Quinta Informa: Desenvolvendo Hábitos Saudáveis - Ed. 1272 by Quinta Igreja

QUINTA INFORMA Informativo Quinzenal da Quinta Igreja Presbiteriana de Uberlândia Ano 27 - Número 1272 - de 19 de abril a 02 de maio de 2015

saúde social

saúde física

DESENVOLVENDO HÁBITOS SAUDÁVEIS pág. 2

saúde emocional

CONEXÃO ELEVE! SÁBADOS CHEIOS DE ATIVIDADES DA REDE DE JOVENS pág. 3

saúde espiritual

TREINAMENTO PARA LÍDERES, AUXILIARES E SUPERVISORES! pág. 5 Estamos vivendo as 4 estações!

DESENVOLVENDO HÁBITOS SAUDÁVEIS “Ponham em prática tudo o que vocês aprenderam, receberam, ouviram e viram em mim. E o Deus da paz estará com vocês”. Fp. 4:9 Todos nós temos aqueles hábitos que não gostamos, mas por vezes os repetimos. São ações das quais nos arrependemos muitas vezes, mas não conseguimos evitá-las por fazerem parte da nossa vida por muitos anos. O que são hábitos? Por que os praticamos se não gostamos deles? Como é possível desenvolver hábitos saudáveis? Quais os condutas precisamos mudar na nossa vida? O que precisamos arrancar e o que precisamos plantar? Para um indivíduo ter uma boa qualidade de vida é fundamental a busca de comportamentos sadios. Para manter a vida equilibrada é preciso desenvolver um quadrante que envolve: saúde física, emocional, social e espiritual. Quando estas áreas estão em desequilíbrio, comprometemos a nossa vida, e, junto com ela, os nossos relacionamentos. Hoje quero desafiá-lo a desenvolver hábitos saudáveis, lembrando que saudável não é apenas aquilo que faz bem a nós mesmos, mas também ao próximo. Nossas palavras e atitudes tem o poder de influenciar pessoas. Na estação do cultivo vamos revelar o amor de Deus a estas pessoas desenvolvemos hábitos benéficos. A força da igreja e do pequeno grupo está nas atitudes. A mudança de cultura deve começar na nossa casa: na maneira como tratamos o cônjuge, os pais, os filhos. Para desenvolver essas condutas temos que praticar a Palavra de Deus na nossa vida. Não somos capazes de desenvolvê-las sem a força do Espírito Santo. A Bíblia diz que “a nossa justiça não passa de trapo de imundícia”; “não há um justo se quer”; “Não há quem faça o bem”. O que as escrituras estão dizendo é que, entregue a nós mesmos, aos nossos esforços, ao nosso desempenho, nada podemos fazer. Os comportamentos sadios são resultados de uma vida entregue a direção do Espírito Santo. Para que a vida flua como um rio, você precisa resolver suas crises internas, pessoais. Comece mudando suas rotinas: troque a murmuração pela gratidão; a ira pela pacificação do coração; a angústia pelo descanso confiante; o medo pela coragem renovadora. A Bíblia chama de “homem espiritual”, aquele que “nasceu de novo”. Que teve a experiência da conversão. Como novo homem despojamos das coisas da velha natureza e nos revestimos do “novo homem criado em Cristo”. A partir do novo nascimento, iniciamos, na nossa vida, o processo da santificação. Deus nos dá, por meio da oração, da sua Palavra, e da ação do Espírito Santo, em nós, condições para crescermos a “semelhança de Cristo”. Essa ação do Espírito, nos faz abandonar as obras da carne e manifestar o fruto do Espírito. Nessa manifestação está a força do nosso testemunho, gerando atitudes capazes de impactar o mundo. Faça uma lista de coisas que você precisa abandonar, e ore sobre cada um deles, pedindo ao Senhor que o ajude. Faça também uma lista de hábitos que você quer cultivar ore também sobre eles. Pr. Lúcio

Hábidos que quero ABANDONAR:

Hábidos que quero CULTIVAR:

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If you speak English, come to worship, study the Bible and have fun with us! Every Wednesday at 8:30pm 34 9154-2224 (Tiago & Lizzie)

Starting this Wednesday (April 22nd) Address: Cond. Morada do Bosque Av. do Oléo, 361 - Bloco 1 - Apto 404 Bairro Jardim Patrícia

Ă&#x2030; HORA DE CANTAR PARABĂ&#x2030;NS PARA...

para o dia-a-dia O PODER DA ESPOSA QUE ORA Stormie Omartian

Orar pode mudar tudo - NĂŁo adianta insistir... NĂŁo nos entendemos mais. - Eu e meu marido somos felizes, mas hĂĄ momentos em que de fato nĂŁo sei como agir... - Minha melhor amiga vai se divorciar; como posso ajudĂĄ-la a salvar e renovar seu casamento? Lares sĂŁo destruĂdos porque os cĂ´njuges acreditam que tudo jĂĄ foi tentado e que nĂŁo vale mais a pena investir no casamento. Se essas situaĂ§Ăľes sĂŁo esporĂĄdicas; se elas refletem completamente sua vida ou a de alguĂŠm a quem vocĂŞ ama, acredite: hĂĄ uma soluĂ§ĂŁo. AtravĂŠs de exemplos de relacionamentos - inclusive o da prĂłpria autora - que apresentavam os mais diversos tipos de problemas, Stormie Omartian mostra como Deus pode mudar uma situaĂ§ĂŁo aparentemente irremediĂĄvel, mediante a oraĂ§ĂŁo constante e perseverante da esposa. Stormie conta como o Senhor fortaleceu o seu casamento quando ela, assim como vocĂŞ, pensou nĂŁo haver mais soluĂ§ĂŁo para ele. Ela conta como tudo se transformou depois que comeĂ§ou a orar pelas ĂĄreas-chaves da vida do marido, tais como: sua vida espiritual, suas emoĂ§Ăľes, seu papel de pai, lĂder e responsĂĄvel pelas decisĂľes, sua saĂşde e proteĂ§ĂŁo, sua fĂŠ e seu futuro. Ela tambĂŠm discute alguns problemas de casais que pareciam estar condenados ao completo fracasso, mas que conseguiram superar suas dificuldades graĂ§as Ă perseveranĂ§a da esposa na oraĂ§ĂŁo. Ela aprendeu a pedir a Deus a soluĂ§ĂŁo para ĂĄreas especĂficas do relacionamento conjugal. E... as respostas vieram, no tempo de Deus. VocĂŞ acha que nĂŁo hĂĄ mesmo esperanĂ§a? Pois a leitura deste livro farĂĄ vocĂŞ mudar de ideia. Stormie Omartian ĂŠ autora de seis bestsellers sobre a oraĂ§ĂŁo. Ela e seu marido, Michael, estĂŁo casados hĂĄ 25 anos e tĂŞm dois filhos, Christopher e Amanda. PĂ§a Largo dos LĂrios, 377 -Roosevelt www. facebook.com/livrariaaliancagospel

(34) 3231-8723

bem-dito â&#x20AC;&#x153;Deus tornou-Se homem para transformar criaturas em filhos; nĂŁo simplesmente para produzir homens melhores da antiga espĂŠcie, mas para produzir uma nova espĂŠcie de homensâ&#x20AC;?. C. S. Lewis

DIA CLIZA MARIA BORGES F. OLIVEIRA LILIAN MOREIRA RIBEIRO PEDRO DIA CHRISTIANO RIOS SILVA SILVERIO DE PAULA BARBOSA VIVIANE LOURDES DA SILVA DIA ODEON ALVES DE OLIVEIRA DIA CLEONICE DE OLIVEIRA JOSIANE VASCONCELOS PIMENTA RAFAEL OLIVEIRA SILVA WILSON PIRES REZENDE ZILA MARIA ARAUJO PARREIRA DIA AMANDA MATIAS DE MELO BRENDA CHANDLER BORGES DANIEL RODRIGUES SANTOS GABRIELA GOMES TOMAZ GABRIELLA DIOGO DE OLIVEIRA KLEBER CANDIDO RODRIGUES LEONARDO BANESSO SANCHES MARIA CLARA COUTINHO RODRIGUES PATRICIA ADOLFO DIA JOSIANE MARTINS C. GONĂ&#x2021;ALVES KELLI COSTA DINIZ LARICIA CANDIDA T. ESRON GOMES LORENA FERNANDA DA SILVA LUCAS ALVES XAVIER DIA DIEGO FERNANDES MAGALHAES GILNEI ANDRE FERREIRA POLIANA MIRANDA FERNANDES DIA ANDREIA LUCIANA MENDES EDUARDO DE SOUZA AGUIAR ELOIRCE ARRUDA MARA LIGIA DE OLIVEIRA ARAUJO PRISCILA ALVES CESARIO FRANCO DIA ISABELLA RODRIGUES REZENDE WESLEY NASCIMENTO RAIMUNDO DIA MARINA AMERICA SILVA BAESSO VICTOR HUGO BATISTA FERREIRA WELLINGTON CHARLES GOMES DIA MARIA GENEROSA FERNANDES DIA MARGARETH CARVALHO BESSA TIAGO GONĂ&#x2021;ALVES FONSECA VALERIA MUNIZ SEVERINO PARREIRA MAIO

Deus nĂŁo se curvou Ă nossa pressa nervosa, nem adotou os mĂŠtodos de nossa era imediatista. O homem que deseja conhecer a Deus precisa dedicar-lhe tempo, muito tempo. A.W. Tozer

DIA AMANDA RIBEIRO CHAGAS EDUARDO MENDES DE SOUZA JOSE DOS SANTOS SILVA KENIO MARTINS MARQUES LUIZ FELIPE VIANA FRAGA DIA ANA CAROLINA ROCHA GUIMARĂ&#x192;ES GIOVANA RIBEIRO MARTINS 4

AJUDE O MINISTÉRIO INFANTIL DOANDO ROUPAS! Precisam-se de doações de Roupas, Calçados e Acessórios. Vamos utilizar as doações de peças seminovas para promover um Bazar e arrecadar recursos para ações do Ministério. As doações podem ser entregues no escritório da Quinta Igreja de segunda a sexta (horário comercial).

Módulo De 22 a 24 de Maio

Investimento: R$ 150,00 (individual) R$ 180,00 (casal) Incluso: material, coffee break e almoço

Palestrante: Pr. Charles da Silva Aruchi Bacharel em Teologia pelo Seminário Teológico Batista Fluminense, coordenador da Rede Missionária do Ministério Igreja em Células no Brasil, pastor da Igreja Evangélica Irmãos Menonitas de Curitiba na área de células. Desenvolve assessoria e consultoria nas igrejas em células e ministra em congressos e seminários a respeito da Visão e Estrutura da Igreja em Células.

Informações: www.quintaigreja.org.br/transformando ou na secretaria da igreja.

Janeiro D S

Fevereiro

Q Q S S 01 - Confr. Universal 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Domingo11 12 13 14 15 16 17 8h30 Reunião de Oração 18 19 Bíblica 20 21 Dominical 22 23 24 9h Escola 19h Culto de Celebração 25 26 27 28 29 30 31

agenda fixa

Terça-Feira 14h Quinta Criativa

D S 1 2 8 9 15 16 22 23

T 3 10 17 24

Q 4 11 18 25

Q 5 12 19 26

S 6 13 20 27

S D S T Q Q S 7 1 2 3 4 5 6 14 8 9 10 11 12 13 24 a 26 – Congresso de as redes) 15 16(todas 17 18 19 20 21 Líderes 28 22 23 24 25 26 27 29 30 31

calendário abril

calendário maio Maio

Abril

Quarta-Feira D S Livre T Q 20h Quinta

Q S S D S T Q 01 - Dia do Trabalho 2 3 4 10 - Dia das Mães 9 10 11 3 4 5 6 12 13 14 15 16 17 18 10 11 12 13 Sexta-Feira 20 21em22 23 24 25 17 18 19 20 20h 19 Orando Família* 21 - Tiradentes *Somente26 na 27 última sexta do 22 - D. do Brasil 28 29 30mês 24 25 26 27 31 Sábado 20h Rede de Jovens

Q S 1 7 8 14 15 21 22 28 29

22/04 - Reunião 03 - Paixão de Apoio 1 05 - Páscoa 29/04 - Culto da Vitória 5 6 de7Apoio 8 06/05 - Reunião

Julho

D S

Março S 7 14 21 28

1 – Dia da Família – piquenique no Parque Siquerolli 1 a 3 – Acampamento dos Adolescentes 2D– Conviver S T– Noite Q aQFantasia S S 8 – Reunião do Conselho 3 4 5 6 1 de 2Adolescentes 8 – Rede 97– Workshop do 8 9 10Conselho 11 12 13 9 – Culto Jovem 14– EBD 15 Sala 16 Única 17 –18 10 Café19 da 20 Manhã Dia das Mães 21a 24 22– Congresso 23 24 Ano 25 de 26 27 22 Transição – Módulo 04 - 3 Corpus Christi 28– Orando 29 30em 24 - Dia de São João 29 Família 30-31 – Aniversário da Igreja 31 – DIP – Igreja Perseguida

Junho

S 2 9 16 23 30

Agosto

Setembro

Q Q S S D S T Q Q S S D S T Q Q S S Escala domingo (19/04) - Dia dos Pais 1 2 do3Culto 4 Infantil09desde 1 1 2 3 4 5 Isabela (3 a 4 anos); Eliana (5 a 6); Dora (7 a 8); Priscila Olga (9 a 11). 5 6 7 8 9 10 11 2 3 4 5 6 7 8 6 7 8 9 10 11 12 12 13 14 15 16 17 18 9 10 11 12 13 14 15 13 14 15 16 17 18 19 19 20 21 22 23 24 25 16 17 18 19 20 21 22 20 21 22 23 24 25 26 26 27 28 29 30 31 23 24 25 26 27 28 29 27 28 29 30 07 - Ind. do Brasil 30 31

Outubro D S

Q Q 12 - Dia das Crianças / N. S. A 1 4 5 6 7 8 11 12 13 14 15 18 19 20 21 22 25 26 27 28 29

Novembro S 2 9 16 23 30

S 3 10 17 24 31

Dezembro

D S T Q Q S S D S T 1 2 3 4 5 6 7 25 - Natal 1 8 9 10 11 12 13 14 6 7 8 15 16 17 18 19 20 21 13 14 15 22 23 24 25 26 27 28 20 21 22 02 - Finados 29 30 15 - Proclamação da República 27 28 29

Acampamento Carnaval

Aniversário da Igreja

Rede de Jovens

Conferência Missionária

Evento Adolescentes/ Rede

Coral Watoto

Congresso de Líderes (todas as redes)

Cantata de Natal Conviver Confraternização Louvor Orando em Família

Confraternizarão do Conselho Reunião do Conselho Workshop do Conselho

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Ação de Graças e Multiplicação de PG Culto da Colheita

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O Quinta Informa é uma publicação bimensal da Quinta Igreja Presbiteriana de Uberlândia. Edição e Jornalista Responsável: Tiago Fonseca MTB 16223/MG JP. Projeto Gráfico : iMídia Revisão: Pr. Daniel Gomes Colunistas: Pr. Lúcio dos Reis, Pr. Pedro Paulo, Pr. Daniel Gomes. Tiragem: 400. Impressão: Gráfica Côrtes.

Administração: Cultos e Projetos: Av. Atlântica, 985 Rua Zenith, 180 Roosevelt Jardim Brasília quintaigreja@quintaigreja.org.br www.quintaigreja.org.br

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