MO I RANA
RETRO SOMMER Kjøpesenter med
SAMFUNNSENGASJEMENT Fruktelig godt til
GRILLMAT Storbyfølelsen på
DINER NO. 66 HAGELIV SOMMERHUD Nyheter i
MO I RANA
# 1/2018
ByMagasinet
Velkommen til ByMagasinet Mo i Rana
Rigmor Nygård Hansen /Adm. dir. / salgssjef / RanaBlad
«Vil du bi kjent med byen eg bor i?» Endelig er vårt første Bymagasin ute hos folket! Bladet utgis av Rana Blads markedsavdeling og er laget som et coffee table-magasin med lang levetid. Det skal være et blad med interessante saker du har lyst til å lese om igjen. Et blad du har lyst til å dele med venner og familie fordi det er en fin mulighet til å bli kjent med byen; samtidig er sidene gjennomsyret av stolthet og entusiasme over det Mo i Rana har å by på. Mo i Rana er en by med store kontraster. Vi har alt; fra et attraktivt handelssenter til en fantastisk natur, og en stolt industri som er grunnsteinen for byens vekst. Vi i markedsavdelingen er så glade for å ha vært med på å skape dette magasinet, det har vært et artig prosjekt og det har vært entusiasme og udelt positiv respons fra handelsstand og næringsliv.
Ansvarlig utgiver: Rana Blad Marked
Tekst: Rana Blad Marked og Mye i Media
Grafisk design: Mac&Tusj
Trykk: Forretningstrykk, Bodø
Vi har nå delt våre bilder med deg, nå er det din tur! Hva får ditt hjerte til å svulme av stolthet? Har du den magiske følelsen på festival sammen med tusen andre glade mennesker, eller har du den alene på fjellet med bare en reins nysgjerrige blikk over åskammen? Elsker du rødvin på hytta med din kjære eller er din vakreste stund sammen med barna mens isen smelter nedover haka? Del gjerne dine beste bilder i sommer ved å bruke vår hæsjtægg #stolthelgelending
Opplag: 20 000 2 ❘ ByMagasinet
Innhold Retro sommer.............................................. 4-5 Bærekraft på Byporten............................... 6-7 Sommer på Amfi.......................................... 8-9 Sommermat...............................................10-11
4-5
Diner no. 66............................................... 12-13 Lettvint på Mo Handelspark................... 14-15 Hageliv....................................................... 16-17 Terrasse og platting.......................................18 De viktige møteplassene........................ 20-21 Sommerhud.............................................. 22-23
6-7
Dagens dose med god energi.....................24 Alt til hjemmet................................................25 Nyheter i Mo i Rana............................................ 26 Hva skjer i Mo i Rana.....................................28
8-9
18
10-11
16-17
20-21
22-23
3 ❘ ByMagasinet
RETRO sommer
Selv om vi kanskje ikke har hoppet rett inn i bikinien her nord, så slipper vi i det minste boblejakken. Vi har forhåpentligvis noen måneder uten snø, og det spirer og gror både på bakken og på klærne i år.
med et budskap om kjærlighet. «Steike, no va du lekker!» står det på speilet. Et sånt speil skulle alle hatt.
Hos Curvy finner vi også mye blomster, men bakgrunnen skal helst være litt mørkere enn de fargene vi finner i nabobutikken. De formfulle damene er ofte glad i marine, og i sommer er det mye okergult og petrol å finne i hyllene. Men denimen skal helst være lys når det er sommer. Tove Kristin Hansen tar gjerne på seg en flagrende, rød skjorte over en t-skjorte
Mens klærne gjør jobben med å skjule eller framheve kroppen, kan det være på sin plass med litt bling. Litt er nøkkelordet her, for stilen er gjerne minimalistisk. Forgylte smykker med litt farger er populært. Henriette Smidt representerer det danske smykkemerket Julie Sandlau og er innom Mestergull, og hun kan fortelle at forgylte smykker med litt farger
FLOWER POWER «Blomster! Veldig mye blomster. Og masse farger. Gult er kult» sier Hilde Mari Kristiansen hos B-Young. Hun kan også fortelle at bukser med vide bein er kult igjen, for de som savner 90- og kanskje også 70-tallet. Det må visst gå tjue år mellom hver gang vi liker at det flagrer rundt leggene.
4 ❘ ByMagasinet
BLING-BLING
er populært. Øreringer er også in, eller hoops som de faglærte kaller det. Ellers setter festival- og båtlivet også sitt preg på smykkemoten. Marit Grønli hos Mestergull viser fram festivalinspirerte armbånd med ankerdekor som står framme på disken, og hun har også et par stykker selv. «Jeg bruker dem bare om sommeren», sier hun. Voksenmoten gjenspeiler seg hos de små, sommeren er gjerne fargerik og med litt lysere farger enn ellers i året. «Det er gjerne litt mer forskjellige farger om sommeren til begge
kjønn, ikke bare lyseblå og rosa. Vi har mye med innslag av gult og orange til både gutter og jenter», sier Mary-Anne Steinsrud hos Barnas butikk. GUL(L)GRAVING Gult er virkelig i vinden for tiden, og det er ikke første gang i historien. Gjenbruk er aktuelt som aldri før, og i brukthandelen hos Askeladden finner du unike secondhandplagg 5 ❘ ByMagasinet
for den som ikke har lyst til å forsvinne i mengden. Lyst på et autentisk miniskjørt fra 70-tallet? Eller en rompetaske til sommerens festivaler? Da er det bare å starte gravingen. Hvem vet hva du finner. «Det er helt utrolig hva folk kvitter seg med», sier Elisabeth Kristoffersen hos Askeladden. Uansett hvor du leter etter dine sommerklær, husk at gult er kult, blomster er hot, men alt er innafor!
Kjøpesenter med samfunnsengasjement Byporten Mo i Rana AS har butikker som har tatt mange grep for et større miljøansvar slik at kundene kan handle med bedre samvittighet. – Dette er en positiv trend i samfunnet og Byporten er selvsagt en naturlig del av dette, forteller Beathe Bordevik ved Byporten Mo i Rana. MILJØBEVISSTE FORBRUKERE – Vi er veldig glade for at våre leietakere ved Byporten tar nye grep der det går, sier Bordevik. Bedriftene tar aktive valg for å fokusere på miljøstyring og bevisstgjøre egen organisasjon på bærekraft. Redaksjonell annonse
– Vi merker at stadig flere kunder har med seg egen handlepose, og at forbrukerne i større grad etterspør økologiske og bærekraftige varer. Forbrukerne tar ansvar og er samfunnsengasjerte. Vi ønsker at det skal være lett for våre kunder å leie lokaler hos oss og det skal være lett for butikkens kunder å velge dem. Derfor jobber vi kontinuerlig for å bli enda flinkere til å tenke miljø, sier Bordevik.
6 ❘ ByMagasinet
Visste du forresten at… - Byporten har opprinnelsesgaranti på at strømmen vi bruker er ren vannkraft fra Helgeland. -Rema 1000 satser i større grad på frukt og grønt i løsvekt for å unngå bruk av unødvendig plastemballasje. De bruker også handleposer som er lettere nedbrytbare.
-Ditt Apotek tilbyr økologisk sjokolade i tre ulike smaker.
tzauri nn M & i nes mlet stin a s e r H a k en h nn te kjed 18000 to rer 89 a t snar tte tilsv rter. e o ler. D ner t-skj o i l l mi
-KappAhlkjedens Newbie kolleksjon for de minste er laget av 100 prosent økologisk bomull.
-Hudpleiesalongen Helse & Velvære satser blant annet på bærekraftig luksus med den organiske serien O Way. De har i tillegg miljøvennlige vesker laget av kork.
-Frisørsalongen UNIK har et bredt sortiment organiske hårpleieprodukter som for eksempel Eleven Australia som har PETA-godkjenning, resirkulerbar emballasje og parabenfri formel.
Mauritz og -Hennes & lbyr klesinn KappAhl ti kte klær bru samling av r jenbruk elle g som går til rg. Alt ove resirkulerin lg av poser skudd på sa er ål som driv går til form , g utviklin bærekraftig iljø eller innenfor m kraft. sosial bære
Dette er bare noen av produktene hos noen av butikkene på Byporten Mo i Rana. Det er bredde både i det organiske sortimentet og måten butikkene jobber på. Byporten er glade for at så mange bedrifter bidrar positivt i den bærekraftige utviklingen. 7 ❘ ByMagasinet
Redaksjonell annonse
Vi skal ikke sove bort sumarnatta Sommeren er rett rundt hjørnet, og de fineste sommerminnene finner du hos Amfi Mo i Rana. Skal du på sommerfest med kollegaer? Feire din beste venns bryllup? Eller bare nyte de lyse sommerkveldene med gode venner? Amfi Mo i Rana er ekspert på gode anledninger, og dem er det mange av. – Vi har nylig pusset opp kjøpesenteret. Det ser fresht og innbydende ut. Du kommer derfor inn i moderne, lyse lokaler hvor det er behagelig å være. Hos oss er alle velkommen til å handle, la seg inspirere eller bare titte, sier senterleder Knut Skatland.
Redaksjonell annonse
Amfi Mo i Rana har gavene til enhver anledning. Trenger du noe fint til en du er glad i? Til barnet ditt som har lært seg å sove i egen seng, til søsteren din som sto på eksamen, eller onkel som fyller år? Noen ganger er det vanskelig å velge. Da kan et gavekort være redningen. Amfi Mo i Rana er Helgelands største kjøpesenter med til sammen 49 butikker som tilbyr sesongens nyheter innen klær, sko, tilbehør, hår, makeup, interiør, sport, mat og kjøkkenutstyr. – En levende by trenger et levende sentrum, og Amfi Mo i Rana er selve hjertet i lokalsamfunnet. Et kjøpesenter er stedet for inspirasjon, gode samtaler og en hyggelig handel.
8 ❘ ByMagasinet
BUTIKKOVERSIKT:
Ønsker du en kopp deilig kaffe hos Brasil Barista? Man kjenner faktisk duften av nykvernede kaffebønner fra det øyeblikket man kommer inn døra. Trenger du nye sandaler til sommerferien? Eller vil du prøve byens beste sushi hos Tinde? Har du sett de moderne kjolene hos Diva eller kanskje du trenger noe å lese på stranden fra Norli? Bli inspirert og kjøp nyhetene hos en av Amfi Mo i Ranas 49 butikker. På Amfi Mo i Ranas hjemmesider kan du lese nyttige tips til og motta de ferskeste nyhetene fra kjøpesenteret. Besøk oss på www.amfi.no
ARK ASIA BUTIKK B.YOUNG BAGORAMA BIG BITE BIK BOK BRASIL BARISTA CARLINGS CHANGE LINGERIE COOP PRIX XL CUBUS CURVY DITT APOTEK DIVA DRESSMANN EASYFIT ENKLERE LIV EUROSKO FISKEBUA FLORISS FOTOHUSET ELITE FOTO GAMESTOP IF JACK & JONES KITCH’N KREMMERHUSET LIFE LINDEX MESTERGULL MEYER MEYERCAFEEN MO DYR OG UTSTYR NARVESEN NIKITA HAIR NILLE NORLI NORMAL PRINCESS RINGO SHOEDAY SKINTONIC SOLID SPORT OUTLET SØSTRENE GRENE TANTE AUGUSTA TELENORBUTIKKEN TILBORDS TINDE CAFÉ & SPISERI URBAN VERO MODA VITA VITUSAPOTEK
9 ❘ ByMagasinet
Redaksjonell annonse
Fruktelig godt til grillmat
Fatet bugner av spennende farger og smaker, av frisk frukt og grønt, det er nesten så man ikke tror at dette kan kjøpes på et gatehjørne i Mo i Rana. GODT FOR KROPPEN «Det finnes jo ingen alternativ til rosinbolle eller pølse med brød. Nå har imidlertid folk begynt å skjønne at det du spiser påvirker hvordan du føler deg, og rawfood er i tiden», sier Synnøve. 4 bord og garn har fokus på
vegetarmat, vegansk mat og rawfood. Økologisk så langt det går. Her finner du smoothies, ferskpresset juice, supper og salater. Synnøve ønsker å begrense mengden matsøppel og lager derfor èn type suppe om dagen. Dette innebærer at du en dag kan kjøpe kokossuppe, neste dag serveres karrisuppe og dagen etter der får du linsesuppe. Du kan sitte inne i det koselige lokalet eller ta med deg maten ut i den sjarmerende lille hagen til nabo Jarle Andersen, hvor det er satt ut flere benker. «Vi får låne hagen 10 ❘ ByMagasinet
hans, siden vi ikke har egen uteservering», sier Reidun. Dette regnes som takeaway.
Bilde: Anna Kristine Olsen er innom med barna Signe Olava (5) og Axel Benedict (3,5 mnd) for å nyte en smoothie.
En setning Reidun har hørt ofte er «Jeg vil endre på kostholdet, men det blir jo ikke noe av». Hun og datteren ønsker å være til inspirasjon for alle dem som går rundt med denne setningen kvernende i hodet. Med disse to damenes lune smil og mat som strutter av sunnhet er det vanskelig å ikke bli inspirert. URTEDILLA Salat er godt alene, og perfekt som tilbehør. I hagen på Stenneset bugner det av grønne fristelser, urter, grønnsaker og til høsten kommer det epler på treet. Ved grillen står Anders Edvardsen med kylling, hjemmelagde chorizopølser og det største kjøttstykket jeg har sett på en grill. «Det er bare en del av en svinenakke» sier Anders og glaserer stykket med urteolje laget av urter fra hagen. Før grilling har han krydret kjøttet med rub a dub, som vi har vært så heldige å få oppskriften på. -Hva er sommermat for deg, Anders? «Det kan være alt fra å fange sin egen fisk og grille den på bål i aluminiumsfolie med en rømmeklatt og noen urter… Jeg er veldig glad i norske urter og grønnsaker!» sier Anders engasjert. Han forteller om sin lidenskap og viser fram løpestikke, rosmarin og mynte som bare er et lite utvalg av det han har plantet i den flotte hagen. «Kjempegodt som tilbehør, grillet med litt olje og salt og pepper, i en salat eller som en purè» sier han om seiersløk som har tradisjoner langt tilbake i Norges historie. Det viktigste med sommermat er likevel å gjøre det enkelt, mener han. «Er det meldt en uke med finvær, så lag masse potetsalat!» FLOTT FEIRING Anders lager mat til en gjeng med arbeidsfolk, men siden undertegnede finner grunn til å feire noe den dagen bestiller jeg bord og tar med meg familien på grillbuffet senere på ettermiddagen. Vi får smake både på den hjemmelagde chorizoen, svinenakken, kylling, sliders og entrecote. Kjøttet er utsøkt. Som tilbehør er det blant annet salat med melon, coleslaw, aioli og barbequesaus, og jeg er så heldig at jeg får skyss slik at jeg kan ta meg en øl fra Bådin som framhever alle smakene ekstra godt. For en fantastisk feiring!
MELONSALAT 500 g vannmelon i terninger 1/5 rød løk, finkuttet/i strimler 2 ss rosiner 40 g fetaost Dressing: 2 ts olivenolje 1 ts eplecider- eller hvitvinseddik ½ ts salt ½ ts svart pepper 2 ts finkuttet mynte Kutt opp alle ingrediensene (helst økologiske) og legg dem på fat. Bland dressingen og fordel over salaten. Legg litt fersk mynte på toppen for syns skyld. Nyt!
Ta med oppskrift på rub a dub krydder. Og potetsalat?
RUB-A-DUB Det ultimate grillkrydder, totalt uunnværlig. Godt til både okse, kylling og svin. 8 ss malt paprika 3 ss salt 2 ss brunt sukker 3 ss chilipulver 2 ss malt sort pepper 2 ss malt hvit pepper 2 ss tørket oregano 2 ss hvitløkspulver 2ss løkpulver 1 ts kajennepepper Bland alle ingrediensene i et lufttett glass. Oppskriften gir ca 3 dl.
NYPOTETSALAT 1 kg uskrelte nypoteter ½ dl hvitvinseddik / sitronsaft 4,5 dl olje (helst raps- eller solsikkeolje; en litt nøytral olivenolje kan også brukes) 3 ts Dijonsennep 3 ts sukker ½ løk, finhakket 2 vårløk 2-3 fedd hvitløk, finhakket 3-4 ss hakket seiersløk eller ramsløk. Eventuelt gressløk. Kok potetene slik at de fortsatt er litt faste; la stå uten vann under lokk i 5 minutter. Del dem opp i skiver mens de er litt varme. Bland alle ingrediensene til dressing, og ha i de lune potetene.
11 ❘ ByMagasinet
Storbyfølelsen
på diner no. 66 Etter en lang biltur er det tomt for tålmodighet, tomt for mat i magen, bilen er tom for strøm, diesel eller kanskje til og med 98 oktan bensin. I tillegg har den blitt skitten av de nordnorske veiene og alt veiarbeidet. Heldigvis finnes det hjelp å få. Selv om Mo i Rana er en liten by, er det ikke alltid det føles sånn. Om du er på vei ut av eller inn i byen kan du nå ta en rast hos verdensmatentusiasten Deli De Luca. Som den eneste i Nord-Norge tilbyr de med sitt storbykonsept alt ditt hjerte måtte begjære akkurat i dag. Mens din bedre halvdel tar seg av bilen og dens behov kan du velge og vrake i bugnende butikkhyller med mat som er mer eller mindre bra for deg, men som uansett smaker fantastisk. Under ESSO-fanen skjuler det seg en ordentlig diner omgitt Redaksjonell annonse
av neonskilt og bugnende disker med ferske bakevarer, wraps og vårruller og fristende iskrem med spennende smaker. Brunostisen er en slager. For de som liker å leve sunt fins det både vegetarmat og produkter som sjokolade og cookies med mindre sukker og mer protein. Vil du ha den gode gamle ostebaconpølsa eller ESSO-hamburgeren finner du selvfølgelig dette også. I kjøleskapet kan du oppdage nye smaker eller få et gledelig gjensyn med sjeldne favoritter. Tøyen-Cola, Vanilla Coke, Nitrokaffe, Nocco; sukker- og kalorifri drikke med forskjelli12 ❘ ByMagasinet
ge smaker, Kilde proteinvann, og egenproduserte smoothier. Det beste av alt er at dette serveres av glade og engasjerte ansatte som gjerne har en anbefaling på lur dersom du ikke klarer å velge. Alle Deli De Luca har sitt eget nummer. Den rett ved E6 i Mo i Rana har fått nummer 66. Snart kommer det en på Gruben, og planen er å åpne også på Ytteren. Slik kan ranværingene bli omringet av glade verdensmatentusiaster som er klare til å hjelpe både dem og forbipasserende. Og vet du hva? De har åpent hele døgnet.
Et utvalg av produkter du finner i hyllene hos Deli De Luca. De kan også tilby spesialiteter som Cinnabon, Roadside Burger og Meat’n’Great pizza.
SO A FAKTA ES MO I RAN A C U L E DELI D jon ved
sinstas pnet ben å n g ø D ➔ ør) rikke fra ngneset (s etter og d tr E6 i La a m v a tvalg ➔ Bredt u , en. a Fortum rd e il-lader fr lb hele v e , e lj o obil1iesel ➔ Tilbyr M og 98, Diesel og D 5 9 in Bens e+. gg med Suprem beste bilvaskeanle kin, 3 stk et vaskemas , ➔ Marked k s a v lv e ørs s skere. innend g matteva o re e g u s støv 5144444 ummer: 7 Telefon
Facebook: www.facebook.com/essolangneset/
13 ❘ ByMagasinet
Redaksjonell annonse
Ronny Pedersen og Linda Ramsvik koser seg med datteren Vilja (11 måneder) på Obs Kafe.
Tar med hele familien på kafé Ronny Pedersen og Linda Ramsvik inviterer gjerne med seg hele familien både på lunsj og middag på Obs Kafe. – Når vi handler sammen, drar vi som regel innom kaféen. Det er lettvint her i handelsparken med gratis parkering og kafé. Den dekker mange behov, sier Linda Ramsvik. – Her får vi alt fra brød til maling, istemmer Ronny, mens familiens siste tilskudd, Vilja (11 mnd) får smake litt på en luftig sjokoladekake fra Obs Kafe. Kaféen tilbyr matservering helt fram til klokken 19 på hverdager, og har åpent til 19.30. Det passer familien godt. – Akkurat nå er jeg i permisjon, men når jeg jobber, pleier vi å møtes etter arbeidstid. Da er også Viljas to eldre søsken ofte med, og vi spiser middag sammen på kaféen, forteller Ronny. Familien synes det er koselig å samles på Obs Redaksjonell annonse
Kafé, ikke minst etter at lokalene nylig ble pusset opp. Også lekekroken har fått en oppgradering med ny TV og nytt lekebord. – Det er blitt veldig stilig. De er nå mye mer moderne og med tøff fargebruk. Det ser ikke ut som en typisk butikkafé, sier Linda Ramsvik. Daglig leder Bente Løvhaug ved Obs Kafe er glad for å høre at gjestene trives så godt. – Vi får stadig flere kunder, og det er viktig for oss at alle koser seg i kaféen, sier Løvhaug.
FAKTA: Obs Kafe: › Serverer frokost, lunsj, middag, kaffe, kaker og mye mer › Har servering til 19 hverdager og 16.30 lørdager › Har egen lekekrok og uteservering › Nyrenoverte lokaler
14 ❘ ByMagasinet
Ekspert på hvitevarer Personlig service og fagkunnskap er viktig hos Obs Bygg. Inger Jørgensen har solgt hvitevarer i 23 år, og møter kundene med faglig tyngde og stor arbeidsglede. – Mitt mål er at kundene skal føle seg velkomne når de kommer hit, og at vi skal ha god tid til dem. Det er viktig for oss å ha god service, sier Jørgensen. Avdelingen for hvitevarer er en del av Obs Bygg, og her finner du blant annet frysere, kjøleskap, oppvaskmaskiner, vaskemaskiner, komfyrer – også som innebygd – og varmepumper. – Spesielt varmepumpene er veldig populære, sier Jørgensen, som etter 23 år i jobben fortsatt gleder seg til hver arbeidsdag. – Jeg synes det er kjempeartig å selge hvitevarer. Jeg liker å oppdatere meg når det kommer noe nytt, og jeg er veldig glad i å prate med kundene, sier Inger Jørgensen.
Inger Jørgensen hos Obs Bygg kan sine hvitevarer etter 23 år i bransjen.
Oddbjørn Johansen handler fast hos Obs, og er svært fornøyd med selvbetjeningsordningen. – Jeg skanner alltid varene selv, forteller han.
Shop express Stadig flere kunder gjør som Oddbjørn Johansen: Han bruker selvbetjentingsordningen når han handler hos Obs. – Det går raskt og effektivt. Når jeg skanner varene selv, kan jeg også hele tiden sjekke prisen på det jeg har kjøpt og totalsummen, forklarer han. Med Coop ShopExpress slipper du lange køer foran kassa. I stedet får du med deg en håndskanner på handleturen. Med den registrerer du selv varene før du legger dem ned i handleposene dine og betaler i en av butikkens mange hurtigkasser. Det eneste som kreves før du begynner å bruke ordningen er at du er medlem i Coop, er over 18 år, og at du lar de ansatte gi deg en kort opplæring. I tillegg til alle de andre pristilbudene på Obs sitt store vareutvalg, er det egne tilbud til kundene som bruker Coop ShopExpress.
FAKTA:
FAKTA: Obs Bygg:
Obs:
› OBS Bygg er Norges største lavpris byggevarekjede
› Hos Obs har du et stort utvalg varer i alt fra kjøkkenutstyr og elektronikk til sport, klær, interiør og leker til mat alt på ett sted.
› I vår nettbutikk kan du sjekke priser, utvalg og lagerbeholdning på de fleste varer i ditt varehus. Varene leveres hjem eller hentes i butikken › Kjedens prisløfte garanterer deg den laveste prisen på byggevarer.
› Vi gir deg gode pristilbud, som Coop medlem får du ekstra medlemstilbud, og laster du ned medlemsappen får du i tillegg 11 prosent bonus på frukt og grønt.
15 ❘ ByMagasinet
Redaksjonell annonse
Hageliv Rana Hagelag har holdt koken i rundt 62 år. De siste årene har medlemstallet økt og de er i dag over 200 medlemmer. Mai og juni er travle måneder for hageentusiastene, men vanligvis har de månedlige arrangementer. I år var de så heldige å få besøk av 78 år gamle Randi Haugan, som selv kom kjørende fra Skogn i Trøndelag, og interessen var stor da det var over 40 mennesker som kom. Randi er hageentusiast med et hjerte for Fuksia og Pelargonia, og kjører land og strand rundt og selger sine planter, forteller litt om dem, og byr på noen tips og råd på veien. Fuksia som er en god gammel kjenning for veldig mange er forholdsvis lett å stelle, og den krever lite vann, røttene skal aldri være fuktige, for da råtner de på rot for å si det sånn. Pelargonia hadde Randi også noen tips om, nemlig at om du knipser toppene nå og da, busker den seg ut, og du får en finere plante. Du kan også ta frøene og plante selv, da tar det ifølge Randi bare noen dager så begynner de å spire. Kjøper man Pelargonia i butikk er det viktig at de er ubehandlet av veksthemmende midler. Fordi slike blomstrer stort sett bare en gang.
Det er mange som har stor interesse for planter, og enkelte er samlere, av for eksempel Fuksia. En av dem er Oddrun Nilsen, hun har hatt en interesse for Fuksia i mange år, og interesse for hage fikk hun for alvor da hun fikk sin egen hage i 1966, selv om hun har likt hagestell med sin bestemor så lenge hun kan huske. Oddrun synes det er spennende med all slags blomster, og lærer noe nytt stadig vekk. - Jeg lærte for øvrig av Randi Haugan å ta stiklinger om høsten, jeg som alltid har tatt dem om våren, sier Oddrun. RANAS FINESTE HAGE En av de som virkelig har lagt sitt hjerte i hagestell er, Aud Johanna Sandvik, hun bor i sentrum av Mo i Rana. Kledelig beskjeden, kan hun ikke si seg enig i at hun har en av Ranas fineste hager, selv om den er kjent for veldig mange. Hun startet i 2009 med å lage blomsterbed rundt omkring huset, og det kom litt etter litt et nytt bed hvert år. Hun bruker mye tid i hagen slik at hun blir ferdig på ettermiddagen, med noen kaffepauser underveis. Hun bruker ikke riktig hver dag i hagen, da hun noen ganger drar en tur til byen. - Nå er det ei herlig tid, sier Aud, og forteller at hun har stadig nye prosjekter i hagen. - Jeg synes alle blomster har noe pent ved seg, men jeg blir veldig glad når praktakeleien dukker opp hvert år, for den er jeg veldig glad i, forteller hun videre.
16 ❘ ByMagasinet
Blomster og hagen har etter hvert blitt en lidenskap for Aud Sandvik. - Jeg ser hvor blomstene trives eller ikke, og enkelte ganger hender det at jeg flytter noen. - Og noe trives så godt at de kommer opp over alt, det er ikke bra det heller, sier hun. - Når Sandvik lager bed hender det at hun i stedet for å grave ned i jorda og plante så bygger hun bedene opp. - Da legger hun aviser først og så jord oppå, og det ser ut som plantene trives med det. Som gjødsel bruker hun ku-kompost, og veldig lite fullgjødsel. Også når hun planter, så har hun litt kompost nedi plantehullet. Aud Sandvik snakker varmt om blomster og hageliv, og for alle som har mulighet så er det en fantastisk hobby.
RELAX OG KOMFORT Hageliv er ikke bare blomster og stell, det er også fint å kan hygge seg i de botaniske omgivelsene, og kunne sitte ned for en kaffe, et måltid eller et glass vin med venner. Sittegrupper i rotting er alltid en slager, enten som sofagrupper i hjørner eller stoler, rundt et bord man kan spise fra. Men sittegrupper bare for relax og komfort med lave bord er også i tiden. Det siste er en retrogruppe med former fra 50-60- tallet som du finner hos XL- Bygg Berhard Olsen, med romslige stoler sol lyser behag og avslapping.
- Det er også god trim, for jeg er i aktivitet hele tiden, bøyer og løfter, ikke minst så er det godt for både sjelen og psyken, sier hun. - Det er faktisk veldig sosialt også å gå rundt her i hagen, for det er stadig noen som kommer innom og prater litt, avslutter Aud Sandvik.
17 ❘ ByMagasinet
FAKTA: XL-BYGG: › Eneste XL-BYGG på Helgeland › Tilbyr utkjøring faste dager i uken til Rana, Nesna og Hemnes
Selger hos XL-BYGG Bernhard Olsen, Paul Ander Hansen, anbefaler å bruke XPS-plater som isolasjon under terrassen.
Dette bør du huske på når du skal bygge terrasse eller platting Har du planer om å bygge terrasse eller platting? Da er det viktig å sikre grunnen, slik at konstruksjonen tåler både nedbør og frost. – Det som skjer under bakkenivået er det viktigste, sier selger hos XL-BYGG Bernhard Olsen, Paul Ander Hansen. Skal man lykkes og få et godt resultat, kreves gode materialer, godt verktøy og ikke minst en god plan. – Den vanligste feilen folk gjør er manglende frostsikring. De satser på at det går bra, men det er viktig å sjekke de lokale forholdene for både frostsikring og snølast. Det ligger en del tabeller for utregning på nettet, og du kan ta kontakt med oss, så sjekker vi det for deg, sier Paul Ander Hansen. KRAV TIL ISOLASJON Skal du bygge en terrasse som er knyttet sammen med huset, finnes det regelverk for dette. Som isolasjon anbefaler XL-BYGGs ekspert å bruke XPS-plater i 10 cm tykkelse, som legges under og minst 120 centimeter ut Redaksjonell annonse
fra søylepunktene, alternativt er å grave så dypt at du er på frostsikker grunn. Også rekkverket er omfattet av regelverk. Skal du ha glassterrasse er det spesielt viktig å huske fundamenteringen og isolasjon, ellers kan glasset ryke. – For plattinger er det ingen regler, men vi anbefaler folk å gjøre en grundig jobb. Man legger jo en del penger ned i det, konstaterer Hansen. Han anbefaler god isolasjon, i tillegg til en jordduk for å unngå gress som vokser opp under terrassen eller plattingen. KLAPPET OG KLART Selv for en terrasse er det mye å tenke på. Har du for eksempel hus eller hytte nært sjøen er det viktig å bruke syrefaste skruer som ikke ruster. – Men folk er blitt mye flinkere til å spørre oss. Det er bedre å ringe en gang for mye enn en gang for lite. Vi har også et Klappet og Klart-konsept, der vi tar hele jobben for deg i samarbeid med snekkere. Det er bare på ta kontakt, så tar vi en gratis befaring, sier Paul Ander Hansen.
18 ❘ ByMagasinet
19 ❘ ByMagasinet
WWW.MESTERGULL.NO
De viktige møteplassene Byporten kjøpesenter har mange sosiale møteplasser og her er de opptatt av å tilrettelegge for at kunder og gjester finner seg et sted hvor de kan møtes, snakke litt og ta seg en kopp kaffe. I Byportens arkitektoniske utforming er det lagt til rette for store, åpne plasser med benker hvor alle og enhver kan ta seg en pause, sitte og se litt eller slå av en prat med sidemannen. Her finner man spennende butikker og koselige spisesteder for shopping og kafékos for hele familien. Det er lagt vekt på god tilgjengelighet både innvendig og utvendig. – Her på Byporten ønsker vi våre gjester velkommen til både shopping og en sosial stund. Vi tror det er viktig at folk tar seg tid i en travel hverdag til en kopp kaffe og en hyggelig opplevelse på en av våre koRedaksjonell annonse
selige møteplasser, sier Beathe Bordevik ved Byporten, Mo i Rana. AV BETYDNING Café Byporten er en av byens største cafemøteplasser. – Det er veldig koselig her. Folk trives og kan gjerne sitte lenge ved vindusbordene og nyte utsikten. Vi har mange faste gjester som kommer hit hver dag og mange velger derfor å reservere bord for å sikre seg plass, sier daglig leder ved Café Byporten, Else Alterskjær. For mange gjester er den sosiale møteplassen svært viktig. – Jeg tror at dette er av stor betydning for våre gjester. 20 ❘ ByMagasinet
Derfor er vi også opptatt av at kafeen skal være lett tilgjengelig for alle, både med rullestol og barnevogn, sier Else. I disse dager åpner også Café Byportens avdeling Fresh i første etasje. Fresh skal by på et rikt utvalg man ikke finner andre steder i byen. – Her får vi byens største, betjente salatbar, juicer, smoothies og diverse frokost- og lunsjretter. Dette blir et sunt og godt konsept for alle, forteller nyansatt daglig leder, Maja Talin Skjærvik. På Fresh kan alle finne noe godt uavhengig av om de er veganere, glutenallergiske, har laktoseintoleranse eller bare
Jeanette Fagerdal og Ingrid Kristiansen tar seg gjerne tid til en kopp kaffe og god samtale.
har lyst på en god salat eller baguett. – Vi har en bardisk med muligheter for lading av telefoner og laptoper. Vi har også koselige sittegrupper. Dette er et perfekt sted for å samles og for å ta seg noe godt å spise og drikke. Fresh vil fylle et behov i markedet, og vil bli et godt tilbud til Byportens besøkende. ET ANNERLEDES KONSEPT BO Interiør selger alt du trenger for å skape et moderne, harmonisk hjem med atmosfære, de har i tillegg en behagelig sofagruppe og kaffebar. I butikkens kaffebar kan kundene velge og vrake fra en større kaffemeny mens de
blar i boligmagasin eller rusler rundt i butikken. – Kaffebaren har blitt veldig populær og mange kommer hit bare for kaffens del, forteller assisterende daglig leder, Inga Svensson. Vil man ta med seg noe godt hjem kan Svensson i tillegg friste med de gode produktene fra Nicolas Vahé, økologisk sjokolade fra Heidis sjokoladedrøm, trøfler og mer. Og er man ute etter en god stol for å sitte i når man nyter kaffe eller en sjokoladebit, er man kommet til rett plass her på Bo Interiør.
21 ❘ ByMagasinet
Byporten ønsker alle sine gjester velkommen til å nyte øyeblikket og dele opplevelsen.
Redaksjonell annonse
Sommerhud
Damene hos Helse og Velvære på Byporten gir deg sommertips.
Nå er sommeren godt i gang og sola kommer til å titte fram nå og da, også her nord. Da er det viktig at vi er føre var, og tar vare på huden vår. Selv om alle med nordisk hud er forholdsvis lite i sola på våre breddegrader, er det desto viktigere for oss å beskytte oss mot UV-strålene.
1. Første bud er solfaktor,
3. En god rens både før og
påpeker damene på Helse & Velvære på Byporten. Og spesielt viktig for oss her nord, og det bør påføres flere ganger om dagen om man er lenge i solen, og selv om solkremen er vannfast, så fordamper den, sier dermatologisk sykepleier Monika Mikkelsen.
etter soling er viktig for å få bort fett og smuss som legger seg i porene. Dette fordi at porene blir tette og da er ikke huden mottagelig for beskyttelse. Det er også et godt råd at man ikke kjøper det billigste av kremer, da det ofte tetter alt av porer.
2.
4. Huden trenger også fuk-
Solbriller er også viktig, da huden under øynene er mye tynnere enn ellers i ansiktet.
tighet, ikke bare på sommeren men året rundt. Solen gjør allikevel sitt til at man tørker ut.
22 ❘ ByMagasinet
Det gjelder ikke bare fukt utvortes, men det er viktig å tilføre kroppen veske, da dehydrering også gjør at huden tørker ut. Man trenger ikke sitte direkte i solen når UV-strålene er på det sterkeste sier Mikkelsen, og det er stort sett midt på dagen. Dette er spesielt viktig for oss her nord å huske på, for vi blir ofte litt ivrige når solen endelig titter fram, og ønsker bare å bli brun, påpeker Mikkelsen.
5. Hver gang vi får en
solforbrenning i huden, ligger den i huden i mange år. Dette kan forårsake pigmentforandring i huden, og i verste fall hudkreft. Sun-block har vi nok hørt om, noe som skal blokkere solen fra huden vår. Dette er ikke helt tilfelle sier jentene på Helse & Velvære. Ingenting kan blokkere alle UV- strålene fra å nå huden, annet enn fysisk tett materiale, som for eksempel dongeri, noe som muligens er grunnen til at det ble brukt som arbeidstøy før i tiden, sier Lise Hagen.
6.
Det er også viktig å skrubbe huden et par ganger i uken, nettopp for å få bort døde hudceller, sier Elise Pettersen som er hudpleier.
7. Vi kan aldri være helt
trygg for UV- strålene, sier Mikkelsen, for selv igjennom vinduer kan de forårsake skade. Det er mye lettere å forebygge skader i huden enn å rette opp i dem, og solfilter finnes i mange varianter, enten det er spray, krem eller pulver. Man kan også få en ekstra beskyttelse med et c-vitamin som er et antioksidant under dagkremen.
sollys. Folk i dag har blitt mye mer bevisst og opplyst når det gjelder å beskytte huden, spesielt når det gjelder solfaktor. Vi unngår solen i større grad enn før, og bruker heller mer solbruningspreparater. De eldre er ikke så flinke å ta vare på huden eller beskytte seg, det er de yngre som er mer bevisste på dette, sier damene.
YNGRE ER MER BEVISSTE Man har et helt annet behov for hudpleie på sommeren sier damene. Da forebygger vi mot hudskader, og på høst og vinter reparerer vi med alternative varianter, som er sensitive for På Clinique 82 er sommeren godt i gang, og de har fått inn en hel serie med solprodukter fra Decleor. Sissel Granmo og Tina Knudson, er to av damene på Clinique 82, som anbefaler Decleor sine solkremer. En for kropp og en for ansiktet, der begge er faktor 30. Enkelt og greit sier Granmo, og ser fram imot en solfylt sommer.
23 ❘ ByMagasinet
Dagens dose med god energi Hvilken yrkesgruppe er det som trives best på jobb? Ifølge Statens arbeidsmiljøinstitutt som har gjort en undersøkelse på dette, troner kosmetologer helt øverst på lista sammen med frisører. Dette gjenspeiler seg hos Clinique 82, som ble etablert i 1982 og har fem ansatte pr i dag. Daglig leder Sissel Granmo får gode tilbakemeldinger på atmosfæren i sin salong. Blant annet kan hun fortelle om en kunde, en mann med dokumentmappe som var sliten etter en lang dag på jobb. «Kommer du for å ta sol» spurte Sissel, for det gjorde han ofte. «Nei, jeg kommer egentlig ikke bare for å ta sol. Jeg kommer hit for å bli inspirert. Dere har så god energi her inne, jeg kommer for å hente litt av den», sier han. «Det var så godt å høre, for det er nettopp det som er vårt ønske», sier Sissel. «Vi ønsker å gi folk den vitamininnsprøytningen som de trenger i løpet av en dag».
Nyhet hos oss!
Elemis er i dag Englands ledende spa- og hudpleiemerke med så mange som 6,5 millioner spabesøkende per år.
Clinique 82 I Lars Meyersgt. 11, 8622 Mo i Rana I Tlf. 751 50 200
Redaksjonell annonse
24 ❘ ByMagasinet
Daglig leder Line Sofie Olsen og butikkmedarbeider Anne Gro Steen
Daglig leder Hilde Dille Johansen, kokk Tonje Myrvoll og kokkelærling Tobias Bjørnø.
Alt til hjemmet
Medeier Lisbeth Engevik sammen med kollegaer Bjørn Erik Nordø og Andreas Hines.
varen samme dag eller dagen etter», kan Tonje Myrvoll fortelle. Hun er faglært kokk og nyansatt ferskvaresjef hos Bunnpris Mo. Med seg har hun kokkelærling Tobias Bjørnø som er i full gang med å fylle opp disken etter rengjøring da vi er innom.
Mosenteret har fått seg en overhaling og fremstår som et fresht og innbydende handlesenter hvor du i tillegg til turistinformasjon og restaurant finner alt du trenger til hjemmekosen. Og ja, dette inkluderer selvfølgelig det røde i glasset som du finner på Vinmonopolet. Innerst i sjelen hos Bunnpris Mo finner vi byens eneste ferskvaredisk, og den bugner over av godsaker fra hele regionen. Her ligger reker og kamskjell fra Nord-Reker i Kvina, røyka laks fra Oskarbrygga på Tonnes og chorizopølser fra Stenneset og soler seg i glansen fra matglade kunder. Fisk fra Svolvær seafood og Saltenlaks får du også. Kjøttet kommer fra HA Hanssen, Gilde og Kløver. Oster fra Straumbotn gård ventes inn. Og dersom du ikke finner det du vil ha, fortvil ikke. «Dersom en kunde har en forespørsel om noe som ikke er på lager, tar vi kontakt med Hanssen og vi har
ELDORADO FOR INTERIØRINTERESSERTE Både Kid og Fagmøbler har nettopp hatt nyåpning og nå skinner hele overetasjen med alt du kan drømme om av møbler og interiør. Line Sofie Olsen driver den eneste Kid-butikken mellom Namsos og Fauske. Etter oppussingen og ombyggingen har butikken på Mo fått den samme åpne løsningen som resten av kjeden og målet er at kundene skal bli ledet inn i butikken. Kid har fullsortiment i sin butikk, noe som betyr at alle varer som ligger på nett også er tilgjengelig i butikken på Mosenteret. I skjønn harmoni med Kid finner vi Fagmøbler, som endelig har fått samlet hele butikken i et lokale. Medeier Lisbeth Engevik er glad for å kunne presentere nye trender i en butikk som nå er i tråd med Fagmøbler-konseptet. «Vi ønsket oss en inspirerende og lun butikk og har jobbet iherdig med utstillingsmiljøene. Da er det ekstra gøy å få positive tilbakemeldinger fra kundene våre», smiler hun.
25 ❘ ByMagasinet
Redaksjonell annonse
NYHETER I MO I RANA BRASIL BARISTA
20. mars åpnet kaffebaren Brasil Barista i de tidligere lokalene til Glitter på Amfi. Dette er en lun og koselig kaffebar med tropisk stemning og brasiliansk bossanovamusikk. Innehaver Joelma De Castro Nordhagen har lagt vekt på sunnere mat, god kaffe, god stemning, gode stoler og god utsikt.
4 BORD OG GARN
4 bord og garn er et todelt lokale med en unik kombinasjon av garnbutikk og kafè som åpnet 1. januar i år. De serverer blant annet hjemmelaget jus, smoothies og supper, og selger for øvrig diverse helsekost. Bak disken står en hyggelig betjening med et stort fokus på økologisk og vegansk mat.
NORMAL
Normal er en kjede med butikker som ifølge sine nettsider selger «helt normale varer til unormale priser». De åpnet på Amfi 22. mars og selger for eksempel Ajax til rengjøring, Gillette barberingsutstyr, hårpleie fra L´Oreal og makeup fra Maybelline. Her kan du finne godteri du kun har sett i utlandet, ansiktskremen du hamstret siste ferie og ikke kan få tak i, brusen du kun har sett på tv osv.
ASIA BUTIKKEN
Asia Butikk åpnet på Amfi (Domus) 1. mars i år dagligvarebutikk som selger eksotisk mat, krydder, kaffe, te, dekorasjons- og bruksting fra
asiatiske land og også smykker og accessorier. Som grossist leverer de ferskvarer og råvarer, og de får inn fersk frukt og grønt hver fredag. Snart vil det også åpnes en ferskvaredisk.
GANDHI RESTAURANT
På hjørnet i Nordahl Griegs gate ligger den indiske restauranten Gandhi, som åpnet i slutten av mai. De serverer indisk mat, pizza og grill, og etter hvert vil de også tilby buffet.
CURVY
Curvy åpnet 1. mars og er en motebutikk som selger klær for jenter i str. 42-56. Butikken tilbyr klær fra det danske motemerket Zizzi. og ligger i 1. etasje på Amfi (Domus).
FRESH
I disse dager åpner Café Byportens avdeling Fresh i første etasje. Fresh skal by på et rikt utvalg man ikke finner andre steder i byen. Her finnes byens største, betjente salatbar, juicer, smoothies og diverse frokostog lunsjretter. På Fresh kan alle finne noe godt uavhengig av om de er veganere, glutenallergiske, har laktoseintoleranse eller bare har lyst på en god salat eller baguett.
26 ❘ ByMagasinet
Vi i Rana Blads markedsavdeling brenner for kommunikasjon, markedsføring, godt innhold og design; og kan tilby rådgivning, produksjon og distribusjon. Ta kontakt, så kan vi fortelle mer. www.ranabladmarked.no Else Yksnøy Johansen, Medierådgiver Lang erfaring fra butikkledelse og kundebehandling. Utdannelse innen bedriftsøkonomi. • Rådgivning • Digital/print markedsføring • Sosiale medier Tlf. 974 76 127 else.johansen@ranablad.no
Laila Frammarsvik, Adm. Sekretær Lang erfaring med kundebehandling og er vårt imøtekommende ansikt utad. • Resepsjon • Sentralbord • Rubrikkbooking • Abonnement Tlf. 751 25 500 laila.frammarsvik@ranablad.no
Noen huskeregler for å lykkes med markedskommunikasjon: ■ Klar og tydelig profil ■ Markedsstrategi og markedsplan – ambisjoner og utviklingsretning – hvordan nå dine markedsmål - hvem skal du nå – gjennom hvilken kanal – med hvilket budskap? ■ Få budskapet ut med solid historiefortelling og delelig innhold ■ Jobb smartere i sosiale medier
Svein-Ole Nilsen, Medierådgiver Bakgrunn fra reklamebyrå og har lang erfaring med markedsarbeid. • Rådgivning • Digital/print markedsføring Tlf. 416 36 020 svein.ole.nilsen@ranablad.no
Knut Evanger, Backoffice Er vår controller med erfaring som grafiker, typograf og markedskonsulent. • Booking • Rådgivning • Digital/print markedsføring Tlf. 908 57 231 knut.evanger@ranablad.no
Cecilie Nordvik, Strategisk medierådgiver Har lang erfaring og utdannelse innen markedskommunikasjon og merkevarebygging. • Rådgivning • Strategiarbeid • Sosiale medier • Digital/print markedsføring Tlf. 975 78 725 cecilie.nordvik@ranablad.no
Rigmor Nygård Hansen, Salgssjef/adm.dir. Utdannelse og erfaring innen markedsarbeid, kommunikasjon og ledelse. • Strategi • Rådgivning Tlf. 957 32 224 rigmor.nygard.hansen@ranablad.no
Design: Mac&Tusj
Vår viktigste oppgave er å få kundene våre til å lykkes
Noe av det som skjer i sommer › Grottevandring, 23. juni – 19. august
› Hemnesjazz, Hemnesberget 2.-5. august
› Guidede turer i Grønligrotta og Setergrotta. Opplev fjellet innenfra med dramatiske berghaller, trange marmorganger og en underjordisk elv.
› Sigvart Dagsland og Tord Gustavsen trio, T-Bear & the Dukes, Rune Frydenlund Rostad, Phronesis, Jazzoo, Oddjob, Karoline Krüger & fru Nitters rytmeorkester, Hovedøen social club, Hegge, Det norske poesi- og satireorkester, Bill Evans & Ulf Wakenius feat. Keith Carlock & Per Mathisen, Bech & Skeidsvoll Neworleans band og festivalkunstner Benita Tornholm.
› Bredek fjellgård, 4. juli – 12. august. Fjellgården er en historisk perle ved foten av Saltfjellet-Svartisen nasjonalpark, ca. 1 times gange fra E6 ved Bjøllånes. Vertskap og kaffesalg fra onsdag til søndag. › Svartisbåten Med Svartisbåten kan du besøke Norges nest største isbre Svartisen, og Austerdalsisen, den lettest tilgjengelige brearmen. Båten går hele sommeren. Bypadling med Rana Spesialsport, tirsdager kl. 18.00 i tidsrommet 12. juni – 21. august › Padletur fra Moholmen marina med utsikt mot Hemnesberget og den langstrakte Ranfjordens vei mot storhavet. Inkludert strandhugg på Mjølanstranda.
Foto: Rana Spesialsport
› Svartisenfestivalen, 2.-4. august Plumbo, Byting, Charlie Rackstead, Bøgdabråk, Becca, Vægamat og Slampan. › Verket, 24.-25. august Travis, Europe, Timbuktu & Damn, Klovner i Kamp, Gabrielle, Halvdan Sivertsen, Janove, The Modern Times, Cezinando, Kjartan Lauritzen, Silya & the Sailors, Freddy Kalas, RSP & Thomax, Halie, Maiden Norway og Carsten. På Underverket spiller Kyle Alessandro, Freddy Kalas og Halie.