anillo $2,900.00

Alexander Mc Queen Anillo, en Saks Fifth Avenue $4,007.00

La soberana luce sus joyas Por DIANA FERNÁNDEZ

randes, pequeñas, de piedras preciosas, con cristales, en oro, plata o bronce, las joyas y las mujeres han tejido una relación duradera que por siglos se ha estrechado, sin dar margen a ningún tipo de distanciamiento. En el Paleolítico, los ancestros usaron los minerales para crear herramientas y armas, pero fueron conscientes que ciertas piedras tenían un mejor uso como talismanes o adornos, iniciando así un claro vínculo entre el ser humano y estos objetos. Para la Edad de Bronce aparecieron el repujado y la filigrana de metales como el oro o la plata. Entonces era claro que estas piezas conferían valores simbólicos de estatus, nobleza y riqueza. Lejos de parecer como las reinas asirias —mujeres que se distinguían por lucir una gran cantidad de joyas como demostración de estatus y poderío—, el

objetivo es llevar pocas piezas que, por su tamaño o diseño, complementen el look y no parezcas un cantante de rap o hip-hop. Independientemente de si se trata de una ocasión especial o para realzar un look relajado, la clave para lucir tus joyas se halla en el buen estado en que se encuentren, siempre y cuando vayan acorde con el resto de tus prendas y accesorios. Por ejemplo, si te gustan los aretes largos con piedras llamativas o de diseño recargado, no lleves un collar; como complemento, opta por un anillo o reloj. En el caso de que quieras llevar las miradas a tu escote, elije una pieza única y juega con unos pequeños aretes. En las manos, sigue la misma regla: si quieres lucir ese anillo de grandes proporciones, deja en casa el brazalete y ponte en la otra mano el reloj. ¡El equilibrio es la clave!

Aristocrazy Brazalete $6,100.00

H&M Pantalón $249.00

Cloe Bolsa, de venta en Liverpool $1,099.00

Zara Blusa $399.00

Banana Republic Collar $778.85

Steve Madden Botín, de venta en El Palacio de Hierro $2,399.00

Nine West Lentes de sol, de venta en Sears $639.00

por diana fernández; foto Miranda kerr: getty images; Fotos: cortesía

Tanya Moss Aretes $1,415.00

Para celebrar el Día de las Madres, Miranda Kerr, modelo de Victoria’s Secret, nos ofrece un ejemplo de cómo se puede mantener el estilo en cualquier momento, incluso cuando se divierte con su hijo.

actualidad una investigación realizada por Microsoft Advertising en nueve países, una Diva digital: mujeres para quienes el mejor amigo es su teléfono, el socio de negocios es su teléfono y en la cama, antes que dormir, prefieren pasar dos horas conectadas a su teléfono. O como dice Dalia de Paz: “Hace años que no voy al banco ni me formo en una taquilla. Compré boletos para el partido de Pumas y para una obra de teatro, pagué la luz y el teléfono. Todo lo hice desde mi teléfono”. Divas en potencia Las Divas digitales son todavía una minoría. En el promedio global, de las mujeres conectadas a Internet sólo 18% se ubica en esta categoría. En México, el porcentaje es aún menor: 15%. Pero son una minoría poderosa, según interpreta Jorge Pedrero, gerente de marca de Prodigy MSN: “Lo que hacen ellas es lo que hará el resto de las mujeres en el futuro. Son temerarias digitales, descargan cualquier aplicación con tal de hacer su vida más sencilla”. Y lo más importante: sus compras representan 61% del total de ventas on-line. Poquitas pero poderosas El paraíso de las Divas digitales es Reino Unido. Allí, 26% de las mujeres conectadas a Internet están ya en ese estatus. “En el ámbito mundial, lo más sorprendente del estudio es que sin importar si es en Sudáfrica o Rusia, todas tienen los mismos hábitos de compra: confían más en los consejos de las redes que en un vendedor; no van a las tiendas, sino a sus aplicaciones, porque ahí encuentran mejores promociones”, cuenta Jorge Pedrero. México, con su 15%, es de los más bajos, sólo por encima de Sudáfrica y Canadá, que tienen 14%. “Pero, curiosamente, las mexicanas ostentan mucho más poder, porque tienen más contactos en redes sociales y, por tanto, son más influyentes en el comercio en línea. Un caso mediático, por ejemplo, es Martha Debayle”.

clic Por Verónica Díaz Rodríguez

ara fundar su empresa, Dalia de Paz sólo tuvo que mover un dedo. Y deslizarlo sobre su iPhone, su iPad, su iPod Touch y sus dos cámaras (una de video y otra de foto). “Ni siquiera conozco al diseñador que desarrolló la página”, cuenta esta

Hechas en México Las Divas digitales mexicanas tienen dos rasgos que las distinguen del resto del mundo: En su mayoría son madres de familia: 66%. Foto: Konradbak/Dreamstime.com

Ellas reinan con un

Tienen muchos más contactos en redes sociales, un promedio de 600, es decir, 41% más alto que el nivel global.

emprendedora que acaba de inaugurar el sitio estilobit.com, un portal que en tres días consiguió dos patrocinadores cuya negociación, obvio, también hizo por medio de aplicaciones de sus gadgets. Dalia es, de acuerdo con la conclusión de

Innovación

Top 5 de las

#mamásblogueras Por Pamela Salinas Parra

Soy Mamá Es uno de los mejores y más completos blogs para las mamás creativas. Viviana, su directora, tiene todo un apartado de manualidades, con distintos temas y para diferentes ocasiones. También puedes hallar temas sobre embarazo, familia. Como Vivi ya es una experta en esto del blogueo, se ha vuelto asesora para futuras mamás blogueras. Si te está entrando el gusanito, no dudes en buscarla. http://www.soymamablog.com.

Mamá de Alta Demanda

Ser madre bloguera no es un pasatiempo; es un verdadero trabajo que ha convertido a muchas en expertas que comparten sus conocimientos, habilidades, oficios y experiencias desde cualquier parte del mundo. Gracias a este esfuerzo, las #mamásblogueras han logrado hacer de sus blogs un medio de ingresos para sus familias. Aquí una lista de mamás mexicanas que han incursionado en este ciberuniverso

Any es periodista, vive en Villahermosa, Tabasco, y tiene dos hijos. Gracias a su oficio, hace seis años decidió escribir sobre sus andanzas como mamá primeriza y hoy es una de las mamás blogueras mexicanas que participa en el proyecto DisneyBabble, el cual llega a toda América Latina. http://www.disneybabble.com/mx/voces_babble/324.

Familia en Tribu

Mamá y Maestra

Lety, fundadora y directora de este fabuloso blog, trabaja día y noche para mantener contenidos y productos útiles que pueden ayudar en la crianza de cualquier mamá. Uno de los productos estrella de CC es el manual de Berrinches y rabietas para mamás imperfectas, por si se les ofrece. Y no sólo habla de mamás y bebés, también de la importancia de la pareja y una comunidad de mamá a mamá. http://criandocreando.com/blog.

Es el blog de @DessyMty, mamá de dos adolescentes y un pequeño de tres años. Vive en Monterrey y practica el homeschooling o escuela en casa. Dessiré se ha enfocado a compartir temas de crianza, lactancia, cómo entrarle al homeschooling y sobre la vida cotidiana de su familia. Si te suscribes a su lista, recibirás gratis el curso Creatividad, qué es y cómo desarrollarla en tus hijos. ¡Les va a gustar! http://familiaentribu.com.

Isis se estrenó como mamá hace casi un año, pero lleva varios siendo maestra Montessori; al combinar estas dos actividades, creó el blog donde comparte muchas de las tareas sencillas que pueden hacer las mamás en casa, ya sea para estimulación de los bebés o por alguna fecha en especial —como Navidad o el 14 de febrero—. Puedes encontrar tips de ahorro familiar y hasta recetas para mamás que trabajan. http://www.mamaymaestra.com.

Fotos: Cortesía

Criando Creando

sentidos

Unidos hasta

el placer Por Cindy Agustín

al vez mayo sea la mitad de la primavera pero, por fortuna, los vinos creados para beberse fríos —como los blancos, los rosados y algunos tintos sin barrica— siguen estando en venta y debemos aprovechar la temporada para disfrutarlos con un platillo fácil de elaborar. La siguiente lista incluye vinos frescos hechos en México que puedes tomarlos en cuenta para el festejo de mamá; o bien, para crear una cena íntima con tu mejor compañía.

Para el plato fuerte Siguiendo con nuestra selección de vinos para tomarse frescos, te propongo el vino Misión Tinto, de Bodegas de Santo Tomás, hecho con carignan y tempranillo; además de manejar una buena relación precio-calidad —no sobrepasa los 100 pesos—, es un tinto con aromas especiados que se combinan con

Agasaja tus sentidos, comiendo delicioso en el restaurante Garabatos. Esta casa de comida y Mujeres Publimetro ofrecen cuatro cupones de 200 pesos, para que celebres el Día de la Madre. Las cuatro primeras lectoras que escriban a triviasmujeres@publimetro.com.mx, asunto: Trivia Garabatos recibirán en sus correos las instrucciones para obtener sus cupones. ¡Feliz día!

frutas como la ciruela. La misma bodega recomienda beberlo con un portobello a la parrilla; sin embargo, se antoja también con unas brochetas de pollo. Hay un caldo muy especial hecho por la Bodega Rivero González; 100% cabernet sauvignon. Sorprendentemente, es un vino blanco que tiene una complejidad aromática con recuerdos especiados a la canela y combinación de frutos secos. Su sabor frutal, con una consistencia alcohólica agradable, podría fusionar con un bogavante horneado, aderezado con una salsa de aceite de oliva extravirgen y un toque de vinagre balsámico. Un postre muy cursi Hay un vino que por su dulce sabor con notas frutales, como la frambuesa y la sandía —incluso tiene un toque de caramelo—, cuyo creador, Fernando Pérez Castro, lo nombró Cursi. Este vino, que también tiene una acidez consistente, está genial para combinarse con postres. Marídalo con una tarta de frutos rojos que incluya cereza y frambuesa. El vino es producido por Bodegas Hacienda La Lomita y es una combinación de las cepas merlot, shiraz y grenache.

Tips para beberlos Es importante tomar en cuenta la temperatura en la que servirás los vinos antes mencionados. En términos generales, los vinos blancos secos y los rosados deberás enfriarlos a un temperatura entre 10º y 12º C. Los vinos tintos ligeros (que no se han añejado en barrica; algunos se identifican por tener tapa rosca) los debes enfriar entre 12º y 15º C. Los espumoso y champagnes, entre los 5º y 8º C. Los tintos con cuerpo, enfríalos entre los 16º y 20º C.

Lo que viene En verano se pondrá a la venta el vino Chenin Colombard (chenin blanc, 98%, y french colombard, 2%), de Monte Xanic, un caldo con aromas muy agradables que te recuerdan al durazno, la piña y la miel; en boca se presentan sabores cítricos. Lo puedes abrir para iniciar una comida formal. Bébelo solo o acompáñalo con unas tostadas de cangrejo (sustitúyelo por surimi), con un toque de limón.

Foto: Jiri Bursik/Dreamstime.com

Entrada, espumoso o blanco seco Un vino con el que puedes iniciar una plática es Orlandi Espumoso Rosado Semi Seco, de Viñedos La Redonda; está hecho con uvas cabernet sauvignon y malbec. No hay complicación para beberlo. Como tienen notas frutales como la granada, la grosella con un suave toque a pan tostado, es conveniente probarlo con una ensalada irlandesa aderezada con mayonesa y crema líquida, o bien bébelo solo. Si tus gustos no son dulces y prefieres un blanco con notas frutales, como la lima, y de muy buena acidez, la opción es Palomino, de la Vinícola Rincón de Guadalupe, cuyo maridaje excepcional será un plato de jamón serrano.

Trivia: sólo para mamás

cómplice

MADRE: UNA PALABRA, UN MILLÓN DE SENTIMIENTOS Por sofía aragón Ilustración: Bibi fregoso Hola mamá. Sé que todavía no sabes que existo, pero yo ya te amo. No hay nadie en quien confíe más que en ti. Estoy segura de que aquí, dentro de ti, estaré protegida. Sé que la conexión que nos une va mucho más allá que este cordón umbilical. Hoy me tocará conocerte mamá. Estoy asustada porque ya no estaré dentro de ti. Pero ya muero por ver tus ojos y conocer a papá. Dios me había prometido un ángel para que me cuidara y me enseñara los primeros años de mi vida, pero nunca me imaginé que al abrir mis ojos me encontraría con él. Eres tu mamá, mi ángel. La luz que ilumina tu rostro, tu sonrisa y tu corazón me lo dejó claro. El primer dolor que siento es el hambre, y tú mamá, como toda una heroína, me lo quitas de inmediato, dándome un poco más de ti. Como si no hubiera recibido demasiado ya por casi un año. Pero tú no te cansas de darme todo lo que eres y todo lo que tienes. Tu sabor es dulce, tu piel es suave, escuchar tu corazón tan cerca hace que el mío lata al mismo ritmo que el tuyo. Gracias mamá por darme la vida y porque estoy segura de que por el resto de mi paso por este planeta estarás sosteniendo mi mano. He crecido, el mundo ha cambiado, sé que las cosas nunca volverán a ser iguales y me cuesta adaptarme. Pero justo cuando creía que ya no pertenecía, tú llegaste y calmaste todos mis miedos. Había llorado por días, en un mundo capitalista y materialista donde no se nos permite derramar lágrima, y sólo tú me comprendiste. Me abrazaste, con brazos de dulzura y calor maternal, y fue como agua en el desierto. Estaba desierta de cariño, desierta de amor, y no entendía por qué me sentía así. Inhalé tu aroma como oxígeno para el alma, me apretaste contra tu pecho y las gotas de dolor comenzaron a salir por mis ojos. No dijiste una sola palabra. No lo necesitabas y yo tampoco. Sólo tú entendías ese código que yo expresaba que tenía todo, menos palabras.

Un corazón roto, una rodilla raspada, un rechazo de amigos o una mala nota, para un niño un problema así, por más pequeño que sea, en su momento parece tan grande como su mundo y sólo una madre es capaz de comprender eso y abrazar el corazón tan fuerte hasta que todos los pedazos rotos se hayan vuelto a unir. Se habla tanto del amor incondicional de una madre hacia un hijo porque es uno de los temas más hermosos que existen. La manera como una madre se entrega a su pequeño sin medida, sin precio, sin razón más que el amor propio es inigualable. No hay ser en este planeta que esté dispuesto a dar más que ellas. Pero, el amor de un hijo hacia su madre es uno de los más puros que existen.

La mirada directa de los ojos de un pequeño a los de su madre sólo contiene sentimientos de inocencia, pureza y lealtad. La seguridad y tranquilidad que un niño siente al estar abrazado al pecho de su madre, escuchando el latido de su corazón y su respiración no se compara con nada. Cada hijo es una prueba directa de que no se necesita ser padre para amar incondicionalmente.

vuelo

Sudamérica

destino poco explorado por mexicanos Por rocío silva

úsqueda de uno mismo, escape de la realidad, viajar por viajar o simple evasión de responsabilidades, cualquier motivación es válida para fugarse al sur de América. El punto de partida es el momento crítico de escoger el equipaje, esa mochila que será tu sombra y acompañante más fiel fungirá como ropero, caja fuerte, botica, almohada, paragüas o rompe vientos, en fin, no te abandonará aunque quisieras que una mañana haya decidido emprender su propio viaje sin depender de tu espalda. La elección del equipaje correcto se disputa con la desidia de empacar tu ropa favorita o aquella con la que no sufrirás al momento de

darla por muerta, artículos básicos para el aseo personal, porque al fin y al cabo el glamour no está invitado al viaje, alguna medicina para sacar del apuro, una buena guía de viaje y, lo más importante, la cámara fotográfica para inmortalizar cada momento. Sudamérica es un destino común para europeos, australianos y japoneses, mismos colombianos, brasileños y chilenos integran la flota de turistas; sin embargo, para el mexicano no es un destino turístico predilecto. Conocer América Latina ayuda a obtener una perspectiva de un mundo semejante al nuestro; sus realidades nos alientan, nos consuelan, nos inspiran o nos asustan por que vemos un reflejo de lo que fuimos, somos o seremos. Explorar esta región ayuda a entender mejor que los países sudamericanos viven un momento distinto al europeo pero semejante al mexicano, y que nuestro país pertenece a la batalla de

América del Sur: por la identidad. Sencillamente el trabajo abunda por acá, la lucha principal es por la inclusión de nuestra clase indígena, sin marginarla, sin quitarle su esencia, sin limitar su zona geográfica, ni tenerlos como objetos de museo. Es luchar por encontrar un equilibrio de igualdad en oportunidades, basada en la equidad, es defender nuestra riqueza cultural, historia, tradiciones y raíces. Además, Sudamérica ofrece un espectáculo de paisajes y culturas mágicas. Pasando por Colombia, país que hace una década era impensable visitar, ahora es un must, pues ofrece una atractiva vida nocturna, un desarrollado ambiente de negocios, arte urbano, galerías e historia entre su capital. Bogotá, ciudad que no conoce las estaciones del año; Medellín, la que fuera la ciudad más peligrosa del mundo en el pasado y, Cartagena de Indias, lugar de ensueño, romanticismo y encanto arquitectónico.

VUELO

coN Los INcAs Perú, es una de las primeras opciones de cualquier viajero, pues Machu Picchu, la ciudad perdida del Imperio inca, cuenta con las ruinas arqueológicas más espectaculares del continente y posee una vibra auténtica que cualquier peregrino se contagiaría para llega hasta la inigualable y carismática ciudad del cuzco. No obstante que Machu Picchu es el destino más conocido de esta nación, el espectáculo natural de ésta va desde el cañón del colca, el más profundo del mundo con 4 mil 150 metros de profundidad en la parte más honda, donde se podrá presenciar el vuelo del cóndor, ave andina que se encuentra entre las especies de mayor tamaño capaces de volar; el oasis de Huacahina en el desierto de Ica, donde es posible practicar el sandboard en sus dunas; las misteriosas líneas de Nazca; y las particulares islas flotantes de los uros del Lago Titicaca, el más grande del mundo, con 8 mil 400 kilómetros cuadrados a 3 mil 808 metros de altura.

cuLTurA Y MoDErNIDAD Si bien el norte de chile no es lo más comentado, la oferta visual es muy atractiva. San Pedro de Atacama es el desierto más árido del mundo, con uno de los cielos más despejados del planeta. Santiago es una ciudad que por su favorable situación económica y sus grandes oportunidades, la hacen atractiva para propios y extranjeros, pues se palpa un ambiente cultural interesante; además de ser una urbe que brinda calidez. En la costa se encuentran las famosas ciudades Valparaíso y Viña del Mar, que a pesar de estar casi unidas, son completamente diferentes en estructura y atmósfera. La primera es considerada la capital cultural de chile, el escritor y Premio Nobel de Literatura Pablo Neruda pasaba largas temporadas ahí, imprimiéndole un sello cultural y bohemio a la ciudad, es además una ciudad vieja desordenadamente crecida hacia sus cerros con casas de colores, brindándole un espíritu muy pintoresco. En cambio, Viña del Mar tiene todo un aire totalmente moderno, como destino de lujo y sede de importantes eventos internacionales, tanto de música como en el ámbito de la moda, por ejemplo: el Festival Internacional de la canción, Fashion Week Viña del Mar, Fashion Destination de Fashion TV. EN LA PAMPA una de las capitales latinoamericanas más imponentes es Buenos Aires, Argentina. Su arquitectura afrancesada, la mezcla de su raza y la magnitud de la ciudad, hace que cualquiera se maraville, pues constantemente surgen propuestas culturales de moda, comida, fiesta, etc. Aunque se caracteriza por ser caótica al mismo tiempo. Muy parecida resulta la ciudad de córdoba, la segunda ciudad más importante, sin embargo, su tamaño considerablemente

menor atrae un gran número de estudiantes con sus siete universidades con un importante movimiento cultural, pero con una apariencia más bohemia. una visita obligada es la del Parque Nacional Iguazú, donde se podrán observar las cataratas, espectáculo impactante de tamaño, fuerza y cantidad de agua, además de toda la vida floral y animal originada alrededor de esta abundancia, tanto el lado argentino como el brasileño tienen sus encantos. rITMo cArIocA Sin duda, el país que muestra más diferencias de América Latina es Brasil, de tamaño continental, donde cruzar de norte a sur toma alrededor de siete horas de vuelo y tiene una población de 200 millones de habitantes. De las experiencias más emblemáticas es vivir un carnaval, festividad que significa fiesta desmedida durante cinco días, y qué mejor que vivirlo en Río de Janeiro, icono exótico y uno de los principales destinos turísticos de Sudamérica, la ciudad alberga una de las nuevas siete maravillas del mundo, El cristo Redentor. El carnaval es una composición de comparsas, bailes, plumas, colores, todo producto de una preparación de un año. El desfile se lleva a cabo en el Sambódromo, de 700 metros de largo con capacidad de 75 mil personas, las cuales asisten y se contagian del entusiasmo del desfile, la pasión de los locales y el ritmo de la samba. La ciudad entera está de fiesta. Río de Janeiro no resume a Brasil, el país ofrece un sinfín de destinos con personalidades tan distintas que pareciera que viajas en el tiempo. Las grandes inmigraciones históricas hacen que prácticamente cualquier rostro sea un prototipo brasileño, entre algunas culturas que arribaron están la africana, la alemana, la japonesa, la italiana y la portuguesa. La diversidad va desde la suiza brasileña, campos do Jordao; Blumenau, ciudad al estilo alemán sede del OktoberFest; curitiba, interesante ciudad por su estilo urbano ecológico; Brasilia, capital de reciente construcción de estilo moderno que asila bastantes obras del arquitecto Oscar Niemeyer; Ilha Grande, isla que posee una de las playas más hermosas del país: Lopes Mendes; Jericoacoara, la capital brasileña del Wind y Kite Surf; Sao Paulo, se dice que es la capital gastronómica, de la moda y las finanzas de Latinoamérica; entre muchas otras cosas más que ver... Sin duda, es un viaje en el que el inconveniente siempre será la falta de tiempo y/o dinero, por más que uno escriba nunca será lo mismo que vivirlo en carne propia. Explota tus sentidos con el sabor de lo pasajero y con fecha de término, el aroma de la aventura, el ruido de la soledad, la vista de la gentileza y el tacto de la felicidad de estar aquí y ahora. Ojalá el levantarse temprano fuera tan motivador en un día de rutina de trabajo.

Foto: coRtesía Rocío silva

EN LAs ALTurAs un país muy particular es Bolivia, con un notorio grado de subdesarrollo más acentuado que cualquier nación de Sudamérica. Éste es un destino que invita a permanecer muchos días, pues es económico, sus recursos naturales están intactos y la convivencia con sus indígenas es muy estrecha, pues están apropiados de su tierra. La altura es un mal que se vive constantemente, pues posee la ciudad más alta del mundo: La Paz. Potosí y el Lago Titicaca del lado boliviano ofrecen una vista más espectacular que el peruano. Pero sin duda el atractivo número uno es el Salar de uyuni, con una superficie de 12 mil kilómetros cuadrados cubierto de sal. Es el salar más grande del mundo, situado a 3 mil 653 metros de altura, como la mayoría del territorio boliviano. Estar en este lugar es mágico, pues en temporada de lluvia, febrero, se hace un espejo de agua que refleja las nubes y crea una ilusión óptica de estar en el mismo cielo. En el recorrido del salar pasas por diversas lagunas de colores fascinantes producto de la combinación de minerales, un desierto de colores e impresionantes géiseres.

MAGIA

TAURO

GÉMINIS

CÁNCER

Abr 21 - May 20

May 21 - Jun 20

Jun 21 - Jul 20

En esta vida todo pasa por algo, y aunque ese algo a veces se vea feo, a la larga trae consigo lecciones y crecimiento espiritual. Lo importante es armarse de paciencia para saber qué hacer en el ínterin y ver la vida como un todo, más allá de ganancias y pérdidas. En estos días, tu sensibilidad a flor de piel te tendrá un poco llorona, pero podrás compartirlo todo con tu pareja, quien ha demostrado estar más cerca de lo que creías.

Últimamente has estado de malas, pues sientes que no hay nuevas opciones en el ámbito laboral ni en el emocional. Parece que todavía no has sanado viejas heridas y eso te hace ver todo color negro. La solución es mejorar tu calidad de vida: duerme y come bien; un chequeo médico nunca está de más. Debes liberarte de cualquier carga, sólo así encontrarás la energía vital que te llevará a reconocer y recorrer nuevos caminos.

Aunque el mar parece en calma, vienen cambios en tu ambiente profesional: más vale que estés prevenida. Seguramente crees que tu estabilidad lograda es permanente y te has tomado ciertas libertades, que no pasan tan desapercibidas como piensas. Si te gusta tu trabajo y aún no ha llegado la hora de cambiar, el consejo es que seas más disciplinada, cortés y puntual. Toma el mando con firmeza y sortearás la tempestad que se aproxima.

astros y decisión Por CRISANTA/ilustraciones: mabel larrechart

ESCORPIÓN

SAGITARIO

CAPRICORNIO

Oct 23 - Nov 21

Nov 22 - Dic 21

Dic 22 - Ene 19

Estas semanas, tu profesión y tu familia, esos dos mundos que rara vez se juntan, te pondrán a dudar acerca de lo que viene, pues para estar bien con uno tendrás que quedar mal con el otro. Y aunque la respuesta parece muy fácil, en realidad no lo es. Así que deberás pedir consejo a alguno de tus sabios amigos; de preferencia a alguno del signo de Libra quien, con su balanza, sabrá ayudarte a encontrar el punto medio.

No permitas que la rutina afecte tu dinámica de pareja. Estás a un paso de entrar en un proceso peligroso del que a veces no hay vuelta atrás. Necesitas renovar un poco de ese encanto de los primeros meses de enamoramiento; lo que tienen bien vale el esfuerzo. ¿Por qué no planeas un viaje corto o una actividad divertida que los involucre y apasione? Recuerda que ideas sobran y una característica de tu signo es la creatividad.

Te sientes atrapada y aunque no podrías decir exactamente por qué, quieres escapar de todo. Pon en perspectiva tu relación amorosa, tu trabajo, tu vida familiar: ¿qué te limita, qué te corta las alas? Identifica el problema y háblalo. Muchas veces la falta de diálogo nos confunde y oprime. Abre ese espacio de comunicación y descubrirás que es el primer paso para sentirte más liberada.

MAGIA

LEO

VIRGO

LIBRA

Jul 21 - Ago 22

Ago 23 - Sep 22

Sep 23 - Oct 22

Si algo no te gusta de tu pareja, házselo saber de inmediato y no se lo guardes para pelear o reclamarle más tarde. Esos pequeños disgustos que por orgullo no mencionas, a la larga se acumulan y pueden afectar no sólo su convivencia diaria, sino hasta sus relaciones íntimas. Si de plano sientes que las cosas no fluyen, tal vez sea necesario replantear los motivos por los que están juntos: una charla honesta podría aclararlo todo.

Vienen buenas noticias en el ámbito laboral o financiero; además, un viaje con el que has estado fantaseando podría convertirse en realidad. Sin embargo, no por ver que todo marcha como tú quieres, vayas a dormirte en tus laureles creyendo que la racha durará para siempre. Los buenos tiempos también son de reflexión, agradecimiento e introspección; para ello, releer a tus autores favoritos te será de gran ayuda.

Siempre dices que te molesta ver a la gente comportarse de manera injusta pero, ¿has visto cómo obras tú en ocasiones con las personas sólo porque no te simpatizan? Siempre has sido positiva y tienes un gran corazón, aunque hace falta ser más tolerante. Recapacita, compórtate con justicia y trata de ser más paciente, incluso con quien consideras totalmente incompatible contigo. Verás que te sentirás más tranquila y feliz.

Para recorrer el camino espiritual hay que saber restar, no sumar… Swami Muktananda

ACUARIO

PISCIS

ARIES

Ene 20 – Feb 18

Feb 19 - Mar 20

Mar 21 - Abr 20

Las dietas rápidas que a tus amigas les funcionan, simplemente a ti se te niegan. Si has subido de peso o no has podido bajar, no te castigues con un régimen muy estricto que terminarás por abandonar al no ver resultados inmediatos. Sí, eres de naturaleza impaciente, pero en este caso haz una excepción y comienza a alimentarte mejor de forma regular. El cambio podrá parecer lento, pero ten la seguridad que será más duradero.

Aunque no lo creas, ha llegado la hora de recoger lo que sembraste. Ya casi ni te acuerdas, pero aquella decisión inteligente que tomaste a principios del año pasado, por fin te recompensará con un inesperado beneficio que te caerá como del cielo. Y por si fuera poco, tienes aquí una lección de vida para aplicar en el futuro: invierte en ti misma sin miedo, que tarde o temprano tus buenas decisiones rendirán sus frutos.

En estos días tu entorno andará desbalanceado. No te angusties ni te escondas en el armario; mantente firme y ordena todo lo que te rodea, desde tus cuentas por pagar hasta el escritorio de tu compu, sin olvidar tu alimentación diaria. Todo este movimiento no es más que el anuncio de un nuevo ciclo. Cuando el estrés te abrume, pasea a tu perro o sal a cenar con tu pareja: cualquier evento agradable que te reconecte con tu esencia.

Velocidad

Primera parada de la odisea:

el taller

Por Patricia Ortega Twitter: @PatyOrtegaM.

Es imprescindible que tu coche se encuentre en perfectas condiciones. Ojo, con un buen mantenimiento puedes lograrlo, aunque tengas un modelo seminuevo.

Motor Independientemente de la vida del motor, es importante verificar otros elementos que pueden determinar el éxito de nuestro viaje. 1. Sistema de refrigeración: verifica el nivel adecuado del líquido refrigerante; de preferencia, drénalo antes de hacer el viaje. 2. Cables: revisa que no haya daños y las terminales no estén en malas condiciones. Una imperfección en los cables de bujías puede incidir en el comportamiento del motor. 3. Mangueras: si alguna tuviera una ligera fuga del fluido, es fundamental que lo corrijas. 4. Bandas: las de alternador y de distribución

deben funcionar correctamente. De lo contrario, una falla en cualquiera de éstas significa detener la marcha del automóvil. 5. Acumulador: en un taller especializado pueden identificar si la batería soportará un gasto de energía para un trayecto largo. Llantas 1. Banda de rodamiento: debe tener al menos 1.6 mm de profundidad al centro del piso de rodamiento. 2. Alineación y balanceo: este servicio te permitirá un manejo más controlado y mejor desempeño en frenadas de emergencia. 3. Presión: un nivel adecuado garantiza un recorrido más seguro. Si las vas a calibrar, procura hacerlo por la mañana o cuando el auto haya recorrido menos de cuatro kilómetros. 4. Refacción: es fundamental inspeccionar que la llanta de refacción se encuentre en buen estado. 5. Amortiguadores: éstos dotarán al auto de mayor seguridad.

Sistema de frenado Verifica la vida útil de las balatas (pastillas de frenado). Cuida que no rechinen o produzcan ruidos extraños. Cuando frenes —en casos de emergencia—, checa que no haya movimientos extraños o vibraciones. Revisa si corresponde a una falla del sistema o a la alineación o balanceo. Fluidos 1. Aceite: se recomienda cambiarlo cada 10 mil km o por el nivel de uso. Si éste es muy oscuro, reemplázalo. 2. Aceite de transmisión: el periodo de cambio puede variar, pero sería interesante revisarlo cerca de los 60 mil km. 3. Líquido de frenos: la inspección de este fluido es accesible; verifica el nivel adecuado en los auxiliares. Conoce otros tips de seguridad en www.publimetro.com.mx/mujeres/

foto: Mauricio Jordan De Souza Coelho/dreamstime.com

ecorrer el país por carretera es una experiencia que todos deberíamos vivir. La biodiversidad, los Pueblos Mágicos, nuestra gente, la comida y todos los secretos que ofrece México son las maravillas que podremos mirar con nuestro auto. Por eso, toma en cuenta estos tips para mantenerlo a punto antes de partir a la aventura.

PasióN

UN NUEVO ENCUADRE

ste mes es especial, diferente. Mayo nunca había tenido un significado tan peculiar que digamos —para mí—, pero este año es distinto. La mamá de una de mis mejores amigas murió hace poco y eso me ha tenido muy movida. Siempre que alguien cercano se va antes que nosotros es un tanto imposible no cuestionarnos acerca de nuestra propia vida y de todas las decisiones —buenas o malas— que hayamos hecho y/o estemos por hacer. Pone en perspectiva qué es más importante y nos hace replantearnos qué queremos y para qué. Y sí, mayo —por celebrarse el Día de la Madres— es más significativo que otros meses… el primer 10 de mayo sin ella. Sé que no todas tenemos la misma historia ni todas las mujeres hemos sabido y/o podido entender a nuestra madre. Yo tuve muchos conflictos con ella hasta hace unos años, cuando finalmente logramos comunicarnos de forma tal que ambas nos sintiéramos comprendidas, aceptadas y amadas la una con la otra y aunque —como todo— ha tomado su tiempo. Hoy estoy muy contenta y conmovida por mirar hacia atrás y notar todos los cambios que hemos hecho —para bien— en nuestra relación. LAs rAzoNEs ¿Para qué les cuento todo esto? Porque creo que es importante replantearnos y reestructurar

Hoy te invito a que intentes una nueva visión, no importa cómo sea y/o haya sido tu mamá, te aseguro que ha hecho lo mejor posible, con las herramientas que ha tenido y tiene a su alcance.

ALESSIA DI BARI Sexóloga, terapeuta de pareja y consteladora familiar. Teléfono: 5264 7073. Twitter: @SexologaDiBari.

lo que sea necesario para tomar de nuestros padres; para hacer propio todo lo que nos han enseñado. De mamá, por lo general, aprendemos la ternura, los cuidados, el amor incondicional, es nuestro primer gran amor. casi siempre es la primera persona que nos abraza al nacer y nos da de comer. Sé que en ocasiones, cuando nos hemos sentido heridas por mamá, es muy difícil encontrarle lo bueno; es mucho más fácil notar todas esas cosas que nos lastiman y no están bien —según nosotras— de ella y juzgar y criticar, la mayoría de las veces sin hacernos cargo de nuestra parte. Tal vez tú has desarrollado (y en parte, gracias a ella) más herramientas para enfrentar la vida que las que —en su momento— ella pudo, pero eso no significa que no haya hecho —en cualquier momento— lo que creyó mejor para ti. Si eres mamá, piénsalo: ¿siempre haces lo que consideras mejor para tu(s) hijo(s)? Lo más probable es que la respuesta sea “sí”. Te invito a que juegues con la propuesta: mira con nuevos ojos la relación que has tenido con mamá (no importa que ya no esté presente). Filtra todo lo que ha hecho y/o dicho con un “hizo lo mejor que pudo, nunca fue su intención hacerme daño”. créeme, esto te ayudará a sentirte mejor con tu propia historia y te permitirá ser más empática y cercana con tu madre. ¡Atrévete a probar! Para todas aquellas que tenemos mucho qué y a quién festejar, ¡feliz Día de la Madre!

Foto pRincipal: monkey business imaGes /dReamstime.com; Foto di baRi: aRcHivo

DE MAMá

pasión

Juego y transgresión en el sexo,

n el marco del Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer (25 de noviembre), me parece importante platicar acerca de hasta qué punto se vale —o no— la violencia en el sexo. ¿Tú qué opinas? ¿Alguna vez te has visto envuelta en una situación sexual agresiva, transgresiva o violenta? La línea es bastante clara… cuando alguien hace algo que tú no quieres, pasando por encima de ti, de tus deseos y tus límites, está transgrediendo tu sexualidad. He tenido pacientes que llegan angustiadas a consulta diciendo algo parecido a esto: “¿Es normal que me guste que mi pareja tome el control durante el sexo y que —en ocasiones— hasta me diga groserías? ¿Estoy mal?”. A muchas mujeres nos excita ceder el control de la situación durante el arrebato pasional… si eso te prende, no te azotes, disfrútalo. No hay delito qué perseguir. Otro ejemplo común: “Mi pareja todo el tiempo desea tener relaciones y yo no quiero, pero se enoja y me deja de hablar y me amenaza con divorciarse de mí o dejarme de dar dinero si no accedo”. Aquí estamos hablando de algo diferente. El chantaje está catalogado como violencia, es una forma de coaccionarte a que aceptes algo

Si ambos están de acuerdo y les sienta bien, todo en orden

Alessia Di Bari Sexóloga, terapeuta de pareja y consteladora familiar. Teléfono: 5264 7073. Twitter: @SexologaDiBari.

que no deseas hacer. Probablemente a este tipo de parejas lo único que les haga falta es una verdadera comunicación; expresar sus necesidades sexuales y platicar acerca de cómo se sienten cuando son rechazados/forzados a un encuentro sexual. Esto es muy importante. Algo que he notado en consulta es que cuando las personas podemos hablar y expresar realmente nuestro sentir, la violencia baja drásticamente. Ya no hay necesidad de ella. Más allá de estigmatizar la violencia, sería importante entenderla y razonar para qué nos ha servido. Muchas veces nos comportamos de manera violenta porque estamos frustrados y no sabemos cómo manejar esa sensación o estamos dolidos/lastimados y no nos damos permiso de vivirlo. Es vital aprender a vivir nuestras emociones y a darles salida; esto es, compartirlas con la gente que nos importa. Haz la prueba: la próxima vez que te enojes, pregúntate qué hay detrás del enojo —por lo general hay miedo, dolor o tristeza— y mejor —antes de irte a la yugular del objeto de tu enojo— dile lo que en verdad sientes y lo mucho que te dolió su actitud y que te sientes lastimada. Pruébalo y ve qué cambia. Estoy segura te será de mucha utilidad. Si necesitas apoyo para lograrlo, no dudes en contactarme.

Foto principal: Crazy80frog/Dreamstime.com; foto di bari: archivo

¿fronteras difusas?

III