O que é
Acupuntura “Saúde e Qualidade de Vida”
Edição - 01 2013
Você vai saber: • • • • • • • • • • •
O que é Acupuntura? De onde veio? A Acupuntura funciona? Como é uma sessão? O que é Chi ou energia vital? Quais os beneficios da acupuntura O que é saúde? Estou saudável? Qual é a base da Medicina Tradicional Chinesa? Exemplos do que a Acupuntura pode tratar Palavra do Profissional
“Uma das formas de se exercitar e praticar a simplicidade é não criar expectativas antes dos eventos, não complicar as coisas durante os acontecimentos e não remoer algo que já passou” Wu Jyh Cherng
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O que é
Acupuntura? A Acupuntura é uma técnica de prevenção, tratamento e cura de doenças, originária da China e difundida por todo o mundo. Através da inserção de agulhas finas ou da queima de ervas próximo à pele, pontos estratégicos do corpo são estimulados, o que proporciona o resultado terapêutico da acupuntura.
A seleção dos pontos e a correta estimulação são os principais fatores para um bom resultado
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De onde veio
a acupuntura?
A acupuntura teve início na China antiga. Seus relatos datam de aproximadamente 5000 anos atrás. Quando Jesuítas Franceses estavam em missões na China observaram o método terapêutico através da inserção de agulhas, e dessa forma, deram o nome Acupuntura que em latim significa “Acus” = agulha; “Punctura” = punção.
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A Acupuntura
Funciona?
A Acupuntura funciona sim! A principal prova disso é ter sobrevivido por todos esses anos sendo uma das práticas terapêuticas mais utilizada em todo o oriente e agora se expandindo no ocidente. Até mesmo a medicina Veterinária tem utilizado a acupuntura no tratamento de animais. Recentes pesquisas científicas têm comprovado o efeito real da acupuntura e em consideração a isso, a OMS (Organização Mundial da Saúde) reconheceu a acupuntura como um método de tratamento complementar efetivo em dezenas de doenças, e recomendou que os países membros a incluam em seus sistemas de saúde. A UNESCO (United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization) reconheceu, em 2010, a acupuntura como Patrimônio Cultural Intangível da Humanidade.
Dessa forma, percebe-se que a acupuntura se mostra firme e eficaz, resistindo às intempéries do tempo e se consolidando cada vez mais como uma técnica de prevenção, tratamento e cura de doenças de valor inestimável.
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Como é uma sessão
de acupuntura? Em uma sessão de acupuntura, o terapeuta deve ter dois objetivos principais: (1) Tratar a queixa principal do paciente (2) Equilibrar energeticamente o paciente. São utilizados vários materiais para atingir o objetivo, dentre eles temos: Agulhas feitas de aço inoxidável esterilizadas e descartáveis, Moxabustão (feita da erva Artemísia Vulgaris), Magnetos (tipos de imãs), Sementes de Mostarda, dentre outros. A acupuntura é extremamente segura, e sendo praticada por um profissional capacitado só oferece benefícios para o paciente. Outra dúvida freqüente é se a acupuntura dói. Não!!! Acupuntura não é para doer. Logicamente que há algumas situações que a pessoa sente um incômodo devido ao fato de muita tensão ou por estar nervosa, contudo, o efeito relaxante da terapia é logo sentido e a pessoa desfruta dos ótimos efeitos da técnica. É importante observar se o profissional é formado na área e como foi seu estudo na acupuntura em específico, pois os conhecimentos adquiridos nessa ciência/arte são muito diferentes das estudadas em outras áreas da saúde, por tal motivo, nenhuma formação prévia garante melhor desempenho na prática da acupuntura.
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O Chi É normal escutarmos a palavra Chi (a pronúncia é Tchi). Contudo, muitas vezes não sabemos o que significa. Os chineses dão o nome de Chi à energia vital que é base para todo o funcionamento de nosso organismo. Eles perceberam que toda atividade do corpo é permeada por uma energia que dá pulso à vida. Essa energia é responsável por fazer com que nossos órgãos, músculos, ossos, cérebro e etc. funcionem corretamente. Uma das funções do Chi é a defesa do organismo e por isso, quando há um desequilíbrio energético, a doença pode nos atacar. Isso pode ocorrer de algumas formas como por exemplo: Situações que nos expomos a fatores prejudiciais como quando tomamos uma chuva ou vento;
Maus hábitos como alimentação, desequilibrada e vícios;
Por fatores emocionais em excesso como raiva, medo, tristeza, preocupação, ansiedade e outras. A energia Chi circula por todo nosso corpo para abastecer cada célula, contudo, isso ocorre de forma organizada, em canais aos quais se dá o nome de meridianos. Cada meridiano possui um caminho definido, funções definidas e pontos de estimulação, que são os pontos utilizados na acupuntura. Qualquer impedimento nessa circulação pode ocasionar a doença, e a acupuntura é capaz de retomar o livre fluxo energético e restabelecer a saúde.
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Quais os benefícios
Q
uando alguém pergunta o que a acupuntura trata, a maioria dos profissionais da área responderá “tudo”. E porque isso? É decorrente do fato que a acupuntura é capaz de equilibrar o organismo como um todo, e assim promove o benefício de qualquer moléstia. Todos os sistemas orgânicos (cardiorrespiratório, digestório, nervoso, linfático, urinário, muscular, 08
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da acupuntura? reprodutor, endócrino, ósseo) podem ser tratados pela acupuntura. Além disso, a acupuntura também é eficaz em transtornos emocionais. Dessa forma, qualquer doença que não esteja em estado lesional do órgão pode ser tratada pela acupuntura.
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O que é saúde? Estou Saudável? Segundo a Organização Mundial da Saúde, “saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças”. Dessa forma, percebe-se que simplesmente a ausência de doenças não é saúde. Por tal motivo, a acupuntura é uma excelente forma de se manter saudável, pois ela previne e trata doenças tanto em âmbito físico quanto emocional.
“Saúde não é só não ter doença” Acupuntura Estética - “Desde a China antiga, as pessoas já se
preocupavam com a beleza. E segundo a tradição, com o corpo em equilíbrio a pessoa passava a imagem de saúde e beleza. Desta forma, também temos tratamentos estéticos faciais e corporais realizados com a acupuntura. A Acupuntura estética pode ser aplicada para os seguintes tratamentos: • • • • • • • • • 10
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Acne Bolsas sub-oculares e olheiras; Flacidez facial, pescoço, glúteo e geral Celulite Obesidade e gordura localizada; Linhas de expressão e rugas Estrias Microveias Drenagem facial e pós operatório
Pensando dessa forma, devemos nos perguntar:
Estou saudável? Estou me alimentando bem? Estou fazendo atividades físicas? Reservo um tempo para cuidar de mim? Tenho dormido o suficiente e de forma satisfatória? Estou bem psicologicamente? Busco ter um bom convívio com as pessoas ao meu lado? ...
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Qual é a base da Medicina
Tradicional Chinesa? A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é composta basicamente por Acupuntura, Fitoterapia (prescrição de ervas medicinais), Massoterapia (como o Shiatsu e o Tuiná) e pela dietética (alimentação saudável de acordo com os princípios da MTC).
Acupuntura
De acordo com o pensamento chinês, tudo é observado levando em conta os seguintes aspectos: (1) As leis da natureza e (2) a interação do homem com o meio ambiente em uma relação mútua. Na MTC, cada órgão e função fisiológica têm relação com algo da natureza. Observando-se a lei da natureza, entende-se também o que ocorre em nossa fisiologia.
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Acupuntura Massoterapia Moxabustão
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Fitoterapia
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Acupuntura Moxabustão
Outro conceito oriental bastante conhecido no ocidente e que é de grande valia para a MTC e para a Acupuntura em especial, é o conceito de Yin e Yang. De forma resumida, Yin e Yang são dois conceitos que se complementam, mas ao mesmo tempo são opostos. Tudo pode ser observado segundo essa visão. Como exemplo de coisas que são mais Yin tem-se: escuridão, inibição, depressão, frio. Já coisas que são mais Yang são: claridade, atividade, excitação, calor. A observação e diferenciação entre leis da natureza, leis orgânicas, Yin e Yang refletem o estado interno da pessoa e são a base do diagnóstico energético. Quando tudo isso está equilibrado há saúde, quando ocorre a desarmonia, a doença aparece, abalando nossa energia.
Massoterapia
FOTO Fitoterapia
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Exemplos do que a Acupuntura pode tratar Segundo a Organização Mundial da Saúde, existem dezenas de doenças que a acupuntura pode melhorar ou curar, contudo, se considerarmos que a acupuntura trabalha também a parte emocional, ampliamos muito esse leque de possibilidades, pois segundo os livros antigos chineses, cerca de 80% das doenças tem sua origem no desequilibrio das emoções. A seguir, confira algumas das doenças que a acupuntura pode prevenir, melhorar ou curar:
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• Dores nas costas, joelhos, pernas, cabeça e no corpo em geral • Problemas menstruais • Stress e Ansiedade • Anorexia, bulimia e transtornos alimentares • Tratamentos estéticos como linhas de expressão, celulite e Gordura localizada • Obesidade • Vícios em álcool, fumo • TPM • Paralisias • Problemas circulatórios • Problemas respiratórios • Insônia • Impotência • Esterilidade • Problemas em olhos e • ouvidos • Problemas na coluna • Problemas psicológicos • Tensão muscular • Problemas de pele • E muitos outros.
Palavra do
Profissional
“A acupuntura é uma ciência é uma arte milenar pois mescla conhecimentos técnicos com sensibilidade para entender o que acomete a pessoa e executar o melhor tratamento. Como psicólogo já percebia a estreita relação entre estado emocional e adoecimento. Com o estudo da Medicina Chinesa e da Acupuntura isso ficou mais claro.
Quando estamos bem psico“Saúde envolve os contextos logicamente e energeticamente, psicológico, social, físico e energético” nosso corpo responde de forma satisfatória, pois estamos em equilíbrio. Contudo, a correria do dia a dia, o stress e as preocupações em excesso nos abalam constantemente. Com isso aparecem dores, ansiedade, depressão, compulsões, insônia, dentre outros problemas. Tais fatores atrapalham nosso desempenho nas tarefas diárias e em nossos relacionamentos. A acupuntura que por muito tempo foi criticada por pessoas mal informadas, vem ganhando o espaço merecido no ocidente, não se propondo a substituir as formas de tratamento já existentes, mas sim, complementando o cuidado com a saúde, unindo tradição e ciência em benefício das pessoas.” BRUNO HARING MAROCHI é graduado em Psicologia pela Universidade Estadual de Londrina e em Administração pela Faculdade Pitágoras. É pós-graduado e professor de Acupuntura pela Associação Brasileira de Acupuntura. É Shiatsu-terapeuta e Fitoterapeuta. Acupsi
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Contatos: Cornélio Procópio – PR: Rua Alagoas, nº853-A, Centro Telefone: (43) 3523-4770 E-mail: bruno@acupsi.com.br Site: www.acupsi.com.br Facebook: https://www.facebook.com/Acupsi Uma Publicação de:
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