A la conquista de Boston by La Razón De México

LA RAZÓN

VIERNES 12.04.2019 | AÑO 10 | NÚMERO 1 | SUPLEMENTO ESPECIAL

MEXICANOS VAN POR MENOS DE TRES HORAS

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LOS 10 CONSEJOS DE JUAN LUIS BARRIOS PARA UNA MARATÓN

Fotos|Reuters|Diego Calderón Estudio 4

PÁGS. 2 Y 3

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TIEMPO DE

VIERNES 12 .04.2019

ALLAN, CRISTIÁN Y ALEJANDRO, deportistas amateur, buscan en Boston una marca histórica; “unos tenis y voluntad es lo único que se necesita para el éxito”, Chivo Fernández Por Diego A. Hernández >

diego.hernandez@razon.com.mx

ALEJANDRO PITÁGORAS ORTIZ Edad: 40 años Peso: 71kg Estatura: 1.80 m Logros individuales Ranking 4 Lugar Nacional Ironman 70.3 de todo el 2018 en cat 35 a 39 años masculina. 5 ironmans 70.3 completados. 3 sub 5 horas. Mejor tiempo Ironman 70.3 Nueva Orleans 2018 con 4 horas 30 min Mundial de Ironman 70.3 en Sudáfrica 2018, representando a Mexico Equipos: Santo Cycling y Al-Límite

CRISTIÁN CHIVO FERNÁNDEZ SERNA Edad: 41 años Peso: 70 kgs Estatura: 1.77 mts Logros individuales: 7 maratones, 2 IronMan; esposo y papá de 1;) emprendedor Records.- 3:06 hrs en maratón; 10:56 hrs en IM Mejor tiempo y en qué competencia. - 3:06 hrs en el maratón de Toronto 2012 Peor tiempo y en qué competencia.arriba de 4 hrs, maratón CDMX Tiempo que buscas en Boston.- 2:59 hrs o menos (sub-3) Equipos: Santo Cycling y Al-Límite

ALLAN EL CA VILLANUEVA FLORES Edad: 41 Peso: 68 Estatura: 1.75 Logros individuales Finalista de 18 Maratones 27 Copas del Mundo de Triatlón Records Mejor tiempo y en qué competencia: Maratón 2:32 Maratón CDMX 2009 Peor tiempo y en qué competencia: MarathonBerlin : 4:24:22 (2013) Tiempo que buscas en Boston: Romper las 2:45 Top 50 Categoria Master 40-44 años Equipos: Santo Cycling y Al-Límite

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isciplina, tenacidad y voluntad podrían ser las tres palabras que ejemplifiquen a un maratonista o corredor. Este lunes 15 de abril, Boston tendrá su competencia número 122, en la cual desea demostrar por qué es la madre de todos los maratones, pero ese mote no sólo es por su gran desarrollo, ruta e infraestructura, sino también gracias a sus competidores, los cuales año tras año se comprometen para ser los mejores y recorrer en el menor tiempo posible los 42 kilómetros establecidos. En exclusiva para la primera edición de La Razón Deportiva hablamos con dos corredores amateur y un entrenador, que durante casi cuatro meses se prepararon para cumplir su meta la cual es terminar en menos de tres horas el recorrido y así tener su mejor tiempo. El Maratón de Boston siempre atrae a propios y extraños; su historia está llena de alegrías, tristezas y tragedias que han trascendido a lo largo del tiempo, pues desde sus inicios, en 1897, se ha vivido de todo. Allan Villanueva, coach del equipo AlLímite, habló sobre lo importante que es tomar en serio este tipo de competencias, pero sobre todo lo ideal que es estar preparado mentalmente para conseguir el objetivo. “La Maratón de Boston es el más antiguo que existe; para participar tiene su historia propia. Inició como un deporte 100 por ciento amateur. Siempre trae algo nuevo, el clima o el recorrido. Los primeros cinco kilómetros son los más engañosos porque vas corriendo más rápido de la velocidad que planeas y eso puede ser un arma en contra, ya que sin darte cuenta te acabas las piernas”, señaló. Allan, quien tiene una carrera terminada en administración de empresas, contó que en realidad a su profesión le dedica un 10 por ciento en su vida diaria, pues encontró la manera de trabajar en lo que le gusta gracias a un grupo de personas que solicitaron sus servicios, para que los preparara de cara a las diferentes carreras que dan en México. El coach Villanueva ha corrido en tres ocasiones la Maratón de Boston y lamentablemente para él una de ellas fue en 2013, el día de los atentados. Le restaban 200 metros para cruzar la meta, su objetivo en ese momento no era hacer el mejor recorrido, simplemente quería ayudar a uno de sus alumnos para que terminara en menos de 4 horas, pero eso no pudo suceder. “Ese día yo iba con un alumno para que rompiera las 4 horas. Pasamos el tapete del kilómetro 42, escuché un cañonazo y pensé que era de las 4 horas y le dije ‘métele’, pero después de 10 o 15 segundos se escuchó otro más cerca de nosotros y ahí si vi como escombros de un edificio y correr a gente que se dirigía a nosotros. Yo le dije ‘vámonos para fuera’ y lo jalé para que nos saliéramos. Gracias a Dios no pasó a más, pero sí fue una experiencia inolvidable”, aseguró el entrenador, quien le recomienda a sus alumnos o a cualquier corredor que busque las facilidades para tener una buena competencia, pues es ideal que su hotel sea sede del Maratón, que se vayan en un vuelo directo, que “aun-

RUTA DEL MARATÓN DE BOSTON

Hopkinton

Natick

Frmingham 6

Mitad

Ashland

Meta

Newton

14 12 11

10km

25km

30km

35km

40km

Brookline

Wellesley

20km

15km

Boston E.U

3 1

5km

Inicio Gráfico|Roberto Alvarado|La Razón

122

Años lleva la Maratón de Boston en su historia

que les cueste más, pero que tengan todo a la mano y no se fatiguen días antes de la competencia”. Por último, Allan habló sobre lo importante que es tener una cultura deportiva en México, ya que “no existe un gran nivel de organización y aquí se les puede colar cualquier loco. Hacer la Maratón de la CDMX cada vez más grande lo hace ver muy fácil, pero se metió gente que se daba cuenta que no iba a llegar a la meta y entonces se les hacía sencillo ingresar al metro, salir en CU y concluir la carrera. Lo único que querían era la medalla y luego hay otros que sólo presumen su tiempo; al final no hacen todo el recorrido y por eso hay que ser concientes de nuestra realidad”. “ME VEO EN LA META CON MI ESPOSA”. La vida da vueltas en muchas

ocasiones y por lo regular sólo se necesita un empuje para mejorar lo que uno cree que está haciendo mal. Alejandro Ortiz agradece al deporte tener una vida plena y asegura que la Maratón de Boston llegó en el mejor momento de su carrera. “Es mi cuarta maratón. Ya hice Nueva York, Berlín, Chicago y ésta es mi cuarta maratón de los seis grandes; me faltaría Tokyo y Londres. Pienso hacer el año que entra Tokyo y en dos Londres. Para Boston mi meta es hacer menos de 3 horas. Boston llego en el momento adecuado de mi vida, ahorita estoy en el pico de energía de ganas por la vida y como que todo se conjuntó y llegó la maratón cumbre en el momento adecuado, en el momento perfecto de mi vida”, dijo. El atleta de los equipos Santo Cycling y Al-Límite no se considera un novato en este tipo de competencias, por lo que se

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LOS AMATEUR

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Fernanda González ALIMENTACIÓN DEPORTIVA

Cerrando fuerte antes de la Maratón

Fotos|Diego Calderón Estudio 4

ALEX, Allan y Cristián en un entrenamiento en el Nevado de Toluca.

TIEMPOS PARA PARTICIPAR EN EL MARATÓN DE BOSTON 2019 (POR EDADES) Rangos de edad 18-34 35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-64 65-69 70-74 75-79 80 y más

Hombres 3hrs 05min 00seg 3hrs 10min 00seg 3hrs 15min 00seg 3hrs 25min 00seg 3hrs 30min 00seg 3hrs 40min 00seg 3hrs 55min 00seg 4hrs 10min 00seg 4hrs 25min 00seg 4hrs 40min 00seg 4hrs 55min 00seg

mis hijos y logrando para mí una de las metas que jamás pensé lograr. Yo hace 10 años hice un cambio de vida drástico y jamas me imaginé correr una maratón y mucho menos una en menos de 3 horas”.

Mujeres 3hrs 35min 00seg 3hrs 40min 00seg 3hrs 45min 00seg 3hrs 55min 00seg 4hrs 00min 00seg 4hrs 10min 00seg 4hrs 25min 00seg 4hrs 40min 00seg 4hrs 55min 00seg 5hrs 10min 00seg 5hrs 25min 00seg

LOS MEJORES TIEMPOS EN LA MARATÓN DE BOSTON DE LOS ÚLTIMOS CINCO AÑOS Año MUJERES 2014 2015 2016 2017 2018 HOMBRES 2014 2015 2016 2017 2018

Nombre

País

Tiempo

Rita Jeptoo Caroline Rotich Atsede Baysa Edna Kiplagat Desi Linden

Kenia Kenia Etiopía Kenia Estados Unidos

2:18:57 2:24:55 2:29:18 2:21:18 2:39:54

Meb Keflezighi Lelisa Desisa Lemi Hayle Geoffrey Kirhui Yuki Kawauchi

Estados Unidos Etiopía Etiopía Etiopía Japón

2:08:37 2:09:17 2:12:44 2:09:37 2:15:58

atrevió a dar algunas recomendaciones para los corredores que apenas inician su andar en esta disciplina. “Por el nivel de vida, de trabaja; el correr es una fuga sana, me hace pensar en muchas cosas y organizar mi vida. Es como mi medicina. Para mí el correr es la medicina del día. Hay que empezar de menos a más, te preparas en uno de 3 de 5 de 10

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kilómetros, un medio maratón. La preparación física, la alimentación también es muy importante y la parte mental que es la de tener voluntad, si no por más que vayas al gimnasio o hagas mucho ejercicio no se va a conseguir nada sin voluntad”. Por último, Alex reconoció que el próximo lunes “me veo rompiendo las 3 horas. Mi esposa recibiéndome, pensando en

MEDALLA Material: bronce chapado con oro Estilo: arte popular Forma: redonda Tamaño: 80 milímetros de diámetro Lugar en el que se fabrica: Guangdong, China

PARA CHIVO, BOSTON, UNA REVANCHA. Hablar de la Maratón de Boston sin duda remonta a la historia del atletismo mundial. Uno de los recuerdos que nadie quisiera tener guardados son los atentados en dicho evento en 2013 y Cristian Chivo Fernández, quien estuvo presente ese año, ve este 2019 como una revancha en su vida. “Yo terminé antes, pero cuando iba camino al hotel recibí muchos mensajes que ‘si estaba bien’ y no sabía de qué me hablaban, pero llegué al hotel prendí la tele y vi que justo cuando yo había cruzado, en donde todo era fiesta, cambió para ser un campo de guerra, pues habían pasado los atentados. Fue prácticamente un toque de queda, no dejaban salir a nadie. Quiero quitarme ese mal sabor de boca y disfrutar al terminarlo”, argumentó. Por otra parte, uno de sus retos más importantes es hacer menos de 3 horas y, por lo mismo, decidió entrenar con los grupos Santo Cycling y Al-Límite. “Nunca he bajado las tres horas en una maratón y ése sería mi sueño en la catedral de las maratones que es Boston”. El Chivo sabe que el realizar un maratón no es preparase de la noche a la mañana, y él aseguró que todo es poco a poco pero “con un par de tenis y voluntad, uno puede cumplir cualquier meta”.

ara cerrar con broche de oro lo que varios meses has preparado día a día, kilómetro a kilómetro, ese pase directo a romper tus propios límites en una maratón, es la alimentación y la hidratación. Éstos son los pilares básicos durante el entrenamiento que te ayudarán a regenerar para seguir entrenando, incrementando tu porcentaje de músculo, reduciendo niveles de grasa, así como ser más ligero y fuerte; recuerda fuerza igual a potencia. Sumando aun más puntos a la alimentación tenemos la carga de carbohidratos que es la cereza del pastel... consiste en incrementar el glucógeno almacenado en el cuerpo; esto se logra aumentando porciones de hidratos de carbono durante aproximadamente 5 días antes de la competencia. Mis favoritos para la carga son frijoles, lentejas, garbanzo, avena y quinoa; carbohidratos no procesados y además con alto contenido de proteínas. Ahora justo un día antes de la competencia los carbohidratos que recomiendo son papa y camote, son los que más gramos de carbohidrato contienen. Olvídate de cualquier alimento inflamatorio como son el azúcar, la cafeína, los lácteos o cualquier alimento que pueda causar intoxicación, tampoco recomiendo la ingesta de gluten ni harinas refinadas. En el mismo grado de importancia tenemos la hidratación, por lo que yo recomiendo incrementar la ingesta de bebidas hidratantes que contengan sales minerales y electrolitos. Es conveniente utilizar 2 marcas de bebidas hidratantes diferentes para potencializar su efectividad, utiliza unas que no contengan azúcar. Otro factor importante es ingerir agua mineral. Ten cuidado si vas tomar un vuelo para ir a correr tu maratón, ya que en un vuelo de 3 horas pierdes hasta 1.5 litros de agua de tu cuerpo. Hidrátate en cada estación durante la carrera, alternando una estación de agua y en la siguiente bebida hidratante. No saltes ni una, aunque tu cuerpo no sienta sed. No improvises nada en la última semana, ni el día del evento; que todo lo que consumas y uses, ya lo hayas usado con anterioridad. Y por último, disfrútalo al máximo!! Y tú... por cuánto tiempo vas!??? Instagram @takeit.healthy

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LA HISTORIA

VIERNES 12 .04.2019

1941 Walter A. Brown fue

1897 La Maratón de

nombrado presidente de la Boston Athletic Association; llegaría a imponer un estilo riguroso al evento.

Boston se corrió por primera vez motivado por la vuelta como prueba en los Juegos Olímpicos de Atenas 1896.

1951 En plena guerra de

1966 Roberta Bobbi Gibb se

Corea, Brown negó la participación en el maratón a los corredores coreanos. “Mientras la guerra continúe, no los aceptaremos”, dijo.

convirtió en la primera mujer en completar la maratón; sin embargo, fue reconocida hasta años después.

2011 El keniata Geoffrey

YUKI KAWAUCHI llega a la meta el año pasado.

Fotos|Reuters y Especial

Mutai ganó con una marca de 2:03:02. Fue el maratón más rápido de todos los tiempos, pero la IAAF no lo reconoció.

2013 Tres horas después de que los ganadores

cruzaran la meta hubo dos explosiones en Boylston Street, en los 200 últimos metros de la carrera; murieron tres espectadores y hubo más de 260 heridos.

MARATÓN DE BOSTON

Redacción >

Sólo seis son los mejores maratones del mundo

oston se regocija en la sapiencia de sus universidades, sus centros de investigación, empresas farmacéuticas y su alta tecnología. Sin embargo, hay algo que pone a esta ciudad en los ojos del mundo en cada primavera: su maratón. La historia de este certamen comenzó cuando funcionarios de la “Boston Athletic Association” (BAA), quienes trataron a los atletas de los Olímpicos en Grecia llevaron La maratón a Boston, el cual fue planeado desde el viaje en barco del Viejo Continente a Estados Unidos. Finalmente, el 19 de abril de 1897 dio inicio. Constó de una distancia de 39.2 kilómetros, siendo el primero en su materia, de todos los que ocurren alrededor del mundo. Inicialmente la ruta trazada se parecía

NUEVA YORK Distancia: 42.195 kilómetros Inició: 1970 Capacidad: 98 mil 247 participantes Fecha: 3 de noviembre

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CHICAGO Distancia: 42.195 kilómetros Inició: 1905 Capacidad: 45 mil participantes Fecha: 13 de octubre

DESDE 1897, el evento no se ha interrumpido ni un solo año, aunque ha registrado muchas polémicas; ha ido evolucionando, para incluir a las mujeres y discapacitados mucho al trayecto ateniense, aunque era 250 metros más corto. De quince participantes llegaron a la meta ocho. El ganador con 2 horas, 55 minutos y 10 segundos fue John J. McDermott. En 1924 se cambió la distancia por la Organización Atlética Internacional a la del maratón actual que consta de 42.195 km. Este evento está nutrido de mucha historia; como cuando en la edición del centenario, en 1996, superó los 38 mil competidores (actualmente se aceptan 30 mil), o como cuando en 1952, el guatemalteco Mateo Flores se convirtió en el primer latinoamericano en ganarla; lo hizo con zapatos de vestir, de ahí que el

BERLÍN Distancia: 42.195 kilómetros Inició: 1974 Capacidad: 46 mil participantes Fecha: 29 de septiembre

BOSTON Distancia: 40 kilómetros Inició: 1896 Capacidad: 50 mil participantes Fecha: 12 de abril

Estadio Nacional de Guatemala lleve su nombre. Roberta Gibb, en 1966, fue la primera mujer en ganarlo; en ese momento la competencia era exclusivamente masculina, por lo que su carrera no fue reconocida. Pionera en muchos aspectos, es, también, la primera en reconocer oficialmente la categoría de silla de ruedas. Lo hace desde 1975, con el triunfo de Bob Hall. Pero también tiene capítulos oscuros, como cuando Rosie Ruiz, una aficionada, se metió sobre los metros finales en 1980 y fue proclamada ganadora. Y cómo dejar afuera lo que pasó en 2013, cuando un atentado terrorista dejó tres muertos y cientos de heridos. Así, la maratón de Boston, la más antigua del mundo, ha atravesado guerras mundiales, crisis financieras, Guerra Fría y nada la ha detenido, en ningún año y este 2019 no será la excepción.

LONDRES Distancia: 42.195 kilómetros Inició: 1981 Capacidad: 50 mil participantes Fecha: 12 de abril

TOKIO Distancia: 42.195 kilómetros Inició: 2007 Capacidad: 37 mil participantes Fecha: 01 de marzo

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PROFESIONAL

VIERNES 12 .04.2019

Por Diego A. Hernández > diego.hernandez@razon.com.mx

ecir el nombre de Juan Luis Barrios remonta a una de las épocas más gloriosas del deporte mexicano en el atletismo. El oriundo de la Ciudad de México año tras año ha dejado el nombre del país en lo más alto. Su deseo de ser corredor cuando acompañaba a su padre a ver a la gente que participaba en el maratón de la CDMX, lo llevó a convertirse en uno de los mejores deportistas aztecas y no sólo eso, pues es considerado el mejor latinoamericano del momento. En entrevista exclusiva para La Razón Deportiva, Juan Luis Barrios reconoció lo importante que ha sido para su carrera recorrer todas las competencias de un corredor hasta llegar a la “máxima competencia, un maratón”.

RIOS

Medallas en Juegos Panamericanos PLATA Río de Janeiro 2007 1,500 metros uuiPLATA Río de Janeiro 2007 5,000 metros ORO Guadalajara 2011 5,000 metros BRONCE Toronto 2015 1,000 metros ORO Toronto 2015 5,000 metros

Medallas en Juegos Centroamericanos y del Caribe ORO San Salvador 2002 1,500 metros ORO Cartagena 2006 1,500 metros ORO Cartagena 2006 1,500 metros ORO Mayagüez 2010 1,000 metros ORO Mayagüez 2010 5,000 metros ORO Veracruz 2014 5,000 metros ORO Veracruz 2014 1,000 metros

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los tiempos que no han coincidido. “Yo trabajo con un mánager y la mayoría de los atletas de élite lo hacen. La invitación ha sido varias veces otorgada por parte de la Maratón de Boston, pero evidentemente con los temas de clasificación se ha visto complicado, entonces tenemos que elegir por fecha otra carrera. La fecha de Boston es después del 7 de abril y la ventana para Panamericanos es exactamente ese día y si yo corriera Boston y lo hiciera de buena manera tenía la dificultad de que fuera maratón. Ocupo la segunda plaza y por calendario yo elegí correr antes del 7 de abril”, dijo. Juan Luis no duda en que su objetivo es clasificarse con muy buen tiempo a los Juegos Olímpicos de Tokio 2020. El atleta ha participado en dos JO, el primero de ellos fue en Pekín 2008, en el cual finali-

Los 10 consejos de Juan Luis para un maratón

1º

Saber el maratón que quieres correr y buscar que tenga las condiciones para poder prepararte bien.

“Yo no soy maratonista, no me considero un maratonista, pues quien lo es es quien está al cien por ciento en la prueba y de ahí no se mueve. Yo he tenido una línea en el tiempo de mi carrera deportiva en diferentes instancias: 800, mil 500, 5 mil, 10 mil kilómetros, medio maratón y ahora un maratón; entonces yo me considero un corredor, un atleta y nunca voy a poder ser un maratonista”, señaló. Por otra parte, Barrios aseguró que su orgullo por representar a México ha ido en aumento poco a poco, pues al comienzo de su trayectoria corría por gusto, pero posteriormente se dio cuenta que ya tenía el uniforme nacional y carrera tras carrera la responsabilidad aumentaba, ya que defender a México y ver la bandera en lo más alto del podio lo pone a pensar que defiende una gran historia deportiva. Al ser cuestionado el porqué no iría este 15 de abril al Maratón de Boston y por qué jamás ha corrido dicho circuito histórico, el medallista panamericano en Guadalajara 2011 resaltó que todo es por cuestión de

2º

Una preparación de por lo menos tres meses. No menos, no más de 12 semanas son perfectas.

3º

Buscar un entrenador, un médico, un nutriólogo. Ésas son las tres personas que te tienen que acompañar en todo momento.

4º

No limitarte en cuanto a los kilómetros. No sólo hacer carreras. Tener otro tipo de entrenamiento, en bicicleta puede ser.

zó en el séptimo lugar en la final de los 5 mil metros; en Londres 2012, en la misma competencia acabó en el octavo lugar y para Río 2016, ya con boleto en mano, tuvo que dejar su lugar, ya que una lesión lo marginó de acudir a tierras cariocas. “Vienen un par de años de mucho interés. Quiero calificar a los Juegos Olímpicos y Juegos Panamericanos toman mucha importancia en ese camino. Mi intención es llegar a Tokio 2020 y poder ejecutar unos buenos Juegos Olímpicos. Quiero seguir apasionado del atletismo y en los deportes. Tengo 36 años y me siento con la vitalidad de competir y trabajar con toda la intención posible de hacer bastantes cosas”, acotó. Resaltó que la llegada de Ana Gabriela Guevara a la Conade es bueno para los deportistas, pues es una persona que conoce a fondo lo que requieren las nuevas generaciones, ya que él en estos momentos no está para pedir sino para sumar. Por último, de lo que también habló fue sobre el desarrollo y crecimiento que ha tenido el Maratón de la Ciudad de México y aseveró que “hace muchos años la gente que acababa la carrera se iba a su casa y no presumía sobre lo conseguido y hoy en día todo es motivo de esa necesidad de ‘yo hice, yo quiero, yo pude y miren lo que logré’. Yo en su momento llegué a expresar que el atleta está obligado a tomar la salida, pero no a llegar, entonces como que de repente hubo una ola de que el maratón se corre completo o no se corre y no es así, muchas veces si no te sientes con la capacidad de no llegar a la meta, pues no lo haces”, concluyó Barrios para nuestra primera edición de La Razón Deportiva.

JUAN LUIS BARRIOS NIEVES EDAD: 35 AÑOS ESTATURA: 1.75 M PESO: 63 KG

5º

Correr en diferentes áreas. No sólo donde acostumbras, a hacer de 5, 10 kilómetros. Ir a las montañas; utilizar recorridos más extensos y con un grupo.

Foto| Especial

JUAN LUIS BAR

EL ORIUNDO de la Ciudad de México reconoce que el sentimiento de representar a su país ha ido en aumento; no participará en Boston por cuestión de tiempos

6º

Ser objetivo. Ponerse grandes expectativas, pero también ser realistas en lo que puedes conseguir como maratonista. ¿Qué esperas del maratón?

7º

Elegir bien el outfit. El calzado, la ropa con la que vas a correr, las calcetas, playeras, short y todo lo que tiene que ver con el preparativo.

8º

La hidratación. No pasar más de 5 kilómetros sin tomar agua; eso va a mantener con una buena carga de electrolitos.

9º

Organizar bien el viaje. Conocer todo el itinerario desde que sales de tu casa hasta que acaba tu viaje.

10º

Disfrutar. Salir y pensar que estás ahí porque te gusta correr. No verlo como un ritual de sufrimiento, todos los que estamos ahí es porque nos gusta correr.

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AGENDA

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Eventos de atletismo que no te puedes perder

EL JINETE AZTECA Patricio Pasquel señaló que el evento está al nivel de los GP; hay siete representantes nacionales y treinta de los mejores del mundo

COMPARADA CON F1

Por Eder Arreortúa > “MI RETO de este año es ir a los a Ciudad de México otra vez Panamericanos y el próximo ir a Tokio. abre sus puertas a uno de los También me gustaría ganar el Gran eventos más emblemáticos Premio el próximo sábado; sería algo del mundo de la hípica, lueúnico para mí, porque nunca nadie lo go de que este fin de semana ha logrado y esperemos hacer historia” será sede del Longines GloPATRICIO PASQUEL bal Champions Tour, que se realizará Jinete profesional en el Campo Marte, que recibirá a Scott Brash (IRL), ganador del circuito 2018, Lorenza O’Farril, entre otros. “Se esperan 15 mil personas diarias, así como a Christian Ahlmann (ALE), Kevin Staut (FRA), Eric Lamaze (CAN), porque en años pasados así ya se ha heLorenzo de Luca (ITA) y a los españoles cho, porque es un evento estelar y famiEduardo Álvarez Aznar, Sergio Álvarez liar. Los jinetes a los que hay que seguir Moya y Paola Amilibia, por nombrar son Patricio Pasquel, Lorenza O´Farril, Salvador Oñate, Eugenio Garza y a Antoalgunos. Pero también entre los participantes nio Chedraui. Será visto por 3 millones estarán algunos representantes mexica- de personas en todo el mundo, porque nos, como es el caso de Patricio Pasquel, es transmitido por TV y en Internet; adeun experimentado jinete, quien habló más de la derrama económica importanen exclusiva para La Razón Deportiva y te que representa. El jinete mexicano está muy bien preparado, justo por este dio sus impresiones de la fecha. “Es un evento de nivel mundial, don- tipo de eventos, los cuales hemos aprode se concentran los 30 mejores jinetes vechado siempre”, explicó Pasquel. Ya experimentado en la materia, Padel mundo, más los siete mejores jinetes de México está al nivel de la Formu- tricio busca quedarse con uno de los la 1. Es el cuarto año que se celebra en lugares estelares en la competencia que México, pese a que todo mundo se lo reúne a los mejores del mundo. Después pelea. Últimamente hemos tenido más de las Olimpiadas de 1968, no se tuviepresencia, lo cual nos alegra, no sólo ron competencias de este nivel en Méporque nos da presencia en el tema tu- xico hasta en 2015, cuando el Longines rístico, nos expone ante el mundo, se Global Champions Tour vivió su primehace promoción del país y hace que se ra edición en México. “Comencé a montar desde los 5 años hable bien de México en el mundo. En tema deportivo es de élite, vienen los y a competir desde los 12 años. Ya fui mejores exponentes y los mejores caba- campeón nacional varias veces, he representado a México en contadas ocallos, hay mucha exigencia”, manifestó. siones; el año pasado fuiAdemás de Pasquel, MéREPRESENTANTES mos a competir y ganamos xico estará representado por DE MÉXICO la Copa Dublín, para califiel actual campeón de la Copa Antonio Chedraui car a la final de Barcelona; del Mundo en Guadalajara, Eugenio Garza fue una experiencia única, Salvador Oñate, así como Federico Fernández porque a México nunca lo por los talentosos jinetes Lorenza O’Farril Patricio Pasquel habían invitado; esta vez Antonio Chedraui, Eugenio Salvador Oñate nos invitaron y ganamos”. Garza, Federico Fernández y

TRIATLÓN ISLA DE TRIS 2019 Fecha: Sábado 13 de abril Lugar: Boulevard Costero Playa Norte, Ciudad del Carmen, Campeche. Cupo: 500 triatletas. Distancias: Olímpico, sprint, super sprint e infantiles (drafting permitido) Arranque: A partir de las 7:00 horas.

CHALLENGE CANCÚN 2019 Fecha: Domingo 28 abril de 2019 Lugar de Inicio: Playa Langosta, Cancún, Quintana Roo Lugar meta: Club Casablanca, Cancún, Quintana Roo Cupo máximo: Mil competidores Categorías: 113 k Individual, 113 k Relevos y Sprint

AGUAS ABIERTAS NADO SEGURO RIVIERA NAYARIT 2019 Fecha: Sábado 6 de abril de 2019 Lugar: Playa Marina Riviera Nayarit a La Cruz Dirección: La Cruz de Huanacaxtle, Nayarit Cupo: 800 participantes Distancias: 5 k/3 k y 1.25 k

HORARIOS: Hoy 13:45 – Trofeo GNP Seguros – 1.50 mts 16:45 – Trofeo Banorte – 1.50 mts/1.55 mts Mañana 12:00 – Trofeo GNP Seguros – 1.55 mts/1.60 mts 15:30 – LGCT Gran Premio GNP Seguros – 1.60 mts

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Fotos|Especial

THE PARTY RUN 2019 Fecha: Sábado 6 de abril Salida y meta: Cd. Satélite, Naucalpan. Horarios: 20:00 horas Distancia: 4 y 8 kilómetros. Cualquier edad Edición: 34

ESPUMA RUN FEST Lugar: Parque Ejidal San Nicolás Totolopan. (A 15 minutos de Six Flax) Fecha: 20 de abril de 2019. Hora: 9:30 am Distancia: 5 k Cupo: 1,500 corredores.

11/04/19 20:53

ROSTROS DEL DEPORTE

VIERNES 12 .04.2019

R R O E P OC N

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EL PERIODISTA platica de sus 10 inmuebles predilectos y los que le gustaría visitar; en modernidad, se inclina por el AT&T, casa de los Vaqueros

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EL TROTAESTADIOS Autor: Ernesto Campos Editorial: Porrúa Páginas: 176 Precio: 220 pesos

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a mejor manera de conocer el mundo es a través de sus canchas. Ése es el lema bajo el que se rige el periodista Ernesto Campos, quien desde los ocho años ha tenido la oportunidad de conocer 250 inmuebles deportivos de diferentes disciplinas, principalmente de futbol. Como cualquier niño que creció en la década de 1980, Ernesto vio la mejor época como goleador de Hugo Sánchez, con el Real Madrid, motivo por el que Ernesto elige al Santiago Bernabéu como su estadio favorito de los 290 que conoce. “Pondría por encima del resto al Santiago Bernabéu, porque fue uno de los que me hizo soñar desde siempre recorrer el mundo a través de los estadios y por la convivencia urbana que tiene el estadio en la icónica avenida de Madrid (Paseo de la Castellana); es como tener al Estadio Azteca en Reforma. En esa cancha Hugo Sánchez cambió los gritos de “indio” por “Hugol” en la tribuna”, señaló Campos, en entrevista para La Razón Deportiva. El 18 de junio del año pasado, la Selección Mexicana de Futbol logró una de sus victorias más memorables de la historia cuando venció 1-0 a Alemania en la primera ronda del Mundial celebrado en Rusia. Ernesto presenció aquel encuentro con su hijo en el Estadio Luzhniki, que forma parte de su Top 10 de preferencias. “Fue el primer partido mundialista al que fui con mi hijo de tres años; fue día del padre. Ese estadio (Luzhniki) tenía unas incomodidades propias del comunismo, asientos de cemento, incómodos, pero lo dejaron espectacular para el Mundial”, indicó el periodista egresado de la Escuela Carlos Septién.

Otros inmuebles de balompié que forman parte de su listado de favoritos son el Estadio de Vallecas, el Gran Cisne (en Japón), Wembley, además del Signal Iduna Park y Anfield Road, “por sus aficiones y cómo vibran” cada vez que juegan el Borussia Dortmund y el Liverpool, respectivamente. En cuanto a otros deportes, su predilecto es el AT&T Stadium, casa de los Vaqueros de Dallas de la NFL. “En cuanto a lo moderno, lo espectacular, me quedo con el AT&T Stadium en Arlington. Me costaba mucho trabajo mantener la atención en el partido, por ver todas sus atracciones, entre ellas, una tienda Victoria’s Secret”, admitió. Si de beisbol se trata, Campos elige al Chase Field, hogar de los Diamantes de Arizona, por encima del Yankee Stadium, pese a que es un ferviente aficionado de los Bombarderos del Bronx. “Me gustó muchísimo, tiene hasta una piscina donde puedes ver el partido, la cual tienes que reservar con meses de anticipación, el tour en español lo da una chava súper beisbolera; me fascinó”, mencionó. A 10 estadios para llegar a 300, Ernesto tiene clara una cosa. Quiere conocer los inmuebles en los que se han celebrado las finales en los Mundiales de futbol. Ya ha estado en el Azteca, en Maracaná, Wembley, el Olímpico de Berlín y desde luego, el Santiago Bernabéu. Le faltan el Centenario de Montevideo, el Monumental de Buenos Aires y el Nacional de Santiago, entre otros. “Una de mis aspiraciones es conocer todos los estadios con finales de Copa del Mundo que sigan en pie. Iré a Argentina en agosto, a celebrar mi cumpleaños para conocer el Monumental de Núñez de River Plata (sede de la final de Argentina 1978), y ahí mismo quiero conocer la Bombonera de Boca”, subrayó.

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enrique.villanueva@razon.com.mx

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Por Enrique Villanueva >

11/04/19 20:53

TECNOLOGÍA Y +

VIERNES 12 .04.2019

SEIRE FÉNIX 5PLUS Éste es un reloj de gama alta, sus acabados son más finos, tiene bandas intercambiables, métricas avanzadas, es multideporte, música con Spotify, pagos sin contacto MasterCard Santander, mapas topográficos y de ciclismo preinstalados. La serie está compuesta por 3 modelos y éstas son las diferencias Fénix 5 plus - es más grande y su batería es de 18 horas Fénix 5s plus - es más pequeño, para mujeres o para muñecas delgadas , 11 horas de bateria Fénix 5x plus, es el más grande, batería de 20 horas y cuenta con el sensor pulse ox, que mide la aclimatación del oxígeno en muñeca

FORERUNNER 35 Precio aproximado $3,792.24 MXN Correr con GPS Mide la frecuencia cardíaca Brinda métricas esenciales como distancia, ritmo y récords personales Incluye funciones de smartwatch, como notificaciones inteligentes y control de música Múltiples perfiles de actividad, como correr en interiores, caminar, ciclismo, y actividades cardio Durante todo el día, se sincroniza automáticamente con la aplicación móvil de Garmin Connect Disponible en colores negro, verde limón, azul hielo y blanco Cuenta pasos, calorías y minutos de intensidad

EN EXCLUSIVA para La Razón Deportiva, Salvador Ascencio, especialista de Garmin, resaltó que los relojes ya son dispositivos; “si traes puesto tu reloj, aunque no estés en actividad física, se analiza tu frecuencia cardiaca”, dijo Por Diego A. Hernández > a tecnología cada vez supera más todas las proporciones. Lo inimaginable resulta ser cierto y cuando se piensa que el futuro es muy lejano, resulta que ya es pasado. Uno de los artículos personales que ha ido en crecimiento son los relojes, ya que si la idea era que sólo daban la hora, ahora cuentan los pasos, tu ritmo cardiaco y hasta puedes usarlos como tu tarjeta de crédito. En entrevista exclusiva para La Razón Deportiva, Salvador Ascencio, experto en tecnología Garmin, resaltó el crecimiento tecnológico que han tenido los relojes. “Ya son dispositivos más que relojes. Se involucran en temas de rendimientos y no sólo de técnica. Ya analiza tu cantidad de entrenamiento, si lo estás haciendo

FORERUNNER 235 Con entrenamiento de intervalos por ejemplo Precio aproximado $5,602 MXN Utiliza un sensor óptico que mide continuamente la frecuencia cardiaca Ofrece la posibilidad de correr sin una cinta para el pecho El indicador de distintos colores determina la zona de frecuencia cardiaca y las pulsaciones por minuto en tiempo real Capta datos relativos a la distancia y el ritmo cuando corres en una pista de interior o en una cinta de correr Compatible con satélites GPS y GLONASS para localizar tu posición de forma rápida Puedes utilizar los enlaces de conectividad inalámbrica de la aplicación para recibir las condiciones meteorológicas actuales

Fotos|Especial

FORERUNNER 935 Estos relojes son de gama alta y por lo general los mexicanos que tienen la posibilidad de ir a Boston buscan más estos modelos, además porque muchos ya hacen triatlón o ultramaratón Éste es de gama alta y es para triatlón (mide carrera, natación, bici y función multideporte), este modelo te da las métricas avanzadas de los 3 deportes Precio aproximado $11,206.89 Permite a los usuarios ajustar sus cargas de entrenamiento y analizar su recuperación Rastrea y revisa el beneficio aeróbico y anaeróbico de una sesión Incluye perfiles de actividades como senderismo, trail running, esquí, paddle, surf y golf

»COORDINACIÓN Francisco Vallejo Gil

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»EDICIÓN Diego Hernández Eder Arreortúa Enrique Villanueva

adecuadamente. Qué estás haciendo. Si estás pisando parejo, si te desplazas bien, cuanto tiempo estás en contacto con el suelo”, señaló. A lo largo de los años poco a poco la tecnología se apodera de la vida cotidiana de cualquier ser humano y, por lo mismo, la idea de Garmin es darle la mejor calidad a sus clientes. “En seis, siete años los relojes ya miden demasiados temas físicosy ahorita ya hasta nos basamos en Garmin en el Consumo Máximo de Oxígeno, en medida de que podemos consumir más oxígeno realizando una actividad física”, resaltó. Por último, destacó que “ahora cualquier deportista, aunque no sea profesional, se fija en temas de nutrición y si traes puesto tu reloj, aunque no estés en actividad física, analiza tu frecuencia cardiaca, que no pases inactivo tanto tiempo”, argumentó el especialista.

»DISEÑO Carlos Mora

»RETOQUE DIGITAL Luis de la Fuente Mónica Pérez

»CORRECCIÓN Alfonso González Ricardo Callejas Mónica Meré

»VENTAS Ileana Salinas

FORERUNNER 645 MUSIC Brinda a los atletas la libertad de disfrutar de sus canciones favoritas durante una carrera o sus entrenamientos sin tener que llevar su teléfono Los usuarios podrán comprar con su reloj y seguir moviéndose sin necesidad de llevar efectivo Incluye dinámicas de carrera avanzadas Monitorea el rendimiento, conectividad y miles de formas de personalizarlo Brinda a los usuarios el almacenamiento de hasta 500 canciones Características de entrenamiento proporcionada por Firstbeat

CONTÁCTENOS. Conmutador: 5260-6001. Publicidad: 5262-8170. Suscripciones: 5250-0109. Para llamadas del interior: 01-800-8366-868. Diario La Razón de México. Nueva época, Año de publicación: 10

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