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BLATTER Y PLATINI, SUSPENDIDOS POR LA FIFA

EL COMITÉ DE ÉTICA DEL ORGANISMO DEL FUTBOL LOS DEJA FUERA 8 AÑOS Y LES SANCIONA POR COBROS DESLEALES Y CONFLICTO DE INTERESES PÁGINA 35

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CIUDAD DE MÉXICO Martes 22 de diciembre de 2015 /publimetroMX

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Capitalinos sueñan más con el Gordo de Navidad 298 millones de pesos en juego. En el DF se venden mil 273 millones de billetes; en Nuevo León, 522 millones; y en Guadalajara, 173 millones Quiénes participan. Los hombres invierten más dinero en este sorteo, que se realizará en el Zócalo de la capital del país; hasta 70 mil pesos gasta un mexicano Mayor venta que en 2014. Lotería Nacional espera vender entre 7 y 10% más de los 299 mdp que se comercializaron el año pasado PÁGINA 02

Rebaja extra en casetas a Acapulco En esta temporada el trayecto México-Acapulco sólo costará 185 pesos gracias a un descuento adicional que se aplicará a la Autopista del Sol. PÁGINA 14

EPN nombra secretario de Cultura a Rafael Tovar

Los Tres Tristes Tigres son los

YOUTUBERS DEL AÑO para nuestros lectores

El Presidente de la República, Enrique Peña Nieto, este lunes tomó a Rafael Tovar y de Teresa la protesta de ley que establece el artículo 128 constitucional. PÁGINA 04

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El trío sensación en las redes sociales y portales de video ganó la votación convocada a través de nuestra web www.publimetro.com.mx. / NICOLÁS CORTE

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NOTICIAS

Lotería Nacional ofrece 298 mdp para Navidad Los famosos niños gritones darán los números ganadores en la plancha del Zócalo capitalino. / CUARTOSCURO

En publimetro.com.mx

¿Dónde hay centros de acopio para tv “viejitas”? La Semarnat ha instalado varios puntos para recolectar las TV analógicas que ya no operan con la señal digital. En la capital del país hay cuatro módulos. Entérate dónde puedes entregar la tuya escaneando el código QR de abajo.

Nacional. El sorteo se llevará a cabo en el Zócalo de la Ciudad de México, como parte de una nueva estrategia Para el sorteo gordo de Navidad, la Lotería Nacional ofrece 298 millones de pesos (mdp). Alrededor de 150 mdp pertenecen al premio mayor, en sus tres series, comentó Pedro Pablo Treviño Villarreal director de la Loteria Nacional. Por primera vez, el sorteo se llevará en el Zócalo de la Ciudad de México el próximo 24 de diciembre a las 18:00 horas. Se espera la asistencia de 5 mil personas. El sorteo de Navidad está compuesto por tres series de

150 mdp, 80 mil números y un total de cuatro millones de cachitos que se destinarán a todo el país. Uno de cada cinco billetes recibirá un premio. Una serie consta de 20 cachitos que tienen un costo de 100 pesos cada uno. Alrededor de 298 mdp es lo que se va a entregar en premios si se venden todos los números. Para ganarse los 150 mdp se necesitan comprar las tres series del mismo número. Treviño agregó que llevar el sorteo fuera de las instalaciones de la Lotería forma parte de una nueva estrategia de la institución para estar más cerca de la gente y reforzar la tradición de 245 años. “A lo largo de 2016 la institución llevará el sorteo a los estados de la República en fechas representativas para que niños y jóvenes se acerquen a la insti-

El dato

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millones de pesos es la bolsa del premio mayor, la cual se puede ganar si se compran las

series del mismo número ganador.

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millones de billetes de lotería se venden tan sólo en la Ciudad de México. Una serie consta de 20 cachitos, los cuales tienen un costo de 100 pesos cada uno.

tución”, dijo el directivo. El año pasado la Lotería Nacional entregó alrededor de 244 millones de pesos en premios de un total de 298 mdp ofrecidos. ¿Quién compra más cachitos? En la Ciudad de México se venden mil 273 millones de billetes de lotería. Nuevo León 522 millones, Guadalajara 173 millones, Guanajuato 164 millones, Hermosillo 141 millones y Veracruz 121 millones. Los hombres adultos son quienes más compran que los jóvenes. Por lo cual la Lotería Nacional implementará estrategias de publicidad y comunicación con más impacto para que jóvenes y mujeres compren más. Para este año, la Lotería

Nacional espera vender entre 7 y 10% más de los 299 mdp que comercializó en 2014. Se estima que hay mexicanos que invierten hasta 70 mil pesos en billetes por cada sorteo que realiza la lotería. Los costos de cada cachito pueden ir desde los 10 pesos. En 2008 esta institución pagaba un IEPS de 20% y a partir de 2010 el impuesto a pagar es de 30%. En 2014 se pagaron impuestos de 551 mdp, en 2015 se pagará aproximadamente 560 mdp y para 2016 se prevé qué se paguen 580 mdp que se destinan al Gobierno federal y se canalizan a programas de asistencia pública.

VALENTINA GONZÁLEZ @valemoon14

Publimetro • Editado y distribuido por: Publicaciones Metropolitanas S.A. de C.V. • Dirección: Av. Insurgentes Sur 716, piso 10, Col. Del Valle. CP 03100, Del. Benito Juárez, México D.F. • Teléfonos: (55) 5340 0700, Fax : (55) 5340 0730 • Correos: ventas@publimetro.com.mx, redaccion@publimetro.com.mx • Director General: Octavio Rivas • Director comercial: Mario Elías Moises • Director Editorial y responsable: José Lebeña • Editora General: Martha Ramos • Editores: Jorge Almaraz, Jorge Cervantes e Iván Cabrera • Editora Estados: Ericka Ostos • Publimetro, publicación de lunes a viernes, mayo de 2006. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2006-020114114000-101. Titular de la Reserva: Metro International S.A. Número de Certiﬁcado de Licitud de Título y Licitud de Contenido: 11087 • Año: 9 • Número: 2466 • Circulación certiﬁcada por PriceWaterhouseCoopers • Impreso por: Reproducciones Fotomecánicas, S.A. de C.V. en: Duraznos no.1, Col. San José de las Peritas, Delegación Xochimilco. México, D.F. C.P. 16010 • Publimetro se publica de lunes a viernes. Es el periódico global de mayor alcance mundial en lectores • www.publimetro.com.mx

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Rafael Tovar y de Teresa, nuevo secretario de Cultura Nacional. El presidente Enrique Peña Nieto tomó protesta al funcionario que estará al frente de la dependencia recién creada El presidente Enrique Peña Nieto nombró a Rafael Tovar y de Teresa como titular de la recién creada Secretaría de Cultura. El 16 de diciembre, el mandatario federal firmó el decreto de creación de la nueva dependencia, una propuesta hecha el pasado 2 de septiembre durante el Tercer Informe de Gobierno. Peña Nieto dio posesión a Tovar y de Teresa durante una ceremonia realizada en el despacho presidencial del Palacio Nacional. Luego de tomar la protesta de ley, establecida en el Artículo 128 constitucional, el Ejecutivo federal le encomendó iniciar de inmediato los trabajos para cumplir con la misión de la nueva dependencia. La Presidencia de la República detalló en un comunicado, que su misión es brindar un efectivo respaldo público a los creadores, difundir el arte y la cultura, salvaguardar la pluralidad cultural, resguar-

Así lo dijo

“Es de las personas que más conoce las entrañas de la política cultural desde hace muchos años, por lo que creo que está bien termine este proyecto de creación de este nuevo instrumento y ojalá le vaya bien, le deseo mucha suerte”. Enrique Singer, director de teatro

dar el patrimonio histórico y acercar las actividades artísticas a niños y jóvenes. El titular de la Secretaría de Cultura, a su vez, expresó su compromiso por trabajar para articular los esfuerzos institucionales que permitan hacer efectivo el acceso a la cultura, como derecho consagrado en el Artículo 4 de la Constitución. La ceremonia contó con la presencia de los titulares de las secretarías de Gobernación (Segob), Miguel Ángel Osorio Chong, y de Educación Pública (SEP), Aurelio Nuño Mayer, así como el jefe de la Oficina de la Presidencia, Francisco Guzmán Ortiz. PUBLIMETRO / NOTIMEx

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Cofepris suspende 22 asilos de Baja California por irregularidades La Comisión Federal para la Protección Contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) inspeccionó y suspendió 22 de los 37 asilos de ancianos que hay en los cinco municipios de Baja California, porque incumplen varios requisitos. La sanción se debió a que estos centros incumplen la norma 31, que dicta las condiciones para prestar los servicios de asistencia a los adultos mayores, señaló Leopoldo Jiménez Sánchez, titular de dependencia federal en la entidad, refirieron medios locales. La norma 31, que hasta antes de 2012 se conocía como norma 67 y que en-globaba a guarderías y asilos, estipula los protocolos que deben tomarse en cuenta para ofrecer una alimentación adecuada a los adultos mayores, atención médica, expediente de cada persona y medidas de seguridad para la movilidad de los adultos al interior del inmueble con pisos y barandales seguros. PUBLIMETRO

Polémica

Inició su administración frente al Presidente de la República. / cuartoscuro

Empleados arrojan agua a indigentes en tienda de Nayarit

Las fotografías se hicieron virales en las redes. / internet

Sanción

A través de redes sociales se difundieron las fotografías en las que trabajadores de una tienda Coppel en Tepic, Nayarit, rocían agua contra dos indigentes para alejarlos de la entrada del inmueble. De acuerdo a Sin Embargo, el hecho ocurrió el domingo pasado en la sucursal Mololoa, cuando las víctimas se sentaron en las escalinatas a comer, lo que desató la reacción de uno de los trabajadores de esa empresa. Luego de que el primer sujeto agredió verbalmente a ambas personas, otros dos de sus compañeros salieron con una manguera y las mojaron. El agua también alcanzó los alimentos que llevaban.

Las fotografías rápidamente recorrieron la red social y se pidió la intervención cela Comisión Estatal de Derechos Humanos (CEDH). Gobernador de Nayarit ordena investigación El gobernador de Nayarit, Roberto Sandoval Castañeda, lamentó el hecho y ordenó a la titular del Instituto de la Mujer Nayarita (Inmunay) investigue la humillación. Fiscalía asegura a agresores La mañana de este lunes, personal de la Fiscalía General de Justicia de Nayarit aseguró el

El dato

trabajadores son los señalados.

inmueble de Coppel, así como al gerente y dos empleados más, quienes aparecen en las imágenes aventando agua a dos indigentes. De acuerdo al Zócalo de Saltillo, personal estatal desalojó el negocio y después fue colocada una manta al exterior para informar sobre el aseguramiento del lugar, para realizar una investigación y deslindar responsabilidades.

Graco Ramírez, gobernador de Morelos rechazó “complot” Graco Ramírez, gobernador de Morelos rechazó estar detrás de una supuesta iniciativa para transformar reglamentos municipales y eventualmente restar autoridad a Cuauhtémoc Blanco Bravo, presidente municipal electo de Cuernavaca por el Partido Socialdemócrata (PSD). El domingo, el ex futbolista envió una carta al presidente Enrique Peña Nieto en la que expuso que nueve regidores – incluidos dos del PRI– estaban haciendo reuniones extras para cambiar la normativa del municipio. Blanco Bravo abundó que los funcionarios atendían intereses del gobernador Graco Ramírez; su hijastro Rodrigo Gayosso, presidente del PRD en el estado; Jaime Álvarez, diputado de Movimiento Ciudadano y Manuel Martínez, ex alcalde de Cuernavaca. FABIOLA AYALA

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La opinión semanal de las senadoras

¿Cuál es el balanCe de MéxiCo en 2015 y los retos en 2016? * Las columnas reflejan la opinión de las senadoras, no de Publimetro.

ste año 2015 fue un año de definiciones en la que los mexicanos contamos con elementos para hacer un balance de los éxitos o fracasos de las políticas públicas instrumentadas en tres años de la administración del Presidente de la República; en este sentido, un indicador crítico fue conocer que justo en septiembre, de los 266 compromisos de Enrique Peña Nieto firmados ante notario público, sólo 28 estaban cumplidos. Aún más alarmante resulta que, según información dada a conocer por medios de comunicación, para alcanzar el total de compromisos al ritmo actual se necesitarían 28.5 años, es decir, casi cinco sexenios más. Las elecciones intermedias dejaron de manifiesto la transformación política de nuestro país; en cinco estados hubo

alternancia y los candidatos independientes lograron por lo menos un triunfo en cada tipo de elección. Es muestra de que el votante mexicano ha madurado y apuesta de manera creciente a quien presente mejores propuestas, y ofrezca trabajo y honestidad, lo que plantea un reto a los partidos políticos para esforzarse postular a los candidatos no sólo con la mejor posición, sino con un alto perfil profesional y ético. La economía de nuestro país no finaliza en el mejor escenario; prueba de ello es el tipo de cambio peso–dólar: para noviembre del año 2000 el dólar americano se cotizaba en 9.41 pesos; en noviembre de 2006, en 10.99 pesos por dólar; en noviembre de 2012, en 12.92 pesos, lo que reflejaba estabilidad y una evolución sin sobresaltos, pero para noviembre de 2015 el dólar americano

se cotizaba en 16.57 pesos, es decir, una depreciación en tres años de 28.25% según cifras del Banco de México. La caída de los precios del petróleo representa otra preocupación en las finanzas del país, pues se han “frustrado” los posibles beneficios de la reforma energética al desaparecer el atractivo de las áreas licitadas a los inversionistas privados, prueba de ello es la pobre respuesta de las dos primeras etapas de la ronda 1; la reforma energética no ha dado resultados y la fiscal ha frenado el crecimiento. En materia de derechos humanos nos enfrentamos a un escenario muy doloroso, cabe recordar que a un año de hechos como Ayotzinapa y Tlatlaya, las autoridades siguen teniendo como pendiente esclarecer los hechos y sancionar a los responsables.

El Gobierno mexicano debe ver y escuchar a los mexicanos particularmente en materia de seguridad; ésta sigue en aumento; 91% de los mexicanos se siente poco o nada seguro a nivel nacional. Según el “Semáforo Delictivo”, 30 de 32 entidades presentan focos rojos en al menos uno de los ocho principales delitos cometidos en el país: extorsión, homicidio, lesiones, robo a casa, robo a negocio, robo de vehículo, secuestro y violación. La corrupción sigue siendo un verdadero problema en este Gobierno, pues la fuga del Chapo Guzmán es la muestra más clara junto con todos los señalamientos de contubernio de servidores públicos con la empresa HIGA. Según Parametría, desde noviembre de 2014 con el escándalo de la Casa Blanca, la desaprobación del Presidente de la República alcanzó 53%

contra 41% de la aprobación, situación que se agudizó y alcanzó 59% de desaprobación y 40% de aprobación en noviembre de 2015. Es un hecho que los mexicanos requerimos acciones contundentes para combatir la corrupción y para asegurar la transparencia. Frente a un panorama tan complicado, sólo unidos y con la voluntad de todos los actores políticos y sociales podremos hacer de 2016 un año clave, la visita del papa Francisco es muy simbólica por su profundo mensaje a favor de la paz y la reconciliación, junto con una oportunidad para que el mundo ponga sus ojos en México en un contexto de apertura y diálogo. Aprovecho la oportunidad para enviarles mis mejores deseos en estas fiestas navideñas rodeados de sus seres queridos y llenos de bendiciones.

MAriAnA góMez del cAMpo, pAn * Senadora de la República.

l balance de este año es de claroscuros, con importantes pendientes en la lucha contra la pobreza, la inseguridad y en favor del desarrollo económico. 2015 fue un año de aprendizaje para los partidos políticos, debido a que por primera vez en las elecciones pasadas, un importante número de ciudadanos votó a favor de las personas y no por los institutos políticos que les representaban. Y si bien, muchos de ellos formaron parte alguna vez de un partido político, los resultados dejaron de manifiesto el hartazgo que la gente percibe ante la falta de acuerdos y la ausencia de resultados que

diera respuesta a sus problemas reales. Es por eso que en reiteradas ocasiones he señalado que nosotros, como funcionarios públicos, como políticos, debemos escuchar de cerca a los ciudadanos, así como debemos dar respuesta inmediata a sus necesidades. Ése es nuestro verdadero propósito en el ejercicio de la política, es por ellos que estamos al frente de cargos públicos. Los políticos deben regresar a sus principios básicos, a su vocación de servicio para hacer posible lo que para ellos resulta imposible. También fue un año en el que se alcanzaron acuerdos. En la Ciudad de México dimos un

paso decisivo hacia una búsqueda de una mejora en los ingresos de los trabajadores, una tarea en la que la izquierda no quitó el dedo del renglón hasta que el Congreso aprobó la desindexación del salario mínimo, lo que significa que éste no podrá ser utilizado como índice, medida o referencia para fines ajenos a su naturaleza. El próximo año, desde la izquierda, seguiremos trabajando para beneficiar a los ciudadanos. No perdemos de vista que nuestra labor será consolidar un mejor salario para los trabajadores y con ello comenzar la recuperación del poder adquisitivo de millones de familias mexicanas.

De igual forma, 2015 fue un año histórico para nuestra ciudad, ya que se consolidó la Reforma Política que se debía a los capitalinos y que permitirá modernizar el marco legal de la Ciudad de México. Nuestra capital se consolidó como una sociedad de derechos y a favor de su capital social. En materia educativa este 2015 fue de suma importancia porque logramos coincidir en el diagnóstico a favor de la educación. En consecuencia, 2016 deberá ser un año en el que logremos acciones contundentes y profundicemos en cómo alcanzar una educación de alta calidad y de impacto directo en nuestros niños, niñas y jóvenes no sólo de la Ciudad de México,

sino en todo el país. La educación no sólo será el principal tema en 2016, sino para los años que vengan, porque de ello depende la movilidad social de nuestro país, depende el futuro económico y la formación de una ciudadanía responsable, crítica y participativa que construya el presente y el futuro que todos compartiremos. Finalmente, les deseo a todos y a todas felices fiestas, que concluyan este 2015 cumpliendo todas sus metas y que 2016 sea un año próspero, de paz y con salud para todos. Gracias a Publimetro por este espacio y por ser un medio en donde todos caben. Nos estamos leyendo hasta el próximo año.

AlejAndrA bArrAles, prd * Senadora con licencia del PRD y secretaria de Educación del DF.

l año que culmina trajo nuevos acuerdos en el Congreso de la Unión que se tradujeron en normas de gran relevancia para el avance y desarrollo del país como la Ley de Transición Energética, que permitirá regular el aprovechamiento sustentable de la energía, así como disminuir las emisiones contaminantes y la imposición de un alto al robo de hidrocarburos; la creación del Instituto Nacional de Información, en sustitución

del IFAI y la creación de la Secretaría de Cultura. En materia de seguridad, la lucha contra el narcotráfico continúa como objetivo primordial, pero también se prevé una importante reforma a la administración de penales federales. Quedan pendientes los temas sobre anticorrupción, las leyes para erradicar la tortura y la desaparición forzada, así como la instauración del mando único policial. Modificaciones legales que deben avanzar a la par de

programas de infraestructura como la recuperación de espacios públicos, el alumbrado y la colocación de cámaras de videovigilancia, entre otros, pero también de políticas para promover la cultura, el deporte e incluso los valores. Recuperar la tranquilidad dentro y fuera de los hogares requiere una visión más allá de las armas y los elementos de seguridad. En ese mismo sentido, necesitamos continuar el combate a la pobreza y la desigualdad. El

mejor camino es la generación de trabajo, por eso vale la pena reconocer que se alcanzó el nivel de desempleo más bajo desde 2008: 4.7% de la Población Económicamente Activa. Mediante el diálogo y la capacidad de lograr acuerdos en el Senado procuramos leyes para contribuir a que las familias mexicanas tengan acceso a más oportunidades de desarrollo, participación política y social. Llevamos décadas con un crecimiento económico insu-

ficiente para los muchos rezagos que enfrentamos, pero hemos dejado atrás las recetas de siempre. México tiene un marco legal renovado, que lo hace más competitivo, pero también lo obliga a la transparencia y a la rendición de cuentas. Todas las personas en este país merecemos dejar de estar sujetas a intereses económicos o a vaivenes políticos. Una nación más igualitaria es posible con la participación de cada uno de nosotros.

AnA liliA HerrerA AnzAldo, pri AlejAndrA bArrAles, prd * Senadora por el Estado de México y dirigente nacional del Movimiento Territorial.

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Prostitución también esconde trata en el Distrito Federal Ciudad. Aunque hay quienes ejercen el comercio sexual de forma voluntaria, otros son sometidos a violencia física y psicológica En la Ciudad de México existen decenas de corredores donde se ofrecen servicios sexuales por parte de hombres, mujeres, homosexuales y travestis que lo hacen de manera voluntaria, sin embargo esta actividad también esconde el delito de trata de personas que a su vez es un problema feminizado. La capital del país, dice el Diagnóstico de Causas Estructurales y Sociales de la Trata de Personas en la Ciudad de México, es un punto de origen, tránsito y trata de personas, principalmente mujeres y niñas de los estados vecinos y del sur del país. El estudio, presentado en 2012 por la Coalición Regional contra el Tráfico de Mujeres y Niñas en América Latina y el Caribe, menciona que las víctimas de trata son de escasos recursos y traídas de Chiapas, Oaxaca, Puebla, Guerrero, Tabasco, Quintana Roo y Veracruz. “La trata es un fenómeno feminizado, la mayoría de los casos de esclavitud y explotación se cometen contra mujeres, niñas y adolescentes (…) La explotación sexual comercial es uno de los fines de la trata más comunes”. “Esta manifestación incluye la pornografía, prostitución y actividades relacionadas con el turismo sexual,

La frase

“La trata es un fenómeno feminizado, la mayoría de los casos de esclavitud y explotación se cometen contra mujeres, niñas y adolescentes (…). La explotación sexual comercial es uno de los fines de la trata más comunes”. Coalición Regional contra el Tráfico de Mujeres y Niñas en América Latina y el Caribe

la pedofilia, los matrimonios serviles o forzados, embarazos forzados” y el transporte de droga y enganche de clientes, por adicción o deuda con los padrotes. Crecen zonas de prostitución en el DF; Cuauhtémoc, con más puntos de violencia El documento de la Coalición explica que para introducir a las mujeres a la prostitución, los padrotes las someten a violencia física, sexual y psicológica “y son violentadas cuando se resisten o rechazan a algún cliente”, pero las víctimas no denuncian por miedo, desconfianza o desconocimiento de las autoridades. Las mujeres que son traídas a la Ciudad de México por redes de trata de personas se enfrentan a carencia de dinero, adquieren deudas para sobrevivir y piden ayuda a los padrotes para alimentación y vivienda, por lo que a veces no pueden renunciar a la prostitución para no perder estas prestaciones.

La mayoría de las víctimas son originarias del sur del pais. / CUARTOSCURO

“Son sometidas al abuso físico y mental, forzadas al uso de drogas y a pasar hambre y víctimas de todo tipo de violencia, amenazas, intimidación, castigo y control”, advierte el diagnóstico sobre la prostitución en el Distrito Federal. ¿Qué dice la ley? El Código Penal del Distrito Federal establece en su artículo 188 bis que cualquier persona que “promueva, facilite, solicite, ofrezca, consiga, traslade,

entregue o reciba para sí o para un tercero a una persona para someterla a explotación sexual, a la esclavitud o prácticas análogas”, se le impondrá una pena de 10 a 15 años de cárcel y una multa de 10 mil a 15 mil veces la Unidad de Cuenta de la Ciudad de México. Además se plantea el delito de lenocinio, el cual se sanciona con prisión de dos a 10 años de cárcel y recae en aquel que “habitual u ocasionalmente explote el cuerpo de una persona u obtenga de ella un beneficio por medio del comercio sexual”. Ante tal contexto, el diagnóstico destaca que el Gobierno del Distrito Federal está obligado a “llevar a cabo todas las medidas necesarias para prevenir y sancionar los delitos en materia de trata de personas y proteger a las víctimas de estos delitos”. “Se ha identificado que en el papel existen, pero en la práctica hay ausencia de

programas y políticas que busquen sancionar, prevenir y erradicar los delitos en materia de trata de personas”, sentencia la Coalición que elaboró el diagnóstico. Marco legal En el Programa General de Desarrollo del Distrito Federal 2013-2018, se menciona

La frase

“Se ha identificado que en el papel existen, pero en la práctica hay ausencia de programas y políticas que busquen sancionar, prevenir y erradicar los delitos en materia de trata de personas”. Coalición Regional contra el Tráfico de Mujeres y Niñas en América Latina y el Caribe

que en materia de seguridad, el programa Escudo Centro permite el combate de delitos como el robo de vehículos y el narcomenudeo, pero también la trata de personas. En materia de violencia contra las mujeres, la Ciudad de México participa en el Sistema Nacional para Prevenir, Atender, Sancionar y Erradicar la Violencia contra las Mujeres, pero también cuenta con la Ley para la Protección a Víctimas del Delito en Materia de Trata de Personas y la Ley de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia de Género.

ISRAEL ZAMARRÓN

israel.zamarron@publimetro.com.mx

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¿Sabes cuánto pavo comen los mexicanos? Nacional. En el país el consumo per cápita de esta ave es de 1.5 kilogramos

Países consumidores de Pavo • Estados Unidos 7.6 kilogramos per cápita. • Canadá 4.7 kilogramos per cápita.

Durante la temporada navideña se comercializan alrededor de tres millones de pavos en México. El 40% de esta demanda se abastece con producción nacional y 60% con importación, principalmente de Estados unidos, según la Sección Nacional de Productores de Guajolote. En el país el consumo per cápita del ave es de 1.5 kilogramos. Sin embargo, Yucatán es un caso excepcional, pues se consume todo el año, por lo cual su consumo per capita es de cinco kilogramos.

• Unión Europea 3.7 kilogramos per cápita.

Chihuahua es el principal productor en el país, con 25%, le sigue Yucatán con 18%, Estado de México, 13%; Puebla, 11% y Tabasco, 6%. El 70% de la producción nacional de pavo se destina para la venta de noviembre y diciembre, el 30% restante se consume en el transcurso del

año, de acuerdo a la Sección Nacional de Productores de Guajolote. En 2012 la producción fue de 8.1 mil toneladas, para 2013 fue de 8.2, mientras que para 2014 se estimó una producción de 8.9 mil toneladas, lo que significa un crecimiento de 9%, es decir un millón 113 mil 938 pavos al año. La producción de carne de pavo en México ha mantenido una tendencia estable en los últimos tres años, ya que en promedio se han producido 8 mil toneladas anuales. En 2014, el valor de la producción de pavos en México se estimó en 500 millones de pesos.

valENtiNa goNzálEz

@valemoon14 valentina.gonzalez@publimetro.com.mx

Este jueves por la noche, será el platillo principal en muchos hogares mexicanos. / cuartoscuro

Alianzas PAN-PRD son como la catafixia de Chabelo: Beltrones

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El líder nacional del Partido Revolucionario Institucional (PRI), Manlio Fabio Beltrones Rivera, calificó de “contra natura” las alianzas electorales que pretenden el PAN y el PRD en algunos estados para 2016 y dijo que recuerda la “catafixia de Chabelo”. En una reunión con la organización priista Red Jóvenes por México, afirmó que el PAN no se siente suficiente en Puebla para ir solo, de tal suerte que invita a que lo acompañe el PRD, que a su vez no se siente suficiente para ir solo en Oaxaca e invita al blanquiazul. “Pero, además, con un pragmatismo que tapa toda ideología, que dicen que va ser un recuerdo de la catafixia de Chabelo”, expresó el dirigente partidista. O igual, agregó, el PRD apoye el PAN en Veracruz y a cambio tenga Acción Nacional que apoyar al Sol Azteca en Tlaxcala. Beltrones Rivera advirtió que hoy en México no hay elección que no marque signos verdaderos de competencia y en donde algunos no

Beltrones calificó a esas alianzas como “contra natura”. / cuartoscuro Así lo dijo

“No son suficientes por sí mismos para poder triunfar, porque no han generado una plataforma, ni una estructura política que le haga sobrevivir por sí solos”. Manlio Fabio Beltrones, líder nacional del PRI

son competitivos les da por alianzas, aunque sea contra su naturaleza, con lo que

demuestran que se alían porque solos no pueden ganar. NOTIMEX

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Ayer llegó el invierno con la noche más larga del año Nacional. En México el fenómeno se registró a las 22:48 horas, informó el Servicio Meteorológico Nacional

Entre la noche de ayer y la madrugada de hoy se vivió la noche más larga del año con motivo de la llegada del solsticio de invierno, cuya hora de inicio fue a las 22:48 horas, hora del Centro de México, refirió el Servicio Meteorológico Nacional (SMN). La razón es que las puestas de sol ocurren en horarios distintos, previos al fin del otoño, la tercera estación del año en esta latitud. El solsticio de invierno entra en el hemisferio norte y la primavera en el hemisferio sur, mencionó en una entrevista con Publimetro, Jaime Albarrán, meteorólogo del SMN. Añadió que se espera en el Distrito Federal una temperatura mínima de 7 a 9 grados

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meses durará el invierno 2015-2016, hasta el próximo 20 de marzo.

Celsius y máxima de 22 a 24 grados para hoy, mientras que en el Estado de México, una mínima de 1 a 3 grados y máxima de 21 a 23. Albarrán recordó que independientemente de que haya lapsos de bajas temperaturas durante el día, se debe usar protector solar para evitar daños en la piel. El experto mencionó que se esperan lluvias muy dispersas en lo que resta del mes, pero no de gran abundancia. El invierno tiene una duración de tres meses, es decir que termina en marzo.

fabiola ayala @fayamca

Este lunes se terminó el otoño en el Hemisferio Norte. / cuartoscuro

la Navidad tendrá luna llena por primera vez en 38 años

Habrá que preparar los abrigos. / cuartoscuro

Frío. prevén mínimas de 10 grados para 24 y 25 de diciembre en la capital La Ciudad de México registrará temperaturas máximas de entre 24 y 27 grados durante el día y mínimas de entre 10 y 12 grados durante la noche para los festejos de Nochebuena y Navidad, que se celebran el 24 y 25 de diciembre, respectivamente. Aunque no se pronostican lluvias o precipitaciones, sí se prevé que el cielo esté parcialmente nublado con

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vientos de entre 18 y 20 kilómetros por hora. De este martes al sábado el clima será similar con temperaturas máximas de 25 y 26 grados y mínimos de entre 10 y 11, mientras que para el domingo se prevé 40% de probabilidad de lluvia con aguaceros dispersos y un clima de 8 grados durante la noche. publimetro

Será una Nochebuena a la luz de la luna. / cuartoscuro

La noche de esta Navidad se producirá un fenómeno poco habitual: habrá Luna llena y será la primera vez desde 1977 que coincida que nuestro satélite muestre tal fase. De acuerdo a lavanguardia. com la NASA ha difundido que este fenómeno no volverá a verse sino hasta 2034.

La Luna se mostrará llena el día de Navidad, este próximo viernes, a las 12:11 horas exactamente. No obstante, también en Nochebuena tendrá un diámetro casi completo, por lo que tendremos la sensación de que estará llena también. Para quienes quieran estar

pendientes, el 24 saldrá a las 17:00 horas y se ocultará a las 7:48 de la mañana. El 25 aparecerá un poco antes de que sean las 6 y desaparecerá a las 8:45 del sábado 26. Además, será la primera Luna llena de invierno. publimetro

El dato

1977

fue el último año en que se observó al satélite en su máximo espelendor, cosa que no ocurrirá hasta el año 2034.

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NOTICIAS 14

www.publimetro.com.mx Martes 22 de diciembre de 2015

inician vacaciones para 25.9 millones de alumnos Nacional. Este martes 22 comienza el periodo de asueto con motivo de las fiestas decembrinas. Las clases se reanudan en un par de semanas Un total de 25.9 millones de alumnos y un millón 212 mil profesores de preescolar, primaria, secundaria y normal inician su periodo vacacional decembrino este martes 22. La Secretaría de Educación Pública (SEP) agregó que los estudiantes corresponden a las 228 mil 269 escuelas públicas y privadas de educación básica. Las clases se reanudarán el jueves 7 de enero de 2016, un día después del festejo por los Reyes Magos. Recordó que el calendario escolar 2015-2016 establece 200 días de clases para

El dato

de enero, jueves, es la fecha marcada para que los estudiantes regresen a las aulas.

los alumnos de educación básica, cuya matrícula para el presente ciclo escolar en preescolar asciende a más de cuatro millones 852 mil 242 y abarca los preescolares Cendi, general, de Conafe e indígena. En tanto, para educación primaria hay una matrícula superior a 14 millones 257 mil 501 alumnos, en primaria general, comunitaria e indígena, y en secundaria hay seis millones 852 mil 429 estudiantes.

faBioLa ayaLa @fayamca

Terminales aéreas y de autobuses ya observan mayor tráfico desde el fin de semana pasado. / cuartoscuro

Autopista del Sol tendrá descuento en estas fechas Por temporada vacacional, se aplicará un descuento adicional de 50% en la Autopista del Sol del Distrito Federal a Acapulco, por lo que el trayecto costará 185 pesos si el viaje es en automóvil y el cual será válido del 23 de diciembre hasta el 4 de enero de 2016. Las tarifas actuales contemplan el pago de cinco casetas que ascienden a un total de 370 pesos por auto, esto ya con un descuento de 25% contemplado hasta julio del próximo año. Vacacionistas del Distrito Federal continúan saliendo por los diferentes cruces carreteros, lo cual se incrementará en las próximas horas, una vez que concluyan las actividades escolares. La Policía Federal se encuentra lista para auxiliar a miles de paseantes que tomarán las diversas carreteras para celebrar la Navidad y recibir el año nuevo en provincia con sus seres queridos. En las últimas horas de reporta la salida de 136 vehículos por minuto y un ingreso a la capital del país de 115 unidades vehiculares,

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Los datos

50%

Basta con presentar la credencial vigente. / cuartoscuro

Nacional. estudiantes y profesores, con preferencia

de descuento se aplicará en la autopista que conecta a la capital con el destino turístico, aplicable del

de diciembre al

de enero, con lo que la ruta, de cinco casetas, podrá cubrirse con un costo de

185

pesos, si se viaja en automóvil.

aunque muchos de los que entran a la Ciudad de México sólo lo hacen para dirigirse a las costas mexicanas. publimetro

La ruta entre la capital y el puerto de Guerrero es uno de los de mayor afluencia. / cuartoscuro

Con motivo del periodo vacacional de fin de año, la Secretaría de Comunicaciones y Transportes (SCT) informó que los prestadores de servicios ferroviarios y de autotransporte federal, ambos de pasajeros, deberán otorgar descuentos de 25 y 50% a maestros y estudiantes, respectivamente. De acuerdo a la circular dada a conocer por la SCT a través del Diario Oficial de la Federación, dichos descuentos se harán efectivos durante el periodo vacacional aprobado por la Secretaría de Educación Pública del martes 22 de diciembre de 2015 al miércoles 6 de enero de 2016. El beneficio también se aplicará durante los periodos

El dato

25%

de descuento gozarán los maestros, por 50% de los alumnos.

de vacaciones aprobados por las diversas universidades del país para el mismo ciclo lectivo, aclara. Los maestros y estudiantes deberán acreditar su carácter ante los prestadores de servicios ferroviarios y los permisionarios del servicio de autotransporte federal de pasajeros, añade. Ello mediante la exhibición de la credencial correspondiente en vigor. NotimeX

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ECONOMÍA Y NEGOCIOS 16

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alcanzar un ascenso

Fortalecer tus áreas de oportunidad

Si tu propósito es solicitar una promoción, la recomendación es preparar los números, cifras y porcentajes que reflejen tus logros y las áreas donde fuiste más eficiente; ello con el objetivo de sustentar tu petición. Lo ideal es hacer una autoevaluación y preparar un informe con los contratos que lograste cerrar y los nuevos clientes que llevaste a la empresa; después debes agendar una cita con tu jefe, postularte y presentar una estrategia para elevar la productividad del área de tu interés.

Una forma de complementar tu perfil es reforzando las habilidades que ya tienes o desarrollando nuevas capacidades. Para ello, la recomendación es tomar diplomados, talleres de actualización y cursos que te ayuden a encontrar soluciones y mecanismos de innovación. Por ejemplo: puedes mejorar tus conocimientos en programas de computación, dominio de otro idioma o actividades de management de equipos. Recuerda que dichas actitudes te colocan como un profesionista o trabajador con ambiciones profesionales, lo cual se traduce en mejores ingresos.

propósitos laborales para tener éxito en 2016 Tomar cursos de actualización, explorar nuevos retos profesionales, lograr un ascenso, obtener mejores ingresos y tener más tiempo para disfrutar de su vida personal son parte de las metas profesionales que se plantean miles de mexicanos. Para lograr dichos objetivos, PageGroup, empresa especializada en reclutamiento de personal, y el despacho Servicios Integrales en Psicología elaboraron un ranking con los ocho propósitos laborales que los empleados de nuestro país deben tomar en cuenta, si desean alcanzar el éxito en 2016: Mario MEnDoza @MarioFinanzas

Estudiar un posgrado

Detectar nuevos retos en tu compañía

En caso de que el siguiente paso en tu vida profesional sea estudiar un posgrado (maestría o doctorado), analiza, planea y elige aquél que ofrezca un impulso mayor a tu carrera y eleve el nivel de especialización. Compara los programas de estudio, las practicas profesionales que ofrece el programa académico y las instituciones mexicanas o del extranjero que más ventajas ofrezcan; investiga si puedes obtener una beca, descuentos o precios especiales en el pago de la colegiatura.

Si estás convencido que estás trabajando en el lugar indicado, un buen propósito para 2016 es impulsar tu crecimiento dentro de la misma compañía. Levanta la mano ante nuevos proyectos y vacantes, sugiere ideas y plantea estrategias que te permitan tener mayor visibilidad en tu equipo. Haz una evaluación del área donde haya una oportunidad, registra las áreas de oportunidad o los servicios susceptibles de mejorar y presenta un plan realista, con metas bien estructuradas, plazos y mecanismos de innovación.

Un aumento de sueldo Aunque el presupuesto de las empresas se elaboran desde octubre y se aprueba a finales de noviembre, es válido solicitar a tu jefe un aumento en tus percepciones económicas; hacer una cita para hablar del tema y solicitar un incremento de acuerdo a los resultados que has tenido durante el año. Evita la confrontación, el tono de amenaza y los condicionamientos: “Si no hay aumento, tendré que irme de la empresa”, “ya tengo un propuesta, pero con un mejor salario” o, bien, “como no me escuchan, tendré que renunciar”

Cambiar de empleo Si buscas nuevos retos y piensas que el ciclo en la organización donde laboras ha terminado, es necesario actualizar tu currículum, planear la búsqueda de nuevas oportunidades laborales y evitar aplicar a todas la vacantes que encuentres a tu paso. El secreto está en revisar las ofertas, conversar con algún empleado y verificar si la organización tiene planes de inversión, puesta en marcha de nuevos proyectos y la capacidad de inyectar nuevos recursos.

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Mejorar tu perfil o crear uno en las redes sociales En la actualidad, las empresas buscan e investigan la reputación de tu perfil; ingresas a los de conversación e intercambio de datos como como LinkedIn, Twitter, Facebook e Instagram, con el objetivo de saber cuáles son tus temas de conversación y foros de discursión en los que participas. Además de verificar los valores que promueves, tu capacidad de liderazgo y el tipo de conductas que desarrollas con los compañeros de trabajo, familiares o amigos. Por ello es muy importante eliminar o restringir las imágenes inapropiadas: borracheras, pleitos callejeros o fotografías comprometedoras.

Más tiempo para mi vida personal Uno de los puntos más solicitados por los profesionistas, sobre todo de los más jóvenes, es lograr horarios flexibles, lograr un equilibrio entre las horas dedicadas al trabajo y los asuntos personales y nuevos esquemas que les permitan atender los requerimientos de la empresa y obtener más tiempo para sus familias. Este punto ha cobrado tal relevancia que cientos de empleados colocan este propósito como el más importante, por encima de un posible aumento salarial o mejores prestaciones.

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ECONOMÍA Y NEGOCIOS 18

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¿Sabías que los daños, incendios y siniestros aumentan hasta 25% durante las fiestas de Navidad y fin de año? Para que este tipo de eventualidades no afecten tu economía y evites al máximo el riesgo de sufrir pérdidas irreparables, la empresa Seguros S presentó un lista con los cinco seguros que los mexicanos deben considerar para disfrutar los festejos decembrinos sin preocupaciones:

5 MarIo MenDoza @MarioFinanzas

Seguro de casa habitación Según cifras de la industria aseguradora, diciembre es uno de los meses en que más se disparan los robos a vivienda. Por ello, si vas a salir de vacaciones debes cerrar ventanas, puertas, llaves de gas y apagar todos los adornos navideños para evitar cualquier incendio o cortocircuito. Además debes pensar en contratar un seguro de casa-habitación, el cual cubre los gastos en caso incendios, robos, daños a la estructura de la casa y pérdidas en el contenido del inmueble, principalmente en los artículos de valor como joyas, electrodomésticos, dinero en efectivo o muebles.

Seguro contra accidentes en la carretera

De acuerdo al Consejo Nacional para la Prevención de Accidentes, el índice de choques y siniestros automovilisticos se incrementa 20% en la última parte del año. Si planeas viajar en tu coche, debes corroborar que la unidad esté en buenas condiciones (frenos, dirección hidráulica, llantas, iluminación y motor). Así como revisar que tu póliza del automóvil esté vigente o contratar una que cuente –por lo menos– con una cobertura de responsabilidad civil o daños a terceros, la cual es obligatoria para circular por las carreteras federales.

seguros para festejar navidad y fin de año Seguro para viajar en avión Si te trasladas a otra ciudad o país, resulta indispensable que lleves tus documentos de identificación oficial: credencial del IFE o INE, pasaporte o visa. También es recomendable adquirir una póliza de viaje que proteja tu equipaje en caso de robo o extravío y te apoye en la cancelación o suspensión de tu vuelo.

En Salamanca

Seguro para proteger las compras nevideñas Durante este mes, los mexicanos gastan un promedio de dos mil 800 pesos en regalos navideños, así que es importante proteger las compras que realices a través de las pólizas de garantías extendidas y seguros de compra protegida, los cuales se adquieren al momento de hacer la compra del producto e, incluso, algunas tarjetas de crédito ofrecen el mismo beneficio.

Seguro contra accidentes en casa

Si tienes a tus hijos en el hogar, es importante que estén bajo la supervisión de un adulto y no los dejes solos. Los estudios más recientes advierten que 90% de los siniestros que se presentan en las viviendas se pueden evitar si tomas las medidas de precaución necesarias. Asimismo, resulta muy conveniente proteger a tus seres queridos con un seguro de accidentes personales, el cual cubre los gastos médicos y hospitalarios en caso de un siniestro accidental.

Al alza

Samsung se encargará de segunda fase de modernización de refinería

Ingresos de servicios privados no financieros crecen 7.1%

La empresa de ingeniería Samsung Engineering anunció que firmó con Pemex un contrato de 552 millones de dólares para la segunda fase de la modernización de una refinería en Salamanca, en Guanajuato. Ambas partes suscribieron el acuerdo que permitirá a Samsung Engineering llevar a cabo la segunda fase del proyecto de diésel ultrabajo en azufre (ULSD siglas en inglés) de la refinería Antonio M. Amor de Pemex, informó la firma surcoreana en un comunicado de prensa en Seúl. efe

En octubre pasado, los ingresos obtenidos por la prestación de servicios privados no financieros crecieron 7.1% respecto a igual mes del año pasado, informó el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI). Explica que en el mes referido el índice del personal ocupado mostró un incremento de 2.8%, el de gastos por consumo de bienes y servicios creció 9.3%o y el de las remuneraciones totales avanzó 5.1% comparado con similar mes de 2014. notimex

Aumento

Dólar se dispara a $17.50; Bolsa Mexicana cierra con alza de 0.52% Este lunes, el dólar estadounidense cerró en precio máximo de 17.50 pesos a la venta en las sucursales bancarias del país, 15 centavos más respecto al viernes pasado. Por su parte, el euro se ofertó en 19.05 pesos, 20 centavos al alza respecto a la sesión previa; mientras que el yen se ofertó en 0.147 pesos por unidad. La Bolsa Mexicana de Valores (BMV) cerró con una ganancia de 0.52%, equivalente a un avance de 223.98 puntos, que ubicó al Índice de Precios y Cotizaciones (IPC) en 43 mil 160.61 unidades. mario mendoza

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Modifican celebración de año nuevo en París tras atentados Precaución. Será un programa más corto, sin fuegos artificiales y más seguridad, luego de los atentados terroristas del 13 N La celebración del Año Nuevo en la Avenida de los Campos Elíseos de París tendrá lugar finalmente pero con un programa más corto, sin fuegos artificiales y más seguridad debido a la alerta decretada luego de los atentados, informaron fuentes del ayuntamiento de esta capital. La fiesta, que amenazaba con ser suspendida, se celebrará pero de una manera más “sobria” y con grandes medidas de seguridad, precisaron las fuentes. “Hemos decidido marcar el cambio de año con sobriedad y recogimiento (...). Después de lo que nuestra ciudad ha vivido, debemos enviar al mundo una señal: París está en pie”, explicó la alcaldesa. Anne Hidalgo. Fuentes de la organización del evento precisaron que la fiesta de San Silvestre en París durará menos tiempo que en años anteriores, se celebrará con un refuerzo de seguridad y se realizarán controles aleatorios entre los participantes. El espectáculo comenzará a las 23:50 horas locales y durará 10 minutos, la mitad que el año anterior. El dispositivo policial contará con más de mil 700 agentes desplegados por la célebre avenida y serán cerradas varias estaciones de Metro. La Prefectura de Policía de la capital informó que para evitar las concentraciones de público, serán colocadas cuatro pantallas de televisión en distintos puntos de la Avenida de los Campos Elíseos. La arteria será cerrada también durante menos tiempo que en los años an-

teriores para que el evento no se prolongue y reducir los riesgos. Los organizadores prevén restablecer el tráfico a las 00:30 horas locales, media hora después del cambio de año. La alcaldesa de París precisó también que por “decencia” y por la cercanía de los atentados del 13 de noviembre la fiesta no terminará con fuegos artificiales como el año pasado. París y Francia se encuentran en la actualidad en estado de emergencia hasta finales del mes de febrero próximo decretado luego de los aten-

El dato

700

agentes desplegados son con los que contará el dispositivo policial para el espectáculo que durará

10 minutos.

tados del 13 de noviembre pasado que se saldaron con 130 muertos y 352 heridos. efe

La Ciudad luz festejará con cautela el nuevo año. / getty images

Así lo dijo

“Hemos decidido marcar el cambio de año con sobriedad y recogimiento (...). Después de lo que nuestra ciudad ha vivido, debemos enviar al mundo una señal: París está en pie”. Anne Hidalgo, alcaldesa de París 91075

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MUNDO 20

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Rajoy busca diálogo para gobernar

El inicio de la próxima legislatura será el 13 de enero / getty images

España. El presidente del Gobierno español y candidato ganador tendrá que negociar con la oposición El presidente en funciones del gobierno español y candidato del Partido Popular (PP) a la reelección, Mariano Rajoy, anunció este lunes el inicio de conversaciones con otras fuerzas políticas para intentar un gobierno estable y dar certidumbre al país. “España no puede permitirse un periodo de indefinición política”, señaló en rueda de prensa, tras presidir la reunión del Comité Ejecutivo del PP que analizó los resultados electorales del domingo pasado. El PP fue la formación política más votada en los comicios generales al obtener 123 diputados, pero está lejos de la mayoría absoluta de 176 escaños, de un total de 350, por lo que debe buscar el apoyo de otros partidos políticos para intentar ser investido para un nuevo mandato. Rajoy recalcó que tras ser la fuerza más votada, quiere formar gobierno para dar segu-

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El reparto de escaños

Podemos

123

Partido PoPular

Partido socialista

ciudadanos

Así lo dijo

“La mayoría de los votantes optó por la defensa de orden constitucional y la unidad de España”. Mariano Rajoy, presidente del Gobierno español

ridad en temas como: unidad de España, soberanía nacional, igualdad de los españoles, consolidación del crecimiento económico y cumplimiento de los compromisos con la Unión Europea. notimex

Estados Unidos

Senador Lindsey Graham abandona aspiración a candidatura republicana

El senador estadounidense Lindsey Graham hizo público este lunes que abandonaba la contienda por la candidatura presidencial del Partido Republicano. El legislador de Carolina del Sur subió un video a Internet declarándose orgulloso

de su campaña que según dijo se enfocó en los temas de seguridad nacional. “Me han honrado con su apoyo. Creo que hemos realizado una campaña de la que podemos estar orgullosos”, dijo Graham.

Se bajó de la contienda.

/ getty images

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MUNDO 22

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Algas: el nuevo superalimento Cocina. Haz a un lado las semillas de chía. El nuevo superalimento es delicioso, sostenible y fácil de añadir en tu dieta

Receta. Una virtuosa ensalada supernutritiva Ingredientes • Hojas de ensalada mixta, berro, brócoli de tallo largo, habas, quinoa, brotes de soya y semillas de alfalfa

Las semillas de chía, la col rizada, moringa, matcha... pareciera que hay un nuevo súper alimento casi todos los meses del año. Sin embargo, la firma favorita de 2015 no es tan exótica. Estamos hablando de las algas. La planta, que es una de los favoritas de los japoneses, podría simplemente hacer de nuestras comidas diarias más saludables, según un nuevo estudio. “Ciertas sustancias en las algas marinas pueden ser importantes para la reducción de las enfermedades cardiovasculares”, explica Ole G. Mouritsen, profesor de biofísica en la Universidad del Sur de Dinamarca. Junto a su equipo Mouritsen, autor de Las algas marinas: comestibles, disponibles y sostenibles, encontró que al comer pan con un contenido de 4% de algas secas, los hombres con sobrepeso consumieron 16.4% de menos calorías durante las 24 horas siguientes. Simplemente añadiendo algas a los alimentos procesados se puede hacer que sean más saludables en general, creen los autores.

¿Qué contienen las algas? “Al igual que otras algas y vegetales, las algas marinas son uno de los alimentos más ricos en nutrientes en el planeta”, dice Alice MacKintosh, terapeuta nutricional en la Clínica del Doctor en Alimentos. Con hasta un 70% de proteínas, contiene los ocho aminoácidos esenciales, así como grasas saludables y nutrientes, tales como vitaminas B, C, D, A y E, con altos niveles de minerales tales como calcio, magnesio, hierro, selenio y zinc. Las algas son también una buena fuente de fibra dietética con sólo unas pocas calorías. “Una característica importante es también que el alga marina tiene umami, el quinto sabor básico, el cual es conocido por promover la saciedad y, por tanto, regular la ingesta de alimentos, además de reducir los antojos de sal, azúcar y grasa”, agrega Mouritsen.

¿Cuáles son sus beneficios? Debido a su combinación única de nutrientes, las algas se pueden utilizar para apoyar toda una miríada de sistemas del cuerpo. “Sus altos niveles de antioxidantes también son particularmente atractivos para las mujeres como ayuda

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Ponga las habas y el brócoli al vapor y blanquear. Cocine la quinoa y luego déjela a un lado a enfriar

Para hacer el relleno de semillas, tueste las semillas con la palmaria y cuando empiecen a saltar, añada la salsa de soya y revuelva sobre el fuego hasta que las semillas lo absorban. Entonces deje enfriar.

Mezcle todos los ingredientes para el aderezo de ensalada con partes iguales de líquidos para degustar.

Combine todo, ¡y a comer!

• Para el aderezo: aceite de sésamo, aceite de oliva, vinagre de vino blanco, jugo de una naranja, 1 cucharadita de mostaza, 1 ajo triturado, pimienta, palmaria, pizca de sal. • Para el relleno: 1 cucharada de palmaria, 2 cucharadas de semillas de calabaza, 2 cucharadas de semillas de girasol, 2 cucharadas de semillas de lino y salsa de soya.

El relleno de semillas también se puede almacenar en un frasco bien cerrado para facilitar el relleno de ensaladas, verduras asadas, platos de arroz exóticos. maraseaweed.com

Receta. crumble de mora y manzana con algas Los nuevos alimentos vienen a rescatar la alimentación equilibrada. / Creative Commons / steven Depolo

a la piel”, dice MacKintosh. “Los altos niveles de yodo, un nutriente a menudo deficiente en las dietas occidentales, las convierte en un apoyo a la función tiroidea, especialmente la hipofunción, y la salud hormonal”. Al igual que las verduras, las diferentes especies de algas tales como dulse, konbu, bull kelp, macrokelp, alaria marginata y lechuga de mar tienen diferentes gustos y perfiles nutricionales.

¿Cuánto necesitas? Cuando se trata de un ingrediente tan altamente nutritivo, un poco es harto. Mouritsen estima que una persona debe consumir alrededor de cinco gramos (peso seco) de algas mezcladas por día para beneficiarse de sus cualidades positivas.

¿Cómo se pueden integrar en tu dieta?

A diferencia de Japón, donde se utiliza en muchos platos, las algas frescas no son un alimento básico en todo el mundo. Pero su versión seca

ahora es de fácil acceso. Fiona Houston entró en el mercado hace cuatro años con su compañía Mara Seaweed. “Los productos están diseñados para ser utilizados como condimentos, de la misma manera que se hace con hierbas secas”, explica Louisa Copping, ejecutiva de marketing de la compañía. “Nuestras algas se pueden agregar a cualquier comida, al igual que como lo harías con pimienta

negra. Se puede utilizar en las verduras, en los pescados, por supuesto, o en la carne blanca, y la puedes añadir al pan, o pasteles… es muy versátil. Me gusta mezclarlas en los salteados, añadir a las ensaladas con inspiración japonesa o como un sustituto a la sal”, añade Mouritsen.

ELodiE NoEL MWN

Producto nuevo

Algas con sabor a tocino Investigadores de la Universidad Estatal de Oregón han patentado una nueva cepa de un alga marina roja llamada dulse. Repleto de proteína, crece extraordinariamente rápido, pero eso no es lo que la mayoría de la gente encontraría más interesante al respecto. Esta alga sabe a... tocino.

La cepa, que se parece a la lechuga roja translúcida, es una excelente fuente de minerales, vitaminas y antioxidantes, y contiene hasta 16% de proteína en peso seco. “No ha habido un gran interés en el uso de [dulse] en una forma fresca. Pero esto es bastante sorprendente. Cuando se fríe, lo que ya he hecho, su sabor es como el tocino, no algas. Y es un sabor muy fuerte a tocino”, dijo el investigador principal, Chris Langdon.

Precaliente el horno a 180 Cº y enmantequille una fuente de horno de aproximadamente 25cm x 20cm.

Ponga la manzana, la mantequilla y el azúcar en una sartén. Cocine a fuego medio por 10 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que el azúcar se haya disuelto y el fruto esté empezando a deshacerse.

Agregue más azúcar si es necesario, las moras y transferir la mezcla a la fuente de horno y reservar.

4 5

Combine la harina, la avena, shony y el azúcar en un bol.

Añada la mantequilla y frote con los dedos hasta que la mezcla parezca migas.

Usando de un molcajete o un pequeño procesador, aplaste las semillas para que se rompan un poco. No reducirlas a un polvo fino. Revuelva las semillas trituradas en la mezcla crumble.

Vierta la mezcla crumble sobre el relleno. Hornear durante 35-40 minutos hasta que esté dorado y burbujeante. Dejar reposar durante unos 10 minutos, y luego servir con crema, natilla o helado. maraseaweed.com

Ingredientes • 500 g de manzanas peladas, sin corazón y en rodajas. • 250 g de moras. • 75 g de azúcar en polvo. • 25 g de mantequilla. • 100 g de harina integral. • 75 g de copos de avena. • 2 cucharadas de copos de algas. • 100 g de azúcar morena suave. • 75 g de mantequilla sin sal, fría, cortada en dados de 1 cm. • 25 g de semillas de girasol. • 15 g de semillas de calabaza.

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ENTRETENER 23

“el hombre más odiado de eu” se dice perseguido

En la Casa Blanca

Éstos son los regalos que las hijas de Obama quieren para Navidad

Hace unos días, Michelle Obama, esposa de Barack, Presidente de EU, reveló lo que sus hijas quieren recibir en esta temporada: “Son dos cosas. Una es dinero o algo así, porque no quieren que yo pierda mi tiempo escogiendo

algo que ellas no quieren. Así que será mejor dar dinero”. Por otro lado, también reveló que quieren cenar macarrones con queso, que al parecer es la comida tradicional en la fiesta de los Obama. Miguel Velázquez

Estados Unidos. Señaló que su arresto la semana pasada se debió, en gran medida, por el aumento de precios a los medicamentos que implementó El polémico empresario Martin Shkreli, conocido por haber disparado los precios de varios medicamentos, cree que su arresto la semana pasada se debe a una persecución por parte de las autoridades motivada por esa decisión, según asegura en una entrevista publicada por The Wall Street Journal. Shkreli, de 32 años, fue detenido el jueves pasado en Nueva York acusado de varios cargos de fraude, supuestamente cometido en un

“A la acusación en sí misma le falta rigor”, aseguró el empresario. / ap

trabajo anterior como gestor de fondos. Sin embargo, el joven ejecutivo considera que el caso responde a un intento por parte del Gobierno de actuar en su contra tras la polémica en la que se vio envuelto por inflar de 15 a 750 dólares el precio de un fármaco utilizado en tratamientos contra

el SIDA como consejero delegado de Turing Pharmaceuticals. Según Shkreli, la actitud de las autoridades era la de “tratar de encontrar cualquier cosa” en su contra luego de esa medida, que defendió repetidamente en medios de comunicación y redes sociales. efe 91064

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ENTRETENER

El trío estuvo de visita en las instalaciones de Publimetro en la Ciudad de México. / NICOLÁS CORTE/PUBLIMETRO

Los Tres Tristes Tigres, ganadores del #YouTuber15 Más información

Checa el video con los ganadores Escanea el código QR de abajo para ver la entrevista en nuestra redacción con el grupo originario de Monterrey, Nuevo León.

Música. El talento de este trío originario de Monterrey le ha otorgado reconocimiento en cualquier plataforma El 3 de enero de 2008, la fecha en la que YouTube registró el surgimiento de Los Tres Tristes Tigres, un grupo de regiomontanos que se han consolidado como favoritos en la Red. La permanencia del trío es evidente, así lo constató Publimetro luego de lanzar una contienda on-line para buscar al Youtuber de 2015, donde Los Tres Tristes Tigres resultaron ganadores de una encuesta en la que participaron más de dos

mil usuarios. Pero, más allá de los votos, ¿qué les otorga este galardón? Aunque la fama y las ocupaciones han provocado que se ausenten de casa, el sacrificio lo merece, y es que a decir de este trío una de las cosas importantes que les dejó este año fue poder realizar su primera gira por Estados Unidos. “Algo muy importante para nosotros fue que, por primera

vez, realizamos shows en Estados Unidos; la gente de allá respondió muy bien. Además hicimos apariciones en televisión nacional, como Parodiando, que pronto se transmitirá en EU también. Ésta será, sin duda, una buena proyección” comentó Pedro Palacios, vocal de Los Tres Tristes Tigres. Al increparlos sobre la idea de cantar en inglés, los regios confesaron que es un idioma

Clave del éxito La idea de comenzar a subir sus canciones fue iniciativa de un par de amigas, y desde sus inicios se han caracterizado por ofrecer composiciones con un humor que pueda gustarle a cualquier persona, ligero para que no sea ofensivo. Además, Pedro Palacios destacó: “Siempre que subimos algo lo justificamos (…), pero es un punto de vista personal finalmente”.

Así lo dijeron

“Siempre que subimos algo lo justificamos, pero es un punto de vista personal finalmente”. Los Tres Tristes Tigres.

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que usan para hacer sátira, incluso cuentan con una parodia de la canción Let it be, de The Beatles. Además, Los Tres Tristes Tigres no dejarían la plataforma que los proyectó: “Internet es, principalmente nuestro espacio de difusión, donde estamos en contacto con la gente y aunque colaboramos en otros medios, ahí -la Red- es donde continuaremos”, declararon.

Simpre de buen humor y con una sonrisa. / NICOLÁS CORTE/PUBLIMETRO

Lo que sí y lo que no Como cualquier vlogger, Los Tres Tristes han sido sujetos de críticas a lo largo de su trayectoria y recordaron dos videos en especial: El más trolleado fue uno con el título Yo no me emocioné, en el

Para saber •

Los regios también son seguidores de otros youtubers; por ejemplo: Chumel Torres o Yuya.

•

Más allá del YouTube, Los Tres Tristes Tigres también realizan stand up y otros shows en vivo.

que hablaban del desempeño de la Selección mexicana en la final de la Copa Oro. Por otra parte, también mencionaron el que más gustó a sus seguidores. Se trata de Te pega tu vieja, que contó con la colaboración de la Youtuber YosStop. Luego del éxito del año que se va, Los Tres Tristes Tigres vaticinan un 2016 muy activo, pues preparan el lanzamiento de su segundo disco, volverán con más presentaciones en el extranjero e, incluso, participarán en campañas publicitarias.

ARIANNA BUSTOS

@arritmia arianna.bustos@publimetro.com.mx

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Snoopy y Charlie Brown vienen cargados de humor y enseñanzas Cine. Llega a la cartelera mexicana una nueva aventura protagonizada por los personajes creados por Charles M. Schulz Charlie Brown, Snoopy, Lucy, Linus y el resto de la banda de los Peanuts llegarán a la gran pantalla de una manera como nunca se han visto: en una animación en 3D de última generación. Charlie Brown, el personaje más querido del mundo, se embarca en un viaje épico y heroico, mientras que su amigo del alma, el adorable sabueso Snoopy, se eleva hasta los cielos para enfrentarse a su enemigo, el Barón Rojo. El filme dirigido por Steve Martino arribará este 25 de diciembre a las salas mexicanas. En entrevista con Steve Martino señaló que llevar al cine a Charlie Brown no fue nada fácil, porque es un personaje emblemático. “Pensé en Schroeder y en su pequeño piano de juguete; el día en que nos confiaron estos iconos sentí como si tuviera un gran piano sobre mis hombros. ¡Tenía a artistas formados afuera de mi puerta! Charles M. Schulz tuvo un impacto profundo en mí como niño y como artista”, comentó el cineasta. “Lo que Sparky hizo de

Adaptación para la gran pantalla de la famosa creación de Charles Schulz, Peanuts. El cómic ha sido leído por 355 millones de personas en 75 países. / cortesía

una manera tan brillante durante 50 años fue mostrarle al mundo que está bien expresar tus emociones, ansiedades, esperanzas y miedos, sin filtros”, agregó Martino.

La cinta mantiene la atención de los adultos, y quietos a los pequeños, lo que es su mayor virtud. “Vemos un poco de nosotros mismos en cada uno de

los personajes, y eso es lo que los hace tan familiares. En vez de interiorizar las emociones de los personajes, Schulz les permitía expresarlas libremente, y hemos sido fieles a esa narrativa. Escribió acerca de temas universales que hacen eco en todos nosotros, pero que salen de la voz de niños. En realidad, son adultos en cuerpos de niños”. Martino siempre ha estado intrigado en especial con Charlie Brown: “Todo mundo tiene un pedacito de Charlie Brown en él. Lo que es maravilloso acerca del personaje es que opera en un nivel muy extremo, que siempre hace que te sientas mejor con tu

Voces en español • Charlie Brown. Matías Quintana.

• Niña Pelirroja. Melisa Gutiérrez.

• Lucy. Zöe Ivanna Mora. • Linus. Santiago Toledo. • Schroeder. Emiliano Ugarte. • Franklin. Fernando Espinoza.

‘condición de Charlie Brown’. Todos hemos estado en esas situaciones incómodas y todos hemos tenido fracasos. Él nos enseña que en medio de todo eso, puedes sobrepo-

nerte y volverlo a intentar”, concluyó Steve.

más de lo que ganamos, ¿y quién mejor para enseñarnos eso que Charlie Brown? Siempre consideré a mi papá como un gran observador. Sin importar qué estuviera haciendo, siempre encontraba una tira cómica en el momento. Nunca perdió una oportunidad de contar una historia. A lo largo de los años, habíamos lidiado con muchas personas que llegaban, nos

decían que habían crecido con Snoopy, y que tenían una gran historia. Pero no es fácil entrar al mundo que mi padre creó y entender cómo había dibujado la historieta. Steve Martino lo entendió. Cambiamos el tono general de la cinta, que trajo consigo un mensaje más fuerte, uno con el que se pueden identificar tanto adultos como niños.

GABRIELA ACOSTA SILVA

gabriela.acosta@publimetro.com.mx

Opinión

Mensaje familiar Todo el tiempo se refieren a Charlie Brown como un perdedor. Pero, en realidad, es un ganador porque nunca se da por vencido. Todos perdemos 91038

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Cintas de Iñárritu y Tarantino, filtradas por los piratas

La cinta del mexicano Iñárritu ya se encuentra en Internet de forma apócrifa. / ap

Cine. Las películas The revenant y The hateful eight fueron puestas a disposición del público a través de las plataformas de compartición de archivos peer to peer Las cintas The revenant y The hateful eight fueron filtradas a las comunidades que comparten archivos peer to peer, según revelan diversos medios estadounidenses, y agregan que las copias podrían ser las mismas que se entregaron a los comités que revisan las nominaciones a los premios Óscar y Globos de Oro, principalmente. La cinta de Quentin Tarantino, The hateful eight, se estrenará el 1 de enero Estados Unidos, y es una de las que esperan ser nominadas en la próxima entrega del Óscar. The revenant, de Alejandro González Iñárritu, se verá desde el 25 de diciembre en Estados Unidos, y un mes después en América Latina. Según datos de Variety, el sitio Torrent Freak registró más

El dato

220 mil más de

descargas de la cinta de Tarantino se registraron en el sitio Torrent Freak, y más de

330 mil para la de Iñárritu

de 220 mil descargas de la cinta de Tarantino, y más de 330 mil para la de Iñárritu. The Weinstein Company no ha emitido comunicado alguno al respecto, y al ser la productora de The hateful eight, se ha enfrentado a varias controversias desde el inicio, pues Tarantino se negaba a continuar este proyecto cuando se filtró su guión, hace poco más de un año, y aunque finalmente sí se llevó a cabo, la semana pasada el mismo director se quejó de que la cinta sería borrada del mapa por Star Wars, hecho del que culpó a Disney. PUBLIMETRO 90981

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Anuncian demanda contra Miss Universo tras polémico error El magnate fue parte del certamen hasta este año. / getty images

Para las dos. trump propone que Filipinas y colombia compartan cetro El magnate estadounidense Donald Trump, quien vendió su parte de Miss Universo este año, propuso que Miss Filipinas y Miss Colombia compartan el título de belleza tras el error en la coronación de la noche del domingo. Trump dijo a la cadena NBC que su solución al error sería nombrar “una coganadora. Sería muy bueno”. Miss Colombia, Ariadna Gutiérrez, fue nombrada brevemente ganadora por el anfitrión Steve Harvey, quien luego de dos minutos corrigió que la verdadera ganadora era Miss Filipinas, Pia Alonzo Wurtzbach. Trump también sugirió, a través de su cuenta de Twitter, que la metida de pata de Harvey no habría sucedido si él todavía fuera dueño del certamen. “Es muy triste lo que sucedió anoche (domingo) en el concurso de Miss Universo”,

Así lo dijo

“Es muy triste lo que sucedió anoche (domingo) en el concurso de Miss Universo, yo lo vendí hace seis meses por un precio récord.” Donald Trump, a través de Twitter

tuiteó. “Yo lo vendí hace seis meses por un precio récord. Esto nunca habría sucedido (conmigo)!”. Trump vendió la Organización de Miss Universo y Miss USA al grupo de entretenimiento WMG/IMG en septiembre pasado, días después de haber comprado a la cadena NBC Universal la otra mitad de la organización de Miss Universo y Miss USA. notiMex

Concurso. Las repercusiones por el garrafal error que cometió el presentador Steve Harvey continuaron rondando en Internet La colombiana Ariadna Gutiérrez Arévalos, primera finalista de Miss Universo 2015, aseguró sentirse contenta tras el apoyo de sus compañeras en el certamen y sus fans tras ser coronada por error. La ganadora de la noche fue Pia Alonzo de Filipinas. Gutiérrez Arévalos se vio acompañada junto a Miss India, Urvashi Rautela, con quien hizo una bonita amistad durante el concurso de belleza que se llevó a cabo en Las Vegas, Nevada. Así se dijo

“Abelardo de la Espriella y Jaime Granados comandarán el equipo de abogados que demandará mañana a la organización de Miss Universe”. Página oficial de Facebook Miss Colombia Universe

El bochornoso momento fue trending topic a nivel mundial en Twitter. / getty images

El comediante Steve Harvey luego de anunciar que la joven de 21 años era la sucesora de su compatriota Paulina Vega Dieppa, regresó al escenario para enmendar su error y proclamar como ganadora a Pia Alonzo Wurtz-

bach, de 26 años. Por su parte, en las redes sociales se empezó a correr la información que habrá demanda. “Abelardo de la Espriella y Jaime Granados comandarán el equipo de abogados que demandará a la

organización de Miss Universe, publicó la página de Facebook Miss Colombia Universe - Páginal Oficial. Esta mencionada página cuenta con más de 17 mil seguidores. Metro Puerto rico

Cómo resolver al mundo según las concursantes Las cinco finalistas fueron cuestionadas sobre tópicos como tráfico de drogas, posesión de armas y legalización de la marihuana PUBLIMETRO @PublimetroMX

Además de la belleza, en el concurso Miss Universo se califica la capacidad de respuesta y análisis de las concursantes. Es por esta razón, que un elemento determinante durante la celebración del evento son las preguntas a las finalistas. Aunque en otras ediciones hubo pifias que se convirtieron en la burla de todo el mundo, en esta ocasión las cinco concursantes finalistas respondieron con soltura a temas como el narcotráfico, terrorismo y legalización de la marihuana. Las respuestas de las finalistas:

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4 3 5 2 1 Legalización de la marihuana: ¿es una buena idea?

Miss Australia, Monika Radulovic: “Este tema tiene cosas positivas y negativas y es muy debatible. En algunas circunstancias, legalizar tiene muchos beneficios, ayuda en el tratamiento de cáncer, dentro de esas circunstancias creo que deberíamos legalizarla, pero el gobierno debería dar otras opciones también”.

¿Está de acuerdo con la apertura de bases militares de EU en Filipinas? Miss Filipinas, Pia Alonzo Wurtzbach: “Pienso que EU y Filipinas siempre han tenido una buena relación, fuimos colonizados por ellos y tenemos su cultura. Serán siempre bienvenidos, no veo problema en ello”.

¿Cómo combatir el terrorismo?

Miss Francia, Flora Coquerel: “Para combatir tenemos que saber de dónde vienen los problemas; tenemos que escuchar a las personas que cometen estos ataques para que enfrentemos el problema de corazón. Como franceses debemos aprender a ser felices y convivir entre nosotros”.

¿Cuál es el camino para combatir el abuso y tráfico de drogas?

Miss Colombia, Ariadna Gutiérrez: “Desde nuestros hogares (se debe) incentivar la educación y querernos a nosotros mismos”.

¿Cuál es su posición sobre el abuso y control de las armas?

Miss EU, Olivia Jordan: “Es un tema increíblemente complicado en EU; creo que es importante que todos los individuos tengan el derecho a protegerse y sentirse seguros, pero algunas veces necesitamos mirar por la seguridad de todos y no sólo la personal, creo que necesitamos regulaciones más fuertes y prestar atención”.

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Columna

NICTÉ BUSTAMANTE TWITTER: @NYKTE

HORÓSCOPOS Aries | Mar. 21 - Abr. 20 (elemento: fuego). Arcángel:

Libra | Sept. 23 - Oct. 22 (elemento: aire). Arcángel:

Uriel. Muchos temas a tratar durante esta semana. Deberás mantenerte abierto a recibir nuevas ideas y enfocado para evitar desconcentrarte.

Miguel. El dinero llega y se solucionan algunos problemas financieros, así que no te preocupes y enfócate en lo que representa generarlo.

Tauro | Abr. 21 - May. 21 (elemento: tierra). Arcángel:

Escorpión | Oct. 23 - Nov. 21 (elemento: agua).

Arcángel: Zadquiel. Tu humor no te ha permitido disfrutar ni a tu familia ni a las personas que amas. La energía no ha estado favorable, pero confía en que va a mejorar.

Zadquiel. Deja atrás lo que has vivido; al final no lo podrás borrar, pero eso no significa que deslindes de su responsabilidad a quien te lastimó.

Géminis | May. 22 - Jun. 20 (elemento: aire). Arcángel:

Sagitario | Nov. 22 - Dic. 21 (elemento: fuego). Arcángel:

Rafael. Es momento de que te des tiempo para ti. Recuerda que tu salud es lo más importante en el universo. El estrés puede poner en riesgo tu estabilidad física.

Chamuel. Estarás brillante y las personas se sentirán contentas a tu lado. Espera buenas noticias en el campo amoroso y en temas de amistades.

Cáncer | Jun. 21 - Jul. 22 (elemento: agua).Arcángel:

Capricornio | Dic. 22 - Ene. 20 (elemento: tierra).

Miguel. Muchas cosas buenas se aproximan a tu vida, y este espíritu bienaventurado te ayudará a que todo salga de maravilla.

Arcángel: Gabriel. Evita lo que te genere conflictos o problemas, así sean personas, alimentos, bebidas o eventos. Si no te hacen bien, es mejor que los dejes y/o alejes.

Leo | Jul. 23 - Ago. 22 (elemento: fuego). Arcángel: Jofiel.

Acuario | Ene. 21 - Feb. 18 (elemento: aire).Arcángel:

Es momento de meditar y reflexionar sobre tu año. Han habido muchos problemas y soluciones, y tienes que preparar tu energía para que puedas potenciarla en el año que se aproxima.

Zadquiel. Haz un recuento de las cosas positivas que tienes; estos tiempos vienen cargados de nostalgia y de algunas preocupaciones. Recibirás ayuda del universo.

Virgo | Ago. 23 - Sept. 22 (elemento: tierra). Arcángel:

Piscis | Feb. 19 - Mar. 20 (elemento: agua).Arcán-

Chamuel. El amor fluye. No te desesperes si las cosas no son o están como lo deseas. Deberás aprovechar las oportunidades que se te presenten.

gel: Rafael. Es importante que mantengas un control regular con tu médico para prevenir alguna enfermedad que pueda afectarte, así que no lo postergues.

Pronóstico del tiempo HOY

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thunder thunder cloudy rain sunny showers

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HOY

ATENCIÓN CIUDADANA

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BOMBEROS

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HOLOGRAMA 1 PLACA IMPAR DEJA DE CIRCULAR UN DÍA ENTRE SEMANA Y EL PRIMER Y TERCER SÁBADO DE CADA MES. HOLOGRAMA 1 PLACA PAR DEJA DE CIRCULAR UN DÍA ENTRE SEMANA Y EL SEGUNDO Y CUARTO SÁBADO DE CADA MES.

Verifican

NOV-DIC

Crucimanía

SÁBADO

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CRUZ ROJA

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DENUNCIAS POR CELULAR

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Horizontal 1. Polo negativo de un generador eléctrico. 6. Mujer filistea amada de Sansón, a quien cortó su cabello quitándole la fuerza. 11. Pimiento (la planta y su fruto). 12. Antigua lengua provenzal. 13. Conjunción latina “y”. 14. Cabeza de ganado. 15. Quitará la vida. 17. Antigua capital de Asiria. 19. Descuido del que está encargado de una cosa (pl.). 21. Símbolo del praseodimio. 23. Tejido largo y estrecho que sirve para atar, ceñir o adornar. 24. El uno en los dados. 26. Igualdad en la altura o nivel de las cosas. 28. Prefijo “huevo”. 29. Terminación de infinitivo. 30. Uno con cuerdas. 31. Pieza de artillería a modo de cañón corto. 33. Rey impío de Israel, esposo de Jezabel. 34. Casilla rústica. 35. Ciña con los brazos. 36. Compuesto que resulta de un ácido sobre un alcohol. 37. Licor alcohólico destilado de la melaza. 39. Alero del tejado. 40. Banda larga de piel que usan las mujeres al cuello. 43. Admití como cierto. 45. (Andrés, 1900-1968) Compositor peruano, de origen francés. 46. Uno de los signos del Zodíaco. 47. Antiguo nombre de Ankara, capital de Turquía. 48. Deseas con ansia.

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Vertical 1. Uno de los hijos de Noé. 2. Desluce, manosea. 3. (Josip Broz, 1892-1980, llamado el Mariscal...) Presidente yugoslavo. 4. Relativo a la Doria. 5. Dar lugar, provocar. 6. Indicaban, significaban. 7. Dar en el blanco. 8. Disco en cuyo centro está la pupila del ojo. 9. Unidad monetaria búlgara. 10. Cocí directamente a las brasas. 16. Antemeridiano. 18. Símbolo del neón. 20. Prefijo latino negativo. 21. Ejecutará una cosa. 22. Ciudad de Marruecos, a orillas del Atlántico. 24. Embiste, acomete. 25. Altivos, arrogantes. 27. Alza, eleva. 30. Especie de canoa mexicana. 32. Que padece o tiene sarna. thunder showers

33. De un pueblo bíblico descendiente de Aram, hijo de Sem (pl.). 38. Preposición inseparable “en virtud de”. 41. Dios pagano del hogar. 42. Manija. 43. Dios entre los mahometanos. 44. Arbusto papilionáceo de África y Asia parecido a la casia.

Solución anterior

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Cómo jugar Rellena la cuadrícula del pasatiempo de forma que cada casilla contenga un número entre el 1 y el 9. No puede haber números repetidos en ninguna fila, columna ni recuadro de 3 x 3 casillas.

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ENTRETENER 31 A escondidas...

¿Enrique Iglesias se casó con Anna Kournikova en secreto?

Ésta es la imagen que revelaría el enlace. / instagram

Una imagen publicada por la extenista Anna Kournikova, novia de Enrique Iglesias, ha encendido las alarmas de un posible enlace matrimonial. La también modelo rusa compartió este fin de semana a través de su cuenta oficial de Instagram una imagen en la que luce un impresionante anillo en el dedo anular de su mano izquierda. En la fotografía aparece Anna junto a un carrito de golf con su hermanastro Allan, que parece haber heredado el talento de su hermana para el deporte. En otra imagen que la rusa de 34 años compartió hace dos semanas, también luce el mismo anillo en el mismo dedo, lo que ha provocado que surgan rumores de un enlace matrimonial en secreto. liz gonzález Espera a la cigüeña

Jacqueline Bracamontes está embarazada La modelo y conductora, Jacqueline Bracamontes cerrará 2015 en la espera de su tercer hijo. Fue por medio de sus redes sociales que compartió con sus seguidores la noticia, acompañada de la portada de la revista ¡Hola! y el siguiente mensaje: “Embarazada y feliz!!! Gracias a Dios!!!”. publimetro

La actriz está feliz. / instagram 91073

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En la mira

El indisciplinado refuerzo que llegaría a Pumas En Pumas está muy cerca de amarrar a su tercer refuerzo de cara al Clausura 2016; se trata de Luis Quiñones, un delantero colombiano, quien en 2015 militó con Independiente de Santa Fe y se le separó del equipo por indisciplinado. Medios colombianos aseguran que la UNAM es su nueva casa.

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Rafa Márquez aspira a ser campeón con Atlas Presentación. La directiva rojinegra presentó al defensa de manera oficial ante los medios hoy el Estadio Jalisco abrirá sus puertas para hacerlo ante la afición Rafael Márquez fue presentado ayer como nuevo jugador de los rojinegros del Atlas junto al presidente, Gustavo Guzmán, en las instalaciones del club. En el evento el defensa recibió la playera, con el ya clásico dorsal 4, que utilizará durante el Clausura 2016. Márquez se dijo contento de regresar al club que le dio la oportunidad de iniciar su carrera futbolística: “Así como fue un sueño ir a Europa y conseguir cosas importantes, es un sueño para mí ser campeón con Atlas. Yo me adaptaré a este conjunto para crear un equipo fuerte y trabajar con todas las ganas por que sería algo muy lindo retirarme con Atlas tras lograr un campeonato”, dijo Márquez. El michoacano reconoció que está en la recta final de su carrera, pero se siente en condiciones para competir en un nivel óptimo y poner todo de su parte para conseguir el objetivo que todos los aficionados del Atlas quieren: un campeonato. “Regreso ahora porque creo que estoy en condicio-

#ElHumorDeTerrazas

10:00 horas será la ceremonia de bienvenida en el Estadio Jalisco ante la afición de los Zorros.

100 años cumplirá Atlas el 15 de agosto de 2016 y Márquez quiere celebrar con un título. Van por otro Atlas quiere a Guardado •

Gustavo Guzmán, presidente deportivo de Atlas, aseguró que entre sus planes estaría regresar a casa a Andrés Guardado, así como lo hicieron con Rafa Márquez, pero esto sucederá en unos años.

nes de competir en un alto nivel. No quiero venir a retirarme sin estar en condiciones óptimas y no ayudar; si no poner mi granito de arena, pensé en regresar ahora mismo por que no quiero retirarme sin hacer algo importante, aun más por este equipo”, señaló.

JOSÉ MIGUEL B. ÁVILA

josemiguel.avila@publimetro.com.mx Twitter: @jomi_avila

Rafa buscará un título más antes de colgar los botines. / MEXSPORT

Chivas. Posible llegada de Alan Pulido ya no ilusiona a directiva del Rebaño Tras la actitud mostrada por el delantero Alan Pulido, después de que dirigentes rojiblancos fueran hasta Grecia para buscar negociar con él su regreso al futbol mexicano con el Rebaño, tal parece que Jorge Vergara ya no está del todo convencido en sumarlo a las filas del Guadalajara para el próximo torneo. Esto lo declaró la noche de este domingo, al ser cuestionado sobre la actitud de Pulido al arribar a México, y cambiar su discurso, señalando que sí le gustaría jugar en el Guadalajara, según expuso a Claro Sports. “Sé que sería muy mediático y para muchos de los aficionados sería una maravilla de contratación, sin embargo después de la actitud y su comportamiento que tuvo en los últimos 40 días, no me hace

El delantero declaró que sí le gustaría jugar en Chivas. / MEXSPORT

mucha ilusión que digamos, y la verdad es que Almeyda está muy contento con el equipo que tiene. No veo mayor ilusión en que venga a Chivas”, indicó el dirigente.

A Vergara le sorprende el cambio de actitud del delantero, quien anteriormente no se mostró con la misma disposición que ha señalado en las últimas horas. MEDIOTIEMPO

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América prepara bombazo de lujo para su centenario Liga MX. El colombiano Radamel Tigre Falcao resuena en los pasillos de Coapa como refuerzo azulcrema rumbo al Apertura 2016 Si los nombres de los refuerzos que llegaron en este mercado no fueron lo rimbombantes que la afición del América esperaba, hay una razón. Desde el arribo de Ricardo Peláez como presidente deportivo y de Yon de Luisa como el hombre importante para tomar decisiones en lo que respecta al futbol en Televisa, el establecimiento de un presupuesto anual para invertir en cuanto a refuerzos ha sido una característica que ha permeado al cuadro más ganador del balompié mexicano. En consecuencia, durante 2015 la inversión fuerte de América fue a principios de año con la llegada de hombres como Darwin Quintero, Darío Benedetto y Christian Pellerano; mientras que en el verano sólo se hicieron de los servicios de Javier Güémez. Esa misma tendencia continúa para 2016 en que América cumplirá 100 años de historia y para lo cual la inversión está enfocada en un refuerzo “bomba” que

vaya de acuerdo con la historia de los fichajes mediáticos que las Águilas han realizado como en su momento fueron Claudio el Piojo López e Iván Zamorano. Nombres como los de Radamel Falcao son los que han sonado alrededor de la entidad azulcrema, que buscará un extranjero de calidad, renombre internacional pero sin que su momento actual lo ponga como inalcanzable en el tema económico, aunque sí con la edad para repuntar, características que cumple el Tigre tras su complicado paso por Chelsea y Manchester United. Si bien la llegada de Brian Lozano, procedente del Defensor Sporting, representó un gasto, éste no fue superior a los 2 millones de dólares y en conjunto con William da Silva y Jesús Moreno, la inversión no rebasa los 4 millones de dólares, cifra muy baja comparada con los 25 millones de dólares que gastaron en esta misma etapa del año pasado. El fracaso en el Mundial de Clubes provocó que por un momento se pensara en hacer llegar al refuerzo “bomba” para este torneo, aunque la calma volvió y se tiene definido que sería en el verano con la intención de que esté a punto para octubre, mes del centenario águila. Así, el Clausura 2016 será un torneo de “transición” en Coapa y en donde algunos jugadores deberán demostrar

4 millones de dólares gastó el américa en el draft de invierno con las contrataciones de Brian Lozano, William da Silva y Jesús Moreno en comparación con los

25 millones que desembolsó la directiva azulcrema en el régimen de transferencias de verano con la llegada de Darwin Quintero, Darío Benedetto y Christian Pellerano

que están a la altura de estar presentes en el centenario de América, pues lo contrario provocaría su salida e ingresos para ir en busca de ese mediático refuerzo, situación que también se ve beneficiada por los pagos que América aún recibe del traspaso de Raúl Jiménez. Los objetivos están puestos en la mesa al igual que la continuidad, por lo que las Águilas de Ambriz echarán mano del mismo plantel con las incrustaciones ya mencionadas para alzar el título de Liga, buscar el pase al Mundial de Clubes del siguiente año y fortalecer el presupuesto para la fiesta centenaria del año entrante. MediotieMpo

Tras su lesión en 2014 que le impidió ir a Brasil, Falcao ha sido irregular en el terreno de juego. / Getty ImaGes

Pumas, Toluca y Puebla conocerán su suerte en la Copa Libertadores

La justa tendrá inicio el próximo 16 de febrero. River Plate es el campeón actual. / Getty ImaGes

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Este martes se llevará a cabo el sorteo de la Copa Bridgestone Libertadores 2016, que dará inicio el próximo 16 de febrero y que será disputada por 38 equipos. Será en el Centro de Convenciones de la Conmebol en Luque, Paraguay, a las 18:00 horas (de México), donde Pumas, Toluca y Puebla, los equipos representantes de México para esta edición, conozcan su futuro en el certamen continental. Los 12 clubes clasificados para la primera fase se ubicarán en dos bombos con el fin de es-

18:00 horas tiempo del centro de México, se llevará acabo el sorteo de la Copa Libertadores desde Paraguay, donde se conocerán a los rivales de los equipos mexicanos que participaran en la justa continental.

tablecer las llaves de disputa, la Franja está ubicada en el bombo B y sus posibles rivales (bombo A) en busca de avanzar a la siguiente ronda son: Sao Paulo, Universidad de Chile, Indepen-

diente de Santa Fe, Guaraní, Racing y Caracas. Para la segunda fase, el campeón vigente, River Plate tiene su lugar seguro como cabeza de serie en el Grupo 1, mientras que los conjuntos mexicanos están ubicados en el Bombo 4, en el que también están incluidas las llaves de la primera ronda. Cabe destacar que en la ceremonia será homenajeada una dinastía campeona: El uruguayo Diego Forlán, su abuelo materno, Juan Carlos Nino Corazzo, y su padre, Pablo Forlán. karina BoBadilla

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Meciendo la Red Escanea con tu smartphone los códigos QR y disfruta estas notas

Blatter y Platini, suspendidos ocho años por sus actos de corrupción FIFA. Ambos dirigentes están involucrados en hechos irregulares por un pago de 2 millones de francos El Comité de Ética de la Federación Internacional de Futbol Asociación (FIFA) suspendió a su anterior presidente Joseph Blatter y a Michel Platini, jefe del futbol europeo, por ocho años de todas las actividades del balompié debido al pago de dos millones de francos vinculado a un caso de corrupción. La suspensión incluye “todas las actividades rela-

cionadas con el futbol (administrativas, deportivas o de cualquier índole) a nivel nacional e internacional’’, se anunció en un comunicado el cual agregó que “las prohíbiciones entran en vigor de inmediato’’. El proceso contra Blatter se relaciona con un pago de dos millones de francos transferido en febrero de 2011 de la FIFA a Platini, directivo de la Unión Europea de Futbol Asociación (UEFA). Blatter, como presidente de la FIFA, autorizó el pago de Platini en el acuerdo escrito firmado por ambos funcionarios el 25 de agosto de 1999, pero que se ha considerado carente de fundamento jurídico.

La afirmación de Blatter de que había un acuerdo verbal se determinó como no convincente y fue rechazada, añadió la decisión. El Comité de Ética señaló que Blatter violó su deber fiduciario, sus acciones no mostraron compromiso con una actitud ética, pues no respetaron las normas de la FIFA, en particular las normas generales de conducta del organismo. Blatter y Platini apelarán Joseph Blatter y Michel Platini afirmaron que apelarán ante el Tribunal de Arbitraje Deportivo contra su suspensión de ocho años de toda actividad relacionada con el futbol.

A pesar de la exclusión, Blatter se aferra a la presidencia. / Getty ImaGes

Blatter insistió también en que a pesar de la prohibición, todavía se considera presidente de la FIFA. Hablando en una confe-

rencia de prensa, Blatter declaró: “Voy a luchar por mí y voy a luchar por la FIFA. ¿Suspendido durante ocho años por qué?”. AgenciAs

VIDEO: niño huérfano rompe en llanto tras conocer a CR7

FOTOS: Jimena Sánchez llegó a un millón en Instagram

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+ EDUCACIÓN Y CULTURA

De acuerdo con los críticos literarios de The Guardian, éstas son algunas de las obras de ficción publicadas durante el año que son imperdibles para los lectores asiduos ALEXANDRA ORTIZ @Dinwen

Ve y pon un centinela, Harper Lee

Cuatro museos del DF que abrirán en vacaciones Los únicos días que cerrarán sus puertas son el 24, 25 y 31 de diciembre, así como el 1 de enero, informó la dependencia capitalina en un comunicado. Entre las opciones destacan la oferta visual que alberga el Museo de la Ciudad de México, el Museo Nacional de la Revolución, el Museo Panteón de San Fernando y el Museo Archivo de la Fotografía. Checa algunas de las actividades en publimetro.com.mx/ museosenvacaciones

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Pureza, Jonathan Franzen

1 2 La escritora de Matar a un ruiseñor marcó un regreso después de 55 años de que su reconocida novela ganadora del Pulitzer viera la luz. Este nuevo libro, que continúa los sucesos de su anterior historia, estuvo rodeado de expectativa y controversia.

La niña perdida, Elena Ferrante

Para vacaciones

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La enigmática escritora italiana puede esconder su identidad tras su pluma, pero resalta por ser una de las novelistas más importantes de su generación. Esta obra es la cuarta entrega de su saga Dos amigas, y continúa la historia de dos mujeres que entablan una amistad a mediados del siglo XX en Nápoles, la cual entre sus páginas va desentrañando su vida.

Dos años, ocho meses y veintiocho noches, Salman Rushdie El autor de Los versos satánicos entregó un libro celebrado por ser un cuento moderno sobre los grandes conflictos de la humanidad y un testimonio atemporal del poder de las historias. Rushdie presentó su novela y participó en la inauguración de la Feria Internacional del Libro (FIL) de Guadalajara.

El novelista estadounidense presenta una nueva historia que pretende realzar el concepto del idealismo joven alrededor del relato de Pip. Esta chica –cuyo verdadero nombre es Purity Tyler– se afana en encarrilar su vida acorde con unos principios que considera irrenunciables. El auto presentó su novela en la Feria Internacional del Libro (FIL) de Guadalajara.

Señales que precederán al fin del mundo, Yuri Herrera La autora mexicana se encuentra en las selecciones de la publicación inglesa debido a que, aseguran, el relato del peligroso viaje de una mujer hacia Estados Unidos en busca de su hermano implica cruzar fronteras míticas, psicológicas y metafísicas.

El primer hombre malo, Miranda July En palabras de la guionista Lena Dunham, es “un gran y conmovedor retrato de la maternidad y lo que significa cuidar a un niño. Éste es su debut novelístico.

libros que brillaron en 2015

Beatlebone, Kevin Barry Una novela que permite ver desde la ficción un episodio de la vida de John Lennon en el que escapa de Nueva York para encontrar una isla en Irlanda en busca de su propio poder creativo. Puedes encontrarlo en librerías mexicanas en versión en inglés y digital.

The buried giant, Kazuo Ishiguro Reconocido por Lo que queda del día y Nunca me abandones (obras que fueron llevadas a la pantalla grande) logra hacer destacar esta obra fantásica repleta de espadas y monstruos, su narrativa dirigida hacia la memoria y la culpa. Disponible en versión en inglés y digital.

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EDUCACIÓN Y CULTURA 37

Expertos afirman que es necesario innovar en el aula

La educación debe adaptarse a los nuevos tiempos. / dreamstime

Proyecto. Proponen un cambio de paradigma en la educación, la cual debe adaptarse a las necesidades de los alumnos Bajo una iniciativa de Fundación Telefónica México, en colaboración con la Universidad Complutense de Madrid y el Grupo Editorial Planeta, por medio de su sello Ariel, se celebró la presentación del libro Esto no es una clase, una investigación de María Acaso, líder en España y Latinoamérica en educación disruptiva. La obra que contó con la colaboración de Alejandro Piscitelli, experto en e-learning y educación transmedia en Latinoamérica, toma como base la corriente llamada Revolución Educativa, que evidencia a un sistema educativo actual obsoleto y promueve prácticas educativas basadas en premisas como el cambio en las dinámicas de poder dentro del aula. Durante la presentación celebrada en el Laboratorio

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El dato

La obra forma parte del catálogo de más de 170 publicaciones con las que cuenta Fundación Telefónica para descarga gratuita, y está disponible en http://www.fundaciontelefonica. com.mx Arte Alameda, María Acaso destacó que los educadores no sólo deben enfocarse en los contenidos que les transmiten a sus alumnos, sino también en los espacios físicos en los que comparten dichos conocimientos. En la publicación —que también está basada en la corriente Edupunk (educación + punk), la cual propone un cambio sustancial en los elementos del proceso educativo— se señala la importancia de enfocarse en el “cómo” y no tanto en el “qué” de la educación, según lo explicó Acaso. NOTIMEX

Sobre la autora María Acaso es considerada una de las líderes actuales en España y Latinoamérica de lo denominado como Revolución Educativa o, como ella misma define, #rEDUvolution. • Estudio. Su investigación se basa en la educación disruptiva en los contextos educativos formales, en la que se analizan las consecuencias del cambio metodológico basándose en la premisa de que el aprendizaje sucede cuando los profesores ponen la energía en lo que transmiten y configuran experiencias de aprendizaje únicas. • Lo que afirma. El modelo educativo tradicional necesita adaptarse a las nuevas necesidades de los alumnos, para lo que es preciso un cambio de paradigma en la educación. Esta necesidad conlleva no sólo a preguntarnos qué es importante aprender, sino cómo debemos hacerlo. 91097

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+ NUEVA MUJER

Depresión, ¿por qué afecta más a las mujeres que a los hombres? Salud. A nivel mundial el sector femenino es el más vulnerable a sufrir de depresión, ya sea por causas físicas o sociales ¿Quién no se ha sentido triste, sobre todo en épocas navideñas? La depresión es una de las enfermedades más comunes en todo el mundo. De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), se calcula que cerca de 350 millones de personas sufren de este trastorno mental y 75 por ciento de ellos viven en países en desarrollo. Uno de los problemas que desencadena la depresión es el suicidio. Cada año un millón de personas se suicidan a causa de la depresión; 63 mil son de América Latina y el Caribe, informa la OMS.

¿Las mujeres se deprimen más? Mara Wilson

“Desearía que alguien me hubiera dicho que ser ansioso está bien, que no tienes que luchar contra ello. Cuando enfrentas la ansiedad… cuando entiendes que es sólo una falsa alarma de tu cuerpo, entonces puedes trabajar con eso y después superarlo”.

La respuesta es sí. Las mujeres son más propensas a sufrir depresión a comparación de los hombres. En los países donde se han realizado estudios estadísticos sobre depresión, se ha demostrado que una de cada cinco mujeres sufre de esta enfermedad, mientras que en los hombres es uno de cada 10. Gracias a las tecnologías modernas, como las resonancias magnéticas, los investigadores han descubierto que el cerebro de las personas con depresión es muy diferente

de aquéllas que no la padecen. Una de las casuas de esto la relacionan con la influencia de las hormonas femeninas que van cambiando a lo largo de la vida, como la pubertad, días antes de los períodos menstruales, el posparto y la menopausia. La depresión posparto es uno de los trastornos más comunes y también uno de los más estudiados. Incluso, una investigación reciente llevada a cabo por Samantha Meltzer, directora del Programa de Psiquiatría Perinatal de la Universidad de Carolina del Norte, ha revelado que dos tercios de los casos más severos de depresión (pensamientos suicidas, ansiedad, pánico y llanto frecuente) se desarrollan durante el embarazo y no después del parto como se creía.

Otros factores que causan depresión Durante casi todo el siglo XX se creyó que las mujeres sufrían de depresión debido a su ciclo biológico y cambios hormonales como la menopausia; sin embargo, con el paso del tiempo investigadores fueron encontrando que esas son sólo algunas razones y que existen otras causas. Se ha encontrado que alguna de las casuas por las que las mujeres sufren de depresión en la actualidad, se relacionan con la pobreza, la crianza de los hijos, la carga laboral, el divorcio y la falta de apoyo en la vida familiar. La violencia contra las mujeres también afecta directamente el estado de ánimo de

Numeralia

“En muchos casos, las depresión en mujeres coexiste con otras enfermedades”. / FLICKR/HELGA WEBER

las personas. Según ONU Mujeres, aquéllas que han sufrido maltrato físico o sexual por parte de sus parejas tienen el doble de posibilidad de sufrir depresión. Esto es alarmante, ya que una de cada tres mujeres a nivel mundial ha experimentado violencia física o sexual en algún momento de su vida. Los investigadores Susan Nolen y Carla Grayson, de la Universidad de Michigan, han estudiado las diferencias de la depresión entre hombres y mujeres y han descubierto que las mujeres responden de una manera más profunda y prolongada ante eventos estresantes como la violencia, la pérdida de su ser querido o una

relación complicada; sin embargo, todavía no descubren la causa por las que algunas mujeres son más propensas a padecer depresión que otras que se han enfrentado ante la misma situación.

La depresión no viene sola En muchos casos se ha encontrado que la depresión en mujeres coexiste con otras enfermedades como los trastornos alimenticios, de ansiedad, obsesivo compulsivos, fobia social o trastornos de pánicos. Estos padecimientos pueden presentarse antes o después de la depresión, por lo que es sumamente importantes poder

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Entre 20% y 40% de las mujeres de los países en desarrollo sufren de depresión durante el embarazo o postparto.

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Entre los trastornos mentales en América Latina y el Caribe, la depresión es la más común (5%), seguida por los trastornos de ansiedad (3,4%), la distimia (1,7%), el trastorno obsesivo compulsivo (1,4%), trastorno de pánico y psicosis no afectivas (1% cada una), y trastorno bipolar (0,8%), entre otros.

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Entre 60% y 65% de las personas que necesitan atención por depresión en América Latina y el Caribe no la reciben.

FUENTE: ORGANIZACIÓN PANAMERICANA DE LA SALUD

diagnosticar y tratar a las mujeres que padecen estas enfermedades. Aunque aún falta mucho camino que recorrer en la investigación de la depresión femenina, es importante tomar en cuenta que esta enfermedad es grave y que debe de ser tratada por especialistas, ya que de no ser así podría, incluso, terminar con la vida de la persona que la padece.

VIRIDIANA MIRÓN Coeditora Nueva Mujer

Cinco errores financieros que cometemos en Navidad Comprometerse sin pensar

Actriz, escritora y dramaturga marawilsonwritesstuff.com/

Dejarse llevar por falsas ofertas

El último mes del año es el más social de todos: hay decenas de fiestas e intercambios de regalos que pueden ponernos en aprietos de dinero. Lo ideal es aceptar los verdaderamente importantes y no querer quedar bien con todos. Estos gastos, en apariencia poco significativos, al final sí impactan en nuestra economía.

En la Web

¿Qué es Nueva Mujer? Nuevamujer.com es la comunidad en línea para la mujer moderna, donde encontrarás información de actualidad con enfoque de género, contenido interactivo, tendencias, tutoriales, consejos para tu desarrollo profesional, tips de belleza, moda y mucho más. ¡Te esperamos!

www.publimetro.com.mx Martes 22 de diciembre de 2015

No fijar un presupuesto

Diciembre es una época en la que tenemos un poco de más dinero, debido a las gratificaciones que otorgan las empresas. Justo por esto nos sentimos con mayor libertad de gastar y no pensamos que, al hacerlo sin control, pronto nos quedaremos sin fondos para concluir el año y empezar el siguiente.

Las marcas saben que en Navidad compraremos nos guste o no, así que nos ‘ayudan’ a decidirnos fingiendo que los productos que nos venden tienen un importante descuento. La realidad es que la reducción del precio es mínima, por eso la recomendación es siempre comparar precios.

Usar sin control las tarjetas de crédito

Para muchos lo más ‘fácil’ es usar la tarjeta de crédito y pagar las compras en varias mensualidades. El problema está en que con el gran número de compras navideñas que se hacen, el saldo por pagar incrementa y se vuelve una pesada carga que los acompaña todo el año.

Video Diviértete y conoce los mejores ataques de gatos a árboles de Navidad. Entra a: www.nuevamujer.com

Comprar por comprar

Además de los intercambios de regalos y las fiestas, es un hecho que en esta época compramos simplemente porque queremos hacerlo. No necesitamos excesiva decoración de temporada o una chaqueta que se sumará a las otras tantas que tenemos en el guardarropa. Perder dinero en esta época no es algo que debe tomarse a la ligera, antes de comprar algo que sabes que es un capricho, piénsalo muy bien y apuesta mejor por guardar un poco para el a veces complicado arranque de año. /PIXABAY / GETTY

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