Paisagismo

CLAUDIA CANALES

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JARDINAGEM E DEPRESSÃO

Tenho um amigo querido, também paisagista, que diz uma frase ótima para os dias de hoje, principalmente pós Covid: “As plantas se tornaram pets e os pets se tornaram filhos” Realmente mudamos nosso comportamento. Hoje durmo com meu marido e três cães na mesma cama, isto há 20 anos atrás seria muito difícil. Cães ficavam fora de casa, tinham suas casinhas, comiam restos de nossas comidas e nossa vida fluía paralela à deles. Hoje temos shoppings, lojas, espaços públicos, restaurantes, hotéis, “pet friendly” , onde não precisamos ter a angústia da separação de nossos seres queridos. E o que dizer das plantas? Viraram febre, são vendidas na internet, em lojas, supermercados, nas feiras. Existem pessoas que tem tantas plantas em casa que mal tem espaço para os humanos. E porque isto aconteceu?

O M S I G A S I A P

DESIGNER DE EXTERIORES PAISAGISTA

Além do conceito benéfico de limpeza do ar através das plantas temos um aspecto cada vez mais estudado e compreendido: o Bem estar de cuidar de plantas. Em um mundo tão tecnológico, onde o Google sabe mais de você que você mesma, a importância de cuidar de algo tão simples e ao mesmo tempo misterioso tem se demonstrado extremamente curativo. Não estou citando o aspecto energético, mas sim o aspecto emocional de cuidar, proteger, alimentar, ver crescer, florescer uma planta. No início o mistério de cada espécie, quando ainda não sabemos lidar com a planta, o estudo, a dedicação, tudo isto vai nos aproximando mais da Natureza, de coisas simples e vai acalmando a Alma.

SUGESTÕES PARA MELHORAR SEU DIA

COMPRE UMA PLANTA

Se você mora em um lugar pequeno e não consegue ter um jardim, comece por uma planta, precisa ser uma planta fácil de cultivar e cuidar. Plantas boas são suculentas (gostam de sol e pouca rega), folhagens, que apesar de gostarem de água crescem com muita rapidez e isto estimula o cuidado, vasos de temperos, podem ajudar a cuidar e aprender a se alimentar direito. O importante é aprender sobre a planta, cuidar e evoluir com elas. Uma dica é dar um “nome” para sua planta, pode ser um nome de pessoa, isto vai ajudando a sua mente a entender que a planta precisa de cuidados diários. Comece pequeno, uma planta por vez e muito importante, estude sobre ela.

PRESENTEIE COM PLANTAS É a melhor forma de passar uma boa energia para quem você ama. Escolha a planta com cuidado, aquela que capte com mais certeza a personalidade da pessoa presenteada. Estou falando de plantas plantadas em vasos e não bouquês.

ENVOLVA CRIANÇAS NO CUIDADO COM AS PLANTAS

Crianças estão muito ativas ultimamente, estímulos são cada vez mais difíceis com elas. A internet acaba fazendo o papel das babás de antigamente. Crianças amam animais e plantas, mas para começar este envolvimento com a Natureza, sugiro plantas, são mais fáceis de cuidar.

COZINHE !

Ativar o fogão de sua casa, pelo menos uma vez na semana, é uma atitude muito eficaz para melhorar a estima e a saúde. Parar de comer comidas prontas e cozinhando o seu alimento com ingredientes frescos e saudáveis. Pode ser uma simples salada, uma sopa, um arroz com tempero de uma receita antiga. Isto tudo traz amor e compreensão de bem estar.

PASSE MAIS TEMPO NA NATUREZA Sem celular, sem selfies e sem postagens. Sair do mundo virtual e passar para o mundo real é muito benéfico para nosso equilíbrio emocional. Permanecer um tempo em um jardim, ouvir o silêncio, os pássaros, as abelhas, pode ser transformador!

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