RICARDO BAROJA ESKOLA PUBLIKOA ETXEAN EGITEKO AFARIEN PROPOSAMENA 2016-2017 IKASTURTEA ASTELEHENA Barazkiak (purean, plantxan, labean, egosiak, zopan,…)
1.
Arrain makilak edo enpanadatxoak (edo bertze arraina) Fruta edo jogurta
ASTEARTEA Barazkiak salteatuak (azenarioa, lekak, porrua eta patata) indioilar zatiekin Fruta
Barazki-zopa
2.
Txanpiñoi-tortilla Fruta edo jogurta
3.
Atun-tortilla entsaladarekin Fruta edo jogurta
4.
5.
Arrautza egosia pisto eta arroza hornidurarekin Fruta Kalabazina edo berenjena plantxan (edo bertze barazkia) Kalamar aroak plantxan Fruta Entsalada
6.
Patata-tortilla tipula eta piper berdearekin Fruta
Urdaiazpiko eta gazta sandwich-a letxugarekin
ASTEAZKENA
ORTZEGUNA
Fideo-zopa
Barazki-purea edo entsalada
Arrautza betea atunarekin (edo tortilla)
Legatza plantxan (edo bertze arraina)
Fruta edo jogurta
Fruta
Azenario-krema
Barazki-purea edo entsalada
Fruta edo jogurta Arraina labean barazkiarrozaren hornidurarekin
Gazta tortilla
Fruta edo jogurta
Fruta
Fruta edo jogurta
Barazki-purea edo entsalada
Barazki zopa
Arraina labean barazki eta patatekin
Barazkiak (purean, plantxan, labean, egosiak, zopan,…)
Barazki-purea edo entsalada
Oilasko izterra Fruta edo jogurta
Oilarra arraultzeztatua Fruta edo jogurta
Etxeko pizza urdaiazpiko egosia, gazta eta tomate saltsarekin
Barazki-purea edo entsalada
Fruta Tomate entsalada atuna eta patata egosiarekin
Fruta edo jogurta
Fruta
Indioilar saltxitxak patata purea eta letxugarekin
Mihi-arraina (edo bertze arraina) patata egosiarekin
Fruta Barazkiak (purean, plantxan, labean, egosiak, zopan,…) Urdaiazpiko egosia eta gazta rollitoak Fruta
Xolomoa plantxan
ORTZIRALA
Fruta edo jogurta
Ganba eta txanpiñoi-tortilla
Izokia baporean edo labean arroza hornidurarekin Fruta
Oilasko bularkia plantxan
Arrautza "puskatuak" urdaiazpikoarekin Fruta edo jogurta
Fruta Berenjena (edo kalabazina) betea txanpiñoi, tomate eta haragi-xehatuarekin (gazta pixka batekin gratinatu) Fruta
Urdaiazpiko-tortilla ogi xerra baten gainean
Fideo-zopa
Barazki-purea
Tortilla frantsesa
Hanburguesa plantxan
Fruta edo jogurta
Fruta
Fruta Entsalada (anana, gazta eta Ilarbil salteatuak (edo bertze ahuakatearekin) edo barazkibarazkia) purea "Txaka" edo gulak (edo Arraina labean arraina) Fruta Fruta