INTRODUÇÃO Plectranthus Neochilus
É uma planta da família da Lamiaceae e de origem africana, é conhecida popularmente como Boldo Miúdo. Mesmo sendo uma planta pequena medindo entre 30-90 cm, é a mais tóxica da família de boldos. Suas folhas são usadas para tratamento de insuficiência hepática e dispepsia, é diurética e seu suco é bom para emagrecimento. Mesmo sendo boa para a saúde, precisa ter certos cuidados, pois se for ingerida em excesso e por tempo prolongado, pode causar irritação gástrica e irritação no tubo digestivo. Características físicas da planta serão vistas no decorrer do livro com imagens ilustrativas.
Boa Leitura!
Receita Suco Detox com Boldo Miúdo Modo de preparo
Ingredientes 1 folha de couve 5 folhas de hortelã ntes de beber. 2 folhas de boldo miúdo ½ limão
Bater todos os ingredientes no liquidificador, bata por 5 minutos. Coar se necessário.
Damaris Lima / RA: c1147a4 Rafaela Avelino / RA: C0665c1