Si buscas reducir medidas, conoce los beneficios del Maní El maní es el elemento indispensable para la preparación de distintos platos ricos en vitaminas que ayudan a la reducción de colesterol malo, eliminación de sustancias tóxicas del organismo y a la pérdida de peso.
DESCARGA LIBROS ELECTRONICOS GRATIS CLICK AQUI
Lee en linea y descarga los libros del Papa Francisco I / Jorge Mario Bergoglio/clickaqui
Si buscas reducir medidas, distintos investigadores han asegurado la eficacia en consumir de manera regular este alimento. Entre los efectos importantes que destacan son: La prevención de enfermedades cardíacas y como lo mencionamos anteriormente, a la reducción de peso. Todo ello se debe a que este alimento tiene un efecto saciante que inhibe el hambre y con alta dosis de energía gracias a sus propiedades multivitamínicas. Además, es un excelente
diurético que ayuda a eliminar agua retenida, permite combatir la fatiga de manera eficaz y ayuda a restablecer el tracto digestivo. Es importante que en el momento de consumirlo sea en su forma natural; sin procesos químicos, ni adición de condimentos que destruyan los componentes importantes. Beneficia tu salud y cuidado físico con este producto milenario rico en vitaminas. Los nutricionistas afirman que la carga protéica del maní produce sensación de saciedad, por lo que lo recomiendan en las dietas. Además, contiene grasas insaturadas que son fuente importante de vitaminas liposolubles.
A su vez la riboflavina lo hace útil en los procesos de respiración de la células de la piel, las uñas y el cabello, y la niacina (vitamina B3) lo convierte en un ingrediente vital para el fortalecimiento muscular.
Esto sin contar que contiene vitamina A y E, por lo que se le atribuyen funciones antioxidantes y de regeneración celular.
El maní es una fuente indiscutible de minerales, en especial calcio, fósforo y magnesio, vitales para el crecimiento y desarrollo osteomuscular. Especialmente rico en fósforo, pues una porción de 50 gramos aporta el 13.6% del requerimiento diario de este mineral y también aporta hierro en un 100% de las necisadades diarias.
De ahí que se le considere una alternativa saludable para personas con anemia o convalecientes y para mujeres embarazadas. Aunque no en gran proporción también contiene fibra (tres gramos por cada cien), importante para las funciones digestivas y el barrido del colesterol LDL(malo).
www.colombia.com
RAMIRO CONVERS ramiroconvers@gmail.com ramiroconvers@colombia.com Cel: 310 810 8406 Bogotá
http://plantasmedicinalesyalimentosquecuran.blogspot.com/ http://descargaminilibrosgratis.blogspot.com/ www.curesucolonconaloevera.blogspot.com http://valvulaeconomizadorayecologica.blogspot.com http://estimulaciontempranabebepoliglota.blogspot.com/ http://protandimalargatujuventud.co.cc/ http://protandimeliminaelestresoxidativo.co.cc http://tiendavirtualproductosdealoevera.blogspot.com/ http://distribuyeygana.blogspot.com/ http://aloebodytoningkitflp.blogspot.com/ http://kitaloefleurdejouvence.blogspot.com/ http://celulitisygrasalocalizada.blogspot.com/ http://reductoraytonificadoradealoevera.blogspot.com/ http://promocionesdealoevera.blogspot.com/ http://propuestadealoeflp.blogspot.com/ http://descargagratisminilibros.blogspot.com/ http://bibliotecadigitalfamiliar.blogspot.com/ http://anuncieconamarillasinternet.blogspot.com/ http://geelbebogota.blogspot.com/ http://capacitategratisenesteticaybelleza.blogspot.com/ http://crearpaginawebgratis.blogspot.com/
Mis blogs ●
OPORTUNIDAD DE EMPLEO CON PROFESION DE MODA
●
AHORRE COMBUSTIBLE EN TIEMPO CRISIS MUNDIAL
●
SONYA SKIN CARE CREMAS FACIALES DE ALOE VERA
●
ANUNCIE EN PAGINAS AMARILLAS DEL INTERNET
●
SALUD & BIENESTAR
●
METODO BEBE POLIGLOTA
●
ENLACES UTILES PARA TU SALUD Y BIENESTAR
●
¿NO PUEDES?... ¡ SI PUEDES !
●
INVIERNO COLOMBIA 2011
●
KIT REDUCTOR...¡¡ Adiós a la Celulitis !!
●
ANUNCIE EN PAGINAS AMARILLAS DEL INTERNET
●
ENTRETENIMIENTO Y CONOCIMIENTO
●
MONTAJESEFECTOS...
●
INVESTIGACIONES PARA MEJORAR TU SALUD
●
MINI LIBROS DIGITALES
●
MONTAJES FOTOGRAFICOS 2012
●
SONYA SKIN CARE
●
PROMOCION PRODUCTOS DE ALOE
●
ARTICULOS PARA TU CRECIMIENTO
●
¡¡ AHORRE GASOLINA DE VERDAD !!
●
AHORRE COMBUSTIBLE EN TIEMPOS DE RECESION
●
COMPLEMENTOS Y SUPLEMENTOS NUTRICIONALES DE ALOE
●
SIN EMPLEO ? NECESITA AUMENTAR SUS INGRESOS ?
●
GANA DINERO CON WAZZUB
●
PRODUCTOS PARA EL CUIDADO PERSONAL DE ALOE VERA
●
COLOMBIA 2011
●
PRODUCTOS AMERICANOS DE SABILA
●
LIDERAZGO VERSUS EMPRENDIMIENTO
●
SOLICITA BEBE POLIGLOTA EN CEL: 310 810 8406
●
SONYA SHOW CASE COSMETICA DE ALOE VERA
●
PRODUCTOS Y PROPUESTA FOREVER LIVING
●
TABLETAS PARA AHORRO DE COMBUSTIBLE
●
PLANTAS MEDICINALES Y ALIMENTOS QUE CURAN. CONSULTE SU MÉDICO
●
GANE $$$$ RECOMENDANDO KIT DE PRODUCTOS DE ALOE
●
EMPRESAS Y PROFESIONALES ANUNCIEN EN INTERNET
●
Tienda virtual Productos de Aloe Vera
●
LLEVA ALOEVERA A TU VIDA
●
AROMATERAPIA AL DIA
●
EL BLOG DEL EMPRENDEDOR SIGLO XXI
●
BEBIDAS DE ALOE PARA SU SALUD Y NUTRICION
●
CURSOS Y LIBROS GRATIS
●
CREMAS DE ALOE VERA PARA LA CARA Y EL CUERPO
●
PROTANDIM & TRUESCIENCE PRODUCTOS PARA UNA LARGA VIDA
●
LINEA DE COSMETICOS DE ALOE VERA
●
Los Libros Electronicos más Leídos.Solicítal... al Cel: 310810 8406
●
PUBLICIDAD DE ALTO ALCANCE A BAJO COSTO ANUNCIOS DESDE $ 45.000 A $ 450.000 EL AÑO.
●
NATURALES Y ORGANICOS DE SABILA
●
METODO DE APRENDIZAJE BEBE POLIGLOTA
●
ANUNCIE EN PAGINAS AMARILLAS DEL INTERNET
●
KERATINA ALISA SU CABELLO HASTA POR 6 MESES
●
BENEFICIOS DE LAS FRUTAS Y VEGETALES EN TU SALUD
●
LA IMPORTANCIA DE LA DIETA EN EL CONTROL DE PESO
●
AMERICANOS DE ALOE
●
PROTANDIM ELIMINA EL ESTRES OXIDATIVO
●
GASTRONOMIA COLOMBIANA
●
SU BIBLIOTECA VIRTUAL CON 10.000 LIBROS ELECTRONICOS
●
SIGTER.... ¡¡¡ UN UNIVERSO DE FAJAS !!!
●
EJECUTIVAS SONYA COLOUR COLLECTION
●
TRABAJO Y EMPLEO EN LATINOAMERICA
●
Sitios para crear tu página web gratis
●
PROMOCIONES DE ALOE VERA ONLINE
●
¡¡¡ LA EMPRESA DE AHORA Y DEL FUTURO !!!
●
Envíos por Servientrega
●
CONSTRUYE NEGOCIO PROPIO PROTANDIM & TRUESCIENCE
●
RECETAS DE COSAS RICAS
●
LA PROPUESTA DE NEGOCIO MAS IMPORTANTE DEL MOMENTO
●
SOPAS CON SABOR A COLOMBIA
●
ALOE FLEUR DE JOUVENCE GANE $ 73.000.oo
●
CURE SU COLON CON SABILA ESTABILIZADA FLP
●
EL MEJOR REGALO PARA SU HIJO ES...INVERTIR EN EL !!! NIÑOS DE 0 7 AÑOS
●
BIBLIOTECA LITERATURA UNIVERSAL
●
INVESTIGACIONES SOBRE ENFERMEDADES
●
FIESTAS Y FERIAS EN COLOMBIA
●
CASA QUINTA EN GIRARDOT
●
AMERICANOS DE ALOE VERA PARA EL COLON
●
DETERGENTE MULTIUSOS CON ALOE VERA
●
Descargar libros del Papa Francisco I (Jorge Bergoglio)
●
SUPLEMENTOS Y COMPLEMENTOS NUTRICIONALES AMERICANOS
●
¿ SE ACERCA EL APOCALIPSIS ?
●
ANUNCIE EN LAS PAGINAS AMARILLAS DEL INTERNET
●
PROPUESTA DE ALOE FLP
●
MINI EBOOKS GRATIS CON TEMAS RELEVANTES. DESCARGA DIRECTA
●
¿ TE HAS HECHO ALGUNA PREGUNTA DE ESTAS ?
●
EL VIAGRA NATURAL PARA HOMBRES Y MUJERES
●
TIEMPOS DEL FIN
●
PRODUCTOS DE LA COLMENA
●
ALOE BODY TONING KIT CREMAS ANTICELULITIS ALOE
●
CLEAN & LEAN PROGRAMA DE CONTROL DE PESO
●
MASCARILLA FACIAL ANTIENVEJECIMIEN...
●
CREMAS DE ALOE PARA TU ROSTRO
●
TEMAS DE SEXUALIDAD
●
!! AHORRE COMBUSTIBLE DE VERDAD ¡¡
●
HISTORIA DEL ALOE VERA
●
LA PROFECIA DE ORION
●
CREMAS ALOE PARA CELULITIS GANE $ 68.000.oo
●
TIPS PARA AUMENTAR LA EFICIENCIA CULINARIA
●
OPORTUNIDAD DE NEGOCIO Y EMPRENDIMIENTO F.L.P.
●
PROGRAMA DE INGLES CONVERSACIONAL " THE WHY BOOK "
●
LAS MEJORES MARCAS HASTA CON 70% DCTO
●
LAS MUJERES MAS HERMOSAS DEL PLANETA
Lee en linea y descarga los libros del Papa Francisco I / Jorge Mario Bergoglio/clickaqui